ماذا يمكنك أن تفعل بشأن درجة الحرارة؟ فرك الخل للحمى

عندما يزحف مقياس الحرارة بثقة، و الحالة العامةيزداد الأمر سوءًا، السؤال الذي يطرح نفسه: " ألم يحن الوقت لخفض درجة الحرارة؟ ". في هذه المقالة دعونا نفكر عندما تكون درجة الحرارة طبيعية والجسم يحارب الأمراض وفي أي المواقف زيادة الأداءتعتبر حرجة.سوف نشارك أيضا وصفات لكيفية خفض درجة الحرارة في المنزل، وما هي الأدوية التي ستساعد في ذلك.

الشيء الرئيسي في المقال

هل من الضروري خفض درجة حرارة 39 شخصًا بالغًا؟

على الرغم من أن أول ما يتبادر إلى ذهنك عندما ترى الرقم 39 على مقياس الحرارة هو أنك بحاجة إلى إسقاطه، إلا أن الأطباء يقنعونك بخلاف ذلك. النقطة المهمة هي أن الهجوم الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض(الفيروسات والالتهابات والبكتيريا) على اعضاء داخليةويسبب النظام رد فعل وقائي يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم. وكما تعلمون، عند مستويات أعلى من 38-38.5، تموت الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض.

من خلال خفض الحمى، يمكنك تقليل العمل، لذلك لا ينصح بخفض درجة حرارة الشخص البالغ إلى 39.3-39.5.

ومن أجل التخفيف من حالة المريض قليلاً، يمكنك:

  • أعطيه مشروبًا دافئًا.
  • وضع في السرير وتغطيته ببطانية دافئة.
  • خافت الإضاءة في الغرفة.

ومن الضروري خفض درجة الحرارة فوراً، بغض النظر عن الأرقام الموجودة على مقياس الحرارة، إذا كانت مصحوبة بتشنجات أو قيء أو ارتفاع الضغط، بما في ذلك الضغط داخل الجمجمة.

ما هي أفضل طريقة لخفض حمى شخص بالغ في المنزل؟


إذا تجاوزت درجة الحرارة القاعدة المسموح بها، فيمكنك خفضها باستخدام العلاجات الشعبية والأدوية المختلفة . سننظر في كل منهما بمزيد من التفصيل أدناه.

أما بالنسبة لتقديم المساعدة في المنزل فالخطوة الأولى هي القيام بذلك شرب الكثير من الشاي الساخن مع الليمون. سيساعد ذلك على بدء عملية التعرق وستنخفض درجة الحرارة. أيضًا يجب عليك خلع ملابسك الزائدة ومسح نفسك بالفودكا . ثم انتظر حتى يجف، 5-8 دقائق كافية لذلك لف نفسك ببطانية. إذا لم يكن لهذه الإجراءات أي تأثير وكان مقياس الحرارة يقف بعناد في مكان واحد أو استمرت درجة الحرارة في الارتفاع، فقد حان الوقت لطلب المساعدة من خافضات الحرارة الطبية.

ما هي الأدوية التي يمكن استخدامها لخفض درجة الحرارة لدى شخص بالغ: قائمة الأدوية

يمكن تقسيم جميع خافضات الحرارة إلى ثلاث مجموعات رئيسية، والتي يتم تقسيمها حسب المادة الفعالة.

خافضات الحرارة على أساس الباراسيتامول.

  • بانادول.
  • افيرالجان.
  • أبوتيل.
  • تايلينول.

هذه خافضات الحرارة هي الأكثر شيوعا. إنهم يقومون بعمل ممتاز في خفض درجة الحرارة والقضاء على الألم الخفيف.

هناك أيضا أدوية متعددة المكوناتتحتوي على مادة الباراسيتامول.هذا هو الشاي الأساسي لنزلات البرد:

  • ثيرافلو.
  • كولدريكس.
  • فيرفيكس.

في الأساس، تهدف الأدوية المعقدة إلى تخفيف أعراض نزلات البرد، لذلك إذا كانت درجة الحرارة ناجمة عن مرض أو عدوى أخرى، فلن يكون من المستحسن تناولها.

خافضات الحرارة على أساس ايبوبروفين.

  • نوروفين.
  • ايبوبروفين.
  • نوفيجان.

وتعتبر هذه الأدوية قوية لأنها، بالإضافة إلى خفض الحمى، لها آثار مسكنة ومضادة للالتهابات.

خافضات الحرارة على أساس حمض أسيتيل الساليسيليك.

  • أسبرين.
  • أنوبيرين.
  • تيرابين.
  • أنالجين.

أما بالنسبة لأنالجين فقد ثبت أن له الكثير من الآثار الجانبية في شكل حساسية وأعضاء أخرى. على الرغم من أنه منذ وقت ليس ببعيد تم استخدامه بنشاط لجميع أنواع الألم وخفض درجة الحرارة.

الأدوية المذكورة أعلاه هي أدوية الجيل الأول التي لها مجموعة واسعة إلى حد ما من الآثار الجانبية. علم الصيدلة لم يقف ساكنا واليوم هناك خافضات الحرارة من الجيل الثاني.

  • نيميسوليد.
  • ميلوكسيكام.

قد يكون العنصر النشط الرئيسي في هذه المجموعة كوكسيب، نيميسوليد، ميلوكسيكام.هذه الأدوية لها آثار جانبية أقل من سابقاتها.

كيف تخفض درجة الحرارة إلى 39 عند شخص بالغ بالحقن؟


تعمل الحقن على خفض درجة الحرارة عندما تكون الوسائل الأخرى عاجزة. تقوم سيارة الإسعاف عند الوصول بذلك بشكل أساسي حقن ترويتشاتكاوالذي يتكون من ثلاثة أدوية:

  • بابافيرينا.
  • أنالجينا.
  • ديفينهيدرامين.

في بعض الأحيان يتم تغيير الأدوية قليلاً، بدلاً من بابافيرين، يتم استخدام No-shpa. وفي حالات تقديم المساعدة في المنزل، يتم استبدال ديفينهيدرامين بتافيجيل أو ديازولين منذ ذلك الحين ديفينهيدرامين متاح فقط بوصفة طبية.

تنخفض درجة الحرارة بعد الحقن العضلي (عادةً ما يتم الحقن في الأرداف) بعد 10-15 دقيقة.هذا الحقن لا يخفف الحمى فحسب، بل له أيضًا تأثير مسكن ومهدئ.

كيف تخفض درجة الحرارة إلى 39 عند النساء الحوامل؟


كما تعلمون، لا ينصح للنساء الحوامل بتناول جميع أنواع الأدوية. ولكن ماذا تفعل إذا "تسللت" درجة الحرارة إلى أكثر من 39؟ للنساء في موقف مثير للاهتماميعتبر الباراسيتامول أفضل دواء خافض للحرارة.يمكن تناوله في أي مرحلة من مراحل الحمل ويقلل من الحمى هذا العلاجلأية أمراض. يجب على النساء الحوامل عدم ممارسة العلاج المخدرات المركبةلأنها قد تحتوي على مادة الكافيين أو الفينيلفرين أو غيرها من العناصر المحظورة أثناء الحمل.

بغض النظر عن مرحلة الحمل فإن التحاميل مناسبة لخفض الحمى فيبوركول . في الفترة من 14 إلى 27 أسبوع، إذا لزم الأمر، يجوز استخدامه ايبوبروفين.

يمنع على المرأة الحامل وصف أي أدوية بنفسها، ولا يمكن وصف الدواء اللازم إلا لطبيب أمراض النساء المعالج. خلاف ذلك، قد تتطور الأمراض في الطفل الذي لم يولد بعد.

كيف يمكن خفض درجة الحرارة إلى 39 بدون حبوب لشخص بالغ؟


إذا قررت لسبب ما عدم استخدام خافضات الحرارة الطبية، فعليك اللجوء إلى الأساليب والأساليب التي ساعدت الإنسانية لعقود من الزمن في مكافحة الحمى الشديدة. دعونا نلقي نظرة على الأسرع والأكثر تكلفة.

وصفات الشاي لارتفاع درجة الحرارة لدى البالغين

السائل الدافئ علاج فعال لارتفاع درجة الحرارة. شرب الكثير من السوائل يساعد على تجنب الجفاف، ويمكنك الاستفادة منها الوصفات التالية:

  • شاي التوت والكشمش الأسود. يستخدم التوت الملتوي لتحضير المشروب. يتم تحضيرها مسبقًا وتخزينها مع السكر في الثلاجة أو تجميدها. للحصول على كوب من الشراب، خذ ملعقة كبيرة من التوت المطحون.
  • شاي بالليمون.تُسكب أزهار الزيزفون بالماء المغلي مثلها الشاي العاديويبث لمدة 10 دقائق. يمكن للمريض أن يشرب شاي الجيرعادي أو مع العسل.
  • شاي أسود بالليمون. يعمل الشاي على تجديد الرطوبة المفقودة في الجسم، كما يساعد الليمون الغني بفيتامين C على محاربة الفيروسات.

علاجات المياه لارتفاع درجة الحرارة لدى البالغين

يساعد الفرك بالماء العادي على تقليل درجة الحرارة بمقدار 1-2 درجة. لبدء الإجراء الذي تحتاجه يحضر الماء العاديدرجة حرارة الغرفة . الرطوبة التي تسقط على الجلد الساخن تتبخر وتبرده. يتم امتصاص جزء من الرطوبة في الجلد، مما يسهل عملية التنظيم الحراري. بالنسبة للمسح، يتم خلع ملابس الشخص و باستخدام اسفنجة ناعمة معصورة، يمسح الجسم كله، نقعه في الماء بشكل متكرر. انتباه خاصيُعطى للرأس، والتجويف المأبضي، والساعدين.

بعد المسح بالماء، يتم وضع المريض في السرير. إذا كانت الغرفة دافئة، فعليك الانتظار حتى يجف الجسم وبعد ذلك فقط قم بتغطية المريض بملاءة تيري، ولكن ليس ببطانية دافئة. يجب إجراء عملية الفرك عدة مرات، ثم تنخفض درجة حرارة الجسم بمقدار 2-3 درجات.

كمادات لدرجة حرارة 39 عند شخص بالغ

يمكن أن يكون الضغط جزئيًا أو على الجسم كله. دعونا نلقي نظرة على كيفية القيام بكل خيار من الخيارات:

  • انقعي منشفة تيري في محلول النعناع، ​​ثم اعصريها جيدًا ضعيه على جبهتك.
  • اغمسي زوجًا من الجوارب القطنية في الماء بدرجة حرارة الغرفة واعصريها جيدًا. ضع جوارب مبللة على قدميكضع زوجًا ثانيًا من الجوارب الجافة في الأعلى. يمكن أن تكون إما من القطن أو تيري أو الصوف. يتم ترك هذا الضغط حتى يجف تمامًا. يمكنك إضافة القليل من الخل إلى الماء الذي تبلل فيه جواربك.
  • في درجة عاليةالقيام به في 39 درجة ضغط الجسم كله. هذا نوع من الشرنقة المصنوعة من الصفائح. الشرط الأساسي هو أن يكون القماش طبيعيًا. تُغمس الورقة في ماء دافئ أو مغلي اليارو وتُلف بعناية. يتم لف الشخص بقطعة قماش مبللة، ولا يترك سوى الرأس والرقبة "حرين". يتم لف قطعة قماش جافة في الأعلى ويتم لف المريض ببطانية دافئة. من الجيد أن ينام المريض في مثل هذه الشرنقة.

لا ينبغي وضع ضغط على الساقين والجسم كله في الحالات التي يعاني فيها المريض من قشعريرة أو مشاكل في الأوعية الدموية أو ظهور أعراض على شكل زرقة في اليدين أو القدمين.

كيف تخفض درجة حرارة شخص بالغ بالخل؟


يمكن استخدامه من قبل البالغين لتخفيف الحمى محلول الخل. إنه ينشط الغدد وتبدأ العملية المفرطة لنقل الحرارة (التعرق)، وهي نفسها تتبخر بسرعة كبيرة. ويتم هذا الحل على النحو التالي: لجزء واحد من الخل خذ خمسة أجزاء ماء دافئ . امسح الصدغين والرقبة والفخذ والتجويف الإبطي والمأبضي والمنطقة بسائل حمضي مفصل الكوعوغيرها من الأماكن التي تمر بها الشرايين الدموية الكبيرة. نفس التأثير له محلول الكحولولكن يتم ذلك بنسبة 1:1.

يُمنع استخدام مثل هذه الإجراءات للأطفال دون سن 12 عامًا، حيث أن الخل والكحول لديهم القدرة على الامتصاص في الجلد، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تسمم جسم المريض الصغير.

العلاجات الشعبية لارتفاع درجة الحرارة لدى البالغين

الطب التقليدي، كما هو الحال دائما، لديه في ترسانته وصفات قادرة على تخفيف الحالة وتقليل درجة حرارة الجسم في المنزل. الوصفات التالية قد تساعد:

كيف تخفض درجة الحرارة إلى 39 عند شخص بالغ مصاب بنزلة برد؟


إذا كانت درجة الحرارة ناجمة عن نزلة برد، فيجب عليك في البداية تناول أدوية مشتركة مضادة للبرد تحتوي بالفعل على الباراسيتامول. وتشمل هذه:

  • رينزا
  • تيرافلو
  • نزلة برد
  • كولدريكس
  • فيرفيكس.

مثل هذه المشروبات الطبية شرب كل 4-6 ساعات. في حالات استمرار درجة الحرارة فوق 39 درجة، يجب اللجوء إلى أدوية أقوى:

  • الباراسيتامول– لا يخفض درجة الحرارة فحسب، بل له أيضًا تأثير مضاد للالتهابات.
  • ايبوبروفين– فعالة ل درجة حرارة عالية، كما يزيل أعراض نزلات البرد الأخرى (الصداع وآلام الجسم والتهاب الحلق وغيرها).
  • نوروفين- لقد عمل مماثلايبوبروفين. وهناك أيضا شكل من أشكال الدواء للأطفال.
  • ليكادول– يستخدم إذا كان البرد معدي والتهابي بطبيعته. يستخدم حسب وصفة الطبيب.

بالإضافة إلى الأدوية، تحتاج إلى الكثير من السوائل والراحة في الفراش والتغذية الكافية. يمكن استخدام الطرق المذكورة أعلاه للتعامل مع ارتفاع درجة الحرارة "لخفض" درجة الحرارة أثناء نزلات البرد.

كيفية خفض درجة حرارة التهاب الحلق لدى شخص بالغ؟


ذبحة- هذا عدوى بكتيريةحيث ترتفع درجة الحرارة إلى 38-40 درجة. لذلك ينصح باستخدام المضادات الحيوية في العلاج ولكن يجب وصفها من قبل الطبيب. يمكن أن يكون المضادات الحيوية مدى واسعأجراءات : أموكسيل، كلاسيد، أوجمنتين. يمكنك أيضًا الغرغرة أو استخدام بخاخات تحتوي على مضادات حيوية. أنها تخفف الالتهاب، مما يساعد على خفض درجة الحرارة. يجب الجمع بين المضادات الحيوية وخافضات الحرارة.

رائع لعلاج التهاب الحلق لتخفيف الحمى باستخدام الباراسيتامول. بعد تناوله، يتم امتصاص المادة الفعالة بسرعة كبيرة في جدران الأمعاء، وتنخفض درجة الحرارة على الفور تقريبًا.

كيف تخفض الحمى في حالة التسمم عند البالغين؟

غالبًا ما يكون التسمم مصحوبًا بالقيء وارتفاع في درجة الحرارة. وهذا يعقد مهمة تطبيع الحالة، لأن تناول الأدوية عن طريق الفم ليس له التأثير المطلوب بسبب منعكس البلع. لذلك، في حالة التسمم، الشموع هي الحل الأفضل. الأفضل يشمل:

من الأفضل إعطاء الأفضلية للتحاميل التي تحتوي على الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لأنها الأكثر فعالية.

ماذا تفعل إذا لم تنخفض درجة الحرارة إلى 39؟

إذا كنت قد جربت بالفعل جميع العلاجات والأساليب الشعبية، ولكن درجة الحرارة لا تختفي، فعليك الاتصال الأدوية الطبية. الأكثر فعالية سيكون الحقن العضليترويتشاتكي. إذا لم يحقق هذا نتائج، فاتصل على الفور بسيارة إسعاف، لأن درجة الحرارة المرتفعة باستمرار يمكن أن تثير التشنجات والتشنج الوعائي، وهذا أمر خطير للغاية على صحة الإنسان وفي حالات نادرة، لا يزال من الممكن أن يسبب توقف التنفس.

فيديو: كيف يمكن خفض درجة الحرارة المرتفعة لدى شخص بالغ؟

أثناء التهاب الحلق أو الأنفلونزا أو العدوى الفيروسية التنفسية الحادة، غالبًا ما يتعين عليك التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة. لسوء الحظ، فإن تأثير خافضات الحرارة ليس دائمًا كافيًا للفترة المشار إليها في الشرح، ومن خلال تناول الدواء في كثير من الأحيان، فإنك تخاطر بالحصول على أدوية غير مرغوب فيها. آثار جانبيةأو حتى التسمم بالمخدرات. يجب أن يكون الأطفال حذرين بشكل خاص عند تناول خافضات الحرارة: فالأطفال حساسون للغاية لجرعة زائدة من الأدوية. بالإضافة إلى ذلك، هناك حالات عندما يكون من المستحيل تناول دواء خافض للحرارة: في وجود ردود فعل تحسسية وموانع أخرى لذلك؛ بدون الدواء المناسبفي المنزل، عندما تكونين بمفردك مع طفلك ولا يوجد أحد لإرساله إلى الصيدلية، وقد يستغرق الأمر فترة غير معروفة من الوقت قبل وصول سيارة الإسعاف.

ومع ذلك، هناك طرق لخفض درجة حرارة الجسم دون استخدام الأدوية - مثل الفرك، ووضع الثلج، وحقنة شرجية مطهرة باردة، وتمارين ممتدة. نظام الشرب‎خافضات الحرارة الطبيعية (العشبية).

دلك

يعد الفرك إجراءً بسيطًا ولكنه فعال للغاية في نفس الوقت يسمح لك بخفض درجة الحرارة بمقدار درجتين. يتم المسح بالماء في درجة حرارة الغرفة (22-25 درجة مئوية) عند الأطفال، ويستخدم عند البالغين كحد أقصى ماء بارد(البرد بقدر ما يستطيع المريض تحمله).

يتم تجريد المريض من ملابسه ويتم مسح جلد الوجه والجذع والأطراف باستخدام إسفنجة أو قطعة قماش قطنية مبللة بالماء ويتم عصرها قليلاً. في الوقت نفسه، يجب أن تبقى قطرات من الرطوبة على الجلد، والتي يُسمح لها بالجفاف من تلقاء نفسها. يؤدي تبخر الماء إلى تبريد الجلد مع انخفاض لاحق في درجة الحرارة.

لتسريع التبخر و زيادة الكفاءةيمكنك إضافة بضع قطرات من خل المائدة إلى الماء (لا يمكنك استخدام الجوهر المركز!) أو تناول الفودكا (للأطفال، قم بتخفيفه نصفًا ونصف بالماء). يفضل استخدامه عند الأطفال أقل من سنة واحدة ماء نظيف– جلد الطفل حساس للغاية، وله قدرة امتصاص عالية، ويمكن أن يؤدي فرك الطفل بالماء والخل أو الفودكا إلى حرق طفيف أو تسمم.

في كثير من الأحيان تسمع توصيات بشأن مسح الطفل وحتى غمره في الطقس الحار بالماء المثلج (من الثلاجة أو بقطع من الثلج). في الواقع، مع هذه الطريقة تنخفض درجة الحرارة بشكل أسرع. لكن حاول أن تمسح نفسك بالماء عند درجة حرارة أقل من 15 درجة مئوية، فالإحساس ليس لطيفًا. يمكنك أن تتخيل كيف سيكون الأمر بالنسبة لطفل مريض عندما تلمس بشرته الساخنة بإسفنجة ثلجية. ونتيجة لذلك، في أفضل سيناريوسوف تصاب بالهستيريا، وفي أسوأ الأحوال سوف تستفز نوبه حمويهبسبب الصدمة و انخفاض حاددرجة الحرارة المحلية.

من خلال تجربتي، فإن المسح بماء بدرجة حرارة الغرفة يكفي لخفض الحمى بمقدار درجة أو درجتين لمدة ساعة أو نحو ذلك. إذا تم إجراء المسح بالاشتراك مع تدابير أخرى (لحام، تطبيق الجليد)، فمن الممكن تماما الاستغناء عن الأدوية الخافضة للحرارة لمدة 3-4 ساعات.

يرجى ملاحظة: إذا لم يكن الطفل يرتجف، فإن ارتفاع الحرارة يكون مصحوبًا بشعور بالحرارة، ويكون الوجه والجذع أحمر اللون وساخنًا عند اللمس - ليست هناك حاجة لارتدائه، ودع الطفل يرتدي سراويل داخلية فقط، ويستلقي في السرير بدون بطانية. الآباء والأمهات، خوفًا من إصابة طفلهم المريض بنزلة برد، غالبًا ما يلفونه، مما يمنع درجة الحرارة من الانخفاض.

تطبيق الثلج

يمكن استخدام تطبيق الثلج ك طريقة مستقلةمكافحة ارتفاع الحرارة، أو يمكن دمجها مع التدليك. يتم تقطيع الثلج إلى قطع صغيرة (يصل قطرها إلى 2-3 سم، ويمكن أن تكون أصغر)، ويتم وضعها في كيس من البلاستيك وتطبيقها على الجلد في مناطق بروز الأوعية الكبيرة - الحفرة المأبضية، والطيات الإربية، المناطق الإبطية، إلى الجبهة. لحماية البشرة من انخفاض حرارة الجسم المحلي، ضع كيسًا من الثلج من خلال منديل قطني أو منشفة وافل. يجب ألا يستمر الإجراء أكثر من 5 دقائق، وبعد 10-15 دقيقة يمكن تكرار وضع الثلج.

حقنة شرجية تطهير باردة

سوف تساعد الحقنة الشرجية الباردة على تقليل درجة حرارة الجسم أثناء ارتفاع الحرارة.

لحقنة شرجية التطهير يجب عليك استخدامها ماء بارد– درجة الحرارة من 15 إلى 20 درجة مئوية. يمكن أن يسبب الماء البارد صدمة، في حين أن الماء الدافئ سيتم امتصاصه ببساطة في الأمعاء ولن يكون له تأثير خافض للحرارة.

في الأطفال من مختلف الأعماريتم إجراء الحقن الشرجية التطهيرية بأحجام مختلفة:

  • لحديثي الولادة - لا يزيد عن 30 مل.
  • للطفل حتى ستة أشهر - 50 مل، من 6 أشهر إلى سنة - 100 مل؛ من سنة إلى 3 سنوات - 200 مل؛
  • من 3 إلى 6 سنوات - 300 مل؛
  • الأطفال فوق 6 سنوات – 500 مل؛
  • لمن تزيد أعمارهم عن 14 عامًا، يتم استخدام كوب Esmarch القياسي رقم 2 بحجم 1.5 لتر.

موانع لطرق التبريد المادية

تجدر الإشارة إلى أن الاستخدام الطرق الفيزيائيةالتبريد (الفرك، الثلج، الحقنة الشرجية) له حدود وموانع. ولا يمكن استخدامها في الحالات التالية:

  1. مع ارتفاع الحرارة البارد، عندما يكون هناك شعور شخصي بالبرد، والقشعريرة، وراحتي وأقدام الطفل باردة عند اللمس، ولهما لون مزرق، ويكتسب الجلد لونًا رخاميًا (بقع غريبة وردية مزرقة على جلد شاحب). البرد وأكثر ارتفاع الحرارة الخبيثيتطور بسبب تشنج الأوعية الدموية في الأطراف، نتيجة للتبادل الحراري بين الجلد و بيئةلذا فإن المسح لن يعطي التأثير المطلوب فحسب، بل قد يؤدي إلى تفاقم حالة الطفل. في حالة ارتفاع الحرارة بسبب البرد وعدم وجود أدوية خافضة للحرارة في المنزل فمن الأفضل استدعاء سيارة إسعاف، وقبل وصولها ينصح بلف الطفل ببطانية أو بطانية دافئة (خذي الطفل بين ذراعيك ليهدأ) ضع وسادة تدفئة ساخنة على ساقيه وذراعيه وقدم له الشاي الساخن.
  2. عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة والذين يعانون من عيوب في القلب وميل إلى النوبات - من الأفضل دائمًا علاج هؤلاء الأطفال في المستشفى. ولكن إذا اتضح أنه قبل وصول سيارة الإسعاف تحتاج إلى خفض درجة حرارة عالية جدًا، ولا يوجد شيء آخر يمكن استخدامه، فيُسمح بالمسح الدقيق والتدريجي بالماء في درجة حرارة الغرفة.

نظام الشرب الموسع

شرب الكثير من السوائل يعوض السوائل المفقودة عن طريق العرق والتنفس أثناء الحرارة، ويحسن الحالة العامة، ويزيل السموم بشكل فعال. من المستحيل تحقيق انخفاض كبير في درجة الحرارة عن طريق شرب الماء وحده، ولكن يجب استخدامه. لتجنب القيء، أعط الطفل السائل ليشرب في رشفات صغيرة على فترات (رشفة واحدة كل 2-3 دقائق).

المشروبات التي تحتوي على فيتامين C مناسبة تمامًا - مغلي ثمر الورد، والشاي بالليمون، ومربى الكشمش، ومربى عنب الثعلب، عصير التوت البري, عصير البرتقال. يجب أن يكون المشروب دافئًا قليلاً (30-40 درجة مئوية) لارتفاع الحرارة الشديد وساخنًا للقشعريرة.


خافضات الحرارة (خافضات الحرارة) من أصل طبيعي


الكشمش هو خافض طبيعي للحرارة (أي أنه يساعد على تقليل درجة حرارة الجسم أثناء ارتفاع الحرارة).

وتشمل هذه النباتات والفواكه التي يمكنها مقاومة الحرارة بسبب خصائصها. بادئ ذي بدء، يحتوي على عدد من النباتات حمض الصفصاف- نفس الذي يصنع منه الأسبرين، طبيعي فقط. هذه هي التوت والفراولة والكشمش الأحمر والأسود والكرز والبرتقال والخوخ المشهورة. استخدم هذا التوت بأي شكل متاح - إضافته إلى الشاي مع المربى أو صنع مشروبات الفاكهة أو العصائر.

المجموعة الثانية تضم نباتات ذات تأثير معرق. العرق الذي يظهر على الجلد يبرده بشكل طبيعي وتنخفض درجة حرارته. زهر الزيزفون والأوريجانو والآذريون لها تأثير معرق جيد. براعم البتولا. منهم يصنعون مغلي أو شاي. لتحضير المرق، صب ملعقتين كبيرتين من المواد النباتية في كوب من الماء المغلي واتركيه في حمام مائي أو في الترمس لمدة ساعتين. يضاف المغلي إلى مشروب الطفل 2-3 ملاعق صغيرة 3-4 مرات في اليوم. يمكنك ببساطة تحضير الشاي عن طريق خلط الأعشاب المجففة مع أوراق الشاي بنسبة 1:1.

خافض للحرارة رائع آخر من أصل طبيعي هو العسل الذي يحتوي على حمض الساليسيليك وله أيضًا تأثير معرق. ميزة إضافية العسل الطبيعيهو نشاطه المضاد للفيروسات والمضاد للبكتيريا، والقدرة على تقوية جهاز المناعة.

يجب استخدام أي خافضات حرارة طبيعية عند الأطفال بحذر شديد - فهي جميعها منتجات شديدة الحساسية. إذا لم تكن قد أعطيت طفلك العسل من قبل (التوت، الزيزفون، وما إلى ذلك)، فلا يجب أن تجربه أثناء المرض.

جميع التدابير الموصوفة لا تستبعد بأي حال من الأحوال الاتصال بالطبيب. لتجنب العواقب الوخيمة، لا يستحق التجربة الطفل الخاصمما أدى إلى انخفاض درجات الحرارة المرتفعة لسبب غير معروف. يوصى بخفض الحمى دون استخدام الأدوية كإجراءات المساعدة في حالات الطوارئ(عندما لا يكون هناك شيء آخر يمكن استخدامه) أو كبديل لخافضات الحرارة في حالة ارتفاع الحرارة المستمر، والذي يصعب الاستجابة للأدوية، عندما يكون الطفل قد تم فحصه بالفعل من قبل الطبيب ووصف العلاج الأساسي.

ربما واجه كل شخص مرة واحدة على الأقل في حياته حالة عندما يؤلم الجسم، ويؤلم الرأس، ويرتفع ضغط الدم، الجهاز الهضمييعمل مع الاضطرابات الدورية، ويتغلب على الضعف العام والشعور بالضيق، ويدفعني باستمرار إلى الحرارة، ثم إلى البرد. ما سبق ليس من أعراض الانفلونزا، تسمم غذائيوأمراض أخرى ولكن عواقب ارتفاع درجة حرارة الجسم. وبطبيعة الحال، لن يتم بالضرورة ملاحظة كل هذه العلامات دفعة واحدة (على الرغم من أن هذا ممكن)، وفي كثير من الأحيان، يحدث جزء منها فقط. لماذا يكون لارتفاع درجة الحرارة مثل هذا التأثير على حالة الجسم؟ والحقيقة هي أنه، كما هو الحال مع معظم أحدث الأبحاثفعندما تتغير درجة الحرارة بما لا يقل عن درجة مئوية واحدة فإن العمليات الفيزيائية والكيميائية فيه تتغير بنسبة 30-40%.

وبما أن الجسم عبارة عن نظام بيولوجي واحد يعمل بسلاسة وانسجام، فإن مثل هذه التقلبات القوية تؤثر عليه بطريقة لا يمكن التنبؤ بها. قد تحدث الأعراض المذكورة أعلاه أيضًا.

ما هي مؤشرات درجة الحرارة؟ جسم الإنسانتعتبر طبيعية؟ من المقبول عمومًا أن تكون درجة الحرارة 36.6 درجة مئوية بشكل صارم. لكن، العلم الحديثويعرض هذا الرأي لانتقادات مبررة. إنها تعرف ذلك بالفعل (وهذه حقيقة مثبتة). المؤشرات العاديةتتراوح من 36.4 إلى 37.5 درجة مئوية. وبما أن كل شخص هو فرد، ولكل كائن حي خصائصه الفسيولوجية، فإن الفرق يمكن أن يكون أكثر من درجة مئوية واحدة، كما نرى.

لذا، إذا قمت بقياس هذه المؤشرات في نفسك، أو في طفل، أو شخص قريب منك، وما إلى ذلك، ورأيت أرقامًا على مقياس الحرارة أعلى من 36.6، فلا تتعجل للذعر أو تناول الحبوب أو الاتصال بسيارة إسعاف. من الممكن أن تكون هذه هي درجة حرارة "العمل" العادية.

وهذا أمر مهم ومثير للاهتمام. لا تعتمد درجة حرارة الجسم فقط على ما إذا كان الشخص مريضًا أو يتمتع بصحة جيدة. يتغير طوال اليوم (في الصباح، كقاعدة عامة، تكون مؤشراته أقل مما كانت عليه أثناء النهار وحتى أكثر في المساء)، اعتمادًا على النشاط البدني (في الراحة يكون أقل بكثير منه أثناء النشاط العضلي النشط)، و يمكن أن تتقلب مع التغييرات الحالة العاطفية، بل إن هناك مؤشرات مختلفة لدى الأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفةمزاج (نادرا ما "يتفاخر" الأشخاص الحزينون بمؤشرات أعلى من 36.6-36.7 ، في حين أن الأشخاص الكوليين ، على العكس من ذلك ، غالبًا ما يلاحظون أن هذه الأرقام أعلى من 37).

كمرجع. وتسمى درجة حرارة الجسم 37-38 درجة مئوية تحت الحمى. من 38 إلى 39 درجة - حمى (كما يطلق عليها أيضًا - مرتفعة إلى حد ما). لكن ارتفاع درجة الحرارة (تتراوح من 39 درجة إلى 41 درجة) يسمى بالحمى.

في بعض الأحيان تحتاج حقًا إلى القيام بذلك. ويمكن للمرء أن يضيف: "... في أقرب وقت ممكن". لكن الحقيقة هي أن التغيير السريع المفرط في اتجاه أو آخر يؤثر أيضًا سلبًا على صحة الجسم وحالته.

يستخدم الطب التقليدي والكلاسيكي مستحضرات صيدلانية مختلفة، يتم إنتاجها على شكل أقراص، ومعلقات، وتحاميل، وسوائل حقن، وما إلى ذلك، لتقليل درجة الحرارة.

المواد الأكثر شعبية المدرجة في معظم خافضات الحرارة: الباراسيتامول، ايبوبروفين، أنالجين.

ولكن هل يستحق الأمر دائمًا الاتصال بالأطباء؟ وهذا حل معقول. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكنك القيام بالعلاجات الشعبية، أو خفض درجة الحرارة في المنزل عن طريق شراء كل ما تحتاجه من الصيدلية.

بالنسبة للبالغين، لا تشكل الحمى خطرا كبيرا كما هو الحال بالنسبة للأطفال، ومع ذلك، حتى أنهم قد يعانون في بعض الأحيان من التشنجات، وتغيم الوعي، والهذيان، وما إلى ذلك. لذلك، إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة جدًا، فمن الأفضل بالتأكيد خفضها.

ما درجة الحرارة التي ينبغي خفضها

الأطباء هم من الرأي (مرة أخرى، على أساس الخصائص الفسيولوجية جسم الإنسان)، أن لا يجوز لمس حمى تصل إلى 38 درجة على الإطلاق.

أولاً: في الغياب الأمراض المصاحبة، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية و الأنظمة العصبية، فإنه لا يشكل خطرا محتملا كبيرا.

ثانيا، عند درجة الحرارة هذه، تموت معظم الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، والتي غالبا ما تكون سببها، لأن درجة الحرارة هي رد فعل الجسم الطبيعي على "الغزو".

لكن المؤشرات من 38 وما فوق قد تتطلب بالفعل بعض التصحيح. عند الأطفال، وخاصة الرضع، قد يكون لديهم عتبة أقل قليلاً: على سبيل المثال، 37.5. ولكن، في مثل هذه الحالات، من الأفضل الاتصال بأخصائي لديه المؤهلات المناسبة، أي طبيب الأطفال.

كيفية خفض درجة حرارة شخص بالغ

كما ذكرنا سابقًا، يمكنك استخدام المنتجات الصيدلانية أو اللجوء إلى الوصفات الطب التقليدي. المستحضرات الصيدلانية الأكثر استخدامًا هي الأقراص والكبسولات.

كقاعدة عامة، قرص واحد من الإيبوبروفين أو الباراسيتامول أو الأنالجين يكفي لتهدئة الحمى. يجب اختيار الدواء بعد التحليل الدقيق لأعراض المرض ومعرفة أسبابه، واستخدامه بناءً على توصيات الطبيب أو الصيدلي، أو على الأقل بعد دراسة تعليمات استخدامه بعناية.

إذا ظلت الحمى مستقرة لأكثر من 3 أيام، فلا يزال عليك الذهاب إلى الطبيب. في الحالات التي لا يمكن فيها تطبيع الحالة بشكل مستقل، أو في مؤسسة طبية، بمساعدة أقراص، كبسولات، تحاميل، غالبا ما تلجأ إلى طرق أكثر جذرية، ولكنها مجربة وموثوقة: الحقن. من غير المرجح أن تتمكن من إعطاء الحقنة في المنزل بنفسك. ولكن إذا كان لديك خبرة في هذا الشأن، فإن هذا الخيار ممكن أيضا.

في المنزل، يمكنك خفض درجة حرارتك باستخدام الشاي الخافض للحرارة. كقاعدة عامة، هذا هو شاي الأعشاب والفواكه. نظرًا لأن الشيء الرئيسي عند درجة الحرارة هو شرب المزيد (شرب الكثير). اشربي الشاي كل ساعة، فهذا سيخفض درجة حرارتك بشكل أسرع.

شاي التوت اللذيذ. اصنعي لنفسك الشاي من التوت أو الويبرنوم أو التوت البري أو الشاي العادي مع الليمون والعسل. تحضير الفاكهة أو كومبوت الفواكه المجففة.

شاي بالليمون. يمكنك استخدام الزيزفون والمغلي والحقن الجافة لون الزيزفونالمساعدة في تقليل الحمى المرتفعة. (ملعقتان كبيرتان من زهر الزيزفون لكل 500 مل من الماء).

البابونج. يمتلك البابونج خصائص مضادة للالتهابات ويمكن تخميره واستخدامه في علاج معقددرجة حرارة عالية. 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العشبة في كوب ماء مغلي، يترك ويشرب.

ضخ ثمر الورد. إذا أمكن، يمكنك تحضير منقوع من ثمر الورد، فهذا المشروب يشبع الجسم بفيتامين C ويخفض الحمى، ويوصف ل نزلات البرد. أضف حفنة من الوركين الوردية إلى الترمس واملأه بالماء المغلي. اتركه في الترمس المغلق لمدة 2-3 ساعات، ومن الناحية المثالية 6-8 ساعات. يصفى ويشرب مثل الشاي مع السكر أو العسل.

خل. في درجات الحرارة المرتفعة جداً يمكن استخدام فرك الجسم بالخل، وكانت جداتنا تستخدمه وبنجاح دائماً. تمييع في 5 ملاعق كبيرة. ملاعق من الماء 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الخل 9%، ويمسح جسم الطفل بقطعة من القماش القطني.

راحة على السرير. الحد من حركتك، اذهب إلى السرير، فمن المهم الاستلقاء على السرير مرتديًا ملابس قطنية.

طعام. أما الطعام فيمكن أن يكون مرق الدجاج أو حساء الدجاج‎يمكن استبدالها بشوربة الخضار. لا تنس شرب الكثير من السوائل، فهي طريقة رائعة لتقليل الحمى في المنزل.

حلم. يخلق ظروف مريحةللنوم، قم بتهوية الغرفة. يتذكر أفضل دواءهذا حلم. سوف يستعيد النوم قوتك، خاصة إذا كنت تشرب الشاي الخافض للحرارة وتتعرق قبل الذهاب إلى السرير.

يمكن استخدام كل هذه الأدوية بالإضافة إلى الأدوية المخصصة لخفض الحمى.

كيفية خفض درجة حرارة الطفل

لا داعي للذعر عندما تصاب بالحمى، فالشيء الأكثر أهمية هو معرفة كيفية خفض درجة الحرارة المرتفعة في المنزل. أما بالنسبة للأطفال، فيجب أن تكون أكثر حذراً وحكمة. يشار إلى التدخل الطبي في كثير من الحالات. لكن الغالبية العظمى من الآباء يمارسون استخدام خافضات الحرارة المستحضرات الصيدلانيةمنازل. وأكثرها شهرة: "نوروفين"، "إيفيرالجان"، "بانادول".

يحدث أن الطفل عند درجة حرارة 37.5 درجة يشعر بالسوء، ويظهر الخمول والتعب. وأحيانا عند درجة حرارة 38 درجة يلعب الطفل ويتصرف بشكل طبيعي.

لا تسمح بارتفاع درجة الحرارة إذا كان عمر الطفل عدة أشهر، وإذا كانت هناك تشنجات في درجات الحرارة المرتفعة، وكذلك عند الأطفال المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية.

كمادات الخل

يلجأ بعض الآباء إلى التعاطي كمادات الخل. يأكل آراء مختلفةفي هذه المناسبة. الميزة الرئيسية لهذه الطريقة: أنها تسمح لك بتطبيع درجة حرارة الجسم بسرعة عمليًا بطبيعة الحالأي باستخدام نقل الحرارة.

تمييع في 5 ملاعق كبيرة. ملاعق من الماء 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الخل 9%، ويمسح جسم الطفل بقطعة من القماش القطني.

يعمل الخل على توسيع الأوعية الدموية عند ملامسته للجلد. وفي الوقت نفسه، يتبخر بسرعة من سطح الجسم. وكما هو معروف من قوانين الفيزياء: فإن التبخر يصاحبه دائمًا فقدان الحرارة من السطح الذي يحدث منه. لذلك، إذا نحن نتحدث عنعن الجسم فيبرد وتنخفض درجة حرارته.

الزيزفون، التوت، الويبرنوم

لقد أعلنوا عن خصائص معرق قوية. ويمكن تناولها على شكل شاي. وفي الوقت نفسه، فإن هذه المكونات لها تأثير جيد سواء بشكل فردي أو معًا. ويصاحب التعرق تبخر الرطوبة، وقد تم وصف آلية خفض درجة الحرارة أعلاه.

حشيشة السعال

حشيشة السعال نبات معروف لدى الكثيرين. ولكن لا يعلم الجميع أنه ليس فقط مضاد للبردتأثير مقشع ومضاد للالتهابات وخافض للحرارة، بما في ذلك. بالنسبة للأطفال، يعد الشاي المصنوع منه مع إضافة العسل علاجا ممتازا.

الحمضيات

في حالة الحمى (إذا لم تكن هناك حساسية وعمر الطفل يسمح بذلك)، يمكنك إعطاء طفلك ثمار الحمضيات: اليوسفي والبرتقال والجريب فروت)، وكذلك التوت والكشمش.

شرب الكثير من السوائل

شرب الكثير من السوائل، والتقليل من النشاط البدني، وارتداء الملابس الخفيفة، هواء نقي. انها مهمة جدا. من الممكن منع زيادة كبيرة في درجة الحرارة، وبعد ذلك لن تضطر إلى التعامل معها. كيف افعلها؟ اشرب واشرب واشرب مرة أخرى. الماء، وأنواع الشاي المذكورة أعلاه، وما إلى ذلك.

إذا كان الجسم لديه ما يكفي من السوائل، فسيكون من الأسهل عليه إجراء التنظيم الحراري. تمرين جسدي- زيادة درجة الحرارة. وفي هذه الحالة لا فائدة منه.

الملابس المصنوعة من الأقمشة الطبيعية لن تحتفظ بالحرارة وتتداخل مع نقل الحرارة. تعتبر التهوية باستخدام الرئتين إحدى طرق التنظيم الحراري الطبيعي. إذا كان الهواء الذي يدخلهم طازجًا (ولكن ليس باردًا، الأمثل: 18-22 درجة)، فسيساعد ذلك أيضًا في منع الإصابة بالحمى.

ما لا يجب فعله عند الإصابة بالحمى

أنت تعرف كيفية خفض الحمى الشديدة في المنزل، والآن دعنا نتحدث عن ما لا يمكنك فعله أو تناوله عندما تكون مصابًا بالحمى، لأنه من المهم أن تعرفه.

العوامل المذكورة أعلاه قد تكون محفزات لارتفاع درجة الحرارة. ما الذي لا يجب عليك فعله عند الإصابة بالحمى أو للوقاية منها؟ بادئ ذي بدء، السماح لتأثيرهم.

→ يحظر أيضًا وضع أي كمادات ساخنة أو تبخير قدميك أو أخذ حمام دافئ جدًا. في بعض الأحيان يُحظر أيضًا استخدام لصقات الخردل.

← يجب أيضًا تجنب الاتصال بالبيئات والأشياء شديدة البرودة، حيث قد يحدث تشنج وعائي قفزة حادةالحرارة نحو زيادتها.

وشيء آخر: مع الحمى البيضاء، عندما ترتفع درجة الحرارة، والأدوية والعلاجات الشعبية عاجزة، فمن الأفضل عدم تأخير استدعاء الطبيب.

كيفية صنع الشاي لخفض الحمى

صنع الشاي على أساس درجة الحرارة أمر بسيط.

على سبيل المثال: يمكنك تناول زهر الزيزفون والتوت (الفواكه المجففة أو الأوراق أو المربى) بنسب متساوية. ضعيه في إبريق الشاي، واسكبي فوقه الماء المغلي واتركيه لمدة 10-20 دقيقة على الأقل. أضف العسل.

اشربه دافئًا بمقدار 0.5-1 كوب للأطفال - حوالي 100 ملليلتر. وبنفس الطريقة يمكنك تحضير الشاي من حشيشة السعال وبراعم الحور، براعم الصنوبروجذور التوت كن بصحة جيدة!

إذا كان لديك وسائل مجربة لخفض درجة الحرارة، شاركنا أدناه في التعليقات. سنكون ممتنين لك.

إذا فاجأك المرض (في العمل، في زيارة، أثناء السفر)، فلا داعي لليأس، فمن المهم معرفة كيفية تطبيع الحالة. يمكنك خفض درجة الحرارة دون أدوية و أدوية خاصة. أولا، سيساعدك MirSovetov في معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى خفض درجة حرارة الجسم.

درجة الحرارة طبيعية ولماذا من غير المرغوب فيه خفض درجة الحرارة المرتفعة

إذا نظرنا إلى مؤشرات درجة الحرارة العادية لشخص بالغ، فيمكننا التوصل إلى استنتاج مفاده أن كل واحد منا لديه مؤشرات فردية. بالطبع، تعتمد درجة حرارة الجسم على ما نشعر به، لكن المتوسط ​​يتقلب حول 37 درجة مئوية. بالنسبة لمعظم الناس، يعتبر هذا الرقم طبيعيا، ولكن بالنسبة للبعض يعتبر مرتفعا. هنا تحتاج إلى التنقل وفقًا لرفاهيتك. كل شخص لديه "مركز" التنظيم الحراري الخاص به، لذلك عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، عليك أن تتخذ القرار بنفسك. إنها مسألة أخرى، إذا كان مقياس الحرارة يجعلك تفكر (وكذلك صحتك)، فإن درجة الحرارة مرتفعة، وأنت تعرف سبب هذه القفزة - يمكنك التصرف.

إذا كان الشخص يعاني من الحمى، فالأغلب أن سبب هذه الظاهرة هو (عدوى فيروسية تنفسية حادة). ومع هذا المرض ترتفع درجة حرارة الجسم، مما يشير إلى أن الجسم يقاوم الفيروسات. وفقا لمعظم الأطباء، فإن خفض درجة الحرارة لا يستحق كل هذا العناء. دعونا معرفة السبب. تدخل الفيروسات جسم الإنسان وتتكاثر بنشاط في درجات حرارة الجسم الطبيعية والمرتفعة. إذا "أسعدك" مقياس الحرارة بالرقم 38 درجة مئوية، فهذا يعني أن الفيروسات لم تعد تتكاثر وبدأت تموت ببطء (أرقام الذروة هي 38.5 درجة مئوية). حالة الإنسان عند درجة حرارة الجسم هذه ليست جيدة، فهو يرتجف أو يسخن، ورأسه يؤلمه، ويبدو أن جسده كله قد تعرض للضرب.

اتضح أنه إذا ارتفعت درجة الحرارة بشكل حاد، فهذا يعني أن الجسم نفسه قادر على التعامل مع الفيروسات ولن يحتاج إلى مساعدة (طبية). خلال هذه الفترة، ينتج الجسم أجسامًا مضادة وقائية خاصة به (مادة "الإنترفيرون"، وهي جزء من الأدوية المضادة للفيروسات). لذلك، لا ينصح بخفض درجة الحرارة على الفور بالأدوية. بالمناسبة، إذا قمت بتخفيض درجة الحرارة المرتفعة بنفسك، ولكن دون تناول الأدوية (لتخفيف الحالة)، فإن الإنتاج الأجسام المضادة الواقيةلا يتوقف، بل يستمر في التطور.

خفض درجة حرارة الجسم بدون أدوية

يمكن تطبيع حالة الشخص المريض بطرق مختلفة. كما استخدمت جداتنا هذه الأساليب للعلاج.

كيفية خفض درجة حرارة الشخص البالغ:

  • نحن نشرب الكثير من السوائل. يجب أن يكون دافئًا، والبرد من المحرمات. يشرب الحقن العشبيةوالشاي وعصير الفاكهة (المصنوع من التوت والفواكه الحامضة) والماء العادي. يمكنك إضافة ملعقة من العسل أو شريحة من الليمون إلى الماء الدافئ. إن شرب الكثير من السوائل يساعد الجسم على التعامل مع المرض بشكل أسرع والوقاية منه؛
  • المستحضرات - خذي قطعة قماش نظيفة، واصنعي منها محلولاً ضعيفاً من الخل (ملعقة كبيرة من الخل لنصف كوب ماء)، وضعي كمادة مبللة على المناطق النشطة للتعرق: وهي منطقة الإبطين، الانحناءات المأبضية والكوع. يمكنك ببساطة مسح جسمك. ستساعد مثل هذه الإجراءات على زيادة نقل الحرارة وتقليل درجة الحرارة بمقدار 3-5 درجات. يمكنك أخذ حمام بارد؛
  • نحن نشرب شاي الزيزفون - فهو معرق مثبت. مهمتنا هي زيادة التعرق وجعل كل خلية في الجسم تعمل بشكل أسرع. خافض للحرارة ممتاز هو شاي الزيزفون وأوراق التوت. لكوبين من الماء المغلي عليك أن تأخذ ملعقتين كبيرتين. ل. المواد الخام الجافة. يترك لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويشرب الشاي الدافئ، ويمكن إضافة ملعقة من العسل؛
  • الكمادات الباردة للعمل - إذا لم يكن هناك خل في المنزل، فهذا ليس مخيفا، يمكنك القيام بذلك ضغط الباردة. للقيام بذلك سوف تحتاج إلى منديل وماء بارد. نطبق وشاحًا مبللاً على الجبهة ومناطق التعرق - منطقة الإبط وثني الركبة والكوع. احتفظي بالكمادة حتى تصبح دافئة، ثم كرري الخطوات؛
  • تعتبر الحقن الشرجية للتطهير إجراءً مزعجًا، لكنها تساعد في خفض درجة الحرارة المرتفعة. تحتاج إلى تحضير مغلي البابونج وتبريده إلى درجة حرارة الجسم أو بضع درجات أقل وإجراء حقنة شرجية. بدلا من البابونج، يمكنك استخدام الملح العادي - 1 لتر من الماء سوف تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح جيد.

إذا لم تساعد هذه الطرق في تقليل درجة حرارة الجسم أثناء نزلات البرد، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالطبيب ليصف لك الدواء.

كيفية خفض درجة حرارة جسم الطفل؟

في كثير من الأحيان، تخشى الأمهات الشابات ما إذا كان بإمكانهن إعطاء الدواء لأطفالهن، ليس لأنه قد يكون ضارًا، ولكن لأنه في بعض الأحيان يكون من الصعب جدًا حساب الجرعة الصحيحة للطفل. وأيضا سلبية آثار جانبيةالأدوية أو رد الفعل التحسسي لدى الطفل - كل هذا يمنع الأمهات من اتخاذ قرار لصالح خافضات الحرارة. في هذه الحالة، يمكنك التوقف عن تناول الأدوية وإدارة درجة الحرارة بنفسك.

طرق خفض درجة حرارة الجسم عند الطفل:

  1. طريقة قديمة ومثبتة هي الفرك. من المهم تقليل المؤشر ببضع درجات على الأقل. يحتاج الطفل إلى خلع ملابسه ومسح الجسم بالكامل بقطعة قماش مبللة أو إسفنجة. للفرك، يمكنك تناول الماء العادي، ودرجة الحرارة لا تقل عن +23 درجة مئوية. تأكد من أن القماش ليس مبللًا جدًا، ولكن ليس جافًا جدًا، ويجب أن تبقى قطرات من الماء على الجلد. للمسح، استخدمي الماء العادي. ولا داعي لإضافة الكحول أو الفودكا أو الخل إليها، لأن هذه المواد ضارة بجسم الطفل. لن يتنفس الطفل بخار الكحول فحسب، بل هناك أيضًا خطر كبير لحرق الجلد والتسبب في تسمم الطفل. وهناك شيء آخر - ليست هناك حاجة للتسرع في التطرف والفرك ماء باردسيترك ذكريات غير سارة للطفل، لذا من الأفضل تحضير بعض الماء في درجة حرارة الغرفة.
  2. نرتدي الجوارب المبللة. نأخذ الجوارب وننقعها في الماء البارد ونلويها بأيدينا ونضعها على أقدامنا. في الأعلى نرتدي زوجًا آخر من الجوارب، لكنه جاف الآن. عندما تبدأ الجوارب في الاحماء، بعد حوالي نصف ساعة، تحتاج إلى تكرار الخطوات.
  3. يلف - خذ ملاءة واغمسها في ماء بارد (ولكن ليس ماء بارد!) ثم اعصرها ولف الطفل العاري بملاءة مبللة ولف أخرى جافة فوقها، ثم منشفة تيري جافة ولف الطفل في ملاءة بطانية. نحاول إبقاء الطفل في هذه "الشرنقة" لمدة 30 دقيقة على الأقل، وخلال هذه الفترة ستبدأ درجة الحرارة في الانخفاض تدريجيًا وستجف الورقة.
  4. نحن نستخدم الجليد. نطحنها إلى فتات ونسكبها في كيس بلاستيكي سميك ونطبقها على الأماكن التي توجد بها أوعية كبيرة: هذه منطقة الإبطين والطيات الإربية والحفر تحت الركبتين. فقط تحتاج أولاً إلى وضع قطعة قماش مطوية عدة مرات، أو منشفة "وافل" أو منديل على الجلد، ثم وضع كيس ثلج. يمكنك اختبار ذلك بنفسك، فأنت تريد أن يبرد الثلج بشرتك بشكل لطيف. نحمل الحزمة لمدة 5 دقائق، بعد 15 دقيقة يمكنك تكرار الإجراء.
  5. نقوم بعمل حقنة شرجية رائعة. لن يساعد ذلك في خفض درجة الحرارة فحسب، بل سيساعد أيضًا في تطهير الجسم من منتجات التحلل التي يحاول الجسم التخلص منها في درجات حرارة مرتفعة. نقوم بتحضير الماء البارد (درجة الحرارة 15-20 درجة مئوية)، ولا ينبغي سكب الماء البارد في الحقنة الشرجية، حتى لا يتم استفزازها. حالة من الصدمة، لن يكون للدفء أي تأثير. بالنسبة لحديثي الولادة، تحتاج إلى صب 30 مل فقط من الماء في الحقنة الشرجية، لطفل عمره 6 أشهر - 100 مل، لطفل من سنة إلى ثلاث سنوات - 200 مل، للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 إلى 6 سنوات - أكثر بقليل من كوب للأطفال فوق 6 سنوات - 500 مل .
  6. تساعد أوراق الكرنب أيضًا على خفض درجة حرارة الجسم، استخدمي الكرنب دون خوف من التسبب رد فعل تحسسيحتى بالنسبة للأطفال حديثي الولادة. ما عليك سوى وضع ورقة ملفوف على رأس الطفل ووضع غطاء في الأعلى. اتركيه لمدة 1-2 ساعات، خلال هذا الوقت سوف تتجعد الورقة، ثم ستحتاج إلى استبدالها بأخرى جديدة.

تذكري أنه لا يمكن استخدام كل هذه الطرق إذا كان طفلك عرضة للإصابة بأمراض القلب أو يعاني منها. وأيضًا إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة وكان لدى الطفل تشنجات في الأوعية الدموية فلا يمكن فعل أي شيء من هذا أيضًا. تتميز التشنجات الوعائية بقشعريرة، ويصبح الجلد "رخامي"، وتكون اليدين والقدمين باردة. يمكن أن يؤدي التدليك والكمادات إلى تفاقم الأمور.

تذكر أن كل شيء الإجراءات المذكورة أعلاهلا يمكن استخدامه إلا إذا كانت درجة حرارة الجسم أعلى من 38 درجة وكنت متأكدًا من أن سببها نزلة برد.

تعد الحمى عند الطفل دائمًا سببًا وجيهًا لاهتمام الوالدين. وإذا كنا نتحدث عن طفل، فيمكن أن تتطور الإثارة إلى ذعر حقيقي. في الواقع، الحمى والحمى هي أعراض شائعة جدًا للعديد من الأمراض. سنخبرك اليوم بكيفية التعامل بسرعة وفعالية مع ارتفاع درجة حرارة الجسم لدى الأطفال من مختلف الأعمار.

أسباب الحمى عند الأطفال

تحدث زيادة في درجة الحرارة عند التعرض لها جسم الاطفالالفيروسات أو السموم أو البكتيريا. تقوم الخلايا المناعية، استجابةً لاختراق "الآفة"، بإطلاق البيروجينات - وهي مواد خاصة تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم من الداخل. يتم توفير هذا بطبيعته لسبب ما، لأنه الجهاز المناعييعمل بشكل أكثر فعالية عندما ترتفع درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية. ولكن إذا بدأت درجة الحرارة في الارتفاع إلى 39 درجة مئوية وما فوق، يكون هناك حمل على القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والجهاز التنفسي.

تحدث ارتفاع في درجة الحرارة عند الأطفال (37 درجة مئوية إلى 40 درجة مئوية) عندما الدول التاليةجسم:

  • تطور العدوى البكتيرية / الفيروسية.
  • ثوران أسنان الطفل.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • ضربة شمس؛
  • تجارب عاطفية قوية.
  • الخوف والإجهاد لفترات طويلة.

في كثير من الأحيان، تكون الحمى المفاجئة هي العرض الأول لمرض خطير (التهاب السحايا والالتهاب الرئوي وما إلى ذلك). وقد تكون مصحوبة بعلامات تحذيرية:

  • الخمول، الخمول، النعاس.
  • وظهر على جسد الطفل طفح جلدي على شكل "نجوم" زرقاء وكدمات.
  • توقف الطفل عن التبول أو أصبح نادرًا جدًا، واكتسب البول ظلًا غامقًا؛ ظهور النوبات.
  • ضعف التنفس (متكرر جدًا أو نادر جدًا) أو عميق جدًا أو على العكس من ذلك سطحي.
  • رائحة فم الطفل لها رائحة معينة (الأسيتون).

إذا لاحظت وجود إحدى النقاط المذكورة أعلاه لدى طفلك، عليك الاتصال بالإسعاف على الفور.

في ملاحظة! إذا كان هناك أي ارتفاع في درجة الحرارة لدى طفل أقل من 6 أشهر، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

ما هي درجة الحرارة التي يجب خفضها عند الطفل؟

سؤال متكرر من الأمهات الشابات: متى يمكنك خفض درجة الحرارة عند الأطفال؟

لقد وضع أطباء الأطفال حدود درجة الحرارة التالية، اعتمادًا على القرار الذي يتم اتخاذه لتقليل قراءات مقياس الحرارة إلى القيم المثلى:

  1. حمى خفيفة - من 37 درجة مئوية إلى 38.5 درجة مئوية؛
  2. حرارة معتدلة - من 38.6 درجة مئوية إلى 39.4 درجة مئوية؛
  3. ارتفاع في درجة الحرارة - من 39.5 درجة مئوية إلى 39.9 درجة مئوية؛
  4. حمى تهدد الحياة – 40 درجة مئوية وما فوق.

لا ينصح الأطباء بإعطاء أدوية خافضة للحرارة حتى 38 درجة مئوية إذا كانت صحة الطفل مستقرة. يمكنك خفض درجة حرارتك إلى هذا المستوى بدون دواء: فالكمادات الرطبة والفرك الخفيف للجلد سوف ينقذانك. يحتاج الطفل إلى الحفاظ على برودة جسده وشرب الكثير من السوائل والراحة.

ملحوظة! إذا لم تحقق التدابير المتخذة نتائج، ولم تهدأ حمى الطفل خلال ساعتين، فمن الضروري إعطاء المنتجات الطبيةلتخفيف الحمى، التي يصفها طبيب الأطفال المحلي. في زيادات حادةقراءات مقياس الحرارة أو "قفزات" درجة الحرارة من 38 درجة مئوية إلى 39.5 درجة مئوية، بغض النظر عن عمر الطفل، اتصلي على الفور بسيارة الإسعاف.

لا داعي للذعر - فالطفل السليم يعاني من الحمى

  • في بعض الأحيان يمكن ملاحظة ارتفاع درجة الحرارة عند الطفل الذي لم يولد بعد. الشيء هو أنه عند المولود الجديد، لا تتشكل آليات التنظيم الحراري بشكل كامل، وبالتالي تكون درجة حرارة الجسم إبطيمكن أن تصل إلى 37-37.5 درجة مئوية. في فترة المساءخلال النهار، عادة ما تكون درجة الحرارة أعلى مما كانت عليه في الصباح - وهذا يجب أن يؤخذ في الاعتبار من قبل الأمهات الجدد.
  • تعتبر درجات الحرارة الأعلى من المعدل الطبيعي أثناء التسنين أمرًا شائعًا يقلق الآباء. لكن في هذه الحالة لا ترتفع الحمى أعلى من 37.5 درجة مئوية، لذا للتخفيف من حالة الطفل، يمكنك الالتزام بالعلاجات المنزلية: المزيد من السوائل، ملابس أقل دفئا وعدم استخدام الحفاضات على الأقل أثناء استيقاظك. إذا ظهرت علامات الحمى (وكذلك علامات مثل الغثيان والقيء والعزوف عن الشرب) وارتفعت درجة الحرارة، يجب استشارة الطبيب.
  • هناك أيضًا حالات عندما يكون الشخص بصحة جيدة رضيعبدون أسباب مرئيةتبدأ درجة حرارة الجسم في الارتفاع بشكل ملحوظ. قد يكون هذا بسبب ارتفاع درجة الحرارة (خاصة مع انخفاض نسبة الرطوبة في الغرفة). يكون هذا ممكنًا عندما تقوم الأم بلف الطفل بعناية ولا تفتح النافذة في غرفة الأطفال أثناء النهار. ونتيجة لذلك، عند تغيير الحفاضة، تكتشف طفلاً ساخنًا يتنفس بشدة وتتجاوز الأقسام الموجودة على مقياس الحرارة 38 درجة مئوية.

يتذكر: يجب أن يرتدي الطفل طبقة واحدة فقط أكثر دفئًا منه! لا تركزي على برودة يدي طفلك وقدميه. إذا كان لدى الطفل طيات دافئة في الكوع والمأبضية، وكذلك الظهر، فهو مرتاح ولا يتجمد.

هيا بنا ننزل: 4 خطوات لخفض الحمى بدون أدوية

يأكل طاولة خاصةالمعايير العليا لدرجة الحرارة عند البشر حسب العمر:

إذا كان الطفل يعاني من الحمى، فيجب خفض درجة الحرارة إلى 38.5 درجة مئوية في أسرع وقت ممكن (درجة حرارة المستقيم إلى 39 درجة مئوية). ما عليك القيام به لهذا:

  • خلق بيئة مثالية في الغرفة التي يوجد بها الطفل نظام درجة الحرارة. يجب أن تكون الغرفة دافئة إلى حد ما (حوالي 23 درجة مئوية)، ولكن مع إمكانية الوصول إلى الهواء النقي وجيدة التهوية.
  • اختاري الملابس المناسبة لطفلك. إذا كان هذا طفلاً يقل عمره عن عام واحد فيكفي أن ترتدي عليه بلوزة رفيعة أو لباس نوم. بينما يعاني الطفل من ارتفاع في درجة الحرارة، فمن الأفضل إزالة الحفاض: فهذا يجعل من السهل التحكم في ما إذا كان الطفل لا يزال يتبول. كما أن الحفاضات تحتفظ بالحرارة، وهو الأساس الذي يمكن من خلاله التوقف مؤقتًا عن استخدامها أثناء إصابة الطفل بالحمى.
  • وضع كمادة باردة من قطعة قماش مبللة بالماء على جبهة الطفل، ومن المفيد أيضاً مسح الطفل بالماء في درجة حرارة الغرفة. يمكن وضع الطفل في حمام به ماء مناسب درجة الحرارة العاديةالجسم (37 درجة مئوية). سيساعد ذلك على تقليل حمى التهاب الحلق بأمان. الفرك المتكرر يجعل من السهل التعامل مع المرض. لكن لا ينصح بالفرك بالكحول أو الخل للأطفال الصغار - فجلد الأطفال حساس ورقيق للغاية، ومن السهل أن تخترقه المواد، وبالإضافة إلى ارتفاع درجة الحرارة، يتعرض الطفل أيضًا لخطر التسمم. .
  • اعرض على طفلك أن يشرب كثيرًا وفي كثير من الأحيان. إذا كان الطفل على الرضاعة الطبيعية، ثم امنحيه إمكانية الوصول إلى الثدي على مدار الساعة. حليب الأم هو مخزن للعوامل المناعية التي ستساعدك على التعامل مع الحمى بشكل أسرع. إذا كان الطفل تغذية اصطناعيةأو قد كبر بالفعل، قدمي له الماء المغلي العادي. من الضروري تناول رشفة على الأقل كل 5-10 دقائق لتجنب الجفاف.

مهم! للتحقق مما إذا كان لدى الطفل ما يكفي من السوائل، قم بحساب عدد مرات التبول لديه - فالطفل الذي يشرب كمية كافية من الماء يتبول مرة واحدة على الأقل كل 3-4 ساعات ببول فاتح اللون. إذا كان طفلك البالغ من العمر سنة واحدة يرفض شرب السوائل أو كان أضعف من أن يشرب بمفرده، استشيري الطبيب على الفور مرة أخرى.

كيفية خفض درجة حرارة الطفل: الطرق الشعبية

في درجات الحرارة المرتفعة، تتمثل المهمة الرئيسية للوالدين في ضمان حصول جسم الطفل على فرصة فقدان الحرارة. هناك طريقتان فقط لهذا:

  1. تبخر العرق.
  2. تسخين الهواء المستنشق.

سوف يساعد في تخفيف الحمى وتحسين صحة الطفل الطرق التقليديةوالتي تتميز ببساطتها وأمانها وإمكانية اللجوء إليها في أي موقف.

تجنب الجفاف

إذا كان طفلك يعاني من الحمى ويرفض الشرب ولو قليلاً، فهذا طريق مباشر للجفاف، والذي لا يمكن التعامل معه إلا بالتنقيط الوريدي. من أجل عدم إحضاره إلى حالة متطرفة، تأكد من تجديد نقص السوائل في جسم الطفل.

ما يمكنك تقديمه للشرب:

  • للرضع: حليب الأم, ماء مغلي;
  • من 1 سنة: ضعيف شاي أخضر، مغلي زهر الزيزفون، مغلي البابونج، كومبوت الفواكه المجففة؛
  • من 3 سنوات: شاي مع التوت البري/الويبرنوم/الكشمش، أوزفار، مياه معدنيةبدون غاز وغيره

وإذا اجتمعت الحمى مع القيء ولم يحبس الماء في الجسم، فالحفظ توازن الماء والملحتحتاج إلى تخفيف مسحوق دواء Regidron حسب التعليمات وإعطاء الطفل ملعقة صغيرة.

يبقيك باردا

إذا كان الطفل يعاني من الحمى، فمن الضروري تخليصه على الفور من الملابس التي تحتفظ بالحرارة، وبالتالي ارتفاع درجة الحرارة وزيادة حالة الطفل المؤلمة. في أي وقت من السنة، قم بتهوية الغرفة لمدة 10 دقائق على الأقل، وإدخال الهواء النقي إلى الغرفة التي يستريح فيها الطفل. إن تدفق الهواء البارد له تأثير مفيد على مريض صغير يعاني من الحمى. يمكنك تحقيق ذلك في الصيف عن طريق تشغيل مكيف الهواء أو المروحة مؤقتًا (دون توجيه التدفق نحو الطفل!).

غلاف مبلل

يساعد التغليف بقطعة قماش مبللة بشكل جيد في الحرارة الشديدة، مما يحسن حالة الطفل في الدقائق الأولى. يمكن استخدامها للتغليف الماء العادي. للقيام بذلك، تحتاج إلى ترطيب منشفة ناعمة أو شاش في درجة حرارة الماء في الماء ولفها بعناية حول جسم الطفل. ثم ضع الطفل على الأرض وقم بتغطيته بورقة وقم بتنفيذ الإجراء لمدة 10-15 دقيقة. بعد ساعة، إذا كان الجسم يتفاعل بشكل جيد، يمكنك تكرار اللف. ل تأثير أفضليمكنك عمل غلاف منقوع اليارو - 4 ملاعق كبيرة. تُسكب الأوراق المقطعة حديثًا مع 1.5 لتر من الماء المغلي وتترك لمدة ساعتين وتبرد. يستخدم تكوين الشفاءاللازمة في غضون 24 ساعة.

مهم! هذا العلاج الشعبيلا يمكن استخدامه إلا إذا كان الطفل "يحترق" ويكون حارًا جدًا. على العكس من ذلك، إذا كان الطفل يتجمد، فهذا يعني أنه يعاني من تشنج وعائي - في هذه الحالة، لا يمكن تنفيذ الالتفاف، ولكن من الضروري إعطاء خافض للحرارة.

فرك بالخل

هذه طريقة قديمة لخفض درجة حرارة الجسم. لا يمكن استخدامه إلا للأطفال فوق سن 6 سنوات، وفقط مع الخل المخفف بالماء بنسبة 1:5. استخدمي محلولًا مكونًا من جزء واحد من الخل وخمسة مقادير من الماء لمسح ذراعي الطفل وساقيه وقدميه وكفيه. قطعة قماش ناعمة. يمكنك تكرار المسح كل 3 ساعات. إذا ظهر تهيج الجلد بعد العملية، فلا تلجأ إلى مزيد من العلاج. هذه الطريقةتخفيف الحمى.

حقنة شرجية علاجية

تساعد الحقنة الشرجية على تخفيف الحمى وتقلل من ارتفاع درجة الحرارة بمقدار درجة واحدة على الأقل خلال الساعة الأولى بعد الإجراء. يتم تنفيذه عند الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 1.5 سنة. حل بسيط للحقنة الشرجية العلاجية: 1 ملعقة صغيرة. تُسكب عشبة البابونج في 0.2 لتر من الماء المغلي وتترك لمدة ساعة. ثم يتم تصفية التسريب من خلال القماش القطني ويكون جاهزًا للاستخدام. تستطيع ايضا استخذام محلول ملحيللحصول على حقنة شرجية يتم تحضيرها بسرعة وفعالة للغاية: تناول ملعقتين صغيرتين لكل 0.3 لتر من الماء المغلي الدافئ. ملح إضافي ناعم وبضع قطرات عصير طازجالبنجر. امزج كل شيء جيدًا والحل جاهز.

أخذ حمام

سوف يساعد الحمام البارد عندما يرتفع مقياس الحرارة أعلى فأعلى، ولكن لا توجد أدوية في متناول اليد. تحتاج إلى ملء حوض الاستحمام بالماء الدافئ، ولكن ليس الساخن - استخدم مقياس الحرارة وتأكد من أن درجة حرارة الماء لا تزيد عن 37 درجة مئوية. ضع طفلك في الماء واغسل جسده بلطف بمنشفة. كن حذرًا، قد يكون اللمس مؤلمًا في الطقس الحار - في هذه الحالة، ما عليك سوى صب الماء بلطف على الطفل من إبريق الري. وبعد 15 دقيقة من الاستحمام ستنخفض درجة حرارة الجسم بمقدار درجة على الأقل وسيشعر الطفل بالتحسن. بعد الاستحمام، فقط امسحي بشرتك برفق دون مسحها لتجف - فتبخر الماء سيكون له أيضًا تأثير طفيف خافض للحرارة. يمكنك تكرار الإجراء حتى 5 مرات في اليوم.

سوف تجد أيضا مجالس الشعبحول خفض درجات الحرارة المرتفعة في ورقة الغش أدناه.

عمر الطفل متى تخفض درجة الحرارة العلاجات الشعبية للإغاثة
من 1 إلى 12 شهرًالا تخفض درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية بالأدوية، بل فقط باستخدام العلاجات المنزلية اللطيفة. إذا تم تجاوز العلامة، استخدم الدواء على النحو الذي وصفه لك الطبيب.خلع ملابس الطفل، وإزالة الحفاض، وتغطيته بحفاضة رقيقة قابلة للتنفس. تزويد الطفل بكمية كافية من السوائل (حليب الثدي، الماء المغلي الدافئ، من عمر 6 أشهر - للأطفال شاي اعشاب). قم بتهوية الغرفة التي يوجد بها الطفل لمدة 10-15 دقيقة، وخلال هذا الوقت ضع الطفل في غرفة أخرى.
من 1.5 سنة إلى 3 سنواتداخل القاعدة المسموح بهادون استخدام الأدوية – درجة الحرارة من 37 درجة مئوية إلى 38.5 درجة مئوية. إذا تم الوصول إلى الحد الأقصى ولم تساعد العلاجات المنزلية، فمن الضروري اتخاذ تدابير لتقليل الحمى باستخدام الدواء.في عمر 1-2 سنة، يكون الطفل قادرًا بالفعل على الشرب من تلقاء نفسه، لذلك في درجات الحرارة المرتفعة، قدم للطفل الكثير من السوائل. مغلي ثمر الورد مفيد بشكل خاص - يمكن تحضيره في الترمس (3 ملاعق كبيرة من التوت صب 600 مل من الماء المغلي) وتقديمه دافئًا ومحلى قليلاً بالعسل. يمكنك أن تعرض على طفلك أن يأخذ حمامًا دافئًا (وليس ساخنًا!) - 20 دقيقة كافية لخفض درجة حرارة الجسم بمقدار درجة.
من 3 سنوات فما فوقدرجة الحرارة أعلى من 38.5 درجة مئوية، يشعر الطفل بالنعاس والخمول و"الحرقان" في كل مكان ويرفض السوائل - حان الوقت لاستدعاء الطبيب وإعطاء خافض للحرارة.قم بتهوية غرفة الأطفال وترطيب الهواء - فالهواء الجاف عند درجة حرارة يجعل من الصعب جدًا على الطفل التنفس. إذا لم يكن لديك جهاز ترطيب، قم بتعليق المناشف المبللة بالماء حول سرير طفلك. يجب أن يتوفر لدى الطفل سائل - اشربي 3-5 ملاعق كبيرة كل 10 دقائق. الماء أو مشروب الفاكهة أو الشاي أو الكومبوت. اترك فقط الملابس الخفيفة (تي شيرت، ملابس داخلية) على جسمك. - الحد من نشاط الطفل؛ في حالة الحمى، من المهم الراحة في الفراش والراحة.

والآن نصائح لخفض الحمى من طبيب الأطفال. شاهد الفيديو:

الأدوية الخافضة للحرارة: الجدول حسب العمر

من الأيام الأولى للحياة وحتى سن البلوغ، يمكن للطبيب فقط أن يصف الدواء للطفل. لذلك، يجب إرسال الإجابات على الأسئلة "كيفية خفض" و "كيفية خفض" درجة حرارة الطفل، أولا وقبل كل شيء، إلى طبيب الأطفال. ضع في اعتبارك أن العديد من الأدوية لا تبدأ مفعولها على الفور، ولكن بعد فترة زمنية معينة، والتي يمكن أن تستغرق من 20 دقيقة إلى 1.5 ساعة.

  • الباراسيتاموليصفه الطبيب للأطفال على شكلين: معلق وتحاميل. طعم التعليق أكثر متعة، لذلك يفضله معظم الآباء. يساعد المنتج على خفض درجة الحرارة ليس إلى القيمة الطبيعية البالغة 36.6 درجة مئوية، بل بحوالي 1-1.5 درجة. "الحصة" الواحدة من الباراسيتامول هي 15 ملغ لكل كيلوغرام من وزن الطفل. على سبيل المثال، إذا كان وزن الطفل 4 كجم، فيجب إعطاؤه 60 ملغ من هذا الدواء.
  • ايبوبروفين (علاج فعالفي أدوية مثل Nurofen، وما إلى ذلك) يشير إلى الأدوية "الاحتياطية". يتم استخدامه بنشاط من قبل أمهات الأطفال بعد سنة واحدة، ولكن ليس الرضع. لا ينصح بوصفه للأطفال أقل من 4 أشهر. كما لا يشجع أطباء الأطفال على استخدام الإيبوبروفين إذا كان هناك خطر الإصابة بالجفاف هذا الدواءيؤثر سلباً على الكلى. للحصول على جرعة واحدة، تحتاج إلى تناول 10 ملغ من الإيبوبروفين لكل 1 كجم من وزن الطفل.

في ملاحظة! يعتبر الجمع بين الإيبوبروفين والباراسيتامول في الطب غير آمن - وقد أظهرت الأدوية في الممارسة العملية أنها يمكن أن تعزز الآثار الجانبية لبعضها البعض. إذا كان ذلك ممكنًا، التزمي بالأدوية التي تحتوي على نفس العنصر النشط عند علاج طفلك، أو خذ فترات راحة طويلة بين تناول الأدوية المختلفة (6-8 ساعات على الأقل).

  • بانادولأثبت نفسه كعلاج للحمى مع التهاب الحلق، المجموعة، ألم الأذن(التهاب الأذن الوسطى) والسارس. الزجاجة ذات التعليق سهلة الاستخدام، وطعم الدواء حلو، لذلك يتناوله الأطفال بهدوء. يستخدم الدواء للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 أشهر، قبل الوصول إلى هذا العمر - فقط حسب وصفة الطبيب.
  • تسيفيكون د- دواء يتم إنتاجه على شكل تحاميل يعتمد على الباراسيتامول. الشموع ملائمة للاستخدام أثناء نوم الطفل وكذلك في حالة الجفاف (الغثيان والقيء وعدم القدرة على تناول السوائل والطعام). Cefekon D ليس له تأثير خافض للحرارة فحسب، بل له أيضًا تأثير مسكن ومضاد للالتهابات. يبدأ تأثير التحاميل خلال الـ 15 دقيقة الأولى، ولكنه يمر أيضًا بنفس السرعة، لذا فإن استخدام الدواء مرة واحدة حتى الصباح قد لا يكون كافيًا.
  • الأدوية التي لا ينبغي استخدامهالخفض الحمى عند الأطفال: كيتوبروفين، نيميسوليد وأدوية أخرى من مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. لا ينبغي بأي حال من الأحوال إعطاء الأسبرين لطفلك - فقد يتسبب في تلف الدماغ والكبد.
عمر الطفل الباراسيتامول نوروفين بانادول تسيفيكون د
مولود جديد
شهر واحدفي شكل معلق (120 مجم/5 مل) - 2 مل عن طريق الفم قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم بفاصل 4-5 ساعات. على شكل تحاميل شرجية - تحميلة واحدة 50 ملغ مرتين في اليوم بفاصل 4-6 ساعات
4 اشهر

5 شهور

6 اشهر

في شكل معلق (120 مجم/5 مل) - 2.5-5 مل عن طريق الفم قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم بفاصل 4-5 ساعات.في شكل معلق (100 مل) - 2.5 مل عن طريق الفم 3 مرات في اليوم بفاصل 6-8 ساعاتمعلق (120 مجم في 5 مل) – 4 مل فموياً 3 مرات يومياًعلى شكل تحاميل شرجية - تحميلة واحدة 100 ملغ مرتين في اليوم بفاصل 4-6 ساعات
7 أشهر

8 أشهر

9 أشهر

10 أشهر

11 شهر

12 شهر

في شكل معلق (100 مل) - 2.5 مل عن طريق الفم 3-4 مرات في اليوم بفاصل 6-8 ساعاتمعلق (120 مجم في 5 مل) – 5 مل فموياً 3 مرات يومياً
1 سنةفي شكل معلق (120 مجم/5 مل) - 5-10 مل عن طريق الفم قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم بفاصل 4-5 ساعات.في شكل معلق (100 مل) - 5 مل عن طريق الفم 3 مرات في اليوم بفاصل 6-8 ساعاتمعلق (120 مجم في 5 مل) – 7 مل فموياً 3 مرات يومياًعلى شكل تحاميل شرجية - 1-2 تحاميل 100 ملغ 2-3 مرات في اليوم بفاصل 4-6 ساعات
3 سنواتمعلق (120 مجم/5 مل) – 9 مل فموياً 3 مرات يومياً
5 سنواتفي شكل معلق (100 مل) - 7.5 مل عن طريق الفم 3 مرات في اليوم بفاصل 6-8 ساعاتمعلق (120 مجم/5 مل) – 10 مل فموياً 3 مرات يومياًعلى شكل تحاميل شرجية - تحميلة واحدة 250 ملغ 2-3 مرات في اليوم بفاصل 4-6 ساعات
7 سنواتفي شكل معلق (120 مجم/5 مل) - 10-20 مل عن طريق الفم قبل الوجبات 3-4 مرات في اليوم بفاصل 4-5 ساعات.في شكل معلق (100 مل) - 10-15 مل عن طريق الفم 3 مرات في اليوم بفاصل 6-8 ساعاتمعلق (120 مجم/5 مل) – 14 مل فموياً 3 مرات يومياً

مهم! لخفض درجة الحرارة إلى القيم الطبيعية، فإن العلاج بالأدوية الخافضة للحرارة وحده لا يكفي - فمن الضروري دمجها مع المزيد بوسائل آمنة(عن طريق الفرك والتهوية وشرب الكثير من السوائل).

نصائح للآباء: ماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني من الحمى

كن منتبهًا دائمًا لشكاوى طفلك بشأن صحته. حتى لو ذكر أنه يشعر بالحر، فلا تتكاسل في قضاء خمس دقائق وإلقاء نظرة على الشريط الموجود على مقياس الحرارة. سيساعد العلاج الذي يبدأ في الوقت المناسب على تحديد سبب المرض بسرعة ومنع تطور المرض.

وقبل قائمة النصائح ننصح بمشاهدة فيديو قصير حول كيفية مساعدة الطفل المصاب بالحمى:

لا تخفض درجة حرارتك قبل الأوان

إذا كانت درجة الحرارة لا تزيد عن 37.5 درجة مئوية، وكانت حالة الطفل مرضية، فلا تتعجلي في إعطاء الدواء للطفل. تموت العديد من مسببات الأمراض في الجسم عند درجة الحرارة هذه، وهذا نوع من الدفاع المناعي الذي توفره الطبيعة نفسها.

تذكر قواعد السلوك عند المرض

ستضطر الأمهات إلى التعامل مع الحمى أكثر من مرة خلال فترة رضاعة أطفالهن، لذا يجدر أخذ جميع الوصفات في الاعتبار مسبقًا حتى تكون في متناول اليد في الوقت المناسب. بعد كل شيء، عندما يكون الطفل مريضا، لا يوجد وقت لإضاعة وقت ثمين في قراءة المنتديات - فمن الأفضل بكثير أن تكون أوراق الغش في الأفق دائمًا (يمكنك طباعتها وتركها في خزانة الأدوية).

احتفظ بأدوية الحمى في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك

يجب دائمًا الاحتفاظ بأدوية الحمى المناسبة لعمر الأطفال في متناول اليد تحسبًا لذلك. خزانة الأدوية المنزلية. يمكن أن تحدث الحمى فجأة، في أي وقت من اليوم، ومن الأفضل أن تكوني مستعدة لمساعدة طفلك عن طريق إعطاء دواء خافض للحرارة إذا لزم الأمر.

ما الذي لا يجب عليك فعله؟

  • السماح للطفل عند درجة حرارة أعلى من 38.5 درجة مئوية بالجري والقفز والتعبير النشاط البدني- ل نتمنى لك الشفاء العاجليحتاج جسم الطفل إلى السلام والراحة.
  • لف طفلك بملابس دافئة، وقم بتغطيته ببطانية دافئة - يمكنك تحقيق محاولة جعل طفلك يتعرق بشكل صحيح تأثير عكسيوإثارة ارتفاع جديد في درجات الحرارة.
  • إن قياس درجة الحرارة بالقوة ليس ضغطًا جديدًا على الطفل المريض. إذا كان طفلك يقاوم ويخاف من مقياس الحرارة، حاولي قياس درجة حرارته بعد نصف ساعة. في بعض الأحيان يخشى الأطفال قياس درجة حرارتهم عن طريق المستقيم، وفي هذه الحالة يكون هناك سبب لاستخدام طريقة قياس أخرى.