కోఎంజైమ్తో విటమిన్లు. కోఎంజైమ్ Q10కి కొన్ని వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి
మానవ శరీరంలోని కణాల సహజ కొవ్వులో ఒక పదార్ధం కరిగిపోవడం చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, కోఎంజైమ్ Q10, ఒక కోఎంజైమ్, ప్రోటీన్-కాని స్వభావం యొక్క సేంద్రీయ సమ్మేళనం, ఎంజైమ్లోనే ఉంటుంది మరియు ఎంజైమ్ ద్వారా ఉత్ప్రేరక ప్రక్రియల కోర్సులో సహాయపడుతుంది. ఇది మైటోకాండ్రియాలో ఉంది, దాని ఆధారంతో కలిసి శక్తిని సంశ్లేషణ చేస్తుంది. కోఎంజైమ్ q10 కనుగొనబడినప్పటి నుండి, ఈ పదార్ధం వైద్య మరియు సౌందర్య సాధనాలలో విస్తృతంగా పంపిణీ చేయబడింది మరియు దాని వాణిజ్య పేరు - యుబిక్వినోన్ కూడా పొందింది. కోఎంజైమ్ q10 యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని 1957 నుండి కనుగొనబడినప్పటి నుండి చర్చించబడ్డాయి.
ఈ పదార్ధం జీవక్రియలో, శక్తి సంభావ్యత అభివృద్ధిలో పాల్గొంటుందని గుర్తించబడింది, ఇది అమలులో ముఖ్యమైనది అంతర్గత విధులు. ఇది కలిగి ఉంది ఉద్దేశపూర్వక చర్య, అందువలన, శక్తి చాలా అవసరమైన చోట పేరుకుపోతుంది - గుండె, కాలేయం, మెదడులో.
కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క నిర్మాణం విటమిన్లు E మరియు K లను పోలి ఉంటుంది.
కోఎంజైమ్ Q10:
- ubiquinone;
- కోఎంజైమ్ Q.
ఈ కూర్పు సెల్ శ్వాస పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, ఆక్సిజన్తో సంతృప్తమవుతుంది.
అదనంగా, మరింత బలమైన ప్రభావంకోఎంజైమ్ తయారు:
- విటమిన్ ఇ - కణ నిర్మాణంలో శోషించబడుతుంది, ఎందుకు శరీరంగరిష్ట ప్రయోజనం పొందండి;
- విటమిన్ సి - బలపరుస్తుంది బంధన కణజాలం, రక్త నాళాల గోడలను సమలేఖనం చేస్తుంది, కొల్లాజెన్ను సంశ్లేషణ చేస్తుంది;
- ద్రాక్ష సారం - కొల్లాజెన్ నిర్మాణాల నాశనం నుండి రక్షణ;
- Ca - గుండె కండరాలను బలోపేతం చేయడం, దాని పనితీరును మెరుగుపరచడం.
కణాలలో కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క స్థానం దాని మైటోకాండ్రియా. అదే సమయంలో, ఇది ప్రయోగశాల పరిస్థితులలో మలినాలను లేకుండా స్వచ్ఛంగా నిలబడగలదు. ఇది పసుపురంగు స్ఫటికాల వలె కనిపిస్తుంది, వాసన మరియు రుచి లేకుండా ఉంటుంది.
వివిక్త కోఎంజైమ్ కొవ్వు మరియు ఆల్కహాల్ బేస్లో కరిగిపోతుంది, కానీ నీటిలో కరగదు. నీటితో, ఇది కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క కంటెంట్కు అనుగుణంగా వివిధ సాంద్రతల ఎమల్షన్ను ఏర్పరుస్తుంది. ఆసక్తికరమైన ఆస్తి: కోఎంజైమ్ Q10 పగటి వెలుగులో ఉన్నప్పుడు కుళ్ళిపోతుంది.
కోఎంజైమ్ యొక్క ఔషధ చర్య ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్. అతనికి ధన్యవాదాలు, జీవక్రియ సాధారణంగా కొనసాగుతుంది, సహజ వృద్ధాప్యం నిరోధించబడుతుంది. కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క ఈ అవకాశాలు చికిత్సా మరియు సౌందర్య సాధనాలలో చురుకుగా ఉపయోగించబడతాయి. దాని సహాయంతో, అనేక వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తారు, చర్మ వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా నివారణ చర్యలు తీసుకోబడతాయి.
ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు
రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడానికి ఉద్దేశించిన అనేక మందులు కోఎంజైమ్ Q10ని కలిగి ఉంటాయి. కోఎంజైమ్ కణాల విధులను సక్రియం చేస్తుంది, అవి శక్తిని సంశ్లేషణ చేయడం ప్రారంభిస్తాయి. చికిత్స మరియు నివారణ కోర్సులు వివిధ మోతాదులతో కోఎంజైమ్ q10 కలిగి ఉన్న ఔషధాలను ఉపయోగించడం.
చికిత్స యొక్క కోర్సు సహాయపడుతుంది:
- రక్తపోటును సాధారణీకరించండి;
- రక్త నాళాల గోడల స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచండి, వాటిని బలోపేతం చేయండి;
- గుండె కండరాల పనితీరును మెరుగుపరచండి;
- తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత రికవరీ సమయాన్ని తగ్గించండి;
- జలుబులకు నిరోధకతను పెంచండి;
- భావోద్వేగ నేపథ్యాన్ని సాధారణీకరించండి;
- రక్త నాళాల గోడలపై అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ఫలకాలను కరిగించండి.
ఒక వ్యక్తికి కోఎంజైమ్ q10 అవసరమని తేలింది వివిధ పరిస్థితులు. ఇది మనుగడకు సహాయపడుతుంది ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, వాయిదా వేయండి భారీ లోడ్లుశారీరకంగా మరియు మానసికంగా, అంటువ్యాధి యొక్క గరిష్ట సమయంలో ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి. కోఎంజైమ్ కణాల ద్వారా తగినంతగా సంశ్లేషణ చేయబడనప్పుడు, అవయవాలు సజావుగా పనిచేయవని అర్థం. అన్నింటిలో మొదటిది, కాలేయం, గుండె, మెదడు యొక్క కణజాలాలు, వారి కార్యకలాపాలలో చాలా శక్తిని వినియోగించే ప్రధాన అవయవాలుగా, బాధపడతాయి.
అదనంగా, అంతర్గత అవయవాల సహజ వృద్ధాప్యం సమయంలో, వయస్సుతో కోఎంజైమ్ తీసుకోవడం అవసరం. ఆహార ఉత్పత్తులు స్వల్ప లోటును మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి. తో ఔషధ ప్రయోజనాలకోఎంజైమ్ Q10 లేకపోవడం Ubiquinone కలిగి ఉన్న సన్నాహాల ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది.
సమీక్షల ప్రకారం, కోఎంజైమ్ q10 శరీరానికి ప్రయోజనం మరియు హాని రెండింటినీ తెస్తుంది. ఏదైనా ఔషధం వలె, కోఎంజైమ్ దాని వ్యతిరేకతను కలిగి ఉంటుంది. గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు దీనిని తీసుకోకూడదు, ఎందుకంటే తల్లి మరియు బిడ్డ యొక్క జీవులకు కోఎంజైమ్ భాగాలను బహిర్గతం చేసే ఈ కాలం ఔషధం మరియు ఫార్మకాలజీలో ఇంకా అధ్యయనం చేయబడలేదు.
సాధ్యం నిరోధించడానికి దుష్ప్రభావంకోఎంజైమ్ Q10 తో ఉన్న ఔషధాల యొక్క అదనపు భాగాలు, ఈ ఔషధాలను మహిళ యొక్క ఔషధ క్యాబినెట్ నుండి మినహాయించాలి. అదనంగా, అవకాశం ఉన్న వ్యక్తులు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు- గాని జాగ్రత్తగా మోతాదు ఎంచుకోండి, లేదా పూర్తిగా అటువంటి మందులు తీసుకోవాలని తిరస్కరించవచ్చు.
కోఎంజైమ్ q10 తో మందులతో చికిత్స
కోఎంజైమ్ q10 ఉపయోగం గురించి వైద్యుల అభిప్రాయాలు ఉపయోగకరమైన మరియు హానికరమైన ప్రభావాలురోగి శరీరంపై. మరియు ఇంకా, ప్రయోజనాలు సాధ్యమయ్యే ప్రతికూల ప్రతిచర్యల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి.
కార్డియాక్ పాథాలజీలకు కోఎంజైమ్ క్యూ10 కార్డియో తీసుకోవడం అవసరం. ఇది ఔషధం యొక్క క్రియాశీల భాగాల శరీరంలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోవడాన్ని అందిస్తుంది, రక్తాన్ని పలుచన చేస్తుంది, ఆక్సిజన్తో సుసంపన్నం చేస్తుంది. ఈ నేపథ్యంలో, విధులు గణనీయంగా మెరుగుపరచబడ్డాయి కరోనరీ నాళాలు, రక్త ప్రసరణ పునరుద్ధరించబడుతుంది.
కోఎంజైమ్ గుండెకు తీసుకువెళుతుంది:
- నొప్పి నివారిని;
- గుండెపోటు నివారణ;
- స్ట్రోక్ తర్వాత త్వరిత పునరావాసం;
- సాధారణ BP.
అన్ని అంతర్గత అవయవాల పనితీరులో గుండె కండరాలకు మద్దతు ముఖ్యమైనది. గుండె ఒక మోటారు, ఇది స్వభావం ద్వారా నిర్దిష్ట సంఖ్యలో సంకోచాలు మరియు "థంప్స్" ద్వారా కేటాయించబడుతుంది. కాబట్టి వారు అంటున్నారు సాంప్రదాయ వైద్యులు. అందువల్ల, ఒకరు హృదయానికి మద్దతు ఇవ్వాలి, ఉచిత మరియు బాగా సరఫరా చేయబడిన కార్యకలాపాలకు స్కోప్ ఇవ్వాలి.
వైరల్ వ్యాధులు, దీర్ఘకాలిక అంటువ్యాధులుకోఎంజైమ్ Q10తో చికిత్స చేయాలి ఆహార సంకలనాలు- వారు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతారు, చల్లని స్వభావం యొక్క అంటువ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా దాని చర్యను సక్రియం చేస్తారు. వయస్సు సంబంధిత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి, ఔషధంతో క్యాప్సూల్స్లో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది అధిక కంటెంట్విటమిన్లు.
- వైరల్ హెపటైటిస్ వ్యతిరేకంగా;
- దీర్ఘకాలిక అంటు వ్యాధుల సమక్షంలో;
- ఉబ్బసం నుండి;
- శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడిలో.
కోఎంజైమ్తో ఔషధాల యొక్క మొత్తం ప్రభావం మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి అనుమతిస్తుంది దంత సమస్యలుచిగుళ్ల రక్తస్రావం తగ్గించడానికి. ఇది శరీరంలోని మొత్తం శ్లేష్మ పొరను బలపరుస్తుంది, ఎందుకంటే అన్ని వ్యవస్థలు పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉన్నాయని తెలుసు.
కాస్మోటాలజీలో, క్రియాశీల యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం కలిగిన పదార్ధం యాంటీ ఏజింగ్ డ్రగ్స్ రూపంలో సాధారణం. వారి నిర్మాణంలో, కోఎంజైమ్ వృద్ధాప్యాన్ని నిలిపివేస్తుంది, విషాన్ని తొలగిస్తుంది, చర్మం యొక్క రూపాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
కోఎంజైమ్ Q10 సమస్యాత్మక చర్మాన్ని సమర్థవంతంగా శుభ్రపరుస్తుంది:
- స్థితిస్థాపకతను తిరిగి ఇస్తుంది;
- ముడతలు పడిన మడతలను సున్నితంగా చేస్తుంది;
- చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది;
- వయస్సు-సంబంధిత పిగ్మెంటేషన్ రూపాన్ని తగ్గిస్తుంది.
కాస్మోటాలజిస్టులు చర్మం మరియు మొత్తం శరీరాన్ని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో కోఎంజైమ్ q10కి ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతనిస్తారు. వాస్తవానికి, మీరు కోఎంజైమ్తో ఉత్పత్తుల యొక్క పోషకాహార కంటెంట్ను సర్దుబాటు చేయవచ్చు. ఇవి చిక్కుళ్ళు, సీఫుడ్, కుందేళ్ళ మాంసం మరియు కోళ్లు. మీరు ఆఫల్, బియ్యం వంటకాలు, గుడ్లు తినాలి. మరియు మీరు క్రమం తప్పకుండా తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లతో ఆహారాన్ని భర్తీ చేస్తే, మీరు బరువు నిబంధనలను సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
కోఎంజైమ్ q10 పీడియాట్రిక్స్లో చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది. Ubiquinone లోపం తీవ్రమైన పాథాలజీలకు కారణమవుతుంది; పిల్లల శరీరంలో నవజాత శిశువులు కనిపిస్తాయి స్పష్టమైన సంకేతాలు ptosis, అసిడోసిస్, ఎన్సెఫలోపతి యొక్క వివిధ రూపాలు. మెటబాలిక్ డిస్ఫంక్షన్ కేవలం కాదు రోగలక్షణ పరిస్థితి, ఇది వైద్యంలో వ్యాధిగా కూడా వర్గీకరించబడలేదు.
దానితో, పిల్లలలో ప్రసంగం యొక్క అభివృద్ధి ఆలస్యం అవుతుంది, నాడీ ఆందోళన అభివృద్ధి చెందుతుంది, నిద్ర విధులు కలత చెందుతాయి. అటువంటి పరిస్థితులలో, కోఎంజైమ్ Q10, చికిత్స యొక్క సంక్లిష్టతలో చేర్చబడినప్పుడు, పిల్లల శరీరంలో కోఎంజైమ్ లేకపోవడాన్ని భర్తీ చేస్తుంది, చిన్న రోగిని సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది.
కోఎంజైమ్ q10, అలాగే Ubiquinone కలిగి ఉన్న సన్నాహాలు తయారీదారులచే అందించబడతాయి వివిధ రూపాలు. వాటిని ఫార్మసీ చైన్లలో కొనుగోలు చేయవచ్చు, లైసెన్స్లు మరియు అమలు కోసం అనుమతులు ఉంటాయి.
ఇవి విదేశీ మరియు దేశీయ తయారీదారుల నుండి మందులు, సూచనలలో వివరించిన ప్రయోజనం మరియు హాని యొక్క అదే సూచికలతో ఉంటాయి, అయితే కోఎంజైమ్ q10 యొక్క ధర ఎల్లప్పుడూ "క్లీన్", ఆన్లైన్ విక్రేతలచే మోసగించబడదు. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఔషధం "వాలెట్ ప్రకారం" ఎంచుకోవచ్చు, మరియు వారి ఔషధ గుణాలుతయారీదారులచే దాచబడవు మరియు మానవ శరీరంపై అదే స్థాయిలో ప్రభావం చూపుతాయి.
ఉదాహరణకి:
- కోఎంజైమ్ Q10 డోపెల్హెర్ట్జ్ యాక్టివ్. ఇది విటమిన్లు, మినరల్స్, కలిగి ఉండే డైటరీ సప్లిమెంట్ కొవ్వు ఆమ్లం. వారి తయారీదారులు క్యాప్సూల్స్లో ఉత్పత్తి చేస్తారు, 30 mg మోతాదు. అధిక శారీరక శ్రమతో సంబంధం ఉన్న పెద్దలకు, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న రోగులకు, చర్మ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి కాస్మోటాలజీలో ఇటువంటి అధిక మోతాదు సిఫార్సు చేయబడింది;
- ఒమెగానాల్. ఇందులో 30 mg కోఎంజైమ్ q10 ఆధారంగా ఉంటుంది చేప నూనె. పసుపు రంగు అండాకారంలో కప్పబడిన, ఉత్పత్తి చేయబడింది. కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించడానికి మరియు రక్త నాళాలను బలోపేతం చేయడానికి కార్డియాక్ పాథాలజీ ఉన్న వయోజన రోగులచే తీసుకోవడానికి కాంప్లెక్స్ రూపొందించబడింది. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంరోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, దీర్ఘకాలిక అలసట నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.
- ఫిట్లైన్ ఒమేగా. ఔషధం యొక్క వేగవంతమైన శోషణ విడుదల రూపం ద్వారా అందించబడుతుంది. జర్మన్ తయారీదారులు ఔషధాలను చుక్కలలో ఉత్పత్తి చేయడానికి వినూత్న నానోటెక్నాలజీని ఉపయోగిస్తారు, ఇది శరీర కణజాలాలకు క్రియాశీల పదార్ధాల వేగవంతమైన డెలివరీని నిర్ధారిస్తుంది. సమీకరణ దాని కంటే 5 రెట్లు వేగంగా జరుగుతుందని నిరూపించబడింది ఇలాంటి నిధులు. Ubiquinoneతో పాటు, ఇది కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, విటమిన్ E. వాస్కులర్ ఫ్లెక్సిబిలిటీని పునరుద్ధరిస్తుంది, కార్డియాక్ కార్యకలాపాలను సక్రియం చేస్తుంది. డెర్మటాలజీ మరియు కాస్మోటాలజీలో, ఇది చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు;
- కుదేశన్. చుక్కలు మరియు మాత్రల రూపంలో రష్యన్ తయారీదారులచే ఉత్పత్తి చేయబడింది. పిల్లల చికిత్స కోసం రూపొందించబడింది మరియు ఉద్దేశించబడింది. అవి మెదడు హైపోక్సియాను నియంత్రించే మరియు పిల్లల శరీరంలో జీవక్రియను సాధారణీకరించే ఏకాగ్రత వద్ద కోఎంజైమ్ను కలిగి ఉంటాయి. తన ముఖ్యమైన చర్యలు: విచ్ఛిన్నం కాదు కణ త్వచాలు, పిల్లల అరిథ్మియాను నియంత్రిస్తుంది, ఆస్తెనిక్ పిల్లలకు మద్దతు ఇస్తుంది. పిల్లల శరీరంలో కోఎంజైమ్ q10 లోపాన్ని పూర్తిగా భర్తీ చేస్తుంది. ఔషధం యొక్క అసమాన్యత ఏమిటంటే, ఇది జీవితంలో మొదటి రోజుల నుండి పిల్లలకు తీసుకోవచ్చు, తల్లి పాలతో సహా ఏదైనా పానీయాలకు జోడించబడుతుంది.
- బయోపెరిన్తో కోఎంజైమ్ Q10. బయోపెరిన్, నల్ల మిరియాలు పండు సారం ఉనికిని, కోఎంజైమ్ యొక్క శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది. కోఎంజైమ్ q10తో కూడిన ఈ ఔషధం, ప్రయోజనాలు మరియు హాని యొక్క సాధారణ పథకంతో, అనేక సానుకూల ప్రతిస్పందనలను కలిగి ఉంది మరియు ధర, మోతాదును పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, మొదటి జాబితాలోని ఔషధాల కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.
- కోఎంజైమ్ Q10 సహజ కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియలో కొంతమంది తయారీదారులు అందుకుంటారు. అటువంటి ప్రక్రియ ఔషధ నాణ్యతను ఎంత మెరుగుపరుస్తుందో అధ్యయనం చేయలేదు, అయితే కొనుగోళ్లు చాలా చురుకుగా నమోదు చేయబడ్డాయి.
ఎక్కువగా, ఫార్మసీ షెల్ఫ్లలో ఆహార పదార్ధాలను కనుగొనవచ్చు. ఈ మందులు మానవ శరీరాన్ని పోషించడానికి రూపొందించబడ్డాయి అవసరమైన విటమిన్లు. మా సమీక్ష యొక్క ప్రధాన "హీరో" ఔషధం "కోఎంజైమ్ Q10". కస్టమర్ సమీక్షలు తరచుగా ఈ డైటరీ సప్లిమెంట్ను ప్రశంసిస్తాయి. మేము "కోఎంజైమ్ క్యూ 10" ను ఉత్పత్తి చేసే అత్యంత ప్రసిద్ధ తయారీదారుల గురించి మాట్లాడుతాము, అయితే మొదట, డైటరీ సప్లిమెంట్ అంటే ఏమిటి మరియు దానిని దేనితో తింటారు?
నివారణ కాదు
ఈ పదాన్ని వైద్యుడు స్టీఫెన్ డి ఫెలిజ్ 1989లో ఉపయోగించారు. డైటరీ సప్లిమెంట్ - శరీరంలోని విటమిన్ల లోపాన్ని భర్తీ చేయడానికి రూపొందించబడిన జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్ధాల కలయిక. ఈ అంశం ఇప్పటికీ వైద్యశాస్త్రంలో చాలా వివాదాలకు కారణమవుతుంది. మన దేశంలో, ఒక్క వైద్యుడు కూడా రోగికి ఆహార పదార్ధాల కోసం ప్రిస్క్రిప్షన్ రాయడు, కానీ అతను దానిని మౌఖికంగా సిఫారసు చేయవచ్చు - వైద్యులు చాలా తరచుగా ఫార్మసీ అమ్మకాల శాతాన్ని అందుకుంటారు.
ఆహార పదార్ధాలు మందులు కాదు. నియమం ప్రకారం, అవి మార్కెట్లోకి విడుదలయ్యే ముందు ఎటువంటి పరిశోధన నిర్వహించబడదు. అందువల్ల, ఔషధం తీసుకునేటప్పుడు సమస్యల విషయంలో, మొత్తం రీయింబర్స్మెంట్ తయారీదారుపైకి వస్తుంది మరియు మేము ఆహార పదార్ధాల గురించి మాట్లాడినట్లయితే, రోగికి అధికారికంగా ఔషధాన్ని సూచించిన వ్యక్తి బాధ్యత వహిస్తాడు.
అయినప్పటికీ, సప్లిమెంట్ల ప్రయోజనాలు మరియు హానిపై వివాదాలు అమ్మకాలను అస్సలు ప్రభావితం చేయవు. ఆహార పదార్ధాల వినియోగదారులలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినవి:
- ఒమేగా -3 సప్లిమెంట్స్. ఇవి కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఇవి మధుమేహం మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి. రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం చేయడం, రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడం వంటివి ఒమేగా-3 సప్లిమెంటేషన్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలే. మన శరీరం ఈ కొవ్వు ఆమ్లాలను స్వయంగా ఉత్పత్తి చేయదని గమనించాలి, కాబట్టి వాటిని పొందటానికి రెండు ఎంపికలు మాత్రమే ఉన్నాయి: ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోవడం లేదా పెద్ద మొత్తంలో మత్స్య తినడం.
- గర్భధారణ సమయంలో, మార్పులేని ఆహారంతో పాటు, కాలానుగుణ పండ్లు మరియు కూరగాయలు లేకపోవడంతో మల్టీవిటమిన్లు అవసరం.
- కాల్షియం బలమైన ఎముకలను నిర్మించడంలో సహాయపడుతుంది, అయితే ఇది విటమిన్ డి మరియు మెగ్నీషియం లేకుండా పనికిరాదు. మెగ్నీషియం మన శరీరం యొక్క అనేక విధుల్లో పాల్గొనడంతో పాటు, కాల్షియం శోషణకు సహాయపడుతుంది. అదనంగా, సప్లిమెంట్ నిద్రలేమి, రక్తపోటు, మూర్ఛలను ఎదుర్కోవడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. పెరిగిన ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు కార్డియాక్ అరిథ్మియా.
- అయోడైజ్డ్ ఉప్పు పనితీరుకు ఎంతో అవసరం థైరాయిడ్ గ్రంధిలు.
- "యుబిక్వినోన్ కాంపోజిటమ్" మన కణాల శక్తి ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. Q10 తో అనుబంధం ప్యాంక్రియాస్ మరియు థైరాయిడ్ గ్రంధుల కార్యకలాపాలను మెరుగుపరుస్తుంది, కొవ్వును కాల్చడానికి మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. నిరోధిస్తుందని నమ్ముతారు ప్రారంభ వృద్ధాప్యం"కోఎంజైమ్ Q10" సామర్థ్యం కూడా ఉంది.
ఏ సంస్థ మంచిది?
వైద్యులు మరియు ఫార్మసిస్ట్ల సమీక్షలు ముఖ్యంగా మంచి పేరున్న ఆహార పదార్ధాల తయారీదారులను గమనించండి. ఎంపిక చేసుకోవడం అంత సులభం కాదు మరియు మన కాలంలో నకిలీని కొనుగోలు చేసే అవకాశం చాలా పెద్దది.
ప్రధాన సలహా విక్రేతకు సంబంధించినది. చాలా తరచుగా మీరు సప్లిమెంట్ల గురించి వ్యతిరేక అభిప్రాయాలను కనుగొనవచ్చు: కొంతమందికి భయంకరమైన అలెర్జీ ఉంటుంది, ఇతరులు మిమ్మల్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తారు. మేము ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ఏదైనా డైటరీ సప్లిమెంట్ యొక్క ఉపయోగం యొక్క ప్రభావం నిరూపించబడలేదు, కాబట్టి బాధ్యత వినియోగదారులపై ఉంటుంది. అదే సమయంలో, మీరు బహుశా పనికిరాని ఔషధం కోసం చాలా డబ్బు ఖర్చు చేయకూడదు. నకిలీకి బాధితురాలిగా మారకుండా ఉండటానికి, ఫార్మసీని మాత్రమే కాకుండా, తయారీదారులను కూడా జాగ్రత్తగా ఎంచుకోండి, దాని గురించి మేము తరువాత మాట్లాడుతాము.
"రెండు హృదయాల శక్తి"
మనలో చాలామంది డోపెల్హెర్జ్ బ్రాండ్ యొక్క ప్రసిద్ధ ప్రకటనల నినాదాన్ని గుర్తుంచుకుంటారు, దీని ఉత్పత్తులు 1996 లో రష్యన్ మార్కెట్లో కనిపించాయి. అత్యంత ప్రసిద్ధ ఔషధం - "డోపెల్హెర్ట్జ్ ఎనర్గోటోనిక్" 1919 లో సృష్టించబడింది. ఆసక్తికరంగా, అప్పటి నుండి అసలు వంటకం పెద్దగా మారలేదు.
నేడు, డోపెల్హెర్జ్ బ్రాండ్ క్రింద సంకలితాలను ఉత్పత్తి చేసే Queisser Pharma, జర్మనీలోని అతిపెద్ద రసాయన మరియు ఔషధ కంపెనీలలో ఒకటి.
డోపెల్హెర్జ్లో భాగంగా, ఈ క్రింది సిరీస్లు ఫార్మసీ కౌంటర్లలో ప్రదర్శించబడతాయి:
- అందం (బరువు తగ్గడం, గోరు బలోపేతం, చర్మ సౌందర్యం, యాంటీ సెల్యులైట్, టానింగ్, జుట్టు ఆరోగ్యం).
- వి.ఐ.పి. (గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలకు, కొల్లాజెన్, "కార్డియో ఒమేగా", "కార్డియో సిస్టమ్", "ఆఫ్తాల్మోవిట్"తో).
- క్లాసిక్ ("ఇమ్యునోటోనిక్", "వెనోటోనిక్", "ఎనర్గోటోనిక్", "నెర్వోటోనిక్", "విటలోటోనిక్", "జిన్సెంగ్ యాక్టివ్").
- ఆక్టివ్ ("మెగ్నీషియం + పొటాషియం", "జిన్సెంగ్", "ఒమేగా-3", "యాంటిస్ట్రెస్", "కోఎంజైమ్ క్యూ10").
"Doppelhertz", సమీక్షలు వివిధ ముద్రిత ప్రచురణలలో సులభంగా కనుగొనబడతాయి, ఇది అన్ని సందర్భాలలో విటమిన్ సప్లిమెంట్ల యొక్క భారీ సేకరణ.
శక్తి ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడానికి
తయారీదారు నుండి సమాచారం ప్రకారం, Ubiquinone కంపోజిటమ్ తీసుకోవడం శక్తి జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. కూర్పు, క్రియాశీల పదార్ధంతో పాటు, సహాయక పదార్ధాలను కూడా కలిగి ఉంటుంది: జెలటిన్, సోయాబీన్ నూనె, శుద్ధి చేసిన నీరు, బీన్ నూనె, పసుపు మైనపు, లెసిథిన్, క్లోరోఫిలిన్ మరియు టైటానియం డయాక్సైడ్ యొక్క కాపర్ కాంప్లెక్స్.
రోజుకు ఒక క్యాప్సూల్ తీసుకోవడం అవసరం, కోర్సు యొక్క వ్యవధి రెండు నెలలు. నిధుల ఖర్చు - 450 నుండి 600 రూబిళ్లు. ఒక ప్యాకేజీలో 30 మాత్రలు "Coenzyme Q10 Doppelhertz" ఉన్నాయి.
వినియోగదారు సమీక్షలు ఉదయం మానసిక స్థితి మరియు ఉల్లాసంలో మెరుగుదలని గమనించాయి. మందు సహాయపడుతుంది దీర్ఘకాలిక అలసట. Q10 యొక్క ప్రభావం ప్రధాన భాగం యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంది, కాబట్టి జీవక్రియ మరియు పునరుజ్జీవనం యొక్క త్వరణం గురించి కొనుగోలుదారు యొక్క ఎటువంటి ఆధారాలు లేదా అభిప్రాయం కనుగొనబడలేదు.
పరిమాణం క్రియాశీల పదార్ధంఔషధం యొక్క ఒక గుళికలో - 30 mg. ఇది రోజువారీ అవసరం, కాబట్టి సంభావ్యత దుష్ప్రభావాలుచాలా చిన్నది.
"సోల్గర్"
ఏ కంపెనీ "కోఎంజైమ్ క్యూ10" బెటర్ అని మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారు. ఔషధ విక్రేతల నుండి అభిప్రాయం మరియు వివరణాత్మక సమాచారంతయారీదారుల గురించి ఎంపిక చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మొట్టమొదటి సహజ మల్టీవిటమిన్లను 1947లో సోల్గర్ నిపుణులు సృష్టించారు. అప్పటి నుండి, శ్రేణి గణనీయంగా విస్తరించింది మరియు వివిధ ఆహార పదార్ధాలు బెస్ట్ ఆఫ్ బ్యూటీ అవార్డులు, విటమిన్ రిటైలర్విటీ అవార్డులు మరియు ఇతరాలను గెలుచుకున్నాయి.
అమెరికన్ ఫార్మాస్యూటికల్ కంపెనీ ఉత్పత్తులు 50 దేశాలలో ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్నాయి.
నానోటెక్నాలజీ
క్రియాశీల పదార్ధంగా, ubiquinone నాలుగు సోల్గార్ కోఎంజైమ్ Q10 ఉత్పత్తులలో ఉంది. సమీక్షలు క్రియాశీల పదార్ధం మొత్తంలో వ్యత్యాసాన్ని మరియు సప్లిమెంట్ల ధరను సూచిస్తాయి.
అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినవి "Q10" 30 mg మరియు 60 mg. ముప్పై క్యాప్సూల్స్ ధర సుమారు 1500 నుండి 2000 రూబిళ్లు. ubiquinoneతో ఉన్న మరొక ఉత్పత్తి "Nutricoenzyme Q10", ఇది క్లాసిక్ వెర్షన్లో మరియు ఆల్ఫా-లిపోయిక్ యాసిడ్తో అందుబాటులో ఉంది. ప్రధాన వ్యత్యాసం ఒక ప్రత్యేక పేటెంట్ టెక్నాలజీ, ఇది నీటిలో సులభంగా కరిగిపోయే కొవ్వులో కరిగే పదార్ధం నుండి పదార్థాన్ని సృష్టించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. న్యూట్రికోఎంజైమ్ (50 క్యాప్సూల్స్) యొక్క ప్యాకేజీ 2,500 రూబిళ్లు మరియు ఆల్ఫా-లిపోయిక్ యాసిడ్ (60 క్యాప్సూల్స్) తో న్యూట్రికోఎంజైమ్ ధర 4,500 రూబిళ్లు కంటే ఎక్కువ.
అధిక ధర ఉన్నప్పటికీ, వినియోగదారులు అమెరికన్ తయారీదారుని విశ్వసిస్తారు మరియు సోల్గర్ "కోఎంజైమ్ Q10"ని కొనుగోలు చేస్తారు. వైద్యుల సమీక్షలు రెగ్యులర్ తీసుకోవడం సిఫార్సు చేస్తాయి - అప్పుడు ఎక్కువ శక్తి కనిపిస్తుంది (ఆహార పరిమితితో కూడా), ఛాయతో మెరుగుపడుతుంది మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు సాధారణీకరించబడతాయి. మాత్రమే లోపము క్యాప్సూల్స్ పరిమాణం, ఇది రోజుకు ఒకసారి తీసుకోవాలి.
"రియల్ క్యాప్స్"
Solgar మరియు Doppelherz లతో పోలిస్తే, రష్యన్ కంపెనీ RealCaps చాలా చిన్నదిగా పరిగణించబడుతుంది. దీని కార్యకలాపాలు 2005 లో అతుకులు లేని జెలటిన్ క్యాప్సూల్స్ ఉత్పత్తితో ప్రారంభమయ్యాయి మరియు రెండు సంవత్సరాల తరువాత దాని స్వంత ప్రయోగశాలను రూపొందించాలని నిర్ణయించారు.
నేడు "RealCaps" వినియోగదారులకు వైద్య సౌందర్య సాధనాలు మరియు ఆహార పదార్ధాలను సరసమైన ధరలకు అందిస్తుంది.
కార్డియో మరియు ఫోర్టే
యుబిక్వినోన్ ఉత్పత్తి వయస్సుతో మందగిస్తుంది. అదనంగా, ఈ పదార్ధం లేకపోవడానికి కారణాలు అధిక భావోద్వేగ మరియు శారీరక ఒత్తిడి, జీవక్రియ రుగ్మతలు, నిర్దిష్ట తీసుకోవడం మందులుమరియు వివిధ వ్యాధులు.
వాస్తవానికి, మీరు కొన్ని ఆహారాల సహాయంతో నష్టాలను భర్తీ చేయవచ్చు. అయితే, అత్యంత సమర్థవంతమైన మార్గం"RealCaps" - "Coenzyme Q10 forte" నుండి సంకలితాన్ని తీసుకుంటోంది. సమీక్షలు వైద్య కార్మికులుపాయింట్ మంచి కూర్పు, ఇందులో క్రియాశీల పదార్ధంవిటమిన్ E.తో కలిపి ఆసక్తికరంగా, అమెరికన్ మరియు రష్యన్ మూలం యొక్క సన్నాహాల మధ్య ఆచరణాత్మకంగా తేడాలు లేవు.
సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం యొక్క ప్రభావం ఒక నెలలోపు కనిపిస్తుంది అని తయారీదారు పేర్కొన్నారు. కానీ కోర్సు కనీసం ఆరు నెలల తట్టుకోవటానికి కోరబడుతుంది.
మరో మందు ఈ బ్రాండ్- "కార్డియో కోఎంజైమ్ Q10". వైద్యులు మరియు శాస్త్రీయ అధ్యయనాల సమీక్షలు కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ubiquinone యొక్క ప్రత్యేక ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతున్నాయి. వద్ద సాధారణ ఉపయోగంసప్లిమెంట్స్ "Q10" ఆంజినా దాడుల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది మరియు శారీరక శ్రమ సమయంలో ఓర్పును పెంచుతుంది.
కావలసినవి:
- యుబిక్వినోన్.
- విటమిన్ E రక్త కూర్పు మరియు వాస్కులర్ స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, తగ్గిస్తుంది రక్తపోటుమరియు శరీరం యొక్క ప్రతిఘటనను పెంచుతుంది.
- అవిసె గింజల నూనె కొవ్వు ఆమ్లాల విలువైన మూలం.
"ఒమెగానాల్"
నాయకులలో ఒకరు రష్యన్ మార్కెట్డైటరీ సప్లిమెంట్ RIA "పాండా", 1996లో స్థాపించబడింది. సౌందర్య సాధనాలు, క్యాప్సూల్స్, టీలు మరియు కాఫీలు, పొడులు మరియు మాత్రలు - ఒక ఔషధ కంపెనీ యొక్క అన్ని ఉత్పత్తులను సృష్టించేటప్పుడు ముఖ్యమైన పాత్రగురించి సమాచారాన్ని ప్లే చేస్తోంది ఔషధ గుణాలుమొక్కలు మరియు వాటి ప్రాసెసింగ్ కోసం ప్రత్యేకమైన సాంకేతికతలు.
RIA "పాండా" లెనిన్గ్రాడ్ ప్రాంతంలో అతిపెద్ద ఉత్పత్తి సముదాయాన్ని తెరవాలని యోచిస్తోంది, దీని సహాయంతో కంపెనీ అంతర్జాతీయ స్థాయికి ప్రవేశించాలని భావిస్తోంది.
Omeganol కోఎంజైమ్ Q10 చాలా కాలంగా గుర్తింపు పొందిన విక్రయ నాయకుడిగా ఉంది. నిపుణుల సమీక్షలు హానికరమైన సంకలనాలు లేకుండా నమ్మకమైన కూర్పును మాత్రమే కాకుండా, అనుకూలమైన ప్యాకేజింగ్ను కూడా గమనించండి.
భాగంగా ఈ మందు ప్రధాన పాత్రచేప నూనె ఆధారంగా సృష్టించబడిన ప్రత్యేకమైన ఒమెవిటల్ 18/12కి కేటాయించబడింది. ఈ కాంప్లెక్స్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించగలదు, అరిథ్మియా నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది మరియు థ్రోంబోసిస్ ధోరణిని తగ్గిస్తుంది.
"కోఎంజైమ్ Q10" యొక్క మొత్తం కోర్సు తర్వాత కూడా వృద్ధాప్యం మరియు పునరుజ్జీవనంలో మందగమనాన్ని గమనించడం అసాధ్యం అని మేము ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాము. వైద్యుల సమీక్షలు దీనిని మాత్రమే నిర్ధారిస్తాయి. అయినప్పటికీ, శ్రేయస్సులో మెరుగుదల ఇప్పటికీ గమనించబడింది మరియు పని దినం చివరిలో మాత్రమే అలసట కనిపిస్తుంది.
"ఎవలర్"
అత్యంత ప్రచారం చేయబడిన ఉత్పత్తికి అవార్డు "ఎవలర్" కంపెనీకి వెళుతుంది, ఇది విటమిన్లు "కోఎంజైమ్ Q10" ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ తయారీదారు గురించి సమీక్షలు చాలా తరచుగా సానుకూలంగా ఉంటాయి. టైమ్ ఎక్స్పర్ట్ సిరీస్లో భాగంగా, నిపుణులు రెండు ఉత్పత్తులను అభివృద్ధి చేశారు: క్యాప్సూల్స్ మరియు క్రీమ్.
ఇది క్రియాశీల పదార్ధం మరియు విటమిన్ E మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది, దీని యొక్క ప్రయోజనాలు మేము ఇప్పటికే పేర్కొన్నాము. తయారీదారు నుండి వచ్చిన సమాచారం ప్రకారం, "Q10" (10 రోజుల విరామంతో) యొక్క రెగ్యులర్ తీసుకోవడం ఒక ప్రకాశవంతమైన రూపాన్ని మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది, ముడతలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు శరీరం అంతటా వయస్సు-సంబంధిత మార్పులను ఆలస్యం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. "అద్భుత మందు" ధర ప్యాకేజీకి 450 నుండి 500 రూబిళ్లు (60 క్యాప్సూల్స్).
బ్రాండ్ యొక్క ప్రజాదరణ మరియు కలగలుపులో ఆహార పదార్ధాలు మాత్రమే కాకుండా, ఔషధాలు కూడా కస్టమర్లలో విశ్వాసాన్ని కలిగిస్తాయి.
ఇతర తయారీదారులు
భాగాలు, చనుబాలివ్వడం మరియు గర్భధారణకు వ్యక్తిగత అసహనం కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకోవడానికి సాంప్రదాయ వ్యతిరేకతలు. ఔషధం యొక్క సూచనలు, సమీక్షలు మరియు కూర్పు సూచిస్తుంది అధిక సామర్థ్యందాని భాగాలు. అయితే, అటువంటి ఉత్పత్తులు ఔషధం కాదని గుర్తుంచుకోవాలి.
పై తయారీదారులతో పాటు, మీరు ఇతర బ్రాండ్ల నుండి యుబిక్వినోన్తో అనేక ఆహార పదార్ధాలను సులభంగా కనుగొనవచ్చు, వీటిని మేము క్లుప్తంగా చర్చిస్తాము.
చౌకైన ఎంపిక ధర 300 రూబిళ్లు. దీని గురించివీటా-ఎనర్జీ కోఎంజైమ్ Q10 గురించి. వైద్యుల సమీక్షలు చాలా మంచి కూర్పును సూచిస్తాయి, ఇక్కడ క్రియాశీల పదార్ధంతో పాటు ఆలివ్ నూనె, నీరు, అలాగే ఆహారం మరియు కృత్రిమ రంగులు ఉన్నాయి. ప్రభావం కోసం, కొంతమంది కొనుగోలుదారులు ఉదయం మేల్కొలుపు సౌలభ్యాన్ని గమనిస్తారు.
కొన్ని నెట్వర్క్ కంపెనీలుసౌందర్య ఉత్పత్తులు మరియు గృహ రసాయనాల ఉత్పత్తిలో మాత్రమే నిమగ్నమై ఉంది. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, Amway వ్యాపారం యొక్క అతిపెద్ద ప్రతినిధి దాని "Coenzyme Q10"ని కూడా సమర్పించారు. సమీక్షలు చాలా విరుద్ధంగా ఉన్నాయి మరియు ఇది సూచిస్తుంది సానుకూల రేటింగ్లుఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడానికి నిర్వాహకులు స్వయంగా ఇవ్వగలరు. USA నుండి "నెట్వర్కర్స్" నుండి సంకలితం యొక్క ప్రధాన లోపం ధరగా పరిగణించబడుతుంది - 60 క్యాప్సూల్స్ కోసం 1200 రూబిళ్లు కంటే ఎక్కువ.
ధర మరియు నాణ్యత
1978లో శాస్త్రవేత్త పీటర్ మిచెల్ అందుకున్నారు నోబెల్ బహుమతి. అతని పరిశోధన ప్రకారం, కణాల శక్తి సమతుల్యత శరీరంలోని ubiquinone యొక్క కంటెంట్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క ప్రయోజనాలు ముప్పై సంవత్సరాల క్రితం నిరూపించబడ్డాయి. ఈ పదార్ధం ఆహారంలో కనిపిస్తుంది, కానీ ఈ విధంగా రోజువారీ ప్రమాణాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఇది ఖచ్చితంగా పని చేయదు. మీ దృష్టిని ఆహార పదార్ధాలపై మళ్లించడమే ఏకైక మార్గం.
ఆపై పూర్తిగా తార్కిక ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: ఏ "కోఎంజైమ్ Q10" మంచిది? సాధారణ కస్టమర్ల సమీక్షలు విదేశీ తయారీదారుల నుండి మాత్రమే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలని సలహా ఇస్తారు - ప్రభావం ఉంది, కానీ ఖర్చు చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. మరొక ఎంపిక "గోల్డెన్ మీన్" మరియు రష్యన్ ఔషధ కంపెనీలుఎవరు ఆఫర్ చేస్తారు మంచి నాణ్యతప్రజాస్వామ్య ధర వద్ద. ఏదైనా సందర్భంలో, ఫలితం దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంతో మాత్రమే వ్యక్తమవుతుంది.
సప్లిమెంట్ల నాణ్యతను పరీక్షించడం యొక్క తాజా ఫలితాలను వ్రాయడానికి వాగ్దానం చేయబడింది, ఈ సమయంలో ఉత్తమ కోఎంజైమ్ Q10 మరియు మల్టీవిటమిన్లు ఉంటాయి. కోఎంజైమ్తో ప్రారంభిద్దాం, గుండె యొక్క రక్షకుడు మరియు మనకు చాలా అవసరమైన శక్తి సరఫరాదారు!))
కోఎంజైమ్ యొక్క చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి, దాని గురించి విడిగా మాట్లాడటం విలువ, మరియు ఇప్పుడు అత్యంత ప్రభావవంతమైన సప్లిమెంట్ల గురించి! =)
మీరు కోఎంజైమ్ Q10 గురించి తెలుసుకోవలసినది
⇒ కోఎంజైమ్ సహజంగా శరీరంలో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు శక్తి వనరుగా పనిచేస్తుంది
⇒ వయస్సుతో, కోఎంజైమ్ యొక్క కంటెంట్ తగ్గుతుంది, కాబట్టి ఇది కోర్సులలో తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది మరియు 40 సంవత్సరాల తర్వాత నిరంతరం
⇒ కోఎంజైమ్ తీసుకోబడుతుందిగుండెను రక్షించడానికి మరియు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరింత శక్తివంతంగా అనుభూతి చెందండి
⇒ దాని క్షీణతను భర్తీ చేయడానికి కోఎంజైమ్ అవసరం స్టాటిన్స్ తీసుకున్నప్పుడు(కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే మందులు)
⇒ కోఎంజైమ్ యొక్క రెండు రూపాలు ఉన్నాయి, కోఎంజైమ్ Q10 (ubiquinone) మరియు క్రియాశీల రూపంయుబిక్వినాల్
⇒ యుబిక్వినాల్ బాగా గ్రహించబడుతుందిమరియు శరీరంలోని కోఎంజైమ్ నిల్వలను త్వరగా పునరుద్ధరిస్తుంది, ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో
⇒ Ubiquinol కనేకా మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది సహజ మార్గంఈస్ట్ కిణ్వ ప్రక్రియ
పని మోతాదు:కోఎంజైమ్ Q10 పానీయం రోజుకు 50 - 200 mg మోతాదులో. ఇది కొవ్వుతో బాగా శోషించబడుతుంది, కాబట్టి కోఎంజైమ్ను భోజనంతో తీసుకోండి.
Ubiquinone లేదా Ubiquinol?
రెండు రకాల సప్లిమెంట్లు ఉన్నాయి, కోఎంజైమ్ Q10 (ubiquinone) మరియు ubiquinol. శరీరంలో, కోఎంజైమ్ యుబిక్వినాల్ రూపంలోకి మార్చబడుతుంది. Ubiquinol క్రియాశీల, యాంటీఆక్సిడెంట్ రూపం మరియు బాగా గ్రహించబడుతుంది. Ubiquinol ఎక్కువ ఖర్చు అవుతుంది, కానీ చాలా మంది దీనిని కొనుగోలు చేయడానికి ఇష్టపడతారు.
మీరు సాధారణ కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకోవచ్చు, ఇది చౌకైనది, మరియు తయారీదారులు దాని శోషణను పెంచుతారు వివిధ పద్ధతులు, ఉదాహరణకు, నూనెలో కరిగించడం లేదా ప్రత్యేక బయోపెర్రిన్ పెప్పర్ సారం జోడించడం ద్వారా.
అత్యుత్తమ కోఎంజైమ్ను ఉత్పత్తి చేసే అత్యంత ప్రసిద్ధ ముడిసరుకు కంపెనీ కనేక. ఆమె 30 సంవత్సరాలుగా కోఎంజైమ్ను ఉత్పత్తి చేస్తోంది క్లినికల్ పరిశోధనలుమరియు గుండె ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావాలను అధ్యయనం చేయడానికి శాస్త్రవేత్తలతో సహకరిస్తోంది.
మార్కెట్లో Ubiquinol తయారీ సంస్థ కనేకా మాత్రమే. క్రింద నేను సంకలితాలను గుర్తించాను, ఇది ఖచ్చితంగా కనేకా ముడి పదార్థాలను ఉపయోగిస్తుందివారి ఉత్పత్తులలో.
ఉత్తమ కోఎంజైమ్ Q10
ఇవి సంకలనాలు పరీక్షించబడ్డాయి, కొన్ని కంపెనీలు కోఎంజైమ్ యొక్క శోషణను పెంచడానికి పదార్థాలను ఉపయోగిస్తాయి. నేను కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క 1 క్యాప్సూల్ ధరను లెక్కించాను, మీ కోసం ఫలితాలను చూడండి, మీరు చౌకగా మరియు ఖరీదైనదిగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
⇒ కంట్రీ లైఫ్ CoQ10, 100 mg, 120 క్యాప్సూల్స్, కోఎంజైమ్ Q10 కనేకా, 13 రూబిళ్లు
⇒ డాక్టర్స్ బెస్ట్, CoQ10, BioPerine తో, 100 mg, 120 క్యాప్సూల్స్, కోఎంజైమ్ + బయోపెర్రిన్, 6.5 రూబిళ్లు
⇒ ఎంజైమాటిక్ థెరపీ స్మార్ట్ Q10 CoQ10, 100 mg, 30 నమలగల మాత్రలు, కోఎంజైమ్ Vitalin + విటమిన్ E, 41 రూబిళ్లు
⇒ గార్డెన్ ఆఫ్ లైఫ్ రా CoQ10 200 mg, 60 క్యాప్సూల్స్, కోఎంజైమ్ + చియా ఆయిల్ + ప్రోబయోటిక్స్ మరియు జ్యూస్లు, 20.8 రూబిళ్లు
⇒ సహజ కారకాలు, కోఎంజైమ్ Q10 మెరుగైన శోషణ, 100 mg, 60 క్యాప్సూల్స్, కోఎంజైమ్ + రైస్ ఆయిల్, 12.35 రూబిళ్లు
⇒ నేచర్స్ వే, CoQ10, 100 mg, 30 క్యాప్సూల్స్, కోఎంజైమ్ + రైస్ ఆయిల్ + విటమిన్లు E మరియు A, 43 రూబిళ్లు
ఉత్తమ యుబిక్వినాల్
అన్ని Ubiquinol సప్లిమెంట్స్ పరీక్షించబడ్డాయిమరియు Ubiquinol Kaneka పేరుతో పేటెంట్ పొందిన అదే క్రియాశీల పదార్ధాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
నేను ubiquinol 100 mg 1 క్యాప్సూల్ ధరను లెక్కించాను, అది భిన్నంగా మారింది. ఇది కేసు ధర సమాన నాణ్యతతో ఉన్నప్పుడు.
⇒ డా. మెర్కోలా ప్రీమియం సప్లిమెంట్స్, యుబిక్వినాల్, 100 మి.గ్రా, 30 క్యాప్సూల్స్, ubiquinol, 53 రూబిళ్లు
⇒ ఆరోగ్యకరమైన మూలాలు Ubiquinol 100 mg, 60 క్యాప్సూల్స్, ubiquinol Kaneka, 29.7 రూబిళ్లు
⇒ జారో ఫార్ములాస్ Ubiquinol QH-అబ్సార్బ్ 100 mg, 60 క్యాప్సూల్స్, ubiquinol Kaneka, 28.7 రూబిళ్లు
⇒ లైఫ్ ఎక్స్టెన్షన్ సూపర్ యుబిక్వినాల్ CoQ10, 100 mg, 60 క్యాప్సూల్స్, ubiquinol కనేకా + మమ్మీ, 51.3 రూబిళ్లు
⇒ సోల్గర్ యుబిక్వినాల్ 100 మి.గ్రా, 50 క్యాప్సూల్స్, కనేకా యుబిక్వినాల్, 49.46
⇒ సోర్స్ నేచురల్స్ యుబిక్వినాల్ CoQH, 100 mg, 90 క్యాప్సూల్స్, ubiquinol Kaneka, 34.5 రూబిళ్లు
కోఎంజైమ్ Q10 (కోఎంజైమ్) అకా కోఎంజైమ్ Q10 మరియు ubiquinone Q10, పెంచే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి తేజము. ఔషధం తీసుకోవడం బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేయడానికి, క్యాన్సర్ మరియు ఎయిడ్స్తో పోరాడటానికి మరియు వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. బహుశా ఈ క్లెయిమ్లన్నిటినీ విశ్వసించలేకపోవచ్చు, కానీ సప్లిమెంట్ని తీసుకోవడం వల్ల ఫలితం ఉంటుంది మంచి ఫలితాలుఅనేక వ్యాధులతో - కార్డియోలాజికల్ వ్యాధుల నుండి బలహీనమైన చిగుళ్ళ వరకు. కోఎంజైమ్ Q10 అనేది యువత మరియు జీవితాన్ని పొడిగించే అనేక ఔషధాలలో భాగం. 1978లో, ఇంగ్లీష్ బయోకెమిస్ట్ పీటర్ మిచెల్ నోబెల్ బహుమతిని అందుకున్నారు శాస్త్రీయ హేతుబద్ధతసాధనం యొక్క చర్య.
కూర్పు మరియు విడుదల రూపం
దరకాస్తు
- గుళికలు
- మృదువైన జెల్
- మాత్రలు
- ద్రవం
సమ్మేళనం
- విటమిన్ ఇ
- ఏరోసిల్,
- టాల్క్,
- కాల్షియం లేదా మెగ్నీషియం కార్బోనేట్,
- కాల్షియం లేదా మెగ్నీషియం స్టిరేట్.
కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క ఔషధ లక్షణాలు
కోఎంజైమ్ Q10, శరీరం ఉత్పత్తి చేసే సహజ సమ్మేళనం, క్వినోన్ల సమూహానికి చెందినది. ఇది 1957లో మొదటిసారిగా వేరుచేయబడినప్పుడు, శాస్త్రవేత్తలు దీనిని ubiquinone, "సర్వవ్యాప్త క్వినోన్" అని పిలిచారు మరియు మంచి కారణంతో: ఈ పదార్ధం అన్ని జీవులలో మరియు అనేక జీవులలో కనిపిస్తుంది. ఆహార పదార్ధములు, గింజలు మరియు నూనెలతో సహా. వెనుక గత దశాబ్దంకోఎంజైమ్ Q10 ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పోషక పదార్ధాలలో ఒకటిగా మారింది. ఈ సప్లిమెంట్ యొక్క ఉపయోగం యొక్క ప్రతిపాదకులు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, అలాగే గుండె జబ్బులు మరియు అనేక ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులతో పోరాడటానికి ఉపయోగిస్తారు. కొంతమంది వైద్యులు శరీరం యొక్క సరైన పనితీరుకు ఇది చాలా ముఖ్యమైనదిగా భావిస్తారు, వారు కొన్నిసార్లు దీనిని "విటమిన్ Q" అని సూచిస్తారు.
కోఎంజైమ్ Q10 శరీర కణాల శ్వాసక్రియను నిర్ధారించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది: ఇది ATP యొక్క సంశ్లేషణలో పాల్గొంటుంది మరియు ఇతర ఎంజైమ్ల చర్యను పెంచుతుంది. ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కోఎంజైమ్ కాలేయంలో సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది. పరిశోధన ప్రకారం, Q10 భాగంమైటోకాండ్రియా - మన శరీరానికి అవసరమైన మొత్తం శక్తిలో దాదాపు 95% ఉత్పత్తి చేసే ఉపకణ మూలకాలు. గుండె, కాలేయం, ప్లీహము, మూత్రపిండాలు, ప్యాంక్రియాస్ ద్వారా ఎక్కువ శక్తి వినియోగించబడుతుంది, కాబట్టి వాటిని తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలి ఉన్నతమైన స్థానంకోఎంజైమ్ Q10.
అధ్యయనాల ప్రకారం, ఈ అవయవాలలో Q10 యొక్క 25% లోపం గమనించినట్లయితే, ఇది దారితీయవచ్చు తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు. కోఎంజైమ్ Q10 మూలాలు ఆహారం. అన్నింటికంటే ఇది మాంసం, బోవిన్ గుండె, కాలేయం మొదలైన జంతు ఉత్పత్తులలో ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, అధిక రక్త కొలెస్ట్రాల్ ఉన్నవారికి, జీవక్రియ రుగ్మతలు మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ ఉన్న రోగులకు అవి సిఫార్సు చేయబడవు. వయసు పెరిగే కొద్దీ శరీరం ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది అవసరమైన మొత్తం Q10, ఇది వివిధ వ్యాధుల కారణాలలో ఒకటి.
మానవ శరీరంపై ప్రభావం
కోఎంజైమ్ Q10 - జీవక్రియలో పాల్గొన్న ఉత్ప్రేరకం (సంక్లిష్ట గొలుసు రసాయన ప్రతిచర్యలుఈ సమయంలో శరీరం ఉపయోగించే శక్తి విడుదలతో ఆహారం విచ్ఛిన్నమవుతుంది). ఎంజైమ్లతో (ఎంజైమ్లు) కలిసి పనిచేయడం వల్ల, ఈ సమ్మేళనం జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది, ఇది ఆహారాన్ని గ్రహించడానికి శక్తిని అందిస్తుంది, గాయాలను నయం చేస్తుంది, కండరాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది మరియు శరీరంలో లెక్కలేనన్ని ఇతర విధులను నిర్వహిస్తుంది.
ఈ పదార్ధం శక్తి ఉత్పత్తిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు ఇది శరీరంలోని అన్ని కణాలలో కనుగొనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. ఇది ముఖ్యంగా గుండె యొక్క శక్తి-డిమాండ్ కణాలలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది గుండె రోజుకు 100,000 కంటే ఎక్కువ బీట్లను ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క ఉపయోగం యాంటీఆక్సిడెంట్గా పనిచేస్తుంది, విటమిన్లు C మరియు E వంటి శరీరానికి హాని కలిగించే ఫ్రీ రాడికల్స్ను తటస్థీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
కోఎంజైమ్ Q10 గుండె జబ్బులకు, ముఖ్యంగా రక్తప్రసరణ గుండె ఆగిపోవడం లేదా బలహీనమైన గుండె కండరాలకు సాధ్యమయ్యే చికిత్సగా చాలా ఆసక్తిని సృష్టించింది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ సప్లిమెంట్లను తీసుకున్న రోగులు, సంప్రదాయ మందులు మరియు చికిత్సలతో పాటు, గుండె పనితీరులో గణనీయమైన మెరుగుదలని అనుభవించారు. ప్రయోగాల యొక్క మరొక శ్రేణిలో, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు గుండెలోని కోఎంజైమ్ Q10 స్థాయి తగ్గడానికి దారితీస్తుందని చూపబడింది. కీమోథెరపీ-ప్రేరిత నష్టం నుండి గుండె కండరాలను రక్షించడంలో CoQ10 సహాయపడుతుందని తదుపరి పరిశోధన నిర్ధారించింది. అదనంగా, ఇది చికిత్సలో ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు తీవ్రమైన గుండెపోటుఛాతీలో మయోకార్డియల్ మరియు ఆంజినా పెక్టోరిస్ నొప్పి.
కొన్ని అధ్యయనాలు కోఎంజైమ్ Q10 రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగుల జీవితాన్ని పొడిగించవచ్చని చూపిస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది నిరూపించబడదు. ఇది వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు చిగుళ్ల వ్యాధి నుండి నొప్పి మరియు రక్తస్రావం తగ్గిస్తుంది, అలాగే రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది శస్త్రచికిత్స జోక్యాలులో నోటి కుహరం. ఇతరులలో ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలునివారణ తీసుకోవడం శారీరక ఓర్పు పెరుగుదలను కలిగి ఉంటుంది. సప్లిమెంట్స్ అల్జీమర్స్ మరియు కండరాల బలహీనతను తగ్గించవచ్చు మరియు మెరుగుపరచవచ్చు సాధారణ స్థితి HIV సంక్రమణ లేదా AIDS ఉన్న రోగులలో.
కోఎంజైమ్ Q10 ఉపయోగం కోసం సూచనలు
కోఎంజైమ్ Q10 అటువంటి వారికి సిఫార్సు చేయబడింది హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, వంటి ఇస్కీమిక్ వ్యాధిగుండె (ఆంజినా పెక్టోరిస్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్), కార్డియాక్ అరిథ్మియా, సెరిబ్రల్ హెమరేజ్, కవాట లోపాలుగుండె జబ్బులు, అథెరోస్క్లెరోసిస్, రక్తపోటు. నిర్వహించిన క్లినికల్ అధ్యయనాలు ఔషధం యొక్క ప్రభావాన్ని నిర్ధారించాయి. సముద్రపు బియ్యం యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకున్న రోగులు గుండె ప్రాంతంలో నొప్పి పూర్తిగా అదృశ్యమైందని లేదా తక్కువగా మారిందని గమనించారు. ఔషధం తీసుకున్న తర్వాత, హృదయ స్పందన అదృశ్యమైంది, శారీరక శ్రమకు ఓర్పు పునరుద్ధరించబడింది. ఫలితంగా, చాలా మంది రోగులు తక్కువ మందులు తీసుకోగలిగారు.
ఊబకాయం సమస్య కూడా పాక్షికంగా కోఎంజైమ్ Q1Q లోపంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. సాధ్యమయ్యే పాథాలజీ విధానం క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు. అధిక శరీర బరువు, ముఖ్యంగా వంశపారంపర్యత కారణంగా, తరచుగా థర్మోజెనిసిస్ తగ్గుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అనగా వేడి ఉత్పత్తి. కోఎంజైమ్ Q10 సెల్యులార్ శక్తి ఉత్పత్తిని సాధారణీకరిస్తుంది, ఇది సాధారణ ఆహారంతో బరువు తగ్గడానికి దోహదం చేస్తుంది. వయస్సుతో, Q10 యొక్క సంశ్లేషణ గణనీయంగా తగ్గుతుంది, ఇది వృద్ధులలో ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి.
ఉపయోగం కోసం సూచనలు:
- అధిక రక్తపోటుతో
- గుండె వైఫల్యం, కార్డియోమయోపతి, ఆంజినా పెక్టోరిస్తో సహా గుండె జబ్బుల లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు
- సమయంలో గుండె దెబ్బతినకుండా రక్షించడానికి శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లేదా కార్డియోటాక్సిక్ కెమోథెరపీతో, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ తర్వాత
- రొమ్ము క్యాన్సర్, HIV/AIDS, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, మైయోడిస్ట్రోఫీ మరియు ఇతర క్షీణత వ్యాధులకు
- ఏదైనా చిగుళ్ల వ్యాధికి
- టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం
- వద్ద దీర్ఘకాలిక క్షీణతదళాలు
- తగ్గించడానికి వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు, వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది.
వ్యతిరేక సూచనలు
- సూచనల ప్రకారం, ఔషధాన్ని తీసుకున్నప్పుడు, తీవ్రంగా నివారించండి శారీరక శ్రమగుండె కండరాలు ఎక్కువగా పని చేయకుండా ఉండటానికి.
- గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే తల్లులు ముఖ్యంగా జాగ్రత్తగా ఉండాలి: రోగుల యొక్క ఈ వర్గంలో సప్లిమెంట్ యొక్క ప్రభావం వివరంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు.
- మీరు అనారోగ్యంతో ఉంటే లేదా మందులు తీసుకుంటే, కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
దుష్ప్రభావాలు
చాలా అధ్యయనాలు ఔషధం యొక్క పెద్ద మోతాదుల యొక్క పూర్తి భద్రతను నిర్ధారిస్తాయి. అరుదైన సందర్భాల్లో, కడుపులో అసౌకర్యం, వికారం, వాంతులు, దద్దుర్లు, దురద, తల తిరగడం, నిద్రపోవడం కష్టం, చిరాకు, తలనొప్పి, ఫోటోసెన్సిటివిటీ, అలసట, ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు మరియు పెరిగిన ప్రమాదంరక్తం గడ్డకట్టడం లేదా రక్తస్రావం.
ఉపయోగం కోసం సూచనలు
విధానం మరియు మోతాదు
- పెద్దలు (18 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు) - మాత్రలు / క్యాప్సూల్స్ / ద్రవం: చాలా సందర్భాలలో, 75-400 mg ఔషధం లేదా 1 టీస్పూన్ (200 mg / ml) రోజుకు పరిష్కారం.
- స్థానికంగా - నోటి యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలకు 85 mg / ml గాఢతతో ఔషధాన్ని వర్తించండి.
- పిల్లలు (18 ఏళ్లలోపు) - 100 mg నోటికి 2 సార్లు ఒక రోజు. పిల్లలలో భద్రత స్థాపించబడలేదు, కాబట్టి సప్లిమెంట్ల ఉపయోగం శిశువైద్యునితో చర్చించబడాలి.
Astragalus ఎలా తీసుకోవాలి
శోషణను మెరుగుపరచడానికి ఈ సప్లిమెంట్లను ఉదయం మరియు సాయంత్రం తీసుకోండి, ప్రాధాన్యంగా ఆహారంతో పాటు. కోఎంజైమ్ Q10 తో చికిత్స దీర్ఘకాలం ఉండాలి; స్వీకరించేందుకు గుర్తించదగిన ఫలితాలు 8 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకోవడానికి వాస్తవాలు మరియు చిట్కాలు
- కోఎంజైమ్ Q10 (సోయా లేదా ఇతర నూనె) కలిగిన చమురు ఆధారిత క్యాప్సూల్స్ లేదా మాత్రల కోసం చూడండి. ఇది కొవ్వులో కరిగే సమ్మేళనం కాబట్టి, ఆహారంతో తీసుకున్నప్పుడు ఇది బాగా గ్రహించబడుతుంది.
- రక్తప్రసరణ గుండె ఆగిపోయిన 2500 కంటే ఎక్కువ మంది రోగులతో కూడిన పెద్ద-స్థాయి అధ్యయనంలో, అదనంగా పొందిన 80% మంది రోగులు సంప్రదాయ చికిత్సరోజుకు 100 mg ఔషధం, మెరుగుదల గుర్తించబడింది. వారి చర్మం రంగు మెరుగుపడింది, కాళ్ళ వాపు మరియు శ్వాసలోపం తగ్గింది. 90 రోజుల సప్లిమెంట్ తర్వాత నిద్ర మెరుగుపడింది.
- గుండె జబ్బుల చికిత్స కోసం, కోఎంజైమ్ Q10 తరచుగా జపాన్, స్వీడన్, ఇటలీ, కెనడా మరియు ఇతర దేశాలలో వైద్యులు సూచిస్తారు. ఈ పదార్ధాన్ని కలిగి ఉన్న చాలా సప్లిమెంట్లు జపాన్లో తయారు చేయబడ్డాయి, ఇక్కడ ప్రతి 10వ వ్యక్తి క్రమం తప్పకుండా కోఎంజైమ్ Q10ని తీసుకుంటాడు.
ప్రత్యేక సూచనలు
మీకు గుండె జబ్బులు ఉంటే, మందు తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి. కోఎంజైమ్ క్యూ10 భర్తీకి కాకుండా సప్లిమెంట్గా తీసుకోబడుతుందని గుర్తుంచుకోండి. సంప్రదాయ పద్ధతులు ఔషధ చికిత్స. కోఎంజైమ్ Q10 మందులకు బదులుగా తీసుకోవద్దు గుండె వ్యాధులులేదా ఇతర మందులు!
కు ప్రాణాంతకమైన ఫలితంచాలా తరచుగా దారి తీస్తుంది హృదయ సంబంధ వ్యాధులు. ఈ వ్యాధులను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి శాస్త్రవేత్తలు అనేక మందులను కనుగొన్నారు, అయితే అత్యంత ప్రభావవంతమైనది కోఎంజైమ్ Q10. ఈ ఎంజైమ్ ప్రజలను ఆరోగ్యంగా మరియు యవ్వనంగా ఉంచడానికి మానవ కణజాలాల నుండి వేరుచేయబడింది.
దీనికి మరొక పేరు ఉంది - యుబిక్వినోన్, దీనిని వైద్య వర్గాలలో పిలుస్తారు. ఈ మూలకం యొక్క ఆవిష్కరణ కోసం, సృష్టికర్తలు నోబెల్ బహుమతిని అందుకున్నారు. శరీరంలో కోఎంజైమ్ ఉనికి యొక్క ప్రాముఖ్యత, ఉపయోగం కోసం సూచనలు, ధర మరియు సమీక్షలు ఈ వ్యాసంలో ఇవ్వబడ్డాయి.
కోఎంజైమ్ q10 యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ఈ మూలకం మైటోకాండ్రియాలో కనిపించే కొవ్వులో కరిగే పదార్థం. అవి మొత్తం జీవికి శక్తిని సంశ్లేషణ చేస్తాయి. కోఎంజైమ్ లేకుండా, ఒక వ్యక్తికి హాని అపారమైనది, ప్రతి కణంలో శక్తి ఉత్పత్తికి బాధ్యత వహించే అడెనోసిన్ ట్రైఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం (ATP) సంశ్లేషణ ఉంటుంది మరియు ఇది దీనికి సహాయపడుతుంది. Ubiquinone శరీరానికి ఆక్సిజన్ను అందిస్తుంది మరియు గుండె కండరాలతో సహా ఎక్కువగా పని చేయాల్సిన కండరాలకు బలాన్ని ఇస్తుంది.
కోఎంజైమ్ కు 10 శరీరం ద్వారా కొంత వరకు ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు ఒక వ్యక్తి మిగిలిన ఆహారాన్ని ఆహారంతో స్వీకరిస్తాడు, కానీ అతను సరిగ్గా రూపొందించిన ఆహారం కలిగి ఉంటే. ఫోలిక్ మరియు పాంతోతేనిక్ యాసిడ్, విటమిన్లు బి 1, బి 2, బి 6 మరియు సి వంటి ముఖ్యమైన భాగాల భాగస్వామ్యం లేకుండా యుబిక్వినోన్ సంశ్లేషణ జరగదని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. ఈ మూలకాలలో ఒకటి లేనప్పుడు, కోఎంజైమ్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. 10 తగ్గుతుంది.
ఇది ప్రత్యేకంగా నలభై సంవత్సరాల తర్వాత ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి శరీరంలో ubiquinone యొక్క కావలసిన కంటెంట్ను పునరుద్ధరించడం చాలా ముఖ్యం. వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మందగించడంతో పాటు, వైద్యులు మరియు రోగుల ప్రకారం, కోఎంజైమ్ ఒక వ్యక్తిపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది:
- ఉచ్చారణ యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావం కారణంగా, పదార్ధం రక్తం యొక్క కూర్పును సాధారణీకరిస్తుంది, దాని ద్రవత్వం మరియు గడ్డకట్టడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గ్లూకోజ్ స్థాయిని నియంత్రిస్తుంది.
- ఇది శరీరం యొక్క చర్మం మరియు కణజాలాలకు పునరుజ్జీవన గుణాన్ని కలిగి ఉంది. చాలా మంది అమ్మాయిలు ఈ మందును క్రీమ్కు జోడిస్తారు మరియు ఉపయోగించిన తర్వాత ఫలితాలు వెంటనే గుర్తించబడతాయి, చర్మం సాగే మరియు మృదువుగా మారుతుంది.
- కోఎంజైమ్ చిగుళ్ళు మరియు దంతాలకు మంచిది.
- మానవ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, ఇది మెలటోనిన్ ఉత్పత్తిలో పాల్గొంటుంది, శరీరం యొక్క ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలకు బాధ్యత వహించే హార్మోన్, హానికరమైన వ్యాధికారకాలను త్వరగా సంగ్రహించే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది.
- స్ట్రోక్ లేదా రక్త ప్రసరణ లేకపోవడం తర్వాత కణజాల నష్టాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- తో సహాయాన్ని అందిస్తుంది చెవి వ్యాధులుమరియు వారి పాథాలజీలు.
- ఒత్తిడిని సాధారణీకరిస్తుంది. ఉన్న వ్యక్తులకు కోఎంజైమ్ q10 యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని తగ్గిన ఒత్తిడిఖచ్చితంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు, కానీ అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు ఇది అవసరం, ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు గుండె వైఫల్యాలు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.
- శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది శరీరం యొక్క ఓర్పును పెంచుతుంది మరియు శారీరక శ్రమ యొక్క భారాన్ని తగ్గిస్తుంది.
- ఏదైనా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
- కణాల లోపల శక్తి ఉత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా వాటిని తొలగిస్తుంది అదనపు కొవ్వు, మరియు ఇది బరువు మరియు బరువు తగ్గడం యొక్క స్థిరీకరణకు దారితీస్తుంది.
- కోఎంజైమ్ q10 ఇతర మందులతో క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది వారి విష ప్రభావాల యొక్క న్యూట్రలైజర్గా పనిచేస్తుంది.
- అటువంటి పదార్ధం తీసుకోవడం ఎప్పుడు సమర్థించబడుతోంది శ్వాసకోశ వ్యాధులు, అలాగే మానసిక రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న వ్యాధులు.
- స్పెర్మటోజో యొక్క ఉత్పత్తి మరియు నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి ఈ పదార్ధం పురుషులకు సూచించబడుతుంది.
- డ్యూడెనమ్ మరియు కడుపు యొక్క పూతల యొక్క వేగవంతమైన వైద్యం సహాయపడుతుంది.
- ఇతర మందులతో కలిపి, ఇది మధుమేహం, స్క్లెరోసిస్ మరియు కాన్డిడియాసిస్ చికిత్సలో పాల్గొంటుంది.
పైన సానుకూల వైపులాకోఎంజైమ్, ప్రతి వ్యక్తి కేసులో పరిగణించబడే ప్రయోజనాలు మరియు హాని, ఈ పదార్ధం లేకుండా శరీరం పూర్తి శక్తితో పనిచేయదని నిర్ధారిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు, ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, కాబట్టి వారు ఈ ఔషధాన్ని నివారణకు మాత్రమే కాకుండా, అధిక రక్తపోటు చికిత్సకు కూడా నిల్వ చేయాలి.
కోఎంజైమ్ - ఉపయోగం కోసం సూచనలు
Q10 నాలుగు రూపాల్లో వస్తుంది: క్యాప్సూల్స్, టాబ్లెట్లు, సాఫ్ట్జెల్స్ మరియు లిక్విడ్లు. కానీ చాలా తరచుగా క్యాప్సూల్స్ ఉపయోగించబడతాయి, ఈ రకమైన కోఎంజైమ్ క్యూ 10 ధర 150 నుండి 500 రూబిళ్లు వరకు ఉంటుంది.
మోతాదు
దాని శోషణను మెరుగుపరచడానికి ఆహారంతో ఏ రూపంలోనైనా తీసుకోవాలి. ఔషధంతో చికిత్స దీర్ఘ మరియు క్రమంగా ఉండాలి, అప్పుడు ఫలితం రెండు నెలల తర్వాత గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది.
ఒక వ్యక్తి కోఎంజైమ్ లేకుంటే, అతను శాశ్వతంగా అలసిపోతాడు మరియు జరిగే ప్రతిదానికీ ఉదాసీనంగా ఉంటాడు, బలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, అతను రోజుకు 10 నుండి 90 mg వరకు రోజుకు తీసుకోవాలి. రోగి యొక్క వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా, ఔషధం యొక్క ఖచ్చితమైన మోతాదు డాక్టర్చే సూచించబడుతుంది. సూచనల ప్రకారం మోతాదు, వయస్సు మీద ఆధారపడి, ఇలా కనిపిస్తుంది:
- పిల్లలు (18 ఏళ్లలోపు) - రోజుకు రెండుసార్లు, 100 మి.గ్రా. కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క హాని ఆన్ పిల్లల శరీరంఅధ్యయనం చేయలేదు, కాబట్టి పిల్లల మోతాదును మించకుండా చూసుకోవాలి.
- పెద్దలు - 75-400 mg ఔషధం రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి, అది మాత్రలు, ద్రవ లేదా క్యాప్సూల్స్. కానీ ఒక పరిష్కారం రూపంలో ubiquinone 200 mg / ml (సుమారు 1 టీస్పూన్) యొక్క ఒకే మోతాదును మించకూడదు.
ఔషధం ద్రవ రూపంలో నోటి యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించబడుతుంది, ఈ ప్రదేశాలలో పరిష్కారం యొక్క ఏకాగ్రత 85 mg / ml.
కోఎంజైమ్ Q10 తీసుకున్నప్పుడు, శారీరకంగా ఒత్తిడి చేయకూడదు, అలాగే తెలియని మందులను వాడకూడదు, వారి ఉమ్మడి తీసుకోవడం తప్పనిసరిగా డాక్టర్తో అంగీకరించాలి.
ఔషధం యొక్క రూపాల్లో ఒకదానిని ఎంచుకోవడానికి ముందు, మీరు చమురు ఆధారిత ఎంపికకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి, ఇది ఆహారంతో బాగా గ్రహించబడుతుంది.
ఉపయోగం కోసం సూచనలు
కార్డియాలజిస్టుల ప్రకారం, గుండె కండరాల వయస్సు శరీరంలో ఉన్న యుబిక్వినోన్ పరిమాణం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. ప్రసిద్ధ మరియు మధ్య సమర్థవంతమైన విటమిన్లుగుండె కోసం, కోఎంజైమ్ ku 10 కంటే మెరుగైనది ఇంకా కనుగొనబడలేదు. శరీరాన్ని సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే ఈ పదార్ధం యొక్క లక్షణాలు తరచుగా వైద్యంలో ఉపయోగించబడతాయి, శస్త్రచికిత్స అనంతర కాలంలో రోగులకు ఔషధం సూచించబడుతుంది. ఇది వేగంగా కోలుకోవడానికి, వాపు నుండి ఉపశమనానికి, శ్వాసను సాధారణీకరించడానికి మరియు టాచీకార్డియాను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఆహారం ద్వారా కోఎంజైమ్ సరఫరాను తిరిగి నింపడానికి, మీరు ప్రతిరోజూ 1 కిలోల వేరుశెనగ లేదా 800 గ్రాముల గొడ్డు మాంసం తినాలి, కడుపుపై అలాంటి ఆహార భారం అతనికి ప్రమాదకరం. యుబిక్వినోన్ అవసరమయ్యే వ్యక్తులకు ఔషధం తీసుకోవడమే ఏకైక మార్గం. సూచనల ప్రకారం కోఎంజైమ్ను ఉపయోగించడం ఎల్లప్పుడూ సరైనది కాదు, దాని మోతాదు గురించి వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
దాని స్వీకరణకు ప్రధాన సూచనలు:
- దీర్ఘకాలిక అలసట;
- పర్యావరణం పట్ల ఉదాసీనత;
- హృదయ సంబంధ వ్యాధి ( ఇస్కీమిక్ వ్యాధిగుండె వైఫల్యం, అరిథ్మియా, కార్డియోమయోపతి);
- చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం;
- హైపర్ టెన్షన్;
- మధుమేహం;
- శరీరం యొక్క వేగవంతమైన వృద్ధాప్యం.
- కండరాల బలహీనత;
- రక్తహీనత;
- పార్కిన్సన్స్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధులు;
- రోగనిరోధక శక్తి లోపం;
- ఆంకోలాజికల్ వ్యాధులు.
శరీరం యొక్క ఓర్పును పెంచడానికి, ఆపరేషన్ల కోసం మరియు తర్వాత రోగులను సిద్ధం చేయడంలో, క్రమంగా మరియు సురక్షితమైన బరువు తగ్గడానికి ఇతర మందులతో కలిపి ఔషధం ఉపయోగించబడుతుంది.
వ్యతిరేక సూచనలు
కోఎంజైమ్ Q10 గురించి సమీక్షలు ఎక్కువగా సానుకూలంగా ఉన్నాయి, ఈ ఔషధానికి ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు, కానీ అరుదైన సందర్భాలు ఉండవచ్చు. దుష్ప్రభావాలు. అవి క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
- ఇది కాకపోతే తక్షణ అవసరం, అప్పుడు ఔషధం 14 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఉపయోగించరాదు. వాటిపై కోఎంజైమ్ ప్రభావం ఇంకా పూర్తిగా అన్వేషించబడలేదు.
- ఔషధం పట్ల వ్యక్తిగత అసహనం ఉన్న అలెర్జీ బాధితులు.
చాలా అరుదుగా, కానీ ఇప్పటికీ మందులు కలిసి ఉన్నప్పుడు కేసులు ఉన్నాయి అసహ్యకరమైన అనుభూతులుకడుపులో, తలనొప్పి, తీవ్రమైన అలసట మరియు ఫోటోసెన్సిటివిటీ.
కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క ఉపయోగం యొక్క లక్షణాలు
అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో, జనాభాలో దాదాపు 10% మంది, వారి ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటూ, నివారణ కోసం ఈ ఔషధాన్ని తీసుకుంటారు. వివిధ వ్యాధులుమరియు జీవశక్తిని పెంచుతుంది. కోఎంజైమ్ కలిగిన మందులలో ఒకదానిని ఎంచుకున్నప్పుడు, సాధారణ సిఫార్సులను పరిగణించండి:
- మీరు గుండె వైఫల్యంతో బాధపడుతుంటే, దాని నివారణకు రోజుకు 100 mg ఔషధాన్ని త్రాగాలి మరియు దానిని తీసుకున్న మొదటి వారం తర్వాత, మీరు కాళ్ళ వాపు, స్థిరమైన శ్వాసలోపం గురించి మరచిపోవచ్చు, పీడకల, దాని తర్వాత చర్మం రంగు మెరుగుపడుతుంది.
- యుబిక్వినోన్ దానంతట అదే కొవ్వు కరిగే పదార్థం, అందువలన, కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, చమురు ఉనికి కోసం ఔషధం యొక్క భాగాలను తనిఖీ చేయడం విలువ, తప్పనిసరి భాగం.
- వాటి ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఇతర ఔషధాలతో కలిపి Q10ని ఉపయోగించడం మంచిది.
ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు మీ రికవరీని వేగవంతం చేయవచ్చు.
కోఎంజైమ్ Q10 యొక్క అనలాగ్లు
ఈ పేరుతో అనేక మందులు ఉన్నాయి, అవి పేరు, అదనపు భాగాల కంటెంట్ మరియు తయారీదారులకు ఉపసర్గలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. వాటిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వాటిని మేము అందిస్తున్నాము.
కోఎంజైమ్ Q10 డోపెల్హెర్ట్జ్
ఇది ఔషధం కాదు మరియు ubiquinone కంటెంట్ యొక్క నివారణ మరియు భర్తీ కోసం మాత్రమే తీసుకోబడుతుంది. ఈ ఔషధం గుండె జబ్బులతో సహాయం చేయదు, ఇది రోగి యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరింత లక్ష్యంగా ఉంది మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్గా ఉంచబడుతుంది. అతని శక్తిలో:
- అదనపు పౌండ్లను తొలగించండి;
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచండి;
- బలమైన శారీరక శ్రమ యొక్క అవగాహనను సులభతరం చేయండి;
- చర్మం యొక్క పరిస్థితిని మెరుగుపరచండి;
- గుండె వైఫల్యాన్ని నివారించండి.
ఈ ఔషధం యొక్క ధర 300 నుండి 600 రూబిళ్లు వరకు ఉంటుంది.
కోఎంజైమ్ Q10 కార్డియో
ఈ ఔషధం యొక్క చర్య గుండె, మూత్రపిండాలు, మెదడు మరియు కాలేయ వ్యాధులను ఎదుర్కోవడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఇది లిన్సీడ్ ఆయిల్ మరియు విటమిన్ E సహకారంతో కోఎంజైమ్ను కలిగి ఉండే క్యాప్సూల్స్లో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది, ఇవి శక్తి పదార్ధాన్ని బాగా గ్రహించడానికి అవసరం.
ఔషధం ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది:
- కార్డియోప్రొటెక్టివ్. కోఎంజైమ్ యొక్క కణజాల స్థాయిని పెంచుతుంది, ఆంజినా దాడుల ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుంది, కార్యాచరణను పెంచుతుంది మరియు శక్తి యొక్క పేలుడును ఇస్తుంది.
- యాంటీ ఆక్సిడెంట్.
- యాంటీహైపాక్సిక్. వాటిలో ఆక్సిజన్ లేకపోవడం వల్ల దెబ్బతిన్న కణజాలాల పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఇది కూడా సాధారణీకరిస్తుంది అధిక రక్త పోటు, ఇతర ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాల నుండి హానిని తగ్గిస్తుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.
క్యాప్సూల్స్ యొక్క ఒక ప్యాకేజీ ధర 300 నుండి 2000 రూబిళ్లు వరకు ఉంటుంది, ఇది మూలం దేశం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది .
కుదేశన్
ద్రవం క్రియాశీల సంకలితం, ఇందులో కోఎంజైమ్ క్యు 10 ఉంటుంది, సిట్రిక్ యాసిడ్, క్రెమోఫోర్, సోడియం బెంజోయేట్ మరియు విటమిన్ E. ఇది 12 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మరియు పెద్దలకు ఉపయోగించబడుతుంది. ఔషధం వీటిని చేయగలదు:
- రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయండి;
- జీవక్రియ ప్రక్రియలను సాధారణీకరించండి;
- అస్తెనియా, డిస్టోనియా నయం;
- దీర్ఘకాలిక అలసట నుండి బయటపడండి;
- చర్మం మరియు శరీర వృద్ధాప్యాన్ని నెమ్మదిస్తుంది;
- అరిథ్మియాను తొలగించండి.
ఎండోక్రైన్ యొక్క గుర్తించబడిన పాథాలజీల కోసం దరఖాస్తు మరియు నాడీ వ్యవస్థ. రెగ్యులర్ తీసుకోవడంఔషధం పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు గుండె జబ్బులను నివారిస్తుంది.
మీరు 850 నుండి 1100 రూబిళ్లు ధర వద్ద ఒక జర్మన్ తయారీదారు నుండి ఒక ఔషధం కొనుగోలు చేయవచ్చు.
కోఎంజైమ్ Q10 ఫోర్టే
ఇది బలవర్థకమైన పదార్ధం, ఇది శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు అవసరమైన శక్తి ఏర్పడటంలో పాల్గొంటుంది. క్యాప్సూల్స్లో లభిస్తుంది, స్వచ్ఛమైన రూపంలో మరియు విటమిన్ Eతో కలిపి, తరువాతి ప్రభావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. ఈ ఔషధం బరువును తగ్గించడానికి, కణాలను మరియు DNA దెబ్బతినకుండా రక్షించడానికి ఉపయోగిస్తారు. సెల్యులార్ స్థాయిలో దాని ప్రభావం కారణంగా, ఔషధం మొత్తం జీవి యొక్క ప్రయత్నాలను మందగించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది క్రింది సందర్భాలలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది:
- శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో సమస్యలు;
- కార్డియోలాజికల్ పాథాలజీలు;
- మధుమేహం;
- స్టోమాటిటిస్ మరియు చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం;
- ఉబ్బసం.
ఫార్మసీలలో కోఎంజైమ్ ఫోర్టే ధర 300 రూబిళ్లు నుండి మొదలవుతుంది.
కోఎంజైమ్ శరీరం స్వయంగా ఉత్పత్తి చేయగలదు, కానీ నలభై తర్వాత సెల్యులార్ స్థాయిలో దాని నిర్మాణం బాగా తగ్గుతుంది, ఆపై దానిని బయటి నుండి తిరిగి నింపడం చాలా ముఖ్యం. ఈ పదార్ధం యొక్క లోపం 25% కి చేరుకుంటే, ఇది అనేక వ్యాధుల ఆవిర్భావానికి దారి తీస్తుంది. కోఎంజైమ్ కొలెస్ట్రాల్తో నిండిన ఆహారాలలో కనిపిస్తుంది, కాబట్టి వాటిని తినకూడదు పెద్ద పరిమాణంలోపదార్ధం యొక్క తప్పిపోయిన మొత్తాన్ని పొందడానికి, విటమిన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం విలువ.
మార్గరీట, 45 సంవత్సరాలు: ఏదో ఒకవిధంగా నేను నా వయస్సు గురించి సామెతను సమర్థించను, నేను నిరంతరం నిద్రపోవాలనుకునే అతిగా పండిన బెర్రీ స్థితిలో ఉన్నాను. మొదట, ఆమె శీతాకాలంలో వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లే వరకు, శరదృతువు వాతావరణంలో డంప్ చేసింది. అతను నాకు కోఎంజైమ్ డోపెల్హెర్ట్జ్ కోర్సును సూచించాడు. ఈ మందు తీసుకున్న రెండు నెలల తర్వాత, నా స్నేహితులతో షాపింగ్ చేయాలనే కోరిక కలిగింది, ఒక కేఫ్లో కూర్చొని, వారు నా చర్మం బాగా ఉందని మరియు నేను యవ్వనంగా కనిపిస్తానని చెప్పారు. సెలవులు మరియు మందులు తీసుకోవడం నాకు మంచిదని నేను భావిస్తున్నాను.
లిడియా, 48 సంవత్సరాలు: నేను కోఎంజైమ్ లోపల మాత్రమే కాకుండా బయట కూడా తీసుకుంటాను. నేను దానిని ద్రవ రూపంలో కొన్నాను, అల్పాహారం మరియు రాత్రి భోజనంలో డాక్టర్ సూచించిన ఔషధం యొక్క కొన్ని చుక్కలను నేను తాగుతాను. మరియు పడుకునే ముందు నేను క్రీము యొక్క చిన్న మొత్తానికి Q10 యొక్క ఒక చుక్కను జోడిస్తాను. దీన్ని ఉపయోగించిన తర్వాత కూడా ఒక స్నేహితుడు నాకు నేర్పించాడు చీకటి మచ్చలుపోయింది, మరియు నా చర్మం గమనించదగ్గ విధంగా మృదువుగా ఉంది, అయినప్పటికీ ముడతలు ఇప్పటికీ కనిపిస్తున్నాయి. ఈ పరిహారంతో, నేను మంచి అనుభూతి చెందాను, నా రక్తపోటు మెరుగుపడింది మరియు నా నిద్ర సాధారణ స్థితికి వచ్చింది.