ቢጫ ጥርሶችን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል-ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች። የማጠቢያው እርዳታ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል.

የበረዶ ነጭ ፈገግታ ከቅጥነት አይጠፋም. ጤናማ፣ ነጭ እና በደንብ የተሸለሙ ጥርሶች የስኬት እና የጤና ማሳያ ናቸው።

አብዛኞቻችን በረዶ-ነጭ እና ጤናማ ጥርሶችን እናልመዋለን።

ገበያው ብዙ ያቀርባል የተለያዩ መድሃኒቶችለጥርስ ነጣነት፣ እና ከጥርስ ህክምና ክሊኒኮች ውድ አገልግሎቶች፣ ሁሉም ሰው የማይችለው። ሆኖም ግን, ሁሉም ሰው በኬሚካል ነጭነት ላይ ለመወሰን አይወስንም.

ዛሬ በቤት ውስጥ ሊከናወኑ ስለሚችሉ ሂደቶች እንነጋገራለን. ሽፋኑን አይጎዱም እና በጤና ላይ ጉዳት አያስከትሉም. እርግጥ ነው, እነዚህ ዘዴዎች ወደ ጥርስ ሀኪም የሚደረጉ ጉዞዎችን አይተኩም, ነገር ግን በመደበኛ አጠቃቀም ፈገግታዎን በበርካታ ጥላዎች ያበራሉ እና ድድዎን ያጠናክራሉ.

ለብዙ አሥርተ ዓመታት የተረጋገጡ ዘዴዎች አሉ አስተማማኝ ነጭነትእንደ ውድ ሂደቶች እና ምርቶች ውጤታማ ላይሆን ይችላል ፣ ግን ኢኮኖሚያዊ ፣ ተደራሽ እና የማይፈልግ የጥርስ መስታወት ልዩ ጥረት. እና ለጥርስ ነጭነት አስፈላጊ የሆኑ ምርቶች ሁል ጊዜ በእጅ ናቸው የሎሚ ጭማቂ ፣ ቤኪንግ ሶዳ ፣ እንጆሪ ፣ ገቢር ካርቦን ፣ ከሰል ፣ ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ፣ የጠረጴዛ ጨው ፣ ወዘተ.

1. ቱርሜሪክ. DIY ነጭ ለጥፍ

አሜሪካዊው የቪዲዮ ጦማሪ ድሩ ካኖል እንዳሳየው በዘመናዊው ዓለም ጥርስን መቦረሽ እና ካሪስን ከተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ጋር በመደባለቅ መግደል እንችላለን፤ ይህም በቀላሉ የለመድነውን የጥርስ ሳሙና ይተካል።

ካኖል የጥንቶቹ ሕንዶች ከብዙ ሺህ ዓመታት በፊት ይጠቀሙበት የነበረውን ድብልቅ ለማዘጋጀት አንድ አስደናቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አቅርቧል ፣ እናም ቀድሞውንም ጠብቆ ማቆየት የአፍ ውስጥ ምሰሶበንጽህና እና ጥርሶች ከአውሮፓውያን ነጭ ነጭ ናቸው.

የቪዲዮ ጦማሪው ሶስት አካላትን ብቻ በመጠቀም ልዩ ድብልቅ-ጥፍጥፍ (የጥርስ ሳሙና አይደለም) እንዲሰራ ይጠቁማል - የዱቄት ቱርሜሪክ ፣ የኮኮናት ዘይት እና የፔፐርሚንት ዘይት.

ቅልቅል 1 tsp. የቱሪሚክ ዱቄት ከተመሳሳይ ንጹህ መጠን ጋር የኮኮናት ዘይትእና 2-3 የአዝሙድ ዘይት ጠብታዎች. እንደ መደበኛ የጥርስ ሳሙና እንጠቀማለን. ይህ ድብልቅ ኢሜልን ይከላከላል, ጥርሶችን በከፍተኛ ሁኔታ ያበራል እና የአፍ ውስጥ ምሰሶን ያድሳል.

ለተጨማሪ ዝርዝሮች የቪዲዮ መመሪያዎችን ይመልከቱ። ካኖል ሁሉም ክፍሎች እንዳሉት ያብራራል ልዩ ባህሪያት, ለጥርስ ጤና በጣም ጠቃሚ ነው. ቱርሜሪክ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ሲሆን ዋናው ንብረቱ ባክቴሪያን መግደል ሲሆን የኮኮናት ዘይት የጥርስ መበስበስን ለመዋጋት ይረዳል, እና የፔፔርሚንት ዘይት ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት ይረዳል እና ደስ የሚል ትንፋሽ ይፈጥራል.

2. ቤኪንግ ሶዳ

ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) ሌላው ተፈጥሯዊ የነጣ ያለ ነው። የዚህ ንጥረ ነገር ጠቃሚ ከሆኑት ባህሪያት አንዱ በአናሜል ተውጧል, ንጣፎችን ያስወግዳል እና የብርሃን ቦታዎች. ለነጣው ቤኪንግ ሶዳ በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል - ከታች ያንብቡ.

መተግበሪያ የመጋገሪያ እርሾእንደ የጥርስ ሳሙና

1. አንድ የሾርባ ማንኪያ ሶዳ በትንሽ ውሃ ይቀላቅሉ።
2. የተገኘው የጅምላ ወጥነት የጥርስ ሳሙናን መምሰል አለበት።
3. በዚህ ድብልቅ ጥርስዎን ይቦርሹ.
4. ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ ላለመዋጥ ይሞክሩ.
5. ድብልቁን በጥርሶችዎ ላይ ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉት.
6. 5 ደቂቃ ይጠብቁ እና እንደተለመደው ጥርስዎን በጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።

ቤኪንግ ሶዳ እና የጥርስ ሳሙና መቀላቀል

1. ትንሽ መጠን ያለው የጥርስ ሳሙና እና ቤኪንግ ሶዳ ቅልቅል.
2. በዚህ ድብልቅ ጥርስዎን ይቦርሹ.
3. አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

እነዚህ ሁለቱም ዘዴዎች በጣም ውጤታማ ናቸው እና ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ከረጅም ግዜ በፊት. የመጀመሪያው ዘዴ ብዙ ጊዜ ይወስዳል, ነገር ግን ውጤቱ የተሻለ ነው, እባክዎን በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ሊጠቀሙበት እንደማይችሉ ያስተውሉ. ሁለተኛው ጥርስ የነጣው ዘዴ በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, እና ደግሞ በጣም ያነሰ ጊዜ ይወስዳል.

ቤኪንግ ሶዳ እና ሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ

ትንሽ መጠን ያለው ሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ በትንሽ መጠን ይቀላቅሉ የመጋገሪያ እርሾለጥፍ ለመሥራት. እንደተለመደው ጥርስዎን ይቦርሹ።

1. 1 የሾርባ ማንኪያ ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ 3% ወደ ግማሽ ብርጭቆ ውሃ ይጨምሩ።
2. ጥርስዎን በደንብ ካጸዱ በኋላ የጥርስ ብሩሽዎን ወደ መፍትሄው ውስጥ ይንከሩት, በትንሹ በሶዳ (በሶዳ) ይረጩ እና ጥርስዎን ይቦርሹ, ከዚያም አፍዎን በቀሪው ድብልቅ እና ከዚያም በንጹህ ውሃ ያጠቡ.

ሃይድሮጅን ፐሮአክሳይድ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ነው እና አፍዎን ከጀርሞች ለማስወገድ እንደ አፍ እና ድድ ማጽጃ ጥሩ ይሰራል።

ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) እንደ ማጠሪያ (ማጠሪያ ወረቀት) የሚያበላሽ ነው, ስለዚህ በድብልቅ ውስጥ በቂ ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ እንዲኖርዎት ይጠንቀቁ ምክንያቱም ኤንሜልን ሊጎዳ ይችላል. ማጣበቂያው በአጠቃላይ አሸዋ መሆን የለበትም, ግን በእውነቱ ለስላሳ መሆን አለበት.

ምርቱን ከመዋጥ ጋር በተያያዙ አደጋዎች ምክንያት, ይህ ዘዴ ብዙ ጊዜ አይተገበርም (ቢበዛ በወር አንድ ሳምንት).

ሃይድሮጂን ፐሮአክሳይድ በተደጋጋሚ እና በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ድድ ላይ ጉዳት ሊያደርስ የሚችል ኦክሳይድ ወኪል መሆኑን መታወስ አለበት.

አስፈላጊ!በጥርሶችዎ ላይ ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) ሲጠቀሙ ጠንካራ ብሩሽዎችን ወይም ጠንካራ ብሩሽዎችን አይጠቀሙ. የተበላሹ ቅንጣቶች ገለባውን መቧጠጥ ይችላሉ ፣ ይህም ወደ ጽኑ አቋሙ ፣ ካሪየስ እና የስሜታዊነት መጨመር የበለጠ ጉዳት ያስከትላል።
ከምግብ እና መጠጦች ውስጥ ቀለም ያላቸው ንጥረ ነገሮች ወደ ስንጥቆች ውስጥ ይገባሉ, ይህም በመደበኛ ማጽዳት ሊወገድ አይችልም.

3. አፕል cider ኮምጣጤ

አፕል cider ኮምጣጤ ብዙ ጥቅም አለው። ከመካከላቸው አንዱ ጥርስ ነጭ ነው. ይህ ዘዴ በጣም ጥሩ ጣዕም የለውም, ነገር ግን ውጤታማነቱ የማይካድ ነው. ጥርስዎን ለማንጣት ፖም cider ኮምጣጤን እንዴት በትክክል መጠቀም እንደሚችሉ ከዚህ በታች ያንብቡ።

አፕል cider ኮምጣጤ አፍ ማጠብ

1. አንድ ትንሽ ብርጭቆ ኮምጣጤ አፍስሱ.
2. ፈሳሹን ሳትዋጥ ጠጣ.
3. አፍዎን በደንብ ያጠቡ.
4. ከዚህ በኋላ, ምራቅ.
5. አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

አፕል cider ኮምጣጤ እና ቤኪንግ ሶዳ

1. በትንሽ ሳህን ውስጥ የጥርስ ሳሙናው ተመሳሳይነት እስኪኖረው ድረስ ፖም cider ኮምጣጤ እና ቤኪንግ ሶዳ ይቀላቅሉ።
2. የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ጥርሶችዎ ይተግብሩ።
3. ለ 5-10 ደቂቃዎች ይውጡ.
4. አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
5. ከዚያም እንደተለመደው ጥርስዎን ይቦርሹ.

ቤኪንግ ሶዳ እና አሲዶችን ማጽዳት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም እና በጥንቃቄ መያዝ አለበት. ገለፈትን የማቅጠን አደጋ እና በአጉሊ መነጽር የሚታዩ ቧጨራዎች የሚታዩ ሲሆን ይህም ወደፊት በጥርሶች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ብቻ ሳይሆን የበለጠ ጨለማንም ያስከትላል።

ምኞቶቹ እነዚህ ናቸው፡-

ሌሎች አስደናቂ መፍትሄዎች አሉ ናሜል ያለ መዘዝ - ለምሳሌ, የኮኮናት ዘይት. ለቆዳ እና ለፀጉር ብቻ ሳይሆን ቆሻሻን ፣ ታርታርን በትክክል ይቀልጣል ፣ ጀርሞችን እና ንጣፎችን ያስወግዳል። መያዝ የባክቴሪያ ባህሪያትየጥርስ መበስበስን ለመከላከል የኮኮናት ዘይት መጠቀም ይቻላል.

4. የኮኮናት ዘይት

የኮኮናት ዘይት ከኮኮናት ሥጋ የተገኘ የአትክልት ዘይት ሲሆን በውስጡም ከፍተኛ መጠን ያለው የስብ መጠን ይይዛል።
የዘይቱ ዋና አካል ላውሪክ አሲድ (መካከለኛ ሰንሰለት) ነው። የሳቹሬትድ አሲድ). የኮኮናት ዘይት በግምት 50% ላውሪክ አሲድ ይይዛል ፣ ይህ ከሌሎች ምርቶች መካከል እንደ ሪከርድ ይዘት ይቆጠራል።

የኮኮናት ዘይትን ለአፍ ንጽህና ለመጠቀም በጣም ተወዳጅ መንገዶች፡- ዘይት መሳብ እና ምርቱን ወደ ተዘጋጀ የጥርስ ሳሙና ማከል።

በቤት ውስጥ ከኮኮናት ዘይት የሚጸዳውን ጥርስ ለመሥራት በጣም ቀላል ነው, አንድ ንጥረ ነገር ብቻ ያካትታል, ያስፈልግዎታል:

• አንድ የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት.

በቤት ውስጥ የኮኮናት ዘይት በመጠቀም የጥርስ ንክሻን እንዴት በጥንቃቄ ማፅዳት እንደሚቻል-

1. የኮኮናት ዘይት በክፍሉ የሙቀት መጠን ላይ ተመስርቶ የተለየ ወጥነት አለው, ነገር ግን ሁልጊዜ በሰው ሙቀት ይቀልጣል. ብዙውን ጊዜ ምርቱ በጣም ከባድ ነው.
2. ኤንሜል ለማንጣት, ያልተጠናቀቀ የሻይ ማንኪያ ምርት ወስደህ በአፍህ ውስጥ ማስገባት አለብህ. ወዲያውኑ ማቅለጥ ይጀምራል, እና ወጥነት የሱፍ አበባ ወይም የወይራ ዘይትን ይመስላል.
3. አሁን በውሃ መታጠብን በማስመሰል በጥርሶችዎ መካከል ይንከባለሉ።
4. ሂደቱ ከ10-15 ደቂቃዎች ይቆያል. በዚህ ጊዜ ዘይቱ ጥንካሬውን ይለውጣል እና በመጨረሻም ሙሉ በሙሉ ፈሳሽ ይሆናል.
5. ከዚህ ጊዜ በኋላ ጅምላ መትፋት አለበት. በምንም አይነት ሁኔታ መዋጥ የለብዎትም, ምክንያቱም ዘይቱ ብዙ ቁጥር ያላቸውን ማይክሮቦች እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከአፍ ውስጥ ካለው ጥርስ እና ህብረ ህዋስ ይወጣል.
6. ሁሉንም የቀረውን ዘይት ለማስወገድ አፍዎን ቢያንስ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ባለው ውሃ በደንብ ያጠቡ። በእሱ ላይ ትንሽ ጨው ማከል ይችላሉ.

ከዚህ ነጭነት በኋላ ጥርሶችዎ በጣም ለስላሳ እና በማይታመን ሁኔታ ንጹህ ይሆናሉ. ተመሳሳይ መድሐኒት ሰውነትን ለማራገፍ ጥቅም ላይ ይውላል, ወጣትነትን እና ውበትን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው.

ጥርስን ለመቦርቦር የኮኮናት ዘይት;
ጥቂት የኮኮናት ዘይት ከቤኪንግ ሶዳ ጋር በመቀላቀል በዚህ ድብልቅ ጥርስዎን መቦረሽ ይችላሉ።

ወይም በቀላሉ ጥርስዎን ከመቦረሽዎ በፊት የሚፈለገውን ዘይት በጥርሶችዎ ላይ ይተግብሩ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ይውጡ እና ከዚያ በተለመደው መንገድ በደንብ ያፅዱ.

እንደ አማራጭ የኮኮናት ዘይት በንጹህ ጨርቅ ላይ ይጥሉት እና በእያንዳንዱ ጥርስ ውስጥ ይቅቡት.
ይህንን አሰራር በሳምንት 2-3 ጊዜ መድገም ይችላሉ.

ላውሪክ አሲድ መጥፎ የአፍ ጠረን፣ የካሪስ እና የፔሮድዶንታል በሽታ እድገትን በሚያመጣው የአፍ ባክቴሪያ ጠቃሚ እንቅስቃሴ ላይ ጎጂ ውጤት አለው። በተለይም ይህ ንጥረ ነገር የስትሬፕቶኮከስ ሙታንስ ዝርያዎችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል, ዋናው የካሪየስ ቀዳዳዎች መፈጠር ምክንያት ነው.

የኮኮናት ዘይትን አዘውትሮ መጠቀም በጥርሶች ላይ ያለውን የፕላስተር መጠን ይቀንሳል, ይህም የፔሮዶንታል በሽታን ለመከላከል ይረዳል. በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኮኮናት ዘይት ንጣፎችን በማጥፋት ድድ ወደ አካባቢው ከሚገቡ ኢንፌክሽኖች እና ባክቴሪያዎች በመከላከል የድድ እና ሌሎች የበሽታ በሽታዎችን ይከላከላል። እንደ ብዙዎቹ ሳይንሳዊ ስራዎች, የኮኮናት ዘይት በእነዚህ አይነት ባክቴሪያዎች ላይ ያለው ውጤታማነት ክሎረሄክሲዲን, የበርካታ የአፍ ንጣፎች ዋነኛ ፀረ-ተሕዋስያን ንጥረ ነገር ውጤታማነት ጋር ሊወዳደር ይችላል.
ስለዚህ የኮኮናት ዘይት አጠቃቀም የጥርስ መበስበስን ለመከላከል እና ከድድ በሽታ ይከላከላል።

5. የሻይ ዘይት

ጥርሶች በዘይት ነጭ የሻይ ዛፍውይይት በሚደረግባቸው መድረኮች ላይ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ርዕሰ ጉዳዮች አንዱ ሆኗል የቤት ኮስመቶሎጂበሁሉም መገለጫዎቹ ውስጥ. በእርግጥም በባህላዊ መድሃኒቶች - ፐሮክሳይድ ፣ ሶዳ ፣ ከሰል - ጥርስን መንጣት ለድድ በጣም አሰቃቂ ነው ፣ እና ለጥርስ መግረዝ የሻይ ዛፍ ዘይት ጥሩ መውጫ ሊሆን ይችላል።

በጣም ቀላሉ መንገድ:የጥጥ መጥረጊያን በዘይት ያጠቡ እና በሁሉም ጎኖች ላይ ጥርሱን በደንብ ያብሱ። አፍዎን ደካማ በሆነ የውሃ መፍትሄ እና በሎሚ/አፕል cider ኮምጣጤ ያጠቡ።

በሻይ ዛፍ ዘይት ጥርስን መቦረሽ:

1. በተለመደው ብሩሽ እና የጥርስ ሳሙና ጥርስዎን ካጠቡ በኋላ አፍዎን በደንብ ያጠቡ.
2. ከጠርሙሱ ላይ 2-3 ጠብታ የሻይ ዘይት ጠብታዎች በተመሳሳይ ብሩሽ ላይ ይጨምሩ እና ጥርስዎን ይቦርሹ።
3. አፍዎን በደንብ ያጠቡ, በተለይም በሞቀ የተቀቀለ ውሃእና ብሩሽ በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠቡ።
   በነገራችን ላይ ከዚህ አሰራር በኋላ የሻይ ዘይት ሽታ አልጠፋም. እሱ በጣም ስለሚያስቸግረኝ አይደለም, ግን ደስ የማይል ነው. በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው ማቅለጥ ነበረብኝ (የሎሚ ጭማቂ ወይም ሁለት ማንኪያ የፖም ሳምባ ኮምጣጤ ከጨው ይልቅ መውሰድ ይችላሉ) እና ይህ መታጠቡ ዘይቱን አስወግዶታል።
   ይህ ንፅህና ከመጀመሪያው ጽዳት በኋላ የተቀሩትን ባክቴሪያዎች ለማስወገድ እና ነጭ ፈገግታ ለመስጠት ይረዳል.

ከ 3-4 ቀናት በኋላ ሂደቱን ይድገሙት.

ጥርሶችዎን በሻይ ዛፍ ዘይት ሲቦርሹ ሊያጋጥም ይችላል። ምላስዎን ወይም ከንፈርዎን በትንሹ ያደነዝዙ. ግን ይህ ስሜት በፍጥነት ያልፋል ፣ እና በመደበኛ አጠቃቀም ሱስ የሚያስይዝ እና እንደዚህ ያሉ መገለጫዎች ለዘላለም ይጠፋሉ ።

የሻይ ዛፍ ዘይት ሊያስከትል ይችላል የድድ ብስጭት, የምግብ ቧንቧን ሊያቃጥል ስለሚችል መዋጥ የለበትም. የሻይ ዘይት እንደ ውጫዊ መፍትሄ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል እንዳለበት መታወስ አለበት. የሻይ ዛፍ ዘይት ከገባ ከፍተኛ መጠንወደ ውስጥ መግባት, በሰውነት ላይ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል በማቅለሽለሽ, በተቅማጥ, ግራ መጋባት መልክየእንቅስቃሴ አቅጣጫን መጣስ.
ባህላዊ መድሃኒቶችን ከተጠቀሙ, ስለ ተክሉ የግለሰብ አለመቻቻል አይርሱ. የአለርጂ ምላሾችን ለማስወገድ ሰውነትዎን ያዳምጡ።
ይሁን እንጂ የሻይ ዛፍ ዘይት ነጭነት ነው ዘዴው መጥፎ አይደለምብዙ አዎንታዊ ግምገማዎችን አንብቤያለሁ…

የሻይ ዛፍ ዘይት ማጠብ;
100% የሻይ ዛፍ ዘይት 5 ጠብታዎች መፍትሄ በ 1/2 ኩባያ ውሃ ውስጥ በየቀኑ ጥርሶችዎን ከቦረሹ በኋላ ለማጠብ ከተጠቀሙ የሂደቱ ውጤት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ የሚታይ ይሆናል።
ይህ አሰራር ከጽዳት በፊት እና በኋላ ሊከናወን ይችላል. ከማንበብ በፊት በአፍ ውስጥ የተከማቸ ክምችቶችን ለማለስለስ ይከናወናል, ከዚያም በጥርስ ሳሙና በማጽዳት ውጤታማ በሆነ መንገድ ይወገዳሉ. ከመቦረሽ በኋላ የአፍ ማጠብ ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ለስላሳ የአፍ እንክብካቤ ይሰጣል።

እና እንዲሁም:

• ለስሜታዊ ኢሜል ሶስት ጠብታ የሻይ ዛፍን በሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ እሬት ጭማቂ ይቀላቅሉ እና ወደ ኤንሜል ይቀቡ። ይህ ዘዴ ጥርስን ያጠናክራል እና ያበራል.
• ከተመገባችሁ በኋላ ሁል ጊዜ ከሻይ ዛፍ ጠብታ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የማዕድን ውሃ በተዘጋጀ መፍትሄ ውስጥ ይቅቡት ። ይህ የምግብ አሰራር የኒኮቲን ንጣፍን ያስወግዳል.
• እብጠትን ለማስወገድ እና ህመምን ለመቀነስ በሻይ ዛፍ ኤተር ውስጥ የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ እና በአፍ ውስጥ በተበላሸ ቦታ ላይ ያድርጉት።
• ጉምቦይል ካለብዎ በየሶስት ሰዓቱ አፍዎን በሻይ ዛፍ ዘይት እና በውሃ መፍትሄ (በመስታወት 5 ጠብታዎች) ማጠብ ይችላሉ ።

6. እንጆሪ ለጥፍ / መፋቅ

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ሰዎች እንጆሪዎችን ለማንጻት ባህሪያት ትኩረት ሰጥተዋል. ዘመናዊ ሳይንስለዚህ ውጤት የሚከተለውን ማብራሪያ ይሰጣል-እንጆሪዎች ይይዛሉ ሳሊሲሊክ አሲድ, ይህም የጥርስ መስተዋት ቀለም እንዲፈጠር በሚያደርጉ ንጥረ ነገሮች ላይ አጥፊ ተጽእኖ አለው. ይህንን እውቀት በተግባር አለማዋል ከባድ ስህተት ነው።

በርካቶች አሉ። በተለያዩ መንገዶችጥርስዎን ለማንጣት እንጆሪዎችን እንዴት መጠቀም ይችላሉ? አንዳንዶቹ ከዚህ በታች ቀርበዋል.

እንጆሪዎችን ማሸት

1. አንድ እንጆሪ ይውሰዱ.
2. ግማሹን ይቁረጡ.
3. ግማሽ እንጆሪ በጥርሶችዎ ላይ ይቅቡት።
4. ለ 5-10 ደቂቃዎች ይውጡ.
5. ከዚያም እንደተለመደው ጥርስዎን በጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።

ብዙ ጊዜ እና ገንዘብ ሳያጠፉ ጥርሶችዎን ነጭ ለማድረግ ይህ ፍጹም መንገድ ነው። እንደ ሁኔታው ​​​​በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊተገበር ይችላል.

እንጆሪ ከመጋገሪያ ሶዳ ጋር

1. አንድ ወይም ሁለት እንጆሪዎችን መፍጨት.
2. ጥርስዎን ለመቦርቦር ጭማቂውን ይጠቀሙ።
3. 5 ደቂቃዎች ይጠብቁ.
4. ለጥፍ እስኪፈጠር ድረስ አንድ የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በትንሽ ውሃ ይቀላቅሉ።
5. በእሱ ጥርስዎን ይቦርሹ.
6. አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
7. እንደተለመደው ጥርስዎን በጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።

ይህ ዘዴ ብዙ ጊዜ ይወስዳል, ግን በጣም ውጤታማ ነው. እንጆሪ እና ቤኪንግ ሶዳ ጥምረት ጥርሶችን ወደ ነጭነት ሲመጣ አስደናቂ ነገር ይሠራል። በተመሳሳይ ጊዜ, እነዚህን ሁለት አካላት በቀላሉ መቀላቀል እንዲህ አይነት ውጤት አይሰጥም, ስለዚህ በተራው መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው.

በስታርበሪ የጥርስ ሳሙና ጥርስን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል፡-

የባህር ጨው ጥርስን ለማንጣት ጥሩ ነው. በእሱ ምክንያት ከፍተኛ ይዘትአዮዲን, ጨው ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ፈንገስ ባህሪያት አሉት.

ትኩስ እንጆሪዎችን ወስደህ በማንኪያ ፈጭተህ ከምርጥ የባህር ጨው ጋር ቀላቅለህ (በቡና መፍጫ ውስጥ ራስህ መፍጨት ትችላለህ) ለጥርስ ብሩሽ በመቀባት ጥርሶችህን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ለብዙ ደቂቃዎች ማሸት። ከዚያም አፍዎን በደንብ ያጠቡ.
እርግጥ ነው, የባህር ጨው በተለመደው የጠረጴዛ ጨው ሊተካ ይችላል ...

በስታርበሪ መፋቅ ጥርስን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል፡-

በቤት ውስጥ የጥርስ ማጽጃን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• 1-3 ትላልቅ እንጆሪዎች;
• ትንሽ ጨው,
• 1/2 የሻይ ማንኪያ ሶዳ.

1. ቤሪዎቹን በትንሽ ማሰሮ ውስጥ አስቀምጡ, ብስባሽ እስኪገኝ ድረስ በፔስቲል መፍጨት, ጨው, ሶዳ, በደንብ ይቀላቅሉ.
2. ጥርስዎን በተለመደው የጥርስ ሳሙና ይቦርሹ።
3. ከመጠን በላይ ምራቅ ለማስወገድ ቲሹን ይጠቀሙ.
4. የተዘጋጀውን እንጆሪ ፣ ጨው እና ሶዳ በብሩሽ ላይ ይተግብሩ።
5. እና ያመልክቱ በቂ መጠንበጥርሶች ላይ የሚፈጠረውን ክብደት. በደንብ ማሸት እና ለ 5 ደቂቃዎች ይውጡ.
6. አፍዎን ያጠቡ.

የጨው ቅንጣቶች በጣም ሹል ጠርዞች አሏቸው, ስለዚህ ኢሜል ደካማ ከሆነ, ከዚያ ይህን ንጥረ ነገር ማግለል እና እንጆሪ እና ቤኪንግ ሶዳ ድብልቅ መጠቀም ይችላሉ.

እንጆሪ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ሲሆን ይህም ፕላስተርን ለመዋጋት ይረዳል. በተጨማሪም ማሊክ አሲድ የሚባሉ ኢንዛይሞችን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም ከኢንሜልዎ ላይ ያሉትን እድፍ ለማስወገድ ይረዳል።
ጨው ቆሻሻን የሚዋጋ እንደ ማጽጃ ንጥረ ነገር ሆኖ ያገለግላል, እና ለተጨማሪ ነጭነት ሶዳ ያስፈልጋል.
ቤኪንግ ሶዳ የቤሪውን ተጽእኖ ያሳድጋል, አጸያፊ ባህሪያትን በመስጠት እና የበለጠ ኃይለኛ ነጭነትን ያበረታታል.
ከሶዳማ ይልቅ አመድ, የነቃ ካርቦን ወይም የጥርስ ዱቄት መጠቀም ይችላሉ.

ከሂደቱ በኋላ በቤሪው ውስጥ የሚገኙትን ግሉኮስ እና አሲዶችን ለማስወገድ ጥርሶችዎን በፍሎራይድ በያዘ የጥርስ ሳሙና መቦረሽዎን አይርሱ።

የሚፈለገው ውጤት እስኪገኝ ድረስ በየምሽቱ ጥርስን የማጽዳት ሂደት ይድገሙት.

ኤንሜልን ላለመጉዳት በየ 2 ሳምንቱ ከአንድ ጊዜ በላይ በዚህ ፓስታ ያጽዱ። በእንጆሪ ውስጥ ያለው አሲድ በአነስተኛ መጠን ምክንያት በአንጻራዊነት ምንም ጉዳት የለውም, ነገር ግን የሶዳ (soda abrasive) በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ከዋለ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. የጥርስ መስተዋት. ስለዚህ የኢሜል ስሜታዊነት መጨመር የሚሠቃዩ ሰዎች ይህንን ዘዴ በተለይም በጥንቃቄ እና የጥርስ ሀኪምን ካማከሩ በኋላ ብቻ መጠቀም አለባቸው.

7. የከሰል / የነቃ የካርቦን ጭምብል

የእንጨት አመድ ፖታስየም ሃይድሮክሳይድ የተባለ ንጥረ ነገር ይዟል, ክሪስታሎች የጥርስ መስተዋትን በትክክል ያቀልላሉ. የነቃ አመድ ቅንጣቶች ለመድረስ በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ቦታዎች ላይ ንጣፎችን ማስወገድ ይችላሉ። ቀደም ሲል, ቅድመ አያቶቻችን በየቀኑ የድንጋይ ከሰል እንደ ጥርስ ዱቄት ይጠቀሙ ነበር, እና በተመሳሳይ ጊዜ ነጭ ጥርሶች ነበሯቸው.

አንድ የከሰል ቁራጭ ወስደህ (እንጨት በማሞቅ የሚሠራ ካርቦን ያለው ካርቦን) ወስደህ በቢጫ ጥርሶችህ ላይ ቀባው። አፍዎን በሞቀ ውሃ በደንብ ያጠቡ.

እንደ Ayurveda ገለጻ በጥርስ ብሩሽ ፋንታ የኒም ወይም የሰንደል እንጨት (በማንኛውም የህንድ ዕቃዎች መደብር የሚሸጥ) መጠቀም ያስፈልግዎታል። ከእያንዳንዱ ጥቅም በፊት, ዱላ በትንሹ በእሳት ይያዛል: አመድ የምንፈልገው የጽዳት ወኪል ነው.

በነገራችን ላይ ሰማያዊ የእንቁላል ዱቄትን እንደ ከሰል መጠቀም በጣም ይቻላል. አዎ፣ አዎ፣ ይህን ምክር በመስመር ላይ አግኝቼዋለሁ፡-

እንቁላሉን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ በምድጃ ውስጥ ወይም በምድጃ ውስጥ ወደ ከሰል ሁኔታ ያመጣሉ እና ያደቅቁ። ጣቶችዎን በእንቁላል አመድ ያርቁ እና ለ 3-5 ደቂቃዎች ጥርሶችዎን በእነሱ ይቦርሹ። ጥርሶች ከተነጡ በኋላ ለአንድ ሰዓት ያህል መብላትና መጠጣት የለብዎትም. ከጣቶችዎ የሚወጣው አመድ በቀላሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል, በመጠባበቂያነት ማዘጋጀት ይችላሉ, እና ለረጅም ጊዜ ሊከማች ይችላል.

ስለእርስዎ አላውቅም ፣ ቅርፊቱ በትንሹ እስኪቃጠል ድረስ የእንቁላል እፅዋትን በምድጃ ውስጥ ለካቪያር እጋግራለሁ፡ ዱቄቱን አወጣለሁ ፣ ግን የከሰል ቆዳዎች ይቀራሉ - ስለዚህ መሞከር አለብኝ…

እና አንድ ተጨማሪ ነገር: ወደ ባርቤኪው በሚሄዱበት ጊዜ ከሰል ወደ ማሰሮ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ የወይራ ዘይትን በመጠቀም በጥርስዎ ላይ ያሉትን ነጠላ እድፍ ማስወገድ ይችላሉ: በጥንቃቄ የጨለመውን ቦታ በዘይት ውስጥ በተቀባ ጥጥ ይጥረጉ. ከዚያም በተለመደው የጥርስ ሳሙና ጥርስዎን መቦረሽ ይችላሉ. ከሶስት እስከ አምስት ህክምናዎች በኋላ, እድፍ ይጠፋል. ከባርቤኪው ወይም ከእሳት ጋር እና ሁሉም ደወሎች እና ጩኸቶች :).

ገቢር ካርቦን ለጥርስ ተመሳሳይ ባህሪ አለው ይህንን ምርት በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ, የተገጠመ ካርቦን ውድ አይደለም, ስለዚህ ሁሉም ሰው ይህንን የመንጻት ዘዴ መግዛት ይችላል.
ለጤንነትዎ አስተማማኝ መሆኑን እርግጠኛ ይሁኑ! በተሰራ ካርቦን ካጸዱ በኋላ ጥርሶችዎ የበለጠ ንጹህ እና ነጭ ይሆናሉ።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡ የከሰል ዱቄት ወደ ኩባያ ወይም ትንሽ ሳህን ውስጥ አፍስሱ፣ እርጥብ የሆነ የጥጥ ሳሙና ያንሱት እና ጥርሱን አንድ በአንድ ያብሱ። ከዚያም ታጠቡ.

ወደ አስር የሚጠጉ የነቃ ካርቦን ጽላቶች መፍጨት እና ዱቄቱን ወደ የጥርስ ሳሙና ቱቦ ማከል እና በደንብ መቀላቀል ያስፈልግዎታል። ነገር ግን ይህ ሂደት ጉልበት የሚጠይቅ ስለሆነ ቀላሉ መንገድ እያንዳንዱን የጥርስ ብሩሽ ላይ በቀጥታ ከመቦረሽዎ በፊት አንድ ጡባዊን ጨፍልቆ ከጥርስ ሳሙና ጋር መቀላቀል ነው።

ንፁህ የከሰል ዱቄት መጠቀም፣ጥቂቱን በጥርስ ብሩሽ ላይ በማድረግ የጥርስ ሳሙና ሳይጨምሩ እንደተለመደው ጥርስዎን መቦረሽ ይችላሉ።
ወፍራም የኮመጠጠ ክሬም ወጥነት ለማግኘት ከሰል ዱቄት ከውሃ ጋር ቀላቅሉባት. በጥርሶች ላይ ቀስ ብለው ይተግብሩ, ለ 2 ደቂቃዎች ይውጡ እና በደንብ ያጠቡ. ከዚያም በተለመደው መንገድ እናጸዳዋለን.

በሳምንት 1-2 ጊዜ ሂደቱን መድገም እናደርጋለን.

እንዲሁም የነቃ ካርቦን ከጥቂት ጠብታዎች ጋር መቀላቀል ይችላሉ። የሎሚ ጭማቂወይም ለጥፍ ለመፍጠር ውሃ ስለዚህ ለመጠቀም ቀላል ነው። በንጹህ ውሃ በማጠብ ይጨርሱ.

8. የሙዝ ልጣጭ

የሙዝ ልጣጭ ጥርስን ነጭ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። ለጥርስ ኤንሜል ምንም ጉዳት የለውም እና በተግባር ነፃ ነው.

የሙዝ ልጣጭ ንጣፉን የሚያሟሙ እና ፍጹም ቀለም እንዲኖር የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል.

የሙዝ ልጣጭ bleach

1. ሙዝውን ይላጩ.
2. ከእሱ ትንሽ ክፍል ወስደህ በጥርሶችህ ላይ ቀባው.
3. ለ 2-3 ደቂቃዎች ማሸትዎን ይቀጥሉ.
4. አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

ወይም በቆርቆሮ, በነጭው ክፍል, በጥንቃቄ ውጫዊውን እና ውስጣዊ ገጽታጥርሶች, ለ 5 ደቂቃዎች ይውጡ. ከዚያም ጥርሳችንን እንቦረሽ እና በደንብ እናጥባለን.

ይህንን ህክምና በፈለጉት ጊዜ መድገም ይችላሉ, በጣም ቀላል ነው, ከ 5 ደቂቃዎች ያልበለጠ እና ጥርስዎን በረዶ-ነጭ ያደርገዋል.

9. የብርቱካን ቅርፊት እና የበሶ ቅጠል

ብርቱካናማ ልጣጭ በቤት ውስጥ ጥሩ ጥርስ ነጣ ተደርጎ ይቆጠራል። ጥቅሞቹ ምንድ ናቸው: ርካሽ, የአሰራር ሂደቱ በጥሬው ጥቂት ደቂቃዎችን ይወስዳል, ተደራሽ ነው, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ የሚፈለገው ንጥረ ነገር በኩሽና ውስጥ ስለሚገኝ (በተለይ በክረምት :).

ብርቱካን ልጣጭ. የብርቱካን ልጣጩን ከውስጥ (ገረጣ) ጎን በጥርሶችዎ ላይ ይቅቡት። አፍዎን በውሃ ያጠቡ

በብርቱካናማ ልጣጭ በራሱ መጠቀም ጥሩ ዘዴለጥርሶች ነጭነት. ነገር ግን የብርቱካን ቅርፊት ጥምረት እና የባሕር ወሽመጥ ቅጠል- ተጨማሪ ውጤታማ ዘዴበቤት ውስጥ ነጭ ማድረግ. በተጨማሪም፣ ርካሽ ነው እና ሁሉንም እቃዎች በኩሽናዎ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። ሂደቱ በትክክል ጥቂት ደቂቃዎችን ይወስዳል.
የብርቱካናማ ቅርፊት በመንደሪን ልጣጭ ሊተካ ይችላል።

ከብርቱካን ቅርፊቶች እና የበሶ ቅጠሎች የተሰራ ጥርስ ነጣ

1. ብርቱካን ልጣጭ.
2. ጥቂት ቁርጥራጮችን ልጣጭ ውሰድ.
3. በጥርስ ኤንሜልዎ ውስጥ ይቅቧቸው.
4. ቅጠሉን ወደ ዱቄት እስኪቀይር ድረስ መፍጨት.
5. እንዲሁም በጥርሶችዎ ላይ ይተግብሩ.
6. ለ 5 ደቂቃዎች ይውጡ.
7. አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

ይህንን ዘዴ በሳምንት አንድ ጊዜ መጠቀም ጥሩ ነው. በውስጡ የያዘው አሲድ የብርቱካን ልጣጭ, በአናሜል ላይ ነጠብጣብ የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን ይገድላል. እና የባህር ወሽመጥ ቅጠሉ እራሳቸው ወደ እድፍ ውስጥ ገብተዋል, ቀለም ይቀይራሉ.

10. ሎሚ ለጥርስ ነጣ

የሎሚ ጥርስን የመብራት ባህሪያትን በተመለከተ በቤት ውስጥ የተሰሩ ልዩነቶች ብዙ ናቸው. ሆኖም ፣ ሁሉም ብዙ የተለመዱ ልዩነቶች አሏቸው።

በእያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ እራሴን ላለመድገም ፣ ስለእነሱ በተናጠል እነግራችኋለሁ-

• ከእያንዳንዱ አሰራር በፊት, እንዲሁም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ, ጠንካራ ማቅለሚያዎችን, ለምሳሌ ባቄላ, ቀይ ወይን, ጠንካራ ሻይ (ጥቁር እና አረንጓዴ), ቡና እና ሌሎች የያዙ ምግቦችን መብላት የለብዎትም.
• እንዲሁም የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት በተለመደው ብሩሽ እና የጥርስ ሳሙና በመጠቀም ጥርስዎን በደንብ መቦረሽ አለብዎት.
• እነዚህ በጣም ጠንካራ ቴክኒኮች ናቸው, ስለዚህ አጠቃቀማቸው በየ 7-10 ቀናት ከአንድ ጊዜ በላይ አይመከርም. የአሰራር ሂደቶች ቁጥር ከአራት አይበልጥም.

እነዚህን ምክሮች በመከተል ነጭነትን የበለጠ ውጤታማ ማድረግ ይችላሉ.

የሎሚ ጭማቂ:
ቢጫ ቀለም ያላቸው እና በምግብ የተበከለ ጥርስን ወደነበረበት ለመመለስ ተስማሚ. በተጨማሪም በታርታር ላይ ውጤታማ እና ትኩስ ትንፋሽን ይይዛል, ያጠነክራል እና ድድ ያጸዳል.

የትግበራ ዘዴ:

1. ጥርስዎን በትንሽ በትንሹ በተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ ብቻ ይታጠቡ።
2. በጥንቃቄ ያጽዷቸው እና በንጹህ ውሃ ይጠቡ.

ይህንን በሳምንት 2 ጊዜ ብቻ ያድርጉት ፣ ከዚያ በላይ። ሎሚ በጣም አሲዳማ ስለሆነ የጥርስ መስተዋትን ሊጎዳ ይችላል።

በቁርጭምጭሚት ማሸት;

1. ከአዲስ ፍራፍሬ አንድ ቀጭን ቁራጭ መቁረጥ ያስፈልግዎታል.
2. በአናሜል ሽፋን ላይ መታሸት እና ለብዙ ደቂቃዎች መታጠብ የለበትም.
3. በጨለመበት ደረጃ እና የግለሰብ ባህሪያትየእያንዳንዱ ታካሚ ጥርስ, የተጋላጭነት ጊዜ ሊለያይ ይችላል.
4. ለበለጠ ውጤታማነት ውጤቱን በመጠባበቅ ላይ አፍዎን በጥብቅ አይዝጉ.

እንደ አማራጭ አንድ የሎሚ ቁራጭ በጥርሶችዎ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 5-7 ደቂቃዎች ይያዙ.

ውጤቱ በውጫዊ ሁኔታ ከታየ በኋላ (ብዙውን ጊዜ ይህ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል መጠበቅ አለበት ፣ አንዳንዴም ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል) ፣ የቀረው ሎሚ ለጥፍ ወይም ሌላ ሰው ሰራሽ ምርቶችን ሳይጠቀም በደንብ መታጠብ አለበት።

Zest ማሸት;
ይህ ዘዴ ከመጀመሪያው የበለጠ ለስላሳ ነው ተብሎ ይታሰባል, ምክንያቱም ዘይቱ ከስጋው ትንሽ ያነሰ አሲድ ስላለው ነው.

1. በቂ ትላልቅ ቁርጥራጮች እንዲቆዩ ፍሬው መፋቅ አለበት. ኢሜልን ለማቃለል ዜማውን ብቻ ስለሚያስፈልግ ሎሚ ራሱ በፈለከው መንገድ መጠቀም ይቻላል::
2. የእያንዳንዱን ጥርስ ውጫዊ ገጽታ ውስጡን በመጠቀም በቆዳው ላይ በደንብ መታሸት አለበት.
3. ከዚያ በኋላ ነፃ አየር ለማግኘት አፍዎን ለጥቂት ደቂቃዎች (ግን ከ 3-5 ያልበለጠ) ይተዉት.

ብዙውን ጊዜ ይህ ለእይታ ውጤት በቂ ነው - በሂደቱ ወቅት ገለባው ቀላል ይሆናል። በመቀጠል አፍዎን ማጠብ አለብዎት.

የፐልፕ ሎሽን;
ዘዴው ጥርሶቻቸው በጣም ለጨለመባቸው ሰዎች ተስማሚ ነው ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ኢሜል በጣም ወፍራም እና ጠንካራ ነው።

1. ዘር ከሌለው የሎሚ ጭማቂ እና ጥቅጥቅ ያሉ የውስጥ ፊልሞች መለጠፍ ያስፈልግዎታል።
2. እንደ ቀደሙት የምግብ አዘገጃጀቶች በጥርሶች ላይ ተሠርቶ እስከ አምስት ደቂቃ ድረስ ተይዟል, አፉ በትንሹ ክፍት ይሆናል.
3. ከሂደቱ በኋላ, ብስባሽውን በማጠብ መታጠብ አለበት, ነገር ግን በጥርስ ብሩሽ አይደለም.

የሎሚ ማጠብ;
ለአፍ ቀስ በቀስ ነጭነት እና ትኩስነት, የአፍ መታጠቢያ በጣም ጥሩ ነው, ይህም እራስዎን ለመሥራት ቀላል ነው.

1. ለእሱ 3 ክፍሎች የሎሚ ጭማቂ እና 1 ክፍል በደንብ የተፈጨ ጨው እንወስዳለን.
2. ከተጣራ በኋላ ጥርሶችዎን በመፍትሔው በደንብ ያጠቡ እና ያጠቡ ።
3. በሳምንት 2-3 ጊዜ እንጠቀማለን.

በአፍ ውስጥ እብጠት ካለ የአፍ ማጠቢያ አይጠቀሙ.

በጣም ቀላሉ መንገድ:
ለ 2-3 ደቂቃዎች አንድ የሎሚ ጭማቂ ማኘክን ያካትታል. የዚህ አሰራር ውጤትም በጣም የሚታይ ይሆናል.

ይሁን እንጂ የቴክኖሎጂው ጉዳቱ በሚታኘክበት ጊዜ መሬቱ ለሲትሪክ አሲድ መጋለጥ ነው. የተለያዩ ጥርሶችለተለያዩ ዲግሪዎች የተጋለጡ ናቸው.
ለመድረስ አስቸጋሪ ወደሆኑ ቦታዎች በተሻለ ሁኔታ ለመግባት እና በተመሳሳይ ጊዜ የሲትሪክ አሲድ አሉታዊ ተፅእኖዎችን ለመቀነስ ፣ ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜት ያላቸው ሰዎች ማኘክ አይችሉም ፣ ነገር ግን አንድ ቁራጭ።

ሎሚ እና ሶዳ;
ማንኛውም አሲድ የነጣው ባህሪ አለው እና ሲትሪክ አሲድ የተለየ አይደለም. ነገር ግን የጥርስ ጤናን አሉታዊ በሆነ መልኩ ይነካል. ኢሜል ይበልጥ ቀጭን ይሆናል, የበለጠ ተጋላጭ እና ስሜታዊ ይሆናል. በቤት ውስጥ ጥርሶችዎን በደህና ነጭ ለማድረግ በአልካላይን መፍትሄ መሙላት ያስፈልግዎታል. እና የተለመደው ቤኪንግ ሶዳ ምርጥ ምርጫ ነው. ሶዲየም ባይካርቦኔት ነው።
ቤኪንግ ሶዳ፣ ልክ እንደ ሎሚ፣ እንደ ጥርስ ነጭ ሆኖ ያገለግላል። ቢጫ ንጣፎችን, ባክቴሪያዎችን ያስወግዳል, እና ኢሜልን ያበራል. እና እነዚህ ሁለት ምርቶች አንድ ላይ ሆነው ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መልኩ ይሰራሉ.

1. የዘፈቀደ መጠን ያለው ሶዳ ወስደህ በትንሽ ማጠራቀሚያ ውስጥ አፍስሰው እና ትናንሾቹን እብጠቶች ጨፍልቀው።
2. ጭማቂውን ከሎሚው ጨምቀው ወደ ሶዳ (ሶዳ) ይጨምሩ. ምላሹ ይጀምራል እና ዱቄቱ አረፋ ይሆናል. እንደዚህ መሆን አለበት, በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ሁሉም ነገር ይቆማል.
3. ድብልቁን በደንብ ያዋህዱት, ወጥነት ያለው የጥርስ ሳሙና መምሰል አለበት.
4. ጥርስዎን በተለመደው የጥርስ ሳሙና ይቦርሹ እና ውሃ እና ምራቅን ከውሃ ለማስወገድ የናፕኪን ይጠቀሙ።
5. የተገኘውን ጥርስ የሚያጸዳውን ምርት ወደ ብሩሽ ይተግብሩ ፣ እንደገና ይቦርሹ እና ለአንድ ደቂቃ ይውጡ።
6. አፍዎን በንጹህ ውሃ በደንብ ያጠቡ.

11. የባሲል ቅጠሎች

ባሲል ቅጠል - የተፈጥሮ መድሃኒትለጥርሶች ነጭነት. በተመሳሳይ ጊዜ ባሲል ድድ እና ጥርስን ከእብጠት ይጠብቃል። እና መጥፎ ሽታከአፍ ውስጥ ያስወግዳል.

ትኩስ የባሲል ቅጠሎችን ወደ ንፁህ ዱቄት ከፈጩ ፣ ድብልቅው ነጭ ለማድረግ እና ጥርስዎን ለማሻሻል ይረዳል ። ከባህላዊ ፓስታ ይልቅ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ከመሠረታዊ ጽዳት በፊት ለ 5-10 ደቂቃዎች ሊተገበር ይችላል.

እና ካከሉ የሰናፍጭ ዘይትየደረቀ ባሲል ቅጠል (ቅመም)፣ እና ከዚያ ድብልቁን በጥርሶችዎ ላይ ያጠቡ ፣ ይህ ያጠናክራቸዋል እና ያበራል።

12. አልዎ ቪራ

አልዎ ቬራ ጥርሳችንን በአስተማማኝ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲያነጣው ይረዳናል። ይህንን ለማድረግ በቀላሉ ከትንሽ እሬት ውስጥ ትንሽ ጭማቂ ጨምቀው ጥርሶችዎን በቦረሹ ቁጥር ወደ ብሩሽዎ ይጠቀሙ።

ጥርስዎን እንደ ሆሊውድ እንዲያንጸባርቁ ለማድረግ, ከዚህ ተክል ውስጥ ማስታወቂያ, ግን ተፈጥሯዊ ጄል መጠቀም ይችላሉ. ጥርሶቹን ቅባት ያድርጉ, በብሩሽ መታሸት እና በደንብ ያጠቡ.

ይህ አሰራር ከእያንዳንዱ ጽዳት በኋላ ሊደገም ይችላል. ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ፈገግታዎ የበለጠ ብሩህ እና ብሩህ ይሆናል.
ከ www.adme.ru ፣ www.bienhealth.com ፣ www.vash-dentist.ru ባሉ ቁሳቁሶች ላይ የተመሠረተ

ማጽዳት, እና እንዲያውም ጥርስን ማጽዳት, በጣም ኃላፊነት የሚሰማው ሂደት ነው, በተሳሳተ መንገድ ከተሰራ, ስለ በረዶ ነጭ ፈገግታ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ፈገግታን መርሳት ይችላሉ.
በማጠቃለያው አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች…

በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስዎን ይቦርሹ እና ስለሱ አይርሱ! ጤናማ ጥርስን ለመጠበቅ እና የኢናሜል ጨለማን ለመከላከል ምርጡ መንገድ ጥርስዎን በየቀኑ መቦረሽ እና መጥረግ ነው። ከመተኛቱ በፊት እና ከምግብ በኋላ ጥርስዎን ይቦርሹ. ምግብ የጥርስን ኢሜል ሊበክል ይችላል፣ እና ጥርስዎን መቦረሽ የምግብ ፍርስራሾችን ያስወግዳል።
ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ጥርስዎን ይቦርሹ. ምላስዎን እና ድድዎን ያፅዱ!

እንደ ቡና ያሉ ባለቀለም መጠጦች ወይም እንደ ቲማቲም መረቅ ያሉ ምግቦችን ከጠጡ በኋላ አፍዎን ያጠቡ።

የደረቁ አትክልቶችን ይመገቡ። ፖም ፣ ትኩስ አረንጓዴ ባቄላ ፣ ሴሊሪ ፣ ካሮት ፣ የአበባ ጎመን, ብሮኮሊ ... እራስህን ቀጥል. በአጠቃላይ ማንኛውም ጠንካራ አትክልትና ፍራፍሬ ለጥርሶችዎ ተፈጥሯዊ ማጽጃ ናቸው። ስለዚህ ከቡና ስኒ በኋላ, ፖም ይበሉ.
በተጨማሪም አትክልቶች ለጤና በጣም ጠቃሚ ናቸው!

- ቡና እና ሌሎች ካፌይን የያዙ ምርቶች የጥርስ መስተዋትን ያጠፋሉ በዚህም የጥርስ መበስበስን ያስከትላሉ። ያለ እነዚህ መጠጦች ጠዋት መጀመር ካልቻሉ ፈሳሹ ከጥርሶችዎ ጋር እንዳይገናኝ በሳር ይጠጡ; ነገር ግን, እነዚህን መጠጦች ማስወገድ ከቻሉ, ያድርጉት.
ክሬም ወይም ወተት ቡናን ያነሰ ጎጂ አያደርገውም. ቡናን የሚያጠፋው የኢንሜል ጠባይ በወተትም ቢሆን ይቀጥላል።
ቡናዎ ወይም ሻይዎ ከግማሽ በላይ ወተት ቢይዝም, እነዚህ መጠጦች አሁንም ጥርስዎን ነጭ አያደርጓቸውም.

- ምንም እንኳን ለጥርስዎ መቦረሽ እና መቦረሽ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ቢሆኑም ማስቲካ ማኘክ እና አፍ ማጠብ ጥርስዎን ነጭ እና ጤናማ ለማድረግ አስፈላጊ ናቸው። ከተመገባችሁ በኋላ ማስቲካ ማኘክ ወይም አፍዎን በአፍዎ መታጠብ። በጣም ጠቃሚ ነው!
ማስቲካ እና አፍ ማጠቢያ ብቻ መጠቀም ውጤታማ አይደለም ምክንያቱም እነዚህ ምርቶች ብቻ ናቸው
የጥርስ ብሩሽ እና ክር መጠቀምን ማሟላት.

- መራቅ አለብህ የትምባሆ ምርቶች. ሲጋራዎችን፣ ቱቦዎችን፣ ሲጋራዎችን፣ ትንባሆ ማኘክን እና ማሽተትን ያስወግዱ። ይህ ሁሉ ለጥርሶች ጎጂ ነው.
ትንባሆ ማኘክ ከማጨስ የተሻለ እንደሆነ ይታመናል, ነገር ግን ይህ እውነት አይደለም. ትንባሆ ማኘክ ቢያንስ 28 ይይዛል
ወደ የአፍ ካንሰር እድገት የሚመሩ እና ከኒኮቲን የበለጠ ኃይለኛ የሆኑ ውህዶች.

የወይራ ዘይትን በመጠቀም በጥርስዎ ላይ ያሉትን ነጠላ እድፍ ማስወገድ ይችላሉ፡ የጠቆረውን ቦታ በዘይት ውስጥ በተቀባ ጥጥ ቀስ አድርገው ያሹት። ከዚያም በተለመደው የጥርስ ሳሙና ጥርስዎን መቦረሽ ይችላሉ. ከሶስት እስከ አምስት ህክምናዎች በኋላ, እድፍ ይጠፋል.

- ማንኛውንም እድፍ ማስወገድ ካልቻሉ የጥርስ ሀኪምዎን ምክር ይጠይቁ ወይም በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ከፋርማሲ ውስጥ ምርት ይግዙ።

- በአሁኑ ጊዜ የጥርስ መሙላት በተቻለ መጠን ከጥርሶች ተፈጥሯዊ ቀለም ጋር ተመሳሳይነት እንዲኖረው ተመርጧል. ነገር ግን, ከቆሸሸ በኋላ, ጨለማ ሊመስሉ ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ, መሙላትዎን በፕላስቲክ ይለውጡ.

- ልብሶችን በሰማያዊ ጥላዎች ይልበሱ። እንደሆነ ተገለጸ ሰማያዊ ቀለም(በሰውነት ወይም በከንፈር ላይ) ነጭ ቀለም ነጭ እንዲሆን ያደርገዋል. ከቀይ ሹራብ እና ከቀይ ሊፕስቲክ ይልቅ ሰማያዊ ኤሊ እና ጥቁር የከንፈር አንጸባራቂ ይምረጡ። እርግጥ ነው, ልብሶችዎን ሲያወልቁ ውጤቱ ይጠፋል, ነገር ግን በፍጥነት መመለስ ይችላሉ!
ምንም እንኳን ሰማያዊ ቀለም ያላቸው የከንፈር ቀለሞችን አይጠቀሙ. የተጣደፉ ቀለሞች ከንፈሮችዎን የቆሸሹ ፣ ዕንቁ ያነሰ እንዲመስሉ ያደርጉታል። የሚያብረቀርቅ አንጸባራቂ እና የከንፈር ቀለም ይምረጡ።

የቤት ውስጥ ነጭነት ዝግ ያለ ሂደት ነው, ስለዚህ የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ከ2-4 ሳምንታት ቀደም ብለው ይታያሉ. ታጋሽ ሁን, ጽናት, ግማሹን አትስጡ, እና ጥርሶችዎ ሁልጊዜ ነጭ ይሆናሉ!

ደህና, አሁን ጤንነትዎን ሳይጎዱ ጥርስዎን እንዴት እንደሚያነጡ ያውቃሉ. እና በዚህ ፣ ደህና እላለሁ እና ብዙ ጊዜ ፈገግ እንድትል እመኛለሁ!

ከኋላ በረዶ-ነጭ ፈገግታያለ ንጣፍ እና ቢጫነት ፣ ወደ የጥርስ ህክምና ቢሮ መሄድ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም ። በቀላል እና ውጤታማ መንገዶች ጥርስዎን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚያነጡ እንነግርዎታለን።

እርግጥ ነው, ጥርሶች ነጭ ናቸው የጥርስ ክሊኒክበቤት ውስጥ ለመስራት ከመሞከር የበለጠ ውጤታማ ይሆናል. ፕሮፌሽናል የመብረቅ ወኪሎች የበለጠ ውጤታማ ናቸው, እና ሐኪሙ በጣም ይመርጣል ተስማሚ መድሃኒቶችበእያንዳንዱ የተወሰነ ጉዳይ ላይ ለመድረስ ምርጥ ውጤት. ይሁን እንጂ ይህ ማለት በቤት ውስጥ ጥርሶችዎን ነጭ ማድረግ አይችሉም ማለት አይደለም. ሊቻል ይችላል, ውጤቱም የሚታይ ይሆናል, በተለይም አሰራሩን በመደበኛነት ከደጋገሙ.

አሁንም ጥርስዎን ከማንጣትዎ በፊት የጥርስ ሀኪምን ማማከር በጣም ጥሩ ነው. ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ መለየት ይችላል የጥርስ ችግሮች, የኢንሜልን ሁኔታ በትክክል ይገመግሙ እና የትኞቹ የነጣው ምርቶች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እና በጥርስ ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት እንደሚያደርሱ ይወስኑ.

ለሂደቱ ተቃውሞዎች

በቤት ውስጥ ጥርሶች ነጭ ማድረግ አይደረግም;

• ልጆች (ቢያንስ እስከ 10-12 አመት);
• የሚያጠቡ እና እርጉዝ ሴቶች;
• ለማንኛውም የነጣው ስብጥር አካላት አለርጂ ከሆኑ;
• ማሰሪያዎችን ሲለብሱ;
• ለአፍ ውስጥ ለሚታዩ በሽታዎች;
• የኢሜል ስንጥቆች ፣ የጥርስ ሥር መጋለጥ ፣ ከባድ ካሪስ ባሉበት ጊዜ። ነጭ ቀለም ያላቸው ውህዶች በጥርስ ሕዋስ ላይ አጥፊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል እና በታካሚው ላይ ከባድ ህመም ያስከትላሉ.

አንጻራዊ ተቃርኖ የጥርስ መስተዋት ስሜታዊነት ይጨምራል። እውነታው ግን የመብረቅ ውህዶች ይህንን ችግር የበለጠ ግልጽ ያደርገዋል. ይሁን እንጂ, hypersensitivity በማከም ጊዜ remineralizing ሕክምና በኋላ የነጣው እና ፍሎራይድ ውስጥ ገለፈት በፊት, ይህ ሂደት መካሄድ ይችላል.

በሚታዩ ቦታዎች ላይ በሚሞሉበት ጊዜ ጥርሶችን ሲያነጡ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. የመብረቅ ወኪሎች በመሙያ ቁሳቁስ ላይ ሙሉ በሙሉ ላይሰሩ ይችላሉ, ወይም ከኢሜል እራሱ በተለየ መልኩ ሊሰሩ ይችላሉ, እና የቀለም ንፅፅር በጣም የሚታይ ይሆናል.

ባህላዊ የነጭ ምርቶች

የጥርስ ሳሙናዎች እና ሌሎች ልዩ ምርቶች ብቻ ሳይሆን ጥርስዎን ለማብራት ይረዳሉ. የቤት ውስጥ ኬሚካሎች, ነገር ግን በሁሉም ሰው በኩሽና ወይም በመድሃኒት ካቢኔ ውስጥ በቀላሉ ሊገኙ የሚችሉ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች.

ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ የአብዛኞቹ የጥርስ መፋቂያ ዝግጅቶች መሰረት ነው. እና ገንዘብ ካወጣህ ሙያዊ ጽዳትአልፈልግም, ይህ ንጥረ ነገር በቤት ውስጥ በቀላሉ እና በፍጥነት ጥርስዎን ለማቃለል ይረዳዎታል.

ፐርኦክሳይድ ለመጥረግ ወይም ለማጠብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በመጀመሪያው ሁኔታ የጥጥ ንጣፍ ወይም ቁርጥራጭ በፈሳሽ ውስጥ ይጣላል. ለስላሳ ጨርቅእና እያንዳንዱን ጥርስ ከእሱ ጋር ያዙ. በሁለተኛው ውስጥ 25-30 ጠብታዎች ከ 3% የፔሮክሳይድ መፍትሄ ወደ ግማሽ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ወስደህ አፍህን በእሱ እጠቡት. በሁለቱም ሁኔታዎች ማፅዳትን በንጹህ ውሃ በማጠብ ማጠናቀቅ አለበት.

ሶዳ

እንደ ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ, ሶዳ በምርቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል የባለሙያ ነጭነት, ይህ ማለት ይህ ንጥረ ነገር ጥቁር ንጣፎችን ከአናሜል ለማስወገድ በጣም ውጤታማ ነው. ከዚህም በላይ ቢያንስ በወር ሁለት ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ቤኪንግ ሶዳ የድድ መድማትን ይቀንሳል።

ነጭ ሶዳ በበርካታ መንገዶች ጥቅም ላይ ይውላል.

1. የሶዳ ዱቄት ወደ ድስ ውስጥ ይፈስሳል እና የጥርስ ብሩሽ, ቀደም ሲል በውሃ የተበጠበጠ, ወደ ውስጥ ይገባል. ከዚያም በተለመደው ጽዳት ወቅት ሶዳው በጥርሶች ላይ ይጣበቃል. በሂደቱ ወቅት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ምራቅ መጨመር- ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ነው. ካጸዱ በኋላ አፍዎን በንጹህ ውሃ በደንብ ያጠቡ.
2. ለዚህ ዘዴ በጣም ረጋ ያለ አማራጭ መታጠብ ነው. 1-2 የሻይ ማንኪያ ሶዳ በአንድ ሙቅ ብርጭቆ ውስጥ ይቀልጣሉ, ግን አይደለም ሙቅ ውሃ. ይህ ምርት በቀስታ የጥርስ ላይ ላዩን ብሩህ, ነገር ግን ደግሞ ጥርስ እና ድድ ውስጥ ብግነት ሂደቶች ወቅት አንቲሴፕቲክ ውጤት አለው.
3. በጥርስ ሳሙና ላይ ቤኪንግ ሶዳ (baking soda) በመጨመር በዚህ ድብልቅ ጥርስዎን መቦረሽ ይችላሉ።

የተከማቸ ሶዳ በአናሜል ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል, ስለዚህ የመጀመሪያውን የነጭነት ዘዴ በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ መጠቀም አይመከርም. የተቀሩት ሁለቱ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ - በሳምንት እስከ 3-4 ጊዜ.

የዚህ ምርት የነጣው ውጤት የተገኘው በጥርሶች ላይ ባለው የሜካኒካዊ ጉዳት ምክንያት ነው። በተጨማሪም, እሱ ደግሞ አንድ አንቲሴፕቲክ ውጤት አለው - ይህ የቃል አቅልጠው pathogenic microflora neutralizes.

የነቃ ካርቦን ለጥርስ መንጣት የመጠቀም ዘዴ በጣም ቀላል ነው፡- 3-4 እንክብሎች ወደ ዱቄት ይቀጠቅጣሉ። ከዚያም ለማጽዳት በቀጥታ ወደ የጥርስ ሳሙና ሊጨመሩ ወይም እርጥብ የጥርስ ብሩሽን ወደ ውስጥ በማስገባት ተለይተው ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ.

የሻይ ዛፍ ዘይት

ይህ ምርት በጣም ውጤታማ ነው ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ, ብዙውን ጊዜ እብጠትን ለመዋጋት ያገለግላል. ዘይቱ በጣም በጥንቃቄ እና በእርጋታ ይሠራል, የላይኛውን የኢሜል ሽፋን አያጠፋም, ነገር ግን ንጣፉን ብቻ ያስወግዳል. ውጤቱ የሚታወቀው ከበርካታ ሳምንታት መደበኛ አጠቃቀም በኋላ ብቻ ነው.

ከነጭነት ተጽእኖ በተጨማሪ, አለ አጠቃላይ የጤና መሻሻልየአፍ ውስጥ ምሰሶ: እብጠት ይቀንሳል ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋል, ማይክሮ ፋይሎራ መደበኛ ነው, የድድ ደም መፍሰስ ይቀንሳል.

የሎሚ ጭማቂ

ከሎሚ ጭማቂ ጋር በጣም ቀላሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አንድ ወይም ብዙ የፍራፍሬ ፍሬዎችን በቀላሉ ማኘክ ነው ፣ በተፈጥሮ ፣ ምንም ጣፋጮች ሳይጨምሩ። ነገር ግን በዚህ ዘዴ ለመቆጣጠር የማይቻል ነው ወጥ ስርጭትበአፍ ውስጥ ጭማቂ, ስለዚህ እንደ የመጨረሻ አማራጭ ማዳን የተሻለ ነው. ሁሉም ኢሜል በደንብ እንዲጸዳ ፣ ሎሚውን መጭመቅ ፣ በፈሳሹ ውስጥ ንጹህ ብሩሽ ማድረቅ እና እያንዳንዱን ጥርስ በየተራ ማከም ያስፈልግዎታል ።

የሎሚ ጭማቂ ብዙ አሲድ ይይዛል, ስለዚህ ይህ መድሃኒት በጥንቃቄ እና በወር ከ 3-4 ጊዜ ያልበለጠ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

የነጣውን ውጤታማነት ለመጨመር, ጭማቂው ከጠረጴዛ ጨው ጋር በመደባለቅ ወደ ብስባሽነት እና ወደ ጥርስ መቦረሽ ይቻላል. ኢሜል በጣም ወፍራም, ጠንካራ እና ጤናማ ከሆነ, ከጨው ይልቅ ሶዳ መጨመር ይፈቀዳል. ለ ስሱ ጥርሶችበቀጭኑ ኢሜል, የሎሚ ጣዕም የተሻለ ነው.

የልጣጩ የኋላ ጎን (ነጭ ለስላሳ ቃጫዎች ባሉበት) በእያንዳንዱ ጥርስ ላይ በምላሹ ይታጠባል። ከዚያም ከ4-5 ደቂቃዎች በኋላ አፍዎን በቤት ሙቀት ውስጥ በውሃ በደንብ ያጠቡ.

አፕል ኮምጣጤ

ጥርሶችን ለማንጣት አፍዎን በሆምጣጤ ያጠቡ ፣ በተሰበሰበ ወይም በውሃ ይቀልጡት። በዚህ ሁኔታ ፈሳሽ በፍፁም መዋጥ የለብዎትም ፣ ይህ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ባለው የ mucous ሽፋን ላይ በጣም ጎጂ ነው። ከታጠበ በኋላ አፍዎን በንጹህ ውሃ ማጠብ እና/ወይም ጥርስዎን በጥርስ ሳሙና መቦረሽ ይመረጣል። ለዘለቄታው ኢሜል, ኮምጣጤ እና ሶዳ ድብልቅ መጠቀም ይችላሉ.

እንደ ሶዳ እና የሎሚ ጭማቂ ፣ አፕል cider ኮምጣጤ በጥርስ ወለል ላይ በጣም ኃይለኛ ነው ፣ ስለሆነም በየ 7-10 ቀናት ውስጥ ከአንድ ጊዜ በላይ እንዲጠቀሙበት አይመከርም።

ሌሎች ዘዴዎች

ሌሎች የነጭ ምርቶችን እንመልከት፡-

• የኣሊዮ ጭማቂ ጥርስዎን በሚቦርሹበት ጊዜ ጥቂት የጭማቂ ጠብታዎች ወደ ሙጫው ይጨመራሉ ወይም ለመታጠብ በውሃ ይረጫሉ።
• ባሲል. ትኩስ ቅጠሎችይህ ተክል ወደ ንፁህነት ተጨፍጭፎ በጥርሶች ላይ በብሩሽ ይጣላል. ምርቱ በአፍ ውስጥ ያለውን እብጠት ይቀንሳል እና ትንፋሽን በደንብ ያድሳል;
• የባህር ጨው. ጥሩ ጨው ወደ ማጣበቂያው ውስጥ ይጨመራል ፣ እንደ ገለልተኛ መንገድ ጥርሶችን ለማፅዳት ያገለግላል ፣ ወይም ለመታጠብ በውሃ ውስጥ ይረጫል ።
• የኮኮናት ዘይት. በጥርስ ሳሙና ላይ ተጨምሯል ወይም እንደ ማጠቢያ ጥቅም ላይ ይውላል. በውሃ ውስጥ ማቅለጥ አያስፈልግም, ከሙቀት የተነሳ በአፍ ውስጥ በጣም ይፈስሳል.

ለቤት ውስጥ ጥርስ ነጭነት ዝግጅት

ከመደበኛ የጥርስ ሳሙናዎች በተጨማሪ ነጭ የጥርስ ሳሙናን ለማግኘት የሚያስችሉ ብዙ ዝግጅቶች አሉ.

• እርሳሶች ነጭ ቀለም. ጥርሶቹ በማጣበቂያው ከተጸዱ በኋላ, ጄል ከተጨመቀበት ጫፍ ላይ, በልዩ እርሳስ ይታከማሉ. ጥርስን ነጭ ማድረግ ብቻ ሳይሆን በመከላከያ ፊልም ይሸፍኗቸዋል. በምርቱ መመሪያ ውስጥ ከተጠቀሰው የተወሰነ ጊዜ በኋላ, ከመጠን በላይ ጄል ለማጠብ አፍዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል.
• ጭረቶች። ስሜት የሚነኩ ጥርሶች ላላቸው ሰዎች የሚመከር። ምናልባት በጣም ውጤታማው የነጣው ዘዴ አይደለም, ግን በእርግጠኝነት በጣም አስተማማኝ ከሆኑት አንዱ ነው. ስሙ እንደሚያመለክተው, እነዚህ በልዩ ጄል የተከተቡ ልዩ ተጣጣፊ ሰቆች ናቸው. ለ 20 ደቂቃዎች በቀን ሁለት ጊዜ በጥርሶች ላይ ተጣብቀዋል.
• የነጣው ውስብስቦች. ብዙውን ጊዜ በልዩ ጄል የተሞሉ የአፍ መከላከያዎች ናቸው. የአፍ መከላከያዎቹ በመንጋጋዎቹ ላይ ይቀመጣሉ ከዚያም ለተወሰነ ጊዜ ይቆያሉ. ከዚያም አፍዎን ማጠብ እና ጥርስዎን መቦረሽ ያስፈልግዎታል. ይህ በጣም ውጤታማ አማራጭ ነው, ግን በአጠቃላይ አይመከርም ከመጠን በላይ ስሜታዊነትጥርሶች.

በተለያዩ የዋጋ ክፍሎች ውስጥ ብዙ ተመሳሳይ ምርቶች ይገኛሉ, ስለዚህ ጥቂት ታዋቂ ፓስታዎችን ብቻ እንመለከታለን.

• ነጭ ዋሽ NANO. አማራጩ ርካሽ አይደለም, ግን ውጤታማ ነው. የስብስብ ስብጥር የጥርስ መስተዋት ነጭን ብቻ ሳይሆን ፈጣን ማገገምንም ያበረታታል። በአጻጻፉ ውስጥ ያለው xylitol የፀረ-ተባይ ተጽእኖ አለው. የመጀመሪያው የሚታይ ውጤት ከ 7 ቀናት በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል. ዋጋ: ከ 500-600 ሩብልስ.
• ላካላት ነጭ. ተጨማሪ ተመጣጣኝ አማራጭ, በአብዛኛዎቹ ልዩ ያልሆኑ መደብሮች ውስጥ ይገኛል. ጉድለቱን የሚያሟሉ ፍሎራይዶችን ይይዛል ማዕድናትበጥርስ ጠንካራ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ግን ፣ በዚህ ምክንያት ፣ በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ የፍሎራይድ ይዘት ያላቸው ሰዎች መለጠፍን መጠቀም ውስን መሆን አለበት። ዋጋ: ወደ 200 ሩብልስ.
• ቅልቅል-አንድ-ሜድ 3D ነጭ ​​Luxe. ተመጣጣኝ ክፍል ሌላ ተወካይ. እንደ አምራቹ ገለጻ ከሆነ በ 5 ቀናት ውስጥ ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ውስጥ እስከ 90% የሚሆነው ሁሉም በኤንሜል ላይ ያሉ ቆሻሻዎች ሊወገዱ ይችላሉ. ማጣበቂያው በማዕድን የበለፀገ ሲሆን በአናሜል ውስጥ ያለውን ማዕድናት እጥረት ለማካካስ ይረዳል. ዋጋ: ከ 150 ሩብልስ.
• SwissDent ገራም. የስዊዘርላንድ ጥፍጥፍ ፣ ለነጭነት በጣም ረጋ ያለ አቀራረብ ተለይቶ ይታወቃል። በአጻጻፉ ውስጥ የተካተቱት አስጸያፊ ቅንጣቶች በጣም ትንሽ ናቸው, ስለዚህ ስሜታዊ የሆኑ ኢሜል እንኳን አይጎዱም. ለዕለታዊ አጠቃቀም በጣም ጥሩ አማራጭ (ካለዎት በስተቀር ጨምሯል ይዘትበሰውነት ውስጥ ፍሎራይድ). ዋጋ: ከ 800 ሩብልስ.

የጥርስ መስተዋት ጨለማን መከላከል

የመጀመሪያው እና ዋናው የመከላከያ እርምጃ ትክክለኛ የአፍ ንፅህና ነው. ቢያንስ በጠዋት እና ምሽት ጥርስዎን መቦረሽ አለብዎት, ነገር ግን ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ እንኳን መቦረሽ ይችላሉ. በተጨማሪም በመካከላቸው ያሉት ክፍተቶች በ interdental floss ወይም ከሌለ በጥርስ ሳሙና መታከም አለባቸው። በተወሰነ ጊዜ ብሩሽ እና መለጠፍ የማይቻል ከሆነ አፍዎን በውሃ ማጠብ አለብዎት. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችወይም ልዩ የማጠቢያ እርዳታ.

የቤሪ ጭማቂዎችን በገለባ መጠጣት ይሻላል, እና ትኩስ ቤሪዎችን ከበሉ በኋላ, ጥርስዎን ይቦርሹ ወይም ቢያንስ አፍዎን በውሃ ያጠቡ. ጠንካራ ሻይ, ቡና እና የሎሚ ጭማቂዎች ሰው ሰራሽ ቀለም ያላቸውን ፍጆታዎች መቀነስ እና ማጨስን ማቆም ተገቢ ነው.

በተቃራኒው ፣ በአመጋገብ ውስጥ ያሉ እንደ ፖም ፣ ካሮት ፣ ዱባዎች ያሉ ጠንካራ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች መጠን መጨመር አለባቸው - የጥርስን ወለል ላይ ውጤታማ ሜካኒካዊ ጽዳት ይሰጣሉ ።

ማጠቃለያ

በመጠቀም ጥርሶችዎን በቤት ውስጥ ነጭ ያድርጉት ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችቀላል ጥንቃቄዎች ከተደረጉ በጣም ይቻላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው. በተቻለ መጠን መብረቅ እንደሚያስፈልግ ለማረጋገጥ የአፍ ንፅህናን እና የኢንሜልን ብክለት ሊያስከትሉ የሚችሉትን ምግቦች መጠን ይቆጣጠሩ።

ለስላሳ እና ጠንካራ ጥርስየሁሉም ሰው ኩራት ነው። በበረዶ ነጭ እና ሞቅ ያለ ፈገግታዎች, አዳዲስ ጓደኞችን እንፈጥራለን, እርስ በርስ እንዲግባቡ እናበረታታለን, እና የበለጠ በራስ መተማመን እና ብሩህ እንሆናለን. ለዚህ ግልጽነት ምስጋና ይግባውና የህይወት ምስል ራሱ ይለወጣል: የበለጠ ስኬታማ እንሆናለን, በሙያ እና በግል ህይወታችን ውስጥ ግቦቻችንን እናሳካለን እና የራሳችንን ደስታን እናሸንፋለን. እና ዕድል ከእኛ እንዳይሸሽ የጥርሳችንን ጤና መከታተል አለብን። የጥርስ ሀኪሙን በጊዜው ያነጋግሩ፣ የሚከሰቱ በሽታዎችን መከላከል ወይም ማከም፣ የተፈጥሮ ነጭነትን መጠበቅ፣ ወዘተ. ግን እንደ አንድ ደንብ ፣ በገንዘብ እጦት ፣ አብዛኞቻችን በካሪየስ ሕክምና ላይ ብቻ እናቆማለን ፣ የብሩህ ህልም እና ቆንጆ ፈገግታከበስተጀርባ ይደበዝዛል. ነገር ግን በዚህ ምክንያት ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም, ምክንያቱም በፍጥነት እና በአይነምድር ላይ ጉዳት ሳይደርስ የተረጋገጡ የህዝብ መድሃኒቶችን በመጠቀም ጥርስዎን በቤት ውስጥ በትክክል ለማንጻት ስለ 10 መንገዶች የሚነግርዎትን አስደሳች ጽሑፍ አዘጋጅተናል. ሁሉም ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው, የእርስዎን ስሜት የሚነካ ኤንሜል ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አያመጣም, በተቃራኒው, ቀስ በቀስ ያቀልሉት እና በደንብ የተሸፈነ መልክ ይሰጡታል እና ምንም አይነት ምቾት አይፈጥርም. የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ ከእኛ ጋር ይቆዩ።

ጥርስን ለማንጻት መሰረታዊ ህጎች

የበረዶ ነጭ ጥርስ ጥያቄ ለእርስዎ ህመም ነው? በቤት ውስጥ ብዙ የንጣት ዘዴዎችን ሞክረዋል, ነገር ግን ውጤቶቹ አያስደንቁዎትም? ከዚያ ይህን አስፈላጊ ሂደት አንድ ላይ እንፍተተው፣ ግን በመጀመሪያ፣ ምንም ጉዳት ሳይደርስበት ራስን የማብራት መሰረታዊ ህጎችን እንወቅ።

1. የቢጫ ጥርሶችን ችግር በራስዎ ለማስወገድ በጣም አስፈላጊ የሆነውን እርምጃ ለመውሰድ ከወሰኑ ከሂደቱ በፊት የጥርስ ሀኪምዎን ይጎብኙ። የካሪስ ወይም የድድ በሽታ በአፍ ውስጥ እየገሰገሰ ሲሄድ ምንም ዓይነት እርምጃ መውሰድ የጥበብ አካሄድ አይደለም.
2. እርስዎ የመረጡት የህዝብ ማቃለያ መድሃኒቶች በምንም አይነት መልኩ የአፍ፣ የድድ እና የምላስ የ mucous membrane ላይ ተጽዕኖ እንደማይኖራቸው ማወቅ ያስፈልጋል። ይህ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል, ማቃጠል እና የተለያዩ አይነት ጉዳቶችን ያስከትላል.
3. ጥርስዎን እንዴት እንደሚያቀልሉ እና በየስንት ጊዜ ይጠንቀቁ. ከሁሉም በላይ, በአጭር ጊዜ ውስጥ የበረዶ ነጭ ፈገግታ ለማግኘት ካለው ታላቅ ፍላጎት, ከመጠን በላይ ሊጠቀሙበት እና እራስዎን ሊጎዱ ይችላሉ. በተጨማሪም ፣ የነጣውን ውጤት ለማሻሻል እና ለማፋጠን ብዙ ባህላዊ መድሃኒቶችን በተመሳሳይ ጊዜ መጠቀም ጥሩ አይደለም። ሁሉም ነገር የራሱ ጊዜ አለው, እነሱ እንደሚሉት.
4. እምነትዎ በመድሃኒት ምርቶች ላይ ነው, ከዚያም ከመግዛትዎ በፊት የጥርስ ሀኪምዎን ወይም የፋርማሲስትዎን ያነጋግሩ. ሁሉንም ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ያስመዝኑ እና ከዚያ ብቻ ቦርሳዎን ይክፈቱ። ያለበለዚያ የሚባክን ገንዘብ የአእምሮ ሰላምም ሆነ የሚታይ ውጤት አያመጣም።
5. ልዩ የነጣው ፕላስቲኮችን ሲጠቀሙ, ለአጠቃቀም መመሪያዎችን በጥንቃቄ ማጥናት አለብዎት. በተለምዶ፣ ተመሳሳይ ዘዴዎችጥርስን ለማቃለል በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ አይጠቀሙም. ለበረዶ ነጭ ፈገግታ በማይቆም ውድድር ውስጥ ፣ ስለ ማጠናከሪያ ወይም የማገገሚያ ፓስታዎች አጠቃቀም መርሳት የለብዎትም።
6. ከተሳካ አሰራር በኋላ, የሚያብረቀርቅ ቀለምን ሁልጊዜ መከታተል ያስፈልግዎታል. ማጨስን ማቆም ተገቢ ነው, ምክንያቱም የሲጋራ ጭስ ወደ ኢንዛይም ውስጥ ስለሚበላ እና ለማስወገድ ፈቃደኛ አይሆንም. ጠንካራ ጥቁር ሻይ፣ ቡና እና የተለያዩ የምግብ ማቅለሚያዎች የጥርስዎን ነጭነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራሉ.
7. ያስታውሱ ኢሜልዎን ካበሩት በኋላ, መልክውን ያለማቋረጥ መከታተል አለብዎት. እጅዎን ካልጫኑ የበረዶ-ነጭ ተጽእኖ በጊዜ ሂደት ይጠፋል.

በሶዳማ ጥርስን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

የራስዎን ጤንነት ሳይጎዱ በቤት ውስጥ ጥርሶችዎን እንዴት እንደሚያነጡ ካላወቁ ታዲያ በጊዜ የተረጋገጠውን አማራጭ በሶዳ (baking soda) ያስቡ. ሰዎች ይህን መድሃኒት ለረጅም ጊዜ ሲጠቀሙበት ቆይተዋል, ስለዚህ ሰዎች ስለእራሳቸው ያውቃሉ አዎንታዊ ባሕርያትየዚህ ንጥረ ነገር ጥቅም የበረዶውን ነጭ የፈገግታ ቀለም ወደነበረበት መመለስ እና ገለባውን ማጠናከር ነው. እርግጥ ነው, እንደ ሁሉም የመብረቅ ሂደቶች, ከጥቅሞቹ ጋር, ጉዳቶችም አሉ. በዚህ ሁኔታ, ይህንን የጽዳት ዘዴ ብዙ ጊዜ ከተጠቀሙ የጥርስዎን ስሜት ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ. ቢጫ ንጣፍ. ሶዳ ፣በአፃፃፉ ፣የሚያበሳጭ ንጥረ ነገር ነው ፣ስለዚህ በግዴለሽነት ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ትንንሽ ስንጥቆች እና ጭረቶች በመፍጠር የኢናሜል ንጣፍን ሊጎዳ ይችላል። እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ ሶዳ በአካላዊ ተፅእኖ ወቅት ንብረቶቹን ለማለስለስ ወደ ማጣበቂያው መጨመር አለበት. ትንሽ መጠን ያለው ቤኪንግ ሶዳ ከፓስቲው ጋር በመያዣ ውስጥ በመደባለቅ እንደታዘዘው ይጠቀሙ በከፍተኛ ገርነት እና እንክብካቤ። አዎንታዊ ጎን ይህ ሂደትድብልቅው ወደ አፍ ወይም ሆድ ከገባ አይደለም አሉታዊ ውጤቶችምንም ችግር አይፈጥርም, እርግጠኛ ሁን.

ውጤቱ እርስዎ የሚጠብቁትን ሁሉ ለማሟላት, ሶዳ ከሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ, ጥሩ የጠረጴዛ ጨው እና የሎሚ ጭማቂ ጋር መቀላቀል አለብዎት. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ያዋህዱ እና ትንሽ በውሃ ይቅፈሉት, ገንፎ የሚመስል ወጥነት እንዲኖረው በማነሳሳት. ከዚህ በኋላ ድብልቁን ወደ ብሩሽ ይተግብሩ እና በጥርሶች ቢጫ ሽፋን ላይ በጥንቃቄ ይራመዱ. ለ 15 ደቂቃዎች ይውጡ እና አፍዎን በውሃ ወይም በፔሮክሳይድ መፍትሄ ያጠቡ. ለአንድ ሰዓት ያህል ጎምዛዛ ምግቦችን አትብሉ. ይህ አሰራር በወር ከአንድ ጊዜ በላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.

በነቃ ካርቦን እንዴት ጥርሶችን ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ጥርሶችን በእራስዎ ማጽዳት, የነቃ ካርቦን በመጠቀም ዘዴውን እንዲያስቡ እንመክራለን. በእርግጠኝነት፣ አንዳንዶቻችሁ ይህን ጥቁር ንጥረ ነገር በመጠቀም በአፍዎ ውስጥ ያለውን ሥርዓት መመለስ በቀላሉ እውን እንዳልሆነ ያስባሉ። ግን አይደለም ፣ ተሳስተሃል ፣ ምክንያቱም ቅድመ አያቶቻችን አሁን ተወዳጅ የጥርስ ሳሙና ሳያገኙ ወደዚህ የጽዳት ዘዴ እንኳን ተጠቅመዋል። በእነዚያ የጥንት ጊዜያት በተለመደው የእንጨት አመድ ተተክቷል, ይህም በትንሽ ውሃ የተቀላቀለ እና ወዲያውኑ በደንብ ከተደባለቀ በኋላ የንጽህና አጠባበቅ ሂደቶች ተካሂደዋል, እና ከዚህ ጋር ተያይዞ ሁሉንም የአፍ ውስጥ ምሰሶ በሽታዎች መከላከል. ከዘመናዊነት ጋር አብሮ በመጓዝ የሚፈለገውን ተአምራዊ ውጤት ለማግኘት ሰዎች ከእንጨት አመድ ይልቅ የነቃ ካርቦን መጠቀም ጀመሩ። እንዲሁም ቢጫ ያደረጓቸውን ጥርሶችዎን ወደ ተፈጥሯዊ ነጭነት እና ትኩስ እስትንፋስ መመለስ ከፈለጉ የሚከተሉትን ምክሮች ይጠቀሙ።

1. አንድ የነቃ ካርቦን ጽላት ወደ ዱቄት መፍጨት አለበት። ከዚያም በጥንቃቄ ወደ ብሩሽዎ ይተግብሩ እና የጥርስዎን አጠቃላይ ገጽታ በጥንቃቄ በዚህ የህዝብ መድሃኒት ያጽዱ. ከዚህ በኋላ አፍዎን በውሃ በደንብ ያጠቡ. አጣዳፊ ስሜታዊነት ከሌለዎት ፣ ይህንን የነጣው ዘዴ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ መፃፍ እና ላለመርሳት እና በሳምንት ሁለት ጊዜ ወደ እሱ ውጤታማነት እና ጉልህ መብረቅን ለመጠበቅ። ነገር ግን ጠንካራ ኢሜል ላላቸው ሰዎች የነቃውን ዱቄት ለ 10 ደቂቃዎች በአፍ ውስጥ መተው እንደሚችሉ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, አለበለዚያ - ከ 1 ደቂቃ ያልበለጠ.
2. በቤት ውስጥ ኢሜልን ለማጽዳት ሌላ በጣም ጥሩ ዘዴ አለ. አዘውትሮ ጥቅም ላይ ማዋል ጎጂ ነው, ግን በየ 10 ቀኑ አንድ ጊዜ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ስለዚህ ይጠንቀቁ፡ ጥቂት የነቃ ካርቦን ታብሌቶች ከቂጣ ቤኪንግ ሶዳ ጋር ተቀላቅለው በብሩሽ ላይ ይተግብሩ እና ጥርስዎን ማከም ይጀምሩ። ይህ በከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት፣ ምክንያቱም፣ እደግመዋለሁ፣ ሶዳ ጎጂ ንጥረ ነገር ስለሆነ፣ እና ያለምክንያት ጥቅም ላይ ከዋለ የኢሜል ንጣፍን ሊጎዳ ይችላል።

በሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ ጥርስን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

በእርግጠኝነት, ብዙዎቻችሁ, ውድ ጓደኞቻችሁ, በፋርማሲ ሃይድሮጂን ፔርኦክሳይድ እርዳታ ጥርስን ማቅለል እንደሚችሉ ሰምተዋል. ዘዴው በጣም ውጤታማ ነው ፣ ግን አደገኛ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ እና ካልተሳካ ፣ የእርስዎ ኢሜል ብስባሽ ይሆናል እና ተፈጥሯዊ አንጸባራቂውን ገጽታ ያጣል። ሂደቱን በቤት ውስጥ ከመጀመርዎ በፊት, ከግል የጥርስ ሀኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት, እና ከዚያ ብቻ በመረጃ የተደገፉ ድርጊቶችን ይቀጥሉ. ስለዚህ ፣ ቢጫ ቀለም ያለው ኢሜልን በከፍተኛ ሁኔታ ለማቃለል ፣ ያስፈልግዎታል

1. 20 ጠብታዎች የሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ ወደ አንድ ሩብ ብርጭቆ ውሃ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። ከዚያም አፍዎን በዚህ መፍትሄ ያጠቡ, እና በመጨረሻ - በንጹህ ውሃ.
2. ሁለተኛው ዘዴ እዚህ ያለውን ክፍተት ማጠብ አያስፈልግም. የጥጥ ንጣፍ ወይም ትንሽ የጥጥ ቁርጥራጭ ወስደህ በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ እርጥበት እና ሁሉንም ጤናማ ጥርሶች ማጽዳት አለብህ። ከዚህ በኋላ የኢሜል ንጣፍን በብሩሽ ለማጽዳት ይመከራል, ነገር ግን ማጣበቂያ ሳይጠቀሙ. በመጨረሻም አፍዎን በውሃ ያጠቡ.

የኋለኛውን ዘዴ በሚጠቀሙበት ጊዜ በአፍ የሚወጣው የንፁህ ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ግንኙነት ማቃጠል ሊያስከትል ስለሚችል በጣም መጠንቀቅ አለብዎት። አዎን ፣ እና ግልጽ ነጭነት ፣ በእውነቱ ፣ የዕለት ተዕለት አጠቃቀም ከሁለት ሳምንት በኋላ ብቻ ነው ፣ ስለሆነም የጥርስ አገልግሎቶችን ላለመቀበል የፈገግታዎን ጤና አደጋ ላይ መጣል ጠቃሚ መሆኑን ያስቡ ።

በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ጥርስን እንዴት ማንጣት ይቻላል

በእራስዎ ብዙ ጥርሶችን የማጽዳት ሂደቶችን ከተጠነቀቁ, ኤንሜልን የመጉዳት እድልን ይጠንቀቁ, ከዚያም አስፈላጊ ዘይቶችን የሚጠቀሙበት ዘዴ ለእርስዎ ተስማሚ ነው. እርግጥ ነው, ውጤቱ ብዙ ሰዎች እንደሚፈልጉ ፈጣን አይሆንም, ግን አስተማማኝ እና ለስላሳ ይሆናል. የመብረቅ ውጤቱን እንደወደዱት ለማረጋገጥ የሻይ ዛፍ፣ ወይን ፍሬ፣ የሎሚ ወይም የብርቱካን ዘይት እንደ ቁሳቁስ ይጠቀሙ። ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ አንዱን በመምረጥ ቢጫ ቀለም ያላቸውን ጥርሶች በጊዜ ሂደት ነጭ ማድረግ ብቻ ሳይሆን የአናሜልዎን, ድድዎን ያጠናክራሉ እና ትንፋሽን ያድሳሉ. ስለዚህ, ለምሳሌ, የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት በመምረጥ, ከላይ ከተጠቀሱት አወንታዊ ባህሪያት በተጨማሪ, የአፍ ውስጥ ምሰሶን ለመከላከል, እብጠትን ለማስታገስ እና በድድ ላይ ቁስሎችን ለመፈወስ ይችላሉ. በቤት ውስጥ ኤንሜልን ከጨለማ ለማጽዳት, ጥቂት ጠብታዎችን ዘይት በቆሻሻ ብሩሽ ላይ በመርጨት ሁሉንም ነገር በጥንቃቄ ማከም ያስፈልግዎታል. ችግር አካባቢዎች. ለ 15 ደቂቃዎች እርምጃ ይውሰዱ እና ከዚያ በውሃ ይጠቡ. ይህ አሰራር በየሁለት ሳምንቱ ሊደገም ይገባል.

አስፈላጊ ዘይቶችን ወደ ጥርስዎ ከመቀባት በተጨማሪ በመደበኛነት አፍን መታጠብ ማቆም ይችላሉ. ይህ ዘዴ ያልተጠበቀ ውጤትም ይኖረዋል. ስለዚህ, ከማንኛውም ሶስት ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይትለአንድ ብርጭቆ በቂ ይሆናል ሙቅ ውሃ. በምሽት ይህን ማድረግ ተገቢ ነው የሕክምና ሂደትማጠብ.

በአዮዲን ጥርስን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

በቤት ውስጥ በቀላሉ እና በቀላሉ ጥርሶችዎን እንዴት እንደሚያነጡ ካላወቁ አማራጩን በህክምና አዮዲን መሞከር ይችላሉ. እርግጥ ነው, ለእሱ ምንም ዓይነት ተቃርኖዎች ከሌሉ, ካሪስ, ጥርስ, ዘውዶች, መሙላት እና ከመጠን በላይ ስሜታዊነት የለም. ኤንሜልን ማጽዳት ከመጀመርዎ በፊት አንድ የአዮዲን ጠብታ ከላጣው ጋር ወደ ብሩሽ ይጨምሩ. ከዚያም ሽፋኑን በቢጫነት በጥንቃቄ ይንከባከቡ, ነገር ግን ከ 5 ደቂቃዎች ያልበለጠ, አለበለዚያ አዮዲን ወደ ጥርስ ውስጥ ዘልቆ በመግባት ወደ ጥፋት ይደርሳል. የተመደበው ጊዜ ካለፈ በኋላ አፍዎን በውሃ ማጠብ አለብዎት.

እንዲሁም በመጀመሪያ በውሃ እና ከዚያም በአዮዲን እርጥብ በጥጥ የተሰራ የጥጥ ሳሙና በመጠቀም ሂደቱን ማካሄድ ይችላሉ. ከውስጥም ሆነ ከውጭ ያሉትን ሁሉንም ጥርሶች በፍጥነት እና በደንብ ያክሙ። ውጭ. ከአምስት ደቂቃዎች በኋላ ብሩሽውን በትንሹ እርጥብ ያድርጉት, በሶዳ (ሶዳ) ውስጥ ይንከሩት እና ንጣፉን በጥንቃቄ ይያዙት. ከዚህ በኋላ በውሃ ይጠቡ. በሶዳማ ለሁለት ቀናት የመብረቅ ሂደቱን መድገም አስፈላጊ ነው, ነገር ግን አዮዲን ሳይጠቀሙ.

ይህ የነጣው ዘዴ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ከተጠራጠሩ በመጀመሪያ የጥርስ ሀኪምን ማማከር ጥሩ ነው, እሱም ስለ ጥርስዎ እና በአጠቃላይ የአፍ ውስጥ ምሰሶ ሁኔታ ላይ ተጨባጭ ግምገማ ይሰጣል.

በፖም cider ኮምጣጤ እንዴት ጥርስን ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

ፈገግ ስትል እና ከሰዎች ጋር ስትገናኝ ቢጫጫማ ጥርሶችህ ያሳፍራሉ፣ ከዚያ ይህን ችግር በቤት ውስጥ በፖም cider ኮምጣጤ ለመፍታት ጊዜው አሁን ነው። በትክክል ጥቅም ላይ ከዋለ የጨለመውን ኢሜልዎን ተፈጥሯዊ ብርሀን እና በረዶ-ነጭ ይግባኝ መመለስ ይችላል። ከሂደቱ በፊት በ 1: 10 (1 tbsp ፖም cider ኮምጣጤ እና 10 tbsp ውሃ) ውስጥ ኮምጣጤን በውሃ ማቅለጥ እና ከዚያም አንድ የሻይ ማንኪያ ጨው መጨመር ያስፈልግዎታል. የተፈጠረውን መፍትሄ በደንብ ያዋህዱ እና ኤንሜልን በማጣበቂያው በቀጥታ ካጸዱ በኋላ አፍዎን ለ 1 - 2 ደቂቃዎች በዚህ ተአምራዊ መድሐኒት እና ከዚያም በመደበኛ ሙቅ ውሃ መታጠብ አለብዎት. ይህ በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ መከናወን የለበትም, ግን ለአንድ ወር, ውጤቱ ለእርስዎ ግልጽ እንዲሆን. ወይም በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ 0.5 tsp ይቀንሱ. ተመሳሳይ ኮምጣጤ እና ከእያንዳንዱ ጠዋት ጽዳት በፊት አፍዎን ለብዙ ደቂቃዎች ያጠቡ ። እና መፍትሄው ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ. በነገራችን ላይ ለዕለታዊ አጠቃቀም እንድትጠቀምበት ያለ ምንም ችግር በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ትችላለህ. እና አዘውትሮ መጠቀም በሆነ መንገድ ሊጎዳዎት ይችላል ብለው አይጨነቁ ፣ ፖም cider ኮምጣጤበተፈጥሯቸው ተፈጥሯዊ ብስባሽ የሆኑ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. በተጨማሪም ፣ ምርጫዎን ለእንደዚህ ዓይነቱ ህዝብ መድሃኒት ከሰጡ ፣ በአፍ ውስጥ ወደ ካሪየስ እድገት የሚወስዱ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ወዲያውኑ ማጥፋት ይችላሉ።

ከትልቅ ጥቅሞች ጋር, ጉዳቶችም አሉ. የጥርስ ሐኪሞች እንደሚሉት ይህ የመብረቅ ዘዴ ጎጂ እና አደገኛ ነው ፣ ምክንያቱም በሆምጣጤ ውስጥ ያለው አሲድ ፣ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ፣ ገለባውን መቀነስ እና መበላሸት ይጀምራል ፣ ይህ ደግሞ ወደ ስሜታዊነት እና የጥርስ መጥፋት ያስከትላል። ስለዚህ, ማንኛውንም አደጋዎች ከመውሰዱ በፊት, ዶክተርዎን ያመኑ.

በኮኮናት ዘይት ጥርስን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

የኮኮናት ዘይት በሰዎች ዘንድ ተወዳጅ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. በቤት ውስጥ በጥርሶች ላይ ቢጫ ቀለምን በትክክል ያስወግዳል እና ይገድላል ጎጂ ባክቴሪያዎችበውስጡ የያዘው ላውሪክ አሲድ በኩል. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ዘይቱን በጨለመው የኢሜል ሽፋን ላይ መቀባት እና በየቀኑ ለ 15 ደቂቃዎች በቀን አንድ ጊዜ ማሸት ያስፈልግዎታል. ከዚህ በኋላ የተረፈውን የኮኮናት ዘይት ይትፉ እና በውሃ ይጠቡ. ይህ ዘዴ ለአፍ ውስጥ ምሰሶ በጣም አስተማማኝ ነው. ምንም አይነት ማቃጠል ወይም ጉዳት ማድረስ አይችሉም፤ በተቃራኒው ድድዎ እየጠነከረ እና ጤናማ መልክ ይኖረዋል። ከማለዳ ወይም ከማታ ጽዳት በፊት, ያድርጉ ይህ አሰራርእና ከጊዜ በኋላ በተሻለ ሁኔታ ጉልህ ለውጦችን ያስተውላሉ።

በዎልት ዛጎሎች ጥርስን እንዴት እንደሚያነጣው

ጥርሶችዎ በረዶ-ነጭ እና ማራኪ መልክን መልሰው ለማግኘት ወደ ጥርስ ሀኪም መሄድ አስፈላጊ አይደለም, ምክንያቱም ይህን አይነትአገልግሎቶች ለብዙ ሰዎች ያን ያህል ርካሽ አይደሉም። ከሁኔታዎች እንደ መውጫ, የዎልት ዛጎሎችን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. ቢጫነትን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን ድንጋዩንም ያጠፋል. ይህንን ለማድረግ 40 ግራም የበሰለ የለውዝ ዛጎሎችን መውሰድ, አንድ ብርጭቆ ውሃ ማፍሰስ እና ለ 20 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት መቀቀል ያስፈልግዎታል. ከቀዝቃዛ በኋላ ብሩሽውን በዚህ ቆርቆሮ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች ያጠቡ, ከዚያም በቀን 3 ጊዜ ጥርስዎን ይቦርሹ. የኮርሱ የቆይታ ጊዜ ለሁሉም ሰው ግለሰባዊ ነው, እርስዎን ሙሉ በሙሉ የሚያረካዎትን የኢሜል ቀለም አጠቃላይ ሁኔታን መመልከት ያስፈልግዎታል.

በልዩ እርሳስ ጥርስን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

ብዙዎቻችሁ፣ ውድ ጓደኞቻችሁ፣ ምናልባት ጄል የያዘ ልዩ የፋርማሲ እርሳስ በመጠቀም ቢጫ ቀለም ያለው ኢሜል በቤት ውስጥ በትክክል ሊነጣ እንደሚችል ሰምታችኋል። አዎ ፣ ለአንዳንዶች ፣ ይህ ኢሜል ለማፅዳት ጥሩ እና ፈጣን ይመስላል ፣ ምክንያቱም ከተመገቡ በኋላ አፍዎን በደንብ ማጠብ ብቻ ያስፈልግዎታል ፣ ሁሉንም ጥርሶችዎን በናፕኪን ያጥፉ ፣ ከዚያ ጄል ወደ ላይ ይተግብሩ ፣ ትንሽ ይጠብቁ (ከ ከ 1 እስከ 10 ደቂቃዎች) አፍዎን በመክፈት እና ከዚያም በውሃ ወይም በአምራቹ በተጠቆመው መሰረት. ኮርሱ ብዙውን ጊዜ በቀን ሁለት ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ለሁለት ሳምንታት ያህል ይሆናል. ውጤቱም, እርሳሱን ከመጀመሪያው ጥቅም ላይ ማዋል አይቻልም. ሁሉን አቀፍ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው: በትክክል ይበሉ, እምቢ ይበሉ መጥፎ ልማዶች, የአፍ ንጽህናን በየጊዜው ይቆጣጠሩ እና ልዩ ባለሙያተኞችን አገልግሎት ይፈልጉ. ግን ምንም እንኳን ፣ ከጥቅሞቹ ጋር ፣ ጉዳቶችም ሊኖሩ ይችላሉ-የጥርሶች ስሜታዊነት እና የኢሜል መጥፋት። እንደዚህ አይነት አደጋ ያስፈልግዎት እንደሆነ የራስዎን መደምደሚያ ይሳሉ እና ወደ አስተማማኝ የህዝብ መድሃኒቶች እንሸጋገራለን.

በአትክልትና ፍራፍሬ ጥርስን እንዴት ነጭ ማድረግ እንደሚቻል

ማፅዳት ይቻላል። መልክጥርስዎን እና በተወሰኑ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች እርዳታ. በዚህ አካባቢ በጣም የተለመዱት የሚከተሉት ናቸው-

1. እንጆሪ.ይህ ጥሩ መዓዛ ያለው የቤሪ ዝርያ እንዲጠቅምዎ በፎርፍ መፍጨት ፣ በብሩሽ ላይ መቀባት እና እያንዳንዱን ጥርስ በደንብ ማጽዳት ያስፈልግዎታል ። ከዚህ በኋላ አፍዎን በውሃ ያጠቡ እና እንደገና ገለባውን ያክሙ ፣ ግን በፓስታ ፣ በስታምቤሪ ውስጥ በብዛት የሚገኙትን ግሉኮስ እና አሲድ ከላዩ ላይ ለማስወገድ ፣ አለበለዚያ እነዚህ ክፍሎች ይጎዱዎታል። በወር ሁለት ጊዜ ሂደቱን መድገም ጥሩ ነው.
2. ሎሚ።ከጥርሶችዎ ላይ ቢጫ ንጣፎችን በብቃት ለማስወገድ የሎሚ ጭማቂን መጠቀም ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱን citrus በመደብሩ ውስጥ ይግዙ እና ቆዳውን ይቁረጡ. ከዚያም የእንቁላጣኑን ገጽታ ከቆዳው ነጭ ጎን በጥንቃቄ ይጥረጉ. በውጤቱ ሙሉ በሙሉ እስኪረኩ ድረስ በየቀኑ ይህን ያድርጉ. በነገራችን ላይ የፍራፍሬ ጭማቂው ራሱ በንጽህና ሂደት ውስጥ መሳተፍ ይችላል. ጥቂት ጠብታዎችን በአንድ ሙቅ ውሃ ውስጥ አስቀምጡ እና በጠዋት ወይም ምሽት አፍዎን ያጠቡ, ለእርስዎ በሚመች ሁኔታ. ሎሚ እንደሚያውቁት ብዙ ኦርጋኒክ አሲዶችን፣ pectin እና ቫይታሚን ሲን ይዟል፣ እና ስለዚህ በፕላስተር ምላሽ ይሰጣሉ፣ ሙሉ በሙሉ ያስወግዳሉ እና የባክቴሪያ ጥቃትን እንደገና ለማስጀመር አንዳንድ ጊዜያዊ እንቅፋት ይፈጥራሉ።
3. የእንቁላል ፍሬ.የጥርስ ናሜል ነጭ ደጋፊ ካልሆኑ ታዲያ በቤት ውስጥ የእንቁላል ፍሬን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ. ከዚህ አትክልት ውስጥ አመድ ያስፈልግዎታል, ይህም ቢጫ ሽፋንን ለማጽዳት እንደ ማቅለጫ ዓይነት ሆኖ ያገለግላል. ለማዘጋጀት የእንቁላል እፅዋትን (1 ኪሎ ግራም) ማጠብ እና በቀጭኑ ቁርጥራጮች መቁረጥ ያስፈልግዎታል, ከዚያም ውሃ ይጨምሩ እና ለሶስት ቀናት ይቆዩ. በየቀኑ ለውጥ ለማድረግ ይሞክሩ አሮጌ ውሃወደ አዲስ, እና የተመደበው ጊዜ ካለፈ በኋላ, የተከተፉ እና የተጨመቁ አትክልቶችን ለ 10 ቀናት በጨው ውሃ ውስጥ በማፍሰስ ጨው ይመከራል. ጨዋማውን ሲያፈስሱ እንቁላሎቹን በንፁህ ፈሳሽ ውሃ በደንብ ያጥቡት፣ ከዚያም ጨምቀው በማውጣት እንዲደርቁ በክር ያድርጓቸው። ለወደፊት ማጣበቂያ አስፈላጊውን ቁሳቁስ ከተቀበሉ, በእሳት ላይ ማስቀመጥ እና የቀረውን አመድ መሰብሰብ ያስፈልግዎታል. ከዋናው የጽዳት ሂደት በፊት በጠዋት እና ምሽት እንደ መመሪያው በመጠቀም ዱቄቱን በደረቅ ቦታ ማከማቸት ጥሩ ነው. የመብረቅ ኮርስ ለሁሉም ሰው ግላዊ ነው.
4. የሙዝ ልጣጭ.የበሰለ ሙዝ ይላጡ ፣ ትንሽ ቁራጭ ይቁረጡ እና ቢጫ ቀለም ያላቸውን የኢሜል ቦታዎች በነጭው በኩል ለሶስት ደቂቃዎች ያህል በጥንቃቄ ያሽጉ ። ከሂደቱ በኋላ አፍዎን በሞቀ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል. የዚህ ዘዴ ድግግሞሽ በሳምንት 2 ጊዜ ነው.
5. ብርቱካናማ ልጣጭ እና ቤይ ቅጠል.ብርቱካናማ ልጣጭ ወስደህ ለ 2 ደቂቃ ያህል የብርሀኑን ጎን በጥርሶችህ ላይ ቀባው። በዚህ ሲትረስ ውስጥ ያለው አሲድ በአይነምድር ወለል ላይ የተከማቸ ባክቴሪያን ያጠፋል፣ ይህም የድንጋይ ንጣፍ እና ድንጋይ ያስከትላል። ውጤቱን ለማጠናከር እና ከኢንሜል ውስጥ ነጠብጣቦችን ለማስወገድ የበርች ቅጠል ዱቄትን መጠቀም ያስፈልግዎታል. በጥርስዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ይተዉት እና አፍዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ።

ፈገግታችን የማይበገር እንዲሆን ሁላችንም የሚያብለጨልጭ፣ በረዶ-ነጭ ጥርሶች እንዲኖረን እንፈልጋለን። የማያቋርጥ እንክብካቤጥርስዎን መንከባከብ እና የጥርስ ሀኪምዎን አዘውትሮ መጎብኘት የጥርስዎን ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ አስፈላጊ ነው ሥር ነቀል እርምጃዎችከማንኛውም በፊት ጥርሶችዎን ነጭ ለማድረግ አስፈላጊ ክስተትበህይወት ውስጥ ። እንደ እድል ሆኖ በአንድ ሰዓት ውስጥ ጥርሶችዎን ነጭ ማድረግ የሚችሉባቸው ብዙ መንገዶች አሉ! በነጥብ ቁጥር አንድ ጀምር።

እርምጃዎች

በቤት ውስጥ ነጭ ማድረግ

ቤኪንግ ሶዳ ይጠቀሙ.ቤኪንግ ሶዳ በደቂቃዎች ውስጥ ጥርሶችዎን ነጭ ያደርገዋል! ይህ የሆነበት ምክንያት ቤኪንግ ሶዳ ታርታርን ከጥርሶችዎ ስለሚያስወግድ እና እንደ መለስተኛ መፋቅ ስለሚሰራ ነው።

ሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ ይጠቀሙ.ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ ጥርስዎን በፍጥነት ሊያነጣው ይችላል. ይህ አሰራር ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ, አይውጡት.

• ጥርሶችዎን በፔሮክሳይድ ለማንጣት አንዱ አማራጭ፡- አንድ ጨርቅ በፔሮክሳይድ ውስጥ ይንከሩት እና ጥርስዎን በእሱ ያብሱ። ፐሮክሳይድ ድንጋዮቹን ያስወግዳል, እና ጨርቁ ስራውን ያበቃል.
• እንዲሁም በቀላሉ አፍዎን በሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ ማጠብ ይችላሉ (ይህም ባክቴሪያዎችን ብቻ ከማስወገድ በተጨማሪ ደስ የሚል ሽታ ይፈጥራል). ወይም የጥርስ ብሩሽዎን በፔሮክሳይድ ውስጥ ይንከሩት እና ጥርስዎን በእሱ ይቦርሹ።

1. እንጆሪዎችን ብሉ.ከምግብ በኋላ, እንጆሪዎችን መክሰስ. ያካትታል ፎሊክ አሲድጥርሶችን ለማጽዳት እና ብሩህ እንዲሆኑ የሚረዳቸው.

   • በተጨማሪም እንጆሪ እና ቤኪንግ ሶዳ መቀላቀል ይችላሉ. ልዩ የጥርስ ነጭ መለጠፍን ያገኛሉ.
   • ጥርሶችዎን በተፈጥሮ የሚያጸዱ ሌሎች ምግቦች እነኚሁና፡- ፖም፣ ፒር፣ ካሮት እና ሴሊሪ።

2. በጥርሶችዎ ላይ ታርታር እንዲፈጠር የሚያደርግ ማንኛውንም ነገር ላለመብላት ወይም ላለመጠጣት ይሞክሩ።ጥርስዎን ነጭ ማድረግ ከፈለጉ ቡና፣ ጥቁር ሻይ፣ ቀይ ወይን ጠጅ፣ የወይን ጭማቂ ከመጠጣት ይቆጠቡ እና የካሪ ምግብዎን ይቀንሱ።

   በማንኛውም መደብር ሊገዙ የሚችሉ የነጣው ምርቶች

   1. ነጭ የጥርስ ሳሙና ይጠቀሙ.በተፈጥሮ ፣ በአንድ ሰዓት ውስጥ እንደዚህ ያለ የጥርስ ሳሙናጥርሶችዎን አያነጡም, ነገር ግን ይህን ፓስታ ያለማቋረጥ የሚጠቀሙ ከሆነ, ጥርሶችዎ ነጭ ይሆናሉ.

   2. ነጭ ማድረቂያዎችን ይጠቀሙ.እነዚህ ጭረቶች ጥርስን በሚያነጣው ልዩ ንጥረ ነገር ተሸፍነዋል. በተለምዶ ፣ በቀን ሁለት የጭረት ማስቀመጫዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ-እያንዳንዱ ለ 30 ደቂቃዎች ፣ እና በአንድ ሰዓት ውስጥ ቀድሞውኑ በረዶ-ነጭ ፈገግታ አለዎት!

      • ነጭ ማሰሪያዎች በሱፐርማርኬት ወይም በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ. የጥርስ መስተዋትዎን ሊጎዱ ስለሚችሉ ክሎሪን ዳይኦክሳይድን የያዙ ጨርቆችን አይግዙ።
      • ማሰሪያዎችን ሲጠቀሙ ጥቅሉን ይክፈቱ እና አንድ ንጣፉን ይተግብሩ የላይኛው ጥርሶች, እና ሁለተኛው - ወደ ዝቅተኛዎቹ. ለ 30 ደቂቃዎች ይተውዋቸው. አንዳንድ ጭረቶች በአፍ ውስጥ ሲሆኑ ይሟሟቸዋል, ሌሎች ደግሞ መወገድ አለባቸው.
      • ለበለጠ ውጤት, ለሁለት ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ ጭረቶችን ይጠቀሙ.

   3. የነጣ ብዕር ይጠቀሙ።ልክ እንደ ጭረቶች, ብዕሩ ፐሮክሳይድ ይዟል, ይህም ጥርስን ነጭ ለማድረግ ይረዳል.

      • ሽፋኑን ያስወግዱ እና ጄል ከፔን ውስጥ ለመልቀቅ ትንሽ ግፊት ያድርጉ. ከመስታወት ፊት ለፊት ቆመው በሰፊው ፈገግ ይበሉ እና ጄል በጥርሶችዎ ላይ ይተግብሩ።
      • ጄል እንዲደርቅ ለማድረግ አፍዎን ለ30 ሰከንድ ያህል ክፍት ያድርጉት። ከሂደቱ በኋላ ለ 45 ደቂቃዎች ላለመብላት ወይም ላለመጠጣት ይሞክሩ.
      • ለበለጠ ውጤት, ይህንን ሂደት ለአንድ ወር በቀን ሦስት ጊዜ ይድገሙት.

   4. ነጭ ማቀፊያዎችን ይጠቀሙ.ይህ ሌላ ፈጣን መንገድ ነው ጥርሶችዎን ነጭ ማድረግ. ነጭ ማድረቂያ ትሪዎችን በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ወይም ከጥርስ ሀኪምዎ ማዘዝ ይችላሉ።

      • የአፍ መከላከያን ለመጠቀም የተወሰነ የተጠናከረ የፔሮክሳይድ ጄል ወደ አፍ መከላከያ ይተግብሩ እና በጥርሶችዎ ላይ ያድርጉት።
      • እንደገዙት የአፍ ጠባቂ አይነት እና ሞዴል ለ30 ሰከንድ ወይም ሌሊቱን ሙሉ ማቆየት ይችላሉ። ምንም ይሁን ምን፣ አንድ ጊዜ ብቻ ከተጠቀሙ በኋላም ጥርሶችዎ የበለጠ ነጭ ይሆናሉ። ጥርሶችዎን በከፍተኛ ሁኔታ ነጭ ማድረግ ከፈለጉ ይህንን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ.
      • ከጥርስ ሀኪምዎ በብጁ የተሰሩ የአፍ ጠባቂዎች በጣም ውድ ሊሆኑ ቢችሉም (ወደ 300 ዶላር) ፣ እነሱ በትክክል የተሰሩት ለጥርስዎ ቅርፅ ነው ፣ ይህ ማለት “አንድ መጠን-ለሁሉም” ከሚለው አፍ ጠባቂ የበለጠ ውጤት አላቸው።

የጥርስ መስታወቱ ጨለማ - የተለመደ የጥርስ ጉድለት, ዋናው ምክንያት በሽታ አምጪ እፅዋት እድገት ነው. ተህዋሲያን እና ማይክሮቦች በአስፈላጊ እንቅስቃሴያቸው ምክንያት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይለቃሉ ከፍተኛ እፍጋት, በጥርሶች ላይ የሚሰፍሩ እና ቢጫ እና ቡናማ ቦታዎች. ሥር የሰደደ የንጽህና የአፍ ውስጥ እንክብካቤን መጣስ, ጥርሶች አንድ ወጥ የሆነ ቢጫ ባክቴሪያል ንጣፍ ይሸፈናሉ.

ቢጫ ጥርሶች በአፍ ውስጥ የማያቋርጥ የኢንፌክሽን ምንጭ ብቻ ሳይሆን ለራስ ያለ ግምት እንዲቀንስ እና ከሌሎች ሰዎች ጋር በመግባባት ላይ ከፍተኛ ችግርን ሊያስከትል የሚችል ከባድ የስነ-ልቦና ችግር ነው። ጥርሶችዎን ለማንጣት ወደ የጥርስ ህክምና ቢሮ መሄድ ይችላሉ ፣ ግን የጥርስ ንጣፎችን ለማጥፋት የሃርድዌር ዘዴዎች ብዙ ተቃራኒዎች አሏቸው እና የኢሜል ሽፋን ውፍረት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። በዚህ ምክንያት, አብዛኛዎቹ የጥርስ ሐኪሞች በቫርኒሽ እና በጂል ወይም በቤት ውስጥ መድሃኒቶች ከመድኃኒት ዘዴዎች ውጤታማነት ያነሰ ልዩ ዝግጅቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ.

የሃርድዌር ዘዴዎች

በጣም ታዋቂ እና በጣም ተደራሽ ዘዴጥርስን ማጥራት የአልትራሳውንድ ጽዳት ነው። አሰራሩ ለስላሳ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ ነገር ግን ስሜታዊነት ከተጨመረ እሱን ማስወገድ የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም ለአልትራሳውንድ ሞገዶች ከተጋለጡ በኋላ የ hyperesthesia ደረጃ በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል። ጥርሶችዎ ጥቁር ቢጫ ቀለም ካላቸው አልትራሳውንድ በመጠቀም ክሪስታል ንጣትን ማግኘት አይቻልም ምክንያቱም አሰራሩ በዋናነት ታርታርን ለማጥፋት እና የተከማቸ ክምችቶችን ለማስወገድ ነው. ይህንን ዘዴ በመጠቀም ሊገኝ የሚችለው ከፍተኛው ውጤት የጥርስ መስተዋት በ 1-2 ቶን ማቅለል ነው.

ሌዘር ነጭ ማድረግ የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ይቆጠራል. አሰራሩ ከፍተኛ ዋጋ ያለው ሲሆን ይህም በብዙ ጥቅሞች ተብራርቷል. ከነሱ መካክል:

• አለመኖር ህመምእና በሂደቱ ወቅት ምቾት ማጣት;
• በ 1 ክፍለ ጊዜ ውስጥ አስፈላጊውን ውጤት ማግኘት;
• በ 10 ጥላዎች ጥርሶችን የማጥራት ችሎታ;
• ዝቅተኛ የእርግዝና መከላከያ ዝርዝር.

ከ 14 ዓመት በላይ የሆናቸው ታዳጊዎች እንኳን ጥርሳቸውን በሌዘር ሊያነጣው ይችላል ነገር ግን ከሂደቱ በኋላ ሁሉንም የንፅህና አጠባበቅ ህጎችን መከተል እና አመጋገቡን ማስተካከል አስፈላጊ ነው, ይህም ምርቶችን ሳይጨምር. ከፍተኛ ይዘትማቅለሚያዎች (የቡና መጠጦች, ኮኮዋ, ቀይ እና ሰማያዊ ፍሬዎች).

አናሜልን ለማቃለል ብዙም ታዋቂ ያልሆነ ዘዴ ፎቶግራፍ ማንሳት ነው። ሂደቱ በበርካታ ደረጃዎች ይከናወናል. በመጀመሪያ, ዶክተሩ አየር የሚያቀርበውን መሳሪያ በመጠቀም ጥርሱን ያደርቃል, ከዚያ በኋላ ከፍተኛ መጠን ያለው ሃይድሮጂን ፓርሞክሳይድ የያዘውን ዝግጅት ይተገብራል. ከዚህ በኋላ እያንዳንዱ ጥርስ በአልትራቫዮሌት ብርሃን ይታከማል ፣ የአሰራር ሂደቱ ወደ ጥርስ ስሜታዊነት መጨመር ሊያመራ ይችላል - ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል, ከሂደቱ በኋላ ዶክተሩ ፍሎራይድ የያዙ ዝግጅቶችን በአናሜል ወለል ላይ ይጠቀማል.

አስፈላጊ!የሃርድዌር ጥርስ የነጣው ዘዴዎች በካሪስ ወይም ሌሎች የጥርስ በሽታዎች ለሚሰቃዩ ሰዎች ተስማሚ አይደሉም የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች. ከሂደቱ በፊት በሽተኛው የአፍ ውስጥ ምሰሶውን ሙሉ በሙሉ ንፅህና ማካሄድ እና ሁሉንም የኢንፌክሽን ምንጮችን ማስወገድ አለበት ። የሂደቱ ተቃራኒዎች እርግዝና, ጡት በማጥባት እና የአለርጂ ምላሾችበሂደቱ ወቅት ጥቅም ላይ በሚውሉት የመድኃኒቶች ክፍሎች ላይ.

የነጣው ሂደቶች ግምታዊ ዋጋ

ለቢጫ ኢሜል ትክክለኛውን የጥርስ ሳሙና መምረጥ

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ጥርሶች በጥርሶች ላይ ጥቅጥቅ ያሉ የባክቴሪያ ንጣፎች በመፈጠሩ ምክንያት ወደ ቢጫነት ይለወጣሉ, ስለዚህ ይህ ችግር ያለባቸው ሰዎች በከፍተኛ ደረጃ የመቦርቦርን የጥርስ ሳሙናዎችን መምረጥ አለባቸው. የጠለፋዎች መጠን (ማጽዳት እና ማጽጃ ቅንጣቶች) በምህፃረ ቃል RDA ይገለጻል. ፓስታዎችን ነጭ ለማድረግ የ RDA ደረጃ ቢያንስ 120 ክፍሎች መሆን አለበት። በባለሙያ ንፅህና ምርቶች ውስጥ, ይህ ቁጥር ከ200-250 እና እንዲያውም 300 ክፍሎች ሊደርስ ይችላል.

በዚህ ምድብ ውስጥ የጥርስ ሳሙናዎችን ለማምረት የሚከተሉት እንደ ነጭ ንጥረ ነገሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ.

• ሲሊካ;
• ሶዲየም ፒሮፎስፌት;
• ፖታስየም pyrophosphate.

የኢናሜል ሽፋን እንዳይጎዳ እና እንዳይቀንስ, በየ 7-10 ቀናት ውስጥ ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ የነጣው ፓስታዎች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. በ የማያቋርጥ አጠቃቀምበሜካኒካል ጉዳት ምክንያት የኢንሜል ከፍተኛ የደም ግፊት (የስሜታዊነት መጨመር) አደጋ በጣም ከፍተኛ ይሆናል.

ምክር!የጥርስ ብሩሽን ከተጠቀሙ ጥርሶችዎን በፍጥነት ነጭ ማድረግ ይችላሉ ። እንደ ነጭ ማቅለሚያዎች, እንደዚህ አይነት ብሩሽዎች በሳምንት ከ 1-2 ጊዜ በላይ መጠቀም አይችሉም.

የጥርስ መስተዋት ቢጫነትን ለመዋጋት ሌሎች ዘዴዎች

የተሻሻሉ መንገዶችን ወይም የምግብ አዘገጃጀቶችን በመጠቀም በቤት ውስጥ የጥርስ መጨለም እና ቢጫን መቋቋም ይችላሉ። ባህላዊ ሕክምና. ብዙዎቹ እንደ ሙያዊ ዘዴዎች ውጤታማ ናቸው, ግን የበለጠ ደህና ናቸው. ተቀንሶ ተመሳሳይ ሂደቶችውጤቱን ለማግኘት የሚቆይበትን ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ, ነገር ግን በመደበኛ አጠቃቀም የተፈለገውን ውጤት በ1-2 ወራት ውስጥ ብቻ ማግኘት ይችላሉ.

እንጆሪ ለጥፍ

እንጆሪ በጣም ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው ውጤታማ ምርቶችደማቅ ቀይ-ሮዝ ቀለም ቢኖረውም, ጥርሶችን ለማጣራት. በውስጡ ቀለሞችን የሚሰብሩ እና ንጣፉን የሚሟሟ ኢንዛይሞች ስላሉት እንጆሪዎች በቤት ውስጥ ቢጫ ጥርሶችን ለማንጻት ጥሩ መድሀኒት ለማድረግ ይጠቅማሉ።

ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው-

• ንጹህ እስኪሆን ድረስ 10-15 መካከለኛ ፍሬዎችን መፍጨት;
• አንድ የሻይ ማንኪያ ጨምር የስንዴ ዱቄትእና 4 የፈላ ውሃ ጠብታዎች;
• በደንብ ለማነሳሳት.

የተገኘው ክብደት በቀን አንድ ጊዜ በጣት ወይም በጥርስ ብሩሽ በመጠቀም በክብ እንቅስቃሴ በጥርስ ላይ መተግበር አለበት። ምርቱን ለ 3-5 ደቂቃዎች ማቆየት ያስፈልግዎታል, ከዚያ በኋላ አፍዎን በተፈላ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል. የስትሮውበሪ ፓስታ ለ48 ሰአታት ከ +4° እስከ +6° ባለው የሙቀት መጠን ሊከማች ይችላል። የማመልከቻው ኮርስ 30 ቀናት ነው.

ምክር!ይህ የጥርስ ንጣፎችን የማሟሟት ዘዴ በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል የበጋ ወቅትየሀገር ውስጥ እንጆሪዎችን ለመግዛት እድሉ ሲኖር. በኢንዱስትሪ ሁኔታዎች ውስጥ የሚበቅሉ የቤሪ ፍሬዎች አንድ ሦስተኛ ብቻ ይይዛሉ ለሰውነት አስፈላጊንጥረ ነገሮች, ስለዚህ የእንደዚህ አይነት ሂደቶች ውጤታማነት ዝቅተኛ ይሆናል.

የሎሚ ለጥፍ በጨው

ይህ በጣም አንዱ ነው ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀትከ2-3 ሳምንታት ውስጥ ጥርሶችዎን በአንድ ጥላ ማቅለል የሚችሉበት ቢጫ ጥርሶችን ለመዋጋት።

የሎሚ ጭማቂ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• እያንዳንዳቸው 1 የሻይ ማንኪያ ሶዲየም ካርቦኔት (ሶዳ), የጠረጴዛ ወይም የባህር ጨው እና አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ ቅልቅል;
• ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት;
• ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ.

ለ 2-3 ሳምንታት ምርቱን በቀን 1-2 ጊዜ በጥርስ ፊት ላይ ይተግብሩ. ከሂደቱ በኋላ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ አፍዎን ማጠብ ይችላሉ. ቴራፒ ከ2-3 ደቂቃዎች መጀመር አለበት, ቀስ በቀስ የአጻጻፉን ተጋላጭነት ጊዜ ወደ 5-7 ደቂቃዎች ይጨምራል.

ማስታወሻ!በሎሚ ጭማቂ ላይ የተመሰረቱ ምርቶች ከ 72 ሰአታት በላይ ሊቀመጡ አይችሉም.

አፕል ኮምጣጤ

አፕል cider ኮምጣጤ የጥርስ መስተዋትን ለማቅለል ወይም እንደ የዕድሜ ነጠብጣቦች እና ጠቃጠቆ ያሉ የቆዳ እክሎችን ለመቋቋም የሚያገለግል ሁለገብ ነጭ ማድረቂያ ወኪል ነው። አሴቲክ አሲድ የያዙ ምርቶች ጉልህ ኪሳራ ጎጂ ውጤት ነው ፣ በዚህ ምክንያት ጥርሶች ለውጫዊ ሁኔታዎች ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህንን ለማስቀረት, ኮምጣጤን ከአንድ ሳምንት በላይ እና በቀን ከ 1-2 ጊዜ በላይ መጠቀም የለብዎትም.

ጥርሶችን በደንብ ለማቅለል እና ቢጫነትን ለማስወገድ ጥርሶች ባልተሟሟ ኮምጣጤ ውስጥ በተቀባ ናፕኪን መታጠብ አለባቸው። ከመጠቀምዎ በፊት ኮምጣጤ በድንገት እንዳይጠጣ በደንብ መጨመቅ አለበት።

የነቃ ካርቦን

የነቃ ካርበን የጥርስ ንጣፎችን ለማጥፋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. መድሃኒቱ በጡባዊዎች እና በዱቄት መልክ ይሸጣል - ሁለተኛውን ቅጽ መምረጥ የተሻለ ነው. ዱቄት መግዛት ካልቻሉ, ጡባዊዎችን መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን በመጀመሪያ ወደ ዱቄት ሁኔታ መፍጨት አለባቸው.

ዱቄቱ ያለፈ ወጥነት እንዲኖረው በትንሹ በተቀቀለ ውሃ (በትክክል ጥቂት ጠብታዎች) መሟሟት አለበት። የተፈጠረው ብስባሽ በጥርስ ብሩሽ ላይ ይተገበራል እና በተለመደው እንቅስቃሴዎች ጥርሶችዎን ይቦርሹ። የመጀመሪያዎቹ የሚታዩ ውጤቶች ከ 2-3 ጊዜ በኋላ ሊገኙ ይችላሉ, ነገር ግን ይህ ዘዴ አላግባብ መጠቀም የለበትም - በሳምንት 3-4 ጊዜ መጠቀም ጥሩ እንደሆነ ይቆጠራል. የአጠቃቀም ኮርስ ከ 1 እስከ 3 ወር (በተገኘው ውጤት ላይ የተመሰረተ ነው).

የሶዳ ፓስታ

ሶዲየም ካርቦኔት የጥርስ መስተዋት ቢጫነትን ለመዋጋት በጣም ተመጣጣኝ እና ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው። ሶዳ ከሌሎች ዘዴዎች ይልቅ ብዙ ጥቅሞች አሉት, ለዚህም ነው ለብዙ አሥርተ ዓመታት ጥቅም ላይ የዋለው, ምንም እንኳን በየዓመቱ ለሙያዊ የአፍ ንጽህና ተጨማሪ ምርቶች በገበያ ላይ ቢታዩም.

ከሶዳማ ጥቅሞች መካከል-

• ፈጣን ውጤት (ቢጫነት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ሊወገድ ይችላል);
• የተገለጹት መጠኖች ሲታዩ ደህንነት;
• ዝቅተኛ ዋጋ;
• ተገኝነት (በማንኛውም ሱቅ ውስጥ ሶዳ መግዛት ይችላሉ).

ከሶዳማ የነጣውን ቅባት ለማዘጋጀት ሶስት የሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ 3% ጠብታዎች እና 4 ጠብታዎች ውሃ ወደ 1 የሻይ ማንኪያ ንጥረ ነገር መጨመር ያስፈልግዎታል. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ከመደበኛ የንጽህና ምርቶች ይልቅ በቀን 2 ጊዜ ጥርስዎን ለመቦርቦር የጥርስ ሳሙና መጠቀም ያስፈልግዎታል. የአጠቃቀም ጊዜ - 2 ሳምንታት.

ኬፍር

በተጨማሪም ጥሩ የነጭነት ውጤት አላቸው. የእንስሳት ተዋጽኦ, በተለይም kefir. ለአፍ ውስጥ መታጠቢያዎች ወይም ለአካባቢያዊ ቅባቶች መጠቀም ይቻላል. ለመታጠቢያው, ትንሽ የ kefir መጠን በአፍዎ ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል (ከ 2.5-3 የስብ ይዘት ያለው ምርት መጠቀም የተሻለ ነው) እና ለ 2-3 ደቂቃዎች ያቆዩት, ከዚያም ይትፉ. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሂደቱን መድገም ያስፈልግዎታል.

ለሎቶች የጥጥ ወይም የጋዝ ሳሙና ከ kefir ጋር እርጥብ ማድረግ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች በጥርሶችዎ ላይ መቀባት ያስፈልግዎታል. በቀን 2-3 ማመልከቻዎችን ለማድረግ ይመከራል.

ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምንም ስለሌለው ቢጫ ጥርሶችን ለረጅም ጊዜ የመዋጋት ዘዴን መጠቀም ይችላሉ። የጎንዮሽ ጉዳቶችእና በካልሲየም, ፎስፈረስ እና ሌሎች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች በመሙላት በጥርስ ኤንሜል ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ምክር!ጣዕሙ እና ማቅለሚያዎች ሳይጨመሩ የቀጥታ ማስጀመሪያን በመጠቀም የሚዘጋጀው ተፈጥሯዊ የመጠጥ እርጎ ተመሳሳይ ባህሪዎች አሉት። ለጥርስ ነጣ ያለ ነጭ ምርት ብቻ ተስማሚ ነው ፣ እሱም ሁለት አካላትን ብቻ ይይዛል-የወተት / ሙሉ ወተት እና የላቲክ አሲድ ባክቴሪያ ጀማሪ ባህል።

ቪዲዮ - በቤት ውስጥ ጥርስ ነጭ

የአናሜል ጨለማን ለመከላከል በአመጋገብ ውስጥ በካልሲየም እና ፎስፎረስ የበለፀጉ ምግቦችን (ዓሳ ፣ የጎጆ ጥብስ ፣ ወተት) እንዲሁም አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ያስፈልጋል ። ትልቅ ጠቀሜታየጥርስ እና የድድ ንጽህና እና ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ አለው. የተዳከመ እና የተጎዳው ኢሜል ለበሽታ ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን ተፅእኖ የተጋለጠ ነው, የእነሱ ወሳኝ እንቅስቃሴ ጥቅጥቅ ያለ ቢጫ ቀለም ያለው ሽፋን ይፈጥራል. የድንጋይ ንጣፍን ለመዋጋት ምንም ዘዴዎች ከሌለ ብቸኛው መውጫው የጥርስ ሀኪሙን መጎብኘት እና የሃርድዌር ዘዴዎችን መጠቀም ነው ፣ ግን ከዚያ በፊት ካሪስ እና ሌሎች ተላላፊ እና እብጠት በሽታዎችን መፈወስ አስፈላጊ ይሆናል።

ቪዲዮ - ጥርሶች ለምን ቢጫ ይሆናሉ?