Bezpieczny poziom hałasu w decybelach. Zanieczyszczenie hałasem: jak się chronić? Sankcje za nieprzestrzeganie „Ustawy o milczeniu”

Mieszkanie to nasza twierdza, nasza oaza ciszy i komfortu. Jednak bardzo często obcy hałas uniemożliwia nam spokojny relaks i odpoczynek po ciężkim dniu w pracy. Szczególnie często od podobne problemy cierpią mieszkańcy duże miasta, które mają nawet nową izolację akustyczną plastikowe okna nie zapobiegaj przedostawaniu się hałasu ulicznego do pokoju. Problem pogłębiają letnie upały, kiedy w budynku mieszkalnym czy mieszkaniu nie da się zamknąć okna, bo nie każdy ma klimatyzację. A jeśli w dzień Hałas można nadal tolerować, ale w nocy po prostu nie można sobie z nim poradzić. Ale są też sąsiedzi, którzy w nocy zaczynają wiercić, pukać, porządkować, bawić się z gośćmi i głośno słuchać muzyki. A po drugiej stronie domu trwa całodobowa budowa, w porównaniu z którą hałas sąsiadów wydaje się chwilą ciszy.

Jakie prawo chroni obywateli przed nadmiernym hałasem w lokalach mieszkalnych? Jakich norm sanitarnych należy przestrzegać? Jaki poziom w dB jest dopuszczalny w mieszkaniu? Komu możesz poskarżyć się na hałaśliwą kawiarnię lub budowę w pobliżu Twojego domu? Jaki poziom hałasu nie będzie naruszał ustalonych norm i nie szkodził zdrowiu? Tak, tak, dobrze słyszałeś. Ciągłe przebywanie w hałaśliwym pomieszczeniu jest dość szkodliwe dla ludzkiego ucha i całego ciała. Czy można zmierzyć poziom hałasu w domu i z jakim właściwym organem należy się skontaktować w przypadku przekroczenia normy sanitarnej dB dla lokali mieszkalnych? Jak wpłynąć na sąsiadów, aby przestali hałasować? Około siedemdziesiąt procent obywateli codziennie zadaje sobie te wszystkie palące pytania. Internet niewiele pomoże w znalezieniu odpowiedzi. Lepiej natychmiast skontaktować się z doświadczonymi specjalistami, którzy mają doświadczenie w rozwiązywaniu takich problemów.

Nasi konsultanci serwisu internetowego są gotowi w każdej chwili udzielić Ci pomocy kompetentnie, szybko i co najważniejsze bezpłatnie.

Aby odpowiedzieć na postawione powyżej pytania, należy najpierw zrozumieć podstawowe pojęcia z tego tematu. Czym jest hałas, najprawdopodobniej jest jasne dla każdej osoby, więc teraz uzasadnienie naukowe Nie damy mu tego. Jednak głośność dźwięku odnosi się do poziomu jego (w sensie dźwięku) ciśnienia akustycznego w jednostkach miary, którymi są dB (decybele). Maksymalny poziom hałasu w mieszkaniu oznacza podwyższenie normy o 15 dB. Oznacza to, że jeśli prawo ustali normę sanitarną na poziomie 40 dB w ciągu dnia, wówczas dopuszczalny poziom wyniesie 55 dB. W nocy maksymalna norma w mieszkaniach mieszkalnych wynosi 40 decybeli i nie można jej przekroczyć. Dlaczego prawo stanowi różne wskaźniki dla lokali w nocy i w dzień? Ponieważ w nocy staje się głównym narządem percepcji uszy, jest nawet coś takiego jak lekki sen. Poziom wrażliwości na hałas wzrasta o około 10-15 dB. Oznacza to, że ostre, głośne dźwięki zakłócają sen.

Ciągłe naruszanie dopuszczalnych decybeli hałasu może zakłócić normalne funkcjonowanie organizmu. Regularny hałas w mieszkaniu, na przykład od sąsiadów, w ilości 70 dB będzie już miał negatywny wpływ na Twoje zdrowie (układ nerwowy nie odpoczywa, pojawia się drażliwość, bóle głowy itp.). W niektórych przypadkach nie chcesz nawet przebywać przez dłuższy czas w pomieszczeniach mieszkalnych ze względu na zwiększony hałas w tle. Nie ma co się kłócić z osobami odpowiedzialnymi za hałas i krzyki. Zawsze można znaleźć sprawiedliwość wobec sąsiadów, budowniczych, a nawet kierownictwa sąsiedniej kawiarni, którzy naruszają przepisy dotyczące dopuszczalnego hałasu w dzień i w nocy. Najpierw skontaktuj się ze specjalistami, a oni wskażą Ci algorytm postępowania zgodnie z prawem i sprawiedliwością.

Przykłady poziomów hałasu

Pomiar dB w obszarach mieszkalnych nie wystarczy. Konieczne jest również zrozumienie, jak bardzo przekroczenie dopuszczalnego poziomu dźwięku może mieć wpływ na Twoje zdrowie i jaki stopień naruszenia prawa (przy standardowej normie 40 jednostek dźwięku).

Lista porównawcza wibracji dźwięku (jednostką miary będzie tutaj oczywiście dB):

  • od 0 do 10 prawie nic nie słychać, można to porównać do bardzo cichego szelestu liści;
  • od 25 do 20 ledwo słyszalny dźwięk można porównać do ludzkiego szeptu w mieszkaniach mieszkalnych w odległości jednego metra;
  • od 25 do 30 cichy dźwięk (na przykład tykanie zegara);
  • od 35 do 45 efekt hałasu wywołany spokojną (ewentualnie stłumioną) rozmową, dla budynków mieszkalnych norma prawna wynosi 40 dB;
  • od 50 do 55 wyraźna fala dźwiękowa, dopuszczalna w pomieszczeniach niemieszkalnych, np. w biurach lub pomieszczeniach pracy wykorzystujących środki techniczne(maszyny do pisania, faks, drukarka itp.);
  • od 60 do 75 pokój głośny, można porównać do głośnych rozmów, śmiechu, krzyków itp. Przypominamy, że 70 dB jest już niebezpieczne dla zdrowia;
  • od 80 do 95 bardzo głośne dźwięki, na terenach zabudowanych może tak działać mocny odkurzacz, na terenach niemieszkalnych (w tym na ulicy) takie dźwięki wydaje metro, ryk motocykla, bardzo głośne krzyki itp. .;
  • od 100 do 115 maksymalnego dźwięku dla słuchawek, grzmotu, helikoptera, piły łańcuchowej itp.;
  • 130 – poziom ciśnienia akustycznego mieszczący się poniżej progu bólu (np. dźwięk silników samolotu podczas startu);
  • od 135 do 145 takie ciśnienie akustyczne może prowadzić do wstrząsu mózgu;
  • od 150 do 160 takie ciśnienie akustyczne może prowadzić nie tylko do wstrząsu mózgu, ale także do obrażeń, a także do wprowadzenia osoby w stan szoku;
  • powyżej 160 możliwe jest pęknięcie nie tylko błony bębenkowej, ale także ludzkich płuc.

Oprócz dźwięków słyszalnych, wpływ na zdrowie mają także te, które są niesłyszalne dla ucha (ultradźwięki, infradźwięki). W celu uzyskania szczegółowych informacji prosimy o kontakt z naszymi konsultantami.

Ustawodawstwo przeciw hałasowi

W naszym kraju nie ma konkretnego prawa chroniącego spokój obywateli w dzień i w nocy. Na przykład normy maksymalnego ciśnienia akustycznego (40 i 50 dB) zostały ustalone nie w postępowaniu cywilnym lub karnym, ale w oparciu o normy sanitarne. We współczesnym prawodawstwie nie znajdziesz także definicji hałasu o natężeniu 70 dB jako szkodliwego dla zdrowia. A ludzie sami nie szanują swoich potrzeb w zakresie odpoczynku. Niezależnie od wieku (sąsiad może głośno puszczać muzykę w nocy, nawet jeśli ma 18, a nawet 40, a nawet 70 lat) i status społeczny. Prace budowlane również prowadzone są dzień i noc, z pominięciem prawa, za zgodą organów parlamentarnych. Z sąsiadami łatwiej się kłócić. W nocy możesz zadzwonić na policję i ukarać ją za zakłócanie spokoju. W ciągu dnia, jeśli ktoś Ci przeszkadza i masz pewność, że masz rację, możesz zadzwonić do pracowników SES lub Rospotrebnadzor, którzy mają obowiązek zmierzyć poziom hałasu i zarejestrować Twoją skargę.

Istnieją przepisy określające, które lokale uznaje się za mieszkalne i określają dopuszczalne warunki zamieszkania. Można tam znaleźć m.in. informacje o naruszeniach norm ciśnienia akustycznego w porze dziennej.

Aby nie wpaść w kłopoty, dzwoniąc na policję, musisz zrozumieć, co oznacza dzień i noc. Tak więc normy SanPiN mówią nam, że dzień trwa odpowiednio od 7:00 do 23:00, a noc trwa od 23:00 do 7:00. zgodnie z ustawą federalną o utrzymaniu normalnych warunków życia naruszenia tych samych norm podlegają odpowiedzialności administracyjnej.

Prawo też zabrania Roboty budowlane naruszanie norm hałasu w nocy. Jeśli budowa nadal trwa w dzielnicy mieszkalnej, możesz skontaktować się z władzami miejskimi lub Rospotrebnadzorem. Każda sytuacja jest indywidualna, dlatego zanim podejmiesz jakiekolwiek działania, skonsultuj się ze specjalistami w celu uzyskania porady.

Ochrona słuchu

Aby nie uszkodzić słuchu, musisz przestrzegać pewnych zasad:

  • nie ma potrzeby zagłuszania obcych hałasów z zewnątrz głośną muzyką w słuchawkach, możesz tylko pogorszyć sytuację;
  • jeśli musisz często i długo przebywać w hałaśliwych miejscach (lub w pracy), używaj specjalnych zatyczek do uszu (nazywa się je zatyczkami do uszu);
  • redukcja hałasu w pomieszczeniu jest możliwa dzięki zastosowaniu specjalnych materiałów do izolacji akustycznej;
  • przestrzegać zasad bezpieczeństwa podczas nurkowania, skoków spadochronowych, latania, strzelnicy itp.;
  • dbaj o uszy, jeśli masz katar lub nabawiony nieżyt nosa (wszystkie czynności wymienione w powyższym zdaniu są zabronione);
  • nawet jeśli bardzo kochasz głośną muzykę, nie musisz jej słuchać przez cały dzień;
  • Jeśli nadal nie możesz uniknąć hałaśliwych miejsc, daj swojemu słuchowi okresową przerwę.

Zadbaj o swoje zdrowie, bo tego nie zrobi nikt poza Tobą i Twoimi bliskimi. I kiedy trudne sytuacje, Jeśli potrzebujesz pomoc prawna skontaktuj się z naszymi prawnikami. Można to zrobić na stronie internetowej, bez wychodzenia z domu i bez żadnych kosztów finansowych.

Człowiek nie potrzebuje absolutnej ciszy, aby czuć się komfortowo i spokojnie. Kompletna nieobecność dźwięki nie przyniosą spokoju, a nawet ciszy (w potocznym znaczeniu tego słowa) takiego stanu środowisko nie jest. Świat wypełniony subtelnymi, często niedostrzegalnymi przez świadomość, szelestami i półtonami pozwala odpocząć od zgiełku i zgiełku ciała i umysłu. Jednak wiele dźwięków o różnej sile i pięknie wypełnia życie ludzi, przynosząc radość, dostarczając informacji i po prostu towarzysząc niezbędnym działaniom.

Jak rozumiesz, że bawiąc się, nie przeszkadzasz innym i nie robisz sobie krzywdy? Jak wyeliminować irytujące i Negatywny wpływ z zewnątrz? W tym celu pomocna jest znajomość i zrozumienie ustalonych naukowo norm dotyczących hałasu.

Co to jest hałas

Szum to wielkość fizyczna i wielowartościowa (na przykład szum cyfrowy w obrazach). We współczesnej nauce termin ten odnosi się do nieokresowych wibracji o różnym charakterze - dźwiękowym, radiowym, elektromagnetycznym. Wcześniej w nauce pojęcie to obejmowało jedynie fale dźwiękowe, ale potem stało się szersze.

Najczęściej hałas oznacza zespół nieregularnych dźwięków o różnej częstotliwości i wysokości, a z fizjologicznego punktu widzenia każde niekorzystnie odbierane zjawisko akustyczne.

Jednostka hałasu

Poziom hałasu mierzony jest w decybelach. Decybel to jedna dziesiąta białej, która praktycznie nigdy nie jest używana. Charakteryzuje wzajemny związek dwóch wielkości fizycznych (energii lub mocy) o tej samej nazwie - to znaczy mocy do mocy, prądu do prądu. Jeden ze wskaźników jest traktowany jako początkowy. Może być po prostu podstawowy lub ogólnie przyjęty, a wtedy mówi się o poziomie zjawiska (na przykład poziomie mocy).

Dla nieobeznanych z matematyką będzie jaśniejsze niż fakt, że zwiększenie dowolnej wartości początkowej o 10 dB dla ludzkiego ucha oznacza dwa razy więcej głośny hałas, niż początkowy o 20 dB - cztery razy i tak dalej. Okazuje się, że dźwięk słyszany przez człowieka jest miliard razy słabszy od najgłośniejszego. Stosowanie tego zapisu znacznie upraszcza zapis, eliminując wiele zer i ułatwia dostrzeżenie informacji.

Bel wywodzi się z metod stosowanych do szacowania tłumienia sygnałów telefonicznych i telegraficznych w odpowiednich liniach przesyłowych. Nazwany na cześć amerykańskiego naukowca kanadyjskiego pochodzenia, Alexandra Grahama Bella, który jest jednym z pionierów telefonii, autorem wielu wynalazków i założycielem największego na świecie konglomeratu medialnego American Telephone and Telegraph Company, a także dużej firmy badawczej centrum Bell Laboratories.

Związek liczb ze zjawiskami życiowymi

Aby zrozumieć liczbowe wyrażenie poziomów hałasu, musisz mieć dokładne wytyczne. Bez zastosowania do znanych zjawisk życiowych liczby pozostaną znakami abstrakcyjnymi.

Źródło dźwięku Wartość w decybelach
Spokojny, normalny oddech 10
szeleszczące liście 17
Szeptanie/przerzucanie kartek gazet 20
Cichy hałas w tle w przyrodzie 30
Cichy (normalny) hałas w miejskim apartamentowcu, szum fal spokojnego morza toczących się na brzeg 40
Spokojna rozmowa 50
Brzmi w niezbyt dużym biurze, sali restauracyjnej, raczej głośna rozmowa 60
Najczęstszy poziom dźwięku działającego telewizora, hałas ruchliwej autostrady z odległości ~15,5 metra, głośna mowa 70
Działający odkurzacz, fabryka (sensacja z zewnątrz), pociąg w metrze (z wagonu), rozmowa podniesionym głosem, płacz dziecka 80
Pracująca kosiarka, motocykl z odległości ~8 metrów 90
Uruchomiona motorówka, młot pneumatyczny, aktywna ruch drogowy 100
Głośny pisk dziecka 105
Koncert muzyki ciężkiej, grzmot, huta stali, silnik odrzutowy (od 1 km), metro (z peronu) 110
Najgłośniejsze zarejestrowane chrapanie 112
Próg bólu: piła łańcuchowa, strzały z niektórych rodzajów broni, silnik odrzutowy, klakson samochodowy z bliskiej odległości 120
Samochód bez tłumika 120-150
Myśliwiec startujący z lotniskowca (w oddali) 130-150
Pracująca wiertarka udarowa (w bliskiej odległości) 140
Start rakiety 145
Samolot naddźwiękowy - fala uderzeniowa 160
Poziom śmiertelny: potężna erupcja wulkanu 180
Strzał artyleryjski 122 mm 183
Najgłośniejszy dźwięk wydawany przez płetwal błękitny 189
Wybuch jądrowy 200

Wpływ hałasu na organizm człowieka

Negatywny wpływ hałas na ludzi został potwierdzony wieloma badaniami. W ekologii powstało nawet bardzo wymowne pojęcie „zanieczyszczenia hałasem”.

Poziom hałasu powyżej 70 dB przy długotrwałym narażeniu może powodować zaburzenia centralnego układu nerwowego, zmiany ciśnienia krwi, bóle głowy, zaburzenia metaboliczne, zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy i narządów trawiennych, upośledza pamięć, zdolność koncentracji i oczywiście pogarsza słuch. Hałas przekraczający 100 dB może prowadzić do całkowitej głuchoty. Intensywne i długotrwałe narażenie może prowokować

Każde 10 dB wzrostu średniego poziomu hałasu powoduje wzrost ciśnienie tętnicze o 1,5-2 mmHg ryzyko udaru wzrasta o 10%. Hałas powoduje wcześniejsze starzenie się, skracając życie mieszkańców dużych miast o 8-12 lat. Według ekspertów dopuszczalny poziom hałasu w megamiastach jest znacznie przekroczony: o 10-20 dB w pobliżu dworców kolejowych i o 20-25 dB w pobliżu średniej wielkości autostrad, o 30-35 dB w mieszkaniach, których okna nie są dźwiękochłonne i wychodzą na duże autostrady.

Badania Światowej Organizacji Zdrowia wykazały, że 2% wszystkich zgonów ludzi jest spowodowanych chorobami wywołanymi nadmiernym hałasem. Niebezpieczeństwo stwarzają także dźwięki, które nie są odbierane przez ludzkie ucho – niższe lub wyższe niż człowiek jest w stanie usłyszeć. Stopień oddziaływania zależy od ich siły i czasu trwania.

Poziom hałasu w ciągu dnia

Oprócz ustaw federalnych możliwe jest także uchwalanie lokalnych aktów prawnych zaostrzających regulacje krajowe. Rosyjskie ustawodawstwo przewiduje różne dopuszczalne poziomy hałasu w dzień i w nocy, a także w dni powszednie i weekendy/święta.

W dni powszednie doba będzie obowiązywała od godz. 7.00 do 23.00 – dopuszczalny jest hałas do 40 dB (dopuszczalne jest przekroczenie maksymalnie o 15 dB).

W godzinach 13.00 - 15.00 poziom hałasu w mieszkaniu powinien być minimalny (zalecana jest całkowita cisza) - jest to oficjalny czas popołudniowego odpoczynku.

W weekendy harmonogram ulega niewielkim zmianom - codzienne normy obowiązuje od 10.00 do 22.00.

Wykonywanie prac remontowych w budynkach mieszkalnych budynki mieszkalne dozwolone wyłącznie w dni powszednie w godzinach od 9.00 do 19.00 z obowiązkową godzinną przerwą na lunch (oprócz całkowitej ciszy w godzinach od 13.00 do 15.00), a ich łączny czas trwania nie powinien przekraczać 6 godzin. Remont mieszkania powinien zakończyć się w ciągu 3 miesięcy.

  • pomieszczenia produkcyjne - poziom hałasu do 70 dB;
  • biura Typ otwarty(przegrody między stanowiskami pracy nie sięgają sufitu) - do 45 dB;
  • biura zamknięte - do 40 dB;
  • sale konferencyjne - do 35 dB.

Czy można hałasować w nocy?

Podczas snu wrażliwość słuchu człowieka wzrasta o prawie 15 dB. Według Światowej Organizacji Zdrowia ludzie stają się drażliwi, jeśli podczas snu są narażeni na dźwięki o natężeniu zaledwie 35 dB, hałas o natężeniu 42 dB prowadzi do bezsenności i chorób układu sercowo-naczyniowego od 50 dB.

Za porę nocną w dni powszednie uważa się część doby od godziny 23.00 do 7.00, w weekendy i wakacje od 22.00 do 10.00. Poziom hałasu nie powinien przekraczać 30 dB (dopuszczalne jest maksymalnie 15 dB).

W wyjątkowe przypadki Dopuszczalne są naruszenia ustalonych standardów, do których zaliczają się:

  • łapanie przestępców;
  • działań podejmowanych w okolicznościach siły wyższej, w sytuacjach awaryjnych oraz klęski żywiołowe, a także wyeliminować ich skutki;
  • organizowanie ogólnomiejskich uroczystości połączonych z odpaleniem sztucznych ogni i koncertami.

Pomiar poziomu hałasu

Czy można samodzielnie określić liczbę dB? Bardzo łatwo jest samodzielnie określić poziom hałasu, bez profesjonalnego sprzętu. Aby to zrobić, możesz:

  • użyj specjalnego programu komputerowego;
  • ustaw odpowiednie Aplikacja mobilna do telefonu.

To prawda, że ​​wyniki tych pomiarów można wykorzystać wyłącznie do celów osobistych.

Aby uzyskać więcej dokładne badania Lepiej jest zastosować przeznaczoną do tego technikę - miernik poziomu dźwięku (często można go znaleźć pod nazwą „miernik poziomu dźwięku”). Jeśli jednak będziesz musiał udowodnić naruszenie norm w postępowaniu urzędowym, będziesz musiał wezwać specjalistę z tym samym urządzeniem.

Istnieją mierniki poziomu dźwięku o 4 klasach dokładności i odpowiednio kosztu.

Aby jak najdokładniej określić poziom hałasu w obszarze pomiaru, należy wziąć pod uwagę, że urządzenia nie należy używać w temperaturach poniżej -10°C i powyżej +50°C. Wilgotność w pomieszczeniu nie powinna przekraczać 90%, a ciśnienie atmosferyczne nie powinno wynosić od 645 do 810 milimetrów słupa rtęci.

Gdzie się udać, jeśli chcesz zmierzyć hałas

Pomiary mogą przeprowadzać przedstawiciele organizacji kryminalistycznych, ale tylko na podstawie postanowienia sądu. Badania prowadzą przedstawiciele Rospotrebnadzoru lub organizacji zewnętrznych akredytowanych przez niego do tej działalności. Oni pomogą organizacje projektowe, członkowie organizacji budowlanych działających na zasadach samoregulacji (SRO) - w zakresie działalności prawnej firmy budowlane dołączenie do takiego stowarzyszenia non-profit- warunek wymagany.

Do kogo się zwrócić, jeśli przeszkadza Ci hałas

Z policją można się skontaktować - dzwoniąc pod numer telefonu służbowego lub dzwoniąc do miejscowego funkcjonariusza policji. W niektórych przypadkach, zwłaszcza jeśli chodzi o naruszenie poziomu hałasu podczas napraw, warto zadzwonić do przedstawicieli przedsiębiorstwa użyteczności publicznej obsługującego dom. Czasami wskazane jest skontaktowanie się z prokuraturą. Możesz także złożyć skargę do Rospotrebnadzoru lub władz sanitarno-epidemiologicznych.

Nadmiernie głośny hałas, przekraczający normy sanitarne i barogramy (urazy na skutek spadku ciśnienia) prowadzi do częściowej lub nawet całkowitej utraty słuchu.

Aby w pełni zrozumieć zagrożenie, jakie hałas stanowi dla Twoich aparatów słuchowych, musisz zapoznać się z maksymalnymi dopuszczalnymi poziomami hałasu zarówno w dzień, jak i w nocy. Dowiedz się, które dźwięki wytwarzają najwięcej decybeli. Dzięki takiej wiedzy można wyraźnie rozróżnić, co jest kategorycznie zabronione dla słuchu, a co jest bezpieczne.

Dopuszczalne normy hałasu

Za dopuszczalny poziom hałasu, który przy długotrwałym kontakcie z uszami nie wywiera szkodliwego ani destrukcyjnego wpływu na słuch, przyjmuje się: 55 decybeli (dB) w dzień i 40 decybeli (dB) w nocy. Progi te są uważane za normalne dla ludzkiego ucha, ale niestety są stale naruszane, szczególnie w dużych miastach.

Poziom hałasu w decybelach (dB)

Rzeczywistość jest taka, że ​​poziom hałasu jest często wyższy niż normalnie. Poniżej przeanalizujemy niewielką część dźwięków pojawiających się w życiu codziennym każdego człowieka i zrozumiemy, ile decybeli mogą zawierać te dźwięki:

  • Ludzka mowaod 40 decybele (dB) do 65 decybel (dB)) ;
  • Automobilowysygnał dojść do 12 5 decybel (dB);
  • Hałasprzepływ dróg miejskich- zanim9 0 decybeli (dB);
  • Dzieci płaczą75 decybel (dB);
  • Hałassprzęt Powierzchnie biurowe – 8 5 decybel (dB);
  • Hałas motocyklaLubpociągi -100 decybel (dB);
  • Muzyczne dźwięki w nocnych klubach - 125 decybel (dB));
  • Hałas lataniana niebiesamolot – 145 decybel (dB);
  • Napraw hałas- do 105 decybel (dB);
  • Odgłosy gotowania35 decybel (dB);
  • Szum leśnyod 10 do30 decybel (dB);
  • Krytycznypoziom hałasudla ludzi,- 200 decybeli (dB).


Teraz wiesz, że duża część hałasu, który otacza Cię na co dzień, znacznie przekracza normę. A to tylko dźwięki zewnętrzne, na które nie mamy żadnego wpływu. Szum telewizora czy głośna muzyka w głośnikach to coś, co robimy sami i świadomie obciążamy aparat słuchowy.

Jaki poziom hałasu jest szkodliwy?

Jeśli hałas osiągnie 75-100 decybeli (dB) i będzie trwał przez długi czas, to przy długotrwałym narażeniu doprowadzi to do zaburzeń centralnego układu nerwowego naszego organizmu. A przekroczenie tych liczb doprowadzi do znacznego ubytku słuchu lub, w najgorszym przypadku, do głuchoty. Więc zastanów się dwa razy, gdy następnym razem będziesz słuchać muzyki zbyt głośno.

Co dzieje się ze słuchem pod wpływem hałasu?

Silne i długotrwałe narażenie ucha na hałas prowadzi do pęknięcia błony bębenkowej. Konsekwencje obejmują pogorszenie słuchu, a nawet głuchotę. Jednak konsekwencje pęknięcia błony bębenkowej można przywrócić, ale ten proces dość długi i zależy od nasilenia. Nieważne, jak sobie poradzisz z leczeniem tej choroby odbywa się pod ścisłym nadzorem lekarza.

Jak uniknąć utraty słuchu?

Znając przyczyny uszkodzenia słuchu, można zrozumieć, że ważne jest, aby unikać długotrwałego silny wpływ szum w uszach. Oczywiste jest, że w naszych czasach zdjęcie pełnego obciążenia aparatu słuchowego jest prawie niemożliwe. Ale wystarczy dać uszom więcej czasu na odpoczynek: częściej milcz, ogranicz słuchanie głośnej muzyki. Chodzi o to, aby zapewnić uszom jak najwięcej odpoczynku i ciszy, aby móc przywrócić słuch i zachować go w normalnym stanie.

W ostatnim artykule poruszyliśmy temat czyszczenia uszu. waciki bawełniane. Okazało się, że pomimo powszechności takiego zabiegu, samooczyszczanie uszu może doprowadzić do perforacji (pęknięcia) błony bębenkowej i znacznego pogorszenia słuchu, aż do całkowitej głuchoty. Jednak nieodpowiednie czyszczenie uszu to nie jedyna rzecz, która może uszkodzić nasz słuch. Nadmierny hałas przekraczający normy sanitarne, a także barotrauma (urazy związane ze zmianami ciśnienia) również mogą prowadzić do utraty słuchu.

Aby mieć pojęcie o zagrożeniu, jakie hałas stanowi dla słuchu, należy zapoznać się z dopuszczalnymi normami hałasu dla różnych pór dnia, a także dowiedzieć się, jaki poziom hałasu w decybelach wytwarzają poszczególne dźwięki. W ten sposób możesz zacząć rozumieć, co jest bezpieczne dla Twojego słuchu, a co niebezpieczne. A wraz ze zrozumieniem przychodzi umiejętność unikania Szkodliwe efekty dźwięk ze słuchu.

Dopuszczalne normy hałasu

Według norm sanitarnych za dopuszczalny poziom hałasu, który nie powoduje uszkodzenia słuchu nawet przy długotrwałym kontakcie z aparatem słuchowym, przyjmuje się: 55 decybeli (dB) w ciągu dnia i 40 decybeli (dB) w nocy. Takie wartości są dla naszego ucha normalne, ale niestety bardzo często są naruszane, szczególnie w dużych miastach.

Poziom hałasu w decybelach (dB)

Rzeczywiście, często normalny poziom poziom hałasu może zostać znacznie przekroczony. Oto przykłady tylko niektórych dźwięków, które spotykamy w naszym życiu i ile decybeli (dB) faktycznie zawierają te dźwięki:

  • Mowa mówiona waha się od 45 decybeli (dB) do 60 decybeli (dB), w zależności od głośności głosu;
  • Klakson samochodowy osiąga 120 decybeli (dB);
  • Duży hałas komunikacyjny – do 80 decybeli (dB);
  • Płacz dziecka – 80 decybeli (dB);
  • Hałas pracy różnych urządzeń biurowych, odkurzacza - 80 decybeli (dB);
  • Hałas jadącego motocykla, pociągu - 90 decybeli (dB);
  • Dźwięk muzyki tanecznej w nocnym klubie wynosi 110 decybeli (dB));
  • Hałas samolotu - 140 decybeli (dB);
  • Hałas powstający podczas prac naprawczych – do 100 decybeli (dB);
  • Gotowanie na kuchence - 40 decybeli (dB);
  • Hałas leśny od 10 do 24 decybeli (dB);
  • Zabójczy poziom hałasu dla człowieka, dźwięk eksplozji - 200 decybeli (dB)).

Jak widać większość dźwięków, z którymi spotykamy się dosłownie na co dzień, znacznie przekracza dopuszczalne progi. A to tylko naturalne dźwięki, na które nic nie możemy poradzić. Ale jest też hałas emitowany przez telewizor i głośna muzyka, na działanie których narażamy nasze aparaty słuchowe. Własnymi rękami wyrządzamy ogromne szkody naszemu słuchowi.

Jaki poziom hałasu jest szkodliwy?

Jeśli poziom hałasu osiągnie 70-90 decybeli (dB) i utrzymuje się przez dłuższy czas, wówczas taki hałas przy długotrwałym narażeniu może prowadzić do chorób centralnego układu nerwowego. Długotrwałe narażenie na hałas o natężeniu przekraczającym 100 decybeli (dB) może prowadzić do znacznej utraty słuchu, w tym całkowitej głuchoty. Dlatego głośna muzyka przynosi nam znacznie więcej szkód niż przyjemności i korzyści.

Co dzieje się ze słuchem pod wpływem hałasu?

Agresywne i długotrwałe narażenie aparatu słuchowego na hałas może prowadzić do perforacji (pęknięcia) błony bębenkowej. Konsekwencją tego jest pogorszenie słuchu, a w skrajnym przypadku całkowita głuchota. I chociaż perforacja (pęknięcie) błony bębenkowej jest chorobą odwracalną (tj. błona bębenkowa może się zregenerować), proces zdrowienia jest długi i zależy od ciężkości perforacji. W każdym przypadku leczenie perforacji błony bębenkowej odbywa się pod nadzorem lekarza, który po badaniu wybiera schemat leczenia.

Jak zapobiegać utracie słuchu?

Teraz, gdy znamy przyczyny uszkodzenia słuchu, możemy śmiało powiedzieć, że jeśli będziemy unikać długotrwałego, agresywnego narażenia na hałas w aparacie słuchowym, to samo to wystarczy, aby zapobiec uszkodzeniu słuchu. Trzeba jednak dać uszom odpocząć: zachować ciszę, udać się do miejsc, w których poziom hałasu jest obniżony, nie słuchać głośnej muzyki, telewizji itp.
Dzięki temu im więcej czasu możemy spędzić w spokojnych, relaksujących miejscach, tym lepiej możemy przywrócić słuch, który będzie nam wiernie służył przez długi czas.

Głośność dźwięku. Poziom hałasu i jego źródła

Fizyczną cechą głośności dźwięku jest poziom ciśnienia akustycznego w decybelach (dB). „Hałas” to nieuporządkowana mieszanina dźwięków.

Dźwięki o niskiej i wysokiej częstotliwości wydają się cichsze niż dźwięki o średniej częstotliwości o tej samej intensywności. Mając to na uwadze, nierównomierną wrażliwość ucha ludzkiego na dźwięki o różnych częstotliwościach moduluje się za pomocą specjalnego elektronicznego filtru częstotliwości, uzyskując w wyniku normalizacji pomiarów tzw. równoważny (ważony energetycznie) poziom dźwięku przy wymiar dBA (dB(A), wówczas tak - z filtrem „A”).

Osoba w ciągu dnia słyszy dźwięki o głośności 10-15 dB i wyżej. Maksymalny zakres częstotliwości dla ucha ludzkiego wynosi średnio od 20 do 20 000 Hz (możliwy zakres wartości: od 12-24 do 18 000-24 000 Hz). W młodości lepiej słychać dźwięki średniej częstotliwości o częstotliwości 3 kHz, w wieku średnim – 2-3 kHz, w starszym wieku – 1 kHz. Takie częstotliwości w pierwszym kilohercu (do 1000-3000 Hz - strefa Komunikacja werbalna) - są powszechne w telefonach i radiach na pasmach MW i LW. Wraz z wiekiem zakres słyszenia dźwięków zawęża się: dla dźwięków o wysokiej częstotliwości – zmniejszającej się do 18 kiloherców lub mniej (u osób starszych co dziesięć lat – o około 1000 Hz), a dla dźwięków o niskiej częstotliwości – wzrastającej od 20 Hz i więcej .

U osoby śpiącej głównym źródłem informacji sensorycznej o otoczeniu są uszy („sen wrażliwy”). Wrażliwość słuchu w nocy i w trakcie zamknięte oczy- wzrasta o 10-14 dB (do pierwszych decybeli w skali dBA) w porównaniu do pory dnia, dlatego głośny, ostry hałas z dużymi skokami głośności może obudzić śpiące osoby.

Jeżeli na ścianach lokalu nie ma materiałów dźwiękochłonnych (dywanów, specjalnych pokryć), dźwięk będzie głośniejszy na skutek wielokrotnych odbić (pogłos, czyli echa od ścian, sufitu i mebli), co zwiększy poziom hałasu o kilka decybeli.

Skala hałasu (poziom dźwięku, decybele) w tabeli

Decybel,
dBA
Charakterystyka Źródła dźwięku
0 Nic nie słychać
5 Prawie niesłyszalne
10 Prawie niesłyszalne cichy szelest liści
15 Ledwie słyszalny szelest liści
20 Ledwie słyszalny ludzki szept (w odległości 1 metra).
25 Cichy ludzki szept (1m)
30 Cichy szepty i tykanie zegara ściennego.
Dopuszczalne maksimum według norm dla lokali mieszkalnych w nocy, od 23 do 7 rano.
35 Całkiem słyszalne stłumiona rozmowa
40 Całkiem słyszalne zwykła mowa.
Norma dla lokali mieszkalnych w ciągu dnia, od 7 do 23 godzin.
45 Całkiem słyszalne normalna rozmowa
50 Wyraźnie słyszalne rozmowa, maszyna do pisania
55 Wyraźnie słyszalne Górna norma dla lokali biurowych klasy A (wg standardów europejskich)
60 Hałaśliwy Norma dla biur
65 Hałaśliwy głośna rozmowa (1m)
70 Hałaśliwy głośne rozmowy (1m)
75 Hałaśliwy krzyczeć, śmiać się (1m)
80 Bardzo głośny krzyk, motocykl z tłumikiem.
85 Bardzo głośny głośny krzyk, motocykl z tłumikiem
90 Bardzo głośny głośne krzyki, wagon towarowy (siedem metrów dalej)
95 Bardzo głośny wagon metra (7 metrów na zewnątrz lub w wagonie)
100 Niezwykle głośny orkiestra, wagon metra (sporadycznie), grzmot

Maksymalne dopuszczalne ciśnienie akustyczne dla słuchawek odtwarzacza (zgodnie z normami europejskimi)

105 Niezwykle głośny w samolocie (do lat 80. XX w.)
110 Niezwykle głośny śmigłowiec
115 Niezwykle głośny piaskarka (1m)
120 Prawie nie do zniesienia młot pneumatyczny (1m)
125 Prawie nie do zniesienia
130 Próg bólu samolot na początek
135 Stłuczenie
140 Stłuczenie dźwięk startującego odrzutowca
145 Stłuczenie Start rakiety
150 Wstrząśnienie mózgu, kontuzje
155 Wstrząśnienie mózgu, kontuzje
160 Szok, kontuzje fala uderzeniowa z naddźwiękowego samolotu

Przy poziomach dźwięku powyżej 160 decybeli możliwe jest pęknięcie błon bębenkowych i płuc,
ponad 200 - śmierć (broń dźwiękowa)

Maksymalny dopuszczalne poziomy dźwięk (LAmax, dBA) - więcej niż „normalny” o 15 decybeli. Na przykład dla salony mieszkaniach dopuszczalny stały poziom dźwięku w ciągu dnia wynosi 40 decybeli, a chwilowy maksymalny 55.

Niesłyszalny hałas- dźwięki o częstotliwości mniejszej niż 16-20 Hz (infradźwięki) i większej niż 20 KHz (ultradźwięki). Wibracje o niskiej częstotliwości 5-10 Hz mogą powodować rezonans i wibracje narządy wewnętrzne i wpływają na pracę mózgu. Wzmocnione są wibracje akustyczne o niskiej częstotliwości bolący ból w kościach i stawach chorych ludzi. Źródła infradźwięków: samochody, wagony, grzmoty od piorunów itp.

Dźwięki o wysokiej częstotliwości i ultradźwięki o częstotliwości 20-50 kiloherców, odtwarzane z modulacją kilku herców, służą do odstraszania ptaków z lotnisk, zwierząt (na przykład psów) i owadów (komary, muszki).

W zakładach pracy maksymalne dopuszczalne, prawnie równoważne poziomy dźwięku dla hałasu przerywanego: maksymalny poziom dźwięku nie powinien przekraczać 110 dBA, a dla hałasu impulsowego - 125 dBAI. Zabrania się przebywania nawet przez krótki czas w obszarach, w których poziom ciśnienia akustycznego przekracza 135 dB w jakimkolwiek paśmie oktawowym.

Hałas emitowany przez komputer, drukarkę i faks w pomieszczeniu pozbawionym materiałów dźwiękochłonnych może przekroczyć poziom 70 dB. Dlatego nie zaleca się umieszczania dużej ilości sprzętu biurowego w jednym pomieszczeniu. Urządzenia pracujące zbyt głośno należy przenieść poza teren, w którym znajdują się stanowiska pracy. Możesz zmniejszyć poziom hałasu, jeśli użyjesz materiałów dźwiękochłonnych jako dekoracji pokoju i zasłon wykonanych z grubej tkaniny. Pomocne będą także zatyczki do uszu wyciszające.

Płacz dziecka w porównaniu do innych dźwięków o tej samej głośności działa znacznie silniej na psychikę człowieka, jako środek drażniący i motywujący do aktywnych działań fizycznych (uspokojenie się, karmienie itp.).

Przy wznoszeniu budynków i budowli zgodnie z nowoczesnymi, bardziej rygorystycznymi wymaganiami w zakresie izolacji akustycznej należy stosować technologie i materiały, które mogą zapewnić niezawodną ochronę przed hałasem.

Do alarmu pożarowego: poziom ciśnienia akustycznego użytecznego sygnału dźwiękowego emitowanego przez syrenę musi wynosić co najmniej 75 dBA w odległości 3 m od syreny i nie więcej niż 120 dba w dowolnym miejscu chronionego obiektu (punkt 3.14 NPB 104-03) .

Syrena dużej mocy i wycie statku - ciśnienie przekracza 120-130 decybeli.

Sygnały specjalne(syreny i „kwakanie” - Air Horn), instalowane w pojazdach służbowych, są regulowane przez GOST R 50574 - 2002. Poziom ciśnienia akustycznego urządzenia sygnalizacyjnego, gdy wydawany jest specjalny dźwięk. sygnału dźwiękowego w odległości 2 metrów wzdłuż osi tuby nie może być mniejsza niż:
116 dB(A) - w przypadku montażu emitera dźwięku na dachu pojazdu;
122 dBA - przy montażu chłodnicy w komorze silnika pojazdu.
Podstawowe zmiany częstotliwości powinny wynosić od 150 do 2000 Hz. Czas trwania cyklu wynosi od 0,5 do 6,0 s.

Klakson pojazdu cywilnego zgodnie z GOST R 41.28-99 i Regulaminem EKG ONZ nr 28 musi wytwarzać ciągły i monotonny dźwięk o poziomie ciśnienia akustycznego nie większym niż 118 decybeli. Ta kolejność jest maksymalna ważne wartości- oraz do alarmów samochodowych.

Jeśli mieszkaniec miasta, przyzwyczajony do ciągłego hałasu, przez jakiś czas znajdzie się w całkowitej ciszy (na przykład w suchej jaskini, gdzie poziom hałasu nie przekracza 20 dB), zamiast odpoczynku może doświadczyć depresji.

Urządzenie do pomiaru dźwięku do pomiaru poziomu dźwięku, hałasu

Do pomiaru poziomu hałasu służy urządzenie miernik poziomu dźwięku(na zdjęciu), który jest produkowany w różnych modyfikacjach: domowym (szacunkowa cena - 3-4 tr., zakresy pomiarowe: 30-130 dB, 31,5 Hz - 8 kHz, filtry A i C), przemysłowym (integrujący itp. .d .) Najpopularniejsze modele: SL, oktawa, svan. Szerokozakresowe mierniki hałasu służą do pomiaru hałasu infradźwiękowego i ultradźwiękowego.

Zakresy częstotliwości dźwięku

Podzakresy widma częstotliwości audio, do których dostrojone są filtry dwu- lub trójdrożnych systemów głośnikowych: niska częstotliwość - wahania do 400 herców;
średnia częstotliwość - 400-5000 Hz;
wysoka częstotliwość - 5000-20000 Hz

Prędkość dźwięku i zasięg jego propagacji

Przybliżona prędkość słyszalnego dźwięku o średniej częstotliwości (częstotliwość rzędu 1-2 kHz) i maksymalny zasięg jego propagacji w różnych środowiskach:
w powietrzu – 344,4 m/s (w temperaturze 21,1°C) i około 332 m/s – przy zera stopniach;
w wodzie - około 1,5 km na sekundę;
w drewnie twardym – około 4-5 km/s wzdłuż włókien i półtora raza mniej – w poprzek.

W temperaturze 20°C prędkość dźwięku w wodzie słodkiej wynosi 1484 m/s (przy 17° – 1430), w wodzie morskiej – 1490 m/s.

Prędkość dźwięku w metalach i innych ciałach stałych (podano wartości tylko najszybszych, podłużnych fal sprężystych):
w stali nierdzewnej - 5,8 km na sekundę.
Żeliwo - 4,5
Lód - 3-4km/s
Miedź - 4,7 km/s
Aluminium - 6,3 km/s
Polistyren - 2,4 km na sekundę.

Wraz ze wzrostem temperatury i ciśnienia wzrasta prędkość dźwięku w powietrzu. W cieczach występuje odwrotna zależność od temperatury.

Szybkość propagacji elastycznej fale podłużne w masach skalnych, m/s:
gleba - 200-800
piasek suchy / mokry - 300-1000 / 700-1300
glina - 1800-2400
wapień - 3200-5500

Zmniejszają zasięg propagacji dźwięku po powierzchni ziemi – wysokie przeszkody (góry, budynki i budowle), przeciwny kierunek wiatru i jego prędkość, a także inne czynniki (niskie ciśnienie atmosferyczne, podniesiona temperatura i wilgotność powietrza). Odległości, przy których źródło głośnego hałasu jest prawie niesłyszalne – zwykle od 100 metrów (w obecności wysokich barier lub w gęstym lesie), do 300-800 m – na terenach otwartych (przy dość przeciętnym wietrze – zasięg wzrasta do kilometr lub więcej). Wraz z odległością wyższe częstotliwości są „tracone” (szybciej tłumione i rozpraszane), a dźwięki o niskiej częstotliwości pozostają. Maksymalny zasięg propagacji infradźwięków o średnim natężeniu (człowiek ich nie słyszy, ale ma wpływ na organizm) wynosi dziesiątki i setki kilometrów od źródła.

Intensywność tłumienia (współczynnik pochłaniania) dźwięku o średniej częstotliwości (około 1-8 kHz) przy normalnym ciśnieniu i temperaturze atmosferycznej, nad ziemią porośniętą krótką trawą, na stepie, wynosi około 10-20 dB na każde 100 metrów. Absorpcja jest proporcjonalna do kwadratu częstotliwości fal akustycznych.

// komentarz autora serwisu KAKRAS.RU
Jeśli podczas burzy widziałeś silną błyskawicę i po 12 sekundach usłyszałeś pierwsze grzmoty, oznacza to, że piorun uderzył cztery kilometry od Ciebie (340 * 12 = 4080 m.). W przybliżonych obliczeniach przyjmuje się, że trzy sekundy na kilometr odległość (w przestrzeni powietrznej) od źródła dźwięku.

Linia propagacji fal dźwiękowych odchyla się w kierunku zmniejszania się prędkości dźwięku (załamanie na gradiencie temperatury), czyli w słoneczny dzień, kiedy powietrze na powierzchni ziemi jest cieplejsze niż powietrze nad nią - linia propagacji fal dźwiękowych zagina się w górę, ale jeśli górna warstwa atmosfery okaże się cieplejsza od warstwy przyziemnej, wówczas dźwięk będzie stamtąd cofał się w dół i będzie lepiej słyszalny.

Dyfrakcja dźwięku to zaginanie się fal wokół przeszkody, gdy jej wymiary są porównywalne lub mniejsze od długości fali. Jeśli jest znacznie dłuższy niż długość fali, dźwięk zostaje odbity (kąt odbicia równy kątowi upadek), a za przeszkodami tworzy się akustyczna strefa cienia.

Odbicia fali dźwiękowej, jej załamanie i dyfrakcja - powodują powstanie wielokrotnego echa (pogłosu), co ma istotny wpływ na słyszalność mowy i muzyki w pomieszczeniach lub na zewnątrz, co jest brane pod uwagę podczas rejestracji dźwięku w celu uzyskania dźwięku na żywo (poprzez umieszczenie małych obrazy stereo o wielkości w optymalnie bliskich obszarach obrazu stereo) mikrofony o ostrej charakterystyce kierunkowej, do nagrywania dźwięku bezpośredniego, a następnie miksowania i miksowania „suchego” nagrania procesorem do postaci cyfrowej lub przy użyciu długodystansowego, dobrze dostrojonego mikrofony otoczenia z dodatkowym nagrywaniem odbitych dźwięków).

Konwencjonalna izolacja akustyczna nie chroni przed infradźwiękami.

Częstotliwość dudnień różnicowych

Kiedy masz rację i lewe ucho słyszeć dźwięki (na przykład ze słuchawek gracza, f< 1000 герц, f1 - f2 < 25 Гц) двух различных частот - мозг, в результате обработки этих сигналов, получает третью, разностную частоту биения (бинауральный ритм, который равен арифметической разнице их частоты), "слышимую" как низкочастотные колебания, совпадающие с диапазоном обычных мозговых волн (дельта - до 4 Гц, тета - 4-8Гц, альфа - 8-13Гц, бета - 13-30 Гц). Этот биологический эффект учитывается и используется в студиях звукозаписи - для передачи niskie częstotliwości, które nie są odtwarzane bezpośrednio przez głośniki konwencjonalnych systemów stereo (ze względu na ograniczenia konstrukcyjne), ale te metody i metody, jeśli zostaną nieudolnie użyte, mogą negatywnie wpłynąć stan psychiczny i nastrój słuchacza, ponieważ różnią się one od naturalnego, naturalnego postrzegania hałasów i dźwięków przez ludzkie ucho.

// z efektem binauralnym „słyszy się” nie trzy, ale dwa dźwięki: pierwszy to średnia arytmetyczna częstotliwości z dwóch rzeczywistych, a drugi to dźwięk zegara symulowany przez mózg. Wraz ze wzrostem różnicy częstotliwości (>20-30 herców) dźwięki w percepcji rozkładają się na pierwotne, z ich rzeczywistą częstotliwością, a efekt binarny zanika. Różnica w fazach fal dźwiękowych docierających do prawego i lewego ucha – pozwala określić kierunek do źródła dźwięku/szumu, głośność i barwę – odległość do niego.

Rezonans Schumanna

W tych miejscach jonosfery, w które uderzają fale elektromagnetyczne o wystarczającej mocy, z ugruntowanym (przy wysokiej jakości sygnału) rezonansem Schumanna, szczególnie w częstotliwościach jego pierwszych harmonicznych, powstałe skrzepy plazmy zaczynają emitować infradźwiękowe fale akustyczne (dźwiękowe) . Specyficzne emitery jonosferyczne istnieją tak długo, jak wyładowania atmosferyczne trwają w źródle inicjującym burzę – w przybliżeniu do pierwszych kilkudziesięciu minut. W przypadku częstotliwości ośmiu herców te punkty emitujące znajdują się po przeciwnej stronie glob ze źródła elektromagnetycznego. fale Na 14 Hz - w trójkącie. Lokalne, silnie zjonizowane obszary w dolnych warstwach jonosfery (sporadyczna warstwa Es) i reflektory plazmy mogą być ze sobą powiązane lub pokrywać się przestrzennie.

Długotrwałe narażenie na hałas przekraczający 80-90 decybeli może prowadzić do częściowej lub całkowitej utraty słuchu (na koncertach moc systemów głośnikowych może sięgać kilkudziesięciu kilowatów). To również może się zdarzyć zmiany patologiczne w układach sercowo-naczyniowych i system nerwowy. Bezpieczne są tylko dźwięki o głośności do 35 dB.

Reakcją na długotrwałe i silne narażenie na hałas jest „szum w uszach” – dzwonienie w uszach, „szum w głowie”, który może przekształcić się w postępującą utratę słuchu. Jest charakterystyczna dla osób po 30. roku życia, z osłabionym organizmem, stresem, nadużywaniem alkoholu i paleniem papierosów. W najprostszym przypadku przyczyną szumu ucha lub utraty słuchu może być zatyczka woskowa w uchu, którą lekarz specjalista może łatwo usunąć (poprzez przepłukanie lub ekstrakcję). Jeśli stan zapalny nerw słuchowy- można to wyleczyć, również stosunkowo łatwo (lekami, akupunkturą). Hałas pulsujący jest przypadkiem trudniejszym do leczenia ( możliwe przyczyny: zwężenie naczyń krwionośnych na skutek miażdżycy lub nowotworów, a także podwichnięcie kręgów szyjnych).

Aby chronić Twój słuch:
Nie zwiększaj głośności w słuchawkach odtwarzacza, próbując zagłuszyć hałas zewnętrzny (w metrze lub na ulicy). Jednocześnie wzrasta również promieniowanie elektromagnetyczne docierające do mózgu z głośnika słuchawek;
w hałaśliwym miejscu, aby chronić słuch - używaj miękkich przeciwhałasowych zatyczek do uszu, wkładek dousznych lub słuchawek nagłownych (redukcja hałasu jest skuteczniejsza w wysokie częstotliwości dźwięk). Muszą być dopasowane indywidualnie do ucha. W warunki terenowe- używają też żarówek typu latarka (nie są dla każdego, ale są odpowiedniej wielkości). W sportach strzeleckich stosuje się indywidualnie formowane „aktywne zatyczki do uszu” z elektronicznym wypełnieniem, w tej samej cenie co telefon. Należy je przechowywać w opakowaniach. Lepiej wybrać zatyczki do uszu wykonane z hipoalergicznego polimeru, które mają dobry SNR (redukcja szumów) wynoszący 30 dB lub więcej. W przypadku nagłych zmian ciśnienia (w samolocie), aby je wyrównać i złagodzić ból, należy zastosować specjalne zatyczki do uszu z mikrootworami;
używaj w pomieszczeniach materiałów izolujących hałas, przyjaznych dla środowiska, aby zmniejszyć hałas;
Podczas nurkowania pod wodą, aby zapobiec pęknięciu błony bębenkowej, należy dmuchać w porę (przedmuchać uszy, trzymając za nos lub połykając). Bezpośrednio po nurkowaniu nie można wejść na pokład samolotu. Skacząc ze spadochronem, musisz także w odpowiednim czasie wyrównać ciśnienie, aby nie doznać barotraumy. Konsekwencje barotraumy: hałas i dzwonienie w uszach (subiektywne „szumy uszne”), utrata słuchu, ból ucha, nudności i zawroty głowy, a w ciężkich przypadkach utrata przytomności.
z zimnym i katarem, gdy nos jest zatkany i zatoki szczękowe niedopuszczalne są nagłe zmiany ciśnienia: nurkowanie (ciśnienie hydrostatyczne – 1 atmosfera na 10 metrów głębokości zanurzenia w wodzie, czyli: dwa – na dziesięć, trzy – na około 20 m itd.), skoki spadochronowe (0,01 atm. na 100 m wysokości, szybko rośnie wraz z przyspieszeniem).
// około siedem i pół milimetra barometru rtęciowego na każde sto metrów wysokości.
daj swoim uszom odpocząć od głośnego hałasu.

Techniki powszechnie stosowane w celu wyrównywania ciśnienia po obu stronach błony bębenkowej: połykanie, ziewanie, dmuchanie z zamkniętym nosem. Artylerzyści podczas strzelania otwierają usta lub zakrywają uszy dłońmi.

Najczęstsze przyczyny utraty słuchu: przedostawanie się wody do uszu, infekcje (w tym dróg oddechowych), urazy i nowotwory, tworzenie się czopa woskowiny i jego obrzęk w kontakcie z wodą, długotrwałe przebywanie w hałaśliwym otoczeniu, uraz ciśnieniowy spowodowany gwałtowną zmianą ciśnienia, zapalenie ucha ucho środkowe - zapalenie ucha środkowego (płyn nagromadzony za błoną bębenkową).

Choroby uszu leczony przez otolaryngologa.

W budynkach mieszkalnych maksymalny dopuszczalny poziom hałasu w mieszkaniu w decybelach w ciągu dnia wynosi 55 jednostek. Przekroczenie równoważnego poziomu hałasu w ciągu dnia jest dopuszczalne o nie więcej niż 5 decybeli.

Dlaczego normy dotyczące poziomu hałasu w pomieszczeniach mieszkalnych budynków mieszkalnych są określone przez prawo?

Udowodniono, że długotrwałe narażenie na hałas powyżej 100 dB prowadzi do utraty słuchu. Wyrażenia „głuchy na hałas”, „pęknięcie błon bębenkowych” nie są powszechnym banałem, jak wielu ludzi myśli, ale możliwym urazem.

Ustawodawca reguluje dopuszczalny poziom hałasu w mieszkaniu. Norma prawna ma pewne maksimum liczbowe, obowiązkowe do wykonania przez wszystkie osoby fizyczne, osoby prawne, urzędników i organizacje bez wyjątku. Aby uniknąć pokusy ignorowania wymogów prawa, za nieprzestrzeganie przepisów przewidziano poważną odpowiedzialność administracyjną, szczególnie w przypadku przedsiębiorstw.

Kwestię hałasu w lokalach mieszkalnych regulują:

  1. Konstytucja Federacji Rosyjskiej gwarantuje prawo do nienaruszalności domu.
  2. „Zasady korzystania z lokali mieszkalnych z dnia 21 stycznia 2006 roku” Paragraf 6 regulaminu nakazuje uwzględnienie interesów innych mieszkańców lokalu lub domu.
  3. Ustawa federalna nr 52 „O dobrostanie sanitarnym i epidemiologicznym ludności” zobowiązuje do przestrzegania przepisów, a nie podejmowania działań naruszających prawa innych obywateli do ochrony zdrowia i dogodne warunki siedlisko (w. 10).
  4. SanPiN 2.1.2.2645-10 „Wymagania sanitarno-epidemiologiczne dotyczące warunków życia w budynkach i lokalach mieszkalnych” reguluje poziom hałasu.

Aby lepiej wyobrazić sobie, czym jest hałas o głośności 40 decybeli, możesz porównać go z głośnością najpopularniejszych dźwięków w życiu codziennym:

Jak pokazują powyższe dane, w wielu przypadkach w środowisku człowieka występuje podwyższony poziom hałasu, który jest niebezpieczny dla zdrowia. Maksymalne dopuszczalne poziomy dźwięku w domu i wokół niego są również ograniczone.

Maksymalna dopuszczalna głośność dźwięku w budynkach mieszkalnych

Zgodnie z punktem 6.2.1 SanPiN 2.1.2.2645-10 przekroczenie normy hałasu w mieszkaniu w ciągu dnia jest dopuszczalne o 5 dB. Oznacza to, że jeśli w twoim regionie pora dnia od 7.00 do 23.00 jest wyznaczona jako dzienna, to poziom normatywny hałas w tym przedziale czasu nie powinien być wyższy niż (40 + 5) = 45 dB.

Maksymalny możliwy poziom hałas w ciągu dnia nie może przekraczać 55 decybeli (klauzula 3 art. 23 ustawy federalnej nr 52).

Jak wspomniano wcześniej, normy sanitarno-epidemiologiczne ustalają równoważny poziom hałasu w mieszkaniu. W nocy dopuszczalny poziom nie może przekraczać 30 dB. Negatywne konsekwencje dla zdrowia, nawet przy długotrwałym kontakcie z narządami słuchu, dźwięki nie będą tak głośne. Maksymalna możliwa głośność w nocy wynosi 45 dB.

Przekraczanie w nocy jest niedozwolone. Jeśli w Twoim regionie pora nocna zaczyna się na przykład o godzinie 22:00, a po porze nocnej w sąsiednim mieszkaniu nadal słuchasz ulubionych wykonawców przy natężeniu dźwięku wyraźnie nieprzekraczającym 45 dB, masz prawo żądać zmniejszenia głośności być zredukowanym.

Przekraczający równowartość i maksymalne poziomy poziom hałasu w obszarach mieszkalnych położonych od strony autostrad i linii kolejowych dopuszcza się na poziomie 10 dB.

Odchylenie od ustanowione przez prawo wartości optymalne głośność dźwięku jest niedopuszczalna.

Co zrobić, jeśli w mieszkaniu jest głośno? Obejrzyj wideo:

Sankcje za nieprzestrzeganie „Ustawy o milczeniu”

W swoim mieszkaniu możesz robić wszystko 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, o ile nie kwalifikuje się to jako działanie nielegalne.

Jeśli naruszysz prawa ustawowe sąsiedzi, wpuszczanie do swojego życia głośnego słuchania muzyki w nocy, hałaśliwe naprawy w weekendy, dokonywanie innych działań, które na podstawie norm ustawy o ciszy są kwalifikowane jako nielegalne, przepisy przewidują do 500 rubli (art. 6 ust. 4 kodeksu Wykroczeń Administracyjnych Federacji Rosyjskiej).

Osoby prawne zapłacą więcej - od 20 do 40 tysięcy rubli. W przypadku powtarzających się naruszeń kara jest podwajana. W przypadku systematycznych naruszeń będziesz musiał zapłacić do 2 płac minimalnych.

Zadawaj pytania w komentarzach do artykułu i uzyskaj odpowiedź eksperta