Hvordan bleke gule tenner: tips og triks. Balsamen tilberedes slik

Et hvitt smil vil aldri gå av moten. Sunne, hvite og velstelte tenner er en indikator på suksess og helse.

De fleste av oss drømmer om snøhvite og sunne tenner.

Markedet byr på mange ulike rusmidler for tannbleking, og dyre tjenester av tannklinikker, som ikke alle har råd til. Det er imidlertid ikke alle som bestemmer seg for kjemisk bleking.

I dag vil vi snakke om prosedyrer som kan utføres hjemme. De vil ikke skade emaljen og vil ikke skade helsen din. Selvfølgelig vil disse triksene ikke erstatte å gå til tannlegen, men med regelmessig bruk vil de lyse opp smilet ditt med flere toner og styrke tannkjøttet.

Tiår med utprøvde metoder sikker bleking tannemalje, som kanskje ikke er like effektiv som dyre prosedyrer og verktøy, men er økonomisk, rimelig og ikke krever spesiell innsats. Ja, og produktene som er nødvendige for å lysne tennene er alltid tilgjengelig: sitronsaft, natron, jordbær og markjordbær, aktivert kull, kull, hydrogenperoksid, bordsalt, etc.

1. Gurkemeie. DIY blekingspasta

Den amerikanske videobloggeren Drew Canol viste at i den moderne verden er det mulig å pusse tennene og drepe hull med en blanding av visse ingredienser, som godt kan erstatte tannkremen vi er vant til.

Canol foreslo en fantastisk oppskrift for å tilberede en blanding som de gamle indianerne brukte for flere årtusener siden, selv da holdt seg. munnhulen i hygiene og ha hvitere tenner enn europeere.

Videobloggeren foreslår å lage en spesiell pastablanding (ikke tannkrem i det hele tatt), og bruker bare tre komponenter til dette - gurkemeiepulver, kokosnøttolje og mynteolje.

Vi blander 1 ts. gurkemeiepulver med samme mengde ren kokosolje og 2-3 dråper peppermynteolje. Vi bruker den som vanlig tannkrem. Denne blandingen beskytter emaljen, lyser opp tennene synlig og frisker opp munnhulen.

Se videoinstruksjoner for flere detaljer. Canol forklarer at alle komponenter har unike egenskaper svært gunstig for tannhelsen. Gurkemeie er et naturlig antibiotikum som dreper bakterier, kokosolje hjelper mot tannråte, og peppermynteolje hjelper til med å bekjempe bakterier og skaper en behagelig pust.


2. Natron

Bakepulver er et annet naturlig blekemiddel. En av de nyttige egenskapene til dette stoffet er at det absorberes av emaljen, samtidig som det eliminerer plakk og lyse flekker. Hvordan bruke natron til bleking – les nedenfor.

applikasjon bakepulver som tannkrem

  1. Bland en spiseskje natron med litt vann.
  2. Konsistensen til den resulterende massen skal ligne tannkrem.
  3. Børst tennene med denne blandingen.
  4. Prøv å ikke svelge mens du gjør dette.
  5. La blandingen stå på tennene i 10 minutter.
  6. Vent 5 minutter og pusser tennene med tannkrem som vanlig.

Blanding av natron og tannkrem

  1. Bland en liten mengde tannkrem og natron.
  2. Børst tennene med denne blandingen.
  3. Skyll munnen med varmt vann.

Begge disse metodene er ganske effektive, de kan brukes lang tid. Den første metoden krever mer tid, men resultatene er bedre, vær oppmerksom på at du ikke kan bruke den mer enn 1 gang i uken. Den andre metoden for tannbleking kan brukes flere ganger i uken, og det tar mye mindre tid.


Natron og hydrogenperoksid

Bland en liten mengde hydrogenperoksid med en liten mengde drikke bruså lage en pasta. Puss tennene som vanlig.

  1. Tilsett 1 ss hydrogenperoksid 3% til et halvt glass vann.
  2. Etter å ha pusset tennene grundig, dypp tannbørsten i løsningen, dryss den lett med natron og børst tennene, skyll deretter munnen med den gjenværende blandingen og deretter med rent vann.

Hydrogenperoksid er antibakterielt og fungerer utmerket som munn- og tannkjøttrens, og holder munnen fri for bakterier.

Natron er et slipemiddel, som sandpapir, så pass på at det er nok hydrogenperoksid i blandingen fordi du kan skade emaljen. Pastaen skal ikke være grynete i det hele tatt, og faktisk skal den være myk.

På grunn av risikoen forbundet med å svelge produktet, praktiseres ikke denne metoden veldig ofte (maksimalt en uke per måned).

Det må huskes at hydrogenperoksid er et oksidasjonsmiddel som kan forårsake tannkjøttskader etter hyppig og gjentatt bruk.

Viktig! Når du bruker natron på tennene, må du ikke bruke harde børster eller gjøre intensiv børsting. Slipende partikler kan skrape emaljen, noe som i fremtiden vil føre til brudd på integriteten, karies og økt følsomhet.
Fargestoffer fra mat og drikke vil komme inn i sprekkene, som ikke kan fjernes ved vanlig rengjøring.

3. Eplecidereddik

Eplecidereddik egner seg til mange bruksområder. En av dem er tannbleking. Denne metoden smaker ikke veldig godt, men effektiviteten er ubestridelig. Hvordan bruke eplecidereddik for å bleke tennene, les nedenfor.

Eplecidereddik Munnvann

  1. Hell i et lite glass eddik.
  2. Ta en slurk uten å svelge væsken.
  3. Skyll munnen grundig.
  4. Etter det, spyttet.
  5. Skyll munnen med varmt vann.

Eplecidereddik og natron

  1. I en liten bolle blander du eplecidereddik og natron til det blir tannkrem.
  2. Påfør den resulterende massen på tennene.
  3. La virke i 5-10 minutter.
  4. Skyll munnen med varmt vann.
  5. Pusser deretter tennene som vanlig.

Bleking med natron og syrer bør ikke brukes så ofte og må håndteres med forsiktighet. Det er fare for tynning av emaljen og utseende av mikroskopiske riper, som i fremtiden kan føre til ikke bare skade på tennene, men også til en enda større mørkning.

Her er lidenskapene:

For å bleke emaljen uten konsekvenser, finnes det andre fantastiske produkter - for eksempel kokosolje. Det viser seg at det er nyttig ikke bare for hud og hår, men løser også perfekt opp smuss, tannstein, fjerner bakterier og plakk. Besittende bakteriedrepende egenskaper, kan kokosnøttolje brukes for å forhindre tannråte.

4. Kokosolje

Kokosolje er en vegetabilsk olje hentet fra kjøttet av kokosnøtten, som inneholder en rekordmengde mettet fett.
Hovedkomponenten i oljen er laurinsyre (middels kjede mettet syre). Kokosolje inneholder ca. 50 % laurinsyre, som regnes som et rekordinnhold blant andre produkter.

De mest populære måtene å bruke kokosnøttolje for munnhygiene er som oljeskylling og å legge produktet til ferdig tannkrem.

Det er veldig enkelt å lage et munnvann for å bleke tenner fra maisolje hjemme, den består av bare en ingrediens, du trenger:

  • En teskje kokosolje.


Slik bleker du tennene forsiktig med kokosolje hjemme:

  1. Kokosolje har en annen konsistens, avhengig av temperaturen i rommet, men den smelter alltid av menneskelig varme. Vanligvis er produktet ganske solid.
  2. For å bleke emaljen må du ta en ufullstendig teskje av produktet og legge den i munnen. Det vil umiddelbart begynne å smelte, og konsistensen vil ligne solsikke- eller olivenolje.
  3. Nå må du rulle den mellom tennene, simulere skylling med vann.
  4. Prosedyren varer 10-15 minutter. I løpet av denne tiden vil oljen endre konsistensen, til slutt blir den helt flytende.
  5. Etter denne tiden må massen spyttes ut. Ikke i noe tilfelle bør du svelge, da oljen trakk ut et stort antall mikrober og skadelige stoffer fra tennene og vevet i munnhulen.
  6. Skyll munnen godt med vann på minst 40 °C for å fjerne alle oljerester. Du kan tilsette litt salt til den.

Etter slik bleking blir tennene veldig glatte og utrolig rene. Det samme middelet brukes til å avgifte kroppen, det regnes som et av de beste for å bevare ungdom og skjønnhet.

Kokosolje for tannpuss:
Du kan også blande litt kokosolje med natron og pusse tennene med denne blandingen.

Eller ganske enkelt påfør den nødvendige mengden olje på tennene før du pusser tennene. La stå i 15-20 minutter, og rengjør deretter godt på tradisjonell måte.

Alternativt kan du ha kokosolje på en ren klut og gni den inn i hver tann.
Du kan gjenta denne prosedyren 2-3 ganger i uken.

Laurinsyre påvirker den vitale aktiviteten til orale bakterier som forårsaker dårlig ånde, utvikling av karies og periodontal sykdom negativt. Spesielt bekjemper dette stoffet effektivt Streptococcus mutans, hovedårsaken til dannelsen av karieshuler.

Ved regelmessig bruk av kokosnøttolje reduseres mengden plakk, noe som bidrar til å forebygge periodontal sykdom. Nyere studier har vist at kokosnøttolje ødelegger plakk, og beskytter dermed tannkjøttet mot infeksjoner og bakterier i dette området, og forhindrer utvikling av gingivitt og andre patologiske tilstander. Ifølge flere vitenskapelige arbeider, effektiviteten til kokosnøttolje mot disse bakterietypene er sammenlignbar med effektiviteten til klorheksidin - den viktigste antimikrobielle komponenten i mange munnvann.
Dermed bidrar bruken av kokosolje til å forebygge tannråte og beskytter mot tannkjøttsykdom.

5. Tea tree olje

Tannbleking med olje Tetre har blitt et av de heteste temaene på forumene der det diskuteres hjemmekosmetikk i alle dens manifestasjoner. Faktisk er tannbleking med tradisjonelle folkemedisiner - peroksid, brus, kull - veldig traumatisk for tannkjøttet, og tea tree-olje for tannbleking kan være en ideell utvei.

Den enkleste måten: fukt en bomullspinne med olje og tørk tennene forsiktig fra alle sider. Skyll munnen med en svak løsning av vann med sitron/epleeddik

Tannpuss med tea tree olje:

  1. Etter å ha pusset tennene med en vanlig tannbørste og tannkrem, skyll munnen grundig.
  2. Ha 2-3 dråper tea tree olje rett fra flasken på samme børste og pusse tennene med den.
  3. Skyll munnen grundig, gjerne med varm kokt vann og vask børsten under rennende vann.
    Forresten, etter denne prosedyren har ikke lukten av tea tree-olje forsvunnet. Ikke at han plaget meg mye, men ubehagelig. Jeg måtte fortynne en teskje salt i et glass vann (du kan ta sitronsaft eller et par spiseskjeer eplecidereddik i stedet for salt), og denne skyllingen fjernet allerede oljen.
    Slik hygiene vil bidra til å bli kvitt de gjenværende bakteriene etter den første rengjøringen og gi et hvitt smil.


Gjenta prosedyren etter 3-4 dager.

Mens du pusser tennene med tea tree olje, litt nummen tunge eller lepper. Men denne følelsen går raskt over, og med regelmessig bruk vil avhengighet oppstå og slike manifestasjoner vil forsvinne for alltid.

Tea tree olje kan forårsake tannkjøttirritasjon, det kan ikke svelges, da det kan brenne spiserøret. Det bør huskes at tea tree olje kun skal brukes som et eksternt middel. Hvis tea tree olje er i stort antall inntatt, kan det ha en effekt på kroppen i form av kvalme, diaré, forvirring,ser.
Hvis du bruker folkemedisiner, så ikke glem den mulige individuelle intoleransen til planten. Lytt til kroppen din for å unngå allergiske reaksjoner.
Men tea tree olje bleking er god metode Jeg har lest mange positive anmeldelser...

Skylling av Tea Tree Oil:
Hvis du bruker en løsning med 5 dråper 100 % tea tree olje i 1/2 kopp vann for å skylle tennene daglig etter børsting, vil effekten av prosedyren bli merkbar i løpet av noen uker.
Denne prosedyren kan utføres både før rengjøring og etter. Før lesing utføres det for å myke opp avleiringer i munnen, som deretter effektivt fjernes ved å børste med pasta. Etter rengjøring gir munnskylling en skånsom munnpleie av høy kvalitet.

Og også:

  • Med sensitiv emalje blandes tre dråper tea tree med en teskje aloejuice og gnis inn i emaljen. Denne teknikken styrker tennene og lysner opp.
  • Hver gang etter å ha spist, gni inn en løsning laget av en dråpe tea tree og en teskje mineralvann. Denne oppskriften blir kvitt nikotinplakk.
  • For å eliminere hevelse, suppuration og redusere smerte, bruk en bomullspinne dynket i tea tree ether og plasser den på det skadede området i munnhulen.
  • Med flux kan du skylle munnen hver tredje time med en løsning av tea tree olje og vann (5 dråper per glass).

6. Jordbærpasta/skrubb

Siden eldgamle tider har folk vært oppmerksomme på de blekende egenskapene til jordbær. moderne vitenskap gir følgende forklaring på denne effekten: jordbær inneholder salisylsyre, som har en destruktiv effekt på stoffer som forårsaker flekker av tannemaljen. Det vil være en alvorlig unnlatelse å ikke sette denne kunnskapen ut i livet.

Det er flere ulike måter hvordan du kan bruke jordbær til å bleke tennene dine. Noen av dem er presentert nedenfor.

Gni jordbær

  1. Ta ett jordbær.
  2. Kutt den i to.
  3. Gni et halvt jordbær på overflaten av tennene dine.
  4. La virke i 5-10 minutter.
  5. Etter det pusser du tennene med tannkrem som vanlig.

Dette er den perfekte måten å bleke tennene uten å bruke for mye tid og penger. Avhengig av omstendighetene kan den brukes to ganger i uken.

Jordbær med natron

  1. Mos ett eller to jordbær.
  2. Bruk juicen til å pusse tennene.
  3. Vent 5 minutter.
  4. Bland en spiseskje brus med litt vann til det dannes en pasta.
  5. Børst tennene med den.
  6. Skyll munnen med varmt vann.
  7. Puss tennene med tannkrem som vanlig.

Denne metoden tar mer tid, men er veldig effektiv. Kombinasjonen av jordbær og natron gjør underverker når det kommer til tannbleking. Samtidig gir det bare å blande disse to komponentene ikke et slikt resultat, så det er veldig viktig å bruke dem etter tur.

Slik bleker du tennene dine med jordbærpasta:

Havsalt er bra for å bleke tenner. På grunn av hans høyt innhold jod, salt har antiseptiske og soppdrepende egenskaper.

Vi tar friske jordbær, elter dem med en skje, blander med det fineste havsalt (du kan male det selv i en kaffekvern), påfører det på en tannbørste og masserer tennene med lette bevegelser i flere minutter. Skyll deretter munnen godt.
Selvfølgelig kan havsalt erstattes med enkelt bordsalt ...

Slik bleker du tennene med en jordbærskrubb:

For å forberede en skrubb for bleking av tenner hjemme, trenger du:

  • 1-3 store jordbær,
  • en klype salt,
  • 1/2 ts brus.
  1. Plasser bærene i en liten krukke, kvern med en stamper til velling er oppnådd, tilsett salt, brus, bland grundig.
  2. Børst tennene med vanlig tannkrem.
  3. Fjern overflødig spytt med en vev.
  4. Påfør en tilberedt jordbær-, salt- og brusskrubb på børsten
  5. Og søke nok den resulterende massen på tennene. Masser godt, la stå i 5 minutter.
  6. Skyll munnen.

Saltpartikler har ganske skarpe kanter, altså hvis emaljen er svak, så kan du ekskludere denne ingrediensen og bruke en blanding av jordbær og natron.

Jordbær er rike på vitamin C, som bidrar til å bekjempe plakk. Den inneholder også enzymer kalt eplesyre, som hjelper til med å kvitte seg med flekker på emaljen.
Salt fungerer som en slipende skrubbeingrediens som bekjemper smuss, vel, natron er nødvendig for ekstra hvithet.
Bakepulver forbedrer virkningen av bæret, gir det slipende egenskaper og bidrar til mer intens bleking.
I stedet for brus kan du bruke aske, aktivt kull eller tannpulver.

Ikke glem å pusse tennene etter prosedyren med en fluorholdig pasta for å nøytralisere glukosen og syrene som utgjør bærene.

Gjenta tannblekingsprosedyren hver kveld til du får ønsket effekt.

For ikke å skade emaljen, rengjør med denne pastaen ikke mer enn 1 gang på 2 uker. Syren i jordbær er, på grunn av den lave konsentrasjonen, relativt ufarlig, men sodaslipemiddel, med hyppigere bruk, kan skade tannemalje. Derfor bør personer som lider av emaljeoverfølsomhet være spesielt forsiktige med å bruke denne metoden og kun etter å ha konsultert en tannlege.

7. Kull/aktivt kull maske

Treaske inneholder et stoff som kalles kaliumhydroksid, hvis krystaller gjør tannemaljen perfekt lysere. Aktive askepartikler er i stand til å fjerne plakk på de vanskeligste stedene. Tidligere brukte våre forfedre kull daglig som tannpulver, og hadde samtidig hvite tenner.

Ta et stykke kull (et karbonholdig materiale oppnådd ved oppvarming av ved) og gni de gulnede tennene dine. Skyll munnen grundig med varmt vann.

I følge Ayurveda, i stedet for en tannbørste, må du bruke en pinne av neem-tre eller sandeltre (selges i enhver indisk varebutikk). Før hver bruk settes pinnen lett i brann: aske er rengjøringsmidlet vi trenger.

Det er forresten fullt mulig å bruke blått auberginepulver som kull. Ja, jeg fant dette rådet på nettet.

Skjær auberginen i skiver, bring til kulltilstand i en panne eller ovn og knus. Bløtlegg fingrene med aubergineaske, pusse tennene med dem i 3-5 minutter. Etter tannbleking bør du ikke drikke eller spise på en time. Aske fra fingrene kan enkelt vaskes av med varmt vann, du kan koke den med en margin, den lagres lenge.

Jeg vet ikke med deg, jeg baker auberginer i kaviarovnen til skorpen er litt forkullet: Jeg velger fruktkjøttet, og kullskinnene forblir - så jeg må prøve ...

Og en ting til: kull kan samles i en krukke når du går "på grilling" Ved hjelp av olivenolje kan du fjerne individuelle flekker på tennene: gni forsiktig det mørke stedet med en bomullspinne dyppet i olje. Da kan du pusse tennene med vanlig tannkrem. Etter tre til fem behandlinger vil flekken forsvinne. med grill eller bål og alle klokkene og fløyter :).

Aktivt kull har de samme egenskapene for tenner. Du kan kjøpe dette produktet på ethvert apotek, aktivt kull er ikke dyrt, så alle har råd til denne metoden for bleking.
Vær trygg på at det er trygt for helsen! Etter rengjøring med aktivt kull blir tennene virkelig renere og hvitere.

Slik bruker du: Hell kullpulver i en kopp eller liten bolle, bløtlegg en fuktig bomullspinne i den, og tørk deretter tennene en etter en. Skyll deretter.

Det er nødvendig å male omtrent ti tabletter med aktivt kull og legge pulveret til en tube med tannkrem og bland grundig. Men siden denne prosessen er arbeidskrevende, er det lettest å knuse én tablett og blande den med pastaen før hver tannpuss direkte på tannbørsten.

Du kan bruke rent kullpulver, ta litt av det på tannbørsten og pusse tennene som vanlig uten å tilsette tannkrem.
Bland kullpulver med vann for å få konsistensen til tykk rømme. Påfør forsiktig på tennene, la stå i 2 minutter og skyll grundig. Så rydder vi på vanlig måte.

Vi gjentar prosedyren 1-2 ganger i uken.

Du kan også blande aktivt kull med noen dråper sitronsaft eller vann for å danne en pasta slik at den er enkel å bruke. Avslutt med å skylle med rent vann.

8. Bananskall

Bananskall er også en fin måte å bleke tennene på. Det er ufarlig for tannemaljen og praktisk talt gratis.

Bananskall inneholder stoffer som løser opp plakk og bidrar til å opprettholde den perfekte fargen.

Bananskall blekemiddel

  1. Skrell bananen.
  2. Ta en liten del av det og gni tennene.
  3. Fortsett å gni i 2-3 minutter.
  4. Skyll munnen med varmt vann.

Eller med en stripe av skallet, dens hvite del, forsiktig gni den ytre og indre overflate tenner, la stå i 5 minutter. Pusser deretter tennene og skyll godt.

Du kan gjenta denne behandlingen så ofte du vil, den er veldig enkel, tar ikke mer enn 5 minutter og gjør tennene hvitere.

9. Appelsinskall og laurbærblad

Appelsinskall regnes som en god hjemmelaget tannbleker. Hva er fordelene: billig, prosedyren tar bare noen få minutter, rimelig, siden den ofte nødvendige ingrediensen er tilstede på kjøkkenet (spesielt om vinteren :).

Skrell appelsinen. Gni tennene med innsiden (blek) siden av appelsinskallet. Skyll munnen med vann

Bruker appelsinskall alene god metode for tannbleking. Men kombinasjonen av appelsinskall og laurbærblad- mer effektiv metode bleking hjemme. I tillegg er det billig, alle ingrediensene står på kjøkkenet. Prosedyren tar bare noen få minutter.
Appelsinskall kan erstattes med mandarin.

Appelsinskall og laurbærblad tannbleker

  1. Fjern skallet fra appelsinen.
  2. Ta noen stykker skall.
  3. Gni dem inn i tannemaljen din.
  4. Gni laurbærbladet til det blir til et pulver.
  5. Påfør den også på tennene.
  6. La stå i 5 minutter.
  7. Skyll munnen med varmt vann.

Det er best å bruke denne metoden en gang i uken. Syren som finnes i appelsinskall, dreper bakterier som forårsaker flekker på emaljen. Og laurbærbladet absorberes i selve flekkene, og misfarger dem.

10. Sitron for tannbleking

Det er mange hjemmelagde varianter av å bruke egenskapene til sitron til tannbleking. Imidlertid har de alle et par ting til felles.

For ikke å gjenta i hver oppskrift, vil jeg fortelle om dem separat:

  • Før hver prosedyre, så vel som en stund etter den, bør du ikke spise mat som inneholder sterke fargestoffer, som rødbeter, rødvin, sterk te (både svart og grønn), kaffe og andre.
  • Før du starter prosedyren, bør du også pusse tennene godt med den vanlige børsten og limen.
  • Dette er ganske sterke teknikker, så bruken av dem anbefales ikke mer enn en gang hver 7.-10. dag. Antall prosedyrer - ikke mer enn fire.

Ved å følge disse tipsene kan du gjøre bleking mer effektiv.

Sitronsaft:
ideell for å gjenopprette hvitheten til gulnede og matflekkede tenner. Den er også effektiv mot tannstein og holder pusten frisk og styrker og renser tannkjøttet.

Påføringsmåte:

  1. Vask tennene med bare en liten mengde ferskpresset sitronsaft.
  2. Rengjør dem forsiktig og skyll med rent vann.

Gjør dette bare 2 ganger i uken, ikke mer. Sitron er svært sur og kan skade tannemaljen.

Gni med en skive:

  1. Det er nødvendig å kutte en tynn skive fra en frisk frukt.
  2. Hun trenger å gni overflaten av emaljen og ikke skyll i flere minutter.
  3. Avhengig av mørkningsgrad og individuelle egenskaper tennene til hver pasient, kan eksponeringstiden variere.
  4. For større effektivitet, mens du venter på effekten, ikke lukk munnen tett.

Som et alternativ - legg en sitronskive på tennene og hold i 5-7 minutter.


Etter at effekten blir merkbar eksternt (vanligvis bør du vente ca. 5 minutter, noen ganger lenger), bør den gjenværende sitronen vaskes av godt uten bruk av pasta og andre kunstige midler.

Gni med skall:
Denne metoden anses som mer skånsom enn den første, siden det er litt mindre syre i skallet enn i selve fruktkjøttet.

  1. Frukten skal skrelles slik at det blir igjen store nok biter av den. Selve sitronen kan brukes som du vil, siden det kun trengs skallet for å gjøre emaljen lysere.
  2. Den ytre siden av hver tann må gnis forsiktig med et stykke skall ved å bruke dens indre side.
  3. Etter det, la munnen være åpen for fri lufttilgang i flere minutter (men ikke mer enn 3-5).

Vanligvis er dette nok for en visuell effekt - emaljen blir lysere rett under prosedyren. Skyll deretter munnen.

Losjoner fra fruktkjøttet:
Metoden er egnet for de personene hvis tenner mørkere er sterk nok, men emaljen har en tilstrekkelig stor tykkelse og styrke.

  1. Fra fruktkjøttet av en pitted sitron og tette indre filmer, må du lage en velling.
  2. Den påføres overflaten av tennene og holdes i opptil fem minutter, og etterlater munnen litt på gløtt, som i tidligere oppskrifter.
  3. Etter prosedyren skal fruktkjøttet vaskes av med en skylling, men ikke med en tannbørste.

Sitronskylling:
For gradvis bleking og oppfriskning av munnen er en skylling utmerket, som er enkel å lage på egen hånd.

  1. For ham tar vi 3 deler sitronsaft og 1 del finmalt salt.
  2. Bland og skyll tennene godt med løsningen etter børsting.
  3. Vi bruker 2-3 ganger i uken.

Ikke bruk munnvann ved betennelse i munnen.

Den enkleste måten:
Det ligger i det faktum at i 2-3 minutter må du tygge et stykke sitronkjøtt. Effekten av denne prosedyren vil også være ganske merkbar.

Imidlertid er ulempen med teknikken at når man tygger, effekten av sitronsyre på overflaten forskjellige tenner eksponert i ulik grad.
For bedre penetrasjon til vanskelig tilgjengelige steder, samt for å samtidig redusere de negative effektene av sitronsyre, kan personer med overfølsomhet tygge ikke fruktkjøttet, men et stykke skall.

Sitron og brus:
Enhver syre har blekende egenskaper og sitronsyre er intet unntak. Men det påvirker også tannhelsen negativt. Emaljen blir tynnere, blir mer sårbar og følsom. For trygt å bleke tennene hjemme, må du supplere den med et alkalisk middel. Og vanlig natron er best. Hun er natriumbikarbonat.
Brus, som sitron, fungerer som en tannblekingsmiddel. Det fjerner gul plakk, bakterier, lysner emaljen. Sammen fungerer disse to produktene enda mer effektivt.

  1. Ta en vilkårlig mengde brus, hell i en liten beholder og kna små klumper.
  2. Press saften fra sitronen og legg i natron. Reaksjonen vil starte og pulveret vil skumme. Så det burde være, om noen sekunder vil alt stoppe.
  3. Bland massen grundig, i konsistens skal den ligne tannkrem.
  4. Børst tennene med vanlig tannkrem, fjern vann og spytt fra overflaten med en serviett.
  5. Påfør det resulterende tannblekingsproduktet på børsten, børst igjen, la stå i et minutt.
  6. Skyll munnen godt med rent vann.

11. Basilikumblader

Basilikumblader - naturlig middel for tannbleking. Samtidig beskytter basilikum fortsatt pålitelig tannkjøttet og tennene mot betennelse. og dårlig lukt fjerner fra munnen.

Hvis du maler ferske basilikumblader til en puré, vil blandingen hjelpe til med å bleke og helbrede tennene dine. Den kan brukes regelmessig i stedet for tradisjonell pasta. Kan påføres i 5-10 minutter før hovedrengjøring.

Og hvis du legger til sennepsolje til tørkede basilikumblader (krydder), og gni deretter blandingen på tennene, dette vil styrke dem og gi glans.

12. Aloe Vera

Aloe vera vil hjelpe oss med å bleke tennene våre trygt og effektivt. For å gjøre dette, bare klem litt juice fra et stykke aloe og påfør det på børsten hver gang du pusser tennene.

For å få tennene til å skinne som Hollywood kan du også bruke en kjøpt, men naturlig gel fra denne planten. Smør tennene, masser med en børste og skyll godt.

Denne prosedyren kan gjentas etter hver rengjøring. Etter noen uker vil smilet ditt se lysere og mer skinnende ut.
I følge www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Rengjøring og enda mer tannbleking er en veldig ansvarlig prosedyre, hvis det gjøres feil, kan du ikke bare glemme et snøhvitt smil, men også et smil generelt.
Noen nyttige tips til slutt..

Puss tennene to ganger om dagen og ikke glem det! Den beste måten å holde tennene sunne og forhindre anløp er å pusse tennene hver dag og bruke tanntråd. Puss tennene før sengetid og etter måltider. Mat kan gi flekker på emaljen på tennene, og å pusse tennene fjerner matrester.
Puss tennene i to minutter. Rengjør tungen og tannkjøttet også!

Skyll munnen etter å ha drukket fargedrikker som kaffe og mat som tomatsaus.

Spis sprø grønnsaker. Epler, friske grønne bønner, selleri, gulrøtter, blomkål, brokkoli... fortsett. Generelt er alle harde grønnsaker og frukt et naturlig rensemiddel for tennene dine. Derfor, etter en kopp kaffe, spis et eple.
I tillegg er grønnsaker ekstremt sunt!


- Kaffe og annen koffeinholdig mat kan erodere tannemaljen og forårsake hull. Hvis du ikke kan starte morgenen uten disse drinkene, drikk gjennom et sugerør for å unngå at væsken kommer i kontakt med tennene dine; Men hvis du kan eliminere disse drinkene - gjør det.
Fløte eller melk vil ikke gjøre kaffe mindre skadelig. De emalje-ødeleggende egenskapene til kaffe vedvarer selv med melk.
Selv om kaffen eller teen din inneholder mer enn halvparten melk, vil disse drikkene fortsatt ikke gjøre tennene hvitere.


– Selv om det viktigste for tennene dine er en tannbørste og tanntråd, er tyggegummi og munnvann avgjørende for å holde tennene hvite og sunne. Tygg tyggegummi eller skyll munnen med munnvann etter måltider. Det er veldig nyttig!
Å bruke kun tyggegummi og munnvann er ikke effektivt fordi disse produktene kun er
utfylle bruken av en tannbørste og tanntråd.


- Hold deg unna tobakksprodukter. Eliminer sigaretter, piper, sigarer, tyggetobakk og tobakk. Alle disse er dårlige for tennene dine.
Det antas at tyggetobakk er bedre enn røyking, men dette er ikke sant. Tyggetobakk inneholder minst 28
forbindelser som fører til utvikling av munnhulekreft og er mer potente enn nikotin.

Ved hjelp av olivenolje kan du fjerne individuelle flekker på tennene: gni forsiktig det mørke området med en bomullspinne dyppet i olje. Da kan du pusse tennene med vanlig tannkrem. Etter tre til fem behandlinger vil flekken forsvinne.


- Hvis du ikke klarer å bli kvitt noen flekker, søk råd fra en tannlege eller kjøp et middel fra et apotek for bruk hjemme.


– Foreløpig velges tannfyllinger så nært som mulig den naturlige fargen på tennene. Etter bleking kan de imidlertid virke mørkere. I dette tilfellet, bytt ut fyllingene dine med plast.


- Bruk blå klær. Det viser seg at Blå farge(på kropp eller lepper) bleker hvite. Velg en blå turtleneck og mørk lipgloss fremfor en rød genser med rød leppestift. Selvfølgelig forsvinner effekten når du tar av deg klærne, men den kan raskt returneres!
Ikke bruk matte leppestifter, selv om de er blå. Matte farger vil få leppene til å se skitne ut, mindre perlefargede. Velg skinnende glosser og leppestifter.

Hjemmebleking er en langsom prosess, så de første resultatene vil bli merkbare tidligst etter 2-4 uker. Vær tålmodig, vær utholdende, ikke gi opp halvveis, og tennene dine vil alltid skinne hvite!

Vel, nå vet du hvordan du kan bleke tennene uten å skade helsen din. Og jeg sier farvel til dette og ønsker at du smiler oftere!

Per snøhvitt smil uten spor av plakk og gulhet, er det slett ikke nødvendig å gå til tannlegekontoret. Vi vil fortelle deg hvordan du kan bleke tennene hjemme på enkle og effektive måter.

Selvfølgelig, tannbleking tannlegeklinikk vil være mer effektivt enn å prøve å gjøre det hjemme. Profesjonelle lysnende produkter er sterkere, og legen velger mest passende preparater i hvert tilfelle for å oppnå beste effekt. Dette betyr imidlertid ikke at du ikke kan bleke tennene hjemme. Du kan, og resultatet vil være merkbart, spesielt hvis du gjentar prosedyren regelmessig.

Og likevel er en konsultasjon med en tannlege før du bleker tennene dine svært ønskelig. Bare en kvalifisert lege kan oppdage tannproblemer, vurdere tilstanden til emaljen nøyaktig og bestemme hvilke blekeprodukter som kan brukes og som vil forårsake uopprettelig skade på tennene.

Kontraindikasjoner for prosedyren

Tannbleking hjemme utføres ikke:

  • barn (minst opptil 10-12 år);
  • ammende og gravide kvinner;
  • hvis du er allergisk mot noen komponenter i blekesammensetningen;
  • mens du bruker seler;
  • med sykdommer i munnslimhinnen;
  • i nærvær av sprekker i emaljen, eksponering av roten av tannen, alvorlig karies. Whitening forbindelser vil ødelegge tannvevet og forårsake alvorlig smerte til pasienten.

En relativ kontraindikasjon er den økte følsomheten til tannemaljen. Faktum er at lysende komposisjoner vil gjøre dette problemet enda mer uttalt. Men når man behandler overfølsomhet med en remineraliserende behandling før bleking og emaljefluorering etter den, kan denne prosedyren utføres.

Også, med forsiktighet, må du bleke tenner med fyllinger på fremtredende steder. Lysemidler vil kanskje ikke påvirke fyllmaterialet i det hele tatt, eller kanskje ikke virke på samme måte som selve emaljen, og fargekontrasten vil være veldig merkbar.

Folkeblekemidler

Ikke bare tannkremer og andre spesialiserte produkter vil bidra til å lysne tennene dine. husholdningskjemikalier, men også slike hjemmemedisiner som du enkelt finner på kjøkkenet eller i alles førstehjelpsskrin.

Hydrogenperoksid er grunnlaget for de fleste tannblekingsprodukter. Og hvis du bruker profesjonell rengjøring hvis du ikke har lyst, vil dette stoffet hjelpe deg raskt og enkelt å lyse opp tennene hjemme.

Peroksid kan brukes til å gni eller skylle. I det første tilfellet blir en bomullspute eller et stykke fuktet i væsken. mykt lommetrøkle og behandle hver tann med den. I den andre, ta 25-30 dråper av en 3% peroksidløsning for et halvt glass vann og skyll munnen med den. I begge tilfeller bør blekingen fullføres ved å skylle med rent vann.

Soda

Som hydrogenperoksid brukes brus som en del av midler for profesjonell bleking, som betyr at dette stoffet er svært effektivt til å fjerne mørk plakk fra emaljen. Dessuten, når den brukes minst to ganger i måneden, bidrar natron til å redusere blødende tannkjøtt.

Bakepulver brukes på flere måter.

  1. Bruspulver helles i en tallerken og en tannbørste, tidligere fuktet med vann, dyppes der. Deretter gnis brus på overflaten av tennene, som ved vanlig rengjøring. Under prosedyren kan du oppleve økt salivasjon– det er helt normalt. Etter rengjøring skal munnen skylles grundig med rent vann.
  2. Et skånsommere alternativ til denne metoden er skylling. 1-2 ts brus fortynnes i et glass varmt, men ikke varmt vann. Dette verktøyet lyser ikke bare forsiktig overflaten av tennene, men har også en antiseptisk effekt i inflammatoriske prosesser i tennene og tannkjøttet.
  3. Du kan også legge til natron i tannkremen og pusse tennene med denne blandingen.

Konsentrert brus har en sterk effekt på emaljen, så det anbefales ikke å bruke den første blekemetoden mer enn en gang i uken. De resterende to kan brukes mer regelmessig - opptil 3-4 ganger i uken.

Den blekende effekten av dette produktet oppnås på grunn av den mekaniske slipende virkningen på tennene. I tillegg har det også en antiseptisk effekt - det nøytraliserer den patogene mikrofloraen i munnhulen.

Metoden for å bruke aktivt kull for tannbleking er veldig enkel: 3-4 tabletter knuses til pulver. Deretter kan de tilsettes direkte i tannkremen for rengjøring eller påføres separat ved å dyppe en våt tannbørste i den.

Te tre olje

Dette verktøyet er veldig effektivt. naturlig antiseptisk ofte brukt til å bekjempe betennelse. Oljen virker veldig forsiktig og skånsomt, ødelegger ikke det øverste laget av emalje, men fjerner bare plakk. Resultatet blir merkbart først etter noen uker med regelmessig bruk.

I tillegg til blekingseffekten er det også generell helseforbedring munnhule: betennelse avtar eller forsvinner helt, mikroflora normaliseres, tannkjøttblødning avtar.

Sitronsaft

Den enkleste oppskriften med sitronsaft er å ganske enkelt tygge på en eller flere fruktskiver, selvfølgelig, uten å tilsette søtningsmidler til dem. Men med denne metoden er det umulig å kontrollere uniform distribusjon juice gjennom munnen, så det er best å la det være en siste utvei. For at all emaljen skal rengjøres like godt, må du presse sitronen, dyppe en ren børste i væsken og behandle hver tann etter tur med den.

Sitronsaft inneholder mye syre, så dette middelet bør brukes med forsiktighet og ikke mer enn 3-4 ganger i måneden.

For å øke effektiviteten av bleking, kan juicen blandes med bordsalt til konsistensen av velling og gni inn i tennene. Hvis emaljen er veldig tykk, sterk og sunn, er det tillatt å tilsette brus i stedet for salt. Til sensitive tenner med tynn emalje er sitronskall bedre.

Med baksiden av skallet (der de hvite myke fibrene er), gnis hver tann etter tur. Deretter, etter 4-5 minutter, skal munnen skylles grundig med vann ved romtemperatur.

Eple eddik

For å bleke tennene med eddik, skyll munnen i konsentrert eller fortynnet form med vann. I dette tilfellet bør du ikke i noe tilfelle svelge væsken, det er veldig skadelig for slimhinnen i fordøyelsessystemet. Etter skylling er det lurt å skylle munnen med rent vann og/eller pusse tennene med tannkrem. For holdbar emalje kan du bruke en blanding av eddik og brus.

Som brus og sitronsaft er eplecidereddik ganske aggressiv mot overflaten av tennene, så det anbefales ikke å bruke det mer enn en gang hver 7.-10. dag.

Andre metoder

Vurder andre metoder for bleking:

  • aloe juice. Noen få dråper juice tilsettes pastaen mens du pusser tennene eller fortynnes med vann for skylling;
  • basilikum. friske blader Denne planten males til en puré og gnis over tennene med en børste. Verktøyet reduserer betennelse i munnhulen og frisker pusten godt opp;
  • havsalt. Fint salt tilsettes til pastaen, brukt som et uavhengig verktøy for tannpuss eller fortynnet i vann for skylling;
  • Kokosolje. Tilsatt pasta eller brukt til skylling. Det er ikke nødvendig å fortynne det i vann, det er sterkt flytende i munnen fra varme.

Forberedelser for hjemme tannbleking

I tillegg til standard tannkrem er det mange preparater som lar deg oppnå hvitheten til tannemaljen.

  • Whitening blyanter. Etter at tennene er renset med en pasta, behandles de med en spesiell blyant, fra spissen av gelen presses ut. Det bleker ikke bare tennene, men dekker dem også med en beskyttende film. Etter en tid, angitt i instruksjonene for produktet, skyll munnen for å vaske av overflødig gel.
  • Striper. Anbefales for personer med sensitive tenner. Kanskje ikke den mest effektive blekemetoden, men definitivt en av de sikreste. Som navnet tilsier, er dette spesialiserte fleksible strimler som er impregnert med en spesiell gel. De limes til tennene to ganger om dagen i 20 minutter.
  • Whitening komplekser. Vanligvis er de hetter som er fylt med en spesiell gel. Caps settes på kjevene, hvoretter de holder seg slik en stund. Da må du skylle munnen og pusse tennene. Dette er et svært effektivt alternativ, men er vanligvis ikke anbefalt for overfølsomhet tenner.

Det er mange lignende produkter i forskjellige prissegmenter, så vi vil bare vurdere noen få populære pastaer.

  • Hvitvask NANO. Alternativet er ikke billig, men effektivt. Sammensetningen av komplekset bleker ikke bare tannemaljen, men bidrar også til dens raske restaurering. Xylitol, som er en del av sammensetningen, har en desinfiserende effekt. Den første merkbare effekten oppnås etter 7 dager etter påføring. Pris: fra 500-600 rubler.
  • Lacalut Hvit. Mer rimelig alternativ, finnes i de fleste ikke-spesialiserte butikker. Inneholder fluor for å kompensere for mangelen mineraler i tannens harde vev, men på grunn av dette bør bruken av pasta av personer med høyt innhold av fluor i kroppen begrenses. Pris: ca 200 rubler.
  • Blend-a-med 3D White Luxe. En annen representant for det rimelige segmentet. I følge produsenten, innen 5 dager etter påføring, kan opptil 90% av all mørkfarging på emaljen elimineres. Pastaen er rik på mineraler og bidrar til å kompensere for mangelen på sistnevnte i emaljen. Pris: fra 150 rubler.
  • Swiss Dent Gentle. En sveitsisk pasta med en veldig skånsom tilnærming til bleking. Slipepartiklene som er inkludert i sammensetningen er veldig små, derfor vil selv sensitiv emalje ikke bli skadet. Et flott alternativ for daglig bruk (med mindre du har økt innhold fluor i kroppen). Pris: fra 800 rubler.

Forebygging av mørkfarging av tannemaljen

Det første og fremste forebyggende tiltaket er god munnhygiene. Tennene bør pusses minst morgen og kveld, men du kan også etter hvert måltid. I tillegg må gapene mellom dem behandles med tanntråd eller, hvis det ikke er tilgjengelig, med en tannpirker. Hvis det ikke er mulig å bruke pensel og lim på et tidspunkt, må munnen skylles med vann, urteavkok eller en spesiell balsam.

Det er bedre å drikke bærjuice gjennom et sugerør, og etter å ha spist friske bær, børste tennene eller i det minste skylle munnen med vann. Det er tilrådelig å redusere bruken av sterk te, kaffe og brus med kunstige farger, og slutte å røyke.

Mengden harde frukter og grønnsaker som epler, gulrøtter, agurker i kostholdet, tvert imot, bør økes - de gir effektiv mekanisk rengjøring av overflaten av tennene.

Konklusjon

Bleke tennene hjemme med folkeoppskrifter ganske realistisk og trygt med enkle forholdsregler. Og for at avklaring skal kreves så sjelden som mulig, følg hygienen i munnhulen og mengden mat som konsumeres som kan farge emaljen.

Glatt og sterke tenner er hver persons stolthet. Gjennom snøhvite og varme smil får vi nye bekjentskaper, disponerer hverandre for kommunikasjon, blir mer selvsikre og lysere. Takket være denne åpenheten endres også bildet av selve livet: vi blir mer suksessrike, vi oppnår målene våre, både når det gjelder karriere og i det personlige liv, vi vinner vår egen lykke. Og for at lykken ikke skal løpe fra oss, må du overvåke helsen til tennene dine. Kontakt en tannlege i tide, forebygge eller behandle sykdommer som har oppstått, opprettholde naturlig hvithet og så videre. Men som regel, på grunn av mangel på penger, stopper de fleste av oss bare ved behandling av karies, drømmen om en strålende og vakkert smil toner inn i bakgrunnen. Men du bør ikke fortvile på grunn av dette, fordi vi har utarbeidet en interessant artikkel for deg som vil fortelle deg om 10 måter å effektivt bleke tennene hjemme ved å bruke påviste folkemedisiner raskt og uten å skade emaljen. Alle er trygge, de vil ikke påvirke den sensitive emaljen din negativt, tvert imot, de vil gradvis lette den og gi den et velstelt utseende, og vil ikke forårsake ubehag. Hvis du vil vite mer, bli hos oss.

Grunnleggende regler for tannbleking

Er spørsmålet om snøhvite tenner smertefullt for deg? Har du prøvd mange måter å bleke hjemme, men resultatet imponerte deg ikke? La oss deretter takle denne ansvarlige prosessen sammen, men først, la oss bli kjent med de grunnleggende reglene for selvlysing uten skade:

  1. Hvis du bestemmer deg for å ta et desperat skritt for å eliminere problemet med gule tenner på egen hånd, så besøk tannlegen før prosedyren. Det er en uklokt tilnærming å engasjere seg i enhver handling med progressiv oral karies eller tannkjøttsykdom.
  2. Det er viktig å vite at folkemidlene du har valgt for å lette på ingen måte skal påvirke slimhinnen i munnen, tannkjøttet og tungen. Dette kan være skadelig, forårsake brannskader og lesjoner av ulike slag.
  3. Vær forsiktig med hvordan du bleker tennene dine og hvor ofte. Faktisk, fra et stort ønske om å få et snøhvitt smil på kortest mulig tid, kan du virkelig overdrive det og skade deg selv. I tillegg er det ikke tilrådelig å bruke flere folkemedisiner samtidig for å forbedre og akselerere blekingseffekten. Det er en tid for alt, som de sier.
  4. Din tillit er rettet mot apotekprodukter, og kontakt deretter tannlegen eller apoteket før du kjøper. Vei alle fordeler og ulemper, og bare deretter åpne lommeboken. Ellers vil ikke bortkastede penger gi deg trygghet eller synlige resultater.
  5. Når du tyr til spesielle blekepastaer, bør du nøye studere bruksanvisningen. Vanligvis, lignende midler for tannbleking brukes ikke mer enn en gang i uken. I det uimotståelige kappløpet om et snøhvitt smil, bør du ikke glemme bruken av oppstrammende eller gjenopprettede pastaer.
  6. Etter en vellykket prosedyre, må du alltid være på vakt for en blendende farge. Det er tilrådelig å slutte å røyke, fordi sigarettrøyk spiser seg spesielt inn i emaljen og er motvillige til å fjerne. Sterk svart te, kaffe og ulike matfarger påvirker også hvitheten til tennene dine.
  7. Husk at når du har lysnet emaljen din, må du hele tiden overvåke utseendet. Den snøhvite effekten vil falme over tid hvis du ikke legger hånden på den.

hvordan bleke tenner med natron

Hvis du ikke vet hvordan du kan bleke tennene hjemme uten å skade din egen helse, så vurder det tidstestede alternativet med natron. Dette verktøyet har blitt brukt av folk i lang tid, så folk vet førstehånds om positive egenskaper ah av dette stoffet er evnen til å returnere den snøhvite fargen på smilet og styrke emaljen. Selvfølgelig, som med alle lysprosedyrer, sammen med proffene, er det også ulemper. I dette tilfellet er det en mulighet til å møte følsomheten til tennene dine hvis du tyr til denne metoden for rengjøring fra for ofte. gul plakett. Soda i sammensetningen refererer til henholdsvis slipende stoffer, hvis de brukes unøyaktig, kan det skade overflaten av emaljen og danne små sprekker og riper. For å unngå slike problemer, må det tilsettes brus til pastaen for å myke dens egenskaper under fysisk påvirkning. I en beholder, bland en liten mengde brus med en pasta og påfør som anvist, bare ekstremt forsiktig og forsiktig. Positiv side denne prosessen ligger i det faktum at når blandingen kommer inn i munnen eller magen, nei negative konsekvenser det vil ikke føre til, vær rolig.

For at effekten skal møte alle dine forventninger, bør brus blandes med hydrogenperoksid, fint bordsalt og sitronsaft. Bland alle komponentene i like mengder og fortynn litt med vann under omrøring, gi konsistensen av grøt. Etter det skal massen påføres på børsten og gå forsiktig over den gule overflaten av tennene. La stå i 15 minutter, og skyll deretter munnen med vann eller peroksidløsning. Ikke spis sur mat på en time. Denne prosedyren bør ikke brukes mer enn en gang i måneden.

Hvordan bleke tenner med aktivt kull

For å oppnå ønsket resultat av tannbleking på egen hånd, anbefaler vi at du vurderer metoden ved å bruke aktivt kull. Sikkert vil noen av dere nå mene at det rett og slett er urealistisk å sette ting i orden i munnen med dette svarte stoffet. Men nei, du tar feil, for selv våre forfedre tyr til denne rensemetoden uten den nå populære tannpastaen. I de eldgamle tider ble den erstattet av vanlig treaske, som ble blandet med en liten mengde vann, og umiddelbart etter grundig blanding ble det utført hygieniske prosedyrer, og sammen med dette forebygging av alle sykdommer i munnhulen. I takt med moderne tid begynte folk å bruke aktivt kull i stedet for treaske for å oppnå det ønskede mirakuløse resultatet. Hvis du ønsker å få de gulnede tennene tilbake til deres naturlige hvithet og friskhet i pusten, bruk følgende tips:

  1. En tablett med aktivt kull skal knuses til pulver. Påfør den deretter forsiktig på børsten din og rengjør forsiktig hele overflaten av tennene dine med dette folkemidlet. Skyll deretter munnen godt med vann. Hvis du ikke har akutt følsomhet, kan du skrive denne blekemetoden i notatboken din slik at du ikke glemmer den og gå tilbake til den to ganger i uken for effektivitet og opprettholde synlig lys. Men det er verdt å huske at for de som har sterk emalje, kan du la det aktiverte pulveret ligge i munnen i 10 minutter, ellers - i 1 minutt ikke mer.
  2. Det er en annen utmerket metode for rengjøring av emalje hjemme. Den hyppige bruken er skadelig, men en gang hver 10. dag anses som helt normen. Så vær forsiktig: noen få tabletter med aktivt kull skal blandes med en klype natron, deretter påføres børsten og fortsette til behandling av tenner. Dette må gjøres med ekstrem forsiktighet, siden, jeg gjentar, brus er et slipende stoff og, hvis det brukes urimelig, kan det skade overflaten av emaljen.

Hvordan bleke tennene med hydrogenperoksid

Sikkert, mange av dere, kjære venner, har hørt at tenner kan bli lette ved hjelp av apoteket hydrogenperoksid. Metoden anses som ganske effektiv, men farlig, fordi med en hyppig og mislykket tilnærming vil emaljen din bli porøs og miste sitt naturlige blanke utseende. Før du starter prosedyren hjemme, bør du rådføre deg med din personlige tannlege, og først deretter fortsette til balanserte handlinger. Så for å merkbart lysne gulnet emalje, trenger du:

  1. Tilsett 20 dråper hydrogenperoksid til et kvart glass vann, bland. Skyll deretter munnen med denne løsningen, og helt til slutt - med rent vann.
  2. Den andre måten er at du ikke trenger å skylle hulrommet her. Det er nødvendig å ta en bomullspute eller bare et lite stykke bomullsull, fukte det med hydrogenperoksid og tørke av alle sunne tenner. Etter det anbefales det å rengjøre emaljeoverflaten med en børste, men uten å bruke pasta. Til slutt, skyll munnen med vann.

Når man tyr til sistnevnte metode, bør man være ekstremt forsiktig, siden inntrengning av hydrogenperoksid i sin rene form på slimhinnen i munnen kan forårsake brannskader. Og den åpenbare blekingen skjer faktisk først etter to ukers daglig bruk, så tenk på om det er verdt å risikere helsen til smilet ditt for å nekte tannlegens tjenester.

Hvordan bleke tenner med eteriske oljer

Hvis du er på vakt mot mange gjør-det-selv tannblekingsprosedyrer, på vakt mot muligheten for å skade emaljen, så er metoden med essensielle oljer egnet for deg. Selvfølgelig blir resultatet ikke så raskt som mange ønsker, men pålitelig og mykt. For å gjøre den lysende effekten til din smak, ta tea tree, grapefrukt, sitron eller appelsinolje som materiale. Ved å velge ett av disse produktene vil du ikke bare bleke de gulnede tennene dine over tid, men også styrke emaljen, tannkjøttet og friske opp pusten. Så, for eksempel, ved å velge tea tree essensiell olje, i tillegg til de ovennevnte positive egenskapene, vil du være i stand til å forhindre munnhulen, lindre betennelse og helbrede de resulterende sårene på tannkjøttet. For prosessen med å rense emaljen fra å mørkne hjemme, må du drysse noen dråper olje på en våt børste og behandle nøye, men forsiktig, alt problemområder. La virke i 15 minutter og skyll deretter med vann. Denne prosedyren bør gjentas annenhver uke.

I tillegg til å gni eteriske oljer inn i tennene, kan du stoppe ved vanlig munnskylling. Denne metoden vil også ha en uovertruffen effekt. Så tre dråper av en hvilken som helst eterisk olje du får nok til et glass varmt vann. Det er tilrådelig å produsere dette om natten medisinsk prosedyre skylling.

Hvordan bleke tenner med jod

Hvis du ikke vet hvordan du kan bleke tennene hjemme enkelt og enkelt, kan du prøve alternativet med medisinsk jod. Selvfølgelig, hvis du ikke har noen kontraindikasjoner for det, er det ingen karies, proteser, kroner, fyllinger og overfølsomhet. Før du begynner å rense emaljen, legg en dråpe jod på børsten med pastaen. Behandle deretter overflaten med gulhet forsiktig, men ikke mer enn 5 minutter, ellers vil jodet trenge dypt inn i dentinet og føre til ødeleggelse. Etter den foreskrevne tiden, skyll munnen med vann.

Du kan også utføre prosedyren med en bomullspinne fuktet først med vann og deretter med jod. Behandle alle tenner raskt og flittig, både innvendig og utvendig. utenfor. Etter fem minutter fukter du børsten lett, suger i brus og behandler overflaten forsiktig. Etter det, skyll med vann. Det er nødvendig å gjenta avklaringsprosessen i to dager med brus, men uten bruk av jod.

Hvis du tviler på om denne blekingsteknikken er riktig for deg, er det bedre å konsultere en tannlege først, som vil gi en objektiv vurdering av tilstanden til tennene og munnhulen som helhet.

Hvordan bleke tenner med eplecidereddik

Du er flau over de gulnede tennene dine når du smiler og kommuniserer med folk, da er det på tide å løse dette problemet med eplecidereddik hjemme. Den er i stand til å gjenopprette den mørke emaljen til sin naturlige glans og snøhvite attraktivitet, hvis den brukes riktig. Før selve prosedyren må du fortynne eddiken med vann i forholdet 1: 10 (1 ss eplecidereddik og 10 ss vann), og tilsett deretter en teskje til salt. Bland den resulterende løsningen grundig, og etter direkte rengjøring av emaljen med en pasta, bør du skylle munnen i 1-2 minutter med et slikt mirakuløst middel, og deretter med vanlig varmt vann. Dette bør ikke gjøres mer enn en gang i uken, men i en måned, slik at resultatet blir tydelig for deg. Eller spe i et glass vann 0,5 ts. av den samme eddiken og skyll munnen i flere minutter før du børster hver morgen. Og så videre til løsningen er helt ferdig. Du kan forresten oppbevare den i kjøleskapet uten problemer å bruke til daglig bruk. Og ikke bekymre deg for at hyppig bruk på en eller annen måte kan skade deg, i eplecidereddik inneholder mange nyttige stoffer som er naturlige blekemidler i naturen. I tillegg, hvis du foretrekker akkurat et slikt folkemiddel, vil du være i stand til å ødelegge patogene bakterier i munnhulen på en rettidig måte, noe som fører til utvikling av karies.

Sammen med store plusser er det også minuser. Denne metoden for å lette er skadelig og farlig, ifølge tannleger, fordi syren i eddik, med hyppig bruk, vil begynne å tynne og korrodere emaljen, noe som ytterligere vil føre til økt følsomhet og tap av tenner. Derfor, før du tar risiko, stol på legen.

hvordan bleke tenner med kokosolje

Kokosolje er også allment anerkjent blant folket. Det eliminerer perfekt gulhet på tennene hjemme og dreper skadelige bakterier gjennom laurinsyren den inneholder. For å oppnå ønsket effekt, må du smøre olje på overflaten av den mørke emaljen og gni i 15 minutter daglig en gang om dagen. Spytt så ut resten av den brukte kokosoljen og skyll med vann. Denne metoden er ganske trygg for munnslimhinnen. Du vil ikke kunne forårsake brannskader eller skade, tvert imot vil tannkjøttet bli sterkere og få et sunt utseende. Før morgen- eller kveldspuss, denne prosedyren og etter en stund vil du merke betydelige endringer til det bedre.

Hvordan bleke tenner med valnøttskall

For at tennene dine skal få tilbake sitt snøhvite og attraktive utseende, er det ikke nødvendig å gå til tannlegen, fordi denne typen tjenester er ikke så billige for folk flest. Som en vei ut av situasjonen kan du vurdere valnøttskall. Det vil tillate ikke bare å fjerne gulhet, men også å ødelegge steinen. For å gjøre dette må du ta 40 gram modne valnøttskall, hell et glass vann og kok dem over lav varme i 20 minutter. Etter avkjøling, bløtlegg børsten i denne tinkturen i 10 minutter, og pusser deretter tennene 3 ganger om dagen. Varigheten av kurset er individuelt for hver, det er nødvendig å se på den generelle tilstanden til fargen på emaljen, som helt bør tilfredsstille deg.

Hvordan bleke tenner med en spesiell blyant

Mange av dere, kjære venner, har sikkert hørt at gulnet emalje kan blekes perfekt hjemme med en spesiell apotekblyant som inneholder en gel. Ja, for noen vil dette alternativet for å rense emaljen virke kjølig og raskt, fordi du bare trenger å skylle munnen grundig etter å ha spist, tørk alle tennene dine med et serviett, påfør deretter gelen på overflaten, vent en stund ( fra 1 til 10 minutter) med munnen åpen, og skyll deretter med vann eller som anbefalt av produsenten. Kurset vil som regel være på ca to uker med daglig togangsbruk. Resultatet vil selvfølgelig ikke oppnås fra den første bruken av blyanten. Det er nødvendig å handle omfattende: spis riktig, gi opp dårlige vaner, overvåk konstant munnhygiene og ty til tjenestene til en spesialist. Men uansett, sammen med plussene, vil det også være minuser: økt følsomhet av tennene og ødeleggelse av emaljen. Trekk dine egne konklusjoner om du trenger en slik risiko, og vi går videre til pålitelige folkemedisiner.

Hvordan bleke tennene med frukt og grønnsaker

Kan settes i orden utseende tennene dine og ved hjelp av litt frukt og grønnsaker. De vanligste av dem i dette området er:

  1. Jordbær. For at dette duftende bæret skal komme deg til gode, må det eltes med en gaffel, påføres en børste og rengjøres grundig hver tann. Etter det, skyll munnen med vann og behandle emaljen igjen, men med en pasta, for å fjerne glukose og syre som finnes i jordbær i store mengder fra overflaten, ellers vil disse komponentene skade deg. Det anbefales å gjenta prosedyren to ganger i måneden.
  2. Sitron. For å effektivt fjerne gul plakk fra tennene, kan du bruke sitronskall. Kjøp denne typen sitrus i butikken og skjær av skinnet fra det. Tørk deretter forsiktig av overflaten av emaljen med den hvite siden av skallet. Gjør dette hver dag til resultatet tilfredsstiller deg helt. Forresten, saften av selve frukten kan også delta i renseprosessen. I et glass varmt vann, slipp noen dråper av det og skyll munnen om morgenen eller kvelden, alt ettersom det passer deg. Som du vet, inneholder sammensetningen av en sitron mye organiske syrer, pektin og vitamin C, så når de reagerer med plakk, eliminerer de det fullstendig og skaper en slags midlertidig barriere for gjenopptakelse av bakteriell aggresjon.
  3. Aubergine. Hvis du ikke er en fan av tannemaljebleking, kan du bruke auberginemetoden hjemme. Du trenger asken fra denne grønnsaken, som vil tjene som en slags pasta for å rense den gule plaketten. For matlaging er det nødvendig å vaske aubergine (1 kg) og kutte i tynne sirkler, og hell deretter vann og la stå i tre dager. Prøv å endre hver dag gammelt vann på en ny, og etter den tildelte tiden, anbefales det å salte den kuttede og bløtlagte grønnsaken, bløtlegge den i saltvann i 10 dager. Når du tømmer saltlaken, skal auberginene vaskes grundig med rent rennende vann, og deretter presses ut og tres på en tråd slik at de tørker. Etter å ha mottatt nødvendig materiale for den fremtidige pastaen, må du sette den i brann og samle den gjenværende asken. Oppbevar pulveret fortrinnsvis på et tørt sted, bruk som anvist morgen og kveld før hovedrengjøringsprosessen. Avklaringsforløpet for hver enkelt er individuelt.
  4. Bananskall. Skrell en moden banan fra skallet, riv av en liten bit og tørk forsiktig av de gulnede områdene på emaljen med den hvite siden i cirka tre minutter. Etter prosedyren, skyll munnen med varmt vann. Hyppigheten av denne metoden er 2 ganger i uken.
  5. Appelsinskall og laurbærblad. Ta et appelsinskall og bruk den lyse siden til å gni alle tennene i ca. 2 minutter. Syren i denne sitrusen vil ødelegge de akkumulerte bakteriene på overflaten av emaljen, som forårsaker plakk og tannstein. For å fikse effekten og fjerne flekker på emaljen, må du bruke laurbærbladpulver. Påfør den på tennene, la den virke i 5 minutter, og skyll deretter munnen med varmt vann.

Vi ønsker alle å ha glitrende snøhvite tenner slik at smilet vårt er uimotståelig. Permanent omsorg tannpleie og regelmessige besøk til tannlegen vil hjelpe deg med å holde tennene sunne, men noen ganger radikale tiltakå bleke tennene før evt viktig begivenhet i livet. Heldigvis finnes det flere måter å bleke tennene på på bare én time! Start med punkt nummer én.

Trinn

Bleking hjemme

    Bruk brus. Bakepulver kan bleke tennene dine på få minutter! Dette er fordi natron fjerner tannstein fra tennene og fungerer som et mildt slipemiddel.

    Bruk hydrogenperoksid. Hydrogenperoksid kan bleke tennene dine veldig raskt. For å gjøre denne prosedyren trygg for deg, ikke svelg den.

    • En måte å bleke tennene med peroksid er å dynke et stykke tøy i peroksidet og tørke tennene med det. Peroksidet vil fjerne steinene, og fillen vil fullføre jobben.
    • Du kan også ganske enkelt skylle munnen med hydrogenperoksid (som ikke bare holder bakterier ute, men vil også gi deg en behagelig lukt). Eller dypp tannbørsten i peroksid og pusser tennene med den.

  1. Spis jordbær. Spis jordbær etter måltidet. Det inneholder folsyre som hjelper til med å rense tenner og gjøre dem lysere.

    • Du kan også blande jordbær og brus. Du vil få en spesiell tannblekingspasta.
    • Andre matvarer som naturlig renser tenner inkluderer epler, pærer, gulrøtter og selleri.

  2. Prøv å ikke spise eller drikke noe som vil føre til at det dannes tannstein på tennene dine. Hvis du ønsker å holde tennene hvite, unngå kaffe, svart te, rødvin, druejuice, og reduser karriinntaket.

    Whitening produkter som kan kjøpes i enhver butikk

    1. Bruk blekende tannkrem. Naturligvis om en time tannkrem vil ikke bleke tennene dine, men hvis du bruker denne pastaen konstant, vil tennene dine bli hvitere.

    2. Bruk blekestrimler. Disse stripene er belagt med et spesielt stoff som bleker tennene. Vanligvis brukes to sett med strimler per dag: hver i 30 minutter, og om en time har du allerede et snøhvitt smil!

      • Whitening strips kan kjøpes enten i supermarkedet eller på apoteket. Ikke kjøp de stripene som inneholder klordioksid, da de kan skade emaljen på tennene dine.
      • Når du bruker strimlene, åpner du pakken og legger en strimmel på øvre tenner, og den andre - på bunnen. La dem stå i 30 minutter. Noen strimler løses opp når de er i munnen, og noen må fjernes.
      • For best resultat, bruk stripene to ganger om dagen i to uker.

    3. Bruk en blekepenn. Akkurat som stripsene inneholder pennen peroksid, som hjelper til med å bleke tennene dine.

      • Fjern hetten og trykk litt for å frigjøre gelen fra pennen. Stå foran et speil, smil bredt og påfør gel på tennene.
      • Hold munnen åpen i ca. 30 sekunder for å la gelen tørke. Prøv å ikke spise eller drikke i 45 minutter etter prosedyren.
      • For best resultat, gjenta denne prosessen tre ganger om dagen i en måned.

    4. Bruk blekebrett. Dette er en annen rask måte å bleke tennene på. Du kan kjøpe blekende munnbeskyttere på apotek eller bestille fra tannlegen din.

      • For å bruke brettet, legg litt konsentrert peroksidgel i den og legg den på tennene.
      • Avhengig av hvilken type og modell av munnbeskyttelse du har kjøpt, kan du holde den på i 30 sekunder eller hele natten. Uansett hva, selv etter en gangs bruk, vil tennene se mye hvitere ut. Du kan bruke denne metoden hvis du ønsker å bleke tennene betydelig.
      • Selv om spesialbestilte munnbeskyttere fra tannlegen din kan være ganske dyre (omtrent $ 300), er de laget strengt etter formen på tennene dine, og effekten er forbedret i motsetning til "one-size-fits-all" munnbeskyttelsen .

Mørkgjøring av tannemaljen - vanlig tannfeil, hvor hovedårsaken er veksten av patogen flora. Bakterier og mikrober frigjør giftige stoffer som følge av deres vitale aktivitet høy tetthet, som legger seg på overflaten av tennene og danner gule og brune flekker. Med kroniske brudd på hygienisk omsorg for munnhulen, er tennene dekket med et jevnt gult bakteriebelegg.

Gule tenner er ikke bare en konstant kilde til infeksjon i munnhulen, men også et alvorlig psykologisk problem som kan føre til en reduksjon i selvtillit og utseendet til alvorlige vanskeligheter med å kommunisere med andre mennesker. For tannbleking kan du gå til tannlegekontoret, men maskinvaremetodene for å ødelegge tannavleiringer har mange kontraindikasjoner og påvirker tettheten til emaljebelegget negativt. Av denne grunn anbefaler de fleste tannleger bruk av spesielle preparater i form av lakk og geler eller hjemmemedisiner som er like effektive som medisinske metoder.

Maskinvaremetoder

Den mest populære og mest tilgjengelig metode tannbleking er ultralyd rengjøring. Prosedyren anses som skånsom, men med økt følsomhet er det bedre å nekte den, siden etter eksponering for ultralydbølger kan graden av hyperestesi øke betydelig. Hvis tennene har en mørk gul fargetone, vil det ikke være mulig å oppnå krystallhvithet med ultralyd, fordi prosedyren hovedsakelig er rettet mot å ødelegge tannstein og fjerne avleiringer. Det maksimale resultatet som kan oppnås ved å bruke denne metoden er å lysne tannemaljen med 1-2 toner.

Laserbleking anses som mer effektiv. Prosedyren har en høy kostnad, noe som forklares av mange fordeler. Blant dem:

  • fravær smerte og ubehag under prosedyren;
  • oppnå ønsket resultat på 1 økt;
  • evnen til å bleke tenner med 10 toner;
  • minimum liste over kontraindikasjoner.

Selv ungdom over 14 år kan bleke tennene med laser, men det er viktig å følge alle hygieneregler etter prosedyren og justere kostholdet ved å ekskludere produkter med flott innhold fargepigmenter (kaffedrikker, kakao, røde og blå bær).

En mindre populær metode for bleking av emalje er fotobleking. Prosedyren foregår i flere stadier. Først tørker legen tennene ved hjelp av et apparat som tilfører luft, og påfører dem deretter et preparat som inneholder en høy konsentrasjon av hydrogenperoksid. Etter det behandles hver tann med ultrafiolett lys, noe som bidrar til splitting av plakk. Prosedyren kan føre til en økning i følsomheten til tennene - for å forhindre at dette skjer, etter prosedyren påfører legen preparater som inneholder fluor på overflaten av emaljen.

Viktig! Maskinvaremetoder for tannbleking er ikke egnet for personer som lider av karies eller andre tannsykdommer ledsaget av inflammatoriske prosesser. Før prosedyren må pasienten gjennomgå en fullstendig sanering av munnhulen og eliminere alle mulige infeksjonsfoci. Kontraindikasjoner for prosedyren er også graviditet, ammeperiode og allergiske reaksjoner på noen av komponentene i legemidlene som brukes under prosedyren.

Omtrentlig kostnad for blekingsprosedyrer

Det riktige valget av tannkrem for gulning av emalje

I de fleste tilfeller blir tennene gule på grunn av dannelsen av tett bakteriell plakk på overflaten av tennene, så folk med dette problemet må velge tannkrem med høy grad av slipeevne. Mengden av slipemidler (rengjørings- og poleringspartikler) er angitt med forkortelsen RDA. RDA-nivået for blekingspasta må være minst 120 enheter. I profesjonelle hygieneprodukter kan dette tallet nå 200-250 og til og med 300 enheter.

Følgende brukes som blekekomponenter i produksjonen av tannkremer i denne kategorien:

  • silika;
  • natriumpyrofosfat;
  • kaliumpyrofosfat.

For å unngå skade og tynning av emaljebelegget, bør blekepastaer ikke brukes mer enn 2 ganger på 7-10 dager. På konstant bruk risikoen for hyperestesi (overfølsomhet) av emaljen vil være svært høy på grunn av mekanisk traume.

Råd! Du kan bleke tennene raskere hvis du bruker en tannbørste med høy bust. I likhet med blekingspasta, bør disse børstene ikke brukes mer enn 1-2 ganger i uken.

Andre metoder for å håndtere gulheten til tannemaljen

Du kan takle mørkningen og gulheten til tennene hjemme ved å bruke improviserte midler eller oppskrifter. tradisjonell medisin. Mange av dem er like effektive som profesjonelle metoder, men de er tryggere. minus lignende prosedyrer du kan vurdere varigheten av å oppnå resultatet, men med regelmessig bruk kan du oppnå ønsket resultat på bare 1-2 måneder.

Jordbærpasta

Jordbær er en av de mest effektive produkter for bleking av tenner, til tross for den knallrøde rosa fargen. Den inneholder enzymer som bryter ned fargepigmenter og løser opp plakk, slik at du kan lage et utmerket middel for å bleke gule tenner hjemme fra jordbær.

Det er veldig enkelt å tilberede:

  • Mal 10-15 mellomstore bær til en purétilstand;
  • tilsett en teskje hvetemel og 4 dråper kokt vann;
  • å røre grundig.

Den resulterende massen må påføres tennene 1 gang per dag i en sirkulær bevegelse med en finger eller en tannbørste. Du må beholde produktet i 3-5 minutter, etter det må du skylle munnen med kokt vann. Jordbærpasta kan lagres i 48 timer ved +4° til +6°. Søknadsforløpet er 30 dager.

Råd! Denne metoden for å løse opp plakk er best brukt i sommerperiode når det er mulighet til å kjøpe landjordbær. Bær dyrket under industrielle forhold inneholder bare en tredjedel av nødvendig for kroppen elementer, så effektiviteten til slike prosedyrer vil være lavere.

Sitronpasta med salt

Dette er en av de mest effektive oppskrifter for å bekjempe gulheten til tennene, som du kan lette tannen med én tone på bare 2-3 uker.

Slik lager du sitronpasta:

  • bland 1 teskje natriumkarbonat (brus), bord- eller havsalt og ferskpresset juice;
  • bland alt og sett i kjøleskapet;
  • insister 30 minutter.

Påfør produktet på overflaten av tennene 1-2 ganger om dagen i 2-3 uker. Du kan skylle munnen 10 minutter etter prosedyren. Terapi bør startes fra 2-3 minutter, gradvis øke eksponeringstiden til sammensetningen til 5-7 minutter.

Merk! Sitronsaftprodukter bør ikke oppbevares i mer enn 72 timer.

Eple eddik

Eplecidereddik er et allsidig blekemiddel som kan brukes til å lysne tannemaljen eller behandle hudflekker som aldersflekker og fregner. En betydelig ulempe med produkter som inneholder eddiksyre er den skadelige effekten, som et resultat av at tennene kan bli følsomme for ytre faktorer. For å unngå dette bør du ikke bruke eddik i mer enn en uke og oftere 1-2 ganger om dagen.

For å gjøre tennene merkbart lysere og eliminere gulhet, bør tennene tørkes med en serviett dyppet i ufortynnet eddik. Før bruk må den vrides forsiktig ut for å forhindre utilsiktet svelging av eddik.

Aktivert karbon

Aktivt kull kan også brukes til å ødelegge tannavleiringer. Legemidlet selges i form av tabletter og pulver - det er best å velge den andre formen. Hvis det ikke var mulig å kjøpe pulveret, kan tabletter også brukes, men de må først knuses til pulvertilstand.

Pulveret må fortynnes med en liten mengde kokt vann (bokstavelig talt noen få dråper) for å få en grøtaktig konsistens. Den resulterende slurryen bør påføres tannbørsten og pusse tennene med normale bevegelser. De første synlige resultatene kan oppnås etter 2-3 bruk, men denne metoden bør ikke misbrukes - bruk av 3-4 ganger i uken anses som optimal. Bruksforløpet er fra 1 til 3 måneder (avhengig av resultatet).

bruspasta

Natriumkarbonat er et av de rimeligste og mest effektive midlene for å bekjempe tannemaljens gulhet. Brus har mange fordeler fremfor andre metoder, og derfor har det vært brukt i flere tiår, til tross for at det hvert år dukker opp stadig flere produkter for profesjonell munnhygiene på markedet.

Blant fordelene med brus:

  • rask effekt (du kan fjerne gulhet på bare et par uker);
  • sikkerhet ved overholdelse av spesifiserte doser;
  • lave kostnader;
  • tilgjengelighet (du kan kjøpe brus i hvilken som helst butikk).

For å tilberede en blekende bruspasta, må du tilsette tre dråper hydrogenperoksid 3% og 4 dråper vann til 1 teskje av stoffet. Bland alt og sett i kjøleskapet. Bruk tannkrem 2 ganger om dagen i stedet for vanlige hygieneprodukter. Søknadsvarighet - 2 uker.

Kefir

Har en god blekende effekt og meieriprodukter spesielt kefir. Den kan brukes til munnbad eller aktuelle lotioner. For et bad må du ta en liten mengde kefir i munnen (det er bedre å bruke et produkt med et fettinnhold på 2,5-3%) og hold i 2-3 minutter, og spytt det ut. Du må gjenta prosedyren flere ganger om dagen.

For kremer må du fukte en bomulls- eller gasbind med kefir og påføre den på tennene i 5-10 minutter. Det anbefales å gjøre 2-3 påføringer per dag.

Du kan bruke denne metoden for å håndtere gulheten til tennene i lang tid, siden den er helt trygg, har ingen bivirkninger og positivt påvirker tilstanden til tannemaljen, metter den med kalsium, fosfor og andre nødvendige elementer.

Råd! Naturlig drikkeyoghurt tilberedt med levende surdeig uten tilsetning av smaker og fargestoffer har lignende egenskaper. Til tannbleking egner seg kun et hvitt produkt, som kun inneholder to komponenter: skummet/helmelk og starter på melkesyrebakterier.

Video - Tannbleking hjemme

For å forhindre mørkning av emaljen, er det nødvendig å inkludere i kostholdet flere matvarer rike på kalsium og fosfor (fisk, cottage cheese, melk), samt grønnsaker og frukt. Veldig viktig har hygiene og nøye stell av tenner og tannkjøtt. Svekket og skadet emalje er sårbar for effekten av patogene mikroorganismer, hvis vitale aktivitet forårsaker dannelsen av et tett gulaktig belegg. Hvis ingen metoder for å håndtere plakk hjelper, er den eneste utveien å besøke tannlegen og bruke maskinvaremetoder, men før det vil det være nødvendig å kurere karies og andre smittsomme og inflammatoriske sykdommer.

Video - Hvorfor tennene blir gule