İnsult xəstələri üçün reabilitasiya mərkəzi - Sokolnikidə "cavanlaşdırıcı alma". Reabilitasiya mərkəzi “Yorğunluq və xəstəlikdən pis görünənlər üçün cavanlaşdırıcı alma sui-qəsdi

Ural Meşə Təsərrüfatı İnstitutunda (indiki universitet) Rusiyada yeganə bağ var dərman bitkiləri. Onun əsası yarım əsrdən çox əvvəl institutun botanika və dendrologiya kafedrasının professoru Leonid İvanoviç Viqorov tərəfindən qoyulmuşdur. Onun tədqiqatları sayəsində respublikada ilk dəfə yaratdığı, meyvə və giləmeyvələrin bioloji aktiv maddələrini (BAS) tədqiq edən bitki fiziologiyası və biokimyası elmi-tədqiqat laboratoriyası da onun tədqiqatları sayəsində ümumittifaq şöhrəti qazanmışdır. Keçən əsrin 50-60-cı illərində Viqorov belə qənaətə gəldi ki, urbanizasiya şəraitində bu maddələrlə sağlamlıq üçün xüsusilə qiymətli olan meyvələr insanlara faydalı təsir göstərə bilər, bədənin uyğunlaşma imkanlarını genişləndirir və müəyyən xəstəliklərin qarşısını alır. . Ancaq terapevtik və profilaktik bağçılığın qabaqcıllarından biri olan Viqorov bütün fikirlərini həyata keçirməyə vaxt tapmadı. Onun oğlu, biologiya elmləri namizədi Yuri Leonidoviç Viqorov və Yekaterinburqa səfər edən xüsusi müxbirimiz Venedikt Dadıkin Leonid İvanoviç Viqorovun dövrünün şəraitinə baxmayaraq, bacardıqları barədə danışırlar. Viqorov təkcə böyük alim deyil, həm də böyük optimist idi. Vəzifələrdən irəliyə baxmaq bu gün, o, “Dərman bitkiləri bağı” kitabında yazırdı (kitab onun sağlığında heç çap olunmamışdı): “Uzaq gələcəyin bağbanı isə meyvələrin və giləmeyvələrin dəyərinin yalnız insanlar tərəfindən qiymətləndirildiyi o anlaşılmaz vaxtları təəccüblə xatırlayacaq. onların dad keyfiyyətləri sağlamlığın qorunması, yüksək performansın qorunması və insan ömrünün uzadılması üçün faktiki əhəmiyyətindən asılı olmayaraq, ölçüsü və ətri.

Elm və həyat // İllüstrasiyalar

L. I. Viqorov çiçək açan alma ağacında. 1959

1960-1970-ci illərin əvvəllərində gənc dərman bitkiləri bağı və Ural Meşə Mühəndislik İnstitutunun Bioloji Aktiv Maddələr Laboratoriyasının binası belə görünürdü.

Ural Meşə Mühəndisliyi Universitetinin Botanika kafedrasının müdiri A.P. Kozhevnikov Dərman Bitkiləri Bağında əkilmiş sidrdə.

Rus xalq nağıllarında almalar insana gəncliyi qaytara biləcək xüsusi bir gücə sahib idi. Təsadüfi deyil ki, onları cavanlaşdırıcı adlandırıblar. Mən ilk dəfə ötən əsrin 70-ci illərində Leonid İvanoviç Viqorovun möcüzəvi deyil, çox real cavanlaşdırıcı almaları haqqında öyrəndim. Həm də təkcə o illərin qəzet və jurnallarında gedən reportajlardan deyil, həm də ciddi elmi nəşrlərdən: Mən bir neçə konfransdan məruzələrlə rastlaşdım ki, orada respublikanın aparıcı institutlarından seleksiyaçıların, biokimyaçıların, həkimlərin və digər mütəxəssislərin müxtəlif aspektlərini hərtərəfli müzakirə ediblər. bağçılıq və təbabətdə mahiyyətcə yeni bir istiqamət açan iş - müalicəvi və profilaktika.

Onun həyata keçirilməsi nə az, nə çox, amma... hər kəsə sağlamlıq - kifayət qədər geniş şəkildə səxavətli bağlar salmaq vəd edirdi. Sadə çeşidlərlə deyil, ən yaxşısı kimi istifadə etmək üçün dərman meyvələri istehsal edə bilənlərlə. profilaktik. Söhbət yüksək tərkibli və bioloji aktiv maddələrin müəyyən birləşməsi olan meyvələrdən gedirdi.

Ural aliminin əhatə dairəsi və məqsədləri inanılmaz, demək olar ki, fantastik görünməyə kömək edə bilməzdi, buna inanmaq çətindir. Və Leonid İvanoviç skeptikləri tamamilə başa düşdü, özü də həmkarlarını heç nəyi təbii qəbul etməməyə, nəticələrini bir daha yoxlamağa çağırdı. Ona görə də təşkil etdim klinik sınaqlar Sverdlovskdakı bir neçə xəstəxanada dərman meyvələrindən istifadə.

"DUMMITS" VƏ "PREARLS"

"Gündə bir alma və xəstəlik keçəcək" - deyimlərin çoxsaylı varyasyonları müxtəlif millətlər Bu mövzuda Leonid İvanoviç o qədər də sual vermədi, əksinə aydınlaşdırdı. Dərin, uzun illər apardığı araşdırmalar sayəsində onlara ciddi elmi əsaslar qoyub. Nəticə isə hələ heç kim tərəfindən təkzib olunmayan, rəqəm və faktlarla ifadə olunan ciddi nəticələrdir.

Ən sadələri haqqında düşünək: bədənimizin gündəlik 70-100 mq C vitamini ehtiyacı ilə (onsuz biz qrip, soyuqdəymə və digər infeksiyalara, həmçinin ateroskleroz, mədə xorası və digər xəstəliklər kimi xəstəliklərə həssasıq. onikibarmaq bağırsaq) ən çox yayılmış və əlçatan meyvədə - adi almada - çox azdır (hər 100 q-da 14 mq). Ancaq bu, orta hesabla nəzərə alın. Çeşiddən və mənşəyindən asılı olaraq, C vitamininin olması 2 ilə 40 mq% arasında dəyişir. Yəni fərq iyirmi qatdır, əhəmiyyətlidən daha çoxdur!

Cənub sortlarında - Qərbi Avropa (İtalyan, İspan, Yunan) və Cənubi Amerika (Argentina, Çili) və bütün il boyu mağazalarda satılan yerli cənub rus almalarında C vitamini cəmi 2-5 mq% təşkil edir. Viqorov bu cür almaları "dummy" adlandırdı, çünki C vitamini çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün hər gün demək olar ki, bir çanta yemək lazımdır.

Və burada professor Viqorovun dəqiq hesablamaları var: gündəlik terapevtik doza cənubdan idxal edilən almalar (məsələn, Jonathan və ya Golden Delicious ən məşhur sortları) - 5-7 kq, orta zonada orta zonada orta hesabla Pepin zəfəran və digərlərinin əksəriyyətində yayılmış - 2,5 kq və ən yaxşı yüksək- vitamin olanlar (Renet Çernenko) - 500 q Profilaktik məqsədlər üçün sağlam insanlar üçün bu miqdarın yarısını yemək kifayətdir - məsələn, Renet Çernenko çeşidindən bir neçə alma.

Ancaq biz tez-tez yüksək vitaminli alma yeyirik, lakin ilk rastlaşdığımız almalar, hətta hər gün olmayanlar. Və gündə bir çanta deyil. Nəticə, C vitamini və digər vacib bioloji aktiv maddələrin xroniki çatışmazlığıdır ki, bu da həkimlərin fikrincə, toxunulmazlığın itirilməsinin, vaxtından əvvəl qocalmanın və xəstəliklərin bütün "buketinin" yaranmasının əsas səbəbi olur.

Eyni zamanda, demək olar ki, hər yerdə yetişdirilə bilən almanın ən yaxşı sortlarında L. İ. Viqorov 10-u daxil olmaqla 25 təbii dərman təyin etdi. əsas vitaminlər, 6 mikroelement, 3 antibiotik, bir neçə radioprotektiv birləşmə.

Normal rifah üçün "şəfalı" almada bol olan 25 maddənin hamısı gündəlik tələb olunur. Vigorovun vurğuladığı kimi, bu meyvələr C vitamini ilə yanaşı, ikinci ən vacib vitamin - P, daha doğrusu, divarların keçiriciliyini və elastikliyini normallaşdıran P-aktiv birləşmələrlə zəngindir. qan damarları, o cümlədən ən vacib kapilyar olanlar, aterosklerozun və beyin qanamasının qarşısını alan - zəmanəmizin bəlası, həmçinin qan təzyiqini normal saxlayan...

Amma professorun daha bir kəşfi budur: almanın cənub sortları ilə müqayisədə qırmızı və iri alma, orta zonada yetişdirilən, çox vaxt o qədər də zərif və kiçik olmayan almalarda kapilyarları gücləndirən vitaminlərdən qat-qat artıqdır - ən azı 3-4 dəfə. , və kiçik meyvəli olanlarda Ural və Sibir - 10-15 dəfə.

Vəziyyət digər meyvələrlə də oxşardır: bəzi növlər konfet kimi fayda verir, digərləri isə sağlamlıq anbarıdır və bir çox xəstəliklərin qarşısını ala bilir.

Ancaq son illərdə bu, heç də dəbdə deyil dərman meyvələri bioloji aktiv maddələr (BAS) və sözdə pəhriz əlavələri (pəhriz əlavələri) ilə.

PROFESSOR VİQOROVUN UĞUR VƏ UĞURLUĞU

Belə elm adamları haqqında deyirlər: onların dərdi zəmanəsini qabaqlamaqdadır. Bununla belə, L. İ. Viqorov öz dövrünün şərtlərinə baxmayaraq, edə bildiyi işlər hələ yüksək qiymətləndirilməsə də, çox əhəmiyyətlidir. Ən əsası isə biz bu kəşflərdən istifadə etmədik.

Leonid İvanoviçin müalicəvi və profilaktik bağçılıq istiqamətində tədqiqatları - bütün unikallığına baxmayaraq - əvvəlcə elmi və təhsil fəaliyyəti Ural Meşəçilik İnstitutunda botanika və dendrologiya şöbəsinin müdiri, sonra bitki fiziologiyası və biokimyası elmi-tədqiqat laboratoriyası və Dərman Bitkiləri Bağının direktoru vəzifələrində çalışmışdır.

Kənd Təsərrüfatı Akademiyasında və Nazirlikdə Kənd təsərrüfatı onlar da onu başa düşmürdülər: boş rəflərdə almaları cavanlaşdırmağa vaxt yox idi - hər hansı bir çatışmazlıq var idi.

Buna baxmayaraq, Vigorovun nailiyyətləri bu günə qədər heç bir əhəmiyyətini itirməmişdir. Əkininə hələ 1950-ci ildə başlanan və kolleksiyası 1976-cı ilə qədər doldurulan bağda o, dərman meyvə və giləmeyvə bitkilərinin ən nadir sortlarını və formalarını toplayıb əldə etdi: yüzlərlə “dərman” alma, armud, gavalı, gilas, yemişan, qarağat və gələcəyin “donoru”na çevrilməli olan digər bitkilər, verilmiş çox daha təkmil sortlardır. müalicəvi xüsusiyyətlər. İki damazlıq şah əsəri də yaradılmışdır - alma sortları Vitamin White və Pamyati Dibrova, tərkibində yüksək miqdarda vitaminlər, mikroelementlər və təbii antibiotikləri birləşdirmişdir.

Leonid İvanoviçin əsas uğuru meyvələrin yalnız dadına, ölçüsünə və məhsuldarlığına görə primitiv qiymətləndirmə stereotipini aradan qaldırmaqdır. Onların sürətli olması üçün bir texnika hazırladı biokimyəvi analiz düz bağda. Daha doğrusu, onun yaratdığı və təchiz etdiyi laboratoriyada müəyyən sayda istənilən meyvənin müalicəvi faydasını göstərən səhvsiz sınaqlar aparıblar. Onlarla və yüzlərlə perspektivli sortlardan (təkcə təxminən 1200 alma nümunəsi) nümunələri təhlil edən laboratoriya işçiləri - təcrübəli biokimyaçılar - tərkibində olan unikal nümunələri (kemoklonlar) seçdi. böyük miqdarda bioloji aktiv maddələr. "Heç bir bağçılıq institutu, - o zaman Viqorov yazırdı, "meyvələrdə bir dənə də olsun yeni dərman birləşməsi tapmadı; biz 20 belə maddəni yenidən kəşf etdik."

Nəticədə, Rusiyada yetişdirilən yüzlərlə növdən yalnız bir neçəsi dərman "titulu" aldı. Bunlar məşhur Qruşovka, Papirovka və Borovinka deyildi, lakin təəssüf ki, Naliv qırmızı, Zarya, Aport Aleksandrova, Skryzhapel, Tixonovskoye bağlarında, eləcə də bəzi kiçik meyvəli Ural-Sibir alma ağaclarının bağlarında nadir hallarda tapılırdı. , vitaminlərin yığılmasında sitrus meyvələrindən geri qalmır. Yerli fidanlar Viqorovun təsiri altında onların bir çoxunun şitillərini yetişdirməyə başladılar.

Ural şəfalı bağ Leonid İvanoviçin səxavətlə şlamlar payladığı həm mütəxəssisləri, həm də həvəskar bağbanları bir maqnit kimi özünə cəlb etdi. Mütəxəssislər üçün o, beş ümumittifaq konfransı təşkil etdi, bu konfranslarda qeyri-rəsmi müzakirələrdən sonra heç kim "əyalət" professorunun nəticələrini təkzib edə bilmədi.

Onun nümunəsi o qədər yoluxucu oldu ki, ölkədəki bir çox bağçılıq tədqiqat mərkəzləri Viqorov metodologiyasından istifadə edən laboratoriyalar yaratmağa başladılar. Və görünürdü ki, geniş seleksiya və dərman meyvələrinin belə miqdarda becərilməsi başlayacaq ki, onlar hər masada olacaqlar.

Həmişə olduğu kimi, meyvələrin cavanlaşması hekayəsi çox pis başa çatdı: bir yaz günü L. İ. Viqorov gurultulu buldozerlərin yaxşı bir bəhanə ilə bağının bir hissəsini parçaladığını gördü: yataqxananın tikintisi üçün sahə lazım idi. .

MÜRAİDLƏR VƏ İZLƏYİCİLƏR HARADIR?

Leonid İvanoviç qeyri-adi bir vitamin rekordçusu arzusunda idi - toxumsuz ətli giləmeyvə, tikansız iri meyvəli dəniz itburnu və həm dadını, həm də həqiqi faydalarını birləşdirərək birbaşa ağıza yeyilməsini xahiş edən digər meyvələr. Təəssüf ki, alimin ölümündən sonra bu ən vacib istiqamət nəinki alınmadı gələcək inkişaf, amma əslində itirildi.

Nə qaldı?

Yekaterinburqa səfər edərək məşhuru kədərlə xatırladım xalq müdrikliyi: "Bağ yalnız sahibinin yaşadığı müddətcə çiçək açır." Yox, bütün formallıqlara, hətta qanuna da, deyəsən, əməl olunub: Dərman Bitkiləri bağı rayon əhəmiyyətli təbiət abidəsi statusuna malikdir və girişdə onu yaradanın adı var. Hətta mərkəzdə, Viqorovun bir vaxtlar həftə sonları və ya bayram günləri olmadan işlədiyi yenidən qurulmuş idarə evinin yaxınlığında onun üçün qranit abidə var. Keçmiş Dərman Bitkiləri Bağından yalnız kiçik qalıqlar. Tapılmış və ya yetişdirilmiş və bu günə qədər heç kim tərəfindən çoxaldılmamış alma ağaclarının bəzi nadir növləri (məsələn, Pamyati Dibrov) qocalmış və əbədi olaraq yox olmuşdur. Bir çox əkinlər yararsız vəziyyətdədir. Yaşlanma əleyhinə budama olmadan onların ömrü həddi yaxınlaşır. Bir vaxtlar məşhur olan bioloji laboratoriya da uzun müddətdir ki, bağlanıb.

Bağın indiki işçiləri müvəffəqiyyətlə namizədlik dissertasiyalarını müdafiə edir, keçmiş tələbələri professor adını qazanıblar. Millətin sağlamlığı prioritet milli layihə elan olunsa da, onların işi bir vaxtlar belə parlaq bir işin davam etdiriləcəyini vəd etmir.

Təəssüflər olsun ki, alimin ölümündən keçən otuz ildən artıq müddətdə Viqorovun biblioqrafik nadirliyə çevrilmiş kitabları, zahirən “möhkəm” tome-albomu çıxsa da, yenidən nəşr olunmayıb. üzlənmiş kağızda, cəlbedici illüstrasiyalarla. Rəsmi olaraq - bağın 55 illiyi üçün, amma təəssüf ki, belə bir təsvir heç bir düşüncə və ya hiss oyatmır, baxmayaraq ki, yəqin ki, dar bir mütəxəssislər dairəsini maraqlandıran məlumatları ehtiva edir. Ancaq "çılpaq nəzəriyyə" heç kimə sağlamlıq əlavə etmək iqtidarında deyil.

Ancaq bir xəbər var: universitetə ​​yeni ərazidə, guya Dərman Bitkiləri bağı üçün 10 hektar torpaq sahəsi ayrılıb. Kaş ki, bu torpaqdan landşaft dizaynı və dekorativ bitkilərin çoxaldılması üçün deyil, təyinatı üzrə istifadə olunsaydı.

Bu yaxınlarda universitetdə botanika kafedrasına istedadlı dendroloq, kənd təsərrüfatı elmləri doktoru A.P.Kozhevnikov rəhbərlik edirdi. O, Ural Meşə Mühəndisliyi İnstitutunu bitirdikdən sonra bir neçə il bağçaya rəhbərlik edib və çaytikanı növünün dəyişkənliyi və seleksiyası ilə bağlı maraqlı nəticələr əldə edib. Maraqları genişdir, imkanları da genişdir, amma o, biokimyaçı deyil.

Və həqiqətən, bütün bunları Uralsda, riskli kənd təsərrüfatı zonasında və yerli universitetdə etmək lazımdırmı? Viqorov özü bu problemin Uralsda deyil, inkişaf edəcəyinə ümid edirdi. Onun “yuxarıya” göndərdiyi həmin illərin müxtəlif qəzetlərində söhbət ölkənin üç zonasında - orta, şimal və cənubda üç təcrübə-dərman bağı stansiyasının yaradılmasından gedirdi.

Niyə elm şəhərlərimizdə - Novosibirsk və Miçurinskdə ümumrusiya müalicəvi bağçılıq mərkəzləri yaratmayaq, xüsusən də sonuncunun eyni anda üç "profil" institutu olduğu üçün?

SAĞLAMLIQ SİZİN BAĞINIZDADIR!

Vigorovun ideyalarını həyata keçirmək cəhdləri təkcə Uralsda deyildi. Biokimyəvi seçim müxtəlif illər professor S. İ. İsayev (MDU, Moskva), D. K. Şapiro (Mərkəzi Nəbatat Bağı, Minsk), E. İ. Sedov (Ümumrusiya Meyvəçilik Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Orel), Barnaul seleksiyaçıları (Ümumrusiya Elmi-Tədqiqat Sibir Bağçılıq İnstitutu) rəhbərlik edirdi. M.A.Lisavenkodan sonra, Barnaul), professor Şupan (Almaniya) və s.

Vigorovun hesablamalarına görə, aşağıdakı növlər haqlı olaraq həqiqətən dərman hesab edilə bilər (vitamin C - 25-30 mq% və P - 300 mq% -dən çox) və buna görə də antihipertenziv və antivitaminoz almaları: Polivitaminnoye (Moskva Dövlət Universitetinin Nəbatat bağı, Moskva). ); Skala, Uspenskoye (VNII Genetika və Meyvə Bitkilərinin Seleksiyası, Miçurinsk); Sverdlovsk gözəlliyi, Sokovoe-2, Radonitsa (Sverdlovsk bağçılıq seleksiya stansiyası, Yekaterinburq); Ranetka Ermolaeva, Barnaulochka, Altay skorospelka (M. A. Lisavenko adına Sibir Ümumrusiya Elmi-Tədqiqat Bağçılıq İnstitutu, Barnaul); Fənər, Qırmızı Çiçək (Krasnoyarsk Eksperimental Bağçılıq Stansiyası, Krasnoyarsk); Vita (Ümumrusiya Meyvəçilik Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Orel); Kerr, Kanadadan olan Çinli.

Yüksək vitaminli antihipertenziv sortların yaradılmasında zirvə Botansiv Mərkəzi (Sibir Mərkəzi Bağçası) alimləri tərəfindən yaradılmış Veselovka, Zaeltsovskoe, Sibir Suvenir, Kulundinskoe, Palmetta, Sibir Rumyantskoe, Dauria, Divo, Morskoe Botanicheskoe və Zolotodolinskoe alma sortlarıdır. . Onların tərkibində 45 mq% -ə qədər C vitamini, 1300 mq% -ə qədər P-aktiv birləşmələr var. Belə meyvələr portağaldan daha sağlamdır!

Qaraciyər, böyrək və xəstəliklərin qarşısını alır Sidik kisəsi, o cümlədən arbutin (5-10 mq% əvəzinə 80 mq% -ə qədər) və xlorogen turşusu (200 mq% -ə qədər) armudun vəhşi Ussuri sortlarının artması səbəbindən daş və qumun çökməsi: Zəriflik, Yaddaş Yakovlev, Severyanka, Svetlyanka, Lyubimitsa Yakovleva və Skorospelka (Ümumrusiya Meyvə Bitkilərinin Genetika və Seleksiyası Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Miçurinsk); Mif və Nağıl (Cənubi Ural Bağçılıq İnstitutu, Çelyabinsk); Zablaçnaya, Pinqvin, Sverdlovçanka, Valentina, Nizkoroslaya (Sverdlovsk bağçılıq seleksiya stansiyası, Yekaterinburq); Lada, Çizhovskaya, Katedral, Naryadnaya Efimova (TSHA, Moskva).

Aronia ən yüksək kapilyar gücləndirici fəaliyyətə malikdir (P-aktiv birləşmələr - 3700 mq% -ə qədər) ( chokeberry), büzücü dadına görə geniş istifadə olunmur. Bununla birlikdə, Miçurinskdə - Çernookayada büzücü olmayan yeni bir çeşid hazırlanmışdır.

Meyvə və giləmeyvə bitkiləri arasında soyuqlara qarşı mübarizə aparan və gücləndirən C vitamini (4000 mq%-ə qədər) üzrə rekordçular olub. ən yaxşı növlər itburnu: Vitamin (Ümumrusiya Dərman və Aromatik Bitkilər Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Moskva), Ural Çempionu və Bagryany (Cənubi Ural Meyvə və Tərəvəzçilik Elmi-Tədqiqat İnstitutu, Çelyabinsk).

Gül itburnu üçün alternativ aktinidiyaların ən yeni növləridir: Parkovaya, Lakomka, Fantasy Gardens, Lyubitelskaya (VSTISP Eksperimental Stansiyası, Moskva vilayəti).

C və P vitaminlərinin artan tərkibinə malikdir (giləmeyvələrdə adi 100 və 500 mq% əvəzinə müvafiq olaraq 300 və 1300 mq%, yarpaqlarda - dəfələrlə çox) qara qarağat Kipiana, Kupalinka, Muravushka növləri. Onlar Meyvə Bitkilərinin Yetiştirilməsi üzrə Ümumrusiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunda (Oryol) yaradılmışdır.

C, B 9 vitaminləri və dəmirin optimal tərkibinə görə nəzərə çarpan bir hematopoetik təsir, Yaqut Kulonu və Atəşfəşanlıq növlərinin (VNII Genetika və Meyvə Bitkilərinin Seçimi, Michurinsk) tünd albalı rəngli pulpa ilə bağ çiyələkləri tərəfindən göstərilə bilər;

Kokinskaya erkən, Rosinka, Amulet, Solovushka (VSTISP-nin Kokinsky qalası, Bryansk bölgəsi).

Vaskulyar sklerozun və əzələ distrofiyasının qarşısını alan vitamin E də daxil olmaqla əvəzolunmaz vitaminlərin unikal təbii anbarı qırmızı-narıncı giləmeyvə ilə hal-hazırda nadir olan dəniz iti sortlarında rast gəlinir: Obilnaya, Portağal, Otradnaya, Bibər, Ryabinovaya, Kəhrəba Boyunbağı, Trofimovskaya. . adına Ümumrusiya Elmi-Tədqiqat Sibir Bağçılıq İnstitutunda yetişdirilmişdir. M. A. Lisavenko (Barnaul) və Moskva Dövlət Universitetinin Nəbatat Bağında (Moskva).

Təəssüf ki, kommersiya faydalarına və tələbatına baxmayaraq, Rusiyada hələ də sadalanan sortların şitillərinin yetişdirilməsində ixtisaslaşan dərman bitkilərinin bir dənə də olsun, poçtla çatdırılması da yoxdur.

Yalnız bir şey qalır: sadalanan sortların yaradıldığı ən yaxın institutlar və tədqiqat mərkəzləri ilə əlaqə saxlayın. Peyvənd etməyi bilən hər kəs üçün erkən yazda bəzi alma ağaclarının şlamlarını göndərən yalnız bir institut var - bu, Oreldəki Ümumrusiya Meyvə Bitkiçilik Elmi-Tədqiqat İnstitutudur.

Ancaq demək olar ki, hər yerdə müxtəlif tərəvəz bitkilərinin dərman növlərinin toxumlarını ala bilərsiniz, Viqorov həyatının son illərində seçməyə başladı. Mən belə sortların və hibridlərin siyahısını təqdim etmək azadlığını götürürəm.

Çuğundur Smuglyanka, Mulatto və Mona. Antosiyaninlərin (antioksidan aktivliyi olan piqmentlərin) üçqat tərkibi və qaraciyərin, böyrəklərin, həzmin işini aktivləşdirən, qan təzyiqini artıran və qan tərkibini yaxşılaşdıran betainin artan tərkibi ilə fərqlənir.

Vitamin Kök, Chantane Royal (kral), Nantes Semco, İmperator. Tünd narıncı ətli bu növlər və hibridlər xüsusilə görmə pozğunluğu və ürək-damar sistemi xəstəlikləri üçün faydalıdır. Onların hamısı həqiqi karotin konsentratorlarıdır - 37 mq% -ə qədər.

Qış balqabağı Gribovskaya, Rus, Kroshka, Atlant, Yeni. Bu növlərdə provitamin A 30 mq%-ə qədərdir. Tez-tez istifadə Balqabaq yeməkləri ürək-damar sisteminin nasazlığı, qaraciyər və böyrək funksiyalarının pozulması, duzun çökməsi üçün tövsiyə olunur.

Xiyarın arı ilə tozlanan hibridləri Kapitan, Teremok, Sadiq dostlar Ya Rəbb, Saltan. Kompleks vitamin kompleksi və mikrodozlarda zəngin vitaminlər dəsti var minerallar. Xroniki hepatit, anemiya, ateroskleroz, qastrit, mədə xorası, dermatit, dəri xəstəlikləri, piylənmə. Mislə zəngin olduqları üçün saçların ağarmasının və tökülməsinin qarşısını ala bilirlər.

Şirin bibər hibridləri Maksim, Zarya, Vitamin, Garden Ring və Kornet çeşidi tərəvəzlər arasında C vitamininin tərkibində lider hesab edilə bilər - 480 mq% askorbin turşusu, yüksək P-aktiv birləşmələr, B vitaminləri, karotin və şəkərlərlə birlikdə. . Bu bibərin tez-tez istehlakı beyin fəaliyyətini, həzmi yaxşılaşdırır, mədə şirəsinin ifrazını artırır, həmçinin revmatik ağrılar, nevralji, əzələ iltihabı, kəskin mədə-bağırsaq xəstəlikləri zamanı faydalıdır.

Müxtəlif növlərdə xora əleyhinə vitamin U var ağ kələm. Mineral duzlar və digər bioloji aktiv maddələrlə zəngindir yarpaq salatı, şüyüd, cəfəri, ispanaq. Bununla belə, heç kim bu cür maddələrin olub-olmaması üçün “ölçmə” aparmır. Bundan başqa, müəyyən dərman xassələri olan tərəvəz sortlarının yaradılması üzrə sonrakı seleksiya işləri də ləğv edilib.

Ümumiyyətlə, məyusluq hissi ilə qeyd etməliyik ki, ABŞ-da Rusiyadan çox gec təhsil almağa başladılar. oxşar problemlər, dərman bağçılıq tədricən prioritet inkişaf əldə edir, onun Vigorovs dövlət dəstəyi kimi. Yaxşı, bizdə cərəyan deyilsə, o zaman gələcək alimlər nəsli az-az itirilmiş şeyi bərpa etməli, hətta sıfırdan başlamalıdır. Bu utancvericidir!

Ekaterinburq - Moskva.

Eyni mövzudakı məsələyə baxın

Cavanlaşdırıcı alma

Cavanlaşma üçün bir çox rituallar arasında bu, sadəliyi, asanlığı və xoşluğu ilə seçilir.

Heç bir şey doldurmaq və enerjinizi sərf etmək lazım deyil. Sadəcə alırsınız.

Ümumiyyətlə, sizdən minimum səy tələb olunur və bir şərt, daha doğrusu iki şərt var:

Əlinizdə alma var

12 gün böyüyən ayda bir ritual edin

Ritual belədir: yatmazdan bir saat əvvəl danışıq alma, bəlkə də bal ilə yemək lazımdır.

Üç dəfə deyirik:

İstər yağışda, istər günəşdə, istər istidə, istərsə də soyuqda sadə idi, cavanlaşırdı.

Qoy belə olsun! Qoy belə olsun! Qoy belə olsun!

Gənclik imicinizi vizuallaşdıraraq almanı çox yavaş yemək lazımdır.

Tezliklə siz yeni güc hiss edəcəksiniz, xəstəliklər getməyə başlayacaq, dəriniz daha yüngül və sağlam olacaq, saçlarınız daha parlaq və qalın olacaq.

http://www.magicwish.ru/publ/molodi...hki/14-1-0-2338


(internetdən)

Hər kəs bilir ki, hər hansı bir xalq nağılının gizli mənası, çoxdankı adət-ənənələrin, inancların izi, sehr və s. Ona görə də mən həmişə fərqli mif və nağılları maraqla öyrənirəm sehrli əşyalar və nağıllarda adı çəkilən qəhrəmanlar.
Bu sehrli əşyalardan biri də resepti müxtəlif mədəniyyətlərin sehrbazları tərəfindən saxlanılan Cavanlaşdırıcı almalardır.
İnternetdə tapdığım bir neçə resept var.

***
- Özünüzə və yaxınlarınıza gəncliyi qaytarmaq istəyirsinizsə, böyük bir qırmızı alma götürün, yuyun və mərasimdə iştirak edənlərin sayından asılı olaraq üç, beş və ya yeddi dilimə kəsin. Toxumları çıxarın. Dilimləri dərin bir boşqaba qoyun. Başqa bir qabda müqəddəs suyu soyuqla qarışdırın qaynadılmış su(hər ikisindən yarım stəkan) və alma dilimlərinin üzərinə tökün.

Sonra bir çimdik şəkər götürün və almaların üzərinə dairəvi (saat əqrəbi istiqamətində) səpərək deyin: "Ya Rəbb, mənə gəncliyimi qaytar!" Yenə bir çimdik şəkər götür və səpərkən de: "Ya Rəbb, xoşbəxtliyimi mənə qaytar!" Üçüncü çimdiklə boşqabın ortasına ciddi şəkildə tökün və soruşun: "Ya Rəbb, getdiyini mənə qaytar!" Ritualı tək yerinə yetirirsinizsə, bütün alma yeyin. Əgər deyilsə, dilimləri iştirakçılar arasında bölün. Bir boşqabdan butulkaya su tökün və yeddi gün ardıcıl olaraq səhər və axşam üzünüzü onunla silin, qurumağa buraxın, sonra yuyun. ilıq su. Görün necə sifətə çevrilir! Və daha bir şey: gördüyünüz işə ürəkdən inanmalısınız. İnanın - və arzularınız gerçəkləşəcək.
Seda Vardanyan

***Rünlərdən istifadə
Almalar alınıb: təzə, şirəli, qırmızı və ya qızılı, dolğun. Onlardan doqquzu var. Bu rəqəm miflərdə və sehrlərdə geniş istifadə olunur. Doqquz gecə-gündüz Kül ağacında tək qaldı və o, doqquz mahnı aldı. Doqquz rəqəmi toxunduğu hər şeyi dəyişdirir. Almalar yuyulur. Təmiz salfetlə silin və qarşınızdakı stolun üzərinə ağ və ya qırmızı kətana düzün. Vaxt səhər tezdəndir. Sən yuyulmusan. Baxımlı və diqqətli. Ətraf sakit və tənhadır.
Bir şam yandırın və onu kətanın yuxarı kənarına qoyun. Yanında bir stəkan və ya stəkan qoyun alma şirəsi və ya alma şərabı(sirkə yaxşı deyil). Sizin qədəhiniz İdunn ilahəsinə qurbandır. Onlar üzünü şimala çevirib, uzadılmış qollarını qaldırıb ilahə İdunna tərəf döndülər. Biz özümüzə ayələrlə müraciət etdik və onları əminliklə və ləyaqətlə tələffüz edirik:

ilahə İdunn,
Gəncliyin hökmdarı!
Gücünüzlə nəfəs alın
Səpələnmiş almaların içinə,
Onları gözəllik və gənclik cərəyanları ilə doldurun
Mənim üçün (ad)!
Onları udmaq
cavanlaşıram
Və sağlam.
Çox sağ ol.

Əlləriniz yavaş-yavaş düşəndə, İdunn ilahəsi artıq sizinlədir. Üzünüzü qurbangaha çevirin, burada almalarınız kətan üzərində uzanır və bir şam yanır. Sol əlinizə alma, sağ əlinizə yeni meyvə bıçağınızı (indi ritualdır) götürün və baş verənləri anlayaraq yavaş-yavaş, konsentrə olaraq İnquz və Berkana işarələrini tətbiq edin. Bu sehrli hərəkəti yerinə yetirərkən, deyin, deyin, oxuyun:
“İnquz, İnquz, İnquz simvolunu tətbiq edirəm... Çevrilmə enerjisini almanın ətinə gətirirəm.... Berkan, Berkan, Berkan simvolunu tətbiq edirəm... Sağlamlıq və gənclik enerjisini gətirirəm!”
Bitirdik, almanı kətana qaytardıq, növbətisini götürdük - və bütün doqquz parça üçün. Onlar qurbangahla üzbəüz dayanıb yenə qollarını açıb dedilər:
“Bu meyvələrə İdunn ilahəsinin hədiyyəsi və mərhəməti daxil olsun!”
Və sonra bu meyvələrin bu qədər işıq və enerji ilə necə nüfuz etdiyini, yumşaq, bəlkə də qızılı və ya yaşılımtıl olduğunu görürsən və ya təsəvvür edirsən (görünür). Bu tamaşadan bir neçə saniyə (dəqiqə) zövq aldıqdan sonra əllərinizi aşağı salın. Axın dayanır. Bu anlarda sən özün İdunn ilahəsi idin.
İndi mütləq təşəkkür edirəm onun hədiyyələri üçün qayğıkeş və sakit İdunn. Və gündə bir alma - səhər boş bir mədədə, nüvəsiz, lakin toxumlarla. Və ilk alma məhz burada, qurbangahda, şüurla:"Mən güc alıram, sağlamlaşıram, yenilənirəm" .
Və hər dəfə - dadlı və sağlam yeməkdən sonra şükür. Cavanlaşdıran almalarınızın uzandığı parçanı düyünlə bağlayın və onu gözdən gizləyin. Təlimatlarda deyildiyi kimi, "sərin, quru yerdə saxlayın".
Sonra vaxtınızı ayırın, oturun, şam sönənə qədər atəşə baxın. Qədəhdən bir az şərab və ya şirəsi için, qalanını axar suya tökün. Bu sehrli hərəkət iki dəfə təkrarlanmalıdır, doqquz və on səkkiz gündən sonra, cəmi 27 cavanlaşdırıcı alma cəhd edəcəksiniz. Diqqət yetirin ki, bu rəqəmlərin hamısı doqquzun qatlarıdır və 9 rəqəmi, yeri gəlmişkən, seriya nömrəsi inquzun simvolu.

Runa İnquz

Berkan Rune

P.S.- Hər dəqiqə güzgüyə diqqətlə baxmamalısınız. Cavanlaşma və sağalma prosesləri içəridən yumşaq şəkildə baş verir, buna görə də əksinə, güzgüdəki əksi öyrənərək baxışlarınızı rahatlaşdırın və gözlənti gərginliyini azaldın. Dəyişikliklər artıq başlayıb və nəzərə çarpacaq. Sən indi gözəlsən.
İnna Nadporojskaya

*** Parlaq yaşıl almalara ehtiyacınız olacaq, tercihen hamar bir səthlə. Qırmızı və ya sarı rənglərdən istifadə etməyin, çünki onlar yaxşı nəticə vermir.
Onları axan suda yaxşıca yuyun və kiçik bir rituala hazırlayın. Gecələr, ayın altında, böyüməsi və ya azalmasının əhəmiyyəti olmayan enerji ilə doldurulmalıdırlar. Saçınızı aşağı salın və yubka və ya paltar geyindiyinizə əmin olun. Məsələ ondadır ki, siz adətən qadın enerjisi ilə məşğul olacaqsınız, ona görə də şalvar və ya cins şalvardan imtina etməli olacaqsınız.
Açıq yerə çıxın və ya balkonda dayanın. Almalarınızı bir boşqaba qoyun və ay işığı onlara düşsün. deyin:

“Ay işığı, mənə xeyir-dua ver,
Almaları gənclik bulağına çevirin!”

Sonra meyvələrinizə baxın və ayın enerjisini udmağa başladığını təsəvvür edin. Bu yolla siz onların daha sürətli doldurulmasına kömək edə bilərsiniz. Onları nə qədər ay işığında saxlamaq lazımdır? Təəssüf ki, mən bu suala cavab verə bilmərəm: prosesin başa çatdığını özünüz hiss etməlisiniz.
Cavanlaşdırıcı almalardan necə istifadə etmək olar?
Boş bir mədədə, səhər. Onları ilk günlərdə davamlı olaraq, yəni hər səhər bir-iki həftə yemək məsləhətdir. Sonra istehlakınızı həftədə iki dəfə azalda bilərsiniz. Toxum və nüvəni yemək lazım deyil.
Yeri gəlmişkən, onların hərəkətlərini rəqəminizi düzəltməyə yönəltmək istəyirsinizsə, sadəcə arıqladığınız düşüncəsi ilə onları yeyin.
Cavanlaşdırıcı almalar sizin canlılığınızı düzgün ritmdə saxlayacaq və gəncliyin və cazibədarlığın qorunmasına faydalı təsir göstərəcək.
Anastasiya Volkova

http://blackmagic.2x2forum.com/t5353-topic

Maria Bazhenovadan sui-qəsdlər

(Ural şəfaçı)

ərzində alma xilaskarı, kilsədə almaları işıqlandırın. Yeddi ədəd. Evə gətirin. Bu sözləri deyin:

Gənc xanım gəlib möcüzəli alma gətirdi. Vəftiz edilmiş alma kilsədə təqdis olunur. Səmavi Ata tərəfindən sığallanmış, Səmavi Ata tərəfindən tərbiyə edilmişdir. Almanın dadına baxan adam qocalmaz. Qoy belə olsun. Amin.

Hər gün səhər, bütün həftə alma var.

Daha gənc görünmək üçün sui-qəsd

Bunu etməlisən. Amma gecəyə baxaraq, aylı bir gecədə təmiz, axar su götürün, suya duz əlavə edin (2 litr suya 1 çay qaşığı duz) və bütün bədəninizi bu su ilə silin. Özünüzü silib deyirsiniz:

Mən özümü, Allahın xidmətçisini (adı) ağ ağ və qırmızı ənlik ilə yuyuram. Özümü duzla silib məqaləni doldururam. Mən, Allahın xidmətçisi (ad), gənc qadından daha gənc, aydın şəfəqdən daha gənc, bahar otlarından daha gənc, ilk qardan daha gənc, ilk qar dənəsindən daha gənc olacağam. Hamı mənə baxıb təəccüblənsin deyə, hamı mənə baxıb heyran qalsın. Burada, mənim sözlərimlə, açar və kiliddir. Qoy belə olsun. Amin.

Bədəndən kirləri necə çıxarmaq olar

Bunda çətin iş Bizə kömək edəcəklər: turşu tərəvəzlər, almalar, turş şirələr, kəsmik, kefir. Budur təsirli yoldur, nənəm kəndimizin bütün qızlarına yazıb.

Bir stəkana turş süd 1 çay qaşığı alma sirkəsi və 1 çay qaşığı bal əlavə edin. Və de:

Zəhər idi, əyləncəyə çevrildi. Xəstə idim, cavanlaşacağam. Qoy belə olsun. Bağlamaq. Açar. Tutulmaz, günəş şüası kimi. Amin.

Səhər səhər yeməyi ilə birlikdə içmək lazımdır.

Ancaq bitki yağı ilə birlikdə turş yeməkİstifadə etməmək daha yaxşıdır. Maslitsa sizin üçün hər şeyi məhv edəcək, işiniz təkərsiz araba kimi olacaq. Uzağa getməyəcək. Heyvanlarla birlikdə turş yemək yemək daha yaxşıdır və çaydan sonra dilinizə bir neçə dənə duz qoymaq və tüpürcəyi udmaq lazımdır.

Yorğunluq və xəstəlik səbəbiylə pis görünənlər üçün sehr

Bəzən necə işləyir? Yorğunsan, xəstəsən - bütün bunlar dərhal üzünüzə əks olunur və qonaqlarınız var. Və ya sadəcə bir insanı heyran etmək lazımdır və burada belə bir bəxtiniz var. Mən nə etməliyəm? Çox biri var təsirli sui-qəsd. Aşağıdakıları etməlisiniz. almaq lazımdır gümüş qaşıq və de:

Gümüş cavandır, gümüş yüngüldür, gümüş gözəllik bəxş edir.

Sonra təmiz, axan su çəkin. Cazibədar qaşığı ona batırın. Göstərici barmağınızı batırın sağ əl bu suya daxil edin və saat əqrəbinin əksinə üç dəfə üzünüzə sürtün və belə deyin:

Bu gümüş sikkəni yıxdıqları kimi, məni (adı) sevirlər, çağırırlar, məni ləyaqətləndirirlər və gözəlliyimə diqqət yetirirlər. Amin.

Gözəlliyinizi necə danışmaq olar

Necə qulluq etməli? Yaxşı, bu heç də çətin deyil və gözəl bir sözlə özünüzə qulluq edə bilərsiniz və üzünüzü necə solmaqdan xilas etmək, necə təzələmək, necə qidalandırmaq barədə hər cür üsul var. Bizim ailədə qadın tərəfində hər kəs yaşına baxmırdı. Onlar 10-15 yaş cavan görünürdülər. Və bunu demə həyat asandır idi. İndiki bahalı kremlər haqqında heç kim eşitməmişdi və təbii ki, belə "böyüklər" üçün pul yox idi:

Əllərinizi gənc və gözəl saxlamaq üçün sehr

Bir qadının yaşını ortaya qoyan ilk şey əllərdir. Xüsusən də qadın öz əli ilə çörəkpulu qazanırsa, bu, ilk növbədə onun əlində əks olunur. Əllərinizi necə gənc göstərmək olar? Aşağıdakıları etməlisiniz. Sizə kül, xama və lazım olacaq bitki yağı. Gün batdıqdan sonra hamısını ayrı boşqablara qoymaq lazımdır. Onu pəncərəyə, ay işığının altına qoyun və belə deyin:

Cavanlaşma vaxtı gəldi, bolluq vaxtı gəldi. Ay parlayır və gəncliyi qeyd edir. Amin.

Sonra əllərinizi birinci qaba batırıb küllə örtməli və belə deməlisiniz:

Kül qaradır, acısını götürdün. Qoy belə olsun. Amin.

Sonra əllərinizi xama ilə batırın və deyin:

Ağ çay mənə gənclik verdi. Qoy belə olsun. Amin.

Sonra əllərinizi bitki yağına batırın və deyin:

Yumşaq, ətirli, balaca əllərinizi sevindirin, yumşaq, ətirli, balaca əllərinizi canlandırın. Yumşaq, ətirli, kiçik əllərinizi sakitləşdirin. Qoy belə olsun. Amin.

Arıqlamaq üçün sui-qəsd

Bəzi qızlar artıq çəkidən əziyyət çəkirlər. Və bu şəkildə və bu şəkildə - arıqlaya bilmirlər, ancaq özlərini hər cür xəstəliyə aparırlar. Bu qızlara kömək etmək və onları əzabdan xilas etmək üçün bir sui-qəsd tapdım. Günorta saatlarında, istənilən ayın 25-də mağazada bir daraq almaq lazımdır. Gecəyə qədər gözlə və ona de:

Saçlarımı daradığınız kimi, kəpək və bitləri daradığınız kimi, yağlarımı da darayın, piyimi parçalayın, bədənimdən ağları çıxarın. Öz üzərinə götür. İndidən və əbədi olaraq. Yerinə yetirsin. Amin.

Bu sehr hər dəfə daradığınız zaman təkrarlanmalıdır.

http://lib.rus.ec/b/279923/read


Galdrastav Yngingar-qaldur "Qızıl alma"

Əgər rus dilindədirsə, onda - "cavanlaşma cazibəsi", "cavanlaşma cadu" və s. "Qızıl alma" istifadə edərək "necə edirəm" seriyasından, Qağayı-epli (təxminən tələffüz olunur - gutl-ebli).

Sıra ilə:

1. Qaldrastav: niyə başqası yox, belədir.

İşarənin heç bir əlavə rəsmiləşdirmə olmadan göründüyü budur. Formallıq, bu halda, işarənin "iş qabiliyyətinə" heç bir şəkildə təsir göstərməyən bir şeydir, məsələn, imzaların aydınlaşdırılması, bəzədilmiş detalların, tanrıların adlarının və adlarının və s.

Tanrılar qocalmağın qarşısını almaq üçün qızıl alma yeyirdilər. Almaların baxıcısı Braqanın arvadı ilahə İdunndur. Beləliklə, işarənin altında yatan simvolizm eyni cavanlaşdırıcı meyvədir. Belə deyil? Nə qədər oxşardır (aşağıya baxın):

Bir az maraqlı numerologiya: Pifaqorçular arasında (və yalnız sonralar arasında deyil) 5 rəqəmi (çubuqun "budaqlarının" sayı) "gənclik", "sağlamlıq" deməkdir. Bu vaxt.

İkincisi: 9 rəqəmi (şimal sirləri üçün ubersakral) - dairələrin sayı - "budağın hər tərəfindəki "meyvələr", yəni. Hər biri 18-dir və cəmi 5-i var, deməli - 18 x 5 = 90; 9 + 0 = 9. “Budaq” toxumdan bitən ağacın simvoludur və müqəddəs ağacımız nədir? Dəqiq - perimetri ətrafında doqquz dünyası olan Yggdrasil kül ağacı, hansısa sirli şəkildə (əlbəttə ki, bir kül ağacı üçün) meyvə verir. Ağacın özünün nəyi simvolizə etdiyi aydındır. Bir sözlə, istəsəniz, onsuz da çox şey görə bilərsiniz.

2. Necə istifadə etməli.

Burada, ilk növbədə, material haqqında demək lazımdır: müxtəlif insanlarla müxtəlif materialları sınadıq. Əlbəttə ki, təbii və kanonik, sintetik olmadan.

Birincisi, əlbəttə ki, bir ağac və təbii olaraq, bir alma ağacı. Əldə etmək asandır, kəsmək asandır.

İkincisi, metal. Nazik qızıl lövhəyə həkk olunub. Əgər kimsə zərgər də tanıyırsa, pul xərcləyə bilərsiniz.

Üçüncüsü, dəri. Yaxşı qurudulmuş quzu dərisi. İşarəni turşu ilə aşındırın. Əgər çəkirsinizsə (qan və ya boya ilə) - zaman keçdikcə təbii olaraq soyulacaq, çökəcək, bu işarənin bütövlüyünü pozur və buna heç kimə lazım deyil.

Seçimlər üçün proseduru nəzərdən keçirək (media materialından asılı olaraq):

Bunu bir ağac üzərində etsəniz. Yenə tövsiyə olunan iki variant: daşıyıcı kiçik bir kəsmə taxtası ölçüsündə olmalıdır (niyə sonra başa düşəcəksiniz) və üzərində işarə kəsilməlidir. Başqa bir hal: dibində taxta qab və işarə oyulmuş olmalıdır.

Metal. Bununla daha asandır: işarəsi olan boşqab stend kimi də istifadə edilə bilər və eyni qabın dibinə yerləşdirilə bilər, altındakı heç bir şeyi kəsməyə ehtiyac yoxdur.

Dəri. Yalnız stend kimi.

Qvineya donuzları qrupundan, təəssüf ki, sınaqçıların əksəriyyəti üzərində işarəsi həkk olunmuş taxta qaba üstünlük verdilər.

Bununla belə məşğul olmaq lazımdır: müəyyən bir zamanda su ilə doldurulur və üç gün dayanır (işarənin mərkəzində üç dairə, əgər bir şey varsa - bir səbəbdən, bəli). Sonra bu su ilə üzünüzü yuyun, ya da dəsmala batırıb bədəninizi nəmləndirin. Əlavə etmək istəyirəm ki, qaba çox su tökmək lazım deyil - heç bir şey onun miqdarından asılı deyil, əks halda 3 litr sərf edəcəklər və "qalanını nə edəcəyinizi" soruşacaqlar. Bütün suyu istifadə etmək məsləhətdir, həcmi özünüz hesablayın.

Qızıl boşqab ilə, yəqin ki, artıq aydın olduğu kimi, prosedur oxşardır: onu dibinə qoymaq və su ilə doldurmaq lazımdır - variantlardan biri kimi.

Və ya bir dəri parçası kimi, onu stend kimi istifadə edin: ya su tökün, ya da təbii şirə(bəli, məsələn, alma suyu), sonra 3 gün qalır və ağızdan istehlak olunur.

3. Yazı.

Bu materialdan bir az tələb olunur. İşarənin hazırlanması zamanı bütün mətnlər danışılır. Əgər başqası tərəfindən hazırlanmışdısa, məsələn, qızıl lövhədə olduğu kimi, təbii ki, bu sənətkarlıq məhsulu sehrlənməlidir. Bu halda, onlar bunu etdilər: nazik bir çubuq götürdülər (budağından - inanmayacaqsınız - alma ağacı) və onu artıq həkk olunmuş rəsm üzərində hərəkət etdirərək (yəni yaradılış prosesini təqlid edərək) hamısını oxuyun. müşayiət olunan mətnlər.

Birinci (və ən vacib) Frey ilə əlaqə saxlamaqdır. Mən adətən işarəni təsvir edərkən müəyyən tanrının adlarını (heyti, kenninqləri) bürclə tələffüz edirəm.

Anlamaq vacibdir: biz əfsanəvi səmavi əcdadlara müraciət edirik, işimizi ONLARA həsr edirik və burada siz axmaq vizuallaşdırmanı cəhənnəmə itələyə bilərsiniz - onların varlığını hiss etməlisiniz - ürəyinizlə, cavablarını eşitməlisiniz - ürəyinizlə, bələdçi olmaq - onların gücü.

Beləliklə, adlar (və s.) aşağıdakılardır: Freyr, Njarðar oğlu, Freyju bróðir, Árguð, Fégjafa, Vanaguð, Vananið, Vanur.

Rus xalq nağılı

Müəyyən bir səltənətdə, müəyyən bir dövlətdə bir padşah yaşayırdı və onun üç oğlu var idi: böyüyünün adı Fedor, ikincisi Vasili, ən kiçiyinin adı İvan idi.
Padşah çox qoca idi və gözləri kasıb idi, amma eşitmişdi ki, çox uzaqlarda, otuzuncu səltənətdə cavanlaşan almalar olan bir bağ və canlı su ilə bir quyu var. Bu almanı qocaya yesən cavanlaşar, kor adamın gözünü bu su ilə yusan görər. Kral bütün dünya üçün ziyafət toplayır, şahzadələri və boyarları ziyafətə dəvət edir və onlara deyir:
- Uşaqlar, seçilmişlərdən kim çıxacaq, ovçulardan çıxacaq, uzaq ölkələrə, otuzuncu səltənətə səyahət edəcək, cavanlaşan almalar və on iki damğalı bir küp canlı su gətirəcək? Bu atlıya səltənətin yarısını verərdim.
Burada böyüyü ortanın arxasına, ortası isə kiçikin arxasına basdırılmağa başladı, amma kiçikdən cavab gəlmədi. Tsareviç Fyodor çıxıb deyir:
- Biz insanlara səltənət vermək istəyi yoxdur. Mən bu yolla gedəcəyəm və sənə, Çar Ata, cavanlaşdıran almalar və on iki stiqma canlı su gətirəcəyəm.
Fyodor Tsareviç tövlənin həyətinə getdi, özünə minməmiş at seçdi, cilovsuz cilov çəkdi, qamçısız qamçı götürdü, on iki qurşaq taxdı - gözəllik naminə deyil, güc naminə... Fyodor Tsareviç yola çıxdı. Gördülər ki, oturub, amma görmürlər ki, hansı tərəfə yuvarlanıb...
Yaxından, uzaqdan, alçaqdan, ya yüksəkdən mindi, Gündüzü axşama qədər sürdü - gün batana qədər qırmızı günəş. Və Rostana çatır, üç yol. Dağların üstündə daş plitə uzanıb, üzərində yazı var:
"Əgər sağa getsən, özünü xilas edib atını itirəcəksən. Sola getsən, atını xilas edib itirəcəksən. Düz getsən, evlənəcəksən."
Fyodor Tsareviç fikirləşdi: "Gəlin mən evlənəcəyim yerə gedək".
O, evli kişinin olması lazım olan yola yönəldi. O, sürdü və sürdü və qızıl damın altındakı qülləyə çatdı. Sonra gözəl bir qız qaçır və ona deyir:
- Çar oğlu, səni yəhərdən çıxaracağam, mənimlə çörək və duz yeməyə, yatıb dincəlməyə gəl.
- Yox, qız, mən duz-çörək istəmirəm, yuxudan da uzaqlaşa bilmirəm. Mən irəli getməliyəm.
- Çar oğlu, getməyə tələsmə, amma sevdiyin işlə məşğul olmağa tələsin.
Sonra gözəl qız onu yəhərdən çıxarıb malikanəyə apardı. Onu yedizdirdi, içməyə bir şey verdi və çarpayıda yatdırdı.
Tsareviç Fyodor divara uzanan kimi bu qız tez çarpayını çevirdi və o, yerin altına, dərin bir çuxura uçdu...
Uzun və ya qısa, padşah yenə ziyafət toplayır, şahzadələri və boyarları çağırır və onlara deyir:
- Budur, uşaqlar, ovçulardan kim çıxıb mənə cavanlaşdırıcı alma və diri su, on iki damğalı küp gətirəcək? Bu atlıya səltənətin yarısını verərdim.
Burada yenə böyük olanı ortaya, ortanı isə kiçiyinə basdırırlar, amma kiçikdən cavab yoxdur. İkinci oğlu Vasili Tsareviç çıxır:
- Ata, səltənəti yanlış əllərə vermək istəmirəm. Yola gedim, bunları gətirim, sənə təhvil verərəm.
Tsareviç Vasili tövlənin həyətinə gedir, minməmiş at seçir, cilovsuz cilovu cilovlayır, qamçısız qamçı götürür, on iki qurşaq taxır.
Vasili Tsareviç getdi. Necə oturduğunu gördülər, amma hansı tərəfə yuvarlandığını görmədilər... Beləliklə, plitə daşının olduğu rostanlara çatır və görür: “Sən sağa gedirsən - özünü xilas etmək, itirmək. atın. Sol tərəfə atı xilas etməyə, özünü itirməyə gedirsən. Düz getsən, evlənərsən."
Vasili Tsareviç düşündü və düşündü və yola çıxdı, evli bir kişi harada olmalıdır. Qızıl damlı bir qülləyə çatdım. Gözəl bir qız onun yanına qaçır və ondan duz-çörək yeməsini və dincəlmək üçün uzanmasını xahiş edir.
- Çar oğlu, getməyə tələsmə, amma sevdiyin işlə məşğul olmağa tələsin...
Sonra onu yəhərdən çıxarıb malikanəyə apardı, yedizdirdi, içməyə bir şey verib yatdırdı.
Tsareviç Vasili divara uzanan kimi çarpayını yenidən çevirdi və o, yerin altına uçdu. Və sonra soruşurlar:
-Kim uçur?
- Vasili Tsareviç. Kim oturur?
- Fyodor Tsareviç.
- Budur, qardaş, başa düşdük!
Nə qədər uzun və ya qısa - üçüncü dəfə padşah ziyafət toplayır, şahzadələri və boyarları çağırır:
- Ovçulardan kim on iki damğalı bir qabda cavanlaşdırıcı alma və canlı su gətirməyi seçərdi? Bu atlıya səltənətinin yarısını verərdim. Burada yenə böyük olan ortanın arxasında, ortadakı kiçikdən arxada basdırılır, amma kiçikdən cavab yoxdur. İvan Tsareviç çıxıb deyir:
- İcazə verin, ata, xeyir-dua, vəhşi başdan cəld ayaqlara, otuzuncu səltənətə gedim - cavanlaşan almaları və canlı suyu axtarın və qardaşlarımı axtarın.
Padşah ona xeyir-dua verdi. Tsareviç İvan öz qərarına görə at seçmək üçün tövlənin həyətinə getdi. Hansı ata baxsa titrəyir, əlini hansının üstünə qoyarsa, ayağından yıxılır...
İvan Tsareviç ağıllı bir at seçə bilmədi. Gedib başını aşağı salır. Həyətdəki nənə onu qarşılayır:
- Salam, uşaq İvan Tsareviç! Niyə kədərli və kədərli gəzirsən?
- Necə edim, nənə, kədərlənməyəm - Səbəblə at tapa bilmirəm.
- Məndən çoxdan soruşmalı idin. Yaxşı at zirzəmidə, dəmir zəncirdə zəncirlənmiş dayanır. Əgər onu götürə bilsən, ürəyincə bir at olacaq.
İvan Tsareviç zirzəmiyə gəlir, dəmir plitəni təpikləyir və zirzəmidəki plitə yuvarlanır. O, yaxşı atın yanına atıldı və at ön ayaqları ilə onun çiyinlərində dayandı. İvan Tsareviç orada dayanır və yerindən tərpənmir. At dəmir zənciri qopardı, zirzəmidən atıldı və Tsareviç İvanı çıxartdı. Sonra İvan Tsareviç onu cilovsuz yəhərlə cilovladı, yəhərlənməmiş yəhərlə yəhərlədi, on iki qurşaq taxdı - gözəllik naminə deyil, cəsur bir insanın şöhrəti naminə. İvan Tsareviç öz səyahətinə çıxdı. Gördülər ki, oturur, amma görmürlər ki, hansı tərəfə yuvarlanıb... O, rostanlara çatıb fikirləşdi: “Sağ tərəfə getmək atımı itirməkdir, atsız hara gedə bilərəm? Getmək. düz evlənməkdir. Yola düşməyim ona görə deyil.” "Yoldan çıxdım. Atı xilas etmək üçün sola gedin. Bu yol mənim üçün ən yaxşısıdır."
Və atı xilas etməyin özünü itirmək olduğu yolda döndü. Uzun, qısa, alçaq, hündür, yaşıl çəmənlikləri, daş dağları aşaraq, gündən axşama - qırmızı günəş gün batana qədər sürdü və bir daxmaya gəldi.
Toyuq ayağında daxma var, bir pəncərəsi var.
- Daxma, daxma, arxanı meşəyə çevir, önünü mənə çevir! Sənə girdiyim kimi, səni tərk edirəm. Daxma arxasını meşəyə, qabağı isə İvan Tsareviçə çevirdi. O, içəri girdi və orada köhnə Baba Yaga oturdu, ipək yedək atdı və çarpayılar arasında iplər atdı.
"Fu, fu" deyir, "rus ruhu heç vaxt eşidilməyib, heç vaxt görülməyib, amma indi rus ruhu öz-özünə gəlib." Və İvan Tsareviç ona:
- Oh, sən, Baba Yaga - sümük ayağın, quşu tutmasan, onunla skripka edərsən, adamı tanımırsan, küfr edirsən. Gərək indi yerindən sıçrayıb məni, yaxşı adamı, əziz adamı yedizdirib, gecəyə yatağa hazırlayaydın. Mən uzanardım, çarpayının başında oturardınız, soruşmağa başlayardınız, mən də deməyə başlayardım - kimin və harada. Beləliklə, Baba Yaga hər şeyin qayğısına qaldı - o, şahzadəni yedizdirdi, ona içmək üçün bir şey verdi və yatağa qoydu; otağın başında oturub soruşmağa başladı:
- Sən kimin əziz adamısan, yaxşı adam, haradansan? sən hansı torpaqsan? Hansı ata, ananın oğlu?
- Mən nənə, filan səltənətdənəm, filan dövlətdənəm, şah oğlu İvan Tsareviç. Mən uzaq ölkələrə, uzaq göllərə, canlı su və cavanlaşan almalar üçün otuzuncu krallığa gedirəm.
- Yaxşı, əziz balam, sənin yolun çoxdu: canlı su və cavanlaşan almalar güclü qəhrəman, qız Sineglazka ilədir, o, mənim əziz bacım qızıdır. Bilmirəm, sən davam edəcəksənmi...
- Yanından çoxlu gənclər keçdi, amma çoxu nəzakətlə danışmadı. Mənim atımı götür, balam. Atım daha ruhlu olacaq, səni ortancıl bacımın yanına aparacaq, sənə öyrədəcək.
İvan Tsareviç səhər tezdən durub ağ yuyur. Gecədə qaldığı üçün Baba Yaqaya təşəkkür etdi və atına mindi.
Birdən ata deyir:
- Dayan! Əlcəyi atdı.
Və at cavab verir:
- Siz danışdığınız vaxt mən artıq iki yüz mil yol getmişdim...
İvan Tsareviç yaxın və ya uzaq səyahət edir. Gecə və gündüz qısalır. Qarşıda bir pəncərəli toyuq ayağında bir daxma gördü.
- Daxma, daxma, arxanı meşəyə çevir, önünü mənə çevir! Sənə girdiyim kimi, səni tərk edirəm. Daxma arxasını meşəyə, qabağı da ona çevirdi.
Birdən atın kişnəməsi eşidildi və Tsareviç İvan altındakı at cavab verdi.
Atlar tək sürü idi. Baba Yaga, hətta ondan da yaşlı, bunu eşitdi və dedi:
- Deyəsən, bacım məni ziyarətə gəlib. Və eyvana çıxır:
- Fu-fu, rus ruhu heç vaxt eşidilməyib, görülməyib, amma bu gün rus ruhu öz-özünə gəlib. Və İvan Tsareviç ona:
- Oh, sən, Baba Yaga - sümük ayağı, qonağı paltarı ilə qarşıla, ağlı ilə yola sal. Atımı götürərdin, yedizdirərdin, yaxşı adam, əziz adam, içirdin, məni yatırdın...
Baba Yaga hər şeyin öhdəsindən gəldi - atı götürdü və İvan Tsareviçə yedizdirdi, ona içmək üçün bir şey verdi, yatağa qoydu və kim olduğunu, haradan olduğunu və hara getdiyini soruşmağa başladı.
- Mən nənə, filan səltənətdənəm, filan dövlətdənəm, şah oğlu İvan Tsareviç. Mən güclü qəhrəman, qız Sineglazkaya canlı su və cavanlaşdırıcı almalar üçün gedirəm...
-Yaxşı, əziz balam, mən bilmirəm ki, sən davam edəcəksən. Sizin üçün müdrikdir, Sineglazka qızına çatmaq müdrikdir!
- Sən isə, nənə, başını mənim qüdrətli çiyinlərimə ver, məni ağlıma yönləndir.
- Yanından çoxlu gənclər keçdi, amma çoxu nəzakətlə danışmadı. Mənim atımı götür, ay balam, get böyük bacımın yanına. Mənə nə edəcəyimi daha yaxşı öyrədəcək.
Burada İvan Tsareviç gecəni bu yaşlı qadınla keçirdi, səhər tezdən durub ağ yuyur. Gecədə qaldığı üçün Baba Yaqaya təşəkkür etdi və atına mindi. Və bu at daha da ruhludur.
Birdən İvan Tsareviç deyir:
- Dayan! Əlcəyi atdı.
Və at cavab verir:
- Siz danışdığınız vaxt mən artıq üç yüz mil yol getmişdim.
Çox çəkmir ki, əməl etsin, nə nağılı danışsın. İvan Tsareviç gündən axşama qədər səyahət edir - gün batana qədər günəş qırmızıdır. O, bir pəncərəli, toyuq ayağının üstündəki daxmaya qaçır.
- Daxma, daxma, arxanı meşəyə çevir, önünü mənə çevir! Mən əbədi yaşamaq məcburiyyətində deyiləm, ancaq bir gecə keçirəm.
Birdən at kişnədi və İvan Tsareviçin altında at cavab verdi. Qoca Baba Yaqa, hətta ondan da yaşlı, eyvana çıxır. Baxdı - bacısının atı, atlı isə əcnəbi idi, gözəl adamdı... Sonra İvan Tsareviç nəzakətlə ona baş əydi və gecəni keçirməyi xahiş etdi. Etməli bir şey yoxdur! Özləri ilə gecələmə yeri aparmırlar - hamı üçün yer var: piyada və atda, həm kasıb, həm də varlı.
Baba Yaga bütün işin öhdəsindən gəldi - atı götürdü və İvan Tsareviçə qidalandırdı və içmək üçün bir şey verdi və onun kim olduğunu, haradan olduğunu və hara getdiyini soruşmağa başladı.
- Mən, nənə, filan krallığın, filan dövlətin, kral oğlu İvan Tsareviç. Kiçik bacınızda var idi, ortancıl bacınıza, ortancıl bacınız da sizə göndərdi. Başını qüdrətli çiyinlərimə ver, məni ağlıma yönləndir, Qız Sineglazkadan diri su, cavan almalar necə ala bilərəm.
- Elə olsun, mən sizə kömək edəcəm, İvan Tsareviç. Qardaşım qızı Sineglazka güclü və qüdrətli bir qəhrəmandır. Onun səltənətinin ətrafında hündürlüyü üç kulaç, qalınlığı bir kulaç divar var və keşikçilərin darvazasında otuz döyüşçü var. Sizi qapıdan belə keçirməyə qoymurlar. Gecənin yarısında minməlisən, mənim yaxşı atımı min. Divara çatanda qamçısız qamçı ilə atın yanlarından vur. At divarın üstündən tullanacaq. Atınızı bağlayın və bağçaya gedin. Siz cavanlaşan alma ilə bir alma ağacı görəcəksiniz və alma ağacının altında bir quyu var. Üç alma seçin və daha çox götürməyin. Canlı su quyusundan on iki damğalı bir küp götür. Qız Sineglazka yatacaq, onun malikanəsinə girmə, atına min və onu sıldırım tərəflərə vur. O səni divarın üstündən keçirəcək.
İvan Tsareviç bu yaşlı qadınla gecələmədi, yaxşı atına oturdu və gecəyə mindi. Bu at çapır, mamır-bataqlıqlardan tullanır, quyruğu ilə çayları, gölləri süpürür.
İvan Tsareviç gecənin ortasında hündür divara çatmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır, qısa, alçaq və ya hündür? Mühafizəçilər darvazada yatırlar - otuz qüdrətli qəhrəman. Yaxşı atını sıxır, qamçısız qamçı ilə döyür. At qəzəbləndi və divardan tullandı. İvan Tsareviç atından enir, bağçaya girir və gümüş yarpaqları, qızılı almaları olan bir alma ağacı görür və alma ağacının altındadır. İvan Tsareviç üç alma götürdü, amma daha götürmədi, ancaq canlı su quyusundan on iki damğası olan bir qab götürdü. Və o, güclü, qüdrətli qəhrəman, qız Sineglazkanı özü görmək istəyirdi.
İvan Tsareviç qülləyə girir və orada yatırlar: bir tərəfdə altı odun yığını var - qəhrəman qızlar və digər tərəfdə altı, ortada isə qız Sineglazka səpələnib, güclü çay şırıltısı kimi yatıb. İvan Tsareviç dözmədi, öpdü, öpdü və bayıra çıxdı... O, yaxşı atın üstündə oturdu və at ona insan səsi ilə dedi:
- Dinləmədin, İvan Tsareviç, qız Sineglazkanın malikanəsinə girdin! İndi divarların üstündən tullana bilmirəm.
İvan Tsareviç atını qamçısız qamçı ilə döyür.
- Ay, sən at, canavar yemi, bir torba ot, biz burada gecələyə bilmərik, amma başımızı itirəcəyik!
At həmişəkindən daha qəzəbləndi və divardan tullandı, ancaq bir nalla vurdu - divardakı simlər oxumağa başladı və zənglər çalmağa başladı.
Qız Sineglazka ayıldı və oğurluğu gördü:
- Qalx, böyük oğurluğumuz var!
Qəhrəman atını yəhərləməyi və İvan Tsareviçin arxasınca on iki kündə taxta atmağı əmr etdi.
İvan Tsareviç atını tam sürətlə sürür və qız Sineglazka onun arxasınca qaçır. Ən böyüyü Baba Yaqaya çatır və onun artıq yetişdirilmiş və hazır bir atı var. O, atdan düşdü və yenidən irəli getdi... İvan Tsareviç qapıdan çıxdı, qız Sineglazka isə qapıda idi və Baba Yaqadan soruşdu:
- Nənə, burada gəzən heyvan yox idi?
- Yox, bala.
- Nənə, burdan bir yoldaş keçmədi?
- Yox, bala. Və yolda süd yeyirsən. “Kaş yeyəydim, nənə, amma inəyi sağmaq çox vaxt aparardı.
Baba Yaga inəyi sağmağa getdi - o, sağırdı, tələsmirdi. Qız Sineglazka süd yedi və yenidən İvan Tsareviçin arxasınca düşdü.
İvan Tsareviç Baba Yaqanın ortasına çatdı, atını dəyişdi və yenidən sürdü. O, qapıda, qız Sineglazka isə qapıdadır:
- Nənə, canavar gəzmirdimi, yaxşı adam keçmirdimi?
- Yox, bala. Və yolda pancake yeyərdin.
- Bəli, uzun müddət çörək bişirəcəksiniz.
- Sən nəsən, bala, tez edəcəm...
Baba Yaga bir neçə pancake bişirdi - onları bişirir və vaxtını alır. Qız Sineglazka yedi və yenidən İvan Tsareviçi təqib etdi.
Ən kiçik Baba Yaqaya çatır, atından düşür, qəhrəman atına minir və yenidən çapır. Qapıdan çıxır, qız Sineglazka qapıdan içəri girir və Baba Yaqadan yaxşı bir adamın keçib-keçmədiyini soruşur.
- Yox, bala. Və buxar vannası qəbul edə bilərsiniz.
- Bəli, uzun müddət boğulacaqsınız.
- Sən nəsən, bala, tez edəcəm...
Baba Yaga hamamı qızdırdı və hər şeyi hazırladı. Qız Sineglazka buxar vannası qəbul etdi, yuvarlandı və yenidən onu baqaja sürdü. Onun atı təpədən təpəyə çapır, quyruğu ilə çayları, gölləri süpürür. O, İvan Tsareviçi qabaqlamağa başladı.
O, özünü təqib etdiyini görür: on üçüncü ilə on iki döyüşçü - qız Sineglazka - onun üstünə qaçıb başını çiyinlərindən götürməyi planlaşdırır. Atını saxlamağa başladı, qız Sineglazka ayağa qalxıb ona qışqırdı:
- Niyə, ey oğru, soruşmadan mənim quyumdan içib, quyunun üstünü örtmədin!
Və ona dedi:
- Yaxşı, üç at gücünə bölünək, gücü sınayaq.
Sonra İvan Tsareviç və qız Sineglazka üç atlı atın üstündə çapdılar, döyüş dəyənəkləri, uzun nizələr və iti qılınclar götürdülər. Və üç dəfə bir araya gəldilər, gürzlərini sındırdılar, nizələrini, qılınclarını məhv etdilər - bir-birlərini atlarından yerə qoya bilmədilər. Yaxşı atlara minməyə ehtiyac yox idi, atlarından tullanıb bir-birlərini tutdular.
Səhərdən axşama kimi döyüşdük - gün batana qədər günəş qırmızı idi. İvan Tsareviçin qıçlı ayağı buruldu və o, rütubətli yerə yıxıldı. Qız Sineglazka onun ağ sinəsinə diz çökdü və damask xəncəri çıxartdı - ağ sinəsini şallaqlamaq üçün.
İvan Tsareviç ona deyir:
- Məni xarab etmə, qız Sineglazka, yaxşı olar ki, ağ əllərimdən tut, məni nəm yerdən qaldır, şirin dodaqlarımdan öp.
Sonra qız Sineglazka İvan Tsareviçi nəm torpaqdan qaldırdı və şəkər dodaqlarından öpdü. Və çadırlarını qurdular açıq sahə, geniş bir genişlikdə, yaşıl çəmənliklərdə. Burada üç gün üç gecə gəzdilər. Burada onlar nişanlanıb, üzük mübadiləsi ediblər. Qız Sineglazka ona deyir:
- Mən evə gedəcəm - və sən evə get, amma əmin ol ki, heç bir yerdə söndürmə... Üç ildən sonra məni səltənətində gözlə.
Atlarına minib yola düşdülər... Nə qədər, nə qədər qısa, çox çəkmir ki, iş bitsin, tezliklə nağıl danışılır - Tsareviç İvan Rosstanlara çatır, üç yol, orada plitə var. -daş və fikirləşir:
"Bu yaxşı deyil! Mən evə gedirəm, amma qardaşlarım itkin düşüb."
Və qız Sineglazkanın sözünə qulaq asmadı, evli adamın olması lazım olan yola tərəf döndü... Və qızıl damın altındakı qülləyə qaçır. Burada İvan Tsareviçin altında at kişnədi və qardaşların atları cavab verdi. Atlar tək sürü idi...
İvan Tsareviç eyvana çıxdı, üzüyü döydü - qüllədəki günbəzlər titrədi, pəncərələr əyri oldu. Gözəl bir qız qaçır.
- Ah, İvan Tsareviç, mən səni çoxdan gözləyirəm! Mənimlə duz-çörək yeyib, yatıb dincəl. Onu malikanəyə aparıb müalicə etməyə başladı. İvan Tsareviç onu stolun altına atdığı qədər yemir, stolun altına tökdüyü qədər içmir. Gözəl qız onu yataq otağına apardı.
- Yat, İvan Tsareviç, bir az yat. Və İvan Tsareviç onu çarpayıya itələdi, tez çarpayını çevirdi və qız yerin altında, dərin bir çuxura uçdu.
İvan Tsareviç çuxura əyilib qışqırdı:
- Orada kimlər yaşayır?
Və çuxurdan cavab verirlər:
- Fyodor Tsareviç və Vasili Tsareviç.
Onları çuxurdan çıxardı - üzləri qara idi, artıq torpaqla böyüməyə başlamışdılar. İvan Tsareviç qardaşları canlı su ilə yudu - yenə eyni oldular.
Atlarına minib yola düşdülər... Rostana çatmaq üçün nə qədər vaxt və ya nə qədər vaxt lazım oldu. İvan Tsareviç qardaşlarına deyir:
- Atımı qoru, mən də uzanıb dincələcəyəm. İpək otların üstünə uzanıb qəhrəmancasına yuxuya getdi. Və Fyodor Tsareviç Vasili Tsareviçə deyir:
"Əgər biz canlı su olmadan, cavanlaşmadan geri dönsək, bu, bizim üçün az şərəf olacaq; atamız bizi qazlar otarmağa göndərəcək."
Vasili Tsareviç cavab verir:
- Gəlin Tsareviç İvanı uçuruma endirək və biz bunları götürüb atasının əlinə verəcəyik.
Ona görə də qoynundan cavanlaşan almaları və bir küp diri su çıxarıb onu götürüb uçuruma atdılar. İvan Tsareviç orada üç gün üç gecə uçdu.
İvan Tsareviç dənizin tam sahilinə düşdü, özünə gəldi və gördü: yalnız səma və su, dəniz kənarındakı köhnə palıd ağacının altında isə cücələr cırıldayırdı - hava onları döyürdü.
İvan Tsareviç kaftanını çıxarıb balalarını örtdü və o, palıd ağacının altında gizləndi.
Hava sakitləşdi, böyük quş Naqay uçur. O, uçdu, bir palıd ağacının altında oturdu və cücələrdən soruşdu:
- Əziz uşaqlarım, pis hava sizi öldürmədimi?
- Qışqırma, ana, bir rus bizi xilas etdi, kaftanını örtdü.
Quş Naqay İvan Tsareviçdən soruşur:
- Bura niyə gəldin, əziz adam?
- Qardaşlarım almaları cavanlaşdırmağa və ona görə məni uçuruma atdılar canlı su.
- Uşaqlarımı xilas etdin, məndən nə istədiyini soruş: qızıl, gümüş, yoxsa qiymətli daş.
- Mənə heç nə lazım deyil, Naqay quşu: nə qızıl, nə gümüş, nə də qiymətli daş. Doğma ölkəmə getməyim mümkündürmü?
Çılpaq quş ona cavab verir:
- Mənə iki çən - hər biri on iki funt ət gətirin.
Beləliklə, İvan Tsareviç dəniz kənarında qazlar və qu quşlarını vurdu, onları iki çənəyə qoydu, birini Naqaiptitsanın sağ çiyninə, digərini isə sol çiyninə qoydu və onun silsiləsində oturdu. Naqay quşu yedizdirməyə başladı, qalxıb yüksəklərə uçdu.
O, uçur, o isə onu yedizdirir və yedizdirir... Nə qədər uzun və ya qısa uçdular, İvan Tsareviç hər iki çəngəllə qidalandırdı. Və Naqay quşu yenidən dönür. Bıçaq götürdü, ayağından bir parça kəsdi və Naqay Quşuna verdi. Uçur, uçur və yenidən dönür. O biri ayağındakı əti kəsib süfrəyə verdi. Uçmağa hələ çox qalıb. Çılpaq quş yenə dönür. Sinəsindəki əti kəsib ona verdi.
Sonra Nagai Quş İvan Tsareviçi öz doğma tərəfinə apardı.
"Yaxşı ki, məni bütün yol boyu yedizdirdin, amma mən heç vaxt sonuncudan daha şirin bir şey yeməmişəm."
İvan Tsareviç ona yaraları göstərir. Çılpaq quş gürdü, üç parça qusdu:
- Yerinə qoyun. İvan Tsareviç onu ora qoydu - ət sümüyə qədər böyüdü.
- İndi məndən düş, İvan Tsareviç, evə uçacağam.
Çılpaq quş yüksəkliyə qalxdı və İvan Tsareviç yol boyu öz doğma tərəfinə getdi.
O, paytaxta gəldi və öyrəndi ki, Fyodor Tsareviç və Vasili Tsareviç atalarına canlı su və cavanlaşdırıcı almalar gətirdilər və çar sağaldı: onun hələ də səhhəti yaxşıdır, gözləri iti idi.
İvan Tsareviç nə atasının, nə də anasının yanına getdi... O vaxtlar, uzaqlarda, otuzuncu krallıqda güclü qəhrəman Sineglazka iki oğul doğdu. Onlar sıçrayış və həddi ilə artır. Tezliklə nağıl danışılır, amma əməl tezliklə yerinə yetirilmir - üç il keçdi. Sineglazka oğullarını götürdü, ordu topladı və İvan Tsareviçi axtarmağa getdi.
Onun səltənətinə gəldi və açıq bir sahədə, geniş bir sahədə, yaşıl çəmənliklərdə ağ kətan çadırı qurdu. Çadırdan yolu rəngli parça ilə örtdü. Və padşahı paytaxta göndərir ki, desin:
- Çar, şahzadədən əl çək. Əgər ondan əl çəkməsən, bütün səltənəti tapdalayacağam, onu yandıracağam və səni tamamilə alacağam.
Çar qorxdu və ən böyüyü Fyodor Çareviçi göndərdi. Tsareviç Fyodor rəngli parça ilə gedir və ağ kətan çadırına yaxınlaşır. İki oğlan qaçır:
- Yox, uşaqlar, bu sizin dayınızdır.
- Onunla nə etmək istəyirsən?
- Siz isə, uşaqlar, onunla yaxşı davranın. Sonra bu iki oğlan qamış götürdülər və Fyodor Tsareviçi kürəyinin altına qamçılamağa başladılar. Onu döyüblər, döyüblər və o, çətinliklə xilas olub.
Sineglazka yenidən padşaha göndərir:
- Şahzadəni geri ver...
Kral daha da qorxdu və ortanı - Vasili Tsareviçi göndərdi. Çadıra yaxınlaşır. İki oğlan qaçır:
- Ana, bu bizim atamız gəlmir?
- Yox, uşaqlar, bu sizin dayınızdır. Onunla yaxşı davran.
İki oğlan, gəlin dayısını yenə dəyənəklə qaşıyaq. Vasili Tsareviç ayaqlarını çətinliklə itirənə qədər döydülər və döydülər. Sineglazka üçüncü dəfə padşaha göndərir:
- Gedin üçüncü oğlunuz İvan Tsareviçi axtarın. Əgər tapmasan, bütün səltənəti tapdalayıb yandıracağam. Çar daha da qorxdu və Tsareviç Fedor və Tsareviç Vasilini yanına çağıraraq qardaşları İvan Tsareviçi tapmağı söylədi. Sonra qardaşlar atalarının ayaqlarına düşdülər və hər şeyi etiraf etdilər: yuxulu İvan Tsareviçdən canlı su və cavanlaşma almaları götürüb uçuruma atdılar.
Padşah bunu eşidib göz yaşlarına boğuldu. Və o zaman İvan Tsareviç özü Sineglazkaya gedir...
Ağ kətan çadırına yaxınlaşır. İki oğlan qaçır:
- Ana, ana, bizə kimsə gəlir... Sineglazka isə onlara deyir:
- Ağ əllərindən tutub çadıra aparın. Bu sənin əziz atandır. Üç il günahsız əzab çəkdi. Burada İvan Tsareviç ağ əllərdən tutub çadıra apardı. Göy Gözlər onu yuyub saçlarını darayaraq paltarını dəyişib yatızdırdı...
Ertəsi gün Sineglazka və İvan Tsareviç saraya gəldilər. Sonra bütün dünya üçün bir ziyafət başladı - dürüst bir ziyafət və toy üçün. Tsareviç Fyodor və Tsareviç Vasilinin şərəfi az idi, onları həyətdən qovdular - harada gecələyəcəklər, iki gecə harda, üçüncüsü üçün isə gecələməyə yer yox idi...
İvan Tsareviç burada qalmadı, Sineglazka ilə birlikdə qız krallığına getdi.
Nağılın bitdiyi yer budur.

Xalq nağıl və rəvayətlərində cavanlaşdıran alma xəstəlikləri sağaldır, nağıl qəhrəmanlarının ömrünü uzadır. Onları özünüz bişirə bilərsiniz! Necə?

Qadınlar gənclik və gözəllik naminə nə etməyə hazırdırlar?

Qədim dövrlərdən bəri qadınlar ətraflarında bitən bitkilərin köməyi ilə problemlərini həll ediblər.

Meyvə, tərəvəz, giləmeyvə, yarpaq, çiçək, budaq, qabıq və hətta köklərdən istifadə edilmişdir. Quyu və ya bulaq suyu ilə birlikdə, eləcə də qədim sui-qəsdlər¹ - bu çox nəzərəçarpan effekt verdi.

Xətrinə əbədi gənclik qadınlar hər zaman hər şeyə hazır idilər: aclıqdan özlərinə işgəncə verirlər, zərərli dərmanlar alırlar, istənilən ağrıya dözürlər. Və ya bəlkə başqa, daha təhlükəsiz yol var?

Cavanlaşdırıcı alma - əsl sehrli vasitə

Adəm və Həvvanın dövründən almaya aid edilmişdir sehrli xüsusiyyətlər. Xatırlamaq kifayətdir məşhur hekayə Elena haqqında, ona görə alovlandı Troya müharibəsi, ya da bizim Xalq nağılları, hansı sehrli cavanlaşdırıcı alma gəncliyi və gözəlliyi bərpa etdi.

İncildə, eposda və ya folklorda təsvir olunan hadisələrin reallıqda əsası olmalıdır. Yəni cavanlaşdıran almalar sehrli dərman kimi özünü o qədər yaxşı sübut etdi ki, insanların yaddaşında əbədi olaraq qaldı. Təəccüblü deyil ki, bir çox sehrbazlar, şəfaçılar və kəşfiyyat qabiliyyəti olanlar² öz sehrli mərasimlərində alma istifadə edirlər.

Cavanlaşdırıcı almaları necə bişirmək olar?

Cavanlaşdırıcı almalar aşağıdakı kimi hazırlanır:

1. Böyük bir qırmızı alma götürün, yuyun və mərasimdə iştirak edənlərin sayından asılı olaraq üç, beş və ya yeddi hissəyə kəsin. Alma taxılları çıxarılmalı və parçalar dərin bir boşqaba qoyulmalıdır.

2. Başqa bir boşqabda mübarək suyu soyuq qaynadılmış su ilə (hər biri yarım stəkan) qarışdırın və alma tikələrinin üzərinə tökün.

3. Sonra bir çimdik şəkər götürürlər və almaların üzərinə dairəvi şəkildə (saat əqrəbi istiqamətində) səpərək deyirlər: “Ya Rəbb, mənə gəncliyimi qaytar!”

4. Yenə bir çimdik şəkər götürürlər və almaları da eyni şəkildə səpərək deyirlər: “Ya Rəbb, xoşbəxtliyimi mənə qaytar!”

5. Üçüncü çimdik isə boşqabın ortasına tökülür və soruşulur: “Ya Rəbb, keçəni mənə qaytar!”

Mərasimi özünüz həyata keçirirsinizsə, bütün alma yeyin, yoxsa, bütün parçaları mərasim iştirakçıları arasında paylayın. Boşqabdakı suyu butulkaya töküb yeddi gün dalbadal səhər və axşam onunla üzünüzü silin, qurudun, sonra ilıq su ilə yuyun. Görün necə üzünüz olacaq!

Və daha bir şey: gördüyünüz işə ürəkdən inanmalısınız. Əsas odur ki, inanmaq - və arzularınız gerçəkləşəcək!

Giləmeyvə güc verəcək və çətinliklərdən qoruyacaq

Müəyyən bir çox şirin giləmeyvə və meyvələr var qoruyucu xüsusiyyətlər. Onlardan istifadə etməklə özünüzü qoruya bilərsiniz mənfi təsirətrafınızdakılar. Misal üçün:

  • Albalı insanı paxıl insanlardan toxunulmaz edir. Bundan əlavə, bu giləmeyvə enerji artırır.
  • Qara qarağatın ətri ruha güc verir və bədxahların pis niyyətlərinə qalib gəlməyə kömək edir.
  • Bəzi rituallarda xurma istifadə olunur - onlar güc verir zəif insan. Pis və pis insanlardan qoruyurlar.
  • Xurma insan ətrafında qoruyucu aura yaradır. Sizə mənfi münasibət bəsləyən insanlarla tez-tez ünsiyyət qurmalı olduğunuz zaman onu yemək faydalıdır. Sarı-isti xurmanın meyvəsi sübh çağı yeyilsə, yüngülləşər kefi pis. Unutmayın ki, tam ay gecəsində heç vaxt xurma yeməməlisiniz - bu, apatiyaya səbəb olacaq.
  • Nar pis sehrlərdən qoruyur. 13-də yeyirsinizsə, işdə qorunma və müvəffəqiyyət verəcəkdir.

Niyə insanlar itburnu "yaxşı ümid kolu" adlandırırlar?

Payızda qırmızı itburnu yığılır və qurudulur. Hisslər sahəsində bu heyrətamiz bitki mümkün olmayanı mümkün edir. Seçdiyiniz üçün itburnu çayı dəmləyin və sevgi yolunda bütün maneələr dəf ediləcək.

Maddi çətinliklərlə bağlı problemlər, fərqlər ictimai vəziyyət ya da yaş. Yalnız sevgi qalacaq. Xoşbəxt bir evliliyə ümid verən saf, səmimi.

Bir qız hələ can yoldaşı ilə görüşməyibsə, sevgini cəlb etmək üçün quru itburnu güclü qırmızı ipə bağlamalı və gündə bir neçə saat belə boyunbağı taxmalıdır.

Evli qadınlara vaxtaşırı ərinə qızılgül ləçəklərindən çay hazırlamaq, onun meyvələrindən dəmləmə və ya həlim hazırlamaq faydalıdır. Sehrli içki həyat yoldaşları arasındakı münasibətlərdə incəlik və mənəvi harmoniyanı qoruyacaqdır.

Qədim dövrlərdən bəri evlərin yaxınlığındakı kəndlərdə qızılgül kolları əkilmişdir - onların iti tikanları pis qüvvələri qorxudur, sahiblərini qoruyur və onlara rifah gətirirdi. Oxşar təsir bu bitkinin üç qurudulmuş meyvəsini ön qapıya və hər otaqa yerləşdirməklə nail olmaq olar. Otaqların künclərinə qızılgül ləçəkləri qoya bilərsiniz - və onlar sizi uğursuzluqdan qoruyacaq və ailənizə sülh və əmin-amanlıq gətirəcək.

Gündə iki dəfə üzünüzü "cavanlaşdırıcı su" ilə silsəniz (iki stəkan qaynar su ilə iki xörək qaşığı meyvə tökün, yarım saat buraxın, süzün), onda bütün kiçik qırışlar tez hamarlanacaq.

Acorn ailə xoşbəxtliyinin açarıdır

Əhəmiyyətli digərinizlə tez-tez münaqişələr yaşayırsınızsa, palamutdan hazırlanmış boyunbağı mübahisələrin alovunu uğurla söndürəcək və döyüşən tərəfləri barışdıracaq.

Sülh və əmin-amanlığın qəyyumunu yaratmaq üçün saat 18.00-dan sonra palıd ağacına getməlisiniz - bu anda bir insanla ünsiyyət qurmağa ən çox hazırdır. Ağaca zehni və ya yüksək səslə əlinizi qabığın üstünə qoyaraq problemin mahiyyətini izah edin, bundan sonra amuletin etibarlılığının bir ayı ərzində bir palamut nisbətində tək sayda palamut toplaya bilərsiniz (lakin nəzərə alın ki, olmalıdır). üçdən az və doqquzdan çox olmamalıdır).

Palıd ağacına təşəkkür edirəm. Evə gəldikdən sonra qalın iynə və güclü qırmızı ipdən istifadə edərək unikal bir palamut boyunbağı hazırlayın. Mətbəxdə asın, ancaq çox gözə çarpmayan bir yerdə. Amuletin müddəti başa çatdıqda, boyunbağıdan qurtulmalısınız - palamutlar çox fərqli enerji çirkini udmuşdur.

Ümid edirik ki, bu məsləhətlər sizə həyat problemlərinin həllində kömək edəcəkdir.

Materialın daha dərindən başa düşülməsi üçün qeydlər və bədii məqalələr

¹ Conspiracy - xidmət edən "kiçik" folklor mətnləri sehrli vasitələr müalicəvi, qoruyucu, məhsuldar və digər rituallarda arzu olunana nail olmaq (

Reabilitasiya şöbəsi "Gəncləşdirici alma" sanatoriya Sokolniki motor və nitq funksiyalarının bərpası üzrə ixtisaslaşmışdır nevroloji xəstəliklərdən sonra:

  • · vuruş
  • ekstrapiramidal və s hərəkət pozğunluqları
  • polinevopatiya və digər periferik lezyonlar sinir sistemi
  • serebral iflic və digər paralitik sindromlar
  • · serebrovaskulyar xəstəliklərdə serebrovaskulyar sindromlar, o cümlədən erkən mərhələlər xəstəlik (xəstəxanadan dərhal sonra).

Təklif olunur omba sınığından sonra reabilitasiya, endoprostetika. Proqram kompleksə əsaslanır fiziki məşğələ birləşmənin motor qabiliyyətini bərpa etmək üçün xüsusi cihazlardan istifadə etməklə.


Xəstələr peşəkar yardım alırlar xəstəliklər üçün endokrin sistemi. Fəsadların qarşısının alınması proqramı diabetes mellitus , hipertoniya monitorinq üçün vaxtında funksional və laboratoriya diaqnostikasına imkan verir əsas göstəricilər bədən.