ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮುಂದಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, (ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ) ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ: ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ; ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದುರಂತ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೃತಕವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನತೀವ್ರವಾದ ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯತಾಯಿಯ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ). ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಡಾಶಯ-ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆಯ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಅದು ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ - ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಷನಲ್ ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪ್ರಕರಣಗಳು ಇವೆ ಋತುಚಕ್ರತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪುನರಾರಂಭದ ಸಮಯವು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಜನನಗಳ ನಂತರ ಒಂದೇ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕವೆಂದರೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮುಟ್ಟಿನ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಾಲ್ಕನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಏಳನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಾಖಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ತಾಪಮಾನ ಪರೀಕ್ಷೆ 1 ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 6 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಅಲ್ಲದ - 4 ರಿಂದ: ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅನೋವ್ಯುಲೇಟರಿ ಚಕ್ರಗಳು (ಅಂದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮುಟ್ಟಿನ) ಮುಟ್ಟಿನ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಹಿಳೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕ್ಷಣವು ಹೊಸದಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಗು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಟರ್ಮಿನಲ್ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಹಾಲು, ಅದು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ "ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು"). ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ರುಚಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಿರಾಕರಣೆಯ ನಡುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧವು ಅದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ, ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರವು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ನಿಯಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಫಾರಸು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು: ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು.

ಅಮ್ಮ, ಆತುರಪಡಬೇಡ. ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು?

ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಜನನಗಳ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು WHO ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಜೊತೆಗೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಕ್ಕಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯು ಕೊನೆಯ ವಿಷಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ.

ಪದವನ್ನು ಏಕೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯಂತರ ಹೇಗಿರಬೇಕು?

ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅಕ್ಷರಶಃ ತಕ್ಷಣ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಏನೂ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ (ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಇದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಹೀಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನವು ಜನಿಸುತ್ತದೆ - ಕೇವಲ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿರುವ ಸಹೋದರರು ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರು. ತಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಯಿತು, ಆಗ ಎಲ್ಲವೂ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಗಮವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಹುಶಃ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಹವಾಮಾನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಇದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮುಂದಿನ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲಾ ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ (ಮತ್ತು ಅವರ ಗಂಡಂದಿರಿಗೆ) ಎತ್ತುವ ಹೊರೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತ್ತೀಚಿನ ಜನನದ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಳ್ಳು ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಬಾಹ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ತಾಯಿ - ಮಗು" ಎಂಬ ಮುಚ್ಚಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಯಾರಿಗೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ತಾಯಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವವರೆಗೂ ಈ ಸಂಬಂಧವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು.

ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ, ಜನನಗಳ ನಡುವಿನ ಸೂಕ್ತ ಮಧ್ಯಂತರವು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ನಡುವಿನ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಅಂದರೆ, ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು, ದೇಹವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಅಂತಹದಕ್ಕೆ ಆಧಾರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಹಲವಾರು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು) ನೀಡಬೇಕು, ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು.

ಎಲ್ಲಾ ದೇವರ ಇಚ್ಛೆ?

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಲಭೂತ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡದ ಅನೇಕರು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಆರನೇ ಅಥವಾ ಏಳನೇ ಜನ್ಮವನ್ನು 25 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಬೆದರಿಕೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳುಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳು (ಕೆಳಗಿನ ವೆನಾ ಕ್ಯಾವಾದೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಿರೆಗಳು ನಿರಂತರ ಸಂಕೋಚನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ).

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮದ ಕಾರಣ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅಗತ್ಯವಾದ ತಳದ ಪದರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಜರಾಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫೆಟೊಪ್ಲಾಸೆಂಟಲ್ ಕೊರತೆ, ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ದುರ್ಬಲ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ (ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಜನನ).

ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ - ಜನನಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರಂತರ ಅವಧಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಡಿ, ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಒಂದರ ನಂತರ ಒಂದರಂತೆ ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಆಕ್ಷೇಪಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇರಲಿ ಬಿಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಬದುಕುಳಿಯಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ದುರ್ಬಲರಾಗಿ ಜನಿಸಿದರು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ನಮ್ಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಭರವಸೆಗಳು ಔಷಧದ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಂತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮರು-ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಯೋಜನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿವೆ. ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯ ನುಡಿಯುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹಿಳೆಯು ಹಿಂದಿನ ಬಾರಿ ಎದುರಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ರೋಗಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಗಂಭೀರ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಮುಟ್ಟಿದರೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆದೇಶವಿದೆ. ಕಡ್ಡಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ರಕ್ತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ (ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆ) ನೆಫ್ರೋಪತಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಬೇಕು. ಈ ರೋಗದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ, ಆಕೆಯ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹಿಂದಿನ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಹೊಸ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಾಶಿ ಹಾಕುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗ ಕಾಯಬೇಕು

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ತಯಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, Rh- ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲ ಮಗು ಧನಾತ್ಮಕ Rh ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಂಟಿ-ರೀಸಸ್ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ತಪ್ಪುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲುಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅವನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ನರಮಂಡಲದ, ತನಕ ಪರಮಾಣು ಕಾಮಾಲೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಕೃತಕ ಹೆರಿಗೆಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಕನಿಷ್ಠ 2-2.5 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಗಿಸಲು. ಈ ಬಾರಿ ತಾಯಿಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯಾಗಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯು ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪಾದದ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕವು ತಾಯಿಯ ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದು ಒಂದು ವಿಷಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳುಅವಳು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವೆಹೆರಿಗೆಯಂತಹ ಹೊರೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ (ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳು), ನಂತರ ತಪ್ಪಿಸಿ ಮರು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಅನುತ್ತೀರ್ಣ. ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳುಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ, ಓರೆಯಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ಮುಂದಿನ ಜನ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗರ್ಭಕಂಠದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಛಿದ್ರಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮಹಿಳೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಇನ್ನು ಉಳಿದಿರುವುದು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾತ್ರ.

ನಲ್ಲಿ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗರ್ಭಕೋಶ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಅವಲೋಕನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವಳಿಗಳ ತಾಯಂದಿರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎರಡನೇ ಜನ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಜಾಸ್ತಿ.

ಮಹಿಳೆಯು ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಜನನಗಳ ನಡುವೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.

ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೀನ್: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಡುವಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿರಾಮ

ಜನನಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿರಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಜನನದ ನಂತರ 15-20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸೋಂಕಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅನುಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ,. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸನ್ನು ರಿಯಾಯಿತಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆ ಹಳೆಯ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಂದರೆ ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳೂ ಇವೆ.

ತುಂಬಾ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು ಹೊಸ ಗಂಡನ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಯಮದಂತೆ ಎರಡನೇ ಮಗುವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಊಹಿಸುವುದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತವಾಗಿದೆ: ಮಲತಂದೆ ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಮಗುವಿಗೆ - ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಚಿನ್ನದ ಸರಾಸರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೊಸ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೆ, ನೀವು ಅದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಅನುಭವಿ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಬಾರಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಸಾಧನೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲೆನಾ ಪೆಟ್ರೋವ್ನಾ ಒಜಿಮ್ಕೋವ್ಸ್ಕಯಾ, ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹತ್ತನೇ ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಅವಧಿಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 6-8 ವಾರಗಳು. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯು ಜರಾಯು ಹುಟ್ಟಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಕ್ರಮಣದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ (ಅಂದರೆ, ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯದ ರಚನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾತೃತ್ವದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಮೂಲಭೂತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು 1000 ಗ್ರಾಂನಿಂದ 50 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಇಂತಹ ಗಮನಾರ್ಹ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಕಡಿತವು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಸ್ಥಿರವಾದ ನಾದದ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಸಂಕೋಚನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಗೋಳಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗುತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ರಕ್ತದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಅಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಕ್ರಮಣಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಳಭಾಗದ ಎತ್ತರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗವು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ, ನಂತರ ಅದು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.5 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. , 10 ನೇ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ - ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಂದೆ. ಜನನದ ನಂತರ 6-8 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಕುತ್ತಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ಗಂಟಲಕುಳಿ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಒಳ ರಂಧ್ರಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ, ಆಂತರಿಕ ಓಎಸ್ನ ವ್ಯಾಸವು 10-12 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು 10 ನೇ ದಿನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3 ನೇ ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಾಹ್ಯ ಓಎಸ್ ಸಹ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಸೀಳು ತರಹದ ಆಕಾರ.

ಜರಾಯುವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಗಾಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಕವರ್, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಂತರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಮೇಲ್ಮೈಗರ್ಭಾಶಯ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಲೋಚಿಯಾಗಾಯದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಲೋಚಿಯಾವು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; 4 ನೇ ದಿನದಿಂದ, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವು ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; 10 ನೇ ದಿನದ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವು ರಕ್ತದ ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ದ್ರವವಾಗುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟುಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ 8 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಚಿಯಾ 500-1400 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪುತ್ತದೆ, 3 ನೇ ವಾರದಿಂದ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಲೋಚಿಯಾವು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕೊಳೆತ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಆಕ್ರಮಣದೊಂದಿಗೆ, ಲೋಚಿಯಾ ಬಿಡುಗಡೆಯು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಮಿಶ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾಗಶಃ ಧಾರಣವಿದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಟೋನ್ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವು ತುಂಬಿರುವಾಗ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣಜನನದ ನಂತರ 4 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಳಗೊಳ್ಳುವಂತೆ, ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳುಸಹ ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಅವರ ಊತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಾರ್ಪಸ್ ಲೂಟಿಯಮ್ನ ಹಿಂಜರಿತವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಕಗಳ ಪಕ್ವತೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಅಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 6 ನೇ - 8 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯವು ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು.

ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಟೋನ್ ಕ್ರಮೇಣ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋನಿಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಪಫಿನೆಸ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸವೆತಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು, ಛಿದ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಇನ್ನೂ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಅವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ದ್ರವವನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳುಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೋಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ನಾಳಗಳಿಂದ. ಇದು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ಹಾಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 2-3 ನೇ ದಿನದಂದು, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮುಳುಗುತ್ತವೆ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೀರುವ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜನನದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ವಾರದಿಂದ, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲು "ಪ್ರಬುದ್ಧ" ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಲೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳ ಎಮಲ್ಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಹೀಗಿದೆ: ನೀರು 87%, ಪ್ರೋಟೀನ್ 1.5%, ಕೊಬ್ಬು 4%, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ( ಹಾಲು ಸಕ್ಕರೆ) ಸುಮಾರು 7%, ಲವಣಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು. ಆಹಾರದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಅನುಭವಿಸಿ

ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ತಕ್ಷಣ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಯಂದಿರು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ದಿನದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹರಿವುಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಛಿದ್ರತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಾಧ್ಯ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬಲವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಛೇದನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 7-10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.
ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಸಂಕೋಚನಗಳಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳಿವೆ. ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಜನನಗಳುಗರ್ಭಾಶಯವು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆ, ಭ್ರೂಣದ ತಲೆಯಿಂದ ಅದರ ಸಂಕೋಚನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಊತ. ಮಾನಸಿಕ ಬ್ಲಾಕ್ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಮೂತ್ರವು ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಸುರಿಯುವ ನೀರಿನ ಶಬ್ದವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 8 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ಮೂತ್ರ ಕೋಶಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಬಳಸಿ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅವರ ಕಾರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಿತಿ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಾಧಾರದಲ್ಲಿನ ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಛಿದ್ರತೆಯ ಭಯ. ಸ್ತರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಅಥವಾ ಮೂರನೇ ದಿನದಿಂದ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವು ಅಕ್ಷಾಕಂಕುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಊದಿಕೊಂಡ ರೂಡಿಮೆಂಟರಿ ಲೋಬ್ಲುಗಳು. ತೀವ್ರವಾದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೂರನೇ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 800 ಮಿಲಿಗೆ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1-2 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳೊಂದಿಗೆ, engorgement ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಯಾರಾದರೂ ಆಗಬಹುದೇ ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯರುಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುವುದು, ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಚುಂಬಿಸುವುದು? ಇಷ್ಟು ದಿನ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆಯ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಏಕೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ? ಅವರು ಏಕೆ ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ? ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಮಹಿಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಜರಾಯುವಿನ ಜನನದ ತಕ್ಷಣ, ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕುಸಿತವು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ "ಧನ್ಯವಾದಗಳು", ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಸಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಎಂಎಸ್) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿನಿ-ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು PMS ಅನ್ನು ಹತ್ತು ಬಾರಿ ಗುಣಿಸುತ್ತೇವೆ (ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ನಾವು "ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಬ್ಲೂಸ್" ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ - ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 70% ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಕಿರಿಕಿರಿ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಅವಾಸ್ತವಿಕತೆಯ ಭಾವನೆ, ವಿನಾಶ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಪಟ್ಟುಬಿಡದ ಆತಂಕ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಅಥವಾ ಐದನೇ ದಿನದಂದು ತಮ್ಮ ಅಪೋಜಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಈಗಾಗಲೇ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ. 10% ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಕೆಟ್ಟ ಸಲಹೆಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ "ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ." ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಪೋಷಕರ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಬೇಬಿ ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲಿ, ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಿಮಿಷವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ಓದುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅವರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮೇಣ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಭಯದ ತೀವ್ರ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮರುದಿನ;
- ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಆಹಾರದ ನಿರಾಕರಣೆ, ಬಯಕೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿ;
- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ನಿರಂತರ ಹಗೆತನ;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು;
– ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಸ್ವಂತ ಕೀಳರಿಮೆ, ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ.
ಅಂತಹ ಜೊತೆ ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ- ಪ್ರೀತಿಯೆಂದರೆ ಇದೇ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ, ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಜಗತ್ತು ತಾಯಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ

ರೂಢಿಯಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಜ್ವರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಎಲ್ಲಾ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

1. ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ತೊಡಕುಗಳು.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಅಸಾಧಾರಣ ತೊಡಕು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಅವರು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಹೇರಳವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ಗಾಯಗಳುಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿದರು. ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಆಕೆಯನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೊದಲು ಅಪಾಯಕಾರಿಹುಟ್ಟಿದ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉಪಬಿನ್ವಲ್ಯೂಷನ್- ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಿಳಂಬದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ದರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 5-7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪೊರೆಗಳ ತುಂಡಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚುವುದರಿಂದ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಹರಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಿಷಯಗಳ ಸೋಂಕು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹೆರಿಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜರಾಯುವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕುಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ವಿನಾಯಿತಿ, ಗರ್ಭಪಾತ. ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ: ಜ್ವರ, ಲೋಚಿಯಾದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ಅದೊಂದು ಮಂದ ನೋವುಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು). ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

2. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ತೊಡಕುಗಳು.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್- ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಸೀಲುಗಳ ಫೋಕಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಏರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಸ್ವತಃ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಎದೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು, ದ್ರವ ಸೇವನೆಯ ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಸ್ತನಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋಂಕು ಲಗತ್ತಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ತಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮಾಸ್ಟಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ರೋಗದ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎದೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ತೊಡಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಡೆದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು. ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು, ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಐರೋಲಾ ಅಲ್ಲ. ಅಂತಹ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಹೈಪೊಗಲಾಕ್ಟಿಯಾ- ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ. ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಾಯಿಯು ಆಹಾರದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ರಾತ್ರಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು, ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಎರಡು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು.

3. ಗರ್ಭಕಂಠ, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ತೊಡಕುಗಳು.

ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಸೋಂಕನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿದಾಗ, ಈ ಗಾಯಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ, ಶುದ್ಧವಾದ ಲೇಪನದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಂಚುಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ವಿವಿಧ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

4. ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ತೊಡಕುಗಳು.

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ (ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳುಗುದನಾಳ) ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನೋವು. ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಾಗ, ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಶವರ್), ಪೆರಿನಿಯಮ್ಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆ, ಸಿರೆಯ ಗೋಡೆಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಶ್ರೋಣಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಿರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪೆರಿಟೋನಿಟಿಸ್ಅಥವಾ ಸೆಪ್ಸಿಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅವರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಪ್ರಸೂತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾಡಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಕ್ರಮಣ, ಲೋಚಿಯಾದ ಸ್ವರೂಪ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿತರಣೆನೀವು ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಬಹಳ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 5-6 ನೇ ದಿನದಂದು ಪ್ರಸೂತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳು, ಇದು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಯಿಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ. ಇದರ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 8-10 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಉಚಿತ ನಿಮಿಷವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನದ ನಂತರ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ ಎಂದು ಜನನದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ, ತಪ್ಪಿಸಿ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳುಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಲೆತಿರುಗಬಹುದು. ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳುಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು (ಹೊಕ್ಕುಳದ ಕೆಳಗೆ) ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬದಿಗಳಿಂದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ (ಹಾಲು ಬರುವ ಮೊದಲು) ಮೊದಲ 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಗುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ನ ಆವರ್ತಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಘೂಷ್ಣತೆ ತಪ್ಪಿಸಲು, ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಡಯಾಪರ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸತತವಾಗಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇಡಬೇಕು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎರಡನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿನ ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳುಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೈಸಿಕಲ್‌ನ ಪೆಡಲ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ; ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಈ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ವಾರದಿಂದ, ತಿರುವುಗಳು, ಮುಂಡದ ಟಿಲ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಅಗತ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಸ್ತರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ವಿಶೇಷ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಹತ್ತಿ ಮೇಲ್ಮೈಯೊಂದಿಗೆ. ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪದರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ಸ್ತನವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಹತ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಹಾಸಿಗೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುರ್ಚಿ ಇರಬೇಕು. ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲ ಖಾಲಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ಹೊಲಿಗೆಗಳು "ಬೇರ್ಪಡಬಹುದು" ಎಂಬ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೀಮ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕರವಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರುಅನಿಲ ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಇಲ್ಲದೆ. 4 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಲವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿರೇಚಕವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಪೋಷಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ (2500-3000 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್) ಆಗಿರಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗಬೇಕು. 3 ನೇ ದಿನದಿಂದ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬೇಕು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು 85-90 ಗ್ರಾಂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವು ತರಕಾರಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು - 300-400 ಗ್ರಾಂ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಕನಿಷ್ಠ 0.5 ಲೀ) , ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (50 ಗ್ರಾಂ) ಅಥವಾ ಚೀಸ್ (20 ಗ್ರಾಂ), ಮಾಂಸ (200 ಗ್ರಾಂ), ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು (ತಲಾ 500-700 ಗ್ರಾಂ), ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರುಸ್ಥಾಪಿತ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 1.5-2 ಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು 6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ. ನಿನ್ನನ್ನು ಅಳೆದು ತೂಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಹೇಗೆ ವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸ್ಮೀಯರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯೋನಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮುಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯೋನಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಸಮಗ್ರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನ ಸ್ವಯಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯರಕ್ತಸ್ರಾವ, ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳುರೂಢಿಯಿಂದ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಮರುನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಒಳಾಂಗಗಳುಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ಈಗಷ್ಟೇ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಹರಿವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೂಡಿ ರಕ್ತ ಸ್ರಾವಗಳುಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ದ್ರವಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಸಹ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರವಾಹಗಳನ್ನು ಲೋಚಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಅವಧಿ, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವು ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅವಧಿ

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಹವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕಥೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಎಷ್ಟು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರವಾಹಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ?

ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ - 5 ವಾರಗಳು. ಅವರು ಮೊದಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ಸಾಕಷ್ಟು "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ದ ಅಪಾಯವಿದೆ;

ಕೋರ್ಸ್ ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿ 9 ವಾರಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಕೋರ್ಸ್ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ;

ಅವಧಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಇತರ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ;

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ತಾಯಂದಿರು ಇತರ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದವರಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಹಗಳ ಅವಧಿಯ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ಅಮ್ಮಂದಿರುಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಬೆಳಕಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳ ಸೇವನೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಯುವ ತಾಯಿಯು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದ್ರವ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 - 2 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮುಂಚೆಯೇ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ - ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ, ಯುವ ತಾಯಿ ಆಂತರಿಕ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗುಣಮಟ್ಟ

ಮಹಿಳೆಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹರಿವಿನ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇತರರು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ವಿಚಲನಗಳ ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ದರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ

ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ:

• 1-3 ದಿನ: ರಕ್ತ;
• 2 ವಾರಗಳು: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಲೋಳೆಯ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ;
• 1 ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ - ರಕ್ತದ ಲೇಪಗಳು.

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧವಾದ ದ್ರವಗಳು ಆಂತರಿಕ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ನೋಟ.

ಪಾರದರ್ಶಕ ವಿಸರ್ಜನೆ, ನೀರಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಬಣ್ಣ

• 1-3 ದಿನ: ಕಡುಗೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಪ್ರವಾಹಗಳು;
• 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಕಂದು ಪ್ರವಾಹಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಗಾಯವು ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ);
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ದ್ರವಗಳು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಪ್ರವಾಹಗಳ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮುಂದುವರಿದ ರೂಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಸನೆ

ರಕ್ತದ ವಾಸನೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ. ಮೂರನೇ ವಾರದ ನಂತರ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ.

ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆ - ಉರಿಯೂತದ ಸಂಕೇತ! ಕೊಳೆತದ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯು ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಹುಳಿ - ಸಂಭವನೀಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗ. ಅಂತಹ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಬಣ್ಣ ವಿಚಲನಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಹಲವಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತಾಪಮಾನವು 38 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಿಡಿಯುವ ಭಾರವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಯೋನಿ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕೆಂಪು, "ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್" ನಂತಹ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಥ್ರಷ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಜವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಯಾನಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. 3-4 ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು-ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಪ್ರವಾಹಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಯ್ಕೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಏನಾಗಿರಬೇಕು - ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ? ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಬಲವು ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತೀವ್ರತೆಯು ಒಂದು, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಂದು. ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಕ್ತಿ:

• ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೋರ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ;
• 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಆಗುತ್ತದೆ;
• ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ (ವಾರಗಳು 8-9), ವಿಸರ್ಜನೆಗಳು ಕೇವಲ ಸ್ಮೀಯರ್ಗಳಾಗಿವೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮೇಲಿನ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ವಿಚಲನವು ರೋಗದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ತೀವ್ರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವು ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಹಿಮ್ಮುಖ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಕೂಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಅಪಾರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ 2 ವಾರಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವು ಹರಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯು ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಎರಡೂ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತುರ್ತು ಭೇಟಿ ಅಗತ್ಯ.

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪುನರಾರಂಭ

ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ? ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳೆಯರು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪುನರಾರಂಭವನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಚಿಂತಿಸಬೇಕೇ?

ಚಕ್ರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮುಟ್ಟು ಬರುತ್ತದೆ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಚಕ್ರವು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಬಂದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಳಿದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನ ಕಣಗಳ ನಿರ್ಗಮನ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ಲೋಳೆಯ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಇಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ತಡವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಳದಿ ಎಲ್ಲಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರವಾಹಗಳು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳುಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವಾಗಿದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ವರ್ಧಿತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ "5 ಹನಿಗಳು" ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಾತ್ರಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ದ್ರವದ ಮುಕ್ತ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮೊದಲ ವಾರದ ನಂತರ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರವಾಹಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ).

ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, "ನಿಕಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾದುಹೋದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಛಿದ್ರಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ಯುರಾಸಿಲಿನ್ ದ್ರಾವಣದಂತಹ ದ್ರವ ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಪರೇಟಿವ್ ಡೆಲಿವರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಛೇದನ ಇರುವುದರಿಂದ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಸೀಮ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. "ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆ" ನಿಯಮವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಕೊನೆಯ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ. ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ವಿಶೇಷ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಹಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪುನರ್ರಚನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಳಜಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಆದರೆ ಇತರ ಅಂಗಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣನಿಯಮಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸರಾಸರಿ ರೂಢಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

• ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ
• ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಇದು ದೀರ್ಘ 9 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಯು ಕ್ರಮೇಣ, ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಬರುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ.

ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಟೇಬಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಕೋಷ್ಟಕ 1.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯ

ಈಗ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ" ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಎಡವಿ ಬೀಳಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನಿಜವೇ?

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅನುಭವದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮರೆಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು;
• ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡರೆ).

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹಳೆಯ "ಹುಣ್ಣುಗಳು", ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಜನನದ ನಂತರ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ಹರ್ಪಿಸ್. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಲವು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಡೇಟಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು "ಸ್ಮಾರ್ಟರ್" ಆಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಘಟನೆಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ 9 ತಿಂಗಳುಗಳು, ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯ- ತಾಯಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೊದಲು - ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸತ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಈ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತದೆ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಗುವಿನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತವಾದಾಗ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು "ನಡವಳಿಕೆ" ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ, ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ಗಾಯಗಳು ವಾಸಿಯಾದಾಗ, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ. 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ (ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೆರಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ - ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ) ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಮಹಿಳೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವಿಪರೀತದಿಂದಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಭೌತಿಕ ರೂಪಮೊದಲಿಗೆ, ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನು ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಯುವುದು. ನಂತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯೋನಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಇದ್ದರೆ, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಸರಣಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ: ನೀವು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ನಂತರ ಯೋನಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಟೋನ್ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನದ ಸುಂದರವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ನೀವು ಬೆಂಬಲಿತ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಇದು ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ವತಃ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಚರ್ಮವು ಬಹುತೇಕ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತು ನೀಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ: ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 2.5-3 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಇದು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ). ಶಕ್ತಿಯುತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು, ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ಯುವ ತಾಯಿಯು ಸ್ವತಃ ಮಲಗಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೌನವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಕೇವಲ ಮಲಗು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಡಿ, ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಮರೆತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದೊಂದಿಗೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಾತೃತ್ವ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ? ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು? ನೀವು ಯಾವಾಗ ಎದ್ದೇಳಬಹುದು? ಮಗು ಬರಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು? ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳು ಹೇಗೆ?

ತಕ್ಷಣ ಜನನದ ನಂತರ, ಯುವ ತಾಯಿ ವಿತರಣಾ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ವಿತರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆದರೆ, ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ತಾಯಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಹಿಂದಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗ!

ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣವೂ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ!

ಹೆರಿಗೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ. ಆಯಾಸ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತೃತ್ವದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನ, ಯುವ ತಾಯಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬೇಕು (ನಾವು ಓದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ :). ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ನೋವು, ಹೊಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ);
2. ಆಯಾಸ;
3. ಸ್ನಾಯು ನೋವು;
4. ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ;
5. ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು;
6. ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಎದ್ದೇಳಬಹುದು?

ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಎದ್ದೇಳದೆ ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಮಲಗಬಾರದು - ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕಾರಿಡಾರ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಶೌಚಾಲಯ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು.

ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ಮಲಗಬೇಕು? ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಗೆ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಎದ್ದೇಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುವ ತಾಯಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಅವಧಿ ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲೇ ವೈದ್ಯರು ಅವಳನ್ನು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ "ನಡೆಯಲು" ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದೀಗ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ - ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಹೆರಿಗೆ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ವಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ) ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಯಾವಾಗ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯು ಎಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಗುವನ್ನು ತರುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ನೀತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳುನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನದ ನಂತರ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ತೂಗುತ್ತಾರೆ, ಅಳತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ :). ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನವಜಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಮೊದಲ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ತಾಯಿ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ). ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಕಾಯುವ ಸಮಯವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

1. ನಂತರ ಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಮಗುವನ್ನು ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಡಬಹುದು;
2. ಒಂದು ವೇಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಯಿತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವು ನಿಂತಾಗ ಮಾತ್ರ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಪರಸ್ಪರ ನೋಡುತ್ತಾರೆ (ಅಂದರೆ, 3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅಲ್ಲ);
3. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾದ ತುರ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ತಾಯಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು (ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ದಾದಿ) ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ನಂತರ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೇರಳವಾದ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮೆಶ್ ಪ್ಯಾಂಟಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ಯಾಡ್ ಬದಲಿಗೆ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು - ಇದು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಲ್ಲಿ ಇರುವುದು " ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನ”, ಮಹಿಳೆ ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯಾದ ನಂತರ, ಅವಳು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ. ವಯಸ್ಕರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ). ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾರು ಅಥವಾ ಬೋರ್ಚ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ (ಬೋರ್ಚ್ಟ್ನಿಂದ ಎಲೆಕೋಸು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ);
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಗೋಮಾಂಸ;
• ಅತ್ಯುನ್ನತ ಅಥವಾ 1 ನೇ ದರ್ಜೆಯ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಪಾಸ್ಟಾ;
• ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ;
• ರೈ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್;
• ತರಕಾರಿಗಳು - ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ;
• ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯ;
• ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು;
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು compote;
• ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮೆನುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರವು ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೇವನೆ- ಬೆಳಕು, ಭಾಗಶಃ, ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ

ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹಾಲು ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಇರುತ್ತದೆ - ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳುಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಜೊತೆಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಬೇಗ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಹಸಿದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ನವಜಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು - ಬಹುಶಃ ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ಯಾವ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ನರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಸೂತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು. ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಾರ್ಡ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳುವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯ:

1. ತುಂಬಾ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ- ಪ್ಯಾಡ್ 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ತುಂಬಿದರೆ, ವಿತರಣೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೊಡಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
2. ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ- ಅವರು ಪ್ರಸೂತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ನೀಡಿದರೆ, ಅವಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಗುದನಾಳದ ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳುಅರಿವಳಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ;
3. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಬಲವಾದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಸಿಡಿದಾಗ (ಎಲ್ಲವೂ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬೇಕು);
4. ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು - ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಚರ್ಮವು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬಿರುಕು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು;
5. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ - ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು;
6. ಪೆರಿನಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು - ಯಾವುದೇ ಛೇದನ ಮತ್ತು ಛಿದ್ರಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ;
7. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತದ ನೋವುಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.