Paano magpaputi ng dilaw na ngipin: mga tip at trick. Ang conditioner ay inihanda tulad nito

Ang isang puting ngiti ay hindi mawawala sa istilo. Ang malusog, mapuputi at maayos na ngipin ay isang tagapagpahiwatig ng tagumpay at kalusugan.

Karamihan sa atin ay nangangarap ng puti at malusog na ngipin.

Ang merkado ay nag-aalok ng marami iba't ibang gamot para sa pagpaputi ng ngipin, at mga mamahaling serbisyo ng mga dental clinic, na hindi kayang bayaran ng lahat. Gayunpaman, hindi lahat ay nagpapasya sa pagpapaputi ng kemikal.

Ngayon ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga pamamaraan na maaaring isagawa sa bahay. Hindi nila masisira ang enamel at hindi makakasama sa iyong kalusugan. Siyempre, hindi papalitan ng mga trick na ito ang pagpunta sa dentista, ngunit sa regular na paggamit, papasayahin nila ang iyong ngiti sa pamamagitan ng ilang mga tono at palakasin ang iyong mga gilagid.

Mga dekada ng napatunayang pamamaraan ligtas na pagpaputi enamel ng ngipin, na maaaring hindi kasing epektibo ng mga mamahaling pamamaraan at kasangkapan, ngunit matipid, abot-kaya at hindi nangangailangan espesyal na pagsisikap. Oo, at ang mga produkto na kinakailangan para sa pagpapaliwanag ng ngipin ay palaging nasa kamay: lemon juice, baking soda, strawberry at ligaw na strawberry, activated carbon, charcoal, hydrogen peroxide, table salt, atbp.

1. Turmerik. DIY whitening paste

Ipinakita ng American video blogger na si Drew Canol na sa modernong mundo, posibleng magsipilyo ng iyong ngipin at pumatay ng mga cavity na may pinaghalong ilang sangkap, na maaaring palitan ang toothpaste na nakasanayan na natin.

Ang Canol ay nagmungkahi ng isang kamangha-manghang recipe para sa paghahanda ng isang timpla na ginamit ng mga sinaunang Indian ilang millennia na ang nakalipas, kahit na hawak nila ang kanilang sarili. oral cavity sa kalinisan at pagkakaroon ng mas mapuputing ngipin kaysa sa mga Europeo.

Iminumungkahi ng video blogger na gumawa ng isang espesyal na timpla ng paste (hindi toothpaste sa lahat), gamit lamang ang tatlong sangkap para dito - turmeric powder, langis ng niyog at langis ng mint.

Hinahalo namin ang 1 tsp. turmeric powder na may parehong dami ng purong langis ng niyog at 2-3 patak ng peppermint oil. Ginagamit namin ito tulad ng regular na toothpaste. Pinoprotektahan ng halo na ito ang enamel, kitang-kitang pinaliliwanag ang mga ngipin at pinapa-refresh ang oral cavity.

Tingnan ang mga tagubilin sa video para sa higit pang mga detalye. Ipinaliwanag ng Canol na ang lahat ng mga sangkap ay mayroon natatanging katangian lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng ngipin. Ang turmeric ay isang natural na antibyotiko, ang pangunahing pag-aari nito ay ang pagkasira ng bakterya, ang langis ng niyog ay nakakatulong sa paglaban sa pagkabulok ng ngipin, at ang langis ng mint ay tumutulong sa paglaban sa bakterya at lumilikha ng kaaya-ayang amoy mula sa bibig.

2. Baking soda

Ang baking soda ay isa pang natural na pampaputi. Ang isa sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng sangkap na ito ay na ito ay nasisipsip ng enamel, habang inaalis ang plaka at mga light spot. Paano gamitin ang baking soda para sa pagpaputi - basahin sa ibaba.

Aplikasyon baking soda bilang toothpaste

1. Paghaluin ang isang kutsara ng baking soda na may kaunting tubig.
2. Ang pagkakapare-pareho ng nagresultang masa ay dapat maging katulad ng toothpaste.
3. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.
4. Subukang huwag lumunok habang ginagawa ito.
5. Iwanan ang timpla sa iyong mga ngipin sa loob ng 10 minuto.
6. Maghintay ng 5 minuto at magsipilyo ng toothpaste gaya ng dati.

Paghahalo ng baking soda at toothpaste

1. Paghaluin ang isang maliit na halaga ng toothpaste at baking soda.
2. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.
3. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Ang parehong mga pamamaraan na ito ay medyo epektibo, maaari silang magamit matagal na panahon. Ang unang paraan ay nangangailangan ng mas maraming oras, ngunit ang mga resulta nito ay mas mahusay, mangyaring tandaan na maaari mo itong gamitin nang hindi hihigit sa 1 oras bawat linggo. Ang pangalawang paraan ng pagpaputi ng ngipin ay maaaring gamitin ng ilang beses sa isang linggo, bukod dito, ito ay tumatagal ng mas kaunting oras.

Baking soda at hydrogen peroxide

Paghaluin ang isang maliit na halaga ng hydrogen peroxide na may isang maliit na halaga pag-inom ng soda para gumawa ng paste. Magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

1. Magdagdag ng 1 kutsara ng hydrogen peroxide 3% sa kalahating baso ng tubig.
2. Pagkatapos ng masusing pagsipilyo ng ngipin, isawsaw ang toothbrush sa solusyon, bahagyang iwisik ito ng baking soda at magsipilyo ng ngipin, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng natitirang timpla, at pagkatapos ay malinis na tubig.

Ang hydrogen peroxide ay antibacterial at mahusay na gumagana bilang panlinis ng bibig at gilagid, na pinapanatiling walang mikrobyo ang iyong bibig.

Ang baking soda ay isang nakasasakit, tulad ng papel de liha, kaya mag-ingat upang matiyak na mayroon kang sapat na hydrogen peroxide sa pinaghalong dahil maaari mong masira ang enamel. Ang i-paste ay hindi dapat maging magaspang sa lahat, at sa katunayan ito ay dapat na malambot.

Dahil sa mga panganib na nauugnay sa paglunok ng produkto, ang pamamaraang ito ay hindi ginagawa nang madalas (maximum na isang linggo bawat buwan).

Dapat tandaan na ang hydrogen peroxide ay isang oxidizing agent na maaaring magdulot ng pinsala sa gilagid pagkatapos ng madalas at paulit-ulit na paggamit.

Mahalaga! Kapag gumagamit ng baking soda sa iyong mga ngipin, huwag gumamit ng matitigas na brush o magsipilyo ng masinsinang. Ang mga nakasasakit na particle ay maaaring kumamot sa enamel, na sa hinaharap ay hahantong sa isang paglabag sa integridad, karies at pagtaas ng sensitivity.
Ang mga pangkulay na sangkap mula sa pagkain at inumin ay mapupunta sa mga bitak, na hindi matatanggal sa normal na paglilinis.

3. Apple cider vinegar

Ang apple cider vinegar ay angkop para sa maraming gamit. Isa na rito ang pagpaputi ng ngipin. Ang pamamaraang ito ay hindi masyadong masarap, ngunit ang pagiging epektibo nito ay hindi maikakaila. Paano gamitin ang apple cider vinegar upang maputi ang iyong mga ngipin, basahin sa ibaba.

Apple Cider Vinegar Mouthwash

1. Ibuhos sa isang maliit na baso ng suka.
2. Humigop nang hindi lumulunok ng likido.
3. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan.
4. Pagkatapos nito, dumura.
5. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Apple cider vinegar at baking soda

1. Sa isang maliit na mangkok, paghaluin ang apple cider vinegar at baking soda hanggang maging toothpaste.
2. Ilapat ang nagresultang masa sa ngipin.
3. Mag-iwan ng 5-10 minuto.
4. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.
5. Pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati.

Ang pagpapaputi na may baking soda at mga acid ay hindi maaaring gamitin nang madalas at dapat itong hawakan nang may pag-iingat. May panganib ng pagnipis ng enamel at ang paglitaw ng mga mikroskopikong gasgas, na sa hinaharap ay maaaring humantong hindi lamang sa pinsala sa mga ngipin, kundi pati na rin sa isang mas malaking pagdidilim.

Narito ang mga hilig:

Upang mapaputi ang enamel nang walang mga kahihinatnan, mayroong iba pang mga kahanga-hangang produkto - halimbawa, langis ng niyog. Ito ay lumalabas na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa balat at buhok, ngunit perpektong natutunaw din ang dumi, tartar, nag-aalis ng mga mikrobyo at plaka. Pagmamay-ari mga katangian ng bactericidal, maaaring gamitin ang langis ng niyog upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin.

4. Langis ng niyog

Ang langis ng niyog ay isang langis ng gulay na nakuha mula sa laman ng niyog, na naglalaman ng record na dami ng saturated fats.
Ang pangunahing bahagi ng langis ay lauric acid (medium chain saturated acid). Ang langis ng niyog ay naglalaman ng humigit-kumulang 50% lauric acid, na itinuturing na isang record content sa iba pang mga produkto.

Ang pinakasikat na paraan ng paggamit ng langis ng niyog para sa kalinisan sa bibig ay bilang isang banlawan ng langis at pagdaragdag ng produkto sa tapos na toothpaste.

Napakadaling gumawa ng mouthwash para sa pagpaputi ng mga ngipin mula sa langis ng mais sa bahay, binubuo lamang ito ng isang sangkap, kakailanganin mo:

• Isang kutsarita ng langis ng niyog.

Paano malumanay na pumuti ang iyong mga ngipin gamit ang langis ng niyog sa bahay:

1. Ang langis ng niyog ay may ibang pagkakapare-pareho, depende sa temperatura sa silid, ngunit palagi itong natutunaw mula sa init ng tao. Karaniwan ang produkto ay medyo solid.
2. Upang maputi ang enamel, kailangan mong kumuha ng hindi kumpletong kutsarita ng produkto at ilagay ito sa iyong bibig. Ito ay agad na magsisimulang matunaw, at ang pagkakapare-pareho ay magiging katulad ng mirasol o langis ng oliba.
3. Ngayon ay kailangan mong igulong ito sa pagitan ng iyong mga ngipin, gayahin ang pagbabanlaw ng tubig.
4. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 10-15 minuto. Sa panahong ito, babaguhin ng langis ang pagkakapare-pareho nito, sa huli ito ay magiging ganap na likido.
5. Pagkatapos ng oras na ito, ang masa ay dapat na dumura. Sa anumang kaso ay hindi ka dapat lunukin, dahil ang langis ay naglabas ng isang malaking bilang ng mga mikrobyo at nakakapinsalang sangkap mula sa mga ngipin at mga tisyu ng oral cavity.
6. Banlawan ng mabuti ang iyong bibig ng tubig na hindi bababa sa 40 °C upang alisin ang lahat ng nalalabi ng langis. Maaari kang magdagdag ng ilang asin dito.

Pagkatapos ng gayong pagpaputi, ang mga ngipin ay nagiging napakakinis at hindi kapani-paniwalang malinis. Ang parehong lunas ay ginagamit upang detoxify ang katawan, ito ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay para sa pagpapanatili ng kabataan at kagandahan.

Langis ng niyog para sa pagsisipilyo ng ngipin:
Maaari ka ring maghalo ng langis ng niyog sa baking soda at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.

O kaya'y ilapat lamang ang kinakailangang dami ng langis sa ngipin bago magsipilyo ng iyong ngipin. Mag-iwan ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay linisin nang mabuti sa tradisyonal na paraan.

Bilang kahalili, ilagay ang langis ng niyog sa isang malinis na tela at ipahid ito sa bawat ngipin.
Maaari mong ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Ang lauric acid ay negatibong nakakaapekto sa mahahalagang aktibidad ng oral bacteria na nagdudulot ng masamang hininga, ang pagbuo ng mga karies at periodontal disease. Sa partikular, ang sangkap na ito ay epektibong lumalaban sa Streptococcus mutans, ang pangunahing sanhi ng pagbuo ng mga carious cavity.

Sa regular na paggamit ng langis ng niyog, bumababa ang dami ng plaka, na nakakatulong sa pag-iwas sa periodontal disease. Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang langis ng niyog ay sumisira sa plake, kaya pinoprotektahan ang mga gilagid mula sa impeksiyon at bakterya sa lugar na ito, na pumipigil sa pag-unlad ng gingivitis at iba pang mga kondisyon ng pathological. Ayon sa ilan mga gawaing siyentipiko, ang pagiging epektibo ng langis ng niyog laban sa mga ganitong uri ng bakterya ay maihahambing sa pagiging epektibo ng chlorhexidine - ang pangunahing bahagi ng antimicrobial ng maraming mouthwashes.
Kaya, ang paggamit ng langis ng niyog ay nakakatulong sa pag-iwas sa pagkabulok ng ngipin at pagprotekta laban sa sakit sa gilagid.

5. Langis ng puno ng tsaa

Pagpaputi ng ngipin na may langis puno ng tsaa ay naging isa sa mga pinakamainit na paksa sa mga forum kung saan ito tinatalakay kosmetolohiya sa bahay sa lahat ng pagpapakita nito. Sa katunayan, ang pagpaputi ng ngipin na may tradisyonal na katutubong remedyo - peroxide, soda, uling - ay napaka-traumatiko para sa gilagid, at ang langis ng puno ng tsaa para sa pagpaputi ng ngipin ay maaaring maging isang mainam na paraan.

Ang pinakamadaling paraan: magbasa-basa ng cotton swab na may langis at maingat na punasan ang mga ngipin mula sa lahat ng panig. Banlawan ang iyong bibig ng mahinang solusyon ng tubig na may lemon/apple vinegar

Pagsisipilyo ng ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa:

1. Pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothbrush at toothpaste, banlawan ang iyong bibig ng maigi.
2. Maglagay ng 2-3 patak ng tea tree oil diretso mula sa bote sa parehong brush at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ito.
3. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan, mas mabuti na may mainit-init pinakuluang tubig at hugasan ang brush sa ilalim ng tubig na tumatakbo.
   Sa pamamagitan ng paraan, pagkatapos ng pamamaraang ito, ang amoy ng langis ng puno ng tsaa ay hindi nawala. Not that he bothered me much, but unpleasant. Kinailangan kong maghalo ng isang kutsarita ng asin sa isang baso ng tubig (maaari kang kumuha ng lemon juice o isang pares ng mga kutsara ng apple cider vinegar sa halip na asin), at ang banlawan na ito ay tinanggal na ang langis.
   Ang ganitong kalinisan ay makakatulong upang mapupuksa ang natitirang bakterya pagkatapos ng unang paglilinis at magbigay ng puting ngiti.

Ulitin ang pamamaraan pagkatapos ng 3-4 na araw.

Habang nagsisipilyo ng iyong ngipin gamit ang langis ng puno ng tsaa, bahagyang namamanhid ang dila o labi. Ngunit ang pakiramdam na ito ay mabilis na lumilipas, at sa regular na paggamit, ang pagkagumon ay magaganap at ang gayong mga pagpapakita ay mawawala magpakailanman.

Ang langis ng puno ng tsaa ay maaaring maging sanhi pangangati ng gilagid, hindi ito maaaring lunukin, dahil maaari itong masunog ang esophagus. Dapat tandaan na ang langis ng puno ng tsaa ay dapat lamang gamitin bilang isang panlabas na ahente. Kung ang langis ng puno ng tsaa ay sa malaking bilang natutunaw, maaari itong magkaroon ng epekto sa katawan sa anyo ng pagduduwal, pagtatae, pagkalito, mga karamdaman sa oryentasyon ng paggalaw.
Kung gumagamit ka ng mga katutubong remedyo, pagkatapos ay huwag kalimutan ang tungkol sa posibleng indibidwal na hindi pagpaparaan ng halaman. Makinig sa iyong katawan upang maiwasan ang mga reaksiyong alerdyi.
Gayunpaman, ang pagpaputi ng langis ng puno ng tsaa ay magandang paraan Marami akong nabasang positive reviews...

Banlawan ng Tea Tree Oil:
Kung gumamit ka ng solusyon ng 5 patak ng 100% tea tree oil sa 1/2 tasa ng tubig upang banlawan ang iyong mga ngipin araw-araw pagkatapos magsipilyo, ang epekto ng pamamaraan ay magiging kapansin-pansin sa loob ng ilang linggo.
Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa kapwa bago ang paglilinis at pagkatapos. Bago basahin, ito ay isinasagawa upang mapahina ang mga deposito sa bibig, na pagkatapos ay mabisang maalis sa pamamagitan ng pagsisipilyo ng paste. Pagkatapos ng paglilinis, ang pagbanlaw sa bibig ay nagbibigay ng mataas na kalidad at banayad na pangangalaga sa bibig.

At saka:

• Sa sensitibong enamel, ang tatlong patak ng puno ng tsaa ay halo-halong may isang kutsarita ng aloe juice at ipinahid sa enamel. Ang pamamaraan na ito ay nagpapalakas sa mga ngipin at nagpapatingkad.
• Sa bawat oras pagkatapos kumain, kuskusin sa isang solusyon na inihanda mula sa isang patak ng puno ng tsaa at isang kutsarita ng mineral na tubig. Ang recipe na ito ay nag-aalis ng nicotine plaque.
• Upang maalis ang pamamaga, suppuration at mabawasan ang sakit, gumamit ng cotton swab na ibinabad sa tea tree ether at ilagay ito sa nasirang lugar sa oral cavity.
• Sa flux, maaari mong banlawan ang iyong bibig tuwing tatlong oras na may solusyon ng langis ng puno ng tsaa at tubig (5 patak bawat baso).

6. Strawberry Paste/Scrub

Mula noong sinaunang panahon, binigyang pansin ng mga tao ang mga katangian ng pagpaputi ng mga strawberry. modernong agham nag-aalok ng sumusunod na paliwanag para sa epektong ito: naglalaman ng mga strawberry salicylic acid, na may mapanirang epekto sa mga sangkap na nagdudulot ng paglamlam ng enamel ng ngipin. Ito ay magiging isang seryosong pagkukulang na hindi isabuhay ang kaalamang ito.

Mayroong ilang iba't-ibang paraan paano mo magagamit ang mga strawberry para pumuti ang iyong ngipin. Ang ilan sa mga ito ay ipinakita sa ibaba.

Nagpapahid ng mga strawberry

1. Kumuha ng isang strawberry.
2. Hatiin ito sa kalahati.
3. Ipahid ang kalahating strawberry sa ibabaw ng iyong mga ngipin.
4. Mag-iwan ng 5-10 minuto.
5. Pagkatapos nito, magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste gaya ng dati.

Ito ang perpektong paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin nang hindi gumagastos ng masyadong maraming oras at pera. Depende sa mga pangyayari, maaari itong ilapat dalawang beses sa isang linggo.

Mga strawberry na may baking soda

1. Mash ang isa o dalawang strawberry.
2. Gamitin ang katas nito para magsipilyo ng iyong ngipin.
3. Maghintay ng 5 minuto.
4. Paghaluin ang isang kutsara ng soda na may kaunting tubig hanggang sa mabuo ang isang i-paste.
5. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ito.
6. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.
7. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste gaya ng dati.

Ang pamamaraang ito ay tumatagal ng mas maraming oras ngunit napaka-epektibo. Ang kumbinasyon ng mga strawberry at baking soda ay gumagana nang kamangha-mangha pagdating sa pagpaputi ng ngipin. Kasabay nito, ang paghahalo lamang ng dalawang sangkap na ito ay hindi nagbibigay ng ganoong resulta, kaya napakahalaga na gamitin ang mga ito sa turn.

Paano paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang strawberry paste:

Ang asin sa dagat ay mabuti para sa pagpaputi ng ngipin. Dahil sa iyong mataas na nilalaman yodo, asin ay may antiseptic at antifungal properties.

Kumuha kami ng mga sariwang strawberry, masahin ang mga ito gamit ang isang kutsara, ihalo sa pinakamasasarap na asin sa dagat (maaari mong gilingin ito sa iyong sarili sa isang gilingan ng kape), ilapat ito sa isang sipilyo at i-massage ang iyong mga ngipin na may magaan na paggalaw sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ay banlawan ng mabuti ang iyong bibig.
Siyempre, ang asin sa dagat ay maaaring mapalitan ng simple, table salt ...

Paano paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang strawberry scrub:

Upang maghanda ng scrub para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay, kakailanganin mo:

• 1-3 malalaking strawberry,
• isang kurot ng asin,
• 1/2 kutsarita ng soda.

1. Ilagay ang mga berry sa isang maliit na garapon, gilingin ng isang halo hanggang makuha ang gruel, magdagdag ng asin, soda, ihalo nang lubusan.
2. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste.
3. Alisin ang labis na laway gamit ang tissue.
4. Maglagay ng inihandang strawberry, asin at soda scrub sa brush
5. At mag-apply tama na ang nagresultang masa sa ngipin. Masahe ng mabuti, mag-iwan ng 5 minuto.
6. Banlawan ang iyong bibig.

Ang mga particle ng asin ay may matalim na mga gilid, kaya kung mahina ang enamel, pagkatapos ay maaari mong ibukod ang sangkap na ito at gumamit ng pinaghalong strawberry at baking soda.

Ang mga strawberry ay mayaman sa bitamina C, na tumutulong sa paglaban sa plaka. Naglalaman din ito ng mga enzyme na tinatawag na malic acid, na tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa sa enamel.
Ang asin ay nagsisilbing abrasive scrub ingredient na lumalaban sa dumi, well, baking soda ang kailangan para sa sobrang kaputian.
Pinahuhusay ng baking soda ang pagkilos ng berry, binibigyan ito ng mga nakasasakit na katangian at nag-aambag sa mas matinding pagpaputi.
Sa halip na soda, maaari kang gumamit ng abo, activated charcoal o pulbos ng ngipin.

Huwag kalimutang magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos ng pamamaraan na may fluoride-containing paste upang neutralisahin ang glucose at mga acid na bumubuo sa mga berry.

Ulitin ang pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin tuwing gabi hanggang makuha mo ang ninanais na epekto.

Upang hindi makapinsala sa enamel, linisin ang paste na ito nang hindi hihigit sa 1 beses sa loob ng 2 linggo. Ang acid na nilalaman ng mga strawberry, dahil sa mababang konsentrasyon nito, ay medyo hindi nakakapinsala, ngunit ang soda abrasive, na may mas madalas na paggamit, ay maaaring makapinsala enamel ng ngipin. Samakatuwid, ang mga taong nagdurusa sa enamel hypersensitivity ay dapat na maging maingat lalo na sa paggamit ng pamamaraang ito at pagkatapos lamang kumonsulta sa isang dentista.

7. Charcoal/activated charcoal mask

Ang wood ash ay naglalaman ng substance na tinatawag na potassium hydroxide, ang mga kristal na perpektong nagpapagaan ng enamel ng ngipin. Ang mga aktibong particle ng abo ay nakakapag-alis ng plaka sa pinakamahirap na maabot na mga lugar. Dati, ang ating mga ninuno ay gumagamit ng uling araw-araw bilang pulbos ng ngipin, at kasabay nito ay may mapuputing ngipin.

Kumuha ng isang piraso ng uling (isang carbonaceous na materyal na nakuha sa pamamagitan ng pagpainit ng kahoy) at kuskusin ang iyong mga dilaw na ngipin. Banlawan ang iyong bibig nang lubusan ng maligamgam na tubig.

Ayon sa Ayurveda, sa halip na isang toothbrush, kailangan mong gumamit ng isang stick ng neem wood o sandalwood (ibinebenta sa anumang tindahan ng mga produkto ng India). Bago ang bawat paggamit, ang stick ay bahagyang sinusunog: ang abo ay ang ahente ng paglilinis na kailangan natin.

Sa pamamagitan ng paraan, ito ay lubos na posible na gumamit ng asul na pulbos ng talong bilang uling. Oo, nakita ko ang payo na ito online.

Gupitin ang talong sa mga hiwa, dalhin sa estado ng uling sa isang kawali o oven at durugin. Ibabad ang iyong mga daliri sa abo ng talong, magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang mga ito sa loob ng 3-5 minuto. Pagkatapos ng pagpaputi ng ngipin, hindi ka dapat uminom o kumain ng isang oras. Ang abo mula sa mga daliri ay madaling hugasan ng maligamgam na tubig, maaari mo itong lutuin ng isang margin, ito ay nakaimbak ng mahabang panahon.

Hindi ko alam tungkol sa iyo, nagluluto ako ng mga talong sa caviar oven hanggang sa bahagyang masunog ang crust: Pinipili ko ang pulp, at nananatili ang mga balat ng uling - kaya kailangan kong subukan ...

At isa pang bagay: ang uling ay maaaring kolektahin sa isang garapon kapag pumunta ka "sa barbecue." Sa tulong ng langis ng oliba, maaari mong alisin ang mga indibidwal na mantsa sa iyong mga ngipin: dahan-dahang kuskusin ang madilim na lugar gamit ang isang cotton swab na isinasawsaw sa langis. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste. Pagkatapos ng tatlo hanggang limang paggamot, mawawala ang mantsa. may barbecue o apoy at lahat ng mga kampana at sipol :).

Ang activated charcoal ay may parehong mga katangian para sa mga ngipin. Maaari mong bilhin ang produktong ito sa anumang botika, ang activated charcoal ay hindi mahal, kaya lahat ay kayang bayaran ang pamamaraang ito ng pagpaputi.
Makatitiyak na ito ay ligtas para sa kalusugan! Pagkatapos maglinis gamit ang activated charcoal, talagang nagiging malinis at pumuti ang ngipin.

Paano gamitin: Ibuhos ang charcoal powder sa isang tasa o maliit na mangkok, ibabad dito ang isang basang cotton swab, at pagkatapos ay punasan ang mga ngipin nang paisa-isa. Pagkatapos ay banlawan.

Kinakailangan na durugin ang humigit-kumulang sampung tableta ng activated charcoal at idagdag ang pulbos sa isang tubo ng toothpaste at ihalo nang lubusan. Ngunit dahil ang prosesong ito ay matrabaho, ito ay pinakamadaling durugin ang isang tableta at ihalo ito sa paste bago ang bawat pagsipilyo ng ngipin nang direkta sa toothbrush.

Maaari kang gumamit ng purong charcoal powder, kumuha ng kaunti nito sa iyong toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin gaya ng dati nang hindi nagdaragdag ng toothpaste.
Paghaluin ang charcoal powder sa tubig upang makuha ang consistency ng makapal na kulay-gatas. Dahan-dahang ilapat sa ngipin, mag-iwan ng 2 minuto at banlawan ng maigi. Pagkatapos ay naglilinis kami sa karaniwang paraan.

Ulitin namin ang pamamaraan 1-2 beses sa isang linggo.

Maaari mo ring paghaluin ang activated charcoal na may ilang patak. lemon juice o tubig para makabuo ng paste para madaling gamitin. Tapusin sa pamamagitan ng pagbanlaw ng malinis na tubig.

8. Balat ng saging

Ang balat ng saging ay isa ring mahusay na paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin. Ito ay hindi nakakapinsala sa enamel ng ngipin at halos libre.

Ang balat ng saging ay naglalaman ng mga sangkap na nakakatunaw ng plaka at nakakatulong na mapanatili ang perpektong kulay.

Pampaputi ng balat ng saging

1. Balatan ang saging.
2. Kumuha ng isang maliit na bahagi nito at kuskusin ang iyong mga ngipin.
3. Ipagpatuloy ang pagkuskos sa loob ng 2-3 minuto.
4. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

O sa pamamagitan ng isang strip ng alisan ng balat, ang puting bahagi nito, maingat na kuskusin ang panlabas at loobang bahagi ngipin, mag-iwan ng 5 minuto. Pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin at banlawan ng mabuti.

Maaari mong ulitin ang pag-aalaga na ito nang madalas hangga't gusto mo, ito ay napaka-simple, tumatagal ng hindi hihigit sa 5 minuto at nagpapaputi ng iyong mga ngipin.

9. Balatan ng kahel at dahon ng bay

Ang balat ng orange ay itinuturing na isang magandang gawang bahay na pampaputi ng ngipin. Ano ang mga pakinabang: mura, ang pamamaraan ay tumatagal lamang ng ilang minuto, abot-kayang, dahil ang madalas na kinakailangang sangkap ay naroroon sa kusina (lalo na sa taglamig :).

Balatan ang orange. Kuskusin ang iyong mga ngipin gamit ang loob (maputla) na bahagi ng balat ng orange. Banlawan ang iyong bibig ng tubig

Gamit ang orange peel sa sarili magandang paraan para sa pagpaputi ng ngipin. Ngunit ang kumbinasyon ng orange peel at dahon ng bay- higit pa mabisang paraan pagpaputi sa bahay. Isa pa, mura lang, nasa kusina lahat ng sangkap. Ang pamamaraan ay tumatagal lamang ng ilang minuto.
Ang balat ng orange ay maaaring mapalitan ng tangerine.

Pampaputi ng ngipin ng orange peel at bay leaf

1. Alisin ang balat mula sa orange.
2. Kumuha ng ilang piraso ng alisan ng balat.
3. Kuskusin ang mga ito sa enamel ng iyong ngipin.
4. Kuskusin ang bay leaf hanggang sa maging pulbos.
5. Ilapat din ito sa iyong mga ngipin.
6. Mag-iwan ng 5 minuto.
7. Banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Pinakamabuting gamitin ang pamamaraang ito minsan sa isang linggo. Ang acid na nakapaloob sa balat ng orange, pumapatay ng bacteria na nagdudulot ng mga mantsa sa enamel. At ang dahon ng bay ay nasisipsip sa mga mantsa sa kanilang sarili, na nagpapadilim sa kanila.

10. Lemon para sa pagpaputi ng ngipin

Mayroong maraming mga homemade variation ng paggamit ng mga katangian ng lemon para sa pagpaputi ng ngipin. Gayunpaman, lahat sila ay may ilang mga bagay na karaniwan.

Upang hindi maulit sa bawat recipe, sasabihin ko ang tungkol sa mga ito nang hiwalay:

• Bago ang bawat pamamaraan, pati na rin sa ilang oras pagkatapos nito, hindi ka dapat kumain ng mga pagkaing naglalaman ng malakas na tina, tulad ng beets, red wine, malakas na tsaa (parehong itim at berde), kape at iba pa.
• Gayundin, bago simulan ang pamamaraan, dapat kang magsipilyo ng mabuti gamit ang karaniwang brush at paste.
• Ang mga ito ay medyo malakas na mga diskarte, kaya ang kanilang paggamit ay hindi inirerekomenda nang higit sa isang beses bawat 7-10 araw. Ang bilang ng mga pamamaraan - hindi hihigit sa apat.

Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tip na ito, maaari mong gawing mas epektibo ang pagpaputi.

Lemon juice:
mainam para sa pagpapanumbalik ng kaputian ng mga ngipin na naninilaw at nabahiran ng pagkain. Mabisa rin ito para sa tartar at nagpapanatili ng sariwang hininga at nagpapalakas at naglilinis ng gilagid.

Mode ng aplikasyon:

1. Hugasan ang iyong mga ngipin gamit lamang ang isang maliit na halaga ng sariwang kinatas na lemon juice.
2. Linisin ang mga ito nang malumanay at banlawan ng malinis na tubig.

Gawin ito 2 beses lamang sa isang linggo, hindi na. Ang lemon ay lubhang acidic at maaaring makapinsala sa enamel ng ngipin.

Kuskusin gamit ang isang hiwa:

1. Ito ay kinakailangan upang i-cut ang isang manipis na slice mula sa isang sariwang prutas.
2. Kailangan niyang kuskusin ang ibabaw ng enamel at huwag banlawan ng ilang minuto.
3. Depende sa antas ng pagdidilim at indibidwal na mga tampok ngipin ng bawat pasyente, ang oras ng pagkakalantad ay maaaring mag-iba.
4. Para sa higit na pagiging epektibo, habang naghihintay ng epekto, huwag isara ang iyong bibig nang mahigpit.

Bilang isang pagpipilian - maglagay ng isang slice ng lemon sa iyong mga ngipin at hawakan ng 5-7 minuto.

Matapos ang epekto ay maging kapansin-pansin sa labas (karaniwan ay dapat kang maghintay ng mga 5 minuto, kung minsan ay mas mahaba), ang natitirang lemon ay dapat hugasan ng mabuti nang hindi gumagamit ng paste at iba pang artipisyal na paraan.

Pagpapahid ng zest:
Ang pamamaraang ito ay itinuturing na mas banayad kaysa sa una, dahil may kaunting acid sa zest kaysa sa pulp mismo.

1. Ang prutas ay dapat alisan ng balat upang manatiling sapat ang malalaking piraso nito. Ang lemon mismo ay maaaring gamitin ayon sa gusto mo, dahil ang sarap lamang ang kailangan upang gumaan ang enamel.
2. Ang panlabas na bahagi ng bawat ngipin ay dapat na maingat na kuskusin ng isang piraso ng alisan ng balat, gamit ang panloob na bahagi nito.
3. Pagkatapos nito, hayaang nakabuka ang iyong bibig para sa libreng air access sa loob ng ilang minuto (ngunit hindi hihigit sa 3-5).

Kadalasan ito ay sapat na para sa isang visual effect - ang enamel ay nagiging mas magaan sa panahon ng pamamaraan. Susunod, banlawan ang iyong bibig.

Mga losyon mula sa pulp:
Ang pamamaraan ay angkop para sa mga taong ang pagdidilim ng ngipin ay sapat na malakas, ngunit ang enamel ay may sapat na malaking kapal at lakas.

1. Mula sa pulp ng isang pitted lemon at siksik na panloob na mga pelikula, kailangan mong gumawa ng isang gruel.
2. Ito ay inilapat sa ibabaw ng mga ngipin at hinawakan ng hanggang limang minuto, na iniiwan ang bibig na bahagyang nakabuka, tulad ng sa mga nakaraang recipe.
3. Pagkatapos ng pamamaraan, ang pulp ay dapat hugasan ng isang banlawan, ngunit hindi gamit ang isang sipilyo.

Banlawan ng lemon:
Para sa unti-unting pagpaputi at pag-refresh ng bibig, ang isang banlawan ay mahusay, na madaling gawin sa iyong sarili.

1. Para sa kanya, kumukuha kami ng 3 bahagi ng lemon juice at 1 bahagi ng pinong giniling na asin.
2. Paghaluin at banlawan ng mabuti ang iyong mga ngipin gamit ang solusyon pagkatapos magsipilyo.
3. Ginagamit namin 2-3 beses sa isang linggo.

Huwag gumamit ng mouthwash para sa pamamaga sa bibig.

Ang pinakamadaling paraan:
Ito ay namamalagi sa katotohanan na para sa 2-3 minuto kailangan mong ngumunguya ng isang piraso ng lemon pulp. Ang epekto ng pamamaraang ito ay magiging kapansin-pansin din.

Gayunpaman, ang kawalan ng pamamaraan ay kapag ngumunguya, ang epekto ng sitriko acid sa ibabaw iba't ibang ngipin nakalantad sa iba't ibang antas.
Para sa mas mahusay na pagtagos sa mga lugar na mahirap maabot, pati na rin upang sabay na mabawasan ang mga negatibong epekto ng citric acid, ang mga taong may hypersensitivity ay hindi maaaring ngumunguya hindi ang pulp, ngunit isang piraso ng zest.

Lemon at soda:
Ang anumang acid ay may mga katangian ng pagpapaputi at ang citric acid ay walang pagbubukod. Ngunit ito rin ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng ngipin. Ang enamel ay nagiging mas manipis, nagiging mas mahina at sensitibo. Upang ligtas na mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay, kailangan mong dagdagan ito ng isang alkaline na ahente. At ang regular na baking soda ay ang pinakamahusay. Sodium bicarbonate siya.
Ang soda, tulad ng lemon, ay nagsisilbing pampaputi ng ngipin. Tinatanggal nito ang dilaw na plaka, bakterya, nagpapasaya sa enamel. Magkasama, mas epektibong gumagana ang dalawang produktong ito.

1. Kumuha ng di-makatwirang dami ng soda, ibuhos sa isang maliit na lalagyan at masahin ang maliliit na bukol.
2. Pigain ang juice mula sa lemon at idagdag sa baking soda. Magsisimula ang reaksyon at bubula ang pulbos. Kaya dapat, sa ilang segundo ay titigil na ang lahat.
3. Lubusan ihalo ang masa, sa pagkakapare-pareho dapat itong maging katulad ng toothpaste.
4. Magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste, alisin ang tubig at laway mula sa ibabaw gamit ang isang napkin.
5. Ilapat ang nagresultang produkto ng pagpaputi ng ngipin sa brush, magsipilyo muli, mag-iwan ng isang minuto.
6. Banlawan ng mabuti ang iyong bibig ng malinis na tubig.

11. Dahon ng balanoy

dahon ng basil - natural na lunas para sa pagpaputi ng ngipin. Kasabay nito, mapagkakatiwalaan pa ring pinoprotektahan ng basil ang mga gilagid at ngipin mula sa pamamaga. at mabaho nag-aalis sa bibig.

Kung gumiling ka ng sariwang dahon ng basil hanggang sa katas, ang timpla ay makakatulong sa pagpapaputi at pagpapagaling ng iyong mga ngipin. Maaari itong gamitin nang regular sa halip na tradisyonal na pasta. Maaaring ilapat para sa 5-10 minuto bago ang pangunahing paglilinis.

At kung magdadagdag ka langis ng mustasa sa mga tuyong dahon ng basil (panimpla), at pagkatapos ay kuskusin ang timpla sa iyong mga ngipin, ito ay magpapalakas sa kanila at magdagdag ng kinang.

12. Aloe Vera

Tutulungan tayo ng aloe vera na mapaputi ang ating mga ngipin nang ligtas at mabisa. Upang gawin ito, pisilin lamang ang ilang juice mula sa isang piraso ng aloe at ilapat ito sa brush tuwing magsipilyo ka ng iyong ngipin.

Upang lumiwanag ang iyong mga ngipin tulad ng Hollywood, maaari ka ring gumamit ng binili, ngunit natural na gel mula sa halaman na ito. Lubricate ang ngipin, masahe gamit ang brush at banlawan ng mabuti.

Ang pamamaraang ito ay maaaring ulitin pagkatapos ng bawat paglilinis. Pagkatapos ng ilang linggo, ang iyong ngiti ay magiging mas maliwanag at mas makintab.
Ayon sa www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Ang paglilinis at higit pa sa pagpapaputi ng ngipin ay isang napaka responsableng pamamaraan, kung nagawa nang hindi tama, maaari mong kalimutan hindi lamang ang tungkol sa isang ngiti na puti ng niyebe, kundi pati na rin ang tungkol sa isang ngiti sa pangkalahatan.
Ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip sa konklusyon..

Magsipilyo ng iyong ngipin dalawang beses sa isang araw at huwag kalimutan ang tungkol dito! Ang pinakamahusay na paraan upang mapanatiling malusog ang iyong mga ngipin at maiwasan ang mantsang ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin araw-araw at mag-floss. Magsipilyo ng iyong ngipin bago matulog at pagkatapos kumain. Maaaring madungisan ng pagkain ang enamel ng iyong mga ngipin, at ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay nag-aalis ng mga labi ng pagkain.
Magsipilyo ng iyong ngipin sa loob ng dalawang minuto. Linisin mo rin ang dila at gilagid mo!

Banlawan ang iyong bibig pagkatapos uminom ng mga pangkulay na inumin tulad ng kape at mga pagkain tulad ng tomato sauce.

Kumain ng malutong na gulay. Mga mansanas, sariwang green beans, kintsay, karot, kuliplor, broccoli... sige. Sa pangkalahatan, ang anumang matitigas na gulay at prutas ay isang natural na panlinis para sa iyong mga ngipin. Samakatuwid, pagkatapos ng isang tasa ng kape, kumain ng mansanas.
Bilang karagdagan, ang mga gulay ay lubhang malusog!

- Maaaring masira ng kape at iba pang mga pagkaing may caffeine ang enamel ng ngipin at magdulot ng mga cavity. Kung hindi mo masisimulan ang iyong umaga nang walang mga inuming ito, uminom sa pamamagitan ng isang straw upang hindi madikit ang likido sa iyong mga ngipin; Gayunpaman, kung maaari mong alisin ang mga inuming ito - gawin ito.
Ang cream o gatas ay hindi gagawing hindi gaanong nakakapinsala ang kape. Ang mga katangian ng pagsira ng enamel ng kape ay nananatili kahit na may gatas.
Kahit na ang iyong kape o tsaa ay naglalaman ng higit sa kalahati ng gatas, ang mga inuming ito ay hindi pa rin magpapaputi ng iyong mga ngipin.

- Bagama't ang pinakamahalagang bagay para sa iyong mga ngipin ay isang toothbrush at floss, ang chewing gum at mouthwash ay mahalaga upang panatilihing puti at malusog ang iyong mga ngipin. Ngumuya ng gum o banlawan ang iyong bibig ng mouthwash pagkatapos kumain. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang!
Ang paggamit lamang ng chewing gum at mouthwash ay hindi epektibo dahil ang mga produktong ito lamang
pandagdag sa paggamit ng toothbrush at floss.

- Lumayo sa mga produktong tabako. Tanggalin ang mga sigarilyo, tubo, tabako, ngumunguya ng tabako at tabako. Ang lahat ng ito ay masama para sa iyong mga ngipin.
Ito ay pinaniniwalaan na ang pagnguya ng tabako ay mas mahusay kaysa sa paninigarilyo, ngunit ito ay hindi totoo. Ang ngumunguya ng tabako ay naglalaman ng hindi bababa sa 28
mga compound na humahantong sa pag-unlad ng oral cancer at mas potent kaysa sa nikotina.

Sa tulong ng langis ng oliba, maaari mong alisin ang mga indibidwal na mantsa sa mga ngipin: malumanay na kuskusin ang madilim na lugar na may cotton swab na inilubog sa langis. Pagkatapos ay maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang regular na toothpaste. Pagkatapos ng tatlo hanggang limang paggamot, mawawala ang mantsa.

- Kung hindi mo maalis ang anumang mantsa, humingi ng payo sa isang dentista o bumili ng remedyo mula sa isang botika na gagamitin sa bahay.

- Sa kasalukuyan, ang mga dental fillings ay pinipili nang mas malapit hangga't maaari sa natural na kulay ng mga ngipin. Gayunpaman, pagkatapos ng pagpapaputi, maaari silang magmukhang mas madidilim. Sa kasong ito, palitan ang iyong mga palaman ng mga plastik.

- Magsuot ng asul na damit. Lumalabas na Kulay asul(sa katawan o labi) nagpapaputi ng mga puti. Pumili ng asul na turtleneck at dark lip gloss sa halip na isang pulang sweater na may pulang kolorete. Siyempre, mawawala ang epekto kapag hinubad mo ang iyong mga damit, ngunit mabilis itong maibabalik!
Huwag gumamit ng matte lipsticks, kahit na sila ay asul. Ang mga matte na kulay ay gagawing marumi ang iyong mga labi, hindi gaanong perlas. Pumili ng shimmery glosses at lipsticks.

Ang pagpaputi ng bahay ay isang mabagal na proseso, kaya ang mga unang resulta ay mapapansin nang hindi mas maaga kaysa sa 2-4 na linggo. Maging matiyaga, maging matiyaga, huwag sumuko sa kalagitnaan, at ang iyong mga ngipin ay palaging kumikinang na puti!

Well, ngayon alam mo na kung paano mo mapaputi ang iyong mga ngipin nang walang pinsala sa iyong kalusugan. At nagpaalam ako dito at nais kong ngumiti ka nang mas madalas!

Per ngiti na puti ng niyebe nang walang bakas ng plaka at pagkadilaw, hindi na kailangang pumunta sa opisina ng ngipin. Sasabihin namin sa iyo kung paano magpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay sa mga simple at epektibong paraan.

Syempre, pagpaputi ng ngipin klinika ng ngipin ay magiging mas epektibo kaysa sa pagsisikap na gawin ito sa bahay. Mas malakas ang mga propesyonal na produkto ng pagpapatingkad, at ang doktor ang mas pinipili angkop na paghahanda sa bawat kaso upang makamit pinakamahusay na epekto. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na hindi ka maaaring magpaputi ng iyong mga ngipin sa bahay. Maaari mo, at ang resulta ay magiging kapansin-pansin, lalo na kung regular mong ulitin ang pamamaraan.

Gayunpaman, ang isang konsultasyon sa isang dentista bago pagpaputi ng iyong mga ngipin ay lubos na kanais-nais. Ang isang kwalipikadong doktor lamang ang makakatukoy mga problema sa ngipin, tumpak na tasahin ang kondisyon ng enamel at matukoy kung aling mga produktong pampaputi ang maaaring gamitin at kung saan ay magdudulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa mga ngipin.

Contraindications sa pamamaraan

Ang pagpaputi ng ngipin sa bahay ay hindi ginagawa:

• mga bata (hindi bababa sa 10-12 taong gulang);
• lactating at buntis na kababaihan;
• kung ikaw ay alerdye sa anumang bahagi ng komposisyon ng pagpapaputi;
• habang nakasuot ng braces;
• na may mga sakit ng oral mucosa;
• sa pagkakaroon ng mga bitak sa enamel, pagkakalantad ng ugat ng ngipin, malubhang karies. Ang mga pampaputi na compound ay sisira sa tisyu ng ngipin at magdudulot ng matinding pananakit sa pasyente.

Ang isang kamag-anak na kontraindikasyon ay ang pagtaas ng sensitivity ng enamel ng ngipin. Ang katotohanan ay ang mga nagpapatingkad na komposisyon ay gagawing mas malinaw ang problemang ito. Gayunpaman, kapag tinatrato ang hypersensitivity na may remineralizing na paggamot bago ang pagpapaputi at enamel fluoridation pagkatapos nito, ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa.

Gayundin, nang may pag-iingat, kailangan mong magpaputi ng mga ngipin na may mga fillings sa mga kilalang lugar. Maaaring hindi maapektuhan ng mga brightener ang materyal na pagpuno, o maaaring hindi kumilos sa parehong paraan tulad ng mismong enamel, at ang kaibahan ng kulay ay magiging kapansin-pansin.

Mga katutubong ahente ng pagpapaputi

Hindi lamang mga toothpaste at iba pang mga espesyal na produkto ang makakatulong sa pagpapasaya ng iyong mga ngipin. mga kemikal sa bahay, ngunit gayundin ang mga remedyo sa bahay na madali mong mahahanap sa kusina o sa first aid kit ng lahat.

Ang hydrogen peroxide ay ang batayan ng karamihan sa mga produktong pampaputi ng ngipin. At kung gumastos ka propesyonal na paglilinis kung hindi mo gusto ito, ang sangkap na ito ay makakatulong sa iyo nang mabilis at madaling magpasaya ng iyong mga ngipin sa bahay.

Maaaring gamitin ang peroxide para sa pagkuskos o pagbabanlaw. Sa unang kaso, ang isang cotton pad o piraso ay moistened sa likido. malambot na tissue at gamutin ang bawat ngipin nito. Sa pangalawa, kumuha ng 25-30 patak ng 3% peroxide solution para sa kalahating baso ng tubig at banlawan ang iyong bibig dito. Sa parehong mga kaso, ang pagpapaputi ay dapat kumpletuhin sa pamamagitan ng pagbabanlaw ng malinis na tubig.

Soda

Tulad ng hydrogen peroxide, ang soda ay ginagamit bilang bahagi ng paraan para sa propesyonal na pagpaputi, na nangangahulugan na ang sangkap na ito ay napaka-epektibo sa pag-alis ng madilim na plaka mula sa enamel. Bukod dito, kapag ginamit nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang buwan, ang baking soda ay nakakatulong na mabawasan ang pagdurugo ng mga gilagid.

Ang baking soda ay ginagamit sa maraming paraan.

1. Ang pulbos ng soda ay ibinuhos sa isang platito at isang sipilyo, na dati nang binasa ng tubig, ay inilubog doon. Pagkatapos ay ang soda ay hadhad sa ibabaw ng mga ngipin, tulad ng sa normal na paglilinis. Sa panahon ng pamamaraan, maaari kang makaranas nadagdagan ang paglalaway- ito ay ganap na normal. Pagkatapos ng paglilinis, ang bibig ay dapat banlawan nang lubusan ng simpleng tubig.
2. Ang isang mas banayad na alternatibo sa pamamaraang ito ay ang pagbabanlaw. 1-2 kutsarita ng soda ay diluted sa isang baso ng mainit-init, ngunit hindi mainit na tubig. Ang tool na ito ay hindi lamang malumanay na nagpapaliwanag sa ibabaw ng ngipin, ngunit mayroon ding antiseptikong epekto sa mga nagpapaalab na proseso sa ngipin at gilagid.
3. Maaari ka ring magdagdag ng baking soda sa iyong toothpaste at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang halo na ito.

Ang puro soda ay may malakas na epekto sa enamel, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ang unang paraan ng pagpaputi nang higit sa isang beses sa isang linggo. Ang natitirang dalawa ay maaaring gamitin nang mas regular - hanggang 3-4 beses sa isang linggo.

Ang epekto ng pagpaputi ng produktong ito ay nakakamit dahil sa mekanikal na abrasive na aksyon sa mga ngipin. Bilang karagdagan, mayroon din itong antiseptikong epekto - neutralisahin nito ang pathogenic microflora ng oral cavity.

Ang paraan ng paggamit ng activated charcoal para sa pagpaputi ng ngipin ay napaka-simple: 3-4 na tablet ay dinurog sa pulbos. Pagkatapos ay maaari silang idagdag nang direkta sa toothpaste para sa paglilinis o ilapat nang hiwalay sa pamamagitan ng paglubog ng basang sipilyo dito.

Langis ng puno ng tsaa

Ang tool na ito ay napaka-epektibo. natural na antiseptiko kadalasang ginagamit upang labanan ang pamamaga. Ang langis ay kumikilos nang maingat at malumanay, hindi sinisira ang tuktok na layer ng enamel, ngunit inaalis lamang ang plaka. Ang resulta ay magiging kapansin-pansin lamang pagkatapos ng ilang linggo ng regular na paggamit.

Bilang karagdagan sa whitening effect, mayroon din pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan oral cavity: bumababa o ganap na nawawala ang pamamaga, normalize ang microflora, bumababa ang pagdurugo ng gilagid.

Lemon juice

Ang pinakasimpleng recipe na may lemon juice ay ang pagnguya ng isa o higit pang mga hiwa ng prutas, siyempre, nang walang pagdaragdag ng anumang mga sweetener sa kanila. Ngunit sa pamamaraang ito, imposibleng makontrol pare-parehong pamamahagi juice sa pamamagitan ng bibig, kaya pinakamahusay na iwanan ito bilang isang huling paraan. Upang ang lahat ng enamel ay malinis nang pantay-pantay, kailangan mong pisilin ang lemon, isawsaw ang isang malinis na brush sa likido at gamutin ang bawat ngipin nang sabay-sabay dito.

Ang lemon juice ay naglalaman ng maraming acid, kaya ang lunas na ito ay dapat gamitin nang may pag-iingat at hindi hihigit sa 3-4 beses sa isang buwan.

Upang madagdagan ang pagiging epektibo ng pagpaputi, ang juice ay maaaring halo-halong may table salt sa pare-pareho ng gruel at hadhad sa ngipin. Kung ang enamel ay masyadong makapal, malakas at malusog, pinapayagan na magdagdag ng soda sa halip na asin. Para sa sensitibong ngipin na may manipis na enamel, ang balat ng lemon ay mas mahusay.

Sa reverse side ng alisan ng balat (kung saan naroon ang mga puting malambot na hibla), ang bawat ngipin ay kinukuskos. Pagkatapos, pagkatapos ng 4-5 minuto, ang bibig ay dapat na lubusan na banlawan ng tubig sa temperatura ng silid.

Suka ng mansanas

Upang maputi ang mga ngipin gamit ang suka, banlawan ang iyong bibig sa puro o diluted na anyo ng tubig. Sa kasong ito, sa anumang kaso ay hindi mo dapat lunukin ang likido, ito ay lubhang nakakapinsala sa mauhog lamad ng sistema ng pagtunaw. Pagkatapos banlawan, ipinapayong banlawan ang iyong bibig ng malinis na tubig at/o magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang toothpaste. Para sa matibay na enamel, maaari kang gumamit ng pinaghalong suka at soda.

Tulad ng soda at lemon juice, ang apple cider vinegar ay medyo agresibo patungo sa ibabaw ng ngipin, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ito nang higit sa isang beses bawat 7-10 araw.

Iba pang mga pamamaraan

Isaalang-alang ang iba pang paraan para sa pagpaputi:

• katas ng aloe. Ang ilang mga patak ng juice ay idinagdag sa i-paste habang nagsisipilyo ng iyong mga ngipin o diluted na may tubig para sa banlawan;
• basil. sariwang dahon Ang halamang ito ay dinidikdik upang maging katas at ipinahid sa mga ngipin gamit ang isang brush. Binabawasan ng tool ang pamamaga sa oral cavity at nagpapasariwa ng hininga;
• asin sa dagat. Ang pinong asin ay idinagdag sa i-paste, na ginagamit bilang isang independiyenteng tool para sa pagsisipilyo ng ngipin o diluted sa tubig para sa banlawan;
• Langis ng niyog. Idinagdag sa pasta o ginagamit para sa pagbabanlaw. Hindi kinakailangan na palabnawin ito sa tubig, ito ay malakas na natunaw sa bibig mula sa init.

Mga paghahanda para sa pagpaputi ng ngipin sa bahay

Bilang karagdagan sa karaniwang mga toothpaste, maraming mga paghahanda na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang kaputian ng enamel ng ngipin.

• Mga lapis na pampaputi. Matapos malinis ang mga ngipin ng isang i-paste, ginagamot sila ng isang espesyal na lapis, mula sa dulo kung saan ang gel ay pinipiga. Hindi lamang nito pinaputi ang iyong mga ngipin, ngunit tinatakpan din sila ng isang proteksiyon na pelikula. Pagkatapos ng ilang oras, na ipinahiwatig sa mga tagubilin para sa produkto, banlawan ang iyong bibig upang hugasan ang labis na gel.
• Mga guhit. Inirerekomenda para sa mga taong may sensitibong ngipin. Marahil hindi ang pinaka-epektibong paraan ng pagpaputi, ngunit tiyak na isa sa pinakaligtas. Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ito ay mga dalubhasang nababaluktot na mga piraso na pinapagbinhi ng isang espesyal na gel. Ang mga ito ay nakadikit sa ngipin dalawang beses sa isang araw sa loob ng 20 minuto.
• Mga whitening complex. Kadalasan ang mga ito ay mga takip na puno ng isang espesyal na gel. Ang mga takip ay inilalagay sa mga panga, pagkatapos ay mananatili silang ganoon nang ilang panahon. Pagkatapos ay kakailanganin mong banlawan ang iyong bibig at magsipilyo ng iyong ngipin. Ito ay isang napaka-epektibong opsyon, ngunit hindi karaniwang inirerekomenda para sa hypersensitivity ngipin.

Mayroong maraming mga katulad na produkto sa iba't ibang mga segment ng presyo, kaya isasaalang-alang lamang namin ang ilang mga sikat na paste.

• WhiteWash NANO. Ang pagpipilian ay hindi mura, ngunit epektibo. Ang komposisyon ng complex ay hindi lamang nagpapaputi ng enamel ng ngipin, ngunit nag-aambag din sa mabilis na pagpapanumbalik nito. Ang Xylitol, na bahagi ng komposisyon, ay may disinfecting effect. Ang unang kapansin-pansing epekto ay nakamit pagkatapos ng 7 araw ng paggamit. Presyo: mula 500-600 rubles.
• Lacalut White. Higit pa abot-kayang opsyon, na matatagpuan sa karamihan ng mga hindi espesyal na tindahan. Naglalaman ng mga fluoride upang mapunan ang kakulangan mineral sa matitigas na tisyu ng ngipin, gayunpaman, dahil dito, ang paggamit ng paste ng mga taong may mataas na nilalaman ng fluoride sa katawan ay dapat na limitado. Presyo: mga 200 rubles.
• Blend-a-med 3D White Luxe. Isa pang kinatawan ng abot-kayang segment. Ayon sa tagagawa, sa loob ng 5 araw ng aplikasyon, hanggang sa 90% ng lahat ng pagdidilim sa enamel ay maaaring alisin. Ang i-paste ay mayaman sa mga mineral at nakakatulong na mabayaran ang kakulangan ng huli sa enamel. Presyo: mula sa 150 rubles.
• Swiss Dent Gentle. Isang Swiss paste na may napaka banayad na diskarte sa pagpaputi. Ang mga nakasasakit na particle na kasama sa komposisyon nito ay napakaliit, kaya kahit na ang sensitibong enamel ay hindi masisira. Isang mahusay na opsyon para sa pang-araw-araw na paggamit (maliban kung mayroon ka tumaas na nilalaman fluoride sa katawan). Presyo: mula sa 800 rubles.

Pag-iwas sa pagdidilim ng enamel ng ngipin

Ang una at pinakamahalagang hakbang sa pag-iwas ay mahusay na kalinisan sa bibig. Ang mga ngipin ay dapat magsipilyo ng hindi bababa sa umaga at gabi, ngunit maaari mong kahit pagkatapos ng bawat pagkain. Bilang karagdagan, ang mga puwang sa pagitan ng mga ito ay dapat tratuhin ng interdental floss o, kung hindi ito magagamit, pagkatapos ay gamit ang isang toothpick. Kung hindi posible na gumamit ng isang brush at i-paste sa ilang mga punto, ang bibig ay dapat banlawan ng tubig, herbal decoction o isang espesyal na conditioner.

Mas mainam na uminom ng berry juice sa pamamagitan ng straw, at pagkatapos kumain ng mga sariwang berry, magsipilyo ng iyong ngipin o hindi bababa sa banlawan ang iyong bibig ng tubig. Maipapayo na bawasan ang paggamit ng matapang na tsaa, kape at mga soft drink na may artipisyal na kulay, at itigil ang paninigarilyo.

Ang dami ng matitigas na prutas at gulay tulad ng mansanas, karot, pipino sa diyeta, sa kabaligtaran, ay dapat na tumaas - nagbibigay sila ng epektibong mekanikal na paglilinis ng ibabaw ng ngipin.

Konklusyon

Paputiin ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang katutubong recipe medyo makatotohanan at ligtas sa mga simpleng pag-iingat. At upang ang paglilinaw ay kailanganin nang madalang hangga't maaari, sundin ang kalinisan ng oral cavity at ang dami ng pagkain na natupok na maaaring mantsang ang enamel.

Makinis at malakas na ngipin ay ang pagmamalaki ng bawat tao. Sa pamamagitan ng puting-niyebe at mainit na mga ngiti, nagkakaroon tayo ng mga bagong kakilala, itinatapon ang bawat isa sa komunikasyon, nagiging mas tiwala sa sarili at mas maliwanag. Salamat sa pagiging bukas na ito, ang larawan ng buhay mismo ay nagbabago: nagiging mas matagumpay tayo, nakamit natin ang ating mga layunin, kapwa sa mga tuntunin ng karera at sa personal na buhay, nanalo tayo ng ating sariling kaligayahan. At upang ang swerte ay hindi tumakas mula sa amin, kailangan mong subaybayan ang kalusugan ng iyong mga ngipin. Napapanahong makipag-ugnayan sa dentista, maiwasan o gamutin ang mga sakit na lumitaw, panatilihin ang natural na kaputian, at iba pa. Ngunit bilang isang patakaran, dahil sa kakulangan ng pera, karamihan sa atin ay huminto lamang sa paggamot ng mga karies, ang pangarap ng isang makinang at magandang ngiti kumukupas sa background. Ngunit hindi ka dapat mawalan ng pag-asa dahil dito, dahil naghanda kami ng isang kawili-wiling artikulo para sa iyo na magsasabi sa iyo tungkol sa 10 mga paraan upang epektibong mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay gamit ang napatunayang mga remedyo ng mga tao nang mabilis at hindi nakakapinsala sa enamel. Ang lahat ng mga ito ay ligtas, hindi sila makakaapekto sa iyong sensitibong enamel, sa kabaligtaran, unti-unti nilang pagaanin ito at bibigyan ito ng maayos na hitsura, at hindi magiging sanhi ng anumang kakulangan sa ginhawa. Kung gusto mong malaman ang higit pa, manatili sa amin.

Mga pangunahing patakaran para sa pagpaputi ng ngipin

Masakit ba para sa iyo ang tanong tungkol sa mga ngiping puti ng niyebe? Nasubukan mo na ba ang maraming paraan para magpaputi sa bahay, ngunit hindi ka napahanga sa resulta? Pagkatapos ay sabay nating harapin ang responsableng prosesong ito, ngunit una, kilalanin natin ang mga pangunahing patakaran para sa pagpapagaan sa sarili nang walang pinsala:

1. Kung magpasya kang gumawa ng isang desperadong hakbang upang maalis ang problema ng mga dilaw na ngipin sa iyong sarili, pagkatapos ay bisitahin ang dentista bago ang pamamaraan. Ito ay isang hindi matalinong paraan upang makisali sa anumang aksyon na may progresibong oral caries o sakit sa gilagid.
2. Mahalagang malaman na ang mga katutubong remedyo na iyong pinili para sa pagpapagaan ay hindi dapat makaapekto sa mauhog lamad ng bibig, gilagid at dila. Maaari itong makapinsala, na nagiging sanhi ng mga paso at mga sugat ng iba't ibang uri.
3. Mag-ingat kung paano mo pinaputi ang iyong mga ngipin at kung gaano kadalas. Sa katunayan, mula sa isang mahusay na pagnanais na makakuha ng isang snow-white na ngiti sa pinakamaikling posibleng oras, maaari mo talagang lumampas ang luto ito at makapinsala sa iyong sarili. Bilang karagdagan, hindi ipinapayong gumamit ng ilang mga katutubong remedyo sa parehong oras upang mapabuti at mapabilis ang epekto ng pagpaputi. May oras para sa lahat, sabi nga nila.
4. Ang iyong tiwala ay nakadirekta sa mga produkto ng parmasya, pagkatapos ay kumunsulta sa iyong dentista o parmasyutiko bago bumili. Timbangin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan, at pagkatapos lamang buksan ang iyong pitaka. Kung hindi, ang nasayang na pera ay hindi magdadala sa iyo ng anumang kapayapaan ng isip o nakikitang mga resulta.
5. Kapag gumagamit ng mga espesyal na whitening paste, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin para sa kanilang paggamit. Karaniwan, katulad na paraan para sa pagpaputi ng ngipin ay ginagamit nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo. Sa hindi mapaglabanan na lahi para sa isang snow-white na ngiti, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa paggamit ng firming o pagpapanumbalik ng mga pastes.
6. Pagkatapos ng isang matagumpay na pamamaraan, kailangan mong laging alerto para sa isang nakasisilaw na kulay. Maipapayo na huminto sa paninigarilyo, dahil ang usok ng sigarilyo ay partikular na kumakain sa enamel at nag-aatubili na alisin. Ang malakas na itim na tsaa, kape, at iba't ibang pangkulay ng pagkain ay negatibong nakakaapekto sa kaputian ng iyong mga ngipin.
7. Tandaan na sa sandaling napagaan mo ang iyong enamel, dapat mong patuloy na subaybayan ang hitsura nito. Ang snow-white effect ay maglalaho sa paglipas ng panahon kung hindi mo ilalagay ang iyong kamay dito.

paano magpaputi ng ngipin gamit ang baking soda

Kung hindi mo alam kung paano paputiin ang iyong mga ngipin sa bahay nang hindi nakakapinsala sa iyong sariling kalusugan, pagkatapos ay isaalang-alang ang nasubok na oras na opsyon na may baking soda. Ang tool na ito ay ginagamit ng mga tao sa mahabang panahon, kaya alam mismo ng mga tao positibong katangian ah ng sangkap na ito ay ang kakayahang ibalik ang puting-niyebe na kulay ng ngiti at palakasin ang enamel. Siyempre, tulad ng lahat ng mga pamamaraan ng pagpapagaan, kasama ang mga kalamangan, mayroon ding mga disadvantages. Sa kasong ito, ito ay isang pagkakataon upang makatagpo ng sensitivity ng iyong mga ngipin kung gagamitin mo ang pamamaraang ito ng paglilinis nang madalas. dilaw na plaka. Ang soda sa komposisyon nito ay tumutukoy sa mga nakasasakit na sangkap, ayon sa pagkakabanggit, kung ginamit nang hindi tumpak, maaari itong makapinsala sa ibabaw ng enamel, na bumubuo ng maliliit na bitak at mga gasgas. Upang maiwasan ang gayong mga problema, ang soda ay dapat idagdag sa i-paste upang mapahina ang mga katangian nito sa panahon ng pisikal na epekto. Sa isang lalagyan, paghaluin ang isang maliit na halaga ng soda na may isang i-paste at ilapat ayon sa itinuro, lamang ng sobrang malumanay at malumanay. Positibong panig itong proseso namamalagi sa katotohanan na kapag ang timpla ay pumasok sa bibig o tiyan, hindi negatibong kahihinatnan hindi ito magiging sanhi, maging mahinahon.

Upang matugunan ng epekto ang lahat ng iyong mga inaasahan, ang soda ay dapat ihalo sa hydrogen peroxide, pinong table salt at lemon juice. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap sa pantay na dami at bahagyang maghalo sa tubig, pagpapakilos, bigyan ang pagkakapare-pareho ng sinigang. Pagkatapos nito, ang masa ay dapat ilapat sa brush at maingat na lumakad sa ibabaw ng dilaw na ibabaw ng ngipin. Mag-iwan ng 15 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng tubig o peroxide solution. Huwag kumain ng maasim na pagkain sa loob ng isang oras. Ang pamamaraang ito ay dapat ilapat nang hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang activated charcoal

Upang makamit ang ninanais na resulta ng pagpaputi ng ngipin sa iyong sarili, inirerekumenda namin na isaalang-alang mo ang pamamaraan gamit ang activated charcoal. Tiyak, iisipin na ngayon ng ilan sa inyo na hindi makatotohanang ayusin ang mga bagay sa iyong bibig gamit ang itim na sangkap na ito. Ngunit hindi, nagkakamali ka, dahil kahit ang aming mga ninuno ay gumamit ng pamamaraang ito ng paglilinis nang walang sikat na dental paste na ngayon. Sa mga sinaunang panahon, ito ay pinalitan ng ordinaryong abo ng kahoy, na hinaluan ng kaunting tubig at kaagad pagkatapos ng masusing paghahalo, ang mga pamamaraan sa kalinisan ay isinasagawa, at kasama nito, ang pag-iwas sa lahat ng mga sakit ng oral cavity. Sa pagsunod sa makabagong panahon, ang mga tao ay nagsimulang gumamit ng activated charcoal sa halip na wood ash upang makamit ang ninanais na mahimalang resulta. Kung gusto mong ibalik ang iyong mga naninilaw na ngipin sa kanilang natural na kaputian at pagiging bago ng hininga, pagkatapos ay gamitin ang aming mga sumusunod na tip:

1. Ang isang tableta ng activated charcoal ay dapat durugin sa pulbos. Pagkatapos ay dahan-dahang ilapat ito sa iyong brush at dahan-dahang linisin ang buong ibabaw ng iyong mga ngipin gamit ang katutubong lunas na ito. Pagkatapos ay banlawan ng mabuti ang iyong bibig ng tubig. Kung wala kang acute sensitivity, maaari mong isulat ang whitening method na ito sa iyong kuwaderno upang hindi mo makalimutan at balikan ito ng dalawang beses sa isang linggo para sa pagiging epektibo at mapanatili ang nakikitang pagliwanag. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na para sa mga may malakas na enamel, maaari mong iwanan ang aktibong pulbos sa iyong bibig sa loob ng 10 minuto, kung hindi man - para sa 1 minuto wala na.
2. May isa pang mahusay na paraan para sa paglilinis ng enamel sa bahay. Ang madalas na paggamit nito ay nakakapinsala, ngunit isang beses bawat 10 araw ay itinuturing na karaniwan. Kaya, mag-ingat: ang ilang mga tablet ng activated charcoal ay dapat ihalo sa isang pakurot ng baking soda, pagkatapos ay ilapat sa brush at magpatuloy sa paggamot ng mga ngipin. Dapat itong gawin nang may matinding pag-iingat, dahil, inuulit ko, ang soda ay isang nakasasakit na sangkap at, kung ginamit nang hindi makatwiran, ay maaaring makapinsala sa ibabaw ng enamel.

Paano paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang hydrogen peroxide

Tiyak, marami sa inyo, mahal na mga kaibigan, ang nakarinig na ang mga ngipin ay maaaring gumaan sa tulong ng hydrogen peroxide ng parmasya. Ang pamamaraan ay itinuturing na medyo epektibo, ngunit mapanganib, dahil sa isang madalas at hindi matagumpay na diskarte, ang iyong enamel ay magiging porous at mawawala ang natural na makintab na hitsura nito. Bago simulan ang pamamaraan sa bahay, dapat kang kumunsulta sa iyong personal na dentista, at pagkatapos ay magpatuloy sa balanseng mga aksyon. Kaya, upang kapansin-pansing gumaan ang dilaw na enamel, kakailanganin mo:

1. Magdagdag ng 20 patak ng hydrogen peroxide sa isang quarter na baso ng tubig, ihalo. Pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng solusyon na ito, at sa pinakadulo - na may malinis na tubig.
2. Ang pangalawang paraan ay hindi mo kailangang banlawan ang lukab dito. Kinakailangan na kumuha ng cotton pad o isang maliit na piraso ng cotton wool, basain ito ng hydrogen peroxide at punasan ang lahat ng malusog na ngipin. Pagkatapos nito, inirerekumenda na linisin ang ibabaw ng enamel gamit ang isang brush, ngunit hindi gumagamit ng paste. Panghuli, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Kapag gumagamit ng huling pamamaraan, ang isa ay dapat na maging maingat, dahil ang pagpasok ng hydrogen peroxide sa dalisay na anyo nito sa mauhog lamad ng bibig ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog. At ang halatang pagpaputi, sa katunayan, ay nangyayari lamang pagkatapos ng dalawang linggo ng pang-araw-araw na paggamit, kaya isipin kung ito ay nagkakahalaga ng panganib sa kalusugan ng iyong ngiti para sa pagtanggi sa mga serbisyo ng isang dentista.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mahahalagang langis

Kung nag-iingat ka sa maraming mga pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin na gagawin mo sa iyong sarili, mag-ingat sa posibilidad na masira ang enamel, kung gayon ang paraan ng paggamit ng mahahalagang langis ay tama para sa iyo. Siyempre, ang resulta ay hindi magiging kasing bilis ng gusto ng maraming tao, ngunit maaasahan at malambot. Upang gawin ang lightening effect ayon sa gusto mo, kumuha ng tea tree, grapefruit, lemon o orange oil bilang materyal. Sa pamamagitan ng pagpili ng isa sa mga produktong ito, hindi mo lamang papaputiin ang iyong mga naninilaw na ngipin sa paglipas ng panahon, ngunit palakasin din ang iyong enamel, gilagid at magpapasariwa sa iyong hininga. Kaya, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpili ng mahahalagang langis ng puno ng tsaa, bilang karagdagan sa mga positibong katangian sa itaas, magagawa mong maiwasan ang oral cavity, mapawi ang pamamaga at pagalingin ang mga nagresultang sugat sa gilagid. Para sa proseso ng paglilinis ng enamel mula sa pagdidilim sa bahay, kakailanganin mong magwiwisik ng ilang patak ng langis sa isang basang brush at maingat na iproseso, ngunit maingat, lahat. mga lugar ng problema. Mag-iwan ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ng tubig. Ang pamamaraang ito ay dapat na ulitin tuwing dalawang linggo.

Bilang karagdagan sa pagpapahid ng mahahalagang langis sa ngipin, maaari kang huminto sa karaniwang pagbabanlaw ng bibig. Ang pamamaraang ito ay magkakaroon din ng hindi maunahang epekto. Kaya, tatlong patak ng anuman mahahalagang langis magkakaroon ka ng sapat para sa isang baso maligamgam na tubig. Maipapayo na gawin ito sa gabi medikal na pamamaraan pagbabanlaw.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang yodo

Kung hindi mo alam kung paano mapaputi ang iyong mga ngipin sa bahay nang madali at simple, maaari mong subukan ang opsyon na may medikal na yodo. Siyempre, kung wala kang anumang contraindications para dito, walang mga karies, pustiso, korona, fillings at hypersensitivity. Bago mo simulan ang paglilinis ng enamel, maglagay ng isang patak ng yodo sa brush na may paste. Pagkatapos ay maingat na gamutin ang ibabaw na may dilaw, ngunit hindi hihigit sa 5 minuto, kung hindi man ang yodo ay tumagos nang malalim sa dentin at hahantong sa pagkawasak. Pagkatapos ng itinakdang oras, banlawan ang iyong bibig ng tubig.

Maaari mo ring isagawa ang pamamaraan na may cotton swab na binasa muna ng tubig at pagkatapos ay may yodo. Gamutin ang lahat ng ngipin nang mabilis at masigasig, parehong panloob at panlabas. sa labas. Pagkatapos ng limang minuto, bahagyang basain ang brush, ibabad sa soda at maingat na gamutin ang ibabaw. Pagkatapos nito, banlawan ng tubig. Kinakailangan na ulitin ang proseso ng paglilinaw sa loob ng dalawang araw na may soda, ngunit walang paggamit ng yodo.

Kung mayroon kang anumang mga pagdududa kung ang pamamaraan ng pagpaputi na ito ay tama para sa iyo, mas mahusay na kumunsulta muna sa isang dentista na magbibigay ng isang layunin na pagtatasa ng kondisyon ng iyong mga ngipin at oral cavity sa kabuuan.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang apple cider vinegar

Nahihiya ka sa iyong naninilaw na ngipin kapag nakangiti at nakikipag-usap sa mga tao, pagkatapos ay oras na upang malutas ang problemang ito sa apple cider vinegar sa bahay. Nagagawa nitong ibalik ang iyong madilim na enamel sa natural nitong ningning at kaakit-akit na puti-niyebe, kung ginamit nang tama. Bago ang pamamaraan mismo, kakailanganin mong palabnawin ang suka sa tubig sa isang ratio na 1: 10 (1 kutsara ng apple cider vinegar at 10 kutsarang tubig), at pagkatapos ay magdagdag ng isa pang kutsarita ng asin. Lubusan na ihalo ang nagresultang solusyon at pagkatapos direktang linisin ang enamel na may isang i-paste, banlawan ang iyong bibig sa loob ng 1-2 minuto na may tulad na isang mahimalang lunas, at pagkatapos ay sa ordinaryong maligamgam na tubig. Dapat itong gawin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, ngunit para sa isang buwan, upang ang resulta ay maging halata sa iyo. O dilute sa isang baso ng tubig 0.5 tsp. ng parehong suka at banlawan ang iyong bibig ng ilang minuto bago magsipilyo tuwing umaga. At iba pa hanggang sa ganap na natapos ang solusyon. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mong iimbak ito sa refrigerator nang walang anumang mga problema na gagamitin para sa pang-araw-araw na paggamit. At huwag mag-alala na ang madalas na paggamit ay maaaring makapinsala sa iyo, sa suka ng apple cider naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na likas na mga pampaputi. Bilang karagdagan, kung bibigyan mo ang iyong kagustuhan sa tulad ng isang katutubong lunas, magagawa mong sirain ang mga pathogenic na bakterya sa oral cavity sa isang napapanahong paraan, na humahantong sa pag-unlad ng mga karies.

Kasama ng malalaking plus, mayroon ding mga minus. Ang pamamaraang ito ng pagpapagaan ay nakakapinsala at mapanganib, ayon sa mga dentista, dahil ang acid ng suka, na may madalas na paggamit, ay magsisimulang manipis at masira ang enamel, na higit na hahantong sa pagtaas ng sensitivity at pagkawala ng mga ngipin. Samakatuwid, bago kumuha ng mga panganib, magtiwala sa doktor.

paano magpaputi ng ngipin gamit ang coconut oil

Ang langis ng niyog ay malawak ding kinikilala sa mga tao. Ito ay ganap na nag-aalis ng yellowness sa mga ngipin sa bahay at pumapatay nakakapinsalang bakterya sa pamamagitan ng lauric acid na nilalaman nito. Upang makamit ang ninanais na epekto, kakailanganin mong maglagay ng langis sa ibabaw ng madilim na enamel at kuskusin ng 15 minuto araw-araw isang beses sa isang araw. Pagkatapos ay iluwa ang natitirang langis ng niyog at banlawan ng tubig. Ang pamamaraang ito ay medyo ligtas para sa oral mucosa. Hindi ka makakapagdulot ng mga paso o pinsala, sa kabaligtaran, ang iyong gilagid ay lalakas at magiging malusog ang hitsura. Bago magsipilyo sa umaga o gabi, ang pamamaraang ito at pagkatapos ng ilang sandali ay mapapansin mo ang mga makabuluhang pagbabago para sa mas mahusay.

Paano magpaputi ng ngipin gamit ang mga walnut shell

Upang mabawi ng iyong mga ngipin ang kanilang puting-niyebe at kaakit-akit na hitsura, hindi kinakailangan na pumunta sa dentista, dahil ganitong uri ang mga serbisyo ay hindi ganoon kamura para sa karamihan ng mga tao. Bilang isang paraan sa labas ng sitwasyon, maaari mong isaalang-alang ang mga walnut shell. Ito ay magpapahintulot hindi lamang upang alisin ang yellowness, ngunit din upang sirain ang bato. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 40 gramo ng hinog na mga shell ng walnut, ibuhos ang isang baso ng tubig at pakuluan ang mga ito sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ibabad ang brush sa tincture na ito sa loob ng 10 minuto, at pagkatapos ay magsipilyo ng iyong ngipin 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng kurso ay indibidwal para sa bawat isa, ito ay kinakailangan upang tingnan ang pangkalahatang estado ng kulay ng enamel, na dapat ganap na masiyahan ka.

Paano paputiin ang iyong mga ngipin gamit ang isang espesyal na lapis

Marami sa inyo, mahal na mga kaibigan, marahil ay narinig na ang dilaw na enamel ay maaaring ganap na mapaputi sa bahay gamit ang isang espesyal na lapis ng parmasya na naglalaman ng isang gel. Oo, para sa ilan, ang pagpipiliang ito para sa paglilinis ng enamel ay mukhang cool at mabilis, dahil kailangan mo lamang banlawan ang iyong bibig nang lubusan pagkatapos kumain, punasan ang lahat ng iyong mga ngipin na tuyo ng isang napkin, pagkatapos ay ilapat ang gel sa ibabaw, maghintay ng ilang sandali ( mula 1 hanggang 10 minuto) na nakabuka ang iyong bibig, at pagkatapos ay banlawan ng tubig o bilang inirerekomenda ng tagagawa. Ang kurso, bilang panuntunan, ay mga dalawang linggo ng pang-araw-araw na dalawang beses na paggamit. Ang resulta, siyempre, ay hindi makakamit mula sa unang paggamit ng lapis. Kinakailangang kumilos nang komprehensibo: kumain ng tama, sumuko masamang ugali, subaybayan ang patuloy na kalinisan sa bibig at gamitin ang mga serbisyo ng isang espesyalista. Ngunit kahit na ito, kasama ang mga plus, magkakaroon din ng mga minus: nadagdagan ang sensitivity ng mga ngipin at pagkasira ng enamel. Gumuhit ng iyong sariling mga konklusyon kung kailangan mo ng ganoong panganib, at lilipat kami sa maaasahang mga remedyo ng mga tao.

Paano paputiin ang iyong ngipin gamit ang mga prutas at gulay

Maaaring ilagay sa ayos hitsura iyong mga ngipin at sa tulong ng ilang prutas at gulay. Ang pinakakaraniwan sa kanila sa lugar na ito ay:

1. Strawberry. Upang ang mabangong berry na ito ay makinabang sa iyo, dapat itong masahin ng isang tinidor, ilapat sa isang brush at lubusan na linisin ang bawat ngipin. Pagkatapos nito, banlawan ang iyong bibig ng tubig at gamutin muli ang enamel, ngunit may isang i-paste, upang alisin ang glucose at acid na nilalaman ng mga strawberry sa maraming dami mula sa ibabaw, kung hindi, ang mga sangkap na ito ay makakasama sa iyo. Maipapayo na ulitin ang pamamaraan nang dalawang beses sa isang buwan.
2. limon. Upang epektibong alisin ang dilaw na plaka sa iyong mga ngipin, maaari mong gamitin ang lemon zest. Bumili ng ganitong uri ng citrus sa tindahan at putulin ang balat mula dito. Pagkatapos ay maingat na punasan ang ibabaw ng enamel gamit ang puting bahagi ng alisan ng balat. Gawin ito araw-araw hanggang ang resulta ay ganap na nasiyahan sa iyo. Sa pamamagitan ng paraan, ang juice ng prutas mismo ay maaari ring lumahok sa proseso ng paglilinis. Sa isang baso ng maligamgam na tubig, ibuhos ang ilang patak nito at banlawan ang iyong bibig sa umaga o gabi, ayon sa angkop sa iyo. Tulad ng alam mo, ang komposisyon ng isang limon ay naglalaman ng maraming mga organikong acid, pectin at bitamina C, kaya kapag sila ay tumutugon sa plaka, ganap nilang tinanggal ito at lumikha ng isang uri ng pansamantalang hadlang para sa pagpapatuloy ng pagsalakay ng bakterya.
3. Talong. Kung hindi ka fan ng dental enamel whitening, maaari mong gamitin ang paraan ng talong sa bahay. Kakailanganin mo ang abo mula sa gulay na ito, na magsisilbing isang uri ng i-paste upang linisin ang dilaw na plaka. Para sa pagluluto, kinakailangang hugasan ang mga eggplants (1 kg) at gupitin sa manipis na mga bilog, at pagkatapos ay ibuhos ang tubig at umalis sa loob ng tatlong araw. Subukang magbago araw-araw lumang tubig sa isang bago, at pagkatapos ng inilaang oras, inirerekumenda na asin ang hiwa at babad na gulay, ibabad ito sa tubig na asin sa loob ng 10 araw. Kapag pinatuyo mo ang brine, ang mga eggplants ay dapat na lubusan na hugasan ng malinis na tubig na tumatakbo, at pagkatapos ay pisilin at i-strung sa isang sinulid upang sila ay matuyo. Ang pagkakaroon ng natanggap na kinakailangang materyal para sa hinaharap na i-paste, kakailanganin mong sunugin ito at kolektahin ang natitirang abo. Itabi ang pulbos mas mabuti sa isang tuyo na lugar, gamit ayon sa itinuro sa umaga at gabi bago ang pangunahing proseso ng paglilinis. Ang kurso ng paglilinaw para sa bawat isa ay indibidwal.
4. Balat ng saging. Balatan ang isang hinog na saging mula sa alisan ng balat, pilasin ang isang maliit na piraso at maingat na punasan ang mga dilaw na lugar ng enamel na may puting bahagi sa loob ng mga tatlong minuto. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig. Ang dalas ng pamamaraang ito ay 2 beses sa isang linggo.
5. Balatan ng orange at dahon ng bay. Kumuha ng balat ng orange at gamitin ang maliwanag na bahagi upang kuskusin ang lahat ng iyong mga ngipin sa loob ng mga 2 minuto. Ang acid na nakapaloob sa citrus na ito ay sisira sa naipon na bakterya sa ibabaw ng enamel, na nagiging sanhi ng plaka at tartar. Upang ayusin ang epekto at alisin ang mga mantsa sa enamel, kakailanganin mong gumamit ng bay leaf powder. Ilapat ito sa iyong mga ngipin, iwanan ito sa loob ng 5 minuto, at pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig ng maligamgam na tubig.

Nais nating lahat na magkaroon ng kumikinang na mga ngiping maputi-niyebe upang ang ating ngiti ay hindi mapaglabanan. Permanenteng pangangalaga Ang pangangalaga sa ngipin at regular na pagbisita sa dentista ay makakatulong sa iyong panatilihing malusog ang iyong mga ngipin, ngunit kung minsan mga radikal na hakbang upang maputi ang iyong mga ngipin bago ang anumang mahalagang okasyon sa buhay. Sa kabutihang palad, may ilang mga paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin sa loob lamang ng isang oras! Magsimula sa point number one.

Mga hakbang

Pagpaputi sa bahay

Gumamit ng soda. Ang baking soda ay maaaring magpaputi ng iyong mga ngipin sa ilang minuto! Ito ay dahil ang baking soda ay nag-aalis ng tartar sa mga ngipin at nagsisilbing banayad na abrasive.

Gumamit ng hydrogen peroxide. Ang hydrogen peroxide ay maaaring magpaputi ng iyong mga ngipin nang napakabilis. Upang gawing ligtas ang pamamaraang ito para sa iyo, huwag lunukin ito.

• Ang isang paraan para mapaputi ang iyong mga ngipin gamit ang peroxide ay ibabad ang isang piraso ng tela sa peroxide at punasan ang iyong mga ngipin gamit ito. Ang peroxide ay mag-aalis ng mga bato, at ang basahan ay makumpleto ang trabaho.
• Maaari mo ring banlawan ang iyong bibig ng hydrogen peroxide (na hindi lamang mag-iwas sa bakterya, ngunit magbibigay din sa iyo ng kaaya-ayang amoy). O isawsaw ang iyong toothbrush sa peroxide at magsipilyo ng iyong ngipin gamit ito.

1. Kumain ng strawberry. Kumain ng mga strawberry pagkatapos ng iyong pagkain. Naglalaman ito folic acid na tumutulong sa paglilinis ng mga ngipin at gawing mas maliwanag ang mga ito.

   • Maaari mo ring paghaluin ang mga strawberry at soda. Makakakuha ka ng espesyal na tooth whitening paste.
   • Ang iba pang mga pagkain na natural na naglilinis ng ngipin ay kinabibilangan ng mga mansanas, peras, karot, at kintsay.

2. Subukang huwag kumain o uminom ng anumang bagay na magiging sanhi ng pagbuo ng tartar sa iyong mga ngipin. Kung nais mong panatilihing puti ang iyong mga ngipin, iwasan ang kape, itim na tsaa, red wine, katas ng ubas, at bawasan ang iyong paggamit ng kari.

   Mga produktong pampaputi na mabibili sa kahit saang tindahan

   1. Gumamit ng whitening toothpaste. Natural, sa isang oras toothpaste ay hindi magpapaputi ng iyong mga ngipin, gayunpaman, kung gagamitin mo ang paste na ito palagi, ang iyong mga ngipin ay magiging mas mapuputi.

   2. Gumamit ng whitening strips. Ang mga strip na ito ay pinahiran ng isang espesyal na sangkap na nagpapaputi ng mga ngipin. Karaniwan, dalawang hanay ng mga piraso ang ginagamit bawat araw: bawat isa sa loob ng 30 minuto, at sa isang oras mayroon ka nang ngiti na puti ng niyebe!

      • Maaaring mabili ang mga whitening strip sa supermarket o sa parmasya. Huwag bumili ng mga pirasong iyon na naglalaman ng chlorine dioxide, dahil maaari itong makapinsala sa enamel ng iyong mga ngipin.
      • Kapag ginamit mo ang mga piraso, buksan ang pakete at ilapat ang isang strip sa ngipin sa itaas, at ang pangalawa - sa ibaba. Iwanan ang mga ito sa loob ng 30 minuto. Ang ilang mga piraso ay natutunaw kapag nasa bibig at ang ilan ay kailangang alisin.
      • Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin ang mga piraso dalawang beses sa isang araw para sa dalawang linggo.

   3. Gumamit ng bleach pen. Tulad ng mga piraso, ang panulat ay naglalaman ng peroxide, na tumutulong sa pagpapaputi ng iyong mga ngipin.

      • Alisin ang takip at ilapat ang ilang presyon upang palabasin ang gel mula sa panulat. Tumayo sa harap ng salamin, ngumiti ng malawak, at lagyan ng gel ang iyong mga ngipin.
      • Panatilihing nakabuka ang iyong bibig nang humigit-kumulang 30 segundo upang matuyo ang gel. Subukang huwag kumain o uminom ng 45 minuto pagkatapos ng iyong pamamaraan.
      • Para sa pinakamahusay na mga resulta, ulitin ang prosesong ito ng tatlong beses sa isang araw para sa isang buwan.

   4. Gumamit ng mga whitening tray. Ito ay isa pang mabilis na paraan upang mapaputi ang iyong mga ngipin. Maaari kang bumili ng whitening mouthguards sa isang parmasya o mag-order mula sa iyong dentista.

      • Upang gamitin ang tray, maglagay ng concentrated peroxide gel dito at ilagay ito sa iyong mga ngipin.
      • Depende sa kung aling uri at modelo ng mouthguard ang iyong binili, maaari mo itong panatilihing naka-on sa loob ng 30 segundo o buong gabi. Kahit na ano, kahit na pagkatapos ng isang paggamit, ang mga ngipin ay magiging mas mapuputi. Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito kung nais mong makabuluhang mapaputi ang iyong mga ngipin.
      • Kahit na ang mga espesyal na iniutos na mouth guard mula sa iyong dentista ay maaaring maging masyadong mahal (mga $ 300), ang mga ito ay ginawa nang mahigpit sa hugis ng iyong mga ngipin, ayon sa pagkakabanggit, ang epekto ay pinahusay sa kaibahan sa "one-size-fits-all" mouth guard .

Pagdidilim ng enamel ng ngipin - karaniwan depekto sa ngipin, ang pangunahing sanhi nito ay ang paglago ng pathogenic flora. Ang mga bakterya at mikrobyo bilang resulta ng kanilang mahahalagang aktibidad ay naglalabas ng mga nakakalason na sangkap mataas na density, na tumira sa ibabaw ng ngipin at bumubuo ng dilaw at brown spot. Sa talamak na paglabag sa pangangalaga sa kalinisan para sa oral cavity, ang mga ngipin ay natatakpan ng isang pare-parehong dilaw na bacterial coating.

Ang mga dilaw na ngipin ay hindi lamang isang palaging pinagmumulan ng impeksyon sa oral cavity, kundi pati na rin isang malubhang sikolohikal na problema na maaaring humantong sa pagbaba ng pagpapahalaga sa sarili at ang paglitaw ng mga malubhang kahirapan sa pakikipag-usap sa ibang mga tao. Upang mapaputi ang mga ngipin, maaari kang pumunta sa opisina ng dentista, ngunit ang mga pamamaraan ng hardware para sa pagsira sa mga deposito ng ngipin ay may maraming mga kontraindikasyon at masamang nakakaapekto sa density ng enamel coating. Para sa kadahilanang ito, inirerekomenda ng karamihan sa mga dentista ang paggamit ng mga espesyal na paghahanda sa anyo ng mga barnis at gel o mga remedyo sa bahay na kasing epektibo ng mga medikal na pamamaraan.

Mga Paraan ng Hardware

Ang pinakasikat at pinaka naa-access na paraan Ang pagpaputi ng ngipin ay ultrasonic cleaning. Ang pamamaraan ay itinuturing na matipid, ngunit sa pagtaas ng sensitivity mas mahusay na tanggihan ito, dahil pagkatapos ng pagkakalantad sa mga ultrasonic wave, ang antas ng hyperesthesia ay maaaring tumaas nang malaki. Kung ang mga ngipin ay may madilim na dilaw na tint, hindi posible na makamit ang kristal na kaputian sa ultrasound, dahil ang pamamaraan ay pangunahing naglalayong sirain ang tartar at alisin ang mga deposito. Ang pinakamataas na resulta na maaaring makamit gamit ang pamamaraang ito ay upang gumaan ang enamel ng ngipin sa pamamagitan ng 1-2 tono.

Ang pagpapaputi ng laser ay itinuturing na mas epektibo. Ang pamamaraan ay may mataas na gastos, na ipinaliwanag ng maraming mga pakinabang. Sa kanila:

• kawalan sakit at kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pamamaraan;
• pagkamit ng ninanais na resulta sa 1 session;
• ang kakayahang magpaputi ng ngipin sa pamamagitan ng 10 tono;
• minimum na listahan ng mga contraindications.

Kahit na ang mga kabataan na higit sa 14 taong gulang ay maaaring magpaputi ng kanilang mga ngipin gamit ang isang laser, ngunit mahalagang sundin ang lahat ng mga patakaran sa kalinisan pagkatapos ng pamamaraan at ayusin ang diyeta sa pamamagitan ng pagbubukod ng mga produkto na may mahusay na nilalaman mga pigment na pangkulay (mga inuming kape, kakaw, pula at asul na berry).

Ang isang hindi gaanong popular na paraan ng pagpaputi ng enamel ay photobleaching. Ang pamamaraan ay nagaganap sa maraming yugto. Una, pinatuyo ng doktor ang mga ngipin gamit ang isang aparato na nagbibigay ng hangin, at pagkatapos ay inilalapat ang isang paghahanda na naglalaman ng mataas na konsentrasyon ng hydrogen peroxide sa kanila. Pagkatapos nito, ang bawat ngipin ay ginagamot ng ultraviolet light, na nag-aambag sa paghahati ng plaka. Ang pamamaraan ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa sensitivity ng mga ngipin - upang maiwasan ito na mangyari, pagkatapos ng pamamaraan, inilalapat ng doktor ang mga paghahanda na naglalaman ng fluorine sa ibabaw ng enamel.

Mahalaga! Ang mga pamamaraan ng hardware ng pagpaputi ng ngipin ay hindi angkop para sa mga taong dumaranas ng mga karies o iba pang sakit sa ngipin na sinamahan ng nagpapasiklab na proseso. Bago ang pamamaraan, ang pasyente ay dapat sumailalim sa isang kumpletong kalinisan ng oral cavity at alisin ang lahat ng posibleng foci ng impeksiyon. Ang mga kontraindikasyon sa pamamaraan ay pagbubuntis din, panahon ng pagpapasuso at mga reaksiyong alerdyi sa alinman sa mga bahagi ng mga gamot na ginamit sa panahon ng pamamaraan.

Tinatayang halaga ng mga pamamaraan sa pagpaputi

Ang tamang pagpili ng toothpaste para sa yellowing enamel

Sa karamihan ng mga kaso, ang mga ngipin ay nagiging dilaw dahil sa pagbuo ng siksik na bacterial plaque sa ibabaw ng ngipin, kaya ang mga taong may problemang ito ay kailangang pumili ng mga toothpaste na may mataas na antas ng abrasiveness. Ang dami ng mga abrasive (paglilinis at pag-polish ng mga particle) ay ipinahiwatig ng pagdadaglat na RDA. Ang antas ng RDA para sa mga whitening paste ay dapat na hindi bababa sa 120 mga yunit. Sa mga propesyonal na produkto ng kalinisan, ang figure na ito ay maaaring umabot sa 200-250 at kahit na 300 na mga yunit.

Ang mga sumusunod ay ginagamit bilang mga bahagi ng pagpaputi sa paggawa ng mga toothpaste ng kategoryang ito:

• silica;
• sodium pyrophosphate;
• potasa pyrophosphate.

Upang maiwasan ang pinsala at pagnipis ng enamel coating, ang mga whitening paste ay dapat gamitin nang hindi hihigit sa 2 beses sa loob ng 7-10 araw. Sa patuloy na paggamit ang panganib ng hyperesthesia (hypersensitivity) ng enamel ay magiging napakataas dahil sa mekanikal na trauma.

Payo! Mas mabilis mong mapaputi ang iyong ngipin kung gagamit ka ng toothbrush na may matataas na bristles. Tulad ng mga whitening paste, ang mga brush na ito ay hindi dapat gamitin nang higit sa 1-2 beses sa isang linggo.

Iba pang mga paraan ng pagharap sa yellowness ng enamel ng ngipin

Maaari mong makayanan ang pagdidilim at pagkadilaw ng mga ngipin sa bahay, gamit ang mga improvised na paraan o mga recipe. tradisyunal na medisina. Marami sa kanila ay kasing epektibo ng mga propesyonal na pamamaraan, ngunit mas ligtas ang mga ito. minus katulad na mga pamamaraan maaari mong isaalang-alang ang tagal ng pagkamit ng resulta, ngunit sa regular na paggamit, maaari mong makamit ang ninanais na resulta sa loob lamang ng 1-2 buwan.

Strawberry paste

Ang mga strawberry ay isa sa pinakamarami mabisang produkto para sa pagpaputi ng ngipin, sa kabila ng maliwanag na pula-rosas na kulay. Naglalaman ito ng mga enzyme na sumisira sa mga pangkulay na pigment at natutunaw ang plake, kaya maaari kang gumawa ng isang mahusay na lunas para sa pagpaputi ng mga dilaw na ngipin sa bahay mula sa mga strawberry.

Napakadaling ihanda:

• Grind 10-15 medium berries sa isang katas estado;
• magdagdag ng isang kutsarita harina at 4 na patak ng pinakuluang tubig;
• upang pukawin nang lubusan.

Ang resultang masa ay dapat ilapat sa mga ngipin 1 beses bawat araw sa isang pabilog na paggalaw gamit ang isang daliri o isang sipilyo. Kailangan mong panatilihin ang produkto sa loob ng 3-5 minuto, pagkatapos nito kailangan mong banlawan ang iyong bibig ng pinakuluang tubig. Maaaring iimbak ang strawberry paste ng 48 oras sa +4° hanggang +6°. Ang kurso ng aplikasyon ay 30 araw.

Payo! Ang pamamaraang ito ng pagtunaw ng plaka ay pinakamahusay na ginagamit sa panahon ng tag-init kapag may pagkakataon na bumili ng mga strawberry sa bansa. Ang mga berry na lumago sa mga kondisyong pang-industriya ay naglalaman lamang ng isang katlo ng kailangan para sa katawan elemento, kaya ang pagiging epektibo ng mga naturang pamamaraan ay magiging mas mababa.

Lemon paste na may asin

Isa ito sa pinaka epektibong mga recipe upang labanan ang yellowness ng mga ngipin, kung saan maaari mong gumaan ang ngipin sa pamamagitan ng isang tono sa loob lamang ng 2-3 linggo.

Upang gumawa ng Lemon Paste:

• paghaluin ang 1 kutsarita ng sodium carbonate (soda), table o sea salt at sariwang kinatas na juice;
• ihalo ang lahat at ilagay sa refrigerator;
• ipilit ang 30 minuto.

Ilapat ang produkto sa ibabaw ng ngipin 1-2 beses sa isang araw para sa 2-3 linggo. Maaari mong banlawan ang iyong bibig 10 minuto pagkatapos ng pamamaraan. Ang therapy ay dapat na magsimula mula sa 2-3 minuto, unti-unting pagtaas ng oras ng pagkakalantad ng komposisyon sa 5-7 minuto.

Tandaan! Ang mga produkto ng lemon juice ay hindi dapat mag-imbak ng higit sa 72 oras.

Suka ng mansanas

Ang Apple cider vinegar ay isang all-purpose whitening agent na maaaring gamitin upang gumaan ang enamel ng ngipin o gamutin ang mga mantsa sa balat tulad ng mga age spot at freckles. Ang isang makabuluhang kawalan ng mga produkto na naglalaman ng acetic acid ay ang nakakapinsalang epekto, bilang isang resulta kung saan ang mga ngipin ay maaaring maging sensitibo sa mga panlabas na kadahilanan. Upang maiwasan ito, hindi ka dapat gumamit ng suka nang mas mahaba kaysa sa isang linggo at mas madalas 1-2 beses sa isang araw.

Upang kapansin-pansing lumiwanag ang mga ngipin at maalis ang paninilaw, ang mga ngipin ay dapat punasan ng isang napkin na nilubog sa undiluted na suka. Bago gamitin, dapat itong maingat na pigain upang maiwasan ang aksidenteng paglunok ng suka.

Naka-activate na carbon

Maaari ding gamitin ang activated charcoal upang sirain ang mga deposito sa ngipin. Ang gamot ay ibinebenta sa anyo ng mga tablet at pulbos - pinakamahusay na piliin ang pangalawang anyo. Kung hindi posible na bilhin ang pulbos, maaari ding gamitin ang mga tableta, ngunit dapat muna itong durugin sa isang estado ng pulbos.

Ang pulbos ay dapat na diluted na may isang maliit na halaga ng pinakuluang tubig (literal na ilang patak) upang makakuha ng isang malambot na pare-pareho. Ang resultang slurry ay dapat ilapat sa toothbrush at magsipilyo ng iyong ngipin sa normal na paggalaw. Ang unang nakikitang mga resulta ay maaaring makamit pagkatapos ng 2-3 paggamit, ngunit ang pamamaraang ito ay hindi dapat abusuhin - ang paggamit ng 3-4 beses sa isang linggo ay itinuturing na pinakamainam. Ang kurso ng paggamit ay mula 1 hanggang 3 buwan (depende sa resulta).

soda paste

Ang sodium carbonate ay isa sa mga pinaka-abot-kayang at epektibong paraan upang labanan ang yellowness ng enamel ng ngipin. Ang soda ay may maraming mga pakinabang sa iba pang mga pamamaraan, kaya naman ito ay ginamit sa loob ng ilang dekada, sa kabila ng katotohanan na parami nang parami ang mga produkto para sa propesyonal na kalinisan sa bibig na lumilitaw sa merkado bawat taon.

Kabilang sa mga benepisyo ng soda:

• mabilis na epekto (maaari mong alisin ang yellowness sa loob lamang ng ilang linggo);
• kaligtasan sa pagsunod sa mga tinukoy na dosis;
• mura;
• availability (maaari kang bumili ng soda sa anumang tindahan).

Upang maghanda ng whitening paste mula sa soda, kailangan mong magdagdag ng tatlong patak ng hydrogen peroxide 3% at 4 na patak ng tubig sa 1 kutsarita ng sangkap. Paghaluin ang lahat at ilagay sa refrigerator. Gumamit ng toothpaste 2 beses sa isang araw sa halip na mga regular na produkto sa kalinisan. Tagal ng aplikasyon - 2 linggo.

Kefir

Magkaroon ng magandang whitening effect at mga produkto ng pagawaan ng gatas lalo na ang kefir. Maaari itong magamit para sa mga oral bath o mga lotion na pangkasalukuyan. Para sa isang paliguan, kailangan mong kumuha ng isang maliit na halaga ng kefir sa iyong bibig (mas mainam na gumamit ng isang produkto na may taba na nilalaman na 2.5-3%) at hawakan ng 2-3 minuto, pagkatapos ay dumura ito. Kailangan mong ulitin ang pamamaraan nang maraming beses sa isang araw.

Para sa mga lotion, kailangan mong magbasa-basa ng cotton o gauze swab na may kefir at ilapat ito sa iyong mga ngipin sa loob ng 5-10 minuto. Inirerekomenda na gawin ang 2-3 application bawat araw.

Maaari mong gamitin ang pamamaraang ito ng pagharap sa yellowness ng mga ngipin sa loob ng mahabang panahon, dahil ito ay ganap na ligtas, walang side effects at positibong nakakaapekto sa kondisyon ng enamel ng ngipin, binabad ito ng calcium, phosphorus at iba pang kinakailangang elemento.

Payo! Ang natural na inuming yogurt na inihanda gamit ang live na sourdough nang walang pagdaragdag ng mga lasa at tina ay may katulad na mga katangian. Para sa pagpaputi ng ngipin, isang puting produkto lamang ang angkop, na naglalaman lamang ng dalawang bahagi: skimmed/whole milk at starter sa lactic acid bacteria.

Video - Pagpaputi ng ngipin sa bahay

Upang maiwasan ang pagdidilim ng enamel, kinakailangang isama sa diyeta ang higit pang mga pagkaing mayaman sa calcium at phosphorus (isda, cottage cheese, gatas), pati na rin ang mga gulay at prutas. Pinakamahalaga may kalinisan at maingat na pangangalaga ng ngipin at gilagid. Ang mahina at nasira na enamel ay mahina sa mga epekto ng mga pathogenic microorganism, na ang mahahalagang aktibidad ay nagiging sanhi ng pagbuo ng isang siksik na madilaw-dilaw na plaka. Kung walang mga paraan ng pagharap sa tulong ng plaka, ang tanging paraan ay ang pagbisita sa dentista at gumamit ng mga pamamaraan ng hardware, ngunit bago iyon ay kinakailangan upang pagalingin ang mga karies at iba pang mga nakakahawang sakit at nagpapasiklab.

Video - Bakit nagiging dilaw ang ngipin