Bagaimana untuk memutihkan gigi kuning: petua dan petua. Perapi disediakan seperti ini

Senyuman putih tidak akan pernah ketinggalan zaman. Gigi yang sihat, putih dan terawat adalah penunjuk kejayaan dan kesihatan.

Kebanyakan kita mengimpikan gigi seputih salji dan sihat.

Pasaran menawarkan banyak pelbagai ubat untuk pemutihan gigi, dan perkhidmatan mahal klinik pergigian, yang tidak semua orang mampu. Walau bagaimanapun, tidak semua orang membuat keputusan mengenai pelunturan kimia.

Hari ini kita akan bercakap mengenai prosedur yang boleh dijalankan di rumah. Mereka tidak akan merosakkan enamel dan tidak akan membahayakan kesihatan anda. Sudah tentu, helah ini tidak akan menggantikan pergi ke doktor gigi, tetapi dengan penggunaan biasa, ia akan mencerahkan senyuman anda dengan beberapa nada dan menguatkan gusi anda.

Dekad kaedah terbukti pemutihan selamat enamel gigi, yang mungkin tidak berkesan seperti prosedur dan alat yang mahal, tetapi menjimatkan, berpatutan dan tidak memerlukan usaha khas. Ya, dan produk yang diperlukan untuk mencerahkan gigi sentiasa ada: jus lemon, baking soda, strawberi dan strawberi liar, karbon diaktifkan, arang, hidrogen peroksida, garam meja, dll.

1. Kunyit. Pes pemutih DIY

Blogger video Amerika Drew Canol menunjukkan bahawa dalam dunia moden adalah mungkin untuk memberus gigi dan membunuh kaviti dengan campuran bahan-bahan tertentu, yang mungkin menggantikan ubat gigi yang biasa kita gunakan.

Canol mencadangkan resipi yang menakjubkan untuk menyediakan campuran yang digunakan oleh orang India purba beberapa milenium yang lalu, walaupun pada masa itu memegang sendiri. kaviti oral dalam kebersihan dan mempunyai gigi yang lebih putih daripada orang Eropah.

Blogger video mencadangkan membuat campuran pes khas (bukan ubat gigi sama sekali), menggunakan hanya tiga komponen untuk ini - serbuk kunyit, minyak kelapa dan minyak pudina.

Kami mencampurkan 1 sudu kecil. serbuk kunyit dengan jumlah tulen yang sama minyak kelapa dan 2-3 titik minyak pudina. Kami menggunakannya seperti ubat gigi biasa. Campuran ini melindungi enamel, mencerahkan gigi dengan jelas dan menyegarkan rongga mulut.

Lihat arahan video untuk butiran lanjut. Canol menerangkan bahawa semua komponen mempunyai sifat unik sangat bermanfaat untuk kesihatan gigi. Kunyit ialah antibiotik semulajadi yang membunuh bakteria, minyak kelapa membantu melawan kerosakan gigi, dan minyak pudina membantu melawan bakteria dan mencipta nafas yang menyenangkan.

2. Soda penaik

Soda penaik adalah satu lagi peluntur semula jadi. Salah satu kualiti berguna bahan ini ialah ia diserap oleh enamel, sambil menghilangkan plak dan bintik-bintik cahaya. Cara menggunakan baking soda untuk pemutihan - baca di bawah.

Permohonan serbuk penaik sebagai ubat gigi

1. Campurkan satu sudu baking soda dengan sedikit air.
2. Konsistensi jisim yang terhasil harus menyerupai ubat gigi.
3. Berus gigi anda dengan campuran ini.
4. Cuba untuk tidak menelan semasa melakukan ini.
5. Biarkan campuran pada gigi anda selama 10 minit.
6. Tunggu 5 minit dan gosok gigi dengan ubat gigi seperti biasa.

Mencampurkan baking soda dan ubat gigi

1. Campurkan sedikit ubat gigi dan baking soda.
2. Berus gigi anda dengan campuran ini.
3. Bilas mulut anda dengan air suam.

Kedua-dua kaedah ini agak berkesan, ia boleh digunakan masa yang lama. Kaedah pertama memerlukan lebih banyak masa, tetapi hasilnya lebih baik, sila ambil perhatian bahawa anda boleh menggunakannya tidak lebih daripada 1 kali seminggu. Kaedah kedua pemutihan gigi boleh digunakan beberapa kali seminggu, lebih-lebih lagi, ia mengambil masa yang lebih sedikit.

Soda penaik dan hidrogen peroksida

Campurkan sedikit hidrogen peroksida dengan sedikit minum soda untuk membuat pes. Berus gigi seperti biasa.

1. Tambah 1 sudu besar hidrogen peroksida 3% kepada setengah gelas air.
2. Selepas memberus gigi anda dengan teliti, celupkan berus gigi anda ke dalam larutan, taburkan sedikit soda penaik dan gosok gigi anda, kemudian bilas mulut anda dengan campuran yang tinggal, dan kemudian dengan air bersih.

Hidrogen peroksida adalah antibakteria dan berfungsi hebat sebagai pembersih mulut dan gusi, memastikan mulut anda bebas daripada kuman.

Soda penaik adalah bahan yang melelas, seperti kertas pasir, jadi berhati-hati untuk memastikan terdapat cukup hidrogen peroksida dalam campuran kerana anda boleh merosakkan enamel. Pes tidak boleh berpasir sama sekali, dan sebenarnya ia harus lembut.

Disebabkan oleh risiko yang berkaitan dengan menelan produk, kaedah ini tidak diamalkan dengan kerap (maksimum satu minggu setiap bulan).

Perlu diingat bahawa hidrogen peroksida adalah agen pengoksidaan yang boleh menyebabkan kerosakan gusi selepas penggunaan yang kerap dan berulang.

Penting! Apabila menggunakan baking soda pada gigi anda, jangan gunakan berus keras atau lakukan memberus intensif. Zarah kasar boleh menggaru enamel, yang pada masa akan datang akan membawa kepada pelanggaran integriti, karies dan peningkatan sensitiviti.
Bahan pewarna daripada makanan dan minuman akan masuk ke dalam rekahan, yang tidak boleh dikeluarkan dengan pembersihan biasa.

3. Cuka epal

Cuka cider epal sesuai untuk pelbagai tujuan. Salah satunya ialah pemutihan gigi. Kaedah ini tidak mempunyai rasa yang sangat baik, tetapi keberkesanannya tidak dapat dinafikan. Cara menggunakan cuka epal untuk memutihkan gigi, baca di bawah.

Cuka Cuka Epal Cuka Mulut

1. Tuangkan dalam segelas kecil cuka.
2. Ambil seteguk tanpa menelan cecair.
3. Bilas mulut anda dengan teliti.
4. Selepas itu, ludah.
5. Bilas mulut anda dengan air suam.

Cuka cider epal dan baking soda

1. Dalam mangkuk kecil, campurkan cuka sari apel dan soda penaik sehingga ia menjadi ubat gigi.
2. Sapukan jisim yang terhasil pada gigi.
3. Biarkan selama 5-10 minit.
4. Bilas mulut anda dengan air suam.
5. Kemudian gosok gigi seperti biasa.

Pemutihan dengan baking soda dan asid tidak boleh digunakan dengan kerap dan mesti dikendalikan dengan berhati-hati. Terdapat risiko penipisan enamel dan penampilan calar mikroskopik, yang pada masa akan datang boleh membawa bukan sahaja kerosakan pada gigi, tetapi juga kepada kegelapan yang lebih besar.

Berikut adalah keghairahan:

Untuk memutihkan enamel tanpa akibat, terdapat produk hebat lain - contohnya, minyak kelapa. Ternyata ia berguna bukan sahaja untuk kulit dan rambut, tetapi juga dengan sempurna melarutkan kotoran, tartar, menghilangkan kuman dan plak. Memiliki sifat bakteria, minyak kelapa boleh digunakan untuk mencegah kerosakan gigi.

4. Minyak kelapa

Minyak kelapa adalah minyak sayuran yang diperoleh daripada daging kelapa, yang mengandungi jumlah rekod lemak tepu.
Komponen utama minyak ialah asid laurik (rantai sederhana asid tepu). Minyak kelapa mengandungi kira-kira 50% asid laurik, yang dianggap sebagai kandungan rekod antara produk lain.

Cara yang paling popular untuk menggunakan minyak kelapa untuk kebersihan mulut adalah sebagai bilas minyak dan menambah produk ke ubat gigi siap.

Sangat mudah untuk membuat ubat kumur untuk pemutihan gigi dari minyak jagung di rumah, ia hanya terdiri daripada satu bahan, anda perlu:

• Satu sudu teh minyak kelapa.

Bagaimana untuk memutihkan gigi anda dengan minyak kelapa di rumah:

1. Minyak kelapa mempunyai konsistensi yang berbeza, bergantung pada suhu di dalam bilik, tetapi ia sentiasa cair dari haba manusia. Biasanya produk itu agak pepejal.
2. Untuk memutihkan enamel, anda perlu mengambil satu sudu teh produk yang tidak lengkap dan meletakkannya di dalam mulut anda. Ia akan serta-merta mula cair, dan konsistensi akan menyerupai bunga matahari atau minyak zaitun.
3. Sekarang anda perlu menggulungnya di antara gigi anda, mensimulasikan membilas dengan air.
4. Prosedur berlangsung 10-15 minit. Pada masa ini, minyak akan berubah konsistensinya, pada akhirnya ia akan menjadi cair sepenuhnya.
5. Selepas masa ini, jisim mesti diludahkan. Jangan sekali-kali anda menelan, kerana minyak mengeluarkan sejumlah besar mikrob dan bahan berbahaya dari gigi dan tisu rongga mulut.
6. Bilas mulut anda dengan baik dengan air sekurang-kurangnya 40 °C untuk mengeluarkan semua sisa minyak. Anda boleh menambah sedikit garam kepadanya.

Selepas pemutihan sedemikian, gigi menjadi sangat licin dan sangat bersih. Ubat yang sama digunakan untuk menyahtoksik badan, ia dianggap sebagai salah satu yang terbaik untuk memelihara keremajaan dan kecantikan.

Minyak kelapa untuk memberus gigi:
Anda juga boleh campurkan sedikit minyak kelapa dengan baking soda dan gosok gigi anda dengan campuran ini.

Atau sapukan jumlah minyak yang diperlukan pada gigi sebelum menggosok gigi. Biarkan selama 15-20 minit, dan kemudian bersihkan dengan cara tradisional.

Sebagai alternatif, letakkan minyak kelapa pada kain bersih dan gosokkan ke setiap gigi.
Anda boleh mengulangi prosedur ini 2-3 kali seminggu.

Asid laurik memberi kesan buruk kepada aktiviti penting bakteria mulut yang menyebabkan nafas berbau, perkembangan karies dan penyakit periodontal. Khususnya, bahan ini berkesan melawan Streptococcus mutans, punca utama pembentukan rongga karies.

Dengan penggunaan biasa minyak kelapa, jumlah plak berkurangan, yang menyumbang kepada pencegahan penyakit periodontal. Kajian terbaru menunjukkan bahawa minyak kelapa memusnahkan plak, dengan itu melindungi gusi daripada jangkitan dan bakteria di kawasan ini, menghalang perkembangan gingivitis dan keadaan patologi lain. Menurut beberapa karya ilmiah, keberkesanan minyak kelapa terhadap jenis bakteria ini adalah setanding dengan keberkesanan chlorhexidine - komponen antimikrob utama bagi banyak ubat kumur.
Oleh itu, penggunaan minyak kelapa menyumbang kepada pencegahan kerosakan gigi dan melindungi daripada penyakit gusi.

5. Minyak pokok teh

Pemutihan gigi dengan minyak pokok teh telah menjadi salah satu topik paling hangat di forum di mana ia dibincangkan kosmetologi rumah dalam semua manifestasinya. Sesungguhnya, pemutihan gigi dengan ubat tradisional - peroksida, soda, arang - sangat traumatik untuk gusi, dan minyak pokok teh untuk pemutihan gigi boleh menjadi jalan keluar yang ideal.

Cara paling mudah: basahkan kapas dengan minyak dan lap gigi dengan teliti dari semua sisi. Bilas mulut anda dengan larutan air yang lemah dengan cuka lemon/epal

Memberus gigi dengan minyak pokok teh:

1. Selepas memberus gigi anda dengan berus gigi dan ubat gigi biasa, bilas mulut anda dengan bersih.
2. Letakkan 2-3 titis minyak pokok teh terus dari botol pada berus yang sama dan gosok gigi anda dengannya.
3. Bilas mulut anda dengan teliti, sebaik-baiknya dengan air suam air masak dan basuh berus di bawah air yang mengalir.
   Dengan cara ini, selepas prosedur ini, bau minyak pokok teh tidak hilang. Bukannya dia sangat mengganggu saya, tetapi tidak menyenangkan. Saya terpaksa mencairkan satu sudu teh garam dalam segelas air (anda boleh mengambil jus lemon atau beberapa sudu cuka sari apel dan bukannya garam), dan bilas ini telah mengeluarkan minyak.
   Kebersihan sedemikian akan membantu menghilangkan bakteria yang tinggal selepas pembersihan pertama dan memberikan senyuman putih.

Ulangi prosedur selepas 3-4 hari.

Semasa memberus gigi dengan minyak pokok teh, sedikit kebas lidah atau bibir. Tetapi perasaan ini cepat berlalu, dan dengan penggunaan biasa, ketagihan akan berlaku dan manifestasi sedemikian akan hilang selama-lamanya.

Minyak pokok teh boleh menyebabkan kerengsaan gusi, ia tidak boleh ditelan, kerana ia boleh membakar esofagus. Perlu diingat bahawa minyak pokok teh hanya boleh digunakan sebagai agen luaran. Jika minyak pokok teh adalah dalam jumlah yang banyak termakan, ia mungkin memberi kesan kepada badan dalam bentuk loya, cirit-birit, kekeliruan, gangguan orientasi pergerakan.
Jika anda menggunakan ubat-ubatan rakyat, maka jangan lupa tentang kemungkinan intoleransi individu tumbuhan. Dengarkan badan anda untuk mengelakkan tindak balas alahan.
Walau bagaimanapun, pemutihan minyak pokok teh adalah kaedah yang baik Saya membaca banyak ulasan positif...

Bilas Minyak Pokok Teh:
Jika anda menggunakan larutan 5 titik 100% minyak pokok teh dalam 1/2 cawan air untuk membilas gigi anda setiap hari selepas memberus gigi, kesan prosedur akan menjadi ketara dalam beberapa minggu.
Prosedur ini boleh dijalankan sebelum dan selepas pembersihan. Sebelum membaca, ia dijalankan untuk melembutkan deposit di dalam mulut, yang kemudiannya dikeluarkan dengan berkesan dengan memberus dengan pes. Selepas pembersihan, membilas mulut menyediakan penjagaan mulut yang berkualiti tinggi dan lembut.

Dan juga:

• Untuk enamel sensitif, tiga titis pokok teh dicampur dengan satu sudu teh jus aloe dan disapu ke dalam enamel. Teknik ini menguatkan gigi dan mencerahkan.
• Setiap kali selepas makan, sapu dalam larutan yang disediakan daripada setitik pokok teh dan satu sudu teh air mineral. Resipi ini menghilangkan plak nikotin.
• Untuk menghilangkan bengkak, nanah dan mengurangkan kesakitan, gunakan kapas yang direndam dalam eter pokok teh dan letakkan di kawasan yang rosak di rongga mulut.
• Dengan fluks, anda boleh membilas mulut anda setiap tiga jam dengan larutan minyak pokok teh dan air (5 titis setiap gelas).

6. Pes/Scrub Strawberi

Sejak zaman purba, orang telah memberi perhatian kepada sifat pemutihan strawberi. sains moden menawarkan penjelasan berikut untuk kesan ini: strawberi mengandungi asid salisilik, yang mempunyai kesan merosakkan pada bahan yang menyebabkan pewarnaan enamel gigi. Ia akan menjadi peninggalan yang serius untuk tidak mengamalkan pengetahuan ini.

Terdapat beberapa pelbagai cara bagaimana anda boleh menggunakan strawberi untuk memutihkan gigi anda. Sebahagian daripada mereka dibentangkan di bawah.

Menggosok strawberi

1. Ambil satu strawberi.
2. Potong separuh.
3. Gosok setengah strawberi pada permukaan gigi anda.
4. Biarkan selama 5-10 minit.
5. Selepas itu, gosok gigi dengan ubat gigi seperti biasa.

Ini adalah cara terbaik untuk memutihkan gigi anda tanpa menghabiskan terlalu banyak masa dan wang. Bergantung pada keadaan, ia boleh digunakan dua kali seminggu.

Strawberi dengan baking soda

1. Tumbuk satu atau dua buah strawberi.
2. Gunakan jusnya untuk memberus gigi anda.
3. Tunggu 5 minit.
4. Campurkan satu sudu soda dengan sedikit air sehingga terbentuk pes.
5. Berus gigi dengannya.
6. Bilas mulut anda dengan air suam.
7. Berus gigi dengan ubat gigi seperti biasa.

Kaedah ini mengambil lebih banyak masa tetapi sangat berkesan. Gabungan strawberi dan soda penaik berfungsi dengan baik apabila melibatkan pemutihan gigi. Pada masa yang sama, hanya mencampurkan kedua-dua komponen ini tidak memberikan hasil sedemikian, jadi sangat penting untuk menggunakannya secara bergilir.

Bagaimana untuk memutihkan gigi anda dengan pes strawberi:

Garam laut bagus untuk memutihkan gigi. Kerana dia kandungan yang tinggi iodin, garam mempunyai sifat antiseptik dan antikulat.

Kami mengambil strawberi segar, mengulinya dengan sudu, campurkan dengan garam laut terbaik (anda boleh mengisar sendiri dalam pengisar kopi), sapukan pada berus gigi dan urut gigi anda dengan pergerakan ringan selama beberapa minit. Kemudian bilas mulut anda dengan baik.
Sudah tentu, garam laut boleh digantikan dengan garam meja yang mudah ...

Bagaimana untuk memutihkan gigi anda dengan scrub strawberi:

Untuk menyediakan scrub untuk pemutihan gigi di rumah, anda perlu:

• 1-3 strawberi besar,
• sedikit garam,
• 1/2 sudu teh soda.

1. Letakkan beri dalam balang kecil, kisar dengan alu sehingga gruel diperolehi, tambah garam, soda, kacau dengan teliti.
2. Berus gigi dengan ubat gigi biasa.
3. Keluarkan air liur berlebihan dengan tisu.
4. Sapukan scrub strawberi, garam dan soda yang disediakan pada berus
5. Dan memohon cukup jisim yang terhasil pada gigi. Urut dengan baik, biarkan selama 5 minit.
6. Bilas mulut anda.

Zarah garam mempunyai tepi yang agak tajam, jadi jika enamel lemah, maka anda boleh mengecualikan bahan ini dan menggunakan campuran strawberi dan baking soda.

Strawberi kaya dengan vitamin C, yang membantu melawan plak. Ia juga mengandungi enzim yang dipanggil asid malik, yang membantu menghilangkan kotoran pada enamel.
Garam bertindak sebagai bahan gosok yang melelas yang melawan kotoran, nah, baking soda diperlukan untuk keputihan tambahan.
Soda penaik meningkatkan tindakan beri, memberikan sifat yang melelas dan menyumbang kepada pemutihan yang lebih sengit.
Daripada soda, anda boleh menggunakan abu, arang aktif atau serbuk gigi.

Jangan lupa memberus gigi anda selepas prosedur dengan pes yang mengandungi fluorida untuk meneutralkan glukosa dan asid yang membentuk buah beri.

Ulangi prosedur pemutihan gigi setiap malam sehingga anda mendapat kesan yang diingini.

Agar tidak merosakkan enamel, bersihkan dengan pes ini tidak lebih daripada 1 kali dalam 2 minggu. Asid yang terkandung dalam strawberi, kerana kepekatannya yang rendah, agak tidak berbahaya, tetapi soda yang kasar, dengan penggunaan lebih kerap, boleh merosakkan enamel gigi. Oleh itu, orang yang mengalami hipersensitiviti enamel harus berhati-hati menggunakan kaedah ini dan hanya selepas berunding dengan doktor gigi.

7. Topeng arang/arang aktif

Abu kayu mengandungi bahan yang dipanggil kalium hidroksida, kristal yang mencerahkan enamel gigi dengan sempurna. Zarah abu aktif mampu membuang plak di tempat yang paling sukar dicapai. Sebelum ini, nenek moyang kita menggunakan arang setiap hari sebagai serbuk gigi, dan pada masa yang sama mempunyai gigi putih.

Ambil sekeping arang (bahan berkarbonat yang diperoleh dengan memanaskan kayu) dan gosok gigi anda yang kekuningan. Bilas mulut anda dengan teliti dengan air suam.

Menurut Ayurveda, bukannya berus gigi, anda perlu menggunakan sebatang kayu neem atau cendana (dijual di mana-mana kedai barangan India). Sebelum setiap penggunaan, kayu dibakar ringan: abu ialah agen pembersih yang kita perlukan.

Dengan cara ini, agak mungkin untuk menggunakan serbuk terung biru sebagai arang. Ya, saya dapati nasihat ini dalam talian.

Potong terung menjadi kepingan, bawa ke keadaan arang dalam kuali atau ketuhar dan hancurkan. Rendam jari anda dengan abu terung, gosok gigi dengannya selama 3-5 minit. Selepas pemutihan gigi, anda tidak boleh minum atau makan selama satu jam. Abu dari jari boleh dengan mudah dibasuh dengan air suam, anda boleh memasaknya dengan margin, ia disimpan untuk masa yang lama.

Saya tidak tahu tentang anda, saya membakar terung dalam ketuhar kaviar sehingga keraknya sedikit hangus: Saya memilih pulpa, dan kulit arang kekal - jadi saya perlu mencuba ...

Dan satu lagi perkara: arang boleh dikumpulkan dalam balang apabila anda pergi "ke barbeku". Dengan bantuan minyak zaitun, anda boleh mengeluarkan kotoran individu pada gigi anda: perlahan-lahan gosok tempat yang gelap dengan kapas yang dicelup dalam minyak. Kemudian anda boleh menggosok gigi dengan ubat gigi biasa. Selepas tiga hingga lima rawatan, noda akan hilang. dengan barbeku atau api dan semua loceng dan wisel :).

Arang aktif mempunyai khasiat yang sama untuk gigi, Anda boleh membeli produk ini di mana-mana farmasi, arang aktif tidak mahal, jadi semua orang mampu menggunakan kaedah pemutihan ini.
Yakinlah bahawa ia selamat untuk kesihatan! Selepas dibersihkan dengan arang aktif, gigi benar-benar menjadi lebih bersih dan putih.

Cara penggunaan: Tuang serbuk arang ke dalam cawan atau mangkuk kecil, rendam kapas lembap di dalamnya, dan kemudian lap gigi satu persatu. Kemudian bilas.

Ia adalah perlu untuk menghancurkan kira-kira sepuluh tablet arang aktif dan menambah serbuk ke dalam tiub ubat gigi dan kacau dengan teliti. Tetapi kerana proses ini susah payah, ia adalah paling mudah untuk menghancurkan satu tablet dan mencampurkannya dengan pes sebelum setiap memberus gigi terus pada berus gigi.

Anda boleh menggunakan serbuk arang tulen, ambil sedikit pada berus gigi anda dan gosok gigi anda seperti biasa tanpa menambah ubat gigi.
Campurkan serbuk arang dengan air untuk mendapatkan konsistensi krim masam pekat. Sapukan perlahan-lahan pada gigi, biarkan selama 2 minit dan bilas hingga bersih. Kemudian kita bersihkan dengan cara biasa.

Kami mengulangi prosedur 1-2 kali seminggu.

Anda juga boleh mencampurkan arang aktif dengan beberapa titis. jus lemon atau air untuk membentuk pes supaya senang digunakan. Selesai dengan membilas dengan air bersih.

8. Kulit pisang

Kulit pisang juga merupakan cara terbaik untuk memutihkan gigi anda. Ia tidak berbahaya kepada enamel gigi dan boleh dikatakan percuma.

Kulit pisang mengandungi bahan yang melarutkan plak dan membantu mengekalkan warna yang sempurna.

Peluntur kulit pisang

1. Kupas pisang.
2. Ambil sebahagian kecil dan gosok gigi anda.
3. Teruskan menggosok selama 2-3 minit.
4. Bilas mulut anda dengan air suam.

Atau dengan jalur kulit, bahagian putihnya, gosok dengan teliti bahagian luar dan permukaan dalam gigi, biarkan selama 5 minit. Kemudian gosok gigi anda dan bilas dengan baik.

Anda boleh mengulangi penjagaan ini sekerap yang anda suka, ia sangat mudah, mengambil masa tidak lebih daripada 5 minit dan menjadikan gigi anda lebih putih.

9. Kulit oren dan daun bay

Kulit oren dianggap sebagai pemutih gigi buatan sendiri yang baik. Apakah kelebihannya: murah, prosedur hanya mengambil masa beberapa minit, berpatutan, kerana bahan yang sering diperlukan terdapat di dapur (terutama pada musim sejuk :).

Kupas oren. Gosok gigi anda dengan bahagian dalam (pucat) kulit oren. Bilas mulut anda dengan air

Menggunakan kulit oren dengan sendirinya kaedah yang baik untuk pemutihan gigi. Tetapi gabungan kulit oren dan daun salam- lebih kaedah yang berkesan pemutihan di rumah. Tambahan lagi murah, semua bahan ada kat dapur. Prosedur ini hanya mengambil masa beberapa minit.
Kulit oren boleh digantikan dengan tangerin.

Pemutih gigi kulit oren dan daun bay

1. Keluarkan kulit dari oren.
2. Ambil beberapa keping kulit.
3. Gosokkannya ke dalam enamel gigi anda.
4. Gosok daun bay sehingga menjadi serbuk.
5. Sapukan juga pada gigi anda.
6. Biarkan selama 5 minit.
7. Bilas mulut anda dengan air suam.

Sebaiknya gunakan kaedah ini sekali seminggu. Asid yang terkandung dalam kulit oren, membunuh bakteria yang menyebabkan kesan pada enamel. Dan daun bay diserap ke dalam noda itu sendiri, mengubah warnanya.

10. Lemon untuk pemutihan gigi

Terdapat banyak variasi buatan sendiri menggunakan sifat lemon untuk pemutihan gigi. Walau bagaimanapun, mereka semua mempunyai beberapa persamaan.

Untuk tidak mengulangi setiap resipi, saya akan memberitahu tentangnya secara berasingan:

• Sebelum setiap prosedur, dan juga untuk beberapa waktu selepas itu, anda tidak boleh makan makanan yang mengandungi pewarna yang kuat, seperti bit, wain merah, teh yang kuat (kedua-dua hitam dan hijau), kopi dan lain-lain.
• Juga, sebelum memulakan prosedur, anda harus memberus gigi anda dengan baik menggunakan berus dan tampal biasa.
• Ini adalah teknik yang agak kuat, jadi penggunaannya tidak disyorkan lebih daripada sekali setiap 7-10 hari. Bilangan prosedur - tidak lebih daripada empat.

Dengan mengikuti petua ini, anda boleh menjadikan pemutihan lebih berkesan.

Jus lemon:
sesuai untuk memulihkan keputihan gigi yang kekuningan dan bernoda makanan. Ia juga berkesan untuk karang gigi dan mengekalkan nafas segar serta menguatkan serta membersihkan gusi.

Mod permohonan:

1. Basuh gigi anda dengan hanya sedikit jus lemon yang baru diperah.
2. Bersihkan dengan lembut dan bilas dengan air bersih.

Lakukan ini hanya 2 kali seminggu, tidak lebih. Lemon sangat berasid dan boleh merosakkan enamel gigi.

Menggosok dengan hirisan:

1. Ia perlu memotong kepingan nipis dari buah segar.
2. Dia perlu menggosok permukaan enamel dan jangan bilas selama beberapa minit.
3. Bergantung kepada tahap kegelapan dan ciri individu gigi setiap pesakit, masa pendedahan mungkin berbeza-beza.
4. Untuk keberkesanan yang lebih tinggi, sementara menunggu kesan, jangan tutup mulut anda rapat-rapat.

Sebagai pilihan - letakkan sepotong lemon pada gigi anda dan tahan selama 5-7 minit.

Selepas kesannya menjadi ketara secara luaran (biasanya anda perlu menunggu kira-kira 5 minit, kadang-kadang lebih lama), baki limau perlu dibasuh dengan baik tanpa menggunakan pes dan cara tiruan lain.

Menggosok dengan semangat:
Kaedah ini dianggap lebih lembut daripada yang pertama, kerana terdapat sedikit asid dalam semangat daripada dalam pulpa itu sendiri.

1. Buah-buahan perlu dikupas supaya kepingan yang cukup besar kekal. Lemon itu sendiri boleh digunakan sesuka hati, kerana hanya perahan yang diperlukan untuk mencerahkan enamel.
2. Bahagian luar setiap gigi mesti digosok dengan berhati-hati dengan sekeping kulit, menggunakan bahagian dalamnya.
3. Selepas itu, biarkan mulut anda terbuka untuk akses udara percuma selama beberapa minit (tetapi tidak lebih daripada 3-5).

Biasanya ini cukup untuk kesan visual - enamel menjadi lebih ringan semasa prosedur. Seterusnya, bilas mulut anda.

Losyen dari pulpa:
Kaedah ini sesuai untuk orang-orang yang giginya gelap cukup kuat, tetapi pada masa yang sama enamel mempunyai ketebalan dan kekuatan yang cukup besar.

1. Dari pulpa lemon yang diadu dan filem dalaman yang padat, anda perlu membuat bubur.
2. Ia digunakan pada permukaan gigi dan ditahan sehingga lima minit, meninggalkan mulut sedikit terbuka, seperti dalam resipi sebelumnya.
3. Selepas prosedur, pulpa harus dibasuh dengan bilas, tetapi tidak dengan berus gigi.

Bilas lemon:
Untuk pemutihan dan penyegaran mulut secara beransur-ansur, bilas adalah sangat baik, yang mudah dibuat sendiri.

1. Untuk dia, kita ambil 3 bahagian jus lemon dan 1 bahagian garam yang dikisar halus.
2. Campurkan dan bilas gigi anda dengan baik dengan larutan selepas memberus.
3. Kami guna 2-3 kali seminggu.

Jangan gunakan ubat kumur untuk keradangan di dalam mulut.

Cara paling mudah:
Ia terletak pada hakikat bahawa selama 2-3 minit anda perlu mengunyah sekeping pulpa lemon. Kesan prosedur ini juga akan menjadi agak ketara.

Walau bagaimanapun, kelemahan teknik ialah apabila mengunyah, kesan asid sitrik pada permukaan gigi yang berbeza terdedah kepada pelbagai peringkat.
Untuk penembusan yang lebih baik ke tempat yang sukar dijangkau, serta pada masa yang sama mengurangkan kesan negatif asid sitrik, orang yang hipersensitiviti boleh mengunyah bukan pulpa, tetapi sekeping semangat.

Lemon dan soda:
Mana-mana asid mempunyai sifat pelunturan dan asid sitrik tidak terkecuali. Tetapi ia juga memberi kesan negatif kepada kesihatan pergigian. Enamel menjadi lebih nipis, menjadi lebih terdedah dan sensitif. Untuk memutihkan gigi anda dengan selamat di rumah, anda perlu menambahnya dengan agen alkali. Dan baking soda biasa adalah yang terbaik. Dia adalah natrium bikarbonat.
Soda, seperti lemon, bertindak sebagai pemutih gigi. Ia menghilangkan plak kuning, bakteria, mencerahkan enamel. Bersama-sama, kedua-dua produk ini berfungsi dengan lebih berkesan.

1. Ambil jumlah soda yang sewenang-wenangnya, tuangkan ke dalam bekas kecil dan uli ketulan kecil.
2. Perah jus daripada lemon dan tambahkan kepada baking soda. Tindak balas akan bermula dan serbuk akan berbuih. Jadi sepatutnya, dalam beberapa saat semuanya akan berhenti.
3. Campurkan jisim dengan teliti, dalam konsistensi ia harus menyerupai ubat gigi.
4. Berus gigi dengan ubat gigi biasa, keluarkan air dan air liur dari permukaan dengan serbet.
5. Sapukan produk pemutihan gigi yang terhasil pada berus, berus semula, biarkan selama satu minit.
6. Bilas mulut anda dengan baik dengan air bersih.

11. Daun selasih

Daun Basil - ubat semulajadi untuk pemutihan gigi. Pada masa yang sama, selasih masih boleh dipercayai melindungi gusi dan gigi daripada keradangan. dan bau busuk mengeluarkan dari mulut.

Jika anda mengisar daun selasih segar hingga menjadi puri, campuran itu akan membantu memutihkan dan menyembuhkan gigi anda. Ia boleh digunakan dengan kerap dan bukannya pasta tradisional. Boleh digunakan selama 5-10 minit sebelum pembersihan utama.

Dan jika anda menambah minyak sawi kepada daun selasih kering (perasa), dan kemudian gosokkan campuran pada gigi anda, ini akan menguatkan mereka dan menambah bersinar.

12. Aloe Vera

Aloe vera akan membantu kita memutihkan gigi dengan selamat dan berkesan. Untuk melakukan ini, hanya memerah sedikit jus daripada sekeping aloe dan sapukan pada berus setiap kali anda memberus gigi.

Untuk menjadikan gigi anda bersinar seperti Hollywood, anda juga boleh menggunakan gel yang dibeli, tetapi semulajadi dari tumbuhan ini. Lumurkan gigi, urut dengan berus dan bilas dengan baik.

Prosedur ini boleh diulang selepas setiap pembersihan. Selepas beberapa minggu, senyuman anda akan kelihatan lebih cerah dan bersinar.
Menurut www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Membersihkan dan lebih-lebih lagi pemutihan gigi adalah prosedur yang sangat bertanggungjawab, jika dilakukan secara tidak betul, anda boleh melupakan bukan sahaja tentang senyuman seputih salji, tetapi juga tentang senyuman secara umum.
Beberapa tip berguna sebagai kesimpulan..

Berus gigi dua kali sehari dan jangan lupa tentangnya! Cara terbaik untuk memastikan gigi anda sihat dan mencegah kerosakan adalah dengan memberus gigi anda setiap hari dan flos gigi anda. Berus gigi sebelum tidur dan selepas makan. Makanan boleh mengotorkan enamel gigi anda, dan memberus gigi anda menghilangkan sisa makanan.
Berus gigi selama dua minit. Bersihkan lidah dan gusi anda juga!

Bilas mulut anda selepas minum minuman pewarna seperti kopi dan makanan seperti sos tomato.

Makan sayur rangup. Epal, kacang hijau segar, saderi, lobak merah, kembang kol, brokoli... teruskan. Secara umum, mana-mana sayur-sayuran dan buah-buahan keras adalah pembersih semula jadi untuk gigi anda. Oleh itu, selepas secawan kopi, makan sebiji epal.
Di samping itu, sayur-sayuran sangat sihat!

- Kopi dan makanan berkafein lain boleh menghakis enamel gigi dan menyebabkan kaviti. Jika anda tidak boleh memulakan pagi anda tanpa minuman ini, minum melalui penyedut minuman untuk mengelakkan cecair daripada bersentuhan dengan gigi anda; Walau bagaimanapun, jika anda boleh menghapuskan minuman ini - lakukannya.
Krim atau susu tidak akan menjadikan kopi kurang berbahaya. Sifat pemusnah enamel kopi kekal walaupun dengan susu.
Walaupun kopi atau teh anda mengandungi lebih daripada separuh susu, minuman ini masih tidak akan menjadikan gigi anda lebih putih.

- Walaupun perkara yang paling penting untuk gigi anda ialah berus gigi dan flos, gula-gula getah dan pencuci mulut adalah penting untuk memastikan gigi anda putih dan sihat. Kunyah gula-gula getah atau bilas mulut anda dengan ubat kumur selepas makan. Ia sangat berguna!
Menggunakan hanya gula-gula getah dan pencuci mulut tidak berkesan kerana produk ini sahaja
melengkapkan penggunaan berus gigi dan flos.

- Jauhi produk tembakau. Hapuskan rokok, paip, cerut, tembakau kunyah dan tembakau. Semua ini tidak baik untuk gigi anda.
Adalah dipercayai bahawa mengunyah tembakau lebih baik daripada merokok, tetapi ini tidak benar. Tembakau kunyah mengandungi sekurang-kurangnya 28
sebatian yang membawa kepada perkembangan kanser mulut dan lebih kuat daripada nikotin.

Dengan bantuan minyak zaitun, anda boleh mengeluarkan kotoran individu pada gigi: perlahan-lahan gosok kawasan yang gelap dengan kapas yang dicelup dalam minyak. Kemudian anda boleh menggosok gigi dengan ubat gigi biasa. Selepas tiga hingga lima rawatan, noda akan hilang.

- Jika anda tidak dapat menghilangkan sebarang kesan, dapatkan nasihat doktor gigi atau beli ubat dari kedai ubat untuk digunakan di rumah.

- Pada masa ini, tampalan gigi dipilih sehampir mungkin dengan warna semula jadi gigi. Walau bagaimanapun, selepas pelunturan, mereka mungkin kelihatan lebih gelap. Dalam kes ini, gantikan tampalan anda dengan plastik.

- Pakai pakaian biru. Ternyata begitu warna biru(pada badan atau bibir) memutihkan putih. Pilih turtleneck biru dan pengilat bibir gelap daripada sweater merah dengan gincu merah. Sudah tentu, kesannya akan hilang apabila anda menanggalkan pakaian anda, tetapi ia boleh dikembalikan dengan cepat!
Jangan gunakan gincu matte, walaupun ia berwarna biru. Warna matte akan membuatkan bibir anda kelihatan kotor, kurang seperti mutiara. Pilih gloss berkilauan dan gincu.

Pemutihan rumah adalah proses yang perlahan, jadi hasil pertama akan kelihatan tidak lebih awal daripada dalam 2-4 minggu. Sabar, gigih, jangan putus asa separuh jalan, dan gigi anda akan sentiasa putih bersinar!

Nah, sekarang anda tahu bagaimana anda boleh memutihkan gigi anda tanpa membahayakan kesihatan anda. Dan saya mengucapkan selamat tinggal kepada ini dan berharap anda tersenyum lebih kerap!

belakang senyuman seputih salji tanpa kesan plak dan kekuningan, tidak perlu sama sekali pergi ke pejabat pergigian. Kami akan memberitahu anda bagaimana untuk memutihkan gigi anda di rumah dengan cara yang mudah dan berkesan.

Sudah tentu, pemutihan gigi klinik gigi akan lebih berkesan daripada mencuba melakukannya di rumah. Produk pencerah profesional lebih kuat, dan doktor memilih yang paling banyak persediaan yang sesuai dalam setiap kes untuk mencapai kesan terbaik. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna anda tidak boleh memutihkan gigi anda di rumah. Anda boleh, dan hasilnya akan ketara, terutamanya jika anda mengulangi prosedur dengan kerap.

Namun begitu, perundingan dengan doktor gigi sebelum memutihkan gigi adalah sangat diingini. Hanya doktor yang bertauliah boleh mengesan masalah pergigian, menilai dengan tepat keadaan enamel dan menentukan produk pemutihan yang boleh digunakan dan yang akan menyebabkan kerosakan yang tidak boleh diperbaiki pada gigi.

Kontraindikasi kepada prosedur

Pemutihan gigi di rumah tidak dilakukan:

• kanak-kanak (sekurang-kurangnya sehingga 10-12 tahun);
• wanita menyusu dan hamil;
• jika anda alah kepada mana-mana komponen komposisi pelunturan;
• semasa memakai pendakap gigi;
• dengan penyakit mukosa mulut;
• dengan kehadiran retakan pada enamel, pendedahan akar gigi, karies yang teruk. Sebatian pemutih akan memusnahkan tisu gigi dan menyebabkan kesakitan yang teruk kepada pesakit.

Kontraindikasi relatif ialah peningkatan sensitiviti enamel gigi. Hakikatnya ialah komposisi yang mencerahkan akan menjadikan masalah ini lebih ketara. Walau bagaimanapun, apabila merawat hipersensitiviti dengan rawatan pemineralan semula sebelum pelunturan dan fluoridasi enamel selepas itu, prosedur ini boleh dijalankan.

Juga, dengan berhati-hati, anda perlu memutihkan gigi dengan tampalan di tempat yang menonjol. Pencerah mungkin tidak menjejaskan bahan pengisi sama sekali, atau mungkin tidak bertindak dengan cara yang sama seperti enamel itu sendiri, dan kontras warna akan menjadi sangat ketara.

Ejen peluntur rakyat

Bukan sahaja ubat gigi dan produk khusus lain akan membantu mencerahkan gigi anda. bahan kimia isi rumah, tetapi juga ubat rumah sedemikian yang boleh anda temui dengan mudah di dapur atau dalam peti pertolongan cemas semua orang.

Hidrogen peroksida adalah asas kepada kebanyakan produk pemutihan gigi. Dan jika anda berbelanja pembersihan profesional jika anda tidak merasakannya, bahan ini akan membantu anda dengan cepat dan mudah mencerahkan gigi anda di rumah.

Peroksida boleh digunakan untuk menggosok atau membilas. Dalam kes pertama, pad kapas atau sekeping dibasahkan dalam cecair. tisu lembut dan merawat setiap gigi dengannya. Pada yang kedua, ambil 25-30 titis larutan peroksida 3% untuk setengah gelas air dan bilas mulut anda dengannya. Dalam kedua-dua kes, pelunturan hendaklah diselesaikan dengan membilas dengan air bersih.

Soda

Seperti hidrogen peroksida, soda digunakan sebagai sebahagian daripada cara untuk pemutihan profesional, yang bermaksud bahawa bahan ini sangat berkesan dalam menghilangkan plak gelap dari enamel. Lebih-lebih lagi, apabila digunakan sekurang-kurangnya dua kali sebulan, baking soda membantu mengurangkan gusi berdarah.

Soda penaik digunakan dalam beberapa cara.

1. Serbuk soda dituangkan ke dalam piring dan berus gigi, yang sebelumnya dibasahkan dengan air, dicelupkan di sana. Kemudian soda disapu pada permukaan gigi, seperti dalam pembersihan biasa. Semasa prosedur, anda mungkin mengalami peningkatan air liur- ia adalah perkara biasa. Selepas pembersihan, mulut perlu dibilas dengan air biasa.
2. Alternatif yang lebih lembut untuk kaedah ini ialah membilas. 1-2 sudu teh soda dicairkan dalam segelas suam, tetapi tidak air panas. Alat ini bukan sahaja mencerahkan permukaan gigi dengan lembut, tetapi juga mempunyai kesan antiseptik dalam proses keradangan pada gigi dan gusi.
3. Anda juga boleh menambah soda penaik pada ubat gigi anda dan memberus gigi anda dengan campuran ini.

Soda pekat mempunyai kesan yang kuat pada enamel, jadi tidak disyorkan untuk menggunakan kaedah pemutihan pertama lebih daripada sekali seminggu. Baki dua boleh digunakan lebih kerap - sehingga 3-4 kali seminggu.

Kesan pemutihan produk ini dicapai kerana tindakan kasar mekanikal pada gigi. Di samping itu, ia juga mempunyai kesan antiseptik - ia meneutralkan mikroflora patogen rongga mulut.

Kaedah menggunakan arang aktif untuk pemutihan gigi adalah sangat mudah: 3-4 tablet dihancurkan menjadi serbuk. Kemudian ia boleh ditambah terus ke ubat gigi untuk dibersihkan atau digunakan secara berasingan dengan mencelupkan berus gigi basah ke dalamnya.

Minyak pokok teh

Alat ini sangat berkesan. antiseptik semulajadi sering digunakan untuk melawan keradangan. Minyak bertindak dengan sangat berhati-hati dan lembut, tidak memusnahkan lapisan atas enamel, tetapi hanya menghilangkan plak. Hasilnya menjadi ketara hanya selepas beberapa minggu penggunaan biasa.

Selain kesan pemutihan, ada juga peningkatan kesihatan umum rongga mulut: keradangan berkurangan atau hilang sepenuhnya, mikroflora menjadi normal, pendarahan gusi berkurangan.

Jus lemon

Resipi paling mudah dengan jus lemon adalah dengan hanya mengunyah satu atau lebih hirisan buah, sudah tentu, tanpa menambah sebarang pemanis kepada mereka. Tetapi dengan kaedah ini, adalah mustahil untuk dikawal pengedaran seragam jus melalui mulut, jadi sebaiknya biarkan ia sebagai pilihan terakhir. Agar semua enamel dibersihkan dengan baik, anda perlu memerah lemon, mencelupkan berus bersih ke dalam cecair dan merawat setiap gigi secara bergilir-gilir dengannya.

Jus lemon mengandungi banyak asid, jadi ubat ini harus digunakan dengan berhati-hati dan tidak lebih daripada 3-4 kali sebulan.

Untuk meningkatkan keberkesanan pemutihan, jus boleh dicampur dengan garam meja kepada konsistensi bubur dan disapu ke dalam gigi. Jika enamel sangat tebal, kuat dan sihat, ia dibenarkan untuk menambah soda dan bukannya garam. Untuk gigi sensitif dengan enamel nipis, kulit limau adalah lebih baik.

Dengan bahagian belakang kulit (di mana terdapat serat lembut putih), setiap gigi digosok secara bergilir. Kemudian, selepas 4-5 minit, mulut harus dibilas dengan air pada suhu bilik.

Cuka epal

Untuk memutihkan gigi dengan cuka, bilas mulut anda dalam bentuk pekat atau cair dengan air. Dalam kes ini, anda tidak boleh menelan cecair, ia sangat berbahaya kepada membran mukus sistem pencernaan. Selepas membilas, anda dinasihatkan untuk membilas mulut anda dengan air bersih dan/atau memberus gigi dengan ubat gigi. Untuk enamel tahan lama, anda boleh menggunakan campuran cuka dan soda.

Seperti soda dan jus lemon, cuka sari apel agak agresif terhadap permukaan gigi, jadi tidak disyorkan untuk menggunakannya lebih daripada sekali setiap 7-10 hari.

Kaedah lain

Pertimbangkan cara lain untuk pemutihan:

• jus aloe. Beberapa titisan jus ditambah kepada pes semasa memberus gigi anda atau dicairkan dengan air untuk dibilas;
• selasih. daun segar Tumbuhan ini dikisar menjadi puri dan disapu pada gigi dengan berus. Alat ini mengurangkan keradangan dalam rongga mulut dan menyegarkan nafas dengan baik;
• garam laut. Garam halus ditambah kepada pes, digunakan sebagai alat bebas untuk memberus gigi atau dicairkan dalam air untuk dibilas;
• Minyak kelapa. Ditambah pada pasta atau digunakan untuk membilas. Ia tidak perlu mencairkannya dalam air, ia sangat cair di dalam mulut dari haba.

Persediaan untuk pemutihan gigi di rumah

Sebagai tambahan kepada ubat gigi standard, terdapat banyak persediaan yang membolehkan anda mencapai keputihan enamel gigi.

• Pensel pemutih. Selepas gigi dibersihkan dengan pes, mereka dirawat dengan pensil khas, dari hujungnya gel diperah. Ia bukan sahaja memutihkan gigi, tetapi juga menutupnya dengan filem pelindung. Selepas beberapa lama, ditunjukkan dalam arahan untuk produk, bilas mulut anda untuk membasuh lebihan gel.
• belang. Disyorkan untuk orang yang mempunyai gigi sensitif. Mungkin bukan kaedah pemutihan yang paling berkesan, tetapi pasti salah satu yang paling selamat. Seperti namanya, ini adalah jalur fleksibel khusus yang diresapi dengan gel khas. Mereka dilekatkan pada gigi dua kali sehari selama 20 minit.
• Kompleks pemutihan. Biasanya mereka adalah topi yang diisi dengan gel khas. Topi diletakkan pada rahang, selepas itu mereka kekal seperti itu untuk beberapa waktu. Kemudian anda perlu bilas mulut anda dan gosok gigi anda. Ini adalah pilihan yang sangat berkesan, tetapi biasanya tidak disyorkan untuk hipersensitiviti gigi.

Terdapat banyak produk serupa dalam segmen harga yang berbeza, jadi kami akan mempertimbangkan hanya beberapa pes popular.

• WhiteWash NANO. Pilihannya tidak murah, tetapi berkesan. Komposisi kompleks bukan sahaja memutihkan enamel gigi, tetapi juga menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Xylitol, yang merupakan sebahagian daripada komposisi, mempunyai kesan pembasmian kuman. Kesan pertama yang ketara dicapai selepas 7 hari penggunaan. Harga: dari 500-600 rubel.
• Lacalut Putih. Lagi pilihan mampu milik, ditemui di kebanyakan kedai bukan khusus. Mengandungi fluorida untuk mengimbangi kekurangan galian dalam tisu keras gigi, bagaimanapun, kerana ini, penggunaan pes oleh orang yang mempunyai kandungan fluorin yang tinggi dalam badan harus dihadkan. Harga: kira-kira 200 rubel.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Seorang lagi wakil segmen mampu milik. Menurut pengilang, dalam masa 5 hari penggunaan, sehingga 90% daripada semua kegelapan pada enamel boleh dihapuskan. Pes ini kaya dengan mineral dan membantu mengimbangi kekurangan yang terakhir dalam enamel. Harga: dari 150 rubel.
• Swiss Dent Lembut. Pes Swiss dengan pendekatan yang sangat lembut untuk pemutihan. Zarah kasar yang termasuk dalam komposisinya adalah sangat kecil, oleh itu walaupun enamel sensitif tidak akan rosak. Pilihan yang bagus untuk kegunaan harian (melainkan anda mempunyai kandungan meningkat fluorida dalam badan). Harga: dari 800 rubel.

Pencegahan kegelapan enamel gigi

Langkah pencegahan pertama dan terpenting ialah kebersihan mulut yang betul. Gigi harus digosok sekurang-kurangnya pada waktu pagi dan petang, tetapi anda boleh juga selepas setiap kali makan. Selain itu, jurang di antara mereka mesti dirawat dengan flos interdental atau, jika ia tidak tersedia, kemudian dengan pencungkil gigi. Jika tidak boleh menggunakan berus dan tampal pada satu ketika, mulut mesti dibilas dengan air, air rebusan herba atau perapi khas.

Adalah lebih baik untuk minum jus beri melalui straw, dan selepas makan beri segar, gosok gigi anda atau sekurang-kurangnya bilas mulut anda dengan air. Adalah dinasihatkan untuk mengurangkan penggunaan teh yang kuat, kopi dan minuman ringan dengan pewarna tiruan, dan berhenti merokok.

Jumlah buah-buahan dan sayur-sayuran keras seperti epal, lobak merah, timun dalam diet, sebaliknya, harus ditingkatkan - mereka memberikan pembersihan mekanikal yang berkesan pada permukaan gigi.

Kesimpulan

Putihkan gigi anda di rumah dengan resipi rakyat agak realistik dan selamat dengan langkah berjaga-jaga yang mudah. Dan agar penjelasan diperlukan sejarang mungkin, ikuti kebersihan rongga mulut dan jumlah makanan yang digunakan yang boleh mengotorkan enamel.

Lancar dan gigi kuat adalah kebanggaan setiap orang. Melalui senyuman seputih salji dan hangat, kami membuat kenalan baru, melupuskan satu sama lain untuk komunikasi, menjadi lebih yakin diri dan lebih cerah. Terima kasih kepada keterbukaan ini, gambaran kehidupan itu sendiri juga berubah: kita menjadi lebih berjaya, kita mencapai matlamat kita, baik dari segi kerjaya dan dalam kehidupan peribadi, kita memenangi kebahagiaan kita sendiri. Dan supaya nasib tidak lari dari kami, anda perlu memantau kesihatan gigi anda. Hubungi doktor gigi tepat pada masanya, mencegah atau merawat penyakit yang timbul, mengekalkan keputihan semulajadi, dan sebagainya. Tetapi sebagai peraturan, kerana kekurangan wang, kebanyakan kita berhenti hanya pada rawatan karies, impian seorang yang cemerlang dan senyuman yang indah memudar ke latar belakang. Tetapi anda tidak boleh putus asa kerana ini, kerana kami telah menyediakan artikel menarik untuk anda yang akan memberitahu anda tentang 10 cara untuk memutihkan gigi anda dengan berkesan di rumah menggunakan ubat-ubatan rakyat yang terbukti dengan cepat dan tanpa merosakkan enamel. Kesemua mereka selamat, mereka tidak akan menjejaskan enamel sensitif anda, sebaliknya, mereka secara beransur-ansur akan meringankan dan memberikan penampilan yang rapi, dan tidak akan menyebabkan sebarang ketidakselesaan. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut, kekal bersama kami.

Peraturan asas untuk pemutihan gigi

Adakah soalan gigi seputih salji menyakitkan untuk anda? Sudahkah anda mencuba pelbagai cara untuk memutihkan di rumah, tetapi hasilnya tidak menarik perhatian anda? Kemudian mari kita menangani proses yang bertanggungjawab ini bersama-sama, tetapi pertama-tama, mari kita berkenalan dengan peraturan asas untuk mencerahkan diri tanpa bahaya:

1. Jika anda memutuskan untuk mengambil langkah terdesak untuk menghapuskan masalah gigi kuning sendiri, kemudian melawat doktor gigi sebelum prosedur. Ia adalah pendekatan yang tidak bijak untuk melibatkan diri dalam sebarang tindakan dengan karies mulut yang progresif atau penyakit gusi.
2. Adalah penting untuk mengetahui bahawa ubat-ubatan rakyat yang telah anda pilih untuk mencerahkan tidak akan menjejaskan membran mukus mulut, gusi dan lidah. Ini boleh memudaratkan, menyebabkan pelbagai jenis melecur dan luka.
3. Berhati-hati dengan cara anda memutihkan gigi dan berapa kerap. Sesungguhnya, dari keinginan yang besar untuk mendapatkan senyuman seputih salji dalam masa yang sesingkat mungkin, anda benar-benar boleh keterlaluan dan membahayakan diri sendiri. Di samping itu, tidak digalakkan menggunakan beberapa ubat rakyat pada masa yang sama untuk memperbaiki dan mempercepatkan kesan pemutihan. Ada masanya untuk segala-galanya, seperti yang mereka katakan.
4. Kepercayaan anda ditujukan kepada produk farmasi, kemudian berunding dengan doktor gigi atau ahli farmasi anda sebelum membeli. Timbang semua kebaikan dan keburukan, dan kemudian buka dompet anda. Jika tidak, wang yang dibazirkan tidak akan membawa anda sebarang ketenangan fikiran atau hasil yang dapat dilihat.
5. Apabila menggunakan pes pemutih khas, anda harus berhati-hati mempelajari arahan penggunaannya. Biasanya, dana yang serupa untuk pemutihan gigi digunakan tidak lebih daripada sekali seminggu. Dalam perlumbaan yang tidak dapat dinafikan untuk senyuman seputih salji, anda tidak sepatutnya melupakan penggunaan pes mengeras atau memulihkan.
6. Selepas prosedur yang berjaya, anda perlu sentiasa berwaspada untuk warna yang mempesonakan. Adalah dinasihatkan untuk berhenti merokok, kerana asap rokok secara khusus memakan enamel dan enggan mengeluarkannya. Teh hitam yang kuat, kopi, dan pelbagai pewarna makanan juga memberi kesan negatif kepada keputihan gigi anda.
7. Ingat bahawa sebaik sahaja anda telah mencerahkan enamel anda, anda mesti sentiasa memantau penampilannya. Kesan seputih salji akan pudar dari semasa ke semasa jika anda tidak meletakkan tangan anda di atasnya.

cara memutihkan gigi dengan baking soda

Jika anda tidak tahu cara memutihkan gigi anda di rumah tanpa membahayakan kesihatan anda sendiri, maka pertimbangkan pilihan yang telah diuji masa dengan baking soda. Alat ini telah digunakan oleh orang ramai sejak sekian lama, jadi orang tahu secara langsung kualiti positif ah bahan ini adalah keupayaan untuk mengembalikan warna putih salji senyuman dan menguatkan enamel. Sudah tentu, seperti semua prosedur pencerahan, bersama-sama dengan kebaikan, terdapat juga kelemahan. Dalam kes ini, ia adalah peluang untuk menghadapi sensitiviti gigi anda jika anda menggunakan kaedah pembersihan ini terlalu kerap. kuning plak. Soda dalam komposisinya merujuk kepada bahan yang melelas, masing-masing, jika digunakan secara tidak tepat, ia boleh merosakkan permukaan enamel, membentuk retakan kecil dan calar. Untuk mengelakkan masalah sedemikian, soda mesti ditambah pada pes untuk melembutkan sifatnya semasa kesan fizikal. Dalam bekas, campurkan sedikit soda dengan pes dan sapukan seperti yang diarahkan, hanya dengan sangat lembut dan lembut. Sisi positif proses ini terletak pada hakikat bahawa apabila campuran memasuki mulut atau perut, tidak akibat negatif ia tidak akan menyebabkan, tenang.

Agar kesannya memenuhi semua jangkaan anda, soda harus dicampur dengan hidrogen peroksida, garam meja halus dan jus lemon. Campurkan semua komponen dalam jumlah yang sama dan cairkan sedikit dengan air, kacau, berikan konsistensi bubur. Selepas itu, jisim harus digunakan pada berus dan berhati-hati berjalan di sepanjang permukaan kuning gigi. Biarkan selama 15 minit, dan kemudian bilas mulut anda dengan air atau larutan peroksida. Jangan makan makanan masam selama sejam. Prosedur ini hendaklah digunakan tidak lebih daripada sekali sebulan.

Cara memutihkan gigi dengan arang aktif

Untuk mencapai hasil pemutihan gigi yang diingini sendiri, kami mengesyorkan agar anda mempertimbangkan kaedah menggunakan arang aktif. Pastinya, sesetengah daripada anda kini akan berfikir bahawa adalah tidak realistik untuk menyusun sesuatu dalam mulut anda dengan bahan hitam ini. Tetapi tidak, anda silap, kerana nenek moyang kita pun menggunakan kaedah pembersihan ini tanpa pes gigi yang kini popular. Pada zaman dahulu, ia digantikan dengan abu kayu biasa, yang dicampur dengan sedikit air dan sejurus selepas pencampuran menyeluruh, prosedur kebersihan dijalankan, dan bersama-sama dengan ini, pencegahan semua penyakit rongga mulut. Selaras dengan zaman moden, orang ramai mula menggunakan arang aktif dan bukannya abu kayu untuk mencapai hasil ajaib yang diinginkan. Jika anda ingin mengembalikan gigi kekuningan anda kepada keputihan semula jadi dan kesegaran nafas, gunakan petua berikut:

1. Satu tablet arang aktif hendaklah dihancurkan menjadi serbuk. Kemudian sapukan perlahan-lahan pada berus anda dan bersihkan seluruh permukaan gigi anda dengan lembut dengan ubat tradisional ini. Kemudian bilas mulut anda dengan baik dengan air. Jika anda tidak mempunyai sensitiviti akut, anda boleh menulis kaedah pemutihan ini dalam buku nota anda supaya anda tidak lupa dan kembali kepadanya dua kali seminggu untuk keberkesanan dan mengekalkan pencerahan yang ketara. Tetapi perlu diingat bahawa bagi mereka yang mempunyai enamel yang kuat, anda boleh meninggalkan serbuk yang diaktifkan di mulut anda selama 10 minit, jika tidak - selama 1 minit tidak lebih.
2. Terdapat satu lagi kaedah yang sangat baik untuk membersihkan enamel di rumah. Penggunaannya yang kerap berbahaya, tetapi sekali setiap 10 hari dianggap sebagai perkara biasa. Jadi, berhati-hati: beberapa tablet arang diaktifkan harus dicampur dengan secubit baking soda, kemudian digunakan pada berus dan teruskan ke rawatan gigi. Ini mesti dilakukan dengan sangat berhati-hati, kerana, saya ulangi, soda adalah bahan yang melelas dan, jika digunakan secara tidak munasabah, boleh merosakkan permukaan enamel.

Bagaimana untuk memutihkan gigi anda dengan hidrogen peroksida

Pasti ramai di antara anda, kawan-kawan yang dikasihi, pernah mendengar bahawa gigi boleh dicerahkan dengan bantuan hidrogen peroksida farmasi. Kaedah ini dianggap agak berkesan, tetapi berbahaya, kerana dengan pendekatan yang kerap dan tidak berjaya, enamel anda akan menjadi berliang dan kehilangan penampilan berkilat semula jadi. Sebelum memulakan prosedur di rumah, anda harus berunding dengan doktor gigi peribadi anda, dan hanya kemudian meneruskan tindakan yang seimbang. Oleh itu, untuk mencerahkan enamel kuning dengan ketara, anda perlu:

1. Tambah 20 titis hidrogen peroksida kepada seperempat gelas air, campurkan. Kemudian bilas mulut anda dengan penyelesaian ini, dan pada akhirnya - dengan air bersih.
2. Cara kedua ialah anda tidak perlu membilas rongga di sini. Ia perlu mengambil pad kapas atau hanya sekeping kecil bulu kapas, lembapkannya dengan hidrogen peroksida dan lap semua gigi yang sihat. Selepas itu, disyorkan untuk membersihkan permukaan enamel dengan berus, tetapi tanpa menggunakan pes. Akhir sekali, bilas mulut anda dengan air.

Apabila menggunakan kaedah yang terakhir, seseorang harus sangat berhati-hati, kerana kemasukan hidrogen peroksida dalam bentuk tulen pada membran mukus mulut boleh menyebabkan luka bakar. Dan pemutihan yang jelas, sebenarnya, berlaku hanya selepas dua minggu penggunaan harian, jadi fikirkan sama ada ia bernilai mempertaruhkan kesihatan senyuman anda demi menolak perkhidmatan doktor gigi.

Bagaimana untuk memutihkan gigi dengan minyak pati

Jika anda berhati-hati dengan banyak prosedur pemutihan gigi yang dilakukan sendiri, berhati-hati dengan kemungkinan merosakkan enamel, maka kaedah menggunakan minyak pati adalah sesuai untuk anda. Sudah tentu, hasilnya tidak akan secepat yang ramai orang mahukan, tetapi boleh dipercayai dan lembut. Untuk membuat kesan pencerahan mengikut keinginan anda, ambil minyak pokok teh, limau gedang, lemon atau oren sebagai bahan. Dengan memilih salah satu daripada produk ini, anda bukan sahaja akan memutihkan gigi anda yang kekuningan dari semasa ke semasa, tetapi juga menguatkan enamel, gusi dan menyegarkan nafas anda. Jadi, sebagai contoh, memilih minyak pati pokok teh, sebagai tambahan kepada kualiti positif di atas, anda akan dapat mencegah rongga mulut, melegakan keradangan dan menyembuhkan luka yang terhasil pada gusi. Untuk proses membersihkan enamel daripada menjadi gelap di rumah, anda perlu taburkan beberapa titis minyak pada berus basah dan proses dengan berhati-hati, tetapi berhati-hati, semua kawasan masalah. Biarkan selama 15 minit dan kemudian bilas dengan air. Prosedur ini perlu diulang setiap dua minggu.

Selain menggosok minyak pati ke dalam gigi, anda boleh berhenti pada bilas mulut yang biasa. Kaedah ini juga akan mempunyai kesan yang tiada tandingan. Jadi, tiga titis mana-mana minyak pati anda akan mempunyai cukup untuk segelas air suam. Adalah dinasihatkan untuk menghasilkan ini pada waktu malam prosedur perubatan membilas.

Bagaimana untuk memutihkan gigi dengan iodin

Jika anda tidak tahu cara memutihkan gigi anda di rumah dengan mudah dan ringkas, maka anda boleh mencuba pilihan dengan iodin perubatan. Sudah tentu, jika anda tidak mempunyai sebarang kontraindikasi untuk itu, tiada karies, gigi palsu, mahkota, tampalan dan hipersensitiviti. Sebelum anda mula membersihkan enamel, letakkan setitik iodin pada berus dengan pes. Kemudian merawat permukaan dengan kekuningan dengan berhati-hati, tetapi tidak lebih daripada 5 minit, jika tidak, iodin akan menembusi jauh ke dalam dentin dan membawa kepada kemusnahan. Selepas masa yang ditetapkan, bilas mulut anda dengan air.

Anda juga boleh melakukan prosedur dengan kapas yang dibasahkan terlebih dahulu dengan air dan kemudian dengan iodin. Rawat semua gigi dengan cepat dan tekun, dalaman dan luaran. luar. Selepas lima minit, basahkan sedikit berus, rendam dalam soda dan berhati-hati merawat permukaan. Selepas itu, bilas dengan air. Ia perlu mengulangi proses penjelasan selama dua hari dengan soda, tetapi tanpa menggunakan iodin.

Jika anda meragui sama ada teknik pemutihan ini sesuai untuk anda, lebih baik untuk berunding dengan doktor gigi pada mulanya, yang akan memberikan penilaian objektif keadaan gigi dan rongga mulut anda secara keseluruhan.

Cara memutihkan gigi dengan cuka epal

Anda malu dengan gigi anda yang kekuningan apabila tersenyum dan bercakap dengan orang, maka sudah tiba masanya untuk menyelesaikan masalah ini dengan cuka epal di rumah. Ia mampu memulihkan enamel gelap anda kepada kilauan semula jadi dan daya tarikan seputih salji, jika digunakan dengan betul. Sebelum prosedur itu sendiri, anda perlu mencairkan cuka dengan air dalam nisbah 1: 10 (1 sudu besar cuka sari apel dan 10 sudu besar air), dan kemudian tambah satu sudu teh garam lagi. Campurkan dengan teliti penyelesaian yang dihasilkan dan selepas membersihkan enamel secara langsung dengan pes, bilas mulut anda selama 1-2 minit dengan ubat yang ajaib, dan kemudian dengan air suam biasa. Ini perlu dilakukan tidak lebih daripada sekali seminggu, tetapi selama satu bulan, supaya hasilnya menjadi jelas kepada anda. Atau cairkan dalam segelas air 0.5 sudu teh. cuka yang sama dan bilas mulut anda selama beberapa minit sebelum setiap pagi memberus. Dan seterusnya sehingga penyelesaiannya selesai sepenuhnya. Dengan cara ini, anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk tanpa sebarang masalah untuk digunakan untuk kegunaan harian. Dan jangan risau bahawa penggunaan yang kerap boleh membahayakan anda, dalam epal sider cuka mengandungi banyak bahan berguna yang merupakan bahan peluntur semula jadi. Di samping itu, jika anda memberi keutamaan kepada ubat rakyat sedemikian, anda akan dapat memusnahkan bakteria patogen dalam rongga mulut tepat pada masanya, yang membawa kepada perkembangan karies.

Bersama-sama dengan tambah yang besar, terdapat juga minus. Kaedah pencerahan ini berbahaya dan berbahaya, menurut doktor gigi, kerana asid cuka, dengan penggunaan yang kerap, akan mula menipis dan menghakis enamel, yang akan membawa kepada peningkatan sensitiviti dan kehilangan gigi. Oleh itu, sebelum mengambil risiko, percaya kepada doktor.

cara memutihkan gigi dengan minyak kelapa

Minyak kelapa juga diiktiraf secara meluas di kalangan rakyat. Ia dengan sempurna menghilangkan kekuningan pada gigi di rumah dan membunuh bakteria berbahaya melalui asid laurik yang terkandung di dalamnya. Untuk mencapai kesan yang diingini, anda perlu menyapu minyak pada permukaan enamel yang gelap dan sapu selama 15 minit setiap hari sekali sehari. Kemudian ludahkan baki minyak kelapa yang telah digunakan dan bilas dengan air. Kaedah ini agak selamat untuk mukosa mulut. Anda tidak akan dapat menyebabkan luka bakar atau kerosakan, sebaliknya, gusi anda akan menjadi lebih kuat dan kelihatan sihat. Sebelum memberus pagi atau petang, prosedur ini dan kemudian selepas beberapa ketika anda akan melihat perubahan ketara menjadi lebih baik.

Bagaimana untuk memutihkan gigi dengan cengkerang walnut

Untuk gigi anda mendapatkan semula penampilan putih salji dan menarik, anda tidak perlu pergi ke doktor gigi, kerana jenis ini perkhidmatan tidak begitu murah untuk kebanyakan orang. Sebagai jalan keluar dari situasi ini, anda boleh mempertimbangkan cangkang walnut. Ia akan membolehkan bukan sahaja untuk menghilangkan kekuningan, tetapi juga untuk memusnahkan batu. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil 40 gram cengkerang walnut masak, tuangkan segelas air dan rebus dengan api perlahan selama 20 minit. Selepas menyejukkan, rendam berus dalam tincture ini selama 10 minit, dan kemudian gosok gigi anda 3 kali sehari. Tempoh kursus adalah individu untuk setiap, ia adalah perlu untuk melihat keadaan umum warna enamel, yang harus benar-benar memuaskan anda.

Cara memutihkan gigi dengan pensel khas

Ramai daripada anda, kawan-kawan yang dikasihi, mungkin pernah mendengar bahawa enamel kuning boleh diputihkan dengan sempurna di rumah dengan pensil farmasi khas yang mengandungi gel. Ya, bagi sesetengah orang, pilihan untuk membersihkan enamel ini akan kelihatan sejuk dan cepat, kerana anda hanya perlu membilas mulut anda dengan teliti selepas makan, lap semua gigi anda kering dengan serbet, kemudian sapukan gel pada permukaan, tunggu sebentar ( dari 1 hingga 10 minit) dengan mulut terbuka, dan kemudian bilas dengan air atau seperti yang disyorkan oleh pengilang. Kursus, sebagai peraturan, akan menjadi kira-kira dua minggu penggunaan dua kali sehari. Hasilnya, sudah tentu, tidak akan dicapai dari penggunaan pertama pensel. Ia adalah perlu untuk bertindak secara menyeluruh: makan dengan betul, berputus asa tabiat buruk, memantau kebersihan mulut yang berterusan dan menggunakan perkhidmatan pakar. Tetapi bagaimanapun juga, bersama-sama dengan kelebihan, akan ada juga minus: peningkatan sensitiviti gigi dan pemusnahan enamel. Buat kesimpulan anda sendiri sama ada anda memerlukan risiko sedemikian, dan kami beralih kepada ubat-ubatan rakyat yang boleh dipercayai.

Bagaimana untuk memutihkan gigi anda dengan buah-buahan dan sayur-sayuran

Boleh disusun mengikut urutan penampilan gigi anda dan dengan bantuan beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran. Yang paling biasa di kawasan ini ialah:

1. Strawberi. Agar buah beri wangi ini memberi manfaat kepada anda, ia mesti diuli dengan garpu, digunakan pada berus dan dibersihkan dengan teliti setiap gigi. Selepas itu, bilas mulut anda dengan air dan rawat enamel sekali lagi, tetapi dengan pes, untuk mengeluarkan glukosa dan asid yang terkandung dalam strawberi dalam kuantiti yang banyak dari permukaan, jika tidak, komponen ini akan membahayakan anda. Adalah dinasihatkan untuk mengulangi prosedur dua kali sebulan.
2. Lemon. Untuk menghilangkan plak kuning dengan berkesan dari gigi anda, anda boleh menggunakan kulit lemon. Beli jenis sitrus ini di kedai dan potong kulit daripadanya. Kemudian berhati-hati lap permukaan enamel dengan bahagian putih kulit. Lakukan ini setiap hari sehingga hasilnya memuaskan hati anda sepenuhnya. Dengan cara ini, jus buah itu sendiri juga boleh mengambil bahagian dalam proses pembersihan. Dalam segelas air suam, titiskan beberapa titis dan bilas mulut anda pada waktu pagi atau petang, mengikut kesesuaian anda. Seperti yang anda ketahui, komposisi lemon mengandungi banyak asid organik, pektin dan vitamin C, jadi apabila mereka bertindak balas dengan plak, mereka menghapuskannya sepenuhnya dan mencipta sejenis penghalang sementara untuk menyambung semula pencerobohan bakteria.
3. Terung. Jika anda bukan peminat pemutihan enamel gigi, maka anda boleh menggunakan kaedah terung di rumah. Anda akan memerlukan abu dari sayuran ini, yang akan berfungsi sebagai sejenis pes untuk membersihkan plak kuning. Untuk memasak, perlu mencuci terung (1 kg) dan dipotong menjadi kepingan nipis, dan kemudian tuangkan air dan biarkan selama tiga hari. Cuba ubah setiap hari air lama pada yang baru, dan selepas masa yang diperuntukkan, disyorkan untuk garam sayur-sayuran yang dicincang dan direndam, merendamnya dalam air garam selama 10 hari. Apabila anda mengalirkan air garam, terung hendaklah dibasuh dengan air bersih yang mengalir, dan kemudian diperah dan diikat pada benang supaya ia kering. Setelah menerima bahan yang diperlukan untuk pes masa depan, anda perlu membakarnya dan mengumpul abu yang tinggal. Simpan serbuk sebaik-baiknya di tempat yang kering, gunakan seperti yang diarahkan pada waktu pagi dan petang sebelum proses pembersihan utama. Kursus penjelasan untuk setiap adalah individu.
4. Kulit pisang. Kupas pisang masak, koyakkan sekeping kecil dan berhati-hati lap kawasan kuning enamel dengan bahagian putih selama kira-kira tiga minit. Selepas prosedur, bilas mulut anda dengan air suam. Kekerapan kaedah ini adalah 2 kali seminggu.
5. Kulit oren dan daun bay. Ambil kulit oren dan gunakan bahagian terang untuk menggosok semua gigi anda selama kira-kira 2 minit. Asid yang terkandung dalam sitrus ini akan memusnahkan bakteria terkumpul pada permukaan enamel, yang menyebabkan plak dan karang gigi. Untuk memperbaiki kesan dan menghilangkan kotoran pada enamel, anda perlu menggunakan serbuk daun bay. Sapukan pada gigi anda, biarkan selama 5 minit, dan kemudian bilas mulut anda dengan air suam.

Kita semua mahu mempunyai gigi seputih salji yang berkilauan supaya senyuman kita tidak dapat ditahan. Penjagaan kekal penjagaan pergigian dan lawatan kerap ke doktor gigi akan membantu anda memastikan gigi anda sihat, tetapi kadangkala langkah radikal untuk memutihkan gigi anda sebelum apa-apa peristiwa penting dalam kehidupan. Nasib baik, terdapat beberapa cara untuk memutihkan gigi anda hanya dalam satu jam! Mulakan dengan titik nombor satu.

Langkah-langkah

Pemutihan di rumah

Gunakan soda. Baking soda boleh memutihkan gigi anda dalam beberapa minit! Ini kerana baking soda menghilangkan tartar dari gigi dan bertindak sebagai pelelas ringan.

Gunakan hidrogen peroksida. Hidrogen peroksida boleh memutihkan gigi anda dengan cepat. Untuk memastikan prosedur ini selamat untuk anda, jangan menelannya.

• Salah satu cara untuk memutihkan gigi anda dengan peroksida adalah dengan merendam sehelai kain dalam peroksida dan mengelap gigi anda dengannya. Peroksida akan mengeluarkan batu, dan kain buruk akan menyelesaikan kerja.
• Anda juga boleh membilas mulut anda dengan hidrogen peroksida (yang bukan sahaja akan menghalang bakteria, tetapi juga akan memberikan anda bau yang menyenangkan). Atau celupkan berus gigi anda dalam peroksida dan gosok gigi anda dengannya.

1. Makan strawberi. Makan strawberi selepas makan. Ia mengandungi asid folik yang membantu membersihkan gigi dan menjadikannya lebih cerah.

   • Anda juga boleh campurkan strawberi dan soda. Anda akan mendapat pes pemutih gigi khas.
   • Makanan lain yang membersihkan gigi secara semula jadi termasuk epal, pear, lobak merah dan saderi.

2. Cuba jangan makan atau minum apa-apa yang akan menyebabkan karang gigi terbentuk pada gigi anda. Jika anda ingin mengekalkan gigi anda putih, elakkan kopi, teh hitam, wain merah, jus anggur, dan kurangkan pengambilan kari anda.

   Produk pemutih yang boleh dibeli di mana-mana kedai

   1. Gunakan ubat gigi pemutih. Sememangnya, dalam sejam ubat gigi tidak akan memutihkan gigi anda, namun, jika anda menggunakan pes ini secara berterusan, gigi anda akan menjadi lebih putih.

   2. Gunakan jalur pemutihan. Jalur ini disalut dengan bahan khas yang memutihkan gigi. Biasanya dua set jalur digunakan setiap hari: setiap satu selama 30 minit, dan dalam satu jam anda sudah mempunyai senyuman seputih salji!

      • Jalur pemutihan boleh dibeli sama ada di pasar raya atau di farmasi. Jangan beli jalur yang mengandungi klorin dioksida, kerana ia boleh merosakkan enamel gigi anda.
      • Apabila anda menggunakan jalur, buka bungkusan dan sapukan satu jalur padanya gigi atas, dan yang kedua - di bahagian bawah. Biarkan selama 30 minit. Sesetengah jalur larut apabila berada di dalam mulut dan ada yang perlu dikeluarkan.
      • Untuk hasil terbaik, gunakan jalur dua kali sehari selama dua minggu.

   3. Gunakan pen peluntur. Sama seperti jalur, pen mengandungi peroksida, yang membantu memutihkan gigi anda.

      • Tanggalkan penutup dan gunakan sedikit tekanan untuk melepaskan gel dari pen. Berdiri di hadapan cermin, senyum lebar, dan sapukan gel pada gigi anda.
      • Pastikan mulut anda terbuka selama kira-kira 30 saat untuk membolehkan gel kering. Cuba jangan makan atau minum selama 45 minit selepas prosedur anda.
      • Untuk hasil terbaik, ulangi proses ini tiga kali sehari selama sebulan.

   4. Gunakan dulang pemutih. Ini adalah satu lagi cara cepat untuk memutihkan gigi anda. Anda boleh membeli pelindung mulut pemutihan di farmasi atau memesan daripada doktor gigi anda.

      • Untuk menggunakan dulang, letakkan sedikit gel peroksida pekat di dalamnya dan letakkan pada gigi anda.
      • Bergantung pada jenis dan model pelindung mulut yang telah anda beli, anda boleh menyimpannya selama 30 saat atau sepanjang malam. Mana taknya, sekali guna pun gigi akan nampak lebih putih. Anda boleh menggunakan kaedah ini jika anda ingin memutihkan gigi dengan ketara.
      • Walaupun pelindung mulut yang ditempah khas daripada doktor gigi anda boleh jadi agak mahal (kira-kira $300), ia dibuat mengikut bentuk gigi anda, masing-masing, kesannya dipertingkatkan berbeza dengan pelindung mulut "satu saiz muat untuk semua" .

Kegelapan enamel gigi - biasa kecacatan gigi, punca utamanya ialah pertumbuhan flora patogenik. Bakteria dan mikrob sebagai hasil daripada aktiviti pentingnya membebaskan bahan toksik ketumpatan tinggi, yang mendap pada permukaan gigi dan membentuk kuning dan bintik coklat. Dengan pelanggaran kronik penjagaan kebersihan untuk rongga mulut, gigi ditutup dengan salutan bakteria kuning seragam.

Gigi kuning bukan sahaja menjadi sumber jangkitan yang berterusan dalam rongga mulut, tetapi juga masalah psikologi yang serius yang boleh menyebabkan penurunan harga diri dan penampilan kesukaran yang serius dalam berkomunikasi dengan orang lain. Untuk pemutihan gigi, anda boleh pergi ke pejabat doktor gigi, tetapi kaedah perkakasan untuk memusnahkan deposit pergigian mempunyai banyak kontraindikasi dan memberi kesan buruk kepada ketumpatan salutan enamel. Atas sebab ini, kebanyakan doktor gigi mengesyorkan penggunaan persediaan khas dalam bentuk varnis dan gel atau ubat rumah yang berkesan seperti kaedah perubatan.

Kaedah Perkakasan

Yang paling popular dan paling kaedah yang boleh diakses pemutihan gigi adalah pembersihan ultrasonik. Prosedur ini dianggap menjimatkan, tetapi dengan kepekaan yang meningkat adalah lebih baik untuk menolaknya, kerana selepas pendedahan kepada gelombang ultrasonik, tahap hyperesthesia boleh meningkat dengan ketara. Sekiranya gigi mempunyai warna kuning gelap, tidak mungkin untuk mencapai keputihan kristal dengan ultrasound, kerana prosedur ini bertujuan terutamanya untuk memusnahkan tartar dan mengeluarkan deposit. Hasil maksimum yang boleh dicapai menggunakan kaedah ini adalah untuk meringankan enamel gigi sebanyak 1-2 nada.

Pemutihan laser dianggap lebih berkesan. Prosedur ini mempunyai kos yang tinggi, yang dijelaskan oleh banyak kelebihan. Antaranya:

• ketiadaan sakit dan ketidakselesaan semasa prosedur;
• mencapai hasil yang diinginkan dalam 1 sesi;
• keupayaan untuk memutihkan gigi sebanyak 10 nada;
• senarai minimum kontraindikasi.

Malah remaja yang berumur lebih dari 14 tahun boleh memutihkan gigi mereka dengan laser, tetapi penting untuk mengikuti semua peraturan kebersihan selepas prosedur dan menyesuaikan diet dengan mengecualikan produk dengan kandungan yang hebat pigmen pewarna (minuman kopi, koko, beri merah dan biru).

Kaedah pemutihan enamel yang kurang popular ialah photobleaching. Prosedur ini berlaku dalam beberapa peringkat. Pertama, doktor mengeringkan gigi menggunakan radas yang membekalkan udara, dan kemudian menggunakan persediaan yang mengandungi kepekatan hidrogen peroksida yang tinggi kepada mereka. Selepas itu, setiap gigi dirawat dengan cahaya ultraviolet, yang menyumbang kepada pemisahan plak. Prosedur ini boleh menyebabkan peningkatan sensitiviti gigi - untuk mengelakkan ini berlaku, selepas prosedur, doktor menggunakan persediaan yang mengandungi fluorin ke permukaan enamel.

Penting! Kaedah perkakasan pemutihan gigi tidak sesuai untuk orang yang mengalami karies atau penyakit pergigian lain yang disertai dengan proses keradangan. Sebelum prosedur, pesakit mesti menjalani sanitasi lengkap rongga mulut dan menghapuskan semua kemungkinan jangkitan. Kontraindikasi kepada prosedur juga kehamilan, tempoh penyusuan dan tindak balas alahan pada mana-mana komponen ubat yang digunakan semasa prosedur.

Anggaran kos prosedur pemutihan

Pilihan ubat gigi yang tepat untuk enamel yang menguning

Dalam kebanyakan kes, gigi menjadi kuning kerana pembentukan plak bakteria padat pada permukaan gigi, jadi orang yang mengalami masalah ini perlu memilih ubat gigi dengan tahap kekasaran yang tinggi. Jumlah pelelas (zarah pembersihan dan penggilap) ditunjukkan oleh singkatan RDA. Tahap RDA untuk pes pemutih mestilah sekurang-kurangnya 120 unit. Dalam produk kebersihan profesional, angka ini boleh mencapai 200-250 dan juga 300 unit.

Berikut digunakan sebagai komponen pemutihan dalam pengeluaran ubat gigi kategori ini:

• silika;
• natrium pirofosfat;
• kalium pirofosfat.

Untuk mengelakkan kerosakan dan penipisan lapisan enamel, pes pemutih harus digunakan tidak lebih daripada 2 kali dalam 7-10 hari. Pada penggunaan berterusan risiko hiperestesia (hipersensitiviti) enamel akan menjadi sangat tinggi disebabkan oleh trauma mekanikal.

Nasihat! Anda boleh memutihkan gigi dengan lebih cepat jika anda menggunakan berus gigi dengan bulu yang tinggi. Seperti pes pemutih, berus ini tidak boleh digunakan lebih daripada 1-2 kali seminggu.

Kaedah lain untuk menangani kekuningan enamel gigi

Anda boleh mengatasi kegelapan dan kekuningan gigi di rumah, menggunakan cara atau resipi buatan sendiri. perubatan tradisional. Ramai daripada mereka adalah berkesan seperti kaedah profesional, tetapi mereka lebih selamat. tolak prosedur yang serupa anda boleh mempertimbangkan tempoh untuk mencapai keputusan, tetapi dengan penggunaan biasa, anda boleh mencapai hasil yang diinginkan hanya dalam 1-2 bulan.

Pes strawberi

Strawberi adalah antara yang paling banyak produk yang berkesan untuk memutihkan gigi, walaupun warna merah-merah jambu terang. Ia mengandungi enzim yang memecahkan pigmen pewarna dan melarutkan plak, jadi anda boleh membuat ubat yang sangat baik untuk memutihkan gigi kuning di rumah daripada strawberi.

Ia sangat mudah untuk disediakan:

• Kisar 10-15 buah beri sederhana kepada keadaan puri;
• tambah satu sudu teh tepung Gandum dan 4 titis air masak;
• untuk kacau sebati.

Jisim yang terhasil mesti digunakan pada gigi 1 kali sehari dalam gerakan bulat dengan jari atau berus gigi. Anda perlu menyimpan produk selama 3-5 minit, selepas itu anda perlu membilas mulut anda dengan air masak. Pes strawberi boleh disimpan selama 48 jam pada +4° hingga +6°. Kursus permohonan adalah 30 hari.

Nasihat! Kaedah melarutkan plak ini paling baik digunakan dalam tempoh musim panas apabila ada peluang untuk membeli strawberi negara. Beri yang ditanam dalam keadaan industri mengandungi hanya satu pertiga daripada perlu untuk badan elemen, jadi keberkesanan prosedur sedemikian akan menjadi lebih rendah.

Pes lemon dengan garam

Ini antara yang paling banyak resepi yang berkesan untuk memerangi kekuningan gigi, dengan mana anda boleh mencerahkan gigi dengan satu nada dalam masa 2-3 minggu sahaja.

Untuk membuat Pes Lemon:

• campurkan 1 sudu teh natrium karbonat (soda), garam meja atau laut dan jus yang baru diperah;
• campurkan segala-galanya dan masukkan ke dalam peti sejuk;
• menegaskan 30 minit.

Sapukan produk ke permukaan gigi 1-2 kali sehari selama 2-3 minggu. Anda boleh membilas mulut anda 10 minit selepas prosedur. Terapi harus dimulakan dari 2-3 minit, secara beransur-ansur meningkatkan masa pendedahan komposisi kepada 5-7 minit.

Catatan! Produk jus lemon tidak boleh disimpan selama lebih daripada 72 jam.

Cuka epal

Cuka epal adalah agen pemutih serba guna yang boleh digunakan untuk mencerahkan enamel gigi atau merawat masalah kulit seperti bintik-bintik penuaan dan jeragat. Kelemahan ketara produk yang mengandungi asid asetik adalah kesan merosakkan, akibatnya gigi boleh menjadi sensitif terhadap faktor luaran. Untuk mengelakkan ini, anda tidak boleh menggunakan cuka selama lebih dari seminggu dan lebih kerap 1-2 kali sehari.

Untuk mencerahkan gigi dengan ketara dan menghilangkan kekuningan, gigi hendaklah disapu dengan kain yang direndam dalam cuka yang tidak dicairkan. Sebelum digunakan, ia mesti diperah dengan teliti untuk mengelakkan tertelan cuka secara tidak sengaja.

Karbon diaktifkan

Arang aktif juga boleh digunakan untuk memusnahkan deposit gigi. Ubat ini dijual dalam bentuk tablet dan serbuk - yang terbaik adalah memilih bentuk kedua. Jika tidak mungkin untuk membeli serbuk, tablet juga boleh digunakan, tetapi ia mesti dihancurkan terlebih dahulu kepada keadaan serbuk.

Serbuk mesti dicairkan dengan sedikit air masak (secara harfiah beberapa titik) untuk mendapatkan konsistensi lembek. Buburan yang terhasil hendaklah disapu pada berus gigi dan gosok gigi anda dengan pergerakan biasa. Hasil pertama yang kelihatan boleh dicapai selepas 2-3 penggunaan, tetapi kaedah ini tidak boleh disalahgunakan - penggunaan 3-4 kali seminggu dianggap optimum. Kursus penggunaan adalah dari 1 hingga 3 bulan (bergantung kepada hasilnya).

pes soda

Natrium karbonat adalah salah satu cara yang paling berpatutan dan berkesan untuk memerangi kekuningan enamel gigi. Soda mempunyai banyak kelebihan berbanding kaedah lain, itulah sebabnya ia telah digunakan selama beberapa dekad, walaupun pada hakikatnya semakin banyak produk untuk kebersihan mulut profesional muncul di pasaran setiap tahun.

Antara kebaikan soda:

• kesan cepat (anda boleh mengeluarkan kekuningan hanya dalam beberapa minggu);
• keselamatan dengan mematuhi dos yang ditetapkan;
• kos rendah;
• ketersediaan (anda boleh membeli soda di mana-mana kedai).

Untuk menyediakan pes pemutih dari soda, anda perlu menambah tiga titis hidrogen peroksida 3% dan 4 titis air kepada 1 sudu teh bahan. Campurkan semua dan masukkan ke dalam peti sejuk. Gunakan ubat gigi 2 kali sehari dan bukannya produk kebersihan biasa. Tempoh permohonan - 2 minggu.

Kefir

Mempunyai kesan pemutihan yang baik dan produk tenusu terutamanya kefir. Ia boleh digunakan untuk mandian mulut atau losyen topikal. Untuk mandi, anda perlu mengambil sedikit kefir ke dalam mulut anda (lebih baik menggunakan produk dengan kandungan lemak 2.5-3%) dan tahan selama 2-3 minit, kemudian meludahkannya. Anda perlu mengulangi prosedur beberapa kali sehari.

Untuk losyen, anda perlu melembapkan kapas atau kain kasa dengan kefir dan sapukan pada gigi anda selama 5-10 minit. Adalah disyorkan untuk melakukan 2-3 aplikasi setiap hari.

Anda boleh menggunakan kaedah ini untuk menangani kekuningan gigi untuk masa yang lama, kerana ia benar-benar selamat, tidak mempunyai kesan sampingan dan memberi kesan positif kepada keadaan enamel gigi, tepu dengan kalsium, fosforus dan unsur-unsur lain yang diperlukan.

Nasihat! Yogurt minuman semulajadi yang disediakan menggunakan asam hidup tanpa tambahan perisa dan pewarna mempunyai sifat yang serupa. Untuk pemutihan gigi, hanya produk putih yang sesuai, yang mengandungi hanya dua komponen: susu skim/seluruh dan pemula pada bakteria asid laktik.

Video - Pemutihan gigi di rumah

Untuk mengelakkan kegelapan enamel, perlu memasukkan dalam diet lebih banyak makanan yang kaya dengan kalsium dan fosforus (ikan, keju kotej, susu), serta sayur-sayuran dan buah-buahan. sangat penting mempunyai kebersihan dan penjagaan gigi dan gusi yang teliti. Enamel yang lemah dan rosak terdedah kepada kesan mikroorganisma patogen, yang aktiviti pentingnya menyebabkan pembentukan salutan kekuningan yang padat. Sekiranya tiada kaedah menangani bantuan plak, satu-satunya jalan keluar adalah melawat doktor gigi dan menggunakan kaedah perkakasan, tetapi sebelum itu perlu untuk menyembuhkan karies dan penyakit berjangkit dan keradangan lain.

Video - Mengapa gigi menjadi kuning