Kuinka ruoka joutuu äidinmaitoon. Ravitsemus rintamaidolla

Kuinka kauan kestää, että ruoka tulee sisään rintamaito?

Yleensä tähän kysymykseen on mahdotonta vastata tarkasti, koska kaikki on yksilöllistä kaikille. Olen kuitenkin lukenut, että nopeimmin tämä tapahtuu 15 minuutissa. Siksi, jos epäilet, voitko syödä tämän tai tuon ruoan, suosittelen, että et riskeeraa sitä.

Ruoka ei yleensä kulje rintamaitoon heti, se riippuu siitä, kuinka nopeasti se sulaa ja hajottaa kaiken ravinteitaÄidin kehossa tämä voi tapahtua hyvin nopeasti 15 minuutissa tai ehkä 30-60 minuutissa. Meillä oli juuri tilanne, jossa imettävä äiti söi luumuja ja ruokki vauvaa, ei mennyt 5-10 minuuttia ja vauvalla oli heti ripuli.

Ruoka erittyy äidinmaitoon 30 minuutissa. Kuten tiedät, vauva voi olla allerginen äidin syömälle tuotteelle. Mutta tämä allergia ei ilmene niin nopeasti. Tämä voi tapahtua vasta muutaman tunnin sisällä tai jopa seuraavana päivänä.

Tähän kysymykseen ei ole varmaa vastausta, koska jokaisen ihmisen keho rakentuu yksilöllisesti. Ruoan assimilaatioprosessi kestää useimmiten 30 minuuttia. jopa 3-4 päivää. Ensimmäisen 30 minuutin aikana ruoka alkaa vain sulaa, asettua imettävän naisen kehoon, ja sitten aineenvaihduntaprosessin säätelijät tulevat peliin, mikä voi kestää jopa 3-4 päivää.

Olen itse imettävä äiti, luen paljon imetys. Yleensä monet ihmiset ovat kiinnostuneita tästä kysymyksestä, kun äiti alkaa sisällyttää ruokavalioonsa monia (muita, muita) ruokia, jotka voivat aiheuttaa allergioita tai suolistohäiriöitä.

Joten jos olet juonut mehu, sano omena tai appelsiini, niin se päätyy noin maitoon 2 tunnissa. Jos olet syönyt vihanneksia tai hedelmiä, Tuo 3-4 tunnissa. Jos jauhotuotteet tai liha...Siinäpä se 6-10 tunnissa. Jauhot vastaavasti ennen lihaa!

Mutta juuri silloin ruoka joutuu maitoon. Luonnollisesti se tulee ensin äidin suolistoon!

Mikä tahansa ruoka päätyy imettävän äidin rintamaitoon riippuen siitä, mitä hän syö.

Jos on esimerkiksi jotain makeaa: pullaa, kakkua, makeaa teetä tai hilloketta, niin nämä tuotteet tulevat 10 minuutin sisällä ja jatkavat syömistä puoli tuntia, mutta jos rasvaisia ​​ruokia, niin 1-2 tunnin kuluttua ne tulevat maitoon. ja jatkavat syöttämistä toiseen 3-4 tunnin sisällä, mutta on allergiaa aiheuttavia tuotteita, kuten sitrushedelmiä, suklaata, savustettuja ruokia, ne tulevat myös 2 tunnin sisällä ja jatkavat maitoa 4 tunnista viikkoon.

Siksi imettävien äitien tulee seurata ruokavaliotaan, jotta ne eivät vahingoita vauvaa ja itseään.

Kaikki, mitä äiti syö, ei pääse verenkiertoon 20 minuutissa.

Ruoassamme on aineita, jotka imeytyvät vereen vain suolen seinämien kautta. Siksi meidän on oletettava, että kaikki, mitä äiti söi, päätyy maitoon 2 tunnin kuluttua.

Useimmiten tämä kysymys kiinnostaa nuoria imettäviä äitejä. Heidän on tärkeää tietää, mihin tuotteeseen vauva voi reagoida. Mutta tässä on mahdotonta keskittyä siihen aikaan, jolloin ruoka tulee maitoon. Esimerkiksi söit pienen palan suklaata, 20 minuutin kuluttua se joutui maitoon, mutta lapselle ei kehittynyt allergiaa. Seuraavana päivänä söit suklaalevyn ja vauva sai sen yli. Tässä ei ole merkitystä sillä, milloin, vaan kuinka paljon allergeenia joutui maitoon.

Sen perusteella, mitä luin siitä, kuinka kauan ruoka menee rintamaitoon, ymmärsin, että useimmiten äidit ovat kiinnostuneita tästä kysymyksestä lapsen allergioiden (dermatiitin) esiintymisen yhteydessä. Ja kaikki ovat samaa mieltä tästä asiasta, että kaikki täällä on puhtaasti yksilöllistä, koska Ei riitä, että tiedetään aika, jonka jälkeen ruoka tulee rintamaitoon, vaan on otettava huomioon myös jokaisen lapsen yksilöllisyys (tilanne).

Yleisesti ottaen voit arvioida ajan 15-30 minuutista useisiin tunteihin, jotka kuluvat elintarvikkeiden ainesosien joutumiseen maitoon.

Lisäksi sinun on myös otettava huomioon, kuinka kauan tietyn tuotteen erittyminen äidin kehosta ja rintamaidosta kestää.

Aika, joka kuluu, ennen kuin ravinteet alkavat päästä äitisi rintamaitoon, riippuu siitä, mitä syöt. Eri tuotteille se on välttämätöntä eri aikoina ruoansulatusta varten.

Näin tietoa, että keskimäärin ruokaa alkaa tulla maitoon tunnin kuluttua ja maidon kyllästäminen jatkuu vielä 2-3 tuntia.

Neste pääsee verenkiertoon ja siten rintamaitoon yleensä 15 minuutin kuluttua, koska vatsa menee nopeasti ohi, varsinkin kun se on tyhjä. Ruoka siirtyy suolistoon hitaammin. Se voi viettää vatsassa puolesta tunnista kahteen tuntiin. Sitten taas sisään pohjukaissuoli sulautuu edelleen, mutta imeytyy myös osittain sinne. Jos kylmä vesi pestään, se siirtyy suolistoon nopeammin heti jäähtymisen jälkeen (refleksi).

Hei! Haluaisin kysyä tämän kysymyksen! Kuinka kauan ruoan syömisen jälkeen ruoka erittyy äidinmaitoon, kuinka kauan kestää päästä vauvaan:? Vai onko tämä kenellekään tuntematon? Kiitos jo etukäteen vastauksestasi

Julia

Julia, hei!
Eri ruoka-aineet imeytyvät eri tavalla. Hiilihydraatit (esim. hedelmät, mehut) eivät pysy vatsassa yli tunnin. Vihannekset, yrtit ja jotkin maitotuotteet kulkeutuvat suolistoon 1,5-2 tunnissa. Puuro, viljat, pähkinät, palkokasvit, raejuusto, juusto voivat päästä suolistoon 2,5-3 tunnin kuluttua. Lihatuotteet, täysjyväviljat ja jauhot, kala ja pasta tarvitsevat hieman enemmän aikaa. Melkein heti suolistoon pääsyn jälkeen aineet alkavat imeytyä aktiivisesti vereen. Rintamaito muodostuu verestä, ei mahan sisällöstä. Jos äidillä itsellään on maha-suolikanavan häiriöitä, niin hajoaminen ja imeytyminen yksittäisiä aineita voi häiritä, mikä voi johtaa allergisiin reaktioihin tai kaasun muodostumiseen vauvassa. Useimmissa tapauksissa päällä tietty tuote vauva antaa reaktion 24 tunnin sisällä (reaktion nopeus riippuu monista tekijöistä: ruokintatiheys, aineiden hajoamisaste äidissä ja vauvassa, syödyn ruoan määrä jne.). Jos epäilet, että jotkut syömäsi ruoat vaikuttavat vauvaasi, yritä poistaa ne ruokavaliostasi useiden päivien ajaksi.

Hei, rakkaat lukijat! Vielä synnytyssairaalassa ollessani sain tuhat ja yksi suositusta siitä, millainen imettävän äidin ruokavalion tulisi olla. Sain yhden listan kielletyistä tuotteista neonatologilta, toisen kätilältä, ja listat erosivat merkittävästi.

Kotona rutiininomaisen lastenlääkärikäynnin aikana sain kolmannen listan, joka syöksyi minut täysin epätoivoon.

Kaikkien kolmen listan yhdistämisen jälkeen kävi selväksi, että et voi syödä MITÄÄN! Ei, ei aivan niin... Voit mannapuuroa, mutta se häiritsee kalsiumin imeytymistä, muutama paistettu omena (parempi) ja harvoin pala kanafileetä... Tämä ei kategorisesti sopinut minulle ja aloin todellisen tieteellisen tutkimuksen.

Kuten tiedät, nuoren äidin on saatava energiaa jostain palauttaakseen ja tuottaakseen maitoa. Mannapuurossa on tietysti paljon energiaa, mutta ongelma on vitamiinien kanssa...

Yleensä artikkelissa kuvataan tämän tutkimuksen tuloksia - suosituksia imettävän äidin ravitsemuksesta.

Imettävän äidin, kuten myös raskaana olevan äidin, ei tarvitse välttämättä syödä kahdesta ja täyttää poskiaan. Ruokavaliosta kannattaa löytää paikka terveellisille, vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäville elintarvikkeille.

Maidontuotanto vaatii noin 800 kcal päivässä. Järjestämällä ruokavaliosi niin, että 500 kilokaloria lisää tulee ruoasta ja loput 300 kcal rasvavarastoista, voit laihtua turvallisesti.

Painonpudotus yli 500 grammaa viikossa voi olla haitallista sekä äidin että vauvan terveydelle. Myrkylliset tuotteet voivat kerääntyä rasvakudokseen, esim. raskasmetallit. Intensiivinen painonpudotus voi nostaa näiden toksiinien pitoisuutta veressä ja siten myös maidossa.

Kalsium ja kalsiferolit. Tuotamme D-vitamiinia ihossa vaikutuksen alaisena auringonsäteet, saamme sen kananmunasta saadun ruoan kanssa, rasvainen kala, voita ja muuta ruokaa. Yleensä, jos kaikki luetellut elintarvikkeet sisältyvät ruokavalioosi ja siellä on päivittäisiä kävelylenkkejä, kalsiferoleja tulee kehoon riittävästi.

Kalsium - maitotuotteista, merenelävistä ja vihreistä lehtivihanneksista (paitsi pinaatti - se sisältää paljon oksaalihappoa, joka häiritsee kalsiumin imeytymistä). Fyysinen harjoitus parantaa ravinnosta saatavan kalsiumin imeytymistä.

Foolihappo suositellaan kaikille naisille lisääntymisikä. Se estää megaloblastisen anemian kehittymisen ja raskauden aikana - hermoputken kehityshäiriön. On parempi ottaa foolihappo yhtenä lääkkeenä.

Askorbiinihappo erittäin tärkeä kollageenin tuotannolle. Kollageeni estää venytysmerkkien kehittymisen, estää varhainen ikääntyminen ihoa, varmistaa terveet nivelet. Päivittäinen normi C-vitamiinia löytyy yhdestä appelsiinista tai paprikasta.

Huomatkaa että askorbiinihappo hajoaa kuumennettaessa.

A-vitamiinin yliannostus ravitsemuksessa on edelleen ajankohtainen. Kun äidin ruokavaliossa on riittävästi retinolin lähteitä, retinolivalmisteita tulee käyttää varoen. Tällaisia ​​lähteitä ovat munat, maitotuotteet, maksa ja muut.

Karotenoideja, A-vitamiinin esiasteita, löytyy monista vihanneksista, ja niiden yliannostus on suhteellisen turvallista. A-vitamiinin yliannostus on myrkyllistä sikiölle ja voi vahingoittaa imettävää vauvaa.

2. Ruokavalion allergeenit

On olemassa niin sanottuja "kahdeksan ison" allergeeneja:

1. maito ja maitotuotteet
2. gluteenia (vehnää)
3. pähkinät
4. mereneläviä
5. maapähkinöitä ja palkokasveja

Tämä ruoka aiheuttaa useimmiten allergisia reaktioita.

Myös allergiat ja/tai ruoka-intoleranssi voi esiintyä kuluttaessa hunajaa, mansikoita, suklaata, kaakaota, punaisia ​​kirsikoita tai vadelmia.

Kaikki nämä tuotteet tulee ottaa äidin ruokavalioon pikkuhiljaa ja yksi tuote päivässä.

Jos äidillä on allergia ja/tai ruoka-intoleranssi mille tahansa ruoalle, se tulee sulkea kokonaan pois ruokavaliosta.

3. Äidin ruokavalio ja vauvan koliikki

Yksi suurimmista väärinkäsityksistä imettävien äitien ravitsemuksesta on, että et voi syödä kaalia, tuoreita vihanneksia ja hedelmiä - vauva saa koliikkia.

Vauvojen koliikin syytä ei tiedetä. Mutta tutkimuksia on tehty äidin ruokavalion vaikutuksesta lasten itkuun. Tulokset ovat seuraavat: jos imettävä äiti sietää näitä tuotteita hyvin, ne eivät aiheuta hänelle lisääntynyt kaasun muodostusäläkä pahenna krooniset sairaudet ruuansulatuselimissä, tämä ruoka hyödyttää molempia.

Tosiasia on, että kun äiti alkaa reagoida ruokaan, tiettyjä aineita- tulehduksen merkkiaineet. Ne kulkeutuvat äidinmaitoon ja maidon mukana vauvaan. Nämä merkit voivat käynnistyä tulehdusreaktio ja lapsessa - vastaavasti hän alkaa itkeä.

On myös mahdollista, että äiti ei reagoi tiettyyn ruokaan ja lapsi alkaa itkeä enemmän. Tämä tapahtui minulle uunikurpitsan ja kukkakaalin kanssa. Se tuntuisi vaarattomimmalta ruoalta, mutta poikani itki paljon sen jälkeen.

Tällaiset ruoat on suhteellisen helppo tunnistaa ja väliaikaisesti poistaa ruokavaliosta.

Jos epäilet lasta allerginen reaktio syömistäsi ruoista - ota yhteys lääkäriin. Hypoallergeeninen ruokavalio tulee määrätä imettävälle äidille varoen. Taktiikka ruokien jättämiseksi pois äidin valikosta riippuu monista tekijöistä - on parempi siirtää tämä huolenaihe pätevän lääkärin harteille.

Ota yhteyttä useisiin asiantuntijoihin. Jos lääkärin määräämät reseptit tuntuvat sinusta riittämättömiltä, ​​mene heti toisen neuvolaan! Allergioiden tapauksessa sinulla ei ole minuuttiakaan hukattavana.

Luota mutta tarkista! Lue aina lääkärisi suosittelemat lääkkeiden ohjeet ja tuotteiden ainesosat. Näin kävi esimerkiksi meillä. Lääkäri kuunneltuaan ruokalistaamme, joka sisälsi lasten bageleita (makeuttamattomia, ilman vaniljaa), neuvoi korvaamaan ne makeilla lasten keksillä, joissa oli maitoa.

4. Kuinka nopeasti äidin ruoasta tulevat aineet pääsevät maitoon?

Nopeus, jolla ruoasta peräisin olevat aineet kulkeutuvat äidinmaitoon, riippuu siitä, kuinka nopeasti tuote voi imeytyä. Nestemäiset tuotteet (kahvi, alkoholi, mehu, liemi) pääsevät vereen hyvin nopeasti - jopa puoli tuntia. tiheämmät ruoat, joiden sulaminen vaatii enemmän aikaa, voivat viivästyä:

• 30 minuuttia - juomat
• 4 tuntia - maitotuotteet
• 12-13 - vihannekset
• 16-18 tuntia - jauhot
• 24 tuntia - liha

Imeytymisnopeuteen vaikuttaa myös tuotteen käsittelytapa. Esimerkiksi yksinkertaisesti hampailla pureskellut porkkanat sulavat paljon pidempään kuin tehosekoittimessa tahnaksi pilkotut porkkanat. Keitetyt porkkanat sulavat nopeammin kuin raa'at porkkanat jne.

Näin ollen lapsen reaktion syötyyn ruokaan voidaan odottaa 30 minuutista 24 tuntiin. Useimmiten - 4-6 tuntia.

Allergeenit poistuvat elimistöstä 48 tunnin ja 2 viikon välillä.

Johtopäätös

Imettävän äidin ruokavalion tulee olla tasapainossa proteiineissa, rasvoissa ja hiilihydraateissa ja sisältää 500 ylimääräistä kilokaloria päivässä (ennen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa). Monipuolisuus on tervetullutta, samoin kuin runsaasti tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Tuotteiden tulee olla terveellisiä ja turvallisia.

Kahdeksan allergeenin edustajia tulee antaa varoen ja kohtuudella. On järjetöntä poistaa ne kokonaan valikosta.

Alkoholi, tupakka ja muut huonoja tapoja On suositeltavaa sulkea se pois äidin ruokavaliosta.

Kiitos artikkelin jakamisesta aiheesta sosiaalisissa verkostoissa. Kaikki parhaat!

Ohutsuolesta pääsee vereen erilaisia ​​aineita, sekä haitallisia että hyödyllisiä. Kuvittele: söit lihaa. Se meni vatsaan muutamassa minuutissa. Jos laitat vauvan rinnallesi tällä hetkellä, syömäsi ei vaikuta maidon koostumukseen millään tavalla. 3-4 tunnin kuluttua liha on sisällä ohutsuoli. Ja siellä on saman verran aikaa. Nyt se vapauttaa elementtejään vereen. Ja hän astuu sisään maitorauhaset, jättää sinne paljon maidon raaka-aineiksi luetelluista aineista: nestemäistä, proteiinia, tiukasti tietty osa rasvoja, jonkin verran mineraaleja ja valitettavasti hormonit, jos niitä ruiskutettiin eläimille kasvun vuoksi.
Mutta rasvaliukoiset vitamiinit ja rauta eivät ole. Rauha tuottaa analogejaan itse. Kaikki tämä annetaan vauvalle, kunnes liha on sulanut ja siirtyy paksusuoleen. Siksi on turha pumpata, jos pelkäät, että "väärästä lihasta" peräisin olevia hormoneja pääsee maitoon. Ne joutuvat vereen uudestaan ​​ja uudestaan ​​melkein päivän ajan ja verestä maitoon. Siksi maitoa kannattaa pitää pakastimessa tällaisia ​​tapauksia varten. Entä muut tuotteet ja niiden komponentit?

Kaasut
Jos söit paljon raakoja vihanneksia tai hedelmiä, useita tuoreita pullia, joit maitoa tai kompottia kirsikoista, aprikooseista tai makeista kirsikoista, suolistossa muodostuu käsittelyn aikana paljon kaasuja, jotka pääsevät osittain vereen, verestä - maitoon ja maidosta - vauvalle.
Tämän estämiseksi ennen epämukavuutta aiheuttavia ruokia, niiden aikana tai välittömästi niiden jälkeen ota sorbenttia ( Aktiivihiili, smecta, polyphepan). Muista, että sorbentti ei siirry vauvaan maidon kanssa, joten sinun on annettava hänelle myös vauvan adsorbenttilääke. Älä vain liioittele sitä, koska sitä paitsi haitallisia aineita se poistaa vitamiineja ja kivennäisaineita kehosta.

NÄYTETÄÄN MIDOSSA: 1 tunnin kuluttua.

TULEE JATKUU: 2-3 tuntia.

Ravinteet
Mitä enemmän syöt vesiliukoisia vitamiineja sisältäviä ruokia, sitä enemmän niitä on maidossa. Tämä on askorbiinihappoa (sitrushedelmät, karpalot, persilja, herukat, kaali, ruusunmarjat), nikotiinihappoa(maksa, sianliha, äyriäiset, juusto, kana, munat, porkkanat, tomaatit, perunat, pavut, maissi, viljat, minttu, persilja, nokkonen), tiamiini (vehnäleipä, pavut, herneet, pinaatti, maksa, munuaiset, sian- ja naudanliha , hiiva), riboflaviini (sienet, maksa, pinjan ja mantelin pähkinät, munat, juusto, raejuusto, ruusunmarjat, pinaatti, makrilli, hanhenliha) ja pyridoksiini (munat, katkaravut, osterit, lohi, tonnikala, kinkku, kana, naudanliha , lammas , maksa, raejuusto, juusto, itäneet jyvät, perunat, herneet, porkkanat, pavut, vihreät, tomaatit, viljat, pähkinät, siemenet, marjat ja hedelmät (erityisesti banaanit)).
Koska nämä vesiliukoiset vitamiinit eivät kerry elimistöön, sinun on itse varmistettava niiden päivittäinen saanti vauvalle rinnan kautta. Mitä enemmän niitä on lautasellasi, sitä suurempi on niiden pitoisuus maidossa.
Mutta on hyödytöntä taistella pikkulasten anemiaa täydentämällä ruokalistaa runsaasti rautaa sisältävillä ruoilla ja lääkkeillä. Se riittää ihan mihin tahansa äidinmaitoa. Ongelma on pikemminkin sen imeytymisen erityispiirteissä vauvan toimesta. Lääkäri määrää tarvittavat toimenpiteet(esimerkiksi täydentävien ruokien tai pikkulasten rautaliskien käyttöönotto).
Sama koskee kalsiumia. Maitorauhanen itse ottaa sitä äidin kehosta niin paljon kuin vauva tarvitsee - ei enempää, ei vähempää. Siksi sinun on ladattava juustoa ja kalaa, jotta omat luusi ja hampaasi pysyvät terveinä.

NÄYTETÄÄN MIDOSSA: 1-2 tunnin kuluttua.

JATKUU KÄYNNISSÄ: 1-3 tuntia.

Allergeenit
Liuota maitoon ruoan, juomien, joidenkin lääkkeiden ja yrtti-infuusiot veren kautta sisään eri termejä. Sitrushedelmät, punaiset vihannekset, hedelmät ja marjat, merenelävät, kananmunat, soijapavut, hunaja, pähkinät, viinirypäleet, sienet, kahvi, suklaa, kaakao. Ja myös lehmän täysmaitoa. Ei tarkoita, että kaikki nämä terveelliset ruoat on suljettava pois, älä vain käytä niitä väärin. Ja on jopa hyödyllistä totutella vauvasi niihin syömällä vähän kerrallaan.
Lisäksi makkarat sisältävät runsaasti histamiinia, hapankaali, juusto, pitkäkestoiset pakasteet. On suositeltavaa välttää synteettisiä tuotteita vitamiinikompleksit, lääkkeet liukoisissa kuorissa, fluori- ja rautavalmisteissa ja yrttiuutteissa. Ja on yksinkertaisesti mahdotonta syödä usein ruokia, jotka sisältävät aspiriinia (pilaantuva maito, makeat hiilihapotetut juomat), glutamaattia (rapeat perunalastut, keksejä) teollisuustuotanto), nitraatit (kasvikset, jotka näyttävät väärennöksiltä), sakariini, syklamaatit (lue ostamasi tuotteen koostumus). Itse asiassa on parempi ostaa yhden ainesosan tuotteita: viljaa, jauhoja, voita, vihanneksia (liota jälkimmäinen veteen ennen ruoanlaittoa, koska kaikki myrkyt menevät maitoon)!
Älä myöskään juo lisää vettä, jotta kehosi puhdistuu nopeasti allergeenista: näin se imeytyy vieläkin paremmin vereen! On parempi ottaa sorbentti.

JÄÄTTYY MAITOON: keskimäärin – 40-50 minuutin kuluttua.

JATKUU: vihannesten kanssa – 6-8 tuntia, kanssa lehmänmaitoa– 3-4 tuntia, jauhojen kanssa – 12-15 tuntia. E-lisät - noin viikko.

Rasvaa ja sokeria
Naisen maidon rasvan määrä riippuu naisesta fyysiset ominaisuudet ja pysyy vakiona riippumatta siitä, mitä tai kuinka paljon hän syö. Ei ole mitään järkeä nojata rasvaiset ruuat jotta vauvasta tulee pullea - vain sinä tulet pulleammaksi. Syötä vauvaasi useammin. Mutta myös leivonnaisten ja kakkujen sokeri makeuttaa maitoa erittäin hyvin.

NÄYTTÖÖN MIDOSSA: 10 minuutin kuluttua.

JATKUU TULEE: puoli tuntia.

Lääkkeet
monet lääkkeet saa juoda milloin imetys, mutta edellyttäen, että heidän vastaanottonsa on kiireellinen toimenpide, suunniteltu vain yhteen tai useampaan kertaan. Jos sinun on otettava lääkettä jatkuvasti (esim. suun kautta otettava ehkäisyvalmiste), silloin tilanne on vakavampi. Joka tapauksessa ohjeet lääkkeet aika, jolloin ne tulevat vereen ja milloin ne erittyvät, on osoitettu. Rakenna ruokintaaikataulu tämän perusteella. Muista neuvotella lääkärisi kanssa. Ja muista, että monien lääkkeiden vaikutusta imetykseen ei ole eettisistä syistä käytännössä tutkittu (kokeita ei voi tehdä pikkulapsilla!).

JUUTTUU MAITOON: lue ohjeet lääkkeen verenkiertoon pääsyn aikarajasta.

TULEE JATKAA: lue viimeinen käyttöpäivämäärä verestä.

Alkoholi
Imetyksen popularisoimiseksi ulkomaiset lastenlääkärit alkoivat väittää, että lasi kuivaa viiniä tai lasi olutta erityisen haitallisena päivänä ei tuo imettävää äitiä tai hänen vauvaansa. Onko se totta?
Alkoholi pääsee verenkiertoon heti, kun tunnet itsesi päihtyneeksi, jopa pienimmäksikin. Ja se tulee ulos, kun normaali terveydentilasi on täysin palautunut. Kaikki riippuu juoman määrästä, juoman vahvuudesta, painosta ja aineenvaihdunnan ominaisuuksista.

PÄÄTTYY MAIDOKSI: 2-5 minuutin kuluttua

TULEE JATKUU: 2 tuntia – useita päiviä.

Suklaata, jos se on korkealaatuista eikä tonnia, voidaan syödä imetyksen aikana. Aamulla syöt palan suklaata (täytyy myös "tarkistaa" kaikki muut mahdollisesti vaaralliset tuotteet): jos lapsi ei peitä tai turvota päivän aikana, tämä tuote voidaan syödä.
Mitä tulee niihin haitallisiin asioihin, jotka ovat haitallisia myös ei-imettäville ihmisille. Kun seuraavan kerran haluat Coca-Colaa, on parempi juoda vodkaa: se ei ole niin haitallista sinulle ja vauvalle. Elimistössä aspartaami (Coca-Colassa oleva makeutusaine) muuttuu metyylialkoholi, joka on paljon myrkyllisempää kuin etyyli. Jos pidät soodasta, valitse sellainen, joka käyttää sokeria makeutusaineena - se voi olla imetys.
Periaatteessa äidinmaidonkorvikkeen käyttöön ottaminen ei sinänsä ole lapselle hyödyllistä. Ja useimmiten se on haitallisempaa kuin useimpien "väärien" ruokien yksittäinen nauttiminen. Nuo. Tässä ei puhuta lapsen terveydestä, vaan enemmän sinun terveydestäsi. Imetystä ei tarvitse keskeyttää, mutta ruokavaliota on parempi seurata.

Kommentit:

En ole vieläkään kuullut ymmärrettävää vastausta....mikä on haitallista ja mikä ei....päätän itse.Olemme IV:ssä koska lapsi ei lihonut.Annan maitoa..mutta Haluan myös ainakin vähän iloa.Olen olen jo alkanut laihduttaa imetysruokavaliolla.. pian sitä ei näy.. joten päätin, että joinakin päivinä voin antaa itselleni syödä mitä haluan. tässä kysymys: MINÄ AJAN JÄLKEEN VOIAN ANNA UUDELLEEN MAITOA, ETTE KAIKKI MITÄ SYÖN EI VAIKUTTAA LAPSEEN KAIKKIIN IHTTOMINA

Vastaukset:

1 kuukauden iässä. Voit palauttaa imetyksen rinnasta.
Asut Moskovassa, siellä on monia hyviä konsultteja, jotka ovat ajan ja kokemuksen testaamia.
Täältä voit katsoa ja valita sen, joka on lähempänä asuinpaikkaasi
http://www.akev.ru/content/category/5/16/76/
Tässä on kyse siitä, että lapsi ei lihonut. Tämän tuloksen ensimmäisen kuukauden aikana suuri määrä syitä, jotka saattoivat myös hävitä itsestään ajan myötä, tai tarvitsit vähän apua selviytyäksesi tilanteesta ja taas vähän aikaa, jotta lopulta vauva alkoi lihoa rintamaidolla. Ja toistan, paluutie ei ole vielä ollenkaan suljettu, mutta melko ilmainen.))

MINÄ AJAN JÄLKEEN VOIAN ANNA UUDELLEEN MAITOA, ETTE KAIKKI MITÄ SYÖN EI VAIKUTTAA LAPSEEN IHTOJEN MUODOSSA

Aloittaa.

Olen imetysruokavaliolla

Kyllä, et saa grillata... se on mausteilla, et voi syödä mansikoita, et voi syödä melonia, et voi syödä viinirypäleitä ja paljon muuta. En todellakaan syö lihaa ... enemmän vihanneksia... mutta et voi syödä tomaatteja ja kurkkuja... et voi tehdä salaatteja... yleensä, istuin yhden maidon, raejuuston, murojen ja keitettyjen vihannesten päällä. jotenkin puhkesi sekä kasvoilleni että vartalolleni, enkä sinä päivänä syönyt mitään erikoista... ainoa mitä söin oli banaani, ehkä sen takia... yleisesti ottaen se putoaa jo... mutta vain kasvoillani... Ja roikkuimme rinnoissamme 24 tuntia... joten olen yksin... mieheni on aina töissä... mitä maitoa tulee, jos minulla ei olisi aikaa syödä tai jotain... tästä syystä hermot ja stressi ja maito on vähentynyt vauva roikkui jatkuvasti, hän itki edelleen ja tuskin nukkui... kuten kävi ilmi, hänellä oli nälkä... he alkoivat täydentää ruokintaa ja paino alkoi lihoa ja vauva rauhoittui heti. Joten päätin: "On parempi ruokkia maidolla, mutta sydämellä, kuin imettämällä, mutta vastahakoisesti", koska minulle imettäminen osoittautui raskaaksi työksi. Ja nyt minä Olen rauhallinen ja tiedän, että vauvani on ruokittu ja minulla on aikaa muuhun kotiin

Vastaukset:

En ymmärtänyt. Kirjoitat IV-hoidosta, mutta noudatat samalla imetysruokavaliota. Vai loppujen lopuksi oletko sekaruoka?

Kaikille lapsille ei synny ihottumaa "kielletyistä" ruoista. Todennäköisesti Coca-Colan kanssa ei tule ihottumaa, koska... sen myrkyt vaikuttavat aivoihin, eivät ihoon.
Ja yleensä reaktio tapahtuu 1-2 tuotteeseen, mutta ei muihin.
Imetysruokavaliot ovat enimmäkseen irrationaalisia, koska... ne kieltävät monet äideille elintärkeät tuotteet. Sitä vastoin ei ole mitään järkeä perua 100 tuotetta, jos lapsi on allerginen vain yhdelle (eikä ehkä listalta). Kuinka korostaa allergiaa aiheuttava tuote, joka on kielletty erityisesti lapsellesi - syö se aamulla ja katso sitä koko päivän. Jos tässä tuotteessa ilmenee ihottumaa, peruuta. Jos ei, kirjoita se päiväkirjaasi "sallittu" -sarakkeeseen.
Lapsen ihottuma ei välttämättä liity äidin ruokavalioon. Tämä voi olla allergia pesuaineelle, lämmölle tai se voi johtua äidin ruokavalion epätasapainosta (esimerkiksi äiti söi liikaa hiilihydraatteja ja liian vähän proteiinia). Erottaa allerginen ihottuma Se on yksinkertaista: kun peruutat allergeenin, se häviää 3 päivässä. Nuo. 3 päivää et syö kiellettyä ruokaa - ihottuma häviää.

Mitä tulee suosituksiin terve kuva elämää. Tietysti päätät itse mitä syöt ja mitä et. Mutta tosiasia on, että epäterveellinen ruokavalio vaikuttaa huonosti maksan toimintaan ja suoliston mikroflooraan, mikä puolestaan ​​​​lisää niiden aineiden imeytymistä maitoon ruoasta, jotka eivät normaalisti tunkeutuisi sinne. Loppujen lopuksi tämä johtaa samaan lapsen tilaan. Siksi katsomme itsemme velvolliseksi välittää tällaiset suositukset. Se, miten niitä käytetään, on sinun päätös.