ሚንት ሻይ: ጥቅሞች እና ጉዳቶች, ጠቃሚ ባህሪያት እና የምግብ አዘገጃጀቶች. ወንዶች የሎሚ የሚቀባ እና ሚንት መጠጣት ይችላሉ

ይህ ተክል ከአሁን በኋላ በመልክ አይታወቅም, ነገር ግን በመዓዛው, ከማንኛውም መዓዛ, መዓዛ ጋር ሊወዳደር የማይችል. የአዝሙድ ሽታ መዓዛ, በትንሹ ማቀዝቀዝ - መዓዛ እና ትኩስ ሲምፎኒ - ለረጅም ጊዜ አይረሳም እና ትውስታ ውስጥ ይቆያል.

ብዙ ሰዎች ለማረጋጋት እና ትንሽ ዘና ለማለት የአዝሙድ ሻይ መጠጣት ይወዳሉ። በብዙዎች ዘንድ ተወዳጅ የሆነው ይህ ጥሩ መዓዛ ያለው እፅዋት የዛሬው የንግግራችን ርዕሰ ጉዳይ ነው። እርግጥ ነው, ስለ ፔፐርሚንት ጠቃሚ የመድኃኒትነት ባህሪያትም እናገራለሁ.

ከአዝሙድና እድገት እና ኬሚካላዊ ስብጥር

ፔፐርሚንት በአትክልቱ ውስጥ, በሜዳው ውስጥ ይበቅላል. አዝመራው በሚበቅልበት ጊዜ ይከናወናል. አየር በሌለው አካባቢ ውስጥ ማድረቅ. ሚንት በጣም አስፈላጊ ዘይት, መራራነት, ኦርጋኒክ አሲዶች, ፍሌቮኖይዶች, የመከታተያ ንጥረ ነገሮች (ዚንክ, ሴሊኒየም, ሞሊብዲነም, መዳብ, ማንጋኒዝ, ስትሮንቲየም) ይገኛሉ.

በፔፐንሚንት ዘይት ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር ነው menthol- ያመርታል: ማስታገሻ, የህመም ማስታገሻ እና አንቲሴፕቲክ እርምጃእና በእውነቱ ዋናውን ይገልፃል የመድሃኒት ባህሪያትሚንት ራሱ። የ menthol ውጤት ፋርማኮሎጂካል ባህሪያትበአጠቃላይ ሚንት, የመላመድ ባህሪያት ያላቸው እና የነርቭ ሥርዓትን መደበኛ የሚያደርጉ ኦርጋኒክ አሲዶች መኖሩን ያሟላል. ፍላቮኖይድስ ጸረ እስፓምዲክ ባህሪ አለው። ከአዝሙድና የአየር ክፍል ውኃ በእንፋሎት distillation በማድረግ አስፈላጊ ዘይት ለማግኘት ጥቅም ላይ ይውላል.

ሜንትሆል የቅባት ዋና አካል ነው (ሜኖቫዚን ፣ ኢፍካሞን) ፣ መፍትሄዎች ፣ አንጎኒ ፔክቶሪስ ፣ ኒውሮሲስ ፣ ሃይስቴሪያ ፣ ማሳከክ dermatoses ለማከም የሚያገለግሉ ጠብታዎች። Validol እና Corvalol, Zelenin ጠብታዎች እና menthol እርሳሶች, ከአዝሙድና ጽላቶች ለማቅለሽለሽ ጥቅም ላይ, የጥርስ ጠብታዎች እና ሌሎች ብዙ menthol የያዙ መድኃኒቶች እና ምርቶች.

ሚንት: ጠቃሚ የመድኃኒት ባህሪያት

ጥቅም ፔፐርሚንትምንም ጥርጥር የለውም, ጀምሮ የህዝብ መድሃኒትይህ ተክል ረጅም ታሪክ አለው.

• ፔፐርሚንት እና ፔፐርሚንት ዘይትአለው አንቲሴፕቲክ ባህሪያት menthol በመኖሩ ምክንያት ከጠቅላላው የአንጀት microflora ጋር በተያያዘ። የአዝሙድ ዝግጅቶችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ቆሽት እና ኩላሊት መደበኛ እና ስራቸውን ያሻሽላሉ.

• Mint tincture ለማጠቢያ እና ለሎሽን ጥቅም ላይ ይውላል: ለጉሮሮ በሽታዎች, ለአፍ ውስጥ ቁስሎች.

• ይህ ተክል ለሚከተሉት አስተዋጽኦ ያደርጋል: ስሜትን ማሻሻል, ቅልጥፍናን መጨመር, ውጥረትን, ጭንቀትን, ብስጭት, መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል.

• ጥሩ ከአዝሙድና ደግሞ የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ, ግፊት normalize, ማይግሬን ለማስታገስ ይረዳል.

• ቅጠሎቿን ማስጌጥ የተጨመረበት መታጠቢያዎች የነርቭ ደስታን ያስታግሳሉ.

ሚንት - የሴት ሣር , የሴት ብልት አካባቢን አሠራር ያሻሽላል, ማረጥን ይረዳል እና በደንቡ ውስጥ ይሳተፋል. የወር አበባ, spasmsን ያስታግሳል እና ያልተፈለገ የፀጉር መጠን በትንሹ ይቀንሳል.

ነገር ግን በእሱ ውስጥ ለመሳተፍ ጠንካራው የሰው ልጅ ግማሽ አይመከርም- በደም ውስጥ ያለውን የቴስቶስትሮን መጠን በእጅጉ ይቀንሳል, ስለዚህም የጾታ ፍላጎትን ይቀንሳል.

በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ሚንት መጠቀም

መስራት ከአዝሙድና መረቅ እና አልኮል ላይ ጠብታዎች.

ሚንት መረቅ- የዝግጅት ዘዴ: 1 ሊትር ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ። ውሃ 2 የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ዕፅዋት ያስቀምጡ. ድስቱን በክዳን ላይ ይሸፍኑ, ትንሽ እሳት ያዘጋጁ እና ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት ያፈሱ, ከዚያም ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ. ውጥረት. ይውሰዱ - በቀን አራት ጊዜ ብርጭቆ. የምግቡ ጊዜ ምንም አይደለም.

ሚንት ጠብታዎች- 1 ሊትር በ 100 ግራም የደረቀ ሚንት ውስጥ አፍስሱ. 40% አልኮል. 1 ወር በጨለማ ውስጥ ያስቀምጡ. ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ, ውጥረት. መቀበያ - በቀን ውስጥ ሦስት ጊዜ, 5-20 ጠብታዎች የሜኒዝ ዝግጅቶችን የሚወስዱበት ኮርስ እስከ ስድስት ወር ድረስ ነው.

ሚንት ሻይ - ጠቃሚ ባህሪያቱ እና ዝግጅት

የፈውስ መረቅ ሁለት ስሪቶች አሉ - ትክክለኛው የተጠመቀው ፔፔርሚንት እፅዋት ፣ እና አረንጓዴ ወይም ጥቁር ከአዝሙድና ጋር ድብልቅ። Connoisseurs ማር እና ሎሚ ወደ መጠጥ ማከል ይችላሉ.

አዲስ የተከተፈ የአዝሙድ ቡቃያ በአዲስ በተመረተው ሻይ ላይ ሲጨመር የበለጠ ጠቃሚ ነው፣የደረቁ ጥሬ እቃዎች በማከማቻ ጊዜ የማይገለጽ ሽታ እና ተለዋዋጭ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች የላቸውም። የመድኃኒት ተክልበትክክል በፍጥነት ይጠፋል.

ከአዝሙድና ጋር ሻይ በማዘጋጀት ጊዜ ንጥረ ነገሮች 1 አንድ ሬሾ ውስጥ ይወሰዳሉ: 1, የተፈጨ ደረቅ ከአዝሙድና ጥሬ ዕቃዎች ወይም ትኩስ ቅጠሎች 5-6 በሻይ ማንኪያ ተመሳሳይ መጠን መውሰድ. የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ግን በትንሹ የቀዘቀዘ ፣ በ 90 ዲግሪ አካባቢ። ከመጠቀምዎ በፊት, ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት እንዲጠጣ ያድርጉት.

በተጨማሪም በረዶ, ሎሚ ወይም ሎሚ ወደ መጠጥ ሲጨመሩ ቀዝቃዛ ዓይነት የአዝሙድ ሻይ አለ. በበጋ ሙቀት ውስጥ ለማደስ እና ጥማቸውን ለማርካት መጠጣት ይወዳሉ.

በምግብ ማብሰያ ውስጥ ሚንት መጠቀም

የፔፐርሚንት ቅጠሎች ጥሩ መዓዛ ያለው እና ጥሩ መዓዛ ያለው ሽታ በመኖሩ ለምግብነት በጣም ጥሩ ወቅታዊ ናቸው. በጣት የሚቆጠሩ የተከተፉ ዕፅዋት ለማንኛውም የምግብ አሰራር አስደሳች ጣዕም ይጨምራሉ። ብሄራዊ የካውካሲያን ምግቦች ከአዝሙድና ውጭ የተሟሉ አይደሉም። የቀዘቀዘ መጠጥ, የሻይ ድብልቅን ለማጣፈጥ ጥቅም ላይ ይውላል. አንድ የአዝሙድ ቅጠል ሲጨምሩበት ወተት አይጣመምም።

እንዲሁም የዚህ አስደናቂ እፅዋት ዘይት የተወሰኑ የሳሙና እና የጥርስ ዱቄት ዓይነቶችን ለማምረት ያገለግላል።

ሚንት ተቃራኒዎች

ከማይጠራጠሩ የሕክምና ባህሪያት በተጨማሪ, ሚንት በሰውነታችን ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል.

• ከ hypotension ጋር አላግባብ መጠቀም የለበትም;
• ሚንት ለወንዶች ጥንካሬ በጣም ጥሩ አይደለም, በተለይም በመደበኛነት በቀን ከሶስት ኩባያ በላይ መጠቀም;
• የምላሽ ፍጥነቱ በተወሰነ ደረጃ ቀንሷል ፣ ስለሆነም አሽከርካሪዎች በጠዋት መጀመሪያ ላይ ከአዝሙድና ጋር ሻይ አያስፈልጋቸውም ።
• በሚያመለክቱበት ጊዜ ፋርማኮሎጂካል ዝግጅቶችከ menthol ጋር, ወደ ዓይን ውስጥ እንዳትገባ ተጠንቀቅ, በተበላሹ የቆዳ ቦታዎች ላይ;
• ከሶስት አመት በታች ለሆኑ ትንንሽ ልጆች አትመክሯት;
• በ hyperacidity የጨጓራ ጭማቂከጨጓራ (gastritis) ጋር, የልብ ህመም ሊያስከትል ይችላል.

አት የመኸር ወቅትበደቡባዊ ክልሎች ውስጥ የፔፐርሚንት ንቁ ስብስብ ይጀምራል. ያልተተረጎመ ባህል ከ 250 ዓመታት በፊት ሰፊ ተወዳጅነትን አግኝቷል። የመድሃኒት ባህሪያትተክሎች በምስራቃዊ እና ምዕራባዊ መድኃኒት. በ 29 ኛው ክፍለ ዘመን, አረንጓዴ ቅጠሎች ከሐምራዊ ግንድ ጋር ያላቸው ጥቅሞች አይረሱም.

ፒፔርሚንት በምግብ፣ በፋርማሲዩቲካል እና በመዋቢያ ኢንዱስትሪዎች ውስጥ በከፍተኛ ደረጃ ጥቅም ላይ ይውላል። ጥቅም እና ጉዳት ልዩ ተክልለተራ ሰዎች ምስጢር ሆኖ ይቆያል። ይህን ተማር ጠቃሚ መረጃጽሑፋችን ይረዳል.

የተፈጥሮ ድንቅ ነገር ምንድን ነው?

በጥንታዊ ዜና መዋዕል እንደተረጋገጠው ብዙ ውብ አፈ ታሪኮች እና አፈ ታሪኮች ከዚህ ተክል ጋር የተያያዙ ናቸው. በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ብዙ ጊዜ ተጠቅሷል። ለማቃለል ያገለግላል. በዓለም ላይ ከመቶ በላይ የዱር ሣር ዝርያዎች አሉ። ነገር ግን ለባህላዊ እርባታ, 35 የሚያህሉ ዝርያዎች እንደ ዋጋ የሚታወቁ ናቸው, ፔፐንሚንትን ጨምሮ (ፎቶው በእቃው ውስጥ ቀርቧል).

አወጧት። ሰው ሰራሽ ዘዴ- ስፒርሚንት እና የውሃ ሚንት በማቋረጥ. የእጽዋቱ ዓለም አቀፋዊ ተወዳጅነት ክስተት በእሱ ክፍሎች ውስጥ ነው. በእጽዋት ውስጥ የሚገኘው አስፈላጊ ዘይት ጠቃሚ ንጥረ ነገር - menthol ይዟል. የቀዘቀዘ መራራ ጣዕም ይሰጠዋል እና ጸረ-አልባነት ተጽእኖ ይኖረዋል.

የደም ሥሮች መካከል permeability እና የመለጠጥ ለማሻሻል, እንዲሁም antioxidant እና anticarcinogenic ውጤት ያለው, ስብጥር እና flavonoids ውስጥ ተገኝቷል. ሬዚን እና ታኒን በመኖሩ ምክንያት ተክሉን በአሰቃቂ ባህሪያት ይገመታል. ቅጠሎቹ በኦርጋኒክ አሲዶች የበለፀጉ ናቸው, እሱም ቶኒክ, የበሽታ መከላከያ እና ፀረ-ኤስፓምዲክ ተጽእኖ አለው.

ቅጠሎች ወደ ምግቦች እና መጠጦች ይጨመራሉ, እንዲሁም ከነሱ የተሠሩ ናቸው የመድሃኒት መርፌዎችእና የነርቭ ሥራን ለማቋቋም የሚረዱ ዲኮክሽኖች እና የምግብ መፈጨት ሥርዓት. እና በመጨረሻም ሣር አስፈላጊ የሆኑ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ምንጭ ነው.

የሕክምና ዓላማ

በባለሙያዎች በደንብ የተጠኑት ጥቅሞች እና ጉዳቶች በተለያዩ የሕክምና ቦታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለማስወገድ የሚጠቁሙ ቅባቶች እና ቅባቶች ላይ ተጨምሯል. ህመም ሲንድሮምእና ማይግሬን. መድሃኒቶቹ ይወገዳሉ የዶሮሎጂ በሽታዎች. ለበርካታ አሥርተ ዓመታት የተካሄዱ በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እፅዋቱ የፀረ-ነቀርሳ ተጽእኖ አለው.

በእንስሳት ላይ ሙከራዎች ተደርገዋል, ውጤቱም አስደናቂ ነበር - ሚንት እድገቱን ያቆማል አደገኛ ዕጢዎችእና ማሻሻል አጠቃላይ ሁኔታ. የአሜሪካ ሳይንቲስቶች ተክሉን የሚያረጋጋ ውጤት አላቸው. መሆኑን አረጋግጧል መደበኛ አጠቃቀምየምግብ መፈጨትን ያሻሽላል, የሆድ መነፋት, የሆድ እብጠት, ክብደት እና ይከላከላል ህመምበሆድ ውስጥ.

እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ በጣም አስፈላጊው ዘይት የ mucolytic ንብረቶች አሉት-አክታን ያጠፋል እና እብጠትን ያስወግዳል። በደረት አካባቢ ላይ በማሸት, ሳል በፍጥነት ማስወገድ እና የጉሮሮ መቁሰል ማስታገስ ይችላሉ. ትኩስ መጠጦች በደም ግፊት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, መደበኛ እንዲሆን, የደም ፍሰትን ያሻሽላሉ እና የሜታብሊክ ሂደቶች. ሻይ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እና የወር አበባ ዑደትን ይቆጣጠራል.

በተጨማሪም የዝንብ ቅጠሎች በደንብ የተሸለሙ እና የታደሱ ናቸው. እና ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ስላለው እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ በአመጋገብ ወቅት ሊበላ ይችላል. ሳይኮቴራፒስቶች በአሮማቴራፒ ውስጥ ዘይት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ጥሩ መዓዛ ያላቸው ጥንዶች የማስታወስ ችሎታን ያጠናክራሉ, ትኩረትን ያበረታታሉ. በተጨማሪም አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታፔፐርሚንት.

ለወንዶች ጥቅምና ጉዳት: በሰውነት ላይ ተጽእኖዎች

የህዝብ ሚንት ወንድ ክፍል ከሴቷ ጋር ተመሳሳይ ጥቅሞችን ያመጣል. እውነት ነው, አጠቃቀሙ ጥንካሬን ለመቀነስ ይረዳል, ጥሰቶችን ያስከትላል የሚል አስተያየት አለ የመራቢያ ተግባር. ምን ሊመልስ ይችላል? በሁሉም ነገር, የተመጣጠነ ስሜት አስፈላጊ ነው. ይህ ደግሞ infusions, decoctions እና የያዙ ዝግጅት አጠቃቀም ላይ ይመለከታል ፔፐርሚንት. አሉታዊ ውጤት ላለማግኘት, መጠኑን መጨመር የለብዎትም. በአጠቃላይ, በ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል የወንዶች ጤናፔፐርሚንት. የእሱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች, ልክ እንደ ማንኛውም ተክል, በትክክለኛው አተገባበር ላይ የተመሰረተ ነው.

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ይጠቀሙ

ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት እፅዋቱ የሚያነቃቃ እና የሚያነቃቃ ባህሪ አለው። ያለ ማመልከቻ ኬሚካሎችሊሻሻል ይችላል። መልክ. ፀጉርን ለማጠናከር እና ድፍረትን ለማስወገድ አምስት ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይት ወደ ሻምፖዎች ይጨምሩ።

መፋቅ ቆዳን ለማጥበብ እና ለማራስ ይረዳል። የመዘጋጀት ዘዴ: ኮኮናት እና ጥራጥሬድ ስኳር ይቀላቅሉ. በተጨማሪም እግሮቻቸውን ማሸት ይችላሉ. ለሚሰቃዩ ችግር ያለበት ቆዳ, ከዕፅዋት የተቀመሙ ቅባቶችን ለመግዛት እንመክራለን. ያረጋጋል ፣ ቁስሎችን ያስወግዳል እና ከመጠን በላይ ስብፔፐርሚንት. እፅዋቱ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው, በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ይገድላል እና ፊትን ያጸዳል.

እጅግ በጣም ወቅታዊ የሆኑ የፀረ-እርጅና ምርቶች ባልነበሩበት ጊዜ, ቅድመ አያቶቻችን ይህንን ተክል ይጠቀሙ ነበር. የሚያድስ ጭንብል ለማዘጋጀት እንመክራለን-አዲስ የአዝሙድ ቅጠሎች (ትልቅ ማንኪያ), የደረቀ ካምሞሊም (5 ግራም), የተከተፈ እንቁላል እና አንድ ማር ማንኪያ ይቀላቅሉ. ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ተግብር.

የአጠቃቀም ገደቦች

ጉዳት በቀጥታ በአጠቃቀም መጠን እና ድግግሞሽ ላይ የተመሰረተ ነው. ከላይ እንደተጠቀሰው የወንዶች መጠጦችን አላግባብ መጠቀም የማይፈለግ ነው ፣ ምክንያቱም በውስጣቸው ያሉት ንጥረ ነገሮች የቶስቶስትሮን ምርት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ።

እንዴት ማብሰል ይቻላል?

ሻይ በመስታወት ወይም በሴራሚክስ ብቻ መዘጋጀት አለበት. ሁለቱንም የደረቁ እና ትኩስ ቅጠሎች መጠቀም ይቻላል. ሶስት መቶ ግራም የፈላ ውሃ ሁለት ያስፈልገዋል ትላልቅ ማንኪያዎችዕፅዋት. ፈሳሹ ለአምስት ደቂቃዎች እንዲጠጣ ይፍቀዱ.

ፔፐርሚንት, ፎቶግራፍ በእቃው ውስጥ ሊታይ የሚችል, ከጥቁር ሻይ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል. ይህ በቀላሉ ይከናወናል - በሻይ ቅጠሎች ውስጥ ሁለት የሳር ቅጠሎችን ያስቀምጡ. ለማሻሻል የመደሰት ችሎታሎሚ እና ማር ይጨምሩ. መጠጦች የምግብ መፈጨትን መደበኛ ያደርጋሉ እና ፐርስታሊሲስን ያሻሽላሉ።

በጨጓራና ትራንስፎርሜሽን በሽታዎች ላይ የመድኃኒት መፍሰስ

ከቀጣዩ ስብስብ - 15 ግራም የአዝሙድ ክፍል, 60 ግራም የቅዱስ ጆን ዎርት እና 2 ግራም የውሃ ትሬፎይል - ሁለት የሾርባ ማንኪያ ድብልቅን ወስደህ አንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ቀቅለው. ለሁለት ሰዓታት ያህል ቴርሞስ ውስጥ ይያዙ, በቀን ውስጥ ይጠጡ.

እንዳወቅነው፣ አድርጓል ልዩ ባህሪያትፔፐርሚንት. የእጽዋቱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች እኩል አይደሉም። ነገር ግን በሚጠቀሙበት ጊዜ ጥንቃቄ እና ጥንቃቄ ያድርጉ.

በሕዝብ ሕክምና፣ ሽቶ እና የአሮማቴራፒ ዘንድ ተወዳጅ ሆነ ጠንካራ ሽታ አስፈላጊ ዘይቶችተክሎች. እፅዋቱ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ታኒን እና ሙጫዎች;
• አስኮርቢክን ጨምሮ ኦርጋኒክ አሲዶች;
• ካፌይክ, ክሎሮጅኒክ, ኦሊአኖሊክ, ursolic አሲዶች;
• rutin, saponins;
• ቤቲን, ግሉኮስ;
• phytosterols;
• arginine, rhamnose;
• ቋሚ ዘይቶች.

• ለአዝሙድና ለነርቭ ሥርዓት እና ለሥነ-አእምሮ ያለው ጥቅም የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን ማረጋጋት ነው.

  ሩቲን ማስታገሻነት አለው, መዝናናትን ያስከትላል የደም ስሮች. የፔፐርሚንት ዘይት ከመጠን በላይ በሚጨምርበት ጊዜ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል. ሥር የሰደደ ድካም, ብስጭት እና የጭንቀት መታወክ. አንዱ አካል ክፍሎችአስፈላጊ ዘይቶች የ menthol ተለዋዋጭ ውህዶች ናቸው። የአካባቢያዊ ሚንት መጭመቂያዎች ጥቅሞች ማቀዝቀዝ, የህመም ማስታገሻ እና ብስጭት ማስታገሻዎች ናቸው. Mint tincture በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል-

• ለልብ ጥቅሞች.

  አት በማስረጃ ላይ የተመሰረተ መድሃኒትየፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይቶች የዚህ ተወዳጅ እና አካል ናቸው ውጤታማ መድሃኒቶችእንደ Validol, Ingafen, Valocordin, Olimetin. በመድኃኒቱ መጠን መሠረት ትግበራ angina pectoris ፣ tachycardia ፣ የደም ግፊትን ያስወግዳል።

• ለደም ሥሮች ጥቅሞች.

  Antispasmodic እርምጃ የደም ሥሮች ዘና ይመራል, ወደ አንጎል የደም አቅርቦት normalizes. የአልኮል tincture በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት ማይግሬን ያስወግዳል, በጭንቅላቱ ውስጥ ያለውን ክብደት ያስወግዳል. የፔፔርሚንት መጠነኛ ተጽእኖ በብዙ የሚያረጋጋ ሻይ ውስጥ ባህላዊ ንጥረ ነገር እንዲሆን አድርጎታል።

• የምግብ መፍጫ ሥርዓት ጥቅሞች.

  ፔፔርሚንት የሐሞት ፊኛ እና ቆሽት ሥራ መጨመር ያስከትላል። የፔፐንሚንት tincture ወደ አንጀት የሚያመጣው በጣም አስፈላጊው ጥቅም የመራባት መከልከል ነው. በሽታ አምጪ ተህዋሲያን. የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ምርምርሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ በብዙ አጣዳፊ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችጂአይቲ ሄሊኮባክቴሪያ ቁስለት እና erosive gastritis, ሁሉም ዓይነት ኮላይቲስ, የሜታቦሊክ ችግሮች, የሆድ መነፋት, ከመጠን በላይ ውፍረት, የአንጀት dysbacteriosis. ቮድካ tincture ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ተሕዋስያን ተጽእኖ አለው. የአጠቃቀም ተቃራኒዎች አሉ, የአልኮል ተጽእኖ ጎጂ ሊሆን ይችላል, በጨጓራ ውስጥ የአፈር መሸርሸርን ያስከትላል.

• ለአተነፋፈስ ስርአት ጥቅሞች.

  የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ለሳል እና ጉንፋን የቅባት፣ የሚረጩ እና እርሳሶች አካል ነው። የ menthol የሚያበሳጭ ውጤት የሜዲካል ማከሚያውን ፈሳሽ ያሻሽላል, ወደ ማጽዳት ይመራል የመተንፈሻ አካልእና ማገገም.

• በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ, ለ hangover ከ mint ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ታዋቂ ናቸው.

  የፋብሪካው አጠቃላይ ማስታገሻ ተጽእኖ ራስ ምታትን ለማስወገድ ይረዳል, የአልኮል መበስበስ ምርቶችን በፍጥነት ያስወግዳል. በመደበኛነት, ለ hangover, mint መጠቀም አይችሉም. በተለይም ለመጠቀም የማይፈለግ ነው የአልኮል tinctureበመጨረሻው የቢንጅ ቀን፣ ግዛቱ ከቆመ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተምቀድሞውኑ ያልተረጋጋ. ከተንጠለጠለበት ጊዜ ወደ ቤት ውስጥ ወደ ናርኮሎጂስት መደወል ጥሩ ነው, እና የምግብ አዘገጃጀቱን ከአዝሙድና ጋር ለመጠቀም ከፈለጉ, ከዚያም በውሃ ላይ ማስወጫ ወይም መረቅ ይምረጡ. ፔፔርሚንት በጡንቻዎች ውስጥ tachycardia እና መንቀጥቀጥን ለማረጋጋት ፣ ድክመትን እና ሌሎች የመርጋት ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል ፣ ግን ሥር በሰደደ ጊዜ። የአልኮል መመረዝከ menthol ሊደርስ የሚችል ጉዳት. የአዝሙድ ምርቶችን ለማምረት, እፅዋትን እራስዎ ማምረት ይችላሉ, ወይም በሱፐርማርኬት ውስጥ ትኩስ ቡቃያዎችን መግዛት ይችላሉ.

የመድኃኒት ተክል መግለጫ

የዕፅዋቱ አስደናቂ ገጽታ ከቅጠሎች ፣ ከግንድ እና ከአበባ አበባዎች የሚመጣው ልዩ መንፈስን የሚያድስ ሽታ ነው። ሣሩ ዘላቂ ነው, እስከ 100 ሴ.ሜ ቁመት ያለው ግንድ አለው. ከግንዱ ውስጥ ባዶ ፣ ቴትራሄድራል ፣ ቅርንጫፍ እና በቅጠሎች የተሸፈነ ነው። ቅጠሎቹ ከጫፍ ጫፍ እና ከጫፍ ጋር የተቀረጹ ትክክለኛ ሞላላ ቅርጽ አላቸው. ፔፐርሚንት በትናንሽ አበቦች ያብባል, የአበባው ቅጠሎች ቀላል ወይንጠጅ ቀለም አላቸው, የአበቦቹ ቅርጽ ሹል ነው. ፍራፍሬዎች እምብዛም አይፈጠሩም. እፅዋቱ በአሁኑ ጊዜ የሚመረተው በ ውስጥ ነው። የሕክምና ዓላማዎች, ሽቶዎችን, መዋቢያዎችን, ምግብን ለማብሰል ጥቅም ላይ ይውላል. የአዝሙድ ጥቅሞች ተጠብቀዋል የሙቀት ሕክምናለዚያም ነው እፅዋቱ በሻይ እና ጣፋጭ ምርቶች ውስጥ በጣም የሚፈለገው.

የፔፐንሚንት tincture በየትኞቹ በሽታዎች ይረዳል?

በ vasospasm ምክንያት ከራስ ምታት, ከደም ግፊት, ከከባድ ድካም, ከሳይኮ-ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጨመር.

ከ tachycardia, ከመንቀጥቀጥ, ከ hangover.

ቁስሎችን, ቁስሎችን እና ቁስሎችን ለመፈወስ, እንደ የአካባቢ ማደንዘዣ.

የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል, የሆድ ድርቀት እና የሆድ ድርቀት, የሆድ ድርቀት እና የሆድ ቁርጠት (የሆድ ድርቀት) የሆድ ድርቀት እና ቆሽት ለማነቃቃት.

የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር, የቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እጥረት ለማካካስ.

በፔፐንሚንት ለ tinctures የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ተክሉን መጠቀም ጉዳት እንዳይደርስበት, መጠኑ መከበር አለበት. የአልኮል tincture እንዴት እንደሚዘጋጅ መመሪያዎች:

• 100 ግራም ትኩስ የአዝሙድ ቅጠሎች ይውሰዱ;
• መፍጨት, ከፍተኛ ጥራት ያለው ቮድካ, የጨረቃ ማቅለጫ ወይም አልኮል ማፍሰስ;
• በጨለማ ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ 7-10 ቀናት አጥብቀው ይጠይቁ;
• ትግበራ በቀን 3 ጊዜ 25-30 ጠብታዎች ይወስዳል.

ከመጠን በላይ መውሰድ የሚያስከትለው ጉዳት በተለይ ሃይፖቴንሽን፣ ብራድካርካ እና ሃይፖቴንሽን ላለባቸው ሰዎች አደገኛ ነው። በውሃ ላይ ፈሳሽ እንዴት እንደሚደረግ መመሪያ.

ሚንት ከብዙ መቶ ዓመታት በፊት የተገኘ እና ጥቅም ላይ የዋለ ጥንታዊ ጥሩ መዓዛ ያለው ተክል ነው። ተክሉን ተወዳጅነት ማግኘት ጀመረ ጥንታዊ ግሪክዝናውም ያኔ ደርሶ ነበር። የጥንት ሩሲያ, ከዚያም እዚህ አሁን የምናውቀው "ሚንት" ስም ተሰጥቶታል. በአጠቃላይ, እፅዋቱ በ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል የሕክምና ዓላማዎች, ግን በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላል. በክፍሉ ውስጥ ያለው አየር የተሻለ እንዲሆን, ወለሎችን ታጥባለች. በተመሳሳይም እጅግ በጣም ጥሩ የእጅ መታጠቢያ ተደርጎ ይቆጠር ነበር. በእነዚያ ጊዜያት ሰዎች ይህ ተክል አእምሮን ለማደስ እንደሚረዳ እርግጠኞች ነበሩ። በዚህ ምክንያት የተከበሩ ሰዎች በራሳቸው ላይ ከአዝሙድና የተሸመነ የአበባ ጉንጉን አደረጉ።

ስፔሻሊስቶች ብዙ ቁጥር ያላቸውን ዝርያዎች ይለያሉ.

የአዝሙድ ዓይነቶች እና ዓይነቶች ምንድ ናቸው?

• የአውስትራሊያ ሚንት ፣
• አናናስ ሚንት ፣
• ፔኒሮያል፣
• የውሃ ማር,
• ዳሁሪያን ሚንት ፣
• ረጅም ቅጠል ከአዝሙድና,
• ጥሩ መዓዛ ያለው ሚንት,
• ዝንጅብል ሚንት ፣
• የካናዳ ሚንት,
• ስፒርሚንት፣
• ትንሽ አበባ ፣
• ፔፔርሚንት፣
• የመስክ ሚንት,
• ፖም ሚንት,
• የጃፓን ሚንት,
• እና ወዘተ.

ብዙውን ጊዜ ፔፐርሚንት, መስክ እና ጥሩ መዓዛ ያለው ሚንት እናገኛለን.

የአዝሙድ ኬሚካላዊ ቅንብር

ቫይታሚኖች; A፣ C፣ D፣ B1፣ B2፣ B5፣ B6፣ B9፣ PP

ማዕድን:ብረት, ፖታሲየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም, ማንጋኒዝ, መዳብ, ሶዲየም, ዚንክ, ፎስፈረስ.

አሲዶች፡- valerian, linoleic, mellisin, oleanolic, acetic, ursolic.

ሚንት በተለይ ለዘይት ይዘቱ (2.5-4.5%) የሚተመን ሲሆን እሱም menthol እና estersን ያቀፈ ነው። የሚገርመው ነገር ቅጠሎቹ 0.5% menthol ብቻ ይይዛሉ, የእጽዋቱ ግንድ 40% ይይዛል.

ሚንት ካሎሪዎች -በ 100 ግራም 50-70 ኪ.ሰ.

ከአዝሙድና ጠቃሚ ንብረቶች እና የጤና ጥቅሞች

• የህመም ማስታገሻ እና የ diuretic ባህሪዎች አሉት ፣
• በጉንፋን ይረዳል
• ጉንፋን መከላከል እና ህክምና ፣
• የሆድ ጡንቻዎችን ዘና ያደርጋል ፣
• የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል ፣
• የሆድ በሽታዎችን ለማከም ፣
• የሆድ ድርቀትን ያስወግዳል ፣
• በተቅማጥ በሽታ ይረዳል
• ክብደት መቀነስን ያበረታታል
• በአንጀት ውስጥ የመበስበስ ሂደቶችን ያቆማል ፣
• የማቅለሽለሽ ስሜትን ያስወግዳል,
• የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ለማከም ፣
• የሳንባ ነቀርሳ ፣ አስም እና ብሮንካይተስን ይዋጋል ፣
• የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል
• የደም ግፊትን ይረዳል
• ራስ ምታትን ያስወግዳል,
• የነርቭ ሥርዓትን ያዝናናል
• ድካም እና ብስጭት ያስወግዳል ፣
• ለመተኛት ይረዳል
• የማየት ችሎታን ያጠናክራል።
• አፍን ያድሳል
• ቁስሎችን እና ቁስሎችን ይፈውሳል ፣
• ያልተፈለገ የፀጉር እድገትን ይቀንሳል
• የቆዳ በሽታዎችን ያክማል
• ያስወግዳል ማሳከክ,
• የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታን ያሻሽላል.

የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ባህሪያት እና አጠቃቀሞች

የፔፐርሚንት ዘይት በጣም ታዋቂ ከሆኑ አስፈላጊ ዘይቶች አንዱ ነው. ደስ የሚሉ የቅዝቃዜ ማስታወሻዎችን የሚይዘውን መዓዛውን በፍቅር ወደቀ።

የአዝሙድ ሽታ እንደ አንስታይ ተደርጎ ይቆጠራል, የእሷን ውበት, ድፍረትን, የጀብዱ ፍላጎትን ያመለክታል. የአዝሙድ ጉልበት የሰውን ጥንካሬ ሙሉ በሙሉ ማደስ እና መመለስ ይችላል። ለዚያም ነው ዘይት አፈፃፀምን ለማሻሻል ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው. የነርቭ ሥርዓት. በራስ መተማመንን ይሰጣል, ብስጭትን ያስወግዳል, የጭንቀት ስሜቶችን ያስወግዳል, ልብን ያጠናክራል. በተጨማሪም, በመጓጓዣ ውስጥ የመንቀሳቀስ ህመም ካጋጠምዎ የፔፐንሚንት ዘይት ይዘው እንዲሄዱ ይመከራል.

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የቆዳ በሽታዎችን, በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል. የአፍ ውስጥ ምሰሶእና የፀጉሩን ሁኔታ ያሻሽሉ.

ሚንት ሻይ ለጤና ጥሩ ነው።

የፔፐርሚንት ሻይ ለመረጋጋት እና ለ መንፈሳዊ ስምምነት. በተጨማሪም, ጣዕም ያለው መጠጥየምግብ መፈጨትን ያስወግዳል ፣ የምግብ ፍላጎትን ይጨምራል እና በሙቀት ውስጥ ፍጹም በሆነ ሁኔታ ድምፁን ይሰጣል ። ሳል ለመቀነስ እና ትኩሳትን ለመቀነስ ለመድኃኒትነት ያገለግላል.

የፔፐርሚንት ሻይ የምግብ አሰራር

ለመዘጋጀት በጣም ቀላል ነው. አስፈላጊ ትኩስ ቅጠሎችሚንት ወይም 1 tbsp. ደረቅ ጥሬ እቃዎች 1 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ. ሾርባው በ 10-15 ደቂቃዎች ውስጥ ዝግጁ ይሆናል. እንደ አማራጭ አንድ የሎሚ ቁራጭ እና የቀረፋ ዱላ ማከል ይችላሉ።

በእርግዝና ወቅት ሚንት መጠጣት ይቻላል?

እርግዝና የማይታወቅ ጊዜ ነው, ስለዚህ ልጅን በሚጠብቁበት ጊዜ ስለ ሚንት አጠቃቀም አሁንም ብዙ አስተያየቶች አሉ. በአጠቃላይ, ሚንት መፍትሄዎች ያልተከለከሉ እና በጣም ጠቃሚ ይሆናሉ, ግን በተወሰነ መጠን. በሳምንት 3-4 ጊዜ በቀን 1 ጊዜ እንዲጠጡ ይመከራል.

በእርግዝና ወቅት, እፅዋቱ በማቅለሽለሽ ይረዳል, የሆድ ቁርጠት, የቆዳ ማሳከክን ያስወግዳል እና የነርቭ ስርዓትን ያዝናናል. በተጨማሪም, በዚህ ወቅት በሴቶች ላይ የሚከሰት ሻይ ከአዝሙድ ቅጠሎች ጋር ለሆድ ድርቀት በጣም ጥሩ ነው.

ተቃውሞ እና ጉዳት

• የግለሰብ አለመቻቻል ፣
• መሃንነት ፣
• ጡት ማጥባት ፣
• ዕድሜያቸው ከ 3 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች ፣
• ዝቅተኛ ግፊት,
• የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች.

ከአዝሙድና ከመጠን በላይ መጠጣት ለልብ ማቃጠል እና የወንድ ፍላጎት መቀነስ ያስከትላል።

ሚንት በወንዶች ላይ እንዴት እንደሚነካ። በኃይል ላይ ተጽእኖ

የ mint አሉታዊ ተጽእኖ ወንድ አቅምበጣም የተለመደ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው። አሉታዊ ውጤት የሚገኘው ለረጅም ጊዜ ቅጠሎች (ቢያንስ 5 ደቂቃዎች) እና የአዝሙድ መረቅ በመጠጣት ሁኔታ ላይ ብቻ ነው. በብዛት(በቀን 2-3 ጊዜ). አንድ ሰው በደካማ የተጠመቀ የእፅዋት ሻይ 1 ኩባያ ብቻ ቢጠጣ እና በጣም አልፎ አልፎ እንኳን ፣ ከዚያ ለጭንቀት ምንም ምክንያት የለም።

በእርግጥ, መረጃ አለ የተሰጠው ተክልየ spermatozoa እንቅስቃሴን ይቀንሳል, ነገር ግን ይህ በኃይሉ ላይ አይተገበርም.

መቼ እንደሚሰበስብ

ሙሉ የበጋ ወቅትከአዝሙድና መከር ጊዜ ግምት. ትኩስ ሻይ ለማዘጋጀት ቅጠሎችን ለመምረጥ ከፈለጉ በመጀመሪያ ቡቃያዎች ሲታዩ ይህ በፀደይ ወቅት ሊከናወን ይችላል. ነገር ግን ለክረምቱ ጥሬ ዕቃዎችን ለመሰብሰብ ሣር ከፈለጉ እስከ ሰኔ አጋማሽ ድረስ መጠበቅ አለብዎት. ጁላይ ከፍተኛው የመኸር ወቅት ነው። በዚህ ጊዜ, ሚንት ቀድሞውኑ አድጓል እና ከፍተኛውን መዓዛ አግኝቷል. ቅጠሎች በወር 1-3 ጊዜ መቆረጥ አለባቸው.

ማይኒዝ በቤት ውስጥ እንዴት ማድረቅ እንደሚቻል

1 መንገድ.የሳር ፍሬዎችን በቅጠሎች እና በአበባዎች ይቁረጡ. የታችኛውን ክፍል ያጠቡ ንጹህ ውሃ, እስኪፈስ ድረስ ይጠብቁ. ከዚያም ማይኒቲውን ከፀሐይ ብርሃን ውጭ በሆነ ጥላ ውስጥ በንጹህ ጨርቅ ላይ ያሰራጩት.

2 መንገድ.ሣሩን በቀጭኑ ጉንጉኖች ሰብስቡ እና በጨለማ ቦታ መንጠቆ ላይ ይንጠለጠሉ. ክፍሉ በደንብ አየር የተሞላ መሆን አለበት. ፀሐይ በሣር መዓዛ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል - ጥሬ ዕቃዎችን በሚሰበስቡበት ጊዜ ያስወግዱት.

3 መንገድ. ለፈጣን የመከር ሂደት, ምድጃም ተስማሚ ነው. ነገር ግን ብዙ ጠቃሚ የእጽዋት ንብረቶች ስለሚጠፉ ይህ አይመከርም.

ማይኒዝ በማቀዝቀዣ ውስጥ እንዴት እንደሚከማች

1. ማቀዝቀዝ.ዘመናዊ ማቀዝቀዣዎችን በማምረት ምስጋና ይግባውና ለረጅም ጊዜ ዕፅዋት, ቤሪ, አትክልቶች, ወዘተ ለማከማቸት አስደናቂ መንገድ አለ ታዲያ ይህን ዘዴ ለምን አትጠቀሙም እና ሚንት አይቀዘቅዙም? በተለይም በጣም ጥሩ አማራጭ ቀዝቃዛ ነው, ይህም መተግበሪያቸውን በቀላሉ ያገኛል. በቤት ውስጥ የተሰሩ ለስላሳዎች ሊጨመሩ ይችላሉ, እንዲሁም በሾርባ እና ሰላጣ ውስጥ ይበላሉ. አት የክረምት ጊዜየቀዘቀዘ ሚንት ለዓመታት ሊበስል ይችላል እና ከመድኃኒትነት ባህሪው ጋር ወደር የለሽ መዓዛ ያለው ሻይ ይደሰቱ።

2. "እርጥብ" ዘዴ.የአዝሙድ ቅጠሎችን ለ 7 ቀናት የሚያቆይ ጥሩ አማራጭ መጠቀም ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ አንድ ፎጣ እርጥብ ማድረግ, ሚንት መጠቅለል እና ወደ ማቀዝቀዣው መላክ ይመከራል. ወደ ሌላ አማራጭ እርዳታ መጠቀም ይችላሉ: ማዮኔጣውን በባልዲ ወይም በአበባ ማስቀመጫ ውስጥ ያስቀምጡ. በመጀመሪያ, ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ ያስችልዎታል, እና ሁለተኛ, ቤትዎን በማይታወቅ መዓዛ ይሞላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ሚንት በየቀኑ የሚቆምበትን ውሃ መለወጥ አስፈላጊ ነው.

3. ደረቅ መንገድ.የመድኃኒት ዕፅዋት "ማድረቅ" ለረጅም ጊዜ ታዋቂ ሆኗል - ይህ ለብዙ አመታት እንዲቀመጡ ያስችላቸዋል. ይህንን ዘዴ በሚመርጡበት ጊዜ ብቸኛው መጎሳቆል በጊዜ ሂደት ማይኒው ይጠፋል ጠቃሚ ባህሪያት. ለዚህም ነው በየዓመቱ የአዝሙድ አቅርቦትን ማደስ የተሻለው. የማድረቅ ዘዴዎች ከላይ ተብራርተዋል.

ለአዝሙድና ለጤና እና ለውበት መጠቀም

ሚንት ህክምና

ለእንቅልፍ ማጣት, ራስ ምታት እና ብስጭት. በቀን 1-2 ጊዜ የትንሽ ሻይ ይጠጡ.

ከአሲድነት መጨመር ጋር. 20 g mint + 10 g valerian + 15 g chamomile + 10 g የዶልት ዘር + 10 ግ የካራዌል ዘሮች + 5 ግ ሆፕስ። ከዕፅዋት የተቀመመውን ድብልቅ በ 5 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈስሱ. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ አንድ ዲኮክሽን ይውሰዱ ፣ ቀኑን ሙሉ በየ 2 ሰዓቱ 1 ብርጭቆ።

ለምግብ መፈጨት። በጠዋት እና ምሽት 1 ብርጭቆ የፔፐንሚንት ዲኮክሽን ይውሰዱ.

ከቁስሎች እና ቁስሎች. ሚኒቱን ፈጭተው በታመመ ቦታ ላይ እንደ መጭመቂያ ይጠቀሙ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉት.

ለአፍ ውስጥ ምሰሶ. በድድ ብግነት እና በደም መፍሰስ አፍዎን በአዝሙድ መበስበስ ያጠቡ። ሣርን የሚያካትት በጥርስ ዱቄት ጥርሶችዎን መቦረሽ ይመከራል።

ሚንት በፊትዎ ላይ መቀባት

ለቆዳ ቆዳ ጭምብል. ትኩስ ቅጠሎችን መፍጨት ወይም በደረቁ ጥሬ ዕቃዎች ላይ ውሃ ይጨምሩ. እፅዋቱን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ እና ለ 15 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ ከዚያ በውሃ ይጠቡ። ወደ እርስዎ ተወዳጅ 1-2 ጠብታዎች የፔፐርሚንት አስፈላጊ ዘይት ማከል ይችላሉ የመዋቢያ ምርትወይም ቤዝ ዘይት.

እርጥበት ያለው ጭምብል. 1 tbsp የተከተፉ ቅጠሎች (ወይም 1 ጠብታ ዘይት ዘይት) + 1-2 tbsp. የወይራ ዘይትወይም ማር. ድብልቅው ለ 10-15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተገበራል.

ለፊቱ የበረዶ ቅንጣቶች. ከአዝሙድና አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት እና በላዩ ላይ የበረዶ ሻጋታዎችን ሙላ. በጠዋት እና ምሽት ፊቱን በተዘጋጁ ኩቦች ይጥረጉ. ይህ ዘዴ ቆዳውን በደንብ ያስተካክላል, ጤናማ መልክ ይሰጠዋል, ብጉር ይታያል. በተጨማሪም, ቀዳዳዎቹ ጠባብ ናቸው. ዘዴው ለስላሳ ቆዳ ተስማሚ አይደለም.

ለፀጉር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ሚንት የፀጉር እድገትን ያሻሽላል, ብርሀን ይሰጣቸዋል, እና እንዳይጣበቁ ይከላከላል. 2-3 ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ወደ ማበጠሪያው ይተግብሩ እና በጠቅላላው ኩርባዎች ርዝመት ያሰራጩ።

እርዳታ ያለቅልቁ. 0.5-1 ሊ (በፀጉሩ ርዝመት ላይ በመመስረት) ሚንት ዲኮክሽን ያዘጋጁ. ጸጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ጭንቅላትዎን በእሱ ያጠቡ, ማጠብ አያስፈልግዎትም.

ምግብ ማብሰል ውስጥ ማመልከቻ

ሣር ለስላሳዎች, ኮክቴሎች, ሾርባዎች, ፍራፍሬ እና የአትክልት ሰላጣ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. ሚንት ለየት ያለ ጣዕም እና መዓዛ ወደ ምግቦች እና ጣፋጮች. ለምሳሌ, ከአዝሙድና ጋር ዝንጅብል ዳቦ በጣም ታዋቂ ነው. እንደ ሎሚ ለመሳሰሉት ለስላሳ መጠጦች እንደ ማጣፈጫ መጠቀም ፋሽን ሆኗል።

ከአዝሙድና ጋር የምግብ አዘገጃጀት

ሚንት በጣም ተወዳጅ እና ተወዳጅ ነው folk remedy. የእሱ የመፈወስ ባህሪያት ብዙ በሽታዎችን ለማሸነፍ ይረዳል, እና የቶኒክ መዓዛው ዘና የሚያደርግ እና የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋል.

እና ብዙ በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. በውስጡ ያለው አስፈላጊ ዘይት ይዘት 3% ነው, ሚንት ፒኒን, ፒፔሪቶን, ታኒን ይዟል. ከ 25 በላይ የእፅዋት ዝርያዎች አሉ. ከ menthol በተጨማሪ, ሚንት ይዟል ቫይታሚን ሲእና ካሮቲን.

አብዛኛው ይዘት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችከአበባው በፊት በሚሰበሰብ ሚንት ውስጥ. Mint decoctions በውስጥም ሆነ በውጭ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በሻይ ፣ በቆርቆሮዎች (ከአዝሙድ tincture እንዴት እንደሚዘጋጁ ይወቁ) ወይም መጭመቂያዎች ። ከአዝሙድና ውስጥ የሚገኘው menthol ለጥፍ፣ ምንነት፣ ጠብታዎች እና ጥቅም ላይ ይውላል የተለያዩ ቅባቶችእና ታብሌቶች.

ለሰውነት ጠቃሚ ባህሪያት

ይህ ተክል ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል አማራጭ መድሃኒትለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና. በፈውስ, በማስታገሻ ባህሪያት እና በመዋቢያዎች ውስጥም ጭምር ይታወቃል. በውስጡ ብዙ አስፈላጊ ዘይቶችን, ሜንቶል ይዟል, እሱም የአዝሙድ ሽታ እና ጣዕም የሚወስን, እንዲሁም ባክቴሪያቲክ ወኪል ነው.

የአዝሙድ ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የህመም ማስታገሻ;
• vasodilating;
• ማስታገሻ;
• ቶኒክ, ወዘተ.

የፔፐርሚንት ሻይ ለጉንፋን እና ለማከም ጥሩ ነው የቫይረስ በሽታዎች. ትኩስ ሻይ ራስ ምታትን እና ማይግሬን ያስወግዳል, የጉንፋን የመጀመሪያ ምልክቶችን ያስወግዳል.

ከጉንፋን ጋር

በ porcelain መያዣ ውስጥ 1 tbsp ያፈስሱ. ሚንት ቅጠሎች (የደረቁ), ከዚያም 200 ሚሊ ሊትር ያፈስሱ የተቀቀለ ውሃ. ድብሩን ይሸፍኑ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች በጨለማ ቦታ ውስጥ ይተውት. ከዚያ በኋላ የተፈጠረውን ብስባሽ ያጣሩ, እና ሊጠጡት ይችላሉ.

አስታውስ! ለህጻናት, እንደዚህ አይነት ጠንካራ ብስባሽ ማድረግ የለብዎትም, 1 tbsp በቂ ይሆናል. በ 0.5 ሊትል በሚፈላ ውሃ የተሞላ የሾላ ቅጠሎች ማንኪያዎች.

ጉንፋንን ከማዳን በተጨማሪ የፔፔርሚንት ሻይ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል። ሚንት በውስጡ ጥቅም ላይ የሚውለው ብዙ menthol ይዟል የቆዳ በሽታዎችማሳከክን ወይም ሽፍታዎችን ለማስታገስ. ከአዝሙድና አንድ ዲኮክሽን ለኩላሊት በሽታዎች እና ጥቅም ላይ ይውላል የሽንት ቱቦ, የሆድ እና አንጀት በሽታዎች. እንዲህ ዓይነቱ ሻይ, ሜታቦሊዝም, የነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች ሁኔታ.

የፔፐርሚንት ሻይ ለሆድ ችግሮች

2 tbsp ውሰድ. የሾርባ ማንኪያ እና 400 ግራም የፈላ ውሃን ያፈሱ። ሾርባው ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት, ከዚያም ይህን ሻይ ከመመገብዎ በፊት ያጣሩ እና ይጠጡ.

ለራስ ምታት

1. የደረቁ የአዝሙድ ቅጠሎች 1 የሻይ ማንኪያ 200 ግራም የፈላ ውሃን ያፈሳሉ.
2. የሎሚ ወይም የሎሚ ሽቶዎች, አንድ ማንኪያ ማር ይጨምሩ እና ቀኑን ሙሉ ከሻይ ይልቅ ይጠጡ.

ለቆዳ በሽታዎች

1. 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ 10-200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን.
2. መረቁሱ እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ከዚያ ያጣሩ እና በቆዳው ላይ ወደ ችግር አካባቢዎች ይቅቡት።

የቢራ ጠመቃ ደንቦች

ጥቂቶቹን ማስታወስ ተገቢ ነው። ቀላል ደንቦችከአዝሙድና ሻይ በማፍለቅ ጊዜ.

1. ማይኒዝ በመስታወት ወይም በገንዳ ምግቦች ውስጥ ብቻ ማብሰል ይችላሉ.
2. እንዲህ ዓይነቱን ሻይ ትኩስ ብቻ መጠጣት ይችላሉ, ምክንያቱም በሚቀጥለው ቀን ሻይ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል.
3. ለህጻናት, የአዝሙድ ይዘት በ 2 እጥፍ መቀነስ አስፈላጊ ነው.
4. ሻይ በሚፈላ ውሃ መጠጣት የለበትም, ምክንያቱም ይህ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያት ይገድላል.
5. ሎሚ ወይም የፍራፍሬ ቁርጥራጮች ወደ ሻይ ሊጨመሩ ይችላሉ. ሚንት ወደ ጥቁር ሻይ ወይም ሌላ ማንኛውም ሊጨመር ይችላል.

ለሴቶች ጥቅምና ጉዳት

ብዙውን ጊዜ ሴቶች ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ እንደ ሚንት ይጠቀማሉ. ሜታቦሊዝምን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል, ይህም አስፈላጊ ከሆነ ክብደት መቀነስ ወይም ክብደት መጨመር ሊያስከትል ይችላል. ይህ ተክል በመዋቢያዎች ምርት ውስጥ በብዙ የመዋቢያ ኩባንያዎች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም እሱ አለው። ጥሩ ተጽዕኖ, በሁለቱም በሰውነት እና በውስጣዊ አካላት ላይ, እና በቆዳው ሁኔታ ላይ.

በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ለአካል እና ተቃርኖዎቹ ያንብቡ.

ሻይ ከበረዶ ጋር;

1. ውሃ አፍስሱ። በውስጡ ጥቂት የትንሽ ቅጠሎችን ይንፉ.
2. ሻይ ለ 25-30 ደቂቃዎች ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት.
3. ከዚያም መጠጡን ያቀዘቅዙ እና የበረዶ ቁርጥራጮችን ይጨምሩ.

የአረብ ሚንት ሻይ;

1. ግማሽ ሊትር ውሃ (የፈላ ውሃ) ይወስዳል, 3-4 የሾርባ የሻይ ማንኪያ (ጥቁር ወይም አረንጓዴ) ይጨምሩ.
2. ለአስር ደቂቃዎች ያህል ይቅለሉት ፣ ከዚያ ሚንት እና ስኳር ይጨምሩ።
3. ለሌላ 25-30 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል ይቀጥሉ. ሻይ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና መጠጥዎን መጠጣት ይችላሉ.

በእርግዝና ወቅት

ሚንት ሻይ እርጉዝ ለሆኑ እና ልጅን ለሚጠባበቁ ሴቶች ጠቃሚ አይደለም. ሚንት በፅንሱ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሌለው ብዙ ሴቶች በአዝሙድ መታከም ይመርጣሉ። ነፍሰ ጡር ሴት ጉንፋን ፣ የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች እና የሆድ ችግሮች ያጋጥሟታል ። ነገር ግን ከአዝሙድና ዲኮክሽን በተለይም ከፍተኛ ትኩረት የተደረገባቸውን ከመጠን በላይ አይጠቀሙ።

አስፈላጊ! ነፍሰ ጡር ሴቶች ብዙውን ጊዜ ነርቮች ናቸው, ስለወደፊቱ ልደት እና ስለ ፅንስ ልጅ ሁኔታ ይጨነቃሉ. የፔፐርሚንት ሻይ ለመረጋጋት, ለመዝናናት እና ለመከፋፈል ይረዳል.

ሻይ ለመጠጣት የሚጠቁሙ ምልክቶች:

1. የማያቋርጥ ማቅለሽለሽ, ቶክሲኮሲስ.
2. የሆድ ድርቀት, የሆድ ድርቀት, ተቅማጥ እና ሌሎች የሆድ ውስጥ ችግሮች.
3. በእንቅልፍ ማጣት, ራስ ምታት.
4. የቆዳ መቆጣት.

ማቅለሽለሽ (ቶክሲኮሲስ)

3 ስነ ጥበብ. የደረቁ የአዝሙድ ማንኪያዎችን በወንፊት ወይም በዘንባባው ውስጥ ይቀቡ። ከዚያም 200 ግራም የፈላ ውሃን ያፈሱ. ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲቆም ያድርጉ. ሾርባውን ቀዝቅዘው ከመብላትዎ በፊት ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠጡ.

ተቃውሞዎች

ምክንያቱም ጠቃሚ ንብረቶች የተሞላ ነው, ነገር ግን ከአዝሙድና, በውስጡ decoctions ጋር ሻይ አላግባብ ዋጋ እንዳልሆነ ማስታወስ አለብን.

ያካትታል የሴት ሆርሞን, ያለጊዜው ምጥ እና ልጅ መውለድ ሊያስከትል ይችላል. ሚንት የደም ግፊትን ይቀንሳል, ስለዚህ ዝቅተኛ ህመም ካለብዎት የደም ግፊት, ከዚያም የእሱን መቀበያ መገደብ አስፈላጊ ነው. ከሆነ የወደፊት እናትይሠቃያል የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ ብዙውን ጊዜ ሻይ ከአዝሙድ ጋር መጠጣት የለብዎትም።

ለወንዶች ጥቅምና ጉዳት

የዚህ ተክል ተጽእኖ በ የሴት አካልበበሽታዎች ወይም በአለርጂዎች ምክንያት ምንም ዓይነት ተቃርኖዎች ከሌሉ ምንም ጉዳት የለውም, ነገር ግን ወንዶች ጥንቃቄ ማድረግ እና ከአዝሙድ ሻይ ከመውሰድ መገደብ አለባቸው.

1. . ሚንት ሻይ የአንጀት ፣የነርቭ ሥርዓት ፣የደም ስሮች እና የልብ በሽታዎችን ይረዳል። ወንዶች በስራ ቀን መጨረሻ ላይ ዘና ለማለት ወይም አስፈላጊ ከሆነ ስብሰባ በፊት እንዲረጋጉ ይረዳል.
2. ጉዳት. ለአዝሙድና ትልቅ ጉዳት ለወንዶች ነው አደገኛ ተጽዕኖለጥንካሬ. በ በተደጋጋሚ መጠቀምከአዝሙድና፣ የወንድ ሆርሞኖችበትንሹ በተደጋጋሚ እና በትንሹ በንቃት ማምረት ይጀምሩ. ስለዚህ, ይህንን ተክል አላግባብ መጠቀም የለብዎትም.

የፔፐርሚንት ሻይ ለልብ

ሚንት ፣ ነው። ማስታገሻ, ስለዚህ ከእሱ ጋር ሻይ እንቅልፍን, ግፊትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳዎታል. እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ለመከላከል, የልብ ድካም እና የደም ግፊት መጨመር ሊጠጣ ይችላል. የህመም ማስታገሻ (የህመም ማስታገሻ) ስላለው የልብ ህመም ማስታገሻ (ዲኮክሽን) እንዲሁ ይረዳል ። የፔፐርሚንት ሻይ የልብ ምትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል.

አስታውስ! በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሠቃዩ ከሆነ, ከዚያም በትንሹ መጠን, እና በጣም ብዙ ጊዜ አይደለም ውስጥ ከአዝሙድና መብላት አለበት.

በአዋቂ ሰው አካል ላይ, ሚንት ሻይ የመረጋጋት ስሜት አለው. ነገር ግን በልጁ አካል ላይ ያለው ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ አይታወቅም. ሚንት, በውስጡ ያለው የ menthol ይዘት በልጅ ውስጥ አለርጂን, ማሳከክን እና ሽፍታዎችን ሊያመጣ ይችላል. የፔፐርሚንት ሻይ ከ 3 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት መሰጠት አለበት, እና መጥፎ ውጤቶችን ለማስወገድ የሕፃናት ሐኪም ካማከሩ በኋላ ይመረጣል.

ትኩረት! ልጆቻችሁ በኩላሊት, በነርቭ ሥርዓት እና በበሽታዎች የሚሠቃዩ ከሆነ የሽንት ስርዓት, ከዚያም ከአዝሙድና እና ሻይ ጋር ከመጠጣት መቆጠብ አለብዎት.

1. ለ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ, 5-7 የአበባ ቅጠሎችን ይጨምሩ, 500-700 ግራም ውሃ (የተቀቀለ) ያፈሱ.
2. ለ 5-7 ደቂቃዎች ይቆዩ, አስፈላጊ ከሆነ ያጣሩ እና ይጠጡ.
3. ልጆች ወደ ሻይ ሎሚ ወይም ወይን መጨመር ይችላሉ.

ጉዳት እና ተቃራኒዎች

ከአዝሙድና ጠቃሚ ንብረቶች ሁሉ ጋር, አካል እና አጠቃላይ ሁኔታ ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት, contraindications እንዳለው አስታውስ. ካልሆነ ትክክለኛ አጠቃቀምሊጎዳ ይችላል, አካልን አይጠቅምም.

1. ሚንት በኃይሉ ላይ ጥሩ ተጽእኖ አይኖረውም, ስለዚህ ወንዶች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከላይ የተገለጹትን ህጎች መከተል አለባቸው.
2. መከበር አለበት ትክክለኛ መጠኖችለልጆች ሻይ ሲዘጋጅ.
3. ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች, የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች, የሽንት ስርዓት ከአዝሙድ ሻይ እና ዲኮክሽን አጠቃቀም ጋር ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው.
4. ለአዝሙድ ወይም ለሜንቶል አለርጂክ ከሆኑ ይህን ሻይ መጠጣት ማቆም አለብዎት።
5. እንዲሁም በልብ ማቃጠል, መሃንነት, እንቅልፍ ማጣት, ዶክተሮች ሁኔታውን ከማባባስ በስተቀር እንዲጠቀሙበት አይመከሩም.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ጥቅሞቹን እና ጉዳቶችን እንዲሁም የአዝሙድ ሻይ በወንዶች, በሴቶች እና በልጆች አካል ላይ ያለውን ተጽእኖ መርምረናል. ለተለያዩ በሽታዎች ለአዝሙድ ሻይ በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አሳይተናል.