Po pôrode začal strach z nákazy HIV. AIDS fóbia a požiadavky lekárskej etiky

Medzi široký zoznam fobické choroby, nemožno si pomôcť, ale spomenúť si na speedofóbiu. V počte ochorení medzi ľuďmi na celom svete je ďaleko od posledného miesta. Táto choroba sa prejavuje celkom jednoducho. Zdravý človek presvedčený, že je nakazený pohlavná choroba alebo sa ním v blízkej budúcnosti nakazí. Podobné fóbie vznikajú na pozadí nestability nervový systém a často spôsobujú veľký stres.

Odborníci tvrdia, že táto choroba je jednou z odrôd hypochondrie. zvyčajne podobné choroby vznikajú u tých ľudí, ktorí sú príliš náchylní na problémy, ktoré človeka každodenne obklopujú.

Dôvody rozvoja

Strach z rôznych chorôb je problém, ktorý ľudstvo prenasleduje už mnoho storočí. Strach z AIDS spôsobuje obsedantné správanie, ktoré bráni človeku normálne pracovať a celkovo žiť. Niekedy je tento strach zdraviu škodlivý, čo spôsobuje aj výrazné otrasy organizmu. Pacient s rýchlofóbiou sa teda cíti neustály strach a úzkosť, pretože upriamuje svoje vedomie na jedinú chorobu, ktorá často infikuje ostatných.

Takýto strach môže byť spôsobený nielen infekciou HIV. Strach často vyvolávajú aj nekvalitné nádory, ktorým sa ľudovo hovorí rakovina.

Strach z AIDS vznikol preto, že táto choroba je ideálna pre vývoj ľudí. v prvom rade rozprávame sa o negramotnosti obyvateľstva.

Za dlho existenciu choroby ľudia stanovili celkom veľké množstvo mýty a absurdné legendy o ľahkosti nakazenia, problematickom priebehu a nemožnosti vyliečenia AIDS.

Každý môže nájsť aspoň niekoľko príznakov choroby, pretože sú veľmi jednoduché a zahŕňajú:

zväčšené lymfatické uzliny;
únava;
príznaky prechladnutia;
náhla strata hmotnosti atď.

To spôsobuje strach z nákazy HIV, aj keď pre tento proces neexistovala absolútne žiadna možnosť. A absencia zjavné znaky choroba zhoršuje už existujúci problém.

Na podvedomej úrovni sa rýchlofóbiou môže nakaziť človek, ktorý nedávno stratil príbuzného alebo priateľa kvôli tejto chorobe. Potom sa pacient začne namotávať, odpisuje všetko na genetiku a veľmi úzky kontakt, v dôsledku čoho vzniká takáto fóbia.

Strach z choroby pohlavne prenosné choroby nielen ten, kto zvyčajne sleduje svoje zdravie a nemá sporné sexuálne kontakty s neznámymi ľuďmi, ale aj ten, ktorému sa niečo podobné stalo. Všetky vyššie uvedené faktory ovplyvňujú rýchlosť vývoja ochorenia a jeho celosvetové rozšírenie.

Symptómy

Spidofóbovia sa príliš obávajú pravdepodobnosti nákazy vírusom imunodeficiencie. Nie je možné sa toho zbaviť ani negatívnymi výsledkami testov, ani pomocou posudku odborníka a pod. Ani jeden argument nezachráni človeka pred myšlienkou, že sa čoskoro stane ďalšou obeťou choroby. To neznamená, že tento pacient je úplne zdravý.

Trpí inou chorobou a povedali mu to. Zvyčajne takýto človek neverí v existenciu iných problémov a je zameraný na AIDS.

Neustále sa snaží potvrdzovať svoje dohady, bojí sa, že sa potvrdia.

Príznaky speedofóbie môžu byť veľmi odlišné. Existujú však niektoré z nich, ktoré dokážu určiť, či ste naozaj niekto, kto sa bojí nakaziť sa HIV.

Spidofóbia nikdy neopúšťa istotu, že je buď chorý, alebo sa čoskoro stane jedným z tých, ktorí potrebujú liečbu.
Akékoľvek príznaky spôsobené inými zdravotnými problémami sa pripisujú AIDS. Ani niekoľko výsledkov testov nedokáže pacienta presvedčiť, že sa nemá čoho báť.
Aj keď sa s pacientom začne rozprávať svetoznámy odborník a vysvetľovať, že mu nič nehrozí. Spidofób mu nikdy neuverí a bude si naďalej myslieť, že je buď chorý, alebo sa v blízkej budúcnosti nakazí.
Pacient s takouto diagnózou si je istý, že je chorý, a výsledky testov sú jednoducho sfalšované. Takýto človek všetko pripisuje neprofesionalite pracovníkov, ktorí testy zbierali alebo poruchám zariadení.
Mnohí spidofóbi tvrdia, že sú chorí s nejakou špeciálnou formou choroby, ktorú je takmer nemožné určiť ani pre profesionálov.
Každý takýto človek vynaloží veľa úsilia, nervov a peňazí na to, aby znovu absolvoval testy, podstúpil dodatočná diagnostika, prieskumy a pod.
Takíto pacienti výrazne skracujú čas komunikácie s príbuznými, pretože sa obávajú, že blízki sú zdrojom ochorenia a môžu ich ľahko nakaziť. Spidofóbi venujú každý deň viac a viac času čítaniu článkov o HIV a AIDS. Tam sa snažia nájsť „kľúč“ na potvrdenie, že sú nositeľmi vírusu.

Všetky vyššie uvedené príznaky naznačujú, že človek je skutočne spidofób a naliehavo sa potrebuje zbaviť tohto problému.

Liečba

Boj so speedofóbiou nie je taký náročný, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Je to liečiteľné psychologická patológia, kvôli ktorému sa nedá zomrieť.

Všetci títo pacienti sú spravidla rozdelení do 2 typov.

Prvý z nich sa veľmi bojí nákazy AIDS a dokonca sa bojí pomyslieť na testovanie.
Druhá forma pacientov má 100-percentnú istotu, že sú infikovaní a žiadne výsledky testov nedokážu spoľahlivo ukázať pravdivé výsledky.

V prvom prípade musí lekár presvedčiť pacienta o potrebe testovania. Človek musí prekonať svoje obavy a konečne zistiť, či je chorý alebo nie. Pri tomto všetkom je lepšie urobiť si rýchly test, aby strach zmizol v priebehu niekoľkých minút a nemuseli ste čakať niekoľko dní.

V druhom prípade nemôžete robiť bez kompetentného lekára. Ide o pokročilé štádium fóbie, ktorej sa len veľmi ťažko zbavujete.

V tomto prípade odborníci odporúčajú kontaktovať psychiatra. Pri liečbe takejto silnej fóbie nepomôže žiadny psychoterapeut a psychológ. Pri tom všetkom si treba uvedomiť, že psychiatri neliečia len tých, ktorí sa „zbláznili“, inak môže nastať aj obava, že sa pacient zbláznil.

Záver

Liečba venerofóbie je voliteľným atribútom, ako sa zbaviť takéhoto strachu. Niekedy to prejde samo. Človek sa upokojí, začne robiť niečo zaujímavé a jednoducho zabudne na svoj potenciálny problém, na ktorý sám prišiel. Ak to ale nepomôže, treba sa obrátiť na odborníka, ktorý vám predpíše antidepresíva a presvedčí vás, že problém nie je.

Medzi obrovským zoznamom fobických obáv súvisiacich s chorobami nie je speedofóbia posledná. Choroba je vyjadrená v tom, že človek sa veľmi bojí bytia infikovaných AIDS. Rýchlostná fóbia je tiež formou duševnej poruchy nazývanej hypochondria. Ľudia trpiaci touto poruchou spravidla spôsobujú veľa problémov všetkým naokolo. Priatelia a blízki sú unavení z ich nekonečných sťažností, že môžu byť vážne chorí. V takýchto prípadoch je totiž celkom zrejmé, že sa človek snaží presvedčiť o niečom, čo v skutočnosti neexistuje. Navyše, takéto osoby neustále otravujú lekárov tým, že sa správajú absurdne a smiešne.

Faktom je, že speedofóbia je skutočne nepríjemný a nudný problém, ale u niektorých pacientov sa stáva obsedantným stavom, ktorý zasahuje do normálneho života, zbavuje človeka schopnosti zapojiť sa do pracovná činnosť, čím vlastne poškodzuje zdravotný stav. Aj keď vezmeme do úvahy skutočnosť, že strach je iracionálny a neexistuje žiadna choroba, stav úzkosti človeka nepustí, a preto sa jeho správanie mení, jeho postoj k ostatným sa mení. Je úplne zrejmé, že nie je ľahké pracovať produktívne, neustále prehmatávať lymfatické uzliny a merať teplotu. A presne takto sa správajú spidofóbi. Treba však poznamenať, že ľudia trpiaci rýchlofóbiou nie sú vôbec blázni a nemajú halucinácie alebo bludy, ako si niektorí ľudia myslia.

Takíto jednotlivci celkom primerane posudzujú situáciu a vo väčšine prípadov sa nesnažia poprieť, že ich skúsenosti sú absurdné a neopodstatnené. Hlavný problém sa však prejavuje v tom, že bez ohľadu na to, či si spidofóbi uvedomujú iracionalitu svojho strachu, stav vecí sa nemení. A aj keď tí najsmerodajnejší lekári na prestížnej svetoznámej klinike začnú presviedčať spidofóba, že nemá HIV infekciu, panika nezmizne a človek sa jej nevie zbaviť. Takéto obavy sú veľmi charakteristické pre hypochondrov, ľudia majú tendenciu upriamiť svoju pozornosť na choroby, ktoré majú nejasné príznaky, ako aj na tie, ktoré sú rozšírené.

Príčiny tejto fóbie sú dosť rôznorodé, ale odborníci poznamenávajú, že choroba sa často vyskytuje u ľudí, ktorí zažili vážna choroba alebo smrť drahý človek. Napríklad, ak niekto z vašich blízkych zomrel na AIDS, potom nie je nič zvláštne, že človek, ktorý sa tým obáva, má z AIDS fóbiu. Existuje však veľa prípadov, keď dôvod nie je taký zrejmý a je spôsobený hlbokými psychologickými koreňmi. Často sa stáva, že muž neakceptuje vlastnú homosexualitu a na základe toho po každom sexuálnom kontakte rovnakého pohlavia prežíva hlbokú fóbiu z rýchlosti.

Ak sa človek cíti vinný voči svojej manželke, ale stále využíva služby sexbiznisu, potom je na ceste k rozvoju speedofóbie, aj keď neustále používa kondómy. No nielen nechránený sex je dôvodom vzniku tejto fóbie. Hypochondria sa spravidla vyznačujú takou vlastnosťou, ako je nadmerná citlivosť na akékoľvek zmeny v tele. Ak Obyčajní ľudia nevenujte pozornosť určitým vnemom, potom s hypochondriou je aj maličkosť vnímaná ako výrazná bolesť a zlý zdravotný stav. Väčšinu ani nenapadne, prečo to štípalo v boku a hypochonder hneď bude mať podozrenie minimálne na cirhózu pečene.

Tiež príčinou speedofóbie sú stresujúce podmienky. Treba ale brať do úvahy, že chronický stres má svoje znaky, ako napr bolesť hlavy, kožné vyrážky, bolesť v bruchu, zlý sen, A tak ďalej. Prirodzene, ak človek trpí fóbiou z AIDS, potom nepochybuje, že ide o AIDS. Na základe skúseností sa príznaky môžu zintenzívniť, a tak to ide v kruhu. Odborníci dokázali, že správanie spidofóba je vždy zamerané na vytvorenie ochrany pred chorobou a smrťou. Pacient si je istý, že ak bude sledovať svoje zdravie, neustále meria tlak alebo teplotu, bude to môcť zabrániť rozvoju AIDS.

Vedci už dávno potvrdili, že speedofóbia sa dobre lieči a vôbec nie je potrebné znášať tento stav celý život. U niekoho to navyše prejde samo a ak človek opakovane dostane negatívnu odpoveď absolvovaním testu na AIDS, tak sa nakoniec upokojí a môže začať žiť. normálny život bez neopodstatnených obáv. Existuje však veľa prípadov, keď je odborná pomoc stále nevyhnutnosťou. Relatívne nedávno lekári zistili, že množstvo môže pomôcť znížiť príznaky speedofóbie. Dirigované Klinické štúdie plne potvrdili predpoklady. Spravidla sa v takýchto situáciách predpisujú špeciálne lieky, ktoré je možné predpísať iba skúsený lekár. Tiež užívanie liekov je možné len pod dohľadom špecialistu.

Strach je nám daný, aby sme prežili, pomáha nám vyhnúť sa nebezpečenstvu, dáva nám silu, dáva nám „kúzelné pendel“, keď potrebujeme rýchlo konať, aby sme prežili. Ale keď strach prekročí rámec užitočnosti, stane sa bezpríčinným, stálym, tak namiesto úžitku začne škodiť, ničí nám život, robí ho neznesiteľným, ako napr. paralyzujúci strach z nákazy AIDS, nákazy HIV.

Ak máte taký strach, že ochoriete na infekciu HIV, AIDS a neviete sa toho zbaviť, mučí vás to každý deň a myslíte si, že sa čoskoro zbláznite, potom sa môžete Úzkostná porucha(neuróza obsedantné stavy, obsedantno-kompulzívna porucha, OSD), ktorá je tzv AIDSfóbia.

AIDSfóbia- toto je bezdôvodný strach z nákazy HIV alebo strach, že ste už infikovaný HIV, a to aj napriek hromade negatívnych výsledkov testov, ktoré sú už viac ako šesť mesiacov od možného momentu nákazy HIV.

Toto je stav, ktorý sa dá ľahko odstrániť, ale človek sám bez neho pomoc zvonka nezvládne.

Podľa definície je fóbia bezdôvodná resp obsedantný strach alebo úzkosť z niečoho. Tento strach vtrhne do života človeka a naplní jeho myšlienky, myseľ, zmocní sa a podriadi si celý život, zničí jeho vzťahy s inými, v rodine, v práci, otrávi celý život svojim jedom.

AIDSofóbi sú si tak istí svojou infekciou HIV, že každý na svete negatívne testy nemôže ich presvedčiť.

Leví podiel času trávia na internete, čítaním všemožných článkov, fór, len si zhoršujú stav mysle, nájdu si ich kopu a sú 1000% presvedčení, že naozaj majú „AIDS“.

Začínajú vidieť nebezpečenstvo infekcie AIDS všade: červená škvrna na zemi, perá na verejných miestach, ZÁCHODOVÁ doska. Otázka: "Možno sa ich dotkla osoba infikovaná HIV?" neustále ich prenasleduje pri odchode z domu.

Úplne odmietajú sexuálne vzťahy a bojí sa nakaziť sa.

Príčiny fóbie z AIDS

Skutočné dôvody, prečo sa u niektorých ľudí rozvinie fóbia z AIDS a u iných nie za rovnakých podmienok, nie sú známe. Niektorí odborníci v danej oblasti mentálne zdravie naznačujú, že dôvodom môže byť genetický. Ďalšia časť odborníkov sa prikláňa k názoru, že príčinou obáv môžu byť nejaké traumatické udalosti v živote. Napríklad strach z vody môže byť spôsobený, ak sa človek takmer sám utopil alebo videl utopiť niekoho iného. Tiež strach z nakazenia sa HIV infekciou môže byť spôsobený poznaním následkov HIV infekcie – rozvoja AIDS.

Teraz je k dispozícii, ľudia čítajú, sledujú a niektorí sa obávajú, že dostanú AIDS. Fóbia z AIDS je ešte umocnená tým, že vo väčšine prípadov príčinou infekcie HIV je vedomý nemorálny čin: sexuálne nechránený kontakt s call girl, kontakt osôb rovnakého pohlavia, spoločné užívanie psychoaktívnych látok, ako je korenie, ktoré spôsobujú sexuálnu dezinhibíciu, divokú príťažlivosť a nakoniec vedú k infekcii HIV. Pocit viny zosilňuje fóbiu, človek sa bojí o svojom kontakte povedať, bojí sa ísť k lekárovi, aby sa o jeho kontaktoch nedozvedela napríklad manželka.

V mysli fóba z AIDS môže byť infekcia HIV nevyhnutným trestom za jeho „dobrodružstvá“, stigmatizácia HIV (presvedčenie, že AIDS dostanú len ľudia, ktorí vedú rozpustilý, nemorálny životný štýl) stav fóbie zosilňuje.

Fóbiu z AIDS môže značne zhoršiť aj taký stav ako napr pseudoAIDS — keď sa objavia príznaky podobné AIDS (úbytok hmotnosti, nočné potenie, horúčka, bolesti hlavy, vyrážka pri Kaposiho sarkóme, bolestivé, zväčšené lymfatické uzliny), ale v skutočnosti osoba nemá HIV v tele. Robí dávky testov, ale to ho neuspokojuje a cyklus sa opakuje znova a znova až do bodu, do ktorého je telo nútené preniesť mozog režim ružovej reality (šialenstvo), aby sa telo nezničilo samo.

Súčasný systém doručovania zdravotná starostlivosť sama o sebe často pôsobí ako faktor prispievajúci k rozvoju AIDS fóbie u pacienta: zanedbávanie, nepozornosť, neschopnosť jasne vysvetliť pacientovi, nedodržiavanie zásad deontológie a lekárskej etiky vedie k neochote pacienta kontaktovať liečebný ústav; začne hľadať rady na rôznych nelekárskych, neodborných fórach, kde sú poradcovia sami spidofóbi alebo už chorí na infekciu HIV.

Moderný internet je smetisko, smetisko, kde sa spolu s užitočná informácia veľa veľmi škodlivých a deštruktívnych informácií. Často sa na internete spúšťajú „gombíkové harmoniky“ o ihlách s HIV v kinách, aby v spoločnosti vystupňovali úzkosť a paniku, vytvorili nenávisť a stigmu voči HIV infikovaným ľuďom. Niekomu to zrejme robí radosť a možno ide o cielený útok na spoločnosť. Nezabúdajte, že žijeme v dobe vojny, nie fyzickej, ale predovšetkým informačnej. Hacknutie počítačového riadiaceho systému jadrovej elektrárne môže byť nebezpečnejšie ako odpálenie rakety.

V Rusku neexistuje žiadna regulácia distribúcie medicínskeho obsahu na internete, takže lekárska témaČasto napísané ľuďmi, ktorí s medicínou nemajú vôbec nič spoločné. Každý môže poradiť, ale rýchlofóbia im uverí.

Liečba fóbie z AIDS

Zvyčajne liečba fóbie z AIDS zahŕňa užívanie liekov a psychoterapiu (jednotlivec, skupina, rodina).

Pamätajte! AIDSfóbia je vážny stav čo si vyžaduje zásah kvalifikovaného psychoterapeuta. Nehanbite sa vyhľadať pomoc lekára, ak sa neviete zbaviť obsedantného, neovládateľný strach HIV, AIDS.

Jedna konverzácia s kvalifikovaným lekárom bude užitočnejšia ako mnoho hodín, mnoho dní sedenia na internetových fórach obklopených podobnými fóbmi z AIDS, ktorí ako žeravé uhlie navzájom podpaľujú strach. Lekár predpíše správna liečba, povie tie správne slová a tohto nedorozumenia sa navždy zbavíte.

Ak vy alebo niekto z vašich blízkych trpí fóbiou z AIDS, neváhajte nás kontaktovať. Prokrastinácia je tu nebezpečná, fóbia neustáva, len postupuje lipnutie na nových „faktoch“. Márne budete spidofóba presviedčať o zlyhaní jeho strachov, no ako odpoveď budete dostávať ďalšie a ďalšie „argumenty“, že má AIDS stále, ale skrýva sa niekde, napríklad „v lymfatických uzlinách“, a preto nemožno zistiť, ale potom "Určite sa dostane von."

Presvedčenému spidofóbovi nič nepreukážeš, to si zapamätaj.

Na počiatočné štádiá vo väčšine prípadov stačí jedno slovo lekára na speedofóbiu, ktorá po 3 mes negatívny výsledok vyrobený na testovacom systéme 4. generácie je 100% spoľahlivý a strach zmizne. No v niektorých prípadoch to nebude stačiť, človek opäť utečie „googliť“ a opäť ho otestujú na HIV.

Ruské zdravotníctvo zaostáva za medzinárodnou úrovňou o 15-20 rokov. Preto, aj keď sa analýzy robia na testovacích systémoch 4. generácie, ktoré sú schopné detekovať protilátky proti HIV už od 2 týždňov, stále existujú pokyny v ruských centrách AIDS, ktoré predpisujú vyšetrenie ľudí, ktorí mali sexuálny, injekčný kontakt s osobou infikovanou HIV. 1 rok po poslednom kontakte.

Existujú 2 skupiny rýchlofóbov A do akej skupiny patríte, závisí od ďalšej taktiky:

I. Spidofóbi, ktorí vedia málo o HIV a ich spidofóbii, sú zapríčinení práve týmto nedostatkom vedomostí o tom, ako sa HIV prenáša, neprenáša, ako sa môžete nakaziť HIV, ale ako nie. Takýto speedofób potrebuje viac vedomostí o:

A keď dostane potrebné znalosti je oslobodený od svojho strachu. Toto je najviac svetelná skupina spidofóbov z hľadiska schopnosti zbaviť sa strachu z AIDS bez pomoci odborného lekára.

II. Odborníci na AIDS vedia všetko! Vedia, čo je 2. okno, o predĺžení okna pri zistení HIV-2, o názve vzácnych podtypov HIV atď. Takého speedofóba svojimi vedomosťami neprekonáte, je vyčerpaný, nevie čo má robiť, tak len tu cesta k psychoterapeutovi a ako tak rýchlejšie lepšie aby ste sa vyhli návšteve psychiatra.

Povinná kniha pre každého chorého na AIDS

Existuje veľmi dobrá, užitočná, jedinečná kniha svojho druhu od Davida Adama na tému zbavenia sa speedofóbie „Muž, ktorý sa nemohol zastaviť (Muž, ktorý sa nemohol zastaviť)“. Autor opisuje svoju HIV fóbiu, ako ňou trpel a hlavne, AKO MOHOL PREMÁČIŤ SPIDOFÓBIU.

„Len blázon alebo klamár hovorí, že vie, ako funguje mozog,“ hovorí autor, ktorý si prešiel živou nočnou morou, ktorá sa nazýva obsedantno-kompulzívna porucha (z latinského obsessio – „obliehanie“, „obal“, latinsky obsessio – „nápad obsesie“ a lat. compello – „nútim“, lat. compulsio – „nátlak“) (OCD, neuróza obsedantných stavov).

A buďte si istí, doktor David Adam nie je hlupák ani klamár, túto duševnú chorobu opísal veľmi opatrne a pravdivo, toto najlepší popis speedofóbia za posledných pár rokov.

Dávid Adam. S láskavým dovolením Farrar, Straus and Giroux, LLC.

Kniha je napísaná veľmi otvorene, v každom zmysle. Autor sa úprimne priznáva k obmedzeným vedeckým a vlastným (hoci je veľmi skromným) poznatkom o duševná choroba v súčasnom štádiu vývoja. Nepredstiera, že je vševed či superšpecialista, je úprimný, sebakritický výskumník ktorý zažil speedofóbiu na vlastnej koži 20 rokov a vyliečil sa z nej. Dá sa mu veriť.

Adam ako autor a redaktor vedeckého časopisu Nature by pokojne mohol napísať suchý vedecká práca podľa OKR, ale pretože sám zažil speedofóbiu, ukázalo sa kniha vedeckých údajov vlastnú skúsenosť autorove boje s rýchlofóbiou.

V roku 1991, keď študoval na vysokej škole, mu hlavou prebehla myšlienka, že má AIDS. Bol v panike. Zo stien strhol všetky plagáty dievčat. „Bol som zadýchaný, doslova som prehĺtal vzduch, keď som otvoril okno mojej „upchatej“ spálne... Bol som taký vystrašený, že som mal pocit, akoby mi končeky prstov prepichli nespočetné množstvo ihiel. Ale toto nebol náhodný, jediný útok, bol to len jeden začiatok dlhodobo rýchlo sa rozvíjajúcej fóbie z AIDS.

„Všade vidím HIV. Je na zubných kefkách, mydle, perách, toaletnom papieri... Pre popraskanú kožu medzi prstami chodím po prstoch po podlahe šatne, aby som nestúpil na krv, ktorá musí obsahovať vírus ľudskej imunodeficiencie. .

Tu je úryvok z knihy „Muž, ktorý sa nedokázal zastaviť“, ako k nemu „priletela“ fóbia z AIDS:

Pridajme sem porciu strašných myšlienok, ktoré sa zrazu z ničoho nič vynoria, napríklad: „Čo sa stane, ak tú ženu udrieš po hlave? Ako bude vyzerať vodičova tvár, ak mu skočím pred autobus? A podobné myšlienky napadajú takmer všetkých ľudí, môžete sa opýtať v okolí.

Napríklad mám kamaráta, ktorý kontroluje, či na záchodovej doske nie sú potkany. Iný vypne žehličku a pre istotu ju ukryje na bezpečné, ohňovzdorné miesto, pretože vie, že po chvíli ho budú bombardovať myšlienkami: „Si si istý, že si to vypol? Samozrejme? Prečo si to nevypol?" Alebo jedna duša strávila celý večer trápením sa nad tým, pretože si mysleli, že niekde v texte žiadosti o prácu snov napísali „f*ck“. Väčšinu ľudí prepadnú takéto zvláštne myšlienky, no niektorí sa ich nevedia zbaviť.

Ale keď sa týchto myšlienok nevieme zbaviť, keď sa nám vymknú spod kontroly, začnú nás mučiť a môžu viesť k nervové zrútenie. Napríklad ma priviedli k obsedantno-kompulzívnej poruche ( intl. OCD).

Jasne si pamätám na tento deň – v ten deň zomrel na Grand Prix v Taliansku brazílsky pretekár Airton Senna. V ten deň som len trčal v šatni pri bazéne, pretože som sa nemohol dostať von kvôli myšlienkam, ktoré paralyzovali moju vôľu.

Predtým, v máji 1994, nastali dve kľúčové udalosti. Mal som 22 rokov a bol som plný života. Plával som v bazéne a už som stúpal po schodoch, keď ma zrazu bolesť prepichla prstom - trochu som sa porezal a z rany vynikla malá kvapka krvi, krv sa rozpustila vo vode bazéna a medzitým S hrôzou som sledoval jej cestu. Zmocnila sa ma hrôza, otupenie, zvieralo sa mi žalúdok.

Po tomto incidente prešli 4 týždne a na zastávke sa mi stala ďalšia príhoda. Predtým som si už bol istý, že je u mňa všetko v poriadku a mrazivá hrôza ma už nenavštívi, no oklamal som samú seba. Stojac na autobusovej zastávke som ju neúspešne chytil a pichol som si prst do karafiátu, ktorý sa vynáral z plechu. Bola sobota večer a na autobusovej zastávke bolo veľa ľudí. Pomyslel som si: „Každý z nich by sa mohol prepichnúť týmto karafiátom a nechať na ňom svoju krv. Čo ak bol HIV pozitívny? Potom sa jeho krv dostala do mojej rany a dostanem AIDS!

Áno, samozrejme, vedel som, že podľa oficiálnych údajov napr P-O-K-A puzdrá neregistrovaný. Vírus nie je životaschopný mimo tela. "Ale čo ak si človek s HIV vpichne injekciu priamo predo mňa?" Reprezentuješ môj stav?

Keď som stál mokrý vo vani s šľapkami v jednej ruke a toaletným papierom zafarbeným krvou, prehrával som si celý reťazec udalostí od momentu injekcie na autobusovej zastávke. Presvedčil som sa, že na karafiáte nie je žiadna krv, ale ak by aj bola, HIV by už dávno zomrel. Vďaka tomu som sa cítil ešte horšie. H čo mám urobiť, aby som si bol 100% istý?

Medzitým niekto začal búchať do šatne, kde som uviazla kvôli myšlienkam. Už začal pískať. Pozrel som sa na svoj prst. Počkaj minútu! ČO SOM SAKRA ROBIL? PREČO som dal toaletný papier na čerstvý rez? Ó BOŽE! Na tomto papieri by predsa mohla byť INÁ KRV! Pozrela som sa na toaletný papier. Bola tam krv! Ale... samozrejme, že je to moja krv! (?) Ale je to naozaj moja krv? Koniec koncov, niekto s AIDS a ranou mohol tiež nechať svoje nakazené HIV krv! Ó Ježišu! Papier som hodil do koša, ponáhľal som sa k dávkovači a preskúmal som ho. Nie je tam žiadna krv. Fu.. trochu sa mi uľavilo. Vytiahol som pár listov uterákov, nie .. všetko je v poriadku ... všetko je čisté. ALE JE TEORETICKY MOŽNÉ VLOŽIŤ LIST S KRVI DO SAMOTNÉHO DÁVKOVAČA? MOŽNO SA VLASTNOU RUKOU od krvi dotkol DÁVKOVAČA?

Otvoril som dvere šatne. Whistler už bol pripravený na plavbu. Podišiel k umývadlu, odtrhol papier, vysmrkal sa a hodil papier do odpadkového koša. Urobil som to isté. Pozrel sa na mňa. usmiala som sa. On nie je. Zaplával si a odišiel. A ja som nemohol...“

Ale táto kniha nie je osobným memoárom, obsahuje veľa skutočné príklady a vedecký výskum , Z ktorých vlastný príklad Adam je len jeden. Opisuje strach

Winston Churchill pred vodou kvôli jeho „ego-dystonickej“ túžbe ( túžby, impulzy alebo myšlienky, ktoré jednotlivec považuje za nežiaduce, nekonzistentné alebo neštandardné) skočiť do vody, skočiť pred vlak, skočiť z balkóna;
fóbia z otravy jedlom Kurt Gödel;
patologický strach zo spoločnosti ľudí kvôli ich mikróbom z priekopníka elektriny Nikola Tesla, preto uprednostňoval spoločnosť holubov pred spoločnosťou ľudí;
strach Hans Christian Andersenže bude pochovaný, kým bude spať, takže keď išiel spať, nechal odkaz, že spí a nie je mŕtvy.

Takže, milý spidofób, si v dobrej spoločnosti).

Winston Churchill sa z fóbie zo skokov do vody bojí plavby po mori. Fotograf: Bippa.

Najviac odhaľujúcich prípadov však bolo u pacientov, ktorí nie sú takí slávni ako tí popísaní vyššie. Napríklad Bira ktorá zjedol celú stenu jej domu prestať na to myslieť; Mária, ktorej manžel sa jedného dňa zobudil v akútnych, intenzívnych bolestiach a našiel tri zámky prepletené okolo nej mužský orgán a semenník, pretože ju prenasledoval strach, že sa s ňou bude zbližovať, keď bude spať).

Autor skúma tieto prípady a snaží sa vysvetliť ich príčinu a liečbu z pohľadu tradičnej psychiatrie, evolučnej psychológie, genetiky, averznej terapie (podmienená reflexná terapia založená na rozvoji neg. podmienený reflex), filozofia, sociálna história, náboženstvá, neurovedy, antropológia a skrátka aj zoológia bude to zaujímavé.

fenomén ľadového medveďa

Lev Tolstoj už dávno vie, aké ťažké je odolávať nechceným myšlienkam. Keď bol dieťa, aby sa nestarali o svojich mladších bratov a sestry, hrali túto hru: aby ste sa stali členom tajnej spoločnosti, museli ste ísť do kúta a nemyslieť tam na ľadového medveďa. A to sa im samozrejme nepodarilo a neustále sa točili za týmto rohom a on sa s nimi nemusel motať. Khoja Nasreddin tiež šikovne využil tento jav:

Príbeh bielej opice.

Jedného dňa prišiel do Khoja Nasreddin chamtivý a krutý úžerník Jafar. Bol hrbatý a škaredý, a preto, keď počul dosť príbehov o múdrosti Nasreddina, chcel, aby z neho urobil pekného muža. Netreba dodávať, že Nasreddin nemal nič spoločné s čarodejníctvom. Okrem toho Hodža vôbec netúžil pomôcť zlému zástavníkovi. Vypočul však Jafarovu prosbu a prisľúbil pomoc. Nasreddin požadoval, aby k nemu prišiel Jafar a všetci jeho príbuzní v určitú hodinu, a keď sa všetci zhromaždili, začal zložitý obrad.
"Vyzleč sa, Džafar, a trikrát sa obíď okolo ohňa," povedal Khoja Nasreddin. Stále neprišiel na slušný spôsob a získaval čas. Jeho tvár bola znepokojená.
Príbuzní mlčky sledovali. Úžerník chodil okolo ohňa ako opica na reťazi a mával rukami, ktoré mu viseli takmer po kolená. Tvár Khoja Nasreddina sa zrazu rozjasnila. S úľavou si vydýchol, oprel sa dozadu a narovnal ramená.
- Daj mi deku! povedal zvučným hlasom. - Jafar a všetci ostatní, poďte ku mne!
Zoradil svojich príbuzných do kruhu a úžerníka položil do stredu na zem. Potom ich oslovil týmito slovami:
- Teraz prikryjem Jafara touto prikrývkou a pomodlím sa. A vy všetci, vrátane Jafara, by ste mali zavrieť oči a opakovať túto modlitbu po mne. A keď zložím prikrývku, Jafar bude uzdravený. Ale musím vás upozorniť na jednu výnimočnosť dôležitá podmienka, a ak niekto poruší túto podmienku, potom Jafar zostane nevyliečený. Pozorne počúvajte a pamätajte.
Príbuzní boli ticho, pripravení počúvať a pamätať si.
„Keď po mne opakuješ slová modlitby,“ povedal Khoja Nasreddin zreteľne a nahlas, „nikto z vás, a zvlášť Jafar sám, by NESMIE premýšľať o bielej opici! Ak na ňu niekto z vás začne myslieť, alebo, čo je ešte horšie, predstaví si ju vo svojich predstavách – s chvostom, červeným zadočkom, ohavnou papuľou a žltými tesákmi – potom, samozrejme, k uzdraveniu nedôjde a ani nemôže byť pretože zbožný skutok je nezlučiteľný s myšlienkami na také odporné stvorenie, ako je opica. Rozumel si mi?
- Pochopil! odpovedali príbuzní.
- Priprav sa, Jafar, zavri oči! Povedal slávnostne Hodža Nasreddin a prikryl úžerníka dekou. "Teraz zatvorte oči," obrátil sa k svojim príbuzným. - A pamätaj na môj stav; Nemyslite na bielu opicu.
Zaspieval prvé slová modlitby:
- Múdry Alah a vševedúci, mocou posvätných znamení Alif, Lam, Mim a Ra poslal uzdravenie vášmu bezvýznamnému otrokovi Jafarovi.
- Múdry Alah a vševediaci, - ozýval sa nesúladný zbor príbuzných.
A na tvári jedného Khoja Nasreddin zbadal znepokojenie a rozpaky; druhý príbuzný začal kašľať, tretí - zamieňať slová a štvrtý - krútiť hlavou, akoby sa snažil zahnať obsedantnú víziu. A o minútu neskôr sa pod prikrývkou nepokojne pohol aj samotný Jafar: biela opica, odporná a nevýslovne odporná, s dlhým chvostom a žltými tesákmi, neúnavne stála pred jeho duševným pohľadom a dokonca dráždila, pričom mu striedavo ukazovala jazyk, potom okrúhly červený zadok, teda miesta nanajvýš neslušné pre rozjímanie moslima.
Khoja Nasreddin pokračoval v hlasnom čítaní svojej modlitby a zrazu prestal, akoby počúval. Príbuzní za ním stíchli, niektorí ustúpili. Jafar zaťal zuby pod prikrývkou, pretože jeho opica začala robiť veľmi obscénne veci.
- Ako! zvolal Khoja Nasreddin hromovým hlasom. - Ó bezbožní a rúhači! Porušil si môj zákaz, odvážil si sa pri čítaní modlitby myslieť na to, na čo som ti zakázal myslieť! - Strhol prikrývku a zaútočil na úžerníka: - Prečo si ma volal! Teraz chápem, že si nechcel byť uzdravený! Chcel si ponížiť moju múdrosť, naučili ťa moji nepriatelia! Ale pozor, Jafar! Zajtra bude Emirovi všetko známe! Poviem mu, že pri čítaní modlitby, úmyselne s rúhačským účelom, si celý čas myslel na bielu opicu! Pozor, Jafar, a vy všetci pozor: toto vám nevyjde nadarmo, veď viete, aký je trest za rúhanie!
A keďže rúhanie bolo naozaj veľmi prísnym trestom, všetci príbuzní boli z uštipnutia otupení a úžerník začal niečo bľabotať, snažiac sa ospravedlniť. Ale Khoja Nasreddin nepočúval; prudko sa otočil a odišiel, pričom zabuchol bránu...
Čoskoro vyšiel mesiac a zalial celú Bucharu jemným a teplým svetlom. A v dome úžerníka bolo počuť výkriky a zneužívanie až do neskorej noci: prišli na to, kto prvý myslel na bielu opicu ...

(aktualizovaný článok, pokračovanie)

Kým sa znova stretneme, Všetko najlepšie zdravie,

Otázka pre psychológa:

Ahoj. Začnem svoj príbeh tým, ako som k tejto fóbii prišiel. Pred ôsmimi rokmi, teda vo veku 22 rokov, som mal nechránený styk s dievčaťom, ktoré, ako sa neskôr ukázalo cez známych, bolo ľahko dostupné. A potom jeden priateľ povedal, samozrejme zo žartu: "Pozri, dostaneš AIDS." Čo sa mi potom stalo! Celé dni nebola chuť, spánok, nálada, všetko mi vypadlo z rúk a všetky myšlienky boli len o tomto AIDS, psychicky som sa už pochovával a lúčil so životom. Po pár týždňoch som si uvedomil, že sa dá aj takto zblázniť a treba niečo robiť. Našiel som a zobral toto dievča na analýzu (vďaka Bohu, že jej to nevadilo), zdalo sa, že trochu povolilo, upokojilo ju. Po troch mesiacoch a pol roku sa podľa očakávania skontroloval - všetko je v poriadku. Odvtedy som nikdy nemala nechránené intimity a jeho strach ma stále prenasleduje, dokonca aj s partnermi, ktorým sa dá rozumne dôverovať. Blízki priatelia, s ktorými zdieľam tieto myšlienky, sa smejú, hovoria, že veľa fajčíte a nemyslíte na choroby spojené s fajčením, ale na AIDS, máte hlavu v hlave. Raz som sa na túto tému rozprával s rodičmi – povedali, že sa treba vydať a nie spať len tak s hocikým. S týmto určite súhlasím, ale oni sa nezoberú za jeden deň, ale ako sa s takou fóbiou dostanem k tomuto míľniku ... Pred pár týždňami som stretol ďalšie dievča, stretávame sa každý deň, rozprávame sa za dlho sme na seba veľmi naviazaní. Ale keď pomyslím na intimitu, ruky mi klesnú. V kondóme nemám z procesu žiadne potešenie, aspoň to nerobte vôbec. A čo je najdôležitejšie, aj tak nebudete chránení navždy, už mám 30 rokov, chcem deti. Dievčaťu to tiež nevadí, chcem si s ňou vybudovať vzťah, žiť spolu, ale fóbia nepustí. Je jasné, že v tomto veku nie som ani zďaleka jej prvý (sme skoro rovnako starí) a kto boli títo bývalí - ktovie? Dievča je veľmi pracovité, zodpovedné, bez zlé návyky, adekvátne, ale nemám k nej konečnú dôveru a som si istý, že bez pomoci špecialistu nebudem nikdy nikomu. Neviem čo mám robiť a bol by som veľmi vďačný, keby ste mi pomohli. Vopred ďakujem.

Na otázku odpovedá psychológ Zhuravlev Alexander Evgenievich.

Ahoj Ivan.

Povaha takýchto obsedantných obáv (a vy máte obsedantný strach) stále trápi mysle vedcov. Čo robiť, ako s nimi pracovať, čo očakávať a hlavne ako ľuďom pomôcť?

Existuje veľa názorov. Názory sú veľmi rozdielne.

Podľa vášho príbehu je jedna vec jasná: ide o OBESSÍVNY strach. Obsedantný strach sa od prirodzeného líši tým, že nevyhnutne ovplyvňuje kvalitu ľudského života. No vidíme, že kvalita vášho života určite nie je ani zďaleka žiaduca.

Prečo som sa zameral na rozdiely medzi obyčajným, prirodzeným strachom a obsedantným strachom?

Faktom je, že strach je takmer normálna, prirodzená psychofyziologická reakcia človeka, sprevádzaná určitým emocionálnym pozadím. Toto pozadie nie je nevyhnutne negatívne. Zoskok padákom vždy sprevádza strach, pretože základom každého strachu je ochrana seba, svojho tela. No emocionálna stránka je najsilnejší náboj pozitívne emócie. (Hovorím o normálnych situáciách, samozrejme, keď človek chce naozaj skočiť!)

Ak dôjde k zoskoku padákom okrem (alebo v rozpore s) vôľou človeka, potom dôjde k strachu a už negatívne zafarbeným emóciám.

V prvom prípade môže osoba chcieť zopakovať a posilniť zážitok. Človek sa stane sebavedomejším a silnejším.

V druhej - môžete spôsobiť fóbiu, obsedantný strach, neurózu. Osoba v zásade odmietne nielen skákať, ale aj lietať na lietadlách, sedieť pri okne, vstúpiť do výťahu atď. To znamená, že kvalita života trpí.

Mimochodom, aby ste vyvolali obsedantný strach, nie je potrebné skákať! Stačí si povedzme pozrieť film alebo vypočuť príbeh o parašutistoch a je to! Je to hotové.

Vedci vážne premýšľajú o genetickej zložke obsedantných strachov. Rovnako ako o genetickej povahe každého obsedantného stavu.

Tak a je to tu! Parašutizmus, sledovanie filmu atď. v NORMAL, PROTECTED, SILNÝ stav- to je jedna vec. Tu snáď nedôjde k zvláštnym „skresleniam“. Ale ak sme oslabení, rozrušení, „pokrútení“, cítime sa zle, „nervózne“, potom ešte jedno „dráždidlo“ môže zasiahnuť samotný bod a spôsobiť bolestivú reakciu.

Hypochondria je jedným z najčastejších obsedantných strachov. Jednoducho povedané, je to tendencia človeka prejavovať príznaky rôzne choroby. Aj tie, ktoré nemôže mať. Hypochondria - mužský "fenka". U žien je to zriedkavé.

(Prečítajte si ešte raz sympatický román „Traja muži v člne, psa nepočítam“ a nájdete tam úžasný a vtipný opis niečoho podobného ako hypochondria.)

Ale vy, samozrejme, nie ste celkom hypochondri čistej forme. Povedal by som, že máš zakamuflovaný strach zo smrti v kombinácii s hypochondriou.

Okrem iného aj strach z choroby nevyliečiteľná choroba- jeden z najsilnejších. Predpokladá sa, že bez pomoci klinického špecialistu a špeciálnej terapie sa nezaobíde. Dôrazne vám odporúčam navštíviť svojho terapeuta a získať odporúčanie profilový špecialista. A nebojte sa - všetko bude celkom správne. Snáď to bude práca psychológa v kombinácii s liekmi. A možno aj bez liekov.

Akýkoľvek strach (ak je racionálny) netoleruje vystavenie.

V tvojom prípade by stačilo mať len chránený sex a hotovo. Ale máte nejaké "nesprávne pocity" a nezvažujete to. Dalo by sa ešte raz pozastaviť nad metódami a faktormi infekcie HIV. Ubezpečujem vás, že ak nerobíte niečo extrémne, tak riziko nakazenia je zanedbateľné! A tiež bez kondómu.

Ako sa však v tomto konkrétnom prípade prinútiť dôverovať žene? Kontrolovať každé tri mesiace? Niečo iné? - Žiadna odpoveď! V žiadnom prípade!

To znamená, že musíte na sebe pracovať! A obávam sa, že bez špecialistu sa nezaobídete. Pretože neuróza (a vy máte neurózu) sa musí a dá liečiť!

Tu môžem dať len najviac všeobecné rady. Tieto rady sú pre každého. Vo vašom prípade to nie je také relevantné, ale pre ostatných sa to bude hodiť:

1) Nesústreďte sa na negatívne emócie a pocity (môžete prísť s afirmáciami, mantrami, modlitbami, ktoré budú mentálne alebo nahlas vyslovené, čím sa zmierni stres);

2) Strach neodíde sám od seba, ale je potrebné bojovať nie s konkrétnym strachom, ale s mierou jeho vplyvu. Strach môže byť znížený, význam strachu môže byť znížený, jeho závažnosť na somatickej úrovni môže byť znížená: dýchacie praktiky, uvoľnenie svalov atď.

Môžete sa báť, že ochoriete, ale tento strach by nemal ovplyvniť kvalitu života;

3) Dokážete rozpoznať strach, a preto urobte prvé a dôležitý krok prekonať to; zahrnúť do denného režimu fyzické cvičenia vďaka čomu sa výrazne zníži prebytok adrenalínu; pamätajte, že strach je ochranná a prirodzená reakcia tela, ale jeho absencia je znakom duševnej poruchy.

Toto sú obvyklé postuláty pre každého, kto zažíva strach.

Ale vám konkrétne rada ako: odborník je potrebný! Nech je to na začiatok terapeut!

Chcete normálne žiť? - Vpred!

Veľa štastia. Všetko bude v poriadku. A. Žuravlev.

5 Hodnotenie 5,00 (1 hlas)

HIV, AIDS a fóbia z AIDS 5. januára 2009

Spolu s problémom šírenia infekcie HIV existuje aj ďalší, na prvý pohľad menej nápadný problém. Je to z väčšej časti dôsledok zvýšená pozornosť Médiá k problému HIV-AIDS a pozornosť je veľmi jednostranná. Refrénovú tézu „AIDS je mor 21. storočia“ pozná každý, kto číta noviny a pozerá televíziu, ale sú tu elementárne a spoľahlivé informácie o rozdiele medzi HIV a AIDS, o spôsoboch prenosu HIV, o liečbe HIV, atď. vie, ako ukazuje prax, veľmi málo. A práve táto nedostatočná informovanosť ľudí spôsobuje po prvé zrod a pretrvávanie rôznych stereotypov a mýtov o HIV (o tom som už hovoril) a po druhé fenomén, o ktorom chcem teraz hovoriť - AIDS. fóbia.

Čo je AIDSfóbia? Nemusíte hľadať v slovníku, aby ste pochopili, že ide o strach (fóbiu) z „ochorenia na AIDS“ alebo z nakazenia sa HIV. „Dostať AIDS“ som dal konkrétne do úvodzoviek, pretože táto fráza spočiatku nebola úplne správna. Je nemožné "dostať AIDS", pretože po prvé, AIDS nie je choroba, ale syndróm (syndróm získanej imunitnej nedostatočnosti) a po druhé, AIDS je len názov konečného štádia infekcie HIV, takže sa môžete „nakaziť HIV“ alebo človek môže začať „AIDS“. štádium“, ale nemôžete dostať AIDS. Ďalšou nesprávnou a často používanou frázou, ktorú často používajú nešikovní novinári vo svojich textoch, je „vírus AIDS“. V prírode neexistuje vírus AIDS, existuje vírus ľudskej imunodeficiencie (HIV). Preto sa človek nemôže „nakaziť AIDS“, pretože. Z človeka na človeka sa neprenáša AIDS, ale samotný vírus – HIV. Ale to odbočujem od témy.

Strach z rôznych závažných chorôb u ľudí je pravdepodobne taký starý, ako sú tieto choroby samotné známe. A to je pochopiteľné, ochorieť na niečo vážne a často nevyliečiteľné je vždy desivé: cukrovka, hepatitída, rakovina atď. Ale ľudia, ktorí sa boja „dostať AIDS“, sú AIDS fóbi, jedna z najväčších armád spomedzi všetkých ostatných chorobných fóbov.

Ako vzniká AIDSfóbia? Vystopujme najtypickejší scenár výskytu tohto javu. Istá osoba z počutia vie, že AIDS (HIV) je niečo z oblasti pohlavne prenosných chorôb (nazývajú sa pohlavne prenosné choroby). A tiež „vie“, že ak je človeku diagnostikovaný HIV, jeho priatelia sa od neho definitívne odvrátia, milovaný ho opustí, vyhodia ho z práce, všetci ho budú považovať za človeka druhej kategórie alebo ešte horšie - narkoman alebo homosexuál (prostitútka alebo kurva, ak je mladá žena). Zostáva maximálne rok alebo dva života a po tomto období čaká neodvratná a strašná smrť. Inými slovami, už má v hlave tézu založenú na všetkých týchto stereotypoch: "HIV je koniec života." Toto je prvá zložka fóbie z AIDS.

A potom došlo k náhodnému nechránenému sexuálny kontakt. No kto nie. Čoskoro príde morálna kocovina a s ňou sa zapne mozog, ktorý bol predtým čiastočne znefunkčnený alkoholom, náhlou vášňou alebo niečím iným: „Aha. Došlo k sexuálnemu kontaktu s neznámym partnerom. Po ruke nebol kondóm. Ako niečo nechytiť ... “. A potom, ako šťastie, teplota náhle stúpla na 37,2, začal nepochopiteľný kašeľ a zrazu ťah v krku, kde by sa vraj mali nachádzať lymfatické uzliny. Osoba surfuje po internete a do vyhľadávača zadá frázu „príznaky HIV“ a ako odpoveď dostane vagón a malý vozík „príznaky HIV“, medzi ktorými určite bude subfebrilná teplota a kašeľ a notoricky známe lymfatické uzliny. Všetky! Začiatok fóbie z AIDS je položený. A je to práve fóbia z AIDS, a nie, povedzme, syfilisofóbia alebo kvapavka, hoci ak máte mnoho z týchto iných pohlavne prenosných chorôb, následky môžu byť tiež veľmi, veľmi vážne.

Ďalej sa náš scenár môže vyvíjať pozdĺž dvoch dejových línií, v závislosti od toho, aký typ fóbie z AIDS sa začal rozvíjať, a v závislosti od osobnostných vlastností samotného človeka. Naschvál som tieto situácie trochu prehnal, ale stretol som aj takých.

Možnosť 1: Strach paralyzuje. Na to, aby ste si išli urobiť test na HIV, nie sú ani mentálne ani fyzická sila. Každým dňom človek objavuje nové a nové „príznaky HIV“ a aj bez testu začína veriť, že má „mor 21. storočia“ so všetkými z toho vyplývajúcimi následkami. Uprostred tohto strachu a neustály stres stále má kopu už „sekundárnych“ psychosomatické symptómy, a... život človeka sa zmení na peklo. A toto peklo niekedy trvá roky. A to všetko len preto, že sa človek nevie dať dokopy, nabrať odvahu, raz sa otestovať na HIV, dostať svoje „mínusy“ a zabudnúť na toto všetko nočná mora.

Možnosť 2: Áno, je to desivé robiť test, ale človek sa rozhodne, urobí test, dostane svoje prvé „mínus“, upokojí sa. Potom sa však objaví strašná a zradná myšlienka: čo ak je test nespoľahlivý? Čo ak je to falošne negatívne? Tu zvyčajne človek začína študovať informácie o rôznych testoch na HIV a ich vlastnostiach. Nájde informácie o "období okna" pre testy ELISA a dozvie sa, že podľa rôznych zdrojov môže byť "okno" od 3 mesiacov do roka alebo viac. A... takmer každý týždeň začne robiť testy na HIV, nasrať pracovníkov AIDS centra a zároveň konzultantov na internete. Koniec koncov, má všetky „príznaky HIV“ a test ukazuje mínus, a to je, samozrejme, jasná chyba! A celé toto pandemónium s testami sa môže ešte dlho vliecť. dlhý termín... A niektorí sa navyše obávajú toho, že by sa mohli „nakaziť“ v AIDS centre pri odbere krvi. „Všade sú predsa ľudia s HIV, čo keby odobrali krv niekomu takému predo mnou, čo ak systémy na odber krvi nie sú na jedno použitie, čo ak by kvapka krvi mohla zostať na sestrinej rukavici?“ atď.

Tu chcem poznamenať, že ani jedenkrát v mojej praxi nebol HIV zistený u fóbií s AIDS. Aj keď úprimne povedané, zdá sa mi, že skutočné HIV by takémuto človeku pokazilo život oveľa menej, ako ho kazí fóbia z AIDS.

Zostalo najviac komplexná problematika problémy fóbie z AIDS - čo robiť?

V prípade prvej verzie fóbie z AIDS stačí len nabrať vôľu, nabrať odvahu a podstúpiť tento „strašný“ test na HIV. Okrem toho je vhodné vykonať rýchly test, aby ste okamžite zistili výsledok a nepokazili zvyšky nervového systému dňami čakania na výsledok.

Druhý prípad je zložitejší. A tu, ak už fóbia zašla ďaleko a naozaj zasahuje do života, je najlepšie kontaktovať odborníka na fóbie – psychiatra. A je to pre psychiatra, pretože. psychoterapeut alebo dokonca psychológ v takejto situácii už spravidla nemôže pomôcť. A netreba podľahnúť stereotypu, že len ľudia, ktorí chodia k psychiatrovi, sa úplne zbláznia. To ani zďaleka nie je pravda. Ak nás bolí ruka alebo noha, ideme k chirurgovi, a ak máme v hlave niečo „chybné“, ideme k psychiatrovi a nie je v tom nič strašné alebo hanebné. A v každom prípade je to lepšie, ako ďalej trpieť svojou fóbiou a kaziť život sebe a častokrát aj svojim blízkym.