Kahulugan ng mga konsepto ng pagsalakay, pagiging agresibo at agresibong pag-uugali. Pagsalakay: mga uri, sanhi, paraan ng pagtatrabaho

Pagsalakay- ito ay isang pag-atake na udyok ng mapanirang pag-uugali na sumasalungat sa lahat ng mga pamantayan ng magkakasamang buhay ng tao at nakakapinsala sa mga bagay mula sa pag-atake, na nagiging sanhi ng moral, pisikal na pinsala sa mga tao, na nagiging sanhi ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa. Mula sa posisyon ng psychiatry, ang pagsalakay sa isang tao ay itinuturing na isang paraan ng sikolohikal na proteksyon mula sa isang traumatiko at hindi kanais-nais na sitwasyon. Maaari rin itong maging isang paraan ng psychological relaxation, gayundin ang self-affirmation.

Ang pagsalakay ay nagdudulot ng pinsala hindi lamang sa isang indibidwal, isang hayop, kundi pati na rin sa isang walang buhay na bagay. Ang agresibong pag-uugali sa mga tao ay isinasaalang-alang sa cross-section: pisikal - berbal, direkta - hindi direkta, aktibo - passive, benign - malignant.

Mga sanhi ng pagsalakay

Ang agresibong pag-uugali sa mga tao ay maaaring sanhi ng iba't ibang dahilan.

Ang mga pangunahing sanhi ng pagsalakay sa mga tao:

- pag-abuso sa alkohol, pati na rin ang mga narkotikong gamot na lumuluwag sistema ng nerbiyos, na pumukaw sa pagbuo ng isang agresibong hindi sapat na reaksyon sa mga menor de edad na sitwasyon;

- mga problema ng isang personal na kalikasan, kaguluhan Personal na buhay(kakulangan ng isang kasosyo sa buhay, isang pakiramdam ng kalungkutan, kilalang-kilala na mga problema na sanhi, at kalaunan ay nagiging isang agresibong estado at nagpapakita ng sarili sa bawat pagbanggit ng problema);

- mental trauma na natanggap sa pagkabata (neurosis na natanggap sa pagkabata dahil sa mahihirap na relasyon ng magulang);

- Ang mahigpit na pagpapalaki ay naghihikayat sa hinaharap ng pagpapakita ng pagiging agresibo sa mga bata;

- pagkahilig sa panonood ng mga laro ng pakikipagsapalaran at mga thriller;

- labis na trabaho, pagtanggi na magpahinga.

Ang agresibong pag-uugali ay sinusunod sa isang bilang ng mga sakit sa isip at nerbiyos. Ang kundisyong ito ay sinusunod sa mga pasyente na may epilepsy, schizophrenia, dahil sa mga pinsala at may mga organikong sugat sa utak, meningitis, encephalitis, mga sakit sa psychosomatic, neurasthenia, epileptoid psychopathy.

Ang mga sanhi ng pagsalakay ay mga subjective na kadahilanan (mga kaugalian, paghihiganti, makasaysayang memorya, ekstremismo, panatismo ng ilang relihiyosong kilusan, ang imahe ng isang malakas na tao na ipinakilala sa pamamagitan ng media, at maging ang sikolohikal na indibidwal na mga katangian ng mga pulitiko).

Mayroong maling kuru-kuro na ang agresibong pag-uugali ay mas karaniwan sa mga taong may sakit sa pag-iisip. May katibayan na 12% lamang ng mga taong gumawa ng mga agresibong kilos at ipinadala para sa forensic psychiatric examination ang nagsiwalat sakit sa pag-iisip. Sa kalahati ng mga kaso, ang agresibong pag-uugali ay isang pagpapakita, habang ang iba ay nagpakita ng hindi sapat na mga agresibong reaksyon. Sa katunayan, sa lahat ng kaso, mayroong labis na reaksyon sa mga pangyayari.

Ang pagmamasid sa mga kabataan ay nagpakita na ang telebisyon ay nagpapatibay sa agresibong estado sa pamamagitan ng mga programang kriminal, na higit na nagpapataas ng epekto. Ang mga sosyologo, lalo na si Carolyn Wood Sheriff, ay pinabulaanan ang popular na paniniwala na ang sports ay kumikilos bilang isang ersatz war na walang pagdanak ng dugo. Ang mga pangmatagalang obserbasyon ng mga tinedyer sa isang kampo ng tag-init ay nagpakita na ang mga kumpetisyon sa palakasan ay hindi lamang nakakabawas sa pagiging agresibo sa isa't isa, ngunit pinapataas lamang ito. Isang kawili-wiling katotohanan ang natuklasan sa pag-alis ng pagiging agresibo sa mga kabataan. Ang magkasanib na trabaho sa kampo ay hindi lamang nagkakaisang mga tinedyer, ngunit nakatulong din upang mapawi ang kapwa agresibong pag-igting.

Mga uri ng pagsalakay

Tinukoy ni A. Bass, pati na rin ni A. Darki ang mga sumusunod na uri ng pagsalakay sa mga tao:

- pisikal, kapag ang direktang puwersa ay ginagamit upang magdulot ng pisikal at moral na pinsala sa kaaway;

- ang pangangati ay nagpapakita ng sarili sa pagiging handa para sa mga negatibong damdamin; Ang hindi direktang pagsalakay ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paikot-ikot na paraan at nakadirekta sa ibang tao;

- Ang negatibismo ay isang oposisyonal na paraan sa pag-uugali, na minarkahan ng passive resistance sa aktibong pakikibaka itinuro laban sa itinatag na mga batas at kaugalian;

ipinahahayag ang pandiwang pagsalakay sa negatibong damdamin ah sa pamamagitan ng isang anyo tulad ng pag-iingay, pagsigaw, sa pamamagitan ng mga pandiwang tugon (mga pagbabanta, sumpa);

Ang paglaki ay isang mahirap na yugto sa buhay ng bawat tinedyer. Nais ng bata ang kalayaan, ngunit madalas na natatakot dito at hindi handa para dito. Dahil dito, may mga kontradiksyon ang isang teenager kung saan hindi niya ito maisip sa kanyang sarili. Sa ganitong mga sandali, ang pangunahing bagay ay hindi lumayo sa mga bata, upang magpakita ng pagpapaubaya, hindi pumuna, magsalita lamang sa isang pantay na katayuan, upang subukang kalmado, maunawaan, puspos ng problema.

Ang pagsalakay ng kabataan ay ipinakita sa mga sumusunod na uri:

- hyperactive - isang tinedyer na hindi naka-motor na pinalaki sa isang pamilya sa isang kapaligiran ng pagpapahintulot, tulad ng isang "idolo". Upang iwasto ang pag-uugali, kinakailangan na bumuo ng isang sistema ng mga paghihigpit, gamit ang mga sitwasyon ng laro na may mga ipinag-uutos na panuntunan;

- isang pagod at madamdamin na tinedyer, na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng sensitivity, pagkamayamutin, sama ng loob, kahinaan. Ang Pagwawasto sa Pag-uugali ay Nagsasangkot ng Paglabas pagod ng utak(matalo ng isang bagay, maingay na laro);

- isang oppositional defiant teenager na bastos sa mga taong kilala niya, mga magulang na hindi huwaran. Inilipat ng isang tinedyer ang kanyang kalooban, mga problema sa mga taong ito. Kasama sa pagbabago ng pag-uugali ang kooperatiba na paglutas ng problema;

- isang agresibo-natatakot na binatilyo na pagalit, kahina-hinala. Kasama sa pagwawasto ang pagtatrabaho sa mga takot, pagmomodelo mapanganib na sitwasyon kasama ang bata, pagtagumpayan ito;

- isang agresibong insensitive na bata na hindi nailalarawan sa emosyonal na pagtugon, pakikiramay, empatiya. Kasama sa pagwawasto ang pagpapasigla ng makataong damdamin, ang pag-unlad sa mga bata ng responsibilidad para sa kanilang mga aksyon.

Ang pagsalakay ng mga tinedyer ay may mga sumusunod na dahilan: kahirapan sa pag-aaral, mga kakulangan sa edukasyon, mga tampok ng pagkahinog ng sistema ng nerbiyos, kawalan ng pagkakaisa sa pamilya, kawalan ng pagiging malapit sa pagitan ng bata at mga magulang, negatibong karakter relasyon sa pagitan ng mga kapatid na babae at kapatid na lalaki, estilo ng pamumuno ng pamilya. Ang mga bata mula sa mga pamilya kung saan naghahari ang di-pagkakasundo, alienasyon, lamig sa pagiging agresibo. Ang komunikasyon sa mga kapantay at panggagaya sa mga matatandang mag-aaral ay nakakatulong din sa pag-unlad ng kondisyong ito.

Ang ilang mga psychologist ay naniniwala na ang pagiging agresibo ng malabata ay maaaring pigilan bilang bata, ngunit may mga nuances. Sa pagkabata, ang bilog ng komunikasyon ay limitado lamang ng mga magulang na nakapag-iisa na nagwawasto ng agresibong pag-uugali, at sa pagdadalaga lumalawak ang circle of friends. Lumalawak ang bilog na ito sa kapinsalaan ng iba pang mga kabataan kung kanino nakikipag-usap ang bata sa pantay na katayuan, na wala sa bahay. Kaya ang mga problema sa pamilya. Itinuturing siya ng kumpanya ng mga kapantay na isang independyente, hiwalay at natatanging tao, kung saan ang kanyang opinyon ay isinasaalang-alang, at sa bahay ang isang tinedyer ay tinutukoy bilang isang hindi makatwirang sanggol at hindi isinasaalang-alang ang kanyang opinyon.

Paano tumugon sa pagsalakay? Upang mapatay ang pagsalakay, kailangang subukan ng mga magulang na maunawaan ang kanilang anak, tanggapin ang kanyang posisyon, kung maaari, makinig, tumulong nang walang pagpuna.

Mahalagang alisin ang pagsalakay mula sa pamilya, kung saan ito ang pamantayan sa pagitan ng mga matatanda. Kahit na lumalaki ang isang bata, ang mga magulang ay huwaran. Para sa mga magulang ng brawlers, ang bata ay lumaki sa parehong paraan sa hinaharap, kahit na ang mga nasa hustong gulang ay hindi tahasang nagpahayag ng pagsalakay sa harap ng isang tinedyer. Ang pakiramdam ng pagsalakay ay nangyayari sa isang antas ng pandama. Posible na ang isang tinedyer ay tahimik at nababalisa, ngunit ang mga kahihinatnan ng pagsalakay ng pamilya ay ang mga sumusunod: ang isang malupit na agresibong malupit ay lalago. Upang maiwasan ang ganitong resulta, kinakailangan na kumunsulta sa isang psychologist upang iwasto ang agresibong pag-uugali.

Ang pag-iwas sa agresyon sa mga kabataan ay kinabibilangan ng: ang pagbuo ng isang tiyak na hanay ng mga interes, paglahok sa mga positibong aktibidad (musika, pagbabasa, palakasan), pakikilahok sa mga aktibidad na kinikilala sa lipunan (sports, paggawa, artistikong, organisasyon), pag-iwas sa mga pagpapakita ng puwersa na may kaugnayan sa isang tinedyer, pagtalakay ng mga problema nang magkasama, pakikinig sa damdamin ng mga bata, kawalan ng kritisismo, paninisi.

Ang mga magulang ay dapat palaging manatiling mapagparaya, mapagmahal, magiliw, makipag-usap sa isang pantay na katayuan sa mga tinedyer at tandaan na ang paglayo sa bata ngayon, ito ay magiging napakahirap na maging mas malapit sa ibang pagkakataon.

Pagsalakay sa mga lalaki

Ang pagsalakay ng lalaki ay kapansin-pansing naiiba sa pagsalakay ng babae sa mga saloobin nito. Ang mga lalaki ay madalas na mag-resort bukas na anyo pagsalakay. Madalas silang nakakaranas ng mas kaunting pagkabalisa pati na rin ang pagkakasala kapag sila ay agresibo. Ang pagsalakay para sa kanila ay isang paraan upang makamit ang kanilang mga layunin o isang kakaibang modelo ng pag-uugali.

Karamihan sa mga siyentipiko na nag-aral ng panlipunang pag-uugali ng mga tao ay nagmungkahi na ang pagsalakay sa mga lalaki ay dahil sa genetic na mga sanhi. Ang pag-uugali na ito ay nagpapahintulot sa kanila na maipasa ang kanilang mga gene mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon, talunin ang mga karibal at makahanap ng kapareha para sa pagpaparami. Natuklasan ng mga siyentipiko na sina Kenrick, Sadalla, Vershur bilang resulta ng pagsasaliksik na ang mga kababaihan ay nag-uugnay sa pamumuno at pangingibabaw ng mga lalaki sa mga kaakit-akit na katangian para sa kanilang sarili.

Ang pagtaas ng pagsalakay sa mga lalaki ay nangyayari dahil sa panlipunan at kultural na mga kadahilanan, o sa halip, sa kawalan ng isang kultura ng pag-uugali at ang pangangailangan na magpakita ng kumpiyansa, lakas at kalayaan.

Pagsalakay ng kababaihan

Madalas na sinasamantala ng mga kababaihan ang sikolohikal na implicit na pagsalakay, nag-aalala sila kung anong uri ng pagtanggi ang maaaring ibigay sa kanila ng biktima. Ang mga kababaihan ay gumagamit ng pagsalakay sa panahon ng pag-aalsa ng galit, upang mapawi ang pag-igting sa isip at nerbiyos. Babae, pagiging pampublikong nilalang, may emosyonal na sensitivity, kabaitan at empatiya at ang kanilang agresibong pag-uugali ay hindi kasingkahulugan ng lalaki.

Ang pagsalakay sa mga matatandang babae ay nalilito sa mga mapagmahal na kamag-anak. Madalas species na ito inuri ang mga karamdaman bilang mga palatandaan kung walang malinaw na dahilan para sa gayong pag-uugali. Ang mga pag-atake ng agresyon sa mga kababaihan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagbabago sa karakter, isang pagtaas sa mga negatibong katangian.

Ang pagsalakay sa mga kababaihan ay madalas na pinukaw ng mga sumusunod na kadahilanan:

- congenital hormonal deficiency sanhi ng patolohiya ng maagang pag-unlad, na humahantong sa mga karamdaman ng aktibidad ng kaisipan;

- emosyonal na negatibong karanasan ng pagkabata (karahasan sa sekswal, pang-aabuso), pagbiktima ng pagsalakay sa loob ng pamilya, pati na rin ang isang malinaw na papel ng biktima (asawa);

- pagalit na relasyon sa ina, trauma ng pag-iisip sa pagkabata.

Pagsalakay sa mga matatanda

Ang pinakakaraniwang sakit sa mga matatanda ay ang pagsalakay. Ang dahilan ay ang pagpapaliit ng bilog ng persepsyon, gayundin ang maling interpretasyon sa mga pangyayari ng isang matanda, na unti-unting nawawalan ng ugnayan sa lipunan. Ito ay sanhi ng pagbaba ng memorya para sa mga patuloy na kaganapan. Halimbawa, mga ninakaw na bagay o nawawalang pera. Ang mga ganitong sitwasyon ay nagdudulot ng mga problema sa mga relasyon sa loob ng pamilya. Napakahirap iparating sa isang may edad na may kapansanan sa memorya na magkakaroon ng pagkawala, dahil ito ay inilagay sa ibang lugar.

Ang pagsalakay sa mga matatanda ay ipinahayag sa mga emosyonal na karamdaman - pagkagalit, pagkamayamutin, mga reaksyon ng protesta sa lahat ng bago, isang pagkahilig sa mga salungatan, walang batayan na mga insulto at mga akusasyon.

Ang estado ng pagsalakay ay kadalasang dahil sa mga proseso ng atrophic, mga sakit sa vascular ng utak (). Ang mga pagbabagong ito ay madalas na hindi napapansin ng mga kamag-anak at iba pa, na isinusulat bilang isang "masamang karakter." Ang isang karampatang pagtatasa ng kondisyon at ang tamang pagpili ng therapy ay maaaring makamit ang magagandang resulta sa pagtatatag ng kapayapaan sa pamilya.

Ang aggression ng asawa

Ang mga hindi pagkakasundo ng pamilya at malakas na pagsalakay ng asawa ay ang pinaka-tinalakay na mga paksa sa mga konsultasyon sa mga psychologist. Ang mga salungatan, hindi pagkakasundo na pumupukaw sa kapwa pagsalakay sa mga mag-asawa ay ang mga sumusunod:

- hindi pare-pareho, hindi patas na dibisyon ng paggawa sa pamilya;

- iba't ibang pag-unawa sa mga karapatan, gayundin sa mga responsibilidad;

- hindi sapat na kontribusyon ng isa sa mga miyembro ng pamilya sa gawaing bahay;

- talamak na kawalang-kasiyahan sa mga pangangailangan;

- mga pagkukulang, mga depekto sa edukasyon, hindi pagkakatugma ng mga mundo ng pag-iisip.

Ang lahat ng mga salungatan sa pamilya ay lumitaw para sa mga sumusunod na kadahilanan:

- hindi kasiyahan sa matalik na pangangailangan ng isa sa mga asawa;

- kawalang-kasiyahan sa pangangailangan para sa kahalagahan at halaga ng isang "I" (paglabag sa pagpapahalaga sa sarili, kapabayaan, pati na rin ang kawalang-galang na saloobin, insulto, insulto, walang humpay na pagpuna);

- kawalang-kasiyahan sa positibong emosyon(kakulangan ng lambing, pagmamahal, pag-aalaga, pag-unawa, atensyon, sikolohikal na paghihiwalay ng mga mag-asawa);

- pagkagumon sa pagsusugal, alak ng isa sa mga mag-asawa, pati na rin ang mga libangan na humahantong sa hindi makatwirang pag-aaksaya ng pera;

- mga hindi pagkakasundo sa pananalapi ng mga mag-asawa (mga isyu sa pagpapanatili ng pamilya, mutual na badyet, kontribusyon ng bawat isa sa materyal na suporta);

- kawalang-kasiyahan sa pangangailangan para sa suporta sa isa't isa, tulong sa isa't isa, ang pangangailangan para sa kooperasyon at pakikipagtulungan na nauugnay sa dibisyon ng paggawa, housekeeping, pangangalaga sa bata;

- kawalang-kasiyahan sa mga pangangailangan at interes sa paglilibang at libangan.

Tulad ng nakikita mo, maraming dahilan para sa salungatan, at maaaring i-highlight ng bawat pamilya ang kanilang sariling mga punto ng sakit mula sa listahang ito.

Natuklasan ng mga pag-aaral sa sosyolohikal na ang mga lalaki ay pinaka-sensitibo sa materyal at pang-araw-araw na mga problema at kahirapan sa pagbagay sa simula buhay pamilya. Kung ang asawa ay mayroon mga problema ng lalaki, pagkatapos ay madalas na ang buong pamilya ay nagdurusa mula dito, ngunit higit sa lahat ay napupunta sa asawa. Nararamdaman ang kanyang kawalan ng kapangyarihan, hinahanap ng lalaki ang salarin, at sa kasong ito ito ay naging isang babae. Ang mga akusasyon ay batay sa katotohanan na ang asawa ay hindi na nasasabik tulad ng dati, siya ay nakabawi, siya ay tumigil sa pag-aalaga sa kanyang sarili.

Ang pagsalakay ng asawa ay ipinahayag sa maliit na nit-picking, diktat, provocations, family quarrels. Kadalasan ito ay bunga ng kawalang-kasiyahan, gayundin ng pagdududa sa sarili.

Ang dahilan ng pagsalakay ng asawa ay nasa kanyang mga kumplikado, at sa anumang kaso ay ang mga pagkukulang at pag-uugali ng asawa ay dapat sisihin. Matapos suriin ang anyo ng pagpapakita ng pagsalakay ng asawa, makikita na maaari itong maging pandiwa, kung saan mayroong isang pagpapakita ng mga negatibong emosyon (insulto, kabastusan). Ang pag-uugali na ito ay tipikal ng mga domestic tyrant.

Ang pagsalakay ng asawa ay maaaring hindi direkta at ipinahayag sa mga sarkastikong pananalita, nakakasakit na biro, biro, pettiness. Ang mga kasinungalingan, pagbabanta at pagtanggi na tumulong ay isang pagpapahayag din ng hindi direktang pagsalakay. Ang mga huwad at umiiwas na asawa mula sa anumang negosyo sa tulong ng mga tantrums, ang mga pagbabanta ay nakakakuha ng kanilang paraan. Ang ganitong pag-uugali ay katangian ng mga despot, psychopath, mandirigma, tormentor. Ang mga lalaking may personality disorder ay napakahirap, kapwa para sa komunikasyon at para sa buhay pamilya. Ang ilang asawa ay nagpapakita ng kalupitan (pisikal at moral).

Karamihan sa mga kababaihan ay nagsisikap na mapabuti ang mga relasyon sa asawang aggressor, ngunit ang lahat ng mga pagtatangka na mapabuti ang mga relasyon at ang pagnanais na matutong maunawaan ang aggressor, pati na rin ang maging mas masaya sa kanya, ay huminto.

Ang mga pangunahing pagkakamali na ginawa ng isang babae na may asawang aggressor:

- madalas na nagbabahagi ng kanyang mga takot, pag-asa, pagbibilang sa pag-unawa, pagbibigay sa kanyang asawa ng pagkakataon na tiyakin muli na siya ay mahina, walang pagtatanggol;

- patuloy na ibahagi sa aggressor ang kanilang mga plano, interes, pagbibigay muli ng pagkakataon sa kanyang asawa na punahin at hatulan siya;

- madalas na sinusubukang hanapin ng asawang biktima karaniwang mga paksa para sa mga pag-uusap, at bilang tugon ay tumatanggap ng katahimikan, lamig;

- ang isang babae ay nagkakamali sa paniniwala na ang aggressor ay magagalak sa kanyang tagumpay sa buhay.

Ang mga kabalintunaan na ito ay nagpapatotoo na ang lahat ng mga hangarin ng isang babae para sa panloob na paglaki at pagpapabuti ng mga relasyon sa kanyang asawang aggressor ay nagpapalala lamang sa sitwasyon. Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay na ang aggressor, na pinapagalitan ang isang babae, ay eksaktong naglalarawan sa kanyang sarili sa mga akusasyon na iniuugnay niya sa kanya.

Labanan laban sa pagsalakay

Ano ang gagawin kapag nakaramdam ka ng pagsalakay sa iyong sarili? Hindi mo dapat tiisin ang paniniil ng iyong asawa, dahil nagdudulot ka ng malaking pinsala sa iyong sarili at sa iyong pagpapahalaga sa sarili. Hindi mo kailangang tiisin ang mga pag-atake, masamang ugali, sa ideya ng isang estranghero. Isa kang malayang tao na may parehong mga karapatan bilang iyong asawa. May karapatan ka sa emosyonal na kapayapaan, pahinga, paggalang sa iyong sarili.

Paano gamutin ang pagsalakay?

Para sa mismong aggressor, mahalagang mapagtanto ang dahilan na nag-udyok sa kanya sa gayong pag-uugali. Kung hikayatin mo ang iyong asawa na kumunsulta sa isang psychologist, makakatanggap ka ng mga rekomendasyon mula sa isang espesyalista sa pag-aalis ng pagsalakay sa iyong buhay. Gayunpaman, kung ang anomalya ng personalidad ng asawa ay binibigkas, na ang karagdagang pagsasama ay hindi mabata, kung gayon ang pinakamahusay na pagpipilian magkakaroon ng divorce. Ang mga asawang lalaki ng kategoryang malupit ay hindi nakakaintindi sa isang mabuting paraan, kaya hindi mo dapat sila pagbigyan. The more you give in to them, mas mayabang ang ugali nila.

Bakit kailangang labanan ang pagsalakay? Dahil walang pumasa nang walang bakas, at ang bawat masakit na iniksyon ay nagdudulot ng tiyak na pinsala sa babaeng psyche, kahit na ang isang babae ay nakahanap ng mga dahilan para sa kanyang malupit, nagpapatawad at nakalimutan ang pagkakasala. Pagkaraan ng ilang panahon, makakahanap muli ng dahilan ang asawang lalaki para saktan ang kanyang asawa. Susubukan ng isang babae na panatilihin ang kapayapaan sa anumang paraan.

Ang patuloy na pang-iinsulto, pati na rin ang kahihiyan, ay negatibong nakakaapekto sa pagpapahalaga sa sarili ng mga kababaihan, at, sa huli, ang isang babae ay nagsisimulang umamin na hindi niya alam kung gaano, hindi alam. Kaya, nagkakaroon siya ng inferiority complex.

Ang isang sapat na normal na lalaki ay dapat tumulong sa isang babae, suportahan siya sa lahat ng bagay, at hindi patuloy na hiyain at sundutin ang kanyang ilong sa mga bahid. Ang patuloy na pagpili ng nit, pagsisi, ay makakaapekto sa pangkalahatang tono at kalooban, lumalabag sa kapayapaan ng isip ng kababaihan, na kailangang maibalik sa tulong ng mga espesyalista.

Magandang hapon Ang bata (anak) 1 taon 10 buwan ay nagpapakita ng pagsalakay, walang katapusang pag-tantrums na may dahilan o walang dahilan. Kung kami ay nasa isang kumpanya na may mga bata, pagkatapos ay kinakagat nila ang lahat, tinutulak, niyakap sila ng napakalakas na halos mabulunan sila, at alisin ang lahat ng mga laruan. Imposibleng mag-react sa isang salita na may hysteria, nakahiga sa sahig at sumisigaw ng nakakatakot. Sinusubukan kong pakalmahin siya at ipaliwanag na hindi ito posible, at sinimulan niya akong bugbugin at kagatin. Oo, kahit minsan nakahiga lang siya sa tabi ko at sinisipa ako. Mula sa pamilya, maliban sa akin, walang ibang nananakit. Hindi ko alam kung paano ko siya haharapin...

Magandang hapon, Anastasia. Ang pag-unlad ng mga bata mula 1 hanggang 2 taong gulang ay kumplikado ng maraming mga krisis na nauugnay sa paglaki. Ang bata sa yugtong ito ng pag-unlad ay nagsisimulang madama ang kanyang sarili bilang isang indibidwal na hiwalay sa ina at makilala ang kanyang sarili, upang hanapin ang kanyang sariling "Ako". Ang bawat tagumpay ng mga bagong bata ay isang uri ng paglukso. Kadalasan, sa mga indibidwal na bata, ang mga mini-crises na ito ay nagdudulot ng tinatawag na mga pagkagambala sa pag-uugali. Halimbawa, ang ilang mga bata ay nagsisimulang kumilos o ang kanilang pagtulog ay nabalisa.
Karamihan sa mga psychologist ay kumbinsido na ang tanging panahon kung saan ang mga tantrums ay katanggap-tanggap ay ang isang taong gulang na edad ng maliit na bata. Kung tutuusin, wala siyang sapat na bokabularyo upang ipaliwanag ang kanyang mga hangarin at pag-uugali, pati na rin ang mga tantrums ay ang kanyang karaniwang paraan ng pag-uugali. Wala siyang alam na ibang paraan. Ilang buwan na ang nakalilipas, kailangan lang niyang humikbi, at agad na tumakbo ang kanyang mga magulang sa kanya, pinatahimik siya, inaliw siya, tinupad ang kanyang mga hangarin. At ngayon, kahit medyo nag-mature na siya, hindi pa rin niya alam ang ibang paraan para makaakit ng atensyon. Kailangan mong maunawaan na ang maliit na bata mismo ay hindi makayanan ang isterismo, hindi siya makakapagpatahimik sa kanyang sarili, kaya dapat mong kunin ang bata at yakapin siya. At ang pagsigaw, pagsampal sa papa, ang pagmumura ay mali at nakakasama para sa karagdagang pag-unlad ng bata.

Magandang hapon.
Mayroon akong auto aggression. I know for sure kasi matagal na akong naghihirap dito. Mayroon akong limang taong gulang na anak na lalaki at sinisikap kong pigilan ang aking sarili ... Sinusubukan kong napakahirap .... gayunpaman, kung minsan ay hindi ako makatiis at naririnig ng anak .. at mula sa isa pang silid ay dumating at nagtanong "nanay, bakit mo binubugbog ang iyong sarili?" ... may dapat gawin tungkol dito ...
Maaari bang magkaroon ng anumang gamot na walang reseta para uminom ng kurso?
Ayaw kong pumunta sa mga espesyalista - natatakot ako na ikulong nila ako sa isang psychiatric na ospital, at ang aking anak ay dadalhin. mahabang panahon Ang pagpigil ay 7-10 araw, pagkatapos ay pareho, isang pagkasira .... at ang PMS ay walang kinalaman dito.
Salamat

Hello Tatiana. Inirerekomenda namin na makipag-ugnayan ka sa isang pribadong espesyalista para sa iyong problema. May bayad na klinika nagbibigay ng anonymity, tutulungan ka ng isang psychiatrist na maunawaan ang iyong sarili at ang iyong mga problema sa personalidad.
Ang pag-unawa kung bakit mo sinasaktan ang iyong sarili ay ang unang hakbang sa daan patungo sa pagbawi. Kung matutukoy mo ang dahilan kung bakit pisikal mong sinasaktan ang iyong sarili, maaari kang makahanap ng mga bagong paraan upang makayanan ang iyong mga damdamin, na kung saan ay magbabawas sa pagnanais na saktan ang iyong sarili.
- Salamat sa sagot!
  Kailangan ko ba ng psychiatrist o psychologist o neurologist?
  - Tatyana, sa iyong kaso, ang isang psychotherapist ay ang pinakamahusay na pagpipilian.

Magandang hapon. Malamang na hindi ako magiging orihinal sa aking problema, ngunit nais kong makarinig ng pagtatasa at payo tungkol sa aking partikular na sitwasyon.
Kasal ng higit sa 20 taon. Ang mga relasyon sa kanyang asawa ay nabuo nang maayos, maliban sa mga pagsiklab ng galit na nangyayari nang regular, na may dalas na isang beses bawat ilang buwan. Ito ay palaging sumusunod sa parehong pattern. Nagsisimula ito sa kanyang pagkamayamutin, na nagpapakita ng sarili mula sa ilang araw hanggang isang linggo. Siya ang nag-iipon ng galit, kaya sa tingin ko. Bukod dito, naiinis siya sa anumang salita, ngunit malinaw na sinusubukan niyang pigilan ang kanyang sarili. Pagkatapos ay darating ang isang sandali kapag ang anumang salita ay nagiging simula ng kanyang iskandalo. Narito ang huling kaso sa partikular. Nakatira kami sa labas ng lungsod. Galing sa lungsod, dinala ang bata mula sa paaralan. Sabado. Nakaupo siya at naghahanda ng hapunan. Mahilig siyang magluto. Ginagawa niya ito nang may kasiyahan. Ilabas ang mga aso sa mga kulungan. Mayroon kaming 5 Central Asian Shepherd Dogs. Dumating ang kapitbahay. Tumakbo sila sa bakod at tinahol ang kapitbahay. Kinakabahan ako. Sinasabi ko na hindi mo maaaring hayaan ang lahat sa bakuran nang sabay-sabay. Ipagbawal ng Diyos ang mangyari. Sinabi ng asawa na siya ay magmaneho sa kanila sa lalong madaling panahon. At kung kailangan ko ito, magagawa ko ito sa aking sarili. Sinasabi ko na hindi ko kaya ang aking sarili, dahil may sakit ako (nasira ang chondrosis, masakit na lumingon), at nagsimula ito. Isang patatas ang lumipad sa dingding, at ang mga akusasyon na nagpadala ako ng pagkain ay sumira sa lahat, ikaw na bastard at ang huling tao sa buong mundo. Tumalikod ako, sinabihan ang aking anak na paandarin ang kotse, at ako mismo ang nagpunta sa pagpapastol ng mga aso. Kumuha siya ng dalawa, kinuha ang pangatlo sa isang tali, lumabas ang aking asawa at nagsimulang sumigaw na dinadala ko ang asong ito sa maling lugar. Pumunta ako sa likod ng manibela at hiningi ang remote control ng gate. Wala daw remote control. Kahit nasa bulsa niya. Tumalikod na ako at umalis sa assignment gate.
Hindi ako nagtaas ng boses. Ang tanging nasabi ko lang ay hindi ko nakikitang kasalanan ko ito. Kinagabihan ay sumulat ako sa kanya na sinaktan niya ako at sinaktan ako. Ngunit walang kasamaan laban sa kanya. Hindi siya sumagot.
Pagkatapos ay magsisimula ang aming susunod na senaryo. Ngayon, matagal na tayong hindi mag-uusap. Seryoso siyang naniniwala na siya ay ganap na tama. Natapos na kailangan na magsalita sa trabaho. (nagtutulungan kami sa aming organisasyon).
Pagkatapos ay muli, mahal, minamahal, ang araw hanggang sa susunod na pagkakataon. Mangyaring sabihin sa akin kung mayroong modelo ng pag-uugali upang maiwasan ang mga agresibong pagsabog na ito. Minsan natatakot ako para sa buhay ng mga anak ko at ng sarili ko. Dahil kapag siya ay galit na galit, lumilipad ang lahat sa sobrang lakas na nagiging nakakatakot.

Hello Olga. Ang iyong problema ay naiintindihan. Inirerekumenda namin na baguhin mo ang iyong saloobin sa mga pana-panahong agresibong pagsabog ng asawa - itigil ang pagkasakit, makaranas ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa at patunayan ang anuman. Kahit anong pilit mo, uulit pa rin sila. Hindi ito nakasalalay sa iyong pag-uugali o pag-uugali ng mga bata.
“Sa gabi ay sumulat ako sa kanya na sinasaktan niya ako at sinasaktan ako. Ngunit walang kasamaan laban sa kanya. Hindi siya sumagot." - Walang saysay na ipaliwanag ang anuman sa kanyang asawa. Ang kanyang pagsalakay ay isang sikolohikal na pagpapalaya. Subukang asahan ang estado ng iyong asawa at huwag suportahan ang salungatan sa anumang paraan.

Ang aking asawa ay may mga bouts ng pagsalakay, higit sa lahat kung hindi ako masaya na siya ay umiinom sa trabaho o sa bakasyon kasama ang parehong kumpanya ng mga empleyado. Umiinom sila, sa palagay ko, madalas, 10-15 na tao lang ang may birthday, not to mention holidays. Ang aking asawa ay 53 taong gulang, hypertension, patuloy siyang umiinom ng mga tabletas upang mabawasan ang presyon. I don't think alcohol contributes to his health and longevity, at syempre sinasabi ko na ayoko. Huminto siya sa paninigarilyo 5 taon na ang nakakaraan, bago iyon ay naninigarilyo siya sa lahat ng oras. Ngayon ay palagi kong sinisisi ito sa mga pag-aaway. Parang kakaiba sa akin, sinasabi ko na kung ginawa niya lang ito para sa akin, at ngayon ito ang kanyang "trump card" na argumento sa aming mga dialogue, kung gayon bakit ang gayong mga sakripisyo, hindi ko kailangan ang mga ito. Sinasabi niya na kinokontrol ko siya, na halos lahat ay pinagtatawanan siya ... At ano ang lakas ng isang tao - gusto kong manigarilyo, uminom - ang negosyo ko - umupo ka, o ano? Hindi ko pinag-uusapan ang katotohanan na may mga tao na hindi umiinom ng kanilang sariling malayang kalooban, hindi umiinom sa mga kumpanya, habang dumadalo sa mga pista opisyal ng korporasyon, at sa pangkalahatan ang kaluluwa ng kumpanya (mayroon akong ganoong empleyado). Wala akong nakikitang kabayanihan dito, ginagawa ito ng isang tao sa kanyang sariling kalooban. Ngayon kami ay nasa isa pang corporate party, ang araw ng kumpanya, ako Kamakailan lamang Hindi ako nagsasalita sa paksa, uminom ako o hindi uminom, ito ay mabuti para sa iyo pagkatapos nito, ito ay masama .... Dumating ako, sinabi ko na tumawag ako ng hindi bababa sa isang beses sa isang araw, ganoon din, kumusta, kumusta ka ... wala na akong sinabi pa, at hindi ako pupunta, sa pangkalahatan ... Ako na para sa kanya ... na hindi siya umiinom, hindi naninigarilyo, at ako ay nag-aayos para sa kanya dito, halos matumba ko ang mga pintuan sa loob. Natakot ako na bugbugin niya ako ngayon, at lumipad siya palabas, binalibag ang pintuan sa harap kung sino ang nakakaalam kung saan ... wala akong mapalingon, wala na ang aking mga magulang, walang mga kapatid, mga kapatid, mga pinsan malayo, may mga pamilya, anak, apo, pero pwede bang sabihin sa akin ng kaibigan. Hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko, ano ang makarinig ng isang magandang salita mula sa taong kasama mo, isang araw, hindi ba normal? Sinusubukan kong masuri nang sapat ang sitwasyon, upang maunawaan. Kung itinuturing ng isang lalaki ang kanyang sarili na henpecked, dahil lamang sa isinasaalang-alang niya ang opinyon ng kanyang asawa, o tinawag siya isang beses sa isang araw, sa palagay ko ito ay hindi normal. Ngayon ay parang kailangan kong maging alerto sa lahat ng oras, pumili ng mga salita, at paano kung iyanin ko muli ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ... This is not life - in pare-pareho ang boltahe, at ang pag-asam na siya ay muling “ma-o-offend”. At the same time, oddly enough, my husband is the breadwinner in the family, the head of the enterprise, I also earn money, but less, parang normal lang. Ano ang mali at ano ang dapat kong gawin?

Hello Tasha.
"Dumating ako, sinabi ko na tumawag ako kahit isang beses sa isang araw, ganoon din, kumusta ka, kamusta ka ... wala na akong sinabi pa"
Sa mga salitang ito, hindi mo namamalayan na sinubukan mo siyang makonsensya at nagsilbing trigger ang mga ito para sa kanyang pagsalakay. Ang asawa ay maaaring dumating na sa isang masamang kalagayan o subconsciously laging handa para sa susunod na mga paghahabol, at ang mga salitang ito ay sapat na upang itapon ang pagsalakay sa iyo.
"Hindi ko maintindihan kung ano ang kasalanan ko, ano ang makarinig ng mabait na salita mula sa taong kasama mo, isang araw, hindi ba normal?" - Siyempre tama ka. Ngunit ang pagpilit sa isang lalaki na ipahayag ang kanyang atensyon sa iyo sa ganitong paraan ay mali din. Ikaw mismo ay maaaring magpakita ng atensyon, pagmamalasakit sa iyong asawa, magsalita ng mga mapagmahal na salita at sabihin, kung maaari, kapag siya ay nasa mabuting kalagayan, na nami-miss mo siya at halos hindi mapigilan ang iyong sarili na tawagan siya kapag siya ay nasa trabaho. Sa panahon ng pag-uusap, subaybayan ang reaksyon ng asawa upang hindi lumala ang sitwasyon at ilipat ang pag-uusap sa ibang paksa sa oras.
"Ngayon ay tila kailangan kong maging alerto sa lahat ng oras, upang pumili ng mga salita, at paano kung iyan ko muli ang kanyang pagpapahalaga sa sarili ... Ito ay hindi buhay - sa patuloy na pag-igting, at ang pag-asa na siya ay "masasaktan. ” muli. Sa kasamaang palad, ito ay madalas na nangyayari. Pagkatapos ng lahat, ang mga lalaki ay masyadong mapagmataas, mahina at maramdamin. At ang susi sa isang masayang buhay sa pag-aasawa ay ang kakayahang manahimik sa oras.

Kamusta! Sa pamilya namin, unfortunately, meron susunod na sitwasyon… Mayroon akong isang nakatatandang kapatid na lalaki (ako ay 25, ang aking kapatid na lalaki ay 35). Ang mga unang alaala ko sa pagpapakita ng kanyang pagsalakay ay nakipag-away siya sa kanyang gitnang kapatid na lalaki (siya ngayon ay 33), ngunit ako ay napakabata pa noong mga oras na iyon at tila sa akin ang kasiyahan na ito ay nagdudulot sa kanya - upang masaktan ito. kapatid. Noong mga anim na taong gulang ako, naalala ko kung paano sinaktan ng aking kapatid na lalaki ang aking ina sa unang pagkakataon, naabutan niya ito upang hampasin, at nagsasalita ng kung anu-anong kalokohan. Noong panahong iyon, tumutugtog at kumanta siya sa mga kasalan, at siyempre, unang beses niyang sinubukan ang alak. Noong nasa paaralan ako, narinig ko ang mga pag-aaway sa pagitan ng aking mga magulang at ng aking lasing na kapatid, pinapunta nila ako sa isa pang silid at isinara ako kung sakali, hindi mo alam ... At ang "hindi mo alam" na ito ay nangyayari nang pana-panahon, ang aking kapatid ay nakapasok. isang away sa isang may sakit na ama at ina ... Sa pamamagitan ng paraan - mga magulang ay hindi kailanman! hindi sila nag-aaway, nag-aaway sila paminsan-minsan, tulad ng lahat ng normal na tao, ngunit hindi pinahintulutan ni tatay o nanay ang kanilang sarili nang labis.
Sa paglipas ng mga taon, mas lumala ang lahat ... Pinahintulutan ng kapatid na matunaw ang kanyang mga kamay na may kaugnayan sa nanay, tatay, kapatid na lalaki, asawa ... Si Tatay ay naging mahina sa paglipas ng mga taon, ang kanyang sakit ay humina nang husto, ngunit hindi ito tumigil kanyang kapatid. Dahil sa isa sa mga suntok na ito, nagkaroon ng hematoma sa lukab ng tiyan ang gitnang kapatid, na naging tumor, at muntik na siyang mamatay. Alam ko ang panahon na muntik na niyang malunod ang asawa niya sa bathtub. Mayroon silang anak na may sakit na may tumor sa utak.
Syempre, marami pa akong makukuwento, pero... Madalas siyang nakikipag-inuman sa mga kaibigan, para sa kanila siya ang kaluluwa ng kumpanya, laging masayahin, kayang magpatawa ng kahit sino. Kasabay nito, hindi siya maaaring tawaging isang alkohol, dahil siya ay tapat na nagpapatakbo ng kanyang sariling negosyo at nagtatrabaho nang husto. Sa isang estado ng pagkalasing, maaari itong magsimula sa kalahating pagliko, sapat na upang tingnan ito "mali". Nagpapakita lang siya ng agresyon sa sarili niyang mga tao!!! Kapag sinubukan mong kausapin siya tungkol sa nangyari, ayaw niyang pag-usapan ito, dahil wala siyang nararamdamang kasalanan. At kadalasan ay hindi niya naaalala ang kanyang ginawa, o nagkukunwari lang siya ... Hindi siya kailanman humihingi ng kapatawaran sa kanyang ginawa. Kapag sinubukan mong pag-usapan ang katotohanan na labis niyang nasaktan ang kanyang ina o gumawa ng iba pa, agad siyang sumigaw at sumisigaw hanggang sa huli. Naniniwala siya na ginagawa niya ang lahat, halos pinapakain at binibihisan ang lahat. Lahat sa paligid - d ... mo, at siya - "ang pusod ng lupa." At lahat ng ito ay maririnig sa isang napakaingay na monologo, kung susubukan mong tumutol sa kanya, maririnig mo pa ang sigaw.
7 taon na akong naninirahan sa kabisera at hindi umaasa sa sinuman ... Kamakailan lamang ay namatay ang aking ama, ang asawa ng aking kapatid ay buntis sa kanyang pangalawang anak, ang aking ina ay nakatira sa bahay ng aming mga magulang kasama ang kanyang gitnang kapatid ... Ngunit ! I can't live in peace, dahil alam kong lahat ng nandoon ay inaapi ni kuya! At talagang hindi niya inaamin na mayroon siyang mga problema sa alkohol, at higit pa - sa mga nerbiyos o pag-iisip ... At hindi niya ito nakikilala. Labis akong natatakot para sa kalusugan at emosyonal na estado ng aking mga mahal sa buhay, dahil hindi niya pinapayagan silang mamuhay nang payapa. Ngunit hindi ko alam kung paano haharapin ang problemang ito, dahil ang aking kapatid na lalaki ay tumanggi sa tulong ng mga espesyalista ... Mangyaring payuhan ang isang bagay, dahil ako ay nasa kawalan ng pag-asa!

Hello Anastasia. Ayon sa paglalarawan, ang iyong kuya ay napakalapit sa isang kinatawan ng isang nasasabik na uri ng pagpapatingkad ng karakter. Na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng likas na katutubo at kung ano ang iminumungkahi ng isip ay hindi isinasaalang-alang ng gayong tao, at ang pagnanais na masiyahan ang panandaliang mga pagnanasa, mga pangangailangan, mga likas na impulses ay nagiging mapagpasyahan.
Alam ko ito, maaari kong irekomenda sa iyo at sa lahat ng iyong mga mahal sa buhay na huwag punahin siya, huwag hawakan ang kanyang pagkatao sa mga pag-uusap, huwag talakayin ang kanyang mga aksyon, huwag ipaalala sa kanya ang mga nakaraang pagkakamali. Dahil ang lahat ng mga pagsusumikap ay magiging walang silbi, at ito ay lubos na madaling tumakbo sa kanyang mataas na impulsiveness at pagkamayamutin. Ang ganitong mga tao ay kailangang magparaya lamang kung kinakailangan, at sa pangkalahatan sa lipunan, ang pakikipag-usap sa gayong mga tao ay maiiwasan kung nagpapakita sila ng kanilang init ng ulo at hindi pinipigilan ang kanilang sarili.

Problema ni nanay. Siya ay patuloy na sumugod sa akin, nagmumura nang walang dahilan, nagbabanta sa pisikal na karahasan, dumating pa ito sa pag-atake. Nagsisimula siyang sumigaw mula sa simula, ayaw makinig sa sinuman, lahat ay may kasalanan sa kanya, atbp. Laging nanghuhusga sa iba, literal na naghahanap ng makakapitan at ibinubuhos ang lahat sa akin. Hindi siya nakikipag-ugnayan, isang bagay lang ang nakikita niya sa lahat: "nagpasya kang makipagtalo sa akin, #@*#@???" at tumakbo pa. May mga sandali ng kalmado, kapag sinubukan pa niyang mapabuti ang mga relasyon, ngunit ang lahat ay nauuwi sa mga paninisi at ginagamit ang lahat ng natutunan niya laban sa akin. Sa mga paninisi at iskandalo na ito, ito ang pinakamasakit. Kung biglang magsisimula ang isang iskandalo dahil sa ilang bagay na nawala, kung gayon hindi mahalaga kung ako ay nagkasala o hindi, hindi siya humingi ng paumanhin para sa mga walang laman na pag-atake. Anong gagawin?? Paano makahanap ng diskarte? Paano kalmado ang isang hysteric?

Hello Alina. Ang mga pag-atake ng galit ay inirerekumenda na alisin sa pamamagitan ng paglipat ng pansin sa isang bagay na kaaya-aya o nakakagambala para sa aggressor at, siyempre, hindi upang pukawin siya, dahil ang pagkasira ng mga negatibong emosyon sa agarang kapaligiran ay katulad ng isang gamot at binibigyan nila ang aggressor ng mahusay. kasiyahan.

Kamusta. Eto ang problema ko. I'm 23. Maagang umalis ang tatay ko, bagama't buo siyang nakilahok sa pagpapalaki ko kasama ang kapatid ko, naging mahirap ang pagkabata ko, hindi naging madali para sa akin na hilahin kami ng nanay ko, at kalaunan ay wala ng pagmamahal sa iba. ang mundo, parang isang complex ng mga bata. Ako ay sobrang init ng ulo, ang isang ganap na masayang mood ay madaling nagbabago sa isang labis na pagalit na estado, ngunit hindi ako kailanman nagpakita ng pagsalakay sa mga estranghero, kung sakaling maprotektahan ang aking sarili o ang aking pamilya. Marami akong trabaho, at ito ang dahilan ng patuloy na pisikal at moral na stress, kaya palagi kong inilalabas ito sa aking mga tao sa paligid ko (pamilya, kasintahan, malalapit na kaibigan). Pero nitong mga nakaraang araw, malaki ang pagbabago. Ngayon ay walang pagsalakay sa mga malapit na tao, hindi ako nasira, sinusubukan kong maging mas malambot, hindi magsimula sa isang lugar, mabilis akong huminahon. PERO! Sa sandaling marinig ko ang isang bagay na naka-address sa akin mula sa isang estranghero, hindi kinakailangang isang insulto, anumang pag-uudyok, bigla akong nakaramdam ng malaking pagkapoot, parang adrenaline o isang estado bago mawalan ng malay, hindi ako mapakali hanggang sa ... ngunit dito ito nagtatapos sa iba, ngunit sa karamihan ng mga oras hanggang sa ang aking "kaaway" ay nasa sahig. At naiintindihan ko sa ibang pagkakataon na tila wala akong narinig na partikular na nakakasakit sa aking address, ngunit sa sandaling iyon ay parang binabantaan niya ako ng kamatayan, at hindi ko maiwasang ipagtanggol ang aking sarili. Mamaya ko na matanto at mauunawaan ang lahat, ngunit ang pakiramdam na ginawa ko ang lahat ng tama ay hindi ako iiwan, hindi ko makumbinsi ang aking sarili tungkol dito at walang sinuman ang magagawa. Ngayon nga pala, may ibang lumitaw, sa mga tuntunin ng pagpapalagayang-loob, ngayon ang kagustuhan ay higit na patungo sa, well, sabihin nating hindi lubos, ngunit kaunti patungo sa magaspang na intimacy, well, siyempre, hindi nauugnay sa akin, ako ay naging medyo magaspang. Hindi, syempre gusto ng girlfriend ko, pero napansin ko lang ito sa sarili ko. At lahat ng ito ay isinusulat ko lamang dahil sa unang pagkakataon ay nakaramdam ako ng takot, hindi sa mga kahihinatnan, hindi sa responsibilidad, hindi, natakot ako sa aking sarili na hindi ko mapigilan ang aking sarili sa sandali ng pagsalakay, hindi ako mapakali. Salamat sa iyong tulong.

Hello, Alexander. Malamang, mayroon kang isang nakakatuwang uri ng pagpapatingkad ng karakter (isang matinding bersyon ng pamantayan), na ipinahayag sa mahinang kontrol, hindi sapat na pagkontrol sa iyong sariling mga drive at motibo. Samakatuwid, napakahirap para sa iyo na makayanan emosyonal na pagpukaw magpigil at huwag magalit. Hindi mo kailangang matakot sa iyong kalagayan. Ngayon alam mo na na may ganitong uri, at isa ka sa kanila.
Ang mga pundasyon ng moral para sa ganitong uri ay hindi mahalaga, at sa mga pagsabog ng galit, ang pagtaas ng pagiging agresibo ay nabanggit, na sinamahan ng pag-activate ng mga naaangkop na aksyon. Pabigla-bigla ang mga reaksyon ng mga nakakatuwang personalidad. Ang mapagpasyahan para sa pag-uugali at pamumuhay ng gayong tao ay hindi pagiging maingat, hindi ang lohikal na pagtimbang ng kanilang mga aksyon, ngunit ang mga hilig, hindi makontrol na mga impulses.
Samakatuwid, inirerekumenda namin ang pag-iwas matinding sitwasyon kung saan ang isang salungatan ay posible o mga sitwasyon kung saan ang iyong pag-uugali, negosyo, mga personal na katangian ay pinupuna.
Mas gusto ng iyong mga uri ang athletic sports, kung saan maaari mong itapon ang naipon na enerhiya o agresyon.
“Pero malaki ang pinagbago nitong mga nakaraang araw. Ngayon ay walang pagsalakay sa mga malapit na tao, hindi ako nasisira, sinusubukan kong maging mas malambot, hindi magsimula sa isang lugar "- Unti-unti, sa edad, ikaw ay magiging mas malambot. Siyempre, ito ay direktang nakasalalay sa agarang kapaligiran, ang bilog ng iyong komunikasyon. Ang personalidad ng iyong bodega ay madalas na pinipili nang mabuti ang panlipunang bilog nito, na pinalilibutan ang sarili ng mga mahihina upang pangunahan sila.
Subukang magpahinga nang higit pa, huwag labis na magtrabaho, iwasan ang pagsisimula ng mga mahihirap na gawain sa isang masamang kalagayan o pagod, dahil sa mga ganitong sitwasyon ay maaaring mangyari ang isang paglabag sa pag-uugali. Huwag maglagay ng mataas na pag-asa at inaasahan sa lipunan. Ang mundo ay hindi perpekto at hindi mababago. Ang mga tao ay may posibilidad na hindi "i-filter" ang kanilang mga salita, na nangangahulugan ng maraming sa buhay.
Ang pagmumuni-muni, auto-training, yoga ay makakatulong sa iyo na makahanap ng kapayapaan ng isip at maging mas lumalaban sa stress.

Kamusta. Mayroon akong isang hindi tipikal na sitwasyon, nakilala ko ang isang batang babae, siya ay 19 taong gulang. Mga 2yrs na kami, hirap na hirap ang relasyon niya sa nanay at lola niya, wala siyang tatay, lagi siyang nag-aaway ng nanay niya dati, nakakalokang tantrums niya, umabot sa pananakit, halos isang taon na ang nakalipas lumipat siya sa akin. Sa simula ng isang relasyon, na may mga hindi pagkakasundo o kahit na maliliit na pag-aaway, siya ay naging hindi mapigilan, isang daloy ng pagsalakay, kahalayan, insulto at kahihiyan laban sa akin, kahit na ako mismo ay hindi man lang siya tinawag na tanga, hindi banggitin si mat. Palagi niyang sinubukang huminahon sa isang salungatan at alamin ang dahilan ng gayong pag-uugali, palagi niyang sinasabi na hindi niya makontrol ang kanyang sarili, na pagkatapos niyang hindi sabihin sa akin ang lahat, pagkatapos ay huminahon siya, at hindi na kailangang maging away natin. Inaaway niya ang kanyang ina at inilalabas niya ang kanyang galit sa akin, sumasagot ng walang pakundangan, nagmumura. Matapos ang aking mga banta ng isang break sa mga relasyon, siya ay huminahon nang higit pa o mas kaunti, ngunit hanggang ngayon, sa panahon ng mga pag-aaway, isang daloy ng mga kahalayan, insulto, atbp. Huling beses sa mall, kung saan kami kasama niya at ng aking kaibigan, nagsimula siyang sumigaw sa buong sahig sa akin, dahil hindi ko siya hinintay at sinundan ako at sumigaw hanggang sa labasan. Lahat ay napalingon sa amin, hiniling namin ng aming kaibigan na huwag sumigaw at kumalma, hindi siya nag-react sa anumang paraan. Ang isa pang uri ng pag-uugali ay ang pagtakas sa akin sa mga lansangan, at maging sa hindi pamilyar na mga lungsod, kung saan siya ay maaaring mawala. Kahit mag-away, minsan nananakot siyang magpakamatay, lalo na kapag nakikipag-usap ako tungkol sa paghihiwalay. Ako ay pagod na pagod dito at nagsimulang magpakita ng nagtatanggol na pagsalakay laban sa kanya sa aking sarili, nagsimulang tumugon sa isang sigaw sa kanyang sigaw, nasira ang mga kasangkapan mula sa pagsalakay, at pagkatapos ng aking pagsalakay ay mabilis siyang huminahon at siya ang unang tumayo at humingi ng pagpapatawad .. Sabihin mo sa akin kung ang mga pagbabago para sa ikabubuti ay posible O dapat ko bang isipin ang tungkol sa pakikipaghiwalay?

Hello Ruslan. Kailangan mong ihinto ang mga manipulasyon sa bahagi ng batang babae, dahil sa sandaling napagtanto niya na kaya mong kontrahin ang pagsalakay, natakot siya at nagbago ang kanyang pag-uugali.
Sabihin sa kanya nang direkta na naiintindihan mo ang pagiging kumplikado ng sitwasyon, tungkol sa kanyang mga kamag-anak at pakikipag-usap sa kanila, ngunit hindi ka papayagang tratuhin ka ng ganoon. O siya ay nagbabago sa loob, natututo ng pagpipigil sa sarili, nag-sign up para sa yoga, pumunta sa isang psychologist, nag-aaral ng kanyang problema nang mag-isa, o mapipilitan kang wakasan ang gayong relasyon.
"Kahit sa mga pag-aaway, kung minsan ay nagbabanta siya na magpakamatay, lalo na kapag pinag-uusapan ko ang tungkol sa paghihiwalay." "Ito ay isang mahusay na laro ng isang manipulative neurotic, na nagpapahintulot sa kanya na makamit ang kanyang mga layunin. At kailangan mong isaisip ang priyoridad ng iyong mga interes.
Itanong sa kanya nang mahinahon ang tanong: ano ang mapapala mo dito kung magpakamatay ka? Sino ang makikinabang? Ipaalam sa kanya na hindi ka pamilyar sa pagsisisi at ang mga pakikipag-ugnayan sa kanya ay nagpapahina sa iyo sa loob, kaya hindi ka magdalamhati sa mahabang panahon, ngunit mabilis kang makakahanap ng kapalit para sa kanya. Samakatuwid, maaaring makatuwiran para sa kanya na magbago, itigil ang pang-blackmail sa iyo at simulan ang paggalang sa iyo bilang isang tao.
- Maraming salamat sa iyong sagot, ngayon ay naging mas malinaw sa akin ang problema at ang kabigatan ng sitwasyon, dahil paulit-ulit kong sinabi sa kanya ang tungkol sa pagpigil sa aking sarili, tungkol sa isang psychologist, tungkol sa panloob na mga pagbabago, tila sinubukan niyang kontrolin ang kanyang sarili sa unang pagkakataon, ngunit pagkaraan ng ilang sandali ang lahat ay bago muli, at kung ang mga pag-aaway na may tantrums ay mas madalas na nangyayari, ngunit sila ay nagiging mas mahirap, at sa alinman sa aking mga argumento tungkol sa kanyang hindi makatwirang pagsalakay, that you can calmly resolve the conflict , she replies that I'm so bad and brought her to such state .. parang sa akin na lang ayaw niyang magbago at talagang nakikita ko na sumusuko ako sa mga manipulasyon niya, I' Susubukan kong ipadala siya o sumama sa kanya sa isang psychologist o psychotherapist, kung ang mga resulta Kung hindi, malamang na kailangan mong tapusin ang relasyon.
  
  Muli akong bumaling sa iyo, sinubukan kong kumilos tulad ng payo mo, tinatawanan niya ang alok na pumunta sa isang psychologist o psychotherapist at sinabi na hindi siya isang psychopath, ngunit isang pagtatangka na pigilan ang kanyang mga manipulasyon, lalo na ang hindi papansin, na humantong sa fact that she went to the balcony of the 12th floor and she blackmailed that she drop off, she is unbalanced, when parting with her natatakot ako na pwede na talaga siyang magpakamatay, what can do either in terms of referring her to a psychologist o sa mga tuntunin ng isang ligtas na paghihiwalay?
  - O maaari mo siyang tulungan na magpasya na humingi ng tulong (kung paano eksaktong gawin ito - dapat mong malaman nang mas mabuti, dahil nakatira ka sa kanya sa loob ng dalawang taon), o magdurusa ka sa kanya hindi naaangkop na pag-uugali sa lahat ng oras na magkasama kayo ... Talagang hindi niya magagawa nang walang full-time na tulong ng isang espesyalista. Sa kung ano ang nakasulat kanina, nang hindi nakikita ang pasyente, wala na lang idadagdag.
    
    Kailangan mong makipaghiwalay sa kanya habang wala kang anak. Ang aking anak na babae ay halos pareho at ayaw magbago. Kung mas maaga siya ay humingi ng kapatawaran para sa masamang pag-uugali, wika nga, pagkatapos ay sa paglipas ng mga taon nagsimula siyang maniwala na ang lahat sa bahay ay dapat sisihin. Hindi siya mababago ni Ruslan sa anumang paraan, huwag mag-aksaya ng oras sa kanya, ang buhay ay lason sa gayong batang babae. Dapat magkaroon ng kapayapaan at kaayusan sa bahay, pag-ibig at maliliit na pag-aaway (walang paraan kung wala sila), at higit sa lahat, maghanap ng isang batang babae upang ikaw ay maakit sa kanya at hindi mapahiya sa kanyang pag-uugali.
    
    Kailangan mong makipaghiwalay sa kanya habang wala kang anak. Ang aking anak na babae ay halos pareho at ayaw magbago. Kung mas maaga siya ay humingi ng kapatawaran para sa masamang pag-uugali, wika nga, pagkatapos ay sa paglipas ng mga taon nagsimula siyang maniwala na ang lahat sa bahay ay dapat sisihin. Ruslan, hindi mo siya mababago sa anumang paraan, huwag mag-aksaya ng oras sa kanya, ang buhay ay lason sa gayong batang babae. Dapat magkaroon ng kapayapaan at kaayusan sa bahay, pag-ibig at maliliit na pag-aaway (walang paraan kung wala sila), at higit sa lahat, maghanap ng isang batang babae upang ikaw ay maakit sa kanya at hindi mapahiya sa kanyang pag-uugali.

2 years na kami ng asawa ko. Sa unang anim na buwan, masaya ako na ang isang mapagmahal, matulungin, mapagmahal na lalaki ay kasama ko, dinala sa kanyang mga bisig, humihip ng mga butil ng alikabok. Syempre may mga awayan, pero minor lang. Ang tanging bagay na palaging nagtataka sa akin ay na sa panahon ng labanan ay nasasabi niya sa akin ang mga ganoong salita, na mahirap kahit na ilarawan. Ngunit hindi niya ito gaanong pinansin. Sa unang pagkakataon ay itinaas niya ang kanyang kamay sa akin pagkatapos ng sapat na alak. Ito ay hindi mabata. 3 hours akong nasa saradong kwarto, binugbog niya ako, tapos kinuha niya yung kutsilyo at hiniwa niya yung damit ko, binasag yung bote sa ulo ko, tapos nawalan na ako ng malay. Nagising ako sa balcony na puno ng dugo. Nang makita kong nagkamalay na ako, literal na inutusan niya akong maghilamos ng mukha at humiga sa tabi niya para matulog. Nag-hysterical ako, sinimulan na naman niya akong bugbugin. Sa ilang mga punto, nagsimulang sirain ng mga kapitbahay ang pinto at nagawa kong makatakas na nakabalot sa isang kumot, umalis ako. Hindi ko alam kung paano, pero pinatawad ko siya pagkatapos ng ilang buwan. At naulit na naman ang lahat, sa sumunod na pagkakataon na pinahirapan niya ako ng ilang araw, hanggang sa pumagitna ang mga pulis. Ngunit sa ating mga batas, ang tunay na kaparusahan ay kapag siya ay pumatay. Isa lang ang masasabi ko, paulit-ulit ang lahat ng ito. Naging aso na ako at alam kong mapapatawad ko na naman siya. Alam kong sarili kong kasalanan, pero baka may paraan para maayos ito. Natatakot ako na baka patayin niya ako. Sabihin mo sa akin kung ano ang maaaring gawin!?

Taisia, ikaw at ikaw lang ang makakapagpasaya sa sarili mo. Ikaw lang ang makakapagpabago ng buhay mo. Biktima ka na ngayon, kailangan mong MAAGAD na pumunta sa isang espesyalista kung ikaw mismo ay hindi kaya. At ang payo ko ay TUMAKBO ka sa asshole na ito!!! Sa madaling panahon! Sana wala kang anak. Pumunta sa iyong ina, sa iyong kaibigan, may mga sentro para sa mga kababaihan na nahahanap ang kanilang sarili mahirap na sitwasyon Oo kahit sa istasyon! Lagi ka niyang papatulan dahil nagtiis ka! Hindi ka maaaring lumaban, lumayo, tumakas. Pero sigurado akong magagawa mo kung gusto mo. Baguhin ang iyong buhay minsan at para sa lahat. At sa wakas, itigil ang pagiging biktima. Good luck sa iyo!

Paano makayanan ang pagsalakay ng isang 9 na taong gulang na bata na may epilepsy. Ang batang babae ay hindi nais na gawin ang kanyang araling-bahay, sinimulan niyang ihagis ang lahat, sumisigaw, maaari niyang matamaan ang kanyang ina. Walang paraan upang harapin ito, problema lamang. Ano ang dapat naming gawin, mangyaring tumulong.

Hello Hope. Sa kaso mo sa iyong anak na babae, inirerekomenda namin na kumunsulta ka sa isang psychologist ng bata. Ang espesyalista, pagkatapos makipag-usap sa iyo at sa babae, ay magagawang itatag ang mga sanhi ng agresibong pag-uugali at sasabihin sa iyo kung paano mas epektibong makamit ang pagnanais na matuto.
- Salamat, sa tingin din namin ay maaari mong subukan. Lola lang ako. Ang aking anak na babae ay naubos na sa kanya. Kinuha ng apo si Depakin, walang mga seizure, at ang kanyang karakter ay naging agresibo sa panahon ng paggamot. At kailan magiging maayos ang lahat?

Ang aking asawa at ako ay nanirahan nang magkasama sa loob ng 5 taon. 25 years ang agwat namin. Ako ngayon ay 39, siya ay 64. Nagsimulang lumitaw ang mga palatandaan ng pagsalakay pagkatapos ng unang 3 buwan. Tila ako ang may kasalanan, sinubukan kong makipag-usap, unawain ang dahilan at hindi na ulitin. Minsan ito ay ipinahayag sa isang galit na galit na sigaw (napaka, napakalakas, imposibleng ihatid), kung minsan sa katahimikan mula 2 araw hanggang 10-15. Sa huli, ako ang laging nauunang maglagay. Sa loob ng 5 taon, ang mga ganitong sitwasyon ay naganap na may dalas ng isang beses sa isang buwan. (average) Ang asawa ay hindi kailanman itinuturing na nagkasala sa lahat ng oras. Hindi lang iyon, pinarusahan niya ako. Hindi mo alam kung paano kumilos, magbabakasyon ako para sa Bagong Taon nang mag-isa. Kaya sa 5 pista opisyal ng Bagong Taon, 2 beses kong ipinagdiwang ang Bagong Taon sa bahay nang mag-isa. At the same time, I tried to react different to his hyper/op or long silence. At siya ay sumigaw pabalik sa una (ito ay naging pinaka-hindi epektibo) at mahinahong sinubukang ipaliwanag kung ano ang nararamdaman ko at umalis sa loob ng isang araw o dalawa. Sa sandaling nasa paliparan sila ay lumipad upang magpahinga, pumunta ako sa banyo at nagtagal ng kaunti, sumisigaw na parang baliw, mga 10 minuto, nagsimulang magtipon ang mga tao. Napigilan ko lang kapag sinabi niyang huminto ka, o hindi ako pupunta. Tapos nung bakasyon 2 weeks siyang tahimik. Nagpunta ng magkahiwalay. Ang huling breakup ay dahil sa pagsigaw niya nang sabihin ko sa kanya ang binili ko sa grocery store. Sigaw niya na ayaw niyang makinig dito, sarado na ang topic. Sinubukan kong bigyang-katwiran ang sarili ko sa pamamagitan ng pagdudulot sa kanya ng matinding galit. Sa huli, sinabi kong hindi ko na ito kayang pakinggan. At umalis na siya. Sinabi niya ng mabuti at pumunta sa ... Isang buwan mamaya tumawag siya, dinala sa akin ang aking mga bagay mula sa kanyang dacha. At sinabi niya na kung humingi ka ng tawad, patatawarin ko. Bumalik ako pagkaraan ng 1 araw at humingi ng tawad. At sabi niya, may eskandalo ka sa iyong dila sa lahat ng oras, hindi ka maaaring tumigil sa oras tulad ng dati, sinenyasan kita na huminto, ngunit hindi mo naririnig ang sinasabi nila sa iyo. Sa pangkalahatan, nagbakasyon ako nang mag-isa sa tag-araw, ngunit sa kapinsalaan ng ikalawang bakasyon sa taglagas ay pinag-uusapan pa rin. At may mga ticket din kami sa theater, sabi niya hindi siya pupunta doon mag-isa, hindi siya pupunta mag-isa, at susunod iyon. minsan hindi ko talaga kaya. Hindi ko na kinaya at tuluyan na akong umalis. 3 araw na ang nakalipas. Ang hirap, sobrang sakit. I'm trying to calm myself, baka hindi siya normal?

Hello Irina. Malinaw na ang psyche ng iyong asawa ay hindi matatag at mayroong isang pag-asa sa mga pana-panahong pagpapakita ng pagsalakay. Hindi mahalaga kung ikaw o may ibang asawa, ganoon din ang ugali niya.
Ginawa mo ang lahat ng tama na iniwan mo, hindi malinaw kung bakit ka nagdurusa? Sa isang relasyon, siya ay isang mapang-api, at ikaw ay isang biktima, at kaya ito ay palaging magiging.
- Nahihirapan ako dahil alam kong ako mismo ang may pananagutan sa lahat ng nangyayari sa akin. Kaya't sinusubukan kong maunawaan kung ang LAHAT ay ginawa sa aking bahagi. At isa pa, mahal na mahal ko siya, bawat daliri, bawat buhok ... Ngunit naiintindihan ko na malapit na akong ma-disable kung mananatili ako. Mas mabuting "mamatay" ng isang beses kaysa gawin ito nang walang katapusan. Kapag nakipag-away siya sa akin, para akong itinapon sa impyerno: "tumigil ka sa paghinga at pakiramdam."
  
  Nai-print ko ang iyong sagot, binasa ko itong muli, nagiging mas madali ito.
  SALAMAT.

Ang aking kapatid na babae at ako ay may isang ina na ipinanganak noong 1927. Halos mawalan siya ng alaala. Hindi niya kinikilala ang ilang mga kamag-anak, hindi maintindihan kung saan siya nakatira, hindi maintindihan na ang kanyang asawa (ang aming ama) ay namatay, at kasama ang mga sakit. Si ate ang nag-aalaga kay mama. Matapos ang pagkamatay ng kanyang ama, hindi iniwan ng kapatid na babae ang kanyang ina. Iniwan niya ang kanyang trabaho, natutulog kasama ang kanyang ina sa parehong silid. Siya ay isang doktor, isang nars at isang yaya para sa mga magulang. Hanapin ang mga ganoong anak na babae. Oo, at hindi siya pinahalagahan ng aking ina bago ang sakit ng kaluluwa. Ngunit ngayon ang lahat ay naging tuluy-tuloy na bangungot. Para bang sinapian ng demonyo ang ina. Ginagawa niya ang lahat sa pagsuway, naghahanap ng kasalanan sa pagkain, ayaw uminom ng gamot, tinatawag ang kanyang kapatid na babae sa mga pangalan na hindi namin narinig mula sa kanya, sinubukan na siyang saktan ng ilang beses at dalawang beses siyang kinagat. May problema din sa kalusugan ang kapatid ko. ANONG GAGAWIN? Paano bawasan ang pagiging agresibo ng ina. Kailangan mong itago ang mga kutsilyo, ngunit hindi mo mahulaan ang lahat.

Hello Yuri. Sa kaso mo sa iyong ina, kailangan mong humingi ng tulong sa isang psychotherapist.

Ang pang-araw-araw na pag-ikot ng mga balita ay patuloy na nakakatakot sa karaniwang karaniwang tao sa dami ng mga kilos ng karahasan sa lahat ng sulok ng mundo. Oo, at ang pang-araw-araw na buhay ay puno ng mga pag-aaway, hiyawan at iba pang mga pagpapakita ng poot.

Ang pagsalakay sa modernong lipunan ay itinuturing na masama at napapailalim sa pampublikong pagkondena. Gayunpaman, maraming mga halimbawa ng pagalit na pag-uugali ng parehong mga indibidwal at buong grupo ng mga tao.

Bakit ang mga tao ay nagdudulot ng pagdurusa sa isa't isa, ano ang mga sanhi ng interpersonal at pandaigdigang salungatan? Walang malinaw na sagot sa mga tanong na ito, ngunit ang pag-aaral ng phenomenon ng pagiging agresibo sa iba't ibang aspeto ng buhay ng tao ay makakatulong upang mas maunawaan ang problema.

Ano ang pagsalakay?

Sa mundo mayroong maraming mga diskarte sa pagtukoy ng sanhi, nilalaman at mga uri ng pagkontra sa naturang pag-uugali. Kaya, ang ilang mga psychologist ay naniniwala na ang pagsalakay ay isang likas na kalidad ng tao na nauugnay sa mga likas na impulses. Ang iba ay iniuugnay ang konseptong ito sa pangangailangan para sa isang indibidwal na ilabas (pagkadismaya), ang iba ay nakikita ito bilang isang pagpapakita ng panlipunang pag-aaral ng isang tao na lumitaw batay sa nakaraang karanasan.

Kaya, ang ganitong uri ng pagpapakita ng personalidad ay isang sadyang pag-uugali na mapanira at humahantong sa pisikal o sikolohikal na pinsala at kakulangan sa ginhawa sa ibang mga indibidwal.

Ang pagsalakay sa sikolohiya, at sa pang-araw-araw na buhay, ay madalas na nauugnay sa galit, galit, galit, iyon ay, labis na negatibong emosyon. Sa katunayan, ang poot ay maaari ding bumangon sa isang kalmado, malamig na estado. Ang ganitong pag-uugali ay maaaring resulta ng mga negatibong saloobin (ang pagnanais na saktan o saktan ang damdamin) o hindi motibasyon. Ayon sa maraming mga eksperto, ang isang kinakailangan para sa agresibong pag-uugali ay dapat na ang pagtuon nito sa ibang indibidwal. Iyon ay, ang pagsuntok sa dingding at paghampas ng mga pinggan ay mga pagpapakita ng hindi pagalit, ngunit nagpapahayag na pag-uugali. Ngunit ang mga pagsabog ng hindi nakokontrol na mga negatibong emosyon ay maaaring i-redirect sa mga buhay na nilalang.

Mga Pamamaraang Pangkasaysayan

Ang kahulugan ng agresyon ay isinasagawa sa pamamagitan ng iba't ibang paraan. Ang mga pangunahing ay:

normatibong diskarte. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa pagiging ilegal ng mga aksyon at paglabag sa mga karaniwang tinatanggap na pamantayan. Ang agresibong pag-uugali ay itinuturing na pag-uugali na kinabibilangan ng 2 pangunahing kundisyon: may mga kahihinatnan na nakapipinsala sa biktima at sa parehong oras ay nilalabag ang mga pamantayan ng pag-uugali.
Malalim na sikolohikal na diskarte. Ang likas na katangian ng pagsalakay ay pinagtibay. Ito ay isang mahalagang likas na katangian ng pag-uugali ng sinumang tao.
Target na diskarte. Sinasaliksik ang pagalit na pag-uugali mula sa punto ng view ng nilalayon nitong layunin. Ayon sa direksyong ito, ang pagsalakay ay isang kasangkapan ng pagpapatibay sa sarili, ebolusyon, pagbagay at paglalaan ng mahahalagang mapagkukunan at teritoryo.
Mahusay na diskarte. Binibigyang-diin ang mga kahihinatnan ng gayong pag-uugali.
Sinadyang diskarte. Sinusuri ang mga motibasyon ng paksa ng poot, na nag-udyok sa kanya sa gayong mga aksyon.
emosyonal na diskarte. Nagpapakita ng psycho-emotional na aspeto ng pag-uugali at pagganyak ng aggressor.
Kasama sa multidimensional na diskarte ang pagsusuri ng lahat ng mga salik ng pagsalakay na may malalim na pag-aaral ng pinakamahalaga, mula sa pananaw ng isang indibidwal na may-akda.

Ang isang malaking bilang ng mga diskarte sa kahulugan ng sikolohikal na kababalaghan na ito ay hindi nagbibigay ng isang kumpletong kahulugan nito. Masyadong malawak at multifaceted ang konsepto ng "pagsalakay". Ang mga uri ng pagsalakay ay magkakaiba. Ngunit gayon pa man, kinakailangang maunawaan at maiuri ang mga ito upang mas maunawaan ang mga sanhi at bumuo ng mga paraan upang harapin ang seryosong problemang ito ng ating panahon.

Pagsalakay. Mga uri ng pagsalakay

Sa halip mahirap lumikha ng isang pinag-isang pag-uuri ng mga uri ng pagsalakay at mga sanhi nito. Gayunpaman, sa pagsasanay sa mundo, ang kahulugan nito ay kadalasang ginagamit ayon sa pamamaraan ng mga Amerikanong sikologo na sina A. Bass at A. Darki, na kinabibilangan ng limang bahagi:

Pisikal na pagsalakay - ang pisikal na epekto ay ginagamit sa ibang indibidwal.
Hindi direktang pagsalakay - nangyayari sa isang nakatagong paraan (hindi magandang pagbibiro, paglikha ng tsismis) o hindi naglalayong tiyak na tao(hindi makatwirang mga hiyawan, pagtataksak ng mga paa, iba pang mga pagpapakita ng mga pagsabog ng galit).
Irritation - nadagdagan ang excitability sa panlabas na stimuli, na kadalasang humahantong sa isang paggulong ng mga negatibong emosyon.
Ang verbal aggression ay ang pagpapakita ng mga negatibong damdamin sa pamamagitan ng mga pandiwang reaksyon (pagsigaw, pagsigaw, pagmumura, pagbabanta, atbp.).
Ang negatibismo ay oposisyonal na pag-uugali na maaaring magpakita mismo sa parehong pasibo at sa loob aktibong anyo pakikibaka laban sa mga itinatag na batas at tradisyon.

Mga uri ng pandiwang reaksyon

Ang pagpapakita ng pagsalakay sa verbal form, ayon kay A. Bass, ay nahahati sa tatlong pangunahing uri:

Ang pagtanggi ay isang reaksyon na binuo ayon sa uri ng "umalis" at higit pang mga bastos na anyo.
Mga pagalit na pananalita - nabuo ayon sa prinsipyong "ang presensya mo ay nakakainis sa akin."
Ang pagpuna ay pagsalakay na hindi partikular na nakadirekta sa isang tao, ngunit sa kanyang mga personal na bagay, trabaho, damit, atbp.

Tinutukoy din ng mga psychologist ang iba pang anyo ng poot. Kaya, ayon kay H. Hekhauzen, mayroong instrumental at pagalit na pagsalakay. Ang pagalit ay isang wakas sa sarili nito at nagdudulot ng direktang pinsala sa ibang tao. Ang instrumental ay isang intermediate phenomenon sa pagkamit ng isang layunin (halimbawa, extortion).

Mga anyo ng pagpapakita

Ang mga anyo ng pagsalakay ay maaaring magkakaiba at nahahati sa mga sumusunod na uri ng mga aksyon:

negatibo (mapanirang) - positibo (nakabubuo);
tahasan (bukas na pagsalakay) - tago (nakatago);
direktang (direktang itinuro sa bagay) - hindi direkta (impluwensya sa pamamagitan ng iba pang mga channel);
ego-synthonic (tinanggap ng mismong personalidad) - ego-dystonic (hinahatulan ng "I" ng isang tao);
pisikal (karahasan laban sa isang pisikal na bagay) - pandiwang (pag-atake gamit ang mga salita);
pagalit (ang layunin ng pagsalakay ay direktang pinsala) - instrumental (ang poot ay isang paraan lamang upang makamit ang isa pang layunin).

Ang pinakakaraniwang pagpapakita ng agresyon sa pang-araw-araw na buhay ay ang pagtataas ng boses, paninirang-puri, pang-iinsulto, pamimilit, pisikal na puwersa, at paggamit ng mga sandata. Mga Nakatagong Form isama ang mapaminsalang hindi pagkilos, pag-alis mula sa pakikipag-ugnay, pananakit sa sarili hanggang sa at kabilang ang pagpapakamatay.

Sino ang maaaring ma-target?

Ang mga pag-atake ng agresyon ay maaaring ituro sa:

pambihirang malapit na mga tao - mga miyembro lamang ng pamilya (o isang miyembro) ang inaatake, sa iba ay normal ang pag-uugali;
mga taong hindi mula sa bilog ng pamilya - mga guro, kaklase, doktor, atbp.;
kanyang sarili - bilang sariling katawan, at sa tao, ay nangyayari sa anyo ng pagtanggi na kumain, pagputol, pagkagat ng mga kuko, atbp.;
hayop, insekto, ibon, atbp.;
walang buhay na mga pisikal na bagay - sa anyo ng pagkain ng mga bagay na hindi nakakain;
simbolikong item - pagkahilig sa mga agresibong laro sa computer, pagkolekta ng mga armas, atbp.

Mga dahilan para sa agresibong pag-uugali

Ang mga dahilan para sa poot ng tao ay magkakaiba din at nagdudulot ng kontrobersya sa mga propesyonal na psychologist.

Ang mga sumusunod sa teoryang biyolohikal ay may opinyon na ang pagsalakay ay:

likas na reaksyon ng tao na nauugnay sa (pag-atake ay ang pinakamahusay na depensa);
pag-uugali na nagmumula bilang isang resulta ng pakikibaka para sa teritoryo at mga mapagkukunan (kumpetisyon sa personal at propesyonal na mga lugar);
namamana na ari-arian na nakuha kasama ng uri ng nervous system (hindi balanse);
isang kinahinatnan ng mga hormonal disorder (labis na testosterone o adrenaline);
bunga ng paggamit (alkohol, nikotina, droga).

Ayon sa sociobiological approach, ang mga taong may katulad na gene ay nag-aambag sa kaligtasan ng bawat isa kahit na sa pamamagitan ng pagsasakripisyo sa sarili. Kasabay nito, nagpapakita sila ng pagsalakay sa mga indibidwal na ibang-iba sa kanila at nagbabahagi ng ilang karaniwang mga gene. Ipinapaliwanag nito ang paglaganap ng salungatan sa pagitan ng mga kinatawan ng panlipunan, pambansa, relihiyon at propesyonal na mga grupo.

Iniuugnay ng teoryang psychosocial ang tumaas na pagiging agresibo sa kalidad ng buhay ng isang tao. Ang mas masahol pa sa kanyang kalagayan (hindi sapat ang tulog, gutom, hindi nasisiyahan sa buhay), mas pagalit siya.

Mga salik na nakakaapekto sa antas ng pagiging agresibo

Ayon sa teoryang panlipunan, ang pagsalakay ay isang pag-aari ng isang tao na nakuha sa panahon ng buhay. Bukod dito, bubuo ito laban sa background ng mga sumusunod na kadahilanan:

(madalas na pag-aaway sa pagitan ng mga magulang, ang paggamit ng pisikal na puwersa sa mga bata, kawalan ng atensyon ng magulang);
araw-araw na pagpapakita at propaganda ng karahasan sa telebisyon at sa iba pang media.

Malapit ding iniuugnay ng mga psychologist ang mga salik ng pagsalakay ng tao sa mga personal na katangian:

dominanteng istilo ng pag-uugali;
nadagdagan ang pagkabalisa;
isang ugali upang ipakita ang poot ng mga aksyon ng ibang mga indibidwal;
nadagdagan o, sa kabaligtaran, minamaliit ang pagpipigil sa sarili;
mababang pagpapahalaga sa sarili at madalas na paglabag sa sariling dignidad;
kumpletong kakulangan ng potensyal, kabilang ang pagkamalikhain.

Paano haharapin ang isang aggressor?

Ang pagsalakay ay isang aksyon na karaniwang naglalayong sirain. Samakatuwid, kinakailangang tandaan ang ilang mga pangunahing tuntunin ng pag-uugali sa isang negatibong pag-iisip na indibidwal:

Kung ang isang tao ay nasa isang malakas na sikolohikal na pagpukaw, at ang problema ay maliit, subukang ilipat ang pag-uusap sa ibang paksa, muling iiskedyul ang talakayan, iyon ay, lumayo sa nakakainis na pag-uusap.
Ito ay positibong makakaapekto sa pag-unawa sa isa't isa kung ang mga partido sa salungatan ay titingnan ang problema mula sa labas, na may walang kinikilingan na hitsura.
Ito ay kinakailangan upang subukan upang maunawaan ang aggressor. Kung nasa iyo ang dahilan, tanggapin mo posibleng mga hakbang para sa pag-aalis nito.
Minsan ito ay kapaki-pakinabang upang ipakita ang empatiya at pag-unawa sa aggressor.
Nakakatulong din na sumang-ayon sa kanya sa mga puntong iyon kung saan siya ay talagang tama.

Tukuyin kung anong uri nabibilang ang aggressor

Ang mga partikular na paraan ng pagpigil sa poot ay direktang nakasalalay sa pagkakaiba-iba ng personalidad ng aggressor:

Uri ng tangke. Napaka bastos at direktang mga tao na, sa isang sitwasyon ng kontrahan, ay pumutol. Kung ang isyu ay hindi masyadong mahalaga, mas mabuting sumuko o umangkop, hayaan ang aggressor na pumutok ng singaw. Hindi mo maaaring tanungin ang kanyang katuwiran, ang iyong sariling opinyon ay dapat na ipahayag nang walang emosyon, dahil ang kalmado ay kadalasang pinipigilan ang galit ng gayong tao.
Uri ng bomba. Ang mga paksang ito ay hindi likas na masama, ngunit maaaring sumiklab na parang mga bata. Sa isang pagsiklab ng poot, kinakailangan na hayaang lumabas ang mga emosyon ng gayong tao, kalmado siya at patuloy na makipag-usap nang normal, dahil hindi ito nangyayari sa kasamaan at madalas na laban sa kalooban ng aggressor mismo.
Uri ng sniper. Dahil sa kakulangan ng aktwal na kapangyarihan, lumilikha ito ng mga salungatan sa pamamagitan ng mga intriga. Mahalagang ipakita ang ebidensiya ng salarin ng kanyang mga behind-the-scenes na laro at pagkatapos ay maghanap ng solusyon sa isyung ito.
Uri ng sungay. Pinupuna ng mga taong ito ang lahat ng bagay sa mundo, mula sa mga totoong problema hanggang sa mga haka-haka. Gusto nilang marinig. Kapag nakikipag-ugnay sa gayong plano, kailangan ng aggressor na ibuhos ang kanyang kaluluwa, sumang-ayon sa kanyang opinyon at subukang ilipat ang pag-uusap sa ibang direksyon. Kapag bumalik sa paksang ito, dapat mong ilipat ang kanyang atensyon mula sa problema patungo sa paraan upang malutas ito.
Uri ng Penknife. Ang ganitong mga tao ay kadalasang handang tumulong, mas mababa sa maraming bagay. Gayunpaman, ito ay nangyayari lamang sa mga salita, ngunit sa pagsasanay ang kabaligtaran ay totoo. Kapag nakikipag-usap sa kanila, kinakailangang igiit ang kahalagahan para sa iyo ng katotohanan sa kanilang bahagi.

Paano mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng komunikasyon?

Sa mundo ngayon, marami na ang mga tao mataas na lebel pagsalakay. Ito ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa isang tamang tugon sa mga pag-atake ng ibang tao, pati na rin ang kontrol ng sariling psycho-emosyonal na estado.

Sa sandali ng isang pagalit na reaksyon, kailangan mong huminga ng malalim at huminga nang palabas, bilangin hanggang sampu, na magbibigay-daan sa iyo na mag-abstract mula sa isang panandaliang pagsabog ng mga emosyon at makatwirang tingnan ang sitwasyon. Kapaki-pakinabang din na sabihin sa kalaban ang tungkol sa iyong mga negatibong damdamin. Kung ang lahat ng ito ay hindi makakatulong, maaari mong itapon ang labis na galit sa tulong ng isa sa mga sumusunod na aktibidad:

sports, yoga o mga aktibidad sa labas;
piknik sa kalikasan;
magpahinga sa isang karaoke bar o sa isang disco;
pangkalahatang paglilinis (kahit na may muling pagsasaayos) sa bahay;
pagsusulat ng lahat ng negatibo sa papel na may kasunod na pagkasira nito (dapat itong punitin o sunugin);
maaari mong talunin ang mga pinggan o isang unan lamang (ang pagpipiliang ito ay mas mura);
pakikipag-usap sa pinakamalapit at, higit sa lahat, nakakaunawa sa mga tao;
Ang pag-iyak ay nagbibigay din ng isang nasasalat na emosyonal na pagpapalaya;
sa huli, magagawa mo lang ang paborito mong bagay, tiyak na magpapasaya sa iyo.

Sa mas malubhang mga kaso, ang isang tao ay hindi makayanan ang mga negatibong emosyon sa kanyang sarili. Pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay sa isang psychotherapist o psychologist. Tutulungan ng espesyalista na makilala ang mga sanhi ng kondisyong ito, magbigay ng kahulugan ng pagsalakay sa bawat kaso, at makahanap din ng mga indibidwal na pamamaraan para sa paglutas ng isyung ito.

Mga sanhi ng pagsalakay ng bata

Ang isang napakahalagang aspeto na hindi maaaring balewalain ay ang malabata na pagsalakay. Napakahalaga para sa mga magulang na malaman kung ano ang sanhi ng pag-uugali na ito, dahil ito ay magiging posible upang higit pang iwasto ang mga reaksyon ng bata. Ang poot ng mga bata ay may mga sanhi na katulad ng sa mga matatanda, ngunit mayroon din itong ilang mga kakaiba. Ang mga pangunahing ay:

pagnanais na makakuha ng isang bagay;
ang pagnanais na mangibabaw;
pag-akit ng atensyon ng ibang mga bata;
pagpapatibay sa sarili;
nagtatanggol na reaksyon;
pagkakaroon ng pakiramdam ng higit na kahusayan sa kapinsalaan ng kahihiyan ng iba;
paghihiganti.

Ang agresibong pag-uugali ng mga kabataan sa kalahati ng mga kaso ay ang resulta ng mga maling kalkulasyon sa edukasyon, hindi sapat o labis na impluwensya, hindi pagpayag na maunawaan ang bata, o isang karaniwang kakulangan ng oras. Ang karakter na ito ay nabuo gamit ang isang awtoritaryan na uri ng impluwensya ng magulang, gayundin sa mga pamilyang hindi gumagana.

Ang pagsalakay sa mga kabataan ay nangyayari din sa pagkakaroon ng maraming mga sikolohikal na kadahilanan:

mababang antas ng katalinuhan at mga kasanayan sa komunikasyon;
primitivism ng aktibidad ng laro;
mahinang mga kasanayan sa pagpipigil sa sarili;
mga problema sa mga kapantay;
mababang pagpapahalaga sa sarili.

Kung pabayaan ang sarili nitong mga aparato, ang pagsalakay sa bahagi ng isang bata sa hinaharap ay maaaring umunlad sa bukas na mga salungatan at maging sa pagtanda. Ang sikolohiya ng bata ay nakikilala ang halos parehong mga uri ng poot bilang isang may sapat na gulang. Samakatuwid, tatalakayin natin nang mas detalyado ang mga isyu ng pagharap dito, na may ilang pagkakaiba sa mga kaso sa mga matatanda.

Ang bata ay mayroon?

Ang pinakamahalagang tuntunin sa edukasyon ay ang sundin personal na halimbawa. Ang bata ay hindi kailanman tutugon sa mga kahilingan ng mga magulang, na salungat sa kanilang sariling mga aksyon.

Ang reaksyon sa pagsalakay ay hindi dapat panandalian at malupit. Ilalabas ng bata ang kanyang galit sa iba, itinatago ang kanyang tunay na emosyon sa kanyang mga magulang. Ngunit hindi rin dapat magkaroon ng kasabwat, dahil ang mga bata ay napakahusay sa pakiramdam ng kawalan ng katiyakan sa bahagi ng kanilang mga magulang.

Ang agresibong pag-uugali ng mga kabataan ay nangangailangan ng napapanahong pag-iwas, lalo na ang sistematiko at kontroladong pagbuo ng pagtitiwala at palakaibigang relasyon. Ang lakas at kahinaan ng magulang ay magpapalala lamang sa sitwasyon, tanging sinseridad at tiwala lamang ang talagang makakatulong.

Ang mga partikular na hakbang upang harapin ang pagsalakay sa isang bata ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

Turuan siya ng pagpipigil sa sarili.
Bumuo ng mga kasanayan upang harapin ang mga sitwasyon ng salungatan.
Turuan ang iyong anak na ipahayag ang mga negatibong emosyon sa isang sapat na paraan.
Upang itanim sa kanya ang pang-unawa at pakikiramay sa ibang tao.

Ang mga katotohanan ng karahasan, kung saan ang pinsala ay ginagawa sa mga partikular na tao, ay tinatawag na pagsalakay. Araw-araw, ang isang tao ay personal o nakakarinig mula sa iba tungkol sa kung gaano kasama ang pakikitungo sa kanila.

Kung pinag-uusapan natin ang moral na bahagi ng isyung ito, kung gayon ang agresibong pag-uugali ay itinuturing na masama, masama, hindi katanggap-tanggap. Ngunit bakit hinahayaan ng isang tao ang kanyang sarili na magalit at saktan ang kanyang sarili o ang iba?

Ano ang Aggression?

Ano ang pagsalakay? Mayroong maraming mga opinyon tungkol sa kung ano ang pagsalakay. Ang ilan ay nagsasabi na ang pagsalakay ay isang likas na reaksyon at pagpapakita ng isang tao. Sinasabi ng iba na ang pagsalakay ay dahil sa pagkabigo - ang pagnanais na huminto. Ang iba ay nagpapahiwatig na ang pagsalakay ay isang panlipunang kababalaghan kapag ang isang tao ay nagpatibay nito mula sa iba o naiimpluwensyahan ng mga negatibong karanasan sa nakaraan.

Sa sikolohiya, ang pagsalakay ay nauunawaan bilang mapanirang pag-uugali kung saan ang isang tao ay nagdudulot ng pisikal na pinsala o lumilikha ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa ibang tao. Isinasaalang-alang ng psychiatry ang pagsalakay bilang pagnanais ng isang tao na protektahan ang kanilang sarili mula sa isang hindi kasiya-siya at traumatikong sitwasyon. Ang pagsalakay ay nauunawaan din bilang isang paraan ng pagpapatibay sa sarili.

Ang agresibong pag-uugali ay itinuturing na nakadirekta sa isang buhay na bagay. Gayunpaman, sinasabi ng website ng psychological help site na ang pagbasag ng mga pinggan o dingding ay malapit nang maging karahasan laban sa mga buhay na nilalang. Ang pagsalakay ay kadalasang tinutumbasan ng galit, galit, o galit. Gayunpaman, ang isang agresibong tao ay hindi palaging nakakaranas ng mga emosyon. May mga taong cold-blooded na nagiging agresibo sa ilalim ng impluwensya ng kanilang mga prejudice, paniniwala o pananaw.

Anong mga dahilan ang nagtutulak sa isang tao sa gayong pag-uugali? Ang galit ay maaaring idirekta kapwa sa ibang tao at sa sarili. Ang mga dahilan ay maaaring magkakaiba, pati na rin ang mga anyo ng pagpapakita ng pagsalakay. Ang bawat kaso ay indibidwal. Ang mga psychologist ay nagpapansin ng iba pa: mahalaga na makayanan ang iyong sariling pagsalakay, na nagpapakita ng sarili sa bawat tao. Kung may nangangailangan ng tulong, makukuha niya ito. Ito ang ginagawa ng site ng tulong sa sikolohikal, isang site kung saan hindi lamang nababasa ng isang tao ang kapaki-pakinabang na impormasyon, ngunit ginagawa rin ang kanyang negatibong panig, na kadalasang nakakasagabal sa pagbuo ng mga paborableng relasyon sa iba.

Pagpapakita ng pagsalakay

Ang pagsalakay ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan. Depende sa layunin na nakamit sa pamamagitan ng mga agresibong aksyon, at ang mga paraan ng ginawang pagkilos, ang pagsalakay ay maaaring maging benign at malignant:

Ang benign aggression ay tumutukoy sa katapangan, katapangan, ambisyon, tiyaga, katapangan.
Ang malignant na pagsalakay ay nauunawaan bilang karahasan, kabastusan, kalupitan.

Ang bawat nabubuhay na nilalang ay agresibo. Sa bawat organismo mayroong mga gene na nagbibigay-daan sa iyo upang magpakita ng pagsalakay para sa kapakanan ng kaligtasan, na i-save ang iyong sarili mula sa kamatayan. Kaya, nakikilala nila ang nagtatanggol na pagsalakay, na nangyayari sa sandali ng panganib. Ito ay naroroon sa lahat ng nabubuhay na nilalang. Kapag ang isang buhay na organismo ay nasa panganib, ito ay nagiging matatag, tumakas, umaatake, nagtatanggol sa sarili.

Sa kaibahan sa pagsalakay na ito, mayroong isang mapanirang isa, na likas lamang sa tao. Wala itong kahulugan o layunin. Ito ay lumitaw lamang sa batayan ng mga damdamin, damdamin, pag-iisip ng isang tao na hindi lamang nagustuhan ang isang bagay.

May isa pang pagpapakita ng pagsalakay - pseudo-aggression. Ito ay nangyayari sa mga sitwasyon kung saan ang isang tao ay dapat gumawa ng lahat ng pagsisikap upang makamit ang isang layunin. Halimbawa, sa panahon ng kumpetisyon, nagiging agresibo ang mga atleta upang bigyan ang kanilang sarili ng lakas at pagganyak.

Ang isang espesyal na pagpapakita ng pagsalakay, na likas sa lahat ng nabubuhay na nilalang, ay ang pagnanais na mabuhay. Kapag walang sapat na pagkain, walang intimacy, walang proteksyon, pagkatapos ay nagiging agresibo ang katawan. Ang lahat ay naglalayong mabuhay, na kadalasang nauugnay sa paglabag sa mga hangganan at kalayaan ng iba pang mga nilalang.

Kahit sino ay maaaring maging agresibo. Kadalasan ang malalakas ay pumukaw sa mahina, na pagkatapos ay naghahanap din ng mas mahihinang personalidad upang mabawi sila. Walang pagtatanggol laban sa pagsalakay. Para sa lahat, ito ay nagpapakita ng sarili bilang isang reaksyon sa isang panlabas na pampasigla. Parehong ang sanhi nito, at ang nahulog lang sa ilalim ng braso ay maaaring maging biktima ng pagsalakay.

Ang pagpapakita ng pagsalakay ay isang pagpapahayag ng kawalang-kasiyahan at kawalang-kasiyahan. Maaari itong maging bukas, kapag ang isang tao ay kumakatok sa mesa o patuloy na "saws", o nakatago - panaka-nakang nit-picking.

Mga uri ng pagsalakay

Habang isinasaalang-alang namin ang pagsalakay, ang mga uri nito ay maaaring makilala:

Pisikal, kapag ang puwersa ay inilapat at tiyak na pinsala ay sanhi sa katawan.
Di-tuwiran, kapag ang pangangati ay ipinahayag laban sa ibang tao.
Paglaban sa mga itinatag na batas at moralidad.
Verbal, kapag ang isang tao ay nagpapakita ng pananalakay: sumisigaw, nagbabanta, nang-blackmail, atbp.
Inggit, poot, sama ng loob sa mga pangarap na hindi natupad.
Ang hinala, na nagpapakita ng sarili sa kawalan ng tiwala sa mga tao kapag tila sila ay nasa isang bagay na masama.
Mga damdamin ng pagkakasala na nagmumula sa pag-iisip na ang isang tao ay masama.
Direkta - ang pagkalat ng tsismis.
Nakadirekta (may layunin) at nagkakagulo (ang mga random na dumadaan ay nagiging biktima).
Aktibo o pasibo ("maglagay ng spoke sa gulong").
Ang pagkapoot sa sarili ay pagkapoot sa sarili.
Heteroaggression - ang galit ay nakadirekta sa iba: karahasan, pagbabanta, pagpatay, atbp.
Instrumental, kapag ang pagsalakay ay ginagamit bilang isang paraan upang makamit ang isang layunin.
Reaktibo, kapag ito ay nagpapakita ng sarili bilang isang reaksyon sa ilang panlabas na pampasigla.
Spontaneous, kapag lumilitaw ito nang walang magandang dahilan. Madalas itong nangyayari bilang isang resulta ng mga panloob na phenomena, halimbawa, sakit sa isip.
Pagganyak (naka-target), na sinasadyang ginagawa para sa layuning sadyang magdulot ng pinsala at magdulot ng sakit.
Nagpapahayag kapag ito ay nagpapakita ng sarili sa mga ekspresyon ng mukha, kilos, at boses ng isang tao. Ang kanyang mga salita at kilos ay hindi nagpapahayag ng pagsalakay, gayunpaman, ang kanyang postura at tono ng boses ay nagpapahiwatig ng iba.

Likas na sa tao ang magalit. At ang pinakamahalagang tanong na ikinababahala ng lahat na naging biktima ng pananalakay ng iba ay kung bakit siya sinigawan, binugbog, atbp.? Ang lahat ay nag-aalala tungkol sa mga dahilan para sa agresibong pag-uugali, lalo na kung ang aggressor ay hindi nagpaliwanag ng anuman. At kung paano naiiba ang pagsalakay ay naisip na.

Mga sanhi ng pagsalakay

Maraming dahilan para sa agresibong pag-uugali. Ang pagsalakay ay naiiba at nangyayari sa iba't ibang mga sitwasyon, kaya dapat mong madalas na tingnan ang kumplikado ng lahat ng nangyayari upang maunawaan ang mga motibo ng mga aksyon ng isang tao.

Pag-abuso sa droga (alkohol, droga, atbp.). Sa ilalim ng impluwensya ng mga droga, ang isang tao ay hindi maaaring tumugon nang sapat sa isang partikular na sitwasyon.
Mga personal na problema na nauugnay sa kawalang-kasiyahan sa mga personal na relasyon, pagpapalagayang-loob, kalungkutan, atbp. Anumang pagbanggit sa problemang ito ay nagdudulot ng negatibong reaksyon.
Mga sikolohikal na trauma ng pagkabata. Binuo ang neurosis laban sa background ng mga dysfunctional na relasyon sa mga magulang.
Ang awtoritaryan at mahigpit na pagpapalaki na nagdudulot ng panloob na pagsalakay.
Panonood ng mga pelikula at programa kung saan aktibong tinatalakay ang paksa ng karahasan.
Hindi sapat na pahinga, labis na trabaho.

Ang pagsalakay ay maaaring isang sintomas ng isang malubhang sakit na kadalasang nauugnay sa pinsala sa utak:

Schizophrenia.
Encephalitis.
Neurasthenia.
Meningitis.
Epileptoid psychopathy, atbp.

Ang pampublikong impluwensya ay hindi dapat ibinukod. Ang mga relihiyosong kilusan, propaganda, pagkamuhi sa lahi, moralidad, mga larawan ng mga pulitiko o malalakas na personalidad na agresibo ay nagkakaroon ng katulad na kalidad sa mga nagmamasid.

Kadalasan ang mga taong nagdulot ng pinsala ay nagbabanggit ng masamang kalooban o kahit na isang sakit sa pag-iisip. Sa katunayan, 12% lamang ng lahat ng agresibong tao ang may sakit sa pag-iisip. Ang ibang mga personalidad ay nagpapakita ng kanilang mga negatibong emosyon bilang isang resulta ng isang hindi tamang reaksyon sa kung ano ang nangyayari, pati na rin ang kawalan ng pagpipigil sa sarili.

Ang pagsalakay ay nabanggit bilang kawalang-kasiyahan ng isang tao sa buhay sa pangkalahatan o tiyak na kaso sa partikular. Alinsunod dito, ang pangunahing dahilan ay hindi kasiyahan, na hindi inaalis ng isang tao sa pamamagitan ng mga kanais-nais na aksyon.

Verbal na pagsalakay

Halos lahat ay nakaranas ng ganitong uri ng pagsalakay. Ang pandiwang pagsalakay ay ang pinakakaraniwan at halata. Una, nagbabago ang tono ng boses ng nagsasalita: lumipat siya sa isang sigaw, tumataas ang kanyang boses, ginagawa itong mas bastos. Pangalawa, nagbabago ang konteksto ng sinasabi.

Napansin ng mga psychologist ang maraming anyo ng pandiwang pagsalakay. Ang isang tao sa pang-araw-araw na buhay ay nahaharap sa ganitong mga pagpapakita nito:

Insulto, pananakot, blackmail.
Paninirang-puri, tsismis.
Katahimikan bilang tugon sa mga tanong ng tao, pagtanggi na makipag-usap, hindi pinapansin ang mga replika.
Ang pagtanggi na protektahan ang ibang tao na pinupuna.

Ang tanong ay nananatili pa rin kung ang katahimikan ay isang paraan ng pagsalakay. Walang malinaw na sagot dito. Ang lahat ay nakasalalay sa mga dahilan para sa katahimikan ng taong nagsasagawa ng pagkilos na ito. Kung ang katahimikan ay nangyayari na may kasamang agresibong emosyon, galit, ayaw na magsalita, dahil ito ay maaaring maging bastos, kung gayon pinag-uusapan natin ang tungkol sa pandiwang pagsalakay ng isang pasibo na kalikasan. Gayunpaman, kung ang isang tao ay tahimik dahil hindi niya narinig o hindi interesado sa paksa ng pag-uusap, samakatuwid nais niyang ilipat ito sa ibang paksa, mananatiling kalmado at palakaibigan, kung gayon walang tanong ng anumang pagsalakay.

Sa bisa ng kaayusan sa lipunan at moralidad, na nagpaparusa sa lahat na nagpapakita ng pisikal na pagsalakay, ang mga tao ay napipilitang gamitin ang tanging paraan ng pagpapakita nito - mga salita. Ang pagsalakay ay hayagang ipinahayag sa mga tiyak na pagbabanta, pang-iinsulto at kahihiyan sa personalidad ng iba. Ang palihim na pagsalakay ay ipinakikita ng pag-uusig at panggigipit sa isang tao, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpapakalat ng tsismis. Bagama't hindi katanggap-tanggap ang mga ganitong uri ng pandiwang pagsalakay, hindi pinagkaitan ng kalayaan ang isang tao para sa kanila. Iyon ang dahilan kung bakit patuloy na ginagamit ng mga tao ang hitsura na ito bilang isang paraan upang makipag-usap sa mga taong hindi sila nasisiyahan.

Pagsalakay sa pagsasalita

Isaalang-alang natin nang direkta ang pandiwang anyo ng pagpapakita ng pagsalakay, na siyang pinakakaraniwan sa lipunan. Ang pagsalakay sa pagsasalita ay ipinapakita sa pagmumura, mga negatibong pagtatasa (pagpuna), mga nakakasakit na salita, malaswang pananalita, mapanuksong intonasyon, bastos na kabalintunaan, bastos na mga pahiwatig, pagtaas ng boses.

Ang ginagawa ng aggressor ay nagdudulot ng pangangati at pagkagalit. Ang pagsalakay ng una at pangalawang interlocutor ay lumitaw batay sa mga negatibong emosyon na lumitaw kaagad o pagkatapos ng ilang oras. Ang ilang mga tao ay agad na nagsasalita tungkol sa kung ano ang nagagalit sa kanila, ang iba ay pagkatapos lamang ng ilang sandali ay nagsisimula iba't ibang paraan upang ipakita ang kanilang pagsalakay sa mga nanghihiya o nang-insulto sa kanila.

Kadalasan, ang verbal aggression ay resulta ng hindi pagkagusto ng isang tao sa isang partikular na grupo ng mga tao. Halimbawa, ang mababang katayuan sa lipunan ay maaaring makapukaw ng isang hindi magiliw na saloobin ng indibidwal sa isa kung kanino siya nakikipag-usap. Ang ganitong paghaharap ay posible kapwa sa pataas na hierarchy at sa pababang isa. Halimbawa, ang nakatagong pagsalakay ay madalas na ipinapakita sa mga subordinates na may kaugnayan sa boss at sa boss na may kaugnayan sa mga subordinates. Ang mga nasasakupan ay madalas na naninibugho sa mataas na posisyon ng pamumuno, pati na rin ang kanyang namumuno na tono. Maaaring galit ang amo sa mga nasasakupan dahil itinuring niya silang bobo, mahina, mababang nilalang.

Bihirang, ang mga sanhi ng pandiwang pagsalakay ay edukasyon, mga katangian ng kaisipan, pagkasira.

Walang alinlangan, isinasaalang-alang ng lipunan ang isyu ng hindi lamang pag-aalis ng mga negatibong emosyon sa sarili nito kapag lumitaw ang mga ito, ngunit pinipigilan din ang mga salungatan sa mga taong nagpapakita ng galit. Dapat itong maunawaan na kung minsan ang pagsalakay ay katanggap-tanggap dahil nakakatulong ito sa pagkamit ng ilang layunin, halimbawa, ang pagsugpo sa kaaway. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay hindi dapat gamitin bilang isang unibersal.

Mga diskarte sa pagsalakay

Ang mga siyentipiko mula sa iba't ibang larangan ng agham ay isinasaalang-alang ang mga diskarte sa pagsalakay. Para sa bawat kinatawan, iba ang ibig sabihin nito. Ang normatibong diskarte ay nakikita ang pagsalakay bilang mapanirang pag-uugali na hindi sumusunod sa mga pamantayan ng moralidad at etika ng lipunan. Isinasaalang-alang din ng kriminal na diskarte ang pagsalakay bilang isang gawa ng isang ilegal na pagkilos, na naglalayong magdulot ng pisikal at moral na pinsala sa isang buhay na bagay.

Ang malalim na sikolohikal na diskarte ay nakikita ang agresibong pag-uugali bilang likas, likas sa lahat ng nabubuhay na nilalang.
Ang naka-target na diskarte ay nakikita ang pagsalakay bilang may layuning pagkilos. Mula sa pananaw ng pagkamit ng layunin, ebolusyon, pagbagay, paglalaan ng mahahalagang mapagkukunan, pangingibabaw.
Itinuturing nina Schwab at Koeroglou ang agresibong pag-uugali bilang pagnanais ng isang tao na maitatag ang integridad ng kanyang buhay. Kapag ito ay nilabag, ang isang tao ay nagiging agresibo.
Itinuturing ni Kaufma ang pagsalakay bilang isang paraan ng pagkuha ng mga mapagkukunang kailangan para sa buhay, na idinidikta ng natural na pangangailangan para mabuhay.
Itinuring ni Erich Fromm ang agresibong pag-uugali bilang isang pagnanais na dominahin at dominahin ang mga nabubuhay na nilalang.
Inilarawan ni Wilson ang pagiging agresibo ng isang tao bilang isang pagnanais na alisin ang mga aksyon ng ibang paksa na, sa pamamagitan ng kanyang mga aksyon, ay lumalabag sa kanyang kalayaan o genetic survival.
Tinukoy ni Matsumoto ang pagsalakay bilang isang gawa na nagdudulot ng sakit at pinsala, pisikal o mental, sa ibang indibidwal.
Inilarawan ni Shcherbina ang pandiwang pagsalakay bilang isang pandiwang pagpapakita ng mga damdamin, intensyon at pagnanasa na may kaugnayan sa ibang tao.
Isinasaalang-alang ng teorya ng kognitibo ang pagsalakay bilang isang paraan ng pag-aaral na makipag-ugnayan sa isang tao na may mga panlabas na kadahilanan.
Pinagsasama ng ibang mga teorya ang mga konsepto sa itaas upang maunawaan ang likas na katangian ng agresibong pag-uugali.

Mga anyo ng pagsalakay

Tinukoy ni Erich Fromm ang mga sumusunod na anyo ng pagsalakay:

Reaktibo. Kapag napagtanto ng isang tao na ang kanyang kalayaan, buhay, dangal o ari-arian ay nasa panganib, siya ay nagpapakita ng pagsalakay. Dito niya kayang ipagtanggol ang sarili, maghiganti, magselos, mainggit, madismaya, atbp.
Archaic bloodlust.
Laro. Ang isang tao kung minsan ay nais lamang ipakita ang kanilang kagalingan at kasanayan. Sa sandaling ito maaari siyang gumamit ng masasamang biro, pangungutya, panunuya. Walang poot o galit dito. Ang isang tao ay naglalaro lamang ng isang bagay na maaaring makairita sa kanyang kausap.
Compensatory (malignant). Ito ay isang pagpapakita ng pagkasira, karahasan, kalupitan, na tumutulong sa isang tao na gawing buo ang kanyang buhay, hindi nakakainip, napuno.

Ang isang tao na madaling kapitan ng pagsalakay ay may mga sumusunod na katangian:

Susceptibility, vulnerability, matinding karanasan ng discomfort.
Impulsiveness.
Ang kawalan ng pag-iisip, na humahantong sa emosyonal na pagiging agresibo, at pag-iisip, na nag-uudyok ng instrumental na agresibo.
Pagalit na interpretasyon sa mga nangyayari.

Ang isang tao ay hindi ganap na mapupuksa ang kanyang pagsalakay, dahil kung minsan ito ay kapaki-pakinabang at kinakailangan. Dito niya pinahihintulutan ang kanyang sarili na ipahayag ang kanyang kalikasan. Tanging ang taong marunong magkontrol ng kanyang emosyon (nang hindi pinipigilan) ang ganap na mabubuhay. Ang pagsalakay lamang sa mga bihirang kaso ay nagiging constructive kumpara sa mga episode na iyon kapag ginamit ito nang buong lakas.

Pagsalakay ng Teen

Kadalasan, napapansin ng mga psychologist ang pagsalakay sa pagkabata. Ito ay nagiging napakaliwanag sa pagdadalaga. Ito ang yugtong ito na nagiging pinaka-emosyonal. Ang pagsalakay ng kabataan ay maaaring magpakita mismo laban sa sinuman: mga kapantay, magulang, hayop, mas bata. parehong dahilan ang pagsalakay ay paninindigan sa sarili. Ang pagpapakita ng lakas sa isang agresibong anyo ay tila isang tanda ng kadakilaan at kapangyarihan.

Ang pagsalakay ng kabataan ay isang sinadyang kilos na naglalayong magdulot ng pinsala. Ang natitira pang madalas ay mga kaso kung saan ang tatlong partido ay nasasangkot:

Ang aggressor ay ang teenager mismo.
Ang biktima ay isang taong tinutumbok ng pananalakay ng isang teenager.
Ang mga manonood ay mga taong maaaring maging mga bystanders o provocateurs na pumukaw ng agresyon sa isang teenager. Hindi sila nakikilahok sa proseso ng pagpapakita ng pagsalakay, ngunit obserbahan lamang kung ano ang ginagawa ng aggressor at ng kanyang biktima.

Ang mga kabataan ng iba't ibang kasarian ay nagpapakita ng pagsalakay sa mga sumusunod na paraan:

Boys asaran, trip, away, sipa.
Boycott, tsismis, masaktan ang mga babae.

Ang lugar at edad ng aggressor ay hindi mahalaga, dahil ang damdaming ito ay nagpapakita mismo sa anumang oras mula sa isang maagang edad.

Ang teenage aggression ay ipinaliwanag ng mga psychologist sa pamamagitan ng mga pagbabagong nagaganap sa panahon ng pagdadalaga. Ang isang dating bata na hindi pa nagiging may sapat na gulang ay natatakot sa hinaharap, hindi handa para sa responsibilidad at kalayaan, at hindi alam kung paano kontrolin ang kanyang mga emosyonal na karanasan. Ang isang mahalagang papel dito ay ginagampanan ng mga relasyon sa mga magulang, pati na rin ang impluwensya ng media.

Narito ang mga uri ng agresibong teenager:

Hyperactive, na lumaki sa isang pamilya kung saan lahat ay pinapayagan sa kanya.
Touchy, na kung saan ay nailalarawan sa pamamagitan ng kahinaan, pagkamayamutin.
Oppositional defiant, na lumalaban sa mga tao na hindi niya itinuturing na kanyang awtoridad.
Aggressive-fearful, kung saan ang mga takot at hinala ay ipinahayag.
Aggressive-insensitive, na hindi nailalarawan sa pamamagitan ng simpatiya, empatiya.

Pagsalakay ng lalaki

Ang mga lalaki ang kadalasang pamantayan ng pagsalakay. Parang hindi dapat maging kasing aggressive ang mga babae gaya ng mga lalaki. Gayunpaman, ang pakiramdam na ito ay karaniwan sa lahat. Ang pagsalakay ng mga lalaki ay madalas na nagpapakita ng sarili sa isang bukas na anyo. Kasabay nito, ang mas malakas na kasarian ay hindi nakakaramdam ng pagkakasala at pagkabalisa. Para sa kanila, ang damdaming ito ay isang uri ng kasama na tumutulong upang makamit ang mga layunin at bumuo ng isang espesyal na modelo ng pag-uugali.

Iniharap ng mga siyentipiko ang teorya na ang pagsalakay ng lalaki ay isang genetic factor. Sa lahat ng edad, kailangang sakupin ng mga lalaki ang mga teritoryo at lupain, makipagdigma, protektahan ang kanilang mga pamilya, atbp. Kasabay nito, ang mga kinatawan ng mas mahinang kasarian ay napapansin ang katangiang ito, na nagpapakita ng sarili sa pangingibabaw at pamumuno, bilang kaakit-akit sa kanilang sarili.

Ang isang modernong tao ay may maraming mga kadahilanan kung bakit ang pagsalakay ay ipinakita sa kanya:

Kawalang-kasiyahan sa kanilang kalagayang panlipunan at pinansyal.
Kakulangan ng isang kultura ng pag-uugali.
Kakulangan ng pagtitiwala sa sarili.
Ang kawalan ng iba pang anyo ng pagpapakita ng kanilang kalayaan at lakas.

Sa kasalukuyang sitwasyon, kapag ang isang lalaki ay kinakailangan na mabuhay sa pananalapi at matagumpay, habang halos walang mga pagkakataon upang makamit ang mga katayuang ito, ang mas malakas na kasarian ay may mataas na antas ng pagkabalisa. Sa bawat pagkakataon, pinapaalalahanan ng lipunan ang isang tao sa iba't ibang paraan kung gaano siya kaluwag. Kadalasan ito ay pinalalakas ng kaguluhan ng personal na buhay o kakulangan ng pakikipagtalik kasama ng mga babae.

Ang mga lalaki ay sinanay na panatilihin ang kanilang mga damdamin sa kanilang sarili. Gayunpaman, lumalabas ang pagsalakay, na bunga ng kaguluhan ng buhay. Mahirap para sa isang tao na gamitin ang lahat ng kanyang mga posibilidad sa isang mundo kung saan siya ay dapat na may kultura at mabait, dahil ang galit at galit ay madalas na parusahan.

Pagsalakay ng kababaihan

Ang pagsalakay ay madalas na nauugnay sa pag-uugali ng lalaki. Gayunpaman, ang mga kababaihan ay madaling kapitan ng kawalang-kasiyahan, na nagpapakita lamang ng sarili sa bahagyang magkakaibang anyo. Bilang isang mas mahinang nilalang kaysa sa isang lalaki, sinusubukan ng isang babae na ipahayag ang kanyang pagsalakay nang mahina. Kung ang biktima ay mukhang malakas o pantay sa lakas, kung gayon ang pagsalakay ng babae ay katamtaman. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang bata kung saan nakadirekta ang pagsalakay, kung gayon ang isang babae ay maaaring hindi pigilan ang kanyang sarili.

Bilang isang mas emosyonal at sosyal na nilalang, ang isang babae ay madaling kapitan ng banayad o nakatagong pagsalakay. Ang mga babae ay nagiging mas agresibo habang sila ay tumatanda. Iniuugnay ito ng mga psychologist sa demensya at pagkasira ng pagkatao negatibong panig. Kasabay nito, nananatiling mahalaga ang kasiyahan ng isang babae sa kanyang sariling buhay. Kung siya ay hindi masaya, hindi masaya, kung gayon ang kanyang panloob na pag-igting ay tataas.

Kadalasan ang pagiging agresibo ng isang babae ay nauugnay sa panloob na pag-igting at emosyonal na pagsabog. Ang isang babae ay hindi gaanong napapailalim sa iba't ibang mga paghihigpit at obligasyon kaysa sa isang lalaki. Dapat siyang lumikha ng isang pamilya at manganak ng mga bata, palaging maging maganda at mabait. Kung ang isang babae ay walang magandang dahilan para sa kabaitan, isang lalaki para sa paglikha ng isang pamilya at pagkakaroon ng mga anak, physiological data para sa pagkakaroon ng kagandahan, ito ay lubhang depresses sa kanya.

Ang sanhi ng pagsalakay ng babae ay madalas:

Hormonal imbalance.
Mga karamdaman sa pag-iisip.
Trauma sa pagkabata, pagalit na saloobin sa ina.
Mga negatibong karanasan sa opposite sex.

Mula pagkabata, ang isang babae ay pinaasa sa isang lalaki. Siya ay dapat na "for-husband." At kapag ang mga relasyon sa kabaligtaran ay hindi nagdaragdag, na karaniwan sa modernong lipunan, nagdudulot ito ng panloob na tensyon at kawalang-kasiyahan.

Pagsalakay sa mga matatanda

Ang pinaka-hindi kasiya-siya at kung minsan ay hindi maintindihan na kababalaghan ay ang pagsalakay sa mga matatanda. Ang mga bata ay pinalaki sa diwa ng "paggalang sa mga nakatatanda", dahil sila ay mas matalino at mas matalino. Ang kanilang kaalaman ay tumutulong sa mundo na maging isang mas magandang lugar. Gayunpaman, ang mga matatandang tao ay halos hindi naiiba sa mga nakababatang kapatid na lalaki. Ang pagpapakita ng pagsalakay ng mga matatandang tao ay nagiging isang mahinang katangian na hindi nag-uutos ng paggalang.

Ang dahilan ng pagiging agresibo ng mga matatanda ay isang pagbabago sa buhay bilang resulta ng pagkasira ng lipunan. Sa pagreretiro, ang isang tao ay nawala ang kanyang dating aktibidad. Dito bumababa ang memorya, lumala ang kalusugan, nawala ang kahulugan ng buhay. Pakiramdam ng isang matatandang tao ay nakalimutan, hindi kailangan, nag-iisa. Kung ito ay pinalakas ng isang mahinang pag-iral at kakulangan ng mga interes at libangan, kung gayon matandang lalaki maaaring maging nalulumbay o nagiging agresibo.

Maaari mong tawagan ang pagsalakay ng mga matatandang tao bilang isang paraan ng pakikipag-usap sa iba, isang paraan ng pag-akit ng pansin sa kanilang sarili. Narito ang mga anyo ng pagsalakay:

Pagkamasungit.
Pagkairita.
Paglaban sa lahat ng bago.
saloobing protesta.
Mga walang basehang akusasyon at insulto.
Mataas na ugali sa salungatan.

Ang pangunahing problema ng mga matatandang tao ay ang kalungkutan, lalo na pagkatapos ng pagkamatay ng isa sa mga asawa. Kung sa parehong oras ang mga bata ay hindi nagbibigay isang malaking bilang pansin sa isang matatandang tao, pagkatapos ay nakakaramdam siya ng matinding kalungkutan.

Ang pagkabulok o impeksyon ng mga selula ng utak ay nakakaapekto rin sa pagbabago sa pag-uugali ng tao sa anumang edad. Dahil ang mga phenomena na ito ay kadalasang nangyayari sa katandaan, ang mga doktor ay unang nag-aalis ng sakit sa utak bilang isang sanhi ng pagsalakay.

Ang aggression ng asawa

Sa mga relasyon sa pag-ibig, ang pinaka-pinag-uusapang paksa ay ang pagiging agresibo ng mga asawa. Habang ipinapahayag ng mga kababaihan ang kanilang despotismo sa ibang paraan, nagiging karaniwan ang isang matingkad na pagpapakita ng pagsalakay ng lalaki. Ang mga sanhi ng mga salungatan at pag-aaway sa pamilya ay:

Hindi pantay na pamamahagi ng mga responsibilidad.
Kawalang-kasiyahan sa mga matalik na relasyon.
Iba't ibang pag-unawa sa mga karapatan at obligasyon ng mag-asawa.
Hindi natutugunan ang iyong mga pangangailangan sa relasyon.
Hindi pantay na kontribusyon ng magkabilang panig sa relasyon.
Kakulangan ng kahalagahan at halaga ng isang tao ng isang kapareha.
Problema sa pera.
Ang pagkabigong malutas ang lahat ng mga umuusbong na problema, ang kanilang akumulasyon at pana-panahong mga alitan dahil sa kanila.

Maraming mga problema ang maaaring maging sanhi ng pagsalakay sa isang asawa, ngunit ang katayuan sa lipunan, materyal na yaman at kasiyahang sekswal ang nagiging pinakamahalaga. Kung ang isang lalaki ay hindi nasisiyahan sa lahat ng mga plano, kung gayon sa karaniwang paraan ay hinahanap niya ang nagkasala - ang kanyang asawa. Siya ay hindi sapat na sexy para gusto, hindi nagbibigay-inspirasyon sa kanya upang kumita ng pera, hindi nagiging kanyang mainstay, atbp.

Ang isang hindi nasisiyahan at walang katiyakan na lalaki ay nagsimulang maghanap ng kasalanan, mag-away, magturo, mag-utos sa isang babae. Kaya, sinusubukan niyang gawing normal ang kanyang mababang buhay. Kung susuriin natin ang sitwasyon, lumalabas na ang pagsalakay sa mga asawa ay lumitaw batay sa kanilang mga kumplikado at kawalan ng utang, at hindi dahil sa kanilang mga asawa.

Ang pagkakamali ng mga babaeng may agresibong asawa ay sinusubukan nilang bumuo ng mga relasyon. Ang mga asawang lalaki ang dapat itama ang sitwasyon, hindi ang mga babae. Dito ginagawa ng mga asawa ang mga sumusunod na pagkakamali:

Pinag-uusapan nila ang tungkol sa kanilang mga pag-asa at pangamba, na lalong nagpapakumbinsi sa kanilang mga asawa na sila ay mahina.
Ibinabahagi nila ang kanilang mga plano, na nagbibigay sa kanilang mga asawa ng isa pang dahilan upang punahin sila.
Ibinahagi nila ang kanilang mga tagumpay, umaasa na ang kanilang mga asawa ay magalak sa kanila.
Sinusubukan nilang maghanap ng mga karaniwang paksa para sa pag-uusap, ngunit nahaharap sa katahimikan at lamig.

Paggamot ng agresyon

Ang paggamot sa pagsalakay ay hindi nangangahulugang pag-aalis ng droga mga problema, ngunit sikolohikal. Sa mga bihirang kaso lamang ginagamit ang mga tranquilizer at antidepressant, na maaaring magpakalma sa nervous system. Gayunpaman, ang isang tao ay hindi kailanman ganap na mapupuksa ang agresibong pag-uugali. Samakatuwid, ang paggamot sa pagsalakay ay nauunawaan bilang ang pagbuo ng mga kasanayan upang makontrol ito at maunawaan ang kasalukuyang sitwasyon.

Kung ang pagsalakay ay ipinapakita sa iyong address, dapat mong maunawaan na hindi ka obligadong magtiis ng mga pag-atake. Kahit na pinag-uusapan natin ang tungkol sa iyong asawa / asawa o mga anak, nananatili ka pa ring isang tao na may karapatan sa isang palakaibigan at mapagmalasakit na saloobin sa iyong sarili. Ang sitwasyon ay nagiging masakit lalo na pagdating sa agresibong pag-uugali ng mga magulang sa mga bata. Ito ang sitwasyon kung saan halos hindi na kayang labanan ng biktima ang pressure.

Walang sinuman ang obligadong tiisin ang mga pag-atake ng ibang tao. Samakatuwid, kung naging object ka ng pagsalakay ng isang tao, maaari kang ligtas na lumaban sa anumang paraan. Kung ikaw mismo ang aggressor, ang problemang ito ay personal na sa iyo. Dito kinakailangan na magsagawa ng mga pagsasanay upang maalis ang kanilang sariling pagiging agresibo.

Una, dapat kilalanin ang mga sanhi ng pagsalakay na lumitaw. Wala lang nangyayari. Kahit na ang mga taong may sakit sa pag-iisip ay may mga dahilan para sa pagiging agresibo. Anong sandali ang nag-trigger na nagpagalit sa iyo? Matapos mapagtanto ang sanhi ng iyong mga negatibong emosyon, dapat kang gumawa ng mga hakbang upang baguhin ang iyong saloobin sa sitwasyon.

Ang pangalawang punto ay ang dahilan ay dapat na mababawasan ang halaga o alisin. Kung kinakailangan na baguhin ang personal na saloobin sa sitwasyon, dapat itong gawin; kung kinakailangan upang malutas ang isang problema (halimbawa, upang maalis ang kawalang-kasiyahan), kung gayon ang isa ay dapat gumawa ng isang pagsisikap at maging matiyaga nang kaunti.

Hindi mo dapat labanan ang iyong sariling pagsalakay, ngunit maunawaan ang mga dahilan para sa hitsura nito, dahil ang pag-aalis ng mga kadahilanang ito ay nagpapahintulot sa iyo na makayanan ang anumang negatibong emosyon.

Pagtataya

Ang resulta ng anumang emosyon ay isang tiyak na kaganapan na nagiging mapagpasyahan. Anuman ay maaaring maging isang pagtataya ng kahihinatnan ng pagsalakay:

Pagkawala ng koneksyon sa mabubuting tao.
Diborsyo o paghihiwalay sa isang mahal sa buhay.
Pagtanggal sa trabaho.
Disorder sa buhay.
Kakulangan ng suporta mula sa mahahalagang tao.
Kawalan ng pang-unawa.
Kalungkutan, atbp.

Sa ilang mga kaso, ang tanong ng pag-asa sa buhay ng isang tao na pumasok sa isang salungatan ay lumitaw kahit na. Sa pagpapakita ng pisikal na karahasan sa pamilya o sa kumpanya ng mga hooligan, maaari nating pag-usapan ang mga nakamamatay na kinalabasan.

Kung hindi susubukan ng isang tao na kontrolin ang kanyang mga agresibong impulses, haharapin niya ang iba't ibang negatibong kahihinatnan. Ang kanyang kapaligiran ay bubuuin lamang ng mga taong hindi dapat pagkatiwalaan. Ang isang agresibong tao lamang ang maaaring maging malapit sa parehong aggressor.

Ang mga kahihinatnan ng pagkontrol sa sariling pagsalakay ay maaaring maging matagumpay. Una, hindi sisirain ng isang tao ang pakikipag-ugnayan sa mga taong mahal niya. Kaya gusto kong ilabas ang aking emosyon at ipakita ang aking pagkatao. Gayunpaman, kung naiintindihan mo kung ano ang maaaring maging kahihinatnan, mas mahusay na maiwasan ang isang hindi kanais-nais na resulta.

Pangalawa, ang isang tao ay maaaring magdirekta ng pagsalakay sa isang nakabubuo na direksyon. Hindi mo maaalis ang damdaming ito, ngunit maaari mo itong supilin. Halimbawa, ang pagsalakay ay mabuti kapag ang isang tao ay hindi nasisiyahan sa isang hindi naabot na layunin. Sa kasong ito, nais niyang gawin ang lahat ng pagsisikap upang maisakatuparan pa rin ang kanyang mga plano.

Kung ang isang tao ay hindi makayanan ang kanyang pagsalakay sa kanyang sarili, pagkatapos ay dapat siyang bumaling sa isang psychologist. Makakatulong ito sa paghahanap ng mga tamang sagot sa iyong mga tanong, gayundin sa pagbuo ng diskarte sa pag-uugali na makakatulong sa kapwa mapatahimik ang pagsalakay at gawin ang mga tamang bagay sa mga tamang sitwasyon.

Encyclopedic YouTube

1 / 5
Mayroong iba't ibang mga diskarte sa kahulugan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito. Pangalanan lang natin ang ilan sa kanila:
- Pamamaraan sa Regulasyon nangangahulugan na sa mga kahulugan ng agresyon, ang espesyal na diin ay inilalagay sa pagiging iligal nito, "kontradiksyon" mga pamantayang panlipunan. Tinukoy ni O. Martynova ang agresyon bilang "may layunin na mapanirang pag-uugali na sumasalungat sa mga pamantayan at tuntunin ng magkakasamang buhay ng mga tao sa lipunan." Ang terminong "kriminal na pagsalakay" ay tinukoy din sa loob ng balangkas ng normatibong diskarte at nangangahulugang "pag-uugali na naglalayong sadyang magdulot ng pisikal at moral na pinsala sa isa pang nabubuhay na nilalang, dahil sa kung saan ang mga aksyon ng aggressor ay sumasalungat sa mga pamantayan ng batas ng kriminal, bagaman siya mismo ay hindi palaging nagiging object ng kriminal na legal na epekto” (D. Zhmurov, 2005). Ipinahayag ni T. Rumyantseva ang opinyon na ang pag-uugali ay maaaring tawaging agresibo kung mayroong dalawang ipinag-uutos na kondisyon: a) kapag may mga kahihinatnan na nakapipinsala sa biktima; b) kapag ang mga pamantayan ng pag-uugali ay nilabag.
- Malalim na sikolohikal igiit ng mga diskarte ang likas na katangian ng pagsalakay. Sa kasong ito, ang pagsalakay ay tila isang likas at hindi maiaalis na pag-aari ng sinumang tao. Ang pinaka-kilalang kinatawan ng diskarteng ito ay ang psychoanalytic at ethological na mga paaralan (K. Jung, Z. Freud, G. Hartman, E. Chris, K. Lorenz, Ardrey, Morris).
- Mga Target na Diskarte naglalaman ng mga kahulugan ng pagsalakay sa mga tuntunin ng paggana nito. Kaya, ang pagsalakay ay nakikita bilang isang kasangkapan para sa matagumpay na ebolusyon, pagpapatibay sa sarili, pangingibabaw, pagbagay o paglalaan ng mahahalagang mapagkukunan. Nakita ni Schwab, Couroglou sa agresyon ang "partikular na nakatuon sa pag-uugali na naglalayong alisin o pagtagumpayan ang lahat ng bagay na nagbabanta sa pisikal at (o) mental na integridad ng organismo" (Shwab, Couroglou). Nangangatuwiran si H. Kaufma na "ang pagsalakay ay isang paraan kung saan sinisikap ng mga indibidwal na makuha ang kanilang bahagi ng mga mapagkukunan, na, naman, ay nagsisiguro ng tagumpay sa natural na pagpili". Itinuturing ni E. Fromm ang malignant na pagsalakay bilang isang kasangkapan ng dominasyon, na ipinahayag sa pagnanais ng "isang tao para sa ganap na dominasyon sa ibang nilalang." Minsan ang pagsalakay ay itinuturing bilang isang mahalagang bahagi ng homeostasis ng tao. Ang homeostasis ay normal na kalagayan balanse ng organic at iba pang mga proseso sa isang buhay na sistema at agresyon, sa kasong ito, ay isang tool ng mental self-regulation.
- Mga diskarte na nakatuon sa mga kahihinatnan ng pagsalakay ilarawan ang mga resulta nito. Tinukoy ni Wilson ang pagsalakay bilang "isang pisikal na kilos, o ang banta ng ganoong kilos, ng isang indibidwal na nagpapaliit sa kalayaan o genetic fitness ng isa pang indibidwal." Isinulat ni Matsumoto na "ang pagsalakay ay maaaring tukuyin bilang anumang kilos o pag-uugali na nagdudulot ng sakit sa ibang tao sa pisikal o mental." A. Ang Bass, sa loob ng balangkas ng diskarteng ito, ay nag-aalok ng ilang mga kahulugan ng agresyon. "Ang pagsalakay ay isang reaksyon kung saan ang isa pang organismo ay tumatanggap ng masakit na stimuli." "Ang pagsalakay ay hindi isang pag-aari, ngunit isang kababalaghan na natanto sa partikular na pag-uugali, sa tiyak na aksyon- pananakot o pananakit sa iba" (Buss). Nag-aalok ang Zilman ng katulad na kahulugan. Naniniwala siya na "ang pagsalakay ay ang pagpapahirap o pagtatangka ng pananakit sa katawan o pisikal."
- Mga diskarte batay sa pagtatasa ng mga intensyon ng aggressor(Krech D., Crutchfield R., Livson N). Sa kasong ito, ang pagsalakay ay nauunawaan bilang "isang uri ng pag-uugali, pisikal o simboliko, na hinihimok ng intensyon na saktan ang ibang tao" (L. Berkowitz) o bilang "isang anyo ng pag-uugali na naglalayong mang-insulto o makapinsala sa ibang nabubuhay na nilalang na ayaw ng ganoong pagtrato” (R. Baron, D. Richardson). Sa ika-9 na edisyon ng Webster's Dictionary, ang agresyon ay tinukoy bilang "aktibong pagkilos o mapagpasyang aksyon, lalo na sa intensyon na puwersahang makakuha ng pangingibabaw o pagkuha ng isang bagay."
- Mga Emosyonal na Pagdulog bigyang-pansin ang senswal na bahagi ng pagkilos ng pagsalakay. Samakatuwid, ang pagsalakay ay nauunawaan bilang "isang pagpapakita sa mga damdamin at kilos ng isang indibidwal (grupo ng lipunan) ng poot - antagonismo, hindi pagkamagiliw, poot, poot ..." (Trifonov E.V.). Naiintindihan ni Yu. Shcherbina ang verbal aggression bilang "nakasasakit na komunikasyon, verbal na pagpapahayag ng mga negatibong emosyon, damdamin o intensyon."
- Multidimensional na mga diskarte isama ang lahat ng mga diskarte na nakalista sa itaas o ang kanilang kumbinasyon, ang pinakaangkop mula sa punto ng view ng isang indibidwal na may-akda. Magbigay tayo ng ilang halimbawa. Ang pagsalakay ay isang may layunin na mapanirang, nakakasakit na pag-uugali na lumalabag sa mga pamantayan at alituntunin ng magkakasamang buhay ng mga tao sa lipunan, na pumipinsala sa mga bagay ng pag-atake (buhay at walang buhay), na nagiging sanhi ng pisikal na pinsala sa mga tao at nagdudulot sa kanila ng kakulangan sa ginhawa sa pag-iisip, mga negatibong karanasan ng isang estado ng takot. , tensyon, depresyon (Semenyuk, 1991; Enikolopov, 1994). Ang pagsalakay (agresibo) ay isang sistematikong sosyo-sikolohikal na pag-aari na nabuo sa proseso ng pagsasapanlipunan ng tao at kung saan ay inilarawan ng tatlong grupo ng mga kadahilanan: subjective (intrapersonal, na nagpapakilala sa sikolohikal na aktibidad ng aggressor), layunin (nailalarawan ang antas ng pagkawasak. ng bagay at nagdudulot ng pinsala dito) at panlipunang normatibo, evaluative na mga salik tulad ng moral at etikal na pamantayan o ang criminal code (Solov'eva, 1995).
- Mga Di-nagkakaibang Diskarte, bilang isang patakaran, ay makikita sa mga pribadong sikolohikal na teorya at hindi ipinapaliwanag ang kakanyahan ng pagsalakay, na tinukoy ito sa isang makitid na teoretikal na balangkas. Ang Behaviorism ay binibigyang kahulugan ang pagsalakay "bilang isang drive", "isang natural na reflex ng tao", "bilang resulta ng pagkabigo" o isang paraan ng pagtugon sa pisikal at mental na kakulangan sa ginhawa, atbp. (D. Dollard, S. Fischbach, L. Berkowitz). Ang mga kinatawan ng mga teoryang nagbibigay-malay ay naniniwala na "ang pagsalakay ay resulta ng pag-aaral" (A. Bandura). Naniniwala ang ibang mga mananaliksik na ang pagsalakay ay "isang ugali na lumapit sa isang bagay o lumayo mula dito" (L. Bender), o "isang panloob na puwersa na nagbibigay sa isang tao ng pagkakataong labanan ang mga panlabas na puwersa" (F. Allan). Sa loob ng balangkas ng interaksyonismo, ang agresyon ay nakikita bilang resulta ng isang layunin na salungatan ng mga interes, ang hindi pagkakatugma ng mga layunin ng mga indibidwal at mga pangkat panlipunan(D. Campbell, M. Sheriff). Ang ganitong mga kahulugan, gaya ng nabanggit na, ay mga pangkalahatang pormulasyon at hindi palaging malinaw na ipinapaliwanag kung ano ang agresyon.
Sa kabila malaking numero mga diskarte, wala sa mga ito ang nagbibigay ng kumpleto at kumpletong kahulugan ng agresyon, na sumasalamin lamang sa isa o ibang aspeto ng hindi pangkaraniwang bagay na ito.

"Ang papel na ginagampanan ng galit sa pag-unlad ng kaisipan, lalo na sa dinamika ng gayong kakila-kilabot na mga karanasan na maaaring sirain ang buong pasulong na paggalaw ng buhay, ay matagal nang kilala. Ang mga siyentipiko at makata ng Latin na sina Seneca at Plutarch ay sumulat ng maraming tungkol sa galit. Sa isang kamakailang gawain [ Kailan?] Averil [ WHO?] ay nag-uulat na mga 90 taon na ang nakararaan [ Kailan?] ang sikat na American psychologist na si J.S. Hall ay nagbilang ng humigit-kumulang 2200 estado ng galit na inilarawan sa kanyang pananaliksik. Hanggang ngayon iba't ibang paaralan Aktibong pinag-aaralan ng mga psychologist ang galit at tinatalakay kung paano ito haharapin, kung paano ito mapupuksa at kung paano ito gagamitin.

Mga uri ng pagsalakay
- Pagsalakay sa laro- ay ginagamit upang ipakita ang kahusayan, kasanayan, at hindi para sa layunin ng pagkasira. Hindi ito udyok ng poot o mapangwasak.
- Reaktibong pagsalakay- proteksyon ng buhay, kalayaan, dignidad, pati na rin ang sarili o pag-aari ng ibang tao:
- pagkabigo ng mga pangangailangan at pagnanasa;
- inggit at paninibugho;
- pagkabigla ng pananampalataya (sa buhay, pag-ibig; pagkabigo).
- Compensatory (malignant) aggression- kalupitan at mapangwasak, karahasan, nagsisilbi sa isang "impotent" na tao bilang kapalit ng isang produktibong buhay:
- sadism (ang pagnanais na isuko ang buhay sa kapangyarihan ng isang tao, upang gawin itong walang magawa na bagay ng kalooban ng isang tao);
- necrophilia (pagmamahal sa walang buhay);
- talamak