Piparmündi eelised ja vastunäidustused. Väsimusevastane jalakoorija

Ladina versioon piparmünt– Mentha piperita L. Seda nimetust seletatakse taime lehtede kõrvetava maitsega. Juur on hargnenud ja võib minna mulda 70-80 cm sügavusele. Vars on püstine, lehed on kaetud pehmete lühikeste karvadega.

Väikesed kahvaturoosad või kahvatulillad piparmündiõied kogutakse võrse tipus asuvatesse okaskestataolistesse õisikutesse. Taim õitseb kogu suve ja osa septembrist.

Mündi liigid

17. sajandil Inglismaal ülesõidu kaudu looduslikud liigid saadi piparmünt ehk inglise piparmünt. Nüüd on piparmünt laialt levinud kogu Venemaal ja paljudes Euroopa riikides. Taim on tagasihoidlik: tunneb end hästi lume all, talub külma, kuid eelistab valgust ja niiskust. Tänapäeval on tuntud kultiveeritud piparmündiliigid mustad - varte lehed on punakaslilla varjundiga ja valged - lehtede värvus on valge. Viimase eeterlik õli on õrnem, kuid toodab seda vähe, mistõttu on ratsionaalsem musta kasvatada.

Mündi koostis

Vitamiinid

Kuidas piparmünt valmistada

Lehti kasutatakse meditsiinis, kulinaarses ja kosmeetilistel eesmärkidel. Lehtede ettevalmistamiseks kogutakse need juulis ja augustis õitsemise alguses, soovitavalt päeva esimesel poolel, laotakse mitmeks tunniks viiludesse närbuma, laotakse uuesti maha ja kuivatatakse 30-32°C juures.

Münt on inimeste seas üks armastatumaid maitsetaimi. Kasutatakse sageli tee valmistamiseks, kuid nagu ka teisi ürte, on ka piparmündil kasulikud omadused ja vastunäidustused, mida on kasulik teada. Seda taime ei kasutata ainult tees, seda kasutatakse laialdaselt taimsetes ravimites, kosmeetikas, toiduvalmistamisel, piparmündi aroom sobib väga hästi vanniprotseduurid. Tavaliselt piparmündi armastajad ei kahtlusta võimalik kahju. Kuid kas sellest ürdist valmistatud teega on võimalik end sageli hellitada? Kas piparmündil on tõesti kasulikke omadusi? Kas sellest on kahju? Vastuste saamiseks tasub seda rohtu veidi rohkem mõista.

Münt ja selle sordid

Münt on mitmeaastaste taimede perekond Lamiaceae sugukonnast. See meeldiva lõhnaga ürt on väga vähenõudlik, tänu millele on ta looduses väga levinud ja sobib kasvatamiseks ka aiamaal.

Mündis on vähemalt 20 sorti, millest kuulsaimad on:

pipar, seda tüüpi kasutatakse kõige sagedamini meditsiinis ja toiduvalmistamisel;
pikaleheline, sellest tehtud eeterlikud õlid ja vürtsid;
põllul, seda metsikut liiki kasvatatakse sageli aedades;
Jaapani, jaotatud väikesel alal, kasutatakse kosmeetikas ja lillekaunistustes;
vesi, laialt levinud, võib kasutada samadel eesmärkidel nagu pipar;
spicate, mida kasutatakse toiduvalmistamisel ja parfümeerias.

Enamikul liikidest on oma kasutusalad, kuid praegu on kõige populaarsem piparmünt. See liik saadi loodusliku vesimündi ja rohemündi ristamise teel. Taim kogutakse tavaliselt kuiva ilmaga õitsemisperioodil, väärtuslikud pole mitte ainult lehed, vaid ka kogu maapealne osa.

Mündi pealekandmine

Isegi Vana-Egiptuse ja Assüüria allikates on viiteid sellele ravimtaimele. Hiljem kirjeldas Avicenna seda üksikasjalikult, keskendudes selle raviomadustele. Mündi leidub ka kreeka mütoloogias, praegune nimi see ravimtaim pärineb kreeka keel. Vana-Roomas hõõruti laudu enne pidusööki värske piparmündiga ja tõmmist piserdati tuppa, et anda sellele värskuse aroom. Vanasti oli Venemaal selle ürdi leotis väga populaarne, seda mitte ainult ei joodi, vaid kasutati keha loputamiseks ja hõõrumiseks ning kasutati vannis (Peeter I oli selliste piparmündiga protseduuride suur fänn). . Seda taime kasutati ka seebi valmistamisel.

Aine, mis annab piparmündile iseloomuliku maitse ja aroomi, on mentool.. See eraldatakse piparmündi eeterlikust õlist, mis saadakse kogu taime maapealsest osast destilleerimise teel. Nii õli kui mentooli kasutatakse laialdaselt kosmeetika- ja alkohoolsete jookide tööstuses, farmaatsiatööstuses ja rahvameditsiin. Toiduvalmistamisel kasutatakse ürti kõige sagedamini värskel või kuival kujul. Mentooli lisatakse teatud tüüpi sigarettides tubakale, et vähendada kopsude ja bronhide ärritust.

Toiduvalmistamisel on piparmünt populaarne paljudes köökides üle maailma, eriti britid armastavad seda panna lambaliha kastmetesse, ameeriklased kasutavad seda erinevate salatite, mahlade ja jookide lisandina, Vahemere ja Araabia köökides serveeritakse seda ürti sageli. värske või kasutatud vürtsikates segudes. Arvatakse, et piparmündi maitse ja aroom ühinevad harmooniliselt lihaga (linnuliha, lambaliha ja lambaliha) ning mõnede köögiviljadega (hautatud kapsas, porgand, sibul, kaunviljad). Värsked piparmündilehed lisavad maitset paljudele köögiviljasuppidele. Mündi maitse sobib hästi ka juustuga.

Kasutamine meditsiinis on tingitud selle taime kasulikest omadustest. Mis kasu on piparmündist kehale? Lisaks mentoolile sisaldab see terpenoide, askorbiinhape, karoteen, flavonoidid, tanniinid ja erinevad mikroelemendid. Kõik need ained aitavad kaasa selle aromaatse ürdi eelistele.

Mündi kasulikud omadused

Peamised neist on järgmised:

Iivelduse ja oksendamise korral kasutatakse selle sündroomi leevendamiseks piparmünt mis tahes kujul.
Kell närvisüsteemi häired ja unetuse korral on rahustina näidustatud piparmündi tinktuur, tee või keetmine.
Kerge kolereetiline toime parandab suurepäraselt seedimist.
Mündi maitse ja lõhn võivad söögiisu parandada.
Piparmündil on põletikuvastased omadused, mistõttu on võimalik seda kasutada külmetushaiguste korral abivahendina.
Sellel taimel on ka spasmolüütiline toime, mis võimaldab piparmünti kasutada krampide vastu. seedetrakti ja peavalud.
Mündi tee või tõmmis on hea puhituse ja kõhugaaside mahasurumiseks.
Kell südame-veresoonkonna haigused Sageli kasutatakse mentooli tilku, mis leevendavad stenokardia rünnakut. Mentooli vasodilateerivat toimet kasutatakse farmakoloogias: ravim Corvalol sisaldab seda lisandina ja Validol - peamise toimeainena.
Erinevate nahahaiguste korral võib mentooli jahutav toime ärritust ja sügelust maha suruda. Need samad omadused aitavad eemaldada naha sümptomid allergiad.
Mentooli jahutavaid ja värskendavaid omadusi kasutatakse laialdaselt hamba- ja suuhoolduses.
Haiguste ravis Põis Mündi põletikuvastasel toimel on väga märkimisväärne mõju.
Võitluses migreeni vastu, mille olemust meditsiin pole veel täielikult uurinud, kasutatakse piparmündi kombineeritud omadusi sageli ja väga tõhusalt.
Leevenduseks kasutatakse ka mentooli lihasvalu reuma ja sarnaste autoimmuunhaiguste korral.

Taimses meditsiinis on piparmündi tähtsus ebatavaliselt suur, see sisaldub sageli erinevates ravimtaimede infusioonid seedetrakti patoloogiate raviks, kuseteede, külmetushaiguste, nahahaiguste ja mahasurumiseks närviline pinge. Piparmündi infusioonid, dekoktid ja tilgad on traditsioonilise meditsiini retseptide asendamatu atribuut. Neid kasutatakse kompresside kujul roietevahelise neuralgia korral, välise antiseptikuna lahtiste haavandite ja põletuste korral, kuristusvedelikuna kurguhaiguste ja bronhiidi korral, häälekäheduse ja häälekäheduse leevendamiseks ning hambavalu leevendamiseks. Selliseid ravimeid kasutatakse sisemiselt erinevate kõhupiirkonna koolikute korral. Need aitavad ka köha, iivelduse ja kõrvetiste vastu. Leevendamiseks kasutatakse ka piparmündi rahustavat toimet närvilised ilmingud menopausi ajal.

Olles välja mõelnud piparmündi tee eelised, peaksite pöörama tähelepanu mõnele vastunäidustusele.

Mündi võimalikud vastunäidustused

Selle taime raviomaduste rohkus ei saa muuta seda eranditult kasulikuks kõigile inimestele. Mentooli ja teiste ainete väga märgatav mõju kehale seab esimese olulise piirangu: nagu iga ravimtaim, piparmünti ei tohiks tarbida liiga palju ega liiga sageli. Selle parameetri jaoks pole selgeid kriteeriume, kasutage lihtsalt tervet mõistust. Mõnel inimesel on piparmünt moodustavate ainete suhtes allergia või talumatus, kui selle ürdi vältimine vabastab nad kõigest ebameeldivad ilmingud negatiivne reaktsioon. Lisaks üldistele kaalutlustele on ka väga spetsiifilisi vastunäidustusi:

Spasmolüütiline toime, mis toimib koos rahustiga, võib põhjustada vererõhu langust. Seetõttu on piparmünt raske hüpotensiooni ja veresoonte toonuse märgatava languse korral vastunäidustatud.
Raseduse ajal tuleks piparmünditeed, mille kasulikkus on muul juhul ilmne, tarbida väga mõõdukalt. Kui teil on toksikoos ja sellega seotud iiveldus, võite seisundi leevendamiseks juua veidi seda teed.
Arvatakse, et alla 5-aastased lapsed ei tohiks piparmünditeed juua, selle joogi kahju ja kasu kasvavale kehale negatiivsed tegurid rohkem kui positiivsed.
Kell suurenenud unisus Peaksite vältima piparmündi tarbimist mis tahes kujul, kuna selle rahustavad omadused suurendavad letargiat ja nõrkust.
Sõidu ajal ei tohiks juua piparmünditeed. Sõiduk kontsentratsioon ja reaktsioonikiirus võivad oluliselt väheneda.
Mõned sapiteede haigused (näiteks hüpomotoorset tüüpi sapipõie düskineesia) on seotud elundite aktiivse kokkutõmbumisvõime halvenemisega, vabastades. seedimist soodustavad ained. Mündi spasmolüütilised omadused võivad seda sündroomi süvendada.

Erinevate taimsete infusioonide isevalmistamine peab tingimata tuginema olemasolevatele retseptidele, nii liiga suur kui ka liiga väike annus võib eeldatavat ravitoimet negatiivselt mõjutada.

Rääkides piparmündi eelistest ja kahjudest, ei saa meenutada laialt levinud väidet selle ürdi tekitatava kahju kohta meeste potentsi. Paljud mehed väldivad sel põhjusel piparmünditee joomist. Aga kas sellel on mõtet? Kaasaegne teadus peab selliseid teese millekski muuks kui müüdiks. Selle kohta on kontrollimata teavet võimalik vähendamine sperma aktiivsus mentooli mõjul, kuid kui see on tõsi, siis on selline mõju võimalik ainult siis, kui seda ainet satub kehasse märkimisväärses koguses, ei teejook ei sisalda nii palju.

Põhjust rääkida negatiivne mõju Tugevust mõjutavad ainult piparmündi rahustavad omadused. Kuid see omadus on laialt tuntud ja üht mõju ei tohiks teisega asendada. Mündi tee rahustav toime võib väheneda seksuaalfunktsioon nii mehed kui naised, kuid selleks peate jooma mitu klaasi. Pärast tassi piparmündiga teed joomist, terve mees ei tunne oma seksuaalsete võimete langust. Mõnes riigis, näiteks Marokos, pärineb piparmünditee joomise kultuur juba antiikajast. Marokolased joovad seda teed mitu korda päevas ja see ei kahjusta nende seksuaalfunktsiooni.

Artiklis käsitleme piparmünti - raviomadusi ja selle kasutamise vastunäidustused. Sa õpid keemiline koostis taimed ja kuidas need on kasulikud naiste ja meeste tervisele. Me räägime teile, kuidas kasutada piparmündi gastriidi, vererõhu, nohu ja põletuste raviks. Meie nõuandeid järgides saate teada, kuidas valmistada taimest keetmisi, tõmmiseid, õlisid ja tilku.

Natuke piparmündist - see on Lamiaceae perekonna rohttaim. Ladinakeelne nimi- Mentha piperita. Muud nimetused: emaplaat, rinnaplaat.

Mündi välimus (foto).

Perekond Mint (lat. Mentha) ühendab 42 taimeliiki. Piparmünt on vee- (lad. Mentha aquatica) ja aia- (lad. Mentha spicata) sortide hübriid.

Mündi kasvatamine on võimalik aedades, isiklikel kruntidel ja kodus. Kodukasvatuse kohta saate lisateavet aadressilt. Seda kasvatatakse tööstuslikus mastaabis Voroneži piirkonnas ja Krasnodari piirkonnas.

See on tagasihoidlik taim, mida saab kasvatada isegi aknalaual. Eelistab niisket, lahtist mulda. Mündi paljundatakse kihistamise, pistikute ja risoomi jagamise teel.

Taimel on kiuline horisontaalne risoom. Püstine vars ulatub 100 cm kõrgusele. Võrsed on hargnenud, tihedalt lehtedega kaetud.

Lehed on vastassuunalised, teravatipulised, piklikud munajad. Leheraba servad on sakilised.

Väikesed helelillad õied kogutakse poolkeradesse ja moodustavad teravikukujulisi õisikuid. Münt õitseb juunist septembrini.

Vili koosneb neljast pähklist. Taim kannab vilja väga harva.

Mündi keemiline koostis

Mis on kaasas ravimtaim:

mentool;
eeterlik õli;
rutiin;
saponiinid;
rasvane õli;
vaigud;
fütosteroolid;
tanniinid;
askorbiinhape;
kofeiinhape;
oleiinhape;
klorogeenhape;
ursoolhape;
karoteen;
arginiin;
glükoos.

Tänu rikkalikule koostisele on taimel terve rida raviomadusi..

Toiteväärtus ja kalorisisaldus

100 g piparmünti sisaldab 3,8 g valku, 0,9 g rasva, 14,9 g süsivesikuid, 8 g kiudaineid ja 78,6 g vett.

Kalorite sisaldus 100 grammi kohta - 70 kcal.

Kuidas valmistada ja säilitada

Korjake piparmünt juunis-juulis, lõigates ainult täielikult õitsenud taimi. Koguda päeva jooksul kuiva ilmaga, kui lehtedele pole jäänud kastepiisku.

Parem on taim ettevaatlikult lõigata, mitte kätega rebida. Saate koristada kas terveid põõsaid või üksikuid lehti. Asetage lõigatud piparmünt varju; enamus eeterlikud õlid ja seega kasulikud omadused.

Vahetult pärast kogumist loputage külma jooksva vee all ja kuivatage hoolikalt paberil või tavalistel käterätikutel mitu tundi. Seejärel laota piparmünt ühe kihina paberile, kuivata varjulises ja hästi ventileeritavas kohas 3-5 päeva.

Hoida sisse klaaspurgid või linased kotid. Kõlblikkusaeg - mitte rohkem kui 2 aastat.

Kuidas valida vürtsi

Poest vürtse ostes pöörake tähelepanu pakendile, see peaks olema:

pitseeritud, kontrollige, et see poleks kahjustatud ega avatud;
läbipaistmatu, et mitte lasta päikesekiiri sisse.

Samuti kontrolli kindlasti kõlblikkusaega ja pööra tähelepanu sellele, kas vürts on poes kuivas, päikesevalguse eest kaitstud kohas.

Kasulikud omadused

Taime raviomadused ja vastunäidustused seisnevad selle koostises. Peamine komponent on mentool, mis normaliseerib südame-veresoonkonna, närvisüsteemi, seede- ja urogenitaalsüsteemi tööd.

Mündi kasutatakse seedesüsteemi haiguste raviks. See kõrvaldab raskustunne maos, kõhupuhitus ja on kolereetiline toime. Leevendab tõhusalt iiveldushooge ja mõjub rahustavalt mao limaskestale.

Hea ka maksale ja sapipõiele. Seda kasutatakse nende elundite puhastamiseks jääkainetest ja toksiinidest ning see aitab eemaldada kive.

Selleks kasutatakse piparmündi keetmisi, tõmmiseid ja teesid bronhopulmonaarsed haigused. Taim kõrvaldab põletikulised protsessid bronhides ja soodustab flegma eemaldamist neist. Münt leevendab külmetusnähte ja on diaforeetilise toimega.

Seda kasutatakse ka hambaravis. Taim desinfitseerib suuõõne. See on kasulik stomatiidi, gingiviidi, periodontaalse haiguse korral.

Münt naistele

Piparmündi eelised naiste tervis seisneb selle kasulikus mõjus naha ja juuste seisundile. Taimel on toitvad, tugevdavad ja kaitsvad omadused.

Mündi kasutatakse günekoloogias raviks põletikulised haigused. Istumisvannidele lisatakse taime keetmist. Sellistel protseduuridel on valuvaigistav ja põletikuvastane toime.

Münt meestele

Taimel põhinevad ravimid suurendavad potentsi ja normaliseerivad vereringet vaagnaelundites. Münt avaldab negatiivset mõju mehe tervis ainult regulaarse üleannustamise korral. Roht on kasulik mõõdukas koguses – 1-2 klaasi piparmünditeed nädalas.

Välispidiselt kasutatakse ürdi keedust jalgade pesemiseks. See protseduur aitab kõrvaldada halb lõhn ja vähendab higistamist.

Kasutamine toiduvalmistamisel

Toiduvalmistamisel kasutatakse värskeid ja kuivatatud piparmündi lehti. Vürtse lisatakse kastmetele, salatitele ja jookidele. Maitsetaimi kombineeritakse lambaliha, linnuliha, juustude, puu- ja juurviljadega.

Piparmündiõli kasutatakse kondiitritööstuses. Seda lisatakse küpsetistele, kreemidele ja magustoitudele.

Kasutamine kosmetoloogias

Piparmündi eeterlikku õli kasutatakse kosmetoloogias

Piparmündi ekstrakti kasutatakse kosmeetikatööstuses. Seda lisatakse kreemidele, huulepalsamitele, maskidele ja juuksešampoonidele.

Münt reguleerib rasu tootmist, ahendab poore ja puhastab nahka. Rasuse ja kombineeritud naha hooldamiseks kasutatakse taimset kosmeetikat.

Mint sobib igale juuksetüübile. Mündi šampoonid ja -palsamid toidavad kuivi juukseid, vähendavad peanaha rasust ja parandavad lokkide väljanägemist.

Mask näole

Münt toidab ja toniseerib nahka. Taime keedist kasutatakse näo pühkimiseks hommikul ja õhtul. Piparmündiõli kombineeritakse teiste koostisosadega ja nende põhjal valmistatakse maskid. Sellised tooted sobivad probleemsele ja rasusele nahale.

Koostisained:

Kollane savi - 1 supilusikatäis.
Piparmündi eeterlik õli - 2 tilka.
Mandliõli - 2 teelusikatäit.
Sidruniõli - 1 tilk.
Vesi - 1 supilusikatäis.

Kuidas süüa teha: Lahjendage savi veega, segage ühtlaseks. Lisa õli ja sega.

Kuidas kasutada: Peske nägu, pühkige liigne vedelik kuiva lapiga maha ja kandke mask. Loputage toode maha soe vesi 15 minuti pärast, kui savi kuivab. Pärast protseduuri niisutage nahka kreemiga.

Tulemus: Mask suurendab naha verevarustust, kõrvaldab põletikud ja vähendab epidermise rasusust.

Juuksemask

Taime keedist kasutatakse juuste loputamiseks pärast juuste pesemist. Mündi ekstrakti lisatakse valmis kosmeetikavahendid juuksehoolduseks või tehke selle põhjal omatehtud maske. Need sobivad rasva tüüp juuksed.

Koostisained:

Piparmündiõli - 2 tilka.
Jojobaõli - 20 ml.

Kuidas süüa teha: Kuumuta jojobaõli veevannil 36-37 kraadini, lisa piparmündiõli, sega. Retseptis märgitud toote kogus on mõeldud keskmise pikkusega juustele.

Kuidas kasutada: Hõõru saadud õliseguga peanahka massaaži liigutused. Kammige juuksed peene kammiga, et mask jaotuks kogu juuste pikkuses. Mähi pea kilesse, isoleeri see rätikuga ja hoia toodet peal 2 tundi. Maski võib hoida terve öö. Järgmisena loputage juukseid veega sidrunimahl(1 klaasi vee kohta 1 tl mahla) ja loputa šampooniga.

Tulemus: Mask hoiab ära juuste väljalangemise, kiirendab juuste kasvu ja parandab välimust.

Kasutamine rahvameditsiinis

IN kodune ravim piparmündist valmistatakse dekokte, leotisi, tilku ja õli

Rahvameditsiinis kasutatakse piparmündi lehti ravimitoormena. Toorainet koristatakse taime õitsemise perioodil. Sest meditsiiniline kasutamine Selle põhjal valmistatakse ravimtaimi, leotisi, dekokte ja õlisid.

Nagu igal teisel ravimtaimel, on ka piparmündil oma tarbimismäär, mille ületamine toob kaasa negatiivsed tagajärjed. Päevane norm värsked lehed piparmünt - kuni 15 g, piparmündijoogid - mitte rohkem kui 2 klaasi.

Olete õppinud tundma piparmündi kasutusalasid ja vastunäidustusi. Vaatame lähemalt taimsete ravimite valmistamise retsepte.

Keetmine gastriidi korral

Keetmine ravimtaim normaliseerib seedetrakti tööd, puhastab organismi jääkainetest ja tõstab söögiisu. Jooki kasutatakse gastriidi ja muude maohaiguste ennetamiseks ja raviks.

Koostisained:

Taime lehed - 1 supilusikatäis.
Vesi - 500 ml.

Kuidas süüa teha: Vala piparmündilehed keeva veega, aseta veevanni ja hauta tasasel tulel 10 minutit. Tõsta tulelt, kata kaanega, isoleeri rätikuga ja jäta vähemalt 15 minutiks seisma.

Kuidas kasutada: Võtke ½ klaasi 3 korda päevas.

Tulemus: Jook vähendab happesust maomahl, kõrvaldab põletikku ja valu.

Surve infusioon

Koostisained:

Kuivatatud ürt - 1 tl.
Vesi - 200 ml.
Mesi - 1 teelusikatäis.

Kuidas süüa teha: Jahvatage lehed, valage keeva veega, katke kaanega ja laske 20 minutit tõmmata. Lahustage joogis lusikatäis mett.

Kuidas kasutada: Joo 1 supilusikatäis 3 korda päevas.

Tulemus: Infusioon alandab vererõhku, rahustab närvisüsteemi ja normaliseerib und.

Õli põletuste jaoks

Seda õli kasutatakse kui antiseptiline raviks nahahaigused ja epidermise taastamine pärast põletusi. Toode kõrvaldab põletikku ja kiirendab naha paranemist.

Koostisained:

Kuivatatud piparmünt - 100 gr.
Taimeõli - 200 ml.

Kuidas süüa teha: Lõigake toorained, asetage need klaasnõu põhja, valage sisse 37 kraadini kuumutatud õli ja sulgege kaas tihedalt. Infundeerige toodet 8 nädalat. Raputage õli perioodiliselt. Kurna valmistoode läbi marli ja hoia külmkapis.

Kuidas kasutada: Kanna õli kahjustatud nahapiirkondadele ja jäta kuni täieliku imendumiseni.

Tulemus: Toode kiirendab regeneratsiooni, pehmendab nahka ja hoiab ära armistumise.

Külma tilgad

Münditilku kasutatakse nohu raviks ja pealmise põletiku leevendamiseks hingamisteed. Nad kõrvaldavad tõhusalt häälekäheduse. Mentool sisaldub farmaatsiatooted nohu raviks.

Koostisained:

Taime lehed - 10 gr.
Vesi - 300 ml.

Kuidas süüa teha: Jahvata piparmündilehed, vala peale keev vesi, kata kaanega ja jäta pooleks tunniks seisma. Kurna valmistoode läbi kahekordse marlikihi. Hoida külmkapis.

Kuidas kasutada: Tilgutage 2 tilka igasse ninasõõrmesse.

Tulemus: Tilgad kergendavad hingamist, leevendavad põletikku ja põsekoopa turset.

Mündi kohta lisateabe saamiseks vaadake videot:

Kasutage kehakaalu langetamiseks

Mündi kasutatakse kehakaalu langetamiseks. Tee keedetakse ja lisatakse toidule keetmise ajal. Mündi lõhn vähendab söögiisu ja keemilised ained Sellel on närvisüsteemile rahustav toime. Kõrvaldades kesknärvisüsteemi üleerutuse, nüristatakse ka näljatunne. Kaalu kaotamise protsess muutub vähem murettekitavaks.

Münt puhastab keha toksiinidest. Ja kui lisate teele tüki ingverit, aitab jook teie ainevahetust kiirendada.

Tee valmistamiseks keeda paar piparmündilehte klaasi keeva vee või rohelise tee sisse ja joo 1-3 tassi päevas. Ärge liialdage selle joogiga, kui teil on madal vererõhk või bradükardia.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Enne piparmündipõhiste toodetega ravi alustamist peate konsulteerima spetsialistiga. Arst määrab sobiva annuse ja manustamiskuuri. Mündi üledoos põhjustab unisust.

Taimsete ravimite kasutamise vastunäidustused:

madal vererõhk;
Raseduse ja rinnaga toitmise ajal;
alla 6-aastased lapsed;
individuaalne sallimatus.

Õppisite piparmündiravimite eelistest ja nende kasutamise vastunäidustustest. Teeme kokkuvõtte.

Mida meeles pidada

Mündi kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja kodumeditsiinis ning seda kasutatakse ka kehakaalu langetamiseks.
Mündi kasulikud omadused ja selle kasutamise vastunäidustused seisnevad taime koostises.
Taimsetel toodetel on spasmolüütiline, põletikuvastane ja valuvaigistav toime.
Enne piparmündi kasutamist a ravim Eriti raseduse ajal on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Mint on ainulaadne taim. Tema lugu algab Vana-Rooma. Neil päevil oli see üks auväärsemaid maitsetaimi ja sellel oli väga lai valik kasutada. Sellest punuti pärgi ja hõõruti pidulikud lauad et anda ruumile eriline aroom.

Mündi kasulikke omadusi tõstis esmakordselt esile maailma meditsiini isa - Hippokrates. Ta kirjeldas neid üksikasjalikult oma legendis, märkides, et looduse poolt antud kasulikumat taime pole olemas.

Tänapäeval ei ole piparmünt oma populaarsust vähendanud. Seda kasutatakse rahvameditsiinis, kosmetoloogias, toiduvalmistamises ja isegi farmakoloogias. See avaldub igas tööstusharus erinevalt, kuid selle peamine eesmärk on positiivne mõju inimese kehal.

Elanikkond sai piparmündi kasulikest omadustest teada üsna kaua aega tagasi. Peamised neist on:

Parandab seedimisprotsessi.
Kõrvaldab iivelduse.
Aitab üle saada kõhupuhitusest.
Omab rahustavat toimet.
Suudab valu leevendada.
Laiendab veresooni.
Kõrvaldab põletikulised protsessid.
Omab üldist tugevdavat toimet.
Tõstab immuunsust.

Mündi ainulaadsus seisneb selles, et seda saab kasutada nii välispidise vahendina kui ka seespidiselt joogina võtta. Sellel on värskendav maitse ja aroom, kuna see sisaldab suures koguses mentooli. Rikas oleiin- ja ursoolhapete poolest.

Münt aitab vabaneda sellistest haigustest nagu:

Bronhiit.
Astma.
Günekoloogilised probleemid.
Migreen.
Ateroskleroos.
Häiritud ainevahetus.
Ülemiste hingamisteede põletik.
Hüpertensioon.
Reuma.
Radikuliit.
Hambavalu.

Renderdab kasulik mõju peal südame-veresoonkonna süsteem. Regulaarne kasutamine piparmünt aitab normaliseerida südamelööke ning aitab tugevdada ja stimuleerida südamelihaste tööd.

Piparmünt aitab leevendada stressi ning tugevdab ja rahustab närvisüsteem. See toniseerib keha ideaalselt. Aitab toime tulla depressiooni ja agressioonihoogudega.

Tänu tanniinidele võib see kõrvaldada oksendamise ja iivelduse. See aitab suuresti raseduse ajal, kui naine kannatab toksikoosi all. Selle kõrvaldamiseks närige lihtsalt paar piparmündilehte. Lisaks värskendab see suurepäraselt teie hingeõhku ja desinfitseerib suuõõne.

Münt aitab eemaldada kahjulikud ained kehast. Puhastab suurepäraselt neere ja soolestikku. Muudab pehmeks diureetiline toime. Sellel on ka üsna positiivne mõju maksale, kaitstes seda enneaegse hävitamise eest.

Iidsetel aegadel kasutati piparmünti loodusliku afrodisiaakumina. See võib oluliselt suurendada seksuaalne soov nii naistel kui meestel. See aitab naissoost esindajatel ravida paljusid günekoloogilisi haigusi.

Kasutatud looduslikuna desinfektsioonivahend. Aitab hävitada erinevat tüüpi viiruseid ja baktereid ning takistab ka nende edasist ilmumist ja paljunemist.

Üsna sageli kasutatakse seda taime kõhukinnisuse ja koliidi leevendamiseks. Omab antibakteriaalset toimet sooltele. Mint võib isegi kõhulahtisust peatada. Aitab leevendada soole limaskesta ärritust.

Vaatamata kogu kasulikkusele on piparmündil ka negatiivne mõju. Pikaajalisel kasutamisel võivad meestel tekkida potentsiprobleemid.
Selleks, et piparmünt tooks kehale kasu ja ei kahjustaks, ei tohiks unustada selle kasutamise vastunäidustusi.

Vastunäidustused:

Alla kolmeaastased lapsed. Selle taime jaoks laste keha võib reageerida väga soovimatult, väljendudes allergiliste lööbetena.
Madal vererõhk. Aktiivsed komponendid taimed aitavad langetada, mis võib kahjustada tervist.
Inimestele, kes kannatavad veenilaiendid veenid, on taime tarbimine rangelt keelatud. See soodustab vasokonstriktsiooni, mis ainult halvendab haiguse kulgu.
Raseduse ajal on piparmünt lubatud, kuid väga väikestes kogustes. Suur osa eeterlikest õlidest võib lootele kahjustada.
Allergia ja individuaalne talumatus toote suhtes.
Laktatsiooniperiood naistel.

Münt on tunnustuse võitnud ravimtaim, kuid see võib olla kasulik ainult väikestes kogustes. Liigne kasutamine võib põhjustada unetust ja valu südames.

Rakendus

Taimel on mitu sorti. Kuid kõige populaarsem ja nõutum on pipar. Sellel on kõige rikkalikum maitse ja aroom.

Münt on saavutanud suure populaarsuse mitte ainult rahvameditsiinis. Selle järele on suur nõudlus parfümeeria- ja kulinaariatööstuses ning seda kasutatakse alkohoolsete jookide ja ravimite tootmiseks.

Traditsiooniline meditsiin kasutab oma praktikas mitte ainult taime lehti, vaid ka selle vart ja õisikuid. Nendest ekstraheeritakse eeterlikke õlisid, mida hiljem kasutatakse erinevates valdkondades.

Eeterlikel õlidel põhinev farmakoloogia toodab ninatilku, mis aitavad leevendada ninakinnisust ja nohu. Üsna sageli võib leida ka piparmündi kurgupastille. Need aitavad leevendada põletikku ja kõrvaldada valu ning aitavad kaasa inimese kiiremale taastumisele.

Hambapasta osana aitab piparmünt kaitsta hambaid kaariese eest ja värskendab hingeõhku.

Olenemata sellest välimus piparmünt ei kaota oma kasulikke omadusi. Kuivatatud lehti lisatakse sageli teele, need tugevdavad organismi ja aitavad toime tulla erinevate hingamisteede ja viirushaigustega.

Taim aitab peatada erinevat tüüpi verejooksu. Sellel põhinev infusioon võib kõrvaldada kõrvetised ja kõhukinnisus. Normaliseerida seedetrakti tööd, samuti leevendada suurenenud gaaside moodustumist.

Münt aitab haigusi ravida hingamiselundid. Sel eesmärgil tuleb seda kasutada inhalatsioonide kujul.

Sellel on ka haavade paranemise aine. Selles sisalduvad eeterlikud õlid aitavad haavade ja kriimustuste korral. Seda saab kasutada ka külmumise ja erinevate lõikehaavade korral.

Infusiooni kasutatakse ka raviks nahaprobleemid. Kõrvaldab suurepäraselt põletiku ja kuivatab naha probleemsed alad. Omab antibakteriaalset toimet ja leevendab sügelust. Seda saab kasutada, kui vinnid, akne, mitmesugused dermatiidid ja isegi psoriaas.

Põletushaavade puhul aitab piparmündikompress. Aitab taastada kahjustatud nahapiirkondi.

Piisab piparmündist kasulik taim, kuid seda tuleb kasutada ettevaatusega, sest lisaks positiivsele mõjule võib see negatiivselt mõjutada ka üldist heaolu ja tervist.

Mint on mitmeaastane taim perekond Lamiaceae. Vahemere piirkonda peetakse tema kodumaaks. Teadus tuvastab selle taime enam kui 100 alamliiki, kuid praegu kasutatakse ainult 25 liiki piparmünti.

Mündi kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias, taimsetes ravimites, aroomiteraapias, ravimites, rahvameditsiinis ja toiduvalmistamises.

Taime kasulikud omadused seisnevad eelkõige selles kõrge sisaldus mentool. Seda eeterlikku õli leidub piparmündi lehtedes ja õisikutes. Mentooli kogus võib varieeruda sõltuvalt sellest, kus seda kasvatatakse. rohttaim ja selle kogumise aeg.

Lisaks mentoolile sisaldab piparmünt askorbiinhapet, karotiini, betaiini, flavonoide, eeterlikke õlisid ja tanniine.

Suurim kogus kasulikud ained piparmündis täheldatakse, kui see kogutakse enne õitsemist.

Taime kasulikud omadused

Mündil on ainulaadsed kasulikud ja tervendavad omadused.

Mentool on peamine koostisosa suur kogus ravimid. Mentooli sisaldavad ravimid on ette nähtud stenokardia, ajuveresoonte laienemise ja suurenenud närvilise erutuse raviks. Mentoolipõhised tilgad leevendavad limaskesta turset vasomotoorse riniidi ajal.

Taim sisaldub paljudes tinktuurides, tilkades, salvides, tablettides, ekstraktides ja taimsetes preparaatides. Piparmündiõli võib leevendada hamba- ja peavalu.

Mündi kasutatakse nii traditsioonilises kui ka rahvameditsiinis, see sisaldub paljudes ravimites, tinktuurides, keedustes jm.

Piparmünti kasutatakse valuvaigistava, põletikuvastase, kolagoog. Taim avaldab positiivset mõju südame-veresoonkonna süsteemile ja stimuleerib vereringet. Münt on asendamatu kurguvalu, farüngiidi, bronhiidi, mitmesugused haigused hingamisteed.

Seda kasutatakse seedimise parandamiseks, iivelduse kõrvaldamiseks, gastriidi, kõhupuhituse ja haavandilise koliidi ennetamiseks.

Münt stimuleerib suurepäraselt sapipõie ja maksa tööd. Sellel on kasulik mõju ka nägemisele.

Mündi keetmine on desinfitseeriva toimega, seda kasutatakse siis, kui põletikulised protsessid. Taime keetmisest valmistatud vedelikud leevendavad putukahammustustest tingitud sügelust ja turset.

Münti kasutatakse ka rahustavate vannide valmistamiseks.

Taime lehed leevendavad nahaärritust ja bakteritsiidne omadus piparmünti kasutatakse sisselõigete, kriimustuste, külmakahjustuste korral.

Toiduvalmistamisel kasutatakse piparmünti vürtsina ja seda lisatakse erinevatele kastmetele. Mündi baasil valmistatud jookidel on suurepärased värskendavad ja toniseerivad omadused.

Toiduvalmistamisel on piparmündil väga erinevaid kasutusvõimalusi: värskendavad joogid, magustoidud, salatid, vürtsid kalaroogadele ja palju muud.

Taime kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias, see sisaldub erinevates losjoonides, maskides, kreemides, šampoonides ja palsamites.

Vastunäidustused

Mündi kasutamisel toidus on mitmeid vastunäidustusi ja meditsiinilistel eesmärkidel.

Inimesed, kellel on madal vererõhk, venoossete veresoonte madal toonus, ülitundlikkus Lisaks mentoolile peaksite hoiduma piparmündi söömisest.

Taime ei saa raviks kasutada imikud, kuna mentool võib põhjustada hingamisseiskust. Soovitatav on hoiduda piparmündi kasutamisest alla viieaastaste laste ravis.

Taim on imetamise ajal vastunäidustatud. Kell liigne tarbimine Piparmünt võib põhjustada südamevalu ja unetust. Taime ei soovitata kasutada erinevate haiguste all kannatavatel inimestel allergilised reaktsioonid, kroonilised kõrvetised.

Kasulik ja raviomadusi rahapajasid on paljudes riikides juba ammu kasutatud. Iidsetel aegadel ja keskajal kasutasid ravitsejad ja ravitsejad piparmünt erinevate haiguste raviks. Vana-Rooma teadlased uskusid, et taimel on kasulik mõju vaimsed protsessid. Tervendav jõud piparmünt oli tuntud Jaapanis, Hiinas ja araabia riikides. Venemaal kasutati piparmünti meditsiinilistel eesmärkidel ja söödi.

Praegu kasutatakse piparmündi kasulikke omadusi farmakoloogilises, kosmeetika- ja toiduainetööstuses.