Berapa hari tanpa tidur boleh membawa maut? Rekod dunia tanpa tidur: berapa lama seseorang boleh berjaga dan apakah akibatnya? Fakta tentang kemudaratan kekurangan tidur

Persoalan berapa lama seseorang boleh hidup tanpa tidur menarik minat saintis dan gila kerja. Tetapi setiap orang yang telah cuba mendapatkan beberapa jam tidur dan masih boleh bekerja telah gagal. Orang yang mempunyai kuasa besar atau kurang upaya boleh melakukannya tanpa tidur.

Pelbagai kajian yang dijalankan untuk menentukan berapa lama seseorang itu boleh menjalani kehidupan normal tanpa tidur menunjukkan bahawa otak tidak boleh ditipu. Kurang tidur kronik memusnahkan badan. Lima hingga tujuh hari terjaga membawa kepada akibat yang teruk– keletihan fizikal, serius gangguan mental. Oleh itu, eksperimen ke atas orang tidak dijalankan. Tetapi ada sukarelawan yang tidak dapat tidur yang mempertaruhkan kesihatan mereka demi kemasyhuran. Randy Gardner, yang tinggal di California, membuktikan bahawa anda boleh berjaga selama 264 jam. Semakin terjaga pemuda itu, semakin dia memerhati kesan sampingan: halusinasi, hilang ingatan, pening. Selepas tamat percubaan, lelaki itu tidur dan fungsinya kembali normal. Gardner masih hidup, mematuhi rejim biasa, dan tidak mengulangi eksperimen berisiko.

Pemegang rekod seterusnya, yang berminat tentang berapa lama seseorang boleh hidup tanpa tidur, ialah Tony Wright dari Britain. Lelaki itu berkata bahawa otaknya akan terjaga dan berehat pada masa yang sama, seperti ikan lumba-lumba. Semasa satu hemisfera berfungsi, satu lagi sedang berehat. Selepas percubaan, Tony mengakui bahawa setiap hari tanpa tidur kesihatannya bertambah buruk. Kelemahan dan kerengsaan memberi laluan kepada halusinasi dan pemikiran yang tidak teratur. Rekod tanpa tidur (275 jam) tidak mudah untuk Wright. Pada hari kesebelas dia menjadi sensitif terhadap cahaya yang terang, bunyi yang kuat. Gejala gangguan pertuturan dan kehilangan ingatan muncul. Masalahnya hilang selepas Tony tidur. Wakil Guinness Book of Records enggan mendaftarkan pencapaian itu kerana bahaya eksperimen sedemikian.

Eksperimen telah membuktikan bahawa orang yang tidak tidur pada waktu malam tidak akan dapat mencapai kejayaan, walaupun mereka mempunyai lebih banyak masa. Manusia telah menyesuaikan diri dengan perubahan antara terjaga dan tidur selama beribu-ribu tahun. Semasa badan berehat, perkara-perkara berlaku di dalamnya proses penting. Pankreas menghasilkan lebih banyak insulin. Korteks adrenal mensintesis adrenalin, yang diperlukan pada siang hari. Pada waktu malam, pengeluaran hormon pertumbuhan, yang mengambil bahagian dalam metabolisme, diaktifkan. Semasa keadaan fisiologi rehat dan rehat, sel-sel otak dipulihkan untuk berfungsi secara aktif pada siang hari.

Eksperimen saintifik

Pakar neurofisiologi Amerika Nathaniel Kleitman menguji sendiri berapa lama seseorang itu boleh pergi tanpa tidur. Dia mencadangkan bahawa halusinasi semasa terjaga yang berpanjangan adalah tidur REM dengan mimpi. Saintis itu dapat merekodkan bahawa tidur gelombang perlahan juga menghalang terjaga paksa. Selepas lima hari insomnia, gelombang delta direkodkan pada electroencephalogram, yang muncul dalam lambat tidur. Ini adalah bagaimana otak mempertahankan hak untuk berehat dan pemulihan selepas proses patologi bermula.

Tubuh makhluk hidup boleh dibandingkan dengan komputer. Mesin tidak boleh berfungsi untuk masa yang lama, ia perlu dibut semula. Tidur adalah but semula untuk badan. Saintis Soviet Yakov Levin mengkaji kesan terjaga yang berpanjangan pada jiwa dan badan orang yang bekerja setiap hari. Lelaki muda yang diuji tidak tidur selama 36 jam dan berasa sihat, tetapi selepas peperiksaan mereka didapati mengalami penurunan dalam aktiviti umum, ingatan bersekutu dan jangka pendek, motivasi, dan peningkatan dalam kebimbangan.

Kajian biokimia menunjukkan bahawa paras katekolamin menurun. Hormon mempengaruhi kelajuan pemikiran, asimilasi maklumat, kestabilan emosi, dan terlibat dalam pembentukan tingkah laku. Selepas percubaan, tidur bertahan lebih lama daripada biasa, penunjuk kembali normal. Berapa lama seseorang boleh pergi tanpa tidur bergantung kepada fizikal dan kesihatan mental. Akibatnya tidak sama untuk semua orang. Peserta kajian yang berdaya tahan dan seimbang dari segi fizikal pulih lebih cepat.

Doktor tentera negara berbeza Mereka sedang meneliti psikostimulan yang akan membolehkan askar pasukan khas berjaga selama beberapa hari. Ubat-ubatan membantu melawan tidur dan keletihan, tetapi selepas menghentikan penggunaan, keletihan mental dan fizikal berlaku.

Pengecualian kepada peraturan

Cabaran unik kepada alam semula jadi ialah lelaki yang tidak pernah tidur. Fyodor Nesterchuk dari Ukraine dan Yakov Tsiperovich dari Belarus menghabiskan beberapa dekad tanpa tidur sama sekali. Yakov kehilangan keupayaan untuk tidur selepas itu kematian klinikal. Pada mulanya, badan lelaki itu mengalami insomnia, tetapi tidak lama kemudian menyesuaikan diri dengan keadaan ini. Tsiperovich menjalani kehidupan yang normal. Untuk memberi otaknya peluang untuk berehat, dia bermeditasi. Kecuali suhu rendah Doktor tidak menemui sebarang kelainan lain.

Fakta tentang kemudaratan kekurangan tidur

• Risiko kematian pramatang meningkat sebanyak 15%.
• Orang yang kurang tidur dan kurang tidur secara konsisten adalah 25% lebih berkemungkinan mengalami kemurungan.
• Kurang tidur yang sistematik selama seminggu mengurangkan kecerdasan sebanyak 15%.
• Pemandu yang tidak tidur selama 17-18 jam adalah kurang perhatian daripada orang yang mabuk alkohol sederhana.

Ia masih belum ditetapkan berapa lama anda boleh pergi tanpa tidur supaya tidak membahayakan kesihatan anda. Ramai orang telah membuktikan bahawa ia adalah mungkin untuk mengurangkan keadaan fisiologi kedamaian dan kelonggaran pada tahap minimum. Tetapi badan akan bertindak balas terhadap kekurangan tersebut dari semasa ke semasa.

• Valery I. Shestopalov, Yuri Panchin, Olga S. Tarasova, Dina Gaynullina dan Vladimir M. Kovalzon Pannexins Adalah Pemain Baru Berpotensi dalam Peraturan Homeostasis Serebrum semasa Sempadan Kitaran Tidur-Bangun dalam Neurosains Selular, Julai 2017, Jilid 11, Artikel 210
• V.B. Dorokhov, A.N. Puchkova, A.O. Taranov, V.V. Ermolaev, T.V. Tupitsyna, P.A. Slominskii, dan V.V. Polimorfisme Gen Dementienko Dikaitkan dengan Tidur dan Fungsi Kognitif dan Perkaitannya dengan Kecenderungan Kemalangan dalam Pemandu Bas Bergerak Syif Neurosains dan Fisiologi Tingkah Laku, Vol. 48, No. 4 Mei 2018
• Vladimir M. Kovalzon Sistem pengaktifan retikular menaik otak Translasi Neurosains dan Klinik, Vol. 2, No. 4, Disember 2016, ms 275–285

Senarai literatur yang digunakan:

• Kovrov G.V. (ed.) Panduan Pantas dalam somnologi klinikal M: "MEDpress-inform", 2018.
• Poluektov M.G. (ed.) Somnologi dan ubat tidur. Kepimpinan negara dalam ingatan A.N. Vein dan Ya.I. Levina M.: “Medforum”, 2016.
• A.M. Petrov, A.R. Giniatullin Neurobiologi tidur: rupa moden (tutorial) Kazan, Universiti Perubatan Negeri, 2012.

Para saintis dari seluruh dunia mengiktiraf kepentingan rehat malam yang baik untuk berfungsi dengan baik badan. Dalam tidurlah otak berehat dan pulih, dan kekuatan muncul untuk kitaran terjaga seterusnya. Tetapi berapa lama seseorang boleh hidup tanpa tidur? Penyelidik menjawab soalan ini tahun yang panjang mencari jawapan, termasuk melalui eksperimen ke atas sukarelawan.

Tidak mustahil untuk memberikan jawapan yang tepat tentang berapa jam tidur yang diperlukan oleh seseorang. Ia bergantung kepada ciri individu, umur, aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, terdapat purata yang harus dipatuhi oleh orang dewasa. Anda perlu tidur secara purata 7 – 8 jam sehari. Para saintis percaya bahawa masa ini akan cukup untuk berehat.

Dalam sesetengah kes, orang tidur lebih sedikit atau lebih sedikit dan berasa hebat. Oleh itu, penunjuk utama anda mempunyai rehat yang cukup adalah keadaan kesihatan anda. Dengan cara ini, kanak-kanak perlu tidur lebih banyak - dari 18 hingga 10 jam (angka ini berkurangan dengan usia).

Maksud tidur bagi seseorang

Tubuh manusia biasa memerlukan perubahan berterusan kitaran rehat dan terjaga. Tidur membolehkan anda memulihkan tenaga yang dibelanjakan pada siang hari dan mendapatkan kekuatan untuk berfungsi normal. Insomnia menyebabkan masalah dengan persepsi dunia, ingatan, dan menyelesaikan masalah mudah. Telah terbukti bahawa ketiadaan jangka panjang selamat berehat menjerumuskan seseorang ke dalam kemurungan.

Di China, terdapat juga pelaksanaan insomnia, di mana seseorang tidak dibenarkan tidur. Akibat keletihan sepenuhnya, lelaki yang dikutuk itu meninggal dunia. Ia tidak mengambil masa yang lama.

Penyelidik moden menyediakan data mengikut mana, selepas hanya satu malam tanpa tidur, prestasi dikurangkan sebanyak 30%, dan selepas dua - sebanyak 50%. Beberapa hari tanpa tidur membawa seseorang ke ambang kegilaan, kadang-kadang dengan akibat yang tidak dapat dipulihkan.

Perubahan dalam keadaan badan akibat penyelewengan dari norma

Para saintis mengenal pasti beberapa peringkat proses patologi yang berlaku kepada seseorang yang tidak mendapat rehat:

1. Selepas malam pertama tanpa tidur, nada badan berkurangan, orang itu mula bekerja lebih teruk dan tidak berasa sangat sihat. Tekanan darah meningkat dan rasa jengkel muncul.
2. Hari kedua tanpa tidur membawa kepada kehilangan kekuatan. Seseorang tidak boleh bekerja kerana dia mempunyai pemahaman yang lemah dan keupayaan untuk menyatakan fikirannya dengan betul hilang.
3. Selepas tiga malam tanpa tidur Kemurungan berlaku dan gejala lain berlaku gangguan saraf. Masalah dengan penglihatan, pendengaran, dan koordinasi anggota badan muncul.
4. Hari keempat dicirikan oleh pemburukan penyakit kronik, kemunculan halusinasi, kerengsaan yang melampau.
5. Selepas malam kelima tanpa tidur, sel-sel otak mula rosak dan terdapat risiko kematian.

Dengan ketiadaan rehat yang lebih lama, perubahan yang tidak dapat dipulihkan. Sekiranya seseorang tidak tertidur, tetapi terus terjaga, gangguan berikut berkembang:

• gangguan mental;
• gegaran tangan;
• Penyakit Alzheimer;
• masalah timbul di tempat kerja organ dalaman.

Jika kita bercakap tentang berapa lama seseorang boleh hidup tanpa rehat, data adalah individu. Sudah beberapa hari kurang tidur mengancam kerosakan seperti itu dalam fungsi organ dalaman yang boleh menyebabkan kematian seseorang.

Eksperimen saintifik

Pakar telah berulang kali cuba memikirkan berapa lama seseorang boleh menghabiskan masa tanpa tidur. Salah satu eksperimen yang paling kejam dianggap sebagai pengalaman saintis Soviet, yang dijalankan pada 40-an abad yang lalu.

Subjek adalah tahanan politik, yang dijamin kebebasan jika mereka boleh berjaga selama sebulan. Mereka dikurung di dalam bilik yang dipenuhi dengan gas khas yang menghalang mereka daripada tertidur. Dua hari pertama tidak ada tanda-tanda masalah, tetapi sudah pada hari kelima percubaan, semua peserta mula mengalami gejala gangguan psikologi.

Selepas 9 hari, subjek telah diserang histeria liar, yang sukar untuk ditenangkan. Percubaan diteruskan selama beberapa hari lagi. Semua banduan menunjukkan tanda-tanda yang jelas kegilaan. Eksperimen telah terganggu hanya pada penghujung minggu kedua, apabila peserta dalam eksperimen mengoyakkan salah satu subjek untuk dicincang dan cuba mengoyakkan kulit mereka sendiri. Semua dimasukkan ke hospital dengan segera. Mereka yang terselamat dapat memulihkan jiwa mereka, tetapi seumur hidup mereka takut untuk tidur.

Satu lagi eksperimen telah dijalankan pada tahun 1964 di Amerika Syarikat. Sukarelawan itu ialah budak sekolah Randy Gardner, yang berjaya bertahan tanpa tidur selama 11 hari. Memerhatikan keadaannya, saintis mendapati bahawa selepas beberapa hari kurang rehat, sakit kepala muncul, dan pada akhir eksperimen, gejala penyakit Alzheimer, masalah dengan ingatan, pertuturan, penglihatan, pendengaran, dan halusinasi muncul.

Rekod penginapan paling lama tanpa tidur

Tidak banyak kes yang disahkan secara rasmi di mana seseorang boleh berjaga lebih daripada 5 hari. Kebanyakan penguji menamatkan eksperimen mereka selepas beberapa malam tanpa tidur. Randy Gardner mampu bertahan selama 11 hari.

Orang yang masuk ke dalam Buku Rekod Guinness ialah Robert McDonald dari Amerika, yang bertahan selama 453 jam tanpa tidur (hampir 19 hari). Lelaki itu ternyata lebih tabah berbanding penguji yang lain, dan hampir dapat pulih sepenuhnya selepas menyelesaikan percubaan. Walau bagaimanapun, dia masih mempunyai beberapa masalah ingatan. Namanya dimasukkan ke dalam Buku Rekod Guinness, tetapi kemudian mereka enggan memasukkan data baru mengenai ketiadaan rehatnya yang lama. Ini dilakukan untuk mengelakkan orang ramai daripada cuba menjalankan eksperimen yang boleh dipersoalkan yang membawa kepada kehilangan kesihatan.

Hidup tanpa tidur

Sejarah mengetahui kes-kes di mana orang tidak banyak tidur lebih masa. Benar, bukan atas inisiatif saya sendiri. Selepas demam teruk, Vietnam Thai Ngoc tidak tidur selama 38 tahun. Rakan senegaranya, Nguyen Van Kha, telah terjaga selama 28 tahun. Lelaki itu berkata bahawa pada suatu hari, semasa cuba tidur, dia berasa seperti terbakar hidup-hidup, dan sejak itu dia berhenti tidur.

Kes sebegini juga diketahui di Eropah. Orang Inggeris Eustace Burnett berhenti tidur begitu sahaja. Lelaki itu berkata bahawa pada suatu petang dia menyedari bahawa dia tidak berasa mengantuk. Dia tidak pernah merasakan keinginan untuk tidur sebentar dalam 56 tahun. Pada waktu malam, Eustace paling kerap melakukan teka silang kata.

Satu lagi insiden berlaku pada akhir 70-an dengan Yakov Tsiperovich. Lelaki itu diracun oleh isterinya dan koma untuk beberapa lama. Apabila Yakov bangun, dia mendapati bahawa dia berhenti mahu tidur. Ini berlangsung selama 16 tahun, selepas itu lelaki itu masih boleh tertidur.

Para saintis telah berulang kali menjalankan eksperimen untuk memahami sifat perubahan yang berlaku pada orang yang tidak tidur untuk masa yang lama. Hasilnya mengecewakan - walaupun beberapa hari tanpa rehat malam mengancam, jika tidak kematian, maka kemunculan masalah yang serius dengan kesihatan dan kesihatan mental.

Seseorang boleh hidup tanpa tidur untuk jumlah masa yang sama seperti tanpa air - 5 hari. Dalam kedua-dua kes, perubahan tidak dapat dipulihkan berlaku. Tetapi tanpa air seseorang perlahan-lahan mati, dan tanpa tidur dia mengalami tidak kurang sensasi yang menyakitkan, hanya bersifat psikologi. Oleh itu, jangan lupa tentang kepentingan rehat yang betul. Terima kasih kepada tidur yang berkualiti banyak masalah kesihatan dapat diselesaikan.

Kita semua tahu sejak kecil bahawa tidur, seperti makanan, adalah keperluan semula jadi tubuh. Kita perlu tidur dalam beberapa jam dan sebaik-baiknya pada masa tertentu. Walau bagaimanapun, apa yang berlaku jika seseorang berhenti tidur sama sekali? Sesetengah orang memutuskan untuk melakukan eksperimen sedemikian, mengorbankan kesihatan mereka. Sekiranya anda mendapat idea sedemikian, maka buangnya secepat mungkin, kerana semasa terjaga dan kurang tidur, kemusnahan yang tidak dapat dipulihkan akan bermula di dalam badan anda, ia akan memerlukan penstrukturan semula dalam jiwa dan latar belakang hormon. Adalah lebih baik untuk meluangkan masa dalam artikel yang akan mendedahkan beberapa Fakta menarik tentang impian seseorang.

Berapa ramai orang dalam sejarah hidup tanpa tidur?

Seperti yang anda tahu, semua Rekod Dunia didaftarkan dalam Buku Rekod Guinness. Pakar dari organisasi ini memantau percubaan sepanjang keseluruhan acara dan tidak membenarkan kesilapan. Dalam koleksi pemegang rekod ini juga terdapat seorang pemberani yang menakluki tidur.

Seorang lelaki British bernama Tony Wright tidak tidur tepat sebelas hari dan malam di bawah pengawasan pakar dan doktor. Dia mendakwa telah menemui teknik tertentu yang membolehkannya berjaga sekian lama dalam hanya satu bilik. Selepas tamat percubaan, lelaki itu diperiksa dan memastikan nyawanya tidak dalam bahaya.

Sebelum kejadian ini, rekod itu telah ditetapkan pada tahun 1963 oleh seorang budak sekolah berusia tujuh belas tahun. Dia juga tidak tidur selama sebelas hari, tetapi beberapa jam kurang daripada pemegang rekod semasa. Pemerhati mendapati bahawa pelajar itu berwaspada sepanjang eksperimen, tetapi dia mengalami serangan halusinasi, kehilangan ingatan dan akibat lain, bermula dari hari keempat terjaga.

Oleh itu, pada masa ini kita hanya boleh mengatakan dengan pasti kira-kira 11 hari tanpa tidur.

Berapa lama seseorang boleh hidup tanpa tidur - menurut doktor

Tidur pada masa ini tidak dikaji dengan baik seperti yang kita mahukan. Oleh itu, kenyataan doktor berbeza sedikit mengenai isu ini.

• Kebanyakan pakar mendakwa bahawa tempoh yang lama terjaga akan membawa kepada hasil maut. Lebih-lebih lagi, jika anda tidak tidur selama lebih dari tiga hari, akibat untuk tubuh tetap tidak dapat dipulihkan, menyebabkan kerosakan, pertama sekali, kepada sistem saraf.
• Doktor lain yakin bahawa pada satu ketika seseorang hanya akan belajar tidur semasa dalam perjalanan. Dia akan pergi bersama dengan mata terbuka, tetapi sebenarnya berada dalam mimpi, duduk atau menjahit, tetapi pada masa yang sama juga tidur.

Tidak kira berapa banyak pendapat pakar berbeza mengenai hasil eksperimen tersebut, fakta utama adalah jelas: anda menyebabkan kerosakan yang tidak boleh diperbaiki kepada kesihatan anda dengan menolak tidur yang sihat.

Berapa lama seseorang boleh hidup tanpa tidur - adakah kekurangan tidur sangat berbahaya?

Semasa tidur, semua sistem badan kita seolah-olah dimulakan semula, anda bangun berjaga-jaga dan berehat, ingatan anda dinormalkan dan mengekalkan beberapa petikan hari lalu yang anda anggap paling penting.

Sekiranya proses ini tidak wujud, maka, pertama sekali, anda tidak akan dapat menghilangkan keletihan anda. Walaupun fakta bahawa badan berehat semasa tidur, otak kekal dalam operasi berterusan dan dimuatkan lebih sedikit daripada pada siang hari. Ini adalah perlu untuk anda menyerap semua maklumat dari hari lalu. Seperti yang anda lihat, sukar juga untuk hidup tanpa proses ini.

Walaupun saintis telah menetapkan rekod terjaga selama sebelas hari, ia tidak berbaloi untuk diulang dalam apa jua keadaan. Tinggalkan rekod jenis ini untuk pemberani yang terdesak, cuba tidur pada masa yang sama setiap hari, mengira sendiri jumlah tidur yang paling baik dari tujuh hingga sepuluh jam.

Sungguh mengagumkan apa yang kita habiskan masa kita. Menurut statistik, sepanjang 78 tahun hidup, seseorang menghabiskan 9 tahun menonton TV, 4 tahun memandu kereta, 92 hari duduk di tandas dan 48 hari melakukan hubungan seks. Tetapi semua nombor ini pucat berbanding dengan masa yang dihabiskan untuk tidur. Seperti yang ditunjukkan oleh kajian, Seseorang menghabiskan 25 daripada 78 tahun hidupnya untuk tidur, iaitu 32% daripada keseluruhan hidupnya.. Anda pasti tertanya-tanya: mengapa tidur sangat penting bagi kami? Dan berapa lama kita boleh hidup tanpanya?

Mengapa anda memerlukan tidur?

Setuju, memalukan jika kita mensia-siakan satu pertiga daripada hidup kita. sebenarnya, impian memenuhi beberapa sangat fungsi penting . Pertama, ia membolehkan badan kita berehat dan memproses maklumat yang diterima sepanjang hari. Kedua, seperti yang dicadangkan saintis, tidur "memulakan semula" semua sistem badan, dan juga memulihkan sistem imun dan menormalkan metabolisme.

Lebih-lebih lagi, kurang tidur, menurut doktor, membawa kepada obesiti, peningkatan risiko diabetes, masalah jantung, kemurungan dan penyakit serius yang lain.

Apa yang berlaku jika anda tidak tidur untuk masa yang lama?

Apabila kita berjaga lewat, badan mengingatkan kita bahawa sudah tiba masanya untuk tidur: kita menjadi letih, mengantuk, hilang akal, berat di mata, ingatan jangka pendek Ia semakin teruk. Jika kita terus melawan tidur selama beberapa hari lagi, kesedaran kita akan mula menjadi keliru, perubahan mendadak mood, paranoia dan halusinasi. Keadaan ini amat diketahui oleh pemandu lori yang menghabiskan masa berjam-jam di belakang roda. Orang ramai mula melihat bayang-bayang, objek yang tidak wujud, malah hanya "pengsan" semasa memandu.

Kurang tidur secara serius mengganggu fungsi semua sistem badan. Dari kurang tidur, seseorang itu tekanan darah dan kandungan hormon tekanan dalam darah terganggu serentak degupan jantung dan gangguan bermula sistem imun. Akibatnya, orang yang tidak cukup tidur menjadi mudah marah dan lebih kerap jatuh sakit. Nasib baik, kebanyakan masalah ini hilang dengan tidur malam yang nyenyak.

Satu cara atau yang lain, saintis mengatakan bahawa keperluan untuk tidur adalah sangat kuat sehingga ia melebihi rasa lapar. Akhirnya, otak anda hanya akan tertidur, walaupun semua percubaan sedar anda untuk melawannya.

Adakah mungkin untuk tidak tidur sama sekali?

Perubatan mengetahui banyak kes di mana, dalam jangka masa yang panjang, orang langsung tidak tidur. Gejala sedemikian, sebagai contoh, berlaku pada pesakit yang jarang berlaku penyakit genetik dipanggil insomnia keluarga maut. Penyakit ini diwarisi dan berlaku pada 40 keluarga sahaja di dunia. Penyakit ini bermula antara umur 30 dan 60 tahun dan berlangsung dari 7 hingga 36 bulan, selepas itu pesakit meninggal dunia.

Penyakit ini menyebabkan kerosakan serius pada otak, khususnya bahagian yang bertanggungjawab untuk tidur. Disebabkan ini, pesakit mengalami insomnia yang teruk, serangan panik, fobia dan halusinasi. Dalam 9 bulan terakhir kehidupan, seseorang benar-benar berhenti tidur dan cepat menurunkan berat badan. Akhirnya, pesakit berhenti bercakap dan bertindak balas terhadap persekitarannya, selepas itu dia mati. Walaupun namanya, insomnia keluarga yang membawa maut tidak membunuh dengan kurang tidur itu sendiri, tetapi oleh kerosakan otak yang teruk yang menyebabkan kematian.

Banyak eksperimen menunjukkan itu insomnia itu sendiri tidak membawa maut, tetapi sebab yang menyebabkan ia kadangkala boleh membunuh.

Pada tahun 1980-an, saintis di Universiti Chicago menjalankan eksperimen ke atas tikus. Mereka meletakkan tikus pada cakera khas di atas dulang air. Apabila tikus mula mengantuk (ini ditunjukkan oleh ensefalogram), cakera berputar, menolak tikus ke arah air, akibatnya ia bangun. Selepas sebulan rawatan ini, semua tikus mati, walaupun sebab kematian mereka masih tidak jelas. Menurut saintis, penyebab yang paling mungkin adalah tekanan bangun, yang dialami tikus kira-kira seribu kali sehari. Dialah yang boleh melemahkan sistem badan mereka. Antara simptom lain, tikus menunjukkan termoregulasi badan terjejas dan penurunan berat badan - walaupun selera makan meningkat.

Berapa lama seseorang boleh pergi tanpa tidur?

Rekod Randy Gardner dari San Diego, yang dibuat pada tahun 1964, sering disebut sebagai contoh paling lama berjaga. Sebagai pelajar sekolah menengah berusia 17 tahun, Gardner menjalankan eksperimen ini sebagai aktiviti ekstrakurikuler. kerja saintifik. Menurut saintis yang memerhatikannya, Gardner tidak tidur selama 264 jam (lebih sedikit daripada 11 hari).

Pada 2012, insiden tragis yang berlaku di China mendapat publisiti meluas. Disebabkan keletihan saraf Seorang peminat bola sepak meninggal dunia yang tidak tidur selama 11 hari, cuba untuk tidak terlepas satu perlawanan pun Kejohanan Bola Sepak Eropah.

Sains pasti Ia tidak diketahui berapa lama anda boleh pergi tanpa tidur. Mungkin ini adalah yang terbaik: memandangkan bahaya yang orang lakukan terhadap diri mereka sendiri melalui pengalaman sedemikian, penyusun Buku Rekod Guinness memutuskan dekad lalu untuk tidak lagi merekodkan pencapaian dalam kategori ini.

Satu cerita sedang bersiar-siar di Internet, tetapi masih tidak diketahui sama ada ia benar atau hanya cerita seram...

Seperti yang mereka katakan orang yang berilmu, kisah dahsyat ini berlaku pada akhir 1940-an, penyelidik Soviet memutuskan untuk menjalankan eksperimen untuk mengetahui bagaimana kekurangan tidur akan menjejaskan seseorang semasa tempoh yang lama masa. 30 hari tanpa tidur - itulah matlamat percubaan.

Adalah jelas bahawa hanya sukarelawan dijemput untuk mengambil bahagian dalam eksperimen - lima banduan memberikan persetujuan mereka untuk mengambil bahagian dalam projek itu sebagai pertukaran untuk kemungkinan pembebasan awal. Mereka kemudian masuk ke dalam ruang tertutup dan tertutup rapat, di mana gas perangsang dibekalkan - beginilah kajian kesan kekurangan tidur yang berpanjangan bermula. cerita seram.

Sukarelawan diperhatikan melalui cermin dua hala, dan perbualan dipantau menggunakan mikrofon. Ia mesti dikatakan bahawa beberapa hari pertama percubaan berlalu tanpa sebarang ulasan. – Pengalaman, kebebasan dalam pertukaran selama 30 hari tanpa tidur bermula dengan permulaan yang cukup baik.

Pada hari kelima, keadaan di dalam sel berubah, subjek mula menunjukkan tanda-tanda tekanan, mereka mula mengadu tentang kehidupan yang terkutuk dan mengutuk tentang keadaan semasa. Banduan eksperimen semakin terkaku di hadapan mikrofon, membisikkan maklumat yang membebankan antara satu sama lain, nampaknya dalam usaha untuk mendapatkan bantuan penyelidik.

Pada hari kesembilan, salah seorang banduan tidak dapat menahannya, sarafnya pecah - dia mula menjerit liar tanpa sebab yang jelas. Mula-mula satu, kemudian satu lagi, dan kini seluruh sel itu diselubungi dengan tergesa-gesa dan menjerit orang. Selama beberapa jam, para peserta dalam kisah mengerikan ini mengalami pengalaman mereka pita suara dan ringan untuk ketahanan.

Masalah mental yang serius di dalam sel untuk lima orang bermula pada akhir minggu kedua - orang menghabiskan masa ini tanpa tidur! Seseorang mula mengoyak buku menjadi kepingan (terdapat banyak buku dan majalah), seorang lagi menangis dan meraung secara senyap-senyap di sudut, dan banduan ketiga memikirkan cara untuk menyingkirkan pemerhati di belakang cermin dua hala - merampas halaman majalah, tersenyum, dia menutup gelas dengan najis!

Tiada pemerhatian visual selepas helah dengan kaca, tetapi mikrofon berfungsi. Raungan dan lolongan tiba-tiba berhenti di dalam sel, dan tangisan berhenti. Senyap, subjek berhenti berkomunikasi sama sekali. Tiga hari yang panjang berlalu tanpa bunyi di dalam kamera. Takut yang paling teruk, para penyelidik menangani tahanan idea "30 hari tanpa tidur" dengan kata-kata: Kami membuka sel. Semua orang menjauhi pintu dan berbaring di atas lantai. Dalam kes ingkar kami akan tembak. - Suara dari dalam menjawab: kami tidak boleh melakukannya lagi, lepaskan kami! - Jadi kami berjaya mengetahui bahawa masih ada orang yang masih hidup di dalam sel.

Dua hari lagi berlalu tanpa sebarang hubungan ketika para saintis membincangkan apa yang perlu dilakukan seterusnya. Akhirnya, mereka memutuskan untuk menghentikan eksperimen itu, kerana jeritan kesakitan dan geraman perut tiba-tiba kedengaran di dalam bilik. Pada tengah malam pada hari kelima belas, gas perangsang dibebaskan dari bilik.

Gambar yang mengerikan dibuka sebaik pintu dibuka. Perkara yang menakutkan bukanlah salah seorang daripada banduan itu telah mati - mayatnya dikoyak-koyak, dan kepingan daging disumbat ke dalam longkang di lantai. Empat lagi subjek kajian berdarah sedang menjerit dan histeria, meminta askar untuk meninggalkan mereka di dalam sel dan melepaskan gas itu semula! Mereka takut untuk tertidur!

Sementara itu, tentera yang terkejut melihat mayat orang yang dicacatkan. Daging koyak, kain kulit yang tergantung - semua banduan telah dicacatkan dengan teruk luka-luka, tetapi hidup.

Hanya lelaki yang duduk di bawah cermin itu tidak menjerit; dia tidak meminta untuk ditinggalkan di dalam sel. Secara umum, dia secara senyap dan sibuk meraba-raba perutnya yang koyak, mengoyakkan seketul daging dari luka itu dan memasukkannya ke dalam mulutnya.

Empat yang masih hidup, tetapi takut tertidur dan enggan meninggalkan sel, terpaksa dikeluarkan secara paksa oleh pengawal. Walau bagaimanapun, orang yang lumpuh dan kelihatan keletihan tiba-tiba kelihatan menerima dos perangsang tempur yang baik dan mereka sendiri melemparkan pengawal keluar dari sel! Mereka menentang dengan hebat sehingga mustahil untuk dipercayai.

Salah seorang banduan mengalami pecah limpa, kehilangan banyak darah sehingga jantungnya hampir tidak mempunyai apa-apa untuk dipam, tetapi, bagaimanapun, dia terus memalu dengan penumbuknya selama beberapa minit lagi sehingga badannya yang tidak bernyawa rebah di atas lantai!

Subjek yang selebihnya dibelenggu dan dibawa ke institusi perubatan untuk rawatan. Tetapi sial, terpincang-pincang tidak bermakna tenang! Salah seorang daripada tiga orang yang terselamat, melihat bahawa dia sedang ditidurkan, menunjukkan kuasa mengamuk sehingga dia mengoyakkan otot dan tendonnya, dan patah tulang ketika bergelut dengan tali pinggang. Sebaik sahaja ubat penahan sakit itu berkesan, jantungnya berhenti dan dia melepaskan hantu itu.

Dua yang selebihnya menjalani pembedahan dengan lebih tenang - boleh dikatakan dalam kes ini. Nampaknya tidak berasa sakit langsung, mereka ketawa dan ketawa di atas meja bedah - begitu histeria sehingga doktor mula takut untuk kewarasan mereka sendiri.

Selepas rawatan, mangsa yang terselamat ditanya mengapa mereka mencacatkan diri mereka sendiri, mengapa mereka sangat terdesak untuk kembali ke sel? Masing-masing memberi jawapan berikut: "Saya tidak boleh tidur lagi."