Cấu trúc xương của bàn chân. Nhóm đùi sau

Con người là một kiệt tác phi thường của thiên nhiên. Qua ví dụ về các chi, chúng ta có thể thấy bằng trí tuệ nào mà cô ấy đã tạo ra cơ thể của chúng ta.

Cấu tạo của chân người là điều quan trọng cần nghiên cứu và biết rõ đối với những người chơi thể thao hoặc mắc các bệnh về hệ thống tĩnh mạch. Ngoài ra, kiến ​​thức về giải phẫu học sẽ không gây trở ngại nếu bạn cần sơ cứu.

Cấu trúc của các chi dưới

Khi đứa trẻ lớn lên hệ thống xương, ban đầu chủ yếu bao gồm sụn, cứng. Do đó, xương trở nên khó bị thương và gãy hơn. Cao vai trò quan trọng mô sụn đóng trong khớp. Nó giúp xương trượt dễ dàng trong các khớp, để chúng ta có thể thoải mái vận động. Ilium, ischium và mu là ba xương lớn nhất trong khung chậu. Chúng được hợp nhất trong vùng của acetabulum và cung cấp hỗ trợ cho cơ thể. Khớp háng nằm trong khoang nói trên. Nó bao gồm đầu của xương đùi, xoay, nó làm cho nó có thể xoay chi.

Cấu trúc của đầu gối con người

Khớp mạnh nhất và phức tạp nhất trong cơ thể chúng ta được hình thành khi hai xương kết hợp với nhau - xương đùi và xương chày. Tại chỗ nối, mỗi ống tạo thành ống dẫn, được bao phủ bởi mô sụn. Phía trước chúng tiếp giáp với xương bánh chè - một xương nhỏ hình bầu dục. Phần lồi của xương chày và xương đùi được nối với nhau bằng dây chằng. Từ phía trên, khớp được bao quanh bởi một túi nhu động, chứa đầy chất lỏng hoạt dịch.

Cấu trúc của bàn chân con người

Các xương nằm ở bàn chân tạo thành vòm của đế. Chính chúng đã làm cho bàn chân trở nên linh hoạt và năng động, cho phép nó hoạt động như một loại lò xo, lò xo khi bước đi. Khi hạ thấp vòm của đế, bàn chân bẹt được chẩn đoán.

Vai trò của dây chằng và sụn

Dây chằng - các sợi dài của mô liên kết - được gắn vào xương. Chúng cố định các khớp, giúp chúng không bị "lỏng lẻo", và cũng giúp cho chuyển động trở nên chính xác. Khi dây chằng bị rách, thời gian để chữa lành gấp đôi thời gian chữa lành xương gãy. Đầu gối được ổn định bởi bốn dây chằng cũng như hai sụn chêm. mô sụn cho phép các khớp tránh bị viêm trong quá trình ma sát. chất lỏng hoạt dịchđược sản xuất bởi màng hoạt dịch đóng vai trò như một chất bôi trơn.

cơ bắp

Cấu tạo của chân người không thể không nhắc đến các cơ. Ở phía trước của đùi là cơ mạnh nhất trong số họ - cơ tứ đầu, uốn cong cẳng chân. Cơ sartorius cũng là một cơ gấp. Nó xoay cẳng chân vào trong và đùi hướng ra ngoài. Cơ trung gian và cơ đệm xoay đùi vào trong, di chuyển đùi ra khỏi cơ thể và gắn vào đó. Cấu tạo của chân người ở vùng bàn chân tạo sự ổn định cho các chi. Chúng ta có khả năng nâng cao và hạ thấp bàn chân nhờ vào công việc của các cơ bắp chân. Những vị trí nằm ở mặt sau của cẳng chân - nâng cao gót chân, kiễng chân lên. Cần lưu ý là không tải hàng ngày thì cơ sẽ teo dần theo thời gian, nhưng cũng không nên tập quá tải.

Bàn chân của con người là một bánh răng kín đáo nhưng rất quan trọng trong hệ thống vận động. Hàng ngày cô phải chống chọi với những gánh nặng không thể tưởng tượng được. Các nhà khoa học đã tính toán rằng với một bước chạy nhanh, tốc độ nó tiếp đất là 5 mét / giây, tức là lực va chạm với giá đỡ bằng 120-250% trọng lượng cơ thể. Nhưng trung bình mỗi người chúng ta phải thực hiện từ 2 đến 6 nghìn bước như vậy mỗi ngày!

Kết quả của quá trình tiến hóa, chúng ta có một thiết bị thực tế hoàn hảo thích nghi với các thử nghiệm như vậy. Mặc dù chân người đàn ông hiện đại về mặt xây dựng, nó thực tế không khác với chân tổ của chúng ta 200-300 năm trước, bản thân con người đã thay đổi. Anh ấy đã trở nên cao hơn, nặng hơn, chủ yếu đi bộ trên bề mặt phẳng của nhựa đường và lát gỗ. Anh ta ít di động hơn và sống lâu hơn nhiều so với một thế kỷ rưỡi trước.

Bị xích trong những đôi giày không thoải mái, đôi chân của chúng ta buộc phải thay đổi các cơ sinh học do tự nhiên tạo ra. Cuối cùng dẫn đến biến dạng khác nhau và ốm đau. Để lần ra mối quan hệ này, trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu cấu tạo của bàn chân con người.

giải phẫu chân

Bề ngoài, bàn chân rất khác nhau: mỏng và rộng, dài và ngắn. Điều xảy ra là độ dài của các ngón tay cũng khác nhau. Vì vậy, có ba kiểu bàn chân theo tỷ lệ độ dài của hai ngón tay đầu tiên.

Các loại chân

Ai cập bàn chân được tìm thấy ở phần lớn dân số thế giới: ngón tay cái của họ dài hơn chỉ số. Trên người Hy Lạp một tỷ lệ rất nhỏ mọi người đi trên đôi chân của họ, tính năng phân biệt Ngón chân thứ hai dài hơn ngón chân thứ nhất. Và cuối cùng, chủ sở hữu Roman loại chân (khoảng một phần ba dân số) có cùng độ lớn và ngón tay trỏ bằng chân.

Vòm bàn chân

Vòm của bàn chân thực sự là ba vòm - bên trong, bên ngoài và phía trước. Trên thực tế, đây là ba lò xo, hoặc vòm - hai chiều dọc và một chiều ngang. Vòm dọc bên trong (AC) kết nối đỉnh calcaneus và phần đầu của cổ chân đầu tiên. Vòm dọc bên ngoài (BC) được hình thành giữa gai gót chân và xương cổ chân thứ năm. Và cung ngang (AB) nằm vuông góc với chúng. Cái mà chúng ta gọi là chiều cao của phần nâng được xác định chính xác bởi chiều cao của vòm vòm ngang.

Giải phẫu cô lập ba bộ phận bàn chân: trước, giữa và sau. Phần trước còn được gọi là ngón chân hoặc ngón chân, nó được hình thành từ các ngón tay và cổ chân. Cổ chân là năm xương kết nối các ngón chân với phần còn lại của bàn chân. bộ phận trung gian bàn chân là một vòm hình thành từ một số xương: hình vảy, hình khối và ba hình cầu. Phần gót, hoặc phần sau, được hình thành bởi hai xương lớn- móng và gót chân.

Xương

Không thể tin được, nhưng có thật: một phần tư tổng số xương của cơ thể tập trung ở bàn chân của chúng ta.

Một người bình thường có 26 trong số đó, nhưng rất hiếm người sinh ra với dị tật dưới dạng một vài xương bổ sung. Thiệt hại đối với bất kỳ tác nhân nào trong số chúng dẫn đến vi phạm cơ chế sinh học chuyển động của toàn bộ cơ thể.

khớp nối

Một kết nối di động của hai hoặc nhiều xương tạo thành một khớp. Các điểm neo đậu của họ được bảo vệ mô liên kết- sụn. Chính nhờ chúng mà chúng ta có thể di chuyển và đi lại một cách thuận lợi.

Các khớp quan trọng nhất của chân: cổ chân, hoạt động theo nguyên tắc bản lề cửa và nối bàn chân với cẳng chân; subtalar, chịu trách nhiệm quay động cơ; sụn chêm-xương chậu, rối loạn chức năng bù trừ của khớp dưới xương. Cuối cùng, năm khớp cổ chân nối các khớp cổ chân và khớp cổ chân của các ngón tay.

cơ bắp

Xương và khớp chân vận động 19 các cơ khác nhau. Cơ sinh học của bàn chân người phụ thuộc vào tình trạng của cơ bắp. Hoạt động quá sức hoặc suy nhược quá mức của họ có thể dẫn đến sai vị trí khớp và xương. Nhưng tình trạng của xương cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ bắp.

Dây chằng và gân

Gân là phần mở rộng của cơ. Chúng liên kết cơ và xương. Mặc dù có tính đàn hồi nhưng chúng có thể bị kéo căng nếu cơ được kéo căng tối đa. Không giống như gân, dây chằng không đàn hồi, nhưng rất linh hoạt. Mục đích của chúng là để kết nối các khớp.

cung cấp máu

Máu đến chân đi qua hai động mạch chân - xương chày và xương chày. Nhờ họ mà họ làm chất dinh dưỡng và oxy vào các mạch nhỏ hơn và đi sâu hơn qua các mao mạch đến tất cả các mô của bàn chân. Máu với các sản phẩm đã qua xử lý được bơm trở lại qua hai tĩnh mạch bề mặt và hai tĩnh mạch sâu. Dài nhất là lớn nhất Mạch máu tĩnh mạch chạy từ ngón chân cái xuống mặt trong của cẳng chân. Tĩnh mạch bán cầu nhỏ - ở bên ngoài chân. Các tĩnh mạch chày nằm ở phía trước và phía sau trên chi dưới.

Hệ thần kinh

Các dây thần kinh truyền tín hiệu giữa não và các đầu dây thần kinh. Có bốn dây thần kinh ở bàn chân - xương chày sau, mỏm trên, mỏm sâu và dạ dày. Các vấn đề phổ biến nhất ở khu vực này là chèn ép và chèn ép dây thần kinh liên quan đến sự gia tăng căng thẳng.

Chức năng chân

Như chúng ta đã lưu ý ở phần đầu, bàn chân làm những việc quan trọng. Biết được thiết bị của nó, chúng ta đã có thể hình dung chính xác nó sẽ giúp ích cho một người như thế nào. Vì vậy, bàn chân cung cấp:

1. Trạng thái cân bằng. Do tính di động đặc biệt của các khớp trong mọi mặt phẳng và khả năng cơ động, đế bám vào bề mặt mà chúng ta đi lại: cứng, mềm, không bằng phẳng, không vững, trong khi chúng ta có thể đứng hoặc di chuyển tới và lui, từ bên này sang bên kia và không bị ngã. .
2. Đẩy. Bàn chân không chỉ duy trì sự cân bằng của cơ thể, mà còn cho phép nó thực hiện chuyển động về phía trước trong bât ki chỉ dân nao. Khi gót chân tiếp xúc với bề mặt sẽ xảy ra phản ứng với lực hỗ trợ, động năng được truyền xuống chân, được tích trữ cho thời gian tiếp xúc hoàn toàn của đế và trụ đỡ, sau đó sẽ truyền cho toàn bộ cơ thể. khi các ngón chân bị đẩy khỏi mặt đất. Đây là cách bước xảy ra.
3. Lò xo. Khả năng duy trì hình dạng vòm và xòe ra nhẹ nhàng giúp bàn chân đi vào phần lớn tải xung kích. Đầu gối và cột sống có tác động nhỏ hơn nhiều, và thậm chí 2% tác động ban đầu đến đầu. Do đó, bàn chân làm giảm nguy cơ chấn thương nhỏ ở mắt cá chân, khớp gối, khớp háng và cột sống. Nếu một chức năng nhất định bị xáo trộn, sau đó chúng phát triển quá trình viêmđôi khi không thể thay đổi được.
4. Phản xạ. Rất tập trung ở bàn chân con người một số lượng lớnđầu dây thần kinh. Sự tập trung cao độ của họ trong một khu vực nhỏ như vậy cung cấp tương tác hiệu quả Với vùng phản xạ người. Điều này có thể được sử dụng để tác động vào các cơ quan nội tạng thông qua xoa bóp, châm cứu, vật lý trị liệu.

Trong của chúng tôi Cuộc sống hàng ngày Bàn chân thực hiện tất cả các chức năng này luân phiên. Chất lượng công việc của cô phụ thuộc vào tình trạng của xương, khớp, cơ và các thành phần khác. Tại vi phạm nhẹ nhất sự thất bại bắt đầu xa hơn trong chuỗi. Ngay cả những bàn chân có cấu tạo bình thường cũng có độ bền kéo riêng của chúng. Với độ tuổi hoặc đang trong quá trình "bóc lột" dưới tác động liên tục Tải trọng tĩnh-động, một số loại bệnh lý phát triển, trong đó bàn chân bẹt là phổ biến nhất. Bạn có thể kéo dài tuổi thọ của bàn chân bằng cách phân bổ tải trọng hợp lý, các bài tập tăng cường sức mạnh thường xuyên và các quy trình thư giãn.

Mọi người đều có nó người khỏe mạnh có bàn chân. Tuy nhiên, nếu bạn hỏi một người qua đường xem bàn chân là cơ chế gì, bàn chân gồm những xương nào và tổng cộng có bao nhiêu chiếc thì không phải ai cũng trả lời được. Nhưng đây là một câu hỏi rất nghiêm túc: sức khỏe của toàn bộ cơ thể phụ thuộc phần lớn vào sức khỏe của một bàn chân nhỏ.

Ở dưới cùng chi dưới chân của một người nằm, thực hiện chức năng thiết yếu hỗ trợ, duy trì sự cân bằng và làm dịu các cú sốc khi đi bộ. Cấu trúc của bàn chân, mặc dù nó kích thước nhỏ(trung bình - 25-30 cm), khá khó khăn. Bàn chân được tạo thành từ ba các bộ phận chính, là các cơ, dây chằng và xương của các ngón tay.

Một bàn chân khỏe mạnh thực hiện chức năng hỗ trợ và giữ thăng bằng mà không gặp vấn đề gì. Từ ngón chân, không giống như ngón tay, nó không còn phải cầm đồ vật nữa (khả năng cầm nắm của ngón chân đã bị mất đi bởi con người trong quá trình tiến hóa). Phalang của ngón chân ngắn hơn nhiều so với phalang của ngón tay. Đồng thời, ở nam, chiều dài ngón tay dài hơn ở nữ, hình dạng ngón tay của nam cũng khác với nữ. Tùy thuộc vào hình dạng, các nhà khoa học chia bàn chân của con người thành 3 loại.

1. Dạng Ai Cập - ngón đầu tiên lớn hơn nhiều so với 4 ngón còn lại.
2. Hình tứ giác - ngón thứ nhất và ngón thứ hai có chiều dài như nhau.
3. Dạng Hy Lạp - ngón thứ hai dài hơn ngón cái và tất cả các ngón khác.

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các xương của bàn chân. Bao nhiêu? Tổng cộng, bàn chân bình thường có 25 xương, tạo thành ba phần - đây là các đốt ngón tay, dấu cộng và các ngón tay. Xương chày (hay xương chậu) là 7 xương xếp thành hai đường. Trong dòng đầu tiên có những xương như vậy.

1. Hình khối. Nó nằm ở rìa ngoài của bàn chân. Ở dưới cùng hình khối có một khía cho gân của cơ peroneal.
2. Bệnh thương hàn. Cô ấy ở với nội bộĐôi chân. Xương chậu có chỗ lồi nhẹ.
3. trung gian, bên, trung gian xương hình cầu. Chúng tạo thành phần trước của thân.

Trong phần thứ hai - xương của taluy và calcaneus.

1. Gót chân. Xương này nằm ở phía dưới bàn chân, phía sau các đốt sống lưng. Nó là xương lớn nhất trong số các xương ở bàn chân.
2. Talus - hình thức phần dưới khớp mắt cá chân.

Cổ chân là 5 xương hình ống nhỏ. Đó là phần cổ chân, tương tác với ống chân, tạo thành các khớp chịu trách nhiệm cho khả năng vận động của bàn chân. Ngón chân - tổng cộng, một người có 5 ngón chân trên mỗi bàn chân. Chúng được xây dựng từ một số xương hình ống (phalanges). Ngón tay cái (ngón cái) đầu tiên gồm hai ngón, các ngón còn lại là ba ngón.

Các dây thần kinh của bàn chân (xương chày sau, cơ ức đòn chũm, cơ ức đòn chũm sâu, cơ ức đòn chũm) cho phép một người kiểm soát công việc của các cơ, dẫn tín hiệu đến não. Trong trường hợp bất kỳ dây thần kinh nào trên bị trục trặc, một người ở vùng của chi dưới sẽ bị đau.

Các xương của bàn chân được kết nối với nhau thông qua các khớp.

Các khớp quan trọng nhất của bàn chân là khớp cổ chân, khớp cổ chân, khớp cổ chân, khớp cổ chân, khớp giữa các đốt sống và khớp cổ chân. Tất cả chúng đều có cấu trúc khá phức tạp. Vì vậy, khớp mắt cá chân kết nối bàn chân với cẳng chân. Nó bao gồm một số phòng ban (xem bảng).

tính năng nâng

Nếu bàn chân của một người theo thứ tự, thì các phần tử của họ chẳng hạn như đốt sống lưng và cổ chân nằm ở các mặt phẳng khác nhau. Vì vậy, lá bùa vượt lên trên calcaneus, và scaphoid - phía trên calcaneus và hình khối. Chính sự phân cấp này đã cung cấp độ cong chính xác của bàn chân. Như vậy, một bàn chân khỏe mạnh không hoàn toàn bằng phẳng, bề mặt sau của nó có một rãnh (vòm), giúp bạn có thể hơi xoạc khi bước đi, giảm tải cho chân và toàn bộ hệ thống cơ xương khớp.

Độ cong hoặc độ cao của bàn chân ảnh hưởng phần lớn đến cách hoạt động của bàn chân của một người. Điều thú vị là sau khi sinh, không có bất thường nào trên bề mặt bàn chân ở trẻ em và vòm chân của chúng chỉ bắt đầu hình thành với những bước đầu tiên (gần một tuổi). Việc theo dõi chân của trẻ phát triển như thế nào là rất quan trọng.

Giải phẫu của bàn chân nói rằng nó được coi là bình thường nếu mu bàn chân có hai vết khía (dọc và hầm ngang S). Trong trường hợp này, vòm dọc chạy dọc theo cạnh bàn chân và đường ngang - giữa các ngón tay.

Giải phẫu của bàn chân cũng chỉ ra rằng xương cầu, xương chậu, xương móng và hai xương cổ chân tạo thành vòm dọc bên trong. Xương chậu trong khớp với mỏm (khớp) nằm ngay giữa vòm dọc bên trong.

Đối với vòm dọc bên ngoài, nó được tạo thành bởi hình khối, xương ống và cũng là hai xương cổ chân. Cung ngang được hình thành bởi các gốc của xương cổ chân (ở giữa phải có một phần ba cổ chân).

Dừng các loại

Các loại bàn chân là gì? Bàn chân, tùy thuộc vào chiều cao của vòm, có ba loại. Trong số đó: bàn chân có vòm cao; bàn chân với một vòm thấp; bàn chân có vòm bình thường.

Bạn có thể tự mình xác định loại của mình bằng một bài kiểm tra đơn giản. Để thực hiện, bạn sẽ cần một hộp đựng nước và một tờ giấy thông thường. Vì vậy, bạn nên làm ẩm chân trong nước, sau đó cẩn thận đứng trên giấy sạch. Sau đó lùi lại và nhìn vào dấu vết để lại.

Nếu chỉ nhìn thấy 2 đốm nhỏ trên giấy (gần ngón chân và gót chân) thì bàn chân có vòm cao. Nếu để ý dấu vết của gần như toàn bộ bàn chân thì vòm chân không cao, ngược lại rất thấp, có thể có bàn chân bẹt. Nếu bạn nhận được kết quả trung bình và dấu chân có thể nhìn thấy, nhưng không hoàn toàn, thì phần uốn cong được ngụ ý, thì rất có thể vòm chân là bình thường.

Tất nhiên, lựa chọn lý tưởng là sự hiện diện của một vòm bình thường, vì trong hai trường hợp đầu tiên, nhiệm vụ khấu hao rất quan trọng bị vi phạm rất nhiều. Với hình dạng cung bình thường, theo chiều dọc, xương cổ chân đầu tiên có góc cạnh, cho phép bàn chân lăn nhẹ như ban đầu, giảm đáng kể tải trọng và áp lực.

Nếu vòm thấp - (vòm ngang của bàn chân), không có góc như vậy thì bàn chân không có khả năng đệm. Và tải trọng khi đi bộ sẽ đổ lên đầu gối, khớp háng và thậm chí là cột sống, có thể dẫn đến bệnh nghiêm trọng hệ cơ xương khớp, rối loạn tuần hoàn.

Vòm cao sẽ thích hơn vòm thấp. Vòm cao còn được gọi là thể thao. Vòm cao cho phép các vận động viên phát triển tốc độ lớn hơn, trong khi bàn chân không hoạt động quá sức.

Cùng với đó, thang máy quá cao mang đến cho con người rất nhiều rắc rối. Không chỉ có vấn đề khi chọn những đôi giày mẫu để tăng cao mà cả bàn chân, trong đó mu bàn chân quá rộng, bị đau và thường sưng tấy sau khi đi bộ.

Một người có vòm cao bước đi ít vững vàng hơn. Về vấn đề này, điều cực kỳ quan trọng là phải kiểm soát sự hình thành bàn chân ở trẻ em, không chỉ để ngăn ngừa bàn chân bẹt mà còn phải đảm bảo rằng vòm bàn chân không quá cao.

Hình thành vòm bàn chân của trẻ

Mất bao lâu để hình thành bàn chân ở trẻ em? Theo các nhà khoa học, khoảng 6 năm. Chính trong thời gian này, cơ, xương và dây chằng được củng cố. Tức là ở giai đoạn mầm non dễ ảnh hưởng nhất đến sự phát triển của bàn chân ở trẻ, để đảm bảo hình thành một bộ xương khỏe mạnh.

Nếu không, bong gân có thể xảy ra, trong tương lai sẽ phát triển thành bàn chân bẹt. Để tránh điều này, các bé mới bắt đầu tập đi nên chọn đôi giày tốt có lưng cứng và gót nhỏ. Điều đáng chú ý là hình dạng của bàn chân ở trẻ em thường được gắn liền với DNA và rất khó để thay đổi nó, cho dù bạn có cố gắng thế nào đi chăng nữa, ngay cả khi còn nhỏ.

Liên quan bệnh bẩm sinh, chẳng hạn như bàn chân bị thêm xương, thì việc điều trị phải được bắt đầu càng sớm càng tốt - tốt nhất là đến một năm, trong khi các khớp của bàn chân còn mềm, xương chưa hình thành đầy đủ. Nếu một căn bệnh như bàn chân bị thêm vào được phát hiện, điều đó có nghĩa là các cơ của bàn chân và dây chằng của trẻ (chính xác hơn là một phần của dây chằng bao phủ phía sau bàn chân) phát triển không chính xác, và xương cổ chân sau đó bị biến dạng.

Một bệnh lý như vậy được thể hiện trong thực tế là khoảng cách giữa hai ngón tay đầu tiên tăng lên đáng kể, vòm theo chiều dọc. Tùy thuộc vào cường độ cong của xương, bệnh có thể ở ba mức độ nghiêm trọng. Trong hai trường hợp đầu tiên, việc điều trị bằng cách đắp thạch cao, với mức độ bệnh đặc biệt nặng thì cần phải phẫu thuật.

Vào thời điểm bộ xương bàn chân được hình thành đặc biệt hoàn thiện (từ 1 đến 5 tuổi), trẻ cần được sự giám sát của các bác sĩ chuyên khoa.

Mắt cá chân là một hỗ trợ bộ xương ngườiở dưới cùng của nó. Đó là ở anh ấy mà chúng tôi dựa vào khi chúng tôi đi bộ, chạy hoặc chơi thể thao. Một trọng lượng trọng lượng rơi vào bàn chân, và không di chuyển, như trên đầu gối. Vì vậy, cần phải hiểu cấu trúc của bàn chân con người, trình bày sơ đồ của nó với sự chỉ định của dây chằng và xương.

Khu vực này của cơ thể được coi là khối cầu xa của chân - chi dưới. Đây là một quá trình khớp nối phức tạp của các xương nhỏ nhất tạo thành một vòm chắc chắn và đóng vai trò hỗ trợ khi chúng ta di chuyển hoặc đứng. Giải phẫu của bàn chân, cấu trúc của nó sẽ trở nên rõ ràng hơn nếu bạn biết sơ đồ cấu tạo của nó.

Mặt dưới của bàn chân chạm đất thường được gọi là bàn chân hoặc bàn chân. Mặt trái được gọi là mặt sau. Nó được chia thành ba thành phần:

• ngón tay phalanges;
• cổ chân;
• tarsus.

Thiết kế hình vòm và sự phong phú của các khớp nối mang lại cho bàn chân độ tin cậy và sức mạnh đáng kinh ngạc, hơn nữa là độ đàn hồi với tính linh hoạt.

dây chằng chân

Bộ máy dây chằng của bàn chân và cẳng chân giữ tất cả các cấu trúc xương lại với nhau, bảo vệ khớp và hạn chế chuyển động của nó. Về mặt giải phẫu, những cấu trúc này được chia thành ba bộ.

Đầu tiên trong số này bao gồm các sợi kết nối xương chày với nhau. Interosseous - đây là khu vực của màng nằm bên dưới, kéo dài giữa các chân dưới trong toàn bộ chiều dài của nó. Chóp sau được thiết kế để cản trở các chuyển động bên trong của xương. Cơ chày trước đi đến mắt cá, nằm ở ngoài, từ xương chày, giữ cho mắt cá không quay ra ngoài. Dây chằng ngang cố định bàn chân chống lại chuyển động vào trong. Các sợi này gắn xương mác vào xương chày.

Các dây chằng bên ngoài được đại diện bởi các sợi ở phía trước và phía sau, cũng như các sợi calcaneal. Họ đi từ khu vực bên ngoài một chút xương chày, chạy lên tất cả các hướng có thể đến các bộ phận của thân. Do đó, chúng được gọi là "dây chằng delta". Chúng được thiết kế để tăng cường các cạnh bên ngoài của khu vực.

Nhóm tiếp theo bao gồm các dây chằng bên trong chạy ở mặt bên của khớp. Các sụn chêm, dây chằng chày sau của gót chân, mặt sau từ xương chày trước được đưa vào đây. Chúng bắt đầu ở mắt cá chân từ bên trong. Gọi là chứa xương cổ chân từ sự dời chỗ. Liên kết mạnh mẽ nhất không nổi bật ở đây - tất cả chúng đều khá mạnh.

Xương bàn chân

Các dây chằng bàn chân luôn gắn liền với xương. Từ phía sau của các thân được đặt các đài hoa với các móng, ở phía trước - ba hình nêm, hình khối và hình navicular. Xương móng nằm giữa xương chày và đầu xa của xương chày, nối bàn chân với cẳng chân. Cô ấy có một cái đầu với một cơ thể, giữa chúng, lần lượt là một cái hẹp, một cái cổ.

Phía trên của cơ thể này là khu vực khớp, một khối đóng vai trò kết nối với xương chày. Một bề mặt tương tự cũng có trên đầu, ở phần trước của nó. Cô ấy khớp với xương chậu.

Điều tò mò là trên cơ thể, từ bên ngoài và từ bên trong, các yếu tố khớp được tìm thấy khớp với mắt cá chân. Ngoài ra còn có một rãnh sâu ở vùng dưới. Nó phân tách các yếu tố khớp nối nó với calcaneus.

Calcaneus đề cập đến phần sau của thân mình. Hình dạng của nó có phần thuôn dài và dẹt ở các cạnh. Nó được coi là lớn nhất trong khu vực này. Trong đó có phân biệt một thân và một củ. Sau đó là tốt cảm thấy.

Có các thành phần khớp trên xương. Họ nói rõ nó bằng xương:

• với một ram - ở trên cùng;
• với hình khối - ở phía trước.

Từ bên trong, có một phần nhô ra trên xương bàn đạp làm nền cho xương móng.

Xương chậu nằm gần đầu trong của bàn chân. Nó nằm ở phía trước của móng, bên trong khối lập phương và phía sau các xương hình cầu. Ở vùng bên trong của nó, người ta tìm thấy một vết sần sùi, khi nhìn xuống.

Cảm thấy tốt dưới làn da, nó là một điểm nhận dạng cho phép bạn xác định chiều cao khu vực bên trong chân vòm dọc. Mặt trước, nó là lồi. Ở đây cũng có các khu vực chung. Chúng khớp với các xương gần đó.

Xương hình khối nằm ở phần ngoài của bàn chân, khớp với:

• ở phía trước - với cổ chân thứ 5 và thứ 4;
• phía sau - từ gót chân;
• từ bên trong - từ bên ngoài hình nêm và xương chậu.

Một đường rãnh chạy dọc theo nó từ phía dưới. Đây là gân của cơ dài xương chậu.

Trong thân mình, khoang trước-trong bao gồm các xương hình nêm:

• mặt bên;
• Trung gian;
• trung gian.

Chúng nằm ở phía trước của sụn chêm, phía sau bộ ba cổ chân thứ nhất và bên trong so với xương hình khối.

Trong năm xương cổ chân, mỗi xương thuộc loại hình ống. Tất cả đều nổi bật:

• cái đầu;
• thân hình;
• cơ sở.

Bất kỳ đại diện nào của nhóm này có thân giống hình lăng trụ 3 mặt ngoại tiếp. Dài nhất trong đó là thứ hai, thứ nhất là dày nhất và ngắn nhất. Trên nền của xương cổ chân có các khu vực khớp nối chúng với các xương khác - cổ chân gần nhất, cũng như cổ chân.

Trên đầu có các khu vực khớp nối chúng với các phalang gần nằm ở các ngón tay. Bất kỳ xương cổ chân nào cũng có thể sờ thấy đơn giản bằng mặt sau. mô mềm phủ chúng bằng một lớp tương đối nhỏ. Tất cả chúng đều nằm trong các mặt phẳng khác nhau, tạo ra một vòm theo hướng ngang.

Ở bàn chân, các ngón tay được chia thành các phalanges. Giống như bàn tay, ngón đầu tiên có một đôi phalanges, những ngón còn lại có ba ngón. Thông thường, ở ngón thứ năm, một cặp phalanges phát triển cùng nhau thành một tổng thể duy nhất, và cuối cùng, không phải là một bộ ba, mà là một cặp vẫn còn trong bộ xương của nó. Phalanges được chia thành xa, giữa và gần. Sự khác biệt cơ bản của chúng ở chân là chúng ngắn hơn ở cánh tay (đặc biệt là ở xa).

Giống như bàn tay, bàn chân có xương sesamoid - và rõ ràng hơn nhiều. Hầu hết chúng được quan sát thấy ở khu vực mà xương cổ chân thứ 5 và thứ 4 được liên kết với các phalang gần. Xương hình sụn củng cố vòm ngang ở phần trước của cổ chân.

Các dây chằng ở bàn chân cũng được gắn vào các cơ. Trên bề mặt lưng của nó là một cặp cơ. Đó là về về ngón tay kéo dài ngắn.

Cả hai bộ kéo dài đều bắt đầu từ các hình cầu bên trong và bên ngoài của calcaneus. Chúng được cố định trên các phalang kỹ thuật số gần, tương ứng với chúng. Công việc chính của các cơ này là kéo dài các ngón tay trên bàn chân.

Các cơ và dây chằng của bàn chân rất đa dạng. Có ba nhóm cơ nằm trên bề mặt của đế. Nhóm bên trong bao gồm các cơ sau chịu trách nhiệm về hoạt động của ngón tay cái:

• người đưa anh ta đi;
• cơ gấp ngắn;
• một trong những mang lại cho anh ta.

Tất cả chúng, bắt đầu từ xương của cổ chân và cổ chân, được gắn vào ngón tay cái- cơ sở của phalanx gần của nó. Chức năng của nhóm này là rõ ràng từ các định nghĩa.

Nhóm cơ bên ngoài của bàn chân là tất cả mọi thứ ảnh hưởng đến ngón chân thứ năm của nó. Chúng ta đang nói về một cặp cơ - cơ gấp ngắn, cũng như cơ loại bỏ ngón út. Mỗi người trong số họ được gắn vào ngón tay thứ 5 - cụ thể là với phalanx gần của nó.

Điều quan trọng nhất trong số các nhóm là nhóm ở giữa. Bao gồm các cơ:

• một cơ gấp ngắn cho các ngón tay, từ ngón thứ hai đến thứ năm, gắn vào các phalang giữa của chúng;
• Plantar hình vuông, gắn với gân;
• giống con sâu;
• interrosseous - lá và lưng.

Hướng của cái sau là hướng tới phalanges gần(từ thứ 2 đến thứ 5).

Các cơ này bắt đầu trên xương của cổ chân với các gân trên vùng bàn chân của bàn chân, ngoại trừ những cơ giống như con giun, bắt đầu từ các gân của cơ gấp kỹ thuật số dài. Tất cả các cơ đều tham gia vào các chuyển động ngón tay khác nhau.

Trong khu trồng cây bắp thịt mạnh hơn ở mặt sau. Điều này là do khác nhau tính năng chức năng. Ở vùng Plantar, các cơ giữ vòm bàn chân, ở mức độ lớn cung cấp chất lượng lò xo của bàn chân.

Đùi là một phần của chân khớp hông và đến đầu gối, nó phân biệt giữa phía trước, phía sau, bên ngoài và bề mặt bên trong, đầu gối và cổ chân, cẳng chân từ đầu gối đến mắt cá chân, cũng phân biệt giữa mặt sau, mặt trước, mặt ngoài và mặt trong, khớp mắt cá chân, bàn chân, gót chân, ngón tay và đế.

Đùi được gọi là phần của chân từ đầu gối đến khớp hông, sau đó là đầu gối, phía sau cuốiđầu gối được gọi là cổ chân, bên dưới cẳng chân, sau đó đến khớp mắt cá chân và bàn chân. Phần bàn chân chạm sàn được gọi là đế.

Chân được tạo thành từ

• bàn chân và năm ngón tay
• Đôi chân,
• gót,
• mắt cá,
• ống chân - đây là phần của chân từ gót chân đến đầu gối,
• bắp chân, nằm sau cẳng chân,
• đầu gối và xương bánh chè,
• hông,
• háng.

Phần chân dưới, lần lượt, bao gồm xương chày và xương chày. Xương bánh chè gắn liền với xương chày.

Từ trên xuống dưới - từ mông đến đầu gối - đùi, sau đó đến đầu gối, rồi đến mắt cá chân trước - cẳng chân, sau - bắp chân, rồi đến bàn chân. Bàn chân là gót chân (sau) và ngón chân (trước), trên ngón chân là các ngón chân.

Tôi rất ngạc nhiên khi nhận thấy rằng hầu hết mọi người hoàn toàn không biết tên của các bộ phận cơ thể của chính mình và tôi cũng không ngoại lệ. Bằng cách nào đó, tôi luôn xoay sở với những định nghĩa không rõ ràng dưới đầu gối, trên đầu gối, đầu gối và những định nghĩa tương tự. Sau đó, tôi đã tìm ra vấn đề này một chút, nhưng kiến ​​thức về các bộ phận trên chân của một người không mang lại lợi ích thiết thực nào cho tôi, ngoại trừ cảm giác hài lòng. Đáp lại nhận xét của bạn tôi về ống chân phải của bạn, cô ấy hỏi lại chủ đề: ở đâu, ở đâu ??.

Các khái niệm cơ bản mà ai cũng nên biết: đùi (phần của chân từ khớp háng đến đầu gối), đầu gối (mặt sau của đầu gối không có tên riêng), cẳng chân, bắp chân, bàn chân.

Bàn chân tiếp xúc với mặt đất và đóng vai trò nâng đỡ trong quá trình di chuyển. Phần bàn chân tiếp xúc với mặt đất được gọi là bàn chân hoặc đế, phần trên đối diện được gọi là mu bàn chân. Qua cấu trúc xương Bàn chân được chia thành cổ chân, cổ chân và bàn chân. Vâng, bàn chân là một phần của chân xuống xương.

Mông là một phần của chân.

Cẳng chân là phần của cẳng chân từ đầu gối đến gót chân, cổ chân và mắt cá chân cũng vậy.

Đầu gối là tên khớp gối(ở những người bình thường), có mặt trước, mặt sau và mặt bên

Tôi chưa bao giờ quan tâm đặc biệt đến vấn đề này, nhưng tôi luôn tin rằng chân bao gồm đùi, cẳng chân và bàn chân. Chi tiết hơn, danh sách có dạng như sau:

bàn chân và ngón chân

• Mông không phải là một cơ quan, mà là một cơ, vì cơ quan này thực hiện một số chức năng cụ thể, duy nhất vốn có. Đối với các bộ phận của chân, các khu vực sau của chân được phân biệt trong giải phẫu:

  • Vùng cơ mông (lưng, mông);
  • Vùng đùi trước;
  • Mặt sau của đùi (đùi);
  • Vùng trước của đầu gối (đầu gối);
  • Vùng lưng của đầu gối;
  • Vùng trước của cẳng chân (cẳng chân);
  • Vùng lưng của cẳng chân (bắp chân);
  • Vùng trước khớp cổ chân;
  • Vùng sau của khớp cổ chân (mắt cá chân);
  • Vùng ngoài của khớp cổ chân;
  • Vùng trong của khớp cổ chân;
  • Khu vực phía sau bàn chân;
  • Diện tích duy nhất (đế).

  Trong số các yếu tố nhỏ hơn, chúng ta có thể kể đến gót chân, vòm bàn chân, ngón chân.

• Chân của con người là một cơ chế tự nhiên khá phức tạp, bao gồm:

  Mông (phần quan trọng nhất về mặt thẩm mỹ của chân);

  Đùi trước;

  Đùi (nằm sau đùi);

  Đầu gối (nằm ở phía trước của đầu gối);

  Mặt sau của đầu gối;

  Chân dưới (nằm ở phía trước của cẳng chân);

  Trứng cá muối (mặt sau của chân);

  Phần trước của khớp cổ chân;

  Mắt cá chân (nằm sau khớp mắt cá chân)

  Mặt sau của bàn chân;

  Như bạn có thể thấy, mông là một phần của chân. Mặt sau của đầu gối không có tên, mặt sau của cẳng chân là bắp chân, cẳng chân và mắt cá chân là các bộ phận khác nhau của chân, và bàn chân gồm có đế và lưng.

Nhân loại Chân bao gồm một số phần, cụ thể là từ ba: đùi, bao gồm xương đùi và xương bánh chè, cẳng chân, gồm xương chày và xương mác, bàn chân, gồm nhiều xương nhỏ.