ఒక వారం ఋతుస్రావం ముందు సంకేతాలు ఏమిటి. వివిధ PMS లక్షణాల కారణాలు

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్: కారణాలు. వివిధ మార్గాల్లో వ్యాధిని నివారించడం మరియు చికిత్స చేయడం ఎలా?

PMS లేదా ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ అనేది భావోద్వేగ మరియు శారీరక "పేలుడు", ఇది స్త్రీ శరీరాన్ని దానితో మరియు బయటి ప్రపంచంతో విభేదిస్తుంది. ఋతుస్రావం వచ్చే ముందు మానసిక మరియు శారీరక వైఫల్యాలను ఎలా నివారించాలి లేదా తగ్గించాలి?

బాలికలు, స్త్రీలలో PMS అంటే ఏమిటి: డీకోడింగ్

PMS అనే సంక్షిప్త పదం ఇటీవల గైనకాలజిస్ట్‌ల పదజాలంలో, మహిళల ఆరోగ్యంపై ప్రసిద్ధ కథనాల గ్రంథాలలో, రోజువారీ కమ్యూనికేషన్‌లో కనిపించింది. ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ లేదా PMS మానసిక మరియు మానసిక మార్పులను వర్ణిస్తుంది శారీరక స్థితితదుపరి ఋతుస్రావం యొక్క విధానం ముందు మహిళలు మరియు అమ్మాయిలు.

అసాధారణమైనది భావోద్వేగ వ్యక్తీకరణలుప్రవర్తన, చిరాకు, సంఘర్షణ పరిస్థితులు, నీలం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే, తలనొప్పి, "కన్నీళ్లు" ఎటువంటి కారణం లేకుండా, పెరిగిన అలసట మరియు నెలవారీ శారీరక దృగ్విషయం - ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ముందు స్త్రీ సెక్స్ ఆశించవచ్చు.

ముఖ్యమైనది: గణాంకాల ప్రకారం, ప్రపంచంలోని 90% మంది మహిళలు ఒక రూపంలో లేదా మరొక రూపంలో ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్తో బాధపడుతున్నారు. వైద్యులు PMS వంటి అటువంటి అనారోగ్యం యొక్క 150 లక్షణాలు మరియు సంకేతాలను కనుగొన్నారు.

ఋతుస్రావం ఎన్ని రోజుల ముందు pms ప్రారంభమవుతుంది?

ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే 2-10 రోజుల ముందు స్త్రీలలో మానసిక-భావోద్వేగ మరియు శారీరక శ్రేయస్సు క్షీణించడం గమనించవచ్చు. మహిళలందరికీ, ఈ కాలం వ్యక్తిగతంగా ఉంటుంది శారీరక లక్షణాలు, విభిన్న స్వభావం, జీవన పరిస్థితులు, ఆరోగ్యం మరియు ఇతర అంశాలు.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు

PMSకి ప్రత్యేకమైన అనేక లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు ఉన్నాయి. అత్యంత ముఖ్యమైన వాటిని జాబితా చేద్దాం.

PMS యొక్క మానసిక లక్షణాలు

• పెరిగిన భావోద్వేగం
• విపరీతమైన చిరాకు మరియు మానసిక కల్లోలం
• సంఘర్షణ పరిస్థితుల యొక్క అధిక అభివ్యక్తి
• ఒకరి స్వంత ప్రవర్తనను నియంత్రించలేకపోవడం
• కన్నీటి పర్యంతము
• అలారం పరిస్థితి
• అకాల భయాలు
• ఆలోచనల సరైన సూత్రీకరణలో ఇబ్బందులు
• ప్రతిచర్య నిరోధం

PMS యొక్క భౌతిక సంకేతాలు

• తలనొప్పి
• రొమ్ముల నొప్పి మరియు వాపు
• పెరిగిన అలసట
• ముఖం, కాళ్లు, చేతులు వాపు
• మొటిమలు మరియు మొటిమల రూపంలో ముఖం మీద దద్దుర్లు కనిపించడం
• subfebrile ఉష్ణోగ్రత
• పొత్తి కడుపులో నొప్పి
• వికారం
• ఆకలి లేకపోవడం లేదా ఆహారం పట్ల ఆసక్తి పెరగడం
• కొన్ని వాసనలకు అసహనం

PMS యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలు, వీడియో

తలనొప్పి, PMS తో వాపు

• తలనొప్పి లేదా, వైద్య పరంగా, సెఫాల్జియా అనేది ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి. తలనొప్పులు సాధారణంగా వికారం, తల తిరగడం, నిద్ర లేకపోవడం మరియు దడతో కూడి ఉంటాయి. ఈ సమయంలో చాలా మంది మహిళలు సెఫాలాల్జియాను కలిగి ఉంటారు PMS సమయంఅణగారిన మూడ్, కన్నీరు, ఏమి జరుగుతుందో దానికి తగ్గిన ప్రతిచర్య
• ఋతుస్రావం ముందు వాపు ఒక సాధారణ సంఘటన. కణజాలంలో ద్రవం నిలుపుకోవడం వల్ల వాపు వస్తుంది. చాలా తరచుగా, అవయవాలు మరియు ముఖం ఉబ్బుతాయి. ఋతుస్రావం ముందు క్షీర గ్రంధులలో వాపు మరియు నొప్పి చాలా మంది మహిళలకు ఆందోళన కలిగిస్తుంది. ఈ కాలంలో, శరీరంలో ద్రవం చేరడం సాధ్యమవుతుంది, 500-700 ml వాల్యూమ్ మించిపోయింది.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు

ఇరవయ్యవ శతాబ్దపు 30వ దశకంలో, మహిళా వైద్యుడు రాబర్ట్ ఫ్రాంక్ చక్రీయ ఋతు రక్తస్రావం ప్రారంభమయ్యే ముందు స్త్రీ లింగంలో అంతర్లీనంగా ఉన్న శారీరక రుగ్మతను "ప్రీమెన్‌స్ట్రువల్ టెన్షన్"గా నిర్వచించారు. అనారోగ్యం యొక్క ప్రధాన కారణం, శాస్త్రవేత్త ఉల్లంఘన అని పిలుస్తారు హార్మోన్ల సంతులనంఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ముందు స్త్రీ శరీరంలో.

ఇప్పటి వరకు, శాస్త్రవేత్తలు బహిష్టుకు పూర్వ అనారోగ్య కారణాలను విప్పుటకు ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఎందుకు సంపూర్ణంగా సమతుల్యంగా ఉన్నాయి రోజువారీ జీవితంలోలేడీస్ అకస్మాత్తుగా నాడీ ష్రూస్ మరియు క్రోధస్వభావంగా మారతారా?

ప్రస్తుతం, PMS సంభవించిన అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో ఏవీ కూడా రుగ్మత యొక్క కారణాలను పూర్తిగా వివరించలేవు. మహిళల ఆరోగ్యంఋతుస్రావం ముందు.

హార్మోన్ల వైఫల్యం యొక్క సిద్ధాంతం

AT కొన్ని రోజులునెలవారీ చక్రం (సాధారణంగా ఋతు కాలం యొక్క చివరి 14 రోజులలో), స్త్రీ సెక్స్ హార్మోన్ల మధ్య హార్మోన్ల అసమతుల్యతను కలిగి ఉంటుంది: ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్.

క్రాష్ హార్మోన్ల నేపథ్యంమానసిక-భావోద్వేగ రుగ్మతలు, ఏపుగా-వాస్కులర్ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు, జీవక్రియ మరియు ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది.

ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క ఎలివేటెడ్ స్థాయిలు కణాలలో సోడియం మరియు నీటి అయాన్లను నిలుపుకోవటానికి దోహదం చేస్తాయి. ఫలితంగా, క్షీర గ్రంధుల వాపు, పుండ్లు పడడం మరియు వాపు, హృదయనాళ మరియు విసర్జన వ్యవస్థల వైఫల్యాలు ఉన్నాయి.

నాడీ, "తడి" కళ్ళు, బద్ధకం - ఇవన్నీ హార్మోన్ల అంతరాయాల వల్ల సంభవిస్తాయి.

"నీటి మత్తు" సిద్ధాంతం

ఈ సిద్ధాంతం ప్రకారం, శారీరక మరియు మానసిక రుగ్మతల యొక్క అభివ్యక్తి ఉల్లంఘనలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది నీరు-ఉప్పు సంతులనంస్త్రీ శరీరంలో. ద్రవం నిలుపుదల, వాపు, కొన్ని వాసనలకు సున్నితత్వం పెరిగింది, ప్రురిటస్- న్యూరో యొక్క ఫలితం ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలుశరీరంలో.

ఋతుస్రావం ముందు నీరు చేరడం తరచుగా స్త్రీ శరీర బరువు 3-5 కిలోల పెరుగుదలకు కారణమవుతుంది. ఋతుస్రావం ప్రారంభంతో, "నీరు" కిలోగ్రాములు వారి స్వంతంగా అదృశ్యమవుతాయి.

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనిలో రుగ్మతల సిద్ధాంతం

PMS యొక్క మూలం యొక్క ఈ భావన అత్యంత ఆధునికమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఋతుస్రావం ముందు స్త్రీ యొక్క మానసిక స్థితి మరియు శారీరక స్థితిలో అంతరాయాలు ఏర్పడవచ్చని ఇది మారుతుంది క్రియాత్మక రుగ్మతలు CNS.

అంతేకాకుండా, పాత మహిళ, ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క ఆమె లక్షణాలను మరింత ఉచ్ఛరిస్తారు. ఋతుస్రావం సందర్భంగా యువతులు నిస్పృహ స్థితికి ఉచ్ఛరిస్తారు, మరియు టీనేజ్ బాలికలు మరియు యువతులు వారి ప్రవర్తనలో దూకుడుగా, చిరాకుగా మరియు అస్థిరంగా ఉంటారు.

మహిళల్లో PMS సంభవించడానికి నేరుగా సంబంధించిన ప్రమాద కారకాలను శాస్త్రవేత్తలు అధ్యయనం చేశారు. ఈ పాథాలజీకి సంబంధించిన అత్యంత సంబంధిత కారణాలను మేము జాబితా చేస్తాము.

• నియమం ప్రకారం, కాకేసియన్ మహిళలు PMSకి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది
• ప్రాథమిక వృత్తి మానసిక శ్రమమరియు ప్రధాన మెట్రోపాలిటన్ ప్రాంతాల్లో నివసిస్తున్నారు
• తరచుగా లేదా ఎటువంటి గర్భాలు, అబార్షన్లు మరియు గర్భస్రావాలు
• జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు
• స్త్రీ జననేంద్రియ శస్త్రచికిత్సలు
• సుదీర్ఘమైన జననేంద్రియ కాన్డిడియాసిస్
• కాలయాపన నిస్పృహ రాష్ట్రాలుమరియు ఒత్తిడి
• దీర్ఘకాలిక అలసట
• అంటు వ్యాధులు
• గర్భనిరోధకాల యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్
• పోషకాహార లోపం
• హైపోడైనమియా

గర్భం నుండి ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ను ఎలా వేరు చేయాలి?

గర్భం మరియు ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ సంకేతాలు చాలా పోలి ఉంటాయి. ఇది రుచి ప్రాధాన్యతలలో మార్పు, మానసిక స్థితిలో మార్పు, అనారోగ్యంగా అనిపిస్తుంది, వికారం మరియు అనేక యాదృచ్ఛికాలు.

దీన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిద్దాం మరియు మీరు అర్థం చేసుకోగల కొన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను కనుగొనండి: గర్భం వచ్చిందా లేదా PMS లక్షణాలతో తదుపరి ఋతుస్రావం యొక్క సందర్భంగా ఉందా?

• ఋతుస్రావం లేకపోవడంగర్భం యొక్క ప్రారంభాన్ని సూచిస్తుంది, కానీ ఆలస్యం కూడా సూచించవచ్చు ఋతు చక్రంకొన్ని కారణాల వల్ల
• రుచి ప్రాధాన్యతలలో మార్పు: PMS తీపి లేదా ఉప్పగా లాగినప్పుడు, గర్భం సంభవించినప్పుడు - మీకు తినదగనిది కావాలి, అసాధారణ వాసనలపై ఆసక్తి ఉంటుంది. ఊరవేసిన దోసకాయలు మరియు టమోటాలు, సౌర్క్క్రాట్- "గర్భిణీ" స్థితి యొక్క మొదటి సంకేతాలు
• పెరిగిన అలసటరెండు పరిస్థితులకు లక్షణం: PMS తో ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి 2-3 రోజుల ముందు, గర్భధారణ సమయంలో - భావన నుండి 4-5 వారాల నుండి
• మానసిక కల్లోలం. భావోద్వేగ మూడ్ స్వింగ్స్, కన్నీరు, సంఘర్షణ ధోరణి PMS యొక్క లక్షణం మరియు గర్భధారణ సమయంలో
• రొమ్ములలో వాపు మరియు నొప్పిగర్భం అంతటా గమనించవచ్చు, కానీ ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన తర్వాత అదృశ్యమవుతుంది
• ఉదరం మరియు వెనుక భాగంలో నొప్పిప్రతి స్త్రీకి వ్యక్తిగతమైనది. చిన్నవి PMS సమయంలో మరియు గర్భధారణ సమయంలో, ముఖ్యంగా తరువాతి దశలలో సంభవించవచ్చు.
• వికారం మరియు వాంతులు తో టాక్సికోసిస్ప్రారంభ గర్భం యొక్క లక్షణం
• అని ప్రేరేపిస్తుంది తరచుగా మూత్ర విసర్జన మూత్రాశయం మీద విస్తరించిన గర్భాశయం నుండి ఒత్తిడి కారణంగా గర్భధారణ సమయంలో సంభవిస్తుంది
• రక్త స్రావాలుగర్భం యొక్క రెండవ వారంలో చిన్న మచ్చల రూపంలో ఉండవచ్చు, ఇది ఋతుస్రావం ముగింపును గుర్తు చేస్తుంది

గర్భం యొక్క నిర్ధారణ ప్రారంభ తేదీలుకష్టం, మరియు లక్షణాలు ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ మాదిరిగానే ఉంటాయి.

ముఖ్యమైనది: ఆలస్యమైన పీరియడ్స్ మరియు ప్రెగ్నెన్సీని గుర్తించడానికి వేగవంతమైన పరీక్ష సానుకూల ఫలితంయాంటెనాటల్ క్లినిక్‌కి వెళ్లడానికి కారణం చెప్పండి.

PMS సంకేతాలు, వీడియో

గర్భం యొక్క మొదటి సంకేతాలు, వీడియో

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ నిర్ధారణ

PMSని ఒక వ్యాధిగా పరిగణించవచ్చు:

• సాధారణ జీవన విధానంలో "బాధాకరమైన" మార్పులు ఉన్నాయి
• అనైక్యత మరియు సంఘర్షణ పరిస్థితులు ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలలో కనిపిస్తాయి: పని వద్ద, ఇంట్లో, వీధిలో
• జీవన నాణ్యత పోతుంది
• తగ్గిన పనితీరు మరియు పెరిగిన అలసట

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్‌ను ఎలా తొలగించాలి?

చాలా మంది మహిళలు వివిధ మార్గాల్లో నెలవారీ చక్రం యొక్క విధానాన్ని గ్రహిస్తారు. కొంతమందికి, ఇది సాధారణ శారీరక ప్రక్రియ. ఇతరుల కోసం - అగ్ని పరీక్షతో శారీరక నొప్పిమరియు ఔషధాలు మరియు సాంప్రదాయ ఔషధాలను ఆశ్రయించడం ద్వారా తొలగించబడే భావోద్వేగ మార్పులు.

PMS సమయంలో స్త్రీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మేము కొన్ని సాధారణ చిట్కాలను అందిస్తున్నాము.

1. PMSకి సంబంధించిన క్రమానుగతంగా సంభవించే అనారోగ్యాలను డైరీ క్యాలెండర్‌లో నమోదు చేయాలి. ఈ రికార్డులు డాక్టర్ సూచించడంలో సహాయపడతాయి సరైన చికిత్సమరి పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో అర్థం చేసుకోవచ్చు
2. ఆహారం సర్దుబాటు చేయాలి. కారంగా, ఉప్పగా ఉండే మరియు తయారుగా ఉన్న ఆహారాలను నివారించండి ఆలస్యానికి కారణమవుతోందిశరీరంలో ద్రవాలు. స్వీట్లు, కాఫీ, స్ట్రాంగ్ టీ మరియు మొత్తం తగ్గించండి మద్య పానీయాలు. ఈ ఉత్పత్తుల యొక్క అనియంత్రిత ఉపయోగం ఉద్రేకం, చిరాకు, మూడ్ స్వింగ్‌లను పెంచుతుంది.
3. మీరు కొవ్వులు, మాంసం, రొట్టెల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడానికి ముందు. కానీ మీరు "లీన్" చేయాలి సహజ రసాలు, మూలికా టీలు, కూరగాయలు మరియు పండ్లు కలిగి చాలుఫైబర్
4. రోజులో సుమారు 2 లీటర్ల స్వచ్ఛమైన నీరు త్రాగాలి
5. ఈ రోజుల్లో, మీరు శ్రమతో కూడిన పనులను పక్కనపెట్టి, మీకు ఆనందాన్ని కలిగించే పనులను చేయాలి.
6. మిమ్మల్ని మీరు "నిగ్రహించడానికి" ప్రయత్నించండి మరియు ట్రిఫ్లెస్‌పై భయపడకండి
7. పొట్టి హైకింగ్, ధ్యానం, యోగ మరియు కొద్దిగా శారీరక శ్రమ బహిష్టుకు పూర్వ వ్యాధి భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది

ఈ చిట్కాలు ఉపశమనం కలిగించకపోతే, మరియు PMS సమయంలో బాధాకరమైన పరిస్థితి సాధారణంగా పని చేయడం, అధ్యయనం చేయడం మరియు సాధారణ లయలో జీవించడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

చికిత్స సారూప్య వ్యాధులుమరియు అంటు ప్రక్రియలుస్త్రీ జననేంద్రియ ప్రాంతం, ఎడెమా యొక్క తొలగింపు, స్త్రీ యొక్క మానసిక స్థితి యొక్క స్థిరీకరణ మహిళల ఆరోగ్యం మరియు ఋతు చక్రం యొక్క శారీరక కోర్సు యొక్క పునరుద్ధరణకు దోహదం చేస్తుంది.

ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులు, మందులు, ఫిజికల్ థెరపీ మరియు మసాజ్ స్త్రీ యొక్క పరిస్థితిని తగ్గించవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు. రోగలక్షణ వ్యక్తీకరణలు PMS.

మందులతో ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ చికిత్స

ప్రతి స్త్రీ తనంతట తానుగా శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క బాధాకరమైన వ్యక్తీకరణలను భరించలేడు. ఈ సందర్భాలలో, మీరు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి. సర్వేలు మరియు విశ్లేషణల ప్రకారం, రోగి యొక్క వ్యక్తిగత పరిస్థితిని పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఔషధ చికిత్స డాక్టర్చే ఎంపిక చేయబడుతుంది.

చికిత్స, సరిగ్గా ఎంపిక వైద్య సన్నాహాలు, మానసిక-భావోద్వేగ గోళంలో PMS యొక్క బాధాకరమైన వ్యక్తీకరణలను తొలగించడం మరియు మహిళ యొక్క జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా ఉంది.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ కోసం మాత్రలు

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క పాథాలజీని వివిధ ఔషధ సమూహాల ఔషధాలను ఉపయోగించి చికిత్స చేస్తారు.

పెయిన్ కిల్లర్లు మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్స్

PMS సమయంలో తేలికపాటి నొప్పి మరియు తిమ్మిరి కోసం, ఓవర్-ది-కౌంటర్ నాన్-స్టెరాయిడ్-టైప్ పెయిన్ రిలీవర్లు, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్స్ సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడతాయి.

ముఖ్యమైనది: నొప్పి మందులు నొప్పి యొక్క మూల కారణానికి చికిత్స చేయవు, కానీ ఉపశమనం మాత్రమే నొప్పి లక్షణాలుకొంతకాలం మరియు రోగి యొక్క పరిస్థితిని తగ్గించండి. PMS యొక్క తీవ్రమైన పాథాలజీలకు మందులు తీసుకోవడం వైద్యుని పర్యవేక్షణలో మాత్రమే జరుగుతుంది.

తేలికపాటి నుండి మితమైన తీవ్రత యొక్క నొప్పిని తగ్గించడానికి, వైద్యులు పారాసెటమాల్, ఇబుప్రోఫెన్, నాప్రోక్సెన్, ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ యాసిడ్లను సిఫార్సు చేస్తారు.

దుస్సంకోచాలు నో-ష్పా, బస్కోపాన్, పాపవెరిన్ హైడ్రోక్లోరైడ్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి.

కంబైన్డ్ కాంబినేషన్స్ ఉుపపయోగిించిిన దినుసులుుఒకదానికొకటి చర్యను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నొప్పి మరియు నొప్పిని తొలగించండి ఒక చిన్న సమయం. PMS సమయంలో నొప్పిని తగ్గించడానికి Pentalgin, Solpadein, Spasmalgon, Tempalgin, Ibuklin, Brustan, Caffetin మరియు ఇతర మందులు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.

ఉపశమన ప్రభావంతో ఫైటోప్రెపరేషన్స్

మూలికా ఔషధాలలో పదార్దాలు మరియు పదార్దాలు ఉంటాయి ఔషధ మూలికలు, శరీరంపై తేలికపాటి ఉపశమన మరియు విశ్రాంతి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. PMS తో, వలేరియన్, మదర్‌వార్ట్, పియోనీ, టింక్చర్‌ను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. మిశ్రమ సన్నాహాలు: నోవోపాసిట్, పెర్సెన్, డెప్రిమ్ ఫోర్టే, హోమియోపతి మందులు: మాస్టోడినోన్, సైక్లోడినోన్, రెమెన్స్, మొదలైనవి.

విటమిన్ సన్నాహాలు

విటమిన్ కాంప్లెక్సులు శారీరక ప్రక్రియలలో పాల్గొంటాయి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి. విటమిన్ B6 పెరిగిన దూకుడును తగ్గిస్తుంది మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు. విటమిన్లు A, E, C కణజాల జీవక్రియ మరియు ఆక్సీకరణ ప్రక్రియలను ప్రభావితం చేస్తాయి. ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్: Ca, Mg, Se, Zn, Cu రూపాన్ని నియంత్రిస్తాయి విష పదార్థాలుకణజాల కణాలలో.

అణచివేత కోసం PMS లక్షణాలుఅటువంటి దరఖాస్తు విటమిన్ కాంప్లెక్స్: డెకామెవిట్, కాంప్లివిట్, సూపర్ స్ట్రెస్ బి విత్ జింక్, మాగ్నే బి6, డుయోవిట్, న్యూరోవిటాన్ మొదలైనవి. పిరిడాక్సిన్ హైడ్రోక్లోరైడ్ 5% ద్రావణం ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్ కోసం సూచించబడుతుంది.

మూత్రవిసర్జన

మూత్రవిసర్జన మాత్రలు వైద్యునిచే సూచించబడతాయి మరియు సూచనల ప్రకారం ఖచ్చితంగా ఉపయోగించబడతాయి. PMS లో ఎడెమా నుండి ఉపశమనానికి, Veroshpiron, Furosemide మరియు ఇతర మూత్రవిసర్జనలు సూచించబడతాయి.

యాంటిసైకోటిక్స్, నూట్రోపిక్స్ మరియు ట్రాంక్విలైజర్స్

ఈ సమూహం యొక్క మందులు మానసిక మరియు మానసిక కార్యకలాపాలను ప్రేరేపిస్తాయి, మస్తిష్క ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, సాధారణీకరిస్తాయి మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిమహిళలు, నిద్రలేమిని తొలగించి మానసిక స్థితిని స్థిరీకరించండి.

పెరిగిన మానసిక ఒత్తిడిని తొలగించడానికి, వైద్యులు Glycine, Phenibut, Afobazol, ప్రిస్క్రిప్షన్ ట్రాంక్విలైజర్స్: Grandaxin, Diazepam వంటి మందులను ఉపయోగిస్తారు.

హార్మోన్లు

ఔషధ సంబంధమైనది హార్మోన్ల సన్నాహాలుఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్: సెక్స్ హార్మోన్ల మధ్య సమతుల్యతను సమతుల్యం చేయడానికి దోహదం చేస్తుంది. ఋతు చక్రం యొక్క రెండవ దశ యొక్క లోపం కోసం హార్మోన్ థెరపీ సూచించబడుతుంది.

ఈ సందర్భంలో, ప్రొజెస్టెరాన్ (డుఫాస్టన్) మరియు ఈస్ట్రోజెన్-ప్రోజెస్టిన్ కలిగిన మందులు సూచించబడతాయి: (III తరం యొక్క హార్మోన్ల గర్భనిరోధకం) మరియు రిగెవిడాన్ (II తరం యొక్క హార్మోన్ల గర్భనిరోధకం).

హార్మోన్ల మందులు డాక్టర్చే సూచించబడతాయి, ప్రతి రోగికి మోతాదు వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ మరియు డుఫాస్టన్

• ప్రొజెస్టెరాన్ లేకపోవడం మరియు ఋతుస్రావం ముందు ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క "స్ప్లాష్" చాలా మంది మహిళల జీవన నాణ్యత క్షీణించడంలో వ్యక్తమవుతుంది. డుఫాస్టన్‌తో ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క తీవ్రమైన కేసుల దిద్దుబాటు కనుగొనబడింది విస్తృత అప్లికేషన్స్త్రీ జననేంద్రియ ఆచరణలో
• ఔషధం ప్రతి టాబ్లెట్లో 10 mg డైడ్రోజెస్టెరాన్ను కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ లేకపోవడం వల్ల కలిగే వ్యాధులకు సూచించబడుతుంది - ఒక హార్మోన్ కార్పస్ లూటియంఅండాశయాలు మరియు అడ్రినల్ గ్రంథులు
• డుఫాస్టన్ అందిస్తుంది సమర్థవంతమైన చర్యప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క పాథాలజీని తొలగించడంలో. చికిత్స యొక్క మోతాదు మరియు కోర్సు ప్రతి రోగికి వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది. సాధారణంగా ఋతు చక్రం యొక్క 11 నుండి 25 రోజుల వ్యవధిలో 1 టాబ్లెట్ (10 mg) 2 సార్లు రోజుకు సూచించబడుతుంది
• చికిత్స యొక్క కోర్సు ఫలితంగా, PMS యొక్క అనేక రుగ్మతలు తొలగించబడతాయి: చిరాకు, మొటిమలు, కన్నీరు, మైకము, నొప్పి, మూడ్ మార్పులు, రొమ్ము ఉబ్బరం, లైంగిక రుగ్మతలు మొదలైనవి. డుఫాస్టన్ సాధారణంగా బాగా తట్టుకోగలదు మరియు మహిళలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. అన్ని వయస్సుల సమూహాలు

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ జానపద నివారణల చికిత్స

బహిష్టుకు పూర్వ అనారోగ్యాన్ని అణిచివేసేందుకు మూలికా పదార్దాలు, కషాయాలు, కషాయాలను మరియు టీలను ఉపయోగించడం చాలా సంవత్సరాల అభ్యాసం ద్వారా ప్రభావవంతంగా మరియు నిరూపించబడింది. మొక్కలు చాలా కలిగి ఉంటాయి ఔషధ భాగాలుమహిళల ఆరోగ్యం యొక్క పునరుద్ధరణను ప్రభావితం చేస్తుంది.

అనేక మూలికలలో ఫైటోస్టెరాల్స్, సహజ హార్మోన్ల సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. వారు స్త్రీ ఋతు చక్రాన్ని నియంత్రిస్తారు, వాపు మరియు మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం పొందుతారు. ఇటువంటి మొక్కలు తేలికపాటి సహజ మార్గంలో హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని సాధారణీకరించగలవు.

మేము PMS నుండి ఉపశమనం కలిగించే మూలికా టీల కోసం అనేక ఎంపికలను అందిస్తున్నాము.

puffiness కోసం డాండెలైన్ మూలాల కషాయాలను

ఒక గ్లాసు వేడినీటితో ఒక టేబుల్ స్పూన్ మూలాలను ఆవిరి చేసి 15 నిమిషాలు నీటి స్నానంలో ఉడికించాలి. ఋతుస్రావం ముందు 10 రోజులు 100 ml రోజుకు రెండుసార్లు తీసుకోండి. డాండెలైన్ మూలాలు ఛాతీలో వాపు, నొప్పి మరియు ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి.

మూలికా ఉపశమన సేకరణ

3:1:2:2:3 నిష్పత్తిలో ఆడ పుదీనా (మెలిస్సా), జాస్మిన్ పువ్వులు, చమోమిలే, వలేరియన్ రైజోమ్, పిప్పరమెంటు బిళ్ళను కలపండి. బ్రూ వంటిది హెర్బ్ టీ. ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి 7 రోజుల ముందు, సగం గ్లాసు రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి.

కార్న్‌ఫ్లవర్ పువ్వుల ఇన్ఫ్యూషన్

ఒక టీపాట్‌లో ఒక టేబుల్ స్పూన్ పువ్వులు కాయండి, అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. వంటి త్రాగడానికి సాధారణ టీఊహించిన కాలానికి ముందు 10 రోజులు రోజుకు మూడు సార్లు. కార్న్‌ఫ్లవర్ టీ దుస్సంకోచాలు, తేలికపాటి నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, మానసిక స్థితిని స్థిరీకరిస్తుంది, వాపును తొలగిస్తుంది.

ముఖ్యమైనది: ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క రోగనిర్ధారణ నేరుగా ఈ కాలంలో ఆమె శ్రేయస్సుకు స్త్రీ యొక్క వైఖరిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఋతుస్రావం వచ్చే ముందు మీరు అనారోగ్యం యొక్క తేలికపాటి సంకేతాలపై దృష్టి పెట్టకూడదు. బహుశా మీరు ఏమి జరుగుతుందో మీ వైఖరిని మార్చుకోవాలా? PMS అనేది ప్రతిసారీ ఇదే దృష్టాంతంలో జరిగే నెలవారీ ఈవెంట్.

మీరు ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ కోసం ముందుగానే సిద్ధం చేయవచ్చు మరియు ట్యూన్ చేయవచ్చు. ప్రతిదీ తాత్కాలికంగా గడిచిపోతుందని గుర్తుంచుకోవాలి మరియు దాని రంగులు మరియు రోజువారీ ప్రత్యేకమైన సంఘటనలతో జీవితం మీ ప్రియమైనవారితో పూర్తి చేయవలసిన ఆసక్తికరమైన “అన్వేషణ”.

వీడియో: PMS కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం

నియమం ప్రకారం, వారు ఉదరం మరియు ఛాతీ, చిరాకులో నొప్పి రూపంలో తమను తాము వ్యక్తం చేస్తారు. కొంతమంది స్త్రీలు వారి కాలానికి ముందు చుక్కలను అనుభవించవచ్చు. మా వ్యాసంలో, ఋతుస్రావం ముందు సంచలనాలకు ప్రధాన కారణాలు ఏమిటో గుర్తించడానికి మేము ప్రయత్నిస్తాము.

PMS యొక్క వ్యక్తీకరణలు

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ (PMS) యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు:

• ఏడ్వడానికి అనియంత్రిత కోరిక, తీవ్రమైన మాంద్యం యొక్క స్థితి, నిరాశ భావన;
• వివరించలేని ఆందోళన మరియు దూకుడు;
• విలువలేని లేదా నిస్సహాయత యొక్క భావన;
• ప్రపంచం నుండి దాచడానికి కోరిక;
• మీ చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో ఆసక్తి లేకపోవడం;
• తీవ్రమైన అలసట మరియు తలనొప్పి;
• పరధ్యానం, రోజువారీ సమస్యలను పరిష్కరించడంలో దృష్టి పెట్టలేకపోవడం;
• పెరిగిన ఆకలి;
• స్థిరమైన నిద్రలేమిలేదా నిద్రలేమి;
• ఛాతీ యొక్క అంత్య భాగాల వాపు మరియు సున్నితత్వం
• ఉబ్బరం.

నియమం ప్రకారం, ఒక స్త్రీ ఒకేసారి ఈ లక్షణాలలో అనేకం కనిపిస్తుంది. వారు మీకు గణనీయమైన అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, వైద్యుడిని సందర్శించండి, ఎందుకంటే PMS సులభంగా చికిత్స చేయగలదు. మరింత వ్యాసంలో, మేము ఋతుస్రావం ముందు సంచలనాలు మరియు వాటిని కలిగించే కారణాల గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడుతాము.

శరీరంలో ఋతుస్రావం ద్రవం ముందు ఆలస్యం

ప్రారంభానికి ముందు స్త్రీ బరువు పెరుగుట క్లిష్టమైన రోజులు, ఒక నియమం వలె, శరీరంలో ద్రవం సంచితం కావడం వల్ల. శరీరంలో ద్రవం యొక్క ఋతుస్రావం ముందు ఆలస్యం హార్మోన్లు ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క రక్త స్థాయిలలో మార్పుల కారణంగా సంభవిస్తుంది.

ఋతుస్రావం ముందు భావాలు, అవయవాలు మరియు ఉబ్బరం యొక్క వాపు రూపంలో తమను తాము వ్యక్తం చేస్తాయి, మీకు ఈ సమస్య ఉందని సూచించవచ్చు. కాలం ముగిసినప్పుడు, ద్రవం సాధారణంగా మూత్రంలో శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది మరియు వాపు తగ్గుతుంది.

కాలానికి ముందు రక్తం

గర్భాశయ పరికరాన్ని ఉపయోగించే మహిళల్లో ఋతుస్రావం ముందు రక్తం కనిపించవచ్చు. రక్త ఉత్సర్గవైద్యుని పరీక్ష లేదా లైంగిక సంపర్కం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. రక్తంతో ఋతుస్రావం ముందు స్మెర్స్ ఉంటే, వారు ప్రారంభం కావడానికి కొన్ని రోజుల ముందు, అప్పుడు ఇది కట్టుబాటు నుండి విచలనం కాదు. కానీ ఋతుస్రావం ముందు రక్తస్రావం సమృద్ధిగా మరియు నొప్పితో కూడి ఉంటుంది. ఋతుస్రావం ముందు ఈ సంచలనాలు ఫైబ్రాయిడ్లు మరియు గర్భాశయ పాలిప్స్, తగినంత రక్తం గడ్డకట్టడం, ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రక్రియలు, ఎండోమెట్రియోసిస్ వంటి వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు.

తీవ్రమైన రక్తస్రావం కారణం శరీరం మరియు ఒత్తిడిలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత కూడా కావచ్చు. అందువలన, ప్రదర్శన ఉన్నప్పుడు భారీ రక్తస్రావంవైద్యుడిని సందర్శించడానికి వెనుకాడరు.

ఋతుస్రావం ముందు డబ్బింగ్

ఋతుస్రావం ముందు డౌబింగ్, ఒక నియమం వలె, తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలకు సంకేతం కాదు. అయితే దానికి కారణమయ్యే కారకాలను తెలుసుకోండి ఈ దృగ్విషయం, ఇప్పటికీ విలువైనది. పరిస్థితి పునరావృతమైతే వైద్యుడిని సంప్రదించడం కూడా అవసరం.

తరచుగా ఒక మహిళ ఋతుస్రావం ముందు గోధుమ స్మెర్స్, వారు ప్రారంభం రెండు రోజుల ముందు. ఇది సాధారణమరియు ఆందోళనకు కారణం కాకూడదు.

మీ ఋతుస్రావం ముందు ఇంకా ఒక వారం ఉంటే, మరియు మీరు కలిగి ఉంటారు గోధుమ రంగు డాబ్, ఇది గర్భం యొక్క సంకేతం కావచ్చు (ఇంప్లాంటేషన్ రక్తస్రావం). అటువంటి సంచలనాలు కనిపించినట్లయితే, గర్భ పరీక్షను నిర్వహించి, యాంటెనాటల్ క్లినిక్ని సంప్రదించండి.

అలాగే, ఋతుస్రావం ముందు ఒక డౌబ్ గర్భాశయ కోత ఏర్పడటానికి సూచిస్తుంది. చాలా మంది వైద్య నిపుణులు ఈ వ్యాధిని గర్భాశయ క్యాన్సర్ అభివృద్ధికి ముందస్తుగా భావిస్తారు. ఈ వ్యాధికి ఆచరణాత్మకంగా లక్షణాలు లేవు మరియు ఒక వైద్యుడు మాత్రమే దాని ఉనికిని నిర్ణయించగలడు.

ఋతుస్రావం ముందు స్మెర్స్? బహుశా రిసెప్షన్ కారణం హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు. వారు తరచుగా నెలవారీ చక్రం ఉల్లంఘనకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో, మీరు స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించాలి, మీరు ఈ నిధులను తీసుకోవడంలో విరామం తీసుకోవాలి లేదా మరొక ఔషధాన్ని ఎంచుకోవలసి ఉంటుంది.

ఋతుస్రావం ముందు ఆకుపచ్చ శ్లేష్మం ఉత్సర్గ ప్యూరెంట్ సెర్విసిటిస్ సంకేతాలు కావచ్చు. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, స్త్రీ జననేంద్రియ సందర్శనను ఆలస్యం చేయవద్దు.

ఋతుస్రావం ముందు గర్భాశయం

ఋతుస్రావం వచ్చే ముందు, గర్భాశయం కొద్దిగా తెరిచి మృదువుగా ఉంటుంది. ఋతుస్రావం ముందు గర్భాశయం గర్భధారణ సమయంలో అదే విధంగా పెరుగుతుందని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. బాహ్యంగా, ఈ వాస్తవాన్ని నిర్ణయించలేము, ఒక నియమం వలె, ఇది ఉబ్బరంను సూచిస్తుంది, ఇది PMS యొక్క సంకేతాలలో ఒకటి. ఈ లక్షణం, ఒక నియమం వలె, స్త్రీకి తీవ్రమైన అసౌకర్యం కలిగించదు మరియు ఋతుస్రావం తర్వాత వెంటనే అదృశ్యమవుతుంది.

ఋతుస్రావం ముందు త్రష్

తరచుగా, చాలా మందిలో థ్రష్ ఋతుస్రావం ముందు సంభవిస్తుంది. మరియు దాని రూపానికి కారణం ఈ కాలంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు. ఋతుస్రావం ముందు థ్రష్ అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీరు దురద మరియు తీవ్రమైన దహనం రూపంలో ఋతుస్రావం ముందు సంచలనాలను కలిగి ఉంటే, ఇది ఈ వ్యాధి ఉనికిని సూచిస్తుంది. థ్రష్ యోని శ్లేష్మం యొక్క చికాకుకు దారితీస్తుంది. వద్ద దీర్ఘకాలిక రూపంఋతుస్రావం సమయంలో ఉత్సర్గ రుగ్మతలు ఉండవచ్చు చెడు వాసన, ఈ కాలంలో టాంపోన్లు మరియు మెత్తలు ఉపయోగించడం వలన బ్యాక్టీరియా యొక్క ఇంటెన్సివ్ పునరుత్పత్తి వలన సంభవిస్తుంది. ఋతుస్రావం రోజులలో, కాన్డిడియాసిస్ యొక్క తీవ్రతరం మరియు తాపజనక ప్రక్రియల రూపాన్ని రేకెత్తించకుండా వ్యక్తిగత పరిశుభ్రతను పర్యవేక్షించడం చాలా అవసరం.

ఋతుస్రావం ముందు క్షీర గ్రంధులు

అండోత్సర్గము ముందు, క్షీర గ్రంధుల లోబుల్స్ మరియు నాళాలలో ఎపిథీలియం మొత్తం పెరుగుతుంది. ఛాతీకి రక్తం పెద్ద పరిమాణంలో రావడం ప్రారంభమవుతుంది, దీని ఫలితంగా క్షీర గ్రంధులు కొద్దిగా పెరుగుతాయి మరియు ఉబ్బుతాయి, వాటి సున్నితత్వం పెరుగుతుంది, కనిపిస్తుంది నొప్పి. ప్రకారం వైద్య నిపుణులు, సూచించిన లక్షణాలువద్ద ఆరోగ్యకరమైన మహిళ, ఒక నియమం వలె, బలహీనంగా వ్యక్తీకరించబడింది మరియు ఆమెకు తీవ్రమైన అసౌకర్యం కలిగించదు.

అదనంగా, ఛాతీ నొప్పులు ఋతుస్రావం ముందు గ్రంధి కణజాల పెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఫలదీకరణం జరగకపోతే, గ్రంధి కణజాలం క్షీణిస్తుంది మరియు ఋతుస్రావం ముగిసినప్పుడు, అన్నీ అసౌకర్యంఅదృశ్యమవడం.

ఛాతీ నొప్పి, ఋతుస్రావం ముందు ఒక వారం? నొప్పి బలంగా లేకుంటే, ఇది కట్టుబాటు నుండి విచలనం కాదు. కానీ బలమైన కారణాలు మరియు స్థిరమైన నొప్పిఛాతీలో ఉండవచ్చు:

1. ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు;
2. యాంటిడిప్రెసెంట్స్ తీసుకోవడం;
3. హార్మోన్ల అసమతుల్యత;
4. మాస్టోపతి;
5. హార్మోన్ల మందులు తీసుకోవడం.

ఋతుస్రావం ముందు సంచలనాలు కనిపించినట్లయితే తీవ్రమైన నొప్పిఛాతీలో, అపాయింట్‌మెంట్ కోసం డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలని నిర్ధారించుకోండి.

కాలానికి ముందు కడుపు నొప్పి

బలహీనమైన లాగడం నొప్పులు రుతుస్రావం త్వరలో వస్తాయని రుజువు, మరియు PMS సంకేతాలలో ఒకటి.

మీ కాలానికి ఒక వారం ముందు, మరియు మీ పొత్తి కడుపు బాధిస్తుందా? ఇది బహుశా అండోత్సర్గము వలన కావచ్చు. ఈ రకమైన నొప్పి ప్రతి నెలా ఐదు శాతం మంది మహిళల్లో సంభవిస్తుంది మరియు ఫోలికల్ యొక్క చీలిక కారణంగా కనిపిస్తుంది. కట్టుబాటు నుండి విచలనం ఇచ్చిన రాష్ట్రంపరిగణించబడదు మరియు చికిత్స అవసరం లేదు.

ఋతుస్రావం ముందు కడుపు నొప్పికి ఇతర కారణాలు:

1. రక్తంలో ఎండార్ఫిన్ల స్థాయి తగ్గుదల;
2. శరీరంలో శోథ ప్రక్రియలు;
3. తీవ్రమైన ఒత్తిడి;
4. స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు;
5. జననేంద్రియ సంక్రమణం.

మీరు తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

కాలానికి ముందు అండోత్సర్గము

నియమం ప్రకారం, ఋతుస్రావం ముందు అండోత్సర్గము జరగకూడదు, ఎందుకంటే రక్తస్రావం సమయంలో గుడ్డు విడుదల చేయబడుతుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది సాధ్యమవుతుంది. గుడ్డు పరిపక్వత సమయం కాలానుగుణంగా మారవచ్చు. అండోత్సర్గము యొక్క ప్రధాన సంకేతాలు:

1. యోని నుండి శ్లేష్మం స్రావం పెరిగింది;
2. బలమైన సెక్స్ డ్రైవ్;
3. పొత్తికడుపులో చిన్న తిమ్మిరి.

కొన్నిసార్లు ఈ సంకేతాలు PMS లక్షణాలతో అయోమయం చెందుతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఋతుస్రావం ముందు అండోత్సర్గము యొక్క రూపాన్ని ఒక స్త్రీ కలిగి ఉన్నట్లు సూచించవచ్చు స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు. అదనంగా, ఒత్తిడి వ్యసనాలు, దీర్ఘకాలిక నిద్ర లేమి, పోషకాహార లోపం, మితిమీరిన శారీరక వ్యాయామంప్రతికూలంగా మా శరీరం ప్రభావితం మరియు ఋతు అక్రమాలకు కారణం కావచ్చు.

మీరు స్థిరమైన ఋతు చక్రం కలిగి ఉంటే, అప్పుడు ఋతుస్రావం ముందు అండోత్సర్గము కనిపించడం శరీరంలో పనిచేయకపోవటానికి రుజువు కావచ్చు.

ఋతుస్రావం ముందు అసౌకర్యం యొక్క చికిత్స

ఋతుస్రావం ముందు అసౌకర్యం యొక్క చికిత్స వాటిని కలిగించే ఆ కారకాల తొలగింపును కలిగి ఉంటుంది. రిసెప్షన్ వద్ద ఉన్న వైద్యుడు రోగి యొక్క సర్వే మరియు పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు మరియు నియమిస్తాడు అవసరమైన పద్ధతులుపరీక్షలు. సంచలనాలు నెలవారీ చక్రం యొక్క ఉల్లంఘనతో సంబంధం కలిగి ఉంటే, రోగనిర్ధారణ కోసం క్రింది వాటిని సూచించవచ్చు:

• గుర్తించడానికి పరీక్షలు hCG స్థాయిలురక్తంలో;
• అల్ట్రాసౌండ్ థైరాయిడ్ గ్రంధి;
• కోసం పరీక్ష లైంగిక వ్యాధులు;
• హార్మోన్ల అధ్యయనాలు;
• కటి అవయవాల అల్ట్రాసౌండ్;
• మూత్రం మరియు రక్త పరీక్షలు;

ఛాతీ నొప్పి యొక్క కారణాలను గుర్తించడానికి, మామోగ్రఫీ మరియు అల్ట్రాసౌండ్ సూచించబడవచ్చు.

కారణం హార్మోన్ల అసమతుల్యత అయితే, హార్మోన్ చికిత్స సాధారణంగా 12 వారాల పాటు ఇవ్వబడుతుంది. సమక్షంలో అంటు వ్యాధులుయాంటీబయాటిక్స్ కోర్సును సూచించవచ్చు. ఋతుస్రావం ముందు రక్తస్రావం చికిత్స చేయడానికి, క్యూరెట్టేజ్ తరచుగా నిర్వహిస్తారు.

PMS యొక్క వ్యక్తీకరణలకు చికిత్స చేయడానికి, మానసిక చికిత్స ఉపయోగించబడుతుంది, ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి: రహస్య సంభాషణ మరియు స్వీయ-శిక్షణ. ఈ సిండ్రోమ్ చికిత్సలో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది:

• మరింత విశ్రాంతి పొందండి;
• సరిగ్గా తినండి (మీరు కారంగా మరియు ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు, కాఫీ తినలేరు);
• తీవ్రమైన క్రీడా శిక్షణను మినహాయించండి;
• వదులుకో చెడు అలవాట్లు;
• ఒత్తిడిని నివారించండి.

వద్ద ఔషధ చికిత్సవ్యాధి యొక్క వ్యవధి, పాథాలజీల ఉనికి, రోగి వయస్సు పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది. అదనంగా, కిందివి కేటాయించబడ్డాయి:

• ఉపశమన మరియు సైకోట్రోపిక్ మందులు;
• యాంటిహిస్టామైన్లువాపు చికిత్స కోసం;
• మెదడుకు రక్త సరఫరాను మెరుగుపరిచే మందులు (నూట్రోపిల్, అమినాలోన్);
• హార్మోన్ల ఏజెంట్లు.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగుల చికిత్స 3 నెలవారీ చక్రాల కోసం నిర్వహించబడుతుంది, దాని తర్వాత 2 లేదా 3 చక్రాలకు విరామం చేయబడుతుంది. PMS సంకేతాలు మళ్లీ కనిపించినట్లయితే, చికిత్సను పునరావృతం చేయవచ్చు. ఇది ప్రభావవంతంగా ఉంటే, ట్రాంక్విలైజర్లు మరియు విటమిన్లు నిర్వహణ చికిత్సగా సూచించబడతాయి.

వంధ్యత్వ చికిత్స మరియు IVF గురించి అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ఆసక్తికరమైన వార్తలు ఇప్పుడు మా టెలిగ్రామ్ ఛానెల్‌లో @probirka_forum మాతో చేరండి!

ప్రతి స్త్రీ మరియు అమ్మాయి ఋతు చక్రం యొక్క భావనతో సుపరిచితం. ఋతుస్రావం లేకపోవడంతో మాత్రమే సంభవిస్తుంది తీవ్రమైన అనారోగ్యాలుపునరుత్పత్తి మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలు మరియు సాధారణంగా వంధ్యత్వానికి దారితీస్తుంది.

ఈ కాలం తరచుగా కలిసి ఉన్నప్పటికీ అసౌకర్య అనుభూతులు, ఇది ఒక సూచిక హార్మోన్ల సంతులనంస్త్రీ శరీరంలో.

కాలం మరియు ఋతు చక్రం

ఋతుస్రావం లేదా ఋతుస్రావం అనేది విఫలమైన గర్భధారణ సమయంలో గర్భాశయం యొక్క లోపలి పొరను తిరస్కరించే కాలం. శ్లేష్మం యొక్క కణాలు రక్తంతో పాటు విసర్జించబడతాయి.

ఎంత సమయం పడుతుంది ఋతు రక్తస్రావం? దీని వ్యవధి 3 నుండి 7 రోజుల వరకు ఉంటుంది. స్త్రీ జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క వ్యాధులతో, ఈ కాలం పొడిగించబడుతుంది లేదా తగ్గించబడుతుంది మరియు ఉత్సర్గ స్వభావం కూడా మారుతుంది.

రెండు వరుస పీరియడ్స్ మొదటి రోజుల మధ్య విరామాన్ని ఋతు చక్రం అంటారు. ఇది మూడు దశలుగా విభజించబడింది:

1. ఋతుస్రావం, లేదా ఫోలిక్యులర్. ఇది ఋతుస్రావం మరియు అండాశయంలో గుడ్డుతో ఫోలికల్ యొక్క పరిపక్వత సమయం.
2. అండోత్సర్గము. ఈ దశ ఫోలికల్ నుండి స్త్రీ జెర్మ్ సెల్ విడుదలతో ప్రారంభమవుతుంది.
3. లూటియల్. దీనిని కార్పస్ లుటియం దశ అని కూడా అంటారు.

లూటియల్ దశలో, ఒక స్త్రీ అనేక రకాల అనుభూతులను అనుభవించవచ్చు, తరచుగా అసహ్యకరమైనది. వైద్యులు సాధారణంగా ఋతుస్రావం ముందు వాటిని లక్షణాలుగా భావిస్తారు.

ఋతుస్రావం ప్రారంభం సంకేతాలు

ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి సంకేతాలు మరియు వారి ప్రదర్శన యొక్క సమయం చాలా ఉన్నాయి వ్యక్తిగత సూచిక. అవి చాలా వైవిధ్యమైనవి మరియు ఏదైనా కలయికలో చూడవచ్చు. కానీ వారి ఉనికి దాదాపు ప్రతి మహిళలో సాధారణం. ఋతుస్రావం ముందు అసౌకర్యాన్ని అనుభవించలేదని కొంతమంది ప్రగల్భాలు పలుకుతారు.

ఋతుస్రావం యొక్క అత్యంత సాధారణ మరియు అసహ్యకరమైన సంకేతాలు:

• చిరాకు;
• కన్నీరు మరియు మానసిక కల్లోలం;
• తక్కువ వెనుక లేదా పొత్తి కడుపులో నొప్పి;
• క్షీర గ్రంధుల బంధం;
• ఛాతి నొప్పి;
• కాళ్లు, ముఖం వాపు;
• మగత.

ఋతుస్రావం ముందు సంచలనాల సంక్లిష్టతను ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ లేదా PMS అని పిలుస్తారు.

బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణంతో

PMS సాధారణంగా నుండి విచలనంగా పరిగణించబడుతుంది సాధారణ కోర్సుఋతు చక్రం యొక్క luteal దశ. మరియు ఋతుస్రావం ముందు సాధారణ ఫిర్యాదులు చాలా అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పని ఉల్లంఘన కంటే ఎక్కువ కాదు. PMS 2 రోజుల నుండి రెండు వారాల వరకు ఉంటుంది, అనగా, ఇది అండోత్సర్గము తర్వాత వెంటనే ప్రారంభమవుతుంది.

అనేక క్లినికల్ డేటా ప్రకారం, 90-95% మంది మహిళలు PMS బారిన పడుతున్నారు.

కానీ కొందరు వైద్యులు అటువంటి అధిక సంఖ్యలను వివాదం చేస్తారు. ఋతుస్రావం యొక్క సంకేతాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి మరియు నిర్దిష్టమైనవి కావు, మరియు తరచుగా లూటియల్ దశలో ఏవైనా ఫిర్యాదులు PMSకి ఆపాదించబడతాయి.

స్త్రీ జననేంద్రియ శాస్త్రంలో, "ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్" అనే పదం 20 వ శతాబ్దం ప్రారంభం నుండి ప్రసిద్ది చెందింది మరియు ఋతుస్రావం ముందు చాలా ఉచ్ఛరించే వ్యక్తీకరణలను సూచిస్తుంది, ఇది ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన వెంటనే అదృశ్యమవుతుంది.

స్త్రీ జననేంద్రియ మరియు బాధపడుతున్న స్త్రీలలో PMS యొక్క తీవ్రత ఎక్కువగా ఉంటుంది సాధారణ వ్యాధులు, అలాగే అనుబంధించబడిన కార్యాచరణ రకం ద్వారా వృత్తిపరమైన ప్రమాదాలు. స్థిరమైన ఒత్తిడి, అలసట, నిద్ర లేకపోవడం, కుటుంబంలో మరియు పనిలో విభేదాలు PMS యొక్క వ్యక్తీకరణలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క కారణాలు

కారణాలు అసహ్యకరమైన లక్షణాలుఋతుస్రావం మారే ముందు. వాటి మూలం గురించి అనేక సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటిలో ఏవీ సమగ్రంగా నిర్ధారించబడలేదు.

PMS అభివృద్ధి యొక్క అత్యంత సహేతుకమైన సంస్కరణలు:

1. హార్మోన్ల లోపాలు. గెస్టాజెన్‌లకు హాని కలిగించే విధంగా ఈస్ట్రోజెన్‌ల అధిక ఉత్పత్తితో, తీవ్రమైన ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ సంభావ్యత ఎక్కువగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. కానీ కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించవు ముఖ్యమైన ఉల్లంఘనలులూటల్ దశలో హార్మోన్ ఉత్పత్తి.
2. నీటి మత్తు. ఈ సిద్ధాంతం ప్రకారం, ఋతుస్రావం ముందు, యాంటీడియురేటిక్ హార్మోన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, ఇది కలిగి ఉంటుంది నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ రుగ్మతలు. లూటియల్ దశలో, శరీరంలో నీరు నిలుపుదల మరియు అనేక అవయవాలకు అంతరాయం ఏర్పడుతుంది.
3. PMS యొక్క కేంద్ర కారణాలు. చాలా మంది గైనకాలజిస్ట్‌లు మెలనోస్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్‌లో హెచ్చుతగ్గులతో మహిళ యొక్క మానసిక స్థితిలో మార్పును మరియు క్షీర గ్రంధులలో ఎడెమాటస్ సిండ్రోమ్ మరియు నొప్పిని ప్రోలాక్టిన్‌తో అనుబంధిస్తారు. ఈ హార్మోన్ల ఉత్పత్తిలో అంతరాయం ఏర్పడటం అనేది సెంట్రల్ యొక్క పనిచేయకపోవడం యొక్క పరిణామం నాడీ వ్యవస్థ.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, గైనకాలజీలో, విఫలమైన గర్భధారణకు శరీరం యొక్క ప్రతిచర్యగా ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ను పరిగణించడం ఆచారం.

ప్రతి నెల, మహిళా శరీరం జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రోగ్రామ్ యొక్క వైఫల్యానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. స్త్రీ జననేంద్రియ, ఎండోక్రైన్ లేదా స్త్రీ యొక్క ఇతర వ్యాధుల విషయంలో, అనుసరణ భరించలేనిదిగా మారుతుంది, ఒత్తిడి నిరోధక యంత్రాంగాలు వారి పనిని ఎదుర్కోవు.

ఇక్కడ నుండి మానసిక మరియు శారీరక వ్యక్తీకరణలు ప్రారంభమవుతాయి - ఋతుస్రావం యొక్క దూత. ఋతుస్రావం సమీపిస్తున్న కొద్దీ, అవి పెరుగుతాయి, మరియు వారి ప్రారంభంతో అవి ముగుస్తాయి.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క వెరైటీ

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ భిన్నంగా ఉంటుంది. కొంతమంది అమ్మాయిలు చెడు మానసిక స్థితిని కలిగి ఉంటారు, అసమంజసమైన కోపం లేదా ఆందోళన యొక్క భావన, భావోద్వేగ విచ్ఛిన్నం వరకు ఉంటుంది.

ఇతరులు ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ఒక వారం ముందు ఎడెమా యొక్క రూపాన్ని మరియు పెరుగుదలను గమనించండి. చాలామంది స్త్రీలకు రొమ్ము నొప్పి మరియు పరిమాణం పెరుగుతుంది. PMS యొక్క అటువంటి వైవిధ్యాల మధ్య తేడాను గుర్తించడం ఆచారం:

• హైడ్రోపిక్;
• న్యూరో-సైకిక్;
• సెఫాల్జిక్;
• సంక్షోభం.

ఎడెమాటస్ వేరియంట్

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క ఈ రూపాంతరంలో ప్రధాన లక్షణాలు ఉబ్బరం, చేతులు మరియు కాళ్ళ వాపు, రొమ్ము విస్తరణ, ఉబ్బరం మరియు పుండ్లు పడడం.

అలాగే, చాలా మంది మహిళలు ఫిర్యాదు చేస్తారు అధిక చెమటమరియు వాసనలకు సున్నితత్వం పెరిగింది.

శరీరంలో నీరు నిలుపుకోవడం వల్ల ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి 7-10 రోజులు ఉంటుంది. PMS యొక్క ఎడెమాటస్ రూపంలో సాధారణంగా మూత్ర విసర్జన లోపాలు లేవు.

న్యూరో-సైకిక్ వేరియంట్

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క ఈ రూపం వివిధ మార్గాల్లో వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది వయస్సు సమూహాలు. అమ్మాయిలు నిస్పృహ లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు - మానసిక స్థితి యొక్క మాంద్యం, కన్నీరు, భావోద్వేగ అస్థిరత. వృద్ధ మహిళలు మొగ్గు చూపుతారు దూకుడు ప్రవర్తనఋతుస్రావం ముందు కొన్ని రోజుల.

తరచుగా, PMS యొక్క న్యూరోసైకిక్ రూపం అనుమానాస్పదత, పెరిగిన అలసట మరియు బలహీనత ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

పక్షంలో ఉల్లంఘనలు ఉండవచ్చు జీర్ణ వ్యవస్థ- మలబద్ధకం, ఉబ్బరం, ఆకలి తగ్గడం లేదా పెరగడం.

సెఫాల్జిక్ వేరియంట్

సెఫాల్జియా ఉంది తలనొప్పి. ఈ సందర్భంలో ఆమె ప్రధాన లక్షణం అవుతుంది. నొప్పి మైగ్రేన్ మాదిరిగానే ఉంటుంది. సాధారణంగా గుర్తించబడింది తాత్కాలిక ప్రాంతాలు, పల్సటింగ్ పాత్ర.

చాలా మంది మహిళలు కళ్ళలో ఒత్తిడి మరియు నొప్పి, కనుబొమ్మల సంపూర్ణత యొక్క భావన గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు.

సెఫాల్జిక్ వేరియంట్‌తో, తరచుగా వికారం మరియు వాంతులు ఉన్నాయి, ఇది ఆచరణాత్మకంగా చికిత్స చేయబడదు. ఈ వేరియంట్‌తో సాధారణంగా PMS యొక్క ఇతర వ్యక్తీకరణలు ఏవీ లేవు.

సంక్షోభం ఎంపిక

ఈ రూపం అత్యంత తీవ్రమైనది, సంక్షోభం రకం ద్వారా సానుభూతి-అడ్రినల్ వ్యవస్థ యొక్క అంతరాయం ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. మహిళల్లో, ఋతుస్రావం ముందు, ఈ క్రింది లక్షణాలు గుర్తించబడతాయి:

1. పెంచండి రక్తపోటు, కొన్నిసార్లు ముఖ్యమైన సంఖ్యలకు.
2. ఛాతీ ప్రాంతంలో నొప్పి లేదా ఒత్తిడి అనుభూతి.
3. ఆందోళన అనేది మరణ భయం యొక్క భావన.
4. పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు, గుండె యొక్క పనిలో అంతరాయాలు కనిపించడం.
5. చేతులు లేదా కాళ్ళ తిమ్మిరి, వాటి చల్లదనం.
6. తలనొప్పులు.

సాధారణంగా ఋతుస్రావం ముందు సంక్షోభాలు రెచ్చగొట్టబడతాయి బాహ్య కారకాలు- ఒత్తిడి, అలసట, ఆందోళన, శారీరక ఓవర్‌లోడ్. అధిక రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్న మహిళల్లో ఇవి చాలా సాధారణం, కానీ ఇతర వ్యాధులు లేనప్పుడు కూడా సంభవించవచ్చు.

PMS యొక్క ఈ రూపంలో తలనొప్పి మరియు పెరిగిన రక్తపోటు సంక్షోభాల వెలుపల కూడా అన్ని సమయాలలో ఋతుస్రావం ముందు కొనసాగుతుంది.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క రూపాలు

లక్షణాల తీవ్రతను బట్టి PMS తేలికపాటి లేదా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. ముఖ్యమైన పాత్రనాటకాలు మరియు అవి ఎన్ని రోజులు ఉంటాయి.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ యొక్క తేలికపాటి రూపం 3-4 లక్షణాల ద్వారా సూచించబడుతుంది, అయితే వాటిలో ఒకటి లేదా రెండు మాత్రమే వ్యక్తీకరించబడతాయి. తేలికపాటి PMS వ్యవధి సాధారణంగా రెండు నుండి పది రోజులు.

PMS లక్షణాల యొక్క తీవ్రమైన రూపం విషయంలో, చాలా ఉన్నాయి, 4-5 ఉచ్ఛరిస్తారు, మరియు వారి రూపాన్ని ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే 10-12 రోజుల ముందు గమనించవచ్చు.

PMS దశలు

లక్షణాలు ప్రారంభమయ్యే సమయం మరియు ఋతు చక్రం యొక్క దశలలో వాటి తీవ్రత యొక్క డిగ్రీ PMS యొక్క మూడు దశల కేటాయింపును నిర్ణయిస్తుంది:

1. అత్యంత అనుకూలమైనది పరిహారం దశ. ఈ సందర్భంలో, ఋతుస్రావం యొక్క హర్బింగర్లు సంవత్సరాలుగా మారవు, పెరగవు మరియు ఋతుస్రావం యొక్క మొదటి రోజు నాటికి అవి ఆగిపోతాయి.
2. సబ్‌కంపెన్సేటెడ్ దశలో, పూర్వగాములు క్రమంగా ముందుగా ప్రారంభమవుతాయి, PMS సమయంలో వాటి తీవ్రత మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కానీ ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే సమయానికి, లక్షణాలు కూడా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి మరియు స్త్రీ చాలా సంతృప్తికరంగా అనిపిస్తుంది.
3. PMS యొక్క క్షీణించిన దశ అత్యంత తీవ్రమైనది, పేలవమైన రోగ నిరూపణతో ఉంటుంది. లక్షణాలు కాలక్రమేణా పెరుగుతాయి, వారి సంఖ్య పెరుగుతుంది. అవి లూటియల్ దశలో మాత్రమే కాకుండా, మొత్తం చక్రం అంతటా గుర్తించబడతాయి. ఈ సమయంలో స్త్రీ అసంతృప్తికరంగా అనిపిస్తుంది.

కొన్నిసార్లు PMS లక్షణాలు కొనసాగుతాయి, కానీ ఋతుస్రావం ఉండదు. ఇటువంటి కోర్సు సక్రమంగా లేని ఋతు చక్రం లేదా దాని వైఫల్యం యొక్క లక్షణం. PMS ముసుగులో, గర్భం యొక్క ఆగమనం కూడా సంభవిస్తుంది, ఋతుస్రావం యొక్క అన్ని హర్బింగర్లు ఉన్నప్పుడు, కానీ ఆలస్యం చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది.

ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ అనేది కట్టుబాటు యొక్క వైవిధ్యం కాదు. ఇది ఋతు చక్రం యొక్క పాథాలజీ, ఇది అవసరం తప్పనిసరి చికిత్సగైనకాలజిస్ట్ వద్ద. సరైన చికిత్సతో, PMS యొక్క లక్షణాలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి.

పీఎంఎస్ ఎప్పుడు మొదలవుతుంది?ఈ ప్రశ్న మహిళల నుంచి తరచుగా వినిపిస్తూనే ఉంటుంది. PMS అంటే ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ - ఇది భావోద్వేగ మరియు శారీరక అస్థిరత స్త్రీ శరీరంఇది తనతో మరియు ఇతరులతో సంఘర్షణను రేకెత్తిస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని నివారించడానికి? ప్రతి స్త్రీ ఋతుస్రావం వచ్చే ముందు ప్రవర్తన యొక్క ప్రధాన నియమాలు మరియు ఆమె శరీరం యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవాలి.

PMS యొక్క తగ్గింపు చాలా కాలం క్రితం గైనకాలజిస్టుల వైద్య పదాల నిఘంటువులోకి ప్రవేశించింది. ఈ సిండ్రోమ్ తదుపరి ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ముందు బాలికలు మరియు మహిళల శరీరం యొక్క మానసిక స్థితి మరియు శారీరక పనిలో మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

• స్త్రీకి అసాధారణమైన ప్రవర్తన యొక్క వ్యక్తీకరణలు;
• మొదటి నుండి సంఘర్షణను ప్రారంభించడానికి ప్రవృత్తి;
• తలనొప్పి;
• కారణం లేని తంత్రాలు;
• కన్నీరు;
• వేగవంతమైన అలసటమొదలైనవి

గణాంకాల ప్రకారం, ప్రపంచంలోని మొత్తం స్త్రీలలో 90% మంది వివిధ బలాల PMS అభివృద్ధికి లోబడి ఉన్నారు. దాదాపు 150 తెలిసినవి వివిధ లక్షణాలుఈ రాష్ట్రం.

లక్షణాలు

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ పెద్ద సంఖ్యలో వ్యక్తమవుతుంది. వాటిలో కొన్ని ముఖ్యంగా బలంగా ఉంటాయి, మరికొన్ని తక్కువ తీవ్రతతో ఉంటాయి. లక్షణాలు చాలా రోజులు ఆగకపోవచ్చు, సాధారణంగా 10 రోజులు కూడా లాగవచ్చు. వారు శారీరక మరియు మానసికంగా వర్గీకరించబడ్డారు.

మానసికమైనవి:

• నిస్పృహ రాష్ట్రాలు;
• నిరాశ భావన;
• ఒత్తిడి;
• భయము;
• ట్రిఫ్లెస్ మీద అసమంజసమైన దూకుడు మరియు చిరాకు;
• తరచుగా మానసిక కల్లోలం.

సైకలాజికల్ సంకేతాలు సాధారణంగా బలంగా ఉంటాయి మరియు చక్రం యొక్క రెండవ భాగంలో క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. నియమం ప్రకారం, అటువంటి లక్షణాల బలం నాడీ వ్యవస్థ మరియు హార్మోన్ల పనికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.

ఫిజియోలాజికల్ వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

• వాంతులు తో వికారం;
• రక్తపోటులో హెచ్చుతగ్గులు;
• నొప్పి గుండె నొప్పి లేదా జలదరింపు;
• వాపు;
• రొమ్ము పెరుగుదల;
• ఉష్ణోగ్రత పెరుగుతుంది - ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది;
• బరువు పెరుగుట.

శారీరక లక్షణాలు నేరుగా స్త్రీ యొక్క హార్మోన్ల సమతుల్యతపై, ఆమె జీవనశైలిపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

కారణాలు

20వ శతాబ్దపు 30వ దశకంలో, స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు రాబర్ట్ ఫ్రాంక్ మొదట వ్యాధిని నిర్వచించాడు, ఇది దానితో వ్యక్తమవుతుంది. వివిధ బలంఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ముందు అన్ని స్త్రీలలో. అతను దానిని "ప్రీమెన్స్ట్రువల్ టెన్షన్" అని పిలిచాడు.

ఇందులో ప్రధాన కారణంఅనారోగ్యాలు, ఋతుస్రావం ముందు శరీరంలోని హార్మోన్ల సమతుల్యత ఉల్లంఘనగా డాక్టర్ పరిగణించారు. వైద్య శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికీ శరీరంలో ఇటువంటి మార్పులకు కారణాలను స్పష్టం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. నిజానికి, ఈ కాలంలో, సమతుల్య స్త్రీలు నిజంగా హిస్టీరికల్, సంఘర్షణ మరియు భావోద్వేగ వ్యక్తులుగా మారతారు.

PMS అభివృద్ధికి అనేక సిద్ధాంతాలు గుర్తించబడ్డాయి, అయితే అవన్నీ ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే ముందు ఆరోగ్య రుగ్మతల కారణాలను పూర్తిగా వివరించలేవు:

హార్మోన్ల అసమతుల్యత

AT నిర్దిష్ట రోజులుచక్రం - సాధారణంగా గత 2 వారాలలో - మహిళల్లో, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ మధ్య హార్మోన్ల సమతుల్యత విఫలమవుతుంది. ఇది మానసిక-భావోద్వేగ రుగ్మతలు, ఏపుగా-వాస్కులర్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో వ్యత్యాసాలు, జీవక్రియ మరియు ఎండోక్రైన్ ప్రక్రియలతో సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క ఏకాగ్రత పెరుగుదల సోడియం మరియు నీటి కణాలలో ఆలస్యాన్ని రేకెత్తిస్తుంది - దీనికి సంబంధించి, ఎడెమా కనిపిస్తుంది, గుండె మరియు రక్త నాళాల పనితీరులో అసాధారణతలు, అలాగే విసర్జన అవయవాలు, నాకు కడుపు నొప్పిగా వుంది.

నాడీ, కన్నీరు మరియు అలసట హార్మోన్ల అంతరాయాల ద్వారా ఖచ్చితంగా రెచ్చగొట్టబడతాయి.

నీటి మత్తు

ఈ సిద్ధాంతం ప్రకారం, శారీరక మరియు అభివృద్ధి మానసిక విచలనాలునీరు-ఉప్పు అసమతుల్యతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఆలస్యమైన ద్రవం విసర్జన, వాపు, కొన్ని వాసనలు, దురద యొక్క తీవ్రమైన అవగాహన చర్మంన్యూరోఎండోక్రిన్ డిజార్డర్స్ యొక్క పరిణామాలు.

ఋతుస్రావం ముందు శరీరంలో నీరు చేరడం తరచుగా ఒక సెట్ కారణమవుతుంది అధిక బరువు. ఒక మహిళ యొక్క ద్రవ్యరాశి సాధారణంగా 3 - 5 కిలోల పెరుగుతుంది, కానీ ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన రోజు నుండి, ఈ కిలోగ్రాములు తమంతట తాముగా వెళ్లిపోతాయి.

కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క లోపాలు

PMS యొక్క కారణాల యొక్క ఈ సిద్ధాంతం అత్యంత సంబంధితంగా పరిగణించబడుతుంది. భావోద్వేగ మరియు శారీరక స్థితిలో వైఫల్యం కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క క్రియాత్మక రుగ్మతల ద్వారా రెచ్చగొట్టబడిందని ఇది మారుతుంది.

పాత మహిళ, PMS యొక్క లక్షణాలు మరింత ఉచ్ఛరిస్తారు, అదనంగా, నిరాశకు ధోరణి పెరుగుతుంది. యంగ్ గర్ల్స్ దూకుడుగా మరియు చిరాకుగా మారతారు, వారు లక్షణాలను కలిగి ఉంటారు తరచుగా మార్పుమనోభావాలు మరియు ప్రవర్తనలు.

PMSతో సంబంధం ఉన్న ప్రమాద కారకాలను శాస్త్రవేత్తలు జాగ్రత్తగా అధ్యయనం చేశారు. వాటిలో అత్యంత సాధారణమైనవి, PMS యొక్క అభివ్యక్తి యొక్క తీవ్రతను ప్రభావితం చేస్తాయి:

• కాకేసియన్ జాతి;
• మానసిక పని మరియు పెద్ద నగరాల్లో నివసించడం;
• తరచుగా గర్భాలు;
• గర్భం లేకపోవడం, గర్భస్రావాలు మరియు గర్భస్రావాలు;
• జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క పాథాలజీ;
• స్త్రీ జననేంద్రియ కార్యకలాపాలు;
• జననేంద్రియ అవయవాల దీర్ఘకాలిక థ్రష్;
• దీర్ఘకాలిక నిరాశ మరియు స్థిరమైన ఒత్తిడి;
• దీర్ఘకాలిక అలసట;
• అంటువ్యాధులు;
• గర్భనిరోధకాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు;
• పోషకాహార లోపం;
• శారీరక నిష్క్రియాత్మకత.

PMS ఎప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది శారీరక ప్రక్రియలుఒక స్త్రీ శరీరంలో.స్త్రీ శరీరంలో చక్రం యొక్క ప్రతి రోజు జననేంద్రియాలలో ఏవైనా మార్పులు ఉంటాయి. మొదటి సగం లో - గుడ్డు పరిపక్వత ప్రక్రియ - 14 - 16 రోజులు ఉంటుంది. చక్రం మధ్యలో, గుడ్డు ఫోలికల్ను వదిలివేస్తుంది. ఋతుస్రావం ముందు మిగిలిన రోజుల్లో, శరీరం గర్భం యొక్క కోర్సు కోసం పరిస్థితులను సిద్ధం చేస్తుంది, అది సంభవించినట్లయితే, లేదా అది జరగకపోతే అదనపు తిరస్కరించడం ప్రారంభమవుతుంది.

చక్రం ప్రారంభమైనప్పుడు, స్త్రీ మంచి అనుభూతి చెందుతుంది - కానీ గుడ్డు విడుదలైన క్షణం నుండి - అండోత్సర్గము - ప్రతికూల మార్పులు ప్రారంభమవుతాయి. ఇది PMS ఋతుస్రావం ముందు సగటున 1 నుండి 2 వారాల వరకు ప్రారంభమవుతుంది. కొన్నిసార్లు అండోత్సర్గము తర్వాత వెంటనే బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణం కనిపిస్తుంది.

ఋతుస్రావం ముందు ఎన్ని రోజులు

మానసిక-భావోద్వేగ మరియు శారీరక స్థితి ఋతుస్రావం 2 నుండి 10 రోజుల ముందు ఎక్కడో క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతి స్త్రీకి, ఈ సమయం వ్యక్తిగతమైనది మరియు ఆమె శరీరం, జీవన పరిస్థితులు, స్వభావం మరియు ఆరోగ్య స్థితి యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఎంత సమయం పడుతుంది

ప్రధాన PMS కారణంఇది హార్మోన్ల అసమతుల్యత. స్త్రీ జననేంద్రియ ఆపరేషన్ల తర్వాత PMS మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

అసౌకర్యం, నొప్పి మరియు ఇతర భావాలు రోగలక్షణ మార్పులుఋతుస్రావం 1 నుండి 10 రోజుల ముందు సంభవించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే వరకు ఈ పరిస్థితి కొనసాగుతుంది. ఆమె మొదటి రోజు, లక్షణాలు క్రమంగా అదృశ్యమవుతాయి. PMS లక్షణాలు కొనసాగితే, మీరు సంప్రదింపుల కోసం స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించాలి.

పరిస్థితిని ఎలా తగ్గించాలి

ఒక అమ్మాయి లేదా స్త్రీలో PMS బాధాకరమైనది మరియు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, పరిస్థితిని తగ్గించడానికి మరియు వైద్యపరమైన దిద్దుబాటు అవసరం.

భావోద్వేగాలను సాధారణీకరించడానికి, రిసెప్షన్ సూచించబడుతుంది మత్తుమందులుసహజ పదార్ధాలతో - ఉదాహరణకు, నోవోపాస్సిట్.

హార్మోన్ల సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి, హార్మోన్ల మందులు సూచించబడతాయి - లేదా ఉట్రోజెస్తాన్. డిక్లోఫెనాక్ నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.

ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ గురించి వీడియో

చాలా మంది మహిళలు ప్రీమెన్‌స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ లక్షణాలతో సుపరిచితులు. వారిలో చాలా మంది ఋతుక్రమం యొక్క రుగ్మతల నుండి ఎక్కువగా బాధపడరు, కానీ దానికి ముందు వచ్చే పరిస్థితి నుండి. రుతుక్రమం సందర్భంగా శరీరంలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులే దీనికి కారణం. వివిధ అవయవాలు, అలాగే నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు చెదిరిపోతుంది. ఇది తలనొప్పి, నిరాశ, చిరాకుకు దారితీస్తుంది. అవి ఏ శారీరక ప్రక్రియలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయో తెలుసుకోవడం అవసరం. అప్పుడు, బహుశా, అసహ్యకరమైన లక్షణాలను ఎదుర్కోవడం సులభం అవుతుంది.

అండోత్సర్గము తరువాత, లూటియల్ దశ అని పిలవబడేది, ఋతుస్రావం ప్రారంభానికి ముందు ప్రారంభమవుతుంది. దాని కోసం తయారీ ముందుగానే శరీరంలో ప్రారంభమవుతుంది. హార్మోన్ల ప్రభావంతో, క్షీర గ్రంధులు మరియు జననేంద్రియ అవయవాల స్థితిలో మార్పులు సంభవిస్తాయి. మెదడు, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ హార్మోన్ల ప్రక్రియలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది.

చాలా మంది మహిళలకు, ఇది ఫలితాన్ని ఇస్తుంది లక్షణ లక్షణాలుఋతుస్రావం ముందు. కొంతమందికి, వారు ఋతుస్రావం 2 రోజుల ముందు ప్రారంభమవుతుంది, ఇతరులకు - 10 రోజుల ముందు. వివిధ స్థాయిలలోగురుత్వాకర్షణ. క్లిష్టమైన రోజుల ప్రారంభంతో, అవి అదృశ్యమవుతాయి. ఈ లక్షణాలు క్రింద సమూహం చేయబడ్డాయి సాధారణ పేరుబహిష్టుకు పూర్వ సిండ్రోమ్ (PMS). స్త్రీ జననేంద్రియ లేదా ఇతర వ్యాధులతో బాధపడుతున్న మహిళల్లో PMS బలంగా ఉందని గమనించబడింది.

రాత్రి షిఫ్టులో పని చేయడం, హానికరమైన పదార్థాలకు గురికావడం, నిద్రలేమి, పోషకాహార లోపం, ఇబ్బందులు మరియు సంఘర్షణలు ఇవన్నీ రుతుక్రమానికి ముందు అనారోగ్యాలను పెంచే అంశాలు.

గమనిక:ఋతుస్రావం ముందు అసౌకర్యం అనేది భావన లేకపోవడంతో శరీరం యొక్క ప్రతిచర్య అని అటువంటి సిద్ధాంతం ఉంది, ఇది స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో సంభవించే శారీరక ప్రక్రియల యొక్క సహజమైన పూర్తి.

ఋతుస్రావం సమీపించే సంకేతాలు

PMS యొక్క లక్షణాలు స్త్రీ నుండి స్త్రీకి మారవచ్చు. వ్యక్తీకరణల స్వభావం వారసత్వం, జీవనశైలి, వయస్సు, ఆరోగ్య స్థితి ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. ఋతుస్రావం సమీపించే అత్యంత స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

• చిరాకు;
• అణగారిన స్థితి, వివరించలేని విచారం, నిరాశ;
• అలసట, తలనొప్పి;
• రక్తపోటు తగ్గుదల;
• ఏకాగ్రత అసమర్థత, శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి క్షీణించడం;
• నిద్ర భంగం;
• స్థిరమైన అనుభూతిఆకలి;
• నొప్పిఛాతీలో;
• శరీరంలో ద్రవం నిలుపుదల కారణంగా ఎడెమా మరియు బరువు పెరగడం;
• అజీర్ణం, ఉబ్బరం;
• వెనుక నొప్పులు గీయడం.

వేరు చేయండి కాంతి రూపం PMS యొక్క కోర్సు (ఋతుస్రావం ప్రారంభంతో అదృశ్యమయ్యే 3-4 లక్షణాల ఉనికి) మరియు తీవ్రమైన రూపం(ఋతుస్రావం ముందు 5-14 రోజులు అదే సమయంలో చాలా లక్షణాలు కనిపించడం). ఒక స్త్రీ తనంతట తానుగా తీవ్రమైన వ్యక్తీకరణలను ఎదుర్కోవడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. కొన్నిసార్లు హార్మోన్ల మందులు మాత్రమే సహాయపడతాయి.

PMS రకాలు

ఋతుస్రావం ముందు స్త్రీలో ఏ సంకేతాలు ప్రబలంగా ఉన్నాయో దానిపై ఆధారపడి, PMS యొక్క క్రింది రూపాలు వేరు చేయబడతాయి.

ఎడెమా.ఈ రూపంతో, మహిళలు క్షీర గ్రంధులలో నొప్పిని మరింత తీవ్రంగా అనుభవిస్తారు, వారి కాళ్ళు మరియు చేతులు ఉబ్బుతాయి, చర్మం దురద కనిపిస్తుంది మరియు చెమట పెరుగుతుంది.

సెఫాల్జిక్.ఋతుస్రావం ముందు ప్రతిసారీ మైకము, వికారం, వాంతులు, తలనొప్పి, కళ్ళకు ప్రసరిస్తుంది. తరచుగా ఈ లక్షణాలు గుండెలో నొప్పితో కలిపి ఉంటాయి.

న్యూరోసైకిక్.డిప్రెసివ్ మూడ్, చిరాకు, కన్నీరు, దూకుడు, అసహనం వంటి లక్షణాలు పెద్ద శబ్దాలుమరియు ప్రకాశవంతమైన కాంతి.

సంక్షోభం.ఋతుస్రావం ముందు, మహిళలు సంక్షోభాలను ఎదుర్కొంటారు: పెరుగుతుంది రక్తపోటు, పల్స్ వేగవంతం అవుతుంది, అవయవాలు మొద్దుబారిపోతాయి, రెట్రోస్టెర్నల్ ప్రాంతంలో నొప్పులు కనిపిస్తాయి, మరణ భయం ఉంది.

వివిధ PMS లక్షణాల కారణాలు

PMS వ్యక్తీకరణల యొక్క తీవ్రత ప్రధానంగా హార్మోన్ల మార్పుల స్థాయి మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మానసిక వైఖరి. ఒక స్త్రీ చురుకుగా ఉంటే, ఆసక్తికరమైన విషయాలతో బిజీగా ఉంటే, రాబోయే రోగాల గురించి కేవలం ఆలోచనతో బాధపడుతున్న అనుమానాస్పద నిరాశావాది వలె ఆమె ఋతుస్రావం ప్రారంభమయ్యే లక్షణాలను తీవ్రంగా అనుభవించదు. ప్రతి లక్షణం యొక్క రూపాన్ని ఒక వివరణను కనుగొనవచ్చు.

శరీర బరువు పెరగడం.ఒక వైపు, దాని కారణం చక్రం యొక్క రెండవ దశలో రక్తంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయి తగ్గుదల. పోగుపడుతోంది కొవ్వు కణజాలము, ఈస్ట్రోజెన్‌లను విడుదల చేయగల సామర్థ్యం, ​​​​శరీరం వారి కొరతను భర్తీ చేస్తుంది. రక్తంలో గ్లూకోజ్ లోపం కూడా ఉంది, ఇది ఆకలి యొక్క పెరిగిన భావాలకు దారితీస్తుంది. చాలా మంది మహిళలకు, ఉపయోగం రుచికరమైన ఆహారంఇబ్బందులు మరియు ఆందోళనల నుండి బయటపడటానికి ఇది ఒక మార్గం.

మూడ్ లో మార్పులు.దూకుడు, చిరాకు, ఆందోళన, నిరాశకు కారణం శరీరంలో "ఆనందం హార్మోన్లు" (ఎండార్ఫిన్, సెరోటోనిన్, డోపమైన్) లేకపోవడం, ఈ కాలంలో ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది.

వికారం.ఋతుస్రావం ముందు, ఎండోమెట్రియం యొక్క పెరుగుదల మరియు పట్టుకోల్పోవడం వలన గర్భాశయం కొద్దిగా పెరుగుతుంది. అదే సమయంలో, ఇది నరాల చివరలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, దీని యొక్క చికాకు ఒక గాగ్ రిఫ్లెక్స్ రూపాన్ని కలిగిస్తుంది. వికారం కలిగించవచ్చు హార్మోన్ల మందులుమరియు గర్భనిరోధక సాధనాలు. ఋతుస్రావం ముందు ఒక స్త్రీ నిరంతరం అలాంటి సంకేతం కలిగి ఉంటే, అప్పుడు బహుశా ఈ పరిహారంఆమె విరుద్ధంగా ఉంది. దాన్ని వేరే వాటితో భర్తీ చేయాలి.

హెచ్చరిక:ఊహించిన కాలానికి ముందు వికారం గర్భం యొక్క సంకేతం. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఒక స్త్రీ మొదట పరీక్ష చేయించుకోవాలి మరియు తన పరిస్థితిని స్పష్టం చేయడానికి వైద్యుడిని సందర్శించాలి.

పొత్తి కడుపులో నొప్పి.పొత్తికడుపులో బలహీనమైన లాగడం నొప్పి ఋతుస్రావం ముందు సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది, స్త్రీకి చక్రాల రుగ్మతలు లేకుంటే, ఏవీ లేవు రోగలక్షణ ఉత్సర్గమరియు జననేంద్రియ అవయవాల వ్యాధుల ఇతర సంకేతాలు. నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకున్న తర్వాత తగ్గదు, అప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లడం అత్యవసరం, పాథాలజీ యొక్క కారణాలను తెలుసుకోవడానికి పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల.ఋతుస్రావం ముందు, ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా 37 ° -37.4 ° వరకు పెరుగుతుంది. అధిక ఉష్ణోగ్రత కనిపించడం ఉనికికి సంకేతంగా మారుతుంది శోథ ప్రక్రియగర్భాశయం లేదా అండాశయాలలో. నియమం ప్రకారం, ఉల్లంఘనల యొక్క ఇతర సంకేతాలు ఉన్నాయి, ఒక మహిళ వైద్యుడిని సందర్శించమని బలవంతం చేస్తుంది.

మోటిమలు రూపాన్ని.ఎండోక్రైన్ రుగ్మతలు, ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు, తగ్గుదల ఫలితంగా ఋతుస్రావం ముందు ఈ లక్షణం సంభవిస్తుంది రక్షణ దళాలుశరీరం, హార్మోన్ల ఉత్పత్తిలో మార్పుల కారణంగా కొవ్వు జీవక్రియ ఉల్లంఘన.

ఎడెమా రూపాన్ని. హార్మోన్ల మార్పులుప్రక్రియ మందగించడానికి కారణం నీరు-ఉప్పు జీవక్రియశరీరంలో, ఇది కణజాలంలో ద్రవం నిలుపుదలకి దారితీస్తుంది.

క్షీర గ్రంధుల విస్తరణ.ప్రొజెస్టెరాన్ స్థాయి పెరుగుదల మరియు గర్భం యొక్క సాధ్యమయ్యే ప్రారంభానికి శరీరం యొక్క తయారీ ఉంది. నాళాలు మరియు లోబుల్స్ ఉబ్బు, రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది. రొమ్ము కణజాలం విస్తరించి ఉంటుంది, ఇది రూపానికి దారితీస్తుంది మొండి నొప్పిఆమెను తాకేటప్పుడు.

వీడియో: ఋతుస్రావం ముందు ఆకలి ఎందుకు పెరుగుతుంది

ఏ పరిస్థితులలో ఇలాంటి వ్యక్తీకరణలు జరుగుతాయి?

తరచుగా మహిళలు PMS మరియు గర్భం యొక్క వ్యక్తీకరణలను గందరగోళానికి గురిచేస్తారు. వికారం, మైకము, క్షీర గ్రంధుల విస్తరణ మరియు పుండ్లు పడడం, పెరిగిన తెల్లబడటం రెండు పరిస్థితుల లక్షణం.

లక్షణాలు ఉంటే, మరియు ఋతుస్రావం ఆలస్యం అయితే, చాలా మటుకు, గర్భం సంభవించింది. ఇది కేసు అని నిర్ధారించుకోవడానికి, కోరియోనిక్ హార్మోన్ (గర్భధారణ తర్వాత hCG ఏర్పడుతుంది) యొక్క కంటెంట్ కోసం రక్త పరీక్ష తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

తో కూడా ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు, క్షీర గ్రంధుల కణితుల నిర్మాణం, హార్మోన్ల మందుల వాడకం.

మొదటి ఋతుస్రావం యొక్క కౌమారదశలో ఉన్న విధానం యొక్క లక్షణాలు

11-15 సంవత్సరాల వయస్సులో బాలికలలో యుక్తవయస్సు ప్రారంభమవుతుంది. వారి పాత్ర చివరకు 1-2 సంవత్సరాల తర్వాత మాత్రమే స్థాపించబడింది. ఒక అమ్మాయి లక్షణ వ్యక్తీకరణల ద్వారా మొదటి ఋతుస్రావం యొక్క ఆసన్నమైన ప్రారంభం గురించి తెలుసుకోవచ్చు. ఈ సంఘటన ప్రారంభానికి ఇప్పటికే 1.5-2 సంవత్సరాల ముందు, ఒక టీనేజ్ అమ్మాయికి తెల్లటి ఉత్సర్గ ఉంది. మొదటి ఋతుస్రావం కనిపించే ముందు వెంటనే, శ్వేతజాతీయులు మరింత తీవ్రంగా మరియు ద్రవంగా మారతారు.

వాటి పెరుగుదల మరియు సాగతీత కారణంగా అండాశయాలలో కొంచెం లాగడం నొప్పి ఉండవచ్చు. PMS తరచుగా బలహీనంగా వ్యక్తమవుతుంది, అయితే వయోజన మహిళల్లో PMS యొక్క వ్యక్తీకరణలతో ప్రకృతిలో పోల్చదగిన విచలనాలు ఉండవచ్చు. ఒకటి లక్షణ లక్షణాలుటీనేజ్ PMS అంటే ముఖం మీద మొటిమలు ఏర్పడటం. కారణం సెక్స్ హార్మోన్ల స్థాయిలో హెచ్చుతగ్గులు, చర్మం యొక్క పరిస్థితిపై ఈ ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావం.

వీడియో: బాలికలలో ఋతుస్రావం సమీపించే సంకేతాలు

ప్రీమెనోపౌసల్ మహిళల్లో PMS యొక్క లక్షణాలు

40-45 సంవత్సరాల తరువాత, మహిళలు వృద్ధాప్యం మరియు సెక్స్ హార్మోన్ల స్థాయి తగ్గుదల యొక్క మొదటి సంకేతాలను చూపుతారు. ఋతు క్రమరాహిత్యాలు సంభవిస్తాయి, జీవక్రియ మందగిస్తుంది, తరచుగా తీవ్రమవుతుంది దీర్ఘకాలిక వ్యాధులుజననాంగాలు. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పరిస్థితి మరింత దిగజారింది. దీని ఫలితంగా, PMS యొక్క వ్యక్తీకరణలు మరింత తీవ్రమవుతాయి.

ఈ వయస్సులో చాలా మంది మహిళలు తీవ్రమైన తలనొప్పి, మైకము, పెరిగిన చెమట, పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు, మానసిక కల్లోలం మరియు ఋతుస్రావం ముందు నిరాశను అనుభవిస్తారు. తరచుగా, PMS యొక్క ఇటువంటి వ్యక్తీకరణలు చాలా బాధాకరమైనవి, శరీరంలోని ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఇతర హార్మోన్ల కంటెంట్‌ను నియంత్రించే మందులతో పరిస్థితిని తగ్గించడానికి హార్మోన్ థెరపీ సూచించబడుతుంది.