Cách hạ sốt nhanh ở người già. Viên hồng hạ sốt

Nhiệt độ cao luôn đáng sợ, đặc biệt nếu Chúng ta đang nói về về đứa trẻ. Nhưng các bác sĩ nhìn nhận tình trạng tăng thân nhiệt theo cách khác và khuyến khích không hạ nhiệt độ xuống 38,5 C, vì lúc này xảy ra quá trình sản xuất mạnh mẽ các kháng thể chống lại tác nhân gây bệnh.

Tại sao nhiệt độ cao xảy ra? Đây là phản ứng sinh lý của cơ thể khi có sự xâm nhập của tác nhân lạ là virus, vi khuẩn, nấm và Những chất gây hại. Cơ thể tự bảo vệ mình bằng cách tạo ra những điều kiện không thích hợp cho quá trình sinh sản tác nhân truyền nhiễm.

Điều này dẫn đến kết luận rằng sốt cao nên được xử lý bằng cách điều trị nguyên nhân gây bệnh chứ không phải bằng cách loại bỏ các triệu chứng của nó. Tất nhiên, nếu nhiệt độ kéo dài hơn 5 ngày, nó khiến người bệnh kiệt sức đáng kể và cho thấy sự phát triển của các biến chứng, thêm nhiễm trùng thứ cấp (trong trường hợp nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, cúm) hoặc vi khuẩn kháng kháng sinh (chống lại nền tảng của liệu pháp kháng khuẩn đang diễn ra).

  • Chỉ số 38-38,5 C được coi là sốt nhẹ
  • 38,6-39,5 – nhiệt độ vừa phải
  • trên 39,5 – sốt cao
  • nhưng nếu nhiệt kế hiển thị con số trên 40,5 C thì tình trạng này đã nguy hiểm đến tính mạng.

Mỗi người phản ứng khác nhau với tình trạng tăng thân nhiệt. Một số nói lời tạm biệt với cuộc sống ngay cả ở nhiệt độ 37 C, trong khi những người khác bình tĩnh chịu đựng nhiệt độ 39 C mà không cảm thấy khó chịu nhiều. Ngoài ra còn có những bệnh không được phép tăng nhiệt độ trên 38,5 C:

  • động kinh và sẵn sàng co giật (ở trẻ đã từng mắc bệnh này thì nên hạ nhiệt độ sau 37,5C)
  • bệnh tim mạch
  • tổn thương nghiêm trọng đến hệ thống thần kinh trung ương, v.v.

Cách hạ sốt không cần dùng thuốc cho người lớn

  • Tạo nhiệt độ không khí mát mẻ trong phòng, 18-20 C, nhưng tránh gió lùa.
  • Uống nhiều chất lỏng ở nhiệt độ phòng. Đây có thể là đồ uống trái cây mọng không đường, nước khoáng, compote, trà nhạt, chỉ nước. Bạn cần uống từng phần nhỏ nhưng liên tục. Đồng thời, bạn nên đảm bảo lượng nước tiểu cũng đủ.
  • Đặt chân vào chậu nước mát.
  • Chườm mát lên cơ thể: làm ẩm khăn hoặc ga trải giường trong nước rồi thoa lên chân, trán, cổ, cổ tay, nách và háng.
  • Lau cơ thể bằng nước mát (20-22 C): lần lượt làm ẩm các bộ phận trên cơ thể bằng nước, sau đó để khô.
  • Ngồi trong bồn tắm với nước hơi ấm (33-35 C), sao cho nước ngập đến thắt lưng. Lau mặt với cùng một loại nước và phần trên cùng thi thể. Phương pháp này là hiệu quả nhất vì nó cho phép bạn đồng thời giảm nhiệt độ và rửa trôi độc tố khỏi da.
  • Chườm đá vào các vị trí chiếu của mạch máu lớn (xem bài viết cách chườm đá đúng cách). Nên đổ đá nghiền vào túi nhựa và luân phiên chườm lên một số vùng nhất định, trước đó đã bảo vệ chúng bằng vải khô: trán, nách, vùng dưới đầu gối và nếp gấp háng. Thời gian của thủ tục không quá 5 phút, các ứng dụng có thể được lặp lại sau khoảng thời gian 15 phút.
  • Mặc quần áo cotton nhẹ và nằm trên giường.

Dấu hiệu giảm nhiệt độ là đổ mồ hôi, cũng như sự biến mất của đau cơ và ớn lạnh.

Cách hạ sốt cho trẻ không cần dùng thuốc

Không nên để nhiệt độ ở trẻ em trong năm đầu đời có cơ hội. Các cơ quan và hệ thống vẫn chưa hoàn hảo và phản ứng với tình trạng tăng thân nhiệt có thể nghiêm trọng (xem).

Trẻ lớn hơn cũng có thể được giúp đỡ mà không cần dùng thuốc. Nhưng có một số điều cần cân nhắc: nếu trạng thái chung nặng, trẻ không uống hoặc không đi tiểu, tứ chi lạnh khi nhiệt độ cao, nhiệt độ vừa giảm xuống thì ngay lập tức tăng lên. hiệu suất cao– bạn nên gọi ngay xe cứu thương, vì tăng thân nhiệt còn biểu hiện các bệnh nguy hiểm đến tính mạng: viêm màng não, nhiễm trùng huyết, viêm phổi, v.v.

  • Tạo nhiệt độ không khí mát mẻ không được có gió lùa trong phòng có trẻ (18-20 C).
  • Lột quần lót của trẻ xuống– nhiệt sẽ bốc hơi từ một bề mặt rộng lớn của da. Đối với trẻ sơ sinh, trước hết hãy cởi bỏ tã lót vì đây là nguồn gây ra hiệu ứng nhà kính.
  • Cho con bạn uống gì đó. Cứ sau 5 phút bạn cần cho khoảng 5-10 ml chất lỏng (nước ở nhiệt độ phòng). Rất thường xuyên, trẻ bị sốt không chịu uống nước. Bạn có thể uống nó bằng ống tiêm, rút ​​kim ra khỏi nó, cho nó uống trong cốc tập uống, chai yêu thích của bạn, tức là. khiến bé thích thú. Bạn không nên uống nhiều nước cùng một lúc vì có thể gây nôn.
  • Lau sạch cơ thể bé bằng nước nhiệt độ khoảng 22-25 độ. Bạn không nên lau toàn bộ cơ thể cùng một lúc để không gây ớn lạnh. Đầu tiên, lau mặt và trán, sau một phút sẽ lau khô bằng khăn, sau đó lau tay, cổ, lưng và chân theo nguyên tắc tương tự.
  • Đối với trẻ từ 3 tuổi phương pháp này cũng có thể thực hiện được: đổ một ít vào chậu nước ấm(36-37 C), đặt đứa trẻ đang cởi quần áo ở đó và đổ nước từ cùng một chậu lên người trẻ, ngoại trừ đầu, trong 2-3 phút. Sau đó, bạn cần lau khô người cho trẻ, mặc quần áo cotton cho trẻ và đặt trẻ đi ngủ.

Điều gì xảy ra với cơ thể ở nhiệt độ cao?

Những gì không nên làm ở nhiệt độ cao?

Nếu có thể chịu đựng được thì tốt nhất đừng đánh gục nó

Bạn không thể cố gắng giảm nó xuống 36,6

Không cần thiết phải cố gắng hạ nhiệt độ xuống 36,6 C. Cha mẹ đặc biệt thường xuyên mắc phải lỗi này khi cố gắng hạ nhiệt độ của trẻ xuống mức bình thường hoặc thậm chí thấp hơn. Nếu nhiệt độ giảm từ mức cao xuống 1,5-2 độ thì điều này đã tốt và khá đủ để đảm bảo rằng các biến chứng do tăng thân nhiệt không phát sinh và cơ thể tiếp tục chống lại nhiễm trùng.

Đừng hạ gục cô ấy ngay từ những phút đầu thăng chức

Ngoài ra, không hạ nhiệt độ ngay từ những phút đầu tiên sau khi phát hiện. Chúng ta phải cho cơ thể một cơ hội để bắt đầu hoạt động tích cực chống lại tác nhân lây nhiễm. Chà, nếu bạn liên tục hạ nhiệt độ mà không để nhiệt độ tăng lên, đây là con đường trực tiếp dẫn đến nhiễm trùng kéo dài và nghiêm trọng. thuốc điều trị thậm chí cả ARVI tầm thường.

Những điều không nên làm ở nhiệt độ cao

Ở nhiệt độ cao, bạn không thể sử dụng các phương tiện và phương pháp góp phần làm tăng thêm nhiệt độ:

  • nén bằng cồn
  • máy sưởi
  • phòng tắm hơi, tắm nước nóng và tắm
  • rượu bia
  • đồ uống nóng
  • nước ngọt
  • đồ uống có chứa caffeine
  • quần áo ấm, tất, quấn chăn, v.v.

Nếu bạn có máy tạo độ ẩm, liệu nó có đáng sử dụng không?

Không có sự đồng thuận về vấn đề này. Người ta tin rằng không nên bật máy tạo độ ẩm khi nhiệt độ cao, vì không khí ẩm cản trở sự bay hơi của mồ hôi - cơ chế quan trọng nhất giảm nhiệt độ tự nhiên. Người ta cũng tin rằng với không khí ẩm ướt, vi khuẩn và vi rút dễ dàng xâm nhập vào phổi và có thể khiến bệnh nặng thêm. Nhưng khi nhiệt độ giảm xuống, không khí ẩm sẽ thúc đẩy quá trình ho và làm loãng đờm tốt hơn nên có thể sử dụng được.

Chà xát với các sản phẩm có chứa cồn

Có thể nói, phương pháp chữa bệnh dân gian này có cả người ủng hộ và người phản đối.

  • Những người phản đối phương pháp giảm nhiệt độ này không khuyên bạn nên lau cơ thể bằng rượu vodka hoặc bất kỳ chất lỏng nào có chứa cồn. Hơi rượu đi vào máu qua phổi gây chóng mặt và đau đầu. Da bị làm mát đột ngột dẫn đến việc cơ thể bù trừ bắt đầu tạo ra nhiệt, dẫn đến ớn lạnh nghiêm trọng. Những thứ kia. Một gánh nặng nữa được đặt lên một cơ thể vốn đã suy yếu. Ví dụ, ở Cộng hòa Belarus, việc sử dụng rượu chính thức bị cấm cả trong bệnh viện và trong trường hợp cấp cứu.
  • Những người ủng hộ khuyên bạn nên xoa vodka tại chỗ (tay và chân của trẻ) và chỉ bằng dung dịch không mạnh, không quá 40 độ. Xoa trẻ bằng vodka không được khuyến khích ngay cả bởi những người ủng hộ phương pháp này, vì da của trẻ thực hiện một phần chức năng. chức năng hô hấp và rủi ro ngộ độc rượu trẻ sơ sinh rất cao (xem và).

Phương pháp đo nhiệt độ

  • Miệng - đầu nhiệt kế đặt dưới lưỡi, ngậm miệng lại. Quá trình đo kéo dài 3 phút. Định mức lên tới 37 C. Phương pháp này không áp dụng được cho trẻ em khi sử dụng nhiệt kế thủy ngân.
  • Trực tràng - đầu nhiệt kế được bôi trơn bằng dầu và cẩn thận đưa vào hậu môn. Kết quả thu được trong vòng 1 phút. Định mức lên tới 37,5 C. Nó thường được sử dụng ở trẻ nhỏ vì phép đo nhanh và chính xác.
  • Nách - Đầu nhiệt kế được đặt ở nách. Thời gian đo - 8-10 phút. Định mức lên tới 37 C.

Tại sao bạn không thể hạ nhiệt độ bằng aspirin và analgin?

Aspirin, đặc biệt ở trẻ em dưới 12 tuổi, có thể dẫn đến sự phát triển của một bệnh lý nghiêm trọng - hội chứng Reye, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thần kinh trung ương và gan. Analgin không chỉ vô dụng trong điều trị tăng thân nhiệt mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng bệnh hệ miễn dịch, làm giảm số lượng bạch cầu trong máu. Và hỗn hợp aspirin và Analgin kinh khủng từng được khuyên dùng là chất độc cho cơ thể!

Đúng, nhiệt độ sẽ giảm, nhưng hậu quả của việc dùng các loại thuốc thực tế không được sử dụng ở Châu Âu có thể rất nghiêm trọng (dị ứng, phát triển các vết loét, bệnh lý về thận và gan). Thật không may, các tác dụng phụ được mô tả trong phần chú thích của loại thuốc này chỉ là mối đe dọa thực sự, điều này không nên được coi là điều gì đó rất khó xảy ra: 25% bệnh nhân dùng aspirin hoặc Analgin đã gặp phải một số tác dụng phụ.

Cách hạ sốt bằng bài thuốc dân gian

Một số thực vật và sản phẩm tự nhiên cũng có thể giúp chống sốt cao. Chúng tôi chỉ lưu ý rằng chúng chỉ có thể được sử dụng bởi người lớn vì trẻ em thường phát triển phản ứng dị ứng ngay cả đối với thực phẩm thông thường. Tất cả các chất lỏng được đề xuất dưới đây nên uống hơi ấm hoặc ở nhiệt độ phòng, nhưng không nóng.

  • Trái cây và quả mọng với nội dung cao vitamin C: nho đỏ và đen, quả mâm xôi, dâu tây, anh đào, cam, mận khô. Bạn có thể ăn chúng một cách tự nhiên, hoặc thậm chí tốt hơn là làm đồ uống trái cây từ chúng.
  • Cây có tác dụng diaphoretic. Chúng tôi đã phát hiện ra rằng do mồ hôi tiết ra nên nhiệt độ cơ thể giảm xuống. Thuốc sắc hoặc trà từ màu cây bồ đề, calendula, oregano, nụ bạch dương không chỉ làm dịu cơn khát mà còn kích hoạt đổ mồ hôi.
  • Một loại cây tạo mồ hôi nổi tiếng khác là quả mâm xôi.. Cành mâm xôi có tác dụng đặc biệt nên trụng với nước sôi và để trong nửa giờ (5 cành cho mỗi nửa lít nước). Uống từng ngụm nhỏ. Hiệu quả sẽ không lâu nữa.
  • Em yêu Nó không chỉ kích hoạt đổ mồ hôi mà còn có hoạt tính kháng vi-rút và kháng khuẩn. Nó có thể được thêm vào để làm mát truyền thảo dược hoặc đồ uống từ trái cây mọng với tỷ lệ một thìa cà phê mỗi ly.

Hãy nhớ rằng tăng thân nhiệt không phải là một căn bệnh mà là phản ứng của cơ thể trước tình trạng nhiễm trùng. Hãy chú ý điều trị căn bệnh tiềm ẩn, thay vì lãng phí sức lực vào việc hạ nhiệt độ!

Trong bộ sơ cứu người đàn ông hiện đại Có cả nghìn lẻ một cách chữa sốt. Analgin truyền thống và axit acetylsalicylic, Ibuprofen và Panadol sẽ hạ sốt và các triệu chứng kèm theo chỉ trong vài phút. Nhưng thuốc tổng hợpảnh hưởng đến gan, dạ dày và thận, làm thay đổi thành phần máu. Hơn lựa chọn an toàn từ cái nóng - bài thuốc dân gian, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng nhưng không gây hại cho sức khỏe.

Quả mọng khỏe mạnh

  • quả kim ngân hoa;
  • cây Nam việt quất;
  • trái cây sấy khô, chẳng hạn như mơ khô hoặc nho khô;
  • quả và lá mâm xôi;
  • nho đen và đỏ;
  • quả dâu.

Quả khô được ủ với nước sôi trong vòng 10–15 phút, sau đó uống trà hoa quả với mật ong. Mứt mâm xôi hoặc dâu tây pha loãng cũng phù hợp nước nóng. Quả mọng tươi Quả nam việt quất hoặc cây kim ngân hoa được nghiền với đường và ăn với nước nho hoặc hoa cúc.

Trái cây sấy khô được hấp trong 20–30 phút, sau đó dùng compote và nho khô với mơ khô.

chanh làm giảm sốt và hỗ trợ miễn dịch. Trái cây họ cam quýt được thêm vào trà, ăn với đường hoặc mật ong và chế biến đồ uống hạ sốt từ chúng:

  • Ép một hoặc hai quả màu vàng
  • Thêm nước ấm
  • Thêm một ít kiều mạch hoặc mật ong cây bồ đề.

Quan trọng: Không nên pha loãng nước chanh với nước sôi. Vitamin C bay hơi ở nhiệt độ cao và thức uống mất đi các đặc tính có lợi.

Không có quả mọng hoặc trái cây có múi trong nhà? Đã đến lúc kiểm tra tủ thuốc gia đình bạn. Có lẽ có bao bì ở đó:

  • Hoa cúc;
  • màu cây bồ đề;
  • nụ cây dương hoặc bạch dương;
  • St. John's wort;
  • húng tây hoặc bạc hà.

Các loại thảo mộc làm giảm viêm và tiêu diệt nhiễm trùng, hấp thụ độc tố và tăng tiết mồ hôi. Có thể nấu chín trà thuốc từ một cây hoặc trộn nhiều cây.

Lấy 20–30 g nguyên liệu khô cho mỗi cốc nước sôi. Đậy cốc chứa dịch truyền bằng đĩa hoặc nắp hoặc bọc trong khăn. Đợi nửa tiếng, thêm 1-2 thìa mật ong và uống thành từng ngụm nhỏ.

Bạn có thể hạ nhiệt độ cho người lớn bằng cognac hoặc vodka:

  • Uống 150 ml thuốc sắc thảo dược.
  • Sau 40–50 phút, uống một ly rượu.
  • Uống một cốc dịch truyền với mật ong.
  • Mặc bộ đồ ngủ bằng cotton, tất len ​​và chui vào chăn.
  • Ngủ ít nhất một vài giờ.

Rượu sẽ giúp bạn bình tĩnh và thư giãn, còn các loại thảo mộc sẽ làm sạch cơ thể khỏi nhiễm trùng và độc tố. Chỉ cần một thủ tục và bạn sẽ bị cảm lạnh với mọi người triệu chứng liên quan sẽ rút lui.

  • bạch đàn;
  • xạ hương;
  • tinh dầu bạc hà;
  • bưởi;
  • Hoa oải hương.

Có tác dụng bổ muối biển, và nếu bạn đổ một ít giấm vào, mồ hôi sẽ tăng lên và nhiệt độ sẽ trở lại bình thường nhanh hơn rất nhiều.

Tắm với chất phụ gia và tinh dầu mất không quá 20 phút. Nước ấm làm tăng tải hệ tim mạch bệnh nhân, và người đó có thể bị chóng mặt hoặc lên cơn đau tim.

Quan trọng: Đôi khi có những khuyến nghị nên quấn cơ thể bệnh nhân bằng khăn lạnh, ẩm khi bị sốt. Nhiệt độ thấpức chế hệ thống miễn dịch và làm chậm quá trình phục hồi, do đó nhiễm trùng tiếp tục lan rộng khắp cơ thể và cơn sốt chỉ tăng lên.

Thay vì tắm, bạn có thể ngâm chân. Đổ nước ở nhiệt độ phòng vào chậu và ngâm chân trong đó trong 15–20 phút.

Nén và cọ xát

Giấm là một chất có tác dụng trị mồ hôi mạnh mẽ. Một bảng chín phần trăm hoặc phiên bản Apple sẽ làm được. Hòa tan một muỗng canh giấm trong một lít nước lạnh, ngâm một chiếc khăn lông hoặc một mảnh vải cotton vào chất lỏng.

Cởi quần áo bệnh nhân xuống đến tận quần lót. Xử lý dung dịch giấm thấp hơn và chi trên, đặt miếng gạc lên trán và thay nó sau mỗi 2-3 phút. Nhiệt kế có cho thấy nhiệt độ đã tăng trên 39 độ không? Ngâm tất cotton vào dung dịch và mang vào trong 30–40 phút.

Quan trọng: Không nên sử dụng giấm và rượu vodka nếu một người bị lạnh tứ chi. Nhiệt gây co thắt mạch máu ở tay hoặc chân, và những phương pháp như vậy chỉ làm tình trạng bệnh nhân trở nên tồi tệ hơn.

Khoai tây và hành tây chống sốt
Rửa khoai tây sống dưới vòi nước và xay chúng trên máy xay mịn. Thêm một thìa cà phê giấm vào hỗn hợp thu được và trộn kỹ. Đặt hỗn hợp lên quần áo mềm, chườm khoai tây lên thái dương và trán, cổ tay và khuỷu tay.

Khoai tây có thể được cắt thành nhiều lát dày và đặt trên bàn chân. Bọc các miếng rau trong màng bọc thực phẩm rồi đặt tất len ​​lên trên. Hành tây được sử dụng theo cách tương tự.

Sản phẩm dùng nội bộ

Nếu nguyên nhân gây sốt là do cảm lạnh hoặc cúm, bạn nên ăn nhiều trái cây họ cam quýt:

  • những quả cam;
  • bưởi;
  • chanh;
  • quýt.

Mứt kim ngân xanh và dâu tươi đều có lợi. Hỗn hợp chanh-mật ong có tác dụng chống nhiễm trùng tốt:

  • Rửa sạch cam quýt và xay cùng với vỏ;
  • thêm một vài thìa mật ong vào cốc hoặc bát đựng chanh;
  • trộn các thành phần trong 5–10 phút để thu được hỗn hợp đồng nhất;
  • ăn thuốc cùng một lúc.

Rửa sạch chanh bằng nước hoa cúc hoặc trà ấm thông thường, đắp chăn dày và đổ mồ hôi.

Đồ uống được pha chế từ:

  • ly sữa nóng;
  • một vài thìa mật ong;
  • tép tỏi băm nhỏ.

Trộn đều các nguyên liệu và uống thành từng ngụm nhỏ. Sản phẩm phù hợp cho người lớn và trẻ em và được coi là một trong những sản phẩm tốt nhất cách an toàn giảm nhiệt độ.

Khi bị sốt, bạn nên ăn món salad làm từ hành tây, mật ong và táo. Lấy các sản phẩm theo tỷ lệ bằng nhau. Bào hoặc thái nhỏ rau và trái cây, nêm mật ong. Ăn một thìa bột táo-hành tây ba lần một ngày.

  1. Nhiệt độ trong phòng nơi bệnh nhân nằm phải nằm trong khoảng +20–23 độ. Nếu phòng ngột ngạt thì cần phải thông gió.
  2. Không sử dụng máy tạo độ ẩm. Chúng làm tình trạng đổ mồ hôi trở nên trầm trọng hơn và tạo ra điều kiện thuận lợiđể lây lan các bệnh nhiễm trùng và virus.
  3. Bạn cần uống nhiều nước. Các loại thuốc sắc được khuyên dùng từ hoa tầm xuân và hoa cơm cháy, nước trái cây sấy khô và nước khoáng, trà xanh và đen.
  4. Cơ thể kiệt sức khó có thể chống lại nhiễm trùng, vì vậy bạn nên ngủ nhiều, vận động ít, cố gắng không xem TV hoặc ngồi máy tính quá lâu.
  5. Không cần phải quấn mình quá nhiều. Một chiếc chăn hoặc một bộ đồ ngủ ấm là đủ. Khi cơ thể nóng cả bên trong lẫn bên ngoài, nhiệt độ không giảm mà ngược lại có thể tăng lên.

Bạn không chỉ nên chống chọi với cơn sốt mà còn phải tìm ra nguyên nhân của nó. Đôi khi nguyên nhân là do cảm lạnh thông thường, nhưng nhiệt độ có thể tăng do bệnh lao hoặc bệnh gút. nhiễm trùng nguy hiểm và bệnh tật hệ thần kinh. Vì vậy, nếu bạn bị sốt kéo dài nhiều ngày liên tục thì không nên tham gia các hoạt động nghiệp dư mà nên tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ.

Video: cách hạ thân nhiệt cho trẻ không cần dùng thuốc

Nhiệt độ cơ thể cao là một dấu hiệu rõ ràng tình trạng viêm đó phát triển trong cơ thể. Đây là cách hệ thống miễn dịch phản ứng với quá trình bệnh lý. Nếu một người biết cách hạ nhiệt độ xuống thì có thể nhanh chóng thoát khỏi triệu chứng khó chịu.

Có cần thiết phải hạ nhiệt độ cao xuống không?

Thân nhiệt tăng cao là một dấu hiệu đáng lo ngại, mà bạn nên chú ý đến. Đôi khi mọi người trở nên lo lắng sớm và cố gắng ngăn chặn triệu chứng bằng thuốc hạ sốt. Nhưng trong một số trường hợp họ chỉ gây hại cho chính mình.

Thực tế là khi bị nhiễm trùng, hệ thống miễn dịch sẽ tạo ra một chất đặc biệt gọi là interferon. Sau khi uống thuốc, nhiệt độ giảm. Việc sản xuất chất này cũng bị ức chế ở người, đó là lý do tại sao đặc tính bảo vệ sinh vật giảm đi rất nhiều. Do đó, nó trở nên mở cửa cho hệ vi sinh vật gây bệnh.

Các bác sĩ có trình độ thấp thường khuyên bệnh nhân dùng thuốc hạ sốt, sau đó kê đơn thuốc điều hòa miễn dịch giúp thúc đẩy sản xuất interferon. Đây là một phác đồ điều trị sai lầm. Không cần thiết phải tăng mức độ của một chất do hệ thống miễn dịch sản xuất trong cơ thể một cách giả tạo nếu bạn chỉ chịu đựng được nhiệt độ tăng nhẹ.

Tốt nhất chỉ nên hành động sau khi nó tăng lên 38,5 trở lên. Cho đến thời điểm này, cơ thể có thể tự mình đối phó với tình trạng viêm và nhiễm trùng.

Nên bắn hạ ngay nhiệt độ caoở những người không chịu đựng tốt triệu chứng này hoặc bị co giật. Ngoài ra, dấu hiệu để bắt đầu điều trị là sự hiện diện của các rối loạn mãn tính ở bệnh nhân, có thể trở nên trầm trọng hơn bất cứ lúc nào. Điều đáng chú ý là các tính năng khác của cơ thể. Trong những tình huống như vậy, bạn nên ngay lập tức tìm cách ngăn chặn triệu chứng này.

Thận trọng để nhiệt độ tăng cao Những bệnh nhân đã được chẩn đoán mắc các rối loạn sau đây cần được điều trị:

  • Các bệnh nội tiết.
  • Các bệnh về hệ tuần hoàn và tim mạch.
  • Thời kỳ trầm trọng của các bệnh mãn tính.

Trong những trường hợp này triệu chứng đáng báo động có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe con người.

Nếu bệnh nhân không có những vấn đề đã thảo luận ở trên và tình trạng của họ ổn định thì không cần phải làm gì cả. Trong tình huống như vậy, các chuyên gia khuyên bạn nên hạn chế cách dân gian làm cho bạn cảm thấy tốt hơn thay vì uống thuốc. Nó sẽ giúp một người chịu đựng được tình trạng đau đớn trà nóng với quả mâm xôi hoặc mật ong và dịch truyền thảo dược.

Cách giảm nhiệt độ xuống 37,5 độ

Nhiệt độ không tăng trên 37,5 độ hiếm khi được coi là bất thường. Trong trạng thái như vậy một người không cần hỗ trợ thuốc. Mức tăng nhẹ cho thấy cơ thể hiện đang cố gắng đối phó với vấn đề.

Chỉ cần một viên là đủ để bình thường hóa nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên, nếu nhiễm trùng phát triển trong cơ thể thì do dùng thuốc hạ sốt sẽ có cơ hội sức mạnh mới tấn công một sinh vật có hệ thống miễn dịch bị suy yếu nhẹ. Vì vậy, quá trình phục hồi sẽ bị trì hoãn đáng kể.

Nếu một người có khẩn cấpĐể giảm nhiệt độ nhẹ đã tăng lên 37 ° C, anh ta có thể dùng Aspirin hoặc Paracetamol nổi tiếng. Chúng giúp đạt được hiệu quả mong muốn mà không có tác dụng rõ rệt. ảnh hưởng tiêu cực trên cơ thể. Trong mọi trường hợp, sau khi điều trị như vậy, bệnh nhân sẽ phải đến gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

Cách hạ nhiệt độ trên 38 độ

Bạn có thể hạ nhiệt độ lên tới 38°C trở lên bằng bất kỳ loại thuốc hạ sốt nào hiện có. Nó có thể dựa trên paracetamol hoặc aspirin. Bệnh nhân cũng được chỉ định nghỉ ngơi tại giường và uống nhiều nước. Anh ta nên uống ít nhất 2 lít chất lỏng mỗi ngày. Điều này sẽ giúp cơ thể bé nhanh chóng loại bỏ các hợp chất có hại và tránh tình trạng mất nước.

Nếu nhiệt độ vượt quá 39°C, bạn nên cho bệnh nhân ngay một viên thuốc để giảm nhiệt độ xuống giá trị cho phép. Xong rồi những cách khác. Thật không may, không phải tất cả chúng đều cho kết quả như nhau. Ngoài ra, hầu hết các phương pháp này chỉ mang lại hiệu quả giảm đau tạm thời.

Thuốc hạ sốt

Khá thường xuyên, các bác sĩ nhận được câu hỏi từ bệnh nhân về cách họ có thể hạ nhiệt độ tại nhà. Đặc biệt cho những mục đích này công ty dược phẩm phát triển hàng trăm loại thuốc độc đáo có tác dụng này. Nhiều người đã quen với việc tin tưởng vào các loại thuốc đã được chứng minh. Nhưng các sản phẩm mới hiện đại không hề thua kém về mặt hiệu quả.

Các dược sĩ và bác sĩ đã quen với việc phân chia có điều kiện tất cả các loại thuốc hạ sốt thành nhiều nhóm riêng biệt:

TRONG tủ thuốc gia đình Bạn chắc chắn cần phải giữ ít nhất một trong các loại thuốc được liệt kê.

Viên hồng hạ sốt

Chắc hẳn nhiều người đã từng nghe đến viên thuốc màu hồng có tác dụng hạ sốt. Đó là Paracetamol và Flukold. Màu sắc của thuốc không ảnh hưởng đến hiệu quả của chúng. Họ khác nhau phạm vi rộng hành động. Người ta thường uống chúng nếu chúng có trong cơ thể quá trình viêm hoặc trong thời gian cảm lạnh. Máy tính bảng hoạt động tốt với hội chứng đau và nhiệt độ tăng cao.

Paracetamol chứa hoạt chất có cùng tên. Trong đó nó có mặt ở thể tinh khiết. Để tình trạng được cải thiện, một người cần uống khoảng 4 viên mỗi ngày. Thuốc làm giảm nhiệt độ không chỉ ở người lớn mà còn ở trẻ em. Đối với bệnh nhân trẻ tuổi, nên sử dụng Paracetamol dành riêng cho trẻ em.

Flukold có hành động tương tự. Nó hầu như không có sự khác biệt so với thuốc trước đó. Trước khi dùng, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa để tránh phát triển bệnh phản ứng phụ. Bệnh nhân có thể uống không quá 3 viên mỗi ngày sau bữa ăn.

Uống 3 viên để hạ sốt nhanh

Ít người biết về phương pháp uống 3 viên để loại bỏ nhiệt độ cơ thể cao. Đang giảm giá, bạn có thể tìm thấy các loại thuốc mà bạn cần uống số lượng tối thiểu. Trong một thời gian ngắn, chúng làm cho bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn và góp phần giúp bệnh nhân hồi phục nhanh chóng. Thông thường, những loại thuốc này được kê toa để ngăn ngừa cảm lạnh và cúm. Nhưng đôi khi chúng có thể phù hợp như một phương pháp điều trị.

Kết quả này sẽ có được sau khi thực hiện:


Bác sĩ quyết định có nên điều trị bằng máy tính bảng chỉ được thiết kế với 3 liều hay không. Anh ấy sẽ chỉ bày tỏ phán quyết của mình về vấn đề này sau khi nghiên cứu hình ảnh lâm sàng bệnh tật và làm quen với các đặc điểm của cơ thể bệnh nhân.

Sử dụng phương pháp truyền thống

Không chỉ một viên thuốc hoặc một mũi tiêm mới có thể hạ nhiệt độ. Họ đối phó tốt với nhiệm vụ này phương pháp truyền thống sự đối đãi. Chúng đặc biệt hiệu quả miễn là nhiệt độ cơ thể không tăng quá 38°C. Nếu không, sẽ rất khó thực hiện nếu không có thuốc hạ sốt.

Trà nóng có thêm chanh tươi, quả mâm xôi, nho và mật ong tự nhiên. Sau khi uống thứ này, bệnh nhân chắc chắn sẽ bắt đầu đổ mồ hôi nhiều. Kết quả là nhiệt độ sẽ giảm. Nếu đồ uống nóng không mang lại hiệu quả như mong muốn thì bạn sẽ phải hành động triệt để hơn.

Nếu xoa bằng rượu và đồ uống nóng không có tác dụng thì người bệnh vẫn phải uống thuốc hạ sốt hoặc trà thuốc.

Có những cái khác nổi tiếng không kém và phương pháp hiệu quả Loại bỏ nhiệt độ cao mà không cần điều trị bằng thuốc:

Cung cấp cho bệnh nhân nhiều nước uống

Do nhiệt độ, bệnh nhân bị mất nước. Nó ngăn cản cơ thể chủ động giải phóng các chất độc hại. quyết định vấn đề này uống nhiều nước. Bệnh nhân nên được tiếp cận với nước ở nhiệt độ phòng. Trong thời gian điều trị, nên hạn chế uống đồ uống có nội dung caođường và soda ngọt.

nén

Thủ tục sẽ yêu cầu một bát nước mát. Nếu có thể, có thể thay thế bằng nước sắc của cỏ thi hoặc bạc hà đã nguội, pha trong nồi cách thủy từ 2 muỗng canh. tôi. dược liệu. Khăn phải được ngâm kỹ trong nước.

Nó nên được áp dụng cho thái dương, trán, nếp gấp háng và cổ tay. Máy nén phải được thay đổi cứ sau 10 phút. Thủ tục được tiếp tục cho đến khi nhiệt độ của bệnh nhân giảm xuống.

dung dịch ưu trương

Khá nổi tiếng và thành phần hiệu quả, giúp chống lại nhiệt độ cơ thể cao một cách thành công. Nó được sử dụng trong quá trình điều trị cho người lớn và bệnh nhân nhỏ. Để chuẩn bị dung dịch, bạn cần lấy 1 ly nước ấm và 2 muỗng cà phê. muối. Thành phần nên được khuấy cho đến khi thành phần cuối cùng được hòa tan. Muối trong công thức này là cần thiết để nước được hấp thụ chậm hơn. Trong trường hợp này, nó sẽ được đào thải ra khỏi cơ thể bệnh nhân cùng với phân.

Liều lượng tối ưu dung dịch ưu trương phụ thuộc vào tuổi của bệnh nhân. Nên cho trẻ dưới 1,5 tuổi không quá 100 ml. Phần này sẽ tăng gấp đôi nếu cần điều trị cho trẻ dưới 2 tuổi. Theo chương trình này, liều lượng được tăng lên. Người lớn được phép uống tới 800 ml dung dịch.

Thuốc xổ với truyền hoa cúc

Phương pháp điều trị này đặc biệt được khuyên dùng cho những bệnh nhân mắc bệnh đường ruột. Khi đó thuốc xổ sẽ không chỉ hạ nhiệt độ mà còn làm sạch đường tiêu hóa.

Đối với thuốc xổ, bạn sẽ cần thuốc sắc. Nó được làm từ 1 ly nước nóng và 4 muỗng canh. tôi. hoa cúc khô. Cả hai thành phần được trộn và giữ trong bồn nước trong 15 phút. Sau khi làm nguội và lọc, nước dùng được pha loãng với nước để thu được thể tích 200 ml.

Nếu tình trạng của bệnh nhân tiếp tục xấu đi, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp có chuyên môn.

Những điều không nên làm ở nhiệt độ cao

Nhiệt độ cơ thể tăng cao đòi hỏi phải tuân thủ một loạt các biện pháp quy tắc quan trọng. Chúng giúp loại bỏ nhanh chóng các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng.

  1. Uống ngay thuốc kháng khuẩn. Chúng không giúp ngăn chặn nhiệt độ. Thuốc kháng sinh nhằm mục đích chống lại hệ vi sinh vật gây bệnh, vì vậy sự chấp nhận của họ sẽ không có ý nghĩa gì trong trường hợp này.
  2. Bạn không nên cố gắng giảm nhiệt độ một cách giả tạo, nhiệt độ không vượt quá 38,5 ° C. Cơ thể phải tự mình đương đầu với bệnh tật.
  3. Chỉ có thuốc chống viêm hoặc hạ sốt mới có thể bình thường hóa nhiệt độ. Các loại thuốc khác không có tác dụng này.
  4. Không nên quấn người khi có nhiệt độ. Mồ hôi phải có khả năng bay hơi tự do khỏi da. Rốt cuộc, chính nhờ phản ứng này mà cơ thể tự cố gắng giảm nhiệt độ.
  5. Bạn không nên thường xuyên làm ẩm không khí trong phòng có bệnh nhân. Vì điều này, anh ta có nguy cơ gặp phải biến chứng cảm lạnh ở dạng viêm phổi. Ngoài ra, không khí ẩm làm chậm quá trình bay hơi của mồ hôi.
  6. Tắm nước nóng và đắp mù tạt không giúp hạ sốt. Họ chỉ góp phần vào sự gia tăng của nó.

Nếu không phải phương pháp truyền thống cũng như thuốc men không giúp đối phó với tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng cao, bạn nên gọi ngay xe cứu thương. Một bệnh nhân trong tình trạng này cần phải nhập viện khẩn cấp. Đặc biệt nếu đồng thời trẻ có các triệu chứng khác không đặc trưng của cảm lạnh thông thường.

Chú ý, chỉ HÔM NAY!

Chúng ta tiếp tục cuộc trò chuyện đã bắt đầu ở bài viết trước về cảm lạnh, hay đúng hơn là về triệu chứng cảm lạnh - nhiệt độ cao. Hãy nói về cách cung cấp trợ giúp mà không cần sử dụng thuốc khi nhiệt độ cơ thể tăng liên tục hoặc " Làm thế nào để giảm nhiệt độ cơ thể mà không cần dùng thuốc?

Thông thường cảm lạnh có nguồn gốc virus. Đây là điều mà các bác sĩ định nghĩa là ARVI hay nhiễm virus đường hô hấp cấp tính. Với cái lạnh, nhiệt độ cao như vậy sẽ giúp ích cho việc phục hồi.

Tại sao bạn không cần hạ nhiệt độ ngay

Một chút về bản chất của virus. Virus xâm nhập vào cơ thể bắt đầu nhân lên ở nhiệt độ cơ thể bình thường và tăng cao. Nếu nhiệt độ tăng lên 38 độ thì quá trình sinh sản sẽ dừng lại, ở mức 38,5 thì nó sẽ chết hoàn toàn. Vì vậy, nếu nhiệt độ cơ thể ở mức nhiễm virus tăng lên, điều này cho thấy cơ thể có sức mạnh để chống lại sự tấn công của virus. Đó là lý do tại sao bây giờ bạn có thể thường xuyên nghe thấy lời khuyên không nên hạ sốt khi bị cảm lạnh.

Thời điểm nhiệt độ tăng lên, cơ thể chúng ta bắt đầu tích cực sản xuất interferon.

  • Interferon là một loại protein được tế bào cơ thể giải phóng để đáp ứng với virus tấn công và kết quả là các tế bào trở nên miễn dịch với hoạt động của các loại virus này.

Nếu chúng ta bắt đầu giảm nhiệt độ ngay lập tức với sự trợ giúp của thuốc, thì việc sản xuất interferon sẽ giảm. Nhưng người ta nhận thấy rằng nếu bạn hạ nhiệt độ mà không dùng thuốc thì các cơ chế tự nhiên trong cơ thể sẽ được điều hòa và interferon tiếp tục được sản xuất.

Giảm nhiệt độ để giảm bớt tình trạng

Hạ sốt mà không dùng thuốc có thể rắc rối hơn việc chỉ uống thuốc, nhưng chúng ta biết có nhiều cách khác nhau. phản ứng phụ các loại thuốc tổng hợp hóa học khác nhau ảnh hưởng đến chúng ta. Dù chúng ta chấp nhận điều gì thuốc mạnhđể giảm nhiệt độ cơ thể, chúng sẽ không hiệu quả nếu không tuân theo các quy tắc cải thiện quá trình truyền nhiệt. Nó có nghĩa là gì? Hãy nói chi tiết hơn vềCách hạ sốt không cần dùng thuốc.

Cách hạ nhiệt độ cơ thể không cần dùng thuốc

Bạn cần biết rằng khi bệnh xảy ra, quá trình sinh nhiệt trong cơ thể con người tăng lên. Để bình thường hóa tình trạng và giảm sinh nhiệt, bạn cần tăng cường truyền nhiệt.

Sản xuất nhiệt và truyền nhiệt

Điều gì xảy ra trong quá trình truyền nhiệt? Chúng ta hít vào không khí ở bất kỳ nhiệt độ nào và thở ra không khí bằng nhiệt độ cơ thể, nghĩa là, hơn nhiệt độ thấp hơn môi trường, nhiệt độ cơ thể của bạn sẽ giảm càng nhanh. Điều rất quan trọng là khi nhiệt độ cơ thể cao, nhiệt độ của không khí hít vào tương đối mát.

Sản sinh nhiệt (hoặc sản sinh nhiệt của cơ thể) tăng:

        • Khi lái xe
        • Khi ăn
        • Nếu thức ăn còn nóng

và giảm:

        • Ở phần còn lại
        • Nếu bạn không ăn
        • Nếu thức ăn nguội

Điều này có nghĩa là một người bị sốt cao khi mới phát bệnh cần được hỗ trợ không dùng thuốc, điều này sẽ giúp giảm bớt và giúp giảm nhiệt độ cơ thể ít nhất 1-2 độ. Có một số quy tắc nhất định cho việc này:

Làm gì để giảm nhiệt độ cơ thể cao

  1. Giữ im lặng (nghỉ ngơi trên giường)
  2. Nhiệt độ không khí trong phòng không được cao hơn 20 độ, nhưng điều quan trọng là không để bạn cảm thấy khó chịu, cụ thể là tốt hơn là bạn nên mặc quần áo, đắp chăn nhưng hít thở không khí mát mẻ. Để làm điều này, hãy thông gió cho căn phòng mà không để gió lùa.
  3. Quần áo phải thấm hút tốt, người bệnh nên đắp chăn khi ra mồ hôi.
  4. Nếu người bệnh không muốn thì không ép ăn; còn nó muốn ăn thì thay đi thức ăn đặc cho đồ uống lỏng và không nóng. Hãy nhớ rằng nếu không bổ sung chất lỏng thì ngay cả thuốc cũng không có tác dụng.
  5. Để dưỡng ẩm cho da, hãy làm ấm nén, kem dưỡng da, quấn trong khăn ẩm, vòi hoa sen.

Tại sao bạn nên làm điều đó? chườm ấm, không lạnh

Chườm lạnh, mạch máu trên da co thắt, da lạnh, nhiệt độ tăng cao Nội tạng cao có nghĩa là khả năng truyền nhiệt bị suy giảm.

Nhớ:

  • Nếu da hồng hào, nhiệt độ cao thì chúng ta có thể tự điều trị.
  • Nếu nhiệt độ cao và da nhợt nhạt hoặc hơi xanh, bạn nên khẩn cấp gọi xe cứu thương.

Ra mồ hôi Nó sẽ giúp hạ nhiệt độ, nhưng bạn cần có thứ gì đó để đổ mồ hôi. Trong trường hợp này, uống nhiều nước sẽ giúp giảm bớt tình trạng của bạn. Nó phải là không nóng, nhưng ấm áp. Để làm điều này, tốt nhất là sử dụng các loại quả mâm xôi, cây kim ngân hoa, thanh lương trà, quả nam việt quất để pha thuốc sắc. Trà thảo mộc từ hoa cúc, hoa cúc, cây bồ đề. Đồ uống làm từ nho khô, mơ khô, chanh và gừng.

Bạn có thể thêm mật ong vào tất cả các loại thuốc sắc và dịch truyền này và uống càng ấm càng tốt.

Hãy nhớ rằng nếu bạn không uống nhiều nước ở nhiệt độ cao, bạn có thể bị mất nước.

Công thức thuốc hạ sốt của y học cổ truyền

Tôi cung cấp công thức nấu ăn cho đồ uống từ y học cổ truyền, điều này sẽ giúp giảm nhiệt độ cơ thể khi bị cảm lạnh xuống mức dễ chịu.

Lá cây bồ đề, nho, bạc hà, dầu chanh, St. John's wort và gừng. Quả nho đỏ, dâu tây, cũng như nước chanh và vỏ chanh, nước nho, hoa hồng khô. Như bà tôi thường nói, bất cứ thứ gì tốt cho sức khỏe trong nhà đều phải được đun sôi với nước sôi trong bình hoặc bình ba lít và để yên. Khi dịch truyền còn ấm, thêm mật ong. Và liên tục uống đồ uống này. Khi compote đã nguội, chỉ cần thêm nước sôi vào bình. Thức uống này không chỉ thúc đẩy đổ mồ hôi và do đó có tác dụng hạ sốt mà còn là nguồn số lượng lớn vitamin và nguyên tố vi lượng hữu ích trong thời gian bị bệnh.

Yến mạch. Trà làm từ cỏ, không phải từ ngũ cốc mà từ cỏ. Chúng ta cần khoảng 50 gram. cỏ yến mạch Hãy chuẩn bị dịch truyền bằng cách đổ một lít nước sôi lên cỏ yến mạch. Để trong 2-3 giờ và uống như trà.Đặc tính của loại trà này là tuyệt vời để hạ sốt, vì ngoài tác dụng làm toát mồ hôi, nó còn có tác dụng lợi tiểu, giúp loại bỏ nhiễm trùng khỏi cơ thể.

Ngủ để phục hồi nhanh chóng

Chúng ta không được quên tác dụng có lợi của giấc ngủ đối với khả năng phục hồi. Rốt cuộc thì người ta vẫn nói thế giấc ngủ chữa lành rất nhiều bệnh tật. Vì vậy, cần tạo mọi điều kiện để người bệnh có thể ngủ ngon. Loại bỏ mọi phiền nhiễu: TV, máy tính. Giảm bớt ánh sáng hoặc kéo rèm lại. Giữ yên lặng.

Một số mẹo nữa cần nhớ:

ĐẾN hạ sốt tại nhà, các phương pháp dân gian đã được thử nghiệm theo thời gian thường được sử dụng. Làm thế nào để làm điều đó đúng hạ nhiệt độ ở nhà? Có thể trong trường hợp nào hạ nhiệt độ xuống?

Các bác sĩ tin rằng không cần phải hạ nhiệt độ nếu nhiệt độ xuống dưới 38 độ, trong trường hợp đó virus bị tiêu diệt tích cực và quá trình tổng hợp interferon, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, được đẩy nhanh. Nhiệt độ cơ thể tăng cao cho thấy hoạt động binh thương hệ thống miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể chúng ta khỏi nhiễm trùng do vi khuẩn và virus.

Có nhiều kỹ thuật khác nhau giảm nhiệt độ ở nhà. Tuy nhiên, chúng chỉ nên được sử dụng trong trường hợp tăng thân nhiệt “đỏ”, khi da của bệnh nhân nóng khi chạm vào và có màu đỏ. Tình trạng tăng thân nhiệt "trắng", khiến da nhợt nhạt và nhô ra mồ hôi lạnh- nặng hơn và cần can thiệp y tế.

  • Uống nhiều nước. Nếu bạn bị sốt, hãy nhớ uống nhiều nước. Nhiệt dẫn đến tình trạng mất nước của cơ thể, gây ra sự gia tăng nhiệt độ mới. Bên cạnh đó hầu hết nhiệt được loại bỏ khỏi cơ thể thông qua mồ hôi và nước tiểu. Tốt nhất nên uống trà ấm với mật ong và chanh, nước trái cây mọng và nước khoáng.
  • Trà mồ hôi. Trà với màu vôi hoặc lá mâm xôi. Pha một thìa nguyên liệu thô vào cốc nước sôi và ủ trong 5-10 phút. Uống dịch truyền và quấn người thật ấm dưới chăn. Đổ mồ hôi nhiều sẽ cho thấy quá trình giảm nhiệt độ đã bắt đầu.
  • Chà xát bằng giấm hoặc rượu vodka. Bản chất của phương pháp là rượu và giấm bay hơi rất nhanh khỏi bề mặt cơ thể, dẫn đến sự truyền nhiệt và làm mát cơ thể tích cực. Lau bề mặt cơ thể bằng rượu vodka, rượu pha loãng 1: 1 hoặc dung dịch giấm yếu. Đặc biệt chú ý chú ý đến cổ của bạn nách, uốn cong khuỷu tay và khoeo, vùng háng- đến những nơi diễn ra các sự kiện lớn mạch máu. Sau khi lau xong, bạn nên cởi quần áo một lúc.
  • Chườm lạnh. Đổ đầy chai nhựa nước và cho vào tủ lạnh trong một giờ. Sau đó lấy nó ra và đặt dưới nách, dưới đầu gối và giữa hai chân. Đặt nó lên trán của bạn, ngâm trong nước lạnh cái khăn lau.
  • Tắm nước ấm. Đôi khi tắm nước ấm có thể giúp ích. Nhiệt độ nước phải nóng dễ chịu. Một vài phút sẽ là đủ. Vào mùa đông, tốt hơn hết bạn không nên làm ướt tóc.
  • thuốc xổ. Một phương pháp chữa trị hiệu quả Giảm sốt tại nhà là thuốc xổ. Phương pháp này rất tốt cho ngay cả những đứa trẻ nhỏ nhất. Tuy nhiên, không nên làm thuốc xổ chỉ với nước. Ở ruột già, ở nhiệt độ cao, nước sẽ nhanh chóng được hấp thụ, mang theo chất độc. Vì vậy, bạn cần làm thuốc xổ bằng thuốc sắc hoa cúc hoặc dung dịch muối(1 muỗng canh cho mỗi 1 lít nước). Nhiệt độ nước mát, thấp hơn nhiệt độ phòng một chút.

Nhiệt độ cao thường là một trong những triệu chứng của cảm lạnh. Nếu ngoài sốt, bạn còn bị ho và sổ mũi, chúng tôi khuyên bạn nên đọc các bài báo và.

Nếu các phương pháp truyền thống không giúp ích và nhiệt độ không giảm, hãy bắt đầu dùng thuốc hạ sốt. Đừng quên rằng aspirin chống chỉ định ở trẻ em dưới 12 tuổi. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc và tuân thủ liều lượng.

© . Làm thế nào để hạ nhiệt độ cao.