చీలమండ బెణుకు కోసం హెపారిన్ లేపనం. బెణుకు కోసం ఉపయోగించడానికి ఉత్తమమైన లేపనం ఏమిటి
బెణుకు కోసం లేపనాల ఉపయోగం చీలమండ ఉమ్మడిఅటువంటి గాయం కోసం చికిత్స యొక్క ప్రధాన రూపాలలో ఒకటి. కాంప్లెక్స్లో, ఫిక్సింగ్ స్ప్లింట్స్ మరియు కూడా ఉపయోగించవచ్చు, ఇది దోహదం చేస్తుంది త్వరగా కోలుకొను. ఖచ్చితమైన ఎంపిక తగిన రకంగాయం యొక్క తీవ్రతను బట్టి లేపనాలు మాత్రమే సహాయపడవు సమర్థవంతమైన చికిత్సకానీ సంక్లిష్టతలను కూడా నివారిస్తుంది.
చీలమండ బెణుకుల చికిత్స కోసం, లేపనం, సాగే కట్టు మరియు ఫిక్సింగ్ స్ప్లింట్లు ఉపయోగించబడతాయి.
లేపనం యొక్క ప్రభావం
బెణుకులు మరియు కండరాల యొక్క సరైన చికిత్స కోసం, ఔషధం యొక్క ప్రభావం అనేక దిశలలో నిర్వహించబడాలి:
- వాపు మరియు వాపు యొక్క తొలగింపు;
- నొప్పి లక్షణం యొక్క తొలగింపు;
- దెబ్బతిన్న కణజాలం మరియు రక్త నాళాల పునరుద్ధరణ.
చురుకుగా చికిత్సా చర్యలుగాయం తర్వాత వీలైనంత త్వరగా ప్రారంభించడం మంచిది. చికిత్స లేకుండా ఎక్కువ సమయం గడిచిపోతుంది, ఉమ్మడి యొక్క పూర్తి కార్యాచరణను పునరుద్ధరించడానికి ఎక్కువ ప్రయత్నం అవసరం. ఇతర మార్గాలతో పోల్చితే సాగదీయడంలో లేపనం యొక్క ప్రభావం శరీరం యొక్క గాయపడిన ప్రాంతంపై ప్రత్యక్ష ప్రభావం కారణంగా ఉంటుంది.
ఒక ముఖ్యమైన తో నొప్పిముఖ్యంగా బలమైన. ఈ సందర్భంలో, వైద్యుని సంప్రదింపులు తప్పనిసరి, లేకపోతే స్వీయ చికిత్స మరింత తీవ్రమైన గాయం లేదా ఇతర సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
అప్లికేషన్ మోడ్
వీలైనంత త్వరగా దెబ్బతిన్న ప్రాంతానికి లేపనం దరఖాస్తు చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు. చేతిలో ఔషధం లేనట్లయితే, అది చల్లని ఏదో దరఖాస్తు విలువ. ఇది మంటను ఆపివేస్తుంది మరియు గాయం మరింత దిగజారకుండా చేస్తుంది. వృత్తాకార కదలికలలో, లేపనాన్ని పూర్తిగా రుద్దండి. ఇది గ్రహించినప్పుడు, దెబ్బతిన్న ప్రాంతాన్ని మరో 5-10 నిమిషాలు మసాజ్ చేయడం కొనసాగించండి - ఇది క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.
చీలమండ బెణుకులు కోసం లేపనాలు రకాలు
కాంప్లెక్స్ అప్లికేషన్
![](https://i2.wp.com/osteokeen.ru/wp-content/uploads/2017/12/maz-kompleksnogo-dejstviya.jpg)
ఈ రకమైన లేపనం ఏకకాలంలో వాపు మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, నొప్పిని తొలగిస్తుంది మరియు ప్రభావిత కణజాలాలకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరుస్తుంది. చిన్న మరియు మోస్తరు గాయాలకు మంచిది. మీరు ఈ మందులను ఉపయోగించవచ్చు:
- . హెపారిన్, డైమెథైల్ సల్ఫాక్సైడ్ మరియు డెక్స్పాంటెనాల్ ఆధారంగా మీన్స్. దెబ్బతిన్న కణజాలాల పునరుత్పత్తిని 2-3 రోజుల వరకు తగ్గిస్తుంది, వాపును తగ్గిస్తుంది మరియు నొప్పి లక్షణం, ఉబ్బును తగ్గిస్తుంది మరియు ప్రతిస్కందక ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. వ్యతిరేక సూచనలు:
- బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా;
- కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులు;
- బాహ్యచర్మం యొక్క దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు.
- నికోబాక్సిల్ మరియు నానివామైడ్ క్రియాశీల పదార్ధాలతో "ఫైనల్గోన్" జెల్. ఇది రోజుకు 2-3 సార్లు వర్తించబడుతుంది. బలమైన అనాల్జేసిక్ ప్రభావం, రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది, ఎపిథీలియంను చికాకుపెడుతుంది, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, జీవక్రియ మరియు కణజాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది. ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క అభివ్యక్తి ఔషధం యొక్క రద్దుకు సూచన.
![](https://i2.wp.com/osteokeen.ru/wp-content/uploads/2017/12/sredstva-pri-otekah-1024x658.jpg)
గాయాలు లేదా సాగదీయబడినప్పుడు, రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘన, గాయాలు, హెమటోమాలు మరియు ఎడెమా ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఉచ్చారణ వ్యతిరేక ఎడెమాటస్ ప్రభావంతో లేపనాలు బాగా సరిపోతాయి. ఇవి రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు అనారోగ్య సిరలు వంటి మరిన్ని సమస్యలను నివారిస్తాయి. చికిత్సలో, క్రింది మందులు ఉపయోగించబడతాయి:
- హెపారిన్ లేపనం యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిథ్రాంబోటిక్ మరియు అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అప్లికేషన్ యొక్క ప్రదేశంలో వాసోడైలేషన్ను కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది. 2-3 సార్లు ఒక రోజు వర్తించు మరియు శాంతముగా రుద్దు. కింది పరిస్థితులలో నిషేధించబడింది:
- వ్రణోత్పత్తి నెక్రోటిక్ ప్రక్రియలు;
- తగ్గిన రక్తం గడ్డకట్టడం;
- థ్రోంబోపెనియా.
- Troxevasin లేపనం, క్రియాశీల పదార్ధం troxevasin. ఇది రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, డీకోంగెస్టెంట్ ప్రభావంతో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్, టోన్ను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రక్త నాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది. రోజుకు రెండుసార్లు వర్తించండి: ఉదయం మరియు సాయంత్రం, దరఖాస్తు చేసుకోండి సన్నని పొరమరియు పూర్తిగా గ్రహించే వరకు రుద్దండి. దీనితో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది:
- దీర్ఘకాలిక పొట్టలో పుండ్లు;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్రణోత్పత్తి వ్యాధులు;
- మూత్రపిండ వైఫల్యం.
శోథ నిరోధక మందులు
![](https://i2.wp.com/osteokeen.ru/wp-content/uploads/2017/12/maz-npvp-1.jpg)
చీలమండ బెణుకు తరచుగా గాయాన్ని తీవ్రతరం చేసే బలమైన శోథ ప్రక్రియతో కూడి ఉంటుంది. ఈ సమస్య యొక్క చికిత్స నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ పదార్థాలపై ఆధారపడిన లేపనాలతో నిర్వహించబడుతుంది, ఇది గాయపడిన ఉమ్మడిలో నొప్పిని సమాంతరంగా ఉపశమనం చేస్తుంది. ఇటువంటి లేపనాలు రోజుకు 3-5 సార్లు ఉపయోగించబడతాయి. చికిత్స యొక్క వ్యవధి కారణంగా ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాదు దుష్ప్రభావం NSAIDల భాగాలు ఆహార నాళము లేదా జీర్ణ నాళము. జీర్ణశయాంతర ప్రేగులతో సమస్యల సమక్షంలో, ఈ నిధులు డాక్టర్ దర్శకత్వం వహించినట్లు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. అటువంటి క్రియాశీల పదార్ధాల ఆధారంగా సన్నాహాలు ఉపయోగించవచ్చు:
- డిక్లోవిట్, వోల్టరెన్లో డిక్లోఫెనాక్;
- Nurofen లో ఇబుప్రోఫెన్;
- "నైస్"లో నిమెసులైడ్; "ఆర్ట్రోజిలీన్"లో కెటోప్రోఫెన్;
- "ఇండోవాజిన్"లో ఇండోమెథాసిన్;
- Finalgel లో piroxicam.
వార్మింగ్ లేపనాలు
![](https://i1.wp.com/osteokeen.ru/wp-content/uploads/2017/12/razogrevayushaya-maz.jpg)
విషాలు, మిరియాలు మరియు ఇతర శక్తివంతమైన పదార్ధాలపై ఆధారపడిన మీన్స్ దెబ్బతిన్న కణజాలాల పునరుద్ధరణపై మంచి ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. గాయం పొందినప్పుడు మరియు వాపు ఇంకా తగ్గలేదు, మరియు నాళాలు పాక్షికంగా కోలుకోలేదు, మొదటి రోజులలో వాటిని ఉపయోగించలేరు. లేకపోతే, వాపు పెరగవచ్చు, ప్రారంభించండి అంతర్గత రక్తస్రావం. అలెర్జీ ప్రతిచర్యను పరీక్షించడానికి మొదటిసారి చిన్న మొత్తం వర్తించబడుతుంది. కొంచెం చర్మం చికాకు అనేది క్రియాశీల పదార్ధాలకు శరీరం యొక్క సాధారణ ప్రతిచర్య. కింది లేపనాలు ఉపయోగించబడతాయి:
- తేనెటీగ విషంతో "అపిజాట్రాన్";
- కర్పూరం, క్యాప్సాసిన్ మరియు డైమెక్సైడ్తో "కాప్సికామ్";
- వైపర్ విషంతో "విప్రోసల్";
- కర్పూరంతో "గెవ్కామెన్".
ఉపయోగం నుండి కొంచెం బిల్డ్-అప్ ఉండవచ్చు. తెలుపు రంగు, ముందు తదుపరి అప్లికేషన్దానిని కడగడం మంచిది
మోతాదులను ఖచ్చితంగా పాటించడం మరియు దరఖాస్తు తర్వాత చేతులు కడుక్కోవడం తప్పనిసరి. శ్లేష్మ పొరలతో, ముఖ్యంగా కళ్ళలో సంపర్కం గురించి జాగ్రత్త వహించడం అవసరం. ప్రతికూలత విషయంలో నీటితో కడగడం సాధ్యం కాదు చర్మ ప్రతిచర్యలు- ప్రభావం మాత్రమే పెరుగుతుంది, అటువంటి అవసరాలకు ఇది మంచిది తగిన నూనెలేదా వాసెలిన్. ఉపయోగం కోసం నిషేధించబడింది:
- క్యాన్సర్తో;
- గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో;
- ఎపిథీలియంకు నష్టంతో.
![](https://i2.wp.com/osteokeen.ru/wp-content/uploads/2017/12/gomeopaticheskie-mazi.jpg)
చిన్న గాయాలకు మంచి ఎంపికమూలికా లేపనాలు ఉంటాయి. ఇటువంటి మందులు కనీస వ్యతిరేకతలు మరియు దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, అయితే వాటి ప్రభావం యొక్క బలం ఇతర ఔషధాల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి భాగాల ఆధారంగా లేపనాలు ఉపయోగించబడతాయి:
- ఆర్నికా - డీకోంగెస్టెంట్, కణజాల మరమ్మత్తును వేగవంతం చేస్తుంది;
- కలేన్ద్యులా - శోథ నిరోధక మరియు సడలించడం ప్రభావం;
- symphytum - పునరుత్పత్తి మెరుగుపరుస్తుంది;
- రుత - బలపరుస్తుంది కండరాల కణజాలం, నష్టం రికవరీ వేగవంతం;
- అకోనైట్ - నొప్పి కోసం.
ఇంట్లో, దెబ్బతిన్న స్నాయువులు మరియు కండరాల చికిత్స కోసం ఒక నివారణను సిద్ధం చేయడం కూడా సాధ్యమే:
- తరిగిన ఉల్లిపాయ ఉప్పుతో కలుపుతారు మరియు శుభ్రమైన కట్టుతో కప్పబడిన చర్మానికి వర్తించబడుతుంది. ఇది డీకోంగెస్టెంట్ మరియు క్రిమిసంహారక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- ఒలిచిన ముడి బంగాళాదుంపలు ఒక తురుము పీటపై నేలగా ఉంటాయి మరియు ఫలితంగా క్రీమ్ మాస్ రాత్రిపూట ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించబడుతుంది. ఇది కణజాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది, వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది మరియు హెమటోమాస్ యొక్క పునశ్శోషణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
![](https://i1.wp.com/osteokeen.ru/wp-content/uploads/2017/12/domashnie-mazi-dlya-sustavov.jpg)
వేరువేరు రకాలులేపనాలు నష్టం యొక్క వివిధ తీవ్రతకు మాత్రమే కాకుండా, వివిధ దశలలో కూడా బాగా సరిపోతాయి. కాబట్టి, మొదట్లో, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు డీకోంగెస్టెంట్లు మంచివి, వీటిని వార్మింగ్ మరియు కాంప్లెక్స్తో భర్తీ చేయవచ్చు, అలాగే హోమియోపతిక్ లేపనాలుఉమ్మడిలో అత్యంత ప్రతికూల ప్రక్రియలు ఇప్పటికే తొలగించబడినప్పుడు. ఏదైనా చికిత్స వైద్యుని పర్యవేక్షణలో మరింత విజయవంతమవుతుంది.
చీలమండ బెణుకు చాలా ఉంది తరచుగా గాయం. ఈ పరిస్థితి చికిత్స కోసం, స్థిరీకరణ ప్రధానంగా సాగే కట్టు లేదా ప్లాస్టర్ స్ప్లింట్తో పాటు వివిధ స్థానికంగా ఉపయోగించబడుతుంది. మందులు. క్రియాశీల పదార్ధం లోతుగా చొచ్చుకుపోవడానికి మృదు కణజాలం, అది రుద్దడం కదలికలతో దరఖాస్తు అవసరం, ఆపై అనేక పదుల నిమిషాలు లింబ్ మసాజ్. సామర్థ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరచండి స్థానిక చికిత్సకొన్ని మందులను నోటి ద్వారా తీసుకోవడం ద్వారా సాధ్యమవుతుంది. ఇది దారి తీస్తుంది డబుల్ చర్యమరియు ఫలితాలను వేగవంతం చేయండి.
శోథ నిరోధక లేపనాలు
చీలమండ స్నాయువుల బెణుకు తరచుగా నేపథ్యంలో నొప్పి యొక్క రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది తాపజనక ప్రతిస్పందన. అందువలన, లో సంక్లిష్ట చికిత్సఈ గాయం దాదాపు ఎల్లప్పుడూ నాన్-స్టెరాయిడ్ అనాల్జెసిక్స్ను ఉపయోగిస్తారు, సమయోచిత అప్లికేషన్తో సహా. లేపనాల మధ్య సారూప్య ప్రభావంమీరు వివిధ క్రియాశీల పదార్ధాలపై ఆధారపడిన మార్గాలను ఉపయోగించవచ్చు:
- ఇబుపోర్ఫెన్ - న్యూరోఫెన్, డోల్గిట్;
- డిక్లోఫెనాక్ - డిక్లాక్, వోల్టరెన్, ఓర్టోఫెన్, డిక్లోఫెనాక్, డిక్లోవిట్;
- కెటోప్రోఫెన్ - ఫాస్టమ్, కెటోనల్, ఫెబ్రోఫిడ్, ఆర్ట్రోజిలెన్;
- ఇండోమెథాసిన్ - ఇండోవాజిన్ మరియు ఇండోమెథాసిన్-ఎకరం;
- పిరోక్సికామ్ - ఫైనల్గెల్;
- Nimesulide - Nise.
ఈ అన్ని లేపనాలు శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు తొలగిస్తాయి నొప్పి సిండ్రోమ్, కానీ దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంప్రమాదం కారణంగా సిఫార్సు చేయబడలేదు దుష్ప్రభావాలు. ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, అనాల్జెసిక్స్ యొక్క స్థానిక అప్లికేషన్తో పాటు, మీరు వాటిని టాబ్లెట్లలో ఉపయోగించవచ్చు.
వాపు తొలగించడానికి
ఎడెమా యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి మరియు చీలమండ ఉమ్మడిని బెణుకుతున్నప్పుడు ప్రభావిత ప్రాంతంలో మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడానికి, ప్రతిస్కందకాలు కలిగి ఉన్న వివిధ లేపనాలు ఉపయోగించబడతాయి. వీటితొ పాటు:
- ట్రోక్సేవాసిన్ ట్రోక్సెరుటిన్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది యాంజియోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు మైక్రో సర్క్యులేషన్ను మెరుగుపరుస్తుంది. దీని కారణంగా, ఎడెమా మరియు హెమటోమా యొక్క ప్రాంతం వేగంగా తగ్గుతుంది మరియు ద్వితీయ మృదు కణజాల మార్పుల ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
- హెపారిన్ లేపనం ఒక మంచి మరియు చవకైన ప్రతిస్కందకం, ఇది వాస్కులర్ దెబ్బతిన్న ప్రదేశంలో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, హెమటోమా యొక్క పునశ్శోషణం వేగవంతం అవుతుంది, ఎందుకంటే ఇది వాస్తవానికి కరిగిపోయి దైహిక ప్రసరణలో శోషించబడుతుంది. ఇది ఒక వారం పాటు రోజుకు మూడు సార్లు మసాజ్ కదలికలతో దరఖాస్తు చేయాలి.
- లియోటన్-జెల్ ఎక్కువ ఖరీదైన అనలాగ్అదే హెపారిన్ కలిగి ఉంటుంది. అయితే, ఏకాగ్రత క్రియాశీల పదార్ధంచాలా ఎక్కువ, కాబట్టి సామర్థ్యం కూడా మెరుగుపడుతుంది.
వార్మింగ్ లేపనాలు
లో వార్మింగ్ లేపనాలను ఉపయోగించడం సిఫారసు చేయబడలేదు తీవ్రమైన కాలంసాగదీయడం. మొదటి రోజు, వారి ప్రభావం ముఖ్యంగా ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. కానీ మూడు నుండి నాలుగు రోజుల తర్వాత, ఈ మందులు ఈ ప్రాంతంలో రక్త ప్రవాహం యొక్క మైక్రో సర్క్యులేషన్ను ప్రేరేపించడం ద్వారా వైద్యంను వేగవంతం చేస్తాయి. వీటితొ పాటు:
- కప్సికంలో బెంజైల్ నికోటినేట్ ఉంటుంది, ఇది మెరుగుపరుస్తుంది భూగర్భ లక్షణాలురక్తం, నానివామైడ్, కర్పూరం, డైమెక్సైడ్, టర్పెంటైన్. స్థానిక వార్మింగ్ ప్రభావం 12 గంటల పాటు కొనసాగుతుంది.
- అపిజాట్రాన్ అనేది తేనెటీగ విషాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక లేపనం. దీని కారణంగా, ఇది ఒక లక్షణ వాసన కలిగి ఉంటుంది. ఈ ఔషధం ప్రేరేపిస్తుంది జీవక్రియ ప్రక్రియలుకండరాల స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు స్నాయువు ఉపకరణంమరియు స్థానిక రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ప్రభావిత ప్రాంతంలోకి 2-3 గ్రా లేపనం ఉండాలి. అలెర్జీ ఉన్న రోగులలో జాగ్రత్త వహించాలి.
- కాంఫ్రే నరాల ముగింపులను ప్రేరేపిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, వేడెక్కడం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, నొప్పి యొక్క తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావంతో అల్లాంటోయిన్, వైద్యం ప్రక్రియలను ఉత్తేజపరిచే టానిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్ అయిన విటమిన్ E మరియు వార్మింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న ఒలేరిసిన్ కలిగి ఉంటుంది.
హోమియోపతిక్ లేపనాలు
చీలమండ బెణుకులు ఉన్న రోగులకు చికిత్స చేయడానికి వివిధ హోమియోపతిక్ లేపనాలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. చాలా తరచుగా, నిధులు సూచించబడతాయి స్థానిక అప్లికేషన్కింది వాటిని కలిగి ఉంది ఉుపపయోగిించిిన దినుసులుు:
- ఆర్నికా వాపును సంపూర్ణంగా తగ్గిస్తుంది మరియు దెబ్బతిన్న స్నాయువుల వైద్యంను వేగవంతం చేస్తుంది;
- కలేన్ద్యులా శోథ నిరోధక మరియు ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- హైపెరికం ప్రోత్సహిస్తుంది వేగవంతమైన వైద్యంమృదు కణజాలం యొక్క సూక్ష్మ చీలికలతో, మరియు గాయం యొక్క ప్రదేశంలో హెమటోమా మరియు వాపును కూడా తగ్గిస్తుంది;
- సింఫిటమ్ లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు లోపల నుండి పనిచేస్తుంది;
- ర్యూ కండరాల కణజాలాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు కణాలకు మైక్రోడ్యామేజ్ను తొలగిస్తుంది;
- అకోనైట్ ఒక నివారణ అత్యవసర సంరక్షణ, ఇది నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.
మీరు ఈ అన్ని లేపనాలను మీ స్వంతంగా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, కానీ ఉమ్మడికి నష్టం తక్కువగా ఉంటే మాత్రమే. లేకపోతే, మీరు పరీక్ష మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సను సూచించే వైద్యుడిని సందర్శించాలి.
లిగమెంట్ బెణుకు - సాధారణ కారణండాక్టర్ సందర్శనలు. చాలామంది ఇంట్లో సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి ప్రయత్నిస్తారు, ఇది ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. మాత్రమే వైద్య కార్యకర్తరోగి యొక్క పరిస్థితిని అంచనా వేయవచ్చు, స్నాయువులకు నష్టం యొక్క ఒకటి లేదా మరొక డిగ్రీని నిర్ధారించవచ్చు.
ఫార్మాస్యూటికల్ పరిశ్రమ బెణుకులను తొలగించడానికి రూపొందించిన మందులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, రోగులలో ప్రజాదరణ పొందింది ప్రత్యేక లేపనాలుసహజ పదార్ధాల ఆధారంగా. ప్రతి ఔషధ ఉత్పత్తి దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు, వ్యతిరేకతలు. లేపనం యొక్క ఎంపికను బాధ్యతాయుతంగా చేరుకోండి, డాక్టర్ యొక్క సిఫార్సులను వినండి.
బెణుకు యొక్క సాధ్యమైన కారణాలు మరియు లక్షణాలు
కండరాలను సాగదీయడం నొప్పికి దారితీస్తుంది, వాపు కనిపించవచ్చు. అసహ్యకరమైన అనుభూతులుఅసహ్యకరమైన సంఘటన జరిగిన మరుసటి రోజు మాత్రమే రోగితో పాటు వెళ్లండి. కండరాల ఒత్తిడి ఒక నిర్దిష్ట ప్రమాదాన్ని కలిగించదు, మరొక విషయం స్నాయువులలో సమస్యలు (కండరాలు మరియు ఎముకలను కలిపే ప్రత్యేక ఫైబర్స్). లిగమెంట్ స్ట్రెయిన్ నిండి ఉంది తీవ్రమైన పరిణామాలు, మోటార్ కార్యకలాపాల ఉల్లంఘన వరకు, మరింత "లాక్సిటీ".
పాథాలజీని ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలను వైద్యులు గుర్తిస్తారు:
- కఠినమైన శారీరక పని;
- సాధారణ క్రీడలు. రిస్క్ గ్రూప్లో ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు లేదా సరిగ్గా పని చేయని వ్యక్తులు ఉంటారు శారీరక వ్యాయామాలు(ప్రారంభకులు);
- గాయం మరియు నష్టం. మైక్రోస్కోపిక్ బెణుకులు కూడా చివరికి పూర్తి స్థాయికి దారితీస్తాయి (సరైన చికిత్స లేనప్పుడు);
- సమయంలో ఆకస్మిక స్టాప్ చురుకైన నడక, రన్నింగ్, విజయవంతం కాని పతనం, అధిక ముఖ్య విషయంగా ధరించడం (5 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ).
రిస్క్ గ్రూప్లో స్థూలకాయం ఉన్న రోగులు, మస్క్యులోస్కెలెటల్ కణజాల వ్యాధులు, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులుజీవక్రియ రుగ్మతలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
చికిత్స కోసం డిక్లాక్ జెల్ ఉపయోగం కోసం సూచనలు కీళ్ళ పాథాలజీలువివరించిన పేజీ.
ఒక వ్యక్తి బెణుకు అయినప్పుడు, ఒక వ్యక్తిలో క్రింది క్లినికల్ పిక్చర్ గమనించబడుతుంది:
- ఎడెమా మరియు వాపు;
- హెమటోమా ఉనికి, గాయాలు;
- నొప్పి సిండ్రోమ్ వివిధ స్థాయిలలోతీవ్రత (ఇది అన్ని నష్టం యొక్క స్వభావం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది);
- కదిలేటప్పుడు క్రాక్లింగ్, క్రంచింగ్;
- ప్రక్కనే ఉన్న ఉమ్మడి యొక్క బలహీనమైన చలనశీలత.
స్నాయువుల పూర్తి చీలికతో, అతని "లాక్సిటీ" గమనించబడుతుంది, అతని కదలికలపై నియంత్రణ లేకపోవడం. AT తప్పకుండానిపుణుడిని సంప్రదించండికోల్డ్ కంప్రెస్, అనాల్జెసిక్స్ తీసుకోవడం వైద్యులు రాకముందే నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందటానికి సహాయపడుతుంది.
లేపనాలు ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
నోటి మందులు, ఫిజియోథెరపీ, చికిత్సా వ్యాయామాలు మరియు సంపీడనాలతో పాటు, లేపనాలు రోగులలో గొప్ప ప్రజాదరణ పొందాయి. ఈ ఉత్పత్తులు ఎందుకు అద్భుతమైన ఫలితాలను చూపుతాయి? స్నాయువుల చీలిక తర్వాత ప్రారంభించిన తాపజనక ప్రక్రియ రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్కు అంతరాయం కలిగిస్తుంది, ఇది స్నాయువు ఉపకరణం యొక్క పోషణను తగ్గిస్తుంది. రోగలక్షణ ప్రక్రియ మానవ కణజాలాల పునరుత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.
మంట భరించవలసి, నొప్పి మరియు శక్తి కింద బెణుకులు ఇతర లక్షణాలు తొలగించడానికి వివిధ లేపనాలు. అవి గుండెల్లో పనిచేస్తాయి రోగలక్షణ ప్రక్రియ, రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడానికి, వైద్యం ప్రక్రియ వేగవంతం. ఏజెంట్ యొక్క క్రియాశీల భాగాలు కేశనాళిక మంచంలోకి చొచ్చుకుపోతాయి, ప్రభావిత ప్రాంతానికి వారి సరఫరాను నిర్ధారిస్తుంది.
లేపనాలు మానవ అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలను ప్రభావితం చేయకుండా, సరైన స్థలంలో మాత్రమే అవసరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని కనిష్టంగా తగ్గిస్తుంది. ఏజెంట్ యొక్క క్రియాశీల భాగాలు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తే, పదార్థాలు త్వరగా మూత్ర వ్యవస్థ ద్వారా విసర్జించబడతాయి.
హీలింగ్ లేపనాలు బెణుకులను తొలగించడానికి అవసరమైన అనేక ప్రాథమిక పనులను నిర్వహిస్తాయి:
- నొప్పి సిండ్రోమ్ను ఆపండి;
- శోథ ప్రక్రియను తొలగించండి;
- చర్మం యొక్క వాపు మరియు ఎరుపును ఎదుర్కోవడం;
- ఉమ్మడి కదలికను సరైన స్థాయికి పునరుద్ధరించండి;
- రోగి కణజాలంలో పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను ప్రారంభించండి.
అన్వయించబడిన ప్రభావాల మొత్తం వేగంగా దారితీస్తుంది సానుకూల ఫలితం, సమస్యలు లేకపోవడం.
లేపనాల రకాలు మరియు ఉత్పత్తుల లక్షణాలు
ఫార్మాస్యూటికల్ పరిశ్రమ బెణుకులను తొలగించడానికి రూపొందించిన చాలా ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అనేక రకాలు ఉన్నాయి, ప్రతి ఒక్కటి పాథాలజీ సందర్భంలో కొన్ని సమస్యలను పరిష్కరించే లక్ష్యంతో ఉంటాయి. నాలుగు రకాల లేపనాలు ఉన్నాయి:
- నొప్పి నివారణ మందులు;
- శోథ నిరోధక;
- వేడెక్కడం;
- శీతలీకరణ.
శ్రద్ధ వహించండి!ప్రతి రకమైన ఔషధ ఉత్పత్తుల ఉపయోగం తప్పనిసరిగా హాజరైన వైద్యునితో చర్చలు జరపాలి. ఔషధాల స్వీయ-నిర్వహణ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతకు దారి తీస్తుంది.
నొప్పి నివారణ మందులు మరియు శోథ నిరోధక మందులు
అనాల్జేసిక్ లేపనాల చర్య యొక్క మెకానిజం సులభం - ఔషధాల యొక్క క్రియాశీల భాగాలు నరాల ప్రసరణను నిరోధిస్తాయి, ఇది మెదడుకు నరాల నొప్పి ప్రేరణ యొక్క ప్రసారాన్ని అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఇటువంటి నిధులు లిడోకాయిన్, నోవోకైన్, అనస్థీషియా ఆధారంగా తయారు చేయబడతాయి. మందులు చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడతాయి, పాథాలజీ ప్రారంభంలో మాత్రమే.
నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందాయి. ఈ సమూహం యొక్క లేపనాల యొక్క క్రియాశీల భాగాలు తాపజనక మధ్యవర్తులపై పనిచేస్తాయి, ఇది లక్షణాలను మాత్రమే కాకుండా, అసౌకర్యానికి కారణాన్ని కూడా తొలగిస్తుంది. ఔషధ ఉత్పత్తులు వాపు భరించవలసి, చర్మం ఎరుపు, ప్రారంభం పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలు. NSAID లలో అనేక మందులు ఉన్నాయి, ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు, ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం యొక్క సూత్రాలను మరియు అప్లికేషన్ యొక్క ఇతర లక్షణాలను జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేయండి.
డిక్లోఫెనాక్
లేపనం కొత్త తరం సల్ఫోనామైడ్లుగా వర్గీకరించబడింది, ఇది పనిని ఖచ్చితంగా ఎదుర్కుంటుంది. ఈ సాధనం బెణుకుల యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వ్యాధులలో ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ(osteochondrosis, గౌట్, రుమాటిజం, కాపు తిత్తుల వాపు మరియు ఇతరులు).
వ్యతిరేక సూచనలు: ఉత్పత్తి యొక్క క్రియాశీల పదార్ధాలకు హైపర్సెన్సిటివిటీ విషయంలో, ప్రసవ సమయంలో మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో డిక్లోఫెనాక్ ఉపయోగించడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది. వర్తింపజేయడం సాధ్యం కాదు ఓపెన్ గాయాలు, కాలిన గాయాలు, చర్మానికి ఇతర నష్టం. జాగ్రత్తగా వాడండి బాల్యంఏడు సంవత్సరాల కంటే పాతది, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క వ్యాధులు, కార్డియో-వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క, తీవ్రమైన సమస్యలుమూత్రపిండాలు/కాలేయంతో.
దుష్ప్రభావాలు: సరికాని ఉపయోగం, ఔషధానికి వ్యక్తిగత అసహనం ఉర్టిరియాకు దారితీస్తుంది, చర్మం దురద, చర్మం పొట్టు, అతిసారం, వాంతులు, దడ.
ఉపయోగం: చర్మం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలలో రోజుకు మూడు సార్లు రుద్దండి, బాహ్యచర్మాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది, గరిష్టంగా అనుమతించదగినది రోజువారీ మోతాదు- 8 గ్రాములు.
ఉత్పత్తి యొక్క ధర: డిక్లోఫెనాక్ యొక్క ఒక ట్యూబ్ సుమారు 90 రూబిళ్లు ఖర్చవుతుంది, అదే క్రియాశీల పదార్ధం వోల్టరెన్తో ఒక ఉత్పత్తి ప్యాక్కి 150 రూబిళ్లు.
ఇబుప్రోఫెన్
ఈ క్రియాశీల పదార్ధం ఆధారంగా లేపనాలు మరియు జెల్లు ఒక ఉచ్ఛారణ శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, నొప్పిని తట్టుకోగలవు. మెడిసిన్స్ బెణుకులు, కండరాలు, తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక రూపాల్లో ఉమ్మడి వ్యాధులకు నొప్పి నివారణకు ఉపయోగిస్తారు.
వ్యతిరేక సూచనలు: రాపిడి, తామర, ఏడుపు గాయాలు. గర్భధారణ మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో, హాజరైన వైద్యుని ఆమోదంతో మాత్రమే దీనిని ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది.
దుష్ప్రభావాలు: దహనం, చర్మం దురద, పొట్టు. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం దైహిక లోపాలను కలిగిస్తుంది అంతర్గత అవయవాలుమరియు మానవ వ్యవస్థలు.
ఎలా ఉపయోగించాలి: ప్రభావిత ప్రాంతానికి లేపనం యొక్క విస్తృత స్ట్రిప్ దరఖాస్తు, పూర్తిగా రుద్దు, చికిత్స మూడు సార్లు ఒక రోజు పునరావృతం. చికిత్స యొక్క కోర్సు ఏడు నుండి ఇరవై రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఇబుప్రోఫెన్ ధర ప్యాకేజీకి 30 రూబిళ్లు, అదే క్రియాశీల పదార్ధంతో ఇలాంటి మందులు: Nurofen జెల్ (140 రూబిళ్లు), Dolgit (100-200 రూబిళ్లు).
ఇతర లేపనాలు కూడా NSAID సమూహానికి చెందినవి: Piroxicam (90 రూబిళ్లు), Finalgel (400 రూబిళ్లు), Nimulid (120 రూబిళ్లు), Nise (100 రూబిళ్లు), Fastum జెల్ (180 రూబిళ్లు), Ketonal (150 రూబిళ్లు).
కూలెంట్స్
ఈ ప్రభావంతో లేపనాలు ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించవు చర్మం, కానీ రోగి అప్లికేషన్ యొక్క సైట్ వద్ద చల్లదనాన్ని అనుభవిస్తాడు. ఇటువంటి మందులు తేలికపాటి అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, అవి సాధారణంగా వీటిని కలిగి ఉంటాయి: మెంథాల్, ముఖ్యమైన నూనెలు, అనాల్జెసిక్స్.
గమనిక!హైపర్మియాను నివారించడానికి శీతలీకరణ ప్రభావంతో అన్ని ఉత్పత్తులు రుద్దడం నుండి నిషేధించబడ్డాయి. బాహ్యచర్మంపై పలుచని పొరలో వాటిని వర్తించండి, శోషణ కోసం వేచి ఉండండి.
మెంథాల్ కూలింగ్ ఆయింట్మెంట్లు గాయం అయిన వెంటనే ఉపయోగించబడతాయి, తర్వాత ఎక్కువ వాడాలి శక్తివంతమైన అర్థం, ఉదాహరణకు, NSAID సమూహం యొక్క లేపనాలు.
శీతలకరణిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- ట్రోక్సేవాసిన్.ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం ట్రోక్సెరుటిన్, ఇది అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. Troxevasin బెణుకులు కోసం ఉపయోగిస్తారు, సిరల లోపము, తీవ్రమైన మృదు కణజాల గాయాలు. దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు, కొన్నిసార్లు దురద మరియు ఉపయోగం సైట్ వద్ద దద్దుర్లు. గొంతు స్పాట్కు ఉత్పత్తిని వర్తించండి, పైన ఒక కట్టు కట్టండి;
- వెనోరుటన్.సహజమైన యాంజియోప్రొటెక్టర్ రుటోసైడ్ ఆధారంగా ఒక ఔషధం ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. ఔషధం యొక్క క్రియాశీల పదార్ధం బెణుకులను బాగా ఎదుర్కుంటుంది, తీవ్రమైన గాయాలు. ఔషధ ఉత్పత్తిచల్లబరుస్తుంది, కండరాలను సడలిస్తుంది, ఉచ్ఛరణ శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ చాలా అరుదు, నివారణను వార్మింగ్ లేపనాలు, థర్మల్ విధానాలతో కలపడం నిషేధించబడింది. ప్రభావిత ప్రాంతానికి వెనోరుటన్ను వర్తించండి, పై నుండి కట్టుతో క్రిందికి నొక్కండి.
జెల్లు ఉత్తమంగా శోషించబడతాయి, కానీ లేపనాలు మరియు క్రీమ్ల ఉపయోగం నుండి ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది. తరువాతి స్థిరత్వంలో మందంగా ఉంటాయి, వాటి ప్రభావాన్ని ఎక్కువసేపు నిలుపుకుంటాయి.
చిరునామాకు వెళ్లి వెన్నెముక యొక్క బోలు ఎముకల వ్యాధి చికిత్స కోసం మందుల జాబితాను చూడండి.
వార్మింగ్ మందులు
ఈ గుంపు యొక్క మందులు పునరావాస కాలంలో ఉపయోగించబడతాయి, సాగదీయబడిన కొన్ని రోజుల తర్వాత మాత్రమే. చాలా సందర్భాలలో వార్మింగ్ మందులు ఉన్నాయి సహజ పదార్థాలు: పాము విషం, ఆవాలు, మిరియాలు, కర్పూరం, నికోటినిక్ ఆమ్లం. అన్ని పదార్ధాలు రక్త నాళాలను విస్తరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, స్థానిక రక్త ప్రసరణను ప్రారంభించి, మైక్రోడామేజెస్, పగుళ్లు మరియు హెమటోమాస్ యొక్క వైద్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
ఈ సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి:
- నికోఫ్లెక్స్.ప్రధాన క్రియాశీల పదార్థాలు: లావెండర్ నూనె, మిరియాలు సారం. బెణుకులు, గాయాలు కోసం మందులు ఉపయోగించండి. కొన్నిసార్లు ఉత్పత్తి యొక్క క్రియాశీల భాగాలకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉంటుంది. రాపిడిలో, గీతలు, తామర, గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలతో చర్మం ప్రాంతంలో ఔషధాన్ని ఉపయోగించకూడదు. లేపనాన్ని సున్నితంగా రుద్దండి అవసరమైన ప్రాంతంచర్మం, పాలిథిలిన్తో కప్పబడి ఉంటుంది (ఇది మందుల ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది);
- అపిజార్ట్రాన్.ఇందులో ఆవాలు మరియు ఇతర నూనెలు, తేనెటీగ విషం, ఉత్పత్తి జీవక్రియను ప్రారంభిస్తుంది, రక్త నాళాలు, స్నాయువుల స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది. ఉత్పత్తి త్వరగా పనిని ఎదుర్కుంటుంది, అనస్థీషియా చేస్తుంది, సయాటికా, కాపు తిత్తుల వాపు, పూర్తి బెణుకు కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. ప్రభావిత ప్రాంతానికి ఉత్పత్తిని వర్తించండి, వెచ్చని కండువాతో చుట్టండి, రాత్రిపూట వదిలివేయండి.
బెణుకులకు వ్యతిరేకంగా లేపనాల విస్తృత ఎంపిక అనుభవం లేని వ్యక్తిని గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది. కానీ ఇప్పుడు మీరు ఏ సాధనాలను ఉపయోగించాలో, వాటిని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలుసు. సూచనలను అనుసరించండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
తదుపరి వీడియోలో రెసిపీ ఇంట్లో తయారు చేసిన లేపనంబెణుకుల చికిత్స కోసం:
మానవులలో, చీలమండ ఉమ్మడి పెద్ద భారాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అందువల్ల, ప్రతికూలంగా ఉంటుంది బాహ్య ప్రభావాలుసాగదీయడం సంభవించవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది పెరిగిన ఫలితంగా సంభవిస్తుంది శారీరక శ్రమ, అజాగ్రత్త కదలికలు, అధిక ముఖ్య విషయంగా బూట్లు ధరించడం వలన. ఆశ్చర్యపోకుండా ఉండటానికి, అటువంటి పరిస్థితులలో ఎలా వ్యవహరించాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. లక్షణాలు తీవ్రంగా లేకుంటే, చీలమండ బెణుకులకు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సను ఉపయోగించవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు మిగిలిన పాదాలను నిర్ధారించుకోవాలి మరియు వార్మింగ్ లేపనాలు, కంప్రెస్లను ఉపయోగించాలి.
చీలమండ బెణుకు కోసం అత్యవసర సహాయం
కాలు మీద బెణుకు కోసం ప్రథమ చికిత్స క్రింది విధంగా ఉండాలి:
- గాయపడిన చీలమండపై బూట్లు (సాక్స్) తొలగించండి. అవయవము వాచిపోయినట్లయితే, అలా చేయడం మరింత కష్టమవుతుంది.
- చీలమండకు పూర్తి విశ్రాంతిని అందించండి మరియు కదలకుండా చేయండి. మీరు దానికి ఒక ప్లాంక్ను కట్టుకోవచ్చు, అయినప్పటికీ, ఇది చీలమండలు మరియు మోకాలి రెండింటినీ సంగ్రహిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఫిర్యాదు చేయకపోతే తీవ్రమైన నొప్పిచీలమండ లో, మీరు కేవలం ఒక గట్టి కట్టు దరఖాస్తు చేయాలి.
- గాయం సైట్కు చల్లని వస్తువును వర్తించండి. ఇది వాపును తగ్గించడానికి, వాపు నుండి ఉపశమనానికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. మొదటి రోజు, గాయపడిన చీలమండ ఎప్పుడూ వేడెక్కకూడదు.
- ఒక వ్యక్తి ఎక్కడికైనా వెళ్లవలసి వస్తే, ఉదాహరణకు, తనంతట తానుగా వైద్యుడిని చేరుకోవడానికి, ఒక చెరకును ఉపయోగించాలి.
- బెణుకు తర్వాత భరించలేని నొప్పి "అనాల్గిన్", "రెనాల్గాన్" సహాయంతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.
సాంప్రదాయ చికిత్స యొక్క ప్రయోజనాలు
పాదం స్నాయువు గాయాన్ని తొలగించడానికి, నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడం, అవయవం యొక్క వాపును తగ్గించడం మరియు ప్రారంభించడం అవసరం. రికవరీ ప్రక్రియలు. దీని కోసం, సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క పద్ధతులు సరైనవి. వాటిలో చాలా వందల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడ్డాయి మరియు వేలాది మంది ప్రజలు పరీక్షించారు. లో చాలా శ్రద్ధ సాంప్రదాయ ఔషధంఔషధ మొక్కలకు ఇవ్వబడింది - పర్యావరణపరంగా శుభ్రమైన ఉత్పత్తులు, శాంతముగా మరియు సురక్షితంగా మానవ శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. నిస్సందేహమైన ప్రయోజనాలు:
- చిన్న సంఖ్యలో వ్యతిరేకతలు;
- కనీస దుష్ప్రభావాలు;
- లభ్యత.
బెణుకులు కోసం సమర్థవంతమైన నివారణలు
చీలమండ బెణుకులు జానపద చికిత్సలో ఉపయోగించినప్పటికీ సురక్షితమైన పద్ధతులు, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. నిపుణుడి సహాయంతో, రోగి తన శరీరానికి మరింత అనుకూలంగా ఉండే పద్ధతిని ఎంచుకోగలుగుతాడు. జానపద మందులుమీరు మీరే ఉడికించాలి. నిధులు ప్రధానంగా మళ్లించబడ్డాయి వేగవంతమైన ఉపసంహరణనొప్పి, వాపు, స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు బలోపేతం. బెణుకును నయం చేయడానికి, ఉపయోగించండి:
- లేపనాలు;
- మూలికలు;
- కంప్రెసెస్ (అప్లికేషన్స్);
- లోషన్లు.
బెణుకుల చికిత్స కోసం వంటకాలు
పద్ధతులు జానపద చికిత్సచాలా చీలమండలు. కొన్ని పరిశీలించండి ప్రసిద్ధ వంటకాలుమరింత వివరంగా జాబితా చేయబడిన మార్గాల ఆధారంగా బెణుకుల చికిత్స. కంప్రెసెస్ మరియు లోషన్ల కోసం తరచుగా ఉపయోగిస్తారు:
- వోడ్కా;
- వేడి పాలు;
- మట్టి;
- పఫ్ పేస్ట్రీ;
- వివిధ మొక్కలు(అరటి, ఎలికాంపేన్, యూకలిప్టస్, కలబంద, ఎల్డర్బెర్రీ);
- కూరగాయలు (ఉల్లిపాయలు, బంగాళదుంపలు, వెల్లుల్లి);
- సహజ బాడీగా;
- వెనిగర్ (ఆపిల్, వైన్).
కంప్రెసెస్ మరియు అప్లికేషన్లు
చీలమండ బెణుకు ప్రభావవంతంగా చికిత్స పొందుతుంది క్రింది మార్గాల్లో:
- ఉల్లిపాయ కుదించుము. ఇది సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం అవసరం (బ్లెండర్లో రుబ్బు) అనేక ఉల్లిపాయ తలలు, 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఉప్పు ఒక చెంచా. గాజుగుడ్డ యొక్క 2 ముక్కలు తీసుకోండి, వాటి మధ్య మిశ్రమాన్ని ఉంచండి, అప్పుడు - కణితిపై. 5-6 గంటలు సాగదీయడం యొక్క సైట్ వద్ద కంప్రెస్ను వదిలివేయండి. ఉపయోగం యొక్క వ్యవధి - వాపు పూర్తిగా తొలగించబడే వరకు రోజుకు 1 సమయం.
- క్లే అప్లికేషన్లు. సోర్ క్రీం యొక్క స్థిరత్వానికి నీటితో కరిగించడం అవసరం. రాపిడిలో మరియు గీతలు ఉంటే, అది పిండిచేసిన వెల్లుల్లి లవంగాలు జోడించడానికి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మిశ్రమాన్ని ఒక గుడ్డ (గాజుగుడ్డ) మీద ఉంచండి, ప్రభావిత ప్రాంతంపై వదిలివేయండి, తద్వారా అది కదలదు. సుమారు 2-3 గంటల తర్వాత, కంప్రెస్ వేడిగా మారుతుంది మరియు మట్టిని తొలగించవచ్చు. పాదాల వాపును తొలగించడానికి తగినంత 2-3 లోషన్లు.
మూలికలు
వాపు తగ్గించడానికి సహాయపడే మూలికలు ఏదైనా ఫార్మసీలో చూడవచ్చు. కొంతమందికి, అవి కిటికీలో పెరుగుతాయి, ఉదాహరణకు, కలబంద. అప్లికేషన్:
- అది ఔషధ మొక్కమీరు కణితి మరియు కట్టు మీద ఉంచండి, ఒక మెత్తని స్థితి వరకు మెత్తగా గొడ్డలితో నరకడం, కడగడం అవసరం.
- కంప్రెస్ వేడిగా ఉన్నప్పుడు తొలగించండి.
- లక్షణాలు అదృశ్యమయ్యే వరకు అవసరమైన విధంగా వర్తించండి.
మూలికా స్నానాల సహాయంతో కాలు మీద బెణుకు చికిత్స చేయడం ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది. తగిన మూలికలు:
- కలేన్ద్యులా;
- అరటి;
- బిర్చ్ ఆకులు;
- పుదీనా;
- చమోమిలే;
- వారసత్వం.
వంట పద్ధతి:
- స్నానపు నీరు వెచ్చగా ఉండాలి, కానీ వేడిగా ఉండకూడదు.
- పూర్తిగా చల్లబడే వరకు తీసుకోండి.
- 20-30 నిమిషాల అనేక విధానాలు తర్వాత, అది సాధ్యమే పూర్తి రికవరీచీలమండ స్నాయువు పని తేలికపాటి డిగ్రీనష్టం.
లేపనాలు
కండరాలు మరియు స్నాయువులను సాగదీయడానికి లేపనం ఫార్మసీలో పదార్థాలను కొనుగోలు చేయడం ద్వారా ఇంట్లో తయారు చేయవచ్చు. పొందడం కోసం సమర్థవంతమైన నివారణఅవసరం:
- 2 వారాల పాటు, comfrey మూలాలను (100 గ్రా) నానబెట్టండి ఆలివ్ నూనె(50 ml), నూనె వక్రీకరించు;
- కరుగుతాయి తేనెటీగ(40 గ్రా);
- దానికి 1 కప్పు జోడించండి ఆముదము, అవసరమైన 20 చుక్కలు, ఆలివ్;
- కదిలించు, అనుకూలమైన కంటైనర్లో పోయాలి;
- లేపనం సిద్ధంగా ఉంది; రాత్రిపూట ఉపయోగించండి - సాగిన స్మెర్.
చీలమండ గాయం తర్వాత నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి, వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, మీరు పుప్పొడి లేపనం ఉపయోగించవచ్చు. "ఇంట్లో తయారు చేసిన క్రీమ్" తప్పనిసరిగా కాళ్ళకు దట్టమైన పొరలో వర్తించబడుతుంది, కవర్ చేయండి మైనపు కాగితం. లేపనం క్రింది విధంగా తయారు చేయబడింది:
- ఒక saucepan లో 100 గ్రా వాసెలిన్ ఉంచండి, అది కాచు;
- చల్లని;
- పిండిచేసిన పుప్పొడి (సుమారు 15 గ్రా) జోడించండి;
- మిశ్రమాన్ని 10 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి;
- వేడి నుండి తీసివేసి, ఫిల్టర్ చేసి చల్లబరచండి.
బెణుకు నివారణ
బెణుకులు నివారించడానికి, మీరు మీ కండరాలను బలోపేతం చేయాలి, మీ కీళ్ల ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి మరియు వ్యాయామం చేయాలి. సమస్య ఉంటే అధిక బరువు, మీరు దానితో పోరాడాలి, ఎందుకంటే ఊబకాయంతో కాళ్ళపై పెద్ద లోడ్ ఉంటుంది. అధిక కండరాల ఒత్తిడిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం, కానీ మంచి స్థితిలో ఉంచండి. ఇది 2 సెం.మీ కంటే ఎక్కువ మడమతో సౌకర్యవంతమైన, సహాయక బూట్లు ధరించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.చీలమండ మరియు చీలమండ వేడెక్కడానికి వ్యాయామాలతో శిక్షణ ప్రారంభించాలి. సాగే కట్టు ఉపయోగించడం మంచిది. అదనంగా, స్నాయువులను బలోపేతం చేయడానికి వైద్యులు సప్లిమెంట్ల కోర్సును సూచించవచ్చు.
వీడియో: చీలమండ బెణుకు చికిత్స ఎలా
చీలమండ బెణుకులు చాలా సాధారణ సమస్య. ఈ పరిస్థితిని వదిలించుకోవడానికి, స్థిరీకరణ సహాయంతో అందించబడుతుంది సాగే పట్టీలులేదా ప్లాస్టర్ చీలికలు. తరచుగా వివిధ స్థానిక మందులతో చికిత్సను పూర్తి చేయండి.
క్రియాశీల క్రియాశీల పదార్ధాల లోతైన వ్యాప్తిని నిర్ధారించడానికి, లేపనాలు మరియు జెల్లు సున్నితమైన రుద్దడం కదలికలతో దరఖాస్తు చేయాలి. మరియు ఆ తరువాత, కనీసం 20 నిమిషాలు ప్రభావిత అవయవాన్ని మసాజ్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
స్థానిక చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, కొన్ని మందులను మౌఖికంగా తీసుకోవడం కూడా అవసరం. ఇది సమస్య యొక్క దృష్టిపై డబుల్ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది మరియు రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది.
బెణుకు లక్షణాలు
చిన్న బెణుకులతో, ఒక వ్యక్తి వైద్య సహాయం కోరుకోకూడదని ఇది తరచుగా జరుగుతుంది.
అయినప్పటికీ, కొంత సమయం తరువాత, అతను ప్రకాశవంతమైన పెరుగుతున్న రోగలక్షణ లక్షణాన్ని అనుభవించవచ్చు, దీనికి తప్పనిసరి చికిత్స అవసరం.
కాబట్టి, చీలమండ బెణుకు సంకేతాలు:
- నొప్పి సిండ్రోమ్. రోగి ప్రభావిత అవయవాన్ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నిస్తే, దానిపై మొగ్గు చూపితే, తాకినట్లయితే ఇది చాలా బాధిస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని వివరించడం చాలా సులభం, ఎందుకంటే తక్కువ లెగ్లో స్నాయువు ద్వారా చొచ్చుకుపోయే అనేక నరాల ముగింపులు ఉన్నాయి. తరచుగా సాగదీయడం తర్వాత, పుండ్లు పడడం పెరుగుతుంది, ప్రత్యేకించి తగినంత చికిత్స ప్రారంభించబడకపోతే;
- హెమటోమాలు. వాటి రంగు కాలక్రమేణా లేత ఎరుపు నుండి సైనోటిక్గా మారుతుంది. ఐస్ కంప్రెస్లు మొదట వర్తించకపోతే, గాయాలు తీవ్రంగా మారుతాయి. అటువంటి సందర్భాలలో ప్రభావిత ప్రాంతాల పునరుద్ధరణ జరుగుతుంది సహజంగా, కానీ ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, మీరు ఒక లేపనం దరఖాస్తు చేయాలి;
- ఉబ్బిన. మీరు దానిని మంచుతో కూడా తీసివేయవచ్చు. ఎడెమా యొక్క అభివ్యక్తి యొక్క డిగ్రీ నేరుగా బెణుకు యొక్క పరిధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది;
- ఉష్ణోగ్రత. స్థానికంగా మరియు శరీరం అంతటా అంతర్లీన ఉష్ణోగ్రతలో పెరుగుదల ఉంది. ఇది ప్రభావిత స్నాయువులో వాపు యొక్క క్రమంగా అభివృద్ధి చెందడం వలన లేదా గాయం నుండి ప్రవహించిన రక్తం యొక్క విచ్ఛిన్నానికి ప్రతిచర్య వలన సంభవిస్తుంది;
- అధిక రక్తహీనత. వద్ద బలమైన పెరుగుదలరక్త ప్రవాహం, హెమటోమా సంభవిస్తుంది, గాయపడిన ప్రాంతం ఎర్రగా ఉంటుంది, పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
లేపనంతో వాపు చికిత్స
చీలమండ బెణుకు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ నేపథ్యంలో నొప్పితో కూడి ఉంటుంది శోథ ప్రక్రియ. ఈ కారణంగా, గాయం యొక్క చికిత్సకు స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందులు, అనాల్జెసిక్స్ మరియు స్థానిక వాటిని ఉపయోగించడం అవసరం.
మధ్య మంచి లేపనాలుఇదే విధమైన ప్రభావంతో, క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న వాటిని వేరు చేయాలి:
- డిక్లోఫెనాక్ (డిక్లోవిట్, డిక్లాక్, డిక్లోఫెనాక్, ఆర్టోఫెన్, వోల్టరెన్);
- ఇబుప్రోఫెన్ (న్యూరోఫెన్, డోల్గిట్);
- (నిస్);
- కెటోప్రోఫెన్ (ఆర్ట్రోజిలెన్, కెటోనల్, ఫాస్టమ్, ఫెబ్రోఫిడ్);
- ఇండోమెథాసిన్ (ఇండోమెథాసిన్-అక్రి, ఇండోవాజిన్);
- పిరోక్సికామ్ (ఫైనల్జెల్).
ప్రతి పేరున్న లేపనం శోథ నిరోధక ప్రభావం, నొప్పిని ఆపగల సామర్థ్యం కలిగి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, వాటి దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కారణంగా నిషేధించబడిందని మీరు తెలుసుకోవాలి పెరిగిన ప్రమాదంప్రతికూల ప్రభావాల అభివృద్ధి.
చికిత్స యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, స్థానిక నివారణలతో పాటు, మాత్రల రూపంలో అనాల్జెసిక్స్ వాడాలి.
ఉమ్మడి వాపుకు వ్యతిరేకంగా
వాపు యొక్క తీవ్రతను తగ్గించడానికి మరియు చీలమండ బెణుకు సమయంలో ప్రభావిత ప్రాంతంలో మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడానికి, ప్రతిస్కందకాలు కలిగి ఉన్న లేపనాల ఉపయోగం సాధన చేయబడుతుంది.
ట్రోక్సేవాసిన్
నుండి ఇది ట్రోక్సెరుటిన్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఆంజియోప్రొటెక్టివ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. సాధనానికి ధన్యవాదాలు, వాపు, హెమటోమా యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గించడం మరియు మృదు కణజాలంలో ద్వితీయ మార్పు యొక్క సంభావ్యతను తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది.
అద్భుతమైన లక్షణాలతో చౌకైన మందు. ఇది దెబ్బతిన్న నాళాల ప్రదేశాలలో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నిరోధిస్తుంది. అదనంగా, లేపనం గాయాలు యొక్క పునశ్శోషణాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది, అవి కరిగిపోతాయి మరియు వెంటనే రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడతాయి. హెపారిన్ ఆయింట్మెంట్ను ప్రభావిత జాయింట్ దగ్గర చర్మంపై సున్నితంగా మసాజ్ చేసే కదలికలతో రోజుకు 3 సార్లు వారానికి రాయండి.
లియోటన్-జెల్
ఈ సాధనం హెపారిన్ లేపనం యొక్క ఖరీదైన అనలాగ్. వ్యత్యాసం క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క ఏకాగ్రతలో మాత్రమే ఉంటుంది, ఇది ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావాన్ని అనేక సార్లు పెంచుతుంది.
వేడెక్కడం కోసం లేపనం
సాగతీత కాలం తీవ్రంగా ఉంటే, అటువంటి నిధుల ఉపయోగం సిఫార్సు చేయబడదు. ముఖ్యంగా ప్రతికూలంగా వారు గాయం తర్వాత మొదటి రోజులో రోగి యొక్క ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తారు. 3-4 రోజులలో ప్రభావిత కణజాలాల వైద్యం మరియు పునరుత్పత్తి ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడం సాధ్యపడుతుంది. వార్మింగ్ లేపనాలు చీలమండ బెణుకు యొక్క ప్రదేశంలో రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ను ప్రేరేపిస్తాయి.
ఈ సమూహం యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన లేపనాలు మారాయి.
కప్సికం
బెంజైల్ నికోటినేట్ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది రక్తం యొక్క రియోలాజికల్ సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే, ఔషధం యొక్క కూర్పులో కర్పూరం, టర్పెంటైన్, డైమెక్సైడ్, నోనివామైడ్ ఉన్నాయి. స్థానిక వార్మింగ్ ప్రభావం 12 గంటలు ఉంటుంది.
అపిజార్ట్రాన్
ఇది తేనెటీగ విషం ఆధారంగా ఒక లేపనం. ఈ భాగానికి ధన్యవాదాలు, ఒక నిర్దిష్ట వాసన దాని లక్షణం. ఔషధం జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, కండరాల స్థితిస్థాపకత, స్నాయువు ఉపకరణం యొక్క స్థితి మరియు స్థానిక రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
బెణుకు కోసం లేపనం రుద్దాలి మసాజ్ కదలికలు. రోగి బాధపడుతుంటే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలుతేనెటీగ ఉత్పత్తులపై, Apizartron అత్యంత జాగ్రత్తగా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఒక లేపనం రూపంలో
ఈ సాధనం నరాల చివరలను ప్రేరేపించగలదు, రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, వెచ్చగా ఉంటుంది, నొప్పి యొక్క అభివ్యక్తి స్థాయిని తగ్గిస్తుంది.
ఔషధం యొక్క కూర్పులో మంట నుండి ఉపశమనం కలిగించే అలంటోయిన్, కణజాల మరమ్మత్తును ప్రేరేపించే టానిన్లు, విటమిన్ ఇ, ఇది ఉత్తమ సహజ యాంటీఆక్సిడెంట్, ఒలియోరెసిన్, స్నాయువులను వేడెక్కేలా చేస్తుంది.
హోమియోపతిక్ లేపనాలు
చీలమండ బెణుకు ఉన్న రోగుల చికిత్సకు వివిధ రకాల ఉపయోగం అవసరం హోమియోపతి మందులు. మిగిలిన వాటిలో చాలా వరకు సూచించబడ్డాయి స్థానిక నిధులుకింది పదార్థాల నుండి తయారు చేయబడింది:
- ఆర్నికా (ఎడెమాతో బాగా పనిచేస్తుంది, స్నాయువుల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది);
- కలేన్ద్యులా (ఒక ప్రశాంతత మరియు శక్తివంతమైన శోథ నిరోధక ప్రభావం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది);
- సింఫిటమ్ (ఇంటెగ్యుమెంట్లోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతుంది మరియు నయం చేస్తుంది);
- హైపెరికం (స్నాయువులను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, మృదు కణజాలాలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, గాయం యొక్క ప్రదేశంలో హెమటోమా మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది);
- ర్యూ (కండరాలను బలపరిచే సామర్థ్యం, చిన్న గాయాలను సరిచేయడం);
- అకోనైట్ (నొప్పిని తగ్గించే అత్యవసర నివారణ).
పైన చర్చించిన లేపనాలు చిన్న నష్టం ఉంటే మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు. లేకపోతే, మరింత తీవ్రమైన చికిత్స అవసరం.
జానపద నివారణలు
మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్లతో చికిత్సను భర్తీ చేయవచ్చు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం. వారు త్వరగా చీలమండ బెణుకును ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తారు. నుండి రాత్రిపూట కంప్రెసెస్ చేయడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది వెచ్చని పాలు, కానీ హెమటోమా పాస్ అయినట్లయితే మాత్రమే.
నుండి ఒక కుదించుము తక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉండదు ఉల్లిపాయ. ఇది చూర్ణం చేయబడుతుంది, ముతక వంటగది ఉప్పుతో కలుపుతారు మరియు ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించబడుతుంది, గతంలో శుభ్రమైన గాజుగుడ్డతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఇటువంటి విధానం విస్తరించిన ప్రాంతాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది, దాని నుండి అదనపు నీటిని తొలగిస్తుంది మరియు అధిక వాపుతో సంపూర్ణంగా ఉంటుంది.
అదే సూత్రం ప్రకారం, తురిమిన బంగాళాదుంపల నుండి గ్రూయెల్ ఉపయోగించబడుతుంది.
చాలా మంది రోగులు కషాయాలను కంప్రెస్ చేసిన తర్వాత వారి పరిస్థితిలో మెరుగుదలని గుర్తించారు. ఓక్ బెరడు, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, చమోమిలే పువ్వులు. సంపీడనాలకు బదులుగా, మీరు ఈ కషాయాల నుండి వెచ్చని స్నానాలను తయారు చేయవచ్చు లేదా స్నానం చేసేటప్పుడు వాటిని స్నానానికి చేర్చవచ్చు.