Nhúng? Hãy quên mạng xã hội đi! Hoặc những điều không nên làm trong ngày Lễ Hiển Linh. Bơi trong hố băng tại lễ Hiển Linh không phải là một nghi lễ bắt buộc.

Với Lễ rửa tội của Rus' (năm 988), nó dần dần lan rộng trong tổ tiên chúng ta. Việc làm phép nước chỉ có thể được thực hiện bởi linh mục - bằng cách đọc những lời cầu nguyện thích hợp và nhúng thánh giá vào nước ba lần. Trên các hồ chứa, vì mục đích này, một hố băng được tạo trước - "Jordan" - thường có hình chữ thập. Thông thường các vùng nước - ao, sông, hồ - được thánh hiến vào chính Lễ Hiển linh, sau phụng vụ. Nước hiển linh là một ngôi đền được dùng để chữa bệnh và tăng cường sức mạnh tinh thần và thể chất của chúng ta và những người thân yêu.

Từ một số nhà thờ và vào Đêm Hiển Linh sau buổi lễ, các đám rước long trọng được thực hiện đến các hố băng trong hồ chứa, họ được ban phước. Những người theo đạo Cơ đốc chính thống sẽ múc nước thánh từ hố băng này, tắm rửa bằng nó và những người dũng cảm nhất sẽ “lặn” xuống hố băng. Truyền thống bơi trong hố băng của người Nga có từ thời người Scythia cổ đại, họ nhúng con của họ vào đó. nước đá, làm họ quen với thiên nhiên khắc nghiệt.

Khi bơi vào hố băng cho Lễ hiển linh

Vào ngày 18 tháng 1, các tín đồ Chính thống giáo kỷ niệm Đêm Hiển Linh, đêm trước Lễ Hiển Linh, hay Lễ Hiển Linh. “Việc thánh hiến nước lớn” diễn ra ở tất cả các nhà thờ. Theo quy định của nhà thờ, vào đêm Hiển linh, một tín đồ phải đến nhà thờ, đứng làm lễ, thắp nến và lấy nước thánh. Nhưng không ai yêu cầu lao vào nước đá, đặc biệt nếu một người chưa sẵn sàng cho việc này. Một hố băng được tạo ra để làm phước lành cho nước và tắm trong lễ Hiển linh cũng được gọi là Jordan.

TRONG những thành phố lớnỞ Nga, vào đêm trước Lễ Hiển linh, các con sông được cắt đặc biệt và các hố băng được trang bị để tắm hàng loạt cho các tín đồ. Dân số của những thành phố này được thông tin gì trên các phương tiện truyền thông.

Không có quy định nghiêm ngặt nào về cách bơi (nghỉ) trong hố băng ở Lễ Hiển linh. Tắm bao gồm việc ngâm đầu trong nước ba lần. Đồng thời, người tín hữu được rửa tội và nói “Nhân danh Cha, Con và Thánh Thần!”
Ở Rus', từ thời cổ đại, người ta đã tin rằng việc tắm tại Lễ hiển linh sẽ giúp chữa lành nhiều loại bệnh khác nhau.
Nước là vật chất sống Nó có khả năng thay đổi cấu trúc dưới tác động của một nguồn thông tin. Vì vậy, với bất kỳ suy nghĩ nào bạn tiếp cận nó, đó là những gì bạn sẽ nhận được. Để lao vào nước lạnh, đào tạo đặc biệt không yêu cầu. Cơ thể con người thích nghi với việc thường xuyên tiếp xúc với lạnh. Tất cả những gì bạn cần là thái độ.
Điều gì xảy ra với cơ thể con người khi tiếp xúc với nước lạnh? Ví dụ, khi bơi trong hố băng vào mùa đông?
1. Bằng cách lao thẳng vào nước đá, nước ngay lập tức đánh thức trung tâm phần thần kinh não, và não chữa lành cơ thể.
2. Tiếp xúc ngắn hạn với nhiệt độ thấp và cực thấp được cơ thể coi là căng thẳng tích cực: nó làm giảm viêm, đau, sưng, co thắt.
3. Cơ thể chúng ta được bao bọc trong không khí, độ dẫn nhiệt của nó kém 28 lần so với độ dẫn nhiệt của nước. Đây là thủ thuật làm cứng nước lạnh. Và trong một lần chạy ngắn trên tuyết (ví dụ: đến hố băng và quay lại), chỉ 10% bề mặt cơ thể được làm mát.
4. Nước lạnh giải phóng các lực sâu trong cơ thể, nhiệt độ cơ thể sau khi tiếp xúc lên tới 40°, lúc đó virus, vi khuẩn và tế bào bệnh sẽ chết.
Bơi lội mùa đông có hệ thống giúp nâng cao sức khỏe của cơ thể, nhưng việc lặn xuống hố băng mỗi năm một lần sẽ khiến cơ thể vô cùng căng thẳng.
Quy tắc bơi trong hố băng cho Lễ hiển linh

• Bạn nên lao (bơi) ở những hố băng được trang bị đặc biệt gần bờ, tốt nhất là gần trạm cứu hộ, dưới sự giám sát của nhân viên cứu hộ.
• Những hố băng như vậy được trang bị đặc biệt trên các con sông ở các thành phố lớn vào đêm trước Ngày Hiển Linh để tắm hàng loạt cho người dân. Người dân được thông báo về vị trí của những nơi như vậy thông qua các phương tiện truyền thông.

• Trước khi bơi trong hố băng, bạn cần làm nóng cơ thể bằng cách khởi động và chạy bộ.
• Cần phải tiếp cận hố băng bằng những đôi giày thoải mái, không trơn trượt và dễ tháo lắp để tránh mất độ nhạy ở bàn chân. Tốt hơn là nên sử dụng ủng hoặc tất len ​​để đến hố băng. Có thể sử dụng dép cao su đặc biệt, vừa bảo vệ bàn chân của bạn khỏi đá sắc nhọn và muối, vừa giúp bạn không bị trượt trên băng. Khi đến hố băng, hãy nhớ rằng đường đi có thể trơn trượt. Đi bộ chậm rãi và cẩn thận.
• Đảm bảo rằng thang đi xuống nước ổn định. Qua ít nhất, để đảm bảo an toàn, cần hạ mép sợi dây dày chắc chắn có nút thắt xuống nước để người bơi có thể dùng để lên khỏi mặt nước. Đầu kia của sợi dây phải được buộc chặt vào bờ.
• Tốt nhất nên lao lên đến cổ, không để đầu ướt, để tránh phản xạ làm mạch máu trong não bị hẹp lại; Đừng bao giờ lao đầu vào lỗ trước. Không nên nhảy xuống nước và ngâm mình trong nước vì điều này làm tăng sự mất nhiệt độ và có thể dẫn đến sốc vì lạnh.
• Khi xuống nước lần đầu tiên, hãy cố gắng nhanh chóng đạt được độ sâu mong muốn nhưng không được bơi. Hãy nhớ rằng nước lạnh có thể gây ra tình trạng thở nhanh hoàn toàn bình thường và vô hại. Khi cơ thể bạn đã thích nghi với cái lạnh.

• Không ở trong hố băng quá 1 phút để tránh tình trạng hạ thân nhiệt chung của cơ thể, khi hạ xuống đáy trong hố băng nhỏ, nguy hiểm còn bao gồm những điều sau. Không phải ai cũng biết cách hạ xuống theo chiều dọc. Nhiều người lao xuống theo một góc, di chuyển về phía rìa băng. Ở độ sâu 4 m, độ dịch chuyển so với điểm xuất phát có thể đạt 1 - 1,5 m, khi đi lên từ nhắm mắt lại Trong một hố băng nhỏ, bạn có thể “bắn trượt” và bị đập đầu. Nếu bạn có con đi cùng, hãy đuổi theo khi nó lao xuống hố. Một đứa trẻ sợ hãi có thể dễ dàng quên rằng mình có thể bơi.

• Thoát khỏi cái hố không phải là dễ dàng như vậy. Khi ra ngoài không nên trực tiếp nắm vào tay vịn mà hãy dùng khăn khô, một nắm tuyết từ mép hố băng có thể múc từng nắm nhiều nước hơn và dựa vào tay vịn, vươn lên nhanh chóng và mạnh mẽ.

• Leo ra ở tư thế thẳng đứng rất khó khăn và nguy hiểm.

• Nếu bạn bị ngã, bạn có thể đi dưới lớp băng. Bảo hiểm và hỗ trợ lẫn nhau là cần thiết.
• Sau khi tắm (ngâm), lau khô người và trẻ bằng khăn lông rồi mặc quần áo khô;

• Để tăng cường hệ thống miễn dịch và khả năng hạ thân nhiệt, bạn cần uống trà nóng, tốt nhất là từ các loại quả mọng, trái cây và rau quả từ phích đã chuẩn bị trước.

Chống chỉ định bơi trong hố băng:
Chống chỉ định bơi mùa đông đối với những người mắc các bệnh cấp tính và mãn tính (ở giai đoạn cấp tính) sau:
- bệnh viêm vòm họng, khoang cạnh mũi, viêm tai giữa;
- của hệ tim mạch(khiếm khuyết van tim bẩm sinh và mắc phải, bệnh thiếu máu cục bộ trái tim bị đau thắt ngực; nhồi máu cơ tim trước đó, xơ cứng động mạch vành, bệnh ưu trương Giai đoạn II và III);
- trung tâm hệ thần kinh(động kinh, hậu quả của chấn thương sọ não nặng; xơ cứng mạch máu não ở giai đoạn nặng, bệnh syringomyelia; viêm não, viêm màng nhện);
- hệ thần kinh ngoại biên (viêm dây thần kinh, viêm đa dây thần kinh);
- Hệ thống nội tiết (bệnh tiểu đường, nhiễm độc giáp);
- cơ quan thị giác (bệnh tăng nhãn áp, viêm kết mạc);
- cơ quan hô hấp (lao phổi - đang hoạt động và đang trong giai đoạn biến chứng, viêm phổi, hen phế quản, bệnh chàm).

“Nhúng vào hố băng là một truyền thống sùng đạo của người Nga,
không có ý nghĩa bí tích"

— Ngâm mình trong hố băng vào ngày lễ Hiển Linh là một truyền thống sùng đạo của Nga, không có ý nghĩa bí tích, và Giáo hội không bắt buộc ai phải tuân thủ nghiêm ngặt. Trên thực tế, khá nhiều đã được viết về điều này. Tất cả phụ thuộc vào mong muốn của người đó. Nhưng đối với nhiều tín đồ, truyền thống này có ý nghĩa rất quan trọng.

Ví dụ, ở Moscow, nơi tôi sinh ra và lớn lên, truyền thống thánh hiến một phông chữ được chạm khắc từ băng đã được nối lại hàng loạt vào những năm 1990. Tại Khu phức hợp Optina Pustyn ở Ostankino, hiện là Khu phức hợp Đức Thượng Phụ Matxcơva và toàn thể nước Nga, vào ngày lễ Hiển linh, nó chắc chắn đã được phục vụ dịch vụ ban đêm, theo quy định, là rất dài, và vào buổi sáng, khi bình minh vừa ló dạng, một đám rước tôn giáo đã diễn ra xung quanh ao Ostankino, sau đó vị trụ trì đã thánh hiến một phông chữ được chạm khắc đặc biệt trên băng. Và sau đó tất nhiên là người già, phụ nữ, trẻ em và đàn ông trưởng thành - tất cả những ai muốn - lao xuống hố băng thánh hiến. Tuy nhiên, theo thông lệ, người ta phải đến gặp linh mục trước khi tắm và xin phép lành cho việc này.

Theo nghĩa này, câu hỏi bạn cần đi tắm vào đêm Lễ Hiển Linh có vẻ khá kỳ lạ. Suy cho cùng, nếu truyền thống “đi đến sông Giođan” quay trở lại câu chuyện Tin Mừng, khi Đấng Cứu Thế nhận phép rửa của Gioan ở vùng nước sông Giođan, thì việc cần phải tắm trong đó có ý nghĩa gì? Đêm hiển linh? Đúng hơn, nó trông giống như một loại mê tín hoặc ảo tưởng nào đó.

Thật vậy, đông đảo người dân tại Lễ Hiển linh, không vào đền thờ Chúa và không nghĩ đến ý nghĩa sâu sắc nhất của ngày lễ - Lễ Hiển linh của Chúa, cố gắng lao mình ba lần vào hố băng chỉ vì họ muốn cảm nhận được điều gì đó. tình hình cực đoan trong cuộc sống, hoặc có thể để nâng cao tinh thần của bạn, hoặc chỉ “để bầu bạn”. Tất nhiên, trong cuộc sống của họ, điều này sẽ không thay đổi được điều gì: “Nếu Chúa muốn, năm sau Hãy đi bơi lần nữa nhé,” và thế là xong. Nhưng tôi biết ít nhất một trường hợp khi một người đến “bơi” cùng công ty ồn ào, sau đó đi đến một ngôi đền gần đó, nơi có người giải thích rõ ràng và cẩn thận cho anh ta ý nghĩa tại sao anh ta vừa lao vào nước băng giá. Chàng trai trẻ bắt đầu đến nhà thờ, thờ phượng, sau đó xưng tội và rước lễ. Ở đây, có lẽ, rất nhiều điều phụ thuộc vào chúng ta - những người phải giải thích cho người khác về ý nghĩa và tầm quan trọng của hành động, truyền thống này hay truyền thống của nhà thờ và thực hiện nó một cách chính xác và đúng đắn. ngôn ngữ có thể truy cập.

Tôi tin rằng lợi ích chính đối với một Cơ đốc nhân thông qua biểu tượng sau buổi lễ có thể là làm quen nhiều hơn với thực tế của Lễ Hiển Linh - Lễ Hiển Linh của Chúa. Gần đây chúng ta đã cử hành Lễ Giáng Sinh của Chúa Kitô và cùng với các thiên thần và các mục đồng ca ngợi việc Nhập Thể của Chúa Giêsu Kitô vào thế gian “để cứu rỗi chúng ta”. Nhân lễ Chúa Hiển Linh, Giáo Hội nhắc nhở chúng ta về bí mật lớn Thiên Chúa Ba Ngôi, được tiết lộ cho toàn thế giới hơn 2000 năm trước ở vùng biển sông Jordan. Đây là thực tại mà Giáo hội sống nhờ và vào đó mà mọi Kitô hữu được mời gọi bước vào.

“Bơi trong hố băng không liên quan gì đến
không có mối liên hệ nào với đời sống tinh thần"

— Theo tôi, bơi trong hố băng không liên quan gì đến đời sống tinh thần. Thật không may, đây là một trong những truyền thống đã phát triển thành mê tín. Cần tiếp cận bằng lý luận thủ tục tương tự, hãy chăm sóc sức khỏe của bạn và đừng mạo hiểm. Theo tôi, những người không đến nhà thờ, không xưng tội và không rước lễ, sẽ không nhận được bất kỳ lợi ích tinh thần nào khi bơi trong hố băng. Nhiều người trong số những người theo truyền thống lao xuống hố băng vào Lễ Hiển linh của Chúa sau này nói rằng khi ra khỏi nước lạnh, họ cảm thấy nhẹ nhõm và hưng phấn: “Như thể họ được tái sinh và bỏ lại mọi tội lỗi của mình trong băng.” hố." Trạng thái này có lời giải thích y học. Ngâm mình trong nước đá là một căng thẳng lớn cho cơ thể. Và khi bị căng thẳng, hormone adrenaline được giải phóng vào máu, dưới ảnh hưởng của nó sẽ nảy sinh những cảm giác như vậy. Trạng thái này không liên quan gì đến tâm linh.

Mọi người tin rằng bằng cách đến hố băng để dự lễ Hiển linh mỗi năm một lần, họ đang sống một đời sống Cơ đốc giáo. Đây là một quan niệm sai lầm sâu sắc. Không cần phải ru ngủ bạn Lương tâm Kitô giáo. Cũng có ý kiến ​​​​cho rằng nếu một người lao xuống hố băng ba lần thì Chúa sẽ ngay lập tức tha thứ cho mọi tội lỗi của người đó. Điều này cũng không đúng, bởi vì tội lỗi được tha cho một người trong Bí tích Xưng tội, và sau đó với một cảm giác sâu sắc, thống hối và ăn năn, khi một người hết sức ăn năn sám hối trước mặt Thiên Chúa và bắt đầu chiến đấu chống lại tội lỗi. Sau đó, Chúa nhìn thấy những việc làm này và tha thứ tội lỗi cho người đó - một lần nữa trong Bí tích Giải tội, chứ không phải trong hố băng. Không có trường hợp một người phạm tội cả năm, rồi đến một hố băng, lao vào đó ba lần và được thoát khỏi tội lỗi. Người ta không hiểu rằng họ sẽ tiếp tục sống như đã sống trong tội lỗi nếu họ không ăn năn thực sự và sâu sắc và bắt đầu xưng tội.

“Bạn không thể chỉ bơi trong nước Hiển linh,
nhưng bạn thậm chí không thể rửa tội cho trẻ em.”

- Vào lễ Hiển Linh và ngày hôm trước - vào Đêm Hiển Linh - một lễ thánh hiến nước lớn được thực hiện để tưởng nhớ Lễ Hiển Linh trên sông Jordan. Đây là nước thánh của agiasma vĩ đại, ngôi đền lớn. TRONG thập kỷ vừa qua Tắm nước thánh bắt đầu lan rộng khắp nơi. Thật không may, người ta thường lao xuống nước băng giá mà không cầu nguyện, trong tình trạng say xỉn, thậm chí la hét một cách tục tĩu. Không nhớ đến Chúa Giêsu Kitô, ngày lễ lớn của nhà thờ đã bị biến thành trò giải trí và cơ hội cho tội lỗi. Nhiều người không biết rằng không những không được phép bơi trong nước Lễ Hiển Linh mà thậm chí còn cấm rửa tội cho trẻ em. Nước hiển linh, như một ngôi đền lớn, nên được phân phát để thánh hiến các ngôi nhà, để rảy nước cung kính. Nó có thể được uống với lời cầu nguyện và sự tôn kính. Thông thường họ uống nó khi bụng đói, nhưng trong trường hợp đặc biệt Bạn có thể uống nước thánh sau khi ăn: trong những trường hợp khẩn cấp, trong những lúc bị cám dỗ khủng khiếp, và theo truyền thống, vào đúng ngày lễ.

Đây là những gì chúng ta đọc được trong cuốn sổ tay dành cho giáo sĩ, được xuất bản vào cuối thế kỷ 20:

“Việc thánh hiến nước cho Bí tích Rửa tội là một trong những phần quan trọng nhất của nghi thức, có mối liên hệ sâu sắc nhất với chính Bí tích. Tầm quan trọng của những lời cầu nguyện này được chứng minh bằng thực tế là ngay cả trong nghi thức rút gọn của Bí tích Rửa tội “sợ chết”, trong đó nghi thức cấm tà ma và Kinh Tin Kính được bỏ qua, lời cầu nguyện truyền phép nước vẫn được bảo tồn.

Chính nước mạc khải cho chúng ta ý nghĩa của Phép Rửa. Trong những lời cầu nguyện và hành động khi thánh hiến nước cho Bí tích Rửa tội, tất cả các khía cạnh của Bí tích được bộc lộ, mối liên hệ của nó với thế giới và vật chất, với sự sống trong mọi biểu hiện của nó được thể hiện. Nước là biểu tượng tôn giáo lâu đời nhất. Theo quan điểm của Cơ đốc giáo, ba khía cạnh chính của biểu tượng này có vẻ quan trọng. Thứ nhất, nước là nguyên tố vũ trụ chính. Khi bắt đầu cuộc sáng tạo, “...Thánh Linh của Đức Chúa Trời bay lượn trên mặt nước” (Sáng Thế Ký 1:2). Đồng thời, cô là biểu tượng của sự hủy diệt và cái chết. Nền tảng của cuộc sống sức mạnh mang lại sự sống và nền tảng của cái chết, sức mạnh hủy diệt: đây là hình ảnh kép về nước trong thần học Kitô giáo. Và cuối cùng, nước là biểu tượng của sự thanh lọc, tái sinh và đổi mới. Biểu tượng này thấm vào mọi thứ Kinh Thánh, được bao gồm trong câu chuyện về sự sáng tạo, sự sa ngã và sự cứu rỗi. Chúng ta gặp nước ở phần đầu của sách Sáng thế ký, nơi nó biểu thị chính sự sáng tạo, Vũ trụ. Khi “Đức Giê-hô-va thấy sự hung ác của loài người trên mặt đất rất nhiều, và các ý tưởng trong lòng họ chỉ là xấu luôn…” (Sáng Thế Ký 6:5), Ngài giáng cơn thịnh nộ công chính của Ngài xuống loài người. và rửa sạch tội lỗi của họ trong dòng nước lũ toàn cầu. Chúa truyền cho Môi-se đặt một cái thùng trong đền tạm và đổ đầy nước vào đó để rửa tay chân cho thầy tế lễ thượng phẩm trước khi dâng của lễ cho Đức Chúa Trời. Giống như một dấu hiệu của sự hoàn thành Di chúc cũ và sự khởi đầu của Thời kỳ Mới, Thánh Gioan Tẩy Giả đã kêu gọi dân chúng ăn năn và tẩy sạch tội lỗi trong vùng nước sông Giođan. Và chính Chúa Giêsu Kitô đã thánh hóa yếu tố nước bằng cách nhận Bí tích Rửa tội từ John...

Việc sử dụng nước Lễ Hiển Linh trong Lễ Rửa tội, cũng như nước thánh nói chung, chỉ được phép trong những trường hợp được phép sử dụng ngay cả nước chưa thánh hiến, tức là trong Lễ Rửa tội cho trẻ sơ sinh bởi giáo dân vì sợ hãi vì lợi ích của một đáng chết.”

Nghĩa là, ngay cả đối với Bí tích Rửa tội trẻ sơ sinh, nước agiasma lớn cũng không thể được sử dụng, ngoại trừ trong những trường hợp cực đoan nhất, khi không thể truyền phép. nước thường cho Bí Tích Rửa Tội. Một đứa bé không thể được rửa tội trong đó, nhưng những kẻ say rượu có thể bơi trong đó?!

Theo đức tin của bạn, nó sẽ là của bạn. Nhưng anh em không thể thử thách Chúa là Thiên Chúa của anh em. Bạn không thể mạo hiểm sức khỏe của trẻ em và sức khỏe của chính mình với hy vọng Chúa sẽ bảo vệ chúng ta nếu chúng ta hành động dại dột. Bao nhiêu người lên cơn đau tim vì đột ngột ngâm mình trong nước đá, bao nhiêu trẻ em bị viêm phổi do hạ thân nhiệt! Kẻ thù của loài người, ma quỷ, cố gắng lấy đi bản chất cứu rỗi tâm linh bên trong khỏi mọi thứ tốt lành, nhà thờ, thánh thiện, thay thế nó bằng thứ bên ngoài, trống rỗng, không có mối liên hệ nào với Chúa Giêsu Kitô và sự cứu rỗi đời đời của tâm hồn. Có vẻ như họ đã tổ chức lễ Phục sinh bằng cách đến nghĩa trang và uống rượu vodka ở đó, nhưng thực tế họ chỉ phạm tội và thậm chí không nhớ đến Chúa Kitô Phục sinh. Có vẻ như họ đã tổ chức lễ Hiển linh bằng cách lao xuống nước băng giá với những tiếng reo hò và la hét, nhưng thực tế là họ không nhớ đến việc thanh tẩy tâm hồn khỏi tội lỗi và xử lý nước thánh của ngôi đền vĩ đại mà không hề tôn kính. Tưởng như chúng ta đã đón năm mới vui vẻ nhưng lại không nhớ điều đó Năm mới từ Lễ Giáng sinh của Chúa Kitô, người ta không nên vui mừng trước sự thay đổi của các con số trong lịch của thiết bị của mình, mà là sự Nhập thể của Con Thiên Chúa, Đấng từ trời xuống vì chúng ta, con người và sự cứu rỗi của chúng ta...

“Nếu một người lao vào hố băng Hiển linh,
hãy để đây là biểu tượng của sự đổi mới đối với anh ấy"

— Theo truyền thống Nga của chúng tôi, việc ngâm mình trong suối thiêng nói chung là rất phổ biến và vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Và nước suối luôn lạnh, quanh năm Nhiệt độ ở đó khoảng 4 độ. Đây là một kiểu khổ hạnh dân gian, khi một người Chính thống giáo Nga đến thăm khu vực linh thiêng, chắc chắn lao vào nguồn - anh ta cố gắng tiếp xúc với ngôi đền càng gần càng tốt. Vào ngày Hiển Linh, chúng ta nhớ đến Lễ Rửa tội của chính Chúa Giêsu Kitô, và có người cũng lao xuống hố băng mới được thánh hiến để hoàn toàn đắm chìm trong hình ảnh của Đấng Cứu Thế.

Tất nhiên, bơi trong hố băng không phải là một phần không thể thiếu trong ngày lễ Hiển Linh. Hiến chương Giáo hội không quy định cụ thể điều này. Đây là một phong tục ngoan đạo đã được thiết lập nên không cần phải chê trách những người không quen bơi lội mùa đông và sợ lao mình vào làn nước băng giá. Suy cho cùng, mục đích chính của nước thánh là uống từng chút một, rưới lên nhà mình; nước thánh sẽ góp phần vào đời sống tinh thần của chúng ta. Sau khi mang nước thánh từ chùa về, bạn cần rưới lên tất cả các phòng, sau đó uống khi bụng đói vào buổi sáng kèm theo lời cầu nguyện và chấp nhận đó như một phước lành từ Chúa. Đây là điều quan trọng, và không được tắm vào ngày Hiển Linh hoặc việc ngâm mình trong hố băng là điều không thể tránh khỏi.

Cần phải tính đến đặc điểm sức khỏe người khác. Rốt cuộc, Chúa Kitô đã nhận Bí tích Rửa tội không phải ở hố băng mùa đông ở Nga, mà ở vùng Jordan ấm áp hơn. Làm sao để? Ví dụ, nếu một Cơ đốc nhân có sức khỏe kém, có trái tim yếu đuối, bị dìm trong một hố băng, thì đối với họ, việc dìm trong hố băng là điều không mấy dễ chịu. căng thẳng có lợi, thì thái độ cá nhân của tôi đối với điều này có thể sẽ gấp đôi. Hoặc, như người ta nói, “theo đức tin của bạn, hãy làm điều đó cho bạn” - và đối với đức tin của người đắm mình, Chúa sẽ bảo vệ anh ta khỏi những biểu hiện không mong muốn của căn bệnh, và thậm chí có thể chữa lành cho anh ta. Hoặc, nếu bạn không có đức tin mạnh mẽ, thì như người ta nói, “đừng cám dỗ Chúa là Đức Chúa Trời của bạn,” đừng thực hiện những chiến công không tương ứng với sức lực của bạn.

Có những người hiếm khi đến nhà thờ, không xưng tội hay rước lễ, nhưng vào Lễ Hiển Linh họ luôn lao mình vào hố băng. Đôi khi họ nói rằng việc ngâm mình như vậy sẽ rửa sạch mọi tội lỗi của một người. Cần phải nhớ rằng mọi tội lỗi chỉ được rửa sạch khỏi một người trong hai trường hợp - trong Bí tích Rửa tội, khi một người bước vào Giáo hội và được rửa tội nhân danh Chúa Cha, Chúa Con và Chúa Thánh Thần, và trong Bí tích Rửa tội. Nhân tiện, bí tích xưng tội được gọi là phép rửa thứ hai. Tuy nhiên, thật tốt khi những người không đi lễ tôn vinh ngày lễ của nhà thờ ít nhất theo cách này. Có lẽ đây coi như một bước sơ bộ nào đó trên con đường hướng tới đời sống nhà thờ nghiêm túc, và hiện tại chúng chỉ giới hạn ở những điều hữu hình như vậy. hình thức bên ngoài tham gia lễ Hiển linh bằng cách ngâm mình trong một hố băng.

Nếu một người ngâm mình trong hố băng vào ngày Rửa tội, thì hãy coi đây là biểu tượng của sự đổi mới đối với người đó, để sau đó người đó cố gắng sống cuộc sống như Chúa Kitô đã truyền, để việc ngâm mình được chấp nhận trở thành một động lực mới để đi theo. Đấng Cứu Rỗi trên mọi nẻo đường đời mình. Và cũng như bạn không ngại lao xuống hố băng, đừng ngại thay đổi cuộc đời mình từ tội lỗi sang đức hạnh, đừng ngại đến đền thờ, thú nhận những tội lỗi thầm kín của mình, kiêng cữ những gì làm ô uế tâm hồn chúng ta - và khi đó bạn sẽ nhận được từ Chúa Giêsu Kitô sự đổi mới thực sự và niềm vui sống.

Đối với những người tin Chúa, tắm trong Lễ Hiển Linh có nghĩa là hiệp thông với ân sủng đặc biệt của Chúa, mà Ngài gửi đến cho mọi người trong ngày này. Nước Lễ Hiển Linh mang lại sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần. Ở một khía cạnh nào đó, việc bơi lội như vậy có thể được coi là một sự hy sinh nhất định, bởi vì việc lao xuống nước băng giá khi có sương giá là rất khó khăn. Điều đó giống như một người hy sinh sự thoải mái của mình để lấy ân sủng của Chúa. Nhưng đồng thời, nhà thờ cảnh báo không nên gắn bất kỳ ý nghĩa ma thuật nào vào truyền thống này.

Cách bơi đúng tại Lễ Hiển linh - quy tắc

Những hố băng nơi mọi người tắm vào lễ Hiển linh đều được ban phước. Không có bất cứ qui tắt khó và nhanh nào cả. Tuy nhiên, người ta vẫn có tục lao nhanh xuống nước 3 lần, vừa làm dấu thánh giá vừa nói: “Nhân danh Cha, Con và Thánh Thần”. Hãy cầu nguyện cho chính bạn và những người thân yêu của bạn. Theo truyền thống, người ta tin rằng vào Lễ Hiển linh, người ta nên bơi trong áo sơ mi chứ không phải đồ bơi để không để lộ cơ thể.

Cách bơi đúng cách tại Lễ Hiển linh để không bị ốm

Như bạn đã biết, cả già lẫn trẻ đều bơi trong lễ Hiển linh. Nhưng nếu không có sự chuẩn bị đặc biệt, bơi lội có thể gây nguy hiểm cho trẻ em và người già. Chúng ta hãy nói về những biện pháp phòng ngừa cần được thực hiện nghiêm túc trong ngày Lễ Hiển Linh này. Các bác sĩ cảnh báo bơi trong nước đá có thể dẫn tới những hậu quả tiêu cực.

Có nhiều phương pháp làm cứng khác nhau. Nếu chúng ta nói về việc bơi trong hố băng vào mùa đông thì đó là phương pháp cao nhất, vì nó đặt mọi cơ chế điều nhiệt của con người vào trạng thái căng thẳng tối đa. Việc tắm như vậy dẫn đến những thay đổi khá lớn trong toàn bộ hệ thống cơ thể.

Các bác sĩ cảnh báo những người bị tăng huyết áp, thấp khớp, xơ vữa động mạch hoặc bệnh lao không nên bơi tại Lễ hiển linh. Bơi lội tại Lễ hiển linh cũng không được chấp nhận đối với các tình trạng cấp tính khác. bệnh mãn tính. Thôi nếu bạn khỏe mạnh thì hãy bám lấy những khuyến nghị sau đây cách tắm đúng cách tại Lễ Hiển Linh:

1. Bạn chỉ có thể bơi trong hố băng, nơi có lối vào nước đặc biệt. Chọn một địa điểm quen thuộc.
2. Đừng bao giờ đi bơi một mình ở Epiphany. Người đi cùng bạn phải luôn có mặt để giúp đỡ trong những tình huống khó lường.
3. Mang theo chăn hoặc tờ báo thông thường để lót dưới chân khi thay quần áo.
4. Nếu bạn bơi lần đầu tiên vào mùa đông, sau một lần lặn, bạn nên lên khỏi mặt nước ngay lập tức. Bằng cách này, bạn sẽ dần dần chuẩn bị cơ thể của mình.
5. Đảm bảo rằng quần áo bạn mặc thoải mái khi mặc trên da ướt (lỏng lẻo, có ít dây buộc).
6. Rượu và thuốc lá đều bị cấm trước khi bơi! Bơi khi bụng đói hoặc ngay sau khi ăn cũng không được chấp nhận.

Có cần thiết phải bơi ở Lễ Hiển linh không? Và nếu không có sương giá, việc tắm rửa có phải là Lễ hiển linh không?

Trong bất kỳ ngày lễ nhà thờ nào, cần phải phân biệt giữa ý nghĩa của nó và những truyền thống đã phát triển xung quanh nó. Điều chính trong lễ Hiển linh là Lễ Hiển linh, Lễ rửa tội của Chúa Kitô bởi John the Baptist, tiếng nói của Thiên Chúa Cha từ trời “Đây là Con yêu dấu của Ta” và Chúa Thánh Thần ngự xuống trên Chúa Kitô. Điều quan trọng nhất đối với một Cơ-đốc nhân trong ngày này là có mặt tại dịch vụ nhà thờ, xưng tội và rước lễ các Mầu nhiệm Thánh của Chúa Kitô, rước lễ bằng nước rửa tội.

Truyền thống bơi lội trong hố băng lạnh giá đã được thiết lập không liên quan trực tiếp đến Lễ Hiển Linh, không bắt buộc và quan trọng nhất là không tẩy sạch tội lỗi của một người, điều không may lại được thảo luận rất nhiều trên các phương tiện truyền thông.

Những truyền thống như vậy không nên được coi là nghi thức ma thuật- Lễ Hiển Linh được tổ chức bởi những người theo đạo Thiên chúa Chính thống ở Châu Phi, Châu Mỹ và Úc nóng bỏng. Rốt cuộc, những cành cọ trong lễ Chúa vào thành Giê-ru-sa-lem đã được thay thế bằng những cây liễu ở Nga, và việc thánh hiến những cây nho trong Lễ Chúa Hiển Dung đã được thay thế bằng phép lành cho vụ thu hoạch táo. Ngoài ra, vào Ngày Hiển Linh của Chúa, tất cả các vùng nước sẽ được thánh hóa, bất kể nhiệt độ của chúng.

Tổng linh mục Igor Pchelintsev, thư ký báo chí của giáo phận Nizhny Novgorod

Archpriest Sergius Vogulkin, hiệu trưởng của ngôi đền nhân danh biểu tượng Mẹ Thiên Chúa"All-Tsaritsa" của thành phố Yekaterinburg, bác sĩ Y Khoa, Giáo sư:

Có lẽ, chúng ta không nên bắt đầu bằng việc bơi trong sương giá Lễ Hiển Linh, mà bằng lễ Hiển linh may mắn nhất. Nhờ Bí tích Rửa tội của Chúa Giêsu Kitô, Chúa chúng ta, tất cả nước, dưới mọi hình thức, đều được thánh hóa, bởi vì trong suốt hai nghìn năm, nước sông Jordan, đã chạm vào thân thể diễm phúc của Chúa Kitô, đã dâng lên trời hàng triệu lần, bồng bềnh trong nước. những đám mây và một lần nữa trở lại như những hạt mưa rơi xuống đất. Nó ở trong cái gì - trong cây, hồ, sông, cỏ? Những mảnh vỡ của cô ấy ở khắp mọi nơi. Và bây giờ lễ Hiển Linh đang đến gần, khi Chúa ban cho chúng ta dồi dào nước thánh. Mối quan tâm thức tỉnh trong mỗi người: còn tôi thì sao? Suy cho cùng, đây là cơ hội để tôi thanh lọc bản thân! Đừng bỏ lỡ nó! Và vì vậy, mọi người, không do dự, thậm chí với một chút tuyệt vọng, lao đến hố băng và sau khi lao xuống, sau đó cả năm nói về “chiến công” của họ. Họ đã nhận được ân điển của Chúa hay họ đã thỏa mãn niềm kiêu hãnh của mình?

Một người đàn ông Chính thống giáo bước đi bình tĩnh từ một ngày lễ nhà thờ với người khác, giữ chay, xưng tội và rước lễ. Và anh ấy chuẩn bị cho Lễ Hiển linh một cách chậm rãi, cùng với gia đình quyết định xem ai, sau khi xưng tội và rước lễ, sẽ vinh dự lao xuống sông Jordan, theo truyền thống cổ xưa của Nga, và ai, do còn nhỏ hoặc không khỏe mạnh, sẽ rửa mặt bằng nước thánh, hay tắm suối thánh, hay đơn giản là uống nước thánh kèm theo lời cầu nguyện như một liều thuốc tâm linh. Cảm ơn Chúa, chúng ta có rất nhiều lựa chọn và chúng ta không cần phải mạo hiểm một cách thiếu suy nghĩ nếu một người bị bệnh tật suy yếu. Sông Giô-đanh không phải là ao chiên (xem Giăng 5:1-4), và phải thận trọng khi tiếp cận. Một linh mục có kinh nghiệm sẽ không ban phước cho mọi người tắm. Anh ta sẽ lo việc chọn một nơi, tăng cường băng, ván cầu, một nơi ấm áp để cởi quần áo và mặc quần áo, cũng như sự hiện diện của một trong những người theo Chính thống giáo. nhân viên y tế. Ở đây và lễ rửa tội hàng loạt sẽ phù hợp và có lợi.

Một điều nữa là rất nhiều người tuyệt vọng đã quyết định bơi “theo bạn” trong làn nước băng giá mà không hề có sự trợ giúp hay chỉ là suy nghĩ cơ bản. Đây Chúng ta đang nói về không phải về sức mạnh của tinh thần, mà là về sức mạnh của cơ thể. Sự co thắt mạnh của các mạch máu dưới tác động của nước lạnh dẫn đến một khối máu dồn vào Nội tạng- tim, phổi, não, dạ dày, gan và đối với những người có sức khỏe kém thì điều này có thể kết thúc tồi tệ.

Nguy hiểm đặc biệt gia tăng đối với những người đang chuẩn bị “thanh lọc” trong hố băng bằng cách hút thuốc và uống rượu. Lưu lượng máu đến phổi sẽ chỉ tăng lên viêm mãn tính phế quản luôn đi kèm với việc hút thuốc, có thể gây sưng thành phế quản và viêm phổi. Sử dụng rượu lâu dài hoặc nhiễm độc cấp tính và nước ấm liên tục dẫn đến những điều xui xẻo chứ đừng nói đến việc bơi trong hố băng. Mạch máu của người nghiện rượu hoặc người say rượu trong nhà, ngay cả khi anh ta còn khá trẻ, không thể phản ứng chính xác khi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh lớn; trong những trường hợp này, có thể xảy ra các phản ứng nghịch lý, bao gồm ngừng tim và ngừng hô hấp. Với những thói quen xấu và trong tình trạng như vậy, tốt hơn hết bạn không nên đến gần hố băng.

- Giải thích rốt cuộc tại sao người chính thống bơi trong làn nước băng giá vào Lễ Hiển Linh khi nhiệt độ bên ngoài là âm 30 độ?

Linh mục Svyatoslav Shevchenko:- Chúng ta cần phân biệt phong tục dân gian và thực hành phụng vụ của nhà thờ. Giáo hội không kêu gọi các tín đồ trèo xuống nước băng giá - mỗi người tự quyết định. Nhưng ngày nay phong tục lao xuống hố băng giá đã trở thành một điều gì đó mới lạ đối với những người không theo đạo. Rõ ràng là với quy mô lớn ngày lễ chính thống Có một sự bùng nổ tôn giáo trong người dân Nga - và điều đó không có gì sai cả. Nhưng điều không tốt lắm là mọi người chỉ giới hạn bản thân trong việc tắm rửa hời hợt này. Hơn nữa, một số người thực sự tin rằng bằng cách tắm trong Epiphany Jordan, họ sẽ rửa sạch mọi tội lỗi tích tụ trong năm. Đây là những mê tín dị đoan của người ngoại giáo và chúng không liên quan gì đến việc giảng dạy của nhà thờ. Tội lỗi được linh mục tha thứ trong bí tích Sám Hối. Ngoài ra, để tìm kiếm cảm giác mạnh, chúng ta bỏ lỡ điểm chính lễ Hiển Linh.

Có nhất thiết phải “ngâm” vào nước lạnh không?

Chỉ có giáo sĩ của Giáo hội mới có quyền thực hiện việc truyền phép bằng nước. Trước nghi thức là việc đọc những lời cầu nguyện thích hợp và ngâm cây thánh giá trong “Jordan”, trong nước. Vào những ngày Lễ Hiển linh, tất cả nước đều trở nên thánh thiện và được những người theo đạo Cơ đốc Chính thống sử dụng để chữa bệnh, cầu nguyện và củng cố tinh thần. Điều quan trọng cần nhớ là tắm hoàn toàn bằng nước thánh chắc chắn là một phần của truyền thống, nhưng không nhất thiết phải ngâm mình hoàn toàn trong hố băng.

Tắm trong các hồ chứa thánh hiến được thực hiện để tăng cường và làm cứng cơ thể. Truyền thống này bắt nguồn từ việc người Scythia cổ đại tắm trẻ sơ sinh trong nước đá.

Giáo hội giải thích rằng việc rửa trong hố băng không phải là nghĩa vụ của các tín đồ; việc chạm vào nước thánh phải được thực hiện theo sức của họ, ví dụ, đối với những người yếu đuối và bệnh tật, chỉ cần múc nước và rửa, ngâm nước thánh là đủ. toàn bộ cơ thể trong nước lạnh của hồ chứa chỉ được phép đối với những người can đảm nhất.

Điều quan trọng cần nhớ là việc rửa tội không loại bỏ tội lỗi của một người, nó xảy ra sau một loạt lời cầu nguyện và trong nghi thức rước lễ truyền thống.

Sự chuẩn bị

Bạn phải tiếp cận “Jordan”, một hố băng có hình chữ thập, đi giày chống trượt (dép, đá phiến) hoặc tất len. Đi chân trần trên tuyết có thể làm tổn thương bàn chân hoặc gây mất cảm giác ở bàn chân. Phụ nữ được phép bơi trong trang phục áo tắm hoặc áo sơ mi vải lanh dài đơn giản. Đàn ông có thể lặn trong quần bơi hoặc đồ lót. Từ nhà bạn cần mang theo một chiếc khăn lớn, áo choàng ấm và một bộ khăn trải giường khô. Ngoài ra, nên uống trà nóng đựng trong phích, tốt nhất là pha với mật ong.

Không cần phải vội vã đến hố băng, điều quan trọng cần nhớ là đường đi có thể trơn trượt, vì vậy bạn cần bước đi chậm rãi và cẩn thận. Trước khi lặn xuống nước, nên thực hiện một số động tác khởi động, chẳng hạn như squat, xoay người hoặc gập người.

Quy tắc cơ bản

1. Chỉ được phép lặn vào những hố băng được cắt đặc biệt, được gọi là “Jordans”. Hố băng phải ở gần bờ, nên có người cứu hộ trực gần đó. Sự giúp đỡ sẽ là vô giá nếu ai đó đột nhiên bị ốm do thay đổi nhiệt độ hoặc bắt đầu bị kéo xuống nước.

2. Các bậc thang phải chắc chắn và bản thân thang phải được cố định chắc chắn. Để an toàn, tốt hơn hết bạn nên treo một sợi dây có nút thắt qua sông Jordan. Nó cần thiết để những người lặn có thể giữ được nó.

3. Có thể lao lên cổ nhưng nếu sức khỏe cho phép thì hãy cúi đầu ba lần. Sau đó, các tín hữu đọc lời cầu nguyện “Nhân danh Cha và Con và Thánh Thần!” và được rửa tội ba lần

4. Cấm “Lặn” đầu trước. Bạn cần phải xuống nước dần dần, giữ vị trí thẳng đứng thi thể. Sự dịch chuyển của cơ thể có thể gây ra va chạm với mép băng.

5. Tổng thời gianỞ trong nước lạnh không quá 2 phút. Nếu không, bạn rất dễ bị hạ thân nhiệt, đặc biệt nếu bạn lao thẳng xuống, vì điều này gây ra tổn thất nhiệt lớn.

6. Sau khi rời khỏi hố băng, điều quan trọng là phải dùng khăn lau thật kỹ cơ thể, lau khô người và thay quần áo len.

Chống chỉ định

Bơi trong hố băng, một thủ tục cực đoan, có chống chỉ định. Vì vậy, việc ngâm mình vào nước đá bị nghiêm cấm nếu người đó mắc các bệnh cấp tính về đường hô hấp do virus, đang trong tình trạng sốt hoặc nghiện rượu. Những người mắc các bệnh về tim, hệ tim mạch, hệ thần kinh trung ương và các bệnh nội tiết mãn tính cũng chống chỉ định ngâm mình hoàn toàn trong hố băng mùa đông.