Ako si vybieliť zuby sami. Jednoduchý recept na čistenie zubov zo sódy bikarbóny na bielenie zubov

Snehobiele rovné zuby sú kľúčom ku krásnemu úsmevu. Biela farba zubnej skloviny je z veľkej časti spôsobená genetickou predispozíciou. Môžete ich však zosvetliť rôznymi spôsobmi.

Je možné vybieliť si zuby doma, svojpomocne?

Len málo ľudí vie, že najsilnejší smalt má mierne žltkastý odtieň. Ľudia však radi bielia zuby, aby dosiahli atraktívny úsmev. Dá sa to urobiť doma, pretože nie každý si môže dovoliť profesionálne bieliace služby a mnohí sa obávajú poškodenia skloviny návštevou zubára.

Účinok domáce bielenie nie také zrejmé ako potom profesionálne čistenie, ale je to lacné a bezpečné. Hlavnou vecou v tomto postupe nie je poškodiť zuby, preto by ste mali prísne dodržiavať pravidlá bielenia.

Účelom tohto postupu je zmeniť povrch zuba pomocou určitých prostriedkov. Veľa závisí od štruktúry zubov, štruktúry skloviny a prirodzenej pôvodnej farby, všetky tieto faktory treba brať do úvahy, aby nedošlo k nežiaducemu výsledku vo forme škvŕn rôznych farieb na povrchu.

Predtým, ako odpoviete na otázku, ako bieliť zuby, mali by ste sa oboznámiť s kontraindikáciami tohto postupu:

  1. Slabá sklovina;
  2. Zvýšená abrázia;
  3. Prítomnosť trhlín v zuboch;
  4. Povrchové chyby;
  5. Zvýšená citlivosť;
  6. Obdobie tehotenstva a laktácie.

Existuje veľa možností na bielenie zubov doma, ale najbežnejšie sú tieto:

  • špeciálna pasta alebo gél;
  • Použitie sódy;
  • Peroxid vodíka;
  • citrón;
  • Aktívne uhlie;
  • Špeciálne.

Pred rozhodnutím, ako rýchlo vybieliť zuby, musíte zvážiť klady a zápory. Ak je rozhodnutie pozitívne, mali by sa minimalizovať všetky možné negatívne dôsledky.


Aplikácia sódy

Predtým, ako zistíte, ako bieliť zuby sódou, musíte sa rozhodnúť o výhodách a nebezpečenstvách tejto metódy. Táto možnosť je najoptimálnejšia a najjednoduchšia, produkt je k dispozícii v domácnosti každej ženy v domácnosti, takže sa možno vyhnúť zbytočným nákladom na postup. A výsledok je úžasný, už po prvej aplikácii je sklovina o niekoľko tónov svetlejšia.

Tento postup je možné vykonať niekoľkými spôsobmi:

  1. Navlhčite kúsok gázy vodou, ponorte ju do sódy bikarbóny a pretrite si ňou zuby. Nechajte niekoľko minút pôsobiť, potom si vypláchnite ústa.
  2. Zahustiť roztok sódy(pripravenosť sa zisťuje v momente, keď sa sóda už nerozpúšťa vo vode). Do pripraveného roztoku ponorte zubnú kefku a vyčistite si zuby.

Nepríjemnej pachuti sa dá vyhnúť zmiešaním sódy bikarbóny so zubnou pastou. Abrazívne častice tohto produktu majú vynikajúce čistiace vlastnosti, odstraňujú hlbokú vrstvu nečistôt.

Táto metóda sa neodporúča používať viac ako raz týždenne, pretože časté používanie látky môže poškodiť zubná sklovina, vyvolať zvýšenú citlivosť. To zase zvýši riziko zubného kazu.

Nevýhody tejto metódy zahŕňajú skutočnosť, že účinok netrvá dlho. Jedlá sóda vám umožní poskytnúť povrchnú starostlivosť a po týždni alebo dvoch bude potrebné zuby znova vybieliť. Farbu ovplyvňujú rôzne faktory: fajčenie, farbenie nápojov, pitie kávy.

Sóda môže spôsobiť krvácanie ďasien, vyrážky okolo úst a alergie, podráždenie slizníc a zvýšenú citlivosť na studené a teplé jedlá. Preto musíte byť pri vykonávaní postupu mimoriadne opatrní a nenechať sa uniesť.

Sóda sa používa nielen v čistej forme, môže byť kombinovaný s citrónovou šťavou, zmiešaný s peroxidom vodíka, ale tento postup je povolený nie viac ako raz za dva týždne.

Aktívne uhlie

Postup pri bielení zubov aktívnym uhlím je pomerne jednoduchý. Ide o vynikajúcu metódu domáceho bielenia, ktorá má minimálne riziká. Aj keď sa uhlie dostane do tráviaci trakt V porovnaní s inými metódami nehrozí žiadne nebezpečenstvo.

Uhlie má dobré vlastnosti, ktoré sú už dlho známe. Túto metódu používali babičky, na čistenie používali drevený popol. Potierali si ním zuby alebo jednoducho žuvali jednotlivé kúsky uhlia tak, že vyčistili celý povrch chrupu.

Táto metóda má dokonca vedecké vysvetlenie – drevené uhlie obsahuje silnú abrazívnu látku, hydroxid draselný, ktorý jemne čistí zubný povlak a odstraňuje škvrny na zuboch, čím zabraňuje ich opätovnému objaveniu.


Zuby sa čistia drveným dreveným uhlím, ktoré sa používa ako zubný prášok. Namočte kefu do týchto častíc a vyčistite ako obvykle. Neodporúča sa silno tlačiť, inak môžete poškodiť sklovinu.

Ďalším jednoduchým spôsobom očisty je dôkladne požuť 2-3 tablety a potom si ústa dôkladne vypláchnuť vodou. Ak chcete odstrániť čierne čiastočky uviaznuté medzi zubami, vyčistite ich znova zubnou pastou.

Drevené uhlie má tiež adsorpčný účinok, odstraňuje všetko škodlivé látky, toxíny, ktoré negatívne ovplyvňujú sklovinu, ničia ju a spôsobujú škvrny. Túto metódu nemožno používať často, aby nedošlo k poškodeniu skloviny.

Kontraindikácie použitia tejto metódy sú poškodenie povrchu zubov, praskliny, kazy. Drevené uhlie je celkom účinné na bielenie, ale výsledky netrvajú dlho.

Používame peroxid vodíka

Pred vyriešením problému, ako bieliť zuby peroxidom vodíka, stojí za to oboznámiť sa s preventívnymi opatreniami. Peroxid vodíka je populárny prostriedok na bielenie zubnej skloviny, je súčasťou bieliacich produktov a umožňuje zmeniť farbu o niekoľko tónov. Možno použiť aj doma.

Koncentrácia produktu používaného v zubnom lekárstve je 30 percent. Zároveň sú pred jej účinkami starostlivo chránené ďasná a mäkké tkanivá ústnej dutiny.

Procedúru môže vykonávať iba kvalifikovaný zubár, ktorý vykonáva predbežnú remineralizáciu zubov pomocou špeciálneho zloženia. To pomáha predchádzať vymývaniu hydroxyapatitu zo skloviny.


Prirodzene, doma je možné použiť iba 3-percentný roztok. Existuje veľa receptov na čistenie a bielenie pomocou peroxidu vodíka, ale najobľúbenejšia je nasledujúca metóda:

  • Vatový tampón sa navlhčí roztokom a aplikuje sa na problematický povrch zuba. Po niekoľkých minútach si vypláchnite ústa vodou.

Deje sa chemická reakcia, vďaka čomu sa povrch čistí. Ale keďže peroxid je karcinogén, musíte sa uistiť, že sa vám nedostane na ďasná alebo do žalúdka. Neodporúča sa používať tento liek dlhšie ako jeden mesiac, procedúry sa vykonávajú raz týždenne. Medzi bielením by ste si určite mali dať pauzu až 3 mesiace.

Ak sa vyskytnú nepríjemné pocity (pálenie, bolesť), postup by sa mal okamžite zastaviť. Prípravok nepoužívajte pri problémoch s ústnou dutinou – vredy, rany či iné poškodenia, ako aj pri neliečených kazoch a paradentóze. V niektorých prípadoch začne kompozícia peniť na zuboch, je to normálna reakcia, nemali by ste sa znepokojovať.

Bieliace pásiky

Táto metóda bielenia zubov si získava na popularite vďaka svojej obľube v v sociálnych sieťach. Môžete to urobiť sami doma, použitie pásikov je veľmi jednoduché a cenovo dostupné.

Môžete si ich kúpiť v lekárni. Každý pásik je určený na jednorazové použitie. Opatrne sa nalepí na zuby a nechá sa pôsobiť pol hodiny. Aby ste dosiahli trvalý výsledok, kurz bielenia trvá dva týždne. Po dokončení procedúr sa sklovina stáva výrazne belšou.


Jedinou nevýhodou tejto metódy je, že pri vystavení je krátkodobá vonkajšie faktory. Pre človeka, ktorý fajčí a neustále pije kávu, nemá zmysel míňať peniaze na takéto bielenie. Okrem toho sú prúžky často voľne fixované, čo vedie k nerovnomernému bieleniu.

Profesionálne bielenie u zubára

Professional sa vyrába v dvoch fázach. Prvý je u zubára, druhý je doma, výsledok je konsolidovaný. Kompetentne vykonaný postup vám umožňuje udržiavať príjemné svetlá farba zubná sklovina.

Na zubnej ambulancii môžu byť pacientovi ponúknuté dve možnosti bielenia:

  1. Najprv sa vykoná odstránenie plaku. Potom sa pomocou určitých chemikálií spustí reakcia.
  2. Bielenie sa vykonáva pomocou špeciálnych zariadení - lámp, laserov.

Najčastejšie sa používa prvá možnosť. Druhá metóda je drahšia, pre pacienta aj pre kliniku. Ale z hľadiska účinnosti je lepšia ako chemická metóda, ktorá vám umožňuje zosvetliť zubnú sklovinu o niekoľko tónov. Bieliaci kurz obsahuje až tri procedúry v závislosti od požadovaného výsledku a ďalších faktorov.


Výsledky sa konsolidujú doma. Toto je dôležitá etapa, ktorá vám umožňuje udržať biele zuby po dlhú dobu. Zubár predpisuje slabé chemické zlúčeniny a vyrába sa špeciálny „chránič úst“ - chránič úst. Mal by sa nosiť v noci.

Dôležité je používať chrániče zubov, ktoré sú vytvorené podľa individuálnych parametrov, ktoré zabezpečuje lekár. V lekárni si môžete kúpiť aj hotové chrániče úst, ktoré obsahujú bieliacu kompozíciu. Ich použitie je však nežiaduce, pretože je potrebné, aby tesne zakrývali chrup.

Fáza konsolidácie trvá 5-10 dní. Potom môžete výsledok udržiavať každých šesť mesiacov nosením chrániča úst na jednu noc. Tento postup sa nazýva bielenie. Účinnosť tejto metódy je vysoká, spravidla nie je potrebné opakovať postup. Príjemná farba zostáva dlho bez bielenia.

Existuje ďalší účinný a obľúbený spôsob čistenia a bielenia zubnej skloviny. Robí sa to aj v ordinácii zubára. Táto metóda umožňuje odstrániť tvrdohlavý povlak na ťažko dostupných miestach, ktoré sa nedajú vyčistiť bežnými metódami.

Používa sa pieskovací stroj, pomocou ktorého je smalt vystavený silnému prúdu vzduchu v kombinácii s vodou a sódou. Dochádza nielen k čisteniu, ale aj k lešteniu skloviny. Nie je možné vykonať tento postup doma, jeho cena je pomerne vysoká.


Niekedy treba tvoriť dokonalý úsmev Na fotke. V tomto prípade na pomoc prídešpeciálny program, ktorý umožňuje vykonávať kozmetické úpravy obrázkov - Photoshop. Postačí akákoľvek verzia tohto programu.

Materiál o tom, ako bieliť zuby vo Photoshope, si môžete preštudovať na akejkoľvek webovej stránke venovanej práci s týmto programom. Použitie špeciálnych nastavení môže zlepšiť obraz, pretože väčšina ľudí nemá rada svoje fotografie práve pre ich škaredý úsmev.

Tajomstvom je využiť požadovanú farbu zubov pomocou radu nástrojov s názvom Lightening. Existuje možnosť vytvorenia vrstvy úprav, ktorá tiež vyrieši problém. Je vytvorená z funkcie Hue/Saturation a umožňuje znížiť intenzitu žltého odtieňa.

Predtým, ako začnete pracovať na obrázku, mali by ste zväčšiť požadovanú oblasť, aby boli viditeľné všetky nuansy a detaily, ktoré uniknú oku v obvyklom formáte. Potom sa opatrne nanesie maska, na ktorej sa už pracuje.

Ako si udržať biele zuby po dlhú dobu

Udržujte prirodzené biela farba zubná sklovina je možná, ak sa vykonáva pravidelná preventívna údržba. Ak to chcete urobiť, mali by ste pravidelne navštevovať zubára profesionálny servis zuby, dôsledne dodržiavať ústnu hygienu.

Prestať fajčiť je veľmi dôležité, pretože nikotín je primárnou príčinou vzniku nepríjemného žltého plaku. V prípade potreby by ste mali znížiť spotrebu silného čaju a kávy.

Existuje veľa potravín, ktoré spôsobujú zafarbenie zubnej skloviny. Patria sem sladkosti a sýtené nápoje s vysoký obsah farbiace zlúčeniny, šťavy - granátové jablko, pomaranč, bobule.

Nebezpečenstvo predstavuje aj víno, a to nielen červené, ako sa bežne myslí, ale aj biele. Obsahuje vysoký obsah trieslovín, ktoré dodávajú sklovine žltkastý odtieň. Omáčky a koreniny, ktoré sa konzumujú v nadmernom množstve, zvyšujú riziko žltnutia zubov. To zahŕňa paradajkový kečup a kari, ocot a rôzne omáčky na báze majonézy a kyslej smotany.


Mnoho ľudí verí, že po zjedení farbiacich produktov si stačí jednoducho vypláchnuť ústa alebo vyčistiť zuby. V skutočnosti je to nesprávny názor. Po vystavení zubov účinným látkam sa sklovina stáva zraniteľnou, preto sa neodporúča okamžite ju čistiť. Je lepšie držať vodu v ústach.

Sliny chránia sklovinu pred poškodením a spoločnosti vyrábajúce žuvačky používajú propagandu, že žuvanie zvyšuje produkciu slín. Nie je to však také užitočné, ako sa zdá, elastické pásy obsahujú škodlivé zložky, preto sa neodporúča používať ich neustále.

Po bielení by ste sa mali chvíľu vyhýbať konzumácii farbiacich prípravkov. A aby sa zabránilo vzhľadu žltý plak Všetky farebné nápoje by sa mali konzumovať cez slamku. Tieto jednoduché pravidlá umožnia, aby váš úsmev zostal vždy oslnivo krásny!


Užitočný článok? Pridať do záložiek!

Hladké a silné zuby je pýchou každého človeka. Prostredníctvom snehobielych a teplých úsmevov nadväzujeme nové známosti, povzbudzujeme sa ku komunikácii, stávame sa sebavedomejšími a bystrejšími. Vďaka tejto otvorenosti sa mení obraz samotného života: stávame sa úspešnejšími, dosahujeme svoje ciele, či už z hľadiska kariéry alebo osobný život dobýjame svoje vlastné šťastie. A aby nám šťastie neutieklo, musíme sledovať zdravie našich zubov. Včas kontaktovať zubára, predchádzať alebo liečiť vznikajúce ochorenia, udržiavať prirodzenú belosť atď. Ale spravidla sa pre nedostatok peňazí väčšina z nás zastaví len pri ošetrení zubného kazu, sen o žiarivom a krásnom úsmeve ustupuje do pozadia. Nemali by ste však zúfať, pretože sme pre vás pripravili zaujímavý článok, ktorý vám povie o 10 spôsoboch, ako efektívne vybieliť zuby doma pomocou osvedčených ľudových prostriedkov rýchlo a bez poškodenia skloviny. Všetky sú bezpečné, neovplyvnia nepriaznivo vašu citlivú sklovinu, naopak, postupne ju zosvetlia a dodajú jej upravený vzhľad a nespôsobia nepohodlie. Ak chcete vedieť viac, zostaňte s nami.

Základné pravidlá pre bielenie zubov

Otázka snehobiele zuby bolestivé pre teba? Vyskúšali ste už veľa metód bielenia doma, no výsledky vás neprekvapili? Potom sa spolu pustite do tohto dôležitého procesu, ale najprv sa zoznámime so základnými pravidlami samosvetelenia bez ujmy:

  1. Ak sa rozhodnete pre zúfalý krok odstránenia problému žltých zubov svojpomocne, navštívte pred zákrokom svojho zubára. Nie je múdre podniknúť akékoľvek kroky, keď v ústach postupuje kaz alebo ochorenie ďasien.
  2. Je dôležité vedieť, že ľudové zosvetľovacie prostriedky, ktoré si vyberiete, by v žiadnom prípade nemali ovplyvniť sliznicu úst, ďasien a jazyka. To môže spôsobiť poškodenie, spôsobiť popáleniny a rôzne typy lézií.
  3. Dávajte pozor, ako si zosvetľujete zuby a ako často. Predsa od veľkej túžby dostať do seba snehobiely úsmev čo najskôr Môžete to naozaj prehnať a ublížiť si. Okrem toho nie je vhodné súčasne používať niekoľko ľudových prostriedkov na zlepšenie a urýchlenie bieliaceho účinku. Všetko má svoj čas, ako sa hovorí.
  4. Vaša dôvera je vložená do farmaceutických produktov, potom sa pred kúpou poraďte so svojím zubným lekárom alebo lekárnikom. Zvážte všetky pre a proti a až potom otvorte peňaženku. V opačnom prípade vám vyhodené peniaze neprinesú ani pokoj, ani viditeľné výsledky.
  5. Keď sa uchýlite k špeciálnym bieliacim pastám, mali by ste si pozorne preštudovať návod na ich použitie. zvyčajne podobné prostriedky Na zosvetlenie zubov sa používajú nie viac ako raz týždenne. V nezastaviteľnom preteku o snehobiely úsmev by ste nemali zabúdať ani na používanie posilňujúcich či regeneračných pást.
  6. Po úspešnom zákroku sa treba mať stále na pozore, či nie je oslnivá farba. Je vhodné prestať fajčiť, pretože cigaretový dym sa skutočne zahryzáva do skloviny a neradno sa odstraňovať. Bielosť vašich zubov negatívne ovplyvňuje aj silný čierny čaj, káva a rôzne potravinárske farbivá.
  7. Pamätajte, že akonáhle zosvetlíte svoju sklovinu, musíte neustále sledovať jej vzhľad. Snehovobiely efekt časom vybledne, ak k nemu nepriložíte ruku.

Ako bieliť zuby sódou

Ak si neviete vybieliť zuby doma bez ujmy vlastné zdravie, potom zvážte rokmi overenú možnosť sódy bikarbóny. Ľudia používajú tento liek už dlho, takže ľudia o ňom vedia z prvej ruky pozitívne vlastnosti Prínosom tejto látky je schopnosť obnoviť snehobielu farbu úsmevu a posilniť sklovinu. Samozrejme, ako pri všetkých zosvetľovacích postupoch, spolu s výhodami existujú aj nevýhody. V tomto prípade je možné naraziť na citlivosť vašich zubov, ak sa príliš často uchyľujete k tejto metóde čistenia žltého plaku. Sóda je vo svojom zložení abrazívna látka, preto pri neopatrnom používaní môže poškodiť povrch skloviny, vytvárať drobné praskliny a škrabance. Vyhnúť sa podobné problémy, do pasty je potrebné pridať sódu, aby sa zjemnili jej vlastnosti pri fyzickom náraze. Nemiešajte v nádobe veľké množstvo sódu s pastou a používajte podľa návodu, len veľmi jemne a opatrne. Pozitívna stránka tento proces je, že ak sa zmes dostane do úst alebo žalúdka, nie negatívne dôsledky nespôsobí to žiadne problémy, buďte si istí.

Aby efekt splnil všetky vaše očakávania, mali by ste zmiešať sódu s peroxidom vodíka, jemnou kuchynskou soľou a citrónovou šťavou. Zmiešajte všetky ingrediencie v rovnakých množstvách a mierne zrieďte vodou, miešajte, aby ste získali konzistenciu podobnú kaši. Potom naneste zmes na kefku a opatrne prejdite po žltom povrchu zubov. Nechajte pôsobiť 15 minút a potom si ústa vypláchnite vodou alebo roztokom peroxidu. Hodinu nejedzte kyslé jedlá. Tento postup by sa nemal používať viac ako raz za mesiac.

Ako bieliť zuby aktívnym uhlím

Aby ste dosiahli požadovaný výsledok bielenia zubov svojpomocne, odporúčame zvážiť metódu s použitím aktívneho uhlia. Určite si teraz niektorí z vás pomyslia, že obnoviť poriadok v ústach pomocou tejto čiernej látky je jednoducho nereálne. Ale nie, mýlite sa, pretože naši predkovia sa dokonca uchýlili k tejto metóde čistenia bez dnes obľúbenej zubnej pasty. V tých dávnych dobách ho nahradil obyčajný drevený popol, ktorý sa zmiešal s malým množstvom vody a hneď po dôkladnom premiešaní vznikol hygienické postupy a spolu s tým aj prevencia všetkých chorôb ústnej dutiny. Ľudia, ktorí držali krok s modernosťou, začali používať namiesto dreveného popola Aktívne uhlie aby ste dosiahli želaný zázračný výsledok. Ak aj vy chcete svojim zažltnutým zubom vrátiť ich prirodzenú belosť a svieži dych, využite naše tipy:

  1. Jedna tableta aktívneho uhlia sa má rozdrviť na prášok. Potom ho opatrne naneste na svoju kefku a týmto ľudovým liekom si dôkladne vyčistite celý povrch zubov. Potom si dôkladne vypláchnite ústa vodou. Ak nemáte akútnu citlivosť, môžete si túto bieliacu metódu zapísať do zošita, aby ste nezabudli a vrátiť sa k nej dvakrát týždenne pre účinnosť a udržanie citeľného zosvetlenia. Je však potrebné pripomenúť, že pre tých, ktorí majú silnú sklovinu, môžete aktivovaný prášok nechať v ústach 10 minút, inak - nie dlhšie ako 1 minútu.
  2. Existuje ďalší vynikajúci spôsob čistenia skloviny doma. Jeho časté používanie je škodlivé, ale raz za 10 dní sa považuje za celkom normálne. Buďte teda opatrní: niekoľko tabliet aktívneho uhlia zmiešajte so štipkou jedlej sódy, potom naneste na kefku a začnite si zuby ošetrovať. Toto sa musí robiť s mimoriadnou opatrnosťou, pretože opakujem, sóda je abrazívna látka a pri neprimeranom použití môže poškodiť povrch skloviny.

Ako bieliť zuby peroxidom vodíka

Určite mnohí z vás Drahí priatelia, počuli sme, že zuby sa dajú zosvetliť pomocou lekárenského peroxidu vodíka. Metóda sa považuje za pomerne účinnú, ale nebezpečnú, pretože pri častom a neúspešnom používaní sa vaša sklovina stane poréznou a stratí svoj prirodzený lesklý vzhľad. Pred začatím postupu doma by ste sa mali poradiť so svojím osobným zubným lekárom a až potom pokračovať v informovaných krokoch. Takže na výrazné zosvetlenie zažltnutej skloviny budete potrebovať:

  1. Pridajte 20 kvapiek peroxidu vodíka do štvrtiny pohára vody a premiešajte. Potom opláchnite ústa týmto roztokom a na samom konci - čistou vodou.
  2. Druhým spôsobom je, že tu nie je potrebné oplachovať dutinu. Musíte si vziať vatový tampón alebo len malý kúsok vaty, navlhčiť ho peroxidom vodíka a všetko utrieť zdravé zuby. Potom sa odporúča vyčistiť povrch smaltu kefou, ale bez použitia pasty. Nakoniec si vypláchnite ústa vodou.

Pri použití poslednej metódy by ste mali byť veľmi opatrní, pretože kontakt čistého peroxidu vodíka na ústnej sliznici môže spôsobiť popáleniny. Áno, a zjavné bielenie sa v skutočnosti vyskytuje až po dvoch týždňoch každodenného používania, takže premýšľajte o tom, či stojí za to riskovať zdravie vášho úsmevu kvôli odmietnutiu zubných služieb.

Ako bieliť zuby éterickými olejmi

Ak sa obávate mnohých procedúr bielenia zubov na vlastnú päsť, obávate sa pravdepodobnosti poškodenia skloviny, potom metóda využívajúca esenciálne oleje. Výsledok samozrejme nebude taký rýchly, ako by si mnohí želali, ale bude spoľahlivý a mäkký. Aby sa vám zosvetľovací efekt páčil, použite ako materiál olej. čajovník, grapefruit, citrón alebo pomaranč. Výberom jedného z týchto produktov si časom nielen vybielite zažltnuté zuby, ale posilníte aj sklovinu, ďasná a osviežite dych. Takže napríklad výberom čajovníkového esenciálneho oleja okrem vyššie uvedených pozitívnych vlastností dokážete predchádzať ústnej dutine, zmierňovať zápaly a liečiť rany na ďasnách. Ak chcete vyčistiť sklovinu pred stmavnutím doma, budete musieť posypať pár kvapkami oleja na vlhkú kefu a všetko dôkladne, ale opatrne ošetriť. problémové oblasti. Nechajte pôsobiť 15 minút a potom opláchnite vodou. Tento postup by sa mal opakovať každé dva týždne.

Okrem vtierania esenciálnych olejov do zubov môžete prestať aj s pravidelným vyplachovaním úst. Táto metóda bude mať tiež neprekonateľný účinok. Na jeden pohár vám teda budú stačiť tri kvapky akéhokoľvek esenciálneho oleja. teplá voda. Odporúča sa to robiť v noci lekársky postup oplachovanie.

Ako bieliť zuby jódom

Ak neviete, ako si zuby vybieliť doma ľahko a jednoducho, potom môžete vyskúšať možnosť s lekárskym jódom. Samozrejme, ak na to nemáte žiadne kontraindikácie, nejde o kazy, zubné protézy, korunky, výplne a precitlivenosť. Predtým, ako začnete čistiť sklovinu, pridajte kvapku jódu do kefky s pastou. Potom opatrne ošetrujte povrch žltosťou, ale nie viac ako 5 minút, inak jód prenikne hlboko do dentínu a povedie k zničeniu. Po uplynutí stanoveného času si musíte vypláchnuť ústa vodou.

Postup môžete vykonať aj pomocou vatový tampón, navlhčený najprv vodou a potom jódom. Rýchlo a dôkladne ošetrite všetky zuby, vnútorné aj vonkajšie. vonku. Po piatich minútach kefu zľahka namočte, namočte do sódy bikarbóny a povrch opatrne ošetrite. Potom opláchnite vodou. Proces zosvetlenia je potrebné opakovať dva dni so sódou, ale bez použitia jódu.

Ak máte pochybnosti, či je táto technika bielenia pre vás vhodná, je vhodné sa najskôr poradiť so zubným lekárom, ktorý objektívne zhodnotí stav vašich zubov a ústnej dutiny ako celku.

Ako vybieliť zuby jablčným octom

Cítite sa trápne za svoje zažltnuté zuby, keď sa usmievate a komunikujete s ľuďmi, potom je čas vyriešiť tento problém s jablčným octom doma. Pri správnom používaní môže obnoviť prirodzený lesk a snehovo biely vzhľad vašej stmavnutej skloviny. Pred samotným postupom budete musieť zriediť ocot vodou v pomere 1: 10 (1 polievková lyžica jablčného octu a 10 polievkových lyžíc vody) a potom pridať jednu čajovú lyžičku soli. Výsledný roztok dôkladne premiešajte a po priamom čistení skloviny pastou by ste si mali ústa vyplachovať 1 - 2 minúty týmto zázračným liekom a potom pravidelnou teplou vodou. Toto by sa malo robiť nie viac ako raz týždenne, ale po dobu jedného mesiaca, aby bol výsledok pre vás zrejmý. Alebo rozrieďte 0,5 lyžičky v pohári vody. ten istý ocot a pred každým ranným čistením si niekoľko minút vyplachujte ústa. A tak ďalej, kým roztok úplne nezmizne. Mimochodom, bez problémov ho uskladníte v chladničke, aby ste ho mohli používať na každodenné použitie. A nebojte sa, že by vám časté používanie mohlo akokoľvek uškodiť, jablčný ocot ich obsahuje veľa užitočné látky, čo sú prirodzené bielidlá. Okrem toho, ak dáte prednosť práve takémuto ľudovému lieku, budete môcť rýchlo zničiť patogénne baktérie v ústnej dutine, ktoré vedú k rozvoju kazu.

Spolu s obrovskými výhodami existujú aj nevýhody. Táto technika zosvetľovania je podľa zubných lekárov škodlivá a nebezpečná, pretože kyselina v octe pri častom používaní začne stenčovať a korodovať sklovinu, čo následne vedie k precitlivenosť a strata zubov. Preto skôr, ako začnete riskovať, dôverujte svojmu lekárovi.

Ako vybieliť zuby kokosovým olejom

Kokosový olej je tiež považovaný za populárny medzi ľuďmi. Dokonale eliminuje žlté zafarbenie na zuboch doma a zabíja škodlivé baktérie prostredníctvom kyseliny laurovej, ktorú obsahuje. Na dosiahnutie požadovaného efektu budete musieť naniesť olej na povrch stmavnutej skloviny a každý deň, raz denne, 15 minút vtierať. Po tomto, zvyšky použité kokosový olej vypľujte a opláchnite vodou. Táto metóda je celkom bezpečná pre ústnu sliznicu. Nespôsobíte si žiadne popáleniny ani poškodenie, naopak, vaše ďasná budú pevnejšie a získajú zdravý vzhľad. Pred rannou alebo večernou očistou vykonajte túto procedúru a potom po čase zaznamenáte výrazné zmeny k lepšiemu.

Ako vybieliť zuby škrupinami vlašských orechov

Aby vaše zuby opäť získali svoj snehobiely a atraktívny vzhľad, nie je potrebné chodiť k zubárovi, pretože tento druh služby nie je pre väčšinu ľudí taký lacný. Ako východisko zo situácie môžete zvážiť škrupinu vlašské orechy. Nielenže odstráni žltosť, ale aj zničí kameň. Aby ste to urobili, budete musieť vziať 40 gramov zrelých orechových škrupín, naliať pohár vody a variť ich na miernom ohni 20 minút. Po vychladnutí namočte kefku na 10 minút do tejto tinktúry a potom si zuby čistite 3x denne. Dĺžka kurzu je u každého individuálna, treba si pozrieť všeobecný stav farba smaltu, ktorá by vás mala úplne uspokojiť.

Ako bieliť zuby špeciálnou ceruzkou

Mnohí z vás, milí priatelia, už určite počuli, že zažltnutú sklovinu je možné dokonale vybieliť aj doma pomocou špeciálnej lekárenskej ceruzky s obsahom gélu. Áno, niekomu sa táto možnosť čistenia skloviny bude zdať chladná a rýchla, pretože si stačí po jedle dôkladne vypláchnuť ústa, utrieť si všetky zuby do sucha obrúskom, potom naniesť gél na povrch, chvíľu počkať (od 1 až 10 minút) s otvor ústa a potom opláchnite vodou alebo podľa odporúčania výrobcu. Kurz bude zvyčajne trvať asi dva týždne denného užívania dvakrát denne. Výsledok sa samozrejme nedosiahne od prvého použitia ceruzky. Je potrebné konať komplexne: jesť správne, vzdať sa zlých návykov, neustále monitorovať ústnu hygienu a vyhľadávať služby špecialistu. Ale nech je to akokoľvek, spolu s výhodami budú existovať aj nevýhody: zvýšená citlivosť zubov a zničenie skloviny. Urobte si vlastný záver, či potrebujete takéto riziko, a prejdeme na spoľahlivé ľudové prostriedky.

Ako bieliť zuby zeleninou a ovocím

Dá sa upratať vzhľad zuby a pomocou niektorých druhov ovocia a zeleniny. Najbežnejšie z nich v tejto oblasti sú:

  1. Jahodový. Aby vám táto aromatická bobuľka prospela, musíte ju rozdrviť vidličkou, naniesť na kefku a dôkladne vyčistiť každý zub. Potom si vypláchnite ústa vodou a ošetrite sklovinu znova, ale pastou, aby ste z povrchu odstránili glukózu a kyseliny, ktoré jahody obsahujú vo veľkom množstve, inak vám tieto zložky ublížia. Procedúru je vhodné opakovať dvakrát mesačne.
  2. Citrón. Na účinné odstránenie žltého plaku zo zubov môžete použiť citrónovú kôru. Kúpte si tento druh citrusov v obchode a odrežte šupku. Potom opatrne utrite povrch skloviny bielou stranou šupky. Robte to každý deň, kým nebudete s výsledkom úplne spokojní. Mimochodom, na procese čistenia sa môže podieľať aj samotná ovocná šťava. Vložte niekoľko kvapiek do pohára teplej vody a opláchnite ústna dutina ráno alebo večer, ako vám to vyhovuje. Citrón, ako viete, obsahuje veľa organických kyselín, pektín a vitamín C, a tak reagujú s povlakom, úplne ho eliminujú a vytvárajú akúsi dočasnú bariéru pre obnovenie bakteriálnej agresie.
  3. Baklažán. Ak nie ste fanúšikom bielenia zubnej skloviny, potom môžete baklažánovú metódu použiť aj doma. Z tejto zeleniny budete potrebovať popol, ktorý poslúži ako druh pasty na čistenie žltého povlaku. Na prípravu musíte baklažány (1 kg) umyť a nakrájať na tenké plátky, potom pridať vodu a nechať tri dni. Skúste urobiť zmenu každý deň stará voda do nového a po uplynutí stanoveného času sa odporúča nakrájanú a namočenú zeleninu osoliť namočením do slanej vody na 10 dní. Keď nálev scedíte, baklažány dôkladne opláchnite čistou tečúcou vodou, potom ich vyžmýkajte a navlečte na niť, aby vysušili. Po prijatí potrebného materiálu pre budúcu pastu ho budete musieť zapáliť a pozbierať zvyšný popol. Odporúča sa skladovať prášok na suchom mieste a používať ho podľa pokynov ráno a večer pred hlavným čistiacim procesom. Priebeh odľahčenia je u každého individuálny.
  4. Banánová šupka. Zrelý banán ošúpeme, odtrhneme malý kúsok a zažltnuté miesta skloviny opatrne potierame bielou stranou asi tri minúty. Po ukončení procedúry musíte opláchnuť ústa teplou vodou. Frekvencia tejto metódy je 2 krát týždenne.
  5. Pomarančová kôra a bobkový list. Vezmite si pomarančovú kôru a svetlou stranou si potierajte celé zuby asi 2 minúty. Kyselina obsiahnutá v tomto citruse zničí nahromadené baktérie na povrchu skloviny, ktoré spôsobujú zubný povlak a kameň. Na konsolidáciu efektu a odstránenie škvŕn zo skloviny budete musieť použiť prášok bobkový list. Naneste na zuby, nechajte 5 minút pôsobiť a potom si ústa vypláchnite teplou vodou.

Keď sa blíži dôležitá a dlho očakávaná udalosť, mnohí pri pohľade na seba v zrkadle premýšľajú o tom, ako si vybieliť zuby doma za 1 večer. Ak nemáte čas ísť k zubárovi, na záchranu príde domáce bielenie.

Bielenie zubov doma je efektívne a ekonomické. Pri použití vysoko kvalitných produktov vám domáce bielenie umožňuje dosiahnuť účinok, ktorý často nie je horší ako výsledky procedúr na klinike.

Prečo zuby stmavnú?

Aby ste si vybrali správnu metódu domáceho bielenia, musíte pochopiť príčiny tmavnutia zubov.

  • Starnutie. Prírodný faktor, čo vedie k nevyhnutnému stmavnutiu zubov.
  • Slabé čistenie zubov. Najčastejšie zuby stmavnú v dôsledku zlej hygieny. Na povrchu skloviny sa hromadí plak pozostávajúci zo zvyškov jedla. Ak sa plak systematicky neodstraňuje, stáva sa hustým a tmavým a pokrýva prirodzenú farbu zuba.
  • Zubný kaz. Ďalší spoločný dôvod stmavnutie zubov. Tvrdé tkanivá zuba sú pod vplyvom zubného kazu demineralizované, v dôsledku čoho sa mení optická hustota zuba, čo vedie k vzniku škvŕn na povrchu skloviny. Spočiatku sú takéto škvrny svetlej farby, ale po chvíli stmavnú. Kaz sa môže šíriť pod plombami, čo spôsobí, že postihnutý zub zmení farbu zvnútra von.
  • Nikotín. Po fajčení zuby výrazne stmavnú, pretože tabakový dym obsahuje veľké množstvo živicových látok, ktoré sa usádzajú na zuboch ľudí vystavených tomuto zlozvyku. Zuby fajčiarov najskôr zožltnú od nikotínu a potom sa sfarbia do tmavohneda.
  • Potravinárske farbivá. Zuby stmavnú ľuďom, ktorí často jedia sýto sfarbené potraviny, ako je čierny čaj, káva, džúsy, bobule, víno, bylinkové výluhy a iné potraviny obsahujúce tmavé potravinárske farbivá syntetického alebo prírodného pôvodu. Nemali by ste sa takejto stravy úplne vzdať, ale je vhodné znížiť jej spotrebu.
  • Poranenie zubov. Príčinou stmavnutia zubov je často trauma, ktorá poškodzuje neurovaskulárny zväzok. V tomto prípade hemoglobín vstupuje do dutiny zuba, čo vedie k zmene odtieňa skloviny. Časom takýto zub ešte viac stmavne v dôsledku kazu tkaniva.
  • Lieky. Zuby sa môžu zafarbiť zvnútra v dôsledku užívania určitých liekov, ako je tetracyklín. Tento liek nie je nebezpečný pre dospelých, pretože sa hromadí v zubných tkanivách iba počas počiatočného obdobia ich tvorby, ale tehotné ženy by nemali užívať tetracyklín.
  • Niektoré výplňové materiály. Zub môže zmeniť farbu, ak sa pri endodontickom ošetrení použijú zastarané výplňové materiály. Výplňové materiály, ktoré boli vyrobené pred 10 rokmi, obsahujú látky, ktoré prispievajú k stmavnutiu zubov.
  • Amalgám striebra. Zuby sčernejú, keď sa ošetria výplňovými materiálmi vyrobenými zo strieborného amalgámu, inak známymi ako „kovové výplne“, ktoré sú široko používané v Izraeli, USA a niektorých ďalších krajinách.
  • Endemická fluoróza pomáha meniť farbu zubov ľudí. Toto ochorenie sa často vyskytuje v regiónoch, kde pitná voda obsahuje príliš veľa fluoridu. V tomto prípade sa bielenie zubov neodporúča. V závislosti od pokročilého štádia ochorenia môžu takíto pacienti profitovať z terapeutickej a ortopedickej liečby.
  • U niektorých môže dôjsť k stmavnutiu zubov dedičné a systémové ochorenia.

Kontraindikácie

  • sklovina je veľmi citlivá;
  • mať ochorenie ďasien;
  • smalt je tenký a opotrebovaný.

Než začnete s chemickým bielením zubov doma, mali by ste sa poradiť so svojím zubným lekárom o kontraindikáciách.

Ako vybieliť zuby doma za 1 deň

Pomocou prípravkov s vysokým obsahom účinných látok zosvetlíte zuby za jeden deň o 1-2 odtiene.

Domáce bielenie je možné vykonávať pod dohľadom zubného lekára, ktorý vyberie profesionálne produkty individuálne. Pre každého pacienta sa vyrábajú špeciálne chrániče úst. Po obdržaní jasných pokynov osoba vykoná procedúru doma za jeden večer.

Bieliace prípravky je možné zakúpiť aj samostatne v ktorejkoľvek lekárni.

Video: ako bieliť lacno

Drogy

Zloženie prípravkov, ktoré zosvetľujú sklovinu odstránením tmavého plaku, zahŕňa rôzne abrazívne látky.

Rýchle bielenie zubov doma sa vykonáva pomocou produktov, ktoré zahŕňajú karbamid peroxid alebo peroxid vodíka.

Prípravky na domáce bielenie zubov sú dostupné vo forme:

  • špeciálne pasty;
  • gély;
  • pruhy;
  • ceruzky;
  • oplachovacie prostriedky.

Špeciálne pasty

Existujú pasty, ktoré obsahujú abrazívne látky. Bielia zuby odstránením zubného povlaku a nečistôt. Dostupné sú aj pasty obsahujúce karbamid peroxid. Používajú sa na chemické zosvetlenie zubnej skloviny.

Foto: bieliace pasty Colgate Optic White a Rembrandt

V súčasnosti farmaceutické firmy vyrábajú vynikajúce bieliace pasty, napr. Colgate Optical White, Profesionálna bieliaca zubná pasta Toms, Rembrandt, Supersmile a ďalšie.

Video: bieliace pasty

Bielenie doma za 5 minút pomocou gélov

Špeciálne gély na samobielenie vám pomôžu vybieliť zuby o 1-2 odtiene doma za 5 minút.

Použiť chemikálie Môžete buď s chráničom úst alebo bez neho.

Gély určené na použitie bez chrániča úst sa nanášajú priamo na povrch zubov špeciálnou kefkou. Takéto prípravky rýchlo tvrdnú a vytvárajú ochranný film, ktorý má bieliaci účinok. Tento gél je zdravotne nezávadný a vplyvom slín sa rozpúšťa v ústnej dutine.

Foto: Bieliaci gél sa nanáša špeciálnym štetcom

Špeciálne gély na báze karbamidperoxidu alebo peroxidu vodíka sú súčasťou domácich bieliacich súprav. Predávajú sa s dvoma štandardnými chráničmi úst. Gél sa nanáša na vnútorný povrch vyrovnávačov a potom sa nanášajú na spodnú a hornú čeľusť.

Trvanie kurzu domáceho bielenia závisí od koncentrácie aktívnych zložiek v produkte. Bielenie zubov doma do týždňa zvyčajne prináša najlepšie výsledky.

Súpravy sa dodávajú s podnosmi štandardnej veľkosti, takže môžu príliš tesne priliehať k vašim zubom alebo môžu byť príliš veľké, čo spôsobí, že sa bielidlo dostane na vaše ďasná. V dôsledku toho existuje chemické popáleniny sliznica.

Najlepšou možnosťou je zakúpiť si súpravu na domáce bielenie a nechať si u zubára vyrobiť vaničky na zákazku. Takéto chrániče zubov môžu byť v budúcnosti použité na druhý kurz.

Najlepšie z modernými prostriedkami medzi gély na bielenie zubov patria: ExpertWhitening Whitening Gel, Smile4You, Opalescence, Colgate Visible White.

Foto: Bieliace gély Opalescence a Smile4You

Súpravy ako Tanda Pearl Ionic Teeth Whitening System, Supersmile Ultimate Whitening System, Smile4You Ultimate nie sú kvalitou horšie ako profesionálne produkty na bielenie zubov.

Pruhy

Bieliace pásiky sú relatívne lacné a účinný prostriedok nápravy na bielenie zubov.

Na vnútorný povrch prúžkov sa nanáša špeciálny gél, ktorý obsahuje peroxid vodíka alebo peroxid karbamidu.

Koncentrácia bieliaceho činidla v takýchto prúžkoch je nižšia ako v domácich bieliacich géloch a výrazne nižšia ako v profesionálnych géloch. S týmto produktom si teda zuby rýchlo nezosvetlíte, ale do týždňa si zuby vybielite doma.

Foto: Bieliace pásiky Crest 3D White Advanced Vivid a Sheer White

Medzi zákazníkmi sú obzvlášť obľúbené bieliace pásiky ako Crest 3D White Advanced Vivid, Sheer White a Rembrandt.

Ceruzky

Ceruzky bielia zuby vďaka peroxidu karbamidu, ktorý obsahujú.

Je kompaktný a pohodlný nástroj pre rýchlu procedúru domáceho bielenia.

Foto: Pero na bielenie zubov s nulovým peroxidom a pero GoSmile On The Go

Oplachovacie prostriedky

Bieliace výplachy obsahujú aktívne zložky, ktoré pôsobia na tmavé škvrny na zuboch.

Pri používaní týchto produktov sa uvoľňuje kyslík, ktorý jemne zosvetľuje škvrny a nepôsobí negatívne na tkanivá zuba a ďasien.

Jednou z dobrých bieliacich ústnych vôd je Listerine Whitening.

Ľudové prostriedky

Na rýchle a efektívne bielenie zubov pomáhajú osvedčené ľudové prostriedky, ako napríklad:

Peroxid vodíka - tradičný liek na bielenie zubov. Musí sa používať opatrne, pretože pri vysokej koncentrácii produktu a dlhodobé užívanie sklovina je zničená.

Zuby sa utierajú vatovým tampónom namočeným v peroxide vodíka a potom sa ústa dôkladne vypláchnu vodou.

Bielenie so sódou

Pomocou sódy bikarbóny môžete rýchlo vybieliť zuby. Aby ste to dosiahli, musíte urobiť veľmi silnú koncentráciu roztoku sódy. Potom si umyte zuby ponorením zubná kefka do tohto riešenia.

Dá sa aplikovať zubná pasta na kefu a posypte sódou bikarbónou. Pri tomto spôsobe bielenia bude chuť sódy menej nápadná.

Aktívne uhlie nedokáže zosvetliť prirodzenú farbu zubov, ale má abrazívne vlastnosti. Tablety s aktívnym uhlím musíte rozdrviť. Potom by ste mali výsledný produkt naniesť na kefku a čistiť si ňou zuby 3 minúty.

S citrónom

Vďaka svojej kyslej povahe má citrón dobré bieliace vlastnosti. Ak chcete vybieliť, naneste čerstvú citrónovú šťavu na gázový tampón a dôkladne si ňou potierajte zuby. Môžete tiež opláchnuť zuby citrónovou šťavou.

Nezabudnite si vypláchnuť ústa teplou vodou alebo slabým roztokom sódy, aby kyselina nepôsobila na sklovinu.

Po hodine by ste si mali vyčistiť zuby.

Video: ľudové prostriedky

Bez poškodenia skloviny

K tomu je potrebné použiť chemikálie s nízkym obsahom účinných látok.

Takéto prostriedky nedávajú okamžitý účinok, ale po dlhom čase zuby zosvetlia niekoľko tónov a sklovina zostane zdravá.

Existujú tradičné bieliace recepty, ktoré fungujú efektívne bez poškodenia skloviny. Napríklad namiesto bielenia citrónovou šťavou môžete pri čistení zubov pridať jednu kvapku citrónového esenciálneho oleja.

Možné vedľajšie účinky

Najčastejšie vedľajšie účinky bielenia zubov sú:

  • podráždenie periodontálnych tkanív;
  • zvýšená citlivosť zubov na studené a horúce tekutiny a jedlo.

Podráždenie mäkkých tkanív sa obzvlášť často objavuje v oblasti medzizubných papíl a cervikálnej časti ďasien.

Podráždenie ďasien pri používaní súprav na bielenie zubov je zvyčajne spojené so zlým prispôsobením štandardného zásobníka. V takom prípade by ste si mali objednať vlastný chránič úst vo vašej zubnej ambulancii.

Počas procesu bielenia sú zuby niekedy citlivejšie na teplo a chlad. Typicky tieto nepohodlie trvať 1-4 dni po zákroku.

Ako to urobiť bezpečne

Pri výbere produktov na domáce bielenie by sa mali uprednostňovať produkty od známych veľkých výrobcov. Je vhodné kupovať lieky, ktoré okrem hlavnej zložky obsahujú dusičnan draselný a fluór.

Bieliace prostriedky by sa nemali používať často, pretože môžu poškodiť zubnú sklovinu.

Profesionálne prípravky a koncentrované gély môžete používať maximálne raz za rok. Prípravky s nízkou koncentráciou aktívnych bieliacich činidiel a ľudových prostriedkov sa môžu používať iba raz týždenne.

Na odstránenie zubného povlaku a zubného kameňa by sa malo vykonávať čistenie zubov ultrazvukom. V opačnom prípade môže používanie chemických bieliacich prípravkov spôsobiť nerovnomerné bielenie zubov.

Uloženie výsledku

Mali by ste dodržiavať hygienické pravidlá, medzi ktoré patrí systematické čistenie zubov bežnými zubnými pastami, používanie dentálnej nite a ústnej vody.

1-2x týždenne môžete použiť bieliace prípravky ako špeciálne zubné pasty, ceruzky, ústne vody a pod.

Otvorený, snehobiely úsmev dokáže zázraky.. Ukazuje zdravie a stav svojho majiteľa, vyvoláva súcit, dáva dôveru a podporuje komunikáciu.

Bez ohľadu na to, aké rovné sú vaše zuby, nemožno ich nazvať ideálnymi, ak je farba ďaleko od dokonalosti. Problém sa dá ľahko vyriešiť kontaktovaním zubára, no nie každý si to môže dovoliť.

Profesionálne služby sú veľmi drahé a bieliaci postup môže zuby vážne poškodiť. Túto situáciu je možné napraviť, ak viete, ako rýchlo vybieliť zuby doma pomocou ľudových prostriedkov.

Tradičné metódy bielenia zubov sa líšia od klinických v množstve výhod.. Prírodné látky bezpečnejšie pôsobia na zubnú sklovinu, postupne ju zosvetľujú.

Domáce metódy bielenia je možné používať častejšie ako profesionálne bez poškodenia skloviny.

Tak ako tak tradičná medicína Na bielenie zubov by sa mal tiež používať opatrne. Nešikovný nezávislé akcie môže poškodiť sklovinu. A nebude možné ho obnoviť ani za veľa peňazí.

Bezpečné bielenie je možné vykonať doma pomocou receptov, ktoré zahŕňajú sódu bikarbónu, aktívne uhlie, peroxid vodíka, citrónovú a banánovú kôru. Nie je však možné rýchlo vykonať takýto postup bez poškodenia skloviny.

Ľudia veria, že sóda bikarbóna je najúčinnejšou látkou na bielenie zubov.. V receptoch sa používa už pomerne dlho.

Ak si pravidelne čistíte zuby sódou, môžete nielen obnoviť ich prirodzenú belosť, ale aj posilniť sklovinu.

Tento postup má svoje pre a proti. Nevýhodou je, že sa môže poškodiť citlivý povrch zubov. Preto by ste si sódou bikarbónou nemali zuby príliš drhnúť, inak hrozí poškriabanie skloviny.

Aby ste tomu zabránili, môžete do zubnej pasty pridať sódu bikarbónu, premiešať a použiť na čistenie zubov. Hlavnou výhodou tejto metódy je bezpečnosť pre sliznicu úst a žalúdka.

Tradičné recepty so sódou:

  1. Na zvýšenie účinku metódy by sa mala sóda zmiešať s ďalšími zložkami: peroxid vodíka, soľ dobre, citrónová šťava. Na prípravu je potrebné suché ingrediencie zriediť vodou do kašovitého stavu a vyčistiť si zuby vatovým tampónom alebo bežnou kefkou.
  2. Zmiešajte sódu v rovnakých množstvách s jemnou soľou a zrieďte peroxidom vodíka na konzistenciu kaše. Potom pridajte pár kvapiek citrónovej šťavy. Touto zmesou si jemne potierajte zuby a nechajte pôsobiť 15 minút. Potom si vypláchnite ústa vodou alebo roztokom peroxidu. Po zákroku nie je vhodné hodinu konzumovať kyslé potraviny. Aby nedošlo k poškodeniu zubnej skloviny, táto metóda by sa nemala používať viac ako raz za mesiac.

Existuje niekoľko možností bielenia zubov aktívnym uhlím:

Nemenej populárnou metódou je bielenie zubov peroxidom vodíka..

Pri použití tohto postupu je dôležité mať na pamäti, že kontakt tekutiny so sliznicami úst môže spôsobiť chemické popáleniny.

Návod na použitie:

Použitie tohto postupu poskytuje veľmi dobré výsledky, ale nie je bezpečné. To je jeho nevýhoda.

Peroxid, ktorý preniká do skloviny a dentínu, ich ničí. V dôsledku toho zmizne lesk skloviny a zuby sú drsné a porézne.

Na bielenie je lepšie použiť peroxid vodíka po konzultácii s lekárom.

Bielenie zubov doma

Na bielenie žlté zuby Môžete použiť trochu zeleniny a ovocia. Medzi nimi sú nasledujúce:

Esenciálne oleje na bielenie zubov

Esenciálne oleje z čajovníka, citrónu, grapefruitu a pomaranča nielen zlepšujú zdravie ďasien, ale môžu tiež zosvetliť sklovinu. Ich pôsobenie sa prejavuje prostredníctvom dlhé obdobie pravidelné používanie, znateľný výsledok sa objaví najmenej o šesť mesiacov.

Táto metóda je vhodná pre tých, ktorí pochybujú, či je bielenie ľudovými prostriedkami škodlivé alebo nie a hľadajú maximum bezpečným spôsobom. Správna aplikácia esenciálne oleje budú mať pozitívny účinok len na zubnú sklovinu a ďasná.

Hlavné použitia:

Na obnovenie prirodzenej belosti zubov môžete použiť jód. Je dôležité nezneužívať túto metódu a používať ju nie viac ako raz za mesiac.

Základné recepty:

  1. Kvapku jódu možno pridať do vytlačenej zubnej pasty a vyčistiť si zuby. Potom si dobre vypláchnite ústa vodou. Interakcia skloviny s jódom by nemala presiahnuť päť minút. Inak sa môže zraniť.
  2. Naneste jód na zuby pomocou vatového tampónu. Na začiatku by sa tyčinka mala ponoriť do vody pri izbovej teplote a potom do jódu. Aplikujte rýchlo a opatrne zo všetkých strán. Ošetriť by sa mali aj medzizubné oblasti.

Negatívom tohto spôsobu bielenia je, že jód môže škodiť. Ak prenikne do skloviny, povedie to k zničeniu zubov. Pred použitím by ste sa mali poradiť so svojím zubným lekárom.

Kontraindikácie bielenia jódom:

  • akékoľvek ochorenia ústnej dutiny;
  • neznášanlivosť liekov;
  • zvýšená citlivosť;
  • Ak máte veľa výplní, zubných protéz alebo koruniek, nemožno ich použiť, pretože kontrast bude viditeľný, čo len zhorší situáciu.

Ako bieliť zuby doma? 5 najlepších spôsobov!

Aby efekt bieliacej procedúry doma trval čo najdlhšie, musíte prehodnotiť stravu.

Existuje špeciálna biela diéta. Spočíva v konzumácii potravín, ktoré pomáhajú obnoviť a posilniť zubnú sklovinu. Obsahujú veľa vápnika, bielkovín a fluóru.

Tie obsahujú:

  • mliečne a fermentované mliečne výrobky;
  • Biele huby;
  • bielok;
  • ryža, krupica, perličkový jačmeň;
  • kurací rezeň;
  • šťavy a vína bez farbív;
  • morské plody, ryby;
  • orechy;
  • zemiaky, špargľa, kapusta;
  • biele fazule;
  • banány.

Pri dodržiavaní bielej stravy sa po bielení pozoruje pozitívny výsledok. Niektoré produkty môžu negatívne ovplyvniť povrch skloviny, zvýšiť jej citlivosť, čo môže zmeniť farbu.

  • nápoje obsahujúce kofeín;
  • výrobky obsahujúce kakao;
  • mrkva a repa;
  • výrobky, ktoré obsahujú farbivá;
  • červené, modré alebo čierne bobule;
  • korenie;
  • ovocie s bohatou farbou.

Je veľmi dôležité dodržiavať prísna diéta prvé dni po takomto postupe. Pre dobré výsledky by ste mali jesť iba schválené potraviny.

Zuby si môžete vybieliť doma rýchlo a bezpečne.

Existuje mnoho spôsobov, ako to urobiť pomocou ľudových receptov.

Zároveň je veľmi dôležité dodržiavať všetky pravidlá ich používania, aby sa nekomplikovala situácia a nepoškodili zubnú sklovinu.

Nezabúdajte na ústnu hygienu. A tiež sa vyhýbajte jedlám a zlým návykom, ktoré spôsobujú tmavnutie zubov.

V tomto článku sa pozrieme na najlepší spôsob, ako vybieliť zuby bez toho, aby ste im ublížili. Dnes je hollywoodsky úsmev túžbou nielen pre predstaviteľov šoubiznisu, pretože cena procedúry je pre mnohých dostupná, ale aj dobré prostriedky na bielenie zubov nie sú nedostatok.

Žiaľ, teraz ľudia nevenujú pozornosť radám a pokynom zubných špecialistov, nemôžu si odmietnuť šálku (možno niekoľko) kávy, čokolády, škodlivých sýtených sladkých nápojov, cigariet, džúsov s farbivami. A to nie je celý zoznam „nepriateľov“ zdravých snehobielych zubov.

Na to, ako fungujú bieliace pásiky, sa pozrieme v tomto článku.

Pri nájdení tmavé škvrny a žltý plak na kedysi bielych zuboch, ľudia panikária, hľadajú informácie o metódach bielenia zubov, čítajú recenzie tých, ktorým sa podarilo dosiahnuť snehovo biely úsmev, študujú metódy na riešenie problému a určite utekajú do zubnej ambulancie.

Dá sa povedať, že v modernom svete toto odvetvie medicíny je na viac ako vysoký stupeň. Preto zubári ponúkajú veľké množstvo rôznych účinných metód riešenia tohto problému, ktorých výber závisí len od želania pacientov a individuálnych charakteristík emaily.

Všetky dobré produkty na bielenie zubov sú rôznorodé, líšia sa cenou, účelom a tiež kvalitou konečného výsledku. Niektorí špecialisti podporujú len zdravé čistenie zubov, iní zase každému dokážu dopriať ten hollywoodsky úsmev, ktorý predvádzajú hviezdy rôznych veľkostí na televíznych obrazovkách. Preto je potrebné vedieť sa orientovať v množstve informácií, ktoré existujú na vyriešenie tohto problému, a správne zvoliť metódu, ktorá najlepšie vyhovuje a spĺňa priania každého pacienta.

Mnoho ľudí si myslí, že tento postup je celkom jednoduchý a neškodný, no napriek tomu by ste mali byť veľmi opatrní pri výbere spôsobu bielenia zubov. Je jasné, že každý človek, ktorý čelí tomuto problému, sa zaujíma o to, aké sú výhody a nevýhody konkrétneho postupu. Odpoveď je jednoduchá – prítomnosť pozitívnych a záporné body vyskytuje pri každej metóde. Pokiaľ ide o cenu a účinnosť, často závisia od individuálnej štruktúry zubov a existujúceho stavu skloviny. V tomto článku tiež zvážime domáca metóda bielenie zubov.

Ktoré existujú?

V praxi moderných zubných kliník existuje určitý zoznam, vrátane niekoľkých metód bielenia, rozdelených do dvoch skupín, ktoré zahŕňajú profesionálne (pomocou špeciálneho vybavenia zdravotnícky materiál vykonáva odborník) a doma. To znamená, že postup sa vykonáva doma, ale nielen pomocou špeciálnych prípravkov vyvinutých zubnými lekármi. Toto by sa malo robiť pod dohľadom lekára. Ako si vybrať dobrý produkt na bielenie zubov?

Zvážme, ktoré produkty sú najobľúbenejšie a najrozšírenejšie z ponúkaných profesionálnych možností, ako aj domácich a tradičné metódy bieliace kúry, ktoré sa osvedčili najlepšia strana a teší sa značnému úspechu. Okrem toho identifikujeme všetky výhody a nevýhody týchto metód.

Ľudové prostriedky

Bielenie zubov doma nie je zakázané. Aby ste to dosiahli, musíte mať predstavu bezpečné prostriedky a počas procedúry to nepreháňajte. Od staroveku sa používa veľké množstvo ľudových prostriedkov, ktoré dokážu osviežiť dych, odstrániť tmavý povlak, dodať zubom lesk a dokonca dosiahnuť bielenie o niekoľko odtieňov. Takéto metódy nepochybne môžu spôsobiť veľa pochybností, diskusií, diskusií. A samozrejme, tradičné metódy Bielenie má svojich priaznivcov aj ľudí, ktorí ich neuznávajú.

  • Pasta sa zmieša s uhlím (je lepšie vybrať pastu bez hrubého abrazíva). Potom si vyčistite zuby podľa štandardného vzoru.
  • Aktívne uhlie sa zriedi na pastu, pridá sa k nej niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Výrobok by sa nemal používať, ak sú zuby citlivé.
  • Môžete použiť zmes sódy a uhlia. Prášky sa zmiešajú s vodou a jemnými pohybmi sa vtierajú do zubov. Čistenie je agresívne, preto ho nemožno používať často.
  • Uhlie sa zmieša s medom - vďaka tomu bude produkt mäkší. Má pozitívny vplyv na ďasná.

Vďaka svojej dostupnosti a nízkej cene sú domáce opravné prostriedky veľmi obľúbené. Niekedy je dokonca vyššia ako profesionálnymi spôsobmi bielenie. Medzi najobľúbenejšie ľudové prostriedky patria: peroxid vodíka, sóda bikarbóna, citrón (citrónová šťava alebo kyselina), drevený popol, aktívne uhlie, jahody atď.

Medzi výhody týchto metód patrí:

  • prijateľná cena pre každého;
  • jednoduchosť použitia;
  • Pri správnom použití môžete dosiahnuť bieliaci efekt viac ako jedného tónu.

Medzi nevýhody patrí:

  • nikdy neviete, aký bude konečný výsledok v každom prípade;
  • výskyt vedľajších účinkov je možný.

Nižšie budú uvedené účinné lieky na bielenie zubov.

Chrániče zubov

K veľkému sortimentu lacné prostriedky možnosti domáceho bielenia zahŕňajú podnosy a pásiky, ktoré sa dajú kúpiť takmer v každej lekárni. Hlavnými zložkami v srdci každého z týchto produktov sú peroxid vodíka alebo peroxid karbamidu. Rozdiel medzi nimi spočíva iba v spôsoboch aplikácie. Prípravky na bielenie zubov si môžete kúpiť v lekárni.

Keďže chrániče úst sú najobľúbenejšie, zvážme ich použitie.

Existujú dve možnosti: niektoré z nich sú vyvinuté na základe zubného odtlačku konkrétna osoba, druhé sú univerzálne, ktoré sa vyrábajú v priemyselných podmienkach. Je samozrejmé, že vzhľadom na morfologické vlastnosti každej ústnej dutiny je najlepšie používať chrániče zubov na mieru.

Toto unikátny systém na bielenie zubov. Na túto tému existujú recenzie.

Ako použiť tento prostriedok nápravy? Všetko je veľmi jednoduché: hmota, ktorá má bieliace vlastnosti, sa umiestni do podnosov, potom sa nanesú na zuby a v závislosti od zložitosti plaku sa po určitú dobu neodstránia. Prostriedok obsahuje peroxid vodíka a je schopný uvoľňovať kyslík, ktorý pri kontakte so zubnou sklovinou plní funkciu bielenia.

Pri výbere účinnej látky musíte vedieť, že vodík bude mať viditeľnejší účinok a močovina je mäkší a bezpečnejší prostriedok pre sklovinu.

Ktorý na bielenie zubov? Viac o tom nižšie.

Dobu nosenia vyrovnávačov je najlepšie prediskutovať so svojím zubným lekárom, pretože závisí od stavu zubov a skloviny a kurz bielenia môže trvať až 2 alebo aj 3 týždne. Aby sa získaný účinok zachoval, je potrebné vykonať procedúru 3-4 krát každých 6 mesiacov.

klady

Výhody tejto metódy:

  • pomerne jednoduché použitie;
  • nízke náklady;
  • postup je možné vykonať kedykoľvek a kdekoľvek;
  • netreba strácať čas návštevou zubára.

Viac informácií o tom, ako používať podnosy na bielenie zubov, sa dozviete u odborníka.

Mínusy

Nevýhody tejto metódy zahŕňajú:

  • postup trvá dlho;
  • výsledný efekt netrvá dlho;
  • je možný výskyt alergických reakcií;
  • ak bieliaca kompozícia vytečie z podnosu, potom sa na sliznici objaví podráždenie;
  • existuje riziko zvýšenej citlivosti;
  • Nie je možné predvídať výsledky postupu, pretože budú individuálne pre každého.

Bieliace pásiky

  • Crest. Zuby si môžete vybieliť už za 10 dní. Recenzie o produkte sú neutrálne alebo pozitívne.
  • Jasné svetlo. Sú ponúkané v dvoch systémoch: klasický a jemný na použitie v noci počas spánku.
  • DR. Biely. Kurz ponúkaný pre citlivé zuby, ktorá trvá dva týždne.

Gél

Populárne je aj bielenie zubov pomocou gélu. Môže sa používať spolu s chráničmi úst, nanášať kefkou a zubnou kefkou.


Zubné pasty s bieliacim účinkom

Najpopulárnejšími výrobcami v tomto segmente sú:

  • WhiteWash.
  • Oral-B.
  • BLEND-A-MED.
  • Lacalut.
  • Parodontax.

Technika AIR FLOW

Bielenie pomocou profesionálnych metód vykonáva v ambulancii zubný lekár. Používajú sa ako bieliace činidlá. špeciálne zlúčeniny, z toho 1/3 tvoria účinné látky. Účinok navyše zvyšujú katalyzátory ( chemických látok teplo, laser alebo ultrafialové žiarenie).

Technika Air Flow nie je v podstate bielenie. Ide skôr o typ profesionálneho čistenia zubov, ktorý odstraňuje mäkký a tvrdý povrchový povlak.

Táto metóda bude najúčinnejšia pri odstraňovaní nestabilných tmavých škvŕn, ktoré sa v dôsledku toho objavia časté používanie V veľké množstvá káva alebo čaj, ako aj zneužívanie cigariet. Aktívnymi zložkami tohto čistenia sú zmiešaná sóda bikarbóna a voda. A účinnosť vody sa zvyšuje tlakom.

Výhody a nevýhody

Výhody tejto techniky:

  • postup je bezbolestný;
  • uskutočnené v krátkom čase;
  • minimalizácia rizika poškodenia skloviny;
  • nízke náklady.

Tento produkt má iba jednu nevýhodu - bieliaci účinok týmto spôsobom je malý.

Zoom technika

Zoom je metóda založená na fotobielení. Postup má niekoľko fáz:

  • Najprv sa na zuby nanesie bieliaci gél.
  • Potom sa vlastnosti gélu aktivujú pod vplyvom špeciálnej lampy s lúčmi požadovanej dĺžky.

Tento postup trvá 2-3 hodiny, pretože gél sa aplikuje viackrát.

Pozitívne a negatívne body

Plusy postupu:

  • efekt je znateľný - zuby sú o 12 odtieňov belšie;
  • výsledok sa objaví ihneď po ukončení procedúry;
  • Ak budete správne dodržiavať pokyny lekára, účinok môže trvať až 5 rokov.

Nevýhody tohto postupu:

  • pozorované silný nárast citlivosť zubov bezprostredne po zákroku, ktorý trvá asi dva dni;
  • objaví sa podráždenie ďasien;
  • postup je dosť bolestivý;
  • výsledok môže viesť k neprirodzenej belosti zubov;
  • Nie každý si môže dovoliť cenu zákroku.

In-kanálové a laserové bielenie

Vnútrokanálové bielenie sa používa v situácii, keď je jeden alebo viac zubov zafarbených zvnútra, ako sa to stáva po vyplnení zubných kanálikov špeciálnymi materiálmi, ktoré majú vlastnosti zmeny tónu dentínu.

V tomto prípade sa bieliaca látka aplikuje do dutiny zuba a nie na povrch, potom sa zub na chvíľu naplní. Vnútrokanálové bielenie sa vykonáva v dvoch alebo troch procedúrach, ktoré sa musia vykonávať v intervaloch niekoľkých dní. Ak to nie je možné, inštalujú sa korunky alebo dyhy.

Pri použití lasera sa bieliaci gél aktivuje na požadovanú konzistenciu. Tento postup musia vykonávať špecialisti znalý o nuansách bielenie zubov bez poškodenia pacienta. Pred vykonaním postupu je potrebné izolovať ďasná a sliznice, aby neboli vystavené pôsobeniu účinnej látky, táto požiadavka je povinná.

Pomocou tejto techniky môžete použiť niekoľko typov laserov, ktoré predstavujú diódové, erbiové alebo plynové možnosti. Ich výber je ovplyvnený intenzitou požadovaného odtieňa zubov. Po tomto postupe nie je možné jednoznačne hovoriť o výsledku, pretože to závisí od individuálnych charakteristík. Po tomto zákroku je potrebné aplikovať gél, ktorý obnovuje zubnú sklovinu.

Výhody a nevýhody

Medzi výhody patria nasledujúce body:

  • účinok je viditeľný okamžite, zuby sú belšie až o sedem tónov;
  • postup je bezbolestný;
  • výsledok trvá dlho;
  • je celkom bezpečný v porovnaní s inými bieliacimi metódami.

Medzi nevýhody patrí:

  • zvýšenie prahu citlivosti zubov bezprostredne po zákroku;
  • pomerne vysoké náklady, čo robí tento postup nie sú prístupné každému.

Pozreli sme sa na dobré produkty na bielenie zubov.