ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ: ತಂಡದಲ್ಲಿ ಪರಭಕ್ಷಕ ಗಾಯಗೊಂಡರೆ. ಮೊಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ - ಈ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತುಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಹುಡುಗಿಯರಿಂದ ಬೆದರಿಸುವುದು, ಹುಡುಗರಂತಲ್ಲದೆ, ಬಲಿಪಶು ಗ್ರಹಿಸಲು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಬೆದರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ - ಅದು ಏನು?

ನಿಂದನೆ ಬರುತ್ತದೆ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಅವಮಾನ, ಅವಮಾನ, ದೈಹಿಕ ಹಾನಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಕ್ರಮಣವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಧೀನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಂದು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ 1-2 ಪ್ರಚೋದಕರು ಅಥವಾ ಬೆದರಿಸುವವರು, ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಗ, ಗುಂಪು ಅಥವಾ ತಂಡದ ಕ್ರಮೇಣ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಒಂದು "ಹಿಂಡಿನ" ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಹೊಸಬರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಬೆದರಿಸುವ (ಬೆದರಿಸುವ) ಸಾಮಾಜಿಕ-ಮಾನಸಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ? ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರ, ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲಿಪಶುಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರರನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಬುಲರ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೈಗಳು.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:

• ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ - ಹಾರ್ಮೋನ್ "ಆಘಾತ" (ಪುನರ್ರಚನೆ) ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ದುಃಖದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
• ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರವಾಗಲು ಬಯಕೆ;
• ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಹಕ್ಕುಗಳು.

ಬೆದರಿಸುವ ಬಲಿಪಶುಗಳು

ಆಯ್ಕೆಯು ಬಲಿಪಶು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗು- ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ; ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಶಾಲೆಯ ಬೆದರಿಸುವ ಬಲಿಪಶುಗಳು:

• ಅನುತ್ತೀರ್ಣ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು;
• ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಮಕ್ಕಳು;
• ಜೊತೆ ಮಕ್ಕಳು ಅಂಗವಿಕಲತೆಆರೋಗ್ಯ;
• ಶಿಕ್ಷಕರ ಮಕ್ಕಳು;
• ದೂರುದಾರರು ಮತ್ತು ಸ್ನೀಕ್ಸ್;
• ಬಡ ಕುಟುಂಬಗಳ ಮಕ್ಕಳು;
• ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು;
• ಇತರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು;
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಂತನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು;
• ಶಿಕ್ಷಕರ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು.

ಬೆದರಿಸುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಹಿಂಸಾಚಾರ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯು ರಚನೆಯ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಹಿಂಬಾಲಿಸುವವರು - ಬುಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬುಲ್ಲರ್, ಬಲಿಪಶು ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಕರು. ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಘಟಕವಿದೆ - ರಕ್ಷಕ. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಸೂಯೆ, ಹಗೆತನದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳು ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಸುಳ್ಳು ಸಂವೇದನೆಅನ್ಯಾಯ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವ ಬಯಕೆ ಶಾಲೆಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ವಯಸ್ಕರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಸತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಂಡರೆ.

ಬೆದರಿಸುವ ವಿಧಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರಕಾರ ಬೆದರಿಸುವ ವಿಧಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ದೈಹಿಕ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ವಿಭಜನೆಯು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ಗಾಯಗಳ ಒಳಹರಿವು ಸಹ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹಿಂಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ಎರಡೂ ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕನಾಗಿರಲಿ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ

ಶಾಲೆಯ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು ಇತರರ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಇಡೀ ವರ್ಗವು ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಬೆದರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ನಂತರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಲಾ ಹಿಂಸೆಯ 2 ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿವೆ:

1. ದೈಹಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ- ಅವರು ಮಗುವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಕಫ್ಸ್, ಒದೆತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರವಾದ ದೈಹಿಕ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
2. ಮಾನಸಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ- ಸಹಾಯದಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ:

• ಬೆದರಿಕೆಗಳು;
• ಅವಮಾನಗಳು;
• ಕಿರುಕುಳ;
• ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ;
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಡ್ಡಹೆಸರುಗಳು, ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೇತುಹಾಕುವುದು;
• ಬಹಿಷ್ಕಾರ ಘೋಷಣೆಗಳು, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ;
• ಹಣ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಸುಲಿಗೆ.

ಸೈಬರ್ ಬೆದರಿಸುವ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಮೇಲೆ ಇಮೇಲ್, ತ್ವರಿತ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು ಮಗುವಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಮನವಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚಿತ್ರಗಳು, ಅವಮಾನಕರ ಪಠ್ಯಗಳು, ಸಾವಿನ ಬೆದರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಸಬಹುದು. ಸೈಬರ್ಬುಲ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಬುಲ್ಲಿಯು ಅನಾಮಧೇಯನಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಮಗು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಪಾಯ, ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ "ಬಲಿಪಶು" ಅಥವಾ "ಹತ್ಯೆಗೆ ಕುರಿಮರಿ" ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವುದು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರಿ, ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
• ಅಪರಾಧಿಯನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅವನ ಕಡೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನು ಕಿರುಚಲು ಬಿಡಿ, ಅವನು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವವರೆಗೂ ಅವಮಾನಿಸಲಿ, "ಯಾರು ನೋಯಿಸಿದರೂ ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ" ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನೀವು ಇದನ್ನು ನೀವೇ ವಿವರಿಸಬಹುದು. , ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ;
• ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಇವರು ಈ ಹಿಂದೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು;
• ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ;
• ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಘಟಕಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ನಾಯಕನನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ

ಕುಟುಂಬ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ- ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನ, ಅದರ ಕಾರಣಗಳು ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಲ್ಲಿವೆ ( ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಪಾತ್ರದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ), ಆರ್ಥಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಕುಟುಂಬ ಬೆದರಿಸುವ 3 ವಿಧಗಳಿವೆ:

1. ದೈಹಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ- ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹಾನಿ, ದೈಹಿಕ ಗಾಯ, ದೈಹಿಕ ಗಾಯದಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು.
2. ಮಾದಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ- ವಯಸ್ಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಗುವಿನ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು.
3. ಮಾನಸಿಕ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ- ಮಗುವಿನ ಘನತೆಯ ಅವಮಾನ, ಅವಮಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹಿಂಸಾಚಾರ, ಮಗು ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಈ ಸಾಮಯಿಕ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವಕಾಶಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೊಗ್ಗಿನಲ್ಲೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನಂತರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಶೋಚನೀಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆದರಿಸುವವರು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕುಟುಂಬಗಳಿಂದ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಆದ್ದರಿಂದ ತಿದ್ದುಪಡಿ ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಬೆದರಿಸುವ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಗತಿಯಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ನ ಶಿಕ್ಷಕರ ವೀಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೋಧನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಶಾಲೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡಲು ಆಡಳಿತ ಸಿಬ್ಬಂದಿ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಇಬ್ಬರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು:

• ಒಂದು ಮಗು, ಹದಿಹರೆಯದವನು ಎಲ್ಲರಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ, ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
• ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಯಾರೂ ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವುಗಳು ಸಾಲಿನ ಕೊನೆಯ ಮೇಜುಗಳಾಗಿವೆ);
• ವಿರಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಪಾಠಗಳ ನಂತರ, ಹುಡುಗರ ಗುಂಪು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೇಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಊಟದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಯ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳುಪ್ರೌಢಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ);
• ತರಗತಿಯ "ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ" ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಣವನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವರ್ಗ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ಮಗು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಮನೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಬಹಳ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಬೆದರಿಸುವ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಶಿಕ್ಷಕರು, ಆಡಳಿತಾತ್ಮಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ಜಂಟಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು, ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡಬೇಕು - ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ:

• ಬೆದರಿಸುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸದ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ರಚನೆ;
• ಬೆದರಿಸುವ ಪ್ರಕರಣವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತ್ವರಿತ ಕ್ರಮಗಳು ಮುಖ್ಯ: ಬಲಿಪಶು ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು;
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು;
• ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಬೆದರಿಸುವ ರೂಪಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು;
• ತರಗತಿಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಚೆ, ಬೋಧನಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿ;
• ಬೆದರಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆ;
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಅವನ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಬೆದರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಗುರುತು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಲಿಪಶುವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪಕ್ಷವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, “ಬಲಿಪಶು” ದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನರರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾಗಳ ರಚನೆ. ಭಯಾನಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೆದರಿಸುವ ಬಲಿಪಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಇದ್ದಾರೆ.

ಬುಲ್ಲರ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಅವರು ಹಿಂದೆ ವಿಷಾದದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಮುದ್ರೆ ಬದುಕಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಬೆದರಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪರಾಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಮಾಜದ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆದರಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಸುವವರ ಕ್ರಮಗಳು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಶಿಕ್ಷಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ವೀಕ್ಷಕರು ಅಥವಾ ವೀಕ್ಷಕರ ವರ್ಗವೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸದ ನೀತಿಯು ಬೆದರಿಸುವ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೀಕ್ಷಕರ ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ: ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ಧ್ವನಿ ಮಂದವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಠೋರ, ಅಸಡ್ಡೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಗೆ ಅಸಮರ್ಥನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಕಾರಣ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳುಕ್ಷೀಣತೆ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸಲಹೆ

ಯಾವುದೇ ತಂಡ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ "ಬಲಿಪಶು" ಇದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಇತರರಂತೆ ಸರಳವಾಗಿ ಇಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ತಂಡಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾರಣ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆ (ಅಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ತಂಡದಲ್ಲಿ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊಬಿಂಗ್ "ಕಾಲುಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ", ಮತ್ತು ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು - ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದಿರಿ?

ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಆದರೂ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಇತಿಹಾಸವು ನೂರಾರು ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದಿನದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜನಸಮೂಹವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಂಡದಿಂದ ಬೆದರಿಸುವುದು . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ.

ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

• ಎಲ್ಲರಂತೆ ಅಲ್ಲ.
  ತಂಡದಲ್ಲಿ "ಬಿಳಿ ಕಾಗೆ" ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು "ವಿಚಾರಣೆ ಅಥವಾ ತನಿಖೆಯಿಲ್ಲದೆ" ಅಪರಿಚಿತರೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಅವನಿಗೆ" ಎಂಬ ಕೂಗಿನಿಂದ ಅವರು ಕಿರುಕುಳ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ, ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ "ಬಿಳಿ ಕಾಗೆ" "ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಕೊಸಾಕ್" ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು? ಒಂದು ವೇಳೆ, ನಾವು ಅವನನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸ್ಥಗಿತ ಜೌಗು" ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಹವಾಮಾನ, ಸಂವಹನ ಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಗುಂಪು. ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮೊದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹೊಸ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊಬಿಂಗ್ ಅಪರೂಪದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.
• ತಂಡದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡ.
  ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ವಾತಾವರಣವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ (ಅಸಘಟಿತ ಕೆಲಸ, ಬಾಸ್-ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿ, ಊಟದ ಬದಲು ಗಾಸಿಪ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಆಗ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ "ಅಣೆಕಟ್ಟು" ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೌಕರರ ಅಸಮಾಧಾನವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಕೈಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅಂದರೆ, ದುರ್ಬಲ. ಅಥವಾ ಸಾಮೂಹಿಕ ಭಾವನೆಗಳ ಸ್ಫೋಟದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ.
• ಆಲಸ್ಯ.
  ಎಷ್ಟೇ ದುಃಖವಾದರೂ ಅಂತಹ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ. ಲೋಡ್ ಮಾಡದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರತ್ತ ಗಮನಹರಿಸದೆ, ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಅಂತಹ ತಂಡದಲ್ಲಿ ವಿತರಣೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ, “ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು? ಬಾಸ್, ಜುದಾಸ್‌ನ ಮುಂದೆ ನೀವು ತೆವಳುವುದು ಬೇರೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವೃತ್ತಿ ಏಣಿನೀವು ಬಾಸ್‌ನ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಪೂರೈಸಿದರೂ (ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ಮುಂದೆ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ), ನಂತರ ಬಾಸ್ ಅವನನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಅವರು ಅವನನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
• "ಮೇಲಿನಿಂದ" ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ.
  ಬಾಸ್ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಹೆಚ್ಚಿನವುತಂಡವು ನಾಯಕತ್ವದ ಅಲೆಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಡವರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆತನ್ನ ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧದಿಂದಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಿ ಭಯಭೀತರಾದಾಗ. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:
• ಅಸೂಯೆ.
  ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೌಕರನ ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕೆ, ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಗಳಿಗೆ, ಆರ್ಥಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಸಂತೋಷ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಜೀವನ, ನೋಟ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಪಾದನೆ.
  ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅಯ್ಯೋ, ವಯಸ್ಕ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ದುರ್ಬಲ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು (ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ) ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಅನೇಕರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
• ಬಲಿಪಶು ಸಂಕೀರ್ಣ.
  ಖಚಿತತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಯಾರು ಸರಳವಾಗಿ "ಹಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಒಬ್ಬರ ಅಸಹಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹೇಡಿತನ ಇತ್ಯಾದಿ "ಸ್ವಯಂ ನಿಂದನೆ" ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಅಂತಹ ಉದ್ಯೋಗಿ ಸ್ವತಃ ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗೆ "ಪ್ರಚೋದನೆ" ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರರು (ಸಾಂಸ್ಥಿಕ) ಇವೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಕಂಪನಿಯ ಆಂತರಿಕ ವಾತಾವರಣವು ಸಾಮೂಹಿಕ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ (ಬಾಸ್ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಕೊರತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಧೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಳಸಂಚುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಕಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ) - ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಯಾರಾದರೂ ಮೊಬಿಂಗ್ ರಿಂಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.

ಜನಸಮೂಹದ ವಿಧಗಳು - ಕೆಲಸದ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಮೊಬಿಂಗ್ಗಳಿವೆ, ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹೆಚ್ಚು "ಜನಪ್ರಿಯ":

• ಸಮತಲ ಮೊಬಿಂಗ್.
  ಈ ರೀತಿಯ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯು ಒಬ್ಬ ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ಅವನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಕಿರುಕುಳವಾಗಿದೆ.
• ಲಂಬ ಮೊಬಿಂಗ್ (ಬಾಸಿಂಗ್).
  ನಾಯಕನಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಭಯ.
• ಸುಪ್ತ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆ.
  ಯಾವಾಗ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡದ ಗುಪ್ತ ರೂಪ ವಿವಿಧ ಕ್ರಮಗಳು(ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಬಹಿಷ್ಕಾರ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು, ಚಕ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಅವರು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಲಂಬ ಸುಪ್ತ ಮೊಬಿಂಗ್.
  ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಸ್ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಿಂದ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಥವಾ ಹತಾಶ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
• ತೆರೆದ ಜನಸಮೂಹ.
  ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯ ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟ, ಕೇವಲ ಅಪಹಾಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಅವಮಾನ, ಅವಮಾನ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ.

ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಲಿಯಾದವರಿಗೆ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?

• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ದುರ್ಬಲತೆ, ಅಭದ್ರತೆ, ಅಸಹಾಯಕತೆ).
• ಫೋಬಿಯಾಗಳ ನೋಟ.
• ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕುಸಿಯುತ್ತಿದೆ.
• ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ.
• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಪ್ರೇರೇಪಿಸದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ.

ಮೊಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಯೋತ್ಪಾದನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ! ಹೇಗೆ?

• ನೀವು ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಲು "ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟ" ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ತೊರೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಬೆದರಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಂಡದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಮತ್ತು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಬಿಡಬೇಡಿ.ನೀವು ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅಪವಾದ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಉದ್ಯೋಗಿ. ಎಲ್ಲಾ ದಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಭ್ಯರಾಗಿರಿ, ಪರಸ್ಪರ ಹೇರ್‌ಪಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಗ್ಗದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ವೃತ್ತಿಪರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ- ಸಮಯಕ್ಕೆ "ನೆಟ್ಟ ಹಂದಿ" ಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
• ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.ಅಪಹಾಸ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಾನೂ ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿದಾಗ ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ. ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು "ಸಹಿಷ್ಣುತೆ" ಭಯೋತ್ಪಾದಕರ ಬಗ್ಗೆ ಕರುಣೆ ತೋರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಕೂಡ ಇರಬಾರದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವು ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಗೌರವ, ಘನತೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಯವಾಗಿ.
• ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕನನ್ನು ("ಕೈಗೊಂಬೆ") ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ತನ್ನಿ.ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯದ ಮಾತುಕತೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗಿಂತ ಸಂಭಾಷಣೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಚುರುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ

• ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಧ್ವನಿ ರೆಕಾರ್ಡರ್ ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಮರಾವನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕೈ ಮೀರಿದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದನ್ನು ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು).
• ನಿಷ್ಕಪಟರಾಗಿರಬೇಡಿ ಮತ್ತು "ಮೊಬಿಂಗ್ನ ಬಲಿಪಶು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಎರಡೂ ಕಡೆಯವರು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಪೂರ್ವಾರಿ. ಹೌದು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಂಡದಿಂದ (ಅಥವಾ ಬಾಸ್) ಕೆರಳಿಸಿತು, ಆದರೆ ಏಕೆ? ಭಯಪಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಅಂತಹ ಮನೋಭಾವದ ಕಾರಣಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜನಸಮೂಹವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದುರಹಂಕಾರ, ದುರಹಂಕಾರ, ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಾಮೂಹಿಕ ನಿರಾಕರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, "ಆಸ್ಟ್ರಿಚ್" ನ ಶಿಶು ಸ್ಥಾನವು ಜನಸಮೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ - ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದಿಗೂ ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ದುರಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ದುರಹಂಕಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ . ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು (ನೋಟ, ಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಸುಸ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೋರಾಡಿ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಯೋತ್ಪಾದಕರು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತಾರೆ.
• ಮೊಬಿಂಗ್ ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳು, ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಭಯಭೀತಗೊಳಿಸುವುದು, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ "ರಕ್ತ" ಹಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಆಸಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮುರಿಯುವುದು ಅಲ್ಲ. ತಾಳ್ಮೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ವಜಾಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಬಿಳಿ ಧ್ವಜವನ್ನು ಬೀಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೋಲು. ಆದರೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಯವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನರ ವ್ಯಕ್ತಿಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಲಾಶ್ನಿಕೋವ್ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ರೈಫಲ್ ಅನ್ನು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಬಹುಶಃ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. . ಕನಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾಠಗಳನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಉತ್ತಮ ತಂಡವನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ:

ಇಡೀ ತಂಡವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡ ಸಂದರ್ಭವು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ವಾಸಿಸಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ? ಇಂದು ಸೈಟ್ Koshechka.ru ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮೊಬಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಮೊಬಿಂಗ್: ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ವಿಹಾರ

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ "ಮೊಬಿಂಗ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾನವಕುಲವು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಸಂಬಂಧಗಳ ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಈ ಪದವನ್ನು ನಮ್ಮ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಎಚ್. ಲೀಮನ್ ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಇದು "ಜನಸಮೂಹ" ಎಂಬ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ "ಜನಸಮೂಹ". ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡಿದವರು ಲೀಮನ್. ಮೊಬಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಬಹುಪಾಲು ಜನರ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನಸಮೂಹದ ಬಲಿಪಶುವು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲಸದಿಂದ ವಜಾಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 20% ಜನರು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಿರುಕುಳದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಸುಮಾರು 10% ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳು ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕೆಲಸದ ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ.

ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಬಹಿಷ್ಕೃತರಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ವಾತಾವರಣ.

ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಕೆಲಸ, ಬಾಸ್-ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿ ಅಥವಾ ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಗಾಸಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಗರಣಗಾರರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಈ ಬಾರಿ ಬಾಂಬ್ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಅಸಮಾಧಾನವು ತಂಡದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲರಾಗಿರುವವರ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು.

• ಎಲ್ಲರಂತೆ ಅಲ್ಲದ ಹೊಸಬರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

"ವೈಟ್ ರಾವೆನ್ಸ್" ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ; ಅವರನ್ನು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರು ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಇರುವ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಜನಸಮೂಹ ಸಾಧ್ಯ. ಯುವ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಜನಸಮೂಹವಿಲ್ಲ.

• ಅಸೂಯೆ

ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಆರ್ಥಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ವೃತ್ತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣ

ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ದೃಢೀಕರಣವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಮುಖ್ಯಸ್ಥನ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ

ತಂಡವು ತಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನ ಅಲೆಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡದ ಉದ್ಯೋಗಿಗೆ ವಿಷ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿರುವ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಮೊಬಿಂಗ್ ಸಾಧ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಗುರುತನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸದ್ಗುಣಗಳು ಎರಡೂ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ಈ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ವೇಳೆ ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡಲು;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿ;
• ಆಶ್ಚರ್ಯ;
• ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆ;
• ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ದೂರು;
• ಬಾಸ್‌ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಉದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿರಿ;
• ಔತಣಕೂಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಪಕ್ಷಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಜನಸಂದಣಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ;
• ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಡವಾಗಿರುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸಿ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ;
• ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ವಜಾ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳುವಜಾಗೊಳಿಸಲು ಇಲ್ಲ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮೊಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು

ಮೊಬಿಂಗ್ ಅನೇಕ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

1. ಲಂಬ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ. ಲಂಬವಾದ ಒಂದನ್ನು ಬಾಸ್ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ: ಬಾಸ್ ಅಧೀನದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ. ಜನರ ಗುಂಪು ತಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಡ್ಡ.
2. ಗುಪ್ತ ಅಥವಾ ಸುಪ್ತ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರು ಅವಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉದ್ದೇಶವು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಲಸವನ್ನು ಬಿಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು.

ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಜನಸಮೂಹದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ದಾಳಿಯ ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ: ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ನಷ್ಟ, ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ.

ನೀವು ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಿರುಕುಳದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬಲಿಪಶುವಾಗುವುದು ಸಹಜ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಸಂಘರ್ಷದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಜನರನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನೋಟ್ಬುಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ.

ನೀವು ಮುರಿದು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಎಲ್ಲರೂ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ? ಬಿಡಬೇಡಿ! ನೀವು ಭರಿಸಲಾಗದ ಉದ್ಯೋಗಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿ! ಬಾರ್ಬ್ಗಳಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ; ಅವರನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಜನರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಬೇಡಿ.

ಬೆದರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ತರುವಾಯ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಬಹುದು. ವಿಳಂಬ, ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೆಲಸ, ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಾಳಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ!

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಪಹಾಸ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ "ತಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒರೆಸಿದಾಗ" ಮೌನವಾಗಿರಬೇಡಿ. ಅತಿಯಾದ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರನ್ನು ಕರುಣಾಜನಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಕೂಡ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಯವಾಗಿ, ಆದರೆ ಘನತೆಯಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಕ್ರಮಣಕಾರರೊಂದಿಗೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಂವಾದವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದಾಳಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಸಂಘರ್ಷದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕನೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ತಂತ್ರವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ವಾದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ "ನೆಟ್ಟ ಹಂದಿ" ಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ತಪ್ಪಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಲಹೆ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕಾನೂನುಬಾಹಿರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ವೀಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಮರಾ ಅಥವಾ ಧ್ವನಿ ರೆಕಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮೊಬಿಂಗ್ - ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸುವುದು? ಅತೀಂದ್ರಿಯ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕುಖ್ಯಾತವಾಗಿ ಹಸಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಉನ್ಮಾದ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಬೇಕು. ಇದು ಹಾಗಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, "ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ" ಅಂತಹ ಬಲಿಪಶುದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇರೊಬ್ಬರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ!

ಕೆಲಸದಿಂದ ವಜಾಗೊಳಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶರಣಾಗತಿ! ಆದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ತಿರುಗಿದರೆ ನರ ಮಹಿಳೆಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಯೋಚಿಸಿ: ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಪಾಠವನ್ನು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹುಶಃ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಶುರು ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಜೀವನಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಂಡದಲ್ಲಿ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ "ತನಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ "ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯವರಿಗೆ" ಯೋಗ್ಯವಾದ ನಿರಾಕರಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಪರಾಧಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸರಿಯಾದ ರಕ್ಷಣಾ ರೇಖೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಏಕೆ ಒತ್ತಡವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ತದನಂತರ ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, "ತನ್ನನ್ನು ಕೈಬಿಡಲು ಅನುಮತಿಸುವವನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ."

ನಿರಂತರ "ಕಿರುಕುಳ" ದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉತ್ಪಾದನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರೆಯು ನೌಕರನಿಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರತೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ, ಆದರೆ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಹೊಸಬರನ್ನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ತಂದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ "ಪರಿಸ್ಥಿತಿ" ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಯಿತು.

ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡ

ಜನರು ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಸಂಸ್ಥೆಗೆ "ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರು" ಅಥವಾ "ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟವರು". ನೀವು ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರೆ, ಸಂಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಎಕ್ಸ್-ರೇ" ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ, ತಂಡದ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ನಾಯಕರು ಮತ್ತು "ಹೊರಹಾಕಿದವರು" ಇಬ್ಬರೂ ಗೋಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ತಂಡದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯೆಂದರೆ ಅದು ಯಾರನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ - ತಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸದ ಜನರು, ಇದು ತಂಡದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗುವ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ " ತಲೆನೋವು» ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ತಂಡಗಳು.

ಮೊದಲ ಪ್ರಕಾರದ ಕಲೆಕ್ಟೀವ್ಸ್, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಕ, ಸ್ವತಃ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು " ದುರ್ಬಲ ಲಿಂಕ್", ಅದರ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಸಮೂಹವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳಾ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಕಿರುಕುಳವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಅವರು ಅವಳನ್ನು "ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ", ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ಅವಳಿಂದ, ಅವಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಂಡದ ನಾಯಕ ಇಬ್ಬರೂ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂದರ್ಭದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಅವಳ ಪದಗಳನ್ನು ಹಿರಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ನಿಷ್ಠೆಯಿಲ್ಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ತಂಡವು ಅವಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಹಿಳಾ ನಾಯಕಿ ಸ್ವತಃ "ತಪ್ಪಿತಸ್ಥಳು" - ಅವಳು ಸ್ಥಾಪಿತ ಅಡಿಪಾಯಗಳ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಂಡಳು, ತುಂಬಾ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಿದಳು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಾಕ್ಷಿಣ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದಳು. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲು ಯೋಜಿಸಲಾದ ಇಲಾಖೆಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೇಮಕಾತಿ ಏಜೆನ್ಸಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಗುರಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ - "ಹೊಸದು" ಎಂಟರ್‌ಪ್ರೈಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ನಾಯಕ ಅವನಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, "ಹೊಸಬರು" ಗೆ ಹತ್ತಿರದ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಉತ್ತರಾಧಿಕಾರಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, "ಗುಪ್ತ" ಹೋರಾಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ನಾಯಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರಿಂದ ವಿಜಯಶಾಲಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ "ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ" ಎಂಬ ನಿಯಮವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸಬರು ಇನ್ನೂ "ಹೊರಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು" ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ.

ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು "ಗೆಲ್ಲುವುದು" ಹೇಗೆ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲದ ಹೇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸೂಚನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಸಂಭವನೀಯ ದೋಷ"ಹೊಸಬರು" ವಿರುದ್ಧ ಉದ್ದೇಶಿತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಲು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಹಲವಾರು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅವು ದೈನಂದಿನ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನನುಭವಿ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.

ಹೊಸಬರು "ತಮ್ಮ ಹಕ್ಕುಪತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬೇರೆಯವರ ಮಠಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸದಿದ್ದರೆ" ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತಂಡದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಟವಾಡಿ. ಕೆಲಸದ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮೊದಲು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ತದನಂತರ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, "ಬಲಿಪಶುವಿನ" ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಂಡದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ "ನಾನು" ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಕು.

ಬೆದರಿಸುವ ಕಾರಣವು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ತಲೆಗೆ ಥಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಇದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವನು ಪೋಷಕನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ - ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ಬೆಳೆದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಯಾರೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಂಡವನ್ನು "ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಂತೆ" ತಡೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅವರು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ನಾಯಕರು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಲೀಕರಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, "ಬಲವರ್ಧನೆಗಳನ್ನು" ಕಳುಹಿಸಲು ಕೇಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗುವಂತಹ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವೆಇತರರ ವೈರತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ (ಮಹಿಳಾ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆ) ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ "ಅಸ್ಥಿರತೆ", ಹೊಸಬರು ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತನಗೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಜಾ ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೈನಸಸ್ಗಿಂತ ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲಸಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಶತ್ರುವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದುರಾಳಿ ಬದಿಗಳ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅವರಿಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನಾಯಕನಾಗಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು

ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬಾರದು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಅದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಯು ತನಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಅವಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅವರ ನಿಜವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಕೀಮರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಕು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು - ಹೊಸ ವದಂತಿಗಳಿಗೆ ನೆಲದ ಇರುತ್ತದೆ.

ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಹೊಸಬರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯು ಅವನೇ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತೆ, ಅವರ ಕೆಲಸದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಅಧೀನಕ್ಕೆ ವಿವರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ತಂಡದ ಸುಮಾರು 10-15% ರಷ್ಟು ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಸರಾಸರಿ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಮಾನವ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ವೇಚ್ಛೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು.

ಮೊಬಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಾಮೂಹಿಕ ದಾಳಿಗಳು, ಕಿರುಕುಳ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ನಿರಾಕರಣೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಬಹಿಷ್ಕಾರ. ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಮೂಹಗಳುಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಗುಂಪುಗಳುಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು, ಸೈನ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಜಿಂಗ್ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳುಅವನ ವಿರುದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೈಹಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ).

ಮೊಬ್ಬಿಂಗ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೊಬಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು 1980 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ "ಮಾಬ್" ನಿಂದ "ಮೊಬಿಂಗ್" - ಒಂದು ಗುಂಪು. H. ಲೀಮನ್ ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ವರ್ತನೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ (ಜನಸಮೂಹ) ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸಾಮೂಹಿಕ.

ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾದ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತಂಡದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಜನಸಮೂಹದ ರೂಪಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಮೊಬಿಂಗ್ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ದ್ವೇಷದಿಂದ "ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ", ಸ್ವತಃ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮೊಬಿಂಗ್ ಫ್ಲೈಸ್ "ಒಂದು ಸುಂದರ ಪೆನ್ನಿಗಾಗಿ" ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಲಸದ ಬದಲು, ನೌಕರರು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಗೆ ಒಳಗಾದವರ ದಕ್ಷತೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.

ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸದ ​​ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಆರ್ಥಿಕತೆಗಳು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಭರಿಸುತ್ತವೆ!

ಮತ್ತು ತಂಡದಲ್ಲಿಯೇ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ನರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೊಳಗಾದವನು ಮತ್ತು ಅವನ ಕಿರುಕುಳ ನೀಡುವವರು ಸಹ ನೈತಿಕವಾಗಿ ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

ಜನಸಮೂಹದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳು

ಮೊಬಿಂಗ್ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಾಯಕ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಟ್ಟ ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮೇಟ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

• ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಾಯಕತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳುಈಗಾಗಲೇ ಅವರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ.
• ದುರಹಂಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರ ನಾಯಕಅವರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಯೋಚಿಸದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ತನಗಾಗಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೊಸಬರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಮೂಹದಿಂದ ಅವಮಾನಿಸಲು, ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು "ಬದುಕುಳಿಯಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ತಂಡದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ನಾಯಕ ಕೂಡ ತನ್ನನ್ನು ಅಸಮ್ಮತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ತಕ್ಷಣದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಕನು ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರೊಬ್ಬರ ವಿರುದ್ಧ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗಳಿವೆ:

• ಲಂಬ - ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಬಾಸ್ (ಬಾಸಿಂಗ್) ಅಥವಾ ಸಹವರ್ತಿ / ಉಪನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ,

• ಸಮತಲ - ಟೆರಾಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಿದಾಗ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ 2 ರೀತಿಯ ಮೊಬಿಂಗ್ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನಾಯಕನು ಕಿರುಕುಳವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದನು, ಮತ್ತು "ಹಿಂಡು" ಅದನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡಿತು. ಅಥವಾ "ಹಿಂಡು" ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನಾಯಕನು ಸ್ವತಃ ಕಿರುಕುಳದ ವಸ್ತುವಾಗದಂತೆ ಬೆಂಬಲಿಸಿದನು ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೋದನು.

ತಂಡದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಹತೆಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಿದ ಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಪರಿಣತಿಯು ಜನಸಮೂಹದ ವಿರುದ್ಧ ವಿಮೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಬಿಳಿ ಕಾಗೆಗಳು" ಮೊಬಿಂಗ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ, ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವವರು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಭಾಗ.

ಮಾನವ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಅಸೂಯೆ (ಪ್ರತಿಭೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಸೌಂದರ್ಯ, ಯುವಕರು, ವಿಶೇಷ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಜ್ಞಾನ, ಪರಿಣತಿ);

• ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಳು ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯಿಲ್ಲದ ಭಯ;

• ಅವಮಾನಿಸುವ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವ ಬಯಕೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಮ್ಮೆ ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ);

• ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಬಯಕೆ, ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು;

• ತಂಡದಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಪರ್ಧೆ;

• ಕಡಿಮೆ ವೃತ್ತಿಪರತೆ;

• ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೌಕರರ ಪೂರ್ಣ ಉದ್ಯೋಗದ ಕೊರತೆ;

• ಕಡಿಮೆ ವೃತ್ತಿಪರ;

• ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ನೈತಿಕತೆ.

"ಬಲಿಪಶು" ಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಜನಸಮೂಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು"ಬಲಿಪಶು" ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆ ಅಥವಾ ಘನತೆ. ಇದು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಆದರೆ ಇವುಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಟವಾಗುವ ಗುಣಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳುವ್ಯಕ್ತಿ. ಮತ್ತು ಜನಸಮೂಹವು ಗುಣಗಳಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಬಿಂಗ್ ಪ್ರಚೋದಕವು ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಕ್ರಮಣಕಾರರಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆ, ಇತರರಿಗಿಂತ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ;

• ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ, ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ;

• ದೂರುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಸಿಪ್;

• "ಅತ್ಯುತ್ತಮ", "ಅನುಸರಿಸಲು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ" ಆಗುವ ಪ್ರಯತ್ನ;

• ಪ್ರಶಸ್ತಿ, ಬೋನಸ್, ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಅದು ಇತರರಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸದ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ;

• ಸೋಮಾರಿತನದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಕೆಲಸ, ಎಲ್ಲರೂ ನುಣುಚಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ;

• ಸಮಯಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉಚಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ "ವಾಸಿಸುವಾಗ" ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ;

• ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು.

ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳು.

ಹೊಸ ನಾಯಕ ಕೂಡ ತನಗೆ ವಹಿಸಿಕೊಟ್ಟ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಜನಸಮೂಹದ ವಸ್ತುವಾಗಬಹುದು.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲರು "ಬಲಿಪಶುಗಳು" ಆಗುತ್ತಾರೆ.

ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಮೋಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬೆಂಕಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲದವರಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಲುವಾಗಿ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಕಡಿಮೆ ಪಾವತಿಸಿ, ತದನಂತರ "ನೌಕರನು ಬರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿ.

ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಜನಸಮೂಹವು ನಾಯಕತ್ವದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದವರಲ್ಲಿ ನರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ನಾನೇಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದೆ? ನಾನು ನನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನಾನು ತಂಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ?

ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಕಾರ್ಯಗಳ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಅವರು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಂಡದಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮೊಬಿಂಗ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ:

1. ಜನಸಮೂಹದ ಕಾರಣವು ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ನ್ಯೂನತೆಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ನಿಮ್ಮ ಹರ್ಟ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ದಯೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕ್ರೂರವಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ.

ನೀನು ಯಾವ ರೀತಿ ನಡೆದುಕೊಂಡೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು? ಬಹುಶಃ ಯಾರಾದರೂ ಸಹ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಶಾಂತವಾಗಿರಿ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ, ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಹಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದೊಂದು ಶಾಲೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಪಾಠ. ನೀವು ಕಲಿತಾಗ, ನೀವು ದಾಳಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ಬೆದರಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಪಖ್ಯಾತಿಗೊಳಿಸಿ.

"ಮೊಂಗ್ರೆಲ್ಸ್" ಜೊತೆ ಹೋರಾಡುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ "ನಾಯಕ" ಇಲ್ಲದೆ ಅವರೇ ಚದುರಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಾಯಕನನ್ನು "ನಾಕ್ಔಟ್" ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯ ಕ್ರಮಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಅಭಿನಂದನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರತೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಹತೆಗಳು, ಹಿಂದಿನದು ಕೂಡ. ಮತ್ತು ಅವನ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ.

ನೀವು "ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಾಡಿನ ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು" ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಹೆಮ್ಮೆ, ನಂತರ ಉಳಿದವರು ಸ್ವತಃ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಬಲಿಷ್ಠರು ಮತ್ತು ವಿಜೇತರು "ಶರಣಾದ" ಎದುರಾಳಿಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು "ಲೈವ್". ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗೂಂಡಾಗಿರಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

4. ಗುಂಪುಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ದೂರು ನೀಡಬೇಡಿ.

ದೂರುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪರಿಣಾಮ. "Wimps" ಮತ್ತು "snitches" ಎಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

5. ಇತರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ.

6. ಕಾನೂನಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾನೂನನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪೊಲೀಸ್ ಮತ್ತು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

7. ಗಂಭೀರ ವಸ್ತು, ನೈತಿಕ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾನಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊಕದ್ದಮೆ ಹೂಡಿ.

8. ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ಬಹುಶಃ ಇದು ಸೋಲಿನ ಪ್ರವೇಶದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ... ಆದರೆ, ನೀವೇ ಯೋಚಿಸಿ, ಈ ಹೋರಾಟವನ್ನು "ಗೆಲ್ಲುವುದು" ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವೇ? ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಯಾವುದು? "ವಿಜಯ" ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ?

ಜನಸಮೂಹದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವಾತಾವರಣದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ತಂಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಮೊಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಾಯಕನ ನೇತೃತ್ವದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಂಡವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಪಂಚದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು.

ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರ ಎಲೆನಾ ಸುವೊರೊವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೊಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ

- ಜನಸಮೂಹ ಎಂದರೇನು?

"ಜನಸಮೂಹ" ಎಂಬ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದದಿಂದ - ಒಂದು ಗುಂಪು. ರಷ್ಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೊಸದಲ್ಲ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಇದರರ್ಥ "ಸಾಮೂಹಿಕ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಕಿರುಕುಳ".

- ಇದು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇವುಗಳು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಾಗಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಮನದ ವಿಷಯವಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ಅಧ್ಯಯನ, ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತಂಡದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭಯಗಳ ವಿಷಯವಾಗಿ ಅವರು ಈಗ ಅವನಿಂದ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು.

ತಂಡವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಿ ಅವರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರತೆಗಾಗಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಂಡದೊಂದಿಗಿನ ಕಳಪೆ ಸಂಬಂಧದಿಂದಾಗಿ ಅವರನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ: ಇದು ಅಸೂಯೆ ಅಥವಾ ತಂಡದಿಂದ ಇತರ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಮೊಬಿಂಗ್ ಅಂತಹದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೂಪಸಾಮಾಜಿಕ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಮಾಪಕಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಜನಸಮೂಹದ ಕಾರಣವು ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು: ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎರಡೂ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಅಸೂಯೆ; ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಯ ಬಟ್ಟೆ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಶೈಲಿಯ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಜನಸಮೂಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು "ಕಿರುಗುಟ್ಟುವಿಕೆ" ಮತ್ತು ಖಂಡನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ "ಮೋಜು" ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ತಂಡಗಳು ಸಹ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅವರಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಅಂತಹ "ಮನರಂಜನೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ.

- ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆ, ಅವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಜನಸಮೂಹದ ವಿಷಯವಾಗಬಹುದೇ?

ತಂಡದ ಕಡೆಯಿಂದ ದೂರುಗಳು, ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಸಂಗತಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜನರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು: ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ, ವೈವಾಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂಟಿ ಹುಡುಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿವಾಹಿತ ಹೆಂಗಸರ ತಂಡದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಯೋಚಿಸಿದಂತೆ ಈಗ ಅವರ ಜೀವನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮದುವೆಯಾಗುವುದು ಎಂದು ಅವರ ಕಡೆಯಿಂದ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಾಬರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಿವಾಹಿತ ಪುರುಷರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ.

- ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಂದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಹೊಸ ತಂಡ: ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಎಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ, ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಾರದು, ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಇತ್ಯಾದಿ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಬಳಸಿದರೆ, ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆರಾಮದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು- ಇದು ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು ಅಪವಾದನಿಯಮಕ್ಕಿಂತ.

ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕು, ವಿಲ್ಲಿ-ನಿಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದಾಗ, "ನಮ್ಮನ್ನು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ" - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇವು ಶಾಲಾ ಜೀವನದಿಂದ ವೆಚ್ಚಗಳು: ಹುಡುಗರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಹುಡುಗಿಯರು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಅದೇ ವಿಷಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರು ಹೆಚ್ಚು "ದಪ್ಪ-ಚರ್ಮದ" ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

1. ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಮೌಲ್ಯಗಳುನೀವು ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಂಪನಿ.

2. ಅವರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಹಕ್ಕು - ನೀವೇ ಉಳಿಯಲು, "ಕಪ್ಪು ಕುರಿ", ಈ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮೀರಿ.

ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ ಇಂತಹ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಳಕಳಿಯಿಂದ ಅನೇಕ ನಾಯಕರು ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಮೊಬಿಂಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳುಇತರ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಗುಂಪಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ತಾವಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಅವರ ಹಿಂದೆ ಗುಂಪನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರನನಗೋಸ್ಕರ?ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೇವರು ನಿಷೇಧಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ಕಾರಣವಾದುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದಾದರೆ, ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಇದರೊಂದಿಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ಈಗ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವವರೆಗೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನವು ಜನಸಮೂಹದ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುಂಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹಕ್ಕಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು. AT ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

"ಬಿಳಿ ಕಾಗೆ" ಸಹ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಮಾಡಬಾರದು. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

"ಕೊಳಕು ಬಾತುಕೋಳಿ" ಯಂತೆಯೇ, ನೀವು ಕೇವಲ ಬೆಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಜನಸಮೂಹಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸುಂದರವಾದ ಹಂಸದ ಭವಿಷ್ಯವು ಅವನಿಗೆ ಮುಂದೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.

ನೀನು ನೀನಾಗಿರು. ಆದರೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ತಂಡದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಗೌರವವನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ತೋರಿಸಿ.

ಜನಸಮೂಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಅದರಿಂದ ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆ - ತಟಸ್ಥವಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸದವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ- ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಬಾಸ್ಸಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

1. ಒಂದೋ ನೀವು ಕೆಲಸವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

2. ಒಂದೋ ನೀವು ಈ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನೀವೇ ಬಾಸ್ ಆಗಬಹುದು. ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಲೆನಾ ಸುವೊರೊವಾ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ

ಪಿ.ಎಸ್. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ - ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಾವು ಜಗತ್ತನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ! © econet