Mga paglanghap sa bahay. Pagpili ng gamot para sa paglanghap sa bahay

Sa loob ng mahabang panahon, ang mga paglanghap ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang sipon. Ang paglanghap ng mga gamot ay magpapabasa sa mga mucous membrane ng respiratory tract at mapapabuti ang paglabas ng plema. Paano maayos na maisagawa ang paglanghap sa bahay, anong mga uri ng mga pamamaraan ang naroroon, at para saan ito ginagamit?

Anong mga uri ng paglanghap ang mayroon?

Noong nakaraan, ang mga tao ay gumagamit ng mga improvised na paraan para sa inhalation therapy, paghinga sa isang kawali na may mga herbal na infusions o patatas sa kanilang mga balat. Ang isang espesyal na aparato ay magagamit na ngayon, compressor nebulizer, nilayon para sa malayang paggamit sa bahay.

Ngayon ay mayroon ang mga sumusunod na uri paglanghap:

• basa. Kadalasan, ang mga naturang pamamaraan sa bahay ay inireseta para sa mga sakit ng mas mababang bahagi ng sistema ng ENT at isinasagawa gamit ang isang inhaler. Ang mga antiseptic na gamot, antihistamine, antibiotic, at hormone ay ginagamit bilang mga solusyon. Ang temperatura ng likido ay 30-40 degrees. Kahit na ang mga bata ay maaaring huminga sa pamamagitan ng isang nebulizer kamusmusan: Ang aparato ay ganap na ligtas at madaling gamitin.
• Init-basa-basa. Temperatura mga solusyong panggamot- 40-45 degrees. Ang pamamaraang ito ng physiotherapy ay ginagamit para sa mas mahusay na pag-alis ng plema mula sa mga baga, at maaaring maging isang mahusay na katulong para sa mga sakit ng upper respiratory tract. Para sa paglanghap, bronchodilator at mga anti-inflammatory na gamot, hormones, saline, mucolytics, soda at asin ay ginagamit.
• Singaw. Hindi nila kailangan ang paggamit ng mga espesyal na kagamitan. Mag-asawang nakapagpapagaling magpainit hanggang 45-55 degrees. Ang mga paglanghap ng singaw ay ipinahiwatig para sa simula ng isang sipon, ubo na may mahirap na uhog, namamagang lalamunan, nasal congestion, at runny nose. Isinasagawa ang mga ito gamit ang mga pagbubuhos ng mga damo, mahahalagang langis, pati na rin ang mga gamot sa parmasyutiko, halimbawa, solusyon sa asin.
• Mamantika. Tapos na sa tulong mahahalagang langis. Palambutin nila, disimpektahin at moisturize ang mga mucous membrane. Ang mga langis ng aroma ay natutunaw ng eksklusibo sa tubig na pinalamig sa 50 degrees.

Ano ang maaari mong gawin sa mga paglanghap?

Para sa mga layuning panterapeutika, ang parehong mga gamot sa parmasyutiko at mga remedyo sa bahay ay ginagamit.

Para sa rhinitis

Sa isang maagang yugto ng pag-unlad ng rhinitis, makakatulong sila upang mapabuti ang iyong kagalingan mga paggamot sa singaw. Perpekto para dito:

• pinakuluang patatas sa kanilang mga balat;
• mga pagbubuhos mga halamang gamot– chamomile, linden, calendula, mint, eucalyptus, oregano, St. John's wort, lavender, yarrow;
• katas ng sibuyas-bawang.

Ang mga produktong ito ay magpapainit sa nasopharynx, mapabuti ang pag-agos ng uhog at sugpuin ang paglaganap ng mga mikrobyo.

Sa kaso ng exacerbation, ang mga aromatic na langis ay makakatulong:

• sea ​​buckthorn;
• pir;
• puno ng tsaa;
• eucalyptus;
• menthol.

Nawawala ang mga langis mga katangian ng pagpapagaling sa tubig na kumukulo, kaya ang likido ay pinainit lamang sa 50 degrees. Para sa 1 litro ng tubig kakailanganin mo ng 5-6 patak ng napiling langis. Ang tagal ng pamamaraan ay 2-7 minuto.

Sa mga pharmaceutical na gamot para sa runny nose, ginagamit ang Pinosol.

Kapag umuubo

Naka-on maagang yugto Ang paglanghap ng mainit na singaw ay makakatulong na makayanan ang ARVI na ubo: ito ay magbasa-basa ng mga nanggagalit na ibabaw at mapabuti ang pag-alis ng uhog mula sa bronchi:

• Ang mga mahahalagang langis ng mint, insenso, black pepper, rosemary, at cypress ay ginagamit.
• Mga halamang gamot na makakatulong na mapawi ang pangangati: chamomile, coltsfoot, thyme, oregano. Ang mga halaman na ito ay angkop para sa parehong steam at heat-moist physiotherapy.
• Maaari mong mapupuksa ang isang ubo sa tulong ng Golden Star balm: naglalaman ito ng mga clove, mint at eucalyptus, na may positibong epekto sa kondisyon ng mga mucous membrane. Upang gawin ito, magdagdag ng isang maliit na halaga ng balsamo sa mainit na tubig.
• Ang gamot na Ambroxol, na ginagamit sa isang nebulizer, ay makakatulong sa pag-alis ng tuyong ubo. Nakakatulong ang gamot na gawing basa ang tuyong ubo at alisin ang uhog sa baga. Bago gamitin, ang solusyon ay dapat na diluted na may sodium chloride. Ang paglanghap ng mga singaw ay isinasagawa sa pamamagitan ng bibig.

Para sa namamagang lalamunan

Talamak na tonsilitis - malubhang sakit, na nangangailangan ng pagtanggap mga gamot na antibacterial. Gayunpaman, ang inhalation therapy ay maaaring gamitin bilang isang pantulong na paraan ng pagpapagaan ng kondisyon.

Para sa angina, ang pangangasiwa ng paglanghap ay ipinahiwatig mga gamot na antiseptiko gamit ang isang inhaler sa bahay:

• Miramistina;
• Chlorophyllipta;
• Dioxidine;
• Tonsilgona N;
• Furacilina.

Mula sa katutubong remedyong ang mga solusyon ay ginagamit kasama ang pagdaragdag ng:

• yodo;
• asin sa dagat;
• soda ng tsaa;
• balsamo "Golden Star".

Para sa mga sesyon ng singaw, ang mga halaman na may mga katangian ng disimpektante ay ginagamit:

• eucalyptus;
• marigold;
• oregano;
• Bark ng Oak;
• mansanilya.

Para sa bronchitis

Upang mapalawak ang lumen ng bronchi, ang mga gamot ay ginagamit sa isang nebulizer:

• bronchodilators: Salbutamol, Ventolin, Berodual, Formoterol;
• mucolytic na gamot na may ambroxol - Ambrobene, Lazolvan;
• para sa mas mahusay na expectoration, gumamit ng Tussikom, Fluimucil at iba pang mga sangkap batay sa acetylcysteine;
• antiseptics - Miramistin, Chlorophyllipt, normal na solusyon sa asin;
• V mahirap na sitwasyon Ang paglanghap ng glucocorticoids ay ipinahiwatig - Pulmicort, Dexamethasone, Fluticasone.

Nagsasagawa rin sila ng physiotherapy sa mga mag-asawa:

• katas ng bawang;
• asin sa dagat;
• decoctions ng medicinal herbs (pine needles, pine buds, chamomile, thyme, sage, calendula, eucalyptus);
• mineral na tubig;
• mga langis ng aroma: fir, cloves, puno ng tsaa, atbp.

Bago magsagawa ng home physiotherapy sa iyong sarili, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor.

Para sa sinusitis

Para sa pamamaga maxillary sinuses Ang nebulizer ay puno ng mga sumusunod na pharmaceutical na gamot, na hinahalo ang mga ito sa asin:

• Polydexa, Rinofluimucil, Tonsilgon N;
• Isofra, Dioxidin, Streptomycin, Gentamicin;
• Derinat, Interferon.

Ang mga steam session gamit ang mga remedyo sa bahay ay medyo epektibo:

• propolis;
• dahon ng bay;
• pinakuluang patatas;
• pinaghalong lemon balm, plantain at celandine;
• pagbubuhos na inihanda mula sa plantain at yarrow;
• mahahalagang langis ng puno ng tsaa, cedar, pine, dahon ng walnut.

Sa panahon ng pagbubuntis

Gawang bahay mga pamamaraan ng paglanghap Ang mga umaasam na ina ay maaaring inireseta ng eksklusibo ng dumadating na manggagamot, at isinasagawa nang may matinding pag-iingat, lalo na sa unang kalahati ng pagbubuntis.

Kabilang sa mga halamang gamot na ligtas para sa mga buntis ay:

• pantas;
• thyme;
• St. John's wort;
• mansanilya;
• ligaw na rosemary;
• serye;
• eucalyptus.

Pinahihintulutan ang paglanghap ng mainit na usok:

• mahahalagang langis ng cedar, fir, pine, eucalyptus, rose oil;
• solusyon sa asin;
• balsamo "Bituin";
• soda;
• tubig dagat.

Bilang karagdagan, ang paglanghap ay isinasagawa gamit ang mga gamot:

• bronchodilators: Ang Berotek ay hindi ipinagbabawal sa panahon ng pagbubuntis, ngunit ang pangangalaga ay dapat gawin sa panahon ng paggamot; Hindi ginagamit ang Berodual sa 1st at 3rd trimester.
• Mucolytics: Ambrobene - ginagamit nang may pag-iingat sa ika-2 at ika-3 trimester; Sinupret - pinapayagan sa lahat ng yugto ng pagbubuntis; Mukaltin, Pertussin, pati na rin ang ubo syrup ay hindi ipinagbabawal para sa mga umaasam na ina;
• anti-inflammatory drugs: Rotokan, Malavit, Tonsilgon N, pati na rin ang tincture ng calendula, propolis, eucalyptus;
• Kabilang sa mga aprubadong glucocorticosteroids, maaaring mapansin ang Pulmicort at Dexamethasone;
• sa impeksyon sa bacterial Ang mga antibiotic na Furacilin at Chlorophyllipt ay inireseta.

Para sa mga bata

Sa bahay para sa mga pasyente mas batang edad Pinapayagan na gumawa ng mga paglanghap sa pamamagitan ng mga sumusunod na paraan:

• mineral na tubig Borjomi, Narzan;
• Lazolvan, ACC, Chlorophyllipt;
• Atrovent, Berodual, Berotek;
• Mukaltin, Pertussin.

Mga katutubong remedyo na ginamit:

• asin;
• soda ng tsaa;
• regular na mesa o asin sa dagat;
• may tubig na solusyon ng propolis;
• patatas na pinakuluan sa kanilang mga jacket;
• halaman - eucalyptus, mint, bawang, chamomile, sage, linden, oak bark.

Ang tagal ng proseso ng paglanghap ay mula 3 hanggang 5 minuto.

Sa mga sesyon ng mainit na singaw, dapat na naroroon ka sa tabi ng bata. Hindi katanggap-tanggap na palabnawin ang mga gamot sa sobrang init ng likido upang maiwasan ang pagkasunog.

Paano gumawa ng inhaler

Ang inhaler ay isang maginhawa at madaling gamitin na aparato, ngunit hindi lahat ay mayroon nito. Kung inirerekomenda ng espesyalista therapy sa paglanghap, magagawa mo nang walang inhaler sa pamamagitan ng paggawa nito sa iyong sarili:

• Ang pinaka sa simpleng paraan ay ang pagsasagawa ng physical therapy sa ibabaw ng kawali. Upang gawin ito, kumuha ng mainit na tubig sa isang lalagyan, pukawin ang isang gamot o herbal na pagbubuhos dito at yumuko sa ibabaw, na tinatakpan ang iyong ulo ng isang mainit na tuwalya.
• Maaari kang gumawa ng paglanghap nang walang inhaler gamit ang isang regular o teapot. Ang pinakuluang likido ay pinalamig sa 40 degrees. Ang isang pre-prepared na lunas o paghahanda ay idinagdag sa likido, isang papel na funnel ay ipinasok sa spout ng takure at ang singaw ay nilalanghap sa pamamagitan nito sa pamamagitan ng ilong o bibig.
• Maaari mong palitan ang isang biniling device ng isang regular. rubber heating pad. Ang mga gamot ay ibinubuhos sa heating pad at huminga ka sa butas.
• Ang inhaler ay maaari ding gawin mula sa mga plastik na bote. Para sa mga ito kakailanganin mo ng isang tatlong-litro bote ng plastik, mula sa kung saan ito ay kinakailangan upang putulin ang mas mababang at itaas na bahagi, tanggalin ang gitna at ikonekta ang parehong bahagi. Makakakuha ka ng isang uri ng lalagyan para sa solusyon. Mula sa isa pang mas maliit na bote, ang itaas na bahagi na may leeg ay pinutol nang pahilis, na bumubuo ng isang bagay na parang maskara. Ang dalawang leeg ay konektado at sinigurado gamit ang tape. Ang gamot ay ibinubuhos sa tangke at ang mga singaw ay nilalanghap sa pamamagitan ng isang gawang bahay na maskara.
• Ang isang pocket inhaler sa bahay ay maaaring gawin tulad ng sumusunod. Kakailanganin mo ang anumang plastik na bote o maliit na garapon na may masikip na takip ng turnilyo. Dalawang butas ang ginawa sa takip. Ang isang mahabang cocktail tube ay pinutol sa kalahati, ang parehong mga bahagi ay ipinasok sa mga butas sa takip: ang isa ay papasok sa loob ng garapon, ang pangalawa ay mananatili sa itaas. Ang panlabas na tubo ay naka-clamp sa mga labi at ang mga paglanghap at pagbuga ay ginagawa sa pamamagitan nito.

Paano maayos na maisagawa ang mga paglanghap sa bahay

Mga paglanghap sa bahay - mabisang paraan paggamot at pag-iwas sa mga pathologies sistema ng paghinga. Ang Physiotherapy ay isang pantulong na paraan ng therapy at kinakailangan para sa mabilis na pagtanggal sintomas. Gayunpaman positibong resulta maaari lamang makamit sa pamamagitan ng wastong pagsasagawa ng pamamaraan.

Nebulizer

Kapag gumagamit ng isang home nebulizer, dapat mong sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• Bago ang sesyon, dapat mong hugasan ang iyong mga kamay nang lubusan ng sabon at ihanda nang maaga ang lahat ng kinakailangang paraan para sa pamamaraan ng physiotherapy: ang aparato mismo, gamot na sangkap, isotonic solution;
• ang mga maskara at attachment ay lubusang ginagamot ng isang antiseptiko;
• ang gamot ay natunaw ng sodium chloride sa dosis na inireseta ng isang espesyalista. Una, ang solusyon sa asin ay idinagdag sa kompartimento ng aparato, na sinusundan ng gamot;
• maglagay ng mask sa iyong mukha at i-on ang device;
• paglanghap pangangasiwa ng mga gamot ay hindi natupad kaagad pagkatapos ng isang nakabubusog na tanghalian at pisikal na Aktibidad. Kinakailangan na maghintay ng oras (1-1.5 na oras);
• Pagkatapos ng sesyon, dapat mong pigilin ang pagkain at paninigarilyo sa loob ng 1 oras;
• ang physiotherapy ay isinasagawa sa isang nakaupo na posisyon;
• ang paglanghap ng solusyon ay ginagawa nang dahan-dahan sa pamamagitan ng bibig, para sa rhinitis - sa pamamagitan ng mga butas ng ilong, sa ilang mga kaso inirerekomenda na kahaliling paglanghap ng mga singaw sa pamamagitan ng ilong at bibig;
• Sa dulo ng proseso dapat mong banlawan oral cavity pinakuluang tubig at punasan ang iyong mukha ng isang napkin;
• Kinakailangang pangalagaan ang aparato: hugasan ang lahat ng bahagi nito ng hydrogen peroxide at tuyo ito.

Ang tagal ng therapeutic session ay 3-5 minuto para sa mga bata, 7-10 minuto para sa mga matatanda, 2-5 beses sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay mula 5 hanggang 10 araw.

Mga paggamot sa singaw

Ang proseso ay napaka-simple. Ang paghahanda ay hindi kukuha ng maraming oras:

• Ang preheated na tubig na may medicinal decoction ay ibinuhos sa lalagyan;
• Upang maiwasan ang pagkasunog, balutin ang kawali sa isang tuwalya at ilagay ito sa mesa. Huwag mo siyang ilagay sa kanyang mga tuhod;
• ang ulo ng pasyente ay natatakpan ng isang mainit na tuwalya;
• ang paghinga ay dapat na mahinahon at mabagal. Hindi ka dapat huminga ng mga singaw nang matalim at mabilis;
• sa pagtatapos ng pamamaraan, huwag isama ang pakikipag-usap sa loob ng 15 minuto, paninigarilyo, pagkain, pag-inom at paglabas ng 1 oras.

Ang kurso ng paggamot ay 5-7 araw, ang tagal ng pamamaraan ng physiotherapy ay 10-15 minuto para sa mga matatanda, 5-7 minuto para sa mga bata, 2-3 beses sa isang araw.

Ang mga paglanghap sa bahay ay pinaka-epektibo para sa maagang palatandaan sipon o Nakakahawang sakit, at maaaring maging karagdagang pamamaraan therapy. Gayunpaman, huwag kalimutan na sa kabila ng pagiging epektibo at kaligtasan ng physiotherapy, ang konsultasyon sa isang espesyalista ay kinakailangan bago ito gamitin.

Maraming tao ang pamilyar sa pamamaraan ng paglanghap mula pagkabata. Ngunit upang gawin ito ng tama katulad na paggamot, kailangan mong malaman kung paano gawin ang paglanghap, gamit ang ibig sabihin nito. At isaalang-alang ang lahat mahalagang contraindications para sa naturang independiyenteng pamamaraan.

Ano ang mga paglanghap at kung paano gawin ang mga ito?

• natural na paglanghap, na hindi na kailangang gamitin espesyal na paraan; ito ay isinasagawa sa ilang mga natural at klimatiko na kondisyon, halimbawa, sa mga bundok;
• artipisyal na paglanghap, naaangkop sa bahay o sa mga ospital; kung ang mga pamamaraan ng "lola" ay hindi napili para dito, kung gayon kinakailangan na gawin ito gamit ang isang inhaler (nebulizer).

1. singaw kapag ang paglanghap ng nakapagpapagaling na tuyong singaw ay nangyayari;
2. tubig, ang proseso ng paghinga ay isinasagawa sa isang solusyon o herbal decoction;
3. maligamgam na tubig, sa panahon ng paglanghap ang pinaghalong panggamot ay patuloy na pinainit;
4. aerosol, sa tulong ng kung saan ang gamot lamang ang pumapasok sa katawan ng isang taong may sakit.

Pangkalahatang tuntunin

1. Kinakailangan na kumuha o gamutin ang isang ubo sa bahay 1-3 beses sa isang araw. Gayunpaman, ang tagal ng pagkakalantad para sa mga matatanda ay hindi dapat lumampas sa 10 minuto sa isang pagkakataon. Gumagawa ng paglanghap maliit na bata, kailangan mong bawasan ang oras sa maximum na 5 minuto.
2. Ang anumang paglanghap sa bahay ay dapat isagawa 2 oras pagkatapos kumain. Ang pag-init sa gabi ay inirerekomenda para sa mga bata.
3. Bago gawin ang paglanghap sa bahay, kailangan mong palayain ang iyong sarili sa isang tiyak na tagal ng oras. Sa panahon ng pamamaraan, ipinagbabawal na makipag-usap, magambala sa pagbabasa, o sa Internet. Pagkatapos, ang pasyente ay dapat humiga sa isang kalmadong kapaligiran sa loob ng 30-40 minuto. Hindi ka rin dapat magsalita.
4. Matapos makumpleto ang pamamaraan, sa loob ng isang oras ay hindi ka maaaring: manigarilyo, kumain ng pagkain, kumanta o sumigaw, magkaroon ng aktibong pag-uusap, uminom, aktibong makisali sa anumang aktibidad, at ipinagbabawal din na lumabas, umupo malapit. bukas na bintana o sa isang draft.
5. Isinasagawa ang pamamaraan ng paglanghap gamit ang mga gamot dapat isaalang-alang ang lahat ng mga rekomendasyong tinukoy sa mga tagubilin. Kung ginamit mga herbal na tsaa, mahalagang hindi maging allergy sa kanila, lalo na sa maliliit na bata.
6. Ang mga taong umiiwas sa pagbisita sa mga opisina ng mga doktor ay madalas na interesado hindi lamang sa kung paano gawin ang paglanghap sa bahay at komportableng kondisyon, ngunit posible bang magreseta ng pamamaraang ito para sa iyong sarili? Ang mga paglanghap para sa mga matatanda ay maaaring isagawa nang walang reseta ng doktor, gamit tradisyonal na pamamaraan paggamot. Hindi inirerekumenda na magsagawa ng gayong pag-init sa isang bata, lalo na ang isang wala pang 12 taong gulang, nang hindi kumukunsulta sa isang espesyalista.
7. Sa panahon ng pamamaraan sa bahay, ang pasyente ay dapat magsuot ng maluwag at komportableng damit na hindi pumipigil sa paggalaw, paghinga, o paglalagay ng presyon sa lalamunan. Mas mabuti kung ito ay gawa sa natural na tela. Pagkatapos magpainit, kailangan mong magpalit ng damit.
8. Mahalagang mapanatili ang sterility. Kung ikaw ay gagawa ng mga paglanghap para sa isang tuyong ubo o isang runny nose, dapat mong hugasan ang iyong mga kamay nang lubusan. At magsagawa din ng isterilisasyon sa bahay ng mga magagamit na aparato, isang inhaler.
9. Ang anumang decoction o solusyon para sa pagpainit ay dapat gamitin sa isang pagkakataon. Itabi ito hanggang susunod na pamamaraan Hindi dapat ito nasa refrigerator.
10. Kung ang paglanghap ay isinasagawa gamit ang ilang mga gamot, kung gayon ang pagkakasunud-sunod na inireseta ng doktor ay mahalaga. Kadalasan, bilang bahagi ng obstructive bronchitis, kapag ang ubo ay nangyayari sa mga pag-atake, ang isang gamot na humaharang sa spasms ay unang ginagamit, pagkatapos ay isang plema thinner. Kumpletuhin ng mga antibiotic at anti-infective ang paglanghap.
11. Maaari mong ulitin ang kurso ng mga pamamaraan ng paglanghap para sa 7-10 araw.

Bago ang paglanghap, kailangan mong malaman nang eksakto kung paano palabnawin ang mga gamot para sa pamamaraang ito. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang aksyon na ito ay isinasagawa alinman sa paggamit ng distilled water o paggamit ng saline solution. Dapat kang umasa sa mga tagubiling kasama ng gamot.

Contraindications at pag-iingat

Ang paglanghap ng ubo ay isang pamamaraan na maaaring mapabuti ang kondisyon ng pasyente sa naitalang oras, alisin ang mga pulikat na nakasusuffocate, at maiwasan ang pag-unlad ng brongkitis sa talamak na yugto. Ngunit nagbabalik sa ang pamamaraang ito kahit na sa loob ng balangkas ng ibang variant ng sakit, kinakailangang tandaan ang tungkol sa kaligtasan, na isinasaalang-alang ang mahahalagang contraindications.

Mga hakbang sa pag-iingat

• Ang temperatura ng singaw o tubig para sa pagkakalantad ay hindi dapat lumampas sa 40-45 degrees kung ang warming up ay ginagawa para sa mga matatanda. Para sa mga bata, ang temperatura ay hindi dapat lumagpas sa 30 degrees.
• Ang mga paglanghap ay dapat gawin nang maingat. May panganib na magkaroon ng paso sa mauhog lamad ng ilong, lalamunan, o larynx kung ang temperatura ng singaw ay napakataas.
• Kapag ang isang pamamaraan laban sa isang runny nose o bronchitis ay ginanap sa bahay nang walang paggamit ng mga espesyal na aparato, kailangan mong yumuko nang maingat sa isang lalagyan na may pinainit na sabaw. Ang distansya ay hindi dapat mas mababa sa 30 cm. Kung hindi, maaari kang magkaroon ng paso sa balat.
• Ang anumang paglanghap para sa mga bata ay dapat mangyari sa ilalim ng pangangasiwa ng may sapat na gulang.
• Kung ang anumang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari (pagduduwal, pagkahilo, igsi ng paghinga), ang pamamaraan ay dapat na magambala, pagkatapos ay bawasan ang oras ng pagkakalantad, at siguraduhing kumunsulta sa isang doktor.

1. Pagkahilig sa pagdurugo, kabilang ang pagdurugo ng ilong.
2. Ang paglanghap para sa bronchitis o ibang sakit ay ipagbabawal kung ang pasyente ay dumaranas ng hypertension o mga pagbabago sa presyon.
3. Dapat mong iwasan ang paraan ng pag-init kung.
4. Sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang paglanghap ay hindi dapat gawin nang walang pagkonsulta sa doktor. Madalas na application mga pharmaceutical na gamot bawal.
5. Ang mga batang wala pang 3 taong gulang ay hindi dapat sumailalim sa paglanghap; ang panganib ng mucosal burn ay masyadong mataas. Sa ilang mga kaso, tulad ng inireseta ng isang doktor, pinapayagan na gawin ito gamit ang isang nebulizer.
6. Sa , pulmonary insufficiency, purulent namamagang lalamunan, sa panahon ng matinding pamamaga ng larynx, pati na rin sa panahon ng isang exacerbation ng mga alerdyi na may pamamaga, ang mga pamamaraan ng paglanghap ay ipinagbabawal.
7. Ang mga paglanghap ay hindi isinasagawa sa mga kaso ng mga karamdaman sa suplay ng dugo sa tserebral o pagkabigo sa puso.

Paano gawin ang paglanghap at mga espesyal na aparato para sa pamamaraan

1. Bago simulan ang pamamaraan, isaalang-alang ang lahat ng mga patakaran at pag-iingat.
2. Ang mga paglanghap ay isinasagawa sa pamamagitan ng bibig sa loob ng 2-3 segundo.
3. Pagkatapos ay kailangan mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng 1-2 segundo at pagkatapos ay huminga nang dahan-dahan at ganap.

Ang paghinga ay isinasagawa ng eksklusibo sa pamamagitan ng ilong (inhalation at exhalation). Hindi ka dapat huminga.

Sa magkaibang sakit sa paghinga, kapag may runny nose, namamagang lalamunan, at anumang anyo ng ubo, ang mga paglanghap ay isinasagawa para sa mas malaking epekto sa pamamagitan ng bibig at ilong. Ang mga pagbuga ay ginagawa sa parehong paraan; hindi na kailangang pigilin ang iyong hininga.

• Teapot. Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa paglanghap para sa tuyong ubo, kapag ginagamit ang mga herbal decoction at mahahalagang langis. Bukod pa rito, kailangan mong gumawa ng isang karton na kono (funnel) sa pamamagitan ng pagpasok nito sa spout ng tsarera. Para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, ang funnel ay dapat na sapat ang haba upang hindi masunog ang mauhog lamad na may singaw.
• Isang kasirola o iba pang lalagyan. Gamit ang gayong mga kagamitan, maaari mong isagawa ang parehong mga pamamaraan ng singaw at tubig. Sa panahon ng paglanghap, para sa higit na epekto, kinakailangan upang takpan ang pasyente ng isang terry towel.
• Inhaler. Ang ganitong mga spray-based na aparato ay kadalasang ginagamit upang mapawi ang mga pag-atake ng hika. Maaari silang magamit para sa paglanghap na may solusyon sa asin at mga gamot.
• Nebulizer. Isang portable device na ibinebenta sa mga parmasya na ginagawang madali ang paglanghap kahit para sa maliliit na bata. Maaari mong gamitin ang nebulizer sa anumang posisyon.

Kapag nagpapasya kung ano ang gagawin sa paglanghap para sa isang tuyo, spasmodic na ubo, na nagbibigay ng kagustuhan mga gamot, kinakailangan na kumuha ng mahabang agwat sa pagitan ng mga pamamaraan. Halimbawa, kapag gumagamit ng berodual, ang agwat ng oras ay dapat na hindi bababa sa 4 na oras.

1. Ang aparatong ito ay madaling gamitin at may espesyal na maskara, salamat sa kung saan ang paghinga ay maaaring gawin sa pamamagitan ng parehong bibig at ilong. Pagkatapos ng bawat paggamit, kinakailangan na magsagawa ng pagdidisimpekta (sterilization) sa eksaktong parehong paraan tulad ng bago gamitin ang aparato.
2. Ito ang aparatong ito na kinakailangan upang makagawa ng mga paglanghap sa Berodual at iba pang mga gamot at asin. Gayunpaman, hindi ito angkop para sa paggamit ng mahahalagang langis.
3. Hindi mo maiimbak ang decoction o solusyon sa loob ng nebulizer. Ang buong bahagi ng produkto ay ginagamit sa isang pagkakataon.

Mga pagpipilian para sa pamamaraan

Nag-iisip kung ano ang gagawin sa paglanghap para sa tuyong balat, basang ubo o isang runny nose, dapat mong bigyang-pansin ang magagamit na mga remedyo, katutubong pamamaraan at mga gamot. Dapat silang mapili batay sa nais na resulta.

1. Soda solusyon Angkop para sa pagsasagawa ng pamamaraan para sa tuyo, pag-hack ng ubo at pag-init ng lalamunan. Maaari ka ring magdagdag ng isang patak ng yodo at table salt sa likido.
2. Paglanghap ng singaw gamit pinakuluang patatas sa kanilang mga jacket. Kapag naghahanap ng isang opsyon na magagamit para sa paglanghap kapag mayroon kang runny nose, maaari kang huminto dito remedyo sa bahay, na angkop para sa "pacifying" ng isang ubo, ay makakatulong sa pagpapainit ng katawan ng maayos.
3. Pagbubuhos ng sibuyas o bawang.

1. Ang isang mahusay na pagpipilian ay upang isagawa ang pamamaraan sa Borjomi para sa mga bata o matatanda. Ang isang analogue ay maaaring maging anumang iba pang mineral na tubig. Una kailangan mong iwanan ito ng 3-4 na oras, buksan ang bote upang lumabas ang lahat ng mga gas. At pagkatapos ay painitin ito sa nais na temperatura at isagawa ang paglanghap.
2. Ang mga koleksyon ng dibdib ay ang sagot sa tanong kung paano gamitin ang mga paglanghap para sa ubo nang hindi gumagamit ng mga gamot. Ang paghahanda ay dapat mapili batay sa uri ng ubo. Ang decoction ay naaangkop para sa iba't ibang anyo ng mga pamamaraan ng paglanghap.
3. Hiwalay nakapagpapagaling na halamang gamot, na ginagamit sa purong anyo o isang "home mix" ay pinagsama-sama mula sa kanila, muli batay sa kondisyon ng pasyente:
   • kung paano gawin ang paglanghap na may tuyo at madalas na pag-ubo: coltsfoot, sage, chamomile, mint, lavender;
   • kung ano ang gagamitin para sa paglanghap para sa isang runny nose: fir, coniferous mixtures, St. John's wort, calendula, raspberry;
   • pagpili mula sa mga opsyon kung aling mga paglanghap ang gagawin para sa mga sakit sa paghinga pangkalahatang uri, na nagbibigay ng kagustuhan sa mga damo, kailangan mong gamitin: bark ng oak, black currant, oregano, string, plantain.

Ang kanilang listahan ay medyo malawak. Ang pagpili ng gamot ay ginawa kasama ng doktor, batay sa tiyak na layunin mga pamamaraan. Gayunpaman, sa popular na paraan maaaring maiugnay:

• paglanghap na may lazolvan sa dalisay nitong anyo o paghahalo nito sa berodual;
• berodual na diluted na may solusyon sa asin;
• 0.9% purong pisikal na solusyon; ang proseso kung paano gawin ang mga paglanghap na may solusyon sa asin ay napaka-simple: painitin lamang ang produkto para sa paglanghap ng tubig o idagdag ang solusyon sa nebulizer;
• Ambrobene.

Ang salitang "inhalation" na isinalin mula sa Latin ay nangangahulugang "I inhale." Ito ay kumakatawan medikal na pamamaraan paggamot sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga gamot sa pamamagitan ng paghinga. Ang mga ito ay ibinibigay sa katawan sa anyo ng mga gas, singaw o usok. Ang paglanghap ay madaling gawin sa bahay. Ang pangunahing bagay ay malaman kung paano at kailan ito gagawin.

Paano gawin ang paglanghap? Mga tagubilin sa video para sa paglanghap

Ang paglanghap ay maaaring halos nahahati sa dalawang uri: natural at artipisyal. Sa parehong mga kaso, ang tao ay tumatanggap ng paggamot na kailangan niya, tanging ang prinsipyo ay bahagyang naiiba. Sa unang sitwasyon, ang paglanghap ng mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na singaw ay ginagawa nang nakapag-iisa sa kalikasan. Ginagamit ng pangalawang opsyon karagdagang pondo at mga device, gaya ng inhaler.

Ang mga pakinabang ng paglanghap ay halata: ang oras ng pangangasiwa ng gamot ay nabawasan (kung ihahambing sa parehong dropper), mayroong isang pumipili na epekto sa mga daanan ng hangin na apektado ng sakit.

Ang paglanghap ay ginagamit para sa dalawang layunin. Ang isa sa mga ito ay nagbibigay ng paggamot para sa mga sakit ng ENT organs. Ang pangalawa ay ang pagkakaloob ng isang sistematikong epekto sa buong katawan sa kabuuan.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga paglanghap

Madalas na nangyayari na ang isang tao ay hindi alam sa kung anong mga sitwasyon ang kinakailangan upang gamitin ang paraan ng paggamot sa paglanghap. Ang mga doktor ay nagtipon ng isang napakalinaw na listahan, ayon sa kung saan mayroong isang bilang ng mga sakit kapag ang paglanghap ay hindi lamang kinakailangan, ngunit lubhang kinakailangan.

Kasama sa listahan ang:

• iba't ibang anyo ng ARVI (rhinitis, pharyngitis, laryngitis, at marami pang iba), pati na rin ang kanilang mga komplikasyon, halimbawa, false croup
• paglala malalang sakit Mga organo ng ENT, uri talamak na sinusitis, tonsilitis, atbp.
• bronchial hika
• brongkitis
• pulmonya
• impeksyon sa fungal ng respiratory tract (kapwa itaas at ibaba)
• tuberkulosis
• cystic fibrosis
• impeksyon sa HIV

Ano ang kailangan mo para sa paglanghap sa bahay

Una sa lahat, kapag nagpaplanong gawin ang paglanghap sa bahay, isipin nang eksakto kung paano mo ito gagawin. Halimbawa, maaari kang huminga ng nakapagpapagaling na hangin gamit ang magagamit na paraan. O maaari kang gumamit ng mga espesyal na aparato. Sa parehong mga kaso, ang paggamot ay magiging epektibo. Madaling gamitin mga espesyal na aparato ang paglanghap ay magiging mas maginhawa.

Sa pamamagitan ng improvised na ibig sabihin ay isang ordinaryong malawak na kasirola. Kailangan mong magluto ng isang bagay sa loob nito, halimbawa, patatas. Pagkatapos ay ilagay ito sa mesa, umupo sa isang upuan sa harap nito, ikiling ang iyong ulo nang mas malapit hangga't maaari (hangga't maaari mong tiisin ang mainit na hangin) dito at simulan ang paglanghap ng mga singaw. Para sa mas malaking benepisyo, maglagay ng tuwalya sa iyong ulo. Bilang kahalili, maaari mo lamang ibuhos ang kumukulong tubig sa isang kasirola at magdagdag ng mahahalagang langis, tulad ng eucalyptus, na mahusay para sa pagharap sa mga sintomas ng ARVI.

Ang mga pasyente ng hypertensive ay kailangang mag-ingat sa ganitong uri ng paglanghap. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang masyadong mainit na singaw ay umuusok sa mukha, na nagiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa mga sisidlan. Nangangahulugan ito na madali mong mapukaw ang pagtaas ng presyon

Maaari kang gumamit ng isang simpleng inhaler para sa paglanghap. Ang ganitong aparato ay karaniwang ibinebenta sa mga parmasya at ito ay isang maliit na lalagyan (karaniwan ay plastik) na may espesyal na dinisenyo na tuktok na may spout kung saan lumalabas ang singaw. Gayunpaman, dapat itong isaalang-alang na ang mainit na paglanghap ay hindi maaaring gawin sa naturang aparato, tanging mainit na paglanghap.

Ang tamang paglanghap ngayon ay isa na ginagawa gamit ang mga espesyal na device: mga ultrasonic inhaler at mga nebulizer. Ang kanilang gastos ay hindi matatawag na badyet (lalo na sa paghahambing sa unang dalawang pagpipilian), ngunit ang mga benepisyo ay medyo halata.

Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng naturang mga aparato ay madali nilang i-convert ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga malubhang sakit sa singaw.

Bilang karagdagan, dahil sa kanilang mas malakas na epekto, ang mas malalim na paglanghap ay maaaring gawin. Pagkatapos ng lahat, ang mga sangkap ay tumagos nang mas malalim kaysa sa itaas na respiratory tract. Ito ay isang compressor device na tumatakbo sa mains power. Ang isang tubo ay umaabot mula dito kung saan dumadaan ang hangin. Sa gitna ay may lalagyan kung saan karaniwan mong ibubuhos produktong panggamot. Ang isa pang tubo ay umaabot mula dito, kung saan dumadaloy ang hangin at gamot sa nasopharynx. Sa dulo ay isang maskara. Dapat itong isuot sa mukha. Bilang resulta, ang gamot ay dadaan sa parehong ilong at bibig.

Mga uri ng paglanghap

Kapag nagpaplanong gumawa ng paglanghap sa bahay, siguraduhing tumuon sa kondisyon sariling kalusugan. Pagkatapos ng lahat, kung anong uri ng paglanghap ang makakatulong sa iyo nang direkta ay depende sa yugto ng pag-unlad ng sakit. Kaya, halimbawa, kung ang iyong lalamunan ay nagsisimula pa lamang na makaramdam ng sakit at ito ay nagiging masakit sa paglunok, ang paglanghap ng singaw ay makakatulong sa iyo. Siguraduhing kontrolin ang proseso ng paglanghap ng mainit na hangin upang hindi masunog. Pagkatapos ng lahat, ang paggamot sa mga paso ng ilong mucosa ay isang kasiyahan pa rin.

Upang gawing mas epektibo ang epekto, mas mahusay na magdagdag ng phytoncides sa tubig, iyon ay natural na sangkap– damo, langis at marami pang iba. Bilang isang resulta, ang iyong lalamunan ay lumambot. At, bilang isang bonus, ang iyong balat ay magagalak: ang mga natural na sangkap ay moisturize din ito.

Kung wala kang oras upang makuha ang unang yugto ng sakit at pakiramdam na sinasakal ka na ng plema, patuloy na runny nose o may pagkatuyo sa ilong, kakailanganin mong gumamit ng mainit na basa-basa na paglanghap. Sa kasong ito, maaari kang gumamit ng isang malakas, mainit na pagbubuhos ng mga damo. Hindi mo kailangan ng mainit na hangin dito, para ligtas mong ipilit kapaki-pakinabang na mga halaman, bahagyang palamig ang mga ito at ibuhos sa isang nebulizer. Ang tagal ng isang pamamaraan ay mga 15 minuto. Bilang isang pagpipilian, sa kasong ito, para sa paggamot maaari mong gamitin ang ordinaryong mineral na tubig tulad ng "Borjomi" o "Essentuki". Ang ganitong mga paglanghap ay tinatawag na alkalina.

Kapag nawala ang iyong boses, ang iyong ubo ay tuyo, at ang iyong lalamunan ay napakasakit, kailangan mo ng paglanghap ng langis. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga molekula ng langis ay nagpapaginhawa sa mauhog lamad ng nasopharynx at lumikha ng isang proteksiyon na layer, salamat sa kung saan mga nakakapinsalang sangkap ay hindi na hinihigop sa mga tisyu.

Mga panuntunang dapat sundin kapag gumagawa ng self-inhalation

Mayroong ilang mga patakaran na makakatulong sa iyong paglanghap nang tama. Siguraduhing magsuot ng maluwag na damit na hindi maghihigpit sa paggalaw (at ito sa kabila ng katotohanan na ang paglanghap ay hindi nagsasangkot ng mga aktibong paggalaw ng katawan). Mas mabuti kung ito ay gawa sa natural na tela. Hindi mo maaaring gawin ang pamamaraan sa isang nasasabik na estado; kailangan mo munang huminahon, at pagkatapos ay magpatuloy. Mas mainam na kumain ng hindi bababa sa 1.5 oras bago ang paglanghap. Pagkatapos ng pamamaraan, inirerekumenda na humiga ng kalahating oras o higit pa, upang ang lahat kapaki-pakinabang na materyal sa wakas ay ipinamahagi sa buong nasopharynx at baga.

Ang paglanghap ay isang kahanga-hangang lunas, ngunit hindi lahat ay gumagamit nito nang tama. Paano maayos na maisagawa ang pamamaraang ito sa bahay?

Mga pakinabang ng paglanghap

Ang pangunahing bentahe ng paglanghap ay ang mga gamot ay natural na ipinapasok sa katawan - na may paghinga at inihahatid sa pinakamaikling ruta nang direkta sa respiratory tract.

Ang pinakamaliit na mga particle ng gamot ay nakikipag-ugnay sa maximum na posibleng lugar ng mauhog lamad ng respiratory tract, dahil sa kung saan sila ay mabilis na nasisipsip sa dugo at agad na may epekto. therapeutic effect sa katawan.

Mga kagamitan sa paglanghap

Kettle

Upang gawing inhaler sa bahay ang kettle, baguhin ito nang kaunti.

Gumawa ng funnel mula sa karton o makapal na papel upang ang makitid na bahagi nito ay magkasya nang mahigpit sa spout ng tsarera, at ang malawak na bahagi ay magkasya sa iyong ilong at bibig.

Ilagay ang funnel sa spout ng kettle - handa na ang inhaler mula sa kettle.

Pot

Ang inhaler na ito ay kilala mula pa noong una.

Lubhang madaling patakbuhin. Upang maisagawa ito, kailangan mo lamang alisin ang takip mula sa kawali.

Paghahanda ng mga solusyon sa panggamot para sa paglanghap

Soda

I-dissolve ang 4 na kutsarita sa 1 litro ng mainit na tubig baking soda. Pinapalambot ang lalamunan at nagpapanipis ng uhog.

Mineral na tubig

Kailangan mo ng mineral na tubig na "Borjomi" o "Essentuki". Kung wala ka, gumamit ng anuman mineral na tubig.

Bago ang paglanghap, huwag kalimutang painitin ang mineral na tubig. Pinapatunaw ang uhog at pinapadali ang pagtanggal nito sa katawan.

Sibuyas o bawang

Kapag durog o malabo, lagyan ito ng mainit na tubig.

Ang resulta ay isang mahusay na antibacterial at antiviral healing solution.

Mga halamang gamot

Chamomile, St. John's wort, lavender, mint, oregano, sage, juniper, linden flowers, eucalyptus leaves, cedar needles, mga pine buds, at marami pang iba.

3 kutsara halamang gamot o koleksyon ng gamot(mga pinaghalong halaman) ibuhos ang 1 litro ng mainit na tubig, hayaan itong magluto sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto na nakasara ang takip.

Pagkatapos lumamig ng kaunti, huminga, sirain ang mga impeksyon, pagalingin ang mga sugat, alisin ang sakit at namamagang lalamunan.

Mga mahahalagang langis

Mga langis ng eucalyptus, Siberian cedar, bergamot, anise, thyme, sandalwood, fir at spruce. Pinapadali nila ang paghinga, pinapaginhawa ang lalamunan at nilalabanan ang bakterya at mga virus.

Ibuhos ang isa o dalawang kutsarita ng mahahalagang langis o komposisyon ng mahahalagang langis sa 1 litro ng tubig na kumukulo.

Pinakuluang patatas

Ang mga sariwang pinakuluang patatas ay maaaring tawaging isang solusyon para sa paglanghap na may napakalaking kahabaan, ngunit sa sarili nitong paraan nakapagpapagaling na katangian ito ay hindi mas mababa sa mga mixtures mula sa mga halamang gamot, o mahahalagang langis.

Nagsasagawa ng paglanghap

Para sa mga sakit ng ilong at paranasal sinuses, huminga at huminga sa ilong nang hindi pinipigilan o pinipigilan ang iyong hininga.

Sa kaso ng mga sakit ng pharynx, larynx, trachea, malaking bronchi, lumanghap sa pamamagitan ng bibig, nakausli ang tiyan pasulong hangga't maaari. Hawakan ang iyong hininga sa loob ng 2-3 segundo, at pagkatapos ay huminga nang masigla habang sabay-sabay na gumuhit sa iyong tiyan.

Ang tagal ng paglanghap ay mula 5 hanggang 15 minuto. Tukuyin ang tagal ng pamamaraan sa iyong sarili, batay sa iyong sariling kagalingan.

Ang isa sa mga uri ng paglanghap ay. Kung maaari, siguraduhing bisitahin ito.

Mga kinakailangan

Ang paglanghap ay dapat isagawa nang hindi mas maaga kaysa sa isang oras pagkatapos kumain, kung hindi man ay maaaring mangyari ang pagduduwal at heartburn.

Magsagawa ng paglanghap sa tahimik na mga kondisyon, nang hindi ginagambala sa pamamagitan ng pakikipag-usap, pagbabasa ng mga libro o panonood ng TV.

Sa loob ng isang oras pagkatapos ng paglanghap, iwasang magsalita, kumanta, kumain at manigarilyo.

Sino ang nakakapinsala sa paglanghap?

Kung ang iyong temperatura ay higit sa 37.5 0 C, tanggihan medikal na pamamaraan— huwag itaas ang temperatura ng iyong katawan nang higit pa, na lumilikha ng labis na pasanin sa cardiovascular at nervous system.

Para sa hypertension, pulmonary-cardiac at pagkabigo ng cardiopulmonary, malubhang pulmonary emphysema, pagkatapos magdusa ng napakalaking pulmonary hemorrhages, ang paglanghap ay maaaring isagawa lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor.

Ingatan mo ang sarili mo! Maging laging malusog!