ముఖ్యమైన నూనెల పేర్లు. బేస్ ఆయిల్స్: బేస్ ఆయిల్ యొక్క ముఖ్యమైన, ఉపయోగకరమైన లక్షణాల నుండి బేస్ ఆయిల్ ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది
ముఖ్యమైన నూనెలుఈ సమ్మేళనాల కూర్పు తెలిసిన మరియు అధ్యయనం చేయడానికి చాలా కాలం ముందు ప్రజలు ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. పదార్ధాలు వాటి అస్థిరత, త్వరగా ఆవిరైపోయే సామర్థ్యం మరియు నీటిలో కరగని కొవ్వు ఆయిల్ బేస్ కారణంగా వాటి పేరును పొందాయి.
ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క లక్షణాలు ఔషధ మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాలలో వాటి అనువర్తనాన్ని కనుగొన్నాయి మరియు అవి కొన్ని నూనెల రకం మరియు లక్షణాలను బట్టి ఉపయోగించబడతాయి.
గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి మరియు శరీరానికి హాని కలిగించకుండా ముఖ్యమైన నూనెలను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి?
ముఖ్యమైన నూనెల రకాలు మరియు విధులు
ముఖ్యమైన నూనెలు ఒక ఉచ్ఛారణ రుచి మరియు వాసనతో సుగంధ సాంద్రీకృత సమ్మేళనాలు. అవి మొక్కల పదార్థాల నుండి పొందబడతాయి - పదార్థాలు మొక్క యొక్క అన్ని భాగాలలో అసమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి, అందువల్ల, అత్యంత సాంద్రీకృత సమ్మేళనాన్ని పొందడానికి, వాటి అత్యధిక కంటెంట్ (పువ్వులు, రైజోమ్‌లు, పండ్లు, మొగ్గలు, ఆకులు) ఉపయోగించబడతాయి.
ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు అప్లికేషన్ వివిధ నూనెలుఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి. కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు ఆహారానికి ప్రత్యేక రుచి మరియు సువాసనను అందించడానికి సువాసనలుగా తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి, మరికొన్ని వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి మరియు నివారించడానికి ఉపయోగిస్తారు, మరియు మరికొన్ని సౌందర్య సాధనాలను రూపొందించడానికి ఆధారం. ఔషధం యొక్క ప్రత్యామ్నాయ శాఖలలో ఒకటైన తైలమర్ధనంలో ముఖ్యమైన నూనెలు ప్రభావితం చేయడానికి ప్రధాన మార్గం మానవ శరీరంసాధారణ స్థితిని మెరుగుపరచడానికి, ఉల్లాసంగా, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ముఖ్యమైన నూనెలు - తైలమర్ధనంలో ప్రధాన సాధనం సుగంధ ముఖ్యమైన పదార్థాలు ప్రభావితం చేస్తాయి వివిధ వ్యవస్థలువ్యక్తి, ఎందుకంటే వారు జీవసంబంధ కార్యకలాపాల యొక్క విస్తృత వర్ణపటాన్ని కలిగి ఉన్నారు. మానవులకు ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క అనేక ప్రాధాన్యత ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి:
- యాంటీ బాక్టీరియల్. వారు చురుకుగా వైరస్లు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లను ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తారు, శరీరానికి బలమైన రక్షణను అందిస్తారు మరియు పోప్లర్, లవంగం, యూకలిప్టస్, కలామస్, పైన్ ట్రీ ఆయిల్స్ యొక్క శక్తివంతమైన క్రిమినాశక నూనెగా పని చేస్తారు. లావెండర్, నిమ్మకాయ, టీ ట్రీ ఆయిల్స్ కొన్ని రకాల ఫంగల్ వ్యాధులను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి.
- గాయం నయం మరియు శోథ నిరోధక. యారో, కర్పూరం, ఎలికాంపేన్, చమోమిలే, ఆర్నికా నూనెలు అటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. వారు వాపు యొక్క వేగవంతమైన పునశ్శోషణానికి బాధ్యత వహించే శరీర ప్రక్రియలను ఉత్తేజపరిచేందుకు సహాయం చేస్తారు.
- యాంటిస్పాస్మోడిక్. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయం చేయండి కండరాల కణజాలంఫెన్నెల్, నారింజ, దాల్చినచెక్క, జీలకర్ర, పుదీనా, కొత్తిమీర, నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క ప్రేగులు మరియు శ్వాసనాళాల నూనెలు.
- ఆశించేవాడు. శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్స కోసం - ఫెన్నెల్, ఒరేగానో, వైల్డ్ రోజ్మేరీ, ఎలికాంపేన్, సోంపు, థైమ్ 9 యొక్క నూనెలు కఫం ఉత్సర్గకు దోహదం చేస్తాయి).
- మత్తుమందు. శాంతపరచు నాడీ వ్యవస్థవలేరియన్, లావెండర్, నిమ్మ ఔషధతైలం యొక్క నూనెలు.
- మూత్రవిసర్జన. పార్స్లీ, థైమ్, లోవేజ్, జునిపెర్, బిర్చ్, థైమ్ నూనెలు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి.
కొన్ని సుగంధ నూనెలు పునరుత్పత్తి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, బాహ్య మరియు వేగవంతమైన వైద్యంకు దోహదం చేస్తాయి అంతర్గత నష్టం. కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెల శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తరువాత, విసర్జన ఏర్పాటు చేయబడింది గ్యాస్ట్రిక్ రసం, ప్యాంక్రియాస్ మెరుగ్గా పని చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది ఆకలిని మెరుగుపరచడంలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి సుగంధ నూనెలను తరచుగా ఆహార పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తారు.
సుగంధ నూనెల ఉపయోగం మరియు లక్షణాలు వాటి రకాన్ని బట్టి ఉంటాయి. వివిధ పదార్ధాలు కొన్ని భాగాల యొక్క అధిక సాంద్రతను కలిగి ఉంటాయి, ఇది శరీరంపై వారి ప్రభావాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.
ఈథర్-బేరింగ్ ప్లాంట్ మరియు శరీరంపై వాటి ప్రభావం ప్రకారం ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క కొన్ని వర్గీకరణ ఉంది:
- పుష్పం: పియోనీ, లిండెన్, ఐరిస్. సౌందర్య సాధనాల తయారీకి ఉపయోగిస్తారు, కామోద్దీపనలు.
- ప్రక్షాళన: నిమ్మ, లావెండర్, రోజ్మేరీ, geranium, సేజ్. చర్మ సంరక్షణ కోసం సౌందర్య సాధనాల తయారీకి ఉపయోగిస్తారు.
- సిట్రస్ పండ్లు: నారింజ, లెమన్ గ్రాస్, నిమ్మ. కాస్మోటాలజీలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
- ఉత్తేజకరమైనది: య్లాంగ్-య్లాంగ్, ఏలకులు, గులాబీ, బేరిపండు, జాస్మిన్ ముఖ్యమైన నూనె. శక్తివంతమైన కామోద్దీపనలు.
- వుడీ: బిర్చ్, దేవదారు, జునిపెర్, సైప్రస్, ఫిర్ నూనె. వారు ఒక విచిత్రమైన "భారీ" వాసన కలిగి ఉంటారు. కామోద్దీపనలుగా, అలాగే మానసిక స్థితి, సడలింపు, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణీకరణను మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగిస్తారు.
- టానిక్: లవంగం, సేజ్, ఫిర్, దాల్చినచెక్క, అల్లం. అవి శరీరంపై ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, శక్తిని మరియు శక్తిని ఇస్తాయి, ఉత్సాహంగా ఉంటాయి.
- మూలికా: పిప్పరమింట్, అడవి చమోమిలే, థైమ్. అవి అద్భుతమైన నొప్పి నివారణలు, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి.
- సడలించడం: వలేరియన్, మిమోసా, జునిపెర్, జెరేనియం. నాడీ వ్యవస్థను శాంతింపజేయడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
- మసాలా: అల్లం, మిరియాలు, జాజికాయ. శరీరాన్ని టోన్ చేయండి, ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం చేయండి.
- బలోపేతం: తులసి, వెర్బెనా, రోజ్మేరీ, పుదీనా. వారు జుట్టు మీద బలపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు, అంటువ్యాధులను ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తారు.
- రిఫ్రెష్: శంఖాకార నూనెలు (ఫిర్, పైన్, స్ప్రూస్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె), పుదీనా. నాడీ వ్యవస్థను క్రిమిసంహారక మరియు ఉపశమనం, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
అధిక ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, అనేక పదార్ధాలను కలపవచ్చు, కాబట్టి సుగంధ నూనెలు తరచుగా కలయికలో ఉపయోగించబడతాయి. కానీ సుగంధ కూర్పులను కంపైల్ చేసేటప్పుడు, పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం వైద్యం లక్షణాలుమరియు నూనెల లక్షణాలు, కాబట్టి ఉపయోగించకూడదు, ఉదాహరణకు, ఓదార్పు మరియు టానిక్ నూనెలు.
ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు: టేబుల్
నూనెల అప్లికేషన్ పరిధి చాలా విస్తృతమైనది. కొన్ని శక్తివంతమైన యాంటిస్పాస్మోడిక్స్, తలనొప్పి మరియు కడుపు తిమ్మిరి నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి, ఇతరులు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు మరియు చర్మం దెబ్బతినడానికి సిఫార్సు చేస్తారు. నాడీ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచే మరియు ఉధృతిని కలిగించే నూనెలు ఉన్నాయి మానసిక చర్య.
కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క లక్షణాలు మరియు ఉపయోగాలను అర్థం చేసుకోవడానికి దిగువ పట్టిక మీకు సహాయం చేస్తుంది.
| శీర్షికలు | ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క సౌందర్య మరియు ఔషధ లక్షణాలు | కలయికలు (అవి కలిపిన వాటితో) | ఉపయోగం కోసం సూచనలు | వ్యతిరేక సూచనలు |
| సోంపు | క్రిమినాశక, బాక్టీరిసైడ్, మూత్రవిసర్జన, దుర్గంధనాశని, ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ. కామోద్దీపన | లావెండర్, లవంగం, దేవదారు, జీలకర్ర, ఫెన్నెల్, కొత్తిమీర, సిట్రస్. | జీర్ణ వాహిక: పేగు చలనము యొక్క ఉద్దీపన, కడుపులో కోలిక్, భారాన్ని తొలగిస్తుంది. కాస్మోటాలజీలో అప్లికేషన్: యాంటీ ఏజింగ్ ఏజెంట్లు, వదిలించుకోవటం, చర్మ వ్యాధుల చికిత్స. జలుబు: కఫహరమైన, వార్మింగ్, యాంటిపైరేటిక్. తలనొప్పికి సహాయపడుతుంది లైంగిక సమస్యలు, హ్యాంగోవర్‌తో. |
సున్నితమైన చర్మం, గర్భం. |
| నారింజ రంగు | బాక్టీరిసైడ్, పునరుత్పత్తి, క్రిమినాశక, డియోడరైజింగ్, మత్తుమందు. | Ylang-ylang, geranium, దాల్చినచెక్క, సిట్రస్, geranium, జునిపెర్, గులాబీ, క్లారీ సేజ్. | ఇన్ఫ్లుఎంజా, తీవ్రమైన శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు,. టాక్సిన్స్ తొలగింపు, ఆకలి యొక్క ఉత్తేజం, కడుపు పనిలో లోపాలు,. మూత్రవిసర్జన మరియు కొలెరెటిక్ లక్షణాలు పిత్తాశయ రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తాయి. నోటి కుహరంపై క్రిమిసంహారక ప్రభావం - స్టోమాటిటిస్ చికిత్స,. నారింజ నూనెకీళ్ల, తలనొప్పి, బహిష్టు, నరాల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం. హృదయ సంబంధ వ్యాధుల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది, సాధారణీకరిస్తుంది. |
సిట్రస్ పండ్లకు అలెర్జీ, చర్మం ఫోటోసెన్సిటివిటీని పెంచుతుంది. |
| తులసి | ఎమోలియెంట్, స్టిమ్యులేటింగ్, యాంటీ బాక్టీరియల్, రిఫ్రెష్ | బేరిపండు, లావెండర్, జెరేనియం, సేజ్, చందనం, మార్జోరామ్. | జలుబు కోసం, ఇది యాంటీటస్సివ్, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది, ముక్కు కారటం సమయంలో వాసనను పునరుద్ధరిస్తుంది. బెర్గామోట్ ఆయిల్ జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలోని దుస్సంకోచాలు మరియు కడుపు నొప్పిని తొలగిస్తుంది, జీర్ణ రుగ్మతలకు చికిత్స చేస్తుంది. మొటిమలను తొలగించడం, జుట్టును బలోపేతం చేయడం, ఏ రకమైన చర్మానికి తగినది. రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది, తలనొప్పిని తొలగిస్తుంది, చనుబాలివ్వడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మెరుగుపరుస్తుంది. |
గర్భం, పెరిగిన గడ్డకట్టడంరక్తం, వ్యక్తిగత అసహనం. |
| బేరిపండు | బాక్టీరిసైడ్, టానిక్, యాంటిస్పాస్మోడిక్, మత్తుమందు. | సిట్రస్, లావెండర్, జెరేనియం, జునిపెర్, సైప్రస్, నెరోలి, చమోమిలే. | ఇన్ఫ్లుఎంజా చికిత్స, SARS - ఉష్ణోగ్రత తగ్గిస్తుంది, సహజ యాంటీబయాటిక్. లైంగిక కోరికను పెంచుతుంది. మానసిక కార్యకలాపాలు, సామర్థ్యాన్ని పెంచుతుంది. కాస్మోటాలజీలో పనిని సాధారణీకరిస్తుంది సేబాషియస్ గ్రంథులు, రంధ్రాల బిగుతు - జిడ్డుగల చర్మం కోసం సమర్థవంతమైన. |
జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీల తీవ్రతరం, గర్భం. చర్మం యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. |
| కార్నేషన్ | యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, డీడోరైజింగ్, క్రిమినాశక, టానిక్. శక్తివంతమైన. | జాజికాయ, పుదీనా, దాల్చినచెక్క, య్లాంగ్ య్లాంగ్, రోజ్మేరీ, బాసిల్, సిట్రస్, బెర్గామోట్, జునిపెర్. | లవంగం నూనె వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, ఇది సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్. జలుబు చికిత్స. గాయం విషయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, వేగవంతమైన రికవరీని ప్రోత్సహిస్తుంది. |
వ్యక్తిగత అసహనం, గర్భం,. |
| జెరేనియం | క్రిమినాశక, దుర్గంధనాశని, శోథ నిరోధక, సైకోట్రోపిక్, ఉద్దీపన | తులసి, సిట్రస్, బేరిపండు, లవంగం, సున్నం, పాచౌలి ముఖ్యమైన నూనె, లావెండర్. | అన్ని ENT వ్యాధుల చికిత్స. కార్డియాక్ సిస్టమ్ మరియు పీడనం యొక్క పని యొక్క సాధారణీకరణ. నొప్పి: పంటి నొప్పి, ఋతుస్రావం, తలనొప్పి, న్యూరల్జిక్, మైగ్రేన్, వాసోస్పాస్మ్. లైంగిక కార్యకలాపాలను పెంచుతుంది. పెరిగిన మానసిక మరియు శారీరక శ్రమ. కాస్మోటాలజీ: అధిక జిడ్డుగల చర్మం మరియు మొటిమల చికిత్స, ఎపిడెర్మల్ కణాల పునరుద్ధరణ మరియు చర్మపు రంగును పెంచడం, జుట్టు పునరుద్ధరణ, జుట్టు రాలడం మరియు పెళుసుదనాన్ని నిరోధించడం. |
12 సంవత్సరాల వరకు వయస్సు, భాగాలకు అలెర్జీ, గర్భం, తక్కువ రక్తపోటు. |
| లావెండర్ | యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, డీడోరైజింగ్, స్టిమ్యులేటింగ్, బాక్టీరిసైడ్, యాంటీ కన్వల్సెంట్, యాంటిసెప్టిక్. | Geranium, Bergamot, Ylang Ylang, సైప్రస్, పైన్, రోజ్మేరీ. | కాస్మోటాలజీ: జుట్టు రాలడానికి చికిత్స, చుండ్రు తొలగింపు మరియు సాగిన గుర్తుల నివారణ. అన్ని చర్మ రకాలకు తగినది, బలమైన పునరుజ్జీవన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, మచ్చలను కరిగిస్తుంది. బలమైన గాలి, మూత్రం మరియు కొలెరెటిక్ - యురోలిథియాసిస్, ఇతర వాపులకు చికిత్స చేస్తుంది. |
గర్భం, శ్వాసనాళం, హైపోటెన్షన్, అలెర్జీ దద్దుర్లు, . |
| నిమ్మకాయ | బాక్టీరిసైడ్, టానిక్, ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటింగ్, యాంటిసెప్టిక్. | బేరిపండు, సిట్రస్, ఏలకులు, య్లాంగ్-య్లాంగ్, చమోమిలే, నెరోలి, ఫెన్నెల్, అల్లం. | వైరల్ మరియు జలుబులలో జ్వరాన్ని తగ్గిస్తుంది. శక్తివంతమైన కామోద్దీపన. మూత్రవిసర్జన మరియు డీకోంగెస్టెంట్. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీ మరియు జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ. గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మం యొక్క వ్రణోత్పత్తి గాయాలు. మొటిమల చికిత్స, సమస్యాత్మక చర్మం, దిమ్మలు, కాలిన గాయాలు, చర్మం తెల్లబడటం. జ్వరాన్ని తగ్గిస్తుంది, కఫం ఉత్సర్గను ప్రేరేపిస్తుంది. |
అధిక రక్తపోటు, వ్యక్తిగత సున్నితత్వం, మూర్ఛ, గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికం. హోమియోపతి నివారణలతో యూకలిప్టస్ నూనె కలయిక విరుద్ధంగా ఉంటుంది. |
ముఖ్యమైన నూనెలలో ఏదైనా ఒక శక్తివంతమైన నివారణ, అనగా. మీరు నూనెలు మరియు వంటకాల్లో సూచించిన మోతాదులను ఉపయోగించడం కోసం నియమాలను పాటించకపోతే మరియు వ్యతిరేకతలను పరిగణనలోకి తీసుకోకపోతే ఇది సహాయం మరియు హాని రెండింటినీ అందిస్తుంది.
ముఖ్యమైన నూనెలతో వంటకాలు
చాలా తరచుగా, ముఖ్యమైన నూనెలు క్రింది విధానాలకు ఉపయోగిస్తారు:
- మసాజ్లు;
- స్నానాలు;
- కంప్రెసెస్;
- ఉచ్ఛ్వాసములు;
- అరోమాథెరపీ;
- కాస్మెటిక్ సన్నాహాల సంకలనం.
ఈ విధానాలను నిర్వహించడానికి, మీరు తెలుసుకోవాలి ఖచ్చితమైన మోతాదుఇది ఉపయోగం కోసం ఆమోదించబడింది.
ముఖ్యమైనది! కాలిన గాయాలను నివారించడానికి, స్వచ్ఛమైన, కరిగించని ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించవద్దు. పిల్లలు, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు గురయ్యే వ్యక్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.
ముఖ్యమైన నూనెలు రెడీమేడ్ సౌందర్య సాధనాలను కూడా సుసంపన్నం చేయగలవు: లోషన్లు, క్రీములు, షాంపూలు మొదలైనవి. ఉత్పత్తి యొక్క 10-15 mlకి 5 చుక్కల సుగంధ నూనె జోడించబడతాయి మరియు ఈథర్ ఉపయోగం ముందు వెంటనే జోడించబడాలి. ముఖ్యమైన నూనెలు కణాలకు కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రయోజనకరమైన పదార్థాల రవాణాను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి, తద్వారా కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
స్నానాలు మరియు స్నానాలు
సుగంధ నూనెలతో స్నానాలు సడలింపు, నివారణ మరియు జలుబు చికిత్స కోసం, అలాగే సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు.
సుగంధ నూనెలతో స్నానాలు విశ్రాంతి, వైద్యం మరియు సౌందర్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. లావెండర్, గంధం, గులాబీ మరియు జెరేనియం నూనెలు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఉపయోగిస్తారు.
వ్యాయామశాల తర్వాత కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, వెర్బెనా లేదా జునిపెర్ ఆయిల్ అనుకూలంగా ఉంటుంది.
పైన్ లేదా నిమ్మ నూనె జలుబు యొక్క మొదటి సంకేతాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
రీసెట్ చేయండి అధిక బరువుసహాయం చేస్తాను తదుపరి వంటకం: జునిపెర్ ఈథర్ యొక్క 5 చుక్కలను 2 చుక్కల నిమ్మకాయ, 2 చుక్కల నారింజ మరియు 2 చుక్కల సైప్రస్ కలపండి.
మీరు కలయికతో సెల్యులైట్ను వదిలించుకోవచ్చు: బేరిపండు (5 చుక్కలు), రోజ్మేరీ ఈథర్ యొక్క 4 చుక్కలు, టాన్జేరిన్ మరియు నారింజ (ఒక్కొక్కటి మూడు చుక్కలు).
కింది రెసిపీ సాగిన గుర్తులను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది: కింది జాబితా నుండి ఐదు కంటే ఎక్కువ పదార్థాల ఎంపికను కలపండి: జెరేనియం, పుదీనా, రోజ్మేరీ, నెరోలి, టీ ట్రీ.
సుగంధ స్నానాలు తీసుకోవడానికి నియమాలు:
- నీరు చాలా వేడిగా ఉండకూడదు (38 డిగ్రీల వరకు), లేకపోతే ఎస్టర్లు ఆవిరైపోతాయి మరియు స్నానం యొక్క ప్రభావం సాధించబడదు.
- నూనెలను జోడించడానికి బేస్ మిశ్రమం సహజ సముద్రపు ఉప్పు, పాలు, కేఫీర్, ఏదైనా రవాణా నూనె కావచ్చు. బాదం, ఆలివ్, వాల్నట్: చర్మ రకానికి తగిన ఏదైనా నూనెను ముఖ్యమైన నూనెకు ఆధారంగా ఉపయోగించవచ్చు.
- సుగంధ స్నానాలు చేసేటప్పుడు ఇతర సౌందర్య సాధనాలను (లోషన్లు, షాంపూలు, షవర్ జెల్లు) ఉపయోగించవద్దు.
- స్నానం యొక్క వ్యవధి 25 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, మీరు వారానికి మూడు సార్లు కంటే ఎక్కువ విధానాన్ని నిర్వహించకూడదు.
గమనిక! స్నానాల కోసం, 4-7 చుక్కల ముఖ్యమైన సుగంధ నూనెలు సాధారణంగా తీసుకోబడతాయి, వీటిని తప్పనిసరిగా బేస్లో కరిగించాలి. ఆవిరి స్నానాలు మరియు స్నానాల కోసం, సుగంధ నూనెల మోతాదు గది యొక్క 15 చదరపు మీటర్లకు 2-4 చుక్కలను మించకూడదు.
ఆవిరి స్నానం లేదా స్నానంలో, ముఖ్యమైన నూనెను సాధారణంగా వేడి రాళ్లపై పోసే గరిటెలో నేరుగా కలుపుతారు. చాలా తరచుగా, కొన్ని శంఖాకార నూనెలు స్నానానికి వెళ్ళడానికి ఉపయోగిస్తారు.
మసాజ్లు
సుగంధ నూనెలను ఉపయోగించి మసాజ్ అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది సెల్యులైట్ను తొలగించడానికి, ఫిగర్‌ను నిర్వహించడానికి మరియు గాయాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
సుగంధ నూనెలతో మసాజ్ చేయడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడవచ్చు రక్త ప్రసరణను పెంచండి మరియు లవంగం ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కండరాలను వేడెక్కించే ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.
ట్రైనింగ్ ప్రభావం గంధపు నూనె ద్వారా అందించబడుతుంది.
ఆరెంజ్ ఆయిల్ కొవ్వు కణజాలాల విచ్ఛిన్నతను ప్రోత్సహిస్తుంది.
జాజికాయ నూనెతో రుమాటిక్ నొప్పులు తగ్గుతాయి.
మసాజ్ నియమాలు:
- నూనెను ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు నూనె యొక్క చికిత్సా ప్రభావంపై మాత్రమే కాకుండా, దాని వాసనపై కూడా ఆధారపడి ఉండాలి - ఇది చికాకు కలిగించదు మరియు తిరస్కరణకు కారణం కాదు.
- మృదువైన మృదువైన వృత్తాకార కదలికలతో మసాజ్ చేయబడుతుంది.
- మసాజ్ మిశ్రమం 3-5 చుక్కల ఎస్టర్ల నుండి 1 టేబుల్ స్పూన్కు జోడించబడుతుంది. ఒక చెంచా బేస్ ఆయిల్ (ఆలివ్, కొబ్బరి, బాదం).
ఉచ్ఛ్వాసములు
జలుబు చికిత్స కోసం, సుగంధ నూనెలతో ఉచ్ఛ్వాసము బాగా నిరూపించబడింది. ఈ ప్రక్రియ శోథ ప్రక్రియలను తొలగించడానికి, శరీరం యొక్క పారుదల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, శ్లేష్మ పొరకు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.
సుగంధ నూనెలతో ఉచ్ఛ్వాసములు - జలుబు చికిత్సకు మంచి నివారణ ముఖ్యమైన నూనెలతో పీల్చడం అనేది మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు మానసిక స్థితిని పెంచడానికి, రోగనిరోధక శక్తిని ఉత్తేజపరిచేందుకు, మానసిక కార్యకలాపాలను ప్రేరేపించడానికి నివారణ చర్యగా కూడా నిర్వహిస్తారు.
అవి రెండు రకాలు:
- చల్లని - ముఖ్యమైన నూనె రుమాలు, దిండు లేదా ఫాబ్రిక్ యొక్క మూలకు వర్తించబడుతుంది మరియు సుగంధాన్ని పీల్చడం ద్వారా ప్రక్రియ కూడా జరుగుతుంది. అటువంటి ఉచ్ఛ్వాసము యొక్క వ్యవధి 5 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.
- హాట్ (ఇన్హేలర్ సహాయంతో) - ముఖ్యమైన నూనె ఒక ప్రత్యేక పరికరానికి జోడించబడుతుంది, దాని తర్వాత విడుదలైన ఆవిరి అనేక నిమిషాలు పీల్చబడుతుంది.
గమనిక! పిల్లలు చాలా తరచుగా వేడి పీల్చడం నిరాకరిస్తారు, కాబట్టి వారు "చల్లని" సిఫార్సు చేస్తారు - 1-2 ముఖ్యమైన నూనెలు దిండు యొక్క మూలకు వర్తించబడతాయి.
జలుబు నుండి, పీల్చడం ఒక డ్రాప్ నల్ల మిరియాలు నూనె, రెండు చుక్కల నారింజ మరియు దాల్చిన చెక్క నూనె (2 చుక్కలు) నుండి తయారు చేయబడుతుంది - మిశ్రమాన్ని 5 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ పీల్చుకోండి.
లీటరు నీటికి దగ్గు నుండి, టీ ట్రీ ఆయిల్ మరియు యూకలిప్టస్ యొక్క ఒక చుక్క జోడించబడుతుంది.
కాస్మోటాలజీలో ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగం
ముఖ్యమైన నూనెలు నెత్తిమీద సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి: అవి చుండ్రును తొలగిస్తాయి, కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తాయి, సేబాషియస్ గ్రంధులను నియంత్రిస్తాయి, తద్వారా జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి.
- జుట్టు పెరుగుదల కోసం: 4 టేబుల్ స్పూన్లకు 6 చుక్కల య్లాంగ్-య్లాంగ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి. బేస్ ఆయిల్ యొక్క స్పూన్లు. తలకు పట్టించి, 40 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయండి.
- జుట్టు నష్టం కోసం: 50 ml ముఖ్యమైన నూనెకు 10 చుక్కల లావెండర్ ఈథర్ జోడించండి. జుట్టుకు వర్తించండి, 30 నిమిషాలు టవల్ తో కప్పండి.
- పొడి జుట్టు కోసం: రోజ్మేరీ ఆయిల్ (4 చుక్కలు) కు 2 టీస్పూన్ల బేస్ ఆయిల్ జోడించండి. జుట్టు మొత్తం పొడవు మీద పంపిణీ, అరగంట తర్వాత శుభ్రం చేయు.
- జిడ్డుగల జుట్టు కోసం: లో బర్ ఆయిల్(2 టీస్పూన్లు) బెర్గామోట్ యొక్క 1-2 చుక్కల బిందు. కూర్పుతో జుట్టు మరియు జుట్టును పూర్తిగా మసాజ్ చేయండి, 20 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
- చుండ్రు కోసం: ఒక టీస్పూన్ షాంపూలో 4 చుక్కలు వేయండి నిమ్మ నూనెమరియు అదే మొత్తంలో జెరేనియం నూనె. కూర్పుతో జుట్టును మసాజ్ చేయండి, 5-7 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.
చర్మ సంరక్షణ
ముఖానికి అవసరమైన నూనెలు ముడతలు మరియు మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి, వయస్సు మచ్చలను తెల్లగా మార్చడానికి మరియు సాగిన గుర్తులను నయం చేసే లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. నూనె యొక్క సరైన ఎంపికతో, చర్మం సాగే అవుతుంది, చక్కటి ఆహార్యం మరియు యవ్వనంగా కనిపిస్తుంది.
- నుండి: థైమ్ (3 చుక్కలు) మరియు బేరిపండు (2 చుక్కలు) ఒక పెద్ద చెంచా క్యారియర్ ఆయిల్‌తో కలుపుతారు. ఫలిత కూర్పుతో రోజుకు రెండుసార్లు సమస్య చర్మం తుడవడం.
- ముడుతలకు: ఒక టేబుల్ స్పూన్ అవకాడో లేదా వీట్ జెర్మ్ ఆయిల్‌లో 6 చుక్కల రోజ్ ఆయిల్ వేయండి. బస్ట్ ప్రాంతం, మెడ మరియు ముఖాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు తుడవండి.
- సాగిన గుర్తుల నుండి: 10 టీస్పూన్ల మొత్తంలో బాదం (బేస్ ఆయిల్) కు 5 చుక్కల లావెండర్ జోడించండి. సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో ప్రతిరోజూ రుద్దండి.
చిన్న మచ్చలతో, వయస్సు మచ్చలు, అసమాన చర్మం రంగు, ద్రాక్షపండు మరియు నిమ్మ నూనెలు ఉపయోగించబడతాయి.
చర్మం యొక్క జిడ్డుగల షీన్ తో సైప్రస్ ఆయిల్ భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది.
గులాబీ, గంధం, నెరోలి నూనెలు కళ్ళ దగ్గర "కాకి పాదాలను" తొలగిస్తాయి.
వాస్కులర్ నమూనా సేజ్, పుదీనా, లావెండర్ మరియు నిమ్మకాయల నూనెలను దాచడానికి సహాయపడుతుంది.
ఉపయోగించవలసిన విధానం
ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క లక్షణాలు మరియు వినియోగాన్ని అధ్యయనం చేసేటప్పుడు, భద్రతా జాగ్రత్తల గురించి గుర్తుంచుకోవాలి, తద్వారా పదార్థాలు హాని కలిగించవు, ప్రయోజనాలను తెస్తాయి.
ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించినప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు:
- సీసా నుండి శ్లేష్మ పొరలు మరియు చర్మానికి నేరుగా ముఖ్యమైన నూనెలను వర్తింపచేయడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. ఉపయోగం ముందు, నూనె బేస్ ఆయిల్, తేనె లేదా ఉప్పులో కరిగించబడుతుంది. దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో, టీ ట్రీ మరియు లావెండర్ ఆయిల్ మాత్రమే వర్తించవచ్చు, మిగిలిన ఎస్టర్లు మంటను కలిగిస్తాయి.
- మోతాదును మించకూడదు - ఇది కాలిన గాయాలు లేదా తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు దారి తీస్తుంది.
- అరోమాథెరపీ విధానాలు మొదటిసారిగా నిర్వహించబడితే, ఉపయోగం ముందు, మీరు ముఖ్యమైన నూనెల భాగాలకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోవాలి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మొదట సిఫార్సు చేసిన మోతాదులో సగం ఉపయోగించాలి. అనేక విధానాల తర్వాత ప్రతికూల పరిణామాలు లేనట్లయితే, మీరు సురక్షితంగా పూర్తి మోతాదును ఉపయోగించవచ్చు.
- నూనెలను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు మీ స్వంత భావాలపై దృష్టి పెట్టాలి. మీరు నూనె యొక్క సువాసనను ఇష్టపడకపోతే, అది ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉన్నా, అది ప్రయోజనాలను మరియు ఆనందాన్ని కలిగించదు.
- ముందుగా నిపుణుడిని సంప్రదించకుండా ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించవద్దు. క్రియాశీల పదార్ధాల అధికంతో, తీవ్రమైన విషం సంభవించవచ్చు.
- ప్రతి నూనె ఉపయోగం కోసం దాని స్వంత వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంది - ఉపయోగం ముందు మీరు ఖచ్చితంగా వారితో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలి.
ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం ప్రభావం ఆరోగ్యం, ప్రదర్శన, వంటి వాటిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. లైంగిక జీవితం, మానసిక సంతులనం. కానీ వారు మోతాదు మరియు ఉపయోగ నియమాలను గమనిస్తూ, తీవ్ర హెచ్చరికతో వాడాలి.
ముఖ్యమైన నూనెలు - సహజ సుగంధ సమ్మేళనాలునుండి సంగ్రహించబడింది వివిధ భాగాలుమొక్కలు - చెట్టు బెరడు, కాండం, ఆకు, పువ్వు, వేరు లేదా గింజ. అవి మొక్క యొక్క సారాంశం, ఎందుకంటే అవి వాటి జీవసంబంధ ప్రయోజనాలన్నింటినీ సాంద్రీకృత రూపంలో కలిగి ఉంటాయి. పురాతన కాలంలో, స్వేదనం ఒక మొక్క నుండి దాని ఆత్మను వెలికితీస్తుంది మరియు జీవ శక్తి- కాబట్టి ఇది తరచుగా మతపరమైన మరియు ఆధ్యాత్మిక అర్థాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
నియమం ప్రకారం, ముఖ్యమైన నూనెలు మొక్క నుండి ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా సంగ్రహించబడతాయి. కోల్డ్ ప్రెస్‌ని ఉపయోగించడం, నీటితో స్వేదనం చేయడం, సోర్బెంట్‌లు మరియు సెలెక్టివ్ సాల్వెంట్‌ల వాడకం వంటి వాటి ఉత్పత్తికి ఇతర పద్ధతులు ఉన్నాయి, అయితే ఆవిరిని ఉపయోగించడం చాలా సులభమైన మరియు అత్యంత సరసమైన మార్గం మరియు నేటి పరిశ్రమలో విస్తృతంగా వ్యాపించింది.
ముఖ్యమైన నూనెల ప్రభావం వాటిలో వివిధ రసాయన సమ్మేళనాల సాంద్రత, అలాగే వాటి ఉపయోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ, ఉపయోగం మరియు మోతాదు పద్ధతి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. అలాగే, ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యత మరియు స్వచ్ఛత ప్రభావంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
ఒక నాణ్యమైన ఉత్పత్తి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఆవిరైపోతుంది మరియు మీరు దానిని కాగితపు టవల్ మీద పడవేస్తే, అది జిడ్డైన గుర్తులను వదలదు.ముఖ్యమైన సమ్మేళనాలు ఎల్లప్పుడూ ఉన్నాయి అవసరమైన భాగాలుకాస్మోటాలజీ, నేచురల్ మెడిసిన్, అరోమాథెరపీ మరియు మరెన్నో. సహజ ముఖ్యమైన నూనెలు - ప్రకృతి యొక్క నిజమైన బహుమతిజుట్టు అందం, ఆరోగ్యం మరియు అంతర్గత సామరస్యం యొక్క రక్షణపై నిలబడి. ఈ అద్భుతమైన ఉత్పత్తి యొక్క అన్ని రహస్యాలు పుస్తక వాల్యూమ్‌లలో సరిపోవు, అయితే ఆరోగ్యం మరియు అందం యొక్క ఈ సహజమైన తేనె నుండి గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని పొందాలనుకునే సగటు పరిశోధనాత్మక వ్యక్తికి తెలుసుకోవలసినంత అవసరమైన సమాచారం ఉంది. మీరు చరిత్ర, పద్ధతులు మరియు ఉపయోగం యొక్క లక్షణాలను నేర్చుకుంటారు, అలాగే వివిధ ప్రయోజనాల కోసం వివిధ ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగం కోసం సార్వత్రిక పట్టికను కనుగొంటారు.
ముఖ్యమైన నూనెల చరిత్ర
ముఖ్యమైన నూనెను పురాతన వైద్యం పదార్ధం అని పిలుస్తారు, దీనిని వేలాది సంవత్సరాలుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు వివిధ, కొన్నిసార్లు ఊహించని ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తున్నారు. వివిధ పురాతన నాగరికతలలో వాటి ఉపయోగం చాలా విస్తృతంగా ఉంది, ప్రపంచంలోని ఏ ప్రాంతంలో మరియు ఏ కాలంలో అవి మొదట తవ్వి, ఉపయోగించబడ్డాయి మరియు అధ్యయనం చేయబడ్డాయి అని స్పష్టంగా గుర్తించడం ఇప్పటికీ అసాధ్యం.
- ప్రాచీన ఈజిప్ట్
ఈజిప్టులో 4 సహస్రాబ్దాల BC కంటే ఎక్కువ, అవసరమైన పదార్థాలు ఇప్పటికే ఉపయోగించబడుతున్నాయని చరిత్ర మరియు పురావస్తు శాస్త్రం చాలా కాలంగా నిరూపించబడింది. ఈజిప్షియన్లు వాటిని చెట్లు మరియు ఇతర మొక్కల నుండి సేకరించి వాటిని ఔషధ పదార్థాలు, సౌందర్య ఉత్పత్తులు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మరియు ఇతర సారూప్య ఉపయోగాలుగా మార్చారు. ఈజిప్షియన్ నాగరికత యొక్క ఉచ్ఛస్థితి నాటికి, ముఖ్యమైన నూనెల వినియోగం చాలా పరిమితం - ఈజిప్షియన్లు వాటిని "దైవిక అమృతం" గా గుర్తించారు, ఇది దేవతలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉన్న పూజారులు మాత్రమే ఉపయోగించగలరు. ఈజిప్షియన్లు వివిధ మూలికా పదార్ధాలు వేర్వేరు లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని లేదా విభిన్న ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని విశ్వసించారు - కొన్ని యుద్ధంలో విజయం కోసం, మరికొన్ని ప్రేమలో మరియు మరికొన్ని ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి మరియు ధ్యానంలో ఉపయోగించబడ్డాయి.
- చైనా
చైనాలో, ఎల్లో చక్రవర్తి హువాంగ్ డి పాలనలో సుమారు 2.5 వేల సంవత్సరాల BCలో ముఖ్యమైన నూనెల మొదటి ఉపయోగం ధృవీకరించబడింది. తన పుస్తకం ది ఎల్లో ఎంపరర్‌లో, అతను వివిధ మొక్కల నుండి సేకరించిన సాంద్రీకృత "జీవిత రసాలను", వాటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మరియు ఉపయోగాలను జాబితా చేశాడు. ఈ పని విపరీతమైన ప్రజాదరణ పొందింది మరియు ఇప్పటికీ చాలా మంది తూర్పు వైద్యులకు రిఫరెన్స్ పుస్తకం సాంప్రదాయ ఔషధం.
- భారతదేశం
భారతదేశం ఆయుర్వేదం యొక్క జన్మస్థలం, నేటికీ ప్రసిద్ధి చెందిన సాంప్రదాయ వైద్యంపై పురాతన గ్రంథం. ఆయుర్వేదం వివిధ ముఖ్యమైన నూనెల ఉపయోగం కోసం అనేక ఎంపికలను కలిగి ఉంది, ఇది హిందువులు అత్యంత ముఖ్యమైన వైద్యం సాధనంగా పరిగణించబడుతుంది. మార్గం ద్వారా, భారతదేశంలో బుబోనిక్ ప్లేగు యొక్క భయంకరమైన కాలంలో, ఎటువంటి సాంప్రదాయ నివారణలు జబ్బుపడినవారికి సహాయం చేయనప్పుడు, ఆయుర్వేదంలో జాబితా చేయబడిన కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు మాత్రమే భారతదేశాన్ని కష్టాల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడ్డాయి, ఇది మానవ శరీరంపై వారి అద్భుత లక్షణాలను నిరూపించింది. అదనంగా, హిందువులు ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలలో శతాబ్దాలుగా ఈ పదార్ధాలను ఉపయోగిస్తున్నారు.
- పురాతన గ్రీసు
మూలాల ప్రకారం, పురాతన గ్రీస్‌లో, క్రీ.పూ. 450లో ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం ప్రారంభమైంది మరియు పురాతన గ్రీకులు ఈజిప్షియన్ల నుండి నూనెలు మరియు వంటకాలను సంగ్రహించే పద్ధతిని వారసత్వంగా పొందారు. "వైద్యం యొక్క పితామహుడు" హిప్పోక్రేట్స్ వందలాది మొక్కలను అధ్యయనం చేశాడు మరియు మానవ ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావాన్ని నమోదు చేశాడు, ఈ ఆలోచన అతను భారతీయ వైద్యుల నుండి వారసత్వంగా పొందాడు. ప్రత్యేక శ్రద్ధఅతను ఒరేగానో నూనె యొక్క లక్షణాలు మరియు ఉపయోగం యొక్క అధ్యయనానికి అంకితం చేశాడు.
- ప్రాచీన రోమ్ నగరం
ప్రాచీన రోమన్లు ముఖ్యంగా తమ రోజువారీ అవసరాలకు ముఖ్యమైన నూనెలను విస్తృతంగా ఉపయోగించారు. వారు వాటిని శరీరానికి, బట్టలు మరియు గృహోపకరణాలకు ప్రకాశవంతమైన వాసనను అందించడానికి వాటిని సమృద్ధిగా వర్తింపజేస్తారు. AT ప్రాచీన రోమ్ నగరంస్నానం, మసాజ్ మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం మొక్కల నుండి సుగంధ సమ్మేళనాలను ఉపయోగించడం విస్తృతంగా ఉంది.
- పురాతన పర్షియా
పెర్షియన్ వైద్యుడు మరియు తత్వవేత్త ఇబ్న్ సినా, లేదా అవిసెన్నా, ఎప్పటికప్పుడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన శాస్త్రవేత్తలలో ఒకరు. ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువుపై 800 మొక్కల ప్రభావాలపై పుస్తకాలు రాశారు. అవసరమైన సమ్మేళనాల స్వేదనం పద్ధతిని కనుగొన్న మొదటి వ్యక్తి అవిసెన్నా. అతని ప్రాసెసింగ్ పద్ధతులు నేటికీ ఉపయోగించబడుతున్నాయి.
- యూరోప్
ఐరోపాలో, ముఖ్యమైన నూనెల వాడకంపై బోధనలు మధ్యప్రాచ్యం నుండి చొచ్చుకుపోయాయి. ఐరోపాలో బుబోనిక్ ప్లేగు సమయంలో, వారు పైన్ చెట్లు మరియు ధూపాలను కాల్చడం ద్వారా వీధుల నుండి "దుష్ట ఆత్మలను" బహిష్కరించడానికి ప్రయత్నించారు. ఆశ్చర్యకరంగా, ఈ చెట్లను తగులబెట్టిన ప్రాంతాలలో, ప్లేగు వ్యాధితో చాలా తక్కువ మంది మరణించారు.మత గ్రంధాలు కూడా మొక్కల నుండి నయం చేసిన సారాంశాలను ఉపయోగించడం గురించి ప్రస్తావించాయి. పాత మరియు క్రొత్త నిబంధనల గ్రంథాలలో, అభిషేకం మరియు పవిత్రీకరణ తరచుగా వారి సహాయంతో నిర్వహించబడ్డాయి.
ఈ వీడియోలో ముఖ్యమైన నూనెల గురించి మరింత తెలుసుకోండి:
అప్లికేషన్ పద్ధతులు
ఆరోగ్యానికి, అందానికి మరియు ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడానికి మూడు ప్రధాన మార్గాలు ఉన్నాయి మంచి మానసిక స్థితిని కలిగి ఉండండి. ఈ పద్ధతులతో మిమ్మల్ని జాగ్రత్తగా పరిచయం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ రోజువారీ జీవితంలో మూలికా సారాంశాల వాడకాన్ని సులభంగా చేర్చవచ్చు.
అరోమాథెరపీ
ముక్కు ద్వారా పదార్థాన్ని పీల్చడం ద్వారా అరోమాథెరపీ జరుగుతుంది. సుగంధ లక్షణాల అభివ్యక్తితో, లింబిక్ వ్యవస్థ సక్రియం చేయబడుతుంది, ఇది శరీర నిర్మాణపరంగా ఘ్రాణ మార్గానికి దగ్గరగా ఉంటుంది. లింబిక్ వ్యవస్థ హిప్పోకాంపస్ (దీర్ఘకాల జ్ఞాపకశక్తి)తో రూపొందించబడింది, టాన్సిల్(భావోద్వేగాలు), హైపోథాలమస్ (హార్మోన్లు) మరియు సింగ్యులేట్ గైరస్ ( రక్తపోటు, శ్రద్ధ మరియు హృదయ స్పందన రేటు). సుగంధంగా ఉపయోగించే ఏదైనా పదార్థాలు వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలు మరియు శరీరధర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. స్థూలంగా చెప్పాలంటే, సుగంధ కణాలను పీల్చడం ద్వారా ముఖ్యమైన నూనెలు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. అరోమాథెరపీని అమలు చేయడానికి అనేక ఎంపికలు ఉన్నాయి:
- డిఫ్యూజర్‌ని ఉపయోగించడం
ఒక డిఫ్యూజర్, లేదా - మీరు గదిలో గాలిని శుద్ధి చేయగల సార్వత్రిక పరికరం, హానికరమైన టాక్సిన్స్ మరియు కేవలం చెడు వాసన నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవచ్చు. డిఫ్యూజర్‌లో ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది లేదా దానికి విరుద్ధంగా ఉత్తేజపరుస్తుంది - అన్నీ వ్యక్తిగత అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. నేడు, మార్కెట్ ఏదైనా వాలెట్ కోసం, ఏదైనా లక్షణాలు మరియు డిజైన్‌తో కూడిన డిఫ్యూజర్‌ల యొక్క భారీ ఎంపికను అందిస్తుంది. ఈ పరికరాన్ని కొనుగోలు చేయడానికి ముందు లక్షణాలు మరియు ఉపయోగ పద్ధతిని జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయడం మంచిది.
- ప్రత్యక్ష ఉచ్ఛ్వాసము
మీకు డిఫ్యూజర్ లేకపోతే, మీరు ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనెను మీ అరచేతిలో వేసి బాగా రుద్దడం ద్వారా పీల్చుకోవచ్చు. మీ అరచేతులకు "ముసుగు" తయారు చేసి, వాటితో మీ ముక్కు మరియు నోటిని కప్పి, లోతైన శ్వాస తీసుకోండి. దయచేసి కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు చాలా బలమైన వాసన కలిగి ఉండవచ్చని మరియు నాసికా శ్లేష్మం చికాకు కలిగించవచ్చని గమనించండి - ఈ సందర్భంలో, మీ చేతులను మీ ముఖానికి తీసుకురాకండి, కానీ మీ అరచేతులను మీ ముక్కు నుండి కొన్ని సెంటీమీటర్ల దూరంలో ఉంచడం ద్వారా వాసనను పీల్చుకోండి.
- స్ప్రేలు
అరోమాథెరపీకి మరొక ఎంపిక ఏమిటంటే, ఉత్పత్తిని నీటిలో కరిగించి, స్ప్రే బాటిల్‌తో ఉపయోగించడం. మీరు బట్టలు కోసం, బెడ్ నార కోసం, మీ స్వంత చేతులతో గది కోసం స్ప్రేలు చేయవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇటువంటి సహజ ఎయిర్ ఫ్రెషనర్లు ప్రమాదకరమైన రసాయనాలను కలిగి ఉండవు మరియు అధ్వాన్నంగా పని చేయదు మరియు కొనుగోలు చేసిన వాటి కంటే తరచుగా మెరుగ్గా ఉంటుంది.
బహిరంగ ఉపయోగం
ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్‌ను నేరుగా శరీరానికి అప్లై చేయడం ద్వారా ఉపయోగించవచ్చు. ముఖ్యమైన సమ్మేళనాలు త్వరగా గ్రహించబడతాయి మరియు చర్మం ద్వారా రక్తప్రవాహంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి, నిమిషాల వ్యవధిలో మన శరీరంలోని ప్రతి అవయవానికి పదార్థాలను తీసుకువెళతాయి.
స్వచ్ఛమైన పదార్థాన్ని ఉపరితలంగా వర్తించేటప్పుడు జాగ్రత్త తీసుకోవాలి - అవి చాలా ఎక్కువ గాఢతను కలిగి ఉన్నందున, కొన్ని ఉత్పత్తులు కాలిన గాయాలు మరియు చికాకును కలిగిస్తాయి.
ఈ కారణంగానే ముఖ్యమైన నూనెను ప్రాథమిక, సాధారణ కూరగాయల నూనెతో కలపాలని సిఫార్సు చేయబడింది - అవిసె గింజలు, ఆలివ్, పొద్దుతిరుగుడు, బాదం, కొబ్బరి లేదా జోజోబా నూనె మంచి ఆధారం. స్థానికంగా తయారుచేసిన మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించి, చర్మం యొక్క అవసరమైన ప్రదేశాలకు మాత్రమే వర్తించండి. ఉదాహరణకు, మీరు అలాంటి స్వీయ-నిర్మిత లేపనాన్ని తలనొప్పి కోసం దేవాలయాలలో, కీళ్లకు భంగం కలిగించే మోకాళ్లలో, ఋతు నొప్పుల కోసం పొత్తికడుపులో రుద్దవచ్చు.
పాదాల చర్మానికి నూనెను రుద్దడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.పాదాలకు అనేక నరాల ముగింపులు ఉన్నాయి, ఇవి శరీరం యొక్క అతి ముఖ్యమైన విధులకు బాధ్యత వహిస్తాయి. ముఖ్యమైన నూనె కేవలం 40 సెకన్లలో శోషించబడుతుంది మరియు 20 నిమిషాల్లో ఇది శరీరంలోని అన్ని అవయవాలకు చేరుకుంటుంది. కింది పద్ధతులు కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి:
- ప్రక్షాళన (ఒక గాజు నీటిలో ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కల పరిష్కారం ఉపయోగించి);
- వేడి సంపీడనాలు (సరైన నిష్పత్తిలో ఏదైనా కూరగాయలకు ముఖ్యమైన నూనె జోడించబడుతుంది);
- స్నానాలు;
- మసాజ్ (పలచన సంస్కరణలో).
అంతర్గత అప్లికేషన్
ప్యాకేజీకి అనుగుణంగా లేబుల్ చేయబడితే తప్ప, అంతర్గతంగా ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడదు. అయితే, చాలా ధృవీకరించబడినవి ఉన్నాయి ఆహార పదార్ధములువాటి కూర్పులో ముఖ్యమైన నూనెలను కలిగి ఉంటుంది - జీవశాస్త్రపరంగా క్రియాశీల సంకలనాలుచికాకు కలిగించని మరియు తీసుకోవడం సురక్షితంగా ఉండే పానీయాలకు.
చమురు చికిత్స యొక్క లక్షణాలు
ముందే చెప్పినట్లుగా, ముఖ్యమైన నూనెలు ఇది చాలా సాంద్రీకృత ఉత్పత్తి.సాధ్యమయ్యే ప్రతికూల పరిణామాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రకృతి యొక్క ఈ బహుమతి యొక్క ప్రభావాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి, మీరు కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను తెలుసుకోవాలి.
- సరైన నిల్వ . ముఖ్యమైన నూనె కోసం చాలా సరిఅయిన ప్యాకేజింగ్ చాలా ముదురు రంగు యొక్క మందపాటి గాజుతో చేసిన హెర్మెటిక్లీ సీలు బాటిల్. ఇది సూర్యరశ్మి మరియు వేడి, అలాగే పిల్లలు మరియు పెంపుడు జంతువులకు అందుబాటులో లేని ప్రదేశంలో నిల్వ చేయాలి. నిల్వ చేయడానికి అత్యంత అనుకూలమైన ప్రదేశం బాత్రూంలో గట్టిగా మూసివేసిన షెల్ఫ్‌లో టాప్ షెల్ఫ్. మీ పిల్లలకు చిన్నప్పటి నుండే భద్రతా జాగ్రత్తల గురించి నేర్పించండి.
- సూచనలు. వాణిజ్య ప్యాకేజింగ్‌లో ఇచ్చిన సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించాలని నిర్ధారించుకోండి. తయారీదారు నిర్దేశించినంత వరకు తీసుకోవద్దు. శరీరంపై సడలింపు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే ఔషధాలకు గురైన తర్వాత కారు లేదా ఇతర యంత్రాలు నడపడం మానుకోండి. సున్నితమైన శిశువు చర్మంపై స్వచ్ఛమైన ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించవద్దు.
- చర్మ పరీక్ష.ప్రధాన ఉపయోగం ముందు, దరఖాస్తు పెద్ద సంఖ్యలోచర్మం యొక్క చిన్న ప్రాంతం కోసం నిధులు వెనుక వైపుఅరచేతులు. అంటుకునే టేప్‌తో ఆ ప్రాంతాన్ని కవర్ చేసి చాలా గంటలు వదిలివేయండి. చికాకు, ఎరుపు లేదా దద్దుర్లు సంభవిస్తే, చర్మాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి చల్లటి నీరు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట మొక్కకు అలెర్జీ కావచ్చు. అలెర్జీల కోసం, ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనెలను చాలా తక్కువ గాఢతలో వాడండి లేదా ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
పై జాగ్రత్తలతో పాటు, ముఖ్యమైనవి:
- కరిగించని చికాకు కలిగించే నూనెలను ఉపయోగించవద్దు;
- అప్లికేషన్ తర్వాత ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నివారించండి;
- గర్భధారణ సమయంలో, ఉపయోగం గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించండి;
- ఏజెంట్‌కు శరీరం యొక్క అనుమానాస్పద ప్రతిచర్య విషయంలో, వెంటనే దానిని ఉపయోగించడం మానేయండి లేదా ఏకాగ్రతను గణనీయంగా తగ్గించండి.
ఆస్తి పట్టిక
ఈ పట్టికలో మీరు దాని గురించి అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని కనుగొంటారు వైద్యం లక్షణాలుఅత్యంత సాధారణ మరియు సరసమైన ముఖ్యమైన నూనెలు, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి, వాసన యొక్క లక్షణాలు మరియు శరీరంపై సాధారణ ప్రభావం. 
చమురు అనుకూలత పట్టిక
ఈ ఆర్టికల్లో, మేము బేస్ నూనెల యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాల గురించి మాట్లాడుతాము. అత్యంత ఖరీదైన మరియు శ్రేష్టమైన క్రీములతో పోటీపడుతుంది, వాటిని ధరలో మాత్రమే అందజేస్తుంది :) . అదనంగా, 100% సహజ నూనెలు సంరక్షణకారులను, సువాసనలు మరియు ఇతర విషపూరిత బ్యాలస్ట్ భాగాలను కలిగి ఉండవు.
కూరగాయల నూనెలు బేస్ మరియు ముఖ్యమైనవిగా విభజించబడ్డాయి.
బేస్ నూనెలుజీవరసాయన సూచికల ప్రకారం చర్మం పోలి, ఇది వాటిని ఎపిడెర్మిస్ యొక్క లోతైన పొరలకు చొచ్చుకొనిపోయి అక్కడ బట్వాడా చేయడానికి అనుమతిస్తుంది వైద్యం పదార్థాలు. అందువల్ల, వాటిని బేస్ నూనెలు, రవాణా లేదా క్యారియర్ నూనెలు అని కూడా పిలుస్తారు.
వాటిని సొంతంగా కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తిగా మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఇతర పదార్ధాలతో కలపడానికి బేస్ గా ఉపయోగించవచ్చు.
బేస్ నూనెలు కొనుగోలు కూర్పుపై శ్రద్ధ వహించండి, ఇది సింథటిక్ మలినాలను, రంగులు, సంరక్షణకారులను కలిగి ఉండకూడదు.
100% స్వచ్ఛమైన కూరగాయల నూనెల ఉత్పత్తికి, చల్లని నొక్కడం పద్ధతి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు అధిక ఉష్ణోగ్రతల ఉపయోగం లేకుండా తదుపరి అధిక-నాణ్యత వడపోత. ఈ పద్ధతి చమురు యొక్క అన్ని విలువైన లక్షణాలను సంరక్షిస్తుంది మరియు దాని షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగిస్తుంది.
బేస్ నూనెలు వాటి కూర్పు కారణంగా ప్రత్యేకమైన పునరుత్పత్తి, శోథ నిరోధక, యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి: సంతృప్త మరియు అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు, స్థూల- మరియు మైక్రోలెమెంట్లు, విటమిన్లు, ఫైటోస్టెరాల్స్, ఫాస్ఫోలిపిడ్లు.
శరీరం బాగా శోషించబడుతుంది, నూనెలు రసాయన ప్రక్రియలలో పాల్గొంటాయి మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన జీవరసాయన మరియు శారీరక ప్రక్రియల సహజ ఉద్దీపన:
- సెల్యులార్ జీవక్రియ వేగవంతం;
- చర్మ పోషణ మెరుగుపరచండి;
- ఫైబ్రినోజెన్ మరియు కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణను ప్రోత్సహిస్తుంది;
- శోషరస మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచండి;
- చర్మం టోన్ పెంచండి;
- చర్మాన్ని పోషించేటప్పుడు సమర్థవంతంగా శుభ్రపరుస్తుంది;
- సేబాషియస్ గ్రంధుల స్రావాన్ని సాధారణీకరించండి.
కొవ్వు ఆమ్లం
అనేక నూనెల యొక్క ప్రత్యేకమైన వైద్యం లక్షణాలు వాటి కూర్పులో కొవ్వు ఆమ్లాల ఉనికి కారణంగా ఉన్నాయి, వీటిని విభజించారు సంతృప్త మరియు అసంతృప్త.
సంతృప్త ఆమ్లాల అధిక కంటెంట్‌తో, నూనెలు గది ఉష్ణోగ్రతల వద్ద కూడా దృఢంగా ఉంటాయి. తక్కువ యాసిడ్ కంటెంట్, నూనె మృదువైనది.
కొవ్వు అసంతృప్త ఆమ్లాలుశరీరానికి గొప్ప విలువను కలిగి ఉంటాయి: అవి జీవక్రియ ప్రక్రియలలో చురుకుగా పాల్గొంటాయి, ప్రోస్టాగ్లాండిన్స్ సంశ్లేషణలో, ఇది శరీరానికి అవసరమైన హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని నియంత్రిస్తుంది. నూనె యొక్క కూర్పులో అసంతృప్త ఆమ్లాల కంటెంట్ ఎక్కువ, అది మరింత ద్రవంగా ఉంటుంది.
మానవ శరీరంలో జీవ పొరల నిర్మాణానికి బాధ్యత వహించే ఒలీక్ మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లం ముఖ్యంగా విలువైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న నూనెలు చర్మం ద్వారా సులభంగా గ్రహించబడతాయి మరియు గ్రహించబడతాయి. ఆలివ్ నూనెలో ఒలీక్ ఆమ్లం (85% వరకు) అధికంగా ఉంటుంది.
అనేక అసంతృప్త ఆమ్లాలు మన శరీరం ద్వారా సంశ్లేషణ చేయబడవు మరియు ఆహారం నుండి లేదా చర్మం ద్వారా మాత్రమే వస్తాయి. వాళ్ళు పిలువబడ్డారు ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు (ఒమేగా 6 మరియు ఒమేగా 3)చర్మం మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క ఆరోగ్యానికి ఇవి చాలా ముఖ్యమైనవి. వీటిలో లినోలెయిక్, లినోలెనిక్, గామా-లినోలెనిక్ ఆమ్లాలు, అలాగే వాటి ఉత్పన్నాలు ఉన్నాయి.
ముఖ్యమైన ఆమ్లాల లోపం దీనికి దారితీస్తుంది:
- చర్మ అవరోధం దెబ్బతినడానికి, ఫలితంగా, సూక్ష్మజీవులు, అలెర్జీ కారకాలు, హానికరమైన పదార్థాలు దానిలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోతాయి, తాపజనక ప్రతిచర్యలు, చర్మ వ్యాధులు;
- ట్రాన్స్‌పిడెర్మల్ తేమ నష్టానికి;
- దీర్ఘకాలికంగా క్షీణించిన వ్యాధులుక్యాన్సర్, గుండె జబ్బులు, రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటివి;
- మెదడు యొక్క క్షీణతకు.
ముఖ్యమైన యాసిడ్ లోపం యొక్క సంకేతాలు:చర్మం యొక్క పొట్టు, పొడి భావన, పెరిగిన చిరాకు మరియు చర్మం యొక్క సున్నితత్వం, దురద, ఎరుపు.
వీటిని శాశ్వతంగా తొలగించేందుకు అసహ్యకరమైన లక్షణాలు ఆహారం మరియు చర్మ సంరక్షణలో అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉన్న సహజ కొవ్వులు మరియు నూనెలను పరిచయం చేయడం అవసరం.
ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క ఉత్తమ మూలాలుబోరేజ్ (బోరేజ్), నల్ల ఎండుద్రాక్ష, ఆస్పెన్ (సాయంత్రం ప్రింరోస్) యొక్క నూనెలు పరిగణించబడతాయి. ఈ నూనెలలో గామా లినోలెనిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది
- ఆగుతుంది,
- హార్మోన్ స్థాయిలను సాధారణీకరిస్తుంది, జిడ్డుగల చర్మాన్ని తగ్గిస్తుంది,
- మెలనిన్ ఏర్పడటాన్ని నిరోధిస్తుంది, చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది.
అంతర్గత ఉపయోగం కోసం ఉపయోగపడుతుంది:
- లిన్సీడ్ ఆయిల్ (అవసరమైన కొవ్వు ఆమ్లాల రోజువారీ సంతులనం ఒకటి లేదా రెండు టేబుల్ స్పూన్లలో ఉంటుంది). నూనెను ఉపయోగించే ముందు, వ్యతిరేక సూచనలను తప్పకుండా చదవండి!
- చేప నూనె (సాల్మన్, మాకేరెల్, సాల్మన్, సార్డినెస్, ఈల్ మరియు మొదలైనవి),
- గుమ్మడికాయ గింజలు, అవిసె గింజలు, సోయాబీన్స్, గోధుమ బీజ, గింజలు.
కాబట్టి, సంగ్రహించి జాబితా చేద్దాం
మీరు ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలలో లోపం ఉన్నట్లయితే చూడవలసిన నూనెలు
ద్రవ నూనెలు:
క్రింది ప్రచురణలలో:
- ఏ నూనెలు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
అందం వంటకాలను చూడండి!
కాస్మెటిక్ నూనెల లక్షణాలను తెలివిగా మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క కణాలపై వాటి ప్రభావానికి అనుగుణంగా ఉపయోగించాలి. ఈ పేజీ అన్ని రకాల కాస్మెటిక్ నూనెల యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు మరియు అప్లికేషన్‌ను అందిస్తుంది. వివరంగా అధ్యయనం చేయబడిన ముఖ్యమైన మరియు కాస్మెటిక్ నూనెల లక్షణాలు సౌందర్య పరిశ్రమలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఇప్పుడు అలాంటి అవకాశం రానుంది గృహ వినియోగంఈ భాగాలు.
సౌందర్య నూనెలను విటమిన్లు మరియు జీవశాస్త్రపరంగా సహజ సాంద్రత అని పిలుస్తారు క్రియాశీల పదార్థాలు. అవి చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యం మరియు వాడిపోయే సహజ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి, ఎందుకంటే అవి ఒకే విధంగా ఉంటాయి కొవ్వు ఆమ్లంచర్మ కణ త్వచాలుగా. చర్మానికి కాస్మెటిక్ ఆయిల్ యొక్క కొన్ని చుక్కలను వర్తింపజేయడం ద్వారా, మీరు దానికి అందం ఇవ్వవచ్చు - నూనె కణ త్వచాల ఆరోగ్యం మరియు సమగ్రతను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు ఫలితంగా, చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది.
నూనెలు చర్మానికి (కనురెప్పల ప్రాంతంతో సహా) ఆయిల్ మాస్క్‌లుగా చక్కగా (కొద్దిగా వేడెక్కినవి) ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడతాయి లేదా తక్కువ మొత్తంలో నూనెను జోడించండి సాకే ముసుగులేదా చర్మం క్రీమ్.
కాస్మెటిక్ నూనెలు మరియు వాటి అనువర్తనాల పట్టిక
కాస్మెటిక్ నూనెల యొక్క క్రింది పట్టిక ముసుగులు మరియు సారాంశాల కోసం ఈ భాగాల పేర్లు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. అవి ఎక్కడ దొరుకుతాయి సౌందర్య నూనెలుఅప్లికేషన్ వారు కలిగి ఉన్న లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
పట్టిక "కాస్మెటిక్ చీట్ షీట్"ని చూపుతుంది, దానితో మీరు వివిధ రకాల కాస్మెటిక్ నూనెలను నావిగేట్ చేయవచ్చు.
పట్టిక "కాస్మెటిక్ నూనెల లక్షణాలు"
|
పేరు |
చర్మం రకం |
సౌందర్య ప్రభావం |
|
నేరేడు పండు |
పొడి మరియు వృద్ధాప్య చర్మానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది అధిక జీవసంబంధ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటుంది, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, పునరుత్పత్తి మరియు టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. విటమిన్లు A, B, C, E, F తో చర్మాన్ని సంతృప్తపరుస్తుంది, తేమ చేస్తుంది, పునరుద్ధరిస్తుంది, మృదువుగా చేస్తుంది, చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు దృఢత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. చర్మంలోని లోతైన పొరలకు పోషణనిస్తుంది. సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, రంధ్రాల విస్తరణను నిరోధిస్తుంది. ఇది కాలిన గాయాలు మరియు పగుళ్లకు ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది జుట్టు మరియు గోళ్లకు ఉపయోగపడుతుంది. |
|
|
పొడి, పొరలుగా, క్షీణిస్తుంది |
పోషణ, తేమ, పునరుద్ధరణ, చర్మం స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. సహజమైనది సన్స్క్రీన్ లక్షణాలుచర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది. జుట్టు మరియు గోర్లు యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది |
|
|
ద్రాక్ష గింజల నుండి |
నూనె మరియు మిశ్రమంగా ఉంటుంది |
బిగుతుగా ఉంటుంది కానీ రంధ్రాలను మూసుకుపోదు. మృదువుగా, చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు దృఢత్వాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది. చురుకుగా వృద్ధాప్యం మరియు అలసిపోయిన చర్మం moisturizes, smoothes, వాపు తొలగిస్తుంది |
|
పొడి, జిడ్డు, మిశ్రమ, సున్నితమైన, చికాకుకు గురవుతుంది |
ఇది శోథ నిరోధక, మృదుత్వం, పునరుజ్జీవనం మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది, సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, చర్మాన్ని పోషించడం మరియు తేమ చేస్తుంది, ఇది సిల్కీగా మారుతుంది. చర్మ కణాల పునరుత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, కళ్ళ చుట్టూ ముడుతలను తొలగిస్తుంది. పెళుసుగా, కత్తిరించిన జుట్టును చురుకుగా పునరుద్ధరిస్తుంది, వాటిని షైన్ ఇస్తుంది. కండిషనింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గోరు మరియు చర్మ సంరక్షణ కోసం ఉపయోగిస్తారు |
|
|
సూక్ష్మక్రిములు |
పొడి, జిడ్డు, మిశ్రమ, సున్నితమైన (ముఖ్యంగా పొడి చర్మం కోసం సూచించబడుతుంది) |
వాపు, దురద, పొట్టు, వాపు, చర్మం చికాకు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. విటమిన్ E ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియను తగ్గిస్తుంది, కొత్త కణాల నిర్మాణం మరియు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. చర్మం స్థితిస్థాపకత మరియు దృఢత్వాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది, ప్రేరేపిస్తుంది జీవక్రియ ప్రక్రియలు. సహజ సన్స్క్రీన్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కాలిన గాయాలు మరియు వాపు తర్వాత చర్మం యొక్క వైద్యం ప్రోత్సహిస్తుంది, పుట్టిన సాగిన గుర్తులను తగ్గిస్తుంది, మచ్చలు, చికాకు మరియు దురదను తొలగిస్తుంది, కేశనాళికల గోడలను బలపరుస్తుంది. బలహీనమైన జుట్టును బలపరుస్తుంది |
|
హాజెల్ నట్ |
జిడ్డు, కలయిక చర్మం |
పెదవుల చర్మం మరియు కళ్ళ చుట్టూ, వృద్ధాప్య చర్మం, మోటిమలు ఉన్న చర్మం సంరక్షణకు తగినది. చర్మ ప్రక్షాళనను ప్రోత్సహిస్తుంది, రంధ్రాలను బిగుతుగా చేస్తుంది, నీటి-లిపిడ్ అవరోధాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది, పోషణ చేస్తుంది, చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది, వడదెబ్బ తర్వాత ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, మృదువైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది |
|
మకాడమియా |
ముఖం మరియు శరీర చర్మం యొక్క రోజువారీ సంరక్షణ కోసం, ముఖ్యంగా పొడి మరియు వృద్ధాప్య చర్మం |
చర్మాన్ని చురుకుగా పోషిస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది, ఇది అందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు మీద ఉపయోగించవచ్చు |
|
కలేన్ద్యులా |
పొడి, జిడ్డుగల, మిశ్రమ, సున్నితమైన |
మృదువుగా, తేమను, దృఢత్వం మరియు స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. మంట నుండి ఉపశమనం, పునరుద్ధరణ, సన్బర్న్ నుండి చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది. జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ఉపయోగిస్తారు |
|
బాదం |
పొడి, జిడ్డుగల, మిశ్రమ, సున్నితమైన |
అలెర్జీలకు గురయ్యే చర్మానికి అనుకూలం. ఇది సాకే, మృదుత్వం మరియు మృదువైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. విటమిన్లు E మరియు F తో చర్మాన్ని సంతృప్తపరుస్తుంది, తేమ, మృదువుగా, పునరుద్ధరిస్తుంది, స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది. సేబాషియస్ గ్రంధుల పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, రంధ్రాల విస్తరణను నిరోధిస్తుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదల మరియు బలపరిచే శక్తివంతమైన స్టిమ్యులేటర్, జుట్టును మెరిసే మరియు సాగేలా చేస్తుంది. కంటి అలంకరణను తొలగించడానికి, వెంట్రుకలను పోషించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు |
|
పీచు |
పొడి, జిడ్డుగల, మిశ్రమ, సున్నితమైన. ముఖం మరియు మెడ యొక్క పొడి, వృద్ధాప్య చర్మం కోసం ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది |
విటమిన్లు E, A, B తో చర్మాన్ని సంతృప్తపరుస్తుంది, తేమ, పునరుద్ధరణ, మృదువుగా, స్థితిస్థాపకత మెరుగుపరుస్తుంది, టోన్లు, పునరుజ్జీవన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చర్మాన్ని మృదువుగా చేసి, వెల్వెట్‌గా మార్చుతుంది. జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చర్మం వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది. వేడిగా ఉన్నప్పుడు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది |
|
నువ్వులు |
పొడి, వృద్ధాప్య చర్మం |
చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది, తేమ చేస్తుంది, పోషణ చేస్తుంది, పొట్టు మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది, బాహ్యచర్మం యొక్క రక్షిత విధులను పునరుద్ధరిస్తుంది, సహజ సూర్య రక్షణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న సున్నితమైన చర్మ సంరక్షణకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. |
|
celandine |
పొడి, జిడ్డుగల, మిశ్రమ, సున్నితమైన |
విసుగు చెందిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది, ప్రక్షాళన, తెల్లబడటం, మృదుత్వం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మొటిమలు, కాల్సస్, పాపిల్లోమాస్ తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తుంది |
|
అడవి గులాబీ |
పొడి, సున్నితమైన, సమస్యాత్మక చర్మం |
ఇది తెల్లబడటం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, తేమ చేస్తుంది, టోన్ చేస్తుంది, స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది, ముడుతలను సున్నితంగా చేస్తుంది, చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది వడదెబ్బ. బలహీనమైన జుట్టు మరియు గోళ్లను బలపరుస్తుంది |
పొడి చర్మం కోసం సౌందర్య నూనెల జాబితా
పొడి చర్మం కోసం ప్రాథమిక సౌందర్య నూనెలు - మరియు గులాబీ పండ్లు. అలాగే నువ్వులు, మకాడమియా, గోధుమ బీజ నూనె, పీచు మరియు నేరేడు పండు.
పెరిగిన సంరక్షణ అవసరమయ్యే పొడి చర్మం కోసం కాస్మెటిక్ నూనెల జాబితా:
- ఆరెంజ్ ఓదార్పునిస్తుంది.
- Geranium - ముడతలు నుండి, soothes.
- జాస్మిన్ - ఉపశమనాన్నిస్తుంది.
- Ylang-ylang - ముడతలు కోసం.
- లావెండర్ - ముడుతలకు.
- సుగంధ ద్రవ్యాలు - టోన్లు.
- మర్టల్ - చర్మం యొక్క రక్షిత లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుంది, శోథ నిరోధక.
- పాచౌలీ - ముడుతలకు.
- గులాబీ ఓదార్పునిస్తుంది.
- రోజ్‌వుడ్ - ముడుతలకు.
- రోజ్మేరీ - ముడతలు కోసం.
- చమోమిలే - ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
- చందనం - ముడతలు నుండి.
- టీ చెట్టు - ముడతలు నుండి.
సాధారణ చర్మం కోసం కాస్మెటిక్ నూనెను ఎలా ఉపయోగించాలి?
సాధారణ చర్మం కోసం కాస్మెటిక్ నూనెను ఉపయోగించే ముందు, జాబితాను చదవండి. ప్రధాన సౌందర్య నూనెలు జోజోబా, నేరేడు పండు, పీచు, బాదం నూనె.
మానవ జీవితంలో వాసనల ప్రభావాన్ని అతిగా అంచనా వేయడం కష్టం - అవి ఉత్తేజకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి లేదా దీనికి విరుద్ధంగా శాంతింపజేయడం, ఉత్సాహం లేదా కారణం కావచ్చు. ప్రతికూల భావోద్వేగాలు. ముఖ్యమైన నూనెలతో అరోమాథెరపీ అనేది శరీరం యొక్క జీవసంబంధ కార్యకలాపాలపై అస్థిర పదార్ధాల ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం ఆధారంగా వైద్యం యొక్క పురాతన కళ.
ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క చిన్న చరిత్ర
"వాసనలతో చికిత్స" - గ్రీకు నుండి తైలమర్ధనం ఎలా అనువదించబడింది, ఇది పురాతన నాగరికతలలో కూడా ప్రసిద్ది చెందింది. ఉదాహరణకు, ఈజిప్షియన్ ఫారోల సమాధులలో ధూపంతో కూడిన పాత్రలు, ఇప్పటికీ వాటి సువాసనను నిలుపుకున్నాయి.
సుగంధ ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ధూపం తూర్పున ఉద్భవించాయి మరియు వాటి ఉత్పత్తిలో అరబ్బు సరిగ్గా అరబ్బులకు చెందినది. ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం, హిప్పోక్రేట్స్ సమయంలో సుగంధ పదార్థాలను ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. ఇది గమనించబడింది సానుకూల ప్రభావంహృదయనాళ వ్యవస్థ, న్యూరోసిస్, నిద్ర రుగ్మతల వ్యాధుల చికిత్సకు ముఖ్యమైన నూనెలు. అవిసెన్నా, ఆలోచన మరియు అవగాహన యొక్క వేగాన్ని పెంచే సాధనంగా వివరించబడింది గులాబీ నూనె. బైరాన్ స్ఫూర్తి కోసం ట్రఫుల్స్ వాసనతో గదిని ధూమపానం చేశాడు.
కానీ ముఖ్యమైన నూనెల లక్షణాల గురించి, అలాగే అరోమాథెరపీ గురించి జ్ఞానం విచ్ఛిన్నమైంది. 20వ శతాబ్దం మొదటి మూడవ భాగంలో మాత్రమే మానవ శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాలపై సహజమైన అస్థిర పదార్ధాల ప్రభావాలను క్రమబద్ధీకరించే ప్రయత్నం జరిగింది. రష్యాలో, "అరోమాథెరపీ" అనే పదం డాక్టర్ A. Künzel కు ధన్యవాదాలు కనిపించింది, వలేరియన్ మరియు పైన్ సారంతో అతని స్నానాలు విజయవంతంగా నరాల చికిత్సలో ఉపయోగించబడ్డాయి.
కు నేడు, పరిశోధన యొక్క భారీ మొత్తానికి ధన్యవాదాలు, సుగంధ పదార్థాల అప్లికేషన్ యొక్క లక్షణాలు మరియు ప్రాంతాలు నిర్ణయించబడ్డాయి, అనగా. నూనెలు.
ముఖ్యమైన నూనెల రకాలు
మొక్క యొక్క వివిధ భాగాలు ఈథర్ సబ్‌స్ట్రేట్‌ను పొందేందుకు ముడి పదార్థాలుగా ఉపయోగపడతాయి, అవి:
| మొక్క భాగాలు | ముఖ్యమైన నూనెలను పొందారు |
|---|---|
| పండు | లవంగం, జునిపెర్ బెర్రీ, మసాలా |
| చెక్క | కర్పూరం లారెల్, చందనం, రోజ్‌వుడ్. |
| విత్తనాలు | జీలకర్ర, చందనం, జాజికాయ, సోంపు గింజలు, ఆకుకూరలు. |
| బెరడు | సస్సాఫ్రాస్ (లారెల్ కుటుంబానికి చెందిన పొద), దాల్చినచెక్క. |
| మూలాలు మరియు రెమ్మలు | కల్గన్ (పొటెన్టిల్లా ఎరెక్టస్), అల్లం రూట్, వలేరియన్ |
| రెసిన్ | బెంజోయిన్, మిర్హ్ చెట్టు, స్టైరాక్స్, సుగంధ ద్రవ్యాలు. |
| ఆకులు మరియు సూదులు | పైన్ సూదులు, పాచౌలి, పుదీనా, బే చెట్టు, ఒరేగానో, సేజ్, తులసి, థైమ్, యూకలిప్టస్, టీ ట్రీ, చైనీస్ మాగ్నోలియా వైన్, దాల్చినచెక్క. |
| అభిరుచి | అన్ని సిట్రస్ మరియు బేరిపండు. |
| పువ్వులు | మార్జోరామ్, చమోమిలే, య్లాంగ్-య్లాంగ్, సేజ్, డమాస్క్ గులాబీ. |
సుగంధ నూనెలు కూడా ముఖ్యమైన పదార్థాన్ని వెలికితీసే పద్ధతిలో విభిన్నంగా ఉంటాయి.
- స్వేదనం- నీటి ఆవిరి సహాయంతో మొక్క యొక్క ఆకులు మరియు చెట్టు బెరడు నుండి జిడ్డుగల భాగం యొక్క వెలికితీత. బాగా తెలిసిన మరియు విస్తృతంగా ఉపయోగించే పద్ధతి, దీని సారాంశం ఫీడ్‌స్టాక్ యొక్క కణాలపై అధిక-ఉష్ణోగ్రత ఆవిరి యొక్క విధ్వంసక ప్రభావంలో ఉంటుంది, దీనిలో ద్రవ దశ ఆవిరైపోతుంది, సుగంధ భాగాలను ప్రవేశిస్తుంది. ఇంకా, ఆవిరి ఒక క్యూబ్‌గా ఘనీభవిస్తుంది, ఇక్కడ భిన్నం భారీ నూనె పదార్థంగా మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఉపయోగించే పూల వాసన కలిగిన ద్రవంగా వేరు చేయబడుతుంది.
- నొక్కడం పద్ధతి లేదా చల్లని నొక్కడం- సిట్రస్ మరియు బేరిపండు పండ్ల నుండి సుగంధ నూనెల వెలికితీతకు ప్రధానంగా వర్తిస్తుంది. వేడి చికిత్స లేనందున, ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రధాన ప్రతికూలత తక్కువ సమయంఅందుకున్న ఉత్పత్తి యొక్క నిల్వ. అదనపు తరగతి సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనెల కోసం, పండు యొక్క పై తొక్క మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
- వెలికితీత- అధిక ఉష్ణోగ్రతలు లేదా ముడి పదార్థాలను తట్టుకోలేని మొక్కల సున్నితమైన మరియు సున్నితమైన భాగాలను బలవంతం చేసే పద్ధతి, ఇందులో చాలా రెసిన్లు మరియు భారీ భాగాలు ఉంటాయి. అస్థిర ద్రావకాలు (అసిటోన్, ఇథనాల్మరియు ఇతరులు సేంద్రీయ పదార్థం) రేకులు, రైజోమ్‌లు, ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్‌లను ప్రభావితం చేస్తాయి. ఫలితంగా అనుబంధ హైడ్రోకార్బన్‌లను కలిగి ఉన్న మందపాటి జిగట ద్రవ్యరాశి: రెసిన్లు, పారాఫిన్లు. తరువాత, ఏకాగ్రత శుద్ధి చేయబడుతుంది మరియు ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. ఈ విధంగా పొందిన ముఖ్యమైన నూనెలు బాహ్య వినియోగం కోసం మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి.
సుగంధ పదార్ధాల వెలికితీతలో ఇటీవలి వినూత్న పరిణామాలు ద్రవీకృత వాయువుతో ఈస్టర్ల వెలికితీత మరియు ఘన యాడ్సోర్బెంట్‌లతో శోషణ (శోషణ) వంటివి, ఉదాహరణకు, ఉత్తేజిత కార్బన్.
ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించే మార్గాలు
ఒక జీవిపై మొక్కల పదార్దాల ప్రభావం యొక్క పద్ధతి ప్రకారం, జిడ్డుగల పదార్ధాలు బాహ్యంగా మరియు అంతర్గతంగా ఉపయోగించబడతాయి.
వాసన కలిగిన ఔషధాల యొక్క అంతర్గత (నోటి) తీసుకోవడం యొక్క అభ్యాసం అరోమాథెరపిస్ట్‌లచే మందులతో సమానంగా ఉంటుంది, కాబట్టి నిధులు ఖచ్చితంగా మోతాదులో సూచించబడతాయి మరియు నియంత్రించబడతాయి. క్రమరహిత విధానం ఆమోదయోగ్యం కాదు.
ముఖ్యమైన నూనెలను అంతర్గతంగా తీసుకోవడం గురించి ముఖ్యమైన సమాచారం
అనేక దేశాలలో, వైద్య సంస్థలు తమ సాధారణ విద్యా కార్యక్రమంలో భాగంగా అరోమాథెరపీపై ఉపన్యాసాల శ్రేణిని చదువుతాయి. ఉదాహరణకు, ఫ్రాన్స్‌లో ముఖ్యమైన నూనెల ఆధారంగా ఉన్న పదార్థాలతో డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ పొందడం చాలా సులభం మరియు సమీప ఫార్మసీలోని ఏదైనా ఫార్మసిస్ట్ సరైన ఔషధాన్ని సిద్ధం చేస్తారు.
అరోమాథెరపీ ప్రభావం పూర్తి కావడానికి, ఈ క్రింది సిఫార్సులను అనుసరించాలి:
- ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క సింథటిక్ అనలాగ్‌లు, సువాసనలు అని పిలవబడేవి, అంతర్గత ఉపయోగం కోసం వర్గీకరణపరంగా తగినవి కావు. సాధారణంగా వారు కాస్మెటిక్ విభాగాలు మరియు ఫార్మసీలలో అమ్ముతారు. నియమం ప్రకారం, వారి ధర తక్కువగా ఉంటుంది. అసలు ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడానికి, విదేశీ మరియు రష్యన్ సృష్టికర్తల (Aroma-Zone, Primaveralife, Pranarom మరియు ఇతర) విశ్వసనీయ సైట్‌లను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.
- ముఖ్యమైన నూనెలు, వాటి పేరు ఉన్నప్పటికీ, సాహిత్యపరమైన అర్థంలో నూనెలు కావు, అంటే కొవ్వు పదార్ధాలు. స్వేదనం ఉత్పత్తులు చాలా కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి, కాబట్టి మీరు వాటిని మోతాదులో తీసుకోవాలి, కొన్ని చుక్కలు పలుచన రూపంలో తీసుకోవాలి.
- స్వేదనం లేదా నొక్కడం ద్వారా పొందిన ముఖ్యమైన నూనెలు మాత్రమే నోటి పరిపాలనకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. సేంద్రీయ ద్రావకాలకు మొక్కలను బహిర్గతం చేయడం ద్వారా సేకరించిన ఉత్పత్తులు ఈ ప్రయోజనం కోసం తగినవి కావు.
- తీవ్ర హెచ్చరికతో, కానీ వాటి కూర్పులో విషపూరిత భాగాలను కలిగి ఉన్న నూనెలను పూర్తిగా వదిలివేయడం మంచిది, ఉదాహరణకు, వార్మ్వుడ్ లేదా బాదం గింజల ముఖ్యమైన నూనె, రూ. సురక్షితమైనవి పుదీనా మరియు టీ ట్రీ ఆకులు, నారింజ మరియు నిమ్మ పై తొక్క, లావెండర్ పువ్వులు.
కొంతమంది అరోమాథెరపిస్ట్‌లు ఈస్టర్ల అంతర్గత ఉపయోగం యొక్క సానుకూల ప్రభావాన్ని తిరస్కరించారు, రసాయన సూత్రంలో మార్పు యొక్క వాస్తవం ద్వారా వారి అభిప్రాయాన్ని రుజువు చేస్తారు మరియు తత్ఫలితంగా, గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క విధ్వంసక చర్యకు లోబడి తుది ఉత్పత్తి యొక్క లక్షణాలు.
ఏది ఏమైనప్పటికీ, ప్రసిద్ధ ఔషధ కర్మాగారాలు ఆహార పదార్ధాల కూర్పులో ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు వాటి ప్రభావాన్ని నిరూపించిన ఔషధాల కూర్పులో ప్రధాన క్యారియర్‌గా ఉన్నాయి.
ఉపయోగం కోసం అధికారికంగా ఆమోదించబడిన ఔషధాల ఉదాహరణలను పట్టిక చూపుతుంది.
| మందు పేరు | విడుదల ఫారమ్ | ప్రధాన భాగం | ఉపయోగం కోసం సూచనలు |
|---|---|---|---|
| రోసనోల్ | జిలాటినస్ గుళిక రూపంలో షెల్ | గులాబీ నూనె | యాంటిస్పాస్మోడిక్ - యురోలిథియాసిస్ మరియు కాలేయం యొక్క చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు |
| పెక్టసిన్ | మాత్రలు | యూకలిప్టస్ ఆయిల్, మెంథాల్ | యాంటిట్యూసివ్ |
| పుదీనా మాత్రలు | టాబ్లెట్ చేయబడింది | పుదీనా నూనె | వాంతితో పునశ్శోషణం కోసం |
| సిమెక్షన్ | గుళికలు | సోపు నూనె | అపానవాయువుతో |
| లావెండర్ | గుళిక రూపం | లావెండర్ నూనె | నాడీ ఉత్సాహం |
కానీ అంతర్గత రిసెప్షన్తైలమర్ధనం యొక్క సరిహద్దులలోని సహజసిద్ధమైన నూనెలను నిపుణుడితో సంప్రదించి నిర్వహించాలి.
"అస్థిర" నూనెల అంతర్గత ఉపయోగం కోసం హేతుబద్ధత
నూనెల బాహ్య వినియోగం కోసం కాన్వాస్‌లో వేయబడింది క్రింది లక్షణాలుస్వేదనం:
- వ్యాధికారక కారకాలను నిరోధించే సామర్థ్యం.
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడే యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు రిలాక్సింగ్ లక్షణాలు.
- గాయాలను వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడే పునరుత్పత్తి సామర్ధ్యాలు.
- మనస్సుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే ఉపశమన స్వభావం యొక్క లక్షణాలు.
అదనంగా, వద్ద అంతర్గత ఉపయోగంఅనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:
- కొన్ని ముఖ్యమైన నూనెలు అంతర్గతంగా ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే వాటి వైద్యం ప్రభావాన్ని వెల్లడిస్తాయి (ఒక ఉదాహరణ ఒరేగానో యొక్క ముఖ్యమైన నూనె, ఇతర మాటలలో, ఒరేగానో).
- శరీరం మరియు వ్యవస్థల యొక్క సమస్యాత్మక ప్రాంతాలలో లక్ష్యంగా మరియు ఖచ్చితమైన హిట్, ఉదాహరణకు, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులలో.
- ముఖ్యమైన నూనెల నోటి తీసుకోవడం ప్రసరణ వ్యవస్థలోకి లేదా ఎర్రబడిన శ్లేష్మ పొరలపై వైద్యం చేసే భాగాల తక్షణ వ్యాప్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
సుగంధ నూనెల నోటి పరిపాలనకు ప్రధాన వ్యతిరేకతలు:
- ఏదైనా భాగానికి అలెర్జీ;
- మహిళల్లో గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం;
- ఆరు సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు;
- క్యాన్సర్ ఉనికి.
అరోమా ఆయిల్ యొక్క బాహ్య వినియోగం కోసం వివిధ పద్ధతులు
ఈథర్స్ యొక్క బాహ్య ఉపయోగం చర్మం (చర్మం) ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, వాసన యొక్క అవయవాల ద్వారా కూడా వైద్యం చేసే ద్రవాలను చొచ్చుకుపోతుంది. ధూపం యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం మన రోజులకు చాలా కాలం ముందు గమనించబడింది. కానీ చర్మంపై సుగంధ పదార్థాల అత్యంత విస్తృతమైన ఉపయోగం.
ఇంట్లో శృంగార వాతావరణాన్ని సృష్టించండి, గదిలో గాలిని క్రిమిసంహారక చేయండి, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు తీసుకోండి నాడీ ఉద్రిక్తతసుగంధ దీపంలో ఉంచిన ముఖ్యమైన నూనెలు సహాయపడతాయి.
సుగంధ దీపం అనేది సిరామిక్స్, గాజు, రాతితో కూడా చెక్కబడిన పాత్ర. సాంప్రదాయ నమూనాలో కొద్ది మొత్తంలో నీటిలో కరిగిన ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను కొవ్వొత్తితో వేడి చేయడం జరుగుతుంది. ఎక్కువ సుగంధీకరణ కోసం, ముఖ్యమైన నూనెలతో ఉప్పును చొప్పించడం సాధన చేయబడుతుంది. కానీ పురోగతి ఇప్పటికీ నిలబడదు, ఈ ప్రాంతంలో వింతలు కూడా కనిపించాయి - అల్ట్రాసోనిక్ మరియు విద్యుత్ సుగంధ దీపాలు సృష్టించబడ్డాయి. అయినప్పటికీ, తైలమర్ధనం యొక్క నిజమైన వ్యసనపరులు క్లాసిక్ సంస్కరణను ఇష్టపడతారు.
ప్రక్రియ యొక్క ఆశించిన ఫలితాన్ని బట్టి, సుగంధ దీపం కోసం ముఖ్యమైన నూనెల ఆధారంగా కూర్పులు సృష్టించబడతాయి.
వాసనగల భాగాల లక్షణాల గురించి ప్రాథమిక జ్ఞానం వ్యక్తిగత సుగంధాల తయారీలో సహాయపడుతుంది. ప్రయోగాలు చేయడం మరియు ఆహ్లాదకరమైన మరియు సహజమైన సువాసనలను ఎంచుకోవడం నిర్దిష్ట వ్యక్తి, మీరు మీ స్వంత సువాసన వంటకాలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
వివిధ ప్రయోజనాల కోసం మరియు విభిన్న ప్రాంగణాల కోసం మొక్కల సారం యొక్క ప్రాథమిక కూర్పులను పట్టిక చూపుతుంది:
| సుగంధ దీపం యొక్క దరఖాస్తు స్థలం | ఆశించిన చర్య | సిఫార్సు చేయబడిన ముఖ్యమైన నూనెలు |
|---|---|---|
| లివింగ్ రూమ్ | సానుకూల కమ్యూనికేషన్ కోసం విశ్రాంతి, మానసిక స్థితి | సిట్రస్ మరియు బేరిపండు, జెరేనియం, రోజ్మేరీ నూనెలు |
| చదువు | పెరిగిన పనితీరు, జ్ఞాపకశక్తి మరియు శ్రద్ధ ఏకాగ్రత | పుదీనా నూనె, రోజ్మేరీ, మసాలా పొడి లేదా నల్ల మిరియాలు సారం |
| పడకగది | విశ్రాంతి మరియు వేగవంతమైన నిద్ర | నిమ్మ ఔషధతైలం, చమోమిలే, జెరేనియం, గులాబీ రేకులు, లావెండర్ ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్ సుగంధాలు |
| పిల్లల గది | పిల్లల పూర్తి నిద్ర మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క రక్షిత విధులను బలోపేతం చేయడం | నారింజ, జెరేనియం, చమోమిలే, గంధం మరియు యూకలిప్టస్ కలప నూనెల ముఖ్యమైన నూనెలు |
| ఏదైనా స్థలం | జలుబు సమయంలో గాలి క్రిమిసంహారక | టీ మరియు యూకలిప్టస్ ముఖ్యమైన నూనెల మిశ్రమం లేదా ప్రతి ఈస్టర్ విడిగా |
| రోగి యొక్క స్థానం | రక్తపోటును తగ్గించడం | సేజ్ సువాసన, లావెండర్, య్లాంగ్-య్లాంగ్, మార్జోరం మరియు నిమ్మ ఔషధతైలం |
| సన్నిహిత సమావేశాల స్థలం | ప్రధాన కామోద్దీపన | య్లాంగ్ య్లాంగ్ |
నీరు మరియు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క నిష్పత్తి గిన్నె పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా ఇది 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల నీటికి 5-7 చుక్కలు. కానీ ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఇష్టానుసారం సువాసన యొక్క తీవ్రతను ఎంచుకోవచ్చు.
మసాజ్ ఏజెంట్‌గా హెర్బల్ ఎసెన్స్‌లు
మసాజ్ అనేది సాధారణ సడలింపు మరియు కాస్మెటిక్ లోపాల తొలగింపు నుండి, సోమాటిక్ వ్యాధుల చికిత్స వరకు అనేక సమస్యలను పరిష్కరించే ప్రక్రియ. మసాజింగ్ టెక్నిక్‌తో సుగంధ నూనెల పరస్పర చర్య ఆపరేషన్ యొక్క ప్రభావాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.
సుగంధ భాగాలు చర్మం అప్లికేషన్ కోసం సాంద్రీకృత రూపంలో ఉపయోగించబడవు, ఉత్పత్తి యొక్క కొన్ని చుక్కలు బేస్ క్యారియర్కు జోడించబడతాయి. సాధారణంగా ఇవి మసాజ్ క్రీములు మరియు కూరగాయల (ప్రాధాన్యంగా ఆలివ్) నూనెలు, మరియు అవసరమైన భాగం మిశ్రమం యొక్క మొత్తం పరిమాణంలో 3% మించకూడదు. ఉదాహరణకు, బేస్ యొక్క వాల్యూమ్ 10 ml అయితే, ఈథర్ యొక్క 3 చుక్కలు సరిపోతాయి. కోసం ఖచ్చితమైన లెక్కలుమీరు ఒక teaspoon వాల్యూమ్ ఉపయోగించవచ్చు - 5 ml.
ప్రక్రియ యొక్క మొత్తం కోర్సు కోసం మిశ్రమం ఒకేసారి తయారు చేయబడుతుంది. ఉత్పత్తిని ముదురు గాజు సీసాలో చల్లని ప్రదేశంలో, దూరంగా ఉంచడం మంచిది సూర్యకాంతిమరియు తాపన ఉపకరణాలు. మిశ్రమం యొక్క తయారీ తేదీ మరియు దాని భాగం కూర్పును సూచించే సీసాపై ఒక లేబుల్ను అంటుకోవడం అవసరం.
నిపుణులు పెద్ద సంఖ్యలో సంకలితాలతో ప్రయోగాలు చేయమని సలహా ఇవ్వరు. మూడు రకాల కంటే ఎక్కువ నూనెలను చేర్చడం సరైనది, మరియు మిశ్రమం యొక్క భాగాలకు ఎటువంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేవని ముఖ్యం. పదార్ధాలలో ఒకటి భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.
మరో చిట్కా: క్యారియర్ ముఖ్యమైన నూనెను ఎంచుకున్నప్పుడు, వర్జిన్ నూనెలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది, శుద్ధి చేసిన బేస్ అవసరమైన చికిత్సా లక్షణాలను కలిగి ఉండదు. మినరల్ ఆయిల్స్ ఉపయోగం కోసం ఆమోదయోగ్యం కాదు - పెట్రోలియం స్వేదనం యొక్క ఉత్పత్తులు, ఎందుకంటే అవి వర్తించినప్పుడు చర్మంపై ఒక అగమ్య చలనచిత్రాన్ని సృష్టిస్తాయి, రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది.
పట్టిక వివిధ రకాల మసాజ్‌ల కోసం సరైన కూర్పులను చూపుతుంది:
| మసాజ్ రకం | సిఫార్సు చేయబడిన ఎసెన్షియల్ సప్లిమెంట్స్ |
|---|---|
| రికవరీ (పునరావాసం) | సిట్రస్ (పెటిట్‌గ్రెయిన్), గులాబీ, లావెండర్, చమోమిలే, జెరేనియం, ఫెన్నెల్ ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క యువ రెమ్మల సారం. |
| క్రీడా శిక్షణ | లెమన్‌గ్రాస్, పిప్పరమెంటు, ఔషధ సేజ్, చైనీస్ మాగ్నోలియా వైన్, వెర్బెనా శాశ్వత, అల్లం రైజోమ్ యొక్క సారాంశాలు. |
| శృంగారభరితమైన | వెటివర్ రూట్, య్లాంగ్-య్లాంగ్ పువ్వులు, ఇండియన్ ప్యాచౌలి ఆకులు, మిర్హ్ మరియు గంధపు బెరడు, మల్లె పువ్వుల యొక్క జిడ్డుగల ముఖ్యమైన సంకలనాలు. |
| యాంటీ-సెల్యులైట్ | అన్ని సిట్రస్ పండ్లు, సైప్రస్ మరియు జునిపెర్ ఆయిల్ యొక్క సారం. |
| పునరుద్ధరణ | అన్ని శంఖాకార ప్రతినిధులు (పైన్, స్ప్రూస్, ఫిర్, దేవదారు), పుటెట్ మరియు యూకలిప్టస్ చెట్ల ఈథర్, రోజ్మేరీ, లవంగాలు యొక్క ముఖ్యమైన సారాంశం |
| మత్తుమందు | లవంగం మరియు జెరేనియం ఈథెరియల్ పదార్ధం, కేపుట్ మరియు మర్టల్ ట్రీ సబ్‌స్ట్రేట్, హిస్సోప్, అల్లం రూట్, రోజ్మేరీ మరియు మార్జోరామ్. |
| సౌందర్య సాధనం | పూల గులాబీ మరియు జాస్మిన్ ముఖ్యమైన నూనెలు, చందనం, సుగంధ ద్రవ్యాలు, నారింజ స్వేదనం (నెరోలి) మరియు వెర్బెనా. |
అవసరమైన భాగాలతో మసాజ్ డబుల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది - ఇది శరీరాన్ని నయం చేస్తుంది మరియు శాశ్వత సానుకూల భావోద్వేగ మరియు సౌందర్య ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
సుగంధ స్నానాలు - ఒక సాధారణ గృహ విధానం
సుగంధ తైలాలతో అత్యంత అందుబాటులో ఉన్న తారుమారు మొక్క పదార్దాలతో స్నానాలు చేయడం. అటువంటి ప్రక్రియ యొక్క ప్రయోజనాలు కాదనలేనివి, సడలింపు మరియు శాంతింపజేయడంతో పాటు, ఒక వ్యక్తి హీలింగ్ ఎథెరియల్ ఆవిరిని పీల్చుకుంటాడు.
సుగంధ స్నానం యొక్క సరైన స్వీకరణ కోసం సాధారణ పరిస్థితులు ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావానికి హామీ ఇస్తాయి.
- చర్మం కాలిన గాయాలను నివారించడానికి, పెద్ద మొత్తంలో జిడ్డుగల ద్రవాన్ని స్నానంలో పోయకూడదు - మొత్తం వాల్యూమ్‌కు కొన్ని చుక్కలు (3-4 కంటే ఎక్కువ కాదు) సరిపోతాయి.
- చమురు యొక్క హైడ్రోఫోబిక్ లక్షణాలు నీటి కాలమ్‌లో కరిగిపోవడానికి అనుమతించవు, ఇది అసమాన మచ్చల రూపంలో ఉపరితలంపై వ్యాపిస్తుంది. అందువల్ల, బేస్ వాహనంతో మిశ్రమంలో అవసరమైన భాగాన్ని ఉపయోగించడం అర్ధమే. ఈ సామర్థ్యంలో, పాలు, పాల ఉత్పత్తులు, తేనె పని చేయవచ్చు. ఉప్పు, ముఖ్యంగా సముద్రపు ఉప్పు, సుగంధ ముఖ్యమైన నూనెలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది క్యారియర్ పాత్రను సంపూర్ణంగా ఎదుర్కుంటుంది.
- వాసన స్నానంలో నీటి ఉష్ణోగ్రత 38 ° C కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, లేకుంటే గుండెపై అదనపు ఒత్తిడి ఉంటుంది. పెరిగిన చెమట చర్మానికి చికిత్సా పదార్ధాలను పూర్తిగా చొచ్చుకుపోకుండా చేస్తుంది.
- హీలింగ్ బాత్ తీసుకోవడం మరియు వాషింగ్ ప్రక్రియ అననుకూల విషయాలు. అన్ని స్నాన సౌందర్య సాధనాలు ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- మీరు సెషన్ల వ్యవధిని దుర్వినియోగం చేయలేరు - గరిష్ట సమయం 20 నిమిషాలు, వాటిని కోర్సులలో తీసుకోవడం మంచిది: 10-12 సార్లు ఒక రోజు.
- స్నానం తర్వాత మీరు పొడిగా తుడవకూడదు, ఎందుకంటే ముఖ్యమైన నూనె దాని ప్రభావాన్ని కొనసాగిస్తుంది. ఒక కప్పు మూలికా టీ తర్వాత ఒక వెచ్చని బాత్‌రోబ్‌లో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుకొని మంచం మీద విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఉత్తమం.
ఇంటి ముఖ్యమైన స్నానం యొక్క హానిచేయనిది ఉన్నప్పటికీ, ఈ విధానానికి అనేక వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. వంటి వ్యాధులతో బాధపడేవారికి సుగంధ నూనెలను జోడించాల్సిన అవసరం లేదు:
- ఏ దశ యొక్క ఆంకాలజీ;
- మూర్ఛ;
- ఏదైనా రకం మధుమేహం;
- ఇస్కీమిక్ గుండె జబ్బు మరియు ఆంజినా పెక్టోరిస్;
- సిరల లోపం మరియు థ్రోంబోఫేబిటిస్;
- కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్ మరియు దీర్ఘకాలిక హెపటైటిస్;
- వివిధ కారణాల యొక్క చర్మ వ్యాధులు.
ఒక బిడ్డను కనే సమయంలో స్త్రీలు కూడా జాగ్రత్తగా సారాలను ఉపయోగించాలి, ముఖ్యంగా ఉద్దీపన ప్రభావంతో మొక్కల ఆధారంగా. ఇటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఉదాహరణకు, మల్లె, జునిపెర్, జెరేనియం ముఖ్యమైన నూనెలు.
ఉచ్ఛ్వాసము - ఇంట్లో ఫిజియోథెరపీ
ప్రతి ఆరోగ్య సముదాయం మరియు శానిటోరియం ఉన్నాయి ఉచ్ఛ్వాస గదులు, ఎందుకంటే ఈ ప్రక్రియ ఎగువ శ్వాసకోశ యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. కానీ ఇంట్లో ఆవిరి వైద్యం కోర్సు ఏర్పాటు చేయవచ్చు.
నిర్వహించడం కోసం అత్యంత అనుకవగల పరికరం చికిత్స సెషన్- ఇది ఒక గిన్నె వేడి నీరుకరిగిన ఔషధ భాగాలతో. ఉచ్ఛ్వాసములు ఒక సారి కానట్లయితే, ఫార్మసీలలో మీరు ఇన్హేలర్ (నెబ్యులైజర్) కొనుగోలు చేయవచ్చు - అస్థిర మూలకాలను చెదరగొట్టడానికి ఒక ఉపకరణం.
నోటి కుహరం మరియు నాసోఫారెక్స్ ద్వారా వైద్యం చేసే పదార్ధాలను పంపిణీ చేసే పద్ధతి అత్యంత ప్రమాదకరం మరియు ప్రభావవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ముఖ్యమైన నూనెలతో పీల్చడం క్రింది ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది:
- బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులతో, కఫం సులభతరం చేయబడుతుంది.
- శోథ ప్రక్రియల ఫోసిస్ ఆరిపోతుంది.
- శ్లేష్మ పొర యొక్క వాపు తొలగించబడుతుంది.
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
ఉచ్ఛ్వాసములు చల్లగా మరియు వేడిగా ఉంటాయి. వీటిలో మొదటిది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సువాసనలను పీల్చడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది పర్యావరణంమరియు ప్రత్యేక పరికరాలు మరియు ప్రత్యేకంగా నియమించబడిన స్థలం అవసరం లేదు. రుమాలు మూలలో, దిండు అంచున కొద్ది మొత్తంలో పలుచన వాసనతో కూడిన పదార్థాన్ని వదలడం లేదా సీసాని స్నిఫ్ చేయడం సరిపోతుంది - ఇది చల్లని ఉచ్ఛ్వాసము అవుతుంది.
వేడి, మరింత సుపరిచితమైన, ఉచ్ఛ్వాసములు సుగంధ పదార్ధాలతో సంతృప్త వేడి ఆవిరిని పీల్చడం. విధాన నియమాలు:
- ఉచ్ఛ్వాస సెషన్‌కు ముందు, తినడం తర్వాత కనీసం ఒకటిన్నర గంటలు గడపాలి.
- నాసికా పారానాసల్ సైనసెస్ చికిత్సలో, వ్యాధిగ్రస్తుల అవయవం ద్వారా ఉచ్ఛ్వాసము మరియు ఉచ్ఛ్వాసము నిర్వహిస్తారు.
- బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధులు, పిల్లికూతలు, టాన్సిల్స్లిటిస్ విషయంలో, ద్రావణాన్ని నోటి ద్వారా పీల్చడం మరియు ముక్కు ద్వారా ఆవిరైపోతుంది.
- ఉచ్ఛ్వాసము తరువాత, మీరు గదిని విడిచిపెట్టి, చల్లగా బయటకు వెళ్లకూడదు, మీరు ఒంటరిగా 15-20 నిమిషాలు గడపాలి.
కోసం పీల్చడం విధానాలుక్రిమిసంహారక మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలతో ఈస్టర్లను ఉపయోగించండి: యూకలిప్టస్, సేజ్, జునిపెర్, టీ ట్రీ, నిమ్మకాయ, లావెండర్.
వేడి ఉచ్ఛ్వాసాలకు అనేక వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి:
- బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా యొక్క ప్రకోపణ దశలు;
- తీవ్రమైన న్యుమోనియా;
- గుండె జబ్బులు;
- చీము చీముతో శోథ ప్రక్రియలు;
- పదార్ధాల భాగాలకు అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు.
శ్వాసకోశంలోకి ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క ఏరోసోల్ చొచ్చుకుపోయే చికిత్సా సాంకేతికత ఔషధంలో ఏరోఫైటోథెరపీ వంటి దిశలో ప్రారంభాన్ని గుర్తించింది.
మానవ శరీరంపై ముఖ్యమైన నూనెల ప్రభావం యొక్క విధానం
నిర్దిష్ట ముఖ్యమైన నూనె పంటల లక్షణాలను వివరించడానికి ముందు, సుగంధ ద్రవాలు మానవ శరీరంలోకి ఎలా చొచ్చుకుపోతాయో మరియు వాటి ప్రభావం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం విలువ.
నుండి వైద్య పాయింట్దృష్టిలో, ఈథర్లు తమ ప్రభావాన్ని రెండు విధాలుగా వ్యక్తపరుస్తాయి.
- నరాల రిఫ్లెక్స్ మార్గం. సైనస్ మరియు శ్లేష్మ పొరల యొక్క ఘ్రాణ గ్రాహకాలు వాసనలను గ్రహించి, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన భాగానికి - కేంద్రానికి ఒక సంకేతాన్ని పంపడం వల్ల అవగాహన ఏర్పడుతుంది.
- హాస్య మార్గం. మరొక విధంగా, దీనిని కేశనాళిక అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని, శ్వాసకోశాన్ని దట్టంగా ఆవరించే అతి చిన్న రక్త నాళాల వ్యవస్థ ద్వారా మరియు సుగంధ పదార్థాలు ఒక వ్యక్తిని ప్రభావితం చేసే పల్మనరీ అల్వియోలీ ద్వారా కూడా ఉంటుంది.
రెండు పద్ధతులు ప్రభావానికి సంబంధించిన ఒకే మెకానిజంలో ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి ఉన్నాయి, ఇది బయోఫిజికల్ స్థాయిలో మానవ విద్యుదయస్కాంత క్షేత్రాన్ని అనుకరించగలదని నిరూపించబడింది.
ముఖ్యమైన నూనెలు, జీవి యొక్క వివిధ ప్రాంతాలపై పనిచేస్తాయి, ఈ క్రింది లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి:
- ఉండటం మంచి యాంటిసెప్టిక్స్, వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాతో సమర్థవంతంగా పోరాడండి;
- శోథ ప్రక్రియలను ఆపండి;
- సాధారణ టానిక్ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అడాప్టోజెన్‌గా పనిచేస్తుంది;
- ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- నాడీ ఉత్తేజాన్ని తగ్గించడం, భావాలు మరియు ఆలోచనలను సమన్వయం చేయడం;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనిని మెరుగుపరచండి;
- కాస్మెటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, ప్రదర్శనజుట్టు మరియు బాహ్యచర్మం.
నేపథ్యంలో సాధారణ లక్షణాలుసుగంధ నూనెలు ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్ట లక్షణాలు మరియు పరిధిని కలిగి ఉంటాయి.
అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క చికిత్సా లక్షణాలు పట్టికలో ప్రదర్శించబడ్డాయి.
| సబ్‌స్ట్రేట్ పేరు | చర్యలు తీసుకున్నారు | ఉపయోగం కోసం సిఫార్సులు | వ్యతిరేక సూచనలు | దుష్ప్రభావాలు |
|---|---|---|---|---|
| నారింజ ముఖ్యమైన నూనె ప్రత్యేకమైన సిట్రస్ వాసనతో "సన్నీ" నూనె, నారింజ రంగు వలె ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది. | ఇది న్యూరోసిస్, నిద్ర రుగ్మతలపై శాంతపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కొలెరెటిక్ ఏజెంట్. జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది. ఇది ఎలాస్టిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి మరియు చర్మపు పిగ్మెంటేషన్‌ను ఎదుర్కోవడానికి సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. | మౌఖికంగా (నోటి ద్వారా): 200 ml నీటికి 1 డ్రాప్ రోజుకు రెండుసార్లు. గది ధూమపానం: సుగంధ దీపానికి తగినంత 3 చుక్కలు. స్నానం చేయడం: ప్రాథమిక క్యారియర్తో ద్రావణంలో 5 చుక్కలు. మసాజ్లు: 2-3 చుక్కల ఈథర్‌తో బేస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: ప్రతి 15 గ్రాముల క్యారియర్కు 3 నుండి 5 చుక్కలు. | పిత్త వాహికల వ్యాధులు. తగ్గించబడింది ధమని ఒత్తిడి. సారానికి వ్యక్తిగత అసహనం. గర్భధారణ కాలం (అవాంఛనీయమైనది). | సాంద్రీకృత ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు కాల్చండి. అవాంఛిత వర్ణద్రవ్యం కలిగించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది అతినీలలోహిత కిరణాలు(చిట్కా - బయటికి వెళ్లడానికి చాలా కాలం ముందు ఉపయోగించండి). |
| సోంపు ముఖ్యమైన నూనె స్వేదనం ద్వారా విత్తనాల నుండి పొందబడుతుంది. వాసన కాంతి, తాజా, సామాన్యమైనది. | ఆహారం యొక్క మెరుగైన జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించే ఎంజైమ్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది యాంటిపైరేటిక్, యాంటిసెప్టిక్ మరియు మ్యూకోలైటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. టాచీకార్డియా సమయంలో హృదయ స్పందన రేటును తగ్గిస్తుంది. మస్తిష్క ప్రసరణను సాధారణీకరిస్తుంది. నాడీ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. శ్వాసకోశ కేంద్రం యొక్క ఉత్తేజాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల వెంటిలేషన్పై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. PMS సమయంలో దుస్సంకోచాలను తగ్గిస్తుంది. | కాస్మోటాలజీలో (పరిపక్వ మరియు వృద్ధాప్య చర్మం కోసం జాగ్రత్త): 10 ml బేస్ ఉత్పత్తికి 3 చుక్కలు. అరోమా బాత్: ప్రతి స్నానానికి మిశ్రమంలో 7 చుక్కలు. ఉచ్ఛ్వాసము: ఏరోసోల్‌లో 2-3 చుక్కలు. అంతర్గత స్వీకరణ: ఒక గాజుపై కనీస మోతాదు (1-3 చుక్కలు). జెలటిన్ షెల్‌లో క్యాప్సూల్స్ తీసుకోవడం మంచిది. సోంపు ముఖ్యమైన నూనె క్రియాశీల ఈస్టర్ల వర్గానికి చెందినందున, ద్రవ మరియు క్యాప్సూల్ రూపంలో అంతర్గత తీసుకోవడం మూడు వారాలకు మించకూడదు. | పెరిగిన మొత్తంరక్తంలో ప్లేట్‌లెట్స్. గర్భం. టెండర్ సున్నితమైన చర్మం. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీ. | చర్మశోథ. నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంముఖ్యమైన నూనె, అలాగే అధిక సాంద్రత, మస్తిష్క రుగ్మతలతో నిండి ఉంది. |
| తులసి నూనె మసాలా వాసన కలిగి ఉంటుంది, "ర్యాంకుల పట్టిక"లో రాజ స్థానాన్ని ఆక్రమించింది. | బలమైన ప్రతిక్షకారిని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి, పునరుజ్జీవన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉత్తేజపరుస్తుంది, టోన్లు, దూకుడు, భయము మరియు చిరాకు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఆలోచన ప్రక్రియను సక్రియం చేస్తుంది మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మంచి యాంటిస్పాస్మోడిక్ - తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. ఇది యాంటిపైరేటిక్ మరియు మ్యూకోలైటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. | గది దుర్గంధం: అరోమా దీపానికి 3-7 చుక్కలు. వ్యక్తిగత సువాసన: వ్యక్తిగత వస్తువుకు 2 చుక్కలు సరిపోతాయి. ఉచ్ఛ్వాసములు: ఏరోసోల్ యొక్క 1-2 చుక్కలు. సుగంధ స్నానాలు: 3 చుక్కలతో ప్రారంభించి, గరిష్టంగా 7 (కోర్సు 21 రోజుల కంటే ఎక్కువ) మొత్తాన్ని పెంచండి. అంతర్గత రిసెప్షన్: తేనె యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్ మరియు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 1 డ్రాప్ కలయికలో 3 సార్లు ఒక రోజు (కోర్సు 21 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాదు). | హైపర్కోగ్యులబిలిటీ (త్వరగా రక్తం గడ్డకట్టడం) హైపర్ టెన్షన్. గర్భధారణ సమయంలో జాగ్రత్తగా. | నివారణకు వ్యక్తిగత అసహనం విషయంలో చర్మం యొక్క ఎరుపు మరియు వాపు. |
| బెర్గామోట్ నూనె పండని సిట్రస్ పండ్ల అభిరుచి నుండి తయారు చేయబడింది, ఇది "సోలార్" నూనెల సమూహంలో చేర్చబడింది. | ఒత్తిడికి నిరోధకతను పెంచుతుంది, సానుకూల వైఖరిని ఇస్తుంది, నిరాశతో పోరాడుతుంది. ఇది ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా యొక్క సంక్లిష్ట చికిత్సలో సూచించబడుతుంది. మంచి నివారణజుట్టును బలోపేతం చేయడానికి, ఇతర నూనెలతో కలిపి, ఇది చుండ్రు మరియు సెబోరియాతో తలకు చికిత్స చేస్తుంది. ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, బాహ్యచర్మంపై పునరుత్పత్తి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. బెర్గామోట్ ఫైటోన్‌సైడ్‌లు జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులలో వ్యాధికారక మైక్రోఫ్లోరాను తటస్థీకరిస్తాయి. | సుగంధ యవన్నా: 1 టేబుల్ స్పూన్ ఎమల్సిఫైయర్ (ఉప్పు, తేనె)కి 3-5 చుక్కలు. జుట్టు చికిత్స కోసం: బేస్ ఆయిల్ యొక్క 15 ml కు 4-5 చుక్కల బేరిపండు. కాస్మోటాలజీలో: 10 ml బేస్కు 1-3 చుక్కల సుగంధ నూనె. గది యొక్క సుగంధీకరణ మరియు క్రిమిసంహారక: సుగంధ దీపంలోకి 5 నుండి 15 చుక్కలు (అంచనా ప్రభావాన్ని బట్టి). ఉచ్ఛ్వాసము: నెబ్యులైజర్లో 3-5 చుక్కలు. మసాజ్లు: వాహనం యొక్క టేబుల్‌కు 5 చుక్కలు. గార్గల్, నోటి కుహరం: ఒక గ్లాసు నీటిలో 3 చుక్కలు. | గ్యాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ పాథాలజీ గర్భం. దీర్ఘకాలిక నరాల వ్యాధులు (మూర్ఛ). సిట్రస్ పండ్లకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య. | కాంతికి చర్మం యొక్క సున్నితత్వాన్ని పెంచుతుంది. నియమాలు మరియు మోతాదు అనుసరించకపోతే, అది పెరిగిన చర్మపు పిగ్మెంటేషన్కు కారణమవుతుంది. |
| లవంగం యొక్క ముఖ్యమైన నూనె తెరవని చెట్టు మొగ్గల నుండి స్వేదనం మండే, చెక్క, కారంగా ఉండే వాసన కలిగి ఉంటుంది. | ఇది దంత సమస్యలలో అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఆకలిని పెంచుతుంది, అపానవాయువు, అతిసారం యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది, గ్యాస్ట్రిక్ మరియు పేగు కోలిక్కి మంచి యాంటిస్పాస్మోడిక్. ఇది చర్మసంబంధ సమస్యలు మరియు దురదపై క్రిమినాశక మరియు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. | గది దుర్గంధం: ప్రతి 30మీ2కి సుగంధ దీపంలో 8 చుక్కలు. మసాజ్లు: 20 ml బేస్కు 10 చుక్కలు. శుభ్రం చేయు: 200 ml నీటికి 2 చుక్కలు. చల్లని పీల్చడం: ఒక కణజాలంపై 1-2 చుక్కలు, సుమారు 15 నిమిషాలు పీల్చుకోండి. అరోమా స్నానాలు: టేబుల్ స్పూన్ బేస్కు 5 చుక్కలు. కాస్మోటాలజీ: కాస్మెటిక్ టీస్పూన్కు 1 డ్రాప్. అంతర్గత రోగనిరోధక రిసెప్షన్: తేనె యొక్క 5 ml ప్రతి 1 డ్రాప్, మిశ్రమం సగం గాజు నీటిలో కరిగించబడుతుంది. | రక్తపోటును పెంచే ఒక భాగం, అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. భాగానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య. మూర్ఛలు. 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు. బిడ్డను కనే కాలం మరియు తల్లిపాలు. | గర్భధారణ సమయంలో గర్భాశయ సంకోచాలను ప్రేరేపిస్తుంది. కారణం కావచ్చు ఆస్తమా దాడిలవంగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం విషయంలో. |
| geranium సారాంశం, ఒక మొక్క వలె, ప్రతి ఒక్కరూ తట్టుకోలేని నిర్దిష్ట వాసనను కలిగి ఉంటుంది. | నియోప్లాజమ్స్ మరియు ట్యూమర్‌లను నివారిస్తుంది. ఇది ENT వ్యాధుల చికిత్సలో క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. తలనొప్పి, కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులకు యాంటిస్పాస్మోడిక్‌గా పనిచేస్తుంది. గుండె వైఫల్యం యొక్క ఇస్కీమిక్ వ్యక్తీకరణలను తగ్గిస్తుంది. రక్తపోటును సాధారణీకరిస్తుంది. | ఏదైనా తీసుకోవడం 3 వారాలకు పరిమితం చేయాలి! నోటి ద్వారా: భోజనం తర్వాత రోజుకు రెండుసార్లు, తేనె యొక్క చెంచాతో ఈథర్ యొక్క 1 డ్రాప్. గది యొక్క క్రిమిసంహారక మరియు డీడోరైజేషన్: పరికరంలో 2-4 చుక్కలు. ఉచ్ఛ్వాసము: ద్రావణంలో 2 చుక్కలు. నోటి చికిత్స: ఒక గ్లాసు నీటిలో 2 చుక్కలు. కంప్రెసెస్: ప్రతి ఫలదీకరణ ద్రావణంలో గరిష్టంగా 3 చుక్కలు. కాస్మోటాలజీ: ప్రతి 10 ml బేస్ కోసం 1 డ్రాప్. మసాజ్ మరియు రుద్దడం: 10 ml బేస్కు 1 డ్రాప్. ఏదైనా ఎటియాలజీ యొక్క గాయాల క్రిమిసంహారక: దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో నూనెను వాడండి. | గర్భం. రిసెప్షన్ గర్భనిరోధక మందులు. ఒక భాగానికి అలెర్జీ. | ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అధిక మోతాదు కేసులు మైగ్రేన్లు మరియు వికారంతో కూడి ఉండవచ్చు. ఆల్కహాల్‌తో తీసుకోవడం వల్ల సెరిబ్రల్ హెమరేజ్ ఏర్పడుతుంది. ఔషధం తీసుకున్న 2-3 గంటల తర్వాత బద్ధకం, బద్ధకం మరియు నోరు పొడిబారడం సాధ్యమవుతుంది |
| జాస్మిన్ నూనె అత్యంత విలువైన మరియు ఖరీదైన నూనెలలో ఒకదాని యొక్క సాటిలేని సూక్ష్మ వాసన. | గ్రంధుల పనిని సాధారణీకరిస్తుంది అంతర్గత స్రావంహార్మోన్ల ఉత్పత్తికి బాధ్యత. చర్మసంబంధ వ్యాధులలో వైద్యం ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. బహిష్టు సమయంలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది మంచి యాంటిస్పాస్మోడిక్ మరియు రక్తపోటు నియంత్రకం. | ఇది బేస్కు 1:10 నిష్పత్తిలో పలుచన రూపంలో ప్రత్యేకంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అరోమా దీపం: పరికరంలో 2 చుక్కలు. సుగంధ స్నానాలు: క్యారియర్ యొక్క స్కూప్‌కు 3 చుక్కలు. కాస్మోటాలజీ మరియు మసాజ్‌లలో: ప్రధాన ఉత్పత్తి యొక్క 15 గ్రాములకు 2-4 చుక్కలు. టీ సువాసన: 100 గ్రాముల టీ ఆకులకు 2 చుక్కలు. | తక్కువ రక్తపోటు. గర్భం యొక్క మొదటి 3 నెలలు. తీవ్రమైన దశలో జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు (నోటి తీసుకోవడం). మూత్రపిండ పనిచేయకపోవడం విషయంలో అంతర్గత తీసుకోవడం నిషేధించబడింది. | ఏకాగ్రత తగ్గింది. హైపోటెన్షన్. |
| కనుపాప నూనె ముఖ్యంగా విలువైన నూనె, ప్రధానంగా పెర్ఫ్యూమరీ మరియు కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగిస్తారు. ఆహ్లాదకరమైన చెక్క వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆచరణాత్మకంగా ఉచిత విక్రయంలో కనుగొనబడలేదు. | ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు మ్యూకోలైటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మూత్రవిసర్జన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటర్. ఇది గాయాలు మరియు రాపిడి కోసం ఒక పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్ ఉంది. జుట్టు మరియు గోళ్లను బలపరుస్తుంది. సమన్వయం చేస్తుంది సన్నిహిత గోళం. విలువైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్‌తో చర్మాన్ని సంతృప్తపరుస్తుంది, కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది. | బయట ఉపయోగించుటకు మాత్రమే! గది దుర్గంధం: సుగంధ దీపానికి 3-4 చుక్కలు. అరోమా బాత్: బేస్కు 7 చుక్కలు. కాస్మోటాలజీ: బేస్ యొక్క 3 టీస్పూన్లకు 3 చుక్కలు. చుట్టలు మరియు అప్లికేషన్లు: 200 ml నీటికి 2-3 చుక్కలు. | గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం. థ్రాంబోసిస్ ధోరణి. | ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించినప్పుడు గుర్తించబడలేదు. |
| లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె నీటి-ఆవిరి స్వేదనం ద్వారా తాజా పువ్వుల నుండి పొందబడుతుంది. ఫ్రాన్స్‌లో పెరిగే లావెండర్ యొక్క పదార్దాలు ముఖ్యంగా విలువైనవి. | సన్నిహిత పరిశుభ్రత కోసం అద్భుతమైన దుర్గంధనాశని. మాంద్యం యొక్క అన్ని వ్యక్తీకరణలతో పోరాడుతుంది, ఒత్తిడి నిరోధకతను పెంచుతుంది, నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. చర్మ లోపాలను తొలగిస్తుంది టీనేజ్ మొటిమలుఫ్యూరున్క్యులోసిస్ కు. ముక్కు కారటం మరియు సైనసిటిస్ చికిత్స. ఇది తలనొప్పి మరియు ఇతర నొప్పులకు యాంటిస్పాస్మోడిక్. | అరోమా స్నానాలు: క్యారియర్తో ద్రావణంలో కనిష్టంగా 4, గరిష్టంగా 8 చుక్కలు. అంతర్గత ఉపయోగం: తేనె మరియు మూలికా వేడి టీతో కలిపి 2 చుక్కలు రోజుకు మూడు సార్లు. గది దుర్గంధం: దీపానికి 5-7 చుక్కలు. మసాజ్లు, కంప్రెసెస్: 10 ml క్యారియర్కు 5-7 చుక్కలు. | తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ విలువలు. గర్భం. తక్కువ రక్తపోటు. అయోడిన్ మరియు ఇనుము కలిగిన సన్నాహాలు. పూల తయారీకి అలెర్జీ. వయస్సు 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ. | చర్మపు చికాకులు. వికారం, వాంతులు. తలనొప్పి, చలి. అంతర్గతంగా తీసుకుంటే అధిక మోతాదు మగత, మలబద్ధకం, ఏకాగ్రత తగ్గడం మరియు ఆకలిని కోల్పోవడానికి కారణమవుతుంది. |
| నిమ్మ నూనె మెరిసే ప్రకాశవంతమైన గొప్ప సిట్రస్ వాసన. సహజ అడాప్టోజెన్. | మంచి యాంటిడిప్రెసెంట్. వాస్కులర్ మరియు సంక్లిష్ట చికిత్సలో సూచించబడింది స్వయంప్రతిపత్త రుగ్మతలు. అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క వ్యక్తీకరణలతో పోరాడుతుంది. ఇది మూత్రవిసర్జన మరియు కొలెరెటిక్ ఏజెంట్. | గది క్రిమిసంహారక: సుగంధ దీపానికి 5 నుండి 8 చుక్కలు. ఉచ్ఛ్వాసము: ఒక ఏరోసోల్‌లో 4 చుక్కలు. సుగంధ స్నానాలు: క్యారియర్‌ను ఫలదీకరణం చేయడానికి 7 చుక్కల కంటే ఎక్కువ కాదు. మసాజ్ మరియు అప్లికేషన్ల కోసం, మోతాదు సుగంధ స్నానాలకు సమానంగా ఉంటుంది. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: 5 గ్రా బేస్కు 3 చుక్కలు. ఓరల్: ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో 2 చుక్కలతో ఒక గ్లాసు నీరు. | పిల్లల వయస్సు 10 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ. క్యాన్సర్ ఉనికి. సిట్రస్ పండ్లకు వ్యక్తిగత అసహనం. గర్భం యొక్క మొత్తం కాలం. | ముఖ్యమైన నూనె ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తర్వాత సూర్యరశ్మికి గురికావడం వల్ల చర్మం యొక్క అధిక వర్ణద్రవ్యం ఏర్పడుతుంది. సున్నితమైన చర్మం యొక్క చికాకు. |
| మెలిస్సా ముఖ్యమైన నూనె అదే పేరుతో ఉన్న మొక్క యొక్క పువ్వులు మరియు పై ఆకులు ఉత్పత్తిలో ఉపయోగించబడతాయి. | న్యూరోసిస్, నిద్ర రుగ్మతలు మరియు ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా యొక్క సంక్లిష్ట చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు. టానిక్, ఇది కార్మెలైట్ నీటిలో భాగం. వివిధ మూలాల మూర్ఛలు ఉపశమనం. యాంటీవైరల్, డయాఫోరేటిక్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలుజలుబు చికిత్సలో సమర్థవంతమైన నివారణగా చేయండి. | అంతర్గత రిసెప్షన్: చక్కెర ముక్క లేదా తేనె యొక్క చెంచాతో 1 డ్రాప్ను కరిగించండి. టీ సువాసన: 200 గ్రాముల ఎండిన ఆకులకు గరిష్టంగా 4 చుక్కలను జోడించండి. శుభ్రం చేయు: ఒక గ్లాసు చల్లటి నీటిలో 2 చుక్కల నూనె జోడించండి. కాస్మోటాలజీ మరియు రుద్దడంలో: బేస్ కాస్మెటిక్ యొక్క ప్రతి మిల్లీలీటర్ కోసం 1 డ్రాప్. చుండ్రు నుండి ఉపశమనం: మీ షాంపూలో 3-4 చుక్కలను జోడించండి. | గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో జాగ్రత్తతో. మొక్కల అలెర్జీ. తీవ్రమైన హైపోటెన్షన్. దీర్ఘకాలిక మద్య వ్యసనం. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధుల ప్రకోపకాలు. దీర్ఘకాలిక మానసిక అనారోగ్యము. బాల్యం 3 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు. | ముఖ్యమైన నూనెకు వ్యసనం యొక్క ప్రభావం దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం. అధిక మోతాదులో వికారం, గుండెల్లో మంట, తల తిరగడం, నీరసం వంటివి కలుగుతాయి. |
| జునిపెర్ ముఖ్యమైన నూనె టార్ట్ వుడీ వాసన కలిగిన నూనె పురాతన కాలం నుండి దాని ప్రత్యేక లక్షణాలకు విలువైనది. | ఖనిజాలు మరియు విటమిన్ కూర్పుముడి పదార్థాలు యాంటీఆక్సిడెంట్, బాక్టీరిసైడ్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు ఇతర వైద్యం లక్షణాలను అందిస్తుంది. మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఉదాసీనతను అణిచివేస్తుంది. ఘర్షణ కుట్లు మరియు మచ్చల పునశ్శోషణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. హీల్స్ చర్మసంబంధమైన వ్యక్తీకరణలు. ఇది బ్రోంకోపుల్మోనరీ వ్యాధుల చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది. | అడ్మిషన్ వ్యవధి 1-2 నెలల తదుపరి విరామంతో 3 వారాలకు పరిమితం చేయబడింది. సుగంధీకరణ మరియు క్రిమిసంహారక: సుగంధ దీపంలో 5 చుక్కలు. అరోమవన్నా: బేస్ క్యారియర్‌గా - ఆల్కహాల్ బేస్, 6 చుక్కలు దానిలో కరిగిపోతాయి. ఉచ్ఛ్వాసము: సెషన్ వ్యవధి - 5-7 నిమిషాలు, 3 చుక్కలు నెబ్యులైజర్లోకి చొప్పించబడతాయి. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: 10 ml బేస్కు గరిష్టంగా 5 చుక్కలు. మసాజ్: మసాజ్ ఆయిల్ యొక్క టేబుల్ స్పూన్కు 4 చుక్కలు. అంతర్గత రిసెప్షన్: చల్లని చికిత్స - వేడి టీలో 2 చుక్కల నూనెను వదలండి, తేనెతో త్రాగాలి. విధానాన్ని మూడుసార్లు పునరావృతం చేయండి. వాపు నుండి ఉపశమనానికి, మీరు అదనంగా జునిపెర్ యొక్క 2-3 చుక్కలను మూలికా కషాయాలకు జోడించవచ్చు. రోజుకు 2 సార్లు త్రాగాలి. | తీవ్రమైన మూత్రపిండ వైఫల్యం. గర్భధారణ సమయంలో ఇది ఖచ్చితంగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది. రెండవ మరియు అధిక రక్తపోటు స్థాయిలు. | ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అధిక మోతాదు విషానికి దారితీస్తుంది. వ్యక్తిగత అసహనం విషయంలో అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు. |
| జాజికాయ వారు మొక్క యొక్క పండ్లు మరియు కలప నుండి తయారు చేస్తారు. వాసన తీపి, ఉత్తేజకరమైన, కస్తూరి, కారంగా ఉంటుంది. | యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు క్రిమిసంహారక చర్య ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడుతుంది. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతల చికిత్సలో వేడెక్కడం యొక్క ప్రభావం సూచించబడుతుంది. గాగ్ రిఫ్లెక్స్‌ను అణిచివేస్తుంది, వికారంతో పోరాడుతుంది. శరీరంపై టానిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మంచి యాంటిడిప్రెసెంట్. | ప్రాంగణంలోని దుర్గంధం: సుగంధ దీపానికి 5-6 చుక్కలు. సెషన్ వ్యవధి 2 గంటల కంటే ఎక్కువ కాదు. యాంటిట్యూసివ్ ఇన్హేలేషన్: 2 లీటర్ల వేడి నీటికి 1 డ్రాప్. కాస్మోటాలజీ: అసలు క్రీమ్ యొక్క 20 గ్రా (1 టేబుల్ స్పూన్)కి 1 డ్రాప్. మసాజ్: మసాజ్ ఏజెంట్ యొక్క 15 ml ప్రతి 4 చుక్కలు. సుగంధ స్నానాలు: 20 గ్రా రవాణా బేస్కు 2-3 చుక్కలు. | దీర్ఘకాలిక న్యూరోసిస్. గర్భధారణ కాలం. మానసిక రుగ్మతలు. | ముఖ్యమైన నూనెతో గది యొక్క సుదీర్ఘమైన (2 గంటల కంటే ఎక్కువ) ధూమపానం కారణం కావచ్చు తలనొప్పి, బద్ధకం, వికారం మరియు గుండె ప్రేరణ. |
| పిప్పరమింట్ ముఖ్యమైన నూనె ఆనందం యొక్క అనుభూతిని మరియు తాజాదనాన్ని, ఉత్తేజపరిచే, టానిక్ వాసనను ఇస్తుంది. | సామర్థ్యం మరియు శారీరక దారుఢ్యాన్ని పెంచుతుంది. ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన నుండి ఉపశమనం. బ్యాలెన్స్ తెస్తుంది వెస్టిబ్యులర్ ఉపకరణం. వెడల్పు కలిగి ఉంది బాక్టీరిసైడ్ లక్షణాలు. జీర్ణవ్యవస్థ మరియు గర్భాశయ నొప్పి యొక్క రుగ్మతలకు మంచి యాంటిస్పాస్మోడిక్. | సుగంధీకరణ: దీపానికి 4-5 చుక్కలు మరియు లాకెట్టుకు 1 డ్రాప్. సుగంధ స్నానాలు: మొత్తం వాల్యూమ్ కోసం డీమల్సిఫైడ్ నూనె యొక్క 7 చుక్కలు. మసాజ్లు, కంప్రెస్ ర్యాప్‌లు, అప్లికేషన్లు: బేస్కు 6 చుక్కలు. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: క్రీమ్ యొక్క టీస్పూన్కు 2 గ్రా నూనె. అంతర్గత: లీటరు నీరు లేదా పానీయానికి 5 చుక్కలు. | హోమియోపతి మందులతో అననుకూలమైనది. నిద్ర రుగ్మతలు. మొక్క భాగానికి అలెర్జీ. గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం. | ముఖ్యమైన నూనె యొక్క మోతాదు గమనించబడకపోతే మరియు మించకపోతే, కడుపు నొప్పి సంభవించవచ్చు, చర్మం పై దద్దుర్లు, గుండెల్లో మంట మరియు పొత్తికడుపులో భారం యొక్క భావన, కండరాల వణుకు. |
| రోజ్ ఆయిల్ ముఖ్యమైన నూనెగా ఇది పూల నూనెల మధ్య పీఠం యొక్క పై దశను సరిగ్గా ఆక్రమిస్తుంది. | పొడి చర్మం పోషణ మరియు తేమ, దాని టర్గర్ మరియు స్థితిస్థాపకత పెంచడానికి ఉపయోగిస్తారు. ట్రైనింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అతుకులు మరియు మచ్చల పునశ్శోషణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. లిబిడోను పెంచుతుంది, ఇది గుర్తించబడిన కామోద్దీపన. | కాస్మోటాలజీలో, మసాజ్లు, సుగంధ స్నానాలు: బేస్ యొక్క ప్రతి గ్రాముకు, 1 డ్రాప్ నూనె. గది దుర్గంధం: సుగంధ దీపంలో 5 చుక్కలు. స్త్రీ జననేంద్రియ స్నానాలు: సిరంజిలు: 5 చుక్కల మిశ్రమం మరియు బేస్ క్యారియర్ యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్ 0.5 లీటర్ల వెచ్చని నీటిలో కరిగించబడుతుంది. | బాహ్య వినియోగం మాత్రమే అనుమతించబడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో, నిపుణులతో సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే. | మోతాదు మించితే తలనొప్పి వస్తుంది. |
| రోజ్మేరీ ఉపఉష్ణమండల వాతావరణంలో పెరిగే పొద యొక్క సూది-వంటి ఆకులు మరియు లేత రెమ్మల నుండి తయారు చేయబడింది. నూనె దాని కోసం ప్రసిద్ధి చెందింది వైద్యం లక్షణాలుపారాసెల్సస్ కాలం నుండి. | జీర్ణశయాంతర రుగ్మతల సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది, తొలగిస్తుంది పెరిగిన గ్యాస్ నిర్మాణం. మెంటల్ అన్‌లోడ్ మరియు మెదడు కార్యకలాపాలను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఉపయోగపడుతుంది. ఒత్తిడి నిరోధకతను పెంచుతుంది మరియు కార్టిసాల్ ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది - డిప్రెషన్ యొక్క ప్రధాన హార్మోన్. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే క్రియాశీల యాంటీఆక్సిడెంట్. శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాలలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. | అరోమా స్నానాలు: 5-8 చుక్కలు కరిగిపోతాయి. మసాజ్లు: ప్రతి 10 గ్రా బేస్కు 3-5 చుక్కలు. గది యొక్క ధూమపానం: 10m2 ప్రాంతానికి 2-4 చుక్కలు. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: 15 గ్రా బేస్కు 2-4 చుక్కలు. పీల్చడం: పరికరంలోకి 2 చుక్కల నూనె. ఓరల్ తీసుకోవడం (జాగ్రత్తగా!): 100 ml వెచ్చని నీటిలో కొద్దిగా తేనెతో 1-2 చుక్కలను కరిగించండి. | పిల్లల వయస్సు 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ. గర్భం యొక్క దశలు. మానసిక మరియు దీర్ఘకాలిక నాడీ వ్యాధులు. ధమనుల రక్తపోటు. | ఈథర్‌కు అలెర్జీ వ్యక్తీకరణలు. |
| చమోమిలే ముఖ్యమైన నూనె యువత మరియు అందం యొక్క అమృతం, ఇది పురాతన ఇతిహాసాల ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి నుండి చీకటి శక్తులను తరిమికొడుతుంది. | యాంటీటస్సివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది ఆవిరి పీల్చడం. కడుపు మరియు పిత్త వాహిక యొక్క డిస్స్కినియా కోసం శోథ నిరోధక మరియు కొలెరెటిక్ ఏజెంట్. క్లైమాక్టెరిక్ వ్యక్తీకరణలను మ్యూట్ చేస్తుంది, ఋతుస్రావం సమయంలో చక్రాన్ని నియంత్రిస్తుంది. నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, న్యూరోసిస్, నిద్రలేమి మరియు నిరాశతో పోరాడుతుంది. | అంతర్గత రిసెప్షన్: ఏదైనా తీపి యొక్క స్పూన్ ఫుల్ 2 చుక్కలతో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు. ఉచ్ఛ్వాసములు: పరికరంలోకి 1-2 చుక్కలు. అరోమా స్నానాలు: ప్రతి బేస్కు 4 నుండి 5-7 చుక్కలు. గదిని రుచి చూడటానికి, 3-4 చుక్కల చమోమిలే మరియు ఇతర నూనెల నుండి కూర్పులను తయారు చేయడం మంచిది - సిట్రస్, గులాబీ, లావెండర్. | పిల్లల వయస్సు 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ. భాగానికి వ్యక్తిగత అసహనం. ప్రసవ కాలం. హోమియోపతి మందులతో కలిపి తీసుకోవడం నిషేధించబడింది. | నూనె ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకోవడం వల్ల కళ్లు తిరగడం, వికారం, మైగ్రేన్లు వస్తాయి. |
| ముఖ్యమైన నూనెగా చందనం పేరు ఓరియంటల్ స్పైసి సుగంధాలను, అధునాతనత మరియు విలాసవంతమైన వాతావరణాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. | ఇది ఒక ఉచ్చారణ మ్యుకోలైటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్సలో శోథ నిరోధక ఏజెంట్. ఇద్దరు భాగస్వాముల లైంగిక రుగ్మతలకు చికిత్స చేసే బలమైన కామోద్దీపన. క్రిమినాశక మరియు వైద్యం లక్షణాలు చికిత్సలో ఉపయోగించబడతాయి చర్మ సమస్యలు. కాస్మోటాలజీ మరియు పెర్ఫ్యూమరీలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. | సుగంధీకరణ: 15 చదరపు మీటర్ల ప్రాంతానికి 5-7 చుక్కలు. సుగంధ స్నానం: ఎమల్సిఫైయర్‌కు 5-7 చుక్కలు. ఉచ్ఛ్వాసము: నెబ్యులైజర్లో 2 చుక్కలు. మసాజ్లు: టీస్పూన్ బేస్కు 3-5 చుక్కలు. శుభ్రం చేయు: ఒక గ్లాసు నీటిలో 4-5 చుక్కలు. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: 10 గ్రా బేస్ ఉత్పత్తికి 2-5 చుక్కలు. | బిడ్డను కనే మరియు పోషించే దశ. 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు. కిడ్నీ డిస్స్కినియా. | ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మోతాదును మించితే శరీరంలో వేడి, తీవ్రమైన దాహం మరియు వికారం ఏర్పడుతుంది. |
| పైన్ ముఖ్యమైన నూనె శంఖాకార వాసనతో అనుకవగల ముఖ్యమైన నూనె అనేక ఔషధ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. | దూకుడు యొక్క దాడులను అణిచివేస్తుంది, హఠాత్తు చర్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. మ్యూకోలైటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. యాంటిపైరేటిక్ మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్‌గా పనిచేస్తుంది. తేలికపాటి మూత్రవిసర్జన. ప్రోస్టేటిస్ మరియు లైంగిక రుగ్మతల సంక్లిష్ట చికిత్సలో సూచించబడింది. రుద్దడం రుమాటిక్ కండరాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది మరియు కీళ్ళ నొప్పి. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది, స్కిన్ టర్గర్ పెంచుతుంది. అలోపేసియాతో సహాయపడుతుంది. | ప్రవేశం రెండు వారాలకే పరిమితం. స్పేస్ డియోడరైజేషన్: సుగంధ దీపంలో 4-5 చుక్కలు. ఉచ్ఛ్వాసములు: పరికరంలోకి 2-3 చుక్కలు. అరోమా స్నానాలు: ప్రతి ఎమల్సిఫైయర్‌కు 4 నుండి 6 చుక్కలు. మసాజ్లు: బేస్‌తో 5-6 చుక్కలు. కాస్మోటాలజీ: ఉత్పత్తి యొక్క టీస్పూన్కు 1-2 చుక్కలు. అంతర్గత రిసెప్షన్: ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం తేనెతో 1 డ్రాప్. | మూత్రపిండాల వ్యాధులు అంతర్గత తీసుకోవడం నిరోధిస్తాయి. అధిక రక్తపోటు అధిక డిగ్రీలు. 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు సిఫార్సు చేయబడలేదు. | ముఖ్యమైన నూనె యొక్క అధిక మోతాదు శ్వాస సమస్యలను కలిగిస్తుంది. |
| తేయాకు చెట్టు ఇది పురాతన కాలం నుండి న్యూజిలాండ్ మరియు ఆస్ట్రేలియా స్థానికులు గాయం నయం చేసే ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించబడుతోంది. పెన్సిలిన్ ఆవిష్కరణకు ముందు, ఇది యాంటీబయాటిక్‌గా పనిచేసింది. | ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అన్ని జలుబు మరియు శోథ ప్రక్రియల చికిత్సలో ఉపయోగించబడుతుంది. డయాఫోరేటిక్ మరియు యాంటిపైరేటిక్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. చర్మ లోపాలు మరియు శిలీంధ్ర వ్యాధులతో పోరాడుతుంది. ఒత్తిడి నిరోధకతను పెంచుతుంది, సానుకూల భావోద్వేగాలను ఇస్తుంది. సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే కాస్మోటాలజీలో జిడ్డు చర్మంమరియు జుట్టును బలోపేతం చేయడానికి. | బయట మాత్రమే! అరోమా స్నానాలు: మొత్తం వాల్యూమ్ కోసం 10 చుక్కల వరకు. అరోమా దీపములు, మసాజ్లు, రుద్దడం, ఉచ్ఛ్వాసములు: పరికరంలోకి లేదా బేస్ క్యారియర్‌లోకి 2-3 చుక్కలు. శిలీంధ్ర వ్యాధుల చికిత్స కోసం, చమురు దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించబడుతుంది. కోర్సు - 6 నెలలు. | భాగానికి వ్యక్తిగత అసహనం. 10 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు. గర్భధారణ మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో జాగ్రత్తతో. తీవ్రతరం చేసే కాలంలో బ్రోన్కైటిస్. ఆస్పిరిన్‌తో సహా అనేక మందులతో అననుకూలమైనది | సాంద్రీకృత రూపంలో ముఖ్యమైన నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల చర్మం కాలిన గాయాలకు కారణమవుతుంది. బ్రోంకోపుల్మోనరీ అడ్డంకి ఉన్న వ్యక్తులు శ్వాసకోశ దుస్సంకోచాన్ని అనుభవించవచ్చు. చాలా అరుదుగా: దద్దుర్లు, వికారం, మగత, గందరగోళం, అతిసారం. |
| సేజ్ ముఖ్యమైన నూనె మానవ జీవితంలోని అనేక రంగాలలో పాల్గొంటుంది. | ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటర్. క్రిమినాశక మరియు బాక్టీరిసైడ్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది. ENT వ్యాధుల చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది మంచి యాంటిడిప్రెసెంట్. మానసిక మరియు శారీరక శ్రమను ప్రేరేపిస్తుంది. మారుతున్న సమయం మరియు వాతావరణ మండలాలకు అనుగుణంగా సహాయం చేస్తుంది. పరిపక్వ మరియు వృద్ధాప్య చర్మం కోసం కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తిలో భాగంగా సూచించబడింది, సమర్థవంతంగా జిడ్డుగల షీన్ను తొలగిస్తుంది మరియు రంధ్రాలను బిగుతుగా చేస్తుంది. గాయం నయం చేసే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. | అరోమా స్నానాలు, ఉచ్ఛ్వాసములు: 2 చుక్కలు సరిపోతాయి. కంప్రెస్ మూటగట్టి: 100 ml నీటికి 10 చుక్కలు. సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం: బలవర్థకమైన ఉత్పత్తి యొక్క 10 గ్రాములకు 3 చుక్కలు. సుగంధీకరణ: దీపానికి 3 చుక్కలు. ఎగువ శ్వాసకోశ చికిత్స: 200 ml నీటికి 4 చుక్కలు. | బాహ్య వినియోగం మాత్రమే. నిద్ర రుగ్మతలు మరియు మానసిక అనారోగ్యం. అధిక రక్తపోటు వ్యక్తీకరణలు. గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం కాలం. 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు తగినది కాదు. వివిధ కారణాల యొక్క కణితులు. | ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మొక్కకు వ్యక్తిగత అసహనం విషయంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది. |
ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ ప్రకృతి ప్రసాదించిన అమూల్యమైన బహుమతి. ప్రతి మొక్క, ప్రతి అమృతం వైద్యం, పరివర్తన, సామరస్యాన్ని కనుగొనే ప్రత్యేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.