ባለቤቴ በምሽት ብዙ ላብ ይንጠባጠባል። መድሃኒቶችን ሲወስዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች

የሰው አካል በየሰዓቱ ላብ ያመነጫል, ከፍተኛ እርጥበት ወይም ከፍተኛ ሙቀት ባለበት ሁኔታ, ላብ መለቀቅ ይጨምራል. በሽታ ካለበት ምልክቶቹ አንዱ ከመጠን በላይ ላብ ሊሆን ይችላል. ይህ ብዙውን ጊዜ በምሽት ሊታይ ይችላል. ምሽት ላይ ከመጠን በላይ ላብ ይባላል የምሽት hyperhidrosis. የመታየት ምክንያቶች ይህ ክስተትበሽታ ሊኖር ይችላል, በዚህ ሁኔታ ላብ አብሮ የሚሄድ ምልክት ነው. እና በሽታዎች በማይኖሩበት ጊዜ, የምሽት ላብ በራሳቸው ይገለጣሉ.

በዋናነት ለክፍሉ አየር ማናፈሻ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው, የአልጋ ልብስ, እንቅልፍ የሚወስዱበት ልብሶች, ይህ ሁሉ በሰውነት ሙቀት ማስተላለፊያ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር እና ሊያነሳሳ ይችላል. ላብ መጨመር.

ስለዚህ, ላብ ሊያስከትሉ የሚችሉ በሽታዎችን ከመፈለግዎ በፊት, በእንቅልፍ ወቅት አካባቢውን መተንተን ያስፈልጋል.

አንድ ሰው በሕልም ውስጥ ላብ ለምን እንደሚል ለመረዳት, አስፈላጊ ነው የተሟላ ምርመራየአካሉ ሁኔታ, የህይወቱን ደረጃ, የሥራውን ክብደት, የአመጋገብ ባህሪን, ሁኔታውን ይገመግማል አካባቢ. እነዚህን ምክንያቶች በጥንቃቄ በመተንተን, በምሽት ላብ የሚቀሰቅሱትን ዋና ዋና ምክንያቶች ማወቅ ይችላሉ.

በመጀመሪያ ደረጃ ሁሉም ቀስቃሽ ምክንያቶች በሁለት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ-

ሜዲካል - እነዚህ ከበሽታዎች ጋር በቀጥታ የሚዛመዱትን ምክንያቶች ያጠቃልላሉ, እና በዚህ ሁኔታ, በእርዳታ ብቻ ላብ ማስወገድ ይችላሉ. የሕክምና ዘዴዎች.
የሕክምና ያልሆኑ - በዚህ ሁኔታ, የሌሊት ላብ በቤት ውስጥ ምክንያቶች የተነሳ ይታያል, እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ይህንን ችግር ለማስወገድ ይረዳሉ.

በሽታዎች

በጣም ብዙ ጊዜ, ላብ መንስኤ በሽታ ይሆናል, ሰውነት ግን መታገል ይጀምራል. የሙቀት መጠኑ ይነሳል እና ይሠራል የበሽታ መከላከያ ስርዓት, እብጠት ምክንያቶች. እና ከፍተኛ የሰውነት ሙቀትን በተከታታይ ደረጃ ለመጠበቅ እና ከመጠን በላይ ሙቀትን ለመከላከል, እንዲሁም አደገኛ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ለማስወገድ, ላብ በከፍተኛ ሁኔታ መለቀቅ ይጀምራል. በእንቅልፍ ወቅት በምሽት ላብ ይታያል የሚከተሉት በሽታዎች:

የሳንባ እብጠት;
endocarditis;
ቲዩበርክሎዝስ;
ኤድስ;
የፈንገስ በሽታዎች;
የፓንቻይተስ በሽታ;
ሥር የሰደደ cholecystitis;
ሉኪሚያ;
ሥር የሰደደ የሳንባ ምች;
የአደገኛ ዕጢዎች እድገት;
የሳንባ ምች.

ብዙውን ጊዜ መንስኤ የምሽት ላብመደበኛ አፈፃፀማቸው ፣ የጾታዊ ሆርሞኖች ውህደት የተረበሸባቸው የአካል ብልቶች በሽታዎች።

በመጣሱ ምክንያት ነው። የሆርሞን ሚዛንበህመም ጊዜ በምሽት ላብ ይጨምራል.

ሳይኮሎጂካል ምክንያቶች

ከበስተጀርባ ላብ መጨመር የነርቭ ደስታንብረት ነው። ገለልተኛ በሽታ - idiopathic hyperhidrosis. በዚህ ሁኔታ, ላብ የሚያነሳሱ ዋና መንስኤዎች ወይም በሽታዎች አይወሰኑም, እና ላብ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከሰው አእምሮ ጋር የተያያዘ ነው.

ብዙውን ጊዜ, በህልም ውስጥ ላብ በተሰቃዩ ሰዎች ላይ ይታያል ከባድ ጭንቀትያለማቋረጥ መረበሽ፣ የአእምሮ ሕመም አለባቸው። የምሽት ላብም የተለመደ ነው። የተጨነቁ ስብዕናዎች, ልዩ ትኩረት መስጠት አለባቸው, እና የጨመረው ላብ ህክምናን ብቻ ሳይሆን የመንፈስ ጭንቀትንም ጭምር. ለከባድ ላብ የተጋለጡ ሰዎች በከባድ ሁኔታ ውስጥ የሚሳተፉ ናቸው የአእምሮ ጉልበት, ወይም ብዙውን ጊዜ የሚወድቁ አስጨናቂ ሁኔታዎች, በሥራ ወቅት እያጋጠማቸው ነው.

ምግብ እና ውሃ

የሰውነትን መደበኛ ሁኔታ ለመጠበቅ ዋና ዋና ነገሮች ናቸው. አንድ ሰው ምን ያህል ላብ እንደሚይዝ በአመጋገብ ባህሪ ላይ ሊመሰረት ይችላል. ስለዚህ በ በተደጋጋሚ መጠቀምበጣም ቅመም ፣ ጨዋማ ፣ ሙቅ ፣ የሰባ ምግቦች ላብ ሊጨምር ይችላል። ብዙውን ጊዜ ከምግብ በኋላ ከመጠን በላይ ላብ ይታያል.

በቀን የሚጠጣው የውሃ መጠን የላብ ተፈጥሮን ሊጎዳ ይችላል። ስለዚህ በ የውሃ አላግባብ መጠቀም, ሰውነት ከመጠን በላይ ለማስወገድ ይሞክራል, ሽንት ብዙ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል, እና የላብ ጥንካሬም ይጨምራል.

አልኮሆል እና እጾች

ከፍተኛ መጠን ያለው አልኮል በሚጠጡበት ጊዜ, ከባድ ድርቀት ይከሰታል. አልኮሆል የደም ሥሮች እንዲስፋፉ ያደርጋል ፣ በዚህ ምክንያት ደም ወደ ቆዳ ይሮጣል ፣ በዚህም ምክንያት ብዙ ላብ ይወጣል። በኩላሊቶች ውስጥ ያለው የደም ማጣሪያ እየተባባሰ ይሄዳል, ይህም ከደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ እንዲለቀቅ ያደርጋል.

መድኃኒቶች አሏቸው ጠንካራ ተጽእኖበላዩ ላይ የነርቭ ሥርዓትእና የሰዎች ስነ-ልቦና, ብዙ ጊዜ ሳይኮአክቲቭ ንጥረ ነገሮችን ሲጠቀሙ, ላብ ይጨምራል. አንድ ሰው ከእንቅልፍ በኋላ ወይም በሰዓቱ ብዙ ላብ ቢያደርግ ይህ እድገትን ሊያመለክት ይችላል የማስወገጃ ሲንድሮም.

የእንቅልፍ መዛባት

ለተለመደው ህይወት አንድ ሰው በቂ እንቅልፍ ማግኘት አለበት. ሁኔታ ውስጥ, በሆነ ምክንያት ለረጅም ግዜመደበኛ እንቅልፍ መተኛት ባለመቻሉ ግለሰቡ ተጓዳኝ ምልክቶችን ያዳብራል. ይህ አእምሮ እንደደከመ እና የኃይል ክምችት መሟጠጡን የሚያሳይ ምልክት ነው። በዚህ ምክንያት, ከባድ ላብ, ነርቭ, ብስጭት, ቅዠቶች ሊታዩ ይችላሉ.

በመተንፈሻ አካላት ውድቀት ምክንያት የምሽት ላብ በዋነኝነት የሚከሰተው የኦክስጅን ረሃብ. ሰውነት በሰውነት ውስጥ ያለውን የኦክስጂን እጥረት በማካካስ የደም ሥሮችን ያሰፋል, ወደ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሶች የደም ፍሰት ይጨምራል እና የልብ ምት ይጨምራል. ሁሉም ተጠያቂ ነው። አዛኝ ክፍልራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት, ሲነቃ, በተመሳሳይ ጊዜ ላብ ይጨምራል. ስለዚህ ብዙውን ጊዜ የታመሙ ሰዎች የትንፋሽ እጥረት ሲሰማቸው በቀዝቃዛ ላብ ሌሊት ሊነቁ ይችላሉ።

የሆርሞን ዳራ

በከፍተኛ ደረጃ, ችግሩ ከ ጋር የተያያዘ ነው. ሴቶች በጾታዊ ሆርሞኖች ደረጃ ላይ የማያቋርጥ መለዋወጥ ተለይተው ይታወቃሉ. በ የወር አበባ መጀመርየጾታዊ ሆርሞኖች መጨናነቅ አለ ፣ ይህም ከሌሊት ላብ መጨመር ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል። በእርግዝና ወቅት ሰውነት እንደገና ይገነባል, ሁሉም የአካል ክፍሎች እና እጢዎች ልጅን ለመውለድ እየተዘጋጁ ናቸው. ኤስትሮጅን በከፍተኛ መጠን ይመረታል, ይህም ከሃይፖታላመስ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ የሙቀት መጠን መጨመር እና የዳርቻ መርከቦች መስፋፋትን ያበረታታል. እና የሙቀት መጠኑን መደበኛ ለማድረግ እና ለማቆየት, ላብ መጨመር ይጀምራል, ይህም ቆዳን ለማቀዝቀዝ ይረዳል.

ማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ ሌላ የሰውነት መልሶ ማዋቀር ይከሰታል. በተመሳሳይ ጊዜ የጾታዊ ሆርሞኖች መጠን እየቀነሰ ይሄዳል, ይህም ወደ ላብ መጨመርም ያመጣል.

የአኗኗር ዘይቤ

የማላብ ተፈጥሮ በሰው የአኗኗር ዘይቤ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። ያለማቋረጥ ወደ ውስጥ እያለ የመቀመጫ ቦታ, ብርቅዬ ስፖርቶች, ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ አጠቃቀም, የተፋጠነ አለ የሰውነት ስብ መጨመር. በዚህ ምክንያት, የተለመደው የሰውነት ሙቀት ልውውጥ ከ ጋር ውጫዊ አካባቢ, መደበኛ ለማድረግ ይጀምራል የላብ ምርት መጨመር. በጣም ዝቅተኛ አካላዊ እንቅስቃሴበምሽት ብዙ ላብ የሚያደርጉበት ሌላ ምክንያት ይሁኑ።

መከላከል

በመጀመሪያ ደረጃ, አስፈላጊ ነው የአኗኗር ዘይቤዎን ይገምግሙእና በእንቅልፍ ወቅት አካባቢ. ከፍተኛ ጥራት ያለው የአልጋ ልብስ, ብርድ ልብስ እና አየርን በተሻለ ሁኔታ የሚያልፉ እና ሰውነታቸውን የሚያቀዘቅዙ ትራሶች መምረጥ ይችላሉ.

ተፈላጊ አመጋገብዎን መደበኛ ያድርጉት. የሚበላውን የካርቦሃይድሬት መጠን መቀነስ, በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን መመገብ ያስፈልግዎታል. የሰባ፣የሚያጨስ እና አጠቃቀምን መገደብ ትክክል ይሆናል። የሚያቃጥል ምግብ.

ላብ ከቀጠለ, ይመከራል ቴራፒስት ይጎብኙ. ሁሉንም ነገር ይሾማል አስፈላጊ ምርምር, እንዲሁም ከሌሎች ስፔሻሊስቶች ጋር ለመመካከር ይመራዎታል. ይህ ከመጠን በላይ የሌሊት ላብ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይረዳል, ከዚያም ውጤታማ ህክምና ይጀምሩ.

ላብ በሰው አካል ውስጥ የተፈጥሮ ፊዚዮሎጂ ሂደት ነው. ዋናው ሥራው ጥሩ የሰውነት ሙቀትን መጠበቅ እና ከመጠን በላይ ሙቀትን መከላከል ነው. ይህ ጽሑፍ በርዕሱ ላይ መረጃ ይሰጣል "ከባድ ላብ: በወንዶች ላይ መንስኤዎች, ህክምና."

Hyperhidrosis - ከመጠን በላይ ላብ

ላብ ከራሱ ሚስጥር ጀምሮ እስከ መጨረሻው ድረስ ለሰዎች ብዙ ችግርን ይፈጥራል መጥፎ ሽታ. በሌላ በኩል, ያለ እሱ መገመት አይቻልም መደበኛ ሥራኦርጋኒክ. ላብ አስፈላጊውን የሙቀት መጠን የመጠበቅ ሃላፊነት አለበት, የሰውነት ሙቀትን ይከላከላል.

ሰውነት ከመጠን በላይ የሆነ ሚስጥር ካወጣ, ዶክተሮች ስለ በሽታው hyperhidrosis ይናገራሉ. እኛ ባናስተውልበትም ጊዜ የሰው አካል ያለማቋረጥ ላብ ይንጠባጠባል። ድምፃቸው ከትነት መጠኑ ብዙ ጊዜ ካለፈ የሚታዩ ምስጢሮች ይታያሉ። ይህ ሂደት ለሙቀት እና ለከፍተኛ እርጥበት, በስፖርት ወይም በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ የተለመደ ነው.

Hyperhidrosis በአጠቃላይ ሊጠቃለል እና ወደ ሙሉ ሰውነት ሊሰራጭ ይችላል, እንዲሁም በአካባቢው, በተወሰነው ክፍል ላይ በማተኮር. እንዲህ ያለው በሽታ የሜታቦሊክ በሽታዎችን, ኢንፌክሽኖችን, የስኳር በሽታን ጨምሮ የሰውነትን ትክክለኛ ያልሆነ አሠራር ያመለክታል. ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ. ብዙ ላብበወንዶች ውስጥ የመጎሳቆል ውጤት ሊሆን ይችላል የአልኮል መጠጦችየተወሰኑ የመድኃኒት ቡድኖችን መውሰድ።

መጥፎ የአፍ ጠረን መንስኤው ምንድን ነው?

በላብ ጊዜ ሹል እና አስጸያፊ ሽታ መኖር የለበትም. ብዙውን ጊዜ ባክቴሪያዎች እርጥበት ባለው አካባቢ ውስጥ መጨመር ሲጀምሩ ይታያል. በቀን ሁለት ጊዜ መታጠብ እና ከስፖርት በኋላ በእያንዳንዱ ጊዜ ይህንን ችግር ለመቋቋም ያስችልዎታል. ግልጽ የሆነ የላብ ሽታ ብቻ ሳይሆን ምልክት ሊሆን ይችላል ከፍተኛ ደረጃቴስቶስትሮን, ግን ደግሞ ከባድ ሕመምን ያመለክታሉ.

ለምሳሌ የሽንት ሽታ ያለው ፈሳሽ የኩላሊት ችግሮችን ያሳያል. የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች, አሴቶንን ይመስላል. የኮምጣጤ ወይም የክሎሪን ሽታ የጉበት ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል.

በወንዶች ላይ ላብ መጨመር መንስኤዎች በሁለት ሁኔታዊ ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ-የቤት ውስጥ እና የሕክምና. እያንዳንዱን ምድብ በበለጠ ዝርዝር እንመልከት።

የ hyperhidrosis የቤት ውስጥ መንስኤዎች

Hyperhidrosis በቅርበት የተያያዘ ነው ከመጠን በላይ ክብደትአካል. በዚህ ጉዳይ ላይ እያወራን ነው።ስለ ሜታቦሊዝም ውድቀት ብቻ ሳይሆን ከህብረተሰቡ መደበኛ የስነ-ልቦና ጫናም ጭምር. ህብረተሰቡ ቀጭንነትን እንደ ዘመናዊው ምስል እንደ ዘመናዊ ደረጃ ያለማቋረጥ ያስተዋውቃል። ወደ ሙሉ ሰውአንድ ሰው በኒውሮሲስ ሁኔታ ውስጥ ለመሆን ያለማቋረጥ ምቾት ሊሰማው ይገባል.

የተሳሳተ የአለባበስ ምርጫ ለ hyperhidrosis ገጽታም አስተዋጽኦ ያደርጋል. ሰው ሠራሽ ጨርቆች ቆዳው እንዲተነፍስ አይፈቅዱም, ስለዚህ የአየር ልውውጥ እና የሙቀት ማስተካከያ በትክክል አይሰራም, ይህም ሰውነት የበለጠ ላብ እንዲያመነጭ ያስገድዳል. ኤክስፐርቶች ልብሶችን በሚመርጡበት ጊዜ ለተፈጥሮ ቁሳቁሶች (ተልባ, ሱፍ, ጥጥ) ቅድሚያ እንዲሰጡ ይመክራሉ.

በወንዶች ላይ ላብ መጨመር መንስኤዎች ብዙውን ጊዜ ሚዛናዊ ባልሆነ አመጋገብ ውስጥ ተደብቀዋል። ከመጠን በላይ ጨዋማ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ በሰውነት ላይ ተጨማሪ ጭንቀት ይፈጥራል። ዶክተሮች hyperhidrosis, ቀይ ሽንኩርት, ቡና, ትኩስ በርበሬ, ፈጣን ምግብ ከአመጋገብ መወገድ አለበት.

ለግል ንፅህና ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት. ሻወር በቀን ሁለት ጊዜ, እና እንዲሁም ከጠንካራ ስፖርቶች በኋላ በእያንዳንዱ ጊዜ መወሰድ አለበት. የፀረ-ተባይ መድሃኒት መጠቀም ግዴታ ነው.

በወንዶች ላይ ከመጠን በላይ ላብ የሚያስከትሉ የሕክምና ምክንያቶች

በእግሮቹ ላይ ላብ መጨመር

እግሮች ለወንዶች በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ቦታዎች አንዱ ናቸው. እነሱ ያለማቋረጥ ላብ ከመሆናቸው በተጨማሪ ይህ ሂደት ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ሽታ ያለው ሲሆን ይህም ለባለቤቱ እና ለአካባቢው ምቾት ያመጣል. በዚህ ጉዳይ ላይ ከባድ ላብበወንዶች ውስጥ, በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት, በትክክል, በሆርሞኖች ደረጃ ምክንያት ነው. ምንጩን ለመዋጋት ምንም ፋይዳ የለውም, ነገር ግን ምልክቶችን መቀነስ ይቻላል.

በመጀመሪያ ደረጃ ባለሙያዎች የእግር ንፅህናን ለመጠበቅ ብዙ ጊዜ እንዲሰጡ ይመክራሉ. በተጨማሪም የካልሲዎችን እና የጫማውን ጥራት መንከባከብ ያስፈልግዎታል. ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች ለተሠሩ አማራጮች ቅድሚያ መስጠት አለበት. ልዩ "መተንፈስ" በሚችል የቆዳ ጫማዎች ውስጥ እግሮቹ ላብ በጣም ያነሰ ነው. በየምሽቱ ጫማዎችን እና ስኒከርን በደንብ ለማድረቅ ይመከራል, ከአንድ ቀን በላይ ካልሲዎችን ያድርጉ.

በቂ ያልሆነ የእግር እንክብካቤ ብዙውን ጊዜ የቆዳ ችግር ወይም ለማከም አስቸጋሪ የሆኑ ኢንፌክሽኖች መንስኤ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል።

በወንዶች ላይ የምሽት ላብ: መንስኤዎች

በእንቅልፍ ወቅት, የተፈጥሮ ላብ ሂደት ይቀንሳል. አንድ ሰው አይንቀሳቀስም, የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት አያጋጥመውም, አካሉ ሙሉ በሙሉ የተረጋጋ ነው. ከሆነ መደበኛ ሙቀትበክፍሉ ውስጥ, ሰውየው ላብ, ለዚህ ሁኔታ ምክንያቶችን መፈለግ አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ hyperhidrosis በምሽት የከባድ በሽታዎች ምልክት ነው.

በእንቅልፍ ወቅት ከመጠን በላይ ላብ የሚያስከትሉ ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-ኢንፍሉዌንዛ ፣ SARS ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ VVD ፣ ታይሮይድ በሽታ ፣ ስትሮክ ፣ የልብ ስርዓት ፓቶሎጂ ፣ የፈንገስ ኢንፌክሽኖች እና ሌሎች። የምሽት hyperhidrosis ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የአእምሮ ሁኔታ. ወንዶች ሁሉንም ልምዶች በራሳቸው ውስጥ ይደብቃሉ. ለዚህም ነው ከሴቶች ይልቅ ብዙ ጊዜ ቅዠቶች ያጋጥሟቸዋል, ከዚያ በኋላ ቃል በቃል "ቀዝቃዛ ላብ" ውስጥ ይነቃሉ. በዚህ ሁኔታ የሕክምና ኮርስ እንዲደረግ ይመከራል ማስታገሻዎች. አብረው የነርቭ ሥርዓት መዛባት ጋር, የ ላብ መጨመርበወንዶች ውስጥ.

hyperhidrosisን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

ከመጠን በላይ ላብ ራሱን የቻለ የፓቶሎጂ ከሆነ እና ከላይ የተጠቀሱትን በሽታዎች ምልክት ካልሆነ, ምልክቶቹን ለመቀነስ. ዘመናዊ ሕክምናበርካታ የሕክምና አማራጮችን ይሰጣል-

ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን መጠቀም.
የመድሃኒት ሕክምና ("ቤላስፖን", "ቤላታሚናል"). መድሃኒቶችበቤላዶና አልካሎይድ ላይ ጥገኛ ሳያስከትል የላብ እጢዎችን ፈሳሽ ይቀንሳል እና hyperhidrosisን ለመዋጋት ይረዳል.
ማስታገሻ መድሃኒቶች. ቫለሪያን, motherwort, ማሰላሰል, ዮጋ ክፍሎች - ይህ ሁሉ እንዲህ ያለውን የፓቶሎጂ ለማስወገድ ይረዳል በወንዶች ላይ ከመጠን በላይ ላብ, መንስኤዎቹ ብዙውን ጊዜ በስሜታዊ ጫና ውስጥ ተደብቀዋል.
የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች (ኤሌክትሮፊዮሬሲስ, የፓይን-ጨው መታጠቢያዎች).

አልፎ አልፎ, Botox መርፌዎች የታዘዙ ሲሆን ሌዘር ጥቅም ላይ ይውላል. እነዚህ በጣም ከባድ እርምጃዎች ናቸው, ይህም ዶክተርን ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው. እነዚህ የሕክምና ዘዴዎች በንቃት ይበረታታሉ እና በተግባር ዛሬ ጥቅም ላይ ይውላሉ, ግን በርካታ ተቃራኒዎች አሏቸው.

የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት

መቼ ወግ አጥባቂ ሕክምናውጤታማ ባለመሆኑ ዶክተሮች ለታካሚዎቻቸው ቀዶ ጥገና ይሰጣሉ. በአሁኑ ጊዜ ሁለት ዓይነት ዓይነቶች አሉ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት, hyperhidrosis እፎይታ: የብብት እና endoscopic sympathectomy መካከል curettage. የመጨረሻው አማራጭ በጣም ውጤታማ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ዋና ግብየቀዶ ጥገና ሐኪሞች ናቸው የነርቭ ክሮችግፊቱ ወደ ላብ እጢዎች የሚሄድበት ነው። እነሱ ተጣብቀዋል ወይም ሙሉ በሙሉ ይወገዳሉ, ይህም 100% የሕክምና ውጤት ዋስትና ይሰጣል. የዚህ ዘዴ ዋነኛው ኪሳራ በ "ማካካሻ" hyperhidrosis መልክ የጎንዮሽ ጉዳት መታየት ነው.

የ axilla curetage ደግሞ በጣም ነው ውጤታማ ዘዴከመጠን በላይ ላብ መዋጋት. በቀዶ ጥገናው ወቅት የቀዶ ጥገና ሐኪሙ 2/3 እጢዎችን ያስወግዳል, ስለዚህ ምስጢሩ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል.

በባህላዊ መድኃኒት እርዳታ

ብዙውን ጊዜ በወንዶች ላይ ላብ መጨመር መንስኤዎች በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት ውስጥ ተደብቀዋል. hyperhidrosis በህይወትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ካለ, ይህንን ችግር ለማስወገድ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ. ለምሳሌ ከበርች ቡቃያዎች ወይም ከኦክ ቅርፊት ጋር በየሳምንቱ ገላ መታጠብ. በእነዚህ ተክሎች ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የላብ እጢዎችን ሥራ እንዲቆጣጠሩ ያስችሉዎታል. እንዲሁም ጠንካራ ሽታዎችን ይረዳል አፕል ኮምጣጤ, በየጊዜው ቆዳቸውን ካጸዱ. መደበኛ የሕፃን ሳሙናበብብት ላይ እኩል ሲተገበር ይከላከላል የተትረፈረፈ ማስወጣትምስጢር።

መደምደሚያ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከሚገኙት ቁሳቁሶች, አሁን በወንዶች ውስጥ hyperhidrosis ምን ሊያያዝ እንደሚችል ያውቃሉ, እንዴት በትክክል መቋቋም እንደሚቻል. ከመጠን በላይ ሚስጥራዊ ምደባ ሁልጊዜ መደበኛ አይደለም. ከመጠን በላይ ላብ እንደ የተለመደ ነገር በመቁጠር ችግሩን መጀመር የለብዎትም. Hyperhidrosis ሊታገል እና ሊታገል ይችላል. የዕለት ተዕለት ገላ መታጠቢያዎችን እና የዲዶራንትን አጠቃቀምን ጨምሮ የግል ንፅህና አጠባበቅ መሰረታዊ ህጎችን በማክበር መጀመር አለብዎት። አመጋገብዎን መገምገም, ለሆርሞኖች መመርመር እና በአመጋገብ ጉዳዮች ላይ የበለጠ መምረጥ አስፈላጊ ነው.

fb.ru

በእንቅልፍ ጊዜ ላብ አለኝ - መንስኤዎች, ህክምና.

ሁለት ጥያቄዎች አሉዎት. በሌሊት ለምን በጣም ላብ አደርጋለሁ? ወደ ሐኪም መሄድ አለብኝ? በእንቅልፍ ወቅት መጠነኛ ላብ የተለመደ ክስተትክፍሉ ሞቃት ከሆነ እና ብርድ ልብሱ በጣም ወፍራም ከሆነ. ነገር ግን መኝታ ቤቱ ምንም ሙቅ ካልሆነ, እና ላቡ በትክክል እንደ ውሃ ይፈስሳል, እና ይሄ በመደበኛነት የሚከሰት ከሆነ, ወደ ዶክተር ጉብኝት ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የተሻለ አይደለም. ፕሮፌስ የምሽት ላብ ብዙውን ጊዜ ከተለያዩ በሽታዎች ጋር አብሮ ይመጣል: ከ የጋራ ቅዝቃዜወደ ገዳይ በሽታዎች. ስለዚህ, በእንቅልፍ ጊዜ ላብ ካሎት, ከዚያ በጥንቃቄ መጫወት እና ምርመራ ማድረግ አለብዎት.

በህልም ውስጥ ከባድ ላብ ከጉንፋን ፣ SARS ፣ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መውሰድ ይከሰታል። ይህ ሁኔታ ያለ ምንም ልዩነት ለሁሉም ሰው የሚያውቅ እና የተለመደ ነው.

በምሽት ማላብ ከፀረ-ግሊሰሪን መድኃኒቶች, ከማንኛውም ፀረ-ጭንቀት, የልብ መድሃኒቶች ጋር ሊዛመድ ይችላል.

ተላላፊ በሽታዎች የሌሊት ላብ ሌላ ምክንያት ናቸው. ይህ ክስተት ለሳንባ ነቀርሳ የተለመደ ነው, ነገር ግን በኦስቲኦሜይላይትስ (የአጥንት ጉዳት), endocarditis (የልብ ቫልቮች እብጠት), ሄፓታይተስ, ኤድስ ሊከሰት ይችላል.

የኢንዶክራይን በሽታዎች ብዙውን ጊዜ በእንቅልፍ ወቅት ላብ ማስያዝ ናቸው. ይህ የሚሆነው ብልሽት ሲኖር ነው። የታይሮይድ እጢማለትም ጭማሪው. የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች ከባድ ላብ ያጋጥማቸዋል. በተጨማሪም የሌሊት ላብ ከኢንሱሊን አጠቃቀም ጋር ተያይዞ የደም ስኳር መጠን ይቀንሳል። የሆርሞን ለውጦች የሴት አካልማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ ወደ ከባድ ላብበምሽት.

ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ስለራሳቸው ሊናገሩ ይችላሉ-በእንቅልፍ ጊዜ ላብ, ጭንቀት, ጭንቀት እና እንቅልፍ ማጣት.

ምርጫ ጨምሯል።በሕልም ውስጥ ላብ በሊንፋቲክ ሲስተም ላይ ተጽዕኖ ለሚያደርጉ ኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች የተለመደ ነው.

ብዙውን ጊዜ የምሽት hyperhidrosis በስትሮክ, በሆድ ውስጥ, በልብ, በነርቭ, በአንጀት በሽታዎች ይከሰታል.

በምሽት የተትረፈረፈ ላብ በበሽታዎች ብቻ ሳይሆን ቅባት, ቅመም, ጨዋማ ምግቦችን, አልኮል, ሙቅ መጠጦችን ከመተኛቱ በፊት በመብላት ሊከሰት ይችላል. ላብ ላለማጣት, በጠንካራ የሰውነት ጉልበት ላይ መሳተፍ እና ማታ ማታ ሙቅ ውሃ ማጠብ የለብዎትም.

በምሽት ላብ ማቆም ምን ማድረግ እችላለሁ? ላብ ከበሽታዎች ጋር የተያያዘ ከሆነ, ከዚያም በማያሻማ ሁኔታ, መመርመር እና መታከም አለበት የሕክምና ተቋም. በምሽት በላብ የመጠጣት ምክንያት ማረጥ ከሆነ, ለሆርሞን ሕክምና ኮርስ የማህፀን ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል.

እንደ idiopathic hyperhidrosis ያለ ነገር አለ ፣ ማለትም ፣ በእንቅልፍ ጊዜ ያለ ላብ የሚታዩ ምክንያቶች. በዚህ ሁኔታ, መውሰድ ያስፈልግዎታል የሚከተሉት እርምጃዎች: መኝታ ቤቱን በደንብ አየር ማናፈሻ, አሰልቺ በሆኑ እንቅስቃሴዎች አይሳተፉ እና ከመተኛትዎ በፊት ወዲያውኑ አይበሉ, ይውሰዱ. አሪፍ ሻወርከተቻለ መስኮቶቹ ተከፍተው ይተኛሉ።

ባህላዊ ሕክምና, እንደ ሁልጊዜ, ይህንን ለማስወገድ የሚያግዝ ብዙ ምክሮችን ይሰጣል. ደስ የማይል ክስተት. በእንቅልፍ ጊዜ ላብ ካለብኝ, የሚከተሉትን ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለመጠቀም እሞክራለሁ.

የጠረጴዛ ኮምጣጤ ላብ ይረዳል. ከውሃ ጋር ተቀላቅሏል (ወደ ኮምጣጤ ክፍል - ሁለት የውሃ ክፍሎች) እና ከመተኛቱ በፊት ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ይጥረጉ.

ሰዎቹ የፈረስ ጭራ ለላብ ይጠቀሙ ነበር። ይህን ለማድረግ, horsetail አንድ ዲኮክሽን ከአንድ እስከ አስር አንድ ሬሾ ውስጥ ከቮድካ ጋር የተቀላቀለ ሲሆን ሌሊት ላይ ላብ አካባቢዎች ተጠርጎ ለበርካታ ቀናት አጥብቆ ነበር.

ፔፐርሚንት ለ hyperhidrosis ሌላ መድሃኒት ነው. በሳሩ ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለአንድ ሰአት ይውጡ, ሎሽን ወይም መታጠቢያዎች ያድርጉ.

የምግብ አዘገጃጀት በኦክ ቅርፊት. ቅርፊቱን (አንድ መቶ ግራም) በውሃ (አንድ ሊትር) ያፈስሱ, ለአስር ደቂቃዎች ያፍሱ, ቀዝቀዝ እና ለችግር አካባቢዎች ይተግብሩ.

ለማላብ እና ነርቮችን ለማረጋጋት በምሽት በሻሞሜል እና በባህር ጨው መታጠብ ያስፈልግዎታል.

ለላብ የተረጋገጠ መድሃኒት ክላሪ ጠቢብ ነው. ሳጅ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል እና ለአንድ ሰዓት ተኩል (ለሶስት የሾርባ ማንኪያ ጠቢብ - ሁለት ብርጭቆ ውሃ) አጥብቆ ይጣራል እና ሎሽን ይደረጋል። ሴጅ ከያሮው ጋር እኩል ሊደባለቅ ይችላል ፣ የተከተለውን ድብልቅ በሚፈላ ውሃ (ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሳር - ግማሽ ሊትር ውሃ) ያፈሱ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ አጥብቀው ይጠይቁ ፣ ከዚያ ለመታጠቢያዎች ወይም ለመጭመቂያዎች ይጠቀሙ።

ከማጠቢያ ይልቅ, ባለ ሁለት ሽፋን ጋዙን ውሰድ, አስገባ ጥራጥሬዎችእና ጨው (እያንዳንዳቸው ሁለት የሾርባ ማንኪያ), በየቀኑ እንዲህ ባለው ማጠቢያ ሳሙና ያለ ሳሙና ይጠቡ.

ሰዎች ለምን ያብባሉ? ይህ ጥያቄ ለረጅም ጊዜ የፊዚዮሎጂስቶች እና ዶክተሮች ፍላጎት ነበረው. በሰው አካል የሚፈጠረው ላብ መጠን ትንሽ ከሆነ, ይህ ሁኔታ እምብዛም አያሳስብም. በሌሊት ላብ ቢከሰት በጣም ደስ የማይል ፣ ላብ ወደ ውስጥ ይወጣል ከፍተኛ መጠንእና የተወሰነ ሽታ አለው.

ከመጠን በላይ የሌሊት ላብ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል።

ሌሊት ላይ ላብ ማለዳ ማለዳ ላይ ከሚከሰቱ በርካታ ችግሮች ጋር የተያያዘ ነው. ከሥራ ባልደረቦችዎ, ጓደኞችዎ ጋር ሲነጋገሩ, አልጋ ልብስ ሲቀይሩ, አዲስ, ይበልጥ ውጤታማ የሆነ ፀረ-ተባይ መድሃኒት ሲገዙ, ምቾት እንዳይሰማዎት, ገላዎን ለመታጠብ ጊዜ ማግኘት አለብዎት. ከባድ ላብ በምሽት ለምን ይከሰታል? ይህ የተለመደ ነው ወይስ የበሽታ ምልክት ነው?

የልማት ዘዴ

በተለምዶ አንድ ሰው ሁል ጊዜ ላብ ይጥላል. ነው። የመከላከያ ምላሽሰውነት, ሰውነት የሚያመነጨውን ከመጠን በላይ ሙቀትን ለማስወገድ ይረዳል. የሰውነት ሙቀት ከጨመረ እና ይህ አስፈላጊ በሆኑ የአካል ክፍሎች ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, አእምሮው ግፊትን ይልካል ላብ እጢዎችእና ብዙ ላብ ያመርታሉ. በመትነን, ሰውነትን ያቀዘቅዘዋል እና በተመሳሳይ ጊዜ ያስወግዳል ጎጂ ንጥረ ነገሮችእና slag.

በተለመደው ሰው የተመደበው ላብ በቀን 500 ሚሊ ሊትር ሊሆን ይችላል. ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ላብ ጨምረዋል የተለያዩ ክፍሎችአካል (ራስ, መዳፍ) እና በተወሰነ ጊዜ (በቀን ውስጥ, በስሜት መጨናነቅ). የላብ ምስጢር በቀን ውስጥ በሚሠራው ርህራሄ የነርቭ ስርዓት ቁጥጥር ይደረግበታል። ሌሊቱን ይገዛል ፓራሳይምፓቴቲክ ሲስተምእና ነርቭስ ቫገስ, ስለዚህ, በጣም ከባድ የምሽት ላብ የማይጠፋው የበሽታው ምልክት ሊሆን ይችላል.

ላብ ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች

በሌሊት እንቅልፍ ውስጥ ሁል ጊዜ የላብ መፈጠር (hyperhidrosis) በሽታ አይደለም ፣ ሰዎች በምሽት ላብ የሚያደርጉባቸው ምክንያቶች አሉ ፣ ሙሉ በሙሉ ጤናማ ስሜት ይሰማቸዋል ።

የመጀመሪያ ደረጃ hyperhidrosis. በዘር የሚተላለፍ ነው። አንድ ሰው በምሽት ላብ ለምን እንደሚፈጠር ለመረዳት አስቸጋሪ ስለሆነ አንዳንድ ጊዜ idiopathic ይባላል. አብዛኛውን ጊዜ እድገቱ ከ ጋር የተያያዘ ነው ስሜታዊ መነቃቃት, ውጥረት.
የንጽህና ችግሮች. በጣም ሞቃት ብርድ ልብስ ትኩሳትበክፍሉ ውስጥ, እርጥበት የማይወስዱ ሰው ሠራሽ የውስጥ ሱሪዎች - በእንቅልፍ ወቅት ላብ ሊፈጠር ይችላል.

በጣም ሞቃት የሆነ ብርድ ልብስ የሌሊት ላብ መጨመር ሊያስከትል ይችላል.

መድሃኒቶች. ይህ የጎንዮሽ ጉዳት ያላቸውን አንዳንድ መድሃኒቶች ሲወስዱ በምሽት ላይ ላብ መጨመር ይከሰታል.
ከመጠን በላይ ክብደት. ሁልጊዜ የበሽታ ምልክት አይደለም, ሁሉም ሰው እንደ ሸምበቆ ቀጭን መሆን የለበትም. መደበኛ ክብደት አንድ ሰው ጥሩ ስሜት የሚሰማው እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል. ግን ከመጠን በላይ ክብደትላብ ከቆዳው እንዲተን የሚያደርጉ የሰባ እጥፎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል።

አንዳንድ የእንቅልፍ ክኒኖች እና ፀረ-ጭንቀቶች በምሽት የበለጠ ላብ ያደርጉዎታል።

ከመጠን በላይ ላብ እንደ በሽታው ምልክት

የበሽታዎች ቡድን አለ የፓቶሎጂ ሁኔታዎችበምሽት ማላብ የበሽታ ምልክት ሊሆን የሚችልበት:

የእንቅልፍ መዛባት. እንቅልፍ ማጣት በፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ከፍርሃት, ከቅዠት ጋር አብሮ ይመጣል - ይህ በአእምሮ, በልብ እና በሌሎች በሽታዎች ይከሰታል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አድሬናሊን ማምረት መጨመር በምሽት ከመጠን በላይ ላብ ያስከትላል.
የእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም. የእሱ ዋና ምልክቱ በህልም ውስጥ ማሾፍ ነው, በየጊዜው ትንፋሽ ይይዛል. ይህ በጣም ነው። አደገኛ ሁኔታይህም ለሞት ሊዳርግ ይችላል. የኦክስጂን አቅርቦትን መጣስ ከሰውነት ምላሽ ያስከትላል. ግፊቱ ይነሳል, የልብ ምት ፍጥነት ይጨምራል እና ላብ ይጨምራል.
ተላላፊ በሽታዎች. ኢንፌክሽኖች ያስከትላሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችበአካል ክፍሎች እና በቲሹዎች ውስጥ, ትኩሳት እና ላብ ይከተላሉ. ሊሆን ይችላል: ቫይረስ እና የባክቴሪያ ኢንፌክሽን, የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች በሽታዎች (ኢንዶካርዳይተስ, ኦስቲኦሜይላይትስ, ኤድስ, ሳንባ ነቀርሳ). ብዙውን ጊዜ ለሳንባ ነቀርሳ ሐኪም ዘንድ የሚገፋፋው የምሽት ላብ ነው።

የሌሊት ላብ መጨመር በሳንባ ነቀርሳ ሊታይ ይችላል

የኢንዶክሪን ፓቶሎጂ. ከመጠን በላይ ወይም የሆርሞኖች እጥረት ላብ ሊያስከትል ይችላል. በስኳር በሽታ, በታይሮይድ ዕጢዎች በሽታዎች ውስጥ, ሆርሞኖች የሚጨምሩት በሃይፖግሊኬሚያ ዳራ ላይ ይከሰታል የሜታብሊክ ሂደቶችእና በሌሎች የፓኦሎሎጂ ሁኔታዎች ውስጥ ሙቀት ማመንጨት.
አደገኛ ዕጢዎች. የሌሊት ላብ የመጥፎ ምልክት ሊሆን ይችላል ካርሲኖይድ ሲንድሮም, pheochromacetoma);
የኩላሊት በሽታዎች. በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ውሃ, ከኩላሊት በሽታዎች ጋር, በላብ ይወጣል.

በሴቶች ላይ ላብ

ነፍሰ ጡር ሴቶች ብዙውን ጊዜ ቅሬታ ያሰማሉ: - "በሌሊት በጣም ላብ አደርጋለሁ" ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ዳራ ለውጥ ምክንያት ነው. endocrine አካላትነፍሰ ጡር ሥራ ልዩ ህክምና, የሜታብሊክ ሂደቶች ይንቀሳቀሳሉ, ተጨማሪ ሙቀት ይለቀቃል, እና ስለዚህ ሰውነት በላብ እርዳታ ለማስወገድ ይሞክራል. የሆርሞን ለውጦች ከወር አበባ በፊት በሴቶች ላይ ከመጠን በላይ ላብ ያመጣሉ.

እንዲህ ዓይነቱ ችግር በማረጥ ወቅትም ሊታይ ይችላል, በዚህ ጊዜ የሴቷ አካል በአዲስ መልክ እየተዋቀረ ነው. ስለዚህ, ስለ ትኩስ ብልጭታዎች, ላብ መጨመር ቅሬታ ያሰማሉ. ምትክ ሕክምናን በማዘዝ ሊፈታ ይችላል የሆርሞን ማለት, ነገር ግን ይህ መደረግ ያለበት እንደዚህ አይነት ግዛት ጣልቃ ከገባ ብቻ ነው መደበኛ ሕይወትሴት ታካሚዎች.

በሴቶች ላይ ከመጠን በላይ ላብ በማረጥ ወቅት ሊታይ ይችላል

በልጆች ላይ ላብ

አንድ ሕፃን በሚተኛበት ጊዜ ለምን ያብባል? በትናንሽ ልጆች ውስጥ በእንቅልፍ ወቅት ከባድ ላብ ብዙ ጊዜ የተለመደ ነው. ከእንቅልፍ ደረጃዎች ጋር የተያያዘ ነው, በህፃናት ውስጥ የሚቆይበት ጊዜ ከአዋቂዎች የእንቅልፍ መዋቅር ይለያል. ታዳጊዎች በሽግግር ወቅት በምሽት ላብ, ወይም በተሞክሮዎች ምክንያት, ደማቅ ስሜቶች. አንድ ልጅ እረፍት የሌለው የሌሊት እንቅልፍ ካለበት እና ከአልጋው ላይ ላብ ከወጣ, በትምህርት ቤት ወይም በግቢው ውስጥ ከእኩዮች ጋር ችግር እንዳለበት መጠየቅ ያስፈልግዎታል.

በተለይ በልጁ ጭንቅላት አካባቢ ላብ መፈጠር መጨመር - የሪኬትስ ምልክት! ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል.

በሪኬትስ, የጭንቅላቱ ጀርባ በልጁ ላይ የበለጠ ላብ, በዚህ አካባቢ ያለው ፀጉር ይወድቃል. በተጨማሪም ከሪኬትስ ጋር ያለውን ላብ በሌሎች የበሽታው ምልክቶች መለየት ይችላሉ-ህፃኑ በደንብ አይተኛም, አይበሳጭም, ጡንቻዎቹ ጠፍተዋል, ሆዱ ጠፍጣፋ, የእንቁራሪት ሆድ ይመስላል, ወዘተ. የሪኬትስ ህክምናን ለመቀነስ ይረዳል. ማላብ.

የሕክምና ዘዴዎች

ብዙ መዋቢያዎች, ይህም ከባድ ላብ እንዲቀንስ ያስችሎታል, ነገር ግን በሽታው ያመጣውን በሽታ አይደለም. የከባድ ላብ ህክምና መንስኤውን በመለየት መጀመር አለበት. አለ የተለያዩ ዘዴዎችመርዳት የሚችል.

የሕክምና ሕክምና

የታካሚውን ምርመራ ካደረጉ በኋላ ይከናወናል, እና ዋናውን በሽታ ለማከም የታለመ ነው. በምርመራው ላይ በመመርኮዝ አንቲባዮቲክስ, ፀረ-ቫይረስ, ሆርሞናዊ, ሳይኮትሮፒክ ንጥረነገሮች ታዝዘዋል. የእንቅልፍ መዛባት በእንቅልፍ ክኒኖች እና በፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች ይታከማል.

ጥሩ ውጤት የሚገኘው ከ ጋር የመድሃኒት ሕክምናን በማጣመር ነው የህዝብ መድሃኒቶችበታችኛው በሽታ ውስጥ ካልተከለከሉ.

ፎልክ ዘዴዎች

ከ ባህላዊ ዘዴዎችላብ ለመቀነስ, ማድመቅ ያስፈልግዎታል የእፅዋት ሻይከአዝሙድ ቅጠሎች, ጠቢባ, ኦሮጋኖ. በጣም የሚያረጋጋ እና ጭንቀትን ያስወግዳል. በቀን ውስጥ ወይም በመኝታ ጊዜ የሳጅ እና የያሮ መበስበስ ሊወሰዱ ይችላሉ. ለ rubdowns አንድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት የኦክ ቅርፊትወይም ፖም cider ኮምጣጤ ይጠቀሙ.

በሌሊት ማላብ ከበሽታ ጋር ካልተያያዘ በተለመደው መንገድ ሊድን ይችላል-

በእንቅልፍ ወቅት የክፍሉ ሙቀት ከ15-20 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ መቀመጥ አለበት.
የአልጋ ልብስ ንጹህ መሆን አለበት, ደስ የሚል ሽታ ያለው, ብርድ ልብሱ በጣም ከባድ እና ሞቃት አይደለም. ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዕፅዋት ከረጢቶች መጠቀም ይችላሉ, ዘና ለማለት እና ውጥረትን ለማስታገስ ይረዳሉ.
ፒጃማ እና የውስጥ ሱሪዎች ከተፈጥሯዊ ጨርቆች ውስጥ መምረጥ የተሻለ ነው, ብስጭት አያስከትሉም እና እርጥበትን በደንብ አይወስዱም.
ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት, የሚያረጋጋ ብስባሽ ገላ መታጠብ ጠቃሚ ነው የመድኃኒት ዕፅዋት(ካምሞሚል፣ ስትሪክ) ወይም ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ቀዝቃዛ ውሃየላብ እጢዎችን ቀዳዳዎች ለማጥበብ.

መደበኛ ቀዝቃዛ እና ሙቅ መታጠቢያከመጠን በላይ ላብ ይቀንሳል

አመጋገብን ማቋቋም, ቅመማ ቅመም እና መራራ ምግቦችን, ቶኒክ መጠጦችን (ሻይ, ቡና), አልኮልን ማስወገድ አስፈላጊ ነው.

ላብ መከላከልን ያጠቃልላል ምቹ ሁኔታዎችእንቅልፍ, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ, መገለል መጥፎ ልማዶችእና ወቅታዊ ሕክምናሥር የሰደደ በሽታ.

የሌሊት ላብ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል በሰው አካል ውስጥ ከውጫዊ ሁኔታዎች ጋር ሊዛመዱ የሚችሉ አንዳንድ ችግሮችን እንደሚያመለክት መዘንጋት የለብንም. ከተገለሉ, እና ላብ አይቀንስም እና ለአንድ ወር ከቀጠለ, ሐኪም ማማከር እና መፈለግ ያስፈልግዎታል. እውነተኛ ምክንያት.

እንደ የምሽት ላብ ያሉ እንደዚህ ባለ ህመም ከተሰቃዩ ወደ ሐኪም አይቸኩሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የለም የውስጥ በሽታዎች. እና በእራስዎ በእንቅልፍ ወቅት በምሽት ላብ መቋቋም በጣም ይቻላል.

የላብ እጢዎች ባሉበት በማንኛውም ቦታ ላይ hyperhidrosis ሊዳብር ይችላል።በሂደቱ መስፋፋት ላይ በመመስረት, የሚከተሉት ናቸው-

አጠቃላይ hyperhidrosis - በመላው ሰውነት ላይ በከባድ ላብ ይገለጣል, ጨምሮ ብብት, inguinal እጥፋት, አካል, ጀርባ እና ራስ;
አካባቢያዊ hyperhidrosis - በጭንቅላቱ ላብ ይገለጻል.

በተጨማሪም ፣ በእድገት መንስኤ ላይ በመመስረት ፣ ላብ መጨመር እንደሚከተለው ሊሆን ይችላል ።

የመጀመሪያ ደረጃ - በግለሰብ ባህሪያት ምክንያት የሚከሰት እና ብዙውን ጊዜ ከስሜታዊ ስሜት ጋር የተያያዘ;
ሁለተኛ ደረጃ - ዋናው መንስኤ (በሽታ) በሰውነት ውስጥ በሚገኝበት ጊዜ, በዚህ ላይ የጭንቅላት ላብ ይከሰታል.

ቀስቃሽ ምክንያቶች

በምሽት ላይ ከባድ ላብ ለማጥፋት, ለምን እንደታየ ምክንያቱን መረዳት አስፈላጊ ነው. በእርስዎ ጉዳይ ላይ ምን ቀስቃሽ ምክንያቶች ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስቡ፡-

በጣም ሞቃት ብርድ ልብስ እና አልጋ። በክረምቱ ቅዝቃዜ ውስጥ እንኳን, ብርድ ልብስ በጣም ሞቃት እና ምሽት ላይ ከባድ ላብ ሊያስከትል ይችላል. ይህንን አልጋ ልብስ ሲገዙ ይጠንቀቁ. በተለይም አርቲፊሻል በሆኑ ቁሳቁሶች የተሞላ ርካሽ ሞዴል ከመረጡ. ሰው ሰራሽ በሆነ የክረምት ሰሪ እንበል። በምሽት ላብም ከቴሪ ጨርቅ በተሠሩ አንሶላዎች ሊነሳ ይችላል. ሰው ሠራሽ ክሮች አንዳንድ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለውን የሙቀት መቆጣጠሪያ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. እና በክፍሉ ውስጥ ቀዝቃዛ በሆነ የሙቀት መጠን እንኳን አንድ ሰው በላብ ውስጥ ሊነቃ ይችላል;
"የተሳሳቱ" የምሽት ልብሶች. "በእንቅልፍዬ ውስጥ በጣም ላብ አለብኝ" የምትል ከሆነ ለመተኛት ምን እንደምትለብስ አስብ. ከሐር እና ከሳቲን የተሠሩ ነገሮች እንኳን ሊያስከትሉ ይችላሉ ከባድ ላብበምሽት. ከጥጥ ወይም ሌላ የተፈጥሮ ጨርቆች የተሰሩ ፒጃማዎችን ለመልበስ ይሞክሩ እና ሰውነትዎ ለእሱ ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ይመልከቱ;
የመኝታ ክፍል ሙቀት. በእንቅልፍ ወቅት በከባድ ላብ, አስቡበት, በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከመጠን በላይ ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል? ደንቡ ከ 20 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ነው. በተጨማሪም, ክፍሉ በመደበኛነት አየር መሳብ አለበት. ከጊዜ ወደ ጊዜ መስኮቱን ወይም መስኮቶችን ካልከፈቱ ቆዳዎ "መታፈን" ይጀምራል, ቀዳዳዎቹ ይዘጋሉ. በውጤቱም, ብዙ ላብ ብቻ ሳይሆን ያገኛሉ. ነገር ግን ሌሎች የቆዳ የጤና ችግሮች;
የተሳሳተ አመጋገብ እና አልኮል. ብዙ ጊዜ ቅመም/ቅመም የሆኑ ምግቦችን፣ ጠንካራ አልኮልን፣ ቸኮሌት፣ ቡናን፣ ካርቦናዊ መጠጦችን በተለይም ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የሚጠቀሙ ከሆነ በምሽት ላብ ሊያጋልጥዎት ይችላል። እንዲህ ያሉ ምርቶች የደም ሥሮች ግድግዳዎች እንዲስፋፉ ያደርጋሉ, ይህም በውስጣቸው የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋል, ደሙን ለማቀዝቀዝ, ሰውነቱ በእንቅልፍ ጊዜ ላብ ይጀምራል.

በሽታዎች እና የሰውነት ውስጣዊ ብልሽቶች

የሌሊት ላብ ሰውን ያለማቋረጥ የሚያጠቃ ከሆነ, ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት ያስፈልግዎታል.በብዙ ሁኔታዎች, በእንቅልፍ ጊዜ ላብ, ሁሉንም ነገር ካስወገዱ በኋላ ውጫዊ ሁኔታዎች, በሰውነት ውስጥ ሽንፈት መከሰቱን ያመለክታል, አንድ ዓይነት በሽታ አለ.

በእንቅልፍ ጊዜ ላብ በጣም ሊሆን ይችላል መደበኛ ሂደትየሰውነት ሙቀት መቆጣጠሪያ. በ epidermis ላይ ላለው ቀጭን ላብ ምስጋና ይግባውና የሰው ደም ይቀዘቅዛል። ደሙ አስፈላጊውን ጤናማ የሙቀት መጠን 36 ዲግሪ ይይዛል, ወደ ጥቅጥቅ ያሉ የካፒታሎች አውታረመረብ ውስጥ ይገባል. ነገር ግን በሰውነት ስርዓት ውስጥ አንድ ዓይነት ውድቀት ካለ, ከዚያም ላብ እጢዎች የበለጠ በንቃት ማምረት ሊጀምሩ ይችላሉ.

አብዛኛው ተላላፊ በሽታዎችእንደ ትኩሳት ካሉ እንደዚህ ያለ ክስተት ጋር አብሮ ይመጣል። ትኩሳት በሚኖርበት ጊዜ በእንቅልፍ ወቅት ማላብ ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው. የመከላከያ ኃይሎችለህመም እና የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ባክቴሪያዎችን እንደሚዋጋ የሚያሳይ ምልክት. ይህ ሁኔታ መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ብዙ ቁጥር ያለውበሽታዎች፡ ከ ለስላሳ ቅዝቃዜወደ ሳንባ ነቀርሳ እና ኤድስ, እራሳቸውን ሊያሳዩ ይችላሉ ብዙ ላብ.

የሌሊት ላብ አንድን ሰው ወደ የሕክምና ባለሙያ እንዲመራው ካደረገ, በሽተኛው አብዛኛውን ጊዜ እንደ "የሳንባ ራጅ" ለመሳሰሉት ሂደቶች ይላካል. ብዙ ላብ የሳንባ ነቀርሳ እድገትን ሊያመለክት ስለሚችል።

እንዲሁም ከመጠን በላይ ላብ አንዳንድ ጊዜ ይጠቁማል አደገኛ ኒዮፕላዝም (pheochromocytoma, lymphoma እና ሌሎች). አደገኛ ቅርጾች). የሙቀት መቆጣጠሪያ ስርዓቱ ለሴሎች የተሳሳቱ ምልክቶችን ይሰጣል, ስለዚህም hyperhidrosis. በተመሳሳይ ጊዜ, በምሽት የሚከሰት hyperhidrosis ለብዙ አመታት ሊረብሽ እና እራሱን ማሳየት አይችልም. ከሁሉም አደገኛ ሂደቶች ብዙውን ጊዜ ላብ ከሊምፎግራኑሎማቶሲስ ወይም ከሌሎች የሊምፎማ ዓይነቶች ጋር አብሮ ይመጣል።

አንድ ሰው በሕልም ውስጥ ብዙ ላብ ካደረገ ፣ ይህ ምናልባት የሆርሞን መዛባት ፣ የሜታቦሊክ ችግሮች እና የፓቶሎጂን ሊያመለክት ይችላል። የኢንዶክሲን ስርዓት. ብዙውን ጊዜ, አንድ ሰው የታይሮይድ እክል (ታይሮቶክሲክሲስ) ካለበት ወይም በምሽት ላብ የስኳር በሽታ. ከዚህም በላይ የስኳር በሽታ ጭንቅላትን ብቻ ላብ ሲያደርግ ጉዳዩን ሊያስከትል ይችላል.

የሚሰቃዩ ሰዎች፡-

የስኳር በሽታ;
ኦርኪክቶሚዎች;
ሃይፐርታይሮዲዝም.

አንድ ሰው በምሽት ላብ ከሚያደርጉት ምክንያቶች አንዱ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) እና የፓቶሎጂ ነው የመተንፈሻ አካላት. tachycardia, የደም ግፊት, የእንቅልፍ አፕኒያእና አተሮስክለሮሲስ ከመጠን በላይ ላብ አብሮ ሊሆን ይችላል.

የሌሊት ላብ ደግሞ የአንድን ሰው የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን ያስከትላል። እንቅልፍ የወሰደው ሰው በጭንቀት እና በጭንቀት, በከባድ ከመጠን በላይ ስራ ምክንያት በህመም ሊሰቃይ ይችላል. በደም ውስጥ የጨመረው አድሬናሊን, ግን በቀን ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውልበት ጊዜ አልነበረውም, በቆዳው ላብ ጠብታዎች ይወጣል. ተጨማሪ ከባድ በሽታዎችበነርቭ ሥርዓት እና በአእምሮ ሥራ ውስጥ የሙቀት መቆጣጠሪያን መጣስ እና በእንቅልፍ ጊዜ ላብ መጨመር ሊያስከትል ይችላል። እንደነዚህ ያሉት ፓቶሎጂዎች የመንፈስ ጭንቀት, ንፍጥ, የነርቭ ድካም እና አልፎ ተርፎም ስኪዞፈሪንያ ይገኙበታል.

ራስ-ሰር በሽታዎች. ዳራ ላይ የተለያዩ በሽታዎች, የሰውነት በሽታ የመከላከል አቅምን በመጣስ ላይ የተመሰረቱት ራስን በራስ የመቋቋም ምላሽ, የምሽት hyperhidrosis ሊፈጠር ይችላል. እንዲህ ያሉ በሽታዎች የሩማቲክ በሽታዎችን ያካትታሉ: አጣዳፊ የሩማቲክ ትኩሳት, ጊዜያዊ aortooarteritis እና ሥርዓታዊ: ብዙ ስክለሮሲስ.

የእንቅልፍ አፕኒያ ሲንድሮም - በዚህ ሁኔታ, ላብ መጨመር ለአጭር ጊዜ የመተንፈስ ችግር እና አድሬናሊን ወደ ደም ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል.

የአንዳንዶች አቀባበል የመድኃኒት ምርት(እነዚህም አንቲፒሬቲክስ፣ ፀረ-ብግነት፣ ሳይቶስታቲክስ) እንዲሁም የሌሊት ላብ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ወይዛዝርት ሲያጉረመርሙ "በሌሊት ላብ አደርገዋለሁ" እያሉ አብዛኛውን ጊዜ በፊዚዮሎጂ እና የሆርሞን መዛባት. ስለ አንድ የተለየ ጽሑፍ ያንብቡ። ወደ ዝርዝር ጉዳዮች ሳይገቡ, ምክንያቱ ወደ ውስጥ ነው የሆርሞን ለውጦችበሰውነት ውስጥ የኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይለዋወጣል. እንደ ምላሽ, አንጎል በሙቀት መቆጣጠሪያ ላይ ተጽእኖ ማድረግ ይጀምራል. የሌሊት እረፍት መንስኤ የሆርሞን ችግሮች ከሆነ, ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም. እንቅልፍ በራሱ ይሻሻላል, የሌሊት ላብ ያለ ሐኪም ጣልቃ ገብነት ይጠፋል.

ለመዋጋት መንገዶች

በሽታውን ለማከም ሁሉም ዘዴዎች በበርካታ ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ-

ፎልክ መፍትሄዎች;
የሕክምና ዘዴዎች;
የመዋቢያዎች ጥንቅሮች እና ዘዴዎች.

አንድ ወይም ሌላ አማራጭ ከመምረጥዎ በፊት, በምሽት ከመጠን በላይ ላብ መንስኤዎችን መረዳት ያስፈልግዎታል. እንዲሁም ቀስቃሽ ሁኔታዎችን ያስወግዱ. በከፍተኛ ሁኔታ እና ያለማቋረጥ ላብ ካደረጉ, ከሐኪም ጋር ቀጠሮ ለእርስዎ አስፈላጊ ነው.በማናቸውም በሽታዎች ካልታመሙ, ብዙ ላብ ለመቋቋም ጥቂት ደንቦችን እና ምክሮችን ይከተሉ.

ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሙቅ ውሃ መታጠብ. ሰውነትዎ በሰፋው ቀዳዳዎች አማካኝነት የማይፈለግ እርጥበትን ያስወግዳል. ከሞቀ በኋላ, በቀላሉ ያብሩ ሙቅ ውሃ, እና ቀዳዳዎቹ ይቀንሳል;
ዘና የሚያደርግ መታጠቢያዎችን አይዝለሉ። በምሽቶችም ውሰዷቸው. የመድኃኒት ዕፅዋትን ይጨምሩ;
ስለ አመጋገብዎ ያስቡ. ምሽት ላይ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን አትብሉ. እራትዎ ጥቅጥቅ ያለ መሆን የለበትም ፣ ግን በተቻለ መጠን ቀላል። እንዲሁም ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት አልኮል መጠጣት አያስፈልግዎትም;
ጠቢብ አንድ ዲኮክሽን አዘጋጁ. በየቀኑ ለሁለት ሳምንታት ይጠጡ, አንድ ብርጭቆ. ኮርሱ በጥቂት ቀናት ውስጥ እንዲደገም ይፈቀድለታል. Sage የእርስዎን የነርቭ ሥርዓት ለማረጋጋት እና ላብ ለመቀነስ ይችላል;
ከባድ ላብ በሚከሰትበት ጊዜ ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሰውነትዎን በኦክ ቅርፊት ወይም በፖም ሳምባ ኮምጣጤ ማሸት;
የቆዳ ቀዳዳዎችን የመቀነስ ችሎታ ያለው እና የላብ እጢዎችን እንቅስቃሴ በአስተማማኝ ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ የሚያስችል ጥሩ ፀረ-ፐርስፒራንት ዲኦድራንት ይምረጡ። ከፍተኛ ጥራት ባለው ጥንቅር እርዳታ ላብ በ 95% ሊቀንስ ይችላል. በተጨማሪም, የሚረጩት ለመጠቀም የበለጠ አመቺ ናቸው. ነገር ግን ሰውነትዎ ከዲኦድራንቶች ጋር ሊላመድ ይችላል, አጻጻፉ ቀዳዳዎችን ሊዘጋ ይችላል. እና ይህ ማለት የችግሮችን እድገት ማነሳሳት ማለት ነው.

ዘመናዊ ኮስመቶሎጂ ያቀርባል የራሱን መንገዶችመፍትሄዎች. በልዩ ዝግጅቶች ለበርካታ መርፌዎች ምስጋና ይግባውና ቆዳው ምንም ላብ አይልም, በምሽት ማላብ ይጠፋል. መርፌዎች በብብት, መዳፍ እና ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሊቀመጡ ይችላሉ. የአሰራር ሂደቱ ምንም ህመም የለውም እና በጣም ርካሽ ነው. ላይ በመመስረት የግለሰብ ባህሪያትአንድ ሰው, አዎንታዊ ተጽእኖ ከአምስት እስከ ስድስት ወራት ሊቆይ ይችላል. ከዚህም በላይ በምሽት ብቻ ሳይሆን ከላብ ይድናል. ነገር ግን በሞቃት ወቅቶች እና በጠንካራነት እንኳን አካላዊ እንቅስቃሴ.

ያገለገሉ ጽሑፎች ዝርዝር፡-

Zepelin H. በእንቅልፍ ውስጥ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች // የእንቅልፍ መዛባት: መሰረታዊ እና ክሊኒካዊ ምርምር / እትም. በ M. Chase, E.D. Weitzman. - ኒው ዮርክ: SP ሜዲካል, 1983.
Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. እንቅልፍ እና የሚጥል በሽታ: የምናውቀው, የማናውቀው እና ማወቅ ያለብን. // ጄ ክሊን ኒውሮፊዚዮል. - 2006
ፖሉክቶቭ ኤም.ጂ. (ed.) Somnology እና የእንቅልፍ መድሃኒት. ብሔራዊ አመራር ለኤ.ኤን. ዌይን እና ያ.አይ. ሌቪና ኤም: "ሜድፎረም", 2016.