Buhay na may sakit na walang lunas - kung paano hindi ma-depress. Isang kahila-hilakbot na diagnosis: kung paano tanggapin ang sakit

Si Dr. Michael Kirsch, isang gastroenterologist mula sa Estados Unidos, ay nagsulat ng isang kawili-wiling artikulo sa kanyang blog kung saan hinawakan niya ang mga inaasahan ng mga taong may malalang pananakit, pagtanggap sa kanilang karamdaman, at nag-aalok ng solusyon na higit pa sa tradisyonal na mga pagsusuri at paggamot.

Ang isa sa pinakamahirap na gawain sa paggamot sa mga pasyente ay ang pamamahala sa kanilang mga inaasahan. Siyempre, gusto nating lahat na ang mga diagnosis ay tumpak at ang paggamot ay kumpleto at walang sakit. Ngunit, sa kasamaang-palad, ang gawain ng isang doktor ay palaging hindi magiging perpekto, at ang buhay ay palaging magiging hindi patas. Ang ilang mga tao ay nabubuhay halos sa kanilang buong buhay nang walang kahit katiting na sakit, habang ang iba ay nagdurusa sa patuloy malalang sakit.

Mayroong isang bagay na maaaring radikal na baguhin ang buhay ng isang pasyente at ang kanyang pamilya - makatwirang mga inaasahan mula sa mga resulta ng paggamot at ang mga kakayahan ng modernong gamot. Kung ang mga inaasahan ng pasyente ay lumampas sa mga hangganan ng kung ano ang posible, kung gayon ang tao ay halos hindi na ganap na masisiyahan at ang kawalang-kasiyahan na ito ay magsisimulang lason ang kanyang buhay, marahil ay higit pa sa sakit mismo. Ang tao ay magsisimulang humingi ng karagdagang mga opinyon sa kanyang problema mula sa ibang mga doktor ( o, mas masahol pa, mula sa mga manggagamot, salamangkero at manghuhula - tantiya. Gamot). Ito ay magdadala sa isang tao sa higit pa higit pa mga pagsubok, pagsusuri at mas higit na pagkabigo at pagkabigo. Ang pagtanggap na limitado ang mga pagkakataon ay isang malaking hamon para sa mga pasyente, ngunit maaari rin itong humantong sa isang tao sa isang mas kumpleto at masayang buhay. Bagaman hindi pa ako nagkaroon ng mga malalang sakit, ako mismo, sa mga taon ng aking pagsasanay, ay natanto na ang pagtanggap sa isang sitwasyon ay nagbubukas ng mga bagong pagkakataon para sa isang tao.

Bumalik tayo ng kaunti at mag-isip sandali sumusunod na sitwasyon. Ikaw ay sapat na mapalad na maranasan ang lahat ng kasiyahan ng isang colonoscopy. Sasabihin sa iyo ng doktor ang mga resulta. Alin sa dalawang hypothetical na sagot ang mas gusto mong marinig?

- May nakita kaming mga masa sa iyong malaking bituka na kailangang suriin. Ang biopsy ay ihahanda at isasagawa sa loob ng 48 oras

- Ang iyong colonoscopy ay ganap na malinis

Siyempre, kapag nagtanong ako ng ganyan, hindi naman ako seryoso. Sa ganitong mga sitwasyon, lahat mga normal na tao umaasa at nananalangin na marinig ang pangalawang sagot. Gayunpaman, madalas kapag sinabi ko sa isang pasyente na malinaw ang kanilang colonoscopy, ang tugon ay pagkabigo. Ito ay kadalasang nangyayari sa mga pasyenteng dumaranas ng talamak na pananakit ng tiyan at hindi pagkatunaw ng pagkain. Desperado silang naghahanap tiyak na dahilan ng iyong sakit. Dumating sila sa isang colonoscopy na may mataas na inaasahan at iniisip na ang aking pagsisiyasat ay makakahanap ng mga tamang sagot sa mga tanong na nakapagtataka sa maraming iba pang mga doktor sa loob ng ilang taon.

Ang mga inaasahan na ito ay pinalakas din ng mga salita ng ibang mga doktor nang sabihin nila sa mga pasyente na ang pinagmulan at sanhi ng kanilang pananakit ay tiyak sa tiyan o bituka. At, kapag ang CT ( CT scan), pagsusuri sa ultrasound, ang mga pagsusuri sa dugo at maraming pagbisita sa mga doktor ay hindi makakatulong sa paggawa ng diagnosis, ang mga tao ay gustong maniwala na ang liwanag ng isang colonoscopy ay magpapapaliwanag sa tamang diagnosis.

Ngunit ang ilaw ng aking probe ay limitado. Ito ay isang napakatumpak na tool para sa maraming mga kondisyon, ngunit ito ay napaka-clumsy at hindi angkop para sa pag-diagnose ng mga sanhi. talamak na sakit. Syempre ang sakit talaga. Ngunit ang aming mga tool na idinisenyo upang tukuyin ang sanhi ng sakit ay kadalasang napaka-gaw at hindi tumpak. Sa maraming pagkakataon, ang sakit walang makikilalang medikal na paliwanag.

Sa ilang mga punto, ang mga pasyente na may hindi maipaliwanag na malalang sakit ay dapat subukan sumuko sa paghahanap para sa mga sanhi ng sakit At sumisid sa iyong buhay hangga't pinapayagan ng kanilang kagalingan. Ang pagpili ay maaaring gawin sa kabila ng sakit o, sa kabaligtaran, idinidikta nito.

Ito ay napakadaling isulat, lalo na kapag ang iyo ay tunay na hindi kailanman nagdusa mula sa malalang sakit. Ngunit nakita ko ang aking mga pasyente na may sapat na tapang at lakas ng loob higit sa iyong mga sintomas at gayon pa man pamahalaan ang iyong buhay. Upang gumamit ng isang metapora sa palakasan, maaaring hindi sila makapuntos kaagad ng layunin, ngunit patuloy silang nagsusumikap para sa layunin. Ang kanilang mga pagtatangka at tagumpay ay nagbibigay inspirasyon. Sana may natutunan ako sa kanila.

Ang buhay ay hindi patas at hindi mahuhulaan. Ano ang pipiliin natin kapag dumating ang isang seryosong problema?

Diyos! Bigyan mo ako ng lakas na baguhin ang maaaring baguhin;
bigyan mo ako ng pasensya na tanggapin ang hindi na mababago;
at bigyan mo ako ng pang-unawa upang makilala ang isa't isa.

UPD enlightening song by the Beatles - let it be, which talks about acceptance

Ang pagpapakumbaba ay isang espesyal na paksa para sa akin. Isa sa mga karma kong gawain sa buhay na ito ay ang matutong magpakumbaba sa kalooban ng Diyos para sa akin. Sa loob ng mahabang panahon ay labis akong nalungkot isang hamak na tao– isang uri ng manlalaban na dapat patuloy na labanan ang mga kahirapan sa buhay. At dapat kong sabihin na may mga paghihirap sa kasaganaan, may sapat na sakit at pagdurusa sa aking buhay! Syempre, narinig ko ang salitang humility, pero hindi ko na inisip iyon. tunay na kahulugan, ay hindi lubos na naunawaan ang lalim ng kahulugang ito, at tiyak na hindi inisip na ang pagpapakumbaba ay maaaring may kinalaman sa akin.

Ngunit isang magandang araw, sa tulong ng Guro, nagsimulang ihayag sa akin ang salitang ito. At napagtanto ko na ang pagpapakumbaba ang kailangan ko. Sa prinsipyo, ito ang kailangan nating lahat - sinuman at lahat ng naninirahan dito sa Earth. Ngayon alam ko na ang kababaang-loob ay isang malaking, mahiwagang kapangyarihan. Ang pagpapakumbaba ay nagbago sa akin at sa aking buhay 360 ​​degrees in mas magandang panig. Naging madali at simple ang buhay! Ayokong sabihin na ang mga paghihirap at problema ay ganap na natapos sa aking buhay. Palagi tayong magkakaroon ng mga problema sa Earth, dahil nilikha ang mundong ito upang lumikha ng mga problema para sa atin. Ngunit ang bilang ng mga problema sa aking buhay ay biglang nabawasan at naging napakadali para sa akin na lutasin ang mga ito!

Kaya, ano ang pagpapakumbaba? Ang pagpapakumbaba ay, una sa lahat, ang pamumuhay nang may kapayapaan sa Kaluluwa! Sa kapayapaan sa iyong sarili, na naaayon sa mundo sa paligid mo at sa Diyos. Ang kapakumbabaan ay ang panloob na pagtanggap sa mga sitwasyong nangyayari sa atin. Anumang sitwasyon, anuman ang mga aspeto ng buhay na pinag-uusapan.

Halimbawa, Ayurveda - Vedic medicine, ay naniniwala na ang isang taong may sakit ay walang pagkakataong gumaling kung hindi niya tinanggap ang kanyang karamdaman. Halos anumang sakit ay maaaring pagalingin, ngunit kapag ang isang tao ay tinanggap ito sa loob, nagpakumbaba, naunawaan kung bakit ang sakit ay dumating sa kanyang buhay, at nagtrabaho sa mga gawain na itinakda ng sakit para sa kanya. Ito ay pareho sa lahat ng mahihirap na sitwasyon sa buhay - hanggang sa tanggapin mo ito, hindi mo ito babaguhin.

Paano maiintindihan kung tanggap ko ang sitwasyon o hindi. Kung tatanggapin ko, may kapayapaan sa loob ko, walang bumabagabag sa akin, walang nakaka-stress sa akin sa sitwasyon. Iniisip ko siya at mahinahong nagsasalita. Sa loob mayroong kumpletong kalmado at pagpapahinga. Kung hindi ko ito tatanggapin, may tensyon sa loob, panloob na pag-uusap, reklamo, hinanakit, pangangati, atbp. Sakit. Ang sakit, mas maraming pagtanggi. Sa sandaling kinuha namin ito, ang sakit ay nawala.

Naiintindihan ng maraming tao ang kahinaan at kahihiyan sa pamamagitan ng salitang pagtanggap o pagpapakumbaba. Sinabi nila na nagbitiw ako sa aking sarili, ibig sabihin ay uupo ako nang nakatiklop ang aking mga kamay at anuman ang mangyari, hayaan ang lahat na punasan ang kanilang mga paa sa akin. Sa katunayan, ang tunay na pagpapakumbaba ay nagbibigay ng dignidad sa isang tao. Ang pagpapakumbaba at pagtanggap sa loob ay mga panloob na katangian, at sa panlabas na antas ay nagsasagawa ako ng ilang mga aksyon.

Tingnan natin ang ilang halimbawa:

1. Madalas tayong nakakaranas ng mga paghihirap sa mga personal na relasyon. Ang ating ulo ay may ibang larawan ng relasyon sa ating minamahal kaysa sa nakikita natin sa katotohanan. Sa ating isip, pareho ang imahe at ang pag-uugali ng isang mahal sa buhay ay iba kaysa sa kung ano ang natanggap natin sa katunayan. Ito ay ang pagkakaiba sa pagitan ng ninanais at ang aktwal na nagdudulot sa atin ng pagdurusa at sakit. Kadalasan nakikita natin ang ugat ng ating mga problema hindi sa ating sarili, kundi sa iba. Ngayon magbabago na siya at titigil na ako sa paghihirap. Tandaan, ang sanhi ng mga kaguluhan ay wala sa ibang tao o sa kanyang pag-uugali, ang dahilan ay nasa atin at sa ating saloobin sa isang mahal sa buhay.

Una sa lahat, dapat nating tanggapin ang katotohanan kung ano ito. Ang ating realidad ay nilikha ng ating hindi malay na mga programa at ng Diyos. Hindi talaga natin nakukuha ang gusto natin, kundi ang nararapat sa atin. Ito ay kung paano gumagana ang batas ng karma - kung ano ang nangyayari sa paligid ay nanggagaling. Ang kasalukuyang katotohanan ay inihasik sa amin, sa pamamagitan ng ilan sa aming mga aksyon sa nakaraan - sa ito o nakaraang buhay. Ang pagprotesta at pagdurusa ay hangal at hindi nakabubuo! Ito ay higit na nakabubuo upang panloob na tanggapin ang katotohanan kung ano ito. Tanggapin ang iyong minamahal kung sino siya, sa lahat ng kanyang pagkukulang at pakinabang, sa lahat ng kanyang saloobin sa atin. Pananagutan ang lahat ng nangyayari sa ating buhay - para sa mga kaganapan, para sa mga tao, para sa kanilang saloobin sa atin - sa ating sarili! Ako lang ang may pananagutan sa mga nangyayari sa buhay ko.

"Hinihit" namin ang lahat sa aming sarili. Ang aking mga aksyon at lakas ang nagpipilit sa ibang tao na kumilos sa akin sa paraang maaaring hindi lubos na kaaya-aya para sa akin. Ang sarili nating karma ay dumarating sa atin sa pamamagitan ng mga malapit sa atin. At pagkatapos, i-roll up ang iyong mga manggas, kailangan mong simulan ang panloob na gawain. Lahat ng nangyayari sa atin dito ay aral. Ang ating mga mahal sa buhay ang ating pinakamahalagang Guro. Ang bawat isa mahirap na sitwasyon ipinadala sa atin hindi para labanan ito, kundi para sa ating edukasyon. Salamat sa sitwasyong ito, mauunawaan natin ang buhay nang mas malalim, baguhin ang isang bagay sa ating sarili para sa mas mahusay, umunlad walang kondisyong pagmamahal, umakyat bagong antas pag-unlad, upang makatanggap ng ilang kinakailangan para sa ating Kaluluwa karanasan sa buhay, bayaran ang iyong karmic na utang.

Pagkatapos lamang tanggapin ang sitwasyon maaari kang magsimulang mag-isip tungkol sa kung ano talaga ang itinuturo. Bakit ipinadala sa atin ang sitwasyong ito? Sa anong pag-uugali at pag-iisip natin binuhay ang sitwasyong ito?! Marahil ay hindi natin kinakaya ang ating tungkulin bilang lalaki o babae, nagkakaroon ba tayo ng mga katangiang kakaiba sa ating kalikasan? Nangangahulugan ito na dapat tayong pumunta at makakuha ng kaalaman sa kung paano maayos na gampanan ang ating tungkulin. Paano dapat kumilos ang isang lalaki sa mundong ito at kung paano kumilos ang isang babae, upang ito ay maging kasuwato ng mga batas ng Uniberso. Palagi kong sinasabi na para maging lalaki o babae, hindi sapat ang ipanganak sa katawan ng lalaki o babae. Kailangan mong maging isang lalaki o isang babae - ito ay isang malaki gawain sa buhay. At sa pagpapatupad ng gawaing ito ay nagsisimula ang ating kapalaran sa mundo.

Ngunit ito ay hindi lamang ang sanhi ng mga problema sa mga relasyon, bagaman ito ay, siyempre, ang pinaka-global at ito ay mula dito na ang lahat ng iba pang mga problema sa relasyon sa kasarian ay ipinanganak. Muli, ang bawat kaso ay siyempre napaka-indibidwal. Siguro ang sitwasyong ito ay nagtuturo sa atin ng paggalang sa sarili at dapat nating tumanggi sa mga relasyon. O baka kailangan nating matutong manindigan para sa ating mga sarili, huwag hayaan ang ibang tao na mang-insulto, manghiya, at huwag tayong bugbugin ng Diyos. Yung. Ang pagkakaroon ng panloob na pagtanggap sa sitwasyon, ipinagtatanggol ko ngayon ang aking sarili hindi sa mga emosyon ng sama ng loob at pagkairita, ngunit sa mga damdamin ng pagmamahal para sa aking sarili at para sa iba, na may mga damdamin ng pagtanggap. Yung. Sa loob, mayroon tayong ganap na kalmado - ngunit sa panlabas ay maaari tayong magsabi ng mga masasakit na salita, gumawa ng ilang mga hakbang, huwag hayaan ang ating sarili na insulto, at matatag na ilagay ang ibang tao sa kanyang lugar. Yung. kumikilos tayo sa panlabas na antas nang hindi nasangkot sa emosyon, hindi mula sa posisyon ng Ego at sama ng loob - kumikilos tayo mula sa posisyon ng Kaluluwa.

Kapag nahihirapan tayo sa isang sitwasyon na walang pagtanggap, ang lahat ay nagmumula sa ating mga emosyon at mula sa Ego. Dapat kang makaramdam ng isang Kaluluwa at matutong kumilos sa mundong ito tulad ng isang Kaluluwa, at hindi tulad ng isang namuong egoismo. Isa pang napaka mahalagang punto- oo, sa panlabas na eroplano nagsasagawa kami ng ilang mga aksyon upang baguhin ang sitwasyon, ngunit sa loob ay dapat tayong laging handa na tanggapin ang anumang pag-unlad ng mga kaganapan. Ulitin nang madalas hangga't maaari na parang isang mantra ito sa iyo - Ako ay panloob na handa o handang tanggapin ang anumang pag-unlad ng mga kaganapan! Ang lahat ay mangyayari sa paraang gusto ng Diyos - ang tao ay nagmumungkahi, ang Diyos ang naglalaan. Dapat nating palayain ang ating sarili mula sa ating paghawak sa resulta - sabi nila, gusto ko lang ito sa ganitong paraan at hindi kung hindi man. Dito sa Earth sa lahat ng bagay at palagi ang huling salita para sa Diyos - at dapat nating tanggapin ito!

Ang isa pang punto - kadalasan ang mga problema sa mga personal na relasyon ay ibinibigay upang maisagawa ang mga katangian ng karakter - marahil ang pag-uugali ng ating kapareha ay nagpapahiwatig sa atin na tayo ay maramdamin, seloso, mapanuri, bastos, mapamilit, despotiko, sinusubukan nating ipasailalim ang iba sa ating kalooban, nang walang isinasaalang-alang ang kanyang mga hangarin, sinusubukan naming gawing muli siya para sa iyong sarili, atbp. Nangangahulugan ito na dapat nating palayain ang ating sarili mula sa mga katangiang ito. Halimbawa, kung ikaw ay kritikal, dapat mong ihinto ang pag-concentrate sa mga pagkukulang ng isang tao at matutong makita ang mga merito sa isang tao, sabihin sa kanya. magandang salita, purihin, magbigay ng mga papuri. Ang bawat tao ay may mga katangian na dapat purihin - matutong makita ang mga ito!

Kung nagseselos ka, dapat matuto kang magtiwala sa tao at sa iyong relasyon. Pagbibigay ng libreng espasyo sa iyong partner - hindi mo siya ari-arian. At din sa kasong ito, dapat kang bumuo ng tiwala sa iyong sarili at sa iyong pagiging kaakit-akit. Alagaan ang iyong sarili, gawin ang iyong panlalaki o papel ng babae. At higit sa lahat, bigyan ng pagmamahal ang iyong kapareha. Ang paninibugho ay nagsasabi na ang iyong kapareha ay mahal sa iyo at hindi mo nais na mawala siya, ngunit ang pagseselos bilang isang paraan ng pagpapahayag ng pag-ibig ay lubhang mapanira, dahil maaga o huli ay sisirain nito ang relasyon. Tandaan na kung nagseselos ka, masigasig mong iniimbitahan ang isang pangatlong tao sa iyong relasyon at ang kanyang hitsura ay isang bagay ng oras.

Kaya sa lahat ng iba pang emosyon: ang kailangan lang sa iyo ay palitan ang negatibo ng positibong antipode at sanayin ang iyong kamalayan para sa isang bagong saloobin sa iyong kapareha at sa sitwasyon.

Ang mga relasyon ay palaging tungkol sa paggalang, kalayaan, pagmamahal at pagbibigay. Ito ay serbisyo sa bawat isa! Sa pakikipagrelasyon, mas dapat nating isipin kung ano ang dapat gawin ng ating kapareha kaugnay sa atin at mas isipin kung ano ang dapat nating gawin kaugnay sa kanya. Dahil madalas na mayroong listahan ng mga kinakailangan para sa ikalawang kalahati, sa madaling salita, tayo mismo ay malayong matugunan ang listahang ito! Laging tandaan ang tungkol sa iyong lugar ng responsibilidad sa isang relasyon at hindi gaanong isipin ang tungkol sa lugar ng responsibilidad ng iyong kapareha.

Ang lahat ay nagsisimula sa iyo - ang tamang enerhiya ay magmumula sa iyo at ang iyong kapareha ay magsisimula ring magbigay sa iyo ng maayos na enerhiya. Ang kasabihan ay kasingtanda ng panahon - baguhin ang iyong sarili at ang mundo sa paligid mo ay magbabago din. Ang isang taong hindi mapagpakumbaba, sa halip na baguhin ang kanyang sarili, ay nais na baguhin ang mundo. Ito ang gulo, ito ang buong ugat ng pagdurusa. At ang kahon ay madaling bumukas!!

2. O isa pang halimbawa. Isaalang-alang ang isang sakit. Halimbawa, kinukumpirma namin ang diagnosis ng kanser o anumang iba pang hindi kanais-nais na diagnosis. At pagkatapos ay nagsimulang magtanong ang mga tao: bakit nangyayari ito sa akin, bakit ko ito kailangan. Ang takot sa kamatayan ay lumiliko. May ganap na pagtanggi sa sakit at pagmamadali sa mga doktor - sino ang magliligtas at sino ang tutulong??!! Ito ang daan patungo sa wala!!

Ang unang bagay na kailangan mong gawin ay tanggapin ang sakit. Ang sakit ay hindi hangal, ito ay palaging dumarating sa isang naka-target na paraan, dahil ang sakit ay talagang isang senyales mula sa ating subconscious mind na tayo ay gumagawa ng mali. Ito ay isang senyales na ang ating pag-uugali at ang ating mga reaksyon sa mga kaganapan ay nakakapinsala sa atin. Ang sakit ay isang apela ng Uniberso sa atin. Sinasabi sa atin ng Diyos sa pamamagitan ng karamdaman - nilalabag mo ang mga batas ng Uniberso, tumigil ka! Partikular na pagsasalita tungkol sa kanser, ito ay isang sakit ng sama ng loob. Ang isang tao ay labis na nasaktan ng isang tao at sa mahabang panahon nagdadala nitong sama ng loob sa kanyang sarili. Marahil sa loob ng maraming taon. Sa antas ng hindi malay, kapag tayo ay nasaktan, nagpapadala tayo ng pagkasira sa taong nasaktan tayo. At ang programang ito ng pagkawasak, tulad ng isang boomerang, ay bumalik sa atin.

Ang sama ng loob ng isang tao ay kumakain at samakatuwid ay cancer - mga selula ng kanser, nakakasira sa katawan. Kailangan nating pagsikapan ang nakaraan, patawarin at pakawalan ang mga hinaing. Tanggapin ang parehong mga nakaraang sitwasyon at ang sakit na ngayon. At pagkatapos lamang gawin ang panloob na gawaing ito maaari nating asahan na ang ating mga panlabas na pagkilos na may kaugnayan sa mga sakit - pag-ospital, mga gamot, operasyon at chemotherapy - ay magbubunga ng mga positibong resulta. Kung tayo ay lumalaban sa isang sakit, hindi natin ito tinatanggap, ginagamit lamang natin panlabas na pamamaraan, tumakbo kami sa paligid iba't ibang uri mga espesyalista nang hindi ginagawa ang trabaho sa loob - ang resulta ay magiging mapaminsala. Dahil ang pakikipaglaban sa sitwasyon ay nagpapalala lamang. Dito ginamit ko ang kanser bilang isang halimbawa, ngunit dapat nating gawin ang parehong sa anumang iba pang sakit!

Totoo, huwag lumabis - hindi na kailangan medyo malamig paghahanap malalim na dahilan. Ang isang malamig ay maaari lamang mangahulugan na kahapon ay nagbihis ka ng masyadong magaan at nakatayo sa isang draft nang mahabang panahon! O iyon Kamakailan lamang masyado kang nagsumikap, kaya nagpasya ang iyong katawan na ipahinga ka. Relaks, alagaan ang iyong sarili at magpatuloy!

Ngunit ang mga malubhang sakit ay nangangailangan na ng paggamot. Sa pangkalahatan, ang landas sa marami malubhang sakit nagsisimula ito sa mga karaingan - kung ang isang tao ay hindi tinatanggap ang mga ito sa loob, kung gayon ang mga pagtataksil ay nangyayari; kung ang taong ito ay hindi makayanan ito, pagkatapos ay ang mga sakit at suntok ng kapalaran ay sumunod. At ang mas egoism, ang mas malakas na suntok. Nagkakaroon din tayo ng sakit kapag hindi tayo naaayon sa ating kapalaran, kapag hindi natin ginagampanan ang ating mga gawain. Kapag tayo ay kumakain ng hindi tama. Sinasabi ng Western medicine na lahat ng sakit ay mula sa nerbiyos, ngunit oriental na gamot sinasabi na lahat ng sakit ay nanggaling mahinang nutrisyon. Samakatuwid, upang hindi magkasakit ng anumang bagay maliban sa isang sipon, matutong tumanggap, itigil ang masaktan, magsimulang mamuhay nang naaayon sa iyong sarili at sa Diyos, gawin ang iyong tungkulin, sundin ang iyong kapalaran at pamunuan. malusog na imahe buhay, kumain ng tama! Naka-on panloob na antas matutong magbukas at mamuhay nang buong pagtitiwala sa Mas Mataas na Pinagmulan! Sa buong pagtitiwala at pagmamahal! Unawain na ikaw ay nilikha ng Diyos at alam ng Diyos kung ano at bakit niya ginagawa sa iyong buhay!

At kung magkasakit ka, pagkatapos ay kumuha ng isang komprehensibong diskarte sa paggamot at pagbawi. Magtrabaho sa panloob na eroplano at gamitin kung ano ang iniaalok ng gamot. Halimbawa, makipagtulungan sa isang psychologist at makipagtulungan sa isang doktor! Nakilala ko ang higit sa isang beses na mga tao na sumusunod sa espirituwal na landas at naniniwala na ang isang sakit ay malulunasan lamang sa pamamagitan ng panloob na gawain sa sarili - sabi nila, mga medikal na manipulasyon, walang kinakailangang gamot. Maging matalino! Napakalayo pa natin sa pag-abot sa antas kung saan natin kaya gawaing panloob nagbigay ng mga resulta.

Huwag pumunta sa iba pang sukdulan: kapag ang isang tao ay naniniwala na maaari lamang siyang pagalingin gamit ang mga panlabas na pamamaraan - gamot, gamot, atbp. Para sa pagpapagaling kailangan pa rin natin Isang kumplikadong diskarte, dahil kapag tayo ay nasa isang embodied state, mayroong isang trinity - Espiritu, Kaluluwa at katawan. At ang mga problema sa isa sa mga planong ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa iba! Ang sakit ay unang lumilitaw sa sa banayad na paraan- mula sa ating maling pananaw sa mundo, pag-iisip, kilos, gawa. At saka lang siya naka-move on pisikal na plano. Samakatuwid, kinakailangang tratuhin ang parehong panloob at panlabas - pagkatapos lamang magkakaroon ng pangmatagalang resulta. Kung tutuusin, madalas na nangyayari na ang isang tao ay tila gumaling, ngunit pagkaraan ng ilang sandali ay nagkasakit muli. At lahat dahil walang pagbabago sa loob!!

3. Well, isang pang-araw-araw na halimbawa. Halimbawa, ang aming pitaka na may mga dokumento, credit card, pera ay ninakaw - panloob na tinatanggap namin ito at hindi nagagalit, ngunit sa panlabas ay kumikilos kami: sumulat kami ng isang pahayag, gawin ang lahat upang mahanap ang aming mga dokumento, pitaka, parusahan ang kriminal. hindi tayo dinadala nitong sama ng loob, galit at inis. Hindi namin nais na ang kanyang mga kamay ay malalanta at hindi na muling lumaki, hindi kami nagpapadala ng mga sumpa sa kanyang ulo, atbp. Hindi, kalmado kami sa loob - naiintindihan namin na dahil ipinadala ito sa amin ng Diyos, nangangahulugan ito na kailangan ito sa ilang kadahilanan. Kalmado lang kaming ginagawa ang hinihiling sa amin, nang walang hysterics at sumpa sa magnanakaw. Muli, marahil ang aming pitaka ay hindi ninakaw - marahil kami mismo ang naghulog nito?

O sabihin nating wala kaming trabaho - tinatanggap namin ito sa loob, hindi namin sinisisi ang sinuman para dito: sinasabi nila na ang bansa ay nasa maling lugar at ang sitwasyon dito ay mali. Hindi namin iniuugnay ang lahat sa mga pangyayari at hindi nagretiro sa pag-inom ng mapait na inumin. Oo, totoo ito ngayon - wala kaming trabaho, na nangangahulugang mayroon kaming mas maraming oras upang malaman kung ano talaga ang gusto naming gawin nang propesyonal. Ang trabaho ba ay ginawa natin bago ang ating pangarap na trabaho? O baka nagtrabaho lang kami para sa kanya para magbayad ng mga bayarin? Marahil ay sadyang pinagkaitan tayo ng Diyos sa trabahong ito, upang sa wakas ay mapunta tayo at simulan ang gawain ng ating mga pangarap, simulan upang mapagtanto ang mga talentong likas sa atin!

O, halimbawa, kung ako ay isang babae, marahil ay oras na para sa akin na maglaan ng mas maraming oras sa bahay at ilipat ang pinansiyal na suporta ng pamilya sa mga balikat ng aking asawa, dahil sa pangkalahatan ay kung paano ito dapat?! Siguro oras na para sa wakas ay madama na ikaw ay isang Babae - isang Hearthkeeper at magsimulang mag-organisa ng isang puwang ng pag-ibig at kagandahan sa paligid mo at sa iyong tahanan?! Kalmado kami. At mahinahon naming sinusuri ang estado ng mga bagay. Sa labas ng mundo Hindi kami nakahiga sa sopa, ngunit hindi bababa sa tumingin sa ilang mga ad at magpadala ng mga CV. At the same time, hindi natin sinisisi ang kapalaran natin, God - hindi daw natin napansin, ang gobyerno, etc.. On the contrary, we are grateful to fate that everything is so, because maybe around the corner something better naghihintay sa amin kaysa sa aming nakaraang gawain (ayon sa kahit na may oras na tayo para magpahinga mula sa walang hanggang lahi) at baka sa wallet na ninakaw sa atin, mas malaki ang nabayaran natin (diin sa o) mga problema kaysa sa pagkalugi lang ng pera. Sino ang nakakaalam? Ito ay alam lamang ng Diyos. Siya lamang ang may kumpletong larawan ng mundo. Kaya sa lahat ng bagay - buong pagtitiwala sa Diyos, kaalaman at pag-unawa na alam ng Diyos kung ano at bakit Niya ginagawa sa buhay ko! Pag-aampon!

Ang pinaka-kahanga-hangang bagay ay ang panloob na pagtanggap at kalmado ay malulutas ang maraming mga problema nang napakabilis - ang isang tao ay nakabawi, ang kanyang pitaka ay madalas na kasama ang lahat ng kanyang pera at mga dokumento, ang mga relasyon sa mga mahal sa buhay ay naibalik. Sa isang paraan o sa isa pa, sa isang paraan o sa iba pa, ang anumang mga problema ay malulutas. Nakita ko na ito ng higit sa isang beses. Parehong sa iyong buhay at sa buhay ng ibang mga tao na umunlad at nagsasanay sa pagtanggap ng mga sitwasyon. Dahil ang pagtanggap ay nagbubukas ng malaking daloy ng enerhiya – nahanap natin ang ating sarili sa mismong daloy na ito at nakakaakit ng mga pinakamahusay na solusyon sa ating sarili tulad ng isang magnet. Napakasimple ng lahat - hinahawakan lang namin ang mga sitwasyon nang tama at ginagantimpalaan kami nang malaki. Ang pagtanggap ay pagmamahal. At ang mahal natin ay palaging nagiging kakampi natin! Ang pagtanggap sa mga sitwasyon ay nangangahulugan ng pagtugon sa mga sitwasyon nang may pagmamahal. At ang pag-ibig ang pinaka malakas na enerhiya sa mundo. Sa totoo lang, ito ang dahilan kung bakit tayo pumupunta - upang maipon ang pag-ibig sa ating mga puso at tumugon sa lahat ng mga sitwasyon nang may pagmamahal!

Ano ang pinanggalingan ng kababaang-loob? Sa pagkakaalam natin, may mga batas na namamahala sa Fate at handa tayong pag-aralan at sundin ang mga batas na ito. Mayroon tayong malinaw na pagkaunawa na hindi ako ang katawan na ito, na Ako ang Kaluluwa. Lahat tayo ay mga Kaluluwa. Kapag nagkatawang-tao tayo dito sa Earth, sa kasamaang-palad, karamihan sa atin ay nakakalimutan ito at nagsimulang isaalang-alang ang ating sarili bilang isang mortal na katawan at mamuhay ayon sa prinsipyo - nabubuhay tayo nang isang beses at samakatuwid ang lahat ay dapat gawin sa oras! Ngunit sa katunayan, sa likod ng bawat isa sa atin ay may daan-daan at libu-libong pagkakatawang-tao. Hindi tayo kabilang sa mundong ito - nagmula tayo sa iba. Ang Earth para sa atin ay isang Paaralan. O gaya ng sabi ng isa sa aking mga Guro – boot camp!

Samakatuwid, mahalaga para sa bawat isa sa atin dito na kumuha ng plataporma ng Disipolo. Estudyante kaming lahat dito. Dapat tayong matuto dito sa Earth na tumayo sa isang plataporma ng pagtitiwala at pagiging bukas sa Mas Mataas na Pinagmulan - lahat ng nangyayari sa akin dito sa Mundo ay ibinigay para sa aking kabutihan, kahit na minsan sa unang pagkakataon ay tila sa akin ay hindi ito ganoon. ! Dapat maunawaan ng bawat isa sa atin na mayroong Mas Mataas na Kapangyarihan na nangangalaga sa atin. Ang Mas Mataas na Kapangyarihan na ito ay Diyos! At dito kahit isang dahon ng damo ay hindi gagalaw maliban kung ito ay kalooban ng Diyos. Kung may nangyari sa ating buhay, ibig sabihin ay kagustuhan ng Diyos! Kapag hindi natin tinatanggap ang isang sitwasyon, para bang ipinapahayag natin ang ating hindi pagkakasundo sa Diyos - sabi nila, Diyos, wala kang napansin. Ipinapahayag namin ang aming pagsisi! Sa ganitong pag-uugali ay inilalagay natin ang ating sarili sa itaas ng Diyos, at sa Kristiyanismo ang pag-uugaling ito ay tinatawag na pagmamataas.

Ang pagmamataas, kung matatandaan mo, ay isa sa 7 nakamamatay na kasalanan. Ang isang mapagmataas na tao ay palaging mahina, dahil nabubuhay siya nang hindi isinasaalang-alang ang mga batas ng Uniberso. Napaaway siya kalooban ng Diyos. Sino sa tingin mo ang mananalo? Ang kalooban ng tao o ang kalooban ng Diyos? Ang sagot ay halata. Dahil ang kalooban ng tao ay ang kalooban ng egoismo. At ang kalooban ng Diyos ay ang kalooban ng Pag-ibig at Kataas-taasang Katarungan. Kataas-taasang Hustisya, dahil mayroong batas ng karma - maiiwasan mo ang paghatol ng tao, ngunit imposibleng maiwasan ang paghatol ng Diyos. At sa pamamagitan ng mabubuting gawa Kami ay gagantimpalaan, kahit na sa masama. Ang mga kaganapan sa ating buhay ay nilikha ng ating sarili. Ang mga ito ay nilikha ng ating mga nakaraang pagkakatawang-tao, ng ating mga pag-iisip at pagkilos sa nakaraan. Ang ating nakaraan ay lumikha ng ating kasalukuyan, ang ating kasalukuyan ay lumilikha ng ating kinabukasan! Ang lahat ng mga Kaluluwa na nagkatawang-tao sa Lupa ay nasa ilalim ng awtoridad ng Mas Mataas na Kapangyarihan, sa ilalim ng awtoridad ng Diyos, na sinusubaybayan ang katuparan ng batas ng karmic. Lahat tayo ay lumalakad sa ilalim ng Diyos. Lahat tayo ay mga anak ng Diyos! Nakakalimutan ito ng isang mapagmataas na tao!

Sa sandaling hindi natin kasama ang Diyos, mayroon tayong maraming egoism, pag-angkin sa mundong ito, iba't ibang mga takot, sama ng loob, atbp. Maraming dagok sa kapalaran ang kinakaharap natin. Kami ay kakaunti, may depekto sa loob. Sa mundong ito tayo ay kumikilos lamang sa dalawang direksyon - mula sa Kaluluwa o mula sa Ego! Lahat ng ginagawa natin mula sa Kaluluwa ay ang ating walang pag-iimbot na mga aksyon. Ginagawa lang namin at walang hinihintay na kapalit. Ang mga pagkilos na ito ang pumupuno sa atin ng kaligayahan at naglalapit sa atin sa Diyos. Lahat ng ginagawa natin mula sa Ego (ang ating Ego at ang ating isip ay iisang koneksyon) - inaasahan natin ang parehong tugon mula sa pangalawa at kung hindi natin ito matatanggap, magsisimula ang mga paghahabol, hinanakit, at pangangati. Lumalayo na tayo sa Diyos! Kapag tayo ay mapagpakumbaba, tayo ay kasama ng Diyos; kapag hindi natin tinatanggap ang sitwasyon, tayo ay walang Diyos. At ang kaligayahan at maayos na solusyon sa mga problema ay posible lamang kapag kasama natin ang Diyos. Sabihin mo sa akin, mayroon bang anumang problema na hindi malulutas kung kasama ko ang Diyos?

Para sa akin, ang isang halimbawa ng tunay na pagpapakumbaba ay Nick Vujicic. Isang lalaking isinilang na walang mga braso at paa. Gayunpaman, ngayon siya ay isang milyonaryo at isang lecturer na hinihiling sa buong mundo. Siya ay may asawa at may isang anak na lalaki. Nabubuhay nang buo, masaya at mayamang buhay. Nakakatulong at nagbibigay inspirasyon sa iba! Naging posible ang lahat ng ito pagkatapos niyang magpakumbaba - tinanggap ang sarili bilang nilikha siya ng Diyos! Nakita niya ang Kataas-taasang Banal na plano sa katotohanan na siya ay ipinanganak na may kapansanan. Pero alam mo, hindi ko kayang tawagin siyang disabled. Hindi siya may kapansanan. Marami sa atin ang may kapansanan – mga kaluluwang may kapansanan! Syempre, dumaan din si Nick sa pagtanggi at kawalan ng pag-asa....gayunpaman, naunawaan niya ang nais ng Diyos sa kanya! Ang kababaang-loob ay nagbukas ng isang malaking daloy ng enerhiya para sa kanya upang lubos na mapagtanto ang kanyang buong potensyal. Panoorin ang panayam kay Nick dito, sana ay ma-inspire ka ng marami at mabigyan ka Isang Bagong Hitsura habang buhay:
http://www.1tv.ru/news/world/230810

Mula sa kaibuturan ng aking puso, nais kong maunawaan mo at mapuno ng pag-unawa na ang pagpapakumbaba ay ang pinakadakilang perlas. Maging shell kung saan tutubo at mabubuhay ang perlas na ito. At ang iyong buhay ay mapupuno ng mga himala! Pag-ibig at lahat ng pinakamahusay sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay!

Ang isang malubhang sakit ay nagiging pagsubok para sa pasyente at sa kanyang pamilya. Kung paano makipagkasundo at tanggapin ang sitwasyon, kung paano makahanap ng lakas upang labanan para sa pagbawi, kung paano hindi mawalan ng pananampalataya at kung paano ito mahahanap. Pinag-uusapan natin ang lahat ng ito kay Inna Mirzoeva, isang psychologist sa sentro ng krisis ng Orthodox.

Kapag ang ating mahal sa buhay ay dumaranas ng matinding pagdurusa, higit na mas malaki kaysa sa ating naranasan, mahirap itong hanapin ang mga tamang salita at mga paksa para sa pakikipag-usap sa kanya. Ang tanong ay lumitaw kung paano ipahayag nang maayos ang iyong pakikiramay.

Simple lang ang sagot. Ang pinakamahalagang bagay ay sinseridad, pagmamahal at atensyon. Kadalasan sapat na ang maging malapit, magkahawak-kamay, at hindi kailangan ng mga salita. Minsan natatakot kaming magalit sa pasyente at subukang ilipat ang pag-uusap sa hindi nauugnay na mga paksa. Isinulat ni Metropolitan Anthony ng Sourozh na ang mga pag-uusap na ito ay nakapipinsala dahil ang mga ito ay isang screen para sa amin upang maprotektahan ang aming sarili mula sa pagkabalisa. Ngunit, sa parehong oras, pinoprotektahan natin ang ating sarili mula sa parehong katotohanan at katotohanan. At para sa isang taong may sakit ito ay lubhang mapanganib, dahil ang walang kabuluhan ay nag-aalis sa kanya mula sa katotohanan at nag-aalis sa kanya ng lakas upang labanan ang sakit.

Habang binibisita ang mga pasyente sa unang hospice sa Moscow, na nilikha sa basbas ni Bishop Anthony, binasa ko ang mga tagubilin na ginawa niya para sa pakikipag-usap sa mga pasyente. Ito ay naglalaman ng mga salitang ito:

"Mahalaga para sa isang taong nag-aalaga sa isang taong may malubhang karamdaman na matutong maging tulad ng isang musikal na string, na sa kanyang sarili ay hindi gumagawa ng tunog, ngunit pagkatapos ng pagpindot ng isang daliri ay nagsimulang tumunog." Lahat ng relasyon ng tao ay nakabatay dito. Ang punto ay ang mga tamang salita ay palaging nasa proseso ng komunikasyon. Ang pinakamahalagang bagay ay ang taong nasa malapit ay nakakaramdam lamang ng aming taos-pusong pakikiramay. Kung mayroon tayo nito, sasabihin natin ang lahat ng tama. Dapat tayong lumayo sa mga walang laman na salita.

Nangyayari na sa pamamagitan ng ating mga aksyon ay hinihikayat natin ang pagkahabag sa sarili ng pasyente. Paano ito maiiwasan?

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang ipakita ang lubos na pansin sa kalagayan ng pasyente. Bigyan kita ng isang halimbawa. Nakipag-ugnayan siya sa akin matandang babae sumasailalim sa chemotherapy. Mayroon na siyang stage four cancer. Malubha ang kondisyon, ngunit sanay na siyang alagaan ang sarili. Para sa kanya, kapayapaan, nakahiga sa kama ay katumbas. At umiiyak siya dahil pinoprotektahan siya ng kapatid niya sa lahat ng alalahanin. Pinipilit ng kapatid na babae ang pasyente na humiga at hindi siya pinapayagang gumawa ng anuman. Ito ay isang kakila-kilabot na sitwasyon. Ang awa at sobrang proteksyon ay hindi produktibo. Kailangan natin ng pagmamahal at pagsasama. Ang bawat tao'y may sariling panloob na mapagkukunan. Salamat sa mga mapagkukunang ito, lumalaban ang isang tao. At kung gagawin mo ang lahat ng mga tungkulin at lahat ng responsibilidad, aalisan mo siya ng pagkakataong kumilos nang nakapag-iisa, aalisin siya ng lakas upang lumaban. Kung haharapin mo ang katotohanan, ang mga kamag-anak na masyadong proteksiyon sa pasyente ay mas iniisip ang tungkol sa kanilang sarili - kung paano gagawin ang lahat nang mas mabilis upang hindi gaanong abala. Ngunit kailangan mong isipin ang tungkol sa taong may sakit - kung ano ang pinakamainam para sa kanya.

May isa pang extreme. Nangyayari na ang isang taong may malubhang sakit ay dumaan sa isang yugto ng pagtanggi sa sakit. Pinipilit niyang hindi mapansin na nagbago ang kanyang pisikal na kondisyon, nabubuhay siya katandaan, tinatanggap ang mga nakaraang alalahanin. Ngunit kailangan namin ng tulong! At maraming mga trahedya na nauugnay dito ang nagbukas sa harap ng aking mga mata. Ang lalaki ay sumailalim sa matinding paggamot at nanghina, ngunit siya ay nagpupumilit na bumangon, lumakad ng ilang hakbang at nahimatay. Ngunit wala ang mga kamag-anak... dahil ang pasyente mismo ay hindi humingi ng tulong sa oras. Sa ganitong sitwasyon, ang mga kamag-anak mismo ay kailangang maging napaka-matulungin, kailangan nilang pag-aralan, gumuhit ng kanilang sariling mga konklusyon at tumulong sa isang napapanahong paraan.

Paano kung ang isang tao ay nahihiya na tumanggap ng tulong kahit na mula sa mga pinakamalapit sa kanya?

Tunay na marami ang nahihirapang tumanggap ng tulong. Nakasanayan na nilang maging patrons mismo. Sa sikolohiya mayroong ganoong konsepto - congruence. Ito ay kapag ang aming mga damdamin at pag-uugali ay nagtutugma. Kung tayo ay magkatugma at tapat, kung gayon ang tao ay tatanggapin pa rin ang ating tulong. Anumang kasinungalingan ay nararamdaman. Kung talagang taos-puso kang gustong tumulong, malabong tanggihan ang iyong tulong.

Ang mga taong nagdurusa sa pisikal ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa mood na mahirap maunawaan ng mga mahal sa buhay.

Kailangan mong malaman na ang isang pasyenteng may malubhang sakit ay dumaan sa ilang yugto sa kanyang sikolohikal na kalagayan. Ang mga yugtong ito - pagkabigla, pagsalakay, depresyon at pagtanggap ng sakit - ay napakahusay na inilarawan ni Andrei Vladimirovich Gnezdilov, psychotherapist, tagapagtatag ng isang hospice sa St. Maaaring mag-iba ang pagkakasunud-sunod ng mga yugto. Ang ilang mga pasyente ay maaaring maiwasan ang pagsalakay, habang ang iba ay maaaring hindi tanggapin ang kanilang sakit. Ngunit sa pangkalahatan, ang pagbabago ng mga ito sikolohikal na estado napaka katangian.

Ang pinaka-mapanganib na yugto ay ang yugto ng pagkabigla. Sa ganitong estado, posible ang pagpapakamatay. At kailangan ng pasyente Espesyal na atensyon at suporta. Sa yugto ng pagsalakay, ibinubuhos ng isang tao ang kanyang damdamin. At, kung tayo ay malapit, dapat tayong bigyan ng pagkakataong ibuhos ang mga damdaming ito. Dahil ang pasyente ay hindi maaaring panatilihin ang mga ito sa kanyang sarili. Kung hindi, ang pagsalakay ay maaaring magresulta sa auto-aggression, isang mapanirang estado. Naiintindihan ko na mahirap para sa mga kamag-anak. Ngunit kailangan mong mapagtanto na ang pasyente ay kailangang dumaan dito, at magpakita ng pakikiramay at pag-unawa.

Kadalasan, ang mga kamag-anak ay nagsisimulang magpatunog ng alarma kapag ang pasyente ay dinaig ng depresyon. Ngunit dapat nating tandaan na ang depresyon ay hindi dapat palaging ginagamot ng gamot. Ang sakit ay dapat maranasan, dahil sa pamamagitan ng pagdurusa ang pagkakasala ay nababayaran, sa pamamagitan ng pagdurusa ang isang tao ay maaaring makalapit sa Diyos. Kapag ang simula ng depresyon ay "pinatay" sa tulong ng mga antidepressant, posible mga pagbabago sa pathological pagkatao. Kung ang isang tao ay hindi nakakaranas ng depresyon, maaaring hindi niya matanto ang kanyang tunay na kalagayan, wala siyang lakas na lumaban.

Mas mainam na humanap ng isang kwalipikadong psychiatrist o clinical psychologist na tutulong sa iyong maayos na makaligtas sa lahat ng yugto ng sakit.

Kadalasan, ang mga pasyente ay nagrereklamo: sa una, ang isang kamag-anak ay sumasaklaw sa aking mga problema, na literal na dinadala ang lahat ng mga alalahanin sa kanyang sarili. At pagkatapos ay siya ay nag-overexert sa kanyang sarili at ang kanyang lakas ay nauubusan. Bilang resulta, ang pasyente ay nananatiling ganap na hindi nag-aalaga. Dapat nating tandaan na, siyempre, kung ang isang mahal sa buhay ay may sakit, kakailanganin tayong magkaroon ng maraming pasensya at trabaho, ngunit ang pangangalaga ay dapat na makatwiran. Kailangang makita ng isang tao na nagmamalasakit tayo sa kanya nang may pagmamahal at kagalakan.

At makakaligtas lamang tayo sa sakit ng isang mahal sa buhay sa tulong ng Diyos. Mas kailangan nating bumaling sa Diyos.

Kadalasan, ang mga kamag-anak ng Orthodox ng isang taong hindi may sakit sa simbahan ay talagang nais na tumanggap siya ng mga sakramento ng pagtatapat, komunyon, at unction, ngunit ang tao mismo ay hindi handa para dito. Anong paraan ng aksyon ang pinakamahusay na piliin sa kasong ito?

Kailangan nating ipagdasal ang taong ito. Maganda itong sinabi ni Anthony ng Sourozh: "Ang pagpapataw ng Diyos sa isang tao sa oras ng kamatayan, kapag tinalikuran niya ang Diyos, ay malupit lang. Kung sasabihin niya na hindi siya naniniwala sa Diyos, maaari mong sabihin: "Hindi ka naniniwala, ngunit naniniwala ako. Kakausapin ko ang aking Diyos, at pakikinggan mo kung paano tayo nag-uusap sa isa't isa."

Kung ang isang tao ay handa na para sa isang diyalogo tungkol sa pananampalataya, maaari mong maingat na sabihin sa kanya ang tungkol sa iyong karanasan. Pagkatapos ay nag-alok kami ng mga libro at CD sa aming mga pasyente. At sa aking karanasan, sa pamamagitan ng mga aklat, kasama na ang mga modernong may-akda, ang mga tao ay dumating sa pananampalataya.

Ilang taon na ang nakalilipas, nakipag-ugnayan sa amin ang isang lalaki na matagal nang nagsasanay ng yoga. Dahil nagkasakit siya, nakaligtas siya Matinding depresyon. Siya ay mataas ang pinag-aralan at matalinong tao, na sa kanyang espirituwal na paghahanap ay umabot sa isang patay na dulo. Ang sakit ay humantong sa pananampalataya. Nangyari ito nang literal sa harap ng aking mga mata. Hiniling niyang ipakilala siya sa pari, nakipag-usap at nagbasa. Sa isang punto napagtanto ko na pinangungunahan ko ang mga tao sa maling landas. Tinipon niya ang kanyang mga estudyante at ibinalita ito sa kanila. At bago siya mamatay ay naging monghe siya.

SA mahirap na sitwasyon Likas sa tao ang umasa sa isang himala. Sa iyong mga pasyente, mayroon bang mga tao na tinulungan ng pananampalataya na gumaling?

Gusto kong sabihin na totoong nangyayari ang mga himala at kailangang pag-usapan ito ng mga tao. Ngunit dapat nating tandaan na ang lahat ay kaloob ng Diyos. May mga na-encounter akong kaso na matatawag lang na milagro. Isang araw, isang batang babae ang dumating sa amin na may matinding depresyon - iniwan siya ng kanyang asawa na may isang maliit na anak. Dinala niya ang kanyang tiyahin sa reception, siya mismo minamahal. Tita ko meron tumor ng kanser– melanoma. Kinumpirma ng mga doktor ang diagnosis at ang operasyon ay naka-iskedyul para sa Lunes. Noong Sabado nagpunta kami sa templo. Nagtapat siya doon at kumuha ng komunyon. Tumayo ako sa icon ng mahabang panahon, nagdarasal. Sa gabi, tinawagan ako ng aking kasamahan at sinabing: "Ang sabi nila ay lumiliit ang tumor." Hindi kami naniwala. Pero ito pala talaga. Hindi maipaliwanag ng mga doktor ang nangyari. Ang babaeng ito, salamat sa Diyos, ay buhay na ngayon. Siya ay patuloy na tumatawag sa amin at nagpapasalamat sa amin, ngunit sinasabi namin na hindi kami ang kailangang pasalamatan. Sinabi niya na nanalangin siya sa desperasyon noong araw na iyon. Sinabi niya na hindi man lang niya naitanong sa sarili niya: "God let me live a little to support my niece." Hindi na bumalik ang sakit.

Isa pang kaso. Isang lalaking may cancer sa bato ang dinala para sa operasyon, ngunit walang tumor. Nagmura at naghinala ang propesor na pinaghalo-halo ang mga pasyente. At sa pakikipag-usap sa kanyang asawa, lumabas na bago ang operasyon ay dumating ang isang pari at bininyagan siya.

Ang mga pagpapagaling ay nangyayari. Ang bawat isa sa atin na nagtatrabaho sa mga taong may malubhang karamdaman ay maaalala sila. taong Orthodox Kung siya ay may sakit, dapat siyang tumanggap ng basbas, magpagamot, makipag-usap sa kanyang kompesor, manalangin, at tumanggap ng komunyon. Ang paniniwala ay ang pinakamahalagang bagay. Kung wala ito ay napakahirap.

Mahilig tayong magtiwala gamot sa kanluran. Nagkasakit ako ng kaunti, uminom ng tableta, at iyon na. Ngunit kadalasan ang mga doktor ay walang kapangyarihan: ang mga pagsusuri ay nasa pagkakasunud-sunod, walang dahilan upang maging masama ang pakiramdam. At dito silangan na pantas maraming libong taon na ang nakalilipas napagtanto nila na ang kapakanan ng isang tao ay hindi masusuri lamang ng kanya pisikal na kalagayan. At ang pisikal na sakit na iyon ay maaaring direktang bunga ng sakit sa isip. Siyempre, hindi tayo nananawagan ng pagtanggi pinakabagong mga nagawa agham, pumunta sa nayon upang bisitahin ang aking lola at simulan ang herbal na paggamot. Ngunit maaari kang bumaling sa psychosomatics - isang agham sa intersection ng sikolohiya at gamot, na makakatulong na ikonekta ang mga diskarte sa Silangan at Kanluran sa kalusugan. Siya ang madalas na tumutulong upang matuklasan ang mga sikolohikal na sanhi ng mga karamdaman at maging ang mga malalang sakit.

Ang katotohanan ay nasa isang lugar na malapit

Ang batayan ng anumang sakit na psychosomatic ay isang panloob na salungatan. Sikologo Maria Makarova naniniwala na ang isang halimbawa ng naturang salungatan ay maaaring ang kontradiksyon sa pagitan ng "Gusto ko", "Kaya ko" at "Kailangan ko". Halimbawa, gumagawa kami ng trabaho na hindi namin talaga gusto, ngunit pinapayagan kaming kumita ng magandang pera. Isa itong salungatan sa pagitan ng "Gusto ko" at "Kailangan ko." At kung sa parehong oras ay naniniwala kami na ang trabaho ay mas mababa sa aming mga kwalipikasyon, isang salungatan sa pagitan ng "Kaya ko" at "Kailangan ko" ay idinagdag. Ang problema ay hindi nalutas, ang pinagmulan ng panloob na boltahe ay nananatili. Kung ang psyche ay hindi makayanan ang naturang stress, bigyang-katwiran o pababain ang halaga, kalimutan, pagkatapos ay isa pa mekanismo ng pagtatanggol- somatization. Ang pag-igting ay inilabas sa katawan sa pamamagitan ng autonomic nervous system, na kumokontrol sa paggana ng mga panloob na organo.

May isa pang paliwanag para sa paglitaw ng "mga sakit mula sa nerbiyos." Psychotherapist Mark Sandomirsky naniniwala iyon mga sakit sa psychosomatic nauugnay sa kung paano tayo nagpapahayag ng damdamin. "Kapag lumitaw ang isang kontradiksyon sa pagitan ng isang malay na pagbabawal at isang hindi malay na pagnanais na ipahayag ang mga damdamin, ang enerhiya ay nakadirekta sa loob." Halimbawa, ang mga kalamnan at kasukasuan ay kasangkot sa mga emosyonal na nagpapahayag na paggalaw. At kung hindi natin hahayaan ang ating mga sarili na itaas ang ating mga tinig, mag-gesticulate, at patuloy na magpipigil, ang mga organ na ito ay tila nagyeyelo,” paliwanag ng psychotherapist. "Kaya ang magkasanib na mga problema." Ang mga panloob na organo, na konektado sa sistema ng nerbiyos, ay kasangkot din sa pagpapahayag ng mga emosyon. At kung ang huli ay hindi pinansin, kung gayon ang mga pag-andar ng puso, atay at gastrointestinal tract. Somatic psychologist Nikolay Pavlov nagdadala ng isa pa sikolohikal na dahilan pisikal na karamdaman - systemic. Bilang isang tuntunin, ito ay nagmumula sa relasyon sa pamilya. “Halimbawa, may mito: sa pamilya namin lahat mahinang puso. Lumalabas na kung nais ng isang tao na maramdaman na siya ay kabilang, siya ay napipilitang kahit papaano ay magkaroon ng sakit na ito."

Sikat

Malinaw, medyo mahirap maunawaan kung anong mga sikolohikal na paghihirap ang sanhi ng sakit. Mas madaling ipaliwanag ang lahat medikal na punto pangitain: ang mga organ na nanghihina dahil sa stress o mahina dahil sa hindi masyadong magandang heredity ay madalas na nagdurusa.

Sa pagitan ng 30 at 66% ng mga pasyente na humingi ng medikal na atensyon ay may hindi maipaliwanag na mga sintomas.

Sino ang nasasaktan?

Imposibleng sabihin nang sigurado: ang puso ay nasasaktan dahil sa hindi nasusuktong pag-ibig, at ang mga kasukasuan ay nasaktan dahil sa paninibugho. Ipinaliwanag ni Maria Makarova: ang pag-alam sa mga sintomas ay hindi isang dahilan upang makagawa ng mga tiyak na konklusyon tungkol sa anumang sikolohikal na paghihirap. "Upang maunawaan ang iyong sarili, inirerekumenda kong pag-isipan ang mga sumusunod na tanong: bakit kailangan ko ang sakit na ito? Ano ang makukuha ko kapag mayroon ako nito? ano ang hindi ko nakukuha? ano ang positibong kahulugan nito? Kung makapagsalita siya, ano ang sasabihin niya? - nagmumungkahi ng psychologist.
Subukan nating tuklasin ang mga pinagmumulan ng pisikal na karamdaman at unawain kung ano ang sinusubukang sabihin sa atin ng ating katawan. Ipinaliwanag ni Mark Sandomirsky kung paano panloob na mga salungatan ang mga sakit ng iba't ibang mga organo ay sanhi, at si Maria Makarova ay nagmumungkahi kung paano galugarin ang mga kontradiksyon na ito sa iyong sarili.

Tiyan, bituka

Ang mga sakit sa tiyan ay nagpapahiwatig ng ating kawalang-kasiyahan sa ating sarili, mababang pagpapahalaga sa sarili, at pagpuna sa sarili. Ang mga bituka ay dumaranas ng depresyon o malalim na salungatan sa loob, ang kontradiksyon sa pagitan ng "pagkuha" at "pagbibigay".

Ito ay nagkakahalaga na tanungin ang iyong sarili:
Paano ko malalaman ang sitwasyong kinalalagyan ko? Ano ang mahirap "digest" tungkol dito? Anong impormasyon ang partikular na mahirap tanggapin? Ano ang nararamdaman ko sa sarili ko? Paano ko susuriin ang aking sarili, at bakit kailangan ko ng ganoong pagtatasa? Ano ang nangyayari sa panahon ng pagbabago? Ano ang gagawin ko sa aking mga negatibong damdamin - binibigyan ko ba ito ng paraan o mas gusto kong iwanan ito sa loob?

Mga suso (mga glandula ng mammary)

Ang mga problema sa maselang organ na ito ay nagpapahiwatig ng kawalang-kasiyahan sa papel ng babae, pati na rin ang pagtanggi dito. Kadalasan ang mga sanhi ng mga sakit sa suso ay mga salungatan sa mga lalaki o pagtanggi sa sekswalidad.

Ito ay nagkakahalaga na tanungin ang iyong sarili:
Paano napagtanto ang aking bahaging pambabae? Hinahayaan ko ba siya? Ano ang pakiramdam ko tungkol sa pagiging ina? Marunong ba akong magbigay, magmalasakit, magbigay ng lambing at pagmamahal sa ibang tao? Hinahayaan ko ba ang sarili ko na ganito? Paano ko eksaktong ipinapahayag ang mga damdamin at intensyon na ito? Ano ang nangyayari sa mga relasyon sa mga mahal sa buhay? Ano ang ibibigay ko sa mga taong mahal ko?

Puso

Ang pananakit sa bahagi ng puso ay hindi nangangahulugan na mayroon na talaga malubhang problema kasama ang organ na ito. Ngunit ito ay walang alinlangan na nagmumungkahi na ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang mga relasyon sa iyong asawa, mga magulang, at mga anak. Nakakaistorbo sa kanya normal na operasyon reaksyon sa magkasalungat na sitwasyon at kahirapan na nauugnay sa pagpili. Ang pinipigilang galit ay nagpapanatili sa atin sa patuloy na pag-igting, at ang puso ay palaging nasa estado ng kaguluhan.

Ito ay nagkakahalaga na tanungin ang iyong sarili:
Paano ko pakikitunguhan ang iba: mabait, iritado, o lantarang pagalit? Paano ako tinatrato ng iba: mga magulang, mga kapatid, asawa, kaibigan, kasamahan, random na mga tao sa pila, traffic jam at iba pa panlipunang sitwasyon? Kung ano ang reaksyon nila sa akin, dahil ang reaksyong ito ay salamin ng aking mga katangian. Ano ang gagawin ko para maging mainit ang aking relasyon sa iba? Ano ang hindi ko ginagawa para dito?

Mga kasukasuan

Ang pamamaga, mga deposito ng asin at sprains ay mga palatandaan ng naharang na pagsalakay, isang pagbabawal sa pagpapakita nito, lalo na sa malapit na relasyon. At ang mga sintomas na ito ay maaari ding bunga ng katotohanan na palagi kang nagdududa at hindi nakakagawa ng isang mapagpasyang hakbang.

Ito ay nagkakahalaga na tanungin ang iyong sarili:
Gaano ka-flexible o kategorya ang iyong mga paghuhusga tungkol sa buhay at sa iba? Paano ito nakakatulong sa akin at paano ito nakahahadlang sa akin? Maaari mo ring suriin ang iyong kakayahang umangkop sa mga sitwasyon sa buhay sa isang sukat mula 1 hanggang 10. At kilalanin ang iyong sarili sa mga tuntunin ng kakayahang umangkop at kakayahang umangkop.

Ulo

Ang pananakit ng ulo sa pag-igting ay purong psychosomatics. Dahilan: pare-pareho ang stress, labis na karga sa trabaho, pagsugpo negatibong emosyon o kawalan ng katiyakan.

Ito ay nagkakahalaga na tanungin ang iyong sarili:
Anong mga saloobin ang pinoprotektahan ko mula sa aking sarili? Ano ang ayaw mong isipin? Anong mga kaisipan ang ipinagbabawal kong lumitaw sa aking isipan? Ano ang mangyayari sa pagpipigil sa sarili? Ano ang wala sa aking kontrol at ano ang nararamdaman ko tungkol dito? Itinuturing ko bang ang pagiging makatwiran ang pangunahing kalidad? At ano ang ginagawa ko sa mga emosyon: ano ang nararamdaman ko sa kanila at gaano ko sila naiintindihan?

TEKSTO: Yulia Arbatskaya

Ang sakit ay isang senyales ng kawalan ng timbang. Ang mga dulo ng nerbiyos ay nagpapaalam sa atin na may nangyayaring mali sa isang tiyak na lugar sa ating katawan. Ang sakit ay malusog lamang reaksyon ng nerbiyos, na gustong sabihin sa amin: "Hoy kaibigan, may isang bagay na dapat mong bigyang pansin." At kung ang isang tao ay hindi binibigyang pansin o nalunod ang sakit sa pamamagitan ng mga tabletas, kung gayon ang kanyang subconscious ay magpapalakas ng sakit.

Sa ating kultura, kaugalian na tingnan ang sakit bilang masama, bilang isang bagay na hindi nakasalalay sa atin, at hanapin ang mga sanhi ng paglitaw nito sa isang lugar sa labas. Ginagawa nitong posible na humiram ng sapat komportableng posisyon: “Wala akong pananagutan sa aking mga sakit. Hayaan ang mga doktor na lutasin ang problema." Buweno, kung ang isang tao ay hindi nais na kumuha ng responsibilidad para sa kanyang mga karamdaman, kung gayon sila ay nagiging walang lunas o nagbabago sa isa't isa. At pagkatapos ang gayong tao ay nagsisimulang sisihin ang mga pangyayari, masamang panahon, mga kamag-anak, mga tao sa pangkalahatan, trabaho, mga doktor. At ito ay sa halip na bumaling sa iyong sarili at tulungan ang iyong sarili.

Iminumungkahi kong tingnan ang sakit mula sa ibang pananaw. Kung isasaalang-alang natin na tayo mismo ang lumikha ng ating personal na mundo at ang ating buhay, kung gayon tayo mismo ang lumikha ng mga sakit.

“Paano ang kapaligiran? - tanong mo. - O pagkain? " Kapaligiran lumilikha lamang ng isang uri ng background para sa sakit, na maaaring maka-impluwensya sa kurso at pag-unlad nito. May mga sanhi ng mga sakit na nasa mas malalim at mas banayad na antas kaysa sa pisikal at kemikal - ito ang ating mga iniisip, damdamin at emosyon, ang ating pag-uugali, ang ating pananaw sa mundo.

SA modernong kondisyon Sa "sibilisadong" mundo, ang pangunahing diin ay sa materyal, at napakakaunting pansin ang binabayaran espirituwal na pag-unlad. Ang mga kakayahan sa enerhiya ng sangkatauhan ay tumaas nang husto, at ang kabuuan nito ay may pagmamahal, kabaitan, at pag-unawa mas mataas na batas ay nasa parehong antas.

Nakumbinsi ako sa sarili ko medikal na kasanayan na ang pagbabago ng pananaw sa mundo ng isang tao ay nangangailangan ng mga mahimalang pagbabago - ang mga sakit na iyon makabagong gamot matagal na ang nakalipas kasama sa ranggo ng "walang lunas", ang pagkakaisa ay itinatag sa personal na buhay.

Ang neutralisasyon ng mga negatibong subconscious na programa ay humahantong hindi lamang sa paggamot, kundi pati na rin sa isang pagbabago sa kapalaran ng isang tao, at maging ang kapalaran at kalusugan ng kanyang mga anak.

Napansin ko pa ito kawili-wiling tampok. Kung ang isang tao ay nagsimulang magbago sa loob, pagkatapos ay pagalingin nito ang sarili at lumilikha ng isang espesyal na puwang sa paligid mismo, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kapaligiran nito.

Valery Sinelnikov.

Minamahal na mga mambabasa! Subukang magtipid kalmadong estado mga kaluluwa anuman ang sitwasyon mo. Pagkatapos ng lahat, ang bawat taong nakakasalamuha natin ay isang guro, at bawat sitwasyon ay isang aral. At tandaan, na may magandang saloobin sa mundo, malalampasan ka ng mga sakit!

MGA SAKIT AT ANG KANILANG PSYCHOLOGICAL NA DAHILAN
Adenoids
Mga alitan sa pamilya, mga alitan. Isang bata na nakakaramdam ng hindi gusto.
Arthritis ng mga daliri at kamay
Pagnanais ng parusa. Paghusga sa iyong sarili. Pakiramdam mo ay biktima ka.
Hindi pagkakatulog
Takot. Kawalan ng tiwala sa proseso ng buhay. Pagkakasala.
Phlebeurysm
Pananatili sa isang sitwasyong kinasusuklaman mo. Hindi pag-apruba. Feeling overwhelmed at overwhelmed sa trabaho.
Sakit ng ulo
Minamaliit ang sarili. Pagpuna sa sarili. Takot.
Trangkaso
Reaksyon sa negatibong mood ng kapaligiran, karaniwang tinatanggap na negatibong mga saloobin. Takot. Magtiwala sa mga istatistika.
Mga bato sa bato
Mga pamumuo ng hindi nalulusaw na galit.
Belching
Takot. Masyadong gahaman ang ugali sa buhay.
Mga sakit sa prostate
Ang mga panloob na takot ay nagpapahina ng lakas ng loob. Magsisimula kang sumuko. Sekswal na pag-igting at pagkakasala. Paniniwala sa pagtanda.