Hvad sker der, hvis du børster dine tænder ofte? Hvor lang tid efter og hvordan kan du børste dine tænder efter tandudtrækning, visdomstænder eller fyldning? Hvornår er det bedste tidspunkt at børste tænder på?

Ved børstning placeres børstehovedet med pastaen påført i en vinkel på ca. 45° i forhold til overfladen af ​​tænder og tandkød. Børst dine tænder korrekt, start med de fjerne tyggetænder, og flyt gradvist til de forreste fortænder. I alt skal der være omkring 20 bevægelser for hver tand.

Først bør du børste dine tænder, som om du fejer plak væk fra underkanten af ​​tandkødet og fra mellem tænderne. Bevægelserne skal være ret intense, hvor børstehovedet vender væk fra tandkødet. Dette vil hjælpe med at fjerne madrester fra overfladen af ​​tænderne og fra subgingivale lommer og forbedre blodcirkulationen i det omgivende væv. For at slippe af med plak på tændernes kindoverflader laves bløde cirkulære bevægelser, og de indvendige sider bearbejdes i retning fra tandkødet. Sidetændernes tyggeflader renses med frem og tilbage bevægelser.

Det er tilrådeligt at rense bagsiden af ​​tungen fra plak, og derefter fuldføre proceduren ved at skylle.

Hvordan børster man tænder med bøjler?

Hvis du har bøjler, bør du børste tænder så ofte som muligt, gerne efter hvert måltid. I dette tilfælde er en almindelig tandbørste ikke nok, da det ikke er let at rense tænder under korrigerende strukturer fra plak. Du skal bruge en speciel ortodontisk børste med V-formede børster, specielle børster, tandtråd, en skyllemaskine og mundskyllemidler.

Fjern først plak fra overfladerne med en børste, og brug omkring 10 sekunder på hver tand. Herefter behandles bøjlerne og rummet under dem med børster. Floss bruges til at rense mellemrum. Alle svært tilgængelige steder kan yderligere behandles med en vandingsmaskine. Til sidst bruges en mundskylning.

Hvordan børster du dit barns tænder?

Allerede i det første år af en babys liv spekulerer forældre på, hvornår de skal børste deres barns tænder, og hvordan man gør det korrekt. Det er værd at starte fra det øjeblik, den første bryder ud. mælketand. Hovedet på en børnebørste skal dække 1,5-2 tænder. Først, i stedet for en børste med pasta, kan du bruge specielle servietter til plakfjernelse og mundpleje. Efterhånden lærer barnet at børste tænder på egen hånd. Det er tilrådeligt at øge rengøringstiden til 2 minutter, hvilket hjælper og motiverer barnet med leg. Et timeglas hjælper dig med at finde ud af, hvor meget tid der er tilbage. Påkrævet den ved eksempel du skal vise, hvordan du børster dine tænder korrekt.

Glem ikke en integreret tilgang

*In vitro undersøgelser, hvor Listerine blev tilsat plankton- og biofilmformer af dræber op til 99,9 % af orale bakterier (eller dårlige bakterier eller dårlig ånde bakterier) i laboratorieundersøgelser orale bakterier eller poolede spytbakterier, har vist op til 99,9 % bakteriedræbning. 1. Fine DH et al. Sammenlignende antimikrobielle aktiviteter af antiseptiske mundskyllemidler mod isogene planktoniske og biofilmformer af Actinobacillus actinomycetemcomitans. J Clin Parodontol. juli 2001; 28(7):697-700. Data på fil: 2. RR946-0114 (1998) 3. RR931-1150 (2002)

Hver person bør børste deres tænder dagligt obligatorisk ritual som vil hjælpe dig med at undgå mange sygdomme mundhulen. Det anbefales at udføre denne procedure to gange om dagen: om morgenen efter morgenmaden og om aftenen før du går i seng. Men nogle mennesker forsømmer ikke kun aften-, men også morgentandhygiejne. For at enkle, men meget vigtige manipulationer af rengøring af tandoverfladen skal blive en vane, skal du vide, hvad der vil ske, hvis du ikke børster dine tænder regelmæssigt, hvordan du gør det korrekt, og hvor mange gange om dagen du skal gøre. det.

Hvorfor skal du børste dine tænder?

I færd med at tygge mad, et miljø gunstigt for udviklingen af patogene mikroorganismer. Som et resultat dannes plak på overfladen af ​​tænderne, som over tid får en tæt struktur, der bliver til tandsten. Derudover er patogene bakterier i stand til at udskille specielle stoffer, der virker destruktivt på emaljen og fremkalder udviklingen af ​​karieslæsioner. Dette fænomen er ofte ledsaget af dårlig ånde.

For at undgå disse patogene processer skal du børste dine tænder regelmæssigt, og en vigtig faktor er den korrekte teknik til at udføre disse manipulationer. Forkert rengøring af tandoverfladen kan forårsage uoprettelig skade på tænder og tandkød.

Hvor mange gange om dagen skal du børste dine tænder?

Denne artikel taler om typiske måder at løse dine problemer på, men hver sag er unik! Hvis du vil finde ud af fra mig, hvordan du løser netop dit problem, så stil dit spørgsmål. Det er hurtigt og gratis!

Tandbørstning bør udføres dagligt mindst 2 gange om dagen: om morgenen efter morgenmaden og om aftenen efter det sidste måltid. Tandlæger anbefaler at udføre denne procedure efter at have afsluttet frokostmåltidet. Hvis dette ikke er muligt, er det nok at skylle munden grundigt med vand. Ud over disse manipulationer skal du bruge tandtråd - tandtråd, tandstikker, speciel børste eller irrigator. Sådanne enheder giver dig mulighed for at frigøre det interdentale rum fra madrester.

Det er ikke kun skadeligt at forsømme regelmæssig børstning af tænder, men også at rense dem for ofte, især med stærkt slibende tandpastaer. Dette kan fremkalde slid af emaljen, hvilket kan forårsage øget følsomhed af enhederne, ændringer i deres farve, form og udseendet af revner.

Procedure teknik

Når du plejer dine tænder, er det vigtigt ikke kun hvor mange gange om dagen en person renser dem, men også hvordan han gør det. Når du udfører denne procedure, skal du følge bestemt teknik. Den består af følgende vigtige regler:

1. Bevægelser med en tandbørste udføres strengt lodret fra tandkødet til tandens skærende overflade. Hvis du børster i vandret retning, vil plak ophobes i mellemrummet. Derudover kan konstant rengøring af emaljen med vandrette bevægelser fremkalde udviklingen af ​​en kileformet defekt.
2. I modsætning til hvad mange tror, ​​er en meget lille mængde pasta nok til effektiv rengøring; du behøver ikke at presse den ud over hele børstehårenes overflade.
3. Rengøring begynder med tyggeenheder med en gradvis overgang til behandling af frontaltænderne. Fra 2 til 4 bevægelser bruges på hver tand.
4. Ikke kun fronten renses tand overflade, men også internt. I det andet tilfælde anbefales det at holde børsten inde lodret position i en vinkel på 45 grader.
5. Tyggeflader rengøres med strøgbevægelser.
6. Tandkødet masseres med en børste mindst en gang om dagen. For at undgå at skade dem skal dette gøres ekstremt forsigtigt og kun med bløde børster.

Da en urenset tunge skaber et gunstigt miljø for udvikling af bakterier, bør den ikke ignoreres, når du børster tænder. Det kan rengøres med en tandbørste eller en speciel enhed købt på et apotek. Derudover kræver interdentalrummet også regelmæssig fjernelse af madrester ved hjælp af tandtråd.

Efter afslutning af proceduren til rengøring af tændernes overflade skylles mundhulen grundigt med vand eller mundskyl. Efter hver rengøring vaskes børsten og efterlades med sæbe indtil næste hygiejniske procedure. Dette vil beskytte hendes børster mod spredning af patogene mikroorganismer. Det anbefales at skifte børsten hver 2-3 måned.

Kvaliteten af ​​rengøringen af ​​tandoverfladen afhænger i høj grad af valget af børste. Ideelt set bør den have krydssyede børster og en ribbet pude på bagsiden for at fjerne plak fra tungen. Bløde børster (markeret med påskriften "bløde") bør vælges til tandkødspatologier.

Hvis tænderne er modtagelige for tandsten, anbefales det at bruge hårde børster (mærket "hårde" på emballagen). Det skal dog bruges med stor forsigtighed, da det let kan skade tandkødet og beskadige emaljen. I mangel af patologier bruges muligheden med mellemhårde børster (dette er angivet med "medium" -mærket). Du bør højst børste dine tænder med en elektrisk børste 2 gange om ugen. ultralydsenhed Velegnet til hverdagsbrug. Billedet viser mulige tandbørstemodeller.

Når du vælger en pasta, skal tilstanden af ​​mundhulen tages i betragtning. Der produceres specielle pastaer til børn, der er helt sikre for deres helbred. De renser ikke kun tænder effektivt, men lærer også børn om mundhygiejne. Eksperter anbefaler at koordinere valget af pasta med din læge.

Hvor mange minutter skal tandbørstning tage?

Et vigtigt spørgsmål er, hvor længe man børster sine tænder. Denne proces tager normalt ikke meget tid. For effektivt at fjerne plak fra emaljen og give friskhed til din ånde, skal du bruge cirka 3-4 minutter på at børste dine tænder, hvilket svarer til 300-400 penselstrøg. Du bør dog ikke gøre dette for længe, ​​da en sådan omhu kan føre til skade på emaljen.

Rengøringsregler for børn?

Det anbefales, at babyer begynder at børste tænder, så snart deres første fortænder vises, det vil sige ved 8-9 måneder. En speciel blød børste, der passer på din finger, er velegnet til dette. I dette tilfælde skal bevægelser være forsigtige og afslappede for ikke at skade det sarte tandkød og slimhinden i barnets mund.

Ældre børn bør læres at udføre uafhængige tandhygiejneprocedurer fra de er to år gamle. Ved hjælp af dit eget eksempel bør du vise dem teknikken i denne proces og tydeligt, gerne på en legende måde, forklare, hvad der sker, hvis du konstant lader dine tænder være urensede.

For at forhindre børn i at kede sig med denne procedure, råder eksperter forældre til at overholde følgende regler:

Tandlæger råder forældre til at overvåge processen med at rense barnets mund i starten. Hvis du tager en ansvarlig tilgang til at lære din baby regelmæssig tandhygiejne og får ham til at interessere sig for denne procedure, vil barnet meget snart begynde at børste dem uden nogen påmindelser.

Hvad sker der, hvis du slet ikke børster tænder?

Tandlæger bemærker, at ikke alle er indpodet med en kultur for mundhygiejne fra barndommen. På trods af udbredt propaganda om behovet for at vedligeholde tænderne i sund tilstand, tror mange stadig fejlagtigt, at rengøring kun hjælper med at eliminere ubehagelig lugt fra munden. Forsømmelse af rensning af mundhulen fremkalder udviklingen af ​​en række alvorlige patologier i tænder og tandkød. De mest almindelige sygdomme omfatter tandsten, caries og paradentose.

For at undgå disse sygdomme skal du børste dine tænder ordentligt og regelmæssigt, besøg tandlægekontor to gange om året og behandle rettidigt patologiske processer i mundhulen. Kun på den måde vil det være muligt at undgå problemer og holde dine tænder sunde indtil alderdommen.

Til ordentlig pleje til mundhulen patienten har brug for obligatorisk vælge de rigtige værktøjer til den daglige tandpleje. Og også, klienten skal overholde visse regler retningslinjer, du skal følge, når du børster tænder.

Om hvor mange gange om dagen du skal børste dine tænder, hvilke parametre du skal bruge for at vælge tandbørste og tandpasta, og hvilke stadier det består af daglig pleje, vil blive diskuteret yderligere.

Patienten skal udføre mundhygiejneprocedurer 2 gange om dagen:

1. Om morgenen efter morgenmaden kan du børste dine tænder med en pasta, der har . Det anbefales også at massere dit tandkød under din morgenbørstning.
2. Om aftenen, efter det sidste måltid, er det tilrådeligt at bruge en pasta, der indeholder lægeurter. Også under denne procedure skal du bruge ikke kun en børste, men også tandtråd. Denne omhyggelige pleje vil fjerne så meget tandrester som muligt fra overfladen af ​​tandemaljen.

Efter morgen- eller aftenprocedurer er det værd at huske, at efter dem skal du opgive kaffe eller te i en halv time. Da sådanne drikkevarer kan plette emaljen mørk farve, som ikke vil være særlig let at fjerne fra emaljen.

Hvorfor kan du ikke børste tænder efter hvert måltid?

Hvis du børster dine tænder mere end 2 gange, kan det påvirke emaljeoverfladen negativt.

På grund af den konstante friktion, der opstår under renseprocedurer, kan følgende ubehagelige situationer opstå:

1. Emaljeoverfladen vil begynde at slides af.
2. Tandkødsslimhinden vil konstant være i en irriteret tilstand, hvilket yderligere kan føre til tandkødssygdomme.

Den eneste undtagelse er, når klienten drak en sød drink eller spiste slik. Så i dette tilfælde kan du rense din mund igen med et rensemiddel.

I andre situationer, der kan opstå i løbet af dagen, kan du hygiejnepleje på følgende måder:

1. Rengøring af mellemrum med tandtråd.
2. Udførelse af mundhygiejne med en børste uden brug af tandpasta.
3. Skyl munden med specielle tandprodukter.

Hvordan bør du børste dine tænder?

Tandrensning skal udføres i henhold til følgende algoritme:

1. Påfør tandpasta på overfladen af ​​børsten.
2. Du skal åbne munden.
3. Rengøringsværktøjet skal bringes til tandoverfladen i en vinkel på 45 grader;

Nu begynder processen med at rense mundhulen, som vil blive udført i henhold til følgende skema:

1. Først renses tænderne i det øverste venstre hjørne; så skal tandbørsten flyttes til højre side. Alle bevægelser skal udføres jævnt fra top til bund.
2. Der skal laves mindst 10 bevægelser på hver side af munden.
3. Nu skal du i gang med at rense tandoverfladen, som er placeret på indersiden af ​​mundhulen. I dette tilfælde renses overfladen på venstre side også først, og derefter til højre.
4. Den samme algoritme bruges til at rense underkæben.
5. Først efter at under- og overkæben er i orden, kan du begynde at rense tygge tænder. I denne situation skal patienten flytte børsten frem og tilbage.
6. Den sidste handling af denne procedure vil være, at tandemaljen skal poleres med børstehovedet. I dette tilfælde skal børsten bevæge sig i en cirkel.

Regler

De grundlæggende regler for børstning af tænder omfatter:

1. Før proceduren skal patienten udføre følgende trin: vask dine hænder med sæbe; skyl munden med kogt vand.
2. Nu kan du begynde at forberede rengøringsværktøjet: hvis klienten har en almindelig børste, så skal den skoldes varmt vand; i det tilfælde, hvor der er elektrisk børste, skal du udføre følgende manipulationer med instrumentets overflade: vask godt med sæbe; skyl grundigt med vand.
3. Efter alt det forberedende arbejde patienten kan begynde at udføre det mest hygiejniske indgreb i mundhulen, som iflg almindelige regler skal vare mindst 3 minutter. Når du børster, bør du også være opmærksom på din tunge og kinder.
4. Nu kan du skylle munden med vand. Dette skal gøres for at fjerne enhver resterende pasta fra munden.
5. Efter du har børstet dine tænder, skal du skylle din kind meget godt med vand og putte den i et glas. Børsten bør holdes adskilt fra sådanne dentale instrumenter. Der er ingen grund til at rive børsten i stykker med en hætte.

Valg af tandbørste

For at vælge det rigtige værktøj skal du overholde følgende regler:

1. Tilstedeværelsen af ​​et vist antal totter af børster på instrumentet: et barns børste skal have 23 totter; på et instrument til en teenager - 39 totter; for en voksen kan antallet af sådanne bundter variere fra 47 til 55 bundter.
2. Den mest succesrige børste anses normalt for at være en, der har følgende funktioner: børstehårene samles i bundter; overfladen af ​​sådanne børster er rund i form.
3. Størrelsen på værktøjshovedet vil også variere afhængigt af, hvem det vil blive købt til: størrelsen på en børste til et barn skal være fra 18 til 25 millimeter; for voksne optimal størrelse vil være 30 millimeter. Denne størrelse af værktøjet giver dig mulighed for at rense overfladen af ​​3 tænder på samme tid.
4. Børsten skal have en afrundet form, som ikke tillader skade på tandkødet under procedurerne.
5. Værktøjets håndtag skal være gummieret. Takket være dette design glider børsten ikke ud af patientens hænder under brug.
6. Selve værktøjet må ikke indeholde elektrostatisk materiale. Fordi et sådant materiale tiltrækker meget støv.
7. Eksperter anbefaler ikke at bruge børster med børster af naturfiber af flere grunde: sådanne børster absorberer meget væske; på et sådant instrument vil forskellige bakterier formere sig store mængder; Naturlige børster kan blive beskadiget meget hurtigt under brug.

Børster fås med følgende hårdhedsgrader:

1. Meget blød. Eksperter anbefaler ikke at bruge et værktøj med sådanne børster af flere grunde: en sådan børste renser ikke mundhulen særlig godt; På grund af det faktum, at dette værktøj ikke fjerner madrester godt, kan det begynde at udvikle sig på emaljen. Et element med bløde børster er velegnet til følgende borgere: patienter, der har problemer med tandkød; Små børn; gravid kvinde.
2. Medium børstehår er den bedste mulighed for tandpleje. Sådanne børster giver dig mulighed for: mest grundigt at rense slimhinderne i tandkødet; trænge ind i mellemrummene, hvorved sådanne områder også vil blive renset for eventuelt madrester og plak.
3. Hård. Denne instrumentoverflade er mest velegnet til patienter, der har forskellige aflejringer på deres tænder.

1. Det er bedst at købe en tandbørste på et apotek eller særlige tandlægeinstitutioner. For på disse steder er der mindre chance for, at kunden køber en børste af lav kvalitet.
2. Det er meget vigtigt at opbevare alle værktøjer i separate specielle kopper for at forhindre overførsel af forskellige mikrober fra en børste til en anden.
3. Du skal skifte værktøj hver 3. måned. Udover given periode, skal børsterne skiftes, hvis klienten har lidt af en virus- eller infektionssygdom.
4. Du bør se omhyggeligt udseende værktøj. Hvis patienten bemærker deformation af børstehårene på instrumentet, skal det udskiftes. Beskadigede børster på et instrument vil trods alt ikke være i stand til at rense dine tænder grundigt.

Valg af tandpasta

Når du vælger en tandpasta, skal patienten være opmærksom på de elementer, der udgør dette rengøringsprodukt.

Hvilken klasse tilhører denne pasta? Sådanne fonde er opdelt i flere typer:

1. Medicin som bruges til behandling og forebyggelse forskellige sygdomme tænder. Ud over sammensætningen af ​​sådanne pastaer fælles elementer Alle pastaer kan også omfatte: vitaminer; lægemidler; mikroelementer; urteekstrakter.
2. Hygiejnisk. Sådanne pastaer hjælper på følgende situationer: forbedre tændernes farve; eliminere. Dette præparat består af følgende elementer: parfumeolie; natriumsalt; glycerol; konserveringsmidler; antiseptiske midler. Men ikke alle producenter tilføjer dette element til deres pasta, så før køb skal patienten omhyggeligt læse sammensætningen af ​​rengøringsmidlet.

Hver pasta skal:

1. Har alle de nødvendige certifikater.
2. Vær sikker for patienten.
3. Har en behagelig smag og lugt til kunden.

Som det kan ses af det, der blev skrevet ovenfor, er det ikke så svært at vælge de rigtige værktøjer til mundpleje. Det vigtigste ved et sådant valg er, at patienten skal tage hensyn individuelle egenskaber din mundhule. For at holde tænderne sunde skal klienten følge visse regler for daglige hygiejneprocedurer ved pleje af sine tænder.

Selv den mest revolutionerende tandbørste og effektiv tandpasta vil være ubrugelig, hvis du børster dine tænder forkert. Korrekt børstning af tænder, i mellemtiden, vil hjælpe ikke kun opnå snehvidt smil, men også slippe for risikoen for sådanne ubehagelige sygdomme, som caries eller paradentose.

Hvor ofte skal du børste dine tænder?

Tandlæger anbefaler at børste tænder to gange om dagen, med fokus på børstning før sengetid frem for om morgenen. At børste tænder inden du går i seng er absolut nødvendigt for at forhindre forekomsten af ​​caries: efter at have spist mad i løbet af dagen forbliver ikke-fjernet plak på tænderne, som om natten vil bidrage til den hurtige spredning af bakterier, og dette er igen. fyldt med udvikling af tandkødsbetændelse og caries. Du skal børste dine tænder i mindst to minutter og bruge 30 sekunder på hvert område: den nederste række af tænder til højre og venstre, den øverste række af tænder til højre og venstre.

For effektivt at børste dine tænder skal du ikke kun bruge en tandbørste, men også tandtråd. Hvis en tandbørste hjælper med at fjerne plak fra problemområder Hvor der oftest dannes tandsten for eksempel på indersiden af ​​undertænderne, så vil tandtråd hjælpe med at rense mellemrummene mellem tænderne grundigt. Læger anbefaler, at du skifter din tandbørste hver tredje måned.

Sunde tænder og godt helbred

FDC vil være et behageligt fund for dig og din familie på vejen til upåklagelig æstetik og et godt helbred.

Korrekt børstning af tænder

Læger gør jævnligt opmærksom på, at de fleste mennesker børster deres tænder forkert. Sådan en tilsyneladende ubetydelig detalje som den forkerte bevægelsesretning af børsten kan faktisk føre til ekstremt negative konsekvenser. For eksempel renser de sædvanlige vandrette bevægelser af en tandbørste i munden faktisk ikke ud en tiendedel af alt snavs, og et stærkt pres på børsten giver ikke kun nogen fordel, men skader endda tænderne og skader emaljen. Samtidig skader cirkulære bevægelser med en tandbørste tandkødet og "fejer" så at sige de mindste madpartikler, der er tilbage på tænderne, under tandkødet, hvilket forårsager efterfølgende betændelse. Derfor er korrekte bevægelser, når du børster dine tænder, så vigtige.

Du skal i gang med at børste tænder med ydre overflade tænder. For at gøre dette skal du placere børsten i en lille vinkel i forhold til tandkødskanten (oftest anbefaler tandlæger at opretholde en vinkel på 45 grader) og lave flere pæne, korte lodrette bevægelser. Rengøring af overfladen af ​​den øverste tandrække. Bevægelser skal foretages fra top til bund, men ikke omvendt. Udrensning nedre tænder Tværtimod skal du flytte tandbørsten fra bund til top. Børst tyggefladerne på dine tænder med normale vandrette bevægelser.

Den sidste fase af tandbørstning er en let massage af tandkødet: med lukket mund skal du lave flere cirkulære bevægelser med tandbørsten, der fanger både tænder og tandkød. Du skal rense din tunge med en speciel skraber eller en almindelig tandbørste. Når du har børstet dine tænder med en tandbørste, skal du skylle munden grundigt med vand og derefter bruge tandtråd til at fjerne eventuel resterende blød plak fra mellemrummene.

Det er meget nemt at afgøre, om dine tænder er blevet ordentligt børstet derhjemme – du skal blot føre tungen hen over tændernes overflade. Glathed indikerer, at der ikke er plak tilbage på tænderne, mens ruhed indikerer, at overfladen af ​​tænderne forbliver forurenet.

Valg af tandbørste

Da en tandbørste er det vigtigste værktøj til at opretholde mundhygiejne, skal dens valg behandles særligt omhyggeligt. Det antages, at længden af ​​rengøringshovedet på en tandbørste ikke bør overstige 25-30 mm, da det med dens hjælp er meget lettere at rengøre de mest utilgængelige overflader på tænderne. Dem med sunde tænder og tandkød bør vælge en børste med mellemhårde børster, og ved tandkødsbetændelse anbefaler tandlægerne en børste med bløde børster.

Nutidens populære elektriske tandbørster har bestemt en række fordele i forhold til almindelige børster. Glem dog ikke, at rensehovedet på en elektrisk tandbørste kun laver cirkulære bevægelser og dermed driver plak under tandkødet.

Nyd europæisk kvalitet og stil,
uden at forlade Moskva

Den bekvemme beliggenhed af den franske tandpleje og tilgængeligheden af ​​overvåget gratis parkering gør at besøge klinikken så enkelt og bekvemt som muligt i en storby.

Beliggenhed i gåafstand
fra Moskva by

Nær metrostationen Ulitsa 1905 Goda

Artikler om emnet

Philips Sonicare tandbørster

Sonicare vil helt sikkert blive din foretrukne tandbørste. Denne model er produceret ved hjælp af en unik teknologi, der giver dig mulighed for hurtigt og effektivt at rense tænderne for plak og madrester, så dine tænder holdes rene og attraktive.

Philips DiamondClean tandbørste

DiamondClean-tandbørsten er en af ​​de bedste udviklinger fra Philips. Modellen kan nemt tages med på vejen, og fortsætter med at passe godt på din mundhule, selv under rejsen.

Ultralydsrensning af tænder

Ultralydsrensning tænder i en fransk tandklinik i Moskva. Effektivitet, hastighed, sikkerhed. Vi ved meget om dine tænders skønhed, renlighed og sundhed. Og vi er klar til at nå dem i de sværeste og mest avancerede tilfælde.

Air Flow-tænderrensning

Professionel tandrensning med luftstrøm Luftstrøm. Vi giver dine tænders uberørte renhed og hvidhed tilbage. Blid effekt på tilstanden af ​​dine tænder og tandkød. Renlighed, sundhed, hvidhed!

Elektriske tandbørster - indikationer og kontraindikationer

Elektriske tandbørster dukkede op på det russiske marked for ikke så længe siden, selvom den første udvikling af produktet i Vesten begyndte i 60'erne af det sidste århundrede. De var utilpas på det tidspunkt, men det har ændret sig nu.

Effektive metoder til at styrke tandkødet

Når vi spytter spyt efter at have børstet tænder, mærker vi ofte lidt blødende. De fleste af os er ikke opmærksomme på dette, idet de tænker, at blodet dukkede op af et stærkt tryk med de hårde børster fra en tandbørste på tandkødet, som om vi kradsede dem.

Udsæt ikke at gå til tandlægen til senere!

At gå til tandlæge vækker ofte ubehagelige associationer og minder. Mange mennesker er stadig bange for tandlæger. Men alt dette er i fortiden, for i dag oplever patienten på lægekontoret ikke smerte.

Hvordan styrker man løse tænder?

Løse tænder dette øjeblik tid er et problem, der påvirker ikke kun den ældre generation, men også unge mennesker. Dannelsen af ​​blød plak på tænderne, hævelse og blødning af tandkødet er en grund til at besøge tandlægen. Løse tænder kan falde ud, så det er vigtigt at søge læge omgående.

Hvor ofte skal du besøge tandlægen?

Tændernes tilstand er vigtig for enhver persons sundhed. Uhærdet kronisk infektion eller rødder ikke fjernet i tide kan føre til hjertesygdomme, nyresygdomme og andre vitale vigtige organer. Dårlige tænder er en tidsindstillet bombe, der kan eksplodere når som helst. Derfor er et besøg hos tandlægen en vigtig betingelse for et sundt og langt liv.

Metoder til at bevare tandemalje

Tandemalje er faktisk meget skrøbelig, hvis den konstant bliver provokeret. Der er mange grunde, der igen og igen forårsager en skadelig effekt på det tilsyneladende stærkeste stof. En skødesløs holdning og manglende overholdelse af de grundlæggende regler, som vi har kendt siden barndommen, kan i sidste ende føre til ødelæggelse eller svækkelse af emaljen og dermed til forskellige typer tandsygdomme.

Mundskyl: hvordan og hvornår skal du bruge

Mundskyl bruges til mere end blot at rense vejret. Hvis tandbørsten ikke altid "kommer" til mellemrummene, vil skylning med en tandeliksir grundigt vaske al resterende mad væk. Hvad en tandbørste og tandtråd ikke altid kan, kan en tandskylning gøre.

Effektiv rensning af tænder med tandtråd

Min mor fortalte sikkert alle i barndommen om behovet for at børste tænder om morgenen og aftenen. Men små børn tænker endnu ikke på et sådant koncept som mundhygiejne. Først med adventen alvorlige problemer med vores tænder begynder vi at forstå, at det er bedre at holde dem sunde end regelmæssigt at "lappe" et andet offer for slik, slikkepinde og uregelmæssig tandbørstning.

Forberedelse til en tandlægetid

Hver af os har været stødt på et besøg hos tandlægen mindst én gang i vores liv. Hvordan en læge i denne specialitet er, hvor ofte du skal besøge ham, og hvordan man forbereder sig til en aftale - dette vil blive diskuteret yderligere.

Hvorfor ødelægger slik dine tænder?

Regler for valg af tandbørste

Tandbørsteproducenter frigiver konstant attraktive nye produkter: elektriske børster, børster med aflange børster eller et komplekst formet hoved. For at navigere i denne mangfoldighed skal du kende de grundlæggende principper for at vælge en tandbørste.

Alle har sikkert hørt om behovet for mundhygiejne. Det er dog ikke alle, der kan fortælle dig, hvordan du børster dine tænder korrekt. Desuden sker det ofte, at folk ikke tager sig af deres tænder, med henvisning til den ældre generations eksempel, og ikke tænker på, hvad det vil føre til. Formålet med denne artikel er at tale om behovet for sådan rengøring, gøre dig bekendt med dens regler og afsløre vigtige nuancer.

Hvorfor er dette nødvendigt?

Tyg mad effektivt og behold smukt smil er kun muligt med sunde tænder. Rengøring hjælper med at holde dem på den måde. Faktum er, at 2-3 timer efter at have spist mad, dannes en blød plak på tænderne. Den er baseret på kaotisk placerede madrester og bakterieceller. Sidstnævnte er ansvarlige for frigivelsen af ​​propionsyre, myresyre og smørsyre, der er farlige for tandemaljens tilstand.

Hvis du forsømmer konstant børstning af dine tænder, begynder bakterier i mundhulen at formere sig hurtigt og danner efterfølgende plak.

I løbet af de første 24 timer fra dannelsesdatoen har plak ikke tæt kontakt med emaljen og kan renses af. Så bliver det komprimeret, og bakterierne indeholdt i det fortsætter med at formere sig, hvilket fører til triste konsekvenser. Og hvis lang tid ikke børste tænder:

• Blød plak bliver til tandsten - gulbrune aflejringer, der bidrager til udviklingen af ​​patogene processer i mundhulen. Ofte ledsaget af dårlig ånde og blødende tandkød.
• Konstant kontakt med plak fører til caries. Der er fire af dens former. Den første er et kariest sted, hvor emaljen endnu ikke er ødelagt, men allerede er ved at blive uklar. Den anden er overfladisk, ledsaget mørk pigmentering og identificere blødgøring af emaljen. Udvendigt har en sådan læsion form af en plet med en ru bund af brun eller snavset grå farve. Den tredje er medium, når emalje og dentin er påvirket. Den fjerde er dyb, når alt tandens væv er påvirket, eller sidstnævnte er fuldstændig ødelagt. Ved caries er der et akut forløb - med samtidig skade på et antal tænder, og også et akut forløb - med skader på næsten alle tænder med flere læsioner i hver. Ofte er caries ledsaget akutte smerter når den berørte tand kommer i kontakt med sure, kolde eller søde fødevarer.
• En anden konsekvens af konstant kontakt med plak er betændelse i tandkødsvævet. Tandkødet bliver løsere, deres forbindelse med tænderne forstyrres, og plak trænger endnu dybere ind. Som følge heraf opstår paradentose, ledsaget af dårlig ånde, blødende tandkød, løsning af tænder og udledning af pus.

Det sker, at en person beholder sine tænder i næsten perfekt stand, fuldstændig forsømmer deres hygiejne, men der er meget få sådanne eksempler. Alle andre har brug for at børste tænder fra en meget tidlig alder.

Hvornår skal du begynde at børste din babys tænder

Mange fædre og mødre begynder at overvåge deres barns mundhygiejne fra 5-6 års alderen, når mælketænder erstattes af kindtænder, men denne tilgang er forkert. Det er nødvendigt at vænne sig til det allerede, når de første tænder bryder frem: i en alder af 3 til 6 måneder. Proceduren udføres 30-40 minutter efter fodring. For at gøre dette skal du bruge ren gaze. En af forældrene vasker deres hænder grundigt og fugter gazen i varmt kogt vand. Så vikler han den om sin pegefinger og masserer forsigtigt barnets tandkød i en cirkulær bevægelse. I stedet for gaze kan du bruge en fingerbørste - en gummihætte med børster eller tuberkler. Der er også en tandbørste, som et barn kan holde uafhængigt: dens sikkerhedsskive forhindrer dig i at skade dig selv.

Fingertandbørster til babyer er oftest lavet af silikone

Når et barns første fortænder vises, og dette sker normalt fra 8 måneder, er det tid til at give ham en speciel baby tandbørste, og på forskellige stadier forskellige færdighedsformationer:

• At vænne din baby til at være i munden fremmedlegeme, brug børster beregnet til alderen fra 6 til 8 måneder. Disse er formet som en sut med gummibørster, som er nemme nok at give.
• For at øve bevægelserne skal du bruge børster designet til alderen fra 8 måneder til 1 år. Udadtil ligner de den tidligere art, men har en længere hals.
• For at lære, hvordan du børster dine tænder grundigt, skal du vælge børster designet til børn i alderen 1-2 år.

Sidstnævnte ligner voksenbørster, men adskiller sig fra dem:

• Et lille hoved (ca. 1-1,5 cm).
• Bløde kunstige børster.
• Komfortabelt gummihåndtag.
• Maksimal afrundede kanter.

Tandbørster til de mindste

Fra 2-2,5 år kan du bruge tandpasta, når du børster tænder. Men kun en specialiseret, der ikke indeholder slibende stoffer (fluorid), der kan beskadige tandemaljen og den sarte slimhinde i mundhulen. Det er også at foretrække at have en smagløs pasta eller en, der har en svag mælkeagtig smag. Så vil baby ikke opfatte det som en godbid, men også ubehag hun vil ikke ringe.

Når du begynder at bruge tandpasta, skal du se nærmere på din baby. Hvis han bliver sløv, kommer der pletter på slimhinden i hans mund, og der kommer udslæt på huden - pastaen indeholder en komponent, som barnet er allergisk over for. I dette tilfælde skal pastaen opgives med det samme.

Men for at lære dit barn at børste tænder korrekt, skal du kunne gøre det selv.

Sådan børster du dine tænder korrekt

For at besvare dette spørgsmål skal du vide hvad, hvordan, hvor længe og hvor mange gange om dagen du skal rense dem. Lad os se på dette mere detaljeret.

Hvordan kan du børste dine tænder?

For at børste dine tænder korrekt skal du først have en tandbørste og tandpasta. Når du skal vælge en børste, er det afgørende kriterium børsternes kvalitet. Hun kan være:

• Blød. Denne børste skader ikke tandkødet, så den er perfekt til børn under 12 år, gravide kvinder og personer, der lider af tandkødsproblemer eller diabetes. Det er dog ikke i stand til at fjerne gammel plak.
• Hård. Velegnet til dem, der er tilbøjelige til at danne plak. Problemet er, at intensiv brug kan beskadige emaljen eller det omgivende væv.
• Middel hårdhed. God til at rense sunde tænder. Børster bruges oftest sammen med det.

Når du vælger børster, anbefales det at konsultere en tandlæge. Han vil anbefale bedste mulighed baseret på tandsundhed. Derudover kan lægen anbefale meget bløde børster - ved paradentose, eller meget hårde - hvis der er risiko for tandsten.

Der er fem grader af børstehårdhed: meget blød, blød, medium, hård og meget hård.

De ser også på tilstanden af ​​spidserne af børstehårene:

• Afrundede skader praktisk talt ikke tandkødet;
• De spidse renser mest effektivt tænderne og afstanden mellem dem;
• Blunt masserer tandkødet perfekt.

Et vigtigt kriterium for at vælge en børste er hovedet. For børn er et hoved, der måler 1,5-2 cm, nok, for voksne - 2,5-3 cm Det er tilrådeligt at vælge et bevægeligt hoved: dette hjælper med at rense de fjerneste tænder. Og det er bedre, at dens øverste del er udstyret med en tungerengøringspude.

Derudover skal børsten være lang nok til at regulere trykket og have gummiindsatser for at gøre den nemmere at holde.

I moderne butikker kan du sammen med almindelige se elektriske tandbørster. Sælgere sikrer, at de renser tænder for plak så nemt og effektivt som muligt. Dette gælder, hvis du kun bruger disse børster to gange om ugen, men hvis du gør dette regelmæssigt, kan du slide emaljen af. Et godt alternativ ville være ultralydsbørster. Sådanne modeller er meget dyre, så de er ikke efterspurgte.

Når du vælger en pasta, tages der hensyn til tændernes og tandkødets tilstand. For omfattende pleje leder de efter kombinerede muligheder, for dårlig ånde - mentol eller frugtaroma osv. Ifølge formålet med pastaerne er der:

• Anti-caries, rig på calcium og fluor. De styrker perfekt tandemaljen og udfører derved en forebyggende funktion. Men hvis der opstår caries, hjælper de ikke, men vil kun intensivere ødelæggelsen.
• Anti-inflammatorisk – med ekstrakt lægeurter. De er især nyttige, hvis dit tandkød bløder, fordi de hjælper små sår i munden med at hele. De hjælper også med at genoprette mikrofloraen og slippe af med dårlig ånde.
• Hvidning – effektiv fjernelse plak- og farvepigmenter opnås her på grund af slibende partikler. Sådanne pastaer fortynder imidlertid emaljen, hvilket fører til skader. Derfor skal den blegende effekt kombineres med den helbredende effekt. Disse pastaer har en mere skånsom effekt, selvom de er meget dyrere.
• Saltvand, stimulerende metaboliske processer i tandkødsvæv og har en gavnlig effekt på mikrofloraen på grund af mineralsalte. Sådanne pastaer hjælper med at forebygge og behandle tandkødssygdomme.
• Pasta til følsomme tænder. De har en beskyttende effekt ved at danne en tynd hinde på tænderne, hvilket reducerer følsomheden og reducerer opfattelsen af ​​aggressive miljøer.

Hovedformålet med tandpasta er at fjerne plak og neutralisere syrer, der ætser emalje.

Et godt supplement til børsten ville være tandtråd eller tandtråd til at rense de steder, som en tandbørste oftest ikke kan nå.

Men med alternativer til tandpasta er tingene ikke så enkle. Deres tilhængere anbefaler oftest at erstatte pastaen:

• Tandpulver. Den indeholder 98-99% udfældet kridt og 1-2% dufte og aktive tilsætningsstoffer. Den første består af calciumcarbonat blandet med siliciumdioxid, aluminium- og jernoxider og magnesiumcarbonat og er vigtig for at styrke emalje og tandkød. Sidstnævnte giver pulveret medicinske og forebyggende egenskaber. Vi taler her om havsalt, essentielle olier, tørt ler, knuste tørre lægeurter osv. Udfældet kridt forbliver dog stadig kridt. Og på grund af dens høje slibeevne kan den beskadige tynd tandemalje. Derfor er tandpulver kontraindiceret til dem, hvis tænder er meget følsomme. De nyttige tilsætningsstoffer i det er ikke nok til at løse specifikke tandproblemer. Tandpulver løsner perfekt tætte plakaflejringer og tandsten, genopretter syre-base balance det er dog meget ubelejligt at bruge.
• Tøjvask sæbe. Når det først er på slimhinderne, danner det gammaglobulin - et stof, der er nødvendigt for at fjerne bakterier. Men sådan sæbe er rig på alkalier og syrer, så den bør ikke komme ind i maven, mens den under rengøring kan blive indtaget ved et uheld.
• Soda. Sodavand er fint antiseptisk, da det skaber et ugunstigt miljø for bakterier i mundhulen alkalisk miljø. Dette produkt er dog slibende og kan også beskadige tandemaljen. Derudover fører sodavand til blødende tandkød og allergiske reaktioner– udslæt omkring munden.
• Aktivt kul. Den renser plak perfekt fra tænderne, men på grund af dens slibende egenskaber kan den også ødelægge emalje. Derudover er rengøringsprocessen i dette tilfælde ret lang: den sidste skylning af munden er normalt ikke nok, Aktivt kul skal renses yderligere.

Aktivt kul gør et fremragende stykke arbejde med at fjerne plak på tænderne, men det anbefales ikke at bruge det til børstning mere end to gange om ugen.

Hvor lang tid tager det at rense

Den optimale tid til at børste tænder er 3-4 minutter ved brug af almindelig tandpasta og højst 3 minutter ved brug af tandpasta indeholdende fluor. Det er 3 minutter efter kontakt med tænderne, at fluorstofferne i pastaen begynder at virke.

Samtidig er der ikke behov for at lave 150-200 bevægelser med en tandbørste, som det har været anbefalet siden 50'erne. 10 bevægelser på hver side er nok. Disse bevægelser skal dog være korrekte, ellers vil proceduren ikke give mening.

Rengøringsvejledning

Tandrensningsproceduren omfatter følgende trin:

• Tandpasta presses på en ren børste. Du mangler kun lidt af det: bare en ært. Ellers vil der ved rengøring vises for meget skum, hvis overskud ved et uheld kan sluges, hvilket vil have en dårlig effekt på kroppen.
• Børsten tages således, at dens hoved er placeret vandret og i en vinkel på 45 grader i forhold til tandkødet. Og så bevæger de forsigtigt hendes hoved op og ned. Rengøring begynder med overkæben, udefra, fra venstre hjørne (for venstrehåndede - fra højre).
• Bevæg derefter børsten med lukkede tænder fra venstre mod højre i en cirkulær bevægelse for mere effektivt at rense hele overfladen af ​​tænderne, startende fra tandkanten og slutter med tandkanten.
• Vend derefter børstehovedet lodret og begynd at børste dine tænder indefra. Det gør de på samme måde som ved børstning af ydersiden, men flytter børsten med roterende bevægelser fra tandkanten til tandkanten.
• Alt rengøres på samme måde. indersiden fortænder.
• Det sidste trin er at rense tændernes tyggeflader ved hjælp af fremad- og bagudgående bevægelser samt børstning af tungen.
• Til sidst er der kun tilbage at skylle din tandbørste og skylle munden grundigt, hvilket kan gøres enten med en specialiseret mundskyl eller med postevand. For at øge rengøringseffektiviteten skiftes tandbørster hver 3-4 måned.

Korrekte bevægelser, når du børster tænder

Hvis du bruger tandtråd som supplement til din tandbørste, skal du gøre følgende:

• Tag en kassette med tråd. Træk ca. 40 cm tråd ud, og mål om nødvendigt længden med en lineal.
• Vikl tråden på medium eller pegefingre: den ene ende til højre hånd, den anden til venstre. En finger er nødvendig for at fikse tråden, den anden tjener som grundlag for vikling af dens hoveddel.
• Et fragment af tråd ca. 5 cm efterlades mellem fingrene, og fastgør det sikkert imellem tommelfinger højre hånd og venstre pegehånd.
• De begynder at børste direkte, åbner munden vidt og passerer et stykke mellem tænderne, men på en sådan måde, at de undgår skader på tandkødet.
• Så presser de den til siden af ​​tanden og flytter den fra top til bund og prøver at flytte den lidt ud over tandkødskanten. 6-8 sådanne bevægelser er nok. Bevægelsen skal ikke være brat, men let og glat. Først går tråden frem og tilbage, og derefter op og ned.

Til korrekt brug tandtråd, anbefales det at konsultere din tandlæge

Alle tænder renses på denne måde, og for at forhindre bakterier i at flytte fra en af ​​dem til en anden, når man begynder at børste hver ny tand, bruges et nyt stykke tandtråd.

Hvor mange gange om dagen og hvornår det er nødvendigt

Du bør børste dine tænder regelmæssigt to gange om dagen - morgen og aften, men ikke mere. Ellers kan dette føre til irritation eller udtørring af slimvæv. Undtagelsen er, når en person har spist en meget sur eller meget sød ret. I alle andre tilfælde skal du blot skylle munden.

Tiden til at børste tænder om aftenen er inden du går i seng. Men der er ikke noget klart svar på spørgsmålet om tidspunktet for morgenrengøring. Det virker mere logisk at børste tænder efter morgenmad:

• På denne måde kan du slippe af med madstykker, der sidder fast i tænderne.
• Forebyg på grund af antimikrobielle komponenter indeholdt i pastaen inflammatorisk proces hvis dit tandkød eller din mundslimhinde ved et uheld kom til skade, mens du spiste.
• Lad ikke emaljen plette efter at have drukket te eller kaffe.
• Frisk vejret, før du tager på forretningsrejse.

Problemet er, at umiddelbart efter at have spist tandemalje blødgør under påvirkning af syrer indeholdt i fødevarer og drikkevarer, og bliver let beskadiget af en tandbørste. Derfor anbefaler tandlæger at børste tænder enten før morgenmaden eller 30-60 minutter efter den, og skylle før morgenmaden.

Spørgsmålet opstår dog: hvorfor børste tænder om morgenen overhovedet, hvis du gjorde det om natten? Når alt kommer til alt, spiser en person ikke om natten. Men faktum er, at om natten fortsætter bakterier i mundhulen med at formere sig, og savlen, der vasker dem væk, falder. En af konsekvenserne af dette er dårlig ånde. En anden er, at bakterier kommer ind i spiserøret sammen med maden, hvis tænderne ikke først børstes eller i det mindste skylles.

Der er tidspunkter, hvor den almindelige rengøringsalgoritme skal ændres. Årsagen kan især være tandudtrækning.

Er det muligt at rengøre efter fjernelse?

Forbliver i stedet for den udtrukne tand åbent sår- et hul, der er dækket af en blodprop. Den bør ikke komme til skade, da genopretningsprocessen vil blive forstyrret. Derfor er der slet ikke behov for rengøring den første dag. På den anden dag er det tilladt at bruge en børste med bløde fibre for at undgå hullet. På den tredje eller fjerde dag kan du bruge en almindelig børste. Men du bør handle forsigtigt og i henhold til følgende algoritme:

• Rengør først tandkødet og tungen vha modsatte side børster eller en speciel spatel.
• Børsten flyttes i retningen fra den sunde side af kæben til den beskadigede. Vip samtidig hovedet lidt til den sunde side og fremad, så pastaen ikke kommer ind i hullet. Læberne er delt, så skummet kan flyde frit. Børstens bevægelser ved rengøring er cirkulære.
• De er de sidste til at nå hullet. Samtidig forsøger de ikke at røre ved selve hullet. Tænderne ved siden af ​​hende børstes ved hjælp af bløde cirkulære bevægelser.
• Efter at have gennemført proceduren, tag vand i munden, hold det der i kort tid eller flyt det forsigtigt rundt i munden, og spyt det derefter forsigtigt ud. En ren børste føres langs tandrækkerne for at fjerne tandpastaen. Skylning gentages.

På den ottende dag efter tandudtrækning kan du fortsætte til standardalgoritmen. Hvis alt blev gjort korrekt før, vil hullet hele hurtigt.

Situationen er mere kompliceret, når en visdomstand fjernes. Blodforsyningen til det bløde væv, der holder det, er rigeligt, så det vil tage længere tid at stoppe blødningen.

Hvis en visdomstand fjernes, er det ikke tilladt at børste eller skylle den første dag. På den anden, lette skylninger eller bade fra saltopløsning. De laves sådan: opløs 1 tsk salt i et glas vand ved stuetemperatur. Det eneste, der er tilbage, er at tage den resulterende væske ind i munden og skiftevis forsigtigt og langsomt vippe dit hoved. Proceduren gentages hver gang efter spisning.

Og først fra den tredje dag kan du bruge en tandbørste og tandpasta. Dette skal gøres så omhyggeligt som muligt, efter algoritmen beskrevet ovenfor. Efter afslutning af proceduren spyttes pastaen ikke ud for at undgå unødvendige bevægelser. Skummet skal flyde frit ned i vasken. Efter rensning skylles slimhinden saltopløsning. Hvis mundhygiejnen forsømmes efter fjernelse af en visdomstand, kan der udvikles en inflammatorisk proces - alveolær osteomyelitis.

Efter at have overvejet de vigtigste nuancer forbundet med at børste dine tænder, kan du komme til den konklusion: denne procedure er meget vigtig for sundheden og er ekstremt enkel at udføre. Derfor bør det ikke negligeres.