Čo sa stane, ak si neumyjete zuby? 24-hodinová stomatológia.

Stáva sa, že ste už išli spať a zrazu si spomeniete, že ste si zabudli umyť zuby. Ale vôbec sa vám nechce vstávať a vynechanie čistenia zubov, samozrejme, nebude koniec sveta. Čo sa však stane, ak si prestanete čistiť zuby navždy?

Následky môžu byť oveľa vážnejšie, ako sa na prvý pohľad zdá. Ústa sú miesto plné rastúcich baktérií. V skutočnosti jedno ústa obsahuje viac baktérií než sú ľudia na zemi.

Keď si čistíme zuby, zoškrabávame prebytočné baktérie, ako aj čiastočky jedla a zubný povlak. Keď ho nečistíme, všetko naberá na objeme. A náš imunitný systém preťaženia, neúspešne sa snažia zbaviť tohto „odpadu“.

Zubný povlak je film, ktorý pokrýva zuby a je tvorený zvyškami cukru. Produkuje kyselinu, ktorá požiera sklovinu. Kvôli tejto kyseline sa následne tvorí kaz. Nekontrolovaný povlak tiež vedie k zápalu ďasien, tmavnutiu zubov, hnisavý zápalústa a zápach z úst.

Keď počet baktérií začne rásť, zvyšuje sa riziko vzniku periodontálneho ochorenia, ktoré postihuje periodontálne tkanivo (parodontium), ktoré podporuje zuby. V dôsledku toho začnú vypadávať zuby. Mimochodom, toto je hlavná príčina straty zubov.

Naše ústa obsahujú dobré aj zlé baktérie, ale rodina stafylokokov je mimoriadne pohostinné prostredie. A ak si nečistíte zuby, tieto škodlivé baktérie sa môžu dostať cez vaše ďasná až do krvného obehu. V budúcnosti to môže viesť k ochoreniam srdca, astme, zápalu pľúc a endokarditíde – zápalu vnútornej výstelky srdca.

Okrem toho niekoľko kontroverzných štúdií tiež zistilo súvislosť medzi zlou ústnou hygienou a erektilnej dysfunkcie, ako aj demencia.

Každý vie, aké dôležité je každodenné čistenie zubov. Potreba udržiavať čisté zuby je spojená nielen s absenciou zápachu z úst a príjemným vzhľad, ale aj s udržiavaním zdravia ústnej dutiny.

Keď si človek zabudne umyť zuby, môže trpieť mnohými rôznymi chorobami a zubný kaz nie je zďaleka najnepríjemnejší z nich. Často si človek neumýva zuby len preto, že je unavený, lenivý a zdá sa, že sa nič nestane len raz. Potom sa to však opakuje a toto správanie sa stáva prirodzeným. Po prečítaní článku môžete zistiť, čo sa stane, ak si neumyjete zuby.

Je možné neumývať si zuby?

Stúpenci tohto názoru hovoria, že v minulosti neexistovali žiadne kefy a nite, ale to nezasahovalo do životov ľudí. A zápachu z úst vás nezbaví žiadna hygiena.

Zápach z úst sa objavuje v nasledujúcich prípadoch:

• prítomnosť kazu;
• gastrointestinálne poruchy.

Zubná pasta iba prekryje zápach bez ovplyvnenia príčiny a pocit sviežosti čoskoro zmizne. Takže človek musí sledovať kvalitu toho, čo zje.

Ak vám tento prístup nevyhovuje...

Keď sa rozhodnete, že si musíte pravidelne čistiť zuby, je dôležité vybrať si na to tie správne produkty. Najdôležitejší z nich je zubný, správna voľbačo vám umožní čistiť si zuby čo najšetrnejšie a najefektívnejšie.

Je lepšie vybrať umelý produkt, ktorý neumožňuje množenie baktérií a zároveň si zachováva svoj tvar.

Pri výbere zubára niekedy potrebujete pomôcť. Po štúdiu individuálnych charakteristíkústnej dutiny pacienta, predpíše mu lekár vhodný prostriedok. To je relevantné pre tých, ktorí chcú dosiahnuť biele zuby pomocou zubnej pasty. Zosvetľuje zuby, ale poškodzuje aj sklovinu.

Video – Koľkokrát denne by ste si mali čistiť zuby?

Zubná starostlivosť

Akékoľvek zuby, dokonca aj tie najzdravšie, potrebujú neustála starostlivosť. A o zuby sa treba starať určité pravidlá. Nie je to také ťažké – čistite si zuby každý deň zubnou pastou a vhodnou kefkou, ráno aj večer.

Najlepšie je vybrať mierne konkávne alebo kužeľovité kefy, ktoré majú mäkkú alebo strednú tvrdosť. Zubná pasta sa vyberá na základe prítomnosti alebo neprítomnosti lézií na zuboch a ďasnách. Obyčajné cestoviny umožňuje iba čistenie zubov, ošetrenie a profylaxiu ošetruje a zabraňuje rôzne problémy a prítomnosť v paste minerály hovorí o jeho účinnosti proti zápalom ďasien a prítomnosti zubného povlaku. Na prevenciu kazu pasty s vysoký obsah fluór

Po jedle je dobré použiť zubnú kefku, ktorá sa nazýva aj „niť“. Táto metóda čistenia vám umožňuje zbaviť sa kúskov jedla medzi zubami. Môžete si kúpiť aj špeciálny zubná niť, ktorý pomáha predchádzať zubnému kazu. Sú síce drahšie ako zvyčajne, no efekt stojí za to.

Dôležité! Správna aplikáciaŠpáradlá vám tiež umožňujú zbaviť sa zvyškov jedla medzi zubami.

V prevencii ochorenia parodontu sa využíva posilňujúca masáž ďasien. K tomu použite hydromasážne prístroje alebo irigátory, ktoré sú dostupné v každej lekárni. Irigátor zlepšuje krvný obeh v ďasnách a zabraňuje tvorbe kameňov v ďasnách. Medzizubné stimulátory vyrobené z gumy a plastu vykazujú podobný účinok, hoci väčšina ľudí o takýchto zariadeniach ešte nevie.

Výplachy sa často používajú pri prevencii ochorení ústnej dutiny. Zbavia sa zatuchnutého zápachu a zabránia tvorbe plaku.

závery

Napriek mnohým názorom na potrebu čistenia zubov sa odborníci a väčšina ľudí zhodujú na jednom: umývanie zubov je nevyhnutné, aby ste sa vyhli mnohým problémom. Zdravotné problémy často nesúvisia znížená imunita, ale jednoducho preto, že je človek lenivý umývať si zuby.

Niečo na zapamätanie: čistenie zubov je dobré a dobrý zvyk. Okrem pravidelného čistenia zubov by ste mali aspoň raz ročne navštíviť zubára kvôli preventívnej údržbe.

Od detstva každého z nás učili rodičia čistiť si zuby ráno a večer. V staroveku ľudia nevedeli, čo to je Zubná kefka, zubná pasta. Na ošetrenie a plombovanie zubov sa tiež neobrátili pre ich nedostupnosť. Málokedy sa sami seba pýtame: čo sa stane, ak si neumyjeme zuby? To znamená, že vôbec nie čisté? Aký bude ich stav po nejakom čase?

Napriek absencii čistiacich prostriedkov, balzamov a výplachov na zuby v minulých storočiach sa ľudia starali o ich stav.

Pozor! Naši predkovia používali na čistenie zubov drvené sušené bylinky zmiešané s kriedou alebo dreveným uhlím. Na vyplachovanie úst sa používali odvary z harmančeka, dubová kôra, propolisová tinktúra. Namiesto zubnej kefky sa okolo prsta omotal kúsok látky, ktorý sa pohyboval po zuboch a ďasnách. Dámy z vyššej spoločnosti žuvali živicu zo stromov, kôru stromov a mätové pastilky, aby si osviežili dych a vyčistili si zuby po jedle.

Zapnuté tento obrázok prezentované sú primitívna zubná kefka, ktorá bola vyrobená z palice a špeciálnej trávy, ako aj zubná metla - drevená palica s chumáčom štetín.

Chcete nahradiť zubnú pastu mrkvou, jablkami a dubovou kôrou? Na úplné odstránenie plaku to nestačí a kyselina a glukóza z týchto produktov len pridajú problémy v ústnej dutine.

Aké sú riziká neumývania zubov?

Zanedbanie čistenia zubov môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Je to spojené s nebezpečné faktory, ktorého prejav vyvolávame, ak nedbáme na ústnu hygienu. Ide o tieto faktory:

1. Plak – zvyšky potravy uviaznuté v zuboch sú živnou pôdou pre choroboplodné zárodky a baktérie, ktoré postupne vedú k vzniku kazu, bolesti zubov a iných problémov v ústnej dutine.
2. Zubný kameň – plak sa postupne mení na pretrvávajúci nános, ktorý je možné odstrániť iba v ambulancii zubného lekára.
3. Zápach z úst - zvyšky jedla postupne hnijú a rozkladajú sa, uvoľňujú nepríjemné hnilobný zápach. Táto negatívna vlastnosť sťažuje ľudskú komunikáciu. Dýchajte na kolegu resp milovaný vydávať smrad znamená prejavovať neúctu k účastníkovi rozhovoru. To ho podvedome núti držať sa od vás ďalej.
4. Zápal ďasien, periodontálne ochorenie – vážna chorobačo vedie k vypadávaniu zubov, krvácaniu ďasien, kyslý zápach z úst. Potrebuje medikamentózna liečba alebo chirurgická intervencia, hrozí strata zubov.
5. Zubný kaz – v procese vystavenia povlaku, kyselinám a glukóze dochádza k deštrukcii zubnej skloviny, vzniku kazu, sprevádzanému bolesťou zubov. Zub sa môže poškodiť a vyžaduje si pomoc zubára.

Nedostatočná ústna hygiena vedie k tvorbe zubného povlaku, jeho premene na zubný kameň, zápalom ďasien a vzniku kazu, všetky tieto procesy sú sprevádzané nepríjemný zápach z úst.

Ak nemáte po ruke zubnú kefku a pastu

Ak sa ocitnete v podmienkach, kde nie je príležitosť využiť výhody civilizácie vo forme zubnej pasty a kefiek, na záchranu prídu ľudové prostriedky.

Dôležité! etnovedaúspešne používa niekoľko osvedčených kompozícií na čistenie zubov, osvieženie úst a zmiernenie bolesti zubov.

• Popol z banánovej šupky (obsahuje fluorid) – 3 polievkové lyžice;
• Morská soľ - 0,5 lyžičky;
• Živica zo sušených stromov - 0,5 lyžičky.

Pridať olivový olej kým sa nevytvorí pasta, zmes dobre rozotrite. Čistite si zuby výslednou zmesou dvakrát denne pomocou zubnej kefky alebo len prstom.

Pozor! Prášok z mletého a zmiešaného harmančeka, kurkumy, korenia, klinčekov, tymiánu, užívaný v rovnakých množstvách, tiež dobre čistí a posilňuje zubná sklovina. Po jeho použití je potrebné vypláchnuť ústa odvarom z dubovej kôry, mäty, tymiánu alebo soľného roztoku.

Od detstva nás učili, že zuby si treba čistiť dvakrát denne – ráno a večer. Človeku, ktorému záleží na svojom zdraví, môže myšlienka na to, čo sa stane, ak si neumyje zuby, napadnúť len hypoteticky. Kedysi však nebolo po zubných kefkách a pastách ani stopy. Ako ľudia dodržiavali ústnu hygienu? Ako ste sa zbavili zubného povlaku a zápachu? Aké sú dôsledky pre človeka nedostatočnej starostlivosti o zuby?

Ako si starí ľudia čistili zuby?

Existuje hypotéza, že starovekí ľudia používali živicu a včelí vosk ktorý žuval. O niečo neskôr, v staroveký Egypt začala čistiť ústnu dutinu pomocou ďalšie položky. Písomné dôkazy z tých čias spomínajú predchodcu modernej zubnej kefky. Bola to palica vyrezaná z dreva miswak. Starí Egypťania žuvali jeho koniec, čím dosiahli vytvorenie akejsi kefy na konci. Táto položka bola vhodná na čistenie zvyškov jedla uviaznutých v medzizubnom priestore.

Zmes:

Použil sa ďalší recept:

• drvené vetvičky kadidla
• myrha,
• mastichový strom,
• rozdrvený baraní roh.

Nevýhodou týchto čistiacich prostriedkov bolo, že boli príliš abrazívne, čo viedlo k rednutiu a poškodeniu zubnej skloviny.

IN Staroveká India povrch zuba očistené popolom zo spálených rohov a kopýt dobytka a vnútorný povrch líca a jazyk sa škrabali špeciálne opracovanými škrabkami. V tých časoch používali aj špáradlá. Starí Rimania, Gréci a stredomorské národy ako prví začali liečiť a odstraňovať zuby. Odstraňovanie sa vykonávalo špeciálnym oloveným nástrojom a na dezinfekciu ústnej dutiny sa používal výplach vínom a morskou vodou.

Ústna hygiena v stredoveku a neskôr

V dejinách ľudstva bolo aj obdobie, keď krásne a zdravé zuby považovali za nevkus a dôkaz nízkeho pôvodu. Aristokratická šľachta Stredoveká Európa Bežne si odpílila celý rad zubov a zanechala malé „pahýly“ a bola hrdá na svoj bezzubý úsmev.

V 17. storočí sa veľký cár Peter Veľký začal zaujímať o stav zubov svojich poddaných a nariadil bojarom, aby si utierali zuby vlhkou handričkou, žuvali kriedu a drevené uhlie a po jedle používali špáradlá. V 18. storočí bol v Anglicku vynájdený zubný prášok, ktorý sa najviac približoval modernému zubnému prášku. Pripravoval sa z mydlových hoblín, drvenej kriedy a mätového extraktu.

Takýto výrobok bol výsadou vyšších vrstiev spoločnosti, rovnako ako zubná kefka, ktorá bola vyrobená z kostenej rúčky a bravčových štetín. Chudobní ľudia si po starom vystačili s popolom a drveným dreveným uhlím, ktoré si nanášali na zuby vlastnými prstami.

V 19. storočí sa borax začal používať na starostlivosť o ústnu dutinu. pepermintový olej a glycerín. Na ich základe vyrobili rovnaký sypký zubný prášok, ktorý nebolo príliš vhodné používať. Ale prvá zubná pasta sa objavila na konci 19. storočia, začala ju vyrábať známa firma „Colgate“, balila ju v r. sklenené nádoby. Prvé tuby s pastou sa objavili od rovnakého výrobcu v roku 1896.

Čo sa stane, ak si neumyjete zuby vôbec?

Pozoruhodný príklad toho, čo sa stane, ak si neumyjete zuby, ukázal veľký čínsky vodca Mao Ce-tung, ktorý vládol v 20. Svoje zvláštne rozhodnutie zdôvodnil tým, že v prírode nie je bežné, aby sa o zuby staral nejaký tvor, no tesáky zvierat sú vždy biele a zdravé.

Veľký Mao zrejme zabudol na rozdiel v zložení zubnej skloviny a stravy medzi zvieratami a ľuďmi. Jeho okolie sa neodvážilo vodcovi namietať a výsledok na seba nenechal dlho čakať. Najprv sa vodcov úsmev stal žltozubým, potom jeho zuby úplne zozelenali a z úst mu vychádzal nepríjemný zápach.

Ak systematizujeme procesy, ktoré vznikajú v dôsledku nedostatočnej hygieny v ústnej dutine, môžeme hovoriť o nasledujúcich negatívnych dôsledkoch:

Ak si zuby čistíte zriedka alebo vôbec, zhoršia sa. Samozrejme, človek sa nenarodil so zubnou kefkou v rukách a žuvanie mrkvy či tvrdého jablka sa hodí dodnes, no stali sme sa oveľa sladšími a nezdravšími. A to znamená efektívnosť prirodzené čistenie zuby dnes môžu byť napadnuté. Nie nadarmo zubári tvrdošijne trvajú na potrebe používať zubnú pastu a kefku, niť a oplachy dvakrát denne: nebezpečenstvá, ktorým sa vystavujeme vlastné zdravie, zanedbávanie čistenia zubov je veľmi vážne...

Nebezpečenstvo č.1 – zubný povlak

Už niekoľko hodín po čistení zubov sa na povrchu zubov vytvorí povlak vo forme filmu zvyškov jedla a baktérií. Každé jedlo je ďalším zdrojom tvorby plaku. Ako sa zubný povlak vyvíja, vytvára podmienky na osídlenie povrchu zuba a medzizubného priestoru baktériami, ktoré môžu spôsobiť kaz.

Nebezpečenstvo č.2 – zápach z úst

Podľa zubných lekárov však kaz nie je hlavným problémom ústnej hygieny. Podľa niektorých špecializovaných publikácií je najčastejším príznakom patologické procesy v ústach - krvácanie ďasien pri čistení zubov. Nadmerne premnožené baktérie spôsobujú zápal tkaniva ústna dutina, a to sa zase stáva dôvodom zlý zápach z úst. A čo je vážnejšie, je zápal ďasien.

Nebezpečenstvo č.3 – zubný kameň

Tretie miesto medzi nebezpečenstvami pre zuby zaberá takzvaný zubný kameň – stvrdnutý plak vytvorený na mieste plaku a pozostávajúci zo zvyškov potravy, baktérií, odumretých buniek, fosforu, železa a vápenatých solí. Zápach z úst môže tiež naznačovať existenciu kameňov na zuboch, a tu sú pasty a kefy bezmocné - iba profesionálne čistenie v ambulancii zubného lekára.

Nebezpečenstvo č.4 - paradentóza

Súhrn všetkých doterajších nebezpečenstiev od plaku a zápachu až po zápal parodontu (tkanivá obklopujúce a držiace zub v kosti, vrátane ďasna) môže viesť k vzniku takého nepríjemného ochorenia, akým je paradentóza. Krvácanie a zápaly ďasien, patologická pohyblivosť zubov, hnisavý výtok z parodontálnych vreciek, zápach z úst - príznaky ochorenia. A liečba tu bude vyžadovať chirurgickú liečbu.

Nebezpečenstvo č.5 – komplexy

Neustály pocit nečistoty v ústach, zápach, sivá resp žltý plak na zuboch môže otráviť život každého. Môžete sa naučiť usmievať sa v kútikoch pier, ale nebudete môcť hovoriť bez dýchania... Zhoršenie vzťahov s ostatnými môže dobre vytvárať bolestivé komplexy, ktoré ovplyvnia zmeny charakteru nie k lepšiemu.

Zubná kefka a pasta sú teda stále primárnymi zbraňami v každodennom boji o krásny úsmev.