Paano mawalan ng malay sa loob ng 1 minuto. Paano mawalan ng malay sa layunin

Sa kabanata Iba pa tungkol sa kalusugan at kagandahan sa tanong kung paano himatayin, mapilit, tulong na tinanong ng may-akda Dashka Yanchak ang pinakamagandang sagot ay napakaposibleng mahimatay ng kusa sa simpleng paraan, mula sa oxygen oversaturation, ngunit sa maikling panahon lamang. Napakabilis mong gawin malalim na paghinga- huminga nang palabas sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos ay punan ang iyong mga baga ng hangin (hawakan ang hangin sa iyong sarili), matalas na ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ibinabalik ang iyong ulo nang kaunti. At iyon nga, pagkatapos ng 2-5 segundo ay nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar na babagsakan kung saan walang matutulis na sulok.

Ipagmalaki ang iyong kakayahan sa pag-arte, kung mayroon ka man.)

Gumawa ng ilang malalim na squats (mga 20), tumayo nang husto, isara ang iyong bibig hinlalaki kamay at hipan ito ng buong lakas. Pinakamataas ang posibilidad na mawalan ka ng malay pagkatapos nito. Kapag nagsasagawa ng gayong eksperimento sa iyong katawan, makatwiran na

uminom ng tubig (3 sips) pagkatapos ay huminga ng mabilis sa loob ng 1 minuto. pagkatapos ay tumingin sa isang punto. at parang after nun mahihimatay ka ng mga 5 minutes

Paano mawalan ng malay?

Ang katawan ng tao ay idinisenyo sa paraang kapag nangyari ang isang malfunction sa paggana nito, nangyayari ang pagkawala ng malay. Minsan gusto mong gamitin ang pagkakataong ito para sa iyong sariling mga layunin at sadyang mawalan ng malay sa loob ng ilang minuto. Upang maunawaan kung paano ito magagawa, kinakailangan upang malaman ang mga sanhi ng kusang pagkahilo.

1. Kakulangan ng oxygen sa utak. Nangyayari ito kung ang isang tao ay nasa masikip na silid o pampublikong transportasyon. Noong nakaraan, ang mga batang babae ay madalas na nawalan ng malay dahil sa masikip na corset.
2. Maaari kang mawalan ng malay mula sa isang mahigpit na diyeta kapag hindi natatanggap ng katawan ang kinakailangan sustansya. Kung ang mababang paggamit ng pagkain ay sinamahan ng matinding pisikal na Aktibidad, kung gayon ay tiyak na hindi maiiwasan ang pagkahimatay.
3. Ang pagkapagod na dulot ng patuloy na trabaho sa pag-iisip, stress, at kakulangan ng oras para sa pagtulog ay hindi rin pinapagana ang lahat ng mga organo at sistema ng katawan. Nangyayari ang mga biglaang blackout.
4. Malakas na sakit.
5. Malubhang sakit.
6. Pagbubuntis.

Upang magamit ang tampok na ito ng isang tao sa iyong sariling paghuhusga, kailangan mong tumuon sa mga dahilan na inilarawan sa itaas. Bilang karagdagan, mayroong isang paraan upang patayin ang kamalayan sa loob ng ilang segundo, ngunit dapat itong gawin lamang sa matinding mga kaso, dahil hindi alam kung paano makakaapekto sa kalusugan ang gayong paglalaro sa katawan.

1. Una kailangan mong matukoy ang lugar na mahuhulog.
2. Pagkatapos ay kailangan mong huminga at huminga nang napakabilis sa loob ng isa o dalawang minuto.
3. Pagkatapos ay huminga ng malalim at pigilin ang iyong hininga, ibinalik ang iyong ulo.
4. Dapat ituwid ang dibdib.
5. Pagkaraan ng ilang minuto ay mawawalan ng malay sa loob ng halos kalahating minuto.

Ang dahilan nito ay ang sobrang saturation ng utak sa oxygen. Pagkatapos bumalik sa kamalayan, ang mga sensasyon ay hindi ang pinaka-kaaya-aya.

Kung ayaw mong mag-eksperimento, maaari kang magpanggap na nahimatay ka. Upang gawin ito, biglang mahulog at hindi gumanti sa kung ano ang nangyayari sa paligid mo sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ng kaunting pagsasanay ito ay magiging kapani-paniwala.

Ang pagkahimatay ay hindi solusyon. Makayanan mo mahirap na mga sitwasyon at ang mga gawain ay maaaring gawin sa ibang paraan, ang buong responsibilidad sa iyong sarili bilang isang mature na tao.

Makakahanap ka ng iba pang paraan para mahimatay sa artikulong Paano mahimatay.

Paano magalit at himatayin ng kusa

Mayroong ilang mga magigiting na tao na handang himatayin nang kusa upang maakit ang atensyon sa kanilang sarili. Ang pinakamadaling paraan upang mawalan ng malay ay ang theatrically ilarawan ang isang panandaliang pagkawala ng kamalayan sa pinakamahusay na mga tradisyon ng Russian teatro. Gayunpaman, hindi lahat ay may mga kakayahan sa dulaan; Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang pagkahilo?

Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang maging sanhi ng pagiging mahinahon sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa anumang uri ng aktibidad (halimbawa, isang kategoryang pag-aatubili na tumakbo sa isang 10-kilometrong cross-country race ) - dapat mong lapitan ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

Ito ay isang panandaliang pagkawala ng malay, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

Alam ng lahat ang tungkol sa kumplikado at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng nutrients at oxygen. Kahit na may maliit na paglabag suplay ng dugo (halimbawa, sa kaso ng pagkahimatay), ang utak ay pangunahing apektado, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas. aktibidad ng nerbiyos tao.

Kung sinasadya mong i-provoke at himatayin, ang suplay ng dugo sa utak ay hindi maiiwasang maabala. Marahil ang isang solong mahihinang spell ay hindi magiging sanhi ng anuman negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) sa utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya sa ilang mga kaganapan: kalimutan ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa pagkahimatay, kahit na mawalan ng oryentasyon sa oras at espasyo sa ilang paraan (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkaraan ng ilang oras, mahirap mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, bagaman ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa paggana ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, ang pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia ay nabanggit. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa hindi ginustong stress sa myocardium at ang paglitaw ng mga abala sa ritmo ng puso.

Itinuturing ng endocrine system ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at itinayong muli upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon ng dugo at pasiglahin ang cardiovascular system. Kasama ng mga pagbabago sa puso at pangunahing sasakyang-dagat ito ay maaaring humantong sa malalalim na paglabag suplay ng dugo sa myocardium, may kapansanan sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng nakaplanong gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot sa iyo, mayroong ilang mga uri ng provocation na maaaring epektibong pukawin at sadyang himatayin.

• Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas mahaba ang mas mahusay), pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
• Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at itapon ang iyong ulo pabalik; Bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamamahagi ng dugo, nangyayari ang provoked na pagkahilo.
• Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip ay isang pag-agos mula sa utak patungo sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (ang daloy ng dugo ay magaganap sa gumaganang mga kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matalim - ang ang pinukaw na resulta ay hindi magtatagal bago dumating.
• Maglupasay nang husto sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang malakas na tao ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong ehersisyo.

Para sa mga mapang-akit na binibini, marahil ay magkakaroon kapaki-pakinabang na paraan, na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring maging sanhi ng pagkahimatay.

• Malawak bukas na pinsala na may labis na pagdurugo
• Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - anumang bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa iyo sa pagkahilo.
• Para sa partikular na matapang na mga tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang pagkahimatay, medyo matigas ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
• Mga gamot na bumababa nang husto presyon ng arterial. Halimbawa, isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili patayong posisyon Ang katawan ay malamang na mag-udyok ng panandaliang pagkawala ng malay.
• Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa takdang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na lalo na sa hihimatayin halos kahit sino.
• Ang labis na mainit at makapal na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
• Kung ito ay lubos na kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang nakakatakot, maaari mong tamaan ang iyong sarili ng malakas o mahulog sa kusa at subukang saktan ang iyong sarili ng mas malakas.

Mga kahihinatnan at first aid

Tulad ng nagiging malinaw na, ang isang artipisyal na sapilitan na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at pangmatagalan, malayo sa kaaya-ayang mga kahihinatnan.

Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikhang mahihinang spell (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring makaranas ng matinding pananakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta mababang presyon), matinding kahinaan at tibok ng puso.

Mabuti kung pagkatapos ng gayong pagpukaw ang isang tao ay nagiging maputla lamang o asul mula sa hypoxia. Ang pagkagambala sa mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (isang uri ng mga clamp) mga likas na imbakan ng tubig katawan ng tao.

Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahimatay, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o mabigong humawak dumi. Malinaw na kung hindi ka nahuhulog mula sa iyong sariling taas, maaari mong tamaan ang mga nakapalibot na bagay nang napakalakas at makatanggap ng malubhang traumatikong pinsala sa utak at iba pang mga pinsala.

Kung ang pagnanais na pukawin at mahimatay ay sadyang medyo paulit-ulit, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda sa antas posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa pagbibigay ng first aid.

Ang biktima bilang isang resulta ng isang espesyal na pinukaw na pagkahimatay (sa yugtong ito ang dahilan ay hindi na mahalaga) ay dapat bigyan ng isang pag-agos ng sariwang hangin: magbukas ng bintana o bintana, humingi ng paraan sa mga nakapaligid sa iyo na nakiramay. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang iyong mga binti sa itaas ng iyong ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa malalim na mga litid sa pagitan ng malaki at hintuturo Sa kamay. Bigyan ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na may kamalayan, mahusay na pangangatwiran at dati nang handa.

2017 My Life Ang site administration ay walang pananagutan para sa mga kahihinatnan at resulta na maaaring matanggap ng mga mambabasa pagkatapos gumamit ng mga tip at recipe sa aming site! Kumonsulta sa iyong doktor.

Gumawa ng mga hakbang upang maiwasan ang pagkahimatay

Magreact agad

Kung ang araling-bahay ay hindi tapos at ang journal ay hindi maganda, oras na para magpakita ng isang palabas para sa guro. Sa artikulong ito sasabihin natin paano mabilis mamutla sa klase at mahimatay.

Paano maging sanhi ng pagkahimatay

Bago mawalan ng malay ay palaging may pagkasira sa kalusugan, kaya kailangan mo munang ilarawan ang isang namamatay na sisne, magreklamo sa iba tungkol sa pagkahilo, pananakit ng ulo, pagduduwal at hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng ito ay magbubunga ng nais na epekto.

• Maglupasay at tumayo nang napakabilis; Susunod, pigilin ang iyong hininga at paigtingin ang lahat ng kalamnan ng iyong katawan.
• Hawakan ito carotid artery mula sa isang tabi hanggang cervical spine gulugod sa harap at huminga at huminga nang malalim nang ilang beses. Pagkatapos nito ay mabilis kang mawawalan ng malay. Ang paggawa nito ay lubhang mapanganib, kaya isipin ng 10 beses ang mga kahihinatnan.
• Umupo ng 20 beses, isara ang iyong bibig, ipasok ang iyong daliri dito at hipan ng napakalakas. Ang pamamaraang ito ay nagbibigay-daan sa mabilis mong mawalan ng malay dahil sa mabigat na dalahin sa puso na may sabay-sabay na kakulangan ng oxygen.

Maaari ka ring pekeng nanghihina; upang gawin ito kailangan mong mahulog nang biglaan at makatotohanan, nang hindi masira ang iyong ulo. Ang pangunahing bagay dito ay hindi mag-overact at gumising sa loob ng 3-5 minuto, bago may tumawag ambulansya, na agad na kalkulahin ang iyong simulation.

Paano mamutla

• Matulog ng 2 oras sa isang araw para sa isang buong linggo.
• Hawakan ang iyong hininga hangga't maaari.
• Maaari kang mag-aplay ng maputlang pundasyon.

Nagtataka ang ilang tao kawili-wiling tanong: “Paano ka mabilis himatayin nang kusa, ligtas at tunay na nasa bahay sa loob ng 5 minuto, 10 minuto sa paaralan sa panahon ng aralin? "

Marahil ay isang katotohanan ng kakulangan ng paghahanda takdang aralin nagpapaisip sa mga mamamayan ng mga paraan upang maiwasan ang pananagutan, hindi makakuha ng masamang marka sa isang magasin o talaarawan. May mga nasa hustong gulang na, sa pamamagitan ng artipisyal na pagkawala ng malay, gustong maakit ang atensyon sa kanilang pagkatao mula sa iba upang makontrol sila at mapagtanto ang kanilang mga tiyak na plano. Isasaalang-alang namin ang paksang ito at magbibigay ng mga sagot sa iyong mga tanong, ngunit nais naming bigyan ka ng babala nang maaga:

• Ang imitasyon ng artipisyal na pagkahimatay, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
• sa kabilang banda, hindi nito madadala o madaragdagan ang iyong tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

Paano himatayin nang mabilis, kusa at ligtas para sa tunay na 5 minuto sa bahay

Mga lihim ng artipisyal na pagkahimatay: tatlong paraan upang magpanggap

Matagal nang natukoy ng mga physiologist ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na pagkahimatay. Sa kaso ng alinman sa mga ito, ang artipisyal na pagkawala ng malay ay nakakapinsala sa kalusugan at nagbabanta sa buhay:

1. Pagkatapos ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, pagpindot sa carotid artery sa isang gilid sa harap ng cervical spine, ang isang tao ay maaaring mabilis na mawalan ng malay, ngunit bumulusok sa katulad na kalagayan mapanganib.
2. 20 simpleng squats, pagkatapos ay isara ng isang tao ang kanyang bibig, ipinasok ito dito hinlalaki, kung saan nagsisimula itong pumutok nang malakas, mabilis silang nawalan ng malay. May malaking karga sa puso dahil sa sabay-sabay na kakulangan ng suplay ng oxygen at pagtanggal ng carbon dioxide.
3. May isa pang sapat mabisang paraan: una kailangan mong maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at kasabay nito ay subukang i-tense ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Ang pagkawala ng malay ay kasunod kaagad.

Iyon lang ang mga manipulasyon kung paano ka mabilis at madaling mahimatay sa bahay o sa paaralan sa panahon ng isang aralin sa loob ng lima hanggang sampung minuto.

At mas mabuti, magsanay ng fakirism at yoga - malamang na nakita mo kung paano kinokontrol ng mga fakir at yogi ang kanilang mga katawan, kahit na physiological function. Maaari silang dumaan sa mga pader at mailibing ng buhay. Maaari silang pumasok sa isang estado kung saan ang kanilang paghinga ay hindi mahahalata at ang kanilang tibok ng puso ay halos hindi marinig.

Paghahanda sa pagbagsak: kung paano mahulog nang tama

Bago ka mahulog, kailangan mong seryosong maghanda.

Ang pangunahing bagay ay mahulog nang tama, upang hindi masugatan sa panahon ng taglagas kailangan mong mahulog pasulong, hindi paatras o sa gilid. Sa parehong oras, hindi mo dapat ilagay ang iyong mga kamay pasulong, dahil ito ay isinasaalang-alang nagtatanggol na reaksyon katawan. Sa kanyang mga kamay na nakaunat, walang maniniwala sa isang tao na "nahuhulog" sa isang mahina.

Hindi ka dapat bumagsak kaagad. Una, lumuhod ka. Kapag nahulog mula sa isang taas, ang isang tao ay maaaring masugatan: pasa, bali. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod at pagkatapos ay sa sahig ay magpapabagsak sa iyo side effects sa pinakamababa. Karaniwan ang pagkahimatay ay tumatagal ng mga 10 minuto, at hindi na kailangang maging masining.

Tamang paunang pag-uugali

Ang biglaang pagkahimatay ay nangyayari nang mas madalas sa mga tao dahil sa pagkakalantad kapaligiran. Gayunpaman nanghihina nauuna sa pagkasira ng kalusugan.

Nangangahulugan ito na bago ang sandali ng pagbagsak, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang mga sintomas ng isang masakit na kondisyon at lumalalang kalusugan.

Magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa pagkahilo, matindi sakit ng ulo, malabong paningin. Maaari kang kumurap nang mas madalas, ipikit ang iyong mga mata, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakaakit ng pansin sa labas at magbubunga ng nais na epekto: ang tao ay mukhang may sakit, at ang pagkahilo ay isang natural na pagpapatuloy ng pagkasira ng kondisyon ng physiological.

Nangyayari at nangyayari bigla ang pagkahimatay, ngunit ang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng iba ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Sa pamamagitan ng pagkilos ng isang paunang pagkasira sa kalusugan, ang isang tao ay maaaring kumbinsihin ang iba sa katotohanan ng kanyang pagkahimatay.

kasiningan

Ang personal na kasiningan ng isang tao ay ang batayan kung wala ito ay mahirap na makatotohanang himatayin.

Sa mga pelikula, mula sa labas, ang lahat ay tila napaka-simple sa amin: ang isang tao ay biglang nakakaramdam ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at nahimatay. Sa totoo lang, hindi madali ang paggawa ng mahinang trick.

Upang gawing makatotohanan ang nahimatay na trick, kailangan mong mahulog nang natural, at nang hindi kumukuha ng mga artipisyal na pose. Kapag nawalan ng malay, ang utak ng isang tao at anumang mga kasanayan sa motor ay pansamantalang naka-off, na nangangahulugan na ang mga tao ay hindi nahuhulog sa mga magagandang pose. Bago mawalan ng malay, huwag magsagawa ng isang pagtatanghal, nagmamadali sa pag-iyak, pagdaing at pagbuntong-hininga.

Ang isang tao ay nahimatay nang hindi gumagawa ng anumang dagdag na tunog; Kapag bumagsak sa sahig, ibaba ang iyong ulo nang maingat upang hindi magdulot ng concussion!

Ang tamang paglabas mula sa larawan

Upang maiwasan ang mga tao sa paligid mo na makakita ng panlilinlang, kailangan mong makaalis sa imahe ng isang taong nawalan ng malay nang natural. Pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Maaaring imulat niya ang kanyang mga mata, ngunit ang kanyang tingin at kanyang isip ay maulap pa rin, ang kanyang katawan ay matamlay.

Huwag tumalon sa iyong mga paa pagkatapos mawalan ng malay, kung hindi ay mabubunyag ang panlilinlang. Kailangan mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, at pagkatapos ay magsimulang magsalita.

Kasabay nito, dapat hawakan ng isang tao ang kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ulo. Sa susunod na sampu hanggang labinlimang minuto, isipin ang unti-unting pagbabalik sa normal.

Pag-alam sa mga limitasyon

Tandaan na masasanay ang mga tao sa paligid mo sa artipisyal na pagkahimatay. Kung madalas kang himatayin, matatawa din sila!

1. Huwag mag-overplay! Mas mainam na "mamulat ka" pagkatapos ng tatlo hanggang apat na minuto, at hindi pagkatapos ng 5 hanggang 10 minuto, upang ang mga nasa paligid mo ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Pagkatapos ng lahat, ang mga doktor at paramedic ay mabilis na "magkalkula" ng isang pekeng nahimatay.
2. Sa bawat pekeng pagkahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala mula sa pagkahulog. At ang mga nakapaligid sa kanila ay huminto sa paniniwala sa mabilis na lumalalang kalagayan ng isang tao (tandaan ang nakapagtuturo na pabula na "Ang Pastol at ang mga Lobo").
3. Ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural. Minsan ang mga tao ay nadadala sa pamamagitan ng pagpapanggap kawalan ng malay, patuloy na gumawa ng mga tunog at magsalita. Ito ay hindi na isang pagkawala ng malay, ngunit isang pag-atake ng isterismo. Walang may gusto sa hysterics.

Marami sa atin ay pamilyar sa isang kondisyon tulad ng pagkahimatay mismo. Tila ilang minuto lang ang nakalipas ay ayos na ang lahat - at biglang... matinding panghihina, pagkahilo, tugtog sa tainga, kadiliman sa mga mata, tinig at tunog ay naging muffled, na parang nagmumula sa isang bariles... Ano mangyayari kung himatayin ka? Panoorin sa channel na Kawili-wiling malaman!

Paano mawalan ng malay sa loob ng 10 minuto

Paano mahulog: himatayin dahil sa pangangailangan. Ganyan ang pangyayaring ito epektibong paraan epekto sa iba na marami, lalo na ang mga kababaihan, ay nangangarap na matutunan kung paano gawin ang trick na ito upang maniwala sila dito.

SA Unang panahon Ang pagbagsak sa lipunan ay nagbigay pa nga sa mga kababaihan ng isang tiyak na kagandahan ng banayad at sensitibong kalikasan. Nawalan ng malay ang mga babae emosyonal na epekto, kahit na mula lamang sa labis na damdamin.

Sa mga araw na ito, ang gayong pagiging sensitibo ay sasalubungin ng pangungutya o isang rekomendasyon na magpatingin sa doktor. Gayunpaman, kung ito ay tapos na sa tamang sandali, kung gayon marami ang maaaring makamit sa pamamagitan ng pagpukaw ng simpatiya para sa iyong sarili o, sa anumang kaso, nakakagambala sa iba mula sa isang hindi kanais-nais na paksa.

Sa katunayan, ang mga matatandang babae ay hindi nagsumikap na magpanggap na himatayin sa bawat pagkakataon. Ang sanhi ng madalas na pagkahimatay ay masikip na korset na hindi pinapayagan ang isa na huminga buong dibdib sa buong araw. Ang utak ay patuloy na kulang sa oxygen, lalo na dahil ang mga silid ay medyo masikip, na may mababang kisame, bihirang maaliwalas at pinainit ng mga kalan.

Naturally, ang kaunting kaguluhan ay humantong sa pagkahilo, na kung saan ay nagsimulang gamitin ang pinaka tuso na kalikasan. Hindi mahirap para sa kanila na gayahin ang pagkawala ng malay, dahil sila mismo ay kailangang makaranas ng mga sensasyong ito nang maraming beses, at mayroong maraming mga halimbawa halos araw-araw.

Sa mga araw na ito, karamihan sa mga tao ay hindi kailanman nahimatay, kaya walang paraan upang matutunan kung paano ito gawin. Gayunpaman, kung naiintindihan mo kung ano ang nagiging sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito, maaari mong maunawaan kung paano ito maayos na gayahin. Sa katunayan, ang pagkahimatay ay maaaring mapukaw ng artipisyal sa pamamagitan ng kapansin-pansing pagbabago sa pag-access ng oxygen sa utak.

Ang pinaka-halatang paraan ay ang pagbomba ng hangin sa mga baga sa loob ng 2-3 minuto (malalim na paglanghap at pagbuga), pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga nang may buong baga, ituwid nang husto. dibdib(sabalikat, baba. Kadalasan, ang ganitong ehersisyo ay humahantong sa isang panandaliang pagkawala ng kamalayan, ngunit hindi inirerekomenda na gawin ito nang husto, dahil ang mga kahihinatnan ay hindi mahuhulaan.

Una, maaari itong humantong sa pinsala kung mahulog ka, at pangalawa, ito ay may masamang epekto sa mga selula ng utak. Bukod dito, hindi ito nagkakahalaga ng pagkuha upang mahimatay mga kagamitang medikal, pagpapababa ng presyon ng dugo, mga tincture ng mga halamang gamot o mushroom. Ang lahat ng ito ay maaaring magwakas nang masama at ang mga panganib ng pagkawala ng kalusugan ay hindi maihahambing sa mga benepisyo na maaaring makuha mula sa insidente.

Mas mainam na matutunang mapagkatiwalaan itong gayahin, gaya ng ginawa ng mga kabataang babae sa nakaraan. Totoo, may panganib na kumilos nang masyadong theatrically, ngunit ang ilang araw ng pagsasanay ay makakatulong na makamit ang pagiging tunay.

Paano himatayin ng tama

Upang mawalan ng malay, kailangan mong malaman kung anong mga sensasyon ang lumitaw.

Una, ang simula ng pagkahimatay ay nangyayari nang mabilis, literal sa loob ng ilang segundo. Ang isang tao ay nakakaramdam ng biglaang panghihina, pagkahilo, ang kanyang paningin ay nagiging madilim, ang mga tunog ay muffled, ang kanyang ulo ay bumababa. Pagkatapos ay dumating ang kadiliman, iyon ay, ang pagkawala ng kamalayan mismo ay nangyayari sa isang pagkahulog.

Karaniwang hindi nagtatagal ang pagkahimatay, isa o dalawang minuto, kaya hindi na kailangang humiga sa sahig at makinig sa sinasabi ng iba. Ang tao ay unti-unting nahuhulog - una niyang naririnig ang malayong mga tunog, pagkatapos ay nagiging mas malinaw, pagkatapos ay imulat ang kanyang mga mata, ngunit ang kahinaan ay nananatili sa loob ng isa pang ilang minuto.

Mahalagang piliin ang tamang lugar bago mahulog para hindi masugatan o hindi na lumingon sa paligid kung saan ka babagsak, dahil nakakatawa lang. Maaari mong, ibababa ang iyong ulo, mabilis na bumagsak sa iyong mga tuhod at mahulog mula sa kanila sa sahig, sa gayon ay lumalambot ang iyong pagkahulog.

Hinihiling namin sa mga nahimatay na eksperto na kunin ang maikling survey sa ibaba ng artikulo.