జుట్టు పెరుగుదల మరియు ఒక నెలలో వారి వేగవంతమైన పెరుగుదల యొక్క వాస్తవాలు. జుట్టు పెరుగుదల రేటు: ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఎలా వేగవంతం చేయాలి

ఎలిజవేటా క్రాస్నోవా

స్టైలిస్ట్-ఇమేజ్ మేకర్

వ్యాసాలు వ్రాసారు

ప్రతి వ్యక్తికి జుట్టు సంబంధిత అర్థాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది స్త్రీలు మరియు పురుషులు మరింత ఆకర్షణీయంగా మారుతుంది. ముఖ్యంగా తలపై జుట్టు మహిళలకు ముఖ్యమైనది మరియు పురుషులకు కొద్దిగా తక్కువగా ఉంటుంది. ఆకర్షణీయంగా ఉండటమే కాకుండా ప్రదర్శనలు కూడా ఇచ్చారు రక్షణ ఫంక్షన్, ఇది ప్రధానంగా వివిధ కారకాల ప్రభావం నుండి స్కాల్ప్‌ను రక్షించడంలో ఉంటుంది. అదనంగా, కొన్ని దేశాల్లో, తలపై జుట్టు కూడా పరిగణించబడుతుంది సన్నిహిత ప్రదేశం, మహిళలు తమ పురుషుని కోసం మాత్రమే తెరవడానికి హక్కు కలిగి ఉన్నారు.

మానవ జుట్టుకు అనేక రహస్యాలు ఉన్నాయి, కానీ ఈ పరిస్థితిలో, వారు రోజుకు ఎన్ని సెంటీమీటర్లు పెరుగుతారు అనే వివరాలను పరిగణించండి? అందుబాటులో ఉన్న అన్ని జాతులను పరిగణించండి మానవ శరీరం, మరియు ఒక నెల, సంవత్సరం మరియు రోజులో అవి ఎంత పెరుగుతాయో మేము మరింత వివరంగా విశ్లేషిస్తాము.

బాలికలకు, అందమైన పొడవాటి బ్రెయిడ్లు పురుషుల సమ్మోహనానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం, కాబట్టి ప్రతి స్త్రీ వాటిని చూసుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, వారి పెరుగుదలను పర్యవేక్షించడానికి కూడా కృషి చేస్తుంది.

ఎక్కువగా జుట్టు తిరిగి పెరిగే రేటు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తినెలకు 1.5 సెం.మీ ఉండాలి. ఈ కట్టుబాటు సాధారణంగా ఆమోదించబడింది మరియు పెరుగుదల రేటును నియంత్రించడానికి ఆధారం వెంట్రుక కుదురు. కొంతమందికి, ఈ సంఖ్య 2 సెంటీమీటర్లకు చేరుకుంటుంది, ఎవరైనా కనీసం రెండు మిల్లీమీటర్ల మార్పులను చూడాలని కోరుకుంటారు.

అవి ఎలా పెరుగుతాయి అనే వేగం వ్యక్తిని మొత్తంగా ప్రభావితం చేసే అనేక రకాల కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. ఈ కారకాలలో:

1. వ్యక్తి వయస్సు. వృద్ధులలో, వారి వృద్ధి రేటు మందగిస్తుంది మరియు ఆగిపోతుంది.
2. దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ఉనికి.
3. లేకపోవడం ప్రయోజనకరమైన విటమిన్లుమరియు మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు.
4. ప్రధానంగా తలపై శిలీంధ్ర వ్యాధుల ఉనికి.
5. సంరక్షణ లేకపోవడం, పరిశుభ్రత నియమాలను పాటించకపోవడం మొదలైనవి.

ఈ ప్రధాన కారకాలన్నీ వృద్ధి రేటులో తగ్గుదలకు దారితీయడమే కాకుండా, కొత్త వాటి రూపాన్ని లేకుండా పడిపోతాయి.

కాబట్టి, జుట్టు పెరుగుదల యొక్క ఉజ్జాయింపు నిబంధనలను తెలుసుకోవడం, అంశాన్ని లోతుగా పరిశోధిద్దాం మరియు ఒక వ్యక్తికి ఏ రకాలు ఉన్నాయో విశ్లేషిద్దాం.

రకాలు

ఒక వ్యక్తి యొక్క జుట్టు ఎంతకాలం పెరుగుతుందో అనే అంశాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకునే ముందు, మీరు మొదట వారి రకాలకు శ్రద్ధ వహించాలి.

కాబట్టి, మానవ జుట్టులో మూడు రకాలు ఉన్నాయి, వీటిని పిలుస్తారు:

• చురుకైన.
• రాడ్.
• ఫిరంగి.

1. చురుకైనఒక కఠినమైన రకం మరియు pubis, చంకలు, చెవులు, ముక్కు మీద చర్మం యొక్క ఉపరితలం కవర్. కనుబొమ్మలు మరియు వెంట్రుకలు కూడా ఉన్నాయి ఈ జాతి. బ్రిస్ట్లీ జాతుల సంఖ్య చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అవి మానవ శరీరంలోని కొన్ని ప్రాంతాలను మాత్రమే కవర్ చేస్తాయి. కానీ వారి ప్రధాన లక్షణం దృఢత్వం.
2. ఫిరంగి.ఈ జాతి దాదాపు మొత్తం మానవ శరీరాన్ని కవర్ చేస్తుంది, ఎందుకంటే అవి అంతటా ఉన్నాయి చర్మం. ప్రతి వ్యక్తికి వారి ఉనికికి భిన్నమైన ఫ్రీక్వెన్సీ ఉంటుంది. ఫోలికల్స్ యొక్క లోతు కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది జుట్టు యొక్క పొడవును ప్రభావితం చేస్తుంది. సుమారుగా వారి సంఖ్య cm2 కి 10-20 ముక్కలు.
3. రాడ్ లేదా పొడవు.ఇది ప్రధానంగా తల మరియు ముఖం యొక్క జుట్టు. కొన్ని మూలాధారాలు అండర్ ఆర్మ్ హెయిర్‌ను ఈ జాతిగా సూచిస్తాయి, అయితే వాస్తవానికి ఇది సాధారణంగా బ్రిస్ట్‌గా పరిగణించబడుతుంది. తల మరియు ముఖం మీద వెంట్రుకల సంఖ్య సుమారు 90-150 వేలు.

పెరుగుదల వ్యవధి

పెరుగుదల వ్యవధి ప్రధానంగా క్రింది కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• జుట్టు మందం
• అతని రంగులు

మహిళల్లో, పెరుగుదల వ్యవధి గరిష్టంగా ఉంటుంది, పురుషులలో, దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది తక్కువగా ఉంటుంది. పురుషులు వర్ణించబడ్డారు అతి వేగంముఖ జుట్టు పెరుగుదల: గడ్డం, మీసం. తలపై, వారు మహిళల్లో మరింత తీవ్రంగా పెరుగుతారు, ముఖ్యంగా 15 నుండి 30 సంవత్సరాల వయస్సులో. జుట్టు యొక్క సహజ రంగు కూడా వారి పరిమాణంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. బ్రూనెట్స్ కోసం, వారి సంఖ్య 102 వేలు, బ్లోన్దేస్ కోసం - 140 మరియు రెడ్ హెడ్స్ కోసం మాత్రమే 80 వేలు.

ప్రతి వ్యక్తి ప్రతిరోజూ 50-100 వెంట్రుకలు కోల్పోతాడు. , కానీ - ఇది వారి సంరక్షణపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. స్త్రీలలో, పతనం సంఖ్య చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, పురుషులలో ఇది తక్కువగా ఉంటుంది. సరైన సంరక్షణతో ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు యొక్క జీవితకాలం 5-10 సంవత్సరాలు.

అందువలన, వారు రోజుకు, సంవత్సరం మరియు నెలలో ఒక వ్యక్తిలో ఎంత వేగంగా పెరుగుతారో పరిగణించండి.

రోజుకు

అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, జుట్టు రోజుకు 0.35 మిమీ పెరుగుతుందని కనుగొనబడింది. కానీ ఇక్కడ కూడా కొన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా, వేసవి మరియు వసంతకాలంలో, శీతాకాలంలో కంటే పెరుగుదల గణనీయంగా పెరుగుతుంది. రాత్రిపూట అవి లోపలి కంటే చాలా నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి పగటిపూట. మీరు తరచుగా మీ జుట్టును కడగడం వలన, జుట్టు 1.5 రెట్లు వేగంగా పెరుగుతుంది.

మరొక చాలా ముఖ్యమైన భావన పెరుగుదల చక్రం, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క వయస్సును సూచిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క యవ్వనంలో, జుట్టు పెరుగుదల 40-50 సంవత్సరాల వయస్సులో కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు పెరుగుదల ఆచరణాత్మకంగా 60-70 సంవత్సరాలలో ఆగిపోతుంది.

వృద్ధి చక్రంలో మూడు దశలు ఉన్నాయి, వీటిని అంటారు:

1. ఇంటెన్సివ్.దీని వ్యవధి 2 నుండి 5 సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది.
2. సగటు.పెరుగుదల మందగిస్తుంది, ఇది చివరికి మూడవ దశ రూపానికి దారితీస్తుంది.
3. ఆగుతోంది.పెరుగుదల పూర్తిగా ఆగిపోతుంది మరియు ఫోలికల్ జుట్టును కోల్పోతుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం జీవితానికి, పైన అందించిన వృద్ధి చక్రం సుమారు 25-30 సార్లు పునరావృతమవుతుంది.

నెలకు

మీ జుట్టు రోజుకు 0.35 మిమీ పెరిగితే, ఒక నెలలో అవి 1 సెం.మీ. షాంపూ అని లెక్కించడం సులభం. ఒకటి కంటే ఎక్కువ షాంపూల ప్రభావంతో నెలకు రెండు సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ పొడవును పెంచే ప్రభావాన్ని సాధించడం అసాధ్యం అని గమనించాలి.ఇతర వ్యక్తి అలాంటి ప్రభావాన్ని సాధించలేకపోయాడు.

ఒక నెలలో జుట్టు 1 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ పొడవును పొందలేదని మీరు గమనించినట్లయితే, అప్పుడు మీరు వాటి కోసం సంరక్షణ అంశాలను మరియు ప్రక్రియను పునఃపరిశీలించాలి. సమక్షంలో వివిధ వ్యాధులు, ఇది పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది మరియు దాని పూర్తి స్టాప్‌కు కూడా దారితీస్తుంది.

నిపుణుల అభిప్రాయం

కాస్మోటాలజిస్ట్-ట్రైకాలజిస్ట్

శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం వివిధ సబ్జెక్టులుమరియు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు. ఇది అప్లికేషన్ రసాయనాలు, వేడి చికిత్సలు మరియు ఇతర సంరక్షణ పద్ధతులు బ్రేకింగ్ మరియు ఈ ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తాయి. అందువల్ల, పొడవు ఆచరణాత్మకంగా నెలకు పెరగదని గుర్తించినట్లయితే, అప్పుడు మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించి సంరక్షణ విధానాన్ని పునఃపరిశీలించాలి.

ఒక నెలలో జుట్టు పెరుగుదలను కొలవడం ఒక రోజులో చేయడం కంటే చాలా వాస్తవికమైనది. కొలిచేందుకు, కింది విధంగా కొనసాగండి: కొలిచిన ఫోలికల్‌కు రంగురంగుల పదార్థాన్ని వర్తింపజేయండి (గుర్తు చేయండి), మరియు దాని పొడవును కొలవండి. 30 రోజుల తర్వాత, మీరు ఉద్దేశించిన ఫోలికల్ను కనుగొని దానిని కొలవాలి. పొందిన ఫలితాల ఆధారంగా, ప్రతి స్త్రీ తగిన ముగింపును తీసుకుంటుంది.

కాబట్టి, జుట్టు నెలకు సగటున 1.5 సెం.మీ పెరుగుతుందని తెలుసుకోవడం, మేము సంవత్సరానికి దాని పెరుగుదలను లెక్కించడం ప్రారంభించవచ్చు.

సంవత్సరానికి

ఒక నెలలో జుట్టు 1.5 సెం.మీ పెరుగుతుంది, అప్పుడు ఒక సంవత్సరంలో అది 12-15 సెం.మీ. ఒక వ్యక్తి ప్రభావితం అయితే ప్రతికూల కారకాలు, అప్పుడు వారి పొడవు 12 నెలల్లో 10 సెం.మీ వరకు ఉంటుంది, మరియు సరైన జాగ్రత్తతో, విరుద్దంగా, ఒక సంవత్సరంలో పెరుగుదల 15-18 సెం.మీ.

వరుసగా పెరుగుతున్న మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో, ప్రతి సంవత్సరం ఒక వ్యక్తి జుట్టు సంరక్షణ కోసం తక్కువ మరియు తక్కువ వనరులను కేటాయించారు. శరీరం మరింత ముఖ్యమైన అవయవాలను నిర్వహించడానికి మరింత ఎక్కువ వనరులను ఖర్చు చేస్తుంది, కానీ జుట్టు కాదు, కాబట్టి, వారి నిరోధం మరియు పెరుగుదల స్టాప్ గమనించవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి తన జీవితమంతా నడిపిస్తే ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిజీవితం, సరైన పోషణమరియు స్వీయ సంరక్షణ, వారి పెరుగుదలను ఆపడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. జీవితకాలంలో ప్రతి ఫోలికల్ 25-30 కొత్త వెంట్రుకలను పెంచుకోగలదని కూడా గమనించాలి. ఇది వాడుకలో లేనప్పుడు (5-10 సంవత్సరాల తర్వాత), అది బయటకు వస్తుంది మరియు దాని స్థానంలో కొత్తది ఏర్పడుతుంది. ఒక అందమైన మంచి కేశాలంకరణ ఒక సంవత్సరంలో పెరుగుతుంది, కానీ ఈ ప్రక్రియ కనిపించదు, ఎందుకంటే ఫోలికల్స్ వేర్వేరు వ్యవధిలో నవీకరించబడతాయి. ఉద్దేశించిన జుట్టు రాలిపోయే అవకాశం ఉన్నందున, సంవత్సరానికి పెరుగుదలను లెక్కించడం చాలా కష్టం. అందువల్ల, సంవత్సరానికి ఎంత పెరుగుతుందో మీరు కనుగొనవలసి వస్తే, మీరు మీ తలపై కనీసం 5-10 వెంట్రుకలను గుర్తించాలి.

అందువల్ల, జుట్టు మాత్రమే పడుతుందని గమనించినట్లయితే, మరియు వాటి స్థానంలో కొత్తవి పెరగవు, అప్పుడు ట్రైకాలజిస్ట్ లేదా చర్మవ్యాధి నిపుణుడి నుండి సహాయం పొందడం అవసరం.

చాలా సేపు అలాగే జరిగింది అందమైన జుట్టువారి యజమాని పట్ల ఆకర్షణ మరియు ఆసక్తిని కలిగి ఉంది. అయితే, అవి తలపై ఎలా పెరుగుతాయో మరియు ఒక నెల లేదా ఒక సంవత్సరంలో ఎంత పెరుగుతాయో చాలా మందికి తెలియదు. జుట్టు సహాయంతో, మీరు విలువైన లక్షణాలను మాత్రమే నొక్కి చెప్పలేరు, కానీ ఇప్పటికే ఉన్న లోపాలను కూడా దాచవచ్చు.

సాధారణ సంరక్షణ మాత్రమే మరియు సరైన సంరక్షణజుట్టు నిగనిగలాడేలా మరియు ఆరోగ్యవంతంగా చేయండి. వారి కోసం సమర్థవంతమైన సంరక్షణను ప్రారంభించడానికి, వృద్ధి ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వారు ఉన్న స్థితిని బట్టి, కారణం ఏమిటో మరియు దాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలో మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు.

జుట్టు నిర్మాణం

జుట్టు యొక్క బాహ్య ఆకృతికి సంబంధించి, ఇది కెరాటిన్ (సహజ ప్రోటీన్) నుండి ప్రమాణాల యొక్క బహుళ-పొర అతివ్యాప్తి. బాహ్యంగా, ఇది రాడ్ లాగా ఉంటుంది, కానీ లోపల ఒక ఉల్లిపాయ ఉంది. మూలం ఫోలికల్ నుండి ఉద్భవించింది. మార్గం ద్వారా, ఫోలిక్యులర్ శాక్ యొక్క ఆకారం ఒక వ్యక్తి యొక్క తలపై జుట్టు రకాన్ని నిర్దేశిస్తుంది.

1. రౌండ్ - నేరుగా కర్ల్స్.
2. ఓవల్ - ఉంగరాల.
3. మూత్రపిండాల రూపంలో - కర్ల్స్ గట్టిగా గిరజాల లేదా వంకరగా ఉంటాయి.

ఏదైనా జుట్టు 3 పొరలుగా ఉంటుంది:

1. క్యూటికల్, దీని పనితీరు ప్రతికూల కారకాల ప్రభావం నుండి రక్షించడం.
2. కార్టెక్స్ - చనిపోయిన కణాల కూర్పు, దీని పనితీరు బలం మరియు వశ్యత. పొరలో మెలనిన్ అనే పదార్ధం కూడా ఉంటుంది, ఇది జుట్టు యొక్క రంగుకు బాధ్యత వహిస్తుంది.
3. కోర్ అనేది ఒక పదార్ధం, దీని పని మొదటి 2 పొరలను పోషించడం.

రెండు వర్ణద్రవ్యాలు రంగును ప్రభావితం చేస్తాయి - ఫియోమెలనిన్ మరియు యూమెలనిన్. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ఒక నిర్దిష్ట రంగుతో నిండి ఉంటుంది - పసుపు (ఫియోమెలనిన్) మరియు బ్రౌన్ (యూమెలనిన్). వర్ణద్రవ్యంలో మరింత రంగు, టోన్ మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

తలపై జుట్టు ఎలా పెరుగుతుంది

మానవ శరీరంలోని ఏదైనా ప్రక్రియ వలె, జుట్టు పెరుగుదల కొన్ని కాలాల్లో చక్రీయంగా నిర్వహించబడుతుంది. ఇది రుతువుల మార్పుకు సమానంగా ఉంటుంది, అనగా, వసంత ఋతువు మరియు వేసవిలో, పెరుగుదల వేగవంతం అవుతుంది, శరదృతువు మరియు శీతాకాలం రావడంతో, ఇది నెమ్మదిస్తుంది.

కాబట్టి, హెయిర్ ఫోలికల్ ఎపిడెర్మిస్‌లో గట్టిగా అమర్చబడి ఉంటుంది. ఫలితంగా బ్యాగ్ లేదా పర్సు డెర్మిస్‌తో సమలేఖనం చేయబడింది. ఇది నరాల చివరలను కలిగి ఉంటుంది మరియు రక్త నాళాలు. కాబట్టి, జుట్టు యొక్క మూలానికి పోషకాహారం అందుతుంది.

జుట్టు పెరుగుదల 3 దశలుగా విభజించబడింది:

1. అనాజెన్ దశ. ఇది జీవితంలో మొదటి కాలం. ఈ సమయం బల్బ్ ఏర్పడటం ప్రారంభంలో, వేరే విధంగా, రూట్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అనాజెన్ అనేది పొడవైన దశ, ఇది చాలా కాలం (2 నుండి 4 సంవత్సరాలు) ఉంటుంది. ఈ దశలో, తలపై జుట్టు పెరుగుదల అంతరాయం లేకుండా నిర్వహించబడుతుంది. ఈ కాలాన్ని గమనించడం కష్టం, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి ఎప్పటికప్పుడు హ్యారీకట్ చేస్తాడు.

ఉదాహరణ. అనాజెన్ దశ ఎంతకాలం ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, పుట్టిన తర్వాత మొదటి నెలలో తల వెంట్రుకలు లేని నవజాత శిశువును ఊహించడం విలువ. కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత, అతని జుట్టు కళ్లకు సుపరిచితం అవుతుంది. అందువల్ల, తల్లులు అన్ని సందేహాలను పక్కన పెట్టవచ్చు, అనాజెన్ దశ సాధారణ దృగ్విషయం. 3-4 సంవత్సరాల వయస్సులో, పిల్లవాడు జన్యువుల ద్వారా జుట్టు యొక్క లక్షణాన్ని పొందుతాడు. అనాజెన్ తరచుగా మొక్కల ప్రపంచంలో వసంతకాలం ప్రారంభంతో పోల్చబడుతుంది.

1. కాటాజెన్ దశ. అనాజెన్ తర్వాత, క్యాటాజెన్ దశ ప్రారంభమవుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, 2-4 సంవత్సరాల వ్యవధిలో ఇంటెన్సివ్ వృద్ధి ఆగిపోతుంది మరియు శాంతి ప్రారంభమవుతుంది. ఏదైనా జీవిత ప్రక్రియప్రతి జుట్టులో చురుకుగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇది దాని పొడవును ప్రభావితం చేయదు. కాటజెన్ చిన్న దశ. దీని వ్యవధి 2 నుండి 3 వారాలు మాత్రమే. అంటే, నాళాలు (హెయిర్ పాపిల్లా) తో డెర్మిస్ ఫోలికల్ నుండి నెమ్మదిగా వేరుచేయడం ప్రారంభమవుతుంది. ఒక ఉదాహరణ వేసవి మధ్యలో, మొక్కల పెరుగుదల గరిష్ట స్థాయికి చేరుకున్నప్పుడు.

1. ఈ కాలాన్ని 2 దశలుగా విభజించవచ్చు: ప్రారంభ మరియు చివరి. ప్రారంభ టెలోజెన్ జుట్టు పెరుగుదల లోపాన్ని సూచిస్తుంది. అంటే, ఒక నిర్దిష్ట పొడవును చేరుకోవడానికి ముందు పెరుగుదల ఆగిపోతుంది. టెలోజెన్ యొక్క ప్రారంభ దశకు ఇది కట్టుబాటు. మొక్కల జీవిత చక్రంతో పోలిస్తే, ఇది ఆగస్టు నెల.

లేట్ టెలోజెన్ జుట్టు రాలడాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది సాధారణ మరియు సహజ ప్రక్రియ. ఫోలికల్‌లోని జుట్టు నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా దాని స్థానాన్ని వదిలివేస్తుంది. అంటే, పూర్తిగా చనిపోవడం 3 నుండి 4 నెలల వరకు ఉంటుంది. మొక్కల జీవితంలో, టెలోజెన్ శరదృతువు చివరిలో (నవంబర్). కానీ జుట్టు వేరు మరియు పడిపోయిన తర్వాత, దాని స్థానం కొత్త "అద్దెదారు" యొక్క తక్షణ పెరుగుదలకు ఉచితం. అనాజెన్ సెట్ అవుతుంది మరియు ప్రక్రియ పూర్తి చక్రాన్ని పునరావృతం చేస్తుంది.

నెమ్మదిగా వృద్ధి రేటుకు కారణాలు

పైన పేర్కొన్న తరువాత, జుట్టు పెరుగుదల యొక్క జీవిత చక్రం ఎలా సంభవిస్తుందో స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఈ ప్రక్రియపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న కారకాలు కనిపించినట్లయితే, అప్పుడు పెరుగుదల యొక్క క్రియాశీల దశ, అనాజెన్, చెదిరిపోతుంది. ఫలితంగా, జుట్టు వేగంగా పడిపోతుంది, కావలసిన పొడవును చేరుకోదు. అంతేకాక, వాటి మందం కూడా సాధారణం కంటే తక్కువగా మారుతుంది. ఒక ప్రధాన ఉదాహరణఈ ఉల్లంఘన సాధారణ ప్రవాహంమంచు వేసవి మధ్యలో (జూలై నెల) పనిచేస్తుంది. అనాజెన్ యొక్క ఉల్లంఘన కంటితో కనిపిస్తుందని ఇప్పుడు స్పష్టమైంది. జుట్టు సన్నగా, బలహీనంగా మరియు లేకుండా ఉంటుంది జీవ శక్తిమరియు ప్రకాశిస్తుంది. జుట్టు పరిమాణంలో చిన్నదిగా మారుతుంది. చాలామంది బట్టతల సంకేతాలను చూపించడం ప్రారంభిస్తారు - తల చర్మం అపారదర్శకంగా ఉంటుంది. నిర్లక్ష్యం చేయబడిన కేసు విషయంలో, మీరు బల్బ్ యొక్క పూర్తి మరణం కోసం వేచి ఉండవచ్చు. ఫలితంగా, జుట్టు ఎప్పటికీ పెరగడం ఆగిపోతుంది. తలపై బట్టతల మచ్చలు ఒకదాని తర్వాత ఒకటి వేగంగా కనిపిస్తాయి.

ఈ కోలుకోలేని ప్రభావాన్ని నివారించడానికి, దానిని నిర్వహించడం అవసరం సమర్థ చికిత్స. ఇది సాధారణీకరణ లక్ష్యంగా ఉంటుంది క్రియాశీల దశపెరుగుదల - అనాజెన్. కాబట్టి, వెంట్రుకలు సరైన వేగంతో పెరుగుతాయి, జుట్టు యొక్క సహజ పొడవు మరియు మందాన్ని చేరుతాయి.

అలాగే, జుట్టు పెరగడం ఆపదు, దీన్ని ప్రోత్సహించాలి. వివిధ కారణాలు. వీటిలో అత్యంత స్పష్టమైనది ముఖ్యమైన ఉల్లంఘనలు కావచ్చు ముఖ్యమైన ప్రక్రియలు- ఇది జీవక్రియ మరియు హార్మోన్ల వైఫల్యం.

కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన వ్యాధి అభివృద్ధి కనిపించే సంకేతాలు లేకుండా కొనసాగవచ్చు. అయితే, లేకపోవడం సాధారణ పెరుగుదలతలపై వెంట్రుకలు ఏదో తప్పు జరిగిందనే వాస్తవాన్ని తెలియజేస్తాయి. తీవ్రమైన నష్టంతో, మీరు త్వరగా డాక్టర్ నుండి సలహా మరియు సమర్థ చికిత్సను వెతకాలి. హెయిర్ స్పెషలిస్ట్‌ను ట్రైకాలజిస్ట్ అంటారు. దానితో, జుట్టు ఎందుకు పెరగదు మరియు ఎందుకు రాలిపోతుంది అనే కీని మీరు కనుగొనవచ్చు. డాక్టర్ పరిస్థితిని సరిదిద్దడానికి తగిన పరిష్కారాన్ని ఎంచుకుంటారు.

ఒక రోజు, నెల, సంవత్సరంలో ఎంత జుట్టు పెరుగుతుంది

ఒక సంవత్సరం, నెల లేదా రోజులో ఎన్ని సెంటీమీటర్ల జుట్టు పెరుగుతుంది అనేది చాలా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. డేటా ప్రకారం, వారి పొడవు రోజుకు 0.35 మిమీ పెరుగుతుంది. మీరు లెక్కించినట్లయితే, అప్పుడు 7 రోజుల్లో దాని పొడవు 2.5 మిమీ అవుతుంది. ఫలితంగా, ప్రతి నెల అది జుట్టు మొత్తం సెం.మీ. జతచేస్తుంది, మరియు ఒక సంవత్సరంలో అది 127 సెం.మీ.

కొందరు మరింత తీవ్రమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రగల్భాలు చేస్తారు. అంటే, వెంట్రుకలు నెలకు 2 సెంటీమీటర్ల వరకు పెరుగుతాయి. ఇది అనేక కారకాల చర్య కారణంగా జరుగుతుంది:

• అద్భుతమైన వారసత్వం;
• తలపై శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ.

జుట్టు పెరుగుదల ఆగిపోయినప్పుడు

జుట్టు పెరుగుదల ఎంతకాలం కొనసాగుతుందనే ప్రశ్నపై చాలామంది ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు. లేనప్పుడు జన్యు సిద్ధతబట్టతలకి, మరణం వరకు కర్ల్స్ పెరుగుతాయి.

కాలక్రమేణా, హెయిర్ ఫోలికల్స్ సరఫరా క్షీణిస్తుంది. కర్ల్స్ యొక్క పరిస్థితి కావలసినంతగా వదిలివేస్తుంది: సన్నబడటం, షైన్ మరియు తేజము లేకపోవడం, పెళుసుదనం, పొడి.

స్కాల్ప్‌లో నిద్రాణమైన బల్బులు పుష్కలంగా ఉన్నాయని ట్రైకాలజిస్టులు చెబుతున్నారు. వారి కార్యాచరణ విచ్ఛిన్నం కాలేదు మరియు అందువల్ల అవి పునరుద్ధరణకు చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి. జీవిత చక్రంజుట్టు పెరుగుదల. AT ఆధునిక ప్రపంచంబట్టతలని ఎదుర్కోవడానికి ఒక మార్గంగా నిద్రాణమైన బల్బుల ఉపయోగం చాలా కాలంగా విజయవంతంగా ఆచరించబడింది.

సహజంగా, జుట్టు జీవితాంతం పెరుగుతుంది. అయితే, వాటి సాంద్రత, రంగు మరియు పొడవు ఆధారపడి ఉంటుంది జన్యు లక్షణంప్రతి జీవి.

జుట్టు పెరుగుదలను ఎలా వేగవంతం చేయాలి

తలపై జుట్టు సాధారణ లయలో పెరగడానికి, అద్భుతమైన బాహ్య డేటాను కలిగి ఉండటానికి: షైన్, సాంద్రత, స్థితిస్థాపకత, వాటిని క్రమ పద్ధతిలో చూసుకోవాలి. దూకుడు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని తగ్గించడం విలువ, తరచుగా అద్దకం, హైలైట్ చేయడం, పెర్మ్ మొదలైనవి అయితే, ఇది మాత్రమే సహాయం చేయదు. శ్రద్ధ పెట్టడం విలువ సరైన దారిజీవితం మరియు పోషణ. రోజువారీ ఆహారంలో తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు, తృణధాన్యాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు ఉండటం ముఖ్యం. అదనంగా, విటమిన్ కాంప్లెక్స్‌ల కోర్సును తాగడం అవసరం.

సంరక్షణగా, మార్గాలను ఉపయోగించడం విలువ ఎక్కువ నాణ్యత, దీని కూర్పు జుట్టు కోసం ఎంపిక చేయబడింది వివిధ పొడవులు, నిర్మాణం, రకం మరియు రంగు. ఉత్పత్తులలో పారాబెన్లు, సల్ఫేట్లు మరియు సిలికాన్ ఉండకపోతే మంచిది. అందువల్ల, సహజ పదార్ధాల ఆధారంగా షాంపూలు, బామ్స్ మరియు ముసుగులు ఉత్తమ పరిష్కారంగా ఉంటాయి.

ఇంట్లో కూడా, మీరు ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన ముసుగులు, చమురు కంప్రెస్లు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను ఉపయోగించవచ్చు. అలాగే ముఖ్యమైన అంశంనెత్తిమీద మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను మెరుగుపరచడం సంరక్షణ. తల మసాజ్ కోర్సులను నిర్వహించడం ద్వారా దీనిని సాధించవచ్చు. దువ్వెన కోసం సహజ ముళ్ళతో కూడిన ప్రత్యేక బ్రష్‌ను ఉపయోగించడం ఒక అద్భుతమైన పరిష్కారం (మెటల్ దంతాలు హానికరం).

నేడు, ఇంట్లో జుట్టు సంరక్షణ కోసం, నూనెలు, వేడి మిరియాలు, తేనె మరియు కాగ్నాక్ మిశ్రమం ఆధారంగా సమర్థవంతమైన మూటగట్టి సహాయం. క్లే కూడా ఒక ముసుగు కోసం ఒక గొప్ప పదార్ధం.

షాంపూ చేసిన తర్వాత మీ జుట్టును కడగడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. బ్లోన్దేస్ కోసం, ఇవి చమోమిలే లేదా రేగుట యొక్క కషాయాలు, మరియు చీకటి వారికి, ఇది బ్లాక్ టీ లేదా సేజ్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్.

జుట్టు బాగా పెరగడానికి మరియు ఆరోగ్యంగా మరియు మెరిసేలా కనిపించడానికి, సరైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం అవసరం.

షాంపూ చేయడం శాంతముగా, శ్రమ లేకుండా జరగడం ముఖ్యం. లేదంటే వెంట్రుకలు సులభంగా పాడవుతాయి.

కడగేటప్పుడు మీరు వాటిని గట్టిగా రుద్దలేరు మరియు అవి తడిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని దువ్వెన చేయండి.

జాగ్రత్తగా సంరక్షణ, సంరక్షణ మరియు సరైన పోషకాహారం మాత్రమే జుట్టు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుందని హామీ ఇస్తుంది.

వేసవిలో, తీవ్రమైన జుట్టు పెరుగుదల వెచ్చని వాతావరణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వేడి నెత్తికి రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది; చర్మ కణాలు వేగంగా విభజించడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు జుట్టు పెరుగుదల రేటుకు దోహదం చేస్తాయి.
శీతాకాలంలో, పరిస్థితి తారుమారు అవుతుంది; వలన తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలునెత్తిమీద రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది, ఇది నెమ్మదిగా పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. శీతాకాలంలో జుట్టు పెరుగుదల రేటు 20% తగ్గిపోతుందని శాస్త్రవేత్తలు కనుగొన్నారు.

మీరు గమనిస్తూ ఉంటే బలమైన పతనంవసంతకాలంలో జుట్టు లేదా శరదృతువు కాలాలు, అప్పుడు ఇది విటమిన్ లోపం లేదా ఉల్లంఘనలకు సంకేతం జీవక్రియ ప్రక్రియలుజీవి.

1 ప్రక్రియ వ్యవధి

రోజు 2

ఈ ప్రాంతంలో చేసిన పరిశోధనలకు ధన్యవాదాలు, జుట్టు రోజుకు 0.30 మిమీ పెరుగుతుందని కనుగొనబడింది. అయితే, ఇది సంవత్సరం సమయం మీద కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. రాత్రిపూట పెరుగుదల మందగిస్తుంది మరియు సాధారణ షాంపూతో, దీనికి విరుద్ధంగా, అది పెరుగుతుందని కూడా స్థాపించబడింది.

3 నెలలు

ఒక నెలలో ఎంత జుట్టు పెరుగుతుందో లెక్కించడం కష్టం కాదు - 1 సెం.మీ.. అన్ని సహేతుకమైన విలువలను అధిగమించేంత వరకు ఏ షాంపూ కూడా జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. ఒక నెలలో కర్ల్స్ పెరగగల గరిష్ట సంఖ్య 2 సెం.మీ.

4 సంవత్సరాలు

12 నెలల్లో పెరుగుతున్న జుట్టు యొక్క సగటు పొడవు సుమారు 12-15 సెం.మీ. జుట్టుకు సరైన జాగ్రత్తతో, దాని పెరుగుదల వేగవంతమవుతుంది మరియు సంవత్సరానికి జుట్టు యొక్క పొడవు 18 సెం.మీ పెరుగుతుంది. ఇది మరొక విధంగా ఉంటుంది. కర్ల్స్ లేదా మొత్తం శరీరంపై ప్రభావం, ప్రతికూల కారకాలు, వృద్ధి రేటు మందగిస్తుంది మరియు పొడవు కేవలం 10 సెం.మీ.

గుర్తుంచుకోండి: వయస్సుతో, తంతువుల పెరుగుదల రేటు తగ్గుతుంది, ఎందుకంటే శరీరం దాని వనరులను మరింత ముఖ్యమైన అవయవాలను నిర్వహించడానికి ఖర్చు చేస్తుంది.

5 పొడవు పెరుగుదలను ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది?

ఒక సంవత్సరంలో ఎంత జుట్టు పెరుగుతుంది అనేది అంతర్గత మరియు బాహ్యమైన అనేక విభిన్న కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యం శరీరం యొక్క స్థితికి నేరుగా అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది. సాధారణ జుట్టు తిరిగి పెరగడానికి, మీరు తక్కువ నాడీగా ఉండాలి మరియు ఖచ్చితంగా నిర్వహించాలి ఆరోగ్యకరమైన భోజనం. వైద్యుల సహాయంతో మీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి. బాలికలు స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడికి శ్రద్ధ వహించాలి, ఎందుకంటే ఈ ప్రత్యేక భాగంలో వ్యాధులు జుట్టు పెరుగుదలకు అంతరాయం కలిగిస్తాయి.

సిఫార్సు చేయబడలేదు తరచుగా వాషింగ్తల, ఇది జుట్టు షాఫ్ట్ యొక్క దుర్బలత్వానికి దారితీస్తుంది. వారానికి 2-3 సార్లు సరిపోతుంది, షాంపూ చాలా వరకు నెత్తికి వర్తించబడుతుంది, ఆపై మొత్తం పొడవుతో సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది.

మేము మీకు గుర్తు చేస్తున్నాము: హెయిర్ డ్రైయర్, ఇస్త్రీ, డైయింగ్ లేదా పెర్మ్ తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పెరుగుదల మరియు నెమ్మదిస్తుంది. అలాగే ప్రతికూల ప్రభావంస్థిరమైన పిన్నింగ్ తంతువులు మరియు వాటిని ఒక గట్టి తోక లేదా braid లో ఉంచడం.

తల మసాజ్ సెషన్లను నిర్వహించి, వాగ్దానం చేయాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు మంచి ఫలితం. రుద్దడం కోసం, కొద్దిగా వేడెక్కిన ఆలివ్ నూనె లేదా బర్డాక్ నూనెను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. డాక్టర్ సంప్రదింపుల రసీదు తర్వాత, మీరు జుట్టు పెరుగుదలకు విటమిన్ల యొక్క వ్యక్తిగత సముదాయాన్ని కూడా అడగవచ్చు.

తంతువుల చివరల గురించి మనం మరచిపోకూడదు, ఎందుకంటే ఒక సంవత్సరంలో ఎంత కర్ల్స్ పెరుగుతాయి అనేది నేరుగా చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన చివరలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వివిధ మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించడం మరియు స్ప్లిట్ చివరలను కత్తిరించడం యొక్క క్రమబద్ధత త్వరగా మరియు అందించగలవు ఆరోగ్యకరమైన ప్రక్రియవృద్ధి.

6 వృద్ధి త్వరణం

ఆధునిక ప్రపంచంలో, జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. బాగా తెలిసిన డార్సన్వాల్ ఉపకరణం నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, పోషకాలు కణాలలోకి త్వరగా చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది మరియు ఇది ప్రేరేపిస్తుంది జుట్టు కుదుళ్లువృద్ధికి.
మరొక మార్గం సూది మందులు, అని పిలవబడే మెసోథెరపీ, ఇది పోషకాలను నేరుగా జుట్టు కుదుళ్లలోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతిస్తుంది.

మీరు మెసోథెరపీ మరియు డార్సన్వాల్ పద్ధతులకు మద్దతుదారు కాకపోతే, ఆశ్రయించండి జానపద మార్గాలుతలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. వీటిలో ఆవాలు మరియు మిరియాలు ముసుగులుమూలాలకు నేరుగా వర్తించబడుతుంది.

7 ముగింపు

ఒక సంవత్సరంలో మీ జుట్టు పొడవు ఎంత పెరుగుతుందో నిస్సందేహంగా చెప్పడం అసాధ్యం. అన్ని తరువాత, ఈ ప్రక్రియ అనేక కారకాలచే ప్రభావితమవుతుంది. మా శరీరం యొక్క పని దాని పరిమితులను కలిగి ఉందని మర్చిపోవద్దు మరియు జుట్టు పొడవులో అద్భుతమైన పెరుగుదల, ఉదాహరణకు, నెలకు 40-50 సెం.మీ., ప్రకటనలు మనకు వాగ్దానం చేయగలవు, కేవలం అసాధ్యం.

ప్రతి స్త్రీ విలాసవంతమైన జుట్టుకు యజమాని కావాలని కోరుకుంటుంది. లగ్జరీ అనేది ప్రదర్శన, ఆరోగ్యం, మెరుపు మరియు పొడవు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. మీరు ఒక విధానంలో సెలూన్లో మీ జుట్టుకు షైన్ మరియు ఆరోగ్యాన్ని జోడించవచ్చు లేదా పెంచవచ్చు. కానీ మీ స్వంతంగా పెరగడానికి కనీసం ఒక సంవత్సరం పడుతుంది. సగటున, 1-1.5 సెంటీమీటర్లు పెరగడానికి ఒక నెల పడుతుంది మరియు 10-15 సెంటీమీటర్లు పెరగడానికి ఒక సంవత్సరం పడుతుంది. సాధారణంగా, జుట్టు పెరుగుదల వ్యక్తిగతమైనది, ఇది సంరక్షణ మరియు జన్యుశాస్త్రం రెండింటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

జుట్టు ఎలా పెరుగుతుంది

ఒక వ్యక్తి తలపై దాదాపు 100,000 వెంట్రుకలు ఉంటాయి. రాగి జుట్టు ఉన్నవారిలో తలపై ఎక్కువ కర్ల్స్ ఉంటాయి మరియు పిల్లలలో అవి వేగంగా పెరుగుతాయి. కర్ల్స్ జీవితాంతం నిరంతరం పెరుగుతాయి. పెరుగుదల సమయంలో, అవి మూడు దశల గుండా వెళతాయి:

• పెరుగుదల-5-6 సంవత్సరాలు;
• విశ్రాంతి-2 వారాలు;
• పతనం - 3 నెలలు.

ఈ చక్రం పదే పదే పునరావృతమవుతుంది. వెచ్చని సీజన్లో తలపై కర్ల్స్ వేగంగా పెరుగుతాయి. పగటిపూట, ఒక వ్యక్తి వంద వెంట్రుకలను కోల్పోతాడు మరియు జీవితకాలంలో ఒక ఫోలికల్ నుండి దాదాపు 20 వెంట్రుకలు పెరుగుతాయి.

వయస్సుతో, జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి, శరీరానికి మరింత బలం అవసరం, మరియు అన్నింటిలో మొదటిది, శరీరం ముఖ్యమైన విటమిన్లను సరఫరా చేస్తుంది. ముఖ్యమైన అవయవాలుమరియు అన్ని curls మాత్రమే చివరి. దీని కారణంగా, సంవత్సరాలుగా జుట్టు చాలా నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. కర్ల్స్ యొక్క మూలాలు బలహీనమవుతాయి, ప్రదర్శనఅధ్వాన్నంగా తయారవుతున్నది.

అందువల్ల, పొడవాటి కర్ల్స్ పెరగడానికి మరియు ఒక సంవత్సరంలో వాటి పెరుగుదలను పెంచడానికి, రికవరీ మరియు సున్నితమైన సంరక్షణను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మొదట అవసరం. అంతేకాకుండా, కర్ల్స్ యొక్క పేలవమైన పెరుగుదలకు ప్రధాన కారణం "నిద్ర" ఫోలికల్స్గా పరిగణించబడుతుంది, ఇది చికిత్స సమయంలో "మేల్కొలుపు" చేయవచ్చు.

ఎంత సమయం పడుతుంది

అత్యంత తరచూ అడిగిన ప్రశ్నపెరుగుతున్నప్పుడు అమ్మాయిలు: "ఎంత వేగంగా జుట్టు పెరుగుతుంది." ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ప్రతిదీ వ్యక్తిగతమైనది, అయినప్పటికీ, జుట్టు వారి నాణ్యతను మెరుగుపరచడం ద్వారా సహాయపడుతుంది, అయితే మొదటి నెలలో వారి వృద్ధి రేటు గణనీయంగా పెరుగుతుంది.

• తలపై కర్ల్స్ వేగంగా పెరగడానికి వెంటనే చేయగలిగే మొదటి విషయం మసాజ్. ఇది తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది పోషకాలను బాగా గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.
• వదులుకోవడానికి ప్రయత్నించండి వేడి చికిత్సకర్ల్స్ లేదా స్టైలింగ్ కోసం హెయిర్ డ్రైయర్స్, ఐరన్లు మరియు ఇతర స్టైలర్ల వినియోగాన్ని తగ్గించండి.
• ఇంట్లో మరియు స్టోర్-కొనుగోలు మాస్క్‌లు తలపై జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరచడానికి మరొక మంచి మార్గం.
• మీ ఆహారాన్ని పునఃపరిశీలించండి, ప్రధానంగా ఇది సమతుల్యంగా ఉండాలి, తద్వారా ప్రతి అవయవం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పొందుతుంది, ముఖ్యంగా విటమిన్లు A మరియు E. ఉపయోగంపై శ్రద్ధ వహించండి. పోషకాలు curls పొందుతారు.
• రోజువారీ సున్నితమైన దువ్వెన, మొదటిది, నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు రెండవది, జుట్టు చాలా చిక్కుకుపోవడానికి అనుమతించదు.
• మంచి ఫలితాలను తెస్తుంది విరుద్ధంగా స్నానం. బేసిన్‌లో గోరువెచ్చని నీటిని పోసి, మీ తలను ముంచి, 1 నిమిషం పాటు మసాజ్ చేయండి, తర్వాత అందులో పోయాలి. చల్లటి నీరుమరియు 1 నిమిషం పాటు డిప్ చేసి మసాజ్ చేయండి. ముఖ్యమైనది! నీరు మంచుగా ఉండకూడదు, దానిని చల్లగా ఉంచడం మంచిది. సాధారణంగా, మూడు పరివర్తనాలు చేయండి.
• క్రీడా కార్యకలాపాలు తలని దాటవేయకుండా శరీరమంతా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, అనగా క్రియాశీల క్రీడలు కర్ల్స్ యొక్క పెరుగుదలను పెంచుతాయి, కొన్ని నివేదికల ప్రకారం, సంవత్సరానికి 15%.

వంటకాలను పెంచండి

కర్ల్స్ పెరగాలనుకునే మహిళలు ఒక నెల లేదా ఒక సంవత్సరం జుట్టు పెరగడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది అనే దాని గురించి కాకుండా, వారి ఆరోగ్యాన్ని ఎలా మెరుగుపరుచుకోవాలో ఆలోచించాలి. ఈ విధానం పట్టుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది పొడవాటి జుట్టుకానీ ఆరోగ్యకరమైనది కూడా.

కాస్టర్ ఆయిల్ మాస్క్

వేడి చేయడానికి ఆముదముతలకు సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రతకు నీటి స్నానంలో. దీన్ని నెత్తిమీద తీవ్రంగా రుద్దండి. 30 నిమిషాలు వదిలి, ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిలో చుట్టి, పైన ఒక టవల్ తో కప్పి ఉంచండి. పెరుగుతున్న కర్ల్స్ ప్రశ్న స్త్రీకి సంబంధించినంత వరకు మీరు క్రమం తప్పకుండా అలాంటి విధానాన్ని నిర్వహించవచ్చు. అటువంటి ముసుగు ఉపయోగించి ఒక సంవత్సరం, జుట్టు పెరుగుదల 10-20% మెరుగుపడుతుంది.

బర్నింగ్ మాస్క్

ఈ ముసుగు కోసం మీకు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆవాలు, 1 పచ్చసొన, ఒక టీస్పూన్ తేనె, 2 టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం. ఆలివ్ నూనె. కొన్ని జోడించండి వేడి నీరుక్రీము వరకు. తలకు వేడెక్కుతున్నప్పుడు, తలకు అప్లై చేసి 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ముసుగు ఆఫ్ వాషింగ్ తర్వాత, curls పొడిగా సహజంగా. కనీసం వారానికి ఒకసారి ముసుగును ఉపయోగించినప్పుడు, జుట్టు నెలకు 2-3 సెం.మీ.

మసాజ్ టెక్నిక్

1. మీ వేళ్లను విస్తరించండి, దువ్వెన కదలికను చేయండి. మధ్యలో ఆపి, మీ వేళ్లను మూసివేసి, వాటిని మూలాల వద్ద లాగండి. ఇలా 5 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేయండి.
2. ఎక్స్ప్రెస్ పెరుగుదల కోసం మసాజ్, ప్రత్యేకంగా నెలకు ఎంత జుట్టు పెరుగుతుందో ఆశ్చర్యపోతున్న మహిళలకు, ప్రశ్న స్వయంగా అదృశ్యమవుతుంది, కాబట్టి పద్ధతి చాలా ప్రభావవంతమైనది మరియు సమర్థవంతమైనది. మీరు ఊహించవలసినది మీ జుట్టును కడగడం ప్రక్రియ. అంటే, స్నానంలో వలె మసాజ్ కదలికలు చేయడానికి, కానీ నీరు లేకుండా. మసాజ్ సుమారు 5-10 నిమిషాలు నిర్వహించాలి.
3. మసాజ్ యొక్క అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన రకం స్ట్రోకింగ్. మీరు మీ తలపై స్ట్రోక్ చేయాలి, కానీ మీ జుట్టు కాదు, కొన్నిసార్లు కొద్దిగా నొక్కడం. సుమారు 5 నిమిషాలు ప్రక్రియ చేయండి.

తేనె మరియు ఉల్లిపాయతో మాస్క్

ఉల్లిపాయ ముక్కలు మరియు జోడించండి సహజ తేనెవరుసగా 4:1 నిష్పత్తిలో. మాస్క్‌ను తలపై మసాజ్ చేసి 50 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అవసరమైనంత ఎక్కువగా మరియు అవసరమైనంత తరచుగా వర్తించండి. రెగ్యులర్ అటువంటి ప్రక్రియ యొక్క ఒక సంవత్సరం కోసం, కర్ల్స్ 20 సెం.మీ.

బర్డాక్ మాస్క్

ఈ ముసుగుతో, ఒక నెలలో కర్ల్స్ 2-3 సెం.మీ పొడవుగా మారతాయి.మాస్క్ కోసం, మీకు అవసరం బర్ ఆయిల్మరియు 2:1 నిష్పత్తిలో తేనె. మిశ్రమానికి 1 పచ్చసొన మరియు ఒక టీస్పూన్ కాగ్నాక్ జోడించండి. ఒక టవల్ తో వేడెక్కడం, తలకు వర్తించండి. రాత్రిపూట ముసుగును వదిలివేయండి, వారానికొకసారి విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి.

అల్లం ముసుగు

ముసుగు సన్నని మరియు పొడి జుట్టుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, అయితే ఉపయోగం యొక్క మొదటి నెలలో పెరుగుదల ఇప్పటికే గమనించవచ్చు. తరిగిన అల్లంతో జోజోబా లేదా నువ్వుల నూనె కలపండి. తలకు పట్టించాలి మసాజ్ కదలికలు. అరగంట కొరకు వదిలి, ఆపై శుభ్రం చేయు వెచ్చని నీరు. మీరు ఫ్రీక్వెన్సీ పరిమితులు లేకుండా అటువంటి ముసుగుని ఉపయోగించవచ్చు.

ఒక నిర్దిష్ట స్త్రీకి కర్ల్స్ పెరగడానికి ఎంత సమయం పడుతుందో ఖచ్చితంగా చెప్పడం అసాధ్యం, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికి వేర్వేరు లక్ష్యాలు ఉన్నాయి. ఒకరికి 1 నెల, మరొకరికి ఒక సంవత్సరం, మరియు మూడవది 3 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ సమయం అవసరం.

ఇది జుట్టు ఆరోగ్యం మరియు దాని జన్యుశాస్త్రంపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. జీవనశైలి కూడా వారి పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీర్ఘ మరియు ఆరోగ్యకరమైన కర్ల్స్ కలిగి ఉండటానికి, మీరు పైన పేర్కొన్న వాటి నుండి మీ కోసం రోజువారీ నియమాలను రూపొందించాలి, వాటిని అనుసరించి మీరు సాధ్యమైనంత తక్కువ సమయంలో కావలసిన పొడవును సాధించవచ్చు.

పెరుగుదల ప్రభావితమవుతుంది గొప్ప మొత్తంకారకాలు:సంరక్షణ మరియు ఆరోగ్యం నుండి, జన్యుశాస్త్రం మరియు సీజన్ల వరకు. రాత్రి కంటే పగటిపూట పెరుగుదల మరింత తీవ్రంగా ఉంటుందని చాలా కాలంగా నిరూపించబడింది; చల్లని కాలంలో కంటే వసంత లేదా వేసవి.

ఇది దేనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది? ప్రతిదీ చాలా సులభం - వెచ్చని వాతావరణంలో, రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది మరియు ఫలితంగా, పోషకాలతో హెయిర్ ఫోలికల్స్ సరఫరా.

అలాగే వేసవిలో ఉష్ణోగ్రతలో పదునైన మార్పు లేదా విటమిన్లు లేకపోవడం వంటి ప్రతికూల కారకాలు లేవు.

శరదృతువు మరియు వసంతకాలంలో, చాలా మంది కాలానుగుణంగా జుట్టు రాలడాన్ని అనుభవిస్తారు. ఇది వాస్తవానికి శరీరంలోని ఇతర రుగ్మతల లక్షణాలలో ఒకటి: బెరిబెరి, శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన.

సంవత్సరానికి జుట్టు ఎంత పెరుగుతుంది?

ఆరు నెలల్లో మీ జుట్టును ఎంతకాలం పెంచుకోవచ్చు? ఆరు నెలల సాధారణ పెరుగుదలతో, మీరు సగటున 6 - 12 సెం.మీ.

సంవత్సరానికి ఎన్ని సెం.మీ జుట్టు పెరుగుతుంది? ఈ గణనతో, జుట్టు సంవత్సరానికి 12-30 సెం.మీ.

మీరు అన్ని ప్రతికూల ప్రభావ కారకాలను కనిష్టీకరించినట్లయితే, సరైన సంరక్షణను ఎంచుకుంటే, పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి - పెరుగుదల 30 సెం.మీ వరకు ఉంటుంది. ఖచ్చితమైన అంచనాలు ఉండకూడదు, ప్రతిదీ వ్యక్తిగతమైనది.

ఒక సంవత్సరంలో జుట్టు పెరుగుదల: ముందు మరియు తరువాత - ఫోటో

మీరు ఒక సంవత్సరంలో జుట్టును ఎలా పెంచుకోవచ్చు - ముందు మరియు తరువాత ఫోటోలు:

మేము సరిగ్గా పెరుగుతాము

పొడవాటి braid పెరుగుతున్నప్పుడు, మీరు రెండు అంశాలకు శ్రద్ద ఉండాలి: తల చర్మం, ఉద్దీపన పెరుగుదల, మరియు చివరలను సంరక్షణ మరియు సంరక్షణ. చాలామంది తరచుగా చిట్కాల గురించి మరచిపోతారు మరియు ఇది చాలా పెద్ద తప్పు. కొన్నిసార్లు మూలాలు కనిపిస్తాయి వేగవంతమైన వృద్ధి, దృశ్యమానంగా పొడవు మారలేదు.

కారణం చిట్కాలలో, దెబ్బతిన్న వెంట్రుకలు మరియు ఫలితంగా, అవి విరిగిపోతాయి. మరొక సమస్య మీకు సరిపోదు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు- స్ప్లిట్ చివరలు. జుట్టు రకాన్ని బట్టి సరిగ్గా ఎంచుకున్న సంరక్షణ అవసరం.

ముఖ్యమైనది! ప్రతి సెంటీమీటర్ ఎంత ముఖ్యమైనది అయినప్పటికీ, ఒక సంవత్సరంలో పొడవాటి జుట్టు పెరగడానికి, క్రమం తప్పకుండా చివరలను కత్తిరించండి, కట్‌ను నవీకరించండి. ఇది కనీసం ఆరు నెలలకు ఒకసారి చేయాలి.

ఆరు నెలలు లేదా ఒక సంవత్సరంలో జుట్టు పెరగడం ఎలా? పొడవాటి, ఆరోగ్యకరమైన మరియు చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన జుట్టును పొందడానికి, కొన్ని చిట్కాలు సహాయపడతాయి:

ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సాధనాలు

వృద్ధిని వేగవంతం చేయడానికి, మీరు ఈ క్రింది విధానాలకు శ్రద్ధ వహించాలి:

• జుట్టు పెరుగుదలలో అద్భుతమైన సహాయకుడు - డార్సన్వాల్.దీర్ఘకాలంగా తెలిసిన పరికరం జుట్టు ఫోలికల్స్ యొక్క పనిని సంపూర్ణంగా ప్రేరేపిస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, పోషకాల ప్రాప్యతను పెంచుతుంది.
• మెసోథెరపీ - ఉపయోగకరమైన విధానంపోషకాల కొరతతో.నెత్తిమీద ఇంజెక్షన్లు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి, పోషకాలు నేరుగా జుట్టు కుదుళ్లకు వెళ్తాయి. ఇంజెక్ట్ చేయబడిన పదార్ధం యొక్క కూర్పు వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది.

భారీ సంఖ్యలో జానపద పద్ధతులు ఉన్నాయి.

ఆవాలు మరియు మిరియాలు ముసుగులు ముఖ్యంగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. ప్రభావం రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపించడం. ముసుగులు జుట్టు మూలాలు మరియు తలపై ప్రత్యేకంగా వర్తించబడతాయి.

నమ్మకం లేని వారికి జానపద రహస్యాలు, దుకాణాలు వృద్ధిని వేగవంతం చేయడానికి మరియు ఉత్తేజపరిచేందుకు మాస్క్‌ల యొక్క భారీ ఎంపికను అందిస్తాయి.

ఒక సంవత్సరంలో మీరు మీ జుట్టును ఎంత పెంచుకోవచ్చో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు.అన్ని చర్యలు ఒక కాంప్లెక్స్‌లో నిర్వహించబడాలి, అప్పుడు, సాపేక్షంగా తక్కువ సమయం, మీరు పొడవాటి చక్కటి ఆహార్యం కలిగిన జుట్టుకు యజమాని కావచ్చు.