Dzień Przeciwnikowi Palenia. Międzynarodowy Dzień Bez Tytoniu Kontrola tytoniu przyczynia się do osiągnięcia innych globalnych celów

Co roku 31 maja WHO i jej partnerzy obchodzą Światowy Dzień Bez Tytoniu (WNTD), zwracając uwagę na dodatkowe zagrożenia dla zdrowia związane z używaniem tytoniu i wzywając do opracowania skutecznej polityki ograniczającej używanie tytoniu.

Temat światowy dzień bez tytoniu 2017 – „Tytoń zagrożeniem rozwoju”.

O kampanii

Wyraźnie pokaże zagrożenia, jakie przemysł tytoniowy stwarza dla zrównoważonego rozwoju wszystkich krajów, w tym dla zdrowia i dobrobytu ekonomicznego ich obywateli.
Zaproponuje działania, które rządy i społeczeństwo powinny podjąć w celu poprawy zdrowia i rozwoju poprzez zwalczanie światowego kryzysu tytoniowego.

Ograniczenie palenia sprzyja zdrowiu i rozwojowi

WHO zachęca kraje do ustalania priorytetów i zwiększania wysiłków w zakresie kontroli tytoniu w ramach wysiłków na rzecz osiągnięcia Agendy na rzecz zrównoważonego rozwoju 2030.

Skuteczne zwalczanie epidemii tytoniu przynosi korzyści wszystkim krajom, przede wszystkim chroniąc przed nimi obywateli szkodliwe skutki używanie i ograniczanie palenia tytoniu straty ekonomiczne dla gospodarki narodowej. Celem Agendy Zrównoważonego Rozwoju i jej 17 celów globalnych jest pozostawienie nikogo w tyle.

Kontrola tytoniu jest wpisana w Agendę Zrównoważonego Rozwoju. Uważana jest za jedną z najbardziej skuteczne środki pomóc w osiągnięciu celu zrównoważonego rozwoju 3.4, jakim jest ograniczenie przedwczesnych zgonów spowodowanych zgonami o jedną trzecią do 2030 r. Choroby niezakaźne(NIH) na całym świecie, w tym choroby układu krążenia, choroby onkologiczne i przewlekłą obturacyjną chorobę płuc. Wzmocnienie wdrażania Ramowej Konwencji WHO o ograniczeniu użycia tytoniu we wszystkich krajach stanowi dodatkowe wyzwanie dla rządów opracowujących polityki zrównoważonego rozwoju na poziomie krajowym.

Kontrola tytoniu przyczynia się do osiągnięcia innych globalnych celów

Oprócz ratowania życia i zmniejszania nierówności w zdrowiu, skomplikowana walka przeciwko tytoniowi ogranicza niekorzystne konsekwencje środowiskowe uprawa, produkcja, handel i konsumpcja tytoniu.

Kontrola tytoniu może zostać przerwana błędne koło ubóstwo, pomóc w wyeliminowaniu głodu, promować zrównoważony rozwój Rolnictwo i wzrostu gospodarczego oraz przeciwdziałania zmianom klimatycznym. Zwiększenie opodatkowania wyrobów tytoniowych może także służyć finansowaniu powszechnej opieki zdrowotnej i nie tylko programy rządowe w dziedzinie rozwoju.

Nie tylko rządy mogą zintensyfikować wysiłki w zakresie kontroli tytoniu: ludzie mogą wnieść własny wkład w tworzenie zrównoważonego świata wolnego od tytoniu. Ludzie mogą zobowiązać się, że nigdy nie będą używać wyroby tytoniowe. Osoby, które już palą, mogą rzucić palenie lub szukać pomocy, co zapewni im zdrowie, a także ochroni osoby narażone na bierne palenie, w tym dzieci, innych członków rodziny i przyjaciół. Pieniądze niewydane na tytoń można z kolei przeznaczyć na inne ważne potrzeby, w tym na zakup produktów spożywczych. zdrowe odżywianie, zdrowie i edukacja.

Fakty na temat tytoniu, kontroli tytoniu i celów rozwojowych

Każdego roku w wyniku używania tytoniu umiera około 7 milionów ludzi, a jeśli nie zostaną podjęte zwiększone wysiłki, liczba ta ma przekroczyć 8 milionów rocznie do roku 2030. Palenie tytoniu stanowi zagrożenie dla każdego, bez względu na płeć, wiek, rasę, kulturę czy wykształcenie. Powoduje cierpienie, choroby i śmierć, niszcząc rodziny i gospodarki narodowe.
Używanie tytoniu wiąże się z ogromnymi kosztami dla gospodarki narodowej w postaci zwiększonych kosztów opieki zdrowotnej i zmniejszonej produktywności. Pogłębia nierówności w zakresie zdrowia i pogłębia ubóstwo, ponieważ najbiedniejsi ludzie wydają mniej na podstawowe wydatki – żywność, edukację i opiekę zdrowotną. Około 80% przedwczesnych zgonów spowodowanych paleniem tytoniu ma miejsce w krajach o niskim i średnim dochodzie, które stoją przed większymi wyzwaniami w osiąganiu swoich celów rozwojowych.
Uprawa tytoniu wymaga duża liczba pestycydy i nawozy, które mogą być toksyczne i zanieczyszczać zasoby wodne. Co roku pod uprawę tytoniu wykorzystuje się 4,3 miliona hektarów ziemi, co powoduje globalne wylesianie na poziomie od 2% do 4%. Przemysł tytoniowy generuje także ponad 2 miliony ton odpadów stałych.
Ramowa konwencja WHO o ograniczeniu użycia tytoniu (WHO FCTC) wyznacza kierunki działań mających na celu walkę z epidemią tytoniu na całym świecie. WHO FCTC to międzynarodowy traktat obejmujący 180 stron (179 krajów i Unię Europejską). Obecnie ponad połowa krajów świata, w których zamieszkuje prawie 40% światowej populacji (2,8 miliarda ludzi), wdrożyła co najmniej jedno z najbardziej opłacalnych środków WHO FCTC wysoki poziom. Wszystko więcej krajów stworzyć systemy bezpieczeństwa, które zapobiegają ingerencji przemysłu tytoniowego Polityka publiczna w sprawie kontroli tytoniu.
Wzrost podatków na papierosy na całym świecie o 1 dolara wygenerowałby dodatkowe 190 miliardów dolarów na rozwój. Wysokie stawki podatkowe na wyroby tytoniowe zwiększają dochody budżetu państwa, zmniejszają popyt na tytoń i stanowią ważne źródło dochodów na finansowanie działań rozwojowych.

Cele kampanii Światowy Dzień Bez Tytoniu 2017

Światowy Dzień bez Tytoniu 2017 ma na celu:

Podkreśl powiązania między używaniem tytoniu, kontrolą tytoniu i zrównoważonym rozwojem.
Zachęcaj kraje do włączenia kontroli tytoniu do swoich krajowych wysiłków na rzecz wdrożenia Agendy na rzecz zrównoważonego rozwoju 2030.
Zapewnienie wsparcia państwom członkowskim i społeczenstwo obywatelskie w zwalczaniu ingerencji przemysłu tytoniowego w procesy polityczne, co z kolei zachęci do podjęcia wzmożonych wysiłków w zakresie kontroli tytoniu na szczeblu krajowym.
Zachęcaj społeczeństwo i partnerów do większego udziału społeczeństwa i partnerów w krajowych, regionalnych i globalnych wysiłkach na rzecz opracowania i wdrożenia strategii rozwoju, planów i celów, które priorytetowo traktują środki kontroli tytoniu.
Pokaż jak osoby może przyczynić się do stworzenia zrównoważonego świata wolnego od tytoniu, zobowiązując się, że nigdy nie będziesz używać wyrobów tytoniowych lub rzucisz nałóg.

Na Ziemi są dwa międzynarodowe dni poświęcone walce z paleniem – Światowy Dzień Bez Tytoniu (31 maja) i Międzynarodowy Dzień Bez Papierosa, który obchodzony jest corocznie w trzeci czwartek listopada. Pierwsza z tych dat została ustalona przez Światową Organizację Zdrowia w 1988 r., druga pojawiła się jeszcze wcześniej – w 1977 r. decyzją Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego.

Statystyki podają, że co dziesiąta kobieta w Rosji pali, a 50–60% mężczyzn to nałogowi palacze. Pomimo wysiłków organizacji zajmujących się ochroną zdrowia niewiele osób rzuciło palenie, a nawet ryzyko śmierci nie pomaga: palenie i choroby, które powoduje, zabijają co roku około miliona Rosjan. To znacznie więcej niż skutki AIDS, wypadków drogowych czy używania twardych narkotyków.

Każdego roku wielka ilość pieniądze przeznaczane są na wyjaśnianie zagrożeń związanych z paleniem, opracowywanie nowych metod pozbycia się nałogów i zwracanie uwagi społeczeństwa na istniejące. Jednocześnie branża tytoniowa wydaje miliony, aby zachęcić ludzi do kupowania więcej, drożej i częściej. Ale nie da się pokonać palenia, z jednej strony go odrzucając, a z drugiej kusząc…

Statystyki dotyczące palenia: rzuć, zanim będzie za późno
Proszę, według WHO 90% palaczy umiera na raka płuc, pozostałe 10% w rezultacie traci życie przewlekłe zapalenie oskrzeli, choroba wieńcowa choroby serca i inne choroby związane z paleniem. To już nie jest zbyt zabawne, prawda? Według prognoz ekspertów z tej samej WHO, za 6 lat co drugi palacz na świecie będzie umierał. Może czas opamiętać się i spędzić więcej niż jeden dzień bez palenia?

Międzynarodowy Dzień bez Palenia w Rosji
W Rosji palenie nigdy nie było uważane za przejaw uprzedzeń. Wręcz przeciwnie, palenie było oznaką mądrości, sensowności i „dojrzałości”.

Tymczasem w Rosji z powodu palenia umiera rocznie prawie milion osób. Nawet zaostrzenie przepisów dotyczących palenia wkracza w zakaz palenia w miejscach publicznych, publikacja okropnych zdjęć skutków palenia na paczkach nie jest w stanie przekonać nałogowych palaczy.

Na przykład prawie połowa palaczy uważa palenie za po prostu zły nawyk. Jakbym chciała, to zrezygnuję, nawet jutro, nawet pojutrze, ale lepiej za miesiąc, ale tak naprawdę Następny rok. Inni wprost twierdzą, że palenie to straszna, nieuleczalna choroba. Dlatego musisz się zrelaksować i dobrze bawić, w każdym razie nic nie da się zrobić z paleniem, choroba jest nieuleczalna.

Rzucanie palenia: dlaczego jest to niemożliwe?
Według innego badania ponad 20% palaczy nie ma pojęcia o szkodliwym działaniu tytoniu. No cóż, pomyśl o tym, wpuszczam dym, ale nie zostaje on w organizmie na zawsze. Słuchaj, wypuściłem to z płuc. To nie głupie blondynki tak mówią, ale dorośli, szanowani faceci.

Ponad 40% tych samych kobiet i mężczyzn uważa, że rzucenie palenia jest łatwe, więc w dogodnym momencie zrobią to bez żadnych problemów. Cóż, w ostateczności przeczytają magiczną księgę Allena Carra, która pomogła już wszystkim jego przyjaciołom. A jeśli to nie pomoże, wszystko można przypisać własnej wyjątkowości. Ta książka mi nie przeszkadza, mówią, nie jestem sugerowana.

Tak naprawdę tajemnica książki polega na tym, że osoba ją czytająca rzuca palenie dzięki silnemu pragnieniu, a nie magicznym zaklęciom Sir Carra.

Ogólnie rzecz biorąc, jeśli nadal palisz, rzuć palenie, zmień Międzynarodowy Dzień bez Palenia w całe życie.

Nie ma zwyczaju zwracać uwagi na palenie. Każdy ma znajomych, którzy kochają papierosy i nawet jeśli zapach tytoniu jest nieprzyjemny, ten zły nawyk nie powoduje dużej dezaprobaty. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że co dziesięć sekund na skutek narażenia na nikotynę umiera jedna osoba na świecie. Dzień bez palenia ma na celu zwrócenie uwagi miłośników papierosów na zagrożenia, jakie stanowią one dla ich organizmu, skupiając się mniej na zakazie, a bardziej na promowaniu korzyści zdrowy wizerunekżycie.

Światowy Dzień Bez Tytoniu

Niejedno święto poświęcone jest walce z uzależnieniami. W 1977 roku American Cancer Society ogłosiło, że trzeci czwartek listopada będzie obchodzony jako Międzynarodowy Dzień Bez Tytoniu. Później postanowili wzmocnić promocję zdrowego stylu życia i Nowa data. W 1988 roku WHO ogłosiła 31 maja Światowym Dniem bez Tytoniu.

Głównym celem takich wydarzeń jest zmiana świadomości palaczy i przyciągnięcie do walki z paleniem tych, którzy nigdy nie palili lub udało im się rzucić palenie. Akcja niezmiennie przyciąga uwagę lekarzy, którzy mówią o szkodach, jakie wyrządza ona zdrowiu. Światowa Organizacja Zdrowia, ogłaszając Światowy Dzień bez Tytoniu, zwróciła się do wszystkich krajów świata o uznanie uzależnienia od nikotyny za poważny problem. globalnego problemu i mów ludziom, jakie są konsekwencje palenia tytoniu.

Aby zwalczać ten zły nawyk, w niektórych krajach zakazano reklamy papierosów. Prowadzone są liczne kampanie mające na celu edukację społeczeństwa na temat niebezpiecznego wpływu tytoniu na zdrowie. W aptekach pojawiają się zamienniki, a na paczkach papierosów drukowane są przerażające obrazy przedstawiające szkodliwość palenia. Międzynarodowy Dzień Przeciwdziałania Paleniu ma specyficzne hasło: w poprzednich latach pojawiały się hasła: „Młodzież bez tytoniu”, „Tytoń i bieda: błędne koło”. Zachęcamy do używania sloganów zarówno w filmach społecznościowych, jak i podczas różnych wydarzeń.

Cel wakacji

Dzień bez papierosa ma globalny cel – całkowite pozbycie się ludzkości od uzależnienie palić tytoń. WHO pragnie, aby przyszłe pokolenia były wolne od wszelkich chorób wywołanych nikotyną. Ważne jest, aby Dzień Przeciwdziałania Paleniu informował społeczeństwo o wpływie nałogu tytoniowego na organizm i o tym, jak niebezpieczne jest ono bierne palenie. Takie działania prowadzą do tego, że wszyscy więcej ludzi wolę porzucić zły nawyk. W wyniku wyboru właściwego rozwiązania:

odczuwalny jest przypływ energii;
spada poziom cholesterolu we krwi;
kobiety mają szansę urodzić zdrowe dziecko;
wzrok staje się lepszy, ponieważ po rzuceniu palenia stan naczyń dna oka normalizuje się;
mężczyźni mogą zapomnieć o impotencji;
układ odpornościowy zaczyna działać lepiej.

Statystyki chorób

W Rosji co roku z powodu palenia umiera około 300 tysięcy osób. Statystyki pokazują, że 40% ludności Rosji to palacze. Uważa się, że co roku z powodu nikotyny umiera na całym świecie około 6 milionów ludzi, włączając w to biernych palaczy cierpiących na bierne palenie. dym tytoniowy. WHO przewiduje, że w przypadku braku odpowiednich działań do 2030 roku liczba zgonów spowodowanych paleniem sięgnie 8 milionów osób rocznie.

Stosunek do tytoniu jest niepoważny, ponieważ papierosy nie dają natychmiastowego efektu destrukcyjnego. Niezauważalna erozja organizmu prowadzi u palaczy do wielu problemów zdrowotnych, często chorób płuc:

Palacze umierają 20 razy częściej z powodu przewlekłego zapalenia oskrzeli.
Rak płuc w 96% przypadków.
Na palaczy często wpływają nowotwory i choroby serca.

Niektóre ważne punkty, które staną się wsparciem w trudnym zadaniu:

Aby złagodzić trudne dni, kiedy organizm odzwyczaja się od nikotyny, jeśli palisz od dawna, pomocne będą specjalne plastry, tabletki i spraye.
Prawidłowe odżywianie, w tym unikanie napojów alkoholowych i kawy.
Ćwiczenia fizyczne i oddechowe.
Powinieneś poprosić krewnych i przyjaciół, aby nie palili, jeśli nie chcą wspólnie pozbyć się złego nawyku.
Przerwy na papierosa warto zastąpić filiżanką zielonej herbaty, owocami lub spacerem.

Każdego roku ogromne kwoty wydają się na wyjaśnianie zagrożeń związanych z paleniem, opracowywanie nowych metod pozbycia się nałogów i zwracanie uwagi społeczeństwa na istniejące. Jednocześnie branża tytoniowa wydaje miliony, aby zachęcić ludzi do kupowania więcej, drożej i częściej. Ale nie da się pokonać palenia, z jednej strony go odrzucając, a z drugiej kusząc…

Zrezygnuj z papierosa
Przecież to nie jest w modzie od dawna.
Świeżość, sport, zdrowie są w modzie.
Podaruj sobie miłość!

Życzenia będą jasne
Niech twój oddech będzie łatwy
Radość, inspiracja
W Dzień Bez Palenia!

Powiedzmy dziś wszyscy „nie”.
Dym, który rujnuje Twoje zdrowie.
Niech każdy żyje przez wiele lat,
I niech wszystko będzie z nami w porządku.

Precz z niedopałkami papierosów i dymem tytoniowym
Ze swą żrącą ospałością,
Aby każda chwila przynosiła zdrowie,
A także szczęście, radość i szczęście.

Szczęśliwego Międzynarodowego Dnia bez Palenia! Życzę wszystkim, którzy rzucili nałóg i tym, którzy planują - dobre zdrowie, pełne piersi świeże powietrze, perfekcyjny uśmiech i świetny nastrój! Ty zrobiłeś właściwy wybór! Jestem dumna z Twojej siły woli i decyzji o byciu zdrowym! Wszystkiego najlepszego dla Ciebie!

Dziś palimy
Niech cały świat powie „Nie!”
Spróbujmy pewnego dnia
Żyj bez papierosów.

Dym tytoniowy zniknie
Planeta będzie oddychać swobodnie,
A ona będzie wdzięczna
Ona jest dla nas tego dnia.

Jeden dzień czystego powietrza
Ty i ja będziemy oddychać
I powiedzmy wszystkim palaczom:
„Rzućcie palenie, ludzie!”

„Nie” – powiedziałeś do papierosa:
Przestań szkodzić planecie
Świeże powietrze to piękno
Płuca stały się czyste.

Teraz naucz kogoś innego
Jak zachować proste słowo
Porzuć nawyk
I nie wydawaj się głupi!

A teraz powiedz dzieciom
O tych wszystkich paskudnych rzeczach, o tych,
Opowiedz mi o straszliwej krzywdzie
O szkodliwości papierosów!

Gratulacje dla wszystkich dzisiaj
Nie chcę kaleczyć
Ani natura, ani ty,
Rzuć palenie na zawsze!

Rzuć papierosa!
Natychmiast twarde monety
Twój portfel zadzwoni,
A rachunki będą szeleścić.

Możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy
Postaw na wiele...
Podsumowując: rzuć palenie
I zaczniesz żyć w obfitości!

Rzuć papierosa teraz
Odpuść jej
W końcu zachowasz zdrowie,
Światło będzie dobre!

Dotrze świeże powietrze
Tlen będzie czysty
Kaszel natychmiast ustąpi
Twoje ciało będzie śpiewać.

Dziś jest dzień dla Ciebie
Nawet jeśli jesteś leniwy
Wykrzycz głośno słowo „nie”.
Złóż przysięgę.

Siła woli w drodze
Aby wszystkie cygara zniknęły,
Aby nawyk ustał,
Wszystkie marzenia się spełniły!

Papieros nie jest naszym przyjacielem
Przecież jest pełen złych zalet,
Życie jest lepsze bez niej,
Zdrowsze, ładniejsze, lepsze,
Dokonaj wyboru, uświadom sobie
Życie bez tytoniu jest jak niebo
Rzuć palenie, szybko
Bądź zdrowy i nie choruj!

Szczęśliwego Dnia bez Palenia!
Wyrzuć papierosa –
Oto nowe urodziny
Najlepsze się spełniło!

Płuca staną się piękne
I po prostu oddychaj swobodnie
Będziesz żył bardzo szczęśliwie,
Ciesz się otrzymywaniem!

Natychmiast wyrzuć papierosa
Zapomnij o tytoniu
Niech dzisiaj będzie pierwszy
Masz zdrowy dzień, to wszystko.

Nie pozwól, aby dym się uniósł,
Zły kaszel nie ma odwagi uderzyć,
Lepiej uśmiechaj się do nas
I szybko rzuć palenie!

Co roku w trzeci czwartek listopada w szeregu kraje zachodnie Obchodzony jest Światowy Dzień Bez Palenia. W 2018 roku święto przypadało 15. Datę ustaliło Amerykańskie Towarzystwo ds. Walki z Rakiem w 1977 r.

Osoby uzależnione od nikotyny przyznają, że chciałyby rzucić palenie, ale nie mają powodu ani towarzystwa. Światowe święto powstało, aby edukować o szkodliwości palenia tytoniu i wspierać tych, którzy chcą zerwać ze złym nałogiem.

N Nie ma nic prostszego niż rzucić palenie – sama to robiłam setki razy
Marka Twaina

Cel święta z okazji Dnia bez Palenia

„Kropla nikotyny zabija konia” - ta fraza Od wielu lat jest na ustach wszystkich. Co zaskakujące, nie ma to praktycznie żadnego pozytywnego wpływu na liczbę palaczy – rośnie ona z każdym dniem. Ludzie wolą podążać za swoim nałogiem niż dbać o swoje zdrowie. Jest jednak święto, które ma na celu podjęcie decyzji ten problem. Przypada corocznie w trzeci czwartek listopada i nosi nazwę Międzynarodowy Dzień rzucanie palenia.

Celem Międzynarodowego Dnia bez Palenia jest pomoc w ograniczeniu rozpowszechnienia nałogu tytoniowego, włączenie wszystkich warstw społeczeństwa i lekarzy wszystkich specjalności w walkę z paleniem, zapobieganie paleniu tytoniu oraz informowanie społeczeństwa o Szkodliwe efekty tytoń dla zdrowia.

Palenie jest uważane za zły nawyk przez 47% ankietowanych, 38% uważa je za nałóg. nieuleczalna choroba– 9%, nie potrafiło określić swojego stosunku do palenia – 6% ankietowanych.

Według 12% respondentów rzucenie palenia jest łatwe, 56% uważa, że jest to trudne, 4% uważa, że jest to niemożliwe, 28% o tym nie myślało. Jednocześnie 21% respondentów próbowało rzucić palenie, ale w większości bezskutecznie. 30% respondentów wie o istnieniu ośrodków pomocy w rzucaniu palenia, 70% nie wie.

Tradycje obchodów Dnia bez Palenia

Chociaż istnieje duża świadomość zagrożeń zdrowotnych wynikających z palenia, niewielu mieszkańców miast stara się rzucić palenie uzależnienie od nikotyny. Albo człowiek nie zdaje sobie sprawy z powagi konsekwencji palenia tytoniu dla jego zdrowia, albo wierzy, że choroba go nie dotknie, albo nawyk palenia jest tak silny, że nie ma sposobu, aby z niego zrezygnować.

Dlatego też w ramach Dnia bez Palenia w wielu krajach działacze i przedstawiciele placówek służby zdrowia organizują różnorodne wydarzenia edukacyjne, charytatywne i inne, których celem jest edukacja społeczeństwa na temat szkodliwości nikotyny i sposobów rzucenia palenia.

Informacje o szkodliwości palenia

Nadmierne używanie dymu tytoniowego ma negatywny wpływ na zdrowie człowieka. Zasadniczo dotknięte są wszystkie układy narządów, ale są też układy priorytetowe

Układ sercowo-naczyniowy - pod wpływem dymu tytoniowego naczynia włosowate i tętnice stają się bardziej pobudliwe, zwiększa się ich skłonność do skurczów, często występuje blokada, a częstość akcji serca maleje. Jest to obarczone udarami i zawałami mięśnia sercowego.
Przewód pokarmowy - nikotyna powoduje zmiany w błonie śluzowej jelit, rozwój Przewlekłe zapalenie żołądka, wrzody żołądka, przerzedzenie powierzchnia wewnętrzna przełyk.
Układ oddechowy – występuje przewlekłe zapalenie oskrzeli
Seksualne – męska potencja Pozostawia wiele do życzenia.
Kość - pogarsza się wygląd oraz stan zębów, paznokci, włosów, stawów.
Pot i gruczoły łojowe– ich funkcjonalność jest ograniczona.

Więcej na stronie:

BadComedian przeciwko: wytwórnia filmowa pozywa znanego blogera

Każdy ma moc rzucenia palenia – wystarczy tylko chcieć. To drugie jest typowe dla tych, którzy naprawdę chcą dalej żyć, i to w pełni, zdrowo.

Naukowcy już dawno odkryli, skąd bierze się jedno z najbardziej obrzydliwych ludzkich uzależnień – nikotyna. Zasadniczo wszyscy zgadzają się, że Indianie amerykańscy zaczęli palić. To oni zaczęli uprawiać pierwsze rośliny tytoniu. Liście tego ostatniego były używane jako środek do uwalniania dymu nikotynowego 6000 lat temu. Krzysztof Kolumb pod koniec XV wieku był świadkiem procesu wędzenia prowadzonego przez tutejszych mieszkańców. Zwinęli arkusz tytoniu w tubkę, zapalili końcówkę prowizorycznego papierosa, wdychali dym ustami i wypuszczali go nozdrzami. Majowie nazywali te urządzenia „sik ar”. Tak pojawiło się słowo „cygaro”. Od nazwy prowincji na wyspie nazwano tytoń, konkretne rośliny uprawne. Haiti, gdzie rosły: Tabago. Istnieje wersja, według której palenie było powszechne wśród faraonów i jest to całkiem możliwe, ale jeśli tak było, to Egipcjanie zabrali swój sekret do grobu, a Hindusi niezależnie odkryli właściwości niezwykłej rośliny i zostali tym samym pionierami w tej dziedzinie.