የ intercostal ጡንቻዎች spasm. Intercostal neuralgia - ምልክቶች, መንስኤዎች እና ህክምና

Intercostal neuralgiaየፓቶሎጂ ሂደት, በሰው ልጅ የነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እና በደረት አጥንት ውስጥ ካለው ህመም ጋር አብሮ ይመጣል. ይህ በሽታ በጣም የተስፋፋ ነው. በሚከሰትበት ጊዜ የጎድን አጥንቶች መካከል ባለው ክፍተት ውስጥ የሚገኙት የዳርቻ ነርቮች ቆንጥጠዋል. በዚህ ሁኔታ, ከባድ ህመም ይከሰታል, ሰውዬው መደናገጥ ይጀምራል, ምክንያቱም ምንም እንኳን ኢንተርኮስታል ኒቫልጂያ ወደ አያስከትልም. ገዳይ ውጤትምልክቶቹ የልብ ድካም ይመስላል.

በአለም አቀፍ የበሽታዎች ምደባ (ICD-10) መሰረት ኢንተርኮስታል ኒቫልጂያ M79.2 ኮድ ተሰጥቷል.

Intercostal neuralgia በነርቭ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እና በደረት ሕመም አብሮ ይመጣል

Etiology

intercostal neuralgia የሚከሰትበት ዋናው ምክንያት የነርቭ ክፍልን መቆንጠጥ ነው። ሆኖም ፣ ይህ መቆንጠጥ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል-

  • በጀርባ ወይም በደረት ላይ አሰቃቂ ጉዳቶች;
  • የአከርካሪ በሽታዎች (ስፖንዶሎሲስ, ሄርኒያ);
  • ከበሽታው ጋር የተዛመደ ውስጣዊ ስካር የውስጥ አካላት;
  • ከመድኃኒቶች, ከኬሚካል መርዝ, ወዘተ ጋር የተዛመዱ ውጫዊ ስካር.
  • በሽታዎች ተላላፊ ተፈጥሮ(, ብሩሴሎሲስ);
  • አደገኛ ዕጢ ቅርጾች;
  • በሽታዎች የነርቭ ሥርዓት;
  • Avitaminosis;
  • የአኦርቲክ አኑኢሪዜም;
  • የአለርጂ ምላሾች.

ብዙውን ጊዜ የ intercostal neuralgia እድገት መንስኤ የ cartilage ቲሹ መጥፋት ነው። በነዚህ ለውጦች ምክንያት, የነርቭ ሥሮቹ የተጨመቁ እና ከባድ ሕመም ይከሰታሉ. የአከርካሪው አምድ መበላሸት ሁኔታውን የበለጠ ውስብስብነት ያስከትላል.

ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች በተጨማሪ ለበሽታው መከሰት ቀስቅሴ ሆነው ሊያገለግሉ የሚችሉ ቀስቃሽ ምክንያቶችም አሉ-

  • ሃይፖሰርሚያ, ከፊል (አንገት, ደረትን ጨምሮ);
  • ደካማ አመጋገብ, በተለይም የቫይታሚን ቢ እጥረት;
  • የሆርሞን መዛባት;
  • ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች;
  • ለረጅም ጊዜ የጡንቻ ውጥረት ወይም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ምክንያት በጀርባ ጡንቻዎች ላይ ከፍተኛ ጭነት;
  • አስጨናቂ ሁኔታዎች;
  • በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ወደ ማከማቸት የሚያመሩ መድሃኒቶችን መውሰድ.

ምልክቶች እና ምልክቶች

አስፈላጊ!በመጀመሪያ ሲታይ, intercostal neuralgia ከሌሎች በሽታዎች ጋር ግራ መጋባት ቀላል ነው. አደጋው ሕመምተኞች እራሳቸውን ችለው ይህንን ምርመራ ሲያደርጉ ፣ በጣም ከባድ የሆኑ በሽታዎችን ሳያካትት ፣ በዚህም ምክንያት ሁኔታቸውን ስለሚቀሰቅሱ ነው። ስለዚህ ህክምናን እንዴት ማከናወን እንዳለቦት ለመወሰን ወደ በይነመረብ መድረክ መሄድ የለብዎትም - ከዶክተር ይሻላልማንም ይህን ሊነግርህ አይችልም.

በተመሳሳይ ሰአት ልዩ ባህሪያትአለ. ከ intercostal neuralgia ጋር ያለው ህመም በቆይታ, በከፍተኛ ጥንካሬ እና በማቃጠል ይታወቃል. የሚጥል በሽታ የላትም። ተስተውሏል። የነርቭ ምልክቶችመንቀጥቀጥ ፣ መደንዘዝ። ከተገለጸ ጨምሯል ድምጽ የአከርካሪ ጡንቻዎች, ከዚያም ህመሙ በሚታጠፍበት ጊዜ, የትከሻውን ትከሻ ወይም ትከሻ በማንቀሳቀስ. ለፓቶሎጂ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተምበተቃራኒው, ህመም ብዙውን ጊዜ የአጭር ጊዜ እና ከጭንቀት ወይም ከመጠን በላይ ስራ ጋር የተያያዘ ነው.

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከባድ ህመም;
  • የሚቃጠል ስሜት መኖር;
  • በሚያስነጥስበት ጊዜ ህመም መጨመር, መንቀሳቀስ;
  • የኋላ ጡንቻዎች በጥሩ ሁኔታ ላይ ናቸው;
  • ሕመምተኛው ህመም የሌለበትን ቦታ ለማግኘት ይሞክራል, ይህ የሚቻለው በቋሚ ቦታ ላይ ብቻ ነው;
  • የጡንቻ መወዛወዝ;
  • የቆዳ ስሜትን መቀነስ / ማጣት;
  • ሃይፐርሚያ ወይም የቆዳ መቅላት;
  • ሃይፐርሄይድሮሲስ;
  • የፈረስ እሽቅድምድም;
  • የታችኛው ጀርባ ህመም.

የ intercostal ነርቮች አወቃቀሩ ስሜታዊ, ሞተር እና ራስ-ሰር ፋይበርን ያጠቃልላል. የትኛው የነርቭ ክፍል እንደተጎዳ ፣ የ intercostal neuralgia ምልክቶች እንዲሁ ሊለያዩ ይችላሉ-

  • ስሜት የሚነኩ ፋይበርዎች በሚጎዱበት ጊዜ, ከባድ የሹል ህመም ሁልጊዜ ይከሰታል;
  • በሞተር ጡንቻዎች ላይ የሚደርሰው ጉዳት የትንፋሽ ማጠርን ያመጣል, ምክንያቱም የዲያፍራም እንቅስቃሴን ስለሚቆጣጠሩ እና ለመተንፈስ ድግግሞሽ እና ጥልቀት ተጠያቂ ናቸው.
  • የእፅዋት ፋይበር በሚጎዳበት ጊዜ hyperhidrosis ይከሰታል ፣ ምክንያቱም እነዚህ ቦታዎች ለደም አቅርቦት እና ለላብ እጢዎች ተግባር ተጠያቂ ናቸው።
  • የሁሉም ቦታዎች ዩኒፎርም መቆንጠጥ ወደ ምልክቶች ጥምረት ይመራል።

የበሽታ ዓይነቶች

እንደ እውነቱ ከሆነ, በተመሳሳይ ነርቭ ላይ የሚደርስ ጉዳት በደረት አንድ ወይም በሁለቱም በኩል ህመም ያስከትላል. ይህ የሆነበት ምክንያት በሰፊው በተዘረጋ የነርቭ መጋጠሚያዎች አውታረመረብ ምክንያት ነው። ነገር ግን, neuralgia በቀኝ እና በግራ በኩል ይከፈላል.

አስፈላጊ!በግራ በኩል ያለው ኢንተርኮስታል ኒቫልጂያ በደረት አጥንት በግራ በኩል ካለው ህመም ጋር አብሮ ይመጣል. ስለዚህ, ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የልብ ፓቶሎጂን እንዳዳበሩ ያስባሉ. አስፈላጊ ትክክለኛ ምርመራ, የልብ ሕመም ሕክምና በመሠረቱ ለኒውረልጂያ ሕክምና ከሚሰጠው ሕክምና የተለየ ስለሆነ.

የኒውረልጂያ ህመም በወንዶች እና በሴቶች ላይ በተለየ ሁኔታ የተተረጎመ ነው. ብዙውን ጊዜ ሴቶች በልብ አካባቢ ህመምን ያመለክታሉ, ወንዶች ደግሞ በግራ በኩል ባለው የታችኛው የጎድን አጥንት አካባቢ ህመም እንደሚከሰት ያመለክታሉ.

በቀኝ በኩል ያለው Intercostal neuralgia የሚለየው በህመም ቦታ ላይ ብቻ ነው. በቀኝ በኩል ያሉት ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው, ነገር ግን ለመመርመር ቀላል ነው, ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ የነርቭ ነርቭን ከልብ ሕመም ጋር ግራ የመጋባት እድሉ በጣም ያነሰ ነው.

በሁለትዮሽ ፓቶሎጂ, ቀበቶ ህመም ይታያል. በታካሚዎች መታገስ በተወሰነ ደረጃ ከባድ ነው, ነገር ግን የሕክምና ዘዴዎች ከዚህ የተለየ አይደለም.

ምርመራዎች

ምርመራ ለማድረግ, የሚከታተለው ሐኪም ለሚከተሉት ምርመራዎች መመሪያዎችን ይሰጣል.

  • ራዲዮግራፊ;
  • ማዮሎግራፊ (መግቢያ) የንፅፅር ወኪልየነርቭ ሥሮቹን ለማጥናት ወደ አከርካሪው ቦይ ውስጥ;
  • የንፅፅር ዲስኮግራፊ;
  • ኤሌክትሮስፖንዶሎግራፊ.

ሕክምና

ብዙ ጉዳዮችን ለመፍታት የታለመ ስለሆነ የ intercostal neuralgia ሕክምና ሁል ጊዜ ውስብስብ ነው-ይህም ማስወገድን ያጠቃልላል የሕመም ምልክት, እና መንስኤውን ማስወገድ, እና ውጤቱን ማስወገድ. intercostal neuralgia እንዴት እንደሚታከም መርሃግብሩ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን እና የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን ያጠቃልላል።

የ intercostal neuralgia ሕክምና የሚከተሉትን የመድኃኒት ቡድኖች መጠቀምን ያጠቃልላል ።

  • የህመም ማስታገሻዎች. ለዚሁ ዓላማ, lidocaine ወይም novocaine blockades ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለ intercostal neuralgia ለዉጭ ጥቅም, ቅባቶች እና ቅባቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
  • እና የሚጥል በሽታ መድኃኒቶች. ሥር የሰደደ ሕመምን ለማስወገድ ይረዳል.
  • የጡንቻ ዘናፊዎች. የጡንቻ መወጠርን ለማስወገድ የተነደፈ, በዚህ ምክንያት ዘና ያለ ቲሹ ጡንቻዎችን መቆንጠጥ ያቆማል.
  • ዲዩረቲክስ. ለጨመረ እብጠት የታዘዘ ሲሆን ይህም ማይክሮኮክሽንን ይከላከላል.
  • ማስታገሻዎች. በህመም ምክንያት ህመምተኛው ማረፍ በማይችልበት ጊዜ የሚፈለግ.
  • Chondroprotectors. ለማገገም ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላል የ cartilage ቲሹእና የአከርካሪ አጥንት ተንቀሳቃሽነት መደበኛነት.

የ Intercostal neuralgia ምልክቶችን ብቻ ሳይሆን ችግሩንም ጭምር በማስወገድ አጠቃላይ ህክምና ይደረጋል

በግራ, በቀኝ ወይም በሁለቱም በኩል እራሱን ማሳየት የ intercostal neuralgia ሕክምና ከዚህ የተለየ አይደለም.

ሂደቶች

ከጡባዊዎች እና ቅባቶች በተጨማሪ የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች ያስፈልጋሉ.

ለ intercostal neuralgia የትኞቹ የፊዚዮቴራፒ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ?

  • ማሸት. ለ intercostal neuralgia ማሸት በቂ ልምድ ባለው ከፍተኛ ብቃት ባለው ልዩ ባለሙያተኛ መደረጉ አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ ሁኔታው ​​በከፍተኛ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል. ከፍተኛ ጥራት ላለው ማሸት ምስጋና ይግባውና ጡንቻዎች ዘና ይበሉ እና ይሞቃሉ ፣ የደም ፍሰት ይሻሻላል ፣ የ cartilage እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት አመጋገብ መደበኛ ነው።
  • አኩፓንቸር. በእውነታዎቻችን, ዘዴው ብዙም ጥቅም ላይ አይውልም, ነገር ግን ካገኙ ጥሩ ስፔሻሊስት, በፍጥነት እና በብቃት ማስወገድ ይችላሉ ህመም ሲንድሮም.
  • በእጅ የሚደረግ ሕክምና. ኪሮፕራክተርየአከርካሪ አጥንቶችን እና የ intercostal ግንኙነቶችን አቀማመጥ መደበኛ ማድረግ ይችላል። ለተደረጉት ሂደቶች ምስጋና ይግባውና በነርቭ አቅራቢያ ያለውን ቦታ ማስፋት ይቻላል, እና ስለዚህ መቆንጠጥን ያስወግዱ. በእጅ የሚደረግ ሕክምናም ሊሻሻል ይችላል የጡንቻ ድምጽ፣ መደበኛ ማድረግ የሜታብሊክ ሂደቶችእና የደም ዝውውር.
  • የሃርድዌር ህክምና. አልትራሳውንድ, ሌዘር, ኤሌክትሮማግኔቲክ መስኮች, ወዘተ ቆንጥጠው የ intercostal ነርቮች ለማጥፋት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
  • Cupping ማሳጅ. intercostal neuralgia ለማከም ከተለመዱት ዘዴዎች አንዱ። የኩፕ ማሸት የሊምፍ ፍሳሽን ያሻሽላል, በተጎዳው አካባቢ የደም ዝውውርን መደበኛ ያደርገዋል እና እንደገና የማምረት ሂደቶችን ያበረታታል.
  • ለዚህ በሽታ, የጭቃ ሕክምና, የኦዞኖኬይትስ እና የፓራፊን ሕክምናም ጠቃሚ ነው.
  • የአካላዊ ህክምና ኮርስ ጡንቻዎችን ያጠናክራል እና በአከርካሪ አጥንት ላይ ያለውን ጭንቀት ያስወግዳል. ይህ የተቆለለ ነርቭን ለመልቀቅ ያስችላል.

ቅባቶች በማሞቅ, በህመም ማስታገሻነት ጥቅም ላይ ይውላሉ. በጣም የተለመዱት Fastum gel, Ketonal, Viprosal ናቸው.

ብሄር ሳይንስ

ብዙ አሉ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች, ይህም በቤት ውስጥ intercostal neuralgia ለማከም ሊያገለግል ይችላል. ይሁን እንጂ መንስኤዎቹ በጣም ከባድ ስለሆኑ እራስዎን ማከም የለብዎትም እና በሽታው በራሱ ሊጠፋ የሚችል መሆኑን ያረጋግጡ. በሁለተኛ ደረጃ, የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት እና ሌሎች መታወክ pathologies ሳይጨምር, በትክክል ምርመራ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ ዋናው በሽታ ሊነሳ ይችላል.

  • ህመምን ለማስወገድ በቤት ውስጥ የጄራኒየም ቅጠሎች ይቅቡት. ሉህ የተቀደደ እና ህመም በሚሰማባቸው ቦታዎች ላይ በደንብ ይታጠባል። ከዚህ በኋላ ቦታውን በሱፍ ጨርቅ መጠቅለል ያስፈልግዎታል.
  • በማሞቅ ላይ የተመሰረተ ቅባት የንብ ሰምእንደሚከተለው ተዘጋጅቷል: ጭማቂውን ይቀላቅሉ ሽንኩርትእና ነጭ የሊሊ አምፖሎች, ትንሽ ሰም ይጨምሩ. የተገኘው ምርት በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተገበራል, ይጠቀለላል እና በብርድ ልብስ ስር ይቀመጣል. ይህ አሰራር ከመተኛቱ በፊት መደረግ አለበት.
  • ለማጥፋት የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችእና ማደስን ማስጀመር, mumiyo በ propolis ይጠቀሙ. ሁለቱም አካላት ተቀላቅለው ለህመም ቦታ ይተገበራሉ። ምርቱ በውጫዊ ብቻ ሳይሆን በውስጥም ጥቅም ላይ ከዋለ የክፍሎቹን ተግባር ማጠናከር ይቻላል.
  • ለማሸት ቅባት ለማዘጋጀት ቫስሊን እና ተርፐንቲን እንዲሁ ይደባለቃሉ.
  • ህመምን ለማስወገድ የ yarrow ዲኮክሽን በአፍ ይውሰዱ። እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል-የእፅዋትን የሾርባ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ አፍስሱ እና በቴርሞስ ውስጥ ያስገቡ። ከአንድ ሰአት በኋላ ምርቱ ተጣርቶ ማቀዝቀዝ አለበት. በቀን ሦስት ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ.

በሽታው ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በአብዛኛው የተመካው ምን ያህል እርምጃዎች በፍጥነት እንደሚወሰዱ እና ህክምናው ምን ያህል በቂ እንደሆነ ላይ ነው. የመጀመሪያው ደረጃ, አጣዳፊ, ብዙውን ጊዜ ከ2-3 ቀናት ይወስዳል. ከዚያም subacute ደረጃ ይጀምራል, አንዳንድ ማሻሻያዎችን ማስያዝ - ይህ 3-5 ቀናት ነው.

የደህንነት ደንቦች

  • በቤት ውስጥ የኒውረልጂያ ህክምናን ለማከም ከወሰኑ, ህመም ከተነሳ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት እረፍት ላይ መሆን ያስፈልግዎታል. የአልጋ እረፍት በጣም ይመከራል. እያንዳንዱ እንቅስቃሴ ጭነቱን ይጨምራል, እብጠትና ህመም ይጨምራል.
  • በዚህ ጊዜ ውስጥ በጠንካራ ሁኔታ መተኛት ያስፈልግዎታል. ተስማሚ የኦርቶፔዲክ ፍራሽ ከሌለ, ሌላ ጠንካራ እና ጠፍጣፋ መሬት ይምረጡ.
  • በቀን ውስጥ, በሚንቀሳቀሱበት ጊዜ, ከፊል-ጠንካራ ኮርሴት ይልበሱ, ይህም ጡንቻዎችን ያስወግዳል እና ይከላከላል ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች. እንደዚህ አይነት ኮርሴት ለመግዛት ከወሰኑ, ይህ በልዩ የአጥንት ህክምና ሳሎን ውስጥ ብቻ መደረግ አለበት.
  • በመጀመሪያዎቹ ቀናት ማሞቂያዎችን ማድረግ አስፈላጊ ነው. ለ intercostal neuralgia እንደ ሙቀት ምንጭ, ማሞቂያ ፓድ ወይም የጨርቅ ከረጢት በሞቀ ጨው ወይም ጥራጥሬ መጠቀም ይችላሉ. ማሞቅ ረጅም መሆን የለበትም - ከ20-30 ደቂቃዎች ያልበለጠ.

ድንገተኛ የደረት ሕመም ከባድ ምክንያትለጭንቀት. ማወቅ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ይህ ህመም በልብ ፓቶሎጂ ምክንያት የመጣ ነውን? ካልሆነ ፣ ስለ intercostal ህመም ማሰብ አለብዎት ፣ እሱም በጣም የተለመደ እና የልብ ድካምን ሊመስል ይችላል።

ኢንተርኮስታል ነርቮች

የ intercostal ነርቮች የደረት ነርቮች ቀጣይ ናቸው የአከርካሪ ነርቮች. የመጨረሻዎቹ ይወጣሉ የአከርካሪ ቦይበ intervertebral foramina በኩል. ኢንተርኮስታል ነርቮች በ intercostal ክፍተቶች ውስጥ ይተኛሉ.

እነዚህ ነርቮች የደረት እና የሆድ ግድግዳዎች ጡንቻዎችን እና ቆዳን ፣ የፕሌዩራ እና የፔሪቶኒም ክፍልን እና የጡት እጢዎችን ያጠባሉ።

የኒውረልጂያ መንስኤዎች

Intercostal neuralgia ወደ intercostal ነርቮች አቅጣጫ ህመም መልክ ነው. ይህ በሽታ በ intercostal ነርቮች መበሳጨት, መጨናነቅ ወይም እብጠት ምክንያት ያድጋል. Neuralgia አከርካሪ ከ ያላቸውን መውጫ ቦታ ላይ የማድረቂያ አከርካሪ ነርቮች ሥሮች ወይም መቆንጠጥ (መቆጣት) intercostal ቦታ ላይ አስቀድሞ ከታመቀ. ያም ማለት የህመም ምንጭ በ ውስጥ መፈለግ አለበት የማድረቂያ ክልልአከርካሪው ወይም በ intercostal ክፍተት ውስጥ.

የ intercostal neuralgia መንስኤዎች:

የ intercostal neuralgia ምልክቶች

አብዛኞቹ ባህሪይ ባህሪ intercostal neuralgia መከሰት ነው. ህመም ምን ሊወስድ እንደሚችል ትኩረት የሚስብ ነው። የተለያዩ ባህሪያት. አንዳንድ ሰዎች ስለ አሰልቺ እና የሚያሰቃይ ህመም ቅሬታ ያሰማሉ, ሌሎች ደግሞ ስለ ሹል እና የሚያቃጥል ህመም ቅሬታ ያሰማሉ. በተጨማሪም, ህመም በጥቃቶች መልክ ሊከሰት ወይም አንድን ሰው ያለማቋረጥ ሊረብሽ ይችላል. ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የነርቭ ሕመምን እንደ ማለፊያ ይገልጻሉ የኤሌክትሪክ ፍሰትበደረት በኩል. በእርግጠኝነት አንድ ነገር በእርግጠኝነት መናገር ይቻላል እነዚህ ህመሞች በጣም ኃይለኛ ናቸው እናም በሰው ላይ እውነተኛ ስቃይ ያመጣሉ.

ብዙውን ጊዜ ህመም በደረት አንድ ግማሽ ላይ ይከሰታል, በ intercostal ነርቭ አቅጣጫ ይስፋፋል. ወደ ክንድ, ልብ, ሆድ, የታችኛው ጀርባ ሊሰራጭ ይችላል. ህመሙ በሚያስነጥስበት፣ በሚያስነጥስበት ወይም ጥልቅ ትንፋሽ ለመውሰድ በሚሞክርበት ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል። እንቅስቃሴው ህመምን ይጨምራል. ስለዚህ, intercostal neuralgia ያለባቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ በጣም ምቹ ቦታን ለመውሰድ ይሞክራሉ, ብዙውን ጊዜ የሰውነት አካልን ወደ ጤናማው አቅጣጫ በማዘንበል.

ኃይለኛ የደረት ሕመም መከሰት ጥንቃቄን ይጠይቃል ልዩነት ምርመራበልብ ፣ በመተንፈሻ አካላት ፣ የምግብ መፍጫ ስርዓቶች. አብዛኞቹ አደገኛ ሁኔታየልብ ሕመም (myocardial infarction) ነው, እሱም በደረት ላይ በከፍተኛ ህመም ይከሰታል.

አንድ ሰው በትክክል ምን እንደሚሰቃይ እንዴት መረዳት እንችላለን?

በ intercostal neuralgia, ህመሙ በደረት እና በጎን ውስጥ ይስተካከላል, እና በህመም ጊዜ - ከ sternum በስተጀርባ እና ወደ ክንድ, የትከሻ ምላጭ ይወጣል, የታችኛው መንገጭላ. የነርቭ ሕመም በጨመረ ቁጥር ይጨምራል ጥልቅ እስትንፋስ, ማስነጠስ እና ማሳል, ይህ በልብ ድካም ጊዜ አይከሰትም. በተጨማሪም ፣ በ intercostal neuralgia ፣ በተወሰኑ ነጥቦች ላይ ሲጫኑ የአካባቢ ህመም ሊታወቅ ይችላል-

  • የተጎዳው ነርቭ በሚወጣበት አካባቢ ከአከርካሪው አጠገብ;
  • ነርቭ በሚያልቅበት አካባቢ በደረት አጥንት ጠርዝ ላይ;
  • በ intercostal ቦታ ላይ በነርቭ አቅጣጫ.

እንዲሁም ለሌሎች ምልክቶች ትኩረት መስጠት አለብዎት. በ myocardial infarction, የልብ ምት, የልብ ምት እና የመጠን ለውጥ ይታያል. የደም ግፊት, ተጠቅሰዋል ቀዝቃዛ ላብ, ሞትን መፍራት. የልብ ፓቶሎጂን ለማረጋገጥ ወይም ውድቅ ለማድረግ, ማድረግ አስፈላጊ ነው.

ህመም የ intercostal neuralgia ምልክት ብቻ እንዳልሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. የሚከተሉት ምልክቶች በሽታውን ይደግፋሉ.

  • የተጎዳው ነርቭ ከአከርካሪው አምድ በሚወጣበት ቦታ ላይ የቆዳ መደንዘዝ;
  • የ intercostal ጡንቻዎች መንቀጥቀጥ;
  • የቆዳው የቆዳ መቅላት ወይም የቆዳ መቅላት;
  • በአካባቢው መጨመር ላብ;
  • የአካባቢያዊ ቆዳ ማቀዝቀዝ.

የ intercostal neuralgia ሕክምና

የበሽታው ሕክምና ሁሉን አቀፍ መሆን አለበት. ህመምን ለማስወገድ, ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (Diclofenac, Nimid, Piroxicam) ጥቅም ላይ ይውላሉ. ዶክተሩ መድሃኒቶችን በጡባዊዎች ወይም በመርፌ መልክ ሊያዝዙ ይችላሉ. በመጠኑ ህመም ሊኖር ይችላል ጠቃሚ ቅባቶች(Ketonal Gel, Finalgon). ቅባቶች ሙቀትና የህመም ማስታገሻ ውጤት አላቸው. በከባድ ህመም, ቴራፒዩቲካል እገዳዎች ይከናወናሉ - የህመም ማስታገሻዎች በነርቭ plexus ውስጥ.

intercostal neuralgia ብዙውን ጊዜ የጡንቻ spasm ዳራ ላይ razvyvaetsya ጀምሮ, የጡንቻ relaxants (Mydocalm, Sirdalud) yspolzuyutsya. ትሮፊዝምን ለማሻሻል የነርቭ ቲሹየታዘዘ (ኒውሮቪታን).

Intercostal ነርቮች (nn. intercostales) - 12 ጥንድ የማድረቂያ የአከርካሪ ነርቮች ሞተር, ስሜታዊ እና አዛኝ ፋይበር የያዙ የፊት ቅርንጫፎች የተገነቡ. Postganglionic sympathetic fibers ከደረት ውስጥ ወደ intercostal ነርቮች ይገባሉ። አዛኝ አንጓዎችእንደ አር አር. communicantes grisei (ምስል 517). እያንዳንዱ ነርቭ ከ intercostal በታች ባለው ተጓዳኝ የጎድን አጥንት የታችኛው ጠርዝ ላይ ባለው intercostal ቦታ ላይ ይገኛል። የደም ስሮች. እስከ ኮስታራ ማዕዘን ባለው ክፍተት ውስጥ, የ intercostal ነርቮች በፔሮው የፓሪየል ሽፋን እና በውስጠኛው ፋሲያ የተሸፈኑ ናቸው. በቀድሞው የጎድን አጥንት አካባቢ በውጫዊ እና ውስጣዊ ውስጣዊ ጡንቻዎች መካከል ይገኛሉ. I እና II intercostal ነርቮች ብቻ አብረው ያልፋሉ ውስጣዊ ገጽታተጓዳኝ ጠርዝ. ስድስት የላይኛው intercostal ነርቮች ወደ sternum ይደርሳሉ, 6 የታችኛው ዲያፍራም ያለውን costal ክፍል ጥርሶች መካከል ዘልቆ ወደ የፊት. የሆድ ግድግዳ, በውስጠኛው oblique እና transverse የሆድ ጡንቻዎች መካከል የሚገኝ. በመንገዳቸው ላይ እነዚህ ጡንቻዎች, እንዲሁም transverse የማድረቂያ ጡንቻ እና የኋላ ጡንቻዎች innervate: ሚሜ. serrati posteriores የበላይ እና የበታች, levatores costarum; VII, VIII, IX, X intercostal ነርቮች ደግሞ ቀጥተኛ የሆድ ጡንቻ ወደ እምብርት ደረጃ, XI እና XII - እምብርት በታች (ምስል 517) innervate. ብቻ XII ነርቭ (n. subcostalis) quadratus lumborum ጡንቻ (m. quadratus lumborum) ላይ, ከወገቧ plexus ቅርንጫፎች ጋር በማገናኘት ላይ ይገኛል.

517. የደረት እና የፊተኛው የሆድ ግድግዳ ነርቮች.
1 - nn. ኢንተርኮስታልስ; 2 - n. intercostobrachialis; 3 - n. iliohypogastricus; 4 - n. ilioinguinalis.

የ intercostal ነርቮች የስሜት ህዋሳት ቅርንጫፎች. 1. በደረት እና በሆድ ውስጥ በኋለኛው የዘንባባ መስመር ላይ ባለው የጎን ክፍል ውስጥ ፣ በጡት እጢ ፣ በትከሻው ፣ በግንባሩ ፣ በ I ፣ II ፣ III እና በ IV ጣት ላተራል ወለል መካከል ባለው የጡት እጢ ፣ ቆዳ እና fascia ውስጥ። የእጅ, የተለያዩ የላተራ የቆዳ ነርቮች ተቀባይ (ኤን. ከጣቶቹ ቆዳ፣ ክንድ እና ትከሻ፣ ስሜታዊ ፋይበር በ n. medianus እና n. የቆዳኒየስ ብራቺይ ሚዲያሊስ ይደርሳል ብብትእና ከዚያም የ intercostal ነርቮች ቅርንጫፎች የሆኑትን II እና III የጎን የቆዳ ነርቮች ይቀላቀሉ. በእነዚህ አናስቶሞሶች አማካኝነት በአንዳንድ ሁኔታዎች ከደረት አካላት (ልብ, ቧንቧ, ቧንቧ, ወዘተ) የሚመጡ የሕመም ስሜቶችን ማስወጣት ይቻላል. የላይኛው እግር. ከቆዳ መቀበያ የ mammary gland የነርቭ ክሮችእንዲሁም የ II እና III የቆዳ ሽፋን የጎን ነርቮች አካል ናቸው (rr. cutanei laterales) እና ከደረት እና ከሆድ አካባቢ ከቀሪዎቹ የቆዳ አካባቢዎች ተቀባይ ተቀባዮች ከ intercostal ነርቮች ጋር የሚዛመዱ የጎን የስሜት ህዋሳት ይፈጠራሉ. .

2. በደረት, በሆድ ውስጥ, በፔሮ, በፋሲያ እና በፔሪቶኒየም ፊት ለፊት ባለው ቆዳ ላይ የፓርታሪ ሽፋን (parietal) ሽፋን ያላቸው ተቀባዮች ከየትኛው መካከለኛ እና የጎን ቅርንጫፎች የፊት ቆዳን ቅርንጫፎች (rr. cutanei anteriores) ይመሰረታሉ. እነዚህ ከደረት ቆዳ እና የጡት እጢ ነርቮች በሜ. pectoralis major, በቀድሞው የሆድ ግድግዳ ላይ - በፊንጢጣ የሆድ ጡንቻ በኩል. በሊኒያ ፓራስቴሊስ በኩል ያሉት የፊት ቆዳ ያላቸው ቅርንጫፎች የ intercostal ነርቮች ይቀላቀላሉ. የ intercostal ነርቮች ቅርንጫፎች እና የስሜት ህዋሳት ቅርንጫፎች ግንኙነት ባህሪያቸው የመስቀሉ ውስጣዊ ስሜታቸው ነው. ለምሳሌ, የ V intercostal ነርቭ የስሜት ህዋሳት ቅርንጫፎች ከ IV, V እና VI intercostal ነርቮች ቅርንጫፎች የመጡ ናቸው.

Intercostal neuralgia- በጣም አንዱ የተለመዱ ምክንያቶችየደረት ህመም. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች intercostal neuralgiaበአረጋውያን እና በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ይታያል. ይህ በሽታ በተግባር በልጆች ላይ አይከሰትም.

የ intercostal neuralgia ምልክቶች

በተፈጥሮው, intercostal neuralgia ነው:

  • በ intercostal ቦታ ላይ የነርቭ መጋጠሚያዎች መበሳጨት, መቆንጠጥ ወይም እብጠት;
  • ወይም በአከርካሪው አምድ አጠገብ ያለውን የደረት አከርካሪ ነርቮች ሥሮች ማሰር.

በመሠረቱ, ከ intercostal neuralgia ጋር ያለው ህመም በ intercostal ክፍተት ውስጥ የተተረጎመ ነው, ነገር ግን ህመም በተቆነጠጠው ነርቭ መንገድ ላይ ሊፈነጥቅ ይችላል - በታችኛው ጀርባ, ጀርባ, በ scapula ስር. ስፓስቲክ የጡንቻ መኮማተር፣ የቆዳ መቅላት ወይም መገርጥ እና በተጎዳው ነርቭ አካባቢ የቆዳ ስሜትን ማጣት ሊከሰት ይችላል። ከ intercostal neuralgia ጋር ያለው ህመም በጣም ጠንካራ, የሚያቃጥል, የማያቋርጥ, ያለ ጥቃቶች ነው

Intercostal neuralgia - ምርመራውን ግልጽ ማድረግ

Intercostal neuralgia አንዳንድ ጊዜ ከልብ ህመም ጋር ይደባለቃል. ምንም እንኳን እነሱን ለመለየት በጣም አስቸጋሪ ባይሆንም.

በ intercostal neuralgia ፣ ህመሙ በጥልቅ እስትንፋስ ወይም በመተንፈስ ፣ ወይም በማንኛውም ሌላ የሰውነት እንቅስቃሴ ፣ ማሳል ወይም ማስነጠስ ፣ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት እየጠነከረ ይሄዳል። አንዳንድ ጊዜ ህመም ይሰማል እና በጥልቅ መተንፈስ እንኳን አይችሉም - የሚቃጠሉ የህመም ጥቃቶች በ intercostal ቦታዎች ላይ ይታያሉ (ህመም የሚሰማው በደረት አንድ በኩል ብቻ ነው)።

angina pectoris ያለው የልብ ህመም በጥልቅ እስትንፋስ ወይም በመተንፈስ አይለወጥም, በደረት ውስጥ ካለው አቀማመጥ ወይም እንቅስቃሴ ለውጥ; ብዙውን ጊዜ በናይትሮግሊሰሪን እፎይታ; መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት ፣ የደም ግፊት መቀነስ ወይም መጨመር አብሮ ሊሆን ይችላል።

intercostal neuralgiaህመሙ በመነካካት ሊጠናከር ይችላል - በነርቭ በኩል የህመሙን አቅጣጫ ሊሰማዎት ይችላል. በነርቭ ግንድ ወይም በቅርንጫፎቹ ላይ የተዘረጋው የሚያሰቃይ ወይም ፓሮክሲስማል ህመም ከሌሎች ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል። ደስ የማይል ስሜቶች- ማቃጠል, ማቃጠል, መደንዘዝ. በነገራችን ላይ, intercostal neuralgia በልብ አካባቢ ብቻ ሳይሆን ከትከሻው ምላጭ በታች, ከኋላ እና ከታች ጀርባ (አንዳንድ ጊዜ ከኩላሊት ህመም ጋር ሊምታቱ ይችላሉ) ህመም ሊያስከትል የሚችለው ለዚህ ነው.

የ intercostal neuralgia እና myocardial infarction ጥቃትን መለየት አስፈላጊ ነው, ይህ ደግሞ ሊያስከትል ይችላል. ከባድ ሕመምበናይትሮግሊሰሪን ሊወገድ አይችልም. ስለዚህ, መቼ ድንገተኛ ጥቃትበልብ አካባቢ ህመም መከሰት አለበት አምቡላንስእና የልብ ድካም አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ስለሚያስፈልገው ኤሌክትሮካርዲዮግራም ያድርጉ.

የ intercostal neuralgia መንስኤዎች

ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ intercostal neuralgiaነገር ግን በእውነቱ ህመሙ የሚከሰተው በደረት አከርካሪው ውስጥ ያለውን የአከርካሪ ነርቭ ሥሩን በመቆንጠጥ ወይም በ intercostal ቦታ ላይ የ intercostal ነርቮች በመቆንጠጥ ወይም በመበሳጨት ነው።

ብዙውን ጊዜ የተቆለሉ ሥሮች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በ የተለያዩ መገለጫዎች osteochondrosis, ነገር ግን ሌሎች ምክንያቶችም ይቻላል (spondylitis, ankylosing spondylitis እና ሌሎች).

ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ጥቃቶች በነርቭ መበሳጨት ምክንያት በ intercostal ጡንቻዎች መቆንጠጥ ወይም በጡንቻ መወጠር ምክንያት ይከሰታሉ.

የ spasm መንስኤ እና, በዚህ መሠረት, የ neuralgia ጥቃት ሊሆን ይችላል የአእምሮ ውጥረት, አሰቃቂ ውጤቶች, ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረትያለ አስፈላጊ ዝግጅት. Spasm እና intercostal ጡንቻዎች መካከል ብግነት hypothermia ወይም ኢንፌክሽን ምክንያት ሊከሰት ይችላል. አንዳንድ ጊዜ intercostal neuralgia በሳንባ በሽታዎች ምክንያት ይከሰታል.

ጥቃት intercostal neuralgiaበመመረዝ ምክንያት ሊከሰት ይችላል, በአከርካሪው ላይ በሚከሰቱ ለውጦች ምክንያት የሆርሞን መዛባትበሴቶች ማረጥ ውስጥ. የኒውረልጂያ መንስኤ ሊሆን ይችላል የአለርጂ በሽታዎችየነርቭ ሥርዓት በሽታ ( ስክለሮሲስ, polyradiculoneuritis). የ intercostal neuralgia በአኦርቲክ አኑኢሪዜም, የውስጥ አካላት በሽታዎች ወይም ከሄርፒቲክ ኢንፌክሽን በኋላ ማዳበር ይቻላል.

እንዲሁም, የኒውረልጂያ መንስኤ በቋሚነት ምክንያት ማይክሮ ትራማ ሊሆን ይችላል አካላዊ ውጥረት(ለምሳሌ, ከባድ ዕቃዎችን በሚያነሱበት ጊዜ), በተለይም ከሃይፖሰርሚያ ጋር በማጣመር.

አልኮሆል አላግባብ መጠቀም (በነርቭ ሥርዓት ላይ በአልኮል መርዛማ ውጤቶች ምክንያት) እንዲሁም የስኳር በሽታእና በሰውነት ውስጥ የ B ቪታሚኖች እጥረት (በጨጓራ ቁስለት ታይቷል እና duodenum, gastritis, ሄፓታይተስ, colitis) - የነርቭ ቲሹ ውስጥ ተፈጭቶ መታወክ ምክንያት.

ተመሳሳይ ምልክቶች እንዳሉ ልብ ሊባል ይገባል intercostal neuralgia, አንድ ወይም ከዚያ በላይ የጀርባ ጡንቻዎች ከመጠን በላይ ቃና (spasm) ምክንያት ይቻላል. በዚህ ሁኔታ, የህመም ስሜት መጨመር የተጎዳው ጡንቻ ሲወጠር (ወደ ፊት መታጠፍ, ትከሻውን ወይም የትከሻውን ምላጭ ማንቀሳቀስ) የተለመደ ነው.

intercostal neuralgia ምንድን ነው? ምክንያቶቹስ ምንድን ናቸው? intercostal neuralgia እንዴት ማከም ይቻላል?

የሕክምና ሳይንስ እጩ ስለ intercostal neuralgia መንስኤዎች እና ምልክቶች እና አዲስ የሕክምና ዘዴዎች ይናገራል. ኢ.ኤል. ሻክራማኖቫ, የሩማቶሎጂ የምርምር ተቋም አማካሪ እና የተመላላሽ ታካሚ ክፍል ዶክተር.

የ intercostal neuralgia ሕክምና

የ intercostal neuralgia ሕክምናአብዛኛውን ጊዜ ሁለት ደረጃዎችን ያካትታል. በመጀመሪያ ማስወገድ ያስፈልግዎታል የሚያሰቃዩ ስሜቶችከ intercostal neuralgia ጋር አብሮ የሚሄድ, ከዚያም የነርቭ ጉዳት ያደረሰውን በሽታ ማከም አስፈላጊ ነው.

በበሽታው የመጀመሪያ ሳምንት የአልጋ ዕረፍትን ለ 1-3 ቀናት ማክበር የተሻለ ነው ፣ በተለይም በጠንካራ ወለል ላይ ተኝቷል ፣ ከፍራሹ በታች ጋሻ ማስቀመጥ ጥሩ ነው። ህመምን ለማስታገስ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ ከ NSAID ቡድን የታዘዙ ሲሆን ይህም ህመምን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን ጸረ-አልባነት ተጽእኖ ይኖረዋል. በተጨማሪም የጡንቻ መወዛወዝ እና ማስታገሻዎችን ለማስታገስ ጡንቻዎችን የሚያዝናኑ መድኃኒቶች ታዝዘዋል. ቢ ቪታሚኖች (B1, B6, B12) ይመከራሉ - የተበላሹ የነርቭ ሕንፃዎችን ወደነበሩበት ለመመለስ ይረዳሉ. በጥቃቶች ወቅት, ብርሀን, ደረቅ ሙቀት ይረዳል.

አጣዳፊ የሕመም ምልክቶችን ካስወገዱ በኋላ ምርመራ ማካሄድ እና የ intercostal neuralgia ጥቃትን ያደረሰበትን ምክንያት ማወቅ ያስፈልጋል. ይህ አጠቃላይ በሽታ (ተላላፊ, ጉንፋን, አለርጂ, የስኳር በሽታ, የነርቭ ሥርዓት በሽታ, የመንፈስ ጭንቀት) ከሆነ, እሱን ማከም አስፈላጊ ነው.

intercostal neuralgia በአከርካሪ በሽታ ምክንያት የሚከሰት ከሆነ ፣ ማለትም ፣ የአከርካሪ አጥንት (vertebrogenic ተፈጥሮ) ከሆነ ፣ የአከርካሪ አጥንት አጠቃላይ ሕክምናን ይመከራል። የደረት እና ትክክለኛውን የፊዚዮሎጂ አቀማመጥ ለመመለስ የማኅጸን ጫፍ አካባቢለ intercostal neuralgia የጀርባ አጥንት አምድ ኮርሶች ቴራፒዩቲክ ማሸት, በእጅ የሚደረግ ሕክምና, አካላዊ ሕክምና.

ጥሩ ውጤትለ vertebrogenic intercostal neuralgia, የፊዚዮቴራፒ, የአኩፓንቸር እና የሌዘር ሕክምና ተሰጥቷል. በሽታው ወደ ውስጥ እንዳይገባ ለመከላከል ሥር የሰደደ መልክጋር በተደጋጋሚ ጥቃቶች, አካላዊ እንቅስቃሴን መቀነስ, አልኮል አላግባብ አይጠቀሙ, እና ከተቻለ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ.

በበሽታው የመጀመሪያ ሳምንት የአልጋ ዕረፍትን ለ 1-3 ቀናት ማክበር የተሻለ ነው ፣ በተለይም በጠንካራ ወለል ላይ ተኝቷል ፣ ከፍራሹ በታች ጋሻ ማስቀመጥ ጥሩ ነው። በጥቃቶች ወቅት, ብርሀን, ደረቅ ሙቀት ይረዳል.

ህመምን ለማስታገስ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና ማስታገሻዎችን ይውሰዱ. የፊዚዮቴራፒ, የአኩፓንቸር እና የሌዘር ሕክምና ለ intercostal neuralgia ጥሩ ውጤት ያስገኛል. ቢ ቪታሚኖችን (B1, B6, B12) መውሰድ ተገቢ ነው. በተደጋጋሚ ጥቃቶች በሽታው ሥር የሰደደ በሽታን ለመከላከል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መቀነስ, አልኮል አለአግባብ መጠቀምን እና ከተቻለ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ ያስፈልግዎታል.

በ intercostal neuralgia ጉዳዮች ላይ የማድረቂያ እና የማኅጸን አከርካሪ ትክክለኛውን የፊዚዮሎጂ አቀማመጥ ለመመለስ ፣ የቲራፒቲካል ማሸት ፣ የእጅ ሕክምና እና የአካል ሕክምና ኮርሶች ይከናወናሉ ።

ከሆነ ወግ አጥባቂ ሕክምናአይረዳም, ከዚያም ይከናወናል ቀዶ ጥገና(ለምሳሌ, osteochondrosis ወይም disc herniation, ይህም የ intercostal neuralgia ጥቃቶችን ያስከትላል).

የ intercostal neuralgia ሕክምና በአዲስ መድኃኒት - NANOPLAST forte therapeutic patch

ከህክምና ጋር የ intercostal neuralgia ሕክምናማመልከት የተለያዩ መንገዶች, እንደ NSAIDs, analgesics, ወዘተ የመሳሰሉት እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች ውጤታማ ናቸው, ግን በ የረጅም ጊዜ አጠቃቀምአካልን ሊጎዳ ይችላል. ስለዚህ መቀነስ በጣም አስፈላጊ ነው የጎንዮሽ ጉዳቶችእና intercostal neuralgia ሕክምና ውጤታማነት ይጨምራል. አዲስ ትውልድ መድሃኒት - ፀረ-ብግነት ህመም ማስታገሻ - በዚህ ላይ ሊረዳ ይችላል. የሕክምና ፕላስተር NANOPLAST forte.

በ intercostal neuralgia ሕክምና ውስጥ ቴራፒዩቲክ ፕላስተር NANOPLAST ፎርት በጣም ውጤታማ ነው, ህመምን እና እብጠትን ያስወግዳል, በተጎዳው አካባቢ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የህመም ማስታገሻዎችን እና ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መጠን እንዲቀንሱ ያስችልዎታል.

intercostal neuralgia ለ ሕክምና ልስን NANOPLAST forte intercostal አካባቢ (የልብ አካባቢ በማስወገድ) ወይም የአከርካሪ ነርቮች መካከል ውጣ ያለውን ትንበያ ላይ, አብዛኛውን ጊዜ osteochondrosis ወደ የማድረቂያ ክልል ውስጥ አከርካሪ ወደ ቀኝ ወይም ግራ ምክንያት ቆንጥጦ. - እንደ ህመሙ ቦታ ይወሰናል. ምን አልባት በአንድ ጊዜ መጠቀምበ intercostal አካባቢ (ህመሙ የተተረጎመበት ቦታ) እና በደረት አከርካሪው ውስጥ የሚዛመደው የነርቭ ትንበያ በሚታይበት ቦታ ላይ። ብዙውን ጊዜ ንጣፉን ለ 12 ሰአታት በጠዋት እንዲጠቀሙ ይመከራል, ነገር ግን በምሽት መጠቀም ይቻላል. የኮርሱ ቆይታ የ intercostal neuralgia ሕክምና የመድሃኒት ፕላስተር- ከ 9 ቀናት.

ከፍተኛ ብቃት ፣ ልዩ ጥንቅር ፣ ረጅም ጊዜ የሚቆይ (እስከ 12 ሰዓታት!) የሕክምና ውጤት, የአጠቃቀም ቀላልነት እና ተመጣጣኝ ዋጋበ intercostal neuralgia ሕክምና ውስጥ NANOPLAST forte ተመራጭ መድሃኒት ያድርጉ።

Intercostal neuralgia የ intercostal ነርቮች መጨናነቅ ወይም መበሳጨት ነው። የበሽታው መንስኤዎች ሊሆኑ ይችላሉ የተለያዩ በሽታዎች: osteochondrosis, በአከርካሪ አጥንት ወይም በደረት ላይ የሚደርስ ጉዳት, እንኳን የጋራ ቅዝቃዜ. በተጨማሪም, ማበረታቻው ጥንቃቄ የጎደለው ድንገተኛ እንቅስቃሴ, ያልተለመደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, ረቂቅ ውስጥ መሆን እና ሌላ ሊያስከትል የሚችል ማንኛውም ሁኔታ ሊሆን ይችላል. የጡንቻ መወጠር, ይህም ወደ የነርቭ መጋጠሚያዎች መቆጣትን ያመጣል.

የ intercostal neuralgia ምልክቶች

ይህ በሽታ በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል.

  • በተነሳሱበት ጊዜ ወቅታዊ የህመም ጥቃቶች. ህመሙ ስለታም ወይም አሰልቺ, የሚያቃጥል ወይም የሚያሰቃይ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሁልጊዜ በተለመደው አተነፋፈስ ውስጥ ጣልቃ ይገባል;
  • ሊሆኑ የሚችሉ የጡንቻ መወዛወዝ, በደረት ውስጥ መወጠር;
  • ቆዳው የተለመደውን ቀለም ይለውጣል - ወደ ገረጣ ወይም ቀይ ይለወጣል;
  • ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች (የሰውነት አቀማመጥ ለውጦች, ማሳል, ማስነጠስ) ህመም መጨመር;
  • ህመም በልብ አካባቢ ፣ በትከሻው ምላጭ ስር ፣ ውስጥ ሊተረጎም ይችላል ወገብ አካባቢጀርባዎች.

የልብ ጡንቻ የፓቶሎጂ ጋር intercostal neuralgia ግራ አትበል. የሕመሙ ምልክቶች ተመሳሳይ ናቸው, ግን ህክምናው ሙሉ በሙሉ የተለየ ነው. በተሳሳተ ምርመራ ምክንያት የጠፋው ጊዜ ወሳኝ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር ግዴታ ነው!

በልብ ሕመም ጊዜ ህመም በሰውነት አቀማመጥ ወይም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች ላይ የተመካ አይደለም እና ከተወሰደ በኋላ በፍጥነት ይቆማል. መድሃኒቶች. ከዚህ በሽታ በተለየ, በ intercostal neuralgia የሚያሰቃዩ ስሜቶችለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና በንቃት እንቅስቃሴ ይጠናከራሉ.

የበሽታው ምልክቶች በአዋቂዎች እና በልጆች ላይ ሊከሰቱ ይችላሉ, እና በወንዶች ላይ ህመም ብዙውን ጊዜ በግራ በኩል - በግራ hypochondrium እና በሴቶች ላይ በቀኝ - በልብ ክልል ውስጥ. ውስጥ የልጅነት ጊዜእንዲህ ያሉ ችግሮች ከጉርምስና በፊት ይስተዋላሉ, የልጁ አጽም በንቃት ማደግ ሲጀምር.

በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና

በቤት ውስጥ የመድሃኒት ሕክምና

የ intercostal neuralgia የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ የሕመም ምልክቶችን እና አጠቃላይ የሰውነት ድጋፍን ለማስታገስ ብቻ የታለመ ነው ፣ ማለትም ፣ በሽተኛው የቪታሚኖች ኮርስ የታዘዘ ነው ፣ በቫይታሚን ቢ ፣ የህመም ማስታገሻዎች እና ጡንቻዎች ላይ የጡንቻን ህመም ለማስታገስ ዋና ትኩረት ይሰጣል ። ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች አንዳንድ ጊዜ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ይታከላሉ, ነገር ግን ውጤታማነታቸው እየጨመረ ነው. ለህመም ማስታገሻነት የሚያገለግሉ የጡባዊዎች ዝርዝር፡-

  • Analgin;
  • Tempalgin;
  • Ketorolac;
  • ኦርቶፌን እና ሌሎች.

intercostal neuralgia ለማከም የሚያገለግሉ ቅባቶች፡-

  • ቮልታረን;
  • የኬቶናል ክሬም;
  • አፒዛርትሮን እና ሌሎች.

በተጨማሪም በቤት ውስጥ በሚታከምበት ጊዜ ታካሚው ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ በአልጋ ላይ እንዲያርፍ ይመከራል ከፍተኛው የአከርካሪ አጥንት ማስተካከል ማለትም ሰውነቱ በአግድም በበቂ ጠንካራ ወለል ላይ መቀመጥ አለበት. ይህንን ውጤት ለማግኘት በፍራሹ ስር የተቀመጠውን ዓይነት መከላከያ (ማንኛውም ጠፍጣፋ, ተስማሚ መጠን ያለው ጠንካራ ነገር) መጠቀም ይችላሉ.

ከህመም ማስታገሻ በኋላ, ለመወሰን ምርመራዎች ያስፈልጋሉ እውነተኛው ምክንያትበሽታዎች. intercostal neuralgia አንዱ ውጤት እንደሆነ ከተረጋገጠ የተለመዱ በሽታዎች(ቀዝቃዛ, ውጥረት, ኢንፌክሽን, የስኳር በሽታ, ወዘተ), ከዚያም ይህንን የተለየ በሽታ ማከም ይጀምራሉ.

ችግሩ በአከርካሪ አጥንት በሽታ ላይ ከሆነ ፣ ከዚያ ከመድኃኒት እፎይታ ጋር በትይዩ ህመም ባህላዊ ሕክምናየተለያዩ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. አካላዊ ሕክምናእና ማሸት ፣ አኩፓንቸር ፣ የሌዘር ሕክምና ፣ በእጅ የሚደረግ ሕክምና, አልትራሳውንድ እና በነርቭ መጨረሻ ላይ ጭንቀትን ለማስወገድ ተመሳሳይ ዘዴዎች. በ ከባድ ችግሮችየአከርካሪ መጎተት ሂደት ሊታዘዝ ይችላል.

ማንኛውም የፊዚዮቴራፒ ሕክምና በልዩ ባለሙያ ሊታዘዝ ይገባል - በተሳሳተ መንገድ የተመረጡ ሂደቶችን በመጠቀም ሁኔታውን የማባባስ እድል አለ.

በቤት ውስጥ ህመምን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የመጀመሪያው እርምጃ ህመሙ በልብ ሕመም ምክንያት አለመሆኑን ማረጋገጥ ነው. ዶክተር ጋር ለመድረስ የማይቻል ከሆነ ወደ አምቡላንስ ይደውሉ.

የልብ ችግሮች ECG በመጠቀም ብቻ ሊረጋገጡ ወይም ሊወገዱ ይችላሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ራስን መመርመር ተቀባይነት የለውም.

ህመሙ በ intercostal neuralgia ምክንያት የሚከሰት መሆኑን እርግጠኛ ከሆኑ የተጎዳውን አካባቢ ማሞቅ ያስፈልግዎታል - ይህ የጡንቻ መወጠርን በትንሹ ይቀንሳል. በቤት ውስጥ ማሞቂያ, የሰናፍጭ ፕላስተር, ፀረ-ብግነት ቅባቶች, ፔፐር ፕላስተር, ሙቅ ጨው ወይም አሸዋ በመጠቀም ይረዳል. በሞቃት ወኪሎች ላይ ሞቅ ያለ ማሰሪያ (ስካርፍ ፣ ሻውል) ይተገበራል ወይም ሹራብ ይለብሳል።

ጋር እንደ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና, ቢያንስ አስፈላጊ ነው አጭር ጊዜመጽናት የአልጋ እረፍት. ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ከማሞቅ ጋር በማጣመር እረፍት የህመም ስሜትን ያስወግዳል።

ለ folk remedies በርካታ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የህመም ማስታገሻ በ intercostal neuralgia ሕክምና ውስጥ የመጀመሪያው ደረጃ ብቻ ነው. የተረጋጋ ውጤት ለማግኘት እና ለጥቃቶች መመለሻ ዋስትና, ረጅም ህክምና ያስፈልጋል. ይህ በ folk remedies በመጠቀም ሊከናወን ይችላል, ነገር ግን ዶክተሩ ምርመራውን ካረጋገጠ ብቻ ነው.

በሽተኛው የህመሙን አመጣጥ እርግጠኛ ካልሆነ ማንኛውንም ዘዴ መጠቀም ጎጂ ሊሆን ይችላል. በተጨማሪም, ተገቢውን ህክምና ለመጀመር ጊዜ ይጠፋል.

በመተግበሪያው ውስጥ ዋናው ችግር የህዝብ መድሃኒቶች- የኮርሱ ቆይታ. የአሰራር ሂደቱን ለረጅም ጊዜ መቀጠል አስፈላጊ ነው, በግማሽ መንገድ ማቆም ውጤቱን አያመጣም, እንዲያውም ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል.

ውጫዊ አጠቃቀም - ማሸት እና መጭመቅ;

ግሊሰሪን እና አዮዲን

  1. ግሊሰሪን በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ከአዮዲን ጋር ተቀላቅሏል.
  2. ድብልቁ በጨለማ መስታወት መያዣ ውስጥ (ከብርሃን መጋለጥ ለመከላከል) እና በደንብ ይንቀጠቀጣል - እቃዎቹ በደንብ የተደባለቀ መሆን አለባቸው.
  3. የጥጥ መጥረጊያን በመጠቀም ምርቱን በጀርባው ላይ በሚያሠቃየው ቦታ ላይ ይተግብሩ, የአከርካሪ አከባቢን በጥንቃቄ ያስወግዱ. ድብልቁን ሳትቀባው ቆዳውን በብርሃን እንቅስቃሴዎች መቀባት አለብህ ምክንያቱም ይህ ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል. ከላይ የለበሰ ማሰሪያ ይተግብሩ ወይም በቀላሉ ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን ይልበሱ (ሰው ሠራሽ ሳይሆን)።

አዮዲን ጡንቻዎችን በደንብ ያሞቃል እና ህመምን ያስታግሳል ፣ ግን በሽተኛው በዘፈቀደ ረቂቅ ውስጥ እንዳልተያዘ ወይም ድንገተኛ እንቅስቃሴዎችን እንዳያደርግ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል - ይህ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል። ከመተኛቱ በፊት ሂደቱን እንዲያካሂዱ ይመከራል, ወዲያውኑ ወደ አልጋው ይሂዱ እና እራስዎን በደንብ ይሸፍኑ. የማመልከቻው ኮርስ 12-15 ክፍለ ጊዜዎች ከአንድ ቀን ልዩነት ጋር ነው.

በማናቸውም ሂደቶች ውስጥ የአከርካሪው አካባቢ መጎዳት የለበትም. ብቃት ያለው ስፔሻሊስት ብቻ ከአከርካሪ አጥንት ጋር ሊሰራ ይችላል.

የበርች ቡቃያ tincture

ቡቃያዎቹን እራስዎ (ከፀደይ ውጭ ከሆነ) መሰብሰብ ወይም በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይችላሉ.

  • በቮዲካ (0.5 ሊ) አንድ እፍኝ ቡቃያ አፍስሱ;
  • ለአስር ቀናት በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ይተው.

የተጎዳውን ቦታ በበርች ቡቃያ tincture ያጠቡ የተሻለ ምሽት. በሽተኛው ቤቱን ለመልቀቅ ካላሰበ ምርቱ በቀን ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የተፈጨውን ቦታ መጠቅለል ወይም ሞቅ ባለ ልብስ መልበስዎን እርግጠኛ ይሁኑ.

ራዲሽ ወይም ፈረሰኛ ጭማቂ

አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ ከአከርካሪው አምድ በሚወስደው አቅጣጫ ወደ ጀርባው ይላጫል (አከርካሪው ራሱ አይጎዳውም)። ይህ ምርት የሙቀት መጨመር ውጤት አለው, ነገር ግን በቆዳ ላይ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል. ከመጠቀምዎ በፊት ለግለሰብ መቻቻል ምርመራ ማድረግ አለብዎት. አስፈላጊ ከሆነ ትኩስ ጭማቂ በተልባ ወይም በትል ዘር ሊተካ ይችላል. እህሎቹ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ ወይም በእንፋሎት ላይ በከረጢት ውስጥ ይተክላሉ እና ለተጎዳው አካባቢ ይተገበራሉ።

የወይራ ወይም የባሕር በክቶርን ዘይት, በተልባ ወይም በትልች ዘሮች የተፈጨ, ቆዳውን ይለሰልሳል እና ለሂደቱ ውጤታማነት ይጨምራል.

የሊላክ ቡቃያዎች እና ውስጣዊ የአሳማ ሥጋ ስብ

ውጤታማ የሆነ ቅባት በቤት ውስጥ ሊዘጋጅ ይችላል. የደረቁ የሊላ ቡቃያዎች መሬት ላይ ናቸው ውስጣዊ ስብበ 1 ክፍል ኩላሊት በ 4 ክፍሎች የአሳማ ስብ. አጻጻፉ እንደ አስፈላጊነቱ በታመመ ቦታ ላይ ይጣላል.

ካምፎር, ሰናፍጭ, እንቁላል ነጭ

ሌላ የቅባት ስሪት የሚዘጋጀው ከካምፎር (50 ሚሊ ሊትር)፣ ደረቅ ሰናፍጭ (50 ግራም) እና 100 ሚሊ ሊትር ጥሬ ነው። እንቁላል ነጭ(አንድ እንቁላል በቂ ላይሆን ይችላል). የካምፎር ዘይትን ከሰናፍጭ ዱቄት ጋር በመቀላቀል በትንሹ የተደበደበ እንቁላል ነጭ ይጨምሩ። ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ. ቅባቱን በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸትዎን እርግጠኛ ይሁኑ, ከመተግበሩ በፊት ቅንብሩን በትንሹ በእጅዎ ውስጥ ያሞቁ.

Bodyaga tincture

ይህ የንጹህ ውሃ ስፖንጅ በጨለማ ቦታ ውስጥ ለብዙ ሳምንታት በቮዲካ, በአልኮል, በጨረቃ ማቅለጫ ላይ ይሞላል. በአንድ ምሽት የተዘጋጀውን tincture በተጎዳው አካባቢ ላይ ያርቁ. የአልኮሆል መጠጥ አስቀድሞ ሊዘጋጅ ይችላል, የረጅም ጊዜ ማከማቻን ይቋቋማል.

Burdock ቅጠሎች

አንድ ተራ አረም አንዳንድ ጊዜ እንዲሁ ይሠራል መድሃኒቶች. ብቸኛው የሚይዘው ቅጠሎቹ አዲስ መቆረጥ አለባቸው. እንደ አማራጭ ጥቂት ቅጠሎችን አስቀድመው ማዘጋጀት እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ, ነገር ግን ከተሰበሰበበት ጊዜ ብዙ ጊዜ ሲያልፍ, በበርዶክ ውስጥ ያለው ጥቅም አነስተኛ ይሆናል. የአተገባበሩ ዘዴ ቀላል ነው - ቅጠሉን ያጠቡ እና ይተግብሩ ውስጥጉዳት ለደረሰበት አካባቢ, ሙቅ በሆነ ሁኔታ ይሸፍኑ እና ለአንድ ሌሊት ይውጡ.

የጄራኒየም ቅጠሎች

ቅጠሎች የቤት ውስጥ ተክል(3 - 4 pcs.) የታመመ ቦታ ላይ ይተግብሩ እና ከተፈጥሯዊ ጨርቅ በተሰራ ማሰሪያ ያስቀምጡ. ጭምቁን ለሁለት ሰዓታት ያቆዩት, በዚህ ጊዜ የጄራንየም ቅጠሎችን ብዙ ጊዜ በአዲስ መተካት ያስፈልግዎታል. ይህ መድሃኒት ህመምን በደንብ ያስታግሳል እና በእያንዳንዱ ጥቃት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

የቫለሪያን tincture

ምርቱ እንደ መጭመቅ ጥቅም ላይ ይውላል. ከተፈጥሮ ጨርቅ የተሰራ ናፕኪን (የተልባ፣ ጥጥ) በቆርቆሮ እርጥብ እና ህመም በሚሰማው ቦታ ላይ ይቀመጣል ፣ በላዩ ላይ በፊልም ተሸፍኗል እና በደንብ ይጠቀለላል ። በዚህ ሁኔታ ሙቅ ልብሶች ብቻ በቂ አይደሉም, መጭመቂያው በሚፈለገው ቦታ እንዲቆይ በጣም ጥብቅ ያልሆነ ማሰሪያ ያስፈልግዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ, ማሰሪያው በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ መግባት ወይም ብዙ ጫና ማድረግ የለበትም ደረት, በተለመደው አተነፋፈስ ውስጥ ጣልቃ መግባት. ይህንን መጭመቅ ለብዙ ሰዓታት ማቆየት ይችላሉ ፣ በአንድ ሌሊት መተው የለብዎትም - በቆርቆሮ ውስጥ ያለው አልኮል ማቃጠል ያስከትላል። ቫለሪያን ህመምን ያስታግሳል, ያዝናና እና ይረጋጋል.

ድንች እና ሽንኩርት

ሌላው የመጭመቂያው እትም የተሰራው በጥራጥሬ ላይ ከተፈጨ ነው. ጥሬ ድንችእና ሽንኩርት. የሚመከረው መጠን 1: 1 ነው, ነገር ግን በትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ የግለሰብ መቻቻልን መፈተሽ ተገቢ ነው. የሚያሰቃዩ ስሜቶች ከተከሰቱ, የድንች ብዛትን ለመጨመር የጨመቁትን መጠን ይለውጡ.

የተፈጠረው ድብልቅ በታመመ ቦታ ላይ ይተገበራል እና ኬክ ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ይቆያል። መጭመቂያው በፋሻ ሊጠበቅ ወይም ድብልቁ እስኪደርቅ ድረስ ሳይንቀሳቀስ በቀላሉ መተኛት ይችላል።

ማስታገሻዎች

ከአዝሙድና ቅጠል ማር ጋር ዲኮክሽን

ይህ መድሃኒት በአፍ ውስጥ እንደ ማስታገሻ ይወሰዳል. አንድ ዲኮክሽን የሚዘጋጀው ከ ትኩስ ወይም የደረቁ የፔፐርሚንት ቅጠሎች ነው. መደበኛ ሚንትለስላጣዎች ተስማሚ አይደለም. አንድ እፍኝ ይወስዳል ትኩስ ቅጠሎችወይም 1 tbsp. ኤል. ደረቅ. በእጽዋት ላይ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ, ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ. ከዚያም መረጩን ማጣራት ያስፈልግዎታል, ሁለት የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ማር ማከል ይችላሉ. በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ.

የሎሚ የሚቀባ እና ብርቱካን ልጣጭ መካከል መረቅ

እሱም እንዲሁ ነው። ተስፋ አስቆራጭ. የብርቱካኑን ልጣጭ ማድረቅ እና መቁረጥ (ከመድረቅዎ በፊት በደንብ መቁረጥ ይችላሉ) በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ ከደረቁ የሎሚ ቅጠላ ቅጠሎች ጋር ይደባለቁ. አንድ የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ይሸፍኑ እና ለ 10 ደቂቃዎች ይተዉ ፣ ያጣሩ እና 1 tsp ይጨምሩ። የቫለሪያን የአልኮል መጠጥ. ከተፈለገ ወደ ድብልቅው ትንሽ ማር ማከል ይችላሉ. ምርቱን በቀን ሁለት ጊዜ, ብርጭቆ, ለአንድ ወር ይውሰዱ.

ጠዋት ላይ ማስታገሻ መውሰድ የአጸፋውን መጠን ሊቀንስ ይችላል, ይህም በተለይ ለአሽከርካሪዎች አደገኛ ነው, ስለዚህ መጠኑን ለመቀነስ ወይም ላለማሽከርከር ይመከራል.

ቴራፒዩቲክ መታጠቢያዎች

ለመድኃኒትነት መታጠቢያ የሚሆን ወጣት የአስፐን ቅርፊት ማስጌጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

  1. ወጣት ቀጭን የአስፐን ወይም የፖፕላር ቅርንጫፎች (0.5 ኪ.ግ.) በውሃ ይፈስሳሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያበስላሉ.
  2. ከዚያም በተመሳሳይ ጊዜ አጥብቀው ይጠይቃሉ.
  3. የተገኘው መበስበስ ወደ ገላ መታጠቢያ ገንዳ (የውሃ ሙቀት በግምት 40 ዲግሪ) ውስጥ ይጨመራል.

  4. ከላቫንደር ወይም የባህር ዛፍ ዘይት (5 ጠብታዎች) ጋር በሩብ ብርጭቆ ወተት የተዘጋጀ። ከተፈለገ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ማከል ወይም ወተቱን ሙሉ በሙሉ መተካት ይችላሉ. የወተት-ማር ድብልቅ በሞቀ (ሙቅ ያልሆነ) ውሃ ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይፈስሳል, እና ሂደቱ በየሁለት ቀኑ ይደጋገማል. ገላዎን ከታጠቡ በኋላ አይጠቡ ንጹህ ውሃ, ይህ ይጨምራል የፈውስ ውጤትእና በቀላሉ ለቆዳ ጥሩ ነው.

    አረጋውያን እና አንዳንድ በሽታዎች የሚሠቃዩ (ለምሳሌ የልብ ችግር) መታጠቢያዎችን ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለባቸው - እነዚህ ሂደቶች በሰውነት ላይ ከፍተኛ ጭንቀት ይፈጥራሉ, እና ከሚጠበቀው ጥቅም ይልቅ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ.

    በጣም አሳዛኝ ነው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የ intercostal neuralgia መንስኤ እድሜ ነው. ጊዜ ሊቆም ወይም ሊመለስ አይችልም, ስለዚህ እራስዎን ይንከባከቡ እና አከርካሪዎን ይንከባከቡ. የታወቁትን ደንቦች ይከተሉ - ትንሽ እንቅስቃሴ, ትንሽ ራስን መግዛትን እና የምግብ ገደቦችን, አዎንታዊ አመለካከት- እና ከዚያ በኋላ በደስታ ኑሩ።