Paano magturo ng pagsasalita at diction nang nakapag-iisa sa isang may sapat na gulang. Magandang leeg stretch

Yuri Okunev School

Ngayon ay nagkataon na na-stuck ako sa isang elevator kasama ang isang napaka-interesante na binata. O sa halip, ang katotohanan na ito ay isang pambihirang personalidad ng napakalaking sukat ay ganap na hindi sinasadya, at pagkatapos lamang ng ilang oras. Ito marahil ang tanging pagkakataon sa aking buhay na natuwa ako na ang ating magigiting na serbisyong pang-emerhensiya ay kailangang maghintay ng napakatagal na panahon. Ang aking kapus-palad na kapitbahay ay naging isang hindi mahalata na binata na may nanginginig na boses at isang hindi tiyak at maingat na istilo ng komunikasyon, at upang maunawaan ang kanyang sinasabi, kailangan kong makinig nang mabuti at gumawa ng karagdagang mga pagsisikap.

Maaaring tumagal kami ng maraming oras sa paghihintay sa katahimikan kung ang aking tingin ay hindi nahulog sa libro at sa pamagat na pahina ng isang malaking gawaing pang-agham na hawak niya sa kanyang mga kamay. Isang libro - isang koleksyon ng mga tula - kasama ang kanyang litrato at apelyido, at gawaing siyentipiko- PhD thesis sa nuclear physics ng parehong may-akda.

Matapos makipag-usap ng kaunti sa aking kaswal na kakilala, nalaman ko na ito pinaka-talented na tao, nagwagi All-Russian Olympiads, imbentor makabagong pamamaraan sa agham, at isa ring makata na may kawili-wiling istilo at hindi pangkaraniwang nakasulat na istilo. Ngunit ang problema ay halos imposibleng maunawaan, dahil mayroon lamang siyang kakila-kilabot na utos ng kanyang boses at hindi alam kung paano ipahayag ang kanyang sarili.

Habang nakikipag-usap sa kanya, nagkaroon ako ng hindi mapaglabanan na pagnanais na tumulong, upang ipaliwanag kung paano bumuo ng diction at kalinawan ng pagsasalita, upang gawing maliwanag at kaaya-aya sa pandinig ang pagsasalita. Pagkatapos ng lahat, ito ay hindi mahirap sa lahat!

Ang aking dila ay aking kaibigan

Sinasabi nila na ang boses ang pinakamalinaw na naghahatid ng ating pagkatao. Walang dalawang tao sa mundo na may magkaparehong boses. Sa pamamagitan ng pakikinig sa intonasyon ay mas mauunawaan natin kung ano ang mood ng isang tao, hulaan kung ano ang nasa kanyang kaluluwa at kung ano ang kanyang nararamdaman ngayon.

Ang pagkamahiyain sa boses ay karaniwang nagpapahiwatig ng kawalan ng katiyakan, bakit ang isang tao maaaring magmukhang mahina at, halimbawa, mas mababa kwalipikadong espesyalista kung ano talaga siya. Sa kabaligtaran, ang kakayahang kontrolin ang iyong sarili at ang iyong boses ay nagpapahintulot sa iyo na lumikha ng nais na impresyon, makamit ang iyong mga layunin, makaimpluwensya sa mga tao at itaguyod ang iyong mga paniniwala at mithiin.

Tulad ng madalas na nangyayari, maraming tao ang nag-iisip na ang diction at malinaw na pananalita, ang talento ng isang tagapagsalita ay likas sa mga tao mula pa sa kapanganakan - maaaring ibigay sa iyo o hindi. Isuko mo na! Ito ay lubos na katangahan. Tulad ng iba pang mga kasanayan, ang lahat ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagsusumikap sa iyong sarili. Umiiral epektibong pagsasanay para sa pagbuo ng diction. Pag-uusapan natin sila. Sa pamamagitan ng pagsasanay para sa 15 minuto araw-araw makakakuha ka kapansin-pansin na mga resulta sa loob lamang ng pitong araw.

Pagsasanay 1. Cork.

Paano Mapapabuti ng Alak ang Iyong Artikulasyon? Oo, napakasimple! Kumuha ka ng takip ng bote (mas mabuti sa bahay sa susunod na araw o ilang oras mamaya), i-clamp ito sa pagitan ng iyong mga ngipin at magsimulang magsabi ng mga parirala. Upang magsimula, kumuha ng anumang piraso ng teksto na gusto mo, maaari rin itong maging isang tula, at subukang basahin ito. Sa una ito ay magiging napakahirap, dahil ang mga kalamnan ng articulatory apparatus ay nagtagumpay sa paglaban na nilikha ng cork.

Pagkatapos ay ilabas ito at sabihin ang parehong bagay. Sa sandaling "malaya," ang mga kalamnan ay nagsisimulang gumana nang mas maayos, at ang mga tunog ay malinaw. Gayundin, ang isang napaka-kapansin-pansin na epekto, kung regular na isinasagawa, ay nagmumula sa pagbigkas ng tinatawag na mga explosive consonant na may tapon sa bibig.

Magsanay sa mga sumusunod na grupo ng mga tunog:

pe-pe-pe, be-be-be, me-me-me;
te-te-te, de-de-de;
ke-ke-ke, ge-ge-ge.

Ang unang grupo ay nagsasanay sa mga kalamnan ng mga labi, ang pangalawa ay nagpapaunlad sa dulo ng dila, at ang pangatlo ay nagpapalakas sa ugat nito. Gawin ang mga pagsasanay na ito nang regular sa loob ng 5 minuto at makikita mo ang magagandang resulta sa loob ng isang linggo.

Pagsasanay 2. Ligurian traffic controller

Walang mas mahusay na nagsasanay ng diction kaysa sa kumplikadong mga twister ng dila. Mabubuting tao Sa ngayon ay nakagawa na sila ng marami sa kanila at lahat ng uri ng mga uri upang makagawa ng iba't ibang lugar ng problema. Ang isa sa mga pinakatanyag ay tinatawag na "Liguria". Ito ay isang buong magkakaugnay na teksto mula sa kilalang mga twister ng dila, na maaaring mabilis na magdala ng diksyon sa antas ng isang tagapagsalita, kapwa sa mga bata at matatanda. Subukang basahin ito nang mabilis at malinaw. Siguradong magugustuhan mo ito.

Noong Huwebes ika-4, sa ika-4 at isang quarter o'clock, ang Ligurian traffic controller ay nagre-regulate sa Liguria, ngunit 33 ships ang naka-tack, naka-tack, ngunit hindi kailanman pinamamahalaan, at pagkatapos ay ang protocol tungkol sa protocol ay naitala ng protocol, bilang ang nakapanayam Ang Ligurian traffic controller ay mahusay magsalita, ngunit hindi malinaw na iniulat, at kaya iniulat tungkol sa basang panahon na, upang ang insidente ay hindi maging isang kandidato para sa isang hudisyal na precedent, ang Ligurian traffic controller ay acclimatized sa labag sa konstitusyon Constantinople, kung saan ang tufted tawa ay tumawa at sumigaw sa Turk, na itim na binato ng tubo: huwag manigarilyo, Turk, tubo, mas mabuting bumili ng pile peak, mas mahusay na bumili ng isang tumpok ng peak, kung hindi ay darating ang isang bombardier mula sa Brandeburg at bombahin siya ng mga bomba dahil ang ilan black-snouted guy na hinukay ang kalahati ng kanyang bakuran gamit ang kanyang nguso, hinukay at hinukay; ngunit sa katunayan ang Turk ay wala sa negosyo, at si Klara ang Hari ay palihim na pumapasok sa kuwadra noong panahong iyon, habang si Karl ay nagnanakaw ng mga korales mula kay Klara, kung saan ninakaw ni Klara ang klarinete mula kay Karl, at pagkatapos ay sa bakuran ng tar na biyuda. Varvara, 2 sa mga magnanakaw na ito ang nagnakaw ng panggatong; ngunit ito ay isang kasalanan - hindi pagtawa - hindi upang ilagay ito sa isang mani: tungkol kay Clara at Karl sa kadiliman, ang lahat ng ulang ay gumagawa ng ingay sa isang labanan - kaya ang mga magnanakaw ay walang oras para sa bombardier, ngunit hindi rin ang alkitran na balo , at hindi ang mga anak ng alkitran; ngunit ang galit na balo ay naglagay ng kahoy na panggatong sa kamalig: minsang panggatong, 2 panggatong, 3 panggatong - lahat ng kahoy na panggatong ay hindi magkasya, at 2 panggatong, 2 panggatong, para sa emosyonal na Varvara, ay itinapon ang kahoy na panggatong sa lapad ng bakuran pabalik sa ang bakuran ng kahoy, kung saan natuyo ang tagak, nalanta ang tagak, namatay ang tagak; ang sisiw ng tagak ay mahigpit na kumapit sa kadena; mahusay na ginawa laban sa mga tupa, at laban sa mahusay na ginawa ang mga tupa mismo, kung saan dinadala ni Senya ang dayami sa isang paragos, pagkatapos ay dinala ni Senka sina Sonya at Sanka sa isang paragos: ang sled hops, Senka patagilid, Sonya head on, lahat sa isang snowdrift , at mula roon ay isang ulo lamang ng mga bumps ang nagpatumba sa kanya, pagkatapos ay pumunta si Sasha sa highway, natagpuan ni Sasha ang sachet sa highway; Si Sonya - Ang kaibigan ni Sashka ay naglalakad sa highway at humihigop ng dryer, at bukod pa, si Sonya ang turntable ay mayroon ding 3 cheesecake sa kanyang bibig - eksakto tulad ng isang honey cake, ngunit wala siyang oras para sa isang honey cake - Sonya, kasama ang mga cheesecake sa ang kanyang bibig, ay labis na paghahalo ng sexton, - labis na paghahalo: ito ay umuugong na parang ground beetle, umuugong at umiikot: ay nasa Frol's - Frol ay nagsinungaling tungkol kay Lavra, pupunta sa Lavra at Frol Lavra ay magsisinungaling na - ang sarhento kasama ang sarhento, ang kapitan na may kapitan, ang ahas ay may isang ahas, ang parkupino ay may isang parkupino, at isang mataas na ranggo na panauhin ang inalis mula sa kanya ang isang tungkod, at sa lalong madaling panahon 5 lalaki ay kumain ng 5 honey mushroom at kalahating quarter ng isang quadruple of lentils na walang wormhole, at 1666 pie na may cottage cheese mula sa whey mula sa yogurt - tungkol sa lahat ng iyon, ang mga kampana ay tumutunog sa mga daing, kaya't kahit na si Konstantin - isang Salzburg na walang pangakong lalaki mula sa - sa ilalim ng isang armored personnel carrier na sinabi niya. : kung paanong ang lahat ng mga kampana ay hindi maaaring muling patunugin, ang lahat ng mga dila ay hindi maaaring ulitin, ang lahat ng mga dila ay hindi maaaring muling bigkasin; ngunit ang pagsubok ay hindi pagpapahirap.

Pagsasanay 3. Ang iyong sariling kausap

Hindi gusto ng maraming tao ang tunog ng kanilang boses at pagbigkas sa mga recording. At hindi lang ito ganoon, dahil maririnig mo kaagad ang lahat ng pagkakamali at artikulasyon na malayo sa ideyal. Basahin ang mga sipi sa isang tape recorder, pakinggan ang iyong sarili, iwasto kung ano ang mukhang pangit at hindi angkop sa iyo.

Pagsasanay 4. Ang paghinga ay buhay

Ang isa sa pinakamahalagang sikreto ng magandang boses ay ang tamang diaphragmatic breathing. Ang lahat ng mga mang-aawit, tagapagsalita at tagapagbalita ay humihinga sa pamamagitan ng kanilang tiyan, hindi sa kanilang dibdib. Ito ay ang dayapragm na lumilikha ng gayong daloy ng hangin kung saan vocal cords magsimulang manginig nang malinis at malakas. Ugaliin din ang pamamahagi ng iyong paghinga upang ito ay sapat para sa mahabang pangungusap. Upang gawin ito, lumanghap at, halimbawa, iunat ang isang patinig hanggang sa ganap na mawala ang hangin sa iyong mga baga. Mag-inflate mga air balloon- ito rin ay napaka mabisang paraan pagsasanay sa paghinga kapag tinataas ang iyong boses.

Lahat ng dila ay hindi na mauulit, lahat ng dila ay hindi na mauulit

Siyempre, ang lahat ng nasa itaas ay isang maliit na bahagi lamang ng lahat ng mga pamamaraan na umiiral upang maging malinaw at maganda ang iyong pananalita. Kahit na ang paggawa ng mga pagsasanay na ito ay magdadala sa iyo ng ganap bagong antas. Kung gusto mong malaman ang higit pa sa paksang ito at gumawa ng mas mahusay, inirerekomenda ko ito. Sa pamamagitan ng pag-aaral sa kanya, maaari mong maabot ang hindi pa nagagawang taas. Mayroon din siyang nakakaaliw na libro - "Magsalita nang maganda at may kumpiyansa." Inirekomenda ko rin ang mga ito sa aking bagong kaibigan, na sa wakas ay nakasama namin sa labas ng elevator, at talagang umaasa ako na mabilis din niyang mapagbuti ang kanyang pananalita. Pagkatapos ng lahat, siya ay isang hindi kapani-paniwalang mahuhusay na tao, at talagang gusto niyang marinig siya ng mundo.

Huwag kang mahiya na ibunyag ang iyong sarili sa mundo! Good luck sa iyong diction training! With this, I say goodbye to you for today - hanggang sa muli nating pagkikita sa mga pahina ng blog.

Diction. Mga ehersisyo.

Nais mo bang matutong magsalita upang ang mga tao ay makinig sa iyo nang bukas ang bibig at isang humahangang tingin? O baka gusto mong matagumpay na gumanap sa madla o kahit na mahusay na pumasa sa isang kumpetisyon ng announcer? Baka gusto mong magkaroon ng specialty kung saan ang paggawa ng boses at magandang tunog, ngunit dahil sa hindi magandang pag-unlad at hindi magandang kulay ng timbre ng iyong boses, hindi mo man lang sinubukang galugarin ang mga gustong puwang?

Huwag kang magalit! Sa tulong ng mga pagsasanay na iminungkahi sa artikulo, maaari kang magtrabaho sa iyong speech apparatus at makamit ang isang napakalaki at buong tunog ng iyong sariling boses, maganda sa timbre, na may malaking hanay. At ang napakahalaga ay na sa pamamagitan ng pagpapabuti ng iyong speech diction, ikaw ay makadarama ng kumpiyansa at madaragdagan ang iyong pagpapahalaga sa sarili. Ang iyong mga pagkakataong makahanap trabahong mataas ang suweldo, na nagsasangkot ng malawak na pakikipag-ugnayan sa mga taong may iba't ibang uri mga pangkat panlipunan at mga nangungunang pinuno, ang pagtatapos ng lahat ng uri ng mga deal at kontrata, ang pag-promote ng anumang produkto ay tataas nang malaki, dahil ang isang kaaya-aya at madaling modulate na boses, na kumuha ng ilang mga shade sa tamang sitwasyon, ay mabilis na mamahalin ka ng taong nakikinig.

Panimulang pagsasanay:
Bago mo simulan ang mga pagsasanay, siguraduhing mayroon kang angkop na kapaligiran. Pumili ng isang lugar o silid na sapat na malaki upang walang mga abala at abala, at magiging magandang ideya na alisin ang mga kalat upang matiyak ang sapat na acoustics.

Inirerekumenda namin ang paglalaan ng 5-10 minuto upang makumpleto ang bawat ehersisyo upang bumuo ng diction at lumipat sa susunod na isa lamang pagkatapos mong mabisang mahusay ang kasalukuyang isa.
Una sa lahat, kailangan mong magtrabaho sa iyong paghinga. Habang ginagawa ang ehersisyo na ito, dapat kang patuloy na huminga sa pamamagitan ng iyong ilong, panoorin ito.

1. Magtrabaho sa paglanghap at pagbuga
Ang isa sa mga unang pagsasanay upang mapabuti ang diction ay tamang paghinga Exhale: ibuka ang iyong mga paa sa lapad ng balikat, mga kamay sa iyong baywang at huminga nang dahan-dahan sa maliit na butas sa iyong mga labi upang maramdaman mo ang air resistance ng iyong mga labi. Kasabay nito, itakwil ang pagbigkas ng anumang quatrain na naiisip.
Gawin ang ehersisyong ito kasabay ng paglalakad, pagtakbo, pagtulad sa paggapas ng damo, pagpuputol ng kahoy, pagwawalis gamit ang walis, atbp.
Ang tamang pagbuga ay magiging makinis, nababanat, hindi ito dapat malito kung kailan iba't ibang posisyon katawan at mararamdaman mo ang tensyon ng lower costal muscles, sa pamamagitan ng pagsasanay kung saan makakamit mo ang ninanais na pagbuga.
Huminga: dahan-dahang sumandal upang ang iyong likod ay tuwid at huminga; ituwid ang likod, huminga at gawin ang mga tunog na "hi-mm-mm..." habang naglalakad.
Ngayon bumalik sa panimulang posisyon, dahan-dahang yumuko habang humihinga, ibuka ang iyong mga braso sa mga gilid at dalhin ang mga ito sa likod ng iyong ulo. Sa ganitong posisyon, ituwid habang humihinga ka at nag-uunat: “Gn-n-n...” habang naglalakad.
Kasunod nito, kailangan mong magsagawa ng isa pang ehersisyo upang mapabuti ang paghinga ng ilong.
Sarado ang iyong bibig, huminga ng maikling sa pamamagitan ng iyong ilong, palakihin ang iyong mga butas ng ilong, at habang humihinga ka, tapikin ang mga ito gamit ang iyong mga daliri.
Inuulit ang nakaraang ehersisyo, habang humihinga ka, ginagawa namin ang mga tunog na "M" at "N" at i-tap ang bawat butas ng ilong gamit ang aming mga daliri sa pagkakasunud-sunod ng priyoridad.
Sa bukas ang bibig huminga sa pamamagitan ng iyong ilong at huminga nang dahan-dahan sa pamamagitan ng iyong bibig, ulitin ito ng ilang beses nang hindi isinasara ang iyong bibig.
Ngayon gawin ang isang masahe: pagpindot, i-stroke ang mga intercostal na kalamnan, pagkatapos ay ang mga kalamnan ng tiyan na may naka-synchronize na pabilog na paggalaw ng mga kamay, na makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga kalamnan at ihanda ang mga ito para sa karagdagang mga ehersisyo.

2. Pagsasanay sa kalamnan ng palad
Dahan-dahang bigkasin ang mga katinig na "K" at "G" nang 3 beses sa isang hilera, pagkatapos ay halos hindi binubuksan ang iyong bibig, ngunit sa isang bukas na lalamunan nang walang boses, bigkasin ang mga patinig na "A", "O", "E" 3 beses.
Banlawan ang iyong bibig ng hangin tulad ng gagawin mo sa tubig, siguraduhing magkapareho ang mga sensasyon.
Buksan ang iyong bibig sa lapad ng dalawang daliri sa pagitan ng iyong mga ngipin at sabihin ang "AMM...AMM" upang ang "A" ay isang bulong at ang "M" ay malakas, at ulitin ito ng ilang beses.

3. Pagsasanay sa labi at dila
Pagsasanay sa labi at dila Para sa pagsasanay itaas na labi sabihin ang "GL", "VL", "VN", "TN", at para sa mas mababang isa - "KS", "GZ", "VZ", "BZ".
Hugis ang iyong nakakarelaks na dila sa isang hugis na pala at ilagay ito sa iyong ibabang labi, sabihin ang "I", "E", ulitin nang maraming beses.
Hugis ang iyong dila sa isang hubog na kawit at patakbuhin ang dulo sa bubong ng iyong bibig habang sinasabi ang "O", "U".
Gawin ang tunog na "M" nang nakasara ang iyong bibig at ang iyong dila ay gumagalaw sa loob ng bubong ng iyong bibig, pisngi at labi.

4. Mga pagsasanay upang matukoy at pagsamahin ang boses sa gitnang pagsasalita, na nagpapakawala ng tensyon ng kalamnan
Bigkasin ang anumang tongue twister gamit ang mga tunog ng katinig, ang mga patinig ay dapat na tahimik at mahaba.
Pagkatapos ay sabihin ang parehong bagay sa isang buong boses, nakikinig nang mabuti sa iyong sarili, madarama mo ang iyong sentro ng boses ng pagsasalita, i.e. matukoy kung anong posisyon ng articulatory apparatus ito ay magiging madali at nakakarelaks.
Gawin din ang pagkiling ng iyong ulo, salit-salit na pabalik-balik at kaliwa at kanan.
Basahin ang tongue twister sa ipinahiwatig na paraan, ngunit sa pamamagitan ng paglipat ng iyong dila sa iyong mga labi, sa gayon ay tinanggal at pinapalitan ang pagbigkas ng mga patinig.
Huminga ng malalim at pigilin ang iyong hininga (mas mahusay na hawakan ang iyong ilong gamit ang iyong mga daliri) at basahin ang anumang teksto nang malakas. Huminga at huminga muli sa pamamagitan ng iyong ilong sa mga lugar na iyon sa teksto kung saan kinakailangan para sa mga paghinto ng kahulugan at gramatika (at gawin ito sa lahat ng posisyon ng katawan).
Pagkatapos ng mga pagsasanay na ito, basahin muli ang teksto sa natural na boses, at pakinggan ang tunog nito, na binibigyang pansin ang pagkakaiba ng diction bago at pagkatapos ng mga pagsasanay.

Mga pagsasanay upang mapabuti ang diction:

Pagkatapos makumpleto ang lahat ng nasa itaas, maaari kang magpatuloy sa mga pagsasanay na nagpapahusay sa diction. Ang mga ito ay naglalayong alisin ang pinakakaraniwang mga pagkakamali sa pagbigkas, na sanhi ng hindi pag-unlad ng speech apparatus.

1. Mahina ang ibabang panga
Sabihin ang "BAYAD", "BAY", "MAY", atbp. Kasabay nito, hawak ang baba sa isang pare-parehong posisyon gamit ang iyong kamay, ang ulo ay dapat ikiling pabalik. Sa letrang "Y" bumabalik ang ulo. Pagkatapos ng pag-uulit, gawin ang mga ito sa isang natural na estado, pag-aralan kung mayroong isang pakiramdam ng kalayaan ng kalamnan.
Gawin ang parehong, ngunit sa pag-ikot ng iyong ulo sa kanan at kaliwa, sinusubukang hawakan ang iyong baba sa iyong mga balikat. Sa letrang "Y" bumabalik din ang ulo sa orihinal nitong posisyon.

2. Malambot na panlasa
Ibalik ang iyong ulo at magmumog ng hangin, binibigkas ang titik na "M" sa isang pinahabang paraan, ngunit huwag iusli ang iyong ibabang panga.
Subukang humikab nang nakasara ang iyong bibig.
Huminga sa pamamagitan ng ilong habang ang mga pisngi ay inilabas, na ang panga ay nakababa at ang mga labi ay nakabuka; habang ikaw ay humihinga, gawin ang tunog na "M".

3. Maluwag na dila at labi
Ang bawat isa sa mga sumusunod na pagsasanay ay dapat na ulitin nang maraming beses.

bigkasin "BYA", paglalagay ng iyong dila sa iyong ibabang labi;
gumawa ng mga tunog "AS", mabilis na lumalabas at binawi ang iyong dila sa likod ng iyong mga ngipin;
sabihin ito ng ilang beses "TKR", "KTR", "DRT", "RKT";
upang mapabuti ang paggana ng labi, pagbigkas "MB", "TV", "BM" atbp.;
gawing tubo ang iyong mga labi at gumawa ng tunog "MMM", tapos ngumiti.

4. Pagwawasto ng kakulangan ng tunog sa resonating oral cavity
Sa iyong katawan sa isang tuwid at natural na posisyon, dahan-dahang huminga nang palabas at sabihin “SSSSSSSSSS...”, “SHSHHHHHH...”, “ZZHZHZHZH...”, “RRRRRRRRRR,” “RURRY...”.

Sa kasalukuyang posisyon ng katawan, na may matinding paulit-ulit na pagbuga, sabihin “F! F! F! F! F!” na nagiging tuluy-tuloy na tunog "FFFFFF..."
Takpan ang iyong bibig at ilong gamit ang iyong kamay, sa posisyong ito subukang bigkasin ang tunog "M", pagkatapos, alisin ang iyong kamay, basahin ang anumang teksto na may malaking halaga "M" o "N".

5. Pagtagumpayan ang hindi nabuong mga tunog ng dibdib at pag-igting ng kalamnan
Tumayo sa isang natural, nakakarelaks na posisyon, ilagay ang isang kamay sa iyong dibdib upang maramdaman ang panginginig ng boses, at dalhin ang isa pa sa iyong bibig upang suriin ang iyong paghinga. Ngayon subukang umungol na may iba't ibang mga patinig: mainit na pagbuga - halinghing ( "UUUUH") – mainit na hininga. Kung gagawin mo nang tama ang lahat, dapat kang makaranas ng pakiramdam ng hikab at kalayaan sa lugar ng lalamunan.
Ang susunod na yugto ay magkatulad, sa panahon lamang ng isang tahimik na halinghing kailangan mong subukang pahabain ito at bigyang-diin ito sa isang bahagyang pagtulak ng diaphragm papasok, pagkatapos ay huminga nang mainit.
Ang bawat kasunod na ehersisyo ay nagpapataas ng bilang ng mga stress ng isa, at sa gayon ay maabot mo ang limang stress sa isang hilera.

6. Pagtagumpayan ang pakiramdam ng humihinga kapag mabilis na nagsasalita o nagsasalita at naglalakad nang sabay
Sa isang hilig na posisyon, naglalakad ka at naghahanap ng isang haka-haka na bagay, habang sabay-sabay na nagsasalita nang malakas sa anumang quatrain, ngunit siguraduhin na ang iyong paghinga ay pantay.
Mga pagsasanay upang mapabuti ang diksyon Tumalon ng lubid at bigkasin ang isang simpleng tekstong patula upang ang mga pagtalon ay tumutugma sa mga pantig ng mga salita. Kung ang ehersisyo ay tila mahirap sa una, at ang pagsasalita at paghinga ay nagiging mahirap, inirerekumenda ni MirSovetov na pabagalin ang bilis at unti-unting pagtaas nito, na dinadala ito sa maximum.

7. Pag-unlad ng saklaw at pagpapalakas ng boses
Kumuha ng anumang tekstong patula na binubuo ng 8 o higit pang mga linya at simulan ang pagbigkas nito sa paraang darating ang simula ng linya. mababang antas iyong saklaw at sa bawat linya ay unti-unti itong tumaas, na umaabot sa pinakamataas nito sa huli.
Kapag napag-aralan mo na ang gawaing ito, magsimula sa mataas at magtapos sa mababang hanay ng iyong boses.
Habang nagtagumpay ka, dagdagan ang bilang ng mga linya ng tula.

Isa pang hilera kapaki-pakinabang na pagsasanay, ang pagpapatupad kung saan sa maikling panahon ay magbibigay ng mga nakikitang resulta:

1. Sabay-sabay na bigkasin ang mga sumusunod na tunog ng patinig, sinusubukang pahabain ang bawat tunog hangga't maaari sa isang pagbuga:

A – O – U – E – S – I

Una, pagkatapos ng bawat tunog, huminga. Pagkatapos, sa isang paghinga, bigkasin ang tatlong tunog: A-O-U, kumuha ng hangin at ipagpatuloy ang E-Y-I, at pagkatapos ay tiyaking binibigkas ang lahat ng tunog sa isang hilera sa isang hininga.

2. Pagkatapos ay sundin ang mga pagsasanay sa mga kumbinasyon ng tunog:

PTA-PTO-PTU-PTE-PTY-P TI
XTA-XTO-XTU-XTE-XTY-HTI
KTA-KTO-KTU-KTE-KTY-KTI
T-TA-T-TO-T-TU-T-TE-Y-YOU-Y-THY
NTA-NTO-NTU-NTE-NTY-NTI
MTA-MTO-MTU-MTE-MTY-MIT
FTA-FTO-FTU-FTE-FTY-PTI
RTA-RTO-RTU-RTE-RTY-RTI

3. Ang mga sumusunod na stanza mula sa V. BRYUSOV ay dapat basahin nang dahan-dahan sa simula, ipinapahayag ang bawat tunog, at unti-unting lumipat sa tongue twister:

MABALIGIT, MABIBIGAY
NAGALIT ANG WHITE EELS.
IBABA, ITAAS
AY NAKA-UNWINDED AT HINAHI MULA LINGGO HANGGANG SA LUNYAG.
MGA AHAS na sumisigaw, mga ahas na sumisigaw,
ANONG KLASE NG SAYAW, ANONG KLASE NG KUWENTO ANG PINAGLARO MO SA MARKAHAN?
MIGHTS SWIRKING THE PATH SPLASHING,
ISINARA MO, KINITAWAN ANG LAHAT NG FAIRWAY SA LUPA.
DALAGA NG PAGSAPOT NG KADILIMAN,
ANG MGA BARKO AY NAWALA, NAWALA SA KARAGATAN,
Ibinato nang walang pagpipigil,
ANG MGA AHAS NG TUBIG AT MGA AHAS NA APOY AY HINUHOL SILA SA Abyss.
ANONG NILOLOKO MO? HINDI SA EMPIDITY
BENDINGS, WRITTLES NG MAHABANG KATAWAN?
AT HINDI KA BA KINIKILIG SA Slowness?
ANG PAG-AALAGA NG MGA LASING NA UMAABOT SA UNCHARNED LIMIT?

Mga twister ng dila (more mas maraming dila Mahahanap mo ito sa aming website):

Ang puting labi ng toro ay mapurol;
Ang kaugalian ng isang toro, ang isip ng isang guya;
Bumili ng isang tumpok ng mga pala;
Mula sa kalansing ng mga paa, ang alikabok ay lumilipad sa buong bukid;
Kalahati ng isang-kapat ng isang-kapat ng mga gisantes na walang wormhole;
Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga pagbili. Tungkol saan, tungkol sa mga pagbili? Tungkol sa pamimili, tungkol sa pamimili, tungkol sa aking pamimili;
May damo sa bakuran, may panggatong sa damo.Isang panggatong, dalawang panggatong, tatlong panggatong;
Binigyan ni Inay si Romasha whey mula sa yogurt;
Sa ilalim ng nasusunog na dilaw na lampshade, isang salagubang ang lumilipad at umuungol;
Haring agila, haring agila;
Ang mga palakol ay matalas sa ngayon, ang mga palakol ay matalas sa ngayon;
Sa hatinggabi, kung minsan sa ilang ng latian, ang mga tambo ay kumakaluskos nang mahina at tahimik;
Ang constitutionalist na umupo para sa isang pulong ay natagpuang acclimatizedXia sa Constantinople;
Si Karl ay nagnakaw ng mga korales mula kay Clara, si Clara ay nagnakaw ng isang klarinete mula kay Karl.

Hexameters:

1. Ang mga batang Eos na may lilang mga daliri ay bumangon mula sa dilim;
Pagkatapos ang minamahal na anak ni Odysseus ay umalis din sa kama;
Matapos maisuot ang kanyang damit, isinabit niya ang kanyang sopistikadong espada sa kanyang balikat;
Pagkatapos, ang magagandang talampakan ay itinali sa magaan na mga binti,
Lumabas siya ng kwarto na may mukha na parang nagniningning na diyos.
Matapos ipatawag ang malakas na boses na tagapagbalita ng hari, nag-utos siya
Bigyan mo sila ng isang sigaw upang tipunin ang makapal na buhok na mga Achaean sa liwasan;
Nag-click sila; ang iba ay nagtipon sa plaza; kailan
Nagtipon silang lahat at naging kumpleto ang pagpupulong,
Na may hawak na isang sibat na tanso, nagpakita siya sa harap ng karamihan ng mga tao -
Hindi siya nag-iisa, dalawang asong nagtutulak ang sumugod sa kanya.
Pinaliwanagan ni Athena ang kanyang imahe ng hindi maipaliwanag na kagandahan,
Kaya namangha ang mga tao nang makita siyang dumarating.
Ang mga matatanda ay nagsipangalat sa harap niya, at siya ay naupo sa kahalili ng kaniyang ama.

2. Inihulog ng dalaga ang urn na may tubig at nabasag ito sa bangin.
Malungkot na nakaupo ang birhen, walang ginagawa na may hawak na tipak.
Himala! ang tubig ay hindi matutuyo, bumubuhos mula sa sirang urn;
Ang Birhen, sa itaas ng walang hanggang batis, ay nakaupong malungkot magpakailanman.

3. Tandaan, kasama, ang dapat mong gawin muna bago magsalita.
Gumawa ng supply ng hangin sa pamamagitan ng pagpapalawak ng lukab ng dibdib,
Higpitan ang ibabang bahagi ng tiyan upang mayroong suporta para sa tunog.
Ang mga balikat ay dapat na nakapahinga at hindi gumagalaw habang humihinga.
Huwag mag-aksaya ng hangin, laging punan ito ng tunog.
Sabihin ang bawat isa sa mga talatang ito sa isang hininga,
At magsalita habang pinapalawak ang iyong dibdib,
At iniiwan ang ibabang tiyan sa isang mahigpit na posisyon.
Matapos basahin ang mga linya, o taludtod, kung tawagin nila ito,
Panatilihin ang isang maikling pag-pause, kung kailan
Kumuha ng ilang hangin gamit lamang ang mas mababang paghinga.
Palaging tiyaking malinaw na nakikita ang salita:
Nabigkas nang wasto ang mga patinig at katinig;
Huwag kang tamad na ibuka ang iyong bibig upang ang iyong pananalita ay hindi bulungan sa pamamagitan ng iyong mga ngipin,
Idirekta ang tunog pasulong upang ito ay tumunog "sa maskara."
Bago baguhin ang tono sa taas, haba at lakas,
Palakasin ang iyong sarili sa pantay at sapat na dami ng tunog;
Makinig sa iyong sarili at siguraduhin na ang iyong boses ay hindi humina o bumaba;
Upang ang mga tula ay pantay na tunog sa hulihan at sa simula.
Dahan-dahan, nasusukat, malinaw na malinaw, nang hindi sumisigaw, ngunit malakas -
Ito ay kung paano dapat gawin ang mga pagsasanay sa una.

1. Buksan ang iyong bibig ng malawak, isara ang iyong bibig
Hilahin ang itaas na labi pataas, ilantad ang mga ngipin
Hilahin ang ibabang labi patungo sa ibabang gilagid, ilantad ang mga ngipin
Palitan ang paggalaw ng upper at lower lips
Buksan ang iyong bibig at gawin ang mga paggalaw ng iyong itaas na labi, hilahin ito sa iyong mga ngipin
Buksan ang iyong bibig at hilahin ang iyong ibabang labi sa ibabaw ng iyong mga ngipin, pagkatapos ay hilahin ang labi pababa, ilantad ang iyong mas mababang mga ngipin
Hilahin ang iyong mga labi pasulong sa isang tubo, iunat ang mga ito sa isang ngiti
Ang bibig ay nakabukas, ang dila ay pinalawak pasulong, umabot sa dila hanggang sa dulo ng ilong at baba nang salit-salit.
Ang bibig ay kalahating bukas, ang mga labi ay sarado, at ang dila ay gumagawa ng "mga iniksyon" sa isa o sa kabilang pisngi.
Ibuka ang bibig sa kalahati, ilabas ang iyong dila gamit ang isang "kagat", pagkatapos ay bumalik sa orihinal nitong posisyon
Ang mga labi ay sarado, umiikot na paggalaw ng dila sa ilalim ng mga labi sa isang direksyon at sa isa pa
Bukas ang bibig. Pagsipsip ng dulo ng dila patungo sa alveoli (tubercles sa itaas na palad) at biglaang paglabas. Dapat may tunog ng pag-click.

2. Mag-ehersisyo "Scuba diver"

Ito ay mga pagsasanay sa pag-unlad paghinga sa dibdib. Kailangan mong subukang bigkasin ang mga salita, ang mga unang titik na binibigyang diin, na parang mula sa loob, mula sa tiyan, habang humihinga ka. Subukan natin?

Nagiging scuba diver ako
Pababa ako ng pababa
At ang ilalim ng dagat ay mas malapit, mas malapit
At ngayon ako ay nasa kaharian sa ilalim ng dagat
Kahit lumubog siya ng malalim
Ngunit sa isang libreng dibdib na boses
Madali kong pinamamahalaan
Upang makabisado ang rehistro ng dibdib
Mga benepisyo ng pagiging scuba diver

3. Mga pagsasanay sa pagbuo ng diction. Mag-ehersisyo A.V. Pryanishnikova:

Tandaang mabuti iyon bago ka magsimula ng isang salita sa ehersisyo
Ang dibdib ay dapat na bahagyang pinalawak habang
Piliin ang ibabang bahagi ng tiyan upang suportahan ang tunog ng paghinga
Ang mga balikat ay dapat na nakapahinga at hindi gumagalaw habang humihinga.
Bigkasin ang bawat linya ng tula sa isang hininga,
At siguraduhing hindi lumiliit ang iyong dibdib habang nagsasalita,
Dahil kapag huminga ka, gumagalaw ang isang diaphragm.
Pagbasa, pagkatapos tapusin ang mga linya, huwag magmadali upang magpatuloy sa susunod:
Tumigil sandali sa bilis ng taludtod, sa parehong oras
Huminga sandali, pagkatapos ay ipagpatuloy ang pagbabasa.
Tiyaking naririnig ang bawat salita:
Tandaan na gumamit ng malinaw at dalisay na diction sa mga tunog ng mga katinig,
Huwag maging tamad na buksan ang iyong bibig upang ang tunog ay libre para sa iyong boses.
Ang boses, kahit na sa isang tahimik na tunog, ay dapat panatilihin ang metallicity.
Bago alisin ang ehersisyo sa tempo, pitch at volume, kailangan mong bigyang-pansin ang pantay at katatagan ng tunog:
Makinig nang mabuti upang ang iyong boses ay hindi manginig o umugo kahit saan. Huminga nang matipid, binibilang sa bawat linya:
Kalmado, sonority, paglipad, katatagan, kabagalan, kinis -
Ito ang una mong hahanapin sa ehersisyo na may matulungin na pandinig.

3. Mahirap bigkasin

Alam nating lahat na ang ilang mga salita ay naglalaman ng mga kumbinasyon ng titik na napakahirap bigkasin. Ang maikling ehersisyo na ito ay naglalaman ng lahat ng pinaka "mahirap bigkasin" na pantig. kung matutunan mong bigkasin ang mga ito, hindi ka matatakot sa anumang bagay.

LRI - RLI, LRE - RLE, LRA - RLA, LRO - RLO, LRU - RLU, LRY - RLY
MNI - NMI, ME - NME, MNA - NMA, MNO - NMO, MNU - NMU, ME - NMY
CPTI - GBDI, CPTE - GBDE, CPTA - GBDA, CPTO - GBDO, CPTU - GBDU, CPTY - GBDI
PTKI - GBDI, PTKE - GBDE, PTKA - GBDA, PTKO - GBDO, PTKU - GBDU, PTKY - GBDI
ZZDRI, ZZDRE, ZZDRA, ZZDRO, ZZDRU, ZZDRY

5. Tongue twisters (makakakita ka ng higit pang mga tongue twister sa aming website):
Alam nating lahat ang mga benepisyo ng tongue twisters, narito ang isang maliit na seleksyon ng mga talagang gusto ko, sa nilalaman man o sa kanilang pagiging kumplikado:

Mula sa kalansing ng mga kuko, ang alikabok ay lumilipad sa buong bukid
Nalanta ang tagak, nalanta ang tagak, patay na ang tagak
nguso ng baboy ang puting nguso, hinukay, hinukay ang kalahati ng bakuran ng nguso, hinukay, hinukay.
Sa aming bakuran ay may bakuran, basa na ang panahon
Ang toro ay mapurol ang labi, ang toro ay mapurol ang labi, ang puting labi ng toro ay mapurol
Bumili ng isang tumpok ng mga taluktok, bumili ng isang tumpok ng mga taluktok, bumili ng isang tumpok ng mga taluktok
Tatlumpu't tatlong barko ang naka-tack, naka-tack, ngunit hindi naka-tack
Naramdaman ng emosyonal na Lukerya ang emosyon ng hindi nararamdamanXia Nikolka
Kinapanayam ng tagapanayam ang interbensyonista
Binomba ng Bombardier ang Brandenburg
Sinabi ni Konstantin
At wala akong oras para masama ang pakiramdam
Hindi malaki ang biceps ng exhibitionist
Deftly maneuvering sa laryngology, ang laryngologist ay madaling gumaling ng laryngitis
Dahil sa burol, mula sa ilalim ng ilalim, ang kuneho ay nahuhulognasayang
Ang Sergeant-major at ang Sergeant-major at ang Rotmister at ang Rostmister ay dumating sa Habsburgs mula sa Strasbourg, ngunit ang Sergeant-mister at ang Rostmister ay nagmula sa malapit sa Syktyvkar
Sa kalaliman ay tamad tayong nakahuli ng burbot, para sa akin nahuli mo si tench. Tungkol sa pag-ibig, hindi ba't ikaw ang matamis na nagmamakaawa sa akin at nakiusap sa ambon ng estero?
Ang pagsasalita ay matalino, ngunit kung ang iyong dila ay may pagkalito, pagkatapos ay magsalita nang mabilis, pagkatapos ng dila-twister.
Ang takip ay hindi natahi sa estilo ng Kolpakov, ang kampanilya ay hindi ibinuhos sa estilo ng Kolokolov, ang takip ay kailangang i-repack, muling takpan, ang kampanilya ay kailangang muling i-bellied, muling i-bellied,kailangan nating muling magsalita ang lahat ng mga twisters ng dila, magsalita muliat pagkatapos ay magsasalita ka na parang nagdadaldal ka sa isang ilog
Ang kumander ay nagsalita tungkol sa koronel, tungkol sa koronel, tungkol sa tenyente koronel, wala siyang sinabi tungkol sa tenyente koronel, ngunit sinabi na kung hindi mo hahanapin ang bigote ng gansa, hindi mo ito makikita, na ang isang pike ay may kaliskis. , ang baboy ay may balahibo, na may mga kampana malapit sa istaka, na ang putakti ay walang bigote, walang balbas, at ang bigote
Ang kinakabahan na constitutionalist na si Konstantin ay natagpuang acclimatizedsa konstitusyonal na lungsod ng Constantinople at may mahinahon na dignidad ang pag-imbento ay napabutimga suntok ng pneumatic bagmga atelier

Mga ehersisyo upang bumuo ng mga kalamnan ng dila.

Ang dila ay aktibong bahagi sa pagbuo ng karamihan sa mga tunog ng pagsasalita. Ang kalinawan ng pananalita ay higit na nakasalalay sa gawain nito. Ang mga partikular na paghihirap ay lumitaw kapag binibigkas ang mga salita na may kumbinasyon ng mga katinig, kapag kinakailangan upang mabilis na ilipat ang paggalaw ng dila mula sa isang posisyon patungo sa isa pa. Upang palakasin ang mga kalamnan ng dila, pagbutihin ang kadaliang kumilos at kakayahang lumipat, bago gumamit ng mga pagsasanay sa pagbigkas ng mga tunog, salita at parirala na may isang kumpol ng mga katinig, malinaw na isagawa ang mga sumusunod na paggalaw.

1. Ilabas ang iyong dila at igalaw ito pakaliwa, kanan, pataas, pababa.
2. Ilabas ang iyong dila at gumawa ng mga pabilog na paggalaw mula kaliwa hanggang kanan, pagkatapos ay kabaliktaran - mula kanan pakaliwa.
3. Nakabuka ang iyong bibig at bahagyang nakausli ang iyong dila, gawin itong malapad, makitid, at tasa (ang dulo at gilid ay bahagyang nakataas).
4. Gamit ang bahagyang itinaas, tense na dulo ng dila, "malinis" ngipin sa itaas mula sa labas at sa loob, sa direksyon mula sa loob ng ngipin hanggang sa labas at vice versa.
Subaybayan ang tamang pagsasagawa ng mga paggalaw gamit ang salamin. Siguraduhin na ang lahat ng paggalaw ng dila ay ginagawa nang madali at malaya, nang walang labis na pag-igting.

Mga pagsasanay sa malinaw na pagbigkas ng mga tunog ng katinig sa mga pantig.

Basahin ang mga pantig.
1. pa, po, pu, py, pe
pya, pyo, pyu, pya, pya
ta, pagkatapos, tu, ikaw, te
ikaw, ikaw, ikaw, ikaw, mga
sa, so, su, sy, se
xia, seo, siu, si, se
zha, zho, zhu, zhi, zha

2. ap, op, pataas, ip, ep
sa, mula sa, ut, yt, et
bilang, os, amin, ys, es
abo, osh, ush, ish, esh

Mga pagsasanay sa malinaw na pagbigkas ng mga salita na may kumbinasyon ng mga tunog ng katinig.

Basahin nang malakas ang mga salita na may kumbinasyon ng dalawa, tatlo at apat na katinig: pasukan, ipasok, bagahe, turista, mapa, flowerbed, serbisyo, buntot, mag-swipe, mang-agaw, mangolekta, roach, stamp, tagihawat, pagmamayabang, platun, lumangoy, ihabi, ituwid, ilipat, spark, feed, canvas, tingnan, kakatwa, dibdib, takip, sandali, makinis, tetanus, makinis, tetanus, puno ng kahoy, lawin, apoy, sprats, lumabas, bukas, health resort, labanan, meet, tagapangasiwa, uniporme, babala, tagabuo ng metro, colander, paglalakbay, transkripsyon.

Mga pagsasanay sa kalinawan at kalinawan ng pagbigkas ng mga tunog at salita sa phrasal speech.

Upang maisagawa ang katumpakan at kalinawan ng pagbigkas ng mga tunog at salita ng katinig, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga twister ng dila, na binuo sa kumbinasyon ng mga tunog ng katinig na mahirap bigkasin. Ang pagbabasa ng mga twister ng dila ay dapat magsimula sa mabagal na bilis, habang malinaw na binibigkas ang bawat salita at bawat tunog. Unti-unting taasan ang bilis, ngunit siguraduhin na ang kalinawan ng pagbigkas ay hindi bababa.
Basahin ang mga twister ng dila:

Sina Prokhor at Pakhom ay nakasakay sa kabayo.
Ang jackdaw ay nakaupo sa isang stick, ang stick ay tumama sa jackdaw.
Mula sa kalansing ng mga kuko, ang alikabok ay lumilipad sa buong bukid.
Mapurol ang puting labi ng toro.
Ang water truck ay may dalang tubig mula sa water supply system.
May sweatshirt si Fenya, may sapatos si Faya.
Sa pitong sleigh, pitong tao ang nakaupo sa sleigh mismo.
Ang sisiw ng tagak ay mahigpit na nakakapit sa kadena.
Dumating si Prokop - kumukulo ang dill. Umalis si Prokop - kumukulo ang dill. Kung paanong kumukulo ang dill sa ilalim ng Prokop, kumukulo din ang dill nang walang Prokop.
Binigyan ni Inay si Romasha whey mula sa yogurt.
Ang bubuyog ay umungol at ang gagamba ay umugong.
Kaliskis sa isang pike, bristles sa isang baboy.
Ang takip ay hindi natahi sa estilo ng Kolpakov, ang takip ay dapat na muling nakaimpake, ngunit ang takip ay dapat na muling nakaimpake.
May damo sa bakuran, may panggatong sa damo: isang panggatong, dalawang panggatong - huwag magpuputol ng kahoy sa damo ng bakuran.
Ang mga barko ay nag-tack, ngunit hindi nag-tack.
Hindi ka makakapagsalita sa pamamagitan ng lahat ng mga twister ng dila, hindi ka makakapagsalita sa lahat ng mga twister ng dila nang mabilis.

Sabihin ang maliliit na twisters ng dila sa isang pagbuga. Panatilihin ang kinis at pagkakapare-pareho ng kanilang pagbigkas.

Ang karagdagang pagsasama-sama ng mabuting diksiyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagbabasa nang malakas ng mga tekstong patula at tuluyan. Kasabay nito, sa una ay kinakailangan na patuloy na subaybayan ang gawain ng mga labi, dila, ibabang panga, ang malinaw na pagbigkas ng mga tunog ng patinig (stressed at unstressed), ang malinaw na pagbigkas ng mga consonant, ngunit huwag pahintulutan ang kanilang pagbigkas sa palakasin o bigyang-diin.

Ang bawat ehersisyo ay ginagawa hanggang sa ito ay maisagawa nang madali at malaya, nang walang labis na pag-igting.

Kapag nagtatrabaho sa diction, kinakailangang isaalang-alang tamang paggamit paghinga sa pagsasalita at mga boses. Kaya, kapag binibigkas ang mga twister ng dila, kinakailangan na maihatid nang tama ang kanilang nilalaman, i-pause nang naaangkop, at makakuha ng hangin sa isang napapanahong paraan.

Hindi lahat ay nakakagawa ng mga tunog nang maayos at malinaw. Ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa diction, na lumilikha ng ilang mga abala at kakulangan sa ginhawa para sa isang tao sa komunikasyon kapwa sa pagkabata at sa pagtanda. Ang tanong na ito ay partikular na nauugnay para sa mga tao na ang mga aktibidad ay kinabibilangan ng pampublikong pagsasalita. Kung ikaw o ang iyong mga mahal sa buhay ay may ganoong problema, pagkatapos ay huwag mawalan ng pag-asa: lahat ng mga depekto ay maaaring itama. Kailangan mo lamang na regular na gumamit ng isang hanay ng mga pagsasanay na naglalayong mapabuti ang iyong diction.

Bakit sulit na iwasto ang diction?

Ang sining ng pagsasalita nang maganda at malinaw ay nangangailangan ng pagsasanay.

Ang diction ay ang natatanging at malinaw na pagbigkas ng mga salita at pantig. Sa kasong ito, dapat na naroroon ang tamang artikulasyon - pag-activate ng mga organo ng pagsasalita, na nagpapahintulot sa pagpaparami ng mga tunog. Ang pagsasalita ng isang taong nagdurusa mula sa isang diction disorder ay nagiging slurred at muffled. Ito ay humahantong sa mga kahirapan sa komunikasyon, dahil mahirap para sa iba na maunawaan siya. Ang dahilan para sa paglihis na ito ay mga depekto sa speech apparatus, halimbawa, ang kawalan ng kakayahan na buksan ang bibig nang malawak kapag nagsasalita o mahinang mobility ng lower jaw.

Kung umiiral ang gayong mga paglabag, dapat mong simulan agad ang pagsasagawa ng mga espesyal na hanay ng mga pagsasanay. Kung ang isang bata ay dumaranas ng mga diction disorder, ang mga pamamaraan na ito ay makakatulong sa kanya na mapabuti ang kanyang pagganap sa paaralan, magkaroon ng mga bagong kaibigan at mapataas ang pagpapahalaga sa sarili. Ang nasa hustong gulang ay makakaranas din ng mga positibong pagbabago. Magsimulang magsanay at siguraduhing: hindi mo na kailangang maghintay ng matagal upang mapansin ang mga unang resulta.

Ang pag-normalize ng pagsasalita ay nagbibigay-daan sa iyo na palawakin ang iyong social circle at magsalita nang may kumpiyansa sa harap ng madla.

Paano mabilis na mapabuti ang iyong pananalita

Sa ngayon ito ay binuo sapat na dami mga simpleng paraan, na nagpapahintulot sa sinuman na independiyenteng mapabuti ang kalidad aktibidad sa pagsasalita. Tingnan natin ang pinaka-abot-kayang at epektibo sa kanila.

Artikulasyon na himnastiko

Ang speech gymnastics ay naglalayong sanayin ang articulatory apparatus, na kinabibilangan ng ilang partikular na grupo ng kalamnan. Binubuo ito ng ilang mga pagsasanay.

Pagsasanay sa speech apparatus - pinaka-epektibong paraan pagbutihin ang diction

Ang mga pagsasanay na ito ay dapat isagawa sa mabagal na bilis.

Una, bumuo tayo ng malambot na panlasa. Gawin ang mga sumusunod na hakbang sa pagkakasunud-sunod:

Hikab na nakasara ang iyong bibig.
Gumawa ng mga paggalaw na nakapagpapaalaala sa pagmumog.
Gumawa ng anumang tunog ng patinig kapag humihikab.
Hugis ang iyong dila sa isang spatula, abutin ang bubong ng iyong bibig, pagkatapos ay ibalik ito sa base ng iyong mga ngipin, ulitin nang maraming beses.

Ngayon kailangan nating magtrabaho ibabang panga. Dalawang ehersisyo ang makakatulong dito.

Umupo sa mesa, ipahinga ang iyong mga siko sa ibabaw ng mesa. Ibuka mo ng kaunti ang iyong bibig. Idirekta ang iyong panga pababa nang may lakas, habang kinuyom ang iyong mga kamay sa mga kamao at idiin ang mga ito sa panga mula sa ibaba.
Gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang iyong ibabang panga: pasulong at paatras, pababa at pataas.

Pagkatapos ay simulan ang pagsasanay sa iyong mga pisngi:

Gayahin ang pagbabanlaw, ibuga ang iyong mga pisngi at bawiin ang mga ito.
Kumuha ng hangin sa iyong bibig at ilipat muna ito sa pagitan ng iyong mga pisngi at pagkatapos ay sa iyong mga labi.
Higpitan ang iyong mga pisngi, i-purse ang iyong mga labi at itulak ang hangin mula sa iyong bibig, sinusubukang pagtagumpayan ang paglaban.

Ang mga sumusunod na ehersisyo ay idinisenyo upang sanayin ang iyong mga labi:

Isara ang iyong mga panga, higpitan ang iyong mga labi at subukang ngumiti.
Ang ehersisyo ay tinatawag na "proboscis - smile". I-fold ang iyong mga labi sa hugis ng tubo, i-extend ang mga ito pasulong at bilangin hanggang 10, pagkatapos ay bumalik sa panimulang posisyon.
Isara ang iyong mga ngipin at ilipat ang iyong mga labi sa isang bilog, pababa at pataas, sa mga gilid.
Hilahin ang iyong itaas na labi upang malantad ang isang hanay ng mga ngipin. Pagkatapos ay magsagawa ng katulad na ehersisyo sa mas mababang isa.
Buksan ang iyong bibig nang bahagya, hilahin ang iyong mga labi sa iyong mga ngipin at ngumiti.

Sa wakas, magsagawa ng isang hanay ng mga pagsasanay para sa dila:

Gumawa ng mga pabilog na paggalaw, huminto isa-isa malapit sa bawat pisngi.
Gamitin ang iyong mga ngipin upang iunat ang iyong dila.
Ilagay ang iyong dila sa iyong ibabang labi at hipan ang dulo.
Hilahin ang iyong dila pasulong, tiklupin ito gamit ang isang spatula at ilagay ito sa iyong labi. Hawakan ito sa posisyong ito ng 10 segundo.
Subukang abutin muna ang iyong dila sa iyong ilong (hangga't maaari), pagkatapos ay sa antas ng iyong baba.
Kulutin ang iyong dila at ilipat ito pabalik-balik.
Ilipat ang iyong dila sa isang direksyon at sa isa pa.
Iangat ang dulo ng iyong dila, itulak ito pasulong, pagkatapos ay ibalik ito sa oral cavity.
Ilagay ang gilid ng dila malapit sa ibabang ngipin, gitnang bahagi Iangat ang iyong dila patungo sa panlasa at bumuo ng isang arko, hawakan ang itaas na hilera ng mga ngipin. Buksan ang iyong bibig nang kaunti, subukang panatilihing hindi gumagalaw ang iyong panga.
Gamit ang dulo ng iyong dila, hawakan ang base ng itaas at ibabang ngipin, pagkatapos ay halili sa magkabilang pisngi.
Dalhin ang gilid ng iyong dila sa itaas, pagkatapos ay sa ibabang labi, pagkatapos ay sa kaliwa at kanang sulok ng mga labi.

Video: basic articulation gymnastics exercises

Pagbigkas ng mga indibidwal na tunog

Ang mga tunog ng patinig ay ginawa malapit sa ngipin, sa lugar matigas na panlasa at larynx. Ang mga sumusunod na pagsasanay ay tutulong sa iyo na mabuo ang mga ito nang tama.

Upang gawing normal ang pagpaparami ng mga tunog na "I" at "Y", dahan-dahan at malinaw na sabihin ang mga salitang silt, willow, peak, feast, whale, o, leaf, circus, rear, cheese, son, soap, was, bull, smoke , isda.
Kapag naglalaro ng patinig na "at", ang bibig ay bumubukas sa laki ng kapal ng maliit na daliri, ang dila ay nasa isang patag na estado, ang dulo nito ay umaabot sa ibabang dentisyon, ang gitna ay humipo sa palad, ang mga labi ay kumalat. Ang tunog na "y" ay binibigkas na may maliliit na pagbabago. Upang gawin ito, ibalik ng kaunti ang iyong dila.
Ang mga sumusunod na salita ay gagawing posible upang mapupuksa ang mga problema sa pagbigkas ng "E" at "E": echo, dagdag, ito, epiko, emergency, panahon, ate, spruce, rode, raccoon, Eva, Elena.
Ang tunog na "E" ay binibigkas sa posisyon na ito: ang bibig ay bumubukas nang bahagya, inilalantad ang mga gilid ng mga ngipin. Ang dila ay matatagpuan malapit sa mga ngipin sa harap ng ibabang hilera, ang gitnang bahagi at base nito ay tumaas, pagkatapos ay nakikipag-ugnayan sa mga molar. Ang patinig na "E" ay dapat na binibigkas nang mas mahaba at ang vocal apparatus ay dapat bahagyang pilitin.
Ngayon magtrabaho sa pagbigkas ng "A" at "Z". Gamitin ang mga salitang act, stork, attack, Anna, ball, poppy, cancer, pit, start, yar, berry, anchor, yak, sabsaban, galit, lason.
Kapag naglalaro ng "A," kailangan mong buksan ang iyong bibig upang magkasya ang dalawang daliri sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ang dila ay nasa isang nakakarelaks na posisyon. Ang dulo nito ay hindi nakikipag-ugnayan sa ibabang hilera ng mga ngipin. Kapag binibigkas ang "Ako," dapat mong ilipat ang gilid ng iyong dila pasulong.
Susunod, lumipat tayo sa mga patinig na "U" at "Yu". Sinasanay ang mga ito gamit ang mga salitang umaga, bigote, uling, isip, ngipin, mga gapos, busog, korte, salagubang, makitid, tuktok, Yura, binata, timog, Julia, batang lalaki sa cabin, katatawanan, banal na tanga.
Kapag binibigkas ang "U", bilugan ang iyong mga labi at hilahin ang mga ito pasulong. Ang distansya sa pagitan ng mga hanay ng mga ngipin ay dapat na katumbas ng kapal hinlalaki. Hilahin ang iyong dila pabalik, ibaba ang base nito. Kapag naglalaro ng "Yu", itaas ng kaunti ang gitnang bahagi ng dila
Magsimula tayo sa mga tunog ng patinig na “O” at “E”. Sabihin ang mga salitang axis, bintana, wasps, lawa, hoop, asno, parkupino, Christmas tree, lalagyan, yokat, fidget.
Kapag binibigkas ang "O", palawakin ang iyong mga labi pasulong at bigyan sila ng isang bilog na hugis. Ilipat ang iyong dila pabalik, itaas ang likod nito. Hindi ito dapat hawakan ang mga ngipin. Ang patinig na "Yo" ay nilalaro nang mas mahaba at mas matindi.

Pinakamabuting gawin ang mga pagsasanay sa pagbigkas sa harap ng salamin: sa ganitong paraan maaari mong mas tumpak na makontrol ang kawastuhan ng kanilang pagpapatupad

Sa susunod na yugto, maaari kang magpatuloy sa pagsasanay ng mga tunog ng katinig. Una, malinaw nating binibigkas ang bawat isa sa mga tunog na ito. Susunod, pinagsama namin ang mga ito sa mga patinig sa isang tiyak na pagkakasunud-sunod. Hakbang-hakbang na pamamaraan ganito ang hitsura:

Magsimula tayo sa "P-B". Sabihin ang mga salita: singaw, pop, tatay, patak, oak, tangke, kalapati, bob, holster, puti.
Pagkatapos ay lumipat sa mga kumbinasyong par-bar, regiment-bolt, pass-bass, sang-white, sleep-sleep, bur-bureau, was-beat.
Para sa mga tunog na F–V, kailangan mong bigkasin ang mga sumusunod na salita: fact, snort, pound, jacket, forward, giraffe, faithful, Valya, light, prominent, knock out.
Mga kumbinasyon: Ivan-Selifan, water-phase, Vika-ficus, malapit nang sumuka, tinidor-Filka, Fomka-Fyokla, firm-snort.
Para sa mga tunog na "T–D": doon, tangke, tonelada, dito, iyon, tiyahin, masikip, babae, pumunta, dalawa, fords, woodpecker, usok, araw.
Mga kumbinasyon: there-dam, tok-dok, tom-house, your-deuce, grass-firewood, body-deed, shadow-day, cake-grater, gift-uncle.
Upang sanayin ang mga tunog na "S–Z": anak, hukuman, umupo, lakas, mga punla, suka, kariton, taglamig, splinter, apela, kambing.
Mga kumbinasyon: sam-zam, sopas-ngipin, salo-zala, braids-goats, weed-dawn, cheese-sir, bring-in-downstairs, session-sel, blue-Zina.
Para sa mga tunog na "SH-Zh": bola, maliksi, alampay, baril, tuyo, shower, lata, awa, beetle, acorn, puddle, uhaw, baril.
Mga kumbinasyon: sa iyo-mahalaga, bola-init, biro-katakut-takot, live-sew, malawak na taba.
Para sa mga tunog na “K–H, G”: kung saan, paano, bush, piko, agos, nunal, gas, runner, pighati, timbang, mas malala, ghetto, withers, choir, pastol, trachea.
Mga kumbinasyon: swing-gazelle, bone-guest, count-goal, code-year, club-stupid, whip-gnat, Kesha-Gosha.
Para sa tunog na "Ш": bagay, pike, kastanyo, kaligayahan, brush, squeaks, balabal.
Mga kumbinasyon: sipit-pincers, prowl-food, repolyo-sopas-look, tiya-sipilyo.
Para sa tunog na "Ch": sensitibo, oras, madalas, pagsasalita, pukyutan, alindog, patronymic.
Mga kumbinasyon ng wind-evening, the-what, tight-honest, sensitive-fur coat, tita-clear.
Para sa tunog na "C": buo, tagak, sirko, hari, paglangoy, bulaklak, platito.
Mga kumbinasyon: tsok-sok, color-light, goal-village, street-fox.
Para sa mga tunog na "M", "N", "L", "Y", "R": ina, poppy, gusot, lampara, ilong, cute, mint, aming, ilalim, buwan, Olya, watering can, sugat, sakit, panganib, spruce, dialect, T-shirt, loach.
Mga kumbinasyon: small-knead, sign-familiar, soap-cute, whine-thread, nana-yaya, lac-lyag, rad-row, bow-luk, marriage-boyak, cancer-lacquer, fire-fire, hand-bow.

Video: nagsasanay sa pagbigkas ng mga kumbinasyon ng tunog

Tongue twisters para sa malinaw na pagbigkas ng mga salita at parirala

Ang mga ito ay maliliit na parirala na may tiyak na kumbinasyon ng mga tunog na nagpapahirap sa mabilisang pagbigkas. Tumutulong sila sa pagsasanay ng mga indibidwal na pantig. Ang pangunahing tuntunin ng pagsasanay ay Huwag subukan na agad na bigkasin ang parirala sa isang mabilis na bilis. Ulitin ito nang dahan-dahan sa una. Kapag nagsimula kang magsalita nang malinaw, bilisan ang lakad.

Ang pag-master ng sining ng mabilis na pagbigkas ng mga twister ng dila ay hindi madali, ngunit ang resulta ay tiyak na magpapasaya sa iyo

Magsanay araw-araw at mapapansin mo ang mga resulta sa loob ng ilang linggo. Hindi kailangang gamitin malaking bilang ng tongue twisters, lima hanggang sampung parirala ay sapat na.

Magsimula sa simpleng mga twister ng dila at habang pinagdadaanan mo ang mga ito, magpatuloy sa mga kumplikadong parirala.

Narito ang mga halimbawa ng magagandang tongue twisters:

"Dumating si Prokop - kumukulo ang dill, umalis si Prokop - kumukulo ang dill. Kung paanong sa ilalim ng Prokop kumukulo ang dill, kung wala ang Prokop ay kumukulo ang dill.”
"Ang mga labanos ay bihirang tumubo sa garden bed, ang garden bed ay bihirang maayos."
"Hindi ang tanga ang maramot sa salita, kundi ang tanga ang tanga sa gawa."
"Ang maliit na kuku ay bumili ng hood, ang maliit na kuku ay naglagay ng hood, siya ay mukhang nakakatawa sa isang hood."
"Tumakbo na siya sa isang baluktot na landas, hindi siya nakatatak ni isang paa, tatatak sana siya, ngunit hindi niya magawa, dahil wala siyang mga paa."
"Dalawang barko ang naka-tack at naka-tack, ngunit hindi nag-tack."

Video: news anchor recites tongue twisters

Tamang postura at malakas na paghinga

Ang tamang postura at paghinga ay ang susi sa buong boses at malinaw na pananalita

Ang pinakamadaling paraan upang mapabuti ang iyong postura ay ang lumang ehersisyo na "aklat sa iyong ulo". Maglagay ng libro sa iyong ulo at magsimulang maglakad nang dahan-dahan sa paligid ng silid. Pagkatapos ay isama ang mga squats at paggalaw ng braso sa ehersisyo. Tutulungan ka ng complex na ito na matutunang mapanatili ang bilis ng paghinga na kinakailangan para sa monologue speech.

Ang paghinga sa pagsasalita ay talagang nakasalalay nang husto sa pustura.

Ang pagbuo ng paghinga ay magbibigay-daan sa iyo na gumawa ng mahabang pagsasalita at hindi maabala ng mga paghinto sa hindi naaangkop na mga lugar. Ito ay kinakailangan upang maunawaan ka nang tama ng iyong mga tagapakinig. Magsimula tayo sa pagsasanay sa pagbuga:

Ilagay ang iyong mga paa sa lapad ng balikat at ilagay ang iyong mga kamay sa iyong baywang.
Itago ang iyong mga labi nang mahigpit, na nag-iiwan ng isang maliit na butas.
Huminga nang dahan-dahan, ang hangin ay dapat lumabas na may pagtutol.
Sa panahon ng ehersisyo, basahin ang anumang quatrain.

Kung pisikal na estado hinahayaan kang magdagdag sa mga pagsasanay sa paghinga mga elemento pisikal na Aktibidad, halimbawa, squats, paglalakad o kahit light jogging.

Lumipat tayo sa pagsasanay sa paglanghap:

Yumuko pasulong, pinapanatili ang iyong likod na parallel sa sahig. Huminga. Pagkatapos ay kunin ang panimulang posisyon. Huminga nang dahan-dahan at sabay na sabihin ang "hym-mm."
Kunin ang panimulang posisyon. Isara ang iyong bibig at lumanghap ng hangin sa pamamagitan ng iyong ilong, palawakin ang iyong mga butas ng ilong. Habang lumalabas ang hangin, i-tap ang iyong mga daliri sa kanila.
Kumuha ng isang nakahiga na posisyon. Ilagay ang isang kamay sa iyong tiyan, ang isa sa iyong ibabang dibdib. Huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong. Itaas ang iyong tiyan, dapat lumawak ang iyong dibdib. Pagkatapos ay huminga nang dahan-dahan. Ulitin ng ilang beses.
Kumuha ng nakatayong posisyon, ilagay ang iyong kamay sa iyong dibdib, ilagay ang isa pa malapit sa iyong bibig. Gumawa ng mga tunog ng patinig habang humihinga at huminga. Kung nakakaramdam ka ng paghikab, matagumpay mong nakumpleto ang ehersisyo.
Susunod, gawin ang parehong ehersisyo, ngunit ngayon pahabain ang pagbuga at paglanghap, na gumawa ng bahagyang pagtulak gamit ang dayapragm.

Ano pa ang nagpapabuti sa diction

Ang tamang intonasyon ay tutulong sa iyo na makamit ang ninanais na resulta. Basahin ang anumang teksto na may ekspresyon, at mapapansin mo ang mga positibong pagbabago sa timbre ng boses, pagbigkas, at tempo. Maaari kang gumamit ng mga paraan ng pag-arte upang sanayin ang diction. Maglagay ng cork, walnuts o lapis sa iyong bibig at magbasa ng ilang tongue twister o anumang text na gusto mo. Ang mga salita ay dapat na binibigkas nang mabagal, na binibigkas nang maayos ang bawat titik.

Ang pagbabasa nang malakas na may pagpapahayag ay makakatulong sa iyo na malaman ang tamang semantikong intonasyon

Ang isa pang mahusay na paraan ay batay sa pangangailangan na marinig ang iyong sarili mula sa labas. I-record ang iyong sariling boses sa isang voice recorder at pagkatapos ay makinig sa recording. Sa ganitong paraan makikita mo kaagad ang mga pagkakamaling nagawa sa iyong pananalita. Mag-record muli, ngunit ngayon subukang itama ang mga bahid. Maaari kang magbasa ng tula o anumang tekstong pampanitikan. Ulitin hanggang sa makamit mo ang perpektong resulta.

Ang mga pagsasanay na inilarawan sa artikulo upang mapabuti ang diction ay hindi nangangailangan ng anuman espesyal na pagsasanay. Maaari silang isagawa ng parehong mga matatanda at bata. Sa isang responsableng diskarte sa pagsasanay, mapapansin mo ang pag-unlad sa loob ng ilang linggo.

Maaaring kumbinsihin ng boses ang mga tagapakinig, makakuha ng tiwala, o lumayo. Ito ay lalong mahalaga sa mga kumperensyang tawag at pag-uusap sa telepono, kung saan ang iyong boses ang tanging instrumento mo.

Ang dakilang sinaunang Griyegong mananalumpati na si Demosthenes ay may mahinang boses, hindi malinaw na diction, burr at lisp. Gumawa siya ng mga talumpati habang nagpapagulong ng mga maliliit na bato sa kanyang bibig at nakamit ang mahusay na tagumpay. Ngayon ay mayroon pa ligtas na paraan pagbutihin ang diction - magsalita gamit ang isang tapon sa iyong mga ngipin. Ito pinakamahusay na ehersisyo para sa diction, ito ay ginagawa ng lahat ng nagtatrabaho sa TV. Sa mga acting school, itinatali pa nila ang cork sa isang string at isinasabit sa leeg para magsanay anumang oras.

Ang tapon ng alak ay dapat na gaganapin sa pagitan ng mga ngipin sa harap (2-3 mm na lampas sa linya ng mga ngipin), ang bibig ay dapat na bahagyang bukas, ang mga ngipin ay dapat na nakalantad. Sa ganitong posisyon, magsalita at magbasa nang malakas sa loob ng 5–10 minuto ilang beses sa isang araw. Ang ehersisyo ay bubuo ng articulatory apparatus at vocal cords (bahagi ng load ay nahuhulog sa kanila; kapag ang articulatory apparatus ay hindi makayanan, kailangan nilang bayaran kung ano ang "hindi magagawa ng mga labi").

Tumatakbo nang may headphone sa iyong mga tainga at inuulit pagkatapos ng announcer lahat ng sinasabi niya ay epektibo. Kapag tumatakbo, mawawalan ka ng hininga, na lilikha ng karagdagang mga paghihirap para sa iyong pagsasalita at paghinga apparatus. Sa pagtatapos ng pagsasanay, masisiyahan ka sa malinaw na diction, na natural na darating.

Kung nagdurusa ka sa pagkautal, tandaan ang isang napatunayang pamamaraan: muling isulat ang ilang pahina ng teksto ng libro araw-araw. Habang nagsusulat, binibigkas ng isang tao ang teksto sa kanyang mga iniisip, ngunit imposibleng mautal sa pag-iisip. Unti-unti ay magsisimula kang magsalita nang malakas nang walang pag-aalinlangan.

Ang mga twister ng dila ay hindi lubos na kaaya-aya, ngunit perpektong nagpapabuti sila ng diction. Ang mga resulta ay naririnig na sa ika-3 araw at mananatili sila sa mahabang panahon kung patuloy mong bubuo ang iyong diction. Mahalagang kondisyon: Kailangan mong sabihin ang mga ito nang malakas.

Mayroong dalawang uri ng tongue twisters:
– para sa utak – madaling bigkasin, ngunit nalilito ang mga salita (nagnakaw si Clara ng mga korales mula kay Karl
- para sa wika - kung mahirap para sa iyo na magsalita ng mga sumisitsit na salita (naramdaman ng emosyonal na Varvara ang damdamin ng insensitive na si Vavila).
Huwag subukang bigkasin kaagad ang tongue twister. Una, master ito sa isang mabagal na bilis, basahin ito pantig sa pamamagitan ng pantig, pagkatapos ay magpatuloy sa average na tempo, at pagkatapos ay bigkasin ang tongue twister nang may pagbilis.

Subukang bigkasin ang tongue twister na may iba't ibang intonasyon (nagulat, nagagalit, nagtatanong, atbp.) o i-hum ito sa tono ng isang kanta.

Isama ang paggalaw sa tongue twister: squat, jump, dance.

Bilang karagdagan sa mga twister ng dila, isulat at gawin ang mga parirala at salita na madalas mong tanungin muli - ang mga salitang ito ay naglalaman ng kumbinasyon ng mga titik na mahirap para sa iyo, kailangan mong dalhin ito sa kalinawan.

Matulog na may mga salamin sa pagtulog - nakakatulong sila na i-relax ang lahat ng kalamnan ng mukha, kabilang ang mga labi at panga. Nagpapabuti ito ng diction.

Pag-unlad ng articulatory apparatus

Ang tunog ng iyong boses at ang kalinawan ng iyong mga binigkas na salita ay mahalaga sa madla. Madali ang pagsasanay sa boses kung gagawin mo ito articulatory gymnastics. Binubuo nito ang dila, labi, pisngi, panlasa, ibabang panga at tumutulong na gawing malinaw at kaaya-ayang pakinggan ang iyong pananalita.

Ang pagbuo ng articulatory apparatus ay pinadali sa pamamagitan ng pagbabasa nang malakas; nakakatulong ito upang mailagay nang tama ang mga accent, gawin ang mga kinakailangang stress at intonasyon.

Para sa dalisay na pagbuo ng mga tunog, bumuo ng iyong dila: "linisin" ang mga gilagid gamit ang iyong dila, gumawa ng "mga iniksyon" gamit ang iyong dila sa pisngi, ilipat ito sa buong palad, iunat ang iyong dila, i-flick ito.

Warm-up para sa panga: kunin ang iyong ibabang panga gamit ang parehong mga kamay at buksan ito nang maraming beses, walang kahirap-hirap, hindi nang masakit, sa tulong lamang ng iyong mga kamay - ang ehersisyo na ito ay nakakatulong na mapawi ang pag-igting mula sa mga submandibular na kalamnan.

Warm-up para sa mga pisngi: ibuga ang iyong mga pisngi, "i-roll" ang hangin sa loob ng iyong bibig, pagkatapos ay i-release ang tensyon sa pamamagitan ng paggawa ng "whoa."

Upang gawing malinaw at madali ang pagsasalita, bumuo ng iyong mga labi: iunat ang mga ito gamit ang isang "tubo" at iikot ang mga ito sa isang bilog sa magkabilang direksyon, sabihin ang "outi - uti", iunat ang mga ito gamit ang isang tubo at kunin ang hangin sa kanila, sampalin ang iyong mga nakakarelaks na labi ay "five-five-five" at tipunin ang mga ito. "P-b-p-b", hilahin ang iyong mga labi sa iyong mga ngipin.

Sabihin ang "ma", "mama" sa iyong sarili, at pati na rin ang "ha" sa kalagitnaan ng pagbuga. Kasabay nito, ang panlasa ay dapat na itaas, ang posisyon ng bibig ay dapat na tulad ng kapag gumagawa ng tunog na "O" - ang mga pagsasanay na ito ay ginagawang mas malalim at mas malakas ang tunog.

Ang pagtatanghal ng boses ng nagsasalita

Kailangan mong sanayin ang iyong boses nang regular - ito ang pangunahing tool sa pagsasalita sa publiko, na dapat gamitin sa kalamangan

Kasama sa pagsasanay sa boses ang mga pagsasanay na kailangang isagawa araw-araw, nakatayo sa harap ng salamin.

Upang sanayin ang mas mababang diaphragmatic na paghinga ("tiyan"). Tumayo nang tuwid, magkahiwalay ang mga paa sa lapad ng balikat, relaks ang iyong mga balikat at ulo. I-wrap ang iyong mga braso sa iyong mga balikat, pisilin dibdib, pindutin nang mahigpit ang iyong mga daliri sa iyong mga talim ng balikat. Huminga gamit ang iyong tiyan, huminga sa iyong ilong, huminga sa iyong bibig, hindi dapat gumalaw ang mga daliri, hindi dapat tumaas ang mga balikat at hindi dapat gumalaw ang mga siko.

Tumayo nang tuwid, ituwid ang iyong mga braso sa harap ng iyong dibdib, ang mga palad ay nakaharap sa isa't isa. Huminga ng malalim sa pamamagitan ng iyong ilong at ibuka ang iyong mga braso sa mga gilid, pagkatapos ay dahan-dahang pagsamahin ang iyong mga braso at huminga nang palabas sa iyong bibig na may tunog na "zzzzzz". Kapag nagdampi ang iyong mga palad sa isa't isa, bitawan ang iyong hininga.

Upang "painitin" ang iyong boses, kailangan mong tumayo nang tuwid, magpahinga, at huminga gamit ang iyong tiyan. Form your palms like a mouthpiece, “show” your throat to the doctor, lower your larynx, inhale and say “aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Gawin ito ng maraming beses, dagdagan ang lakas ng tunog, ngunit walang straining.

Kung ang iyong boses ay parang tense at kailangang maging relaxed, buksan ang iyong bibig, i-relax ang iyong mga kalamnan sa mukha, huminga at huminga, i-ugoy ang iyong panga pataas at pababa ng 4-5 beses. Maaari ka ring gumawa ng langitngit na tunog, katulad ng tunog ng pagbukas ng pinto, habang nakababa ang panga at hindi dapat sarado ang mga ngipin.

Gumamit ng tongue twister - sabihin ang "lri-lre-lra-lro-lru-lry", dahan-dahan muna at pagkatapos ay pabilisin. Mahalagang magsalita nang maayos, magbigkas nang may iba't ibang intonasyon, tulad ng tanong at sagot. Pagkatapos ay i-relax ang mga kalamnan ng iyong bibig at sabihin ang "Whoa" habang humihinga ka.

Upang gawing libre at puro ang tunog, kailangan mong mahuli ang mababang posisyon ng larynx. Upang gawin ito, kailangan mong ibaba ang iyong panga sa iyong dibdib, buksan ang iyong bibig nang malawak, ibaba ang ugat ng iyong dila pababa, na parang ipinapakita mo ang iyong lalamunan sa isang doktor, babaan ang pag-igting at humikab ng 2-3 beses.

Paano pagbutihin ang diction? Itong problema napaka-kaugnay ngayon para sa maraming tao. Kung tutuusin, bihira ang taong likas na marunong magsalita ng maganda. Iyon ang dahilan kung bakit, sa loob ng maraming siglo, ang oratoryo ay itinuturing na pinakamataas na sining, na pinaniniwalaan na iilan lamang ang maaaring makabisado. Sa kabutihang palad, ngayon posible na maalis ang iba't ibang mga depekto sa pagsasalita nang madali. Ang mga espesyal na ehersisyo ay makakatulong dito.

Gayunpaman, upang malutas ang problema nang epektibo hangga't maaari, kailangan mo munang maunawaan ang mismong kakanyahan nito. Ang diction ay ang pagbigkas ng mga pantig at letra ng mga organo ng pagsasalita ng tao. Ang diction ay itinuturing na mabuti kung ito ay malinaw at makinis, kung ang mga salita ay binibigkas nang malinaw at sa parehong oras ay sapat na malakas.
Kabilang sa mga pangunahing sanhi ng mga problema sa diction ay ang mahinang paggalaw ng panga at ang kawalan ng kakayahan na buksan ang bibig nang normal. Bilang resulta, ang pagsasalita ng isang tao ay nagsisimula sa tunog ng muffled, gusot at hindi maintindihan. Bigyang-pansin kung paano ka nagsasalita. Nagagawa mo bang bigkasin ang mga pantig at titik nang tama sa bawat oras, at ang iyong pananalita ba ay palaging tunog ng malakas at malinaw? Kung makakita ka ng anumang mga problema sa iyong sarili, alagaan ang iyong sarili kaagad!

Paano pagbutihin ang diction sa pagsasanay?

Ang mga pagsasanay upang mapabuti ang diction ay naimbento maraming taon na ang nakalilipas. Maging ang Romanong mananalumpati na si Cicero ay laging naglalagay ng 3-4 na maliliit na bilog na bato sa kanyang bibig bago magsalita sa publiko at magbasa ng mga sipi mula sa mga teksto. Sa pamamagitan ng paraan, ang pamamaraang ito ay ginagamit pa rin ngayon ng maraming mga therapist sa pagsasalita, bagaman ngayon ang mga pebbles ay karaniwang pinapalitan ng mga tapon ng alak o mga walnut.
Bilang karagdagan, mayroon ding isang bilang ng mga modernong pagsasanay na maaaring mapabuti ang diction:

Buksan ang iyong bibig at simulan ang paggalaw ng iyong ibabang panga sa kaliwa at kanan. Subukang panatilihin ang iyong ulo hangga't maaari. Pagkatapos ng 2-3 minuto, subukang ilipat ang iyong panga pabalik-balik. Ipagpatuloy ang paggawa ng ehersisyo para sa isa pang 2 minuto.
Ngumiti nang malapad hangga't maaari. Bilugan ang mga ngipin ng itaas at ibabang hanay gamit ang iyong dila. Bilangin ang bawat isa sa ganitong paraan, ngunit hindi inirerekomenda na i-twist ang iyong panga.
Ngumiti ulit. Pagkatapos nito, patakbuhin ang gilid ng iyong dila loobang bahagi itaas na labi. Ulitin sa ibabang labi. Sa wakas, "i-slide" ang iyong dila sa mga gilid ng iyong mga labi sa isang bilog. Subukang mapanatili ang maximum jaw immobility.
Ngumiti habang inilalantad ang iyong mga ngipin. Pagkatapos nito, ilipat ang iyong dila mula sa isang gilid ng iyong bibig patungo sa isa pa. Subukang tiyakin na ang iyong mga kalamnan sa mukha hindi gumagalaw, ang dila ay naipit sa pagitan ng itaas at ibabang labi at hindi dumampi sa ibabang panga.
Ngayon tumayo sa iyong mga paa at ilagay ang iyong mga kamay sa iyong dibdib. Dahan-dahang ikiling ang iyong katawan pasulong at bigkasin ang mga tunog na "O" at "U". Dahan-dahang subukang gawing mas mahina ang iyong boses.

Mga pangunahing tuntunin para sa pagpapabuti ng kalidad ng pasalitang wika

Sa pamamagitan ng pagmamasid sa mga ito simpleng tuntunin, mapapabuti mo ang iyong diksyon at pananalita sa loob ng ilang linggo. Upang makamit ang pinakamataas na resulta sa sa madaling panahon Subukang gawin ang mga ehersisyo araw-araw nang hindi bababa sa 15 minuto. Mangyaring tandaan na hanggang tanghali ang mga kalamnan ng mukha ay patuloy na "natutulog". Sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa iyong sarili, maaari ka ring maging isang mahusay na tagapagsalita.