Hvordan huske tidligere liv ved hjelp av regressiv hypnose, meditasjon eller i en drøm. Hvordan huske tidligere liv

Har tanken streifet deg: «Hvor kom jeg fra og hva vil skje når jeg dør? Har jeg hatt andre liv før dette? Du vil finne svar på alle disse spørsmålene ved hjelp av minner fra dine tidligere inkarnasjoner, hvis minne er lagret av vår evige sjel.

Faktisk er det tidligere livet ikke lenger en hemmelighet bak syv låser. Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå hvordan du husker ditt tidligere liv på egen hånd.

Til dags dato er det forskjellige måter slik at du kan huske ditt tidligere liv. La oss ta en titt på de mest populære av dem.

Metode 1. Ekskursjon til tidligere inkarnasjoner

Nøklene til tidligere reinkarnasjoner er skjult i nåtiden. Dette er en utmerket metode der det ikke er behov for å gå inn i endrede bevissthetstilstander. I tillegg hjelper det å aktivere strømmen av kaotiske minner.

Teknikken i seg selv er at du må lete etter "bevis" i ditt nåværende liv, takket være det vil du gjenopprette bildet av fortiden din.

For å gjøre dette, bør du ta et stykke papir og skrive ned følgende punkter på det:

• Hvilke spill likte du å spille som barn?
• Hva gjør du nå?
• Hvilken klesstil foretrekker du?
• Hvilke talenter og evner har du?
• Hvilken rase og stamtavle er du?
• Liste over favorittboken din?
• Hvilke filmer ser du mest?
• Hvor vil du besøke?
• Hvilke dyr liker du?
• Hvilken type klimatiske forhold liker du best?
• Kjennetegn ved ditt temperament og oppførsel?
• kultur
• Hva er du redd for?
• I hvilken historisk epoke vil du være det?
• Hvilke skader fikk du, hvilke sykdommer hadde du, hvilke arr?
• Deja vu-effekten

Deretter må du analysere alle disse punktene og forstå hvilke av dem du føler en respons på i deg selv. Alle vil bli dine ledetråder, som vil danne helhetsbildet.

Du må bruke intuisjonen din maksimalt, selv om bildet til å begynne med ikke er veldig uttrykksfullt, vil det ubevisste før eller siden vise deg den rette veien.

Historie. En kvinne fra barndommen var glad i krigsfilmer, hun kunne se dem i timevis og følte en kraftig følelsesmessig respons fra dem. I tillegg så jeg drømmer om krigen. Så slo hun fast at i sin tidligere inkarnasjon var hun en militærmann.

Metode 2. Følelser

I denne teknikken bør du først velge området i livet ditt som du vil forbedre, der det er noen problemer.

Du bør stille deg selv følgende spørsmål:

• Hva slags forhold har du til andre?
• Hva er helsen din?
• Opplever du økonomiske vanskeligheter?
• Hvilke talenter og evner drømmer du om å aktivere?

Si din største utfordring i livet høyt. Føl de følelsene med emosjonelle opplevelser som har en sammenheng med dette området. Du må også fastslå hvilke typer opplevelser de provoserer i kroppen. Det kan for eksempel være en følelse av klem i brystbenet eller pustevansker.

Etter det må du "gå" gjennom hele kroppen og fremheve følelsene angående problemsituasjonen.

For eksempel ble du mishandlet da du var en baby i familien, og du vil gjerne tilgi foreldrene dine for dette. Begynn å tenke på dem og på konverteringen som forårsaket smerte.

På samme tid, begynn å reise gjennom dypet av kroppen din på jakt etter en kilde som samler seg negative følelser. Prøv å forestille deg dem i fysisk form - deres fargeegenskaper, størrelse, form og lignende.

Ved å gi et svar på alle disse spørsmålene, vil du trekke frem minnene som har samlet seg i kroppen din, og legge vekten av din bevissthet på dem.

Denne teknikken er veldig effektiv, fordi minnene om inkarnasjoner lagres ikke bare av hjernen din, men også av det fysiske skallet. Å engasjere kroppen til å oppdage tidligere inkarnasjoner er en unik og kraftig teknikk!

Metode 3. Speil.

Her må du fylle på med et speil. Sitte i komfortabel holdning og slappe av. Lyset i rommet bør dempes. Se på speilbildet ditt i speilet. Sannsynligvis, over tid, vil det begynne å endre seg, og du vil kunne se utseendet ditt i en av de tidligere inkarnasjonene.

Samtidig må du fra tid til annen dekke til øynene og kikke inn i skarpe bilder på speiloverflaten.

Metode 4. Drømmer

I drømmer mottar en person informasjon relatert til både nåtid og fortid. Dette er kryptiske meldinger fra sinnet som ofte skjuler advarsler om fare eller en kilde til kreativ inspirasjon.

Drømmer er også ofte porter til forskjellige mystiske riker, slik at du kan reise til parallelle verdener. Gjennom dem kan du også finne ut egenskapene til din tidligere inkarnasjon.

Alternativt, i en drøm, kan du observere en dødsscene fra ditt tidligere liv, fordi det etterlater et veldig sterkt avtrykk i minnet om sjelen og kroppen. Andre assosiasjoner og bilder relatert til ditt tidligere liv kan også oppstå.

Ikke alle, når de blir født, glemmer sine tidligere reinkarnasjoner. Barn husker dem best, siden de var "på den andre siden av livet" ganske nylig. De vil kunne fortelle deg om hvem de var før, hvilken tilknytning du har til dem og hvorfor du valgte dem som foreldre.

Historie. En liten gutt i en alder av tre begynte han å fortelle foreldrene at han bygde murer, men så dukket det opp soldater fra et sted og begynte å ødelegge alt. Han skjøt soldatene, og de drepte ham. Så så han et bilde av Napoleon og begynte å forsikre foreldrene om at han var der. Napoleon ble for ham besettelse, han gjennomgikk mange filmer og serier dedikert til den berømte sjefen, og studerte også stilen på klærne hans og prøvde å finne ut alt mulig om denne mannen. Det er sannsynlig at han pleide å være en soldat i hæren sin.

Metode 6. Fantastisk

Prøv å gjenopplive i minnet hvilke eventyr og tegneserier du likte som barn. Hvilken eventyrkarakter vil du være? Hva tiltrakk deg mest med disse bildene? Ved hjelp av plottet til et eventyr kan du gå inn i scenariet til en av dine tidligere inkarnasjoner.

Metode 7. Fødselsdato

Forskere fra Tibet har etablert en sammenheng mellom fødselsdatoen til en person og hans inkarnasjoner. Basert på denne forbindelsen utviklet de karmaens astrologi.

På en av de internasjonale konferansene for karmiske astrologer presenterte en spesialist fra Vladivostok ved navn Rempel sin rapport, som beskriver hvordan fødselsdatoen, personlig totem og skjebne til en person er relatert.

Ikke alle vet, men fødselsdatoen din kan fortelle deg hvem du var i livet ditt. tidligere liv hvor de bodde, samt få annen verdifull og interessant informasjon.

Samtidig er det noen forskjeller i tolkningen av den tibetanske tilnærmingen, den slaviske teorien om reinkarnasjon, samt klassisk astrologi, men alle disse metodene gir informasjon om dine tidligere inkarnasjoner.

Metode 8. Spådom

Du kan finne ut funksjonene i ditt tidligere liv ved hjelp av spådom på forskjellige måter: ved å bruke tarotkort, steiner, forskjellige horoskoper og så videre. La din intuisjon fortelle deg den måten som er best for deg personlig.

Metode 9. Hellinger konstellasjoner

Her holder de seg til samme prinsipp som i de tradisjonelle Hellinger-konstellasjonene. På det første stadiet det er individuelle generiske konstellasjoner, som senere når tidligere inkarnasjoner.

For å bruke denne metoden må du ha en ubøyelig intensjon og tydelig følge alle instruksjonene fra en spesialist.

Metode 10. Reinkarnasjon

Reinkarnasjon er en omvisning i et individs tidligere inkarnasjoner. Den passer for alle og enhver, absolutt alle som vil kjenne seg selv bedre. Hvis du er interessert i å vite hvorfor du ble født i denne spesielle tidsperioden, i denne tilstanden, i denne familien, og av hvilke grunner livet ditt som helhet har utviklet seg slik det har utviklet seg.

Forklarer mer i klartekst– Reinkarnasjon er en måte å koble seg til World Wide Web på. Når du kobler til det, still spørsmål og få svar på dem.

Hvorfor anses denne metoden for å finne ut av dine tidligere liv som spesiell?

Fordi reinkarnasjon har sin egen visse dyder, nemlig:

• den enkle teknikken, gjennom hvilken du blir kvitt frykt og fordommer angående tidligere liv og gjennom dette oppdager livet, døden og evolusjonen i et helt nytt lys;
• evnen til å oppfatte informasjon uavhengig under økten, noe som betydelig øker en persons tillit til denne informasjonen;
• en utgang til rommet mellom liv, hvor du kan få tips fra dine Spiritual Guides om hvordan du kan gå gjennom dine livsoppgaver på den enkleste og mest harmoniske måten;
• metodens miljøvennlighet - muligheten til å følge dine åndelige lærere uten å legge til noe ekstra fra deg selv;
• søke etter ressurstilstander og evnen til å bruke denne positive energien i det nåværende øyeblikk;
• muligheten til å begynne å bruke de mulighetene, evnene og talentene du har utviklet i tidligere reinkarnasjoner med deres umiddelbare implementering i det virkelige liv;
• tilgang til et nytt evolusjonært skritt i utviklingen av sjelen og utvidelsen av ens bevissthet.

Det er derfor kunnskap om tidligere inkarnasjoner har blitt så populær i dag. Folk streber etter å åpne fortidens slør for å lære hvordan de kan oppfatte nåtiden på en adekvat måte, samt forbedre fremtiden.

På et visst stadium av livet begynner folk å tenke på slikt viktige saker, som: "Hvor kom mennesket fra?", "Har hver av oss virkelig en sjel?", "Eksisterte livet vårt før det?" og mange andre.

For ganske lenge siden fremsatte forskere hypotesen om at en person lever mange liv, bare i forskjellige kropper. Dessverre er det bare noen få som husker hva som skjedde før den siste gjenfødelsen. Derfor er det ganske åpenbart at mange er interessert i hvordan man husker et tidligere liv. Noen tror ikke engang at de eksisterte lenge før dukket opp i det tjuende - tjueførste århundre.

Reis inn i fortiden

Det antas at de minste detaljene om hendelser som fant sted i en viss periode forblir i underbevisstheten til en person fra et tidligere liv. I dag er det få som studerer sjelen sin, men hver dag er det flere og flere som ønsker å kjenne seg selv. Det er ganske åpenbart at en person er interessert i hvordan man husker et tidligere liv, og et sted i dypet av underbevisstheten hans tror han at han eksisterte før. Selvfølgelig er det folk som nekter å tro på mystikk, personlig utvikling og esoterisme, men dette fjerner dem ikke fra fortiden. Det antas at virkelig internt utviklet person kan kjenne sin fortid, er i stand til så å si reise i tid. Alle kan få det nødvendige kunnskapsnivået. For å gjøre dette er det ikke nødvendig å bli født unik, absolutt alle kan gjøre det. Den eneste bemerkningen og rådet: tren konstant, ta vare på deg selv, forbedre deg - og så vil alt ordne seg.

Tidligere liv, hva er det?

I dag er det vanskelig å tro at fortiden er en del av personen selv, og den har et sted å være. Det må forstås og nøstes opp. Hvordan huske et tidligere liv? Mennesker skapte og utviklet ulike teknikker bidra til å oppnå ønsket resultat. Blant måtene å «vekke minner» på er veldig populær hypnose, men det fungerer ikke alltid hundre prosent. For å lære å reise i tid, må du øve. Dette kan gjøres alene eller ved hjelp av venner eller slektninger. I dag er det mye litteratur som inneholder teori og praksis som kan bidra til å vekke tidligere livsminner. Studier viser at mange slutter i timene halvveis, fordi de ikke ser noen endringer (resultater). Dette er helt forgjeves, siden av ønske alene vil ingenting skje. Etter å ha valgt en viss teknikk, må en person følge den og trene daglig, og resultatet vil ikke vente lenge på seg. Og det er veldig viktig å tro på det man holder på med, ellers blir det bare bortkastet tid.

Menneskelig erfaring

Tidligere liv til en person den største hemmeligheten, som nøstes opp i individuelt. Bare en separat person er i stand til å forstå essensen hans og besøke når som helst, føle følelser og overleve hendelsene i den tiden. Å være engasjert, oppfatter en annen hva som skjer. Noen ser skisser, for eksempel skisser fra fortiden. Andre klarer å besøke der i en drøm og føle alt selv, som om det var i går. Andre igjen får plutselig informasjon som passer inn i et puslespill og blir åpenbart.

På en eller annen måte kommer minnet om et tidligere liv tilbake, gradvis eller plutselig, og overrasker personen. Noen ganger kan folk oppleve hendelser som allerede har skjedd for lenge siden. For eksempel å observere kommunikasjonen til karakterene som fra utsiden og gradvis innse at en av dem er jeg. Etter en viss tid hørte folk en uforståelig, fremmed tale, som imidlertid pleide å være deres egen. Noen av dem forsto dette språket, selv om de aldri før i livet (virkelig, øyeblikkelig) hadde møtt dets høyttalere. Opplevelsen til hver person er individuell, og underbevisstheten kan reagere på det som skjer på helt andre måter.

Metode kalt "Rainbow"

Ikke alle tror på reinkarnasjon, men mange er interessert i om det finnes et tidligere liv. Enig, hvem vil ikke vite de mest slående hendelsene som fant sted for mange år siden, og til og med med hvem? Med meg selv! Det er derfor det er utviklet metoder, teknikker for å bidra til å løfte det mystiske sløret. Hvordan huske et tidligere liv? Prøv en metode som heter "Rainbow".

Essensen av metoden er som følger: en person bør legge seg komfortabelt og slappe av så mye som mulig. Hvis det er mer behagelig å være i sittende stilling - vær så snill. Deretter må du lukke øynene, frigjøre sinnet fra unødvendige tanker, kroppen din fra spenninger, sjelen din fra følelser. Målet vårt er å oppnå avslapning. Det er greit hvis det ikke fungerer første gang, denne prosedyren er veldig vanskelig. Enig, hvem kan umiddelbart slutte å tenke? En rekke tanker kommer inn i hodet mitt: "Hva skal jeg lage til middag?", "Når betaler jeg regningene?", "Jeg glemte å drikke nødvendige medisiner" og så videre. Men over tid kommer den rette tilstanden. Pusten skal være jevn, humøret oppe, men generelt bør du være i absolutt ro. En person skal føle gleden av fred, ikke glemme å puste. Når du har nådd denne tilstanden, er det nødvendig å gå videre til analysen av sjelen. Se på innsiden, si til deg selv: "Jeg husker et tidligere liv." Lek med blomster. Forestill deg først rødt, stopp, legg merke til følelsene, deretter oransje, gul, grønn, blå, indigo og fiolett. Hva ser du? Det er mulig at det i disse øyeblikkene vil dukke opp noen minner hos en person eller at følelser vil strømme inn i for eksempel glede, spenning, tristhet og så videre.

Essensen av teknikker

Hvis en person bestemmer seg for å finne ut om sitt tidligere liv for all del, må han huske følgende. Før du fortsetter med analysen av din oppfatning av sjelen, er det nødvendig å oppnå fullstendig avslapning, mens du ikke glemmer å puste. Optimal rytme: pust godt inn, hold i noen sekunder og pust ut. Generelt bør denne prosedyren ta minst 10 sekunder. Du bør også alltid trene i stillhet og trøst. Ingenting skal distrahere eller irritere personen. Tidligere liv regresjon er ganske arbeidskrevende og Lange prosesser men ikke stopp halvveis. Du bør ta hensyn til sensasjoner - de er nøkkelen til å kjenne det tidligere livet.

Oppvåkning

Regnbueeffekten er basert på sensasjoner som krysser de vanligste fargene. Sjelen må reagere på en av dem, minnet vil våkne, og tegninger, skisser, bilder kan dukke opp i hodet. Det viktigste er å konsentrere seg, ikke forhaste meg, alt vil komme gradvis. Regnbueeffekten er å analysere fargene i en bestemt rekkefølge. På slutten av øvelsen må alt gjøres i revers. Det vil si, start med lilla og avslutt med rødt. På slutten av prosessen, strekk ut, rett ut, gjenopprett pusten og legg håndflatene mot øynene. Gnir du hendene sammen, blir de varme. Hvis du setter håndflatene til øynene, vil en person føle strømmen av energi, varme. Etter det kan de åpnes - prosedyren anses som fullført.

Anvendelse av metoder

Du kan søke etter minner fra fortiden så mye du vil, til og med hver dag. Det viktigste er å gjøre det riktig. Du kan ikke bare sette deg ned og plage tankene dine og prøve å huske alt. Faktisk er dette urealistisk, fordi du ikke engang vet hva du skal huske ... Først må du slappe av, føle fred og deretter sette et mål for deg selv. På samme måte kan du ikke reise deg brått og gå i gang med virksomheten din. Du må slappe av, sakte åpne øynene og reise deg sakte. Hele prosessen skal være rolig, avslappet, og da blir resultatet. Som nevnt er det mange teknikker, men de krever alle konsentrasjon. Derfor, uansett hvilken måte å kjenne seg selv på en person velger, må han lære å gå inn i en tilstand av avslapning og gå ut av den. For å komme til underbevisstheten din må du jobbe, men det er verdt det.

Selvstendig arbeid

Legg merke til det til spørsmålet: "Hvordan finne ut av ditt tidligere liv?" det er tre svar: på egen hånd, gjennom hypnose og forskning. Vurder det første tilfellet, som er tilgjengelig for absolutt alle. Først må du forberede rommet (rommet). For å gjøre dette, må du lage mest mulig gunstige forhold: slå av telefonen, slå av støyen, slå av lysene og så videre. Hvis en person slapper av bedre til lyden av bølger som slår mot kysten, eller fuglesang, bør passende musikk settes på. Den andre fasen er fullstendig avslapning (hvordan du oppnår det er beskrevet ovenfor). Etter å ha konsentrert seg, er det nødvendig å forberede seg mentalt på en reise inn i fortiden. I dette øyeblikket kan du forestille deg hva som helst, for eksempel en vei, jernbanespor, et tog, et fly, en bil og så videre. Start deretter reisen. Tenk deg at du ser en dør, og bak den - ditt tidligere liv. Åpne den når du er klar. Alt som en person ser i slike øyeblikk er ikke tilfeldig, derfor, etter å ha våknet, må du analysere hver detalj. Kanskje, etter flere turer, kommer svaret av seg selv. Det er viktig å være tålmodig, hvis ingenting kan sees eller omvendt, det er for mye av alt, og du begynner å bli forvirret, bør du ikke bli lei deg. Øvelse lønner seg. Husk å gå tilbake til nåtiden (rolig, avslappet).

Hypnoterapi

Hvis regresjon fra tidligere liv mislykkes, kan du alltid henvende deg til en hypnoterapeut som gjerne hjelper deg med å huske alt. Under økten kan det være mulig å finne ut av det Interessante fakta og detaljer.

Studiet av metafysiske spørsmål

Nybegynner tips

Det er verdt å merke seg at en persons tidligere liv ikke alltid består av fantastiske hendelser og ligner på paradis. Noen ganger finner folk ut av det forferdelige hendelser som skjedde med dem før. Men ikke vær redd for dem - dette er en bitter opplevelse som vi måtte tåle, som heldigvis ble etterlatt.

Det anbefales å skrive ned alle minner etter oppvåkning. La noe virke som en bagatell, men kanskje dette vil være nøkkelen til å løse opp. En person må også forstå at minner er en del av sjelen hans, så du bør ikke være veldig kritisk til dem. I tillegg anbefales det ikke å være for nidkjær, på grunn av dette vil du ikke kunne kjenne deg selv raskere. Det er verdt å merke seg at hvis teknikken ikke fungerer, kan du vurdere og studere andre teknikker, kanskje er dette tilfellet. gå raskere. Hvis det ikke fungerer, prøv igjen og igjen til du vet alt som interesserer deg. På en eller annen måte, tidligere liv, fremtidige liv - de spiller ingen rolle så mye som nåtiden, så du trenger ikke å dvele for mye ved dem. Lev for i dag, men husk at du innerst inne kan være en strålende poet eller en fantastisk skuespillerinne. Minner gjemt i dypet av underbevisstheten kan dramatisk forandre livet ditt. Og de kan forklare mye. For eksempel frykt for høyder, mørke, begrenset plass og så videre - mest sannsynlig er ikke veldig hyggelige hendelser fra et tidligere liv forbundet med dem. Tross alt, som ordtaket sier, den som ikke kjenner sin fortid har ingen fremtid. Men ved hjelp av denne kunnskapen kan du bli kvitt fobier og til og med kurere mange sykdommer.

Det er ikke vanlig for en vanlig person å huske øyeblikk fra tidligere liv, derfor benekter mange læresetninger og religioner fullstendig reinkarnasjonsfenomenet, og hevder at en person får en enkelt inkarnasjon av sjelen. Imidlertid er det mye bevis i verden på at sjelen til nesten hver person allerede har erfaring med andre inkarnasjoner.

I dag er det mange teorier og metoder som forteller hvordan man kan finne ut hvem en person var i et tidligere liv. Nedenfor vil vi vurdere noen av dem, som er de mest populære.

Lytt til kroppslige opplevelser

Det er en teori om at all informasjon om opplevelsen av tidligere liv er lagret i kroppen. For å få disse dataene, må du prøve å spore følelsene dine ved å stille deg selv viktige livsspørsmål.

Eksempel: "Hva er mine skjulte talenter?", "Hva føler jeg om mennesker og verden?"

Slik autotrening vil ikke bare hjelpe deg å lære om de skjulte hjørnene av sjelen og tidligere liv, men også bli bedre kjent med deg selv, finne harmoni med deg selv.

bruk et speil

Bilder fra tidligere liv kan sees i speilet. Rommet skal være svakt opplyst. Sett deg ned, sett et speil foran deg og slapp av, se på refleksjonen din. Ideelt sett slå av lyset og tenn et lys. Når det "flyter" på speiloverflaten, vil det være en følelse som om krusninger går gjennom vannet, du må skape en intensjon: "Jeg vil se min tidligere inkarnasjon / mitt tidligere liv." Og se hva som skjer. Etter å ha fullført praksisen, slukkes lyset, og speilet fjernes. Men vi må huske på at denne metoden vil fungere bra hvis du gjør meditasjon og energiøvelser regelmessig. Hvis ikke, trenger du minst 7 treningsøkter for å begynne å få noe.

Analyser drømmer

Den mystiske drømmeverdenen er ennå ikke 100 % utforsket. Mange tror at under søvn kan en person lage ut-av-kroppen reise til andre verdener og se inn i tidligere inkarnasjoner. Og kanskje, i selve drømmens plot, vil bildet ditt fra et tidligere liv komme til deg.

For å gjøre dette, hver gang før du legger deg i flere uker, sett intensjonen (rolig, følelsesløs) - å se på ditt tidligere liv. Det anbefales å uttrykke intensjon rolig, men kategorisk. Du kan bruke følgende setninger: "Jeg vil se min tidligere inkarnasjon" eller "Jeg vil se hvem jeg var i et tidligere liv." Mange klarer å gå på en reise gjennom et tidligere liv i en drøm. Noen ser fragmenter, og noen ser ut som en film.

Dra nytte av numerologisk kunnskap

Som du vet, kan en persons fødselsdato og andre numerologiske data fortelle mye, ikke bare om en persons nåværende liv, men også om tidligere inkarnasjoner. Det er mange læresetninger, for eksempel karmaastrologi, som gir informasjon om tidligere liv, nåværende skjebne, karmiske sirkler, etc.

Undersøk vanene dine

Også den riktige måten bli kjent med deg selv og åpne sløret til tidligere inkarnasjoner av sjelen - lytt til deg selv, dine interesser, karakter, helse, preferanser, vaner. Kanskje du bor i en region med kaldt klima, men på en uforklarlig måte blir du alltid tiltrukket av havet eller omvendt til fjellene og snøen. Men hva om det er klimaet eller området der du bodde i din tidligere reinkarnasjon som lokker deg?

Karakteren og vanene til en person er et bredt område for selverkjennelse og søken etter informasjon om tidligere liv. For eksempel er mange kvinner preget av en modig og fast karakter, så vel som andre egenskaper hos en mann, eller omvendt - en mann er altfor feminin og har en fin mental organisasjon. I slike tilfeller er det en mulighet for at disse menneskene hadde et helt annet kjønn og livsstil i sine tidligere inkarnasjoner.

Til tross for at mange vitenskapelige fakta og religioner benekter teorien om sjelens gjenfødelse, i dag er det mye bevis for sannheten til denne teorien. Spesielt mye sies om dette i indisk åndelig praksis og astrologi. Det er aldri for sent å begynne å studere deg selv, og kanskje vil fantastiske og interessante fakta om tidligere inkarnasjoner bli avslørt for deg. Og ikke bli motløs hvis noe ikke fungerer første gang. Tren, bytt vei og du vil definitivt åpne akkurat den døren!

Instruksjon

Du kan gjenopplive fortiden på egen hånd, hvis psyken ikke har satt opp en barriere. De er vanligvis beskyttet av for vanskelige minner, hendelser som forårsaket alvorlig stress. Bare en profesjonell psykolog kan bryte gjennom denne barrieren. Men de fleste hendelser kan huskes uavhengig, det viktigste er riktig holdning.

Du må selv gjennomføre en psykoanalysesesjon. For å gjøre dette, bestem deg for hvilken periode av livet du vil huske. Prøv å finne gjenstandene som omringet deg da. Samle dem sammen. Forbered en notatbok, en penn - du vil skrive ned alle minnene og følelsene som vil dukke opp under økten.

Du må gjennomføre en sesjon med minner i ensomhet. Lukk døren og vinduene tett slik at støy ikke distraherer deg. Trekk for gardinene. Sitt komfortabelt - på en stol eller sofa. Plasser et lite bord eller stol ved siden av det - der vil du plassere ting fra fortiden, en notatbok, en penn.

Lukk øynene, slapp av. Kjenn tyngden og varmen i lemmene. Slå av sansene – du ser ikke, hører ikke, bare bevisstheten fungerer. Begynn å bevege deg inn i fortiden med i dag. Du setter deg i en stol, reiser deg, forbereder alt til økten, våkner, så natten, sover ... Deretter får du fart på minnene dine, tenk på de viktige hendelsene som skjedde med deg i løpet av en viss periode. Når du nærmer deg ønsket dato, prøv å huske detaljene. Jo flere detaljer, jo bedre. Fra tid til annen, se på tingene som er foran deg. Registrer alle følelser og minner i en notatbok. Når du innser at du ikke kan huske noe annet, stopp økten.

Den neste økten jobber du med en notatbok, og stiller målrettet inn på hendelsene som har skjedd. Slapp av, lukk øynene og tenk på hver setning du skriver ned. I prosessen vil flere og mer detaljerte minner komme til deg. Merk alt i notatboken. Dermed er det mulig å nesten fullstendig gjenopprette en hendelse som så ut til å bli slettet fra minnet for alltid.

Husk tidligere liv - akkurat denne tanken virker utrolig, men folk som er kjent med esoterisme og eldgamle Østens lære, hevder at etter å ha nådd et visst nivå av kunnskap og utvikling, kan alle huske livene sine.
Det finnes en rekke teknikker basert på lange meditasjoner og arbeid med bevissthet. For eksempel en metode kalt "Rainbow", hvis effektivitet manifesteres med regelmessig praksis.

Instruksjon

Velg den kroppsstillingen du føler deg mest komfortabel i (sittende eller liggende). Lukk øynene og prøv å slappe av.

Grunnlaget for meditasjon er å rense sinnet for alle tanker; se for deg en kost som feier dem ut første gang de dukker opp. Til å begynne med vil det ikke være lett å oppnå en klar tilstand, men den resulterende følelsen av lykke er verdt det.

Arbeid med pusten din, juster den, dette vil også hjelpe deg i prosessen med meditasjon. For å telle fire, ta et dypt pust, hold deretter pusten i samme mengde og pust ut på samme måte for å telle fire.

Fortsett å puste slik og nyt oppnådd tilstand. Snart vil du kjenne hvor tung kroppen din er, som en enorm isbre. Husk denne tilstanden. Se for deg kroppen din som er utrolig lett, lettere enn en sky som svever på himmelen.

hovedmålet på dette stadiet - ikke sovn. Så snart du føler muligheten for dette, fortsett å jobbe med . Ta en titt på deg selv. Husk og konsentrer deg om hovedoppgaven din - å huske ditt tidligere liv. Følelser og det du har i dette øyeblikket er nøkkelen til å avdekke hemmelighetene til fortiden din.

Tenk deg nå: rød, oransje, gul, grønn, blå, indigo, fiolett. Registrer følelsene som oppstår.

Stopp så, i dette øyeblikk kan du se bilder fra fortiden din. Selvfølgelig vil ikke visjoner komme til deg umiddelbart, men det viktigste er ikke å stoppe og fortsette praksisen.

Gjenta forrige øvelse, forestill deg fargene som allerede er i omvendt rekkefølge.

Ta nå pusten tilbake til normal tilstand. Pust inn så dypt som mulig og strekk ut kroppen.

Gni håndflatene sammen til de er varme og legg dem på lukkede øyne. Se for deg og kjenn hvordan varmen fra hendene går over til øynene og ansiktet.

Åpne nå øynene og fjern håndflatene fra dem. Reis deg sakte uten å lage plutselige bevegelser. Tilstanden din ligner på den du våkner fra søvnen, så ikke belast deg selv, hvil en stund og gjør noe lett.

Å praktisere en lignende metode lang tid, vil du begynne å legge merke til nye bilder som ikke er relatert til ditt nåværende, men er tydelig relatert til deg. Hør stemmer, inkludert dine egne og de fra ditt tidligere miljø. Det viktigste er ikke å stoppe ved det du startet, og minnene fra fortiden din vil besøke deg denne.

Relaterte videoer

Merk

Nyttige råd

Hvordan huske tidligere liv. Igjen stiller jeg meg selv et spørsmål. Det høres ekstremt enkelt ut - "Hvorfor gjør jeg denne jobben?" Dette er påvirkningen på minnemekanismen til den emosjonelle faktoren, les astrale påvirkninger. Det samme skjer, tilsynelatende, med mekanismen for reproduksjon av minner fra tidligere liv, hvis den settes i verk. Slike eksperimenter er kjent og utbredt i form av regressiv hypnose, meditasjoner med å gå inn i «fortiden» og andre teknikker for å arbeide med underbevisstheten.

Kilder:

• Prosjekt dedikert til integrert utvikling personligheter
• huske tidligere liv

Minne er en av de mest mystiske egenskaper Menneskehjerne. Tallrike studier utført rundt om i verden kaster lite lys over hukommelsens funksjon og lover. Imidlertid er det mange teknologier for å administrere minne, for eksempel evnen til å huske visse utviklingen.

Du vil trenge

• - bistand fra psykoterapeut.

Instruksjon

Uavhengig av når hendelsen fant sted, vil assosiasjoner og alle slags detaljer om situasjonen bidra til å huske alle detaljene. Det ideelle alternativet er å gå tilbake til stedet der arrangementet fant sted. Når du ser objektene, husene som omringet deg i det øyeblikket, aktiveres minneressurser og du husker noen detaljer. Assosiasjoner kan imidlertid oppnås uten å bevege seg i rommet. Musikk, lukter, stemmer, fotografier - alt dette vil bidra til å gjenopplive minner. Dessuten kan bildet oppstå ganske tydelig hvis en assosiasjon viser seg å være veldig lys. For eksempel vil du høre musikken som ble spilt under din rolig dans, og umiddelbart huske alle de glemte detaljene.

Hvis hendelsen skjedde nylig, og du ikke lenger husker den, bruk den såkalte "coil-metoden". Det er spesielt effektivt hvis du har mistet noe eller savnet detaljene i en nylig samtale. Sitt i et rolig, stille miljø, eliminer alle potensielle irriterende stoffer. Slapp av og tenk tilbake til forrige gang du så tingen. "Utwinding the tangle", gjengi i rekkefølge hele kjeden av ytterligere hendelser. Så du kan forstå på hvilket tidspunkt du gikk glipp av det viktigste. Denne metoden du kan også bruke den i omvendt rekkefølge, flytte fra nåtid til fortid.

Hendelser fra den fjerne fortiden som er viktige for deg kan huskes ved hjelp av hypnose. Vår har fantastisk eiendom blokkering negative minner. Dette gjelder spesielt hendelser i tidlig barndom. Imidlertid kan de være ekstremt viktige. For eksempel i tidlig alder du kunne ha lidd av en slags traume som påvirket den voksne og dannelsen av en rekke komplekser. En erfaren psykoterapeut vil hjelpe deg å vende tilbake til den tiden og "leve" fortiden igjen. Så du kommer garantert til alt.

Merk

Husk at dine nåværende følelser, fantasier, opplevelser legges til minnene dine. Det er derfor du kan huske fortidens hendelser i en forvrengt form.

Nyttige råd

Prøv å hele tiden trene opp hukommelsen slik at behovet for å huske noe gradvis avtar. Husk tall, navn, vers, studer fremmedspråk.

Tidlig barndom glemt veldig raskt. Når du blir eldre legger du ikke merke til det. Men så vil jeg virkelig huske tiden da jeg var barn! I tillegg kan disse minnene kaste lys over fobier og frykt som ikke lar deg leve i fred og nyte det som skjer.

Instruksjon

Barndomsminner sitter dypt i underbevisstheten. De vil hjelpe dem å trekke ut gjenstandene som en gang omringet deg. Du kan glemme lærerens navn barnehage. Men husk samtidig bjørnen du lå med frem til skolen. Prøv å finne så mange ting som mulig - leker, klær du hadde som barn.

Når du har samlet en tilstrekkelig samling av barneting, arbeid med underbevisstheten. Du trenger full sjelefred. Lukk rommet, lukk gardinene, demp lyset. Ingen lyder bør distrahere deg fra prosessen. Slå derfor av TV, telefon, intercom, be familien om å være stille. Og det er bedre å gjennomføre en økt når ingen er hjemme. Da kan du fordype deg helt i dine egne minner.

Sett deg i sofaen eller i en lenestol, legg en pose med ting og leker på bordet ved siden av. Legg en penn og en notatbok der - de vil være nødvendige for å skrive ned følelsene dine.

Slapp av og lukk øynene. Føl at armene og bena er tunge og varme. Rett blikket innover. "Spol tilbake" livet tilbake. Her får du jobb, uteksaminert fra høyskole, skole, her er første september, din første dag i voksenverdenen. Fra nå av, skriv ned alle sensasjonene. Hva husker du? Hvordan bar en videregående elev på skulderen? Hvordan møtte du din første lærer? Hvordan fikk du første karakter? Skriv ned alt, selv de minste detaljene, i en notatbok.

Hvis noe negativt fra de siste dagene ikke gir hvile, hvis du ikke kan glemme det, må du bli kvitt disse følelsene. Moderne tilbyr flere metoder: fra tilgivelse til hypnose. Start med måtene du kan klare deg uten hjelp utenfra Hvis de ikke hjelper, gå til en spesialist.

Tilgivelse

Nesten all smerte fra fortiden er knyttet til mennesker. Noen ganger skader en person deg direkte, noen ganger indirekte. Hvis du tilgir alle deltakerne i hendelsene, hvis du endrer holdning til dem, vil minnene bli annerledes. Denne metoden krever den største ærlighet med deg selv. Det vil være nødvendig å skrive brev til alle deltakere i hendelsen. Det første brevet til den som forårsaket mest lidelse.

Frigjør plass og tid når ingen vil forstyrre deg. Gjør papir og penn klar. Og skriv den første appellen: «Du har skylden». Og liste opp alt som personen har gjort negativt mot deg. Klandre ham, snakk om smerten han forårsaket, detaljer hvert øyeblikk, husk alle detaljene. Det er ubehagelig å skrive, det er vanligvis tårer, men det kommer ut smerten som ikke ble forløst. Denne prosessen vil føre til ytterligere lindring av tilstanden.

Det andre brevet kan skrives ikke umiddelbart, men så snart det er klart. Den er dedikert til samme person, men du må skrive i den at du selv ber om tilgivelse. Vanligvis oppstår alle situasjoner med deltakelse av flere personer, og skylden faller på alle. I prosessen med å lage den første bokstaven vil du se at det også er feil oppførsel fra din side. Skriv om det, beklager. Etter det vil du føle deg mye bedre. Det er verdt å gjøre dette for hver deltaker i arrangementet. Hvis du er ærlig og forteller alt, vil situasjonen i seg selv slutte å virke akutt, plutselig vil den bli glemt.

Endringer i situasjonen

Forvandlingen av situasjonen kan gjøres i fantasien. Du trenger å slappe av, meditasjon eller bare rolig musikk passer for dette. Se for deg et øyeblikk i fortiden som gjør vondt foran øynene dine. Og spill det på nytt, finn ut hvordan alt gikk i henhold til et annet scenario, hvordan alt ble annerledes. Vær oppmerksom på ordene, handlingene, se på detaljene, husk alt. Denne anmeldelsen hjelper, for i fremtiden vil du huske manuset ditt som du kom opp med. Hvis det ikke fungerer med en gang, gjør øvelsen flere ganger til du tror på et fiktivt scenario.

Små situasjoner kan endres med humor. Se for deg fortiden, hvordan ting skjedde. Og så "slå på" munter musikk i bakgrunnen. Du kan komme med en melodi på forhånd, den skal bare fremkalle positivt. Husk bildet og overlegg komposisjonen. Og umiddelbart vil fortiden ikke lenger være så forferdelig, og noen ganger til og med morsom.

Du kan også behandle deltakerne på arrangementet med humor. Tenk at alle som var tilstede plutselig var annerledes kledd. Kle dem opp i klovnekostymer og la dem gjøre det samme, men i denne formen. Du kan forestille deg balletttutus, familieshorts eller nakenbilder, og stol deretter på fantasien din.

Relaterte videoer

Har du vært astronaut? En pioner? En skuespillerinne, en konge? Hvordan finne ut av det? Minnes tidligere liv det er ikke så vanskelig. Du trenger ikke engang en profesjonell hypnotisør! Følg denne instruksjonen, og du vil definitivt huske hvem du var i et tidligere liv!

Trinn

Prøv å gjøre det selv

Forbered rommet. Rommet skal ikke være kaldt, ikke varmt. Lukk gardinene, slå av TV-en, radioen, telefonen. Hvis du har en støygenerator – slå den på for å overdøve støyen fra gaten. Prøv å sette det opp slik:

• Hvit støy. Lyden av TV-en på når ingen kanal fungerer.
• rosa støy. En lyd som minner om en fjellfoss.
• brun støy. Den fjerne lyden av havet.

1. Slapp av i sinnet og forestill deg et rolig, trygt sted. Sitt eller legg deg ned i et stille, mørkt rom. Hvis du er distrahert eller sulten, vil det være vanskelig for deg å konsentrere deg.

   Slapp av i kroppen. Spred ut på en stol eller et hvilket som helst annet sted - der det er mer praktisk for deg. Slapp av og gjør deg klar for reisen.

2. Gjør deg klar. Lukk øynene og bli komfortabel. Ligg på ryggen, legg hendene langs sidene og gjør følgende:

   • Tenk deg at du er omgitt av hvitt lys. Du må se det mentalt, det lyser opp bena, knærne, hoftene, magen og armene, nakken, ansiktet, hodet. Dette hvite lyset beskytter deg mot negativ påvirkning. Dette blendende lyset er kjærlighet, varme og opplysning. Det omslutter deg og beskytter deg mot alt dårlig.
   • Se med din bevissthet, kjenn varmen fra lyset og la det omslutte deg fullstendig. Gjenta høyt eller for deg selv: «Jeg puster inn kraftig beskyttende energi. Denne energien styrker min beskyttende aura. Denne auraen vil beskytte meg alltid og overalt.»
   • Si dette fem ganger mens du tar fem dype åndedrag. Deretter konsentrer deg om å visualisere og føle denne energien, la den bli lysere og sterkere. La den få en hvilken som helst annen farge. Gjenta dette til du føler deg klar til å gå videre til neste trinn.

3. Start reisen din. Se for deg selv i en lang hall med en stor dør i enden. La bildet være så detaljert som mulig.

   • Hallen din kan være laget helt av gull, med vakre mønstre og bilder på veggene, eller gotisk - som en gammel kirke bygget helt av dyrebare steiner, gulvet i hallen kan også dekkes med et gressteppe og blomster, og veggene med tregrener.
   • Lag en hall i tankene dine og forestill deg den hver gang du husker hendelser fra et tidligere liv. Tenk deg at når du kommer til den store døren i enden av gangen, vil du se hva som skjedde med deg i et av dine tidligere liv.

4. Gå sakte over rommet. La hvert skritt tas med bevissthet om målet som nærmer seg. Se føttene dine berøre gangengulvet hver gang du neste steg. Se for deg lukten som hersker i hallen din, lydene som høres i veggene, fargen på gulvet og belysningen.

   • Når du endelig kommer til enden av gangen – når du er helt klar – legg hånden på dørhåndtaket. Føl teksturen på håndtaket, forestill deg lyden som den snur seg med. Ta et dypt pust og åpne døren.

5. Velkommen til tidligere liv! Godta det du ser neste sekund etter å ha åpnet døren som en episode fra ditt tidligere liv.

   • Det kan være noe abstrakt, som gul, eller noe spesifikt - for eksempel et elsket barn som sover fredelig i armene dine. La dette første minnet være grunnlaget. Bygg alle etterfølgende minner på dette grunnlaget. Føler det. Hold dette bildet i tankene, åpne det opp for senere minner.
   • Snart vil du se hvordan det gule blir til et teppe. Når du går dypere inn i minnene dine, vil du innse at den gule fargen faktisk bare er en refleksjon av solen på teppet. Kanskje vil du plutselig innse at dette er hjemmet ditt i London. Fortsett i samme ånd.
   • På dette stadiet kan du være i tvil. Men det er ingen grunn til å tvile - det er ditt tidligere liv du husker.

6. Vær tålmodig. Hvis du ikke kan se noe, prøv å tenke på favoritttidsfordriv, hobby, favorittferiested, eksotiske land. Tenk på hvorfor du liker det? Kanskje det har noe med ditt tidligere liv å gjøre?

   • Hvis du fortsatt ikke kan se noe, prøv følgende: Se på sålene dine, forestill deg sko på føttene. For eksempel vil du se sandaler. Og så skjønner du plutselig at du har på deg en tunika med belte. Kanskje vil du se sko med oppslåtte tær, og da skjønner du at du har på deg en silkekappe.
   • Hvis du ser at du er i et vakkert hus med en vakker kone, smil og fortsett å utforske situasjonen.
   • Når du har husket noe - selv om det bare er et par sandaler - og du er sikker på at dette er sannheten om ditt tidligere liv, så start ditt neste minnedykk med dette bildet. Start alltid neste «økt» med det du allerede har sett i en av de forrige. Gå fra det kjente til det ukjente.

7. Ta alt du ser for gitt. Til å begynne med vil det se ut til at du nettopp har kommet opp med alle disse bildene. Noen ganger er det det – men det er en integrert del av prosessen med å huske tidligere liv.

   • I slike visjoner er det nesten alltid et korn av sannhet. Du vil bare kunne skille fruktene av fantasien din fra minnene i tide, når du får litt erfaring med å gjennomføre slike økter. Du vil begynne å legge merke til mønstre og logikk i visjonene dine.
   • I mellomtiden har du ikke noe annet valg enn å tro på det du så. Hvis du ikke tror, ​​vil du aldri få resultater. Ditt bevisste sinn vil ganske enkelt blokkere alle minnene som prøver å dukke opp fra underbevisstheten din.

8. Gå tilbake til nåtiden. Med mindre du plutselig snubler over et ubehagelig minne, må du avslutte økten, da du rett og slett går tom for krefter. Bildene vil slutte å vises, eller du vil bare bli distrahert av noe annet. Da må du åpne øynene.

   • Hvis det ikke gjør det, men du ønsker å gå tilbake til nåtiden, bare forestill deg å gå ut samme dør i den store hallen. Lukk døren bak deg og gå gjennom gangen til stedet der du startet reisen. Fortell deg selv at når du kommer til dette punktet, vil du komme tilbake til nåtiden og åpne øynene og huske alt du kunne se fra ditt tidligere liv.

   Hypnoterapi

   Begynn å utforske metafysiske spørsmål

   • Ikke ta visjoner og fantasier for sannhet, eller, som Bob Dylan sa, "ikke forveksle det neste huset med himmelen."
   • Husk at veldig merkelige ting kan skje under selvhypnose. Det vanligste fenomenet er reiser utenfor kroppen, såkalt exit astral kropp. Under en slik reise føler du det som om du svever over kroppen din, som om du er en ånd som svever over kroppen din. Det er ikke et minne fra et tidligere liv, men det er en av de mest opphøyde og åndelige opplevelser. Under denne opplevelsen kan pulsen øke og øynene bevege seg som om du var i REM-søvn.
   • Mange tilfeller har blitt registrert når barn husket noen episoder fra deres tidligere liv. Barn husket hendelser, navn og steder de aldri hadde hørt om før. Dette skjer vanligvis med barn så unge som 2 år.
   • Hvis du plutselig ser et ubehagelig minne fra fortiden, må du umiddelbart innse at dette er fortiden og tvinge deg selv til å våkne. Til tross for at du har omgitt deg selv med et beskyttende skall av lys, klarer noen ganger slike minner fortsatt å bryte gjennom det. Bare åpne øynene. Hvis du bestemmer deg for å fortsette å se på ubehagelige minner fra ditt tidligere liv, husk at du bare er en utenforstående observatør, og at alle tingene du ser ikke virkelig skjer. Husk at dette bare er et dårlig minne. Du er beskyttet mot alle negative følelser et kraftig skall av lys som omslutter deg fra alle kanter. Fortell deg selv klart og tydelig at det som skjer ikke kan påvirke eller opprøre deg på noen måte.
   • Et annet vanlig fenomen er «fragmentering». Minnene dine blir mer og mer klare, pulsen øker, og så begynner du å føle at du er veldig, veldig liten størrelse at din lille bevissthet er på det punktet der øynene skal være. Bildet vil bli brutt opp i fragmenter - som knust glass. Du vil begynne å forestille deg abstrakte ting, former og figurer. Gradvis vil minner fra tidligere liv ta slutt, og bare etterlate denne tilstanden av "fragmentering". Men ikke bekymre deg - husk en vanlig gjenstand. Tenk på kroppen din, så kommer du umiddelbart tilbake til den.
   • Det er et gammelt kinesisk ordtak - "Det spiller ingen rolle om katten er svart eller hvit - det viktigste er å fange mus." Fra et psykologisk synspunkt spiller det ingen rolle i det hele tatt om minnene dine er ekte eller ikke. Kanskje er dette bare et fantasispill. Det er viktig hva folk bestemmer seg for stor mengde deres problemer (inkludert psykologiske) på denne måten. Gjenoppretting av minner fra tidligere liv har kurert et stort antall mennesker. Og dette er det viktigste.
   • Mange mennesker, spesielt i Vesten, er veldig skeptiske til reinkarnasjon og eksistensen av tidligere liv. Ingen har ennå klart å bevise at reinkarnasjon eksisterer, ingen har ennå for eksempel klart å få med seg en gammel romersk mynt fra transe – men til tross for dette fortsetter mer enn halvparten av verdens befolkning å tro.
   • Her, som i enhver annen religion, handler det om tro. Å gjenopprette minner fra tidligere liv hjelper oss å innse hvem vi er nå og hvorfor. Det er fakta.