Kunstiteraapia selle liigid lühidalt. Maagilise maailma loomine

Kunstiteraapia

Mõiste "kunstiteraapia" ("kunst" - kunst, "kunstiteraapia" - kunstiteraapia) tähendab plastilise kunstiga töötlemist eesmärgiga väljendada oma psühho-emotsionaalset seisundit. Seda terminit kasutas esmakordselt Hill 1938. aastal. kirjeldades oma tegevust tuberkuloosihaigetega sanatooriumides. Kunstiteraapia sai alguse 1930. aastatel. Esimest korda rakendati kunstiteraapia meetodeid USA-s töös lastega, kes viidi välja fašistlikest laagritest Teine maailmasõda. Kunstiteraapia peegeldas oma arengu alguses Z. Freudi ja K.G. psühhoanalüütilisi seisukohti. Jung, mille kohaselt kliendi kunstilise tegevuse lõpptoode (olgu selleks joonistus, skulptuur, installatsioon) väljendab tema teadvustamata vaimseid protsesse. 1960. aastal asutati Ameerikas Ameerika Kunstiteraapia Assotsiatsioon.

Kunstiteraapias pakutakse patsientidele erinevaid visuaalseid ja kunstiliselt rakenduslikke tunde.(joonistamine, graafika, maalikunst, skulptuur, disain, väikeplastika, nikerdamine, põletamine, reljeeftrükk, batik, gobelään, mosaiik, fresko, vitraaž, kõikvõimalik karusnahast, nahast, kangast jne käsitöö), mis on suunatud psühhoterapeudiga või rühmas tervikuna suhtlemise aktiveerimisele ühelt poolt oma kogemuste, probleemide, sisemiste vastuolude selgemaks, peenemaks väljendamiseks, teisalt aga ka loominguliseks eneseväljenduseks. Praegu hõlmab kunstiteraapia selliseid loovuse vorme nagu videokunst, installatsioon, performance, arvutiloovus, kus juhtivat rolli mängib visuaalne suhtluskanal.

Kunstiteraapia tüübid

Kunstiteraapia selle sõna kitsamas tähenduses on joonistusteraapia, mis põhineb kaunid kunstid.

Biblioteraapia (sh. muinasjututeraapia) on kirjanduslik kompositsioon ja kirjandusteoste loominguline lugemine.

Muusikateraapia

tantsuteraapia

nukuteraapia

Hoolimata küllaltki mahukast faktilisest materjalist, kunstiteraapiast teoreetilises mõttes on empiiriliste üldistuste staadiumis.

Kunstiteraapiaalase kirjanduse ülevaade näitab, et see on koondkontseptsioon, mis hõlmab paljusid erinevaid vorme ja meetodeid. Seetõttu puudub kunstiteraapia üldtunnustatud klassifikatsioon. Delfino-Bailey tipphetked 4 peamist suunda kunstiteraapia rakendamisel:

1. Juba olemasolevate kunstiteoste kasutamine ravis, analüüsides ja tõlgendades neid patsiendi poolt (passiivne kunstiteraapia).

2. Patsientide julgustamine iseseisvale loovusele, kusjuures peamiseks peetakse loomingulist tegevust tervendav tegur(aktiivne kunstiteraapia).

3. Esimese ja teise põhimõtte samaaegne kasutamine.

4. Psühhoterapeudi enda rolli rõhutamine, tema suhted patsiendiga tema loovuse õpetamise protsessis.

Maailmakirjanduses on kunstiteraapia tervendamismehhanismi kohta erinevaid seisukohti - loovad ideed, sublimatiivne, projektiivne, kunstiteraapia kui tööhõive jne.

Loominguliste ideede kohaselt võib kunstiteraapia adaptiivset mõju psüühikale mõista seoses kunsti olemusega. Esiplaanile tuleb usk inimese loomingulisse baasi, varjatud loomejõudude mobiliseerimine, millel on iseenesest teraapiline toime. Kunstiteraapia ülesanne ei ole teha kõiki inimesi kunstnikeks või skulptoriteks, vaid äratada indiviidis aktiivsust, mis on suunatud tema ülimate loominguliste võimaluste realiseerimisele. Teraapias pannakse rõhku loovale tegevusele, oskusele luua ja julgustada patsienti iseseisvalt looma.

Maslow arvates on inimtegevuse peamiseks allikaks pidev eneseteostus- ja eneseväljendussoov, mis aga eksisteerib ainult terved inimesed. Neurootikute puhul on see vajadus hävitatud, puudub ja kunst võib olla üks selle taastamise viise. Rääkides viisidest, mis viivad eneseteostuseni, osutab Maslow ülima ilu ja ekstaasi kogemuse hetkedele. Psühhoterapeudi ülesandeks on aidata inimestel neid hetki tunnetada, luua tingimused nende tekkeks, õpetada patsienti allasurutuid vabastama, omaenda Mina tundma Loomejõu piiramine on neuroosi põhjuseks ja psühhoteraapia mõte on Selle vabanemisel võib loovuse stimuleerimine olla ka psühhoprofülaktiline vahend.

Kohanemise seisukohalt käsitletakse kunstiteraapiat kui integreerivat adaptiivset mehhanismi, mis annab inimesele aktiivse positsiooni keskkonnaga kohanemisvõimaluste suhtes, mis aitab kaasa isiksuse üldisele harmoniseerumisele.

Levinud on arusaamad kunstiteraapiast kui erilisest reageerimise ja sublimatsiooni vormist. Kunstiline sublimatsioon tekib siis, kui inimese instinktiivne impulss asendub visuaalse, kunstilis-kujundliku esitusega. Selle kontseptsiooni pooldajate sõnul loovus kui üks sublimatsiooni vorme võimaldab kunstis manifesteerida, realiseerida ja ka väljendada ja seeläbi reageerida erinevatele instinktiivsetele impulssidele (seksuaalne, agressiivne) ja emotsionaalsetele seisunditele (depressioon, melanhoolia, depressioon, hirm, viha, rahulolematus jne). . Seega väheneb nende kogemuste väliste ilmingute oht sotsiaalselt ebasoovitavates tegevustes. Klein näeb joonistamist kompenseeriva toiminguna, mis võimaldab patsiendil jõhkrat agressiooni maha suruda. Teosed aitavad kaasa komplekside sisu nihkumisele, läbimurdmisele teadvusesse ja nendega kaasnevate negatiivsete emotsioonide kogemisele. See on eriti oluline patsientidele, kes ei oska “välja rääkida”, kergem on oma fantaasiaid loovuses väljendada kui neist rääkida. Paberil kujutatud või savist tehtud fantaasiad kiirendavad ja hõlbustavad sageli elamuste verbaliseerimist. Töö käigus kaob või väheneb verbaalse, harjumuspärase kontakti ajal eksisteeriv kaitse, mistõttu kunstiteraapia tulemusena hindab patsient õigemini ja realistlikumalt oma rikkumisi ja ümbritseva maailma tundeid. Joonistamine, nagu unistamine, eemaldab "ego-tsensuuri" barjääri, mis muudab teadvustamata konfliktielementide verbaalse väljendamise keeruliseks. Loovus avab tee teadvustamata ideede ja fantaasiate väljendamiseks, mis avalduvad patsiendile tähendusrikkas ja kõigile teistele ebatavalises vormis. Kunstiteraapia ühe võimalusena kasutatakse visandeid unenägudest ja unenäos tekkivatest tunnetest.

Praktilises töös soovitavad arstid - kunstiteraapia olemuse sublimatsiooni mõistmise toetajad - luua tingimused, mis võimaldaksid patsiendi asotsiaalseid reaktsioone tõlkida konstruktiivseks loominguliseks tegevuseks. Otstarbekaks peetakse protsessi intensiivistamist sättimisega erilised teemad loovuse ning patsientide tööde arutamise ja tõlgendamise eest.

Kunstiteraapia füüsiline ja füsioloogiline mõju seisneb selles, et kujutav kunst aitab parandada koordinatsiooni, taastumist ja ideomotoorsete tegude peenemat diferentseerumist. Alahinnata ei tohiks värvide, joonte, kujundite otsest mõju kehale.

Niisiis on kunstiteraapia põhieesmärk inimese arengu harmoniseerimine läbi eneseväljendus- ja enesetundmisvõime arendamise. Vaatepunktist psühhoanalüüs, kunstiteraapia peamine mehhanism on sublimatsioon. Kunsti terapeutilistel eesmärkidel kasutamise väärtus seisneb selles, et seda saab kasutada mitmesuguste tunnete sümboolseks väljendamiseks ja uurimiseks: armastus, vihkamine, solvumine, viha, hirm, rõõm jne. Kunstiteraapia tehnika põhineb veendumusel, et inimese sisemine "mina" peegeldub visuaalsetes kujundites alati, kui ta joonistab, maalib pilti või skulptuuri skulptuuri.

Kunstiteraapia ülesanded

1. Andke sotsiaalselt vastuvõetav väljund agressioonile ja muule negatiivsele tundeid.

2. Hõlbustada protsessi ravi (psühhoteraapia) kui abistaja meetod.

3. Hankige materjali psühhodiagnostika.

4. Töötage läbi allasurutud mõtted ja tunded.

5. Loo kontakt kliendiga.

6. Arenda enesekontrolli.

7. Keskendu aistingutele ja tunnetele.

8. Arendage loovust ja täiustage enesehinnang.

Kunstiteraapia näidustused

Emotsionaalse arengu raskused, stress, depressioon, meeleolu langus, emotsionaalne ebastabiilsus, emotsionaalsete reaktsioonide impulsiivsus, teiste inimeste emotsionaalne tagasilükkamine, üksindustunne, inimestevahelised konfliktid, rahulolematus peresuhetega, armukadedus, suurenenud ärevus, hirmud, foobiad, negatiivne. I-kontseptsioon", madal enesehinnang

Mis puudutab vastunäidustusi, siis siin saame rääkida seisunditest, mis ei võimalda patsiendil teatud aja laua taga istuda või kui patsient segab teisi. Psühhoterapeudile on kõige raskem raske psühhomotoorse või maniakaalse erutusega patsiendid, mis ei võimalda keskenduda tegevusobjektile. Samuti on vastunäidustused teadvusehäired ja rasked depressiivsed häired koos võõrutusnähuga.

Kunstiteraapiat saab läbi viia ühe patsiendiga, abikaasadega, kogu perega, meeskonnas ja rühmas. Kunstiterapeut peab andma osalejatele kunstiliseks loovuseks vajalikud materjalid ja töövahendid: värvide komplektid, pliiatsid, värvipliiatsid, pintslid, voolimissavi, aga ka puutükid, kivid, riidejäägid, paber. Võite kutsuda patsiente kaasa võtma kõik vajalikud materjalid, aidates sellega rühma. Treeningu koht peaks olema hästi valgustatud ja selline, et osalejad saaksid vabalt liikuda. Kunstiterapeudi funktsioonid on üsna keerulised ja varieeruvad olenevalt olukorrast. Ta peab valdama teatud kunsti- ja dekoratiivkunsti oskusi, kuna kunstiteraapia käigus tuleb mitte ainult jutustada, vaid ka näidata teatud kunstilise loovuse tehnikaid.

Ei ole üldse vaja kinni pidada ühestki jäigast, rangelt määratletud teemakomplektist, jälgides nende järjestust. Teemad hõlmavad patsiendi või rühma elu erinevaid valdkondi ja on mõeldud ainult juhisteks.

1. Enda minevik ja olevik: minapilt; Kuidas ma ennast teistele esitlen? minu suurim probleem; minu halvim mulje; mina ja mu haigus; mida ma kardan; Meie pere; mu vanemad; minu peamine puudus ja väärikus; Olen inimeste seas; mis mulle inimeste juures ei meeldi; Kes ma olen; ma olen looma kujul; elutee; minu unistused.

2. Tulevik, eesmärgid ja abstraktsed mõisted: milline ma tahaksin olla; elu ilma haigusteta; kes ma tahaksin olla; kui ma oleksin nõid; Minu kodumaa; kolm soovi; mina kümne aasta pärast; armastus; vihkamine; ilu; hea; igatsus; vabadus; jõud; nõrkus; sõltuvus; sõltumatus; naiselikkus; mehe väärikus; keskendumine; Pinge; hirm; valu; soovi.

3. Suhted rühmas: meie rühm; minu positsioon rühmas; minu probleem ja suhted rühmas; meeleolu tänase koosoleku kohta rühmas; rühm loomade kujul; rühmitus tsirkuse kujul; viisard muutis rühma; rühm kõrbes; rühma kohtumine beduiinidega; rühm on sõjas draakoniga; rühm läheb maskeraadiballile; meie kuningriik; mida ma inimestele annan ja mida neilt ootan; rühmaliikmete portreed.

Kunstiteraapia eelis seisneb võimaluses hinnata sügavamalt patsientide käitumist, kujundada arvamust, millises eluetapis patsient on - mitte ainult hetkemõtted, vaid ka patsiendi tuleviku ja minevikuga seotud mõtted. kajastub nii joonistustes ja meisterdamises kui ka allasurutud ja varjatud kogemuste tuvastamises ning sellest kõigest võib pildilises vormis väljendatuna saada elav elu- ja ravipäevik.

Tööde arutamine toimub kohe peale joonistamise, voolimise, käsitöö tegemise lõppu. Arutelu algab kunstiterapeudi ettepanekuga mõelda, tunnetada joonist, toodet, et mõista, mida autor räägib. Kunstiterapeut võib aruteluga ühineda üldiselt, kuid eelistatavalt, eriti alguses, küsimuste vormis tõlgendajatele, kuna kunstiterapeudi enda tõlgendusi tajuvad teised grupiliikmed tema „kõikteadmise“ ootusega. ja võib takerduda, takistada rühma initsiatiivi. Kunstiterapeudi ülesanne arutelu käigus on ärgitada arutelu ja kasutada tunni jooksul tekkivat infot mitte ainult valminud töödest, vaid ka rühmaliikmete käitumisest.

Teoste aruteluks esitamiseks on mitu võimalust:

1. Kunstiterapeudi tööde esitlus tema hinnangul otstarbekas järjestuses, nii et iga järgnev töö tugevdab, ärgitab diskussiooni ühe suuna üle.

2. Tööde esitlemine pimesi.

4. Paaripõhine arutelu. Sellise vastastikuse ülevaatusega nivelleerub grupiliikmete aktiivsus, praktiliselt välistatakse kellegi täielik arutelus mitteosalemine ning on võimalik ära kasutada grupi vastastikust huvi üksteise vastu.

5. Samaaegne eksponeerimine: kõikide autorite tööd eksponeeritakse stendil või laotakse põrandale.

Mis on kunstiteraapia?

Loetlege kunstiteraapia tüübid.

Kunstiteraapia eesmärk.

Näidustused kasutamiseks.

Vastunäidustused.

Kirjandus:

1. Kunstiteraapia. toim.-st. A. I. Kopytin. - SPB., 2001

2. Psühhoterapeutiline entsüklopeedia / toim. Karvasarsky B.D.; 2. väljaanne

3. Rudestam K. Rühmapsühhoteraapia. - Peterburi: Peeter, 2000

Kui sa räägid teaduskeel, siis kunstiteraapia on üks psühhoteraapia vorme, mida iseloomustab spetsialiseerumine kunstile, peamiselt kujutavatele kunstidele. Muidugi on ka teisi – muusikateraapia, kehakeskne teraapia, muinasjututeraapia.

Kunstiteraapia psühholoogias võib olla nii siseprobleemide lahendamise peamine kui ka täiendav meetod. Kuid sellest hoolimata toimib kunstiteraapias kaks mehhanismi:

• varjatud probleemide ja konfliktide avastamine, nende lahenduse leidmine (tänu loovusele on võimalik ületada sisemiste probleemidega seotud hirmud);
• saada patsiendile loovusest naudingut, kuigi ta ei näita seda välja.

Psühholoogia ütleb, et inimese jaoks on kõige raskem kannatada sügavalt varjatud, teadvustamata konfliktide all. Psühhoterapeut tegeleb nende avastamise ja teadvusemüüri ületamisega. Tuleb märkida, et sageli ei taheta psühholoogiga kontakti luua, kuid selle probleemi lahendamiseks kasutatakse ka kunstiteraapiat. Ja kunstiteraapia seansil võib inimene paljastada isegi tundmatu psühholoogilise probleemi.

Sageli on see meetod psühholoogias ainuke väljapääs, sest kui inimene isoleerub ega taha või ei oska oma probleemidest ja nende põhjustest rääkida, tuleb kunstiteraapia toime patsiendi enda ehitatud emotsionaalse aiaga. Kui inimene joonistab, teeb ta seda ilma igasuguse kavatsuseta ja alles siis saab ta joonistatud joonise tähendusest ja selle tähendusest aru.

Kunstiteraapia psühholoogias kasutatakse paljude sisemiste konfliktide ja probleemide lahendamiseks. Need sisaldavad psühholoogiline trauma, valusad kaotused, stressirohked, neurootilised, kriisiseisundid jne.

Kunstiteraapia läbiviimise meetod on suunatud:

• Teadmised iseendast, oma võimetest;
• Suurendada inimese soovi ennast tõestada ning oma andeid ja võimeid paljastada;
• Probleemide paljastamise tulemusena saadud kogemuste kogum, mis aitab inimesel edaspidi õigesti tegutseda ja käituda.

Millised on kunstiteraapia võimalused psühholoogias?

Psühholoogilt võib kunstiteraapiaks abi otsida igas vanuses inimene, loominguline oskus pole vajalik. Samuti võimaldab see tehnika mitte ainult ennast tundma õppida, vaid ka teisi mõista, mis aitab luua inimestega häid suhteid. Puuetega inimestele annab kunstiteraapia suurepärase võimaluse osaleda ühiskondlikus elus, nad kohanevad sotsiaalselt ja võivad isegi avastada endas tundmatuid andeid ja võimeid.

Samuti aitab selline töö psühholoogiga väljendada oma mõtteid ja emotsioone neile inimestele, kellel on raske kõike sõnadega ära rääkida. Koolides täidab kunstiteraapia arendavat, kasvatuslikku, diagnostilist, psühhoteraapilist ja korrigeerivat funktsiooni.

Kunstiteraapia kujundab inimese oskust lahendada keerulisi elusituatsioone, loovat mõtlemist, aitab üle elada hädasid ja leina. Kunstiteraapias on kõige olulisem see, et see tehnika annab inimesele võimaluse probleemidest aru saada, raskused üle elada ja oma saatust luues edasi elada.

"Kunstiteraapia meetodi ainulaadsus seisneb selles, et muutused inimese elus ja tema heaolus toimuvad tänu loomeprotsessile endale. Samas nõuavad sügavad transformatsioonid pikka arendusaega."

Mis on kunstiteraapia?
Kunstiteraapia on kaasaegne ja inspireeriv psühhoteraapia meetod, mis põhineb inimese loovuse kasutamisel. See on paindlik ja kaasaegne lähenemine, seda saab kasutada nii lühiajalise nõustamise kui ka pikaajalise töö vormis. Kunstiterapeudid töötavad lastega algusest peale. varajane iga, noorukitel, täiskasvanutel, samuti eakatel ja vanuritel. Samal ajal ei oma tähtsust inimese kunstioskuste arengutase.

Mida teeb kunstiterapeut tulemuse saavutamiseks?
Kunstiterapeut kutsub inimest end loovalt väljendama - joonistama, kollaaže, skulptuure ja ruumilisi kompositsioone looma, tekste kirjutama, pildistama, laulma, tantsima, teatrietendusi lavale, julgustades seeläbi oma tundeid ja mõtteid tegude kaudu väljendama. kunstiliste materjalidega, kujundite loomine ja nendega edasine suhtlemine, nende mõistmine, transformeerimine, töötlemine. Nagu vestluspsühhoteraapias, loob terapeut usaldusliku ruumi patsiendi eneseavamiseks ja valusate kohtade edasiseks uurimiseks. Kunstiterapeut aitab inimesel mõista loomeprotsessi ja selle tulemust, näha analoogiaid inimese sisemaailmaga, kogemusega. inimestevahelised suhted konkreetsete probleemide lahendamiseks. Tunnete väljendamiseni viib isegi "artikuleerimata" visuaalsete toodete loomine (kritseldused, laigud, jälgede jätmine). Loominguline tootmine muutub "raskete" emotsioonide mahutiks ning aitab kogeda ja mõista viha, abituse, hirmu mõjusid. pildid, inimese loodud on mõistmise võtmed. Nad kannavad endas infot tema sisemaailma kohta ja toimivad iseeneses tervendavalt. Kujutised muutuvad vaheobjektideks kliendi sisemise ja välise reaalsuse vahel.

Refleksiooni ja tõlgendamise etapis jagab klient oma mõtteid, tundeid, vabu assotsiatsioone kunstiprotsessi ja tulemuse kohta. Sõnad on siin asendamatud. Kujutisi saab tõlgendada ja välja töötada olenevalt terapeudi teoreetilisest baasist, kuid oluline on see, mida autor ise nendest leiab. Kunstiterapeut pigem järgib inimest. Kujutised ei näita ainult sisemisi konflikte või arhetüüpseid motiive, need aitavad inimesel jõuda arusaamisele olukorrast, milles ta on, ning seejärel leida ressursse, toimetulekuviise, avastada uusi. tõhusaid viise käitumine.

Kunstiteraapia meetodi ainulaadsus seisneb selles, et muutused inimese elus ja tema heaolus toimuvad tänu loomeprotsessile endale. Samas nõuavad sügavad transformatsioonid pikka arendusaega.

Kas kunstiteraapia potentsiaali on võimalik iseseisvalt kasutada? Inimene saab kasutada teatud tehnikaid. Näiteks ringikujulise mandala joonise loomine aitab tavaliselt tundeid ühtlustada. Kui aga käsitleda kunstiteraapiat kui psühhoteraapia meetodit, siis võtmepunkt terapeudiga suhtlemine. Kunstiterapeut toimib loovuse kaudu kliendi dialoogis tema sisemaailmaga vahendajana. See aitab kliendil näha ja ületada oma sisemisi konflikte ja komplekse.

Mille poolest kunstiteraapia erineb teistest meetoditest? Erinevate suundade psühholoogid saavad jooniseid kasutada projektiivsete testidena diagnoosimiseks, patsiendi psühholoogilise seisundi hindamiseks. Kunstiteraapias põhineb inimese loominguline tegevus terapeutiline koostoime. Kunstilisi ilminguid nähakse analoogina vaba assotsiatsiooniga ja need viitavad teadvustamata konfliktidele. Kunstiteraapias on oluline loomeprotsess, millega kaasneb emotsioonide kogemine ja kognitiivsete funktsioonide aktiveerimine. Loomisvõimet on iidsetest aegadest kasutatud tervendava praktikana, mis põhineb psüühika eneseregulatsioonivõimel. Loomingulisus kunstiteraapia raames muutub kliendi ja psühhoterapeudi suhte valdkonnaks, aga ka omaette oluliseks teguriks terapeutiliste muutuste protsessis. Samas kasutatakse kunstiteraapias kõiki verbaalse psühhoteraapia saavutusi.

Juhtumid praktikast – kuidas konkreetselt kunstiteraapia aitab.Ühel koolitusel lubas naine endale tasapisi järjest vabamalt joonistada. Lõpuks lõi ta vormidega katsetades spontaanselt kubistide vaimus autoportree. Läbi mitmevärviliste vormikuhjade ilmus särav ja justkui elav nägu. See oli tema jaoks avastus ja suur samm sisemise vabanemise suunas. Ta aktsepteeris üha enam oma "nõrkusi" ja seekord tundis ta neis selgelt suurt ressurssi.

• Veel üks näide.Noor naine rääkis sellest tugev ärevus ja süütunne, mis teda sageli saatis talle oluliste meestega suheldes. See kajastus tema loodud joonisel – kujuteldaval riigil polnud piire, selle territooriumile võis sisse murda igaüks. See tekitas muidugi suurt muret. Patsiendil piisas sellest, kui joonistusel piire lisada ja ta oli peagi suhete muutumisest hämmastunud. Siiski oli vaja veel palju seansse, et jõuda mõistmiseni püsiv muutus tema elus.

Kunstiteraapia ei tööta mitte ainult inimese väljendusliku aspekti, vaid ka tema muljetavaldavate võimete ehk tajuga. Ehk siis kunstiteraapia seansi ajal pole üldse vaja midagi joonistada, maalida, liimida. Terapeutiline toime on saavutatav taju kaudu. Seega kasutan oma töös kaardikomplekti, mis esindavad kahekümnenda sajandi kunstiteoseid. Miks kahekümnenda sajandi kunst, mitte näiteks Tarot? 20. sajandi kunstnikud eemaldusid tegelikkuse kujutamisest, püüdes edasi anda midagi enamat kui nähtav maailm. Seetõttu on see nende piltidel kaasaegne inimene lihtne on leida analoogiat või teada saada oma tundeid, kogemusi, assotsiatsioone. Nende tõendite abil on patsiendil lihtsam rääkida ja uurida oma tundeid, hoiakuid ja hoiakuid. Lisaks võivad sellised maalid stimuleerida eksperimenteerimist ja suuremat vabadust nende endi töös, mis annab ka nende töö sügavama uurimise. sisemaailm.

Kuidas saab inimene aru, et see on tema meetod? Kunstiteraapia on mõeldud laste ja täiskasvanute abistamiseks, kellel on raskusi oma tunnete ja mõtete väljendamise ja verbaliseerimisega. Keerulised teemad saab esmalt avada kunstilise väljenduse kaudu ja alles seejärel rääkida ja mõista. Teisest küljest on loominguliste väljendusviiside kasutamine verbaalne, see viitab otseselt lapsepõlvekogemusele, milles emotsionaalne trauma ja ebamugavustunne, impotentsusolukorrad suhetes ja muud hetked, millega täiskasvanu psühhoteraapiasse jõuab. Peaasi, et inimese kunstioskuste või -võimete olemasolu ei mängiks olulist rolli. Ehkki võib-olla võib teatud huvi ja kalduvus inimese selle konkreetse nõustamis- ja psühhoterapeutilise töö meetodi juurde tõugata.

Naljakas meetod, anekdoot? Inglise keeles on sõna "kunstiterapeut" (art-therapist) kaashäälne sõnaga "art-terrorist" (art-terrorist). Tuleb välja, et selle elukutse esindajad on vundamendi kõigutajad, revolutsionäärid, terroristid? Küllap on see üldiselt psühhoterapeudi positsioonile omane, sest ta tegeleb alati plahvatusohtlike tunnetega. Ja kunstiteraapias avalduvad sellised tunded värvides.

• Koostatud autori publikatsiooni põhjal ajakirjas Cosmo Psychology nr 5 2012.a. www.cosmo.ru/your_career/psihologia/1167773/

Mõiste "kunstiteraapia" räägib enda eest, kuna see tõlkes ladina keelest tähendab "kunstiga ravi". Tõesti, kunstiteraapia on kunstil ja loovusel põhinev psühhoteraapia suund. See hõlmab nii diagnostikat ja korrigeerimist kui ka otseselt teraapiat ennast. psühholoogilised probleemid iseloom.

Kunstiteraapia kursuse läbides tegeleb indiviid enesetundmise, eneseväljenduse, sisekaemusega, mille tulemusena ühtlustub tema vaimne seisund. Kunstiteraapiat viiakse läbi individuaal- ja rühmatundide vormis.

Kunstiteraapia absoluutne eelis, mis teeb selle ülipopulaarseks, on võimalus sõltumatu terapeutiliste seansside läbiviimine. Muidugi ei saa keerulist psühholoogilist probleemi lahendada ilma kunstiterapeudi abita, kuid vähemalt saab iga inimene lõõgastuda ja pingeid maandada.

Kunstiteraapia on tänapäeval üks nooremaid ja kiiremini kasvavaid psühhoteraapia valdkondi. Selle tõestuseks on tänapäeval ülipopulaarsed stressivastased värvimislehed, mille on kujundanud Briti illustraator Joanna Basford(näiteks “Salaaed”, “Jõuluimed”, “Nõiutud mets”). Neid veidraid õhukesi ja väikeseid mustreid maalides maandab inimene stressi ja sukeldub fantaasiamaailma.

Sellised värvimislehed on saanud juba bestselleriteks, kuna annavad võimaluse teha kunstiteraapiat kodust lahkumata.

Esialgu nimetati kunstiteraapiat joonistusteraapiaks ehk siis ravimiseks kaunite kunstidega. Tänapäeval on kunstiteraapial palju liike ja alamliike mis ilmuvad pidevalt:

Mõiste "kunstiteraapia" võtsid eelmise sajandi neljakümnendatel kasutusele britid arst ja kunstnik Adrian Hill. Ta märkas, et loovus aitab tuberkuloosihaigetel (kellega ta haiglas töötas) kiiremini paraneda. Tasub öelda, et kuna kunst ilmus iidsetel aegadel, siis selle terapeutiline toime varem märgitud, kuid ainult meie ajal on selle loovuse funktsiooni vastu eriline huvi.

Kunstiteraapia olemus ja eelised

Kunstiteraapiat nimetatakse "pehmeks", kuna psühhoterapeudi mõju aste kliendi isiksusele antud juhul minimeeritud, ja raviprotsess ise on pigem hobi. Samas ei tohiks alahinnata sellise teraapia väärtust ja eeliseid.

Ole loominguline, mees projektid sisemised kogemused teie loomingust. Selline projektsioon mitte teadvustatakse: tunded, emotsioonid, mõtted, kogemused ja mälestused väljuvad teadvuse sfäärist mööda ja seetõttu ei saa neid mõistuse korrigeerida ega kritiseerida. Seetõttu kuuluvad kunstiteraapia meetodid nende hulka projektiivsed meetodid psühhodiagnostika.

Nendel psühhodiagnostika meetoditel, mis hõlmavad kliendi teadlikku tegevust, on alati mingisugune sotsiaalse ihaldusväärsuse varjund. Inimene püüab ennast esitleda parim valgus, seega pakub see sotsiaalselt soovitavaid ja heakskiidetud vastusevariante. Kunstiteraapia puhul on tõenäosus, et "petab lõplikult" välistatud.
Kunstiliste visuaalsete kujutiste ja objektide kaudu "suhtleb" inimese alateadvus teadvusega. Kunstiterapeudi ülesanne- aidata kliendil selgitada, mida tema alateadvus talle "räägib".

kunstiteraapia määratud kui isikul on:

• madal tuju;
• stress;
• kriis (vanus või eksistentsiaalne);
• emotsionaalne ebastabiilsus: impulsiivsus, ärrituvus, haavatavus jne;
• apaatia, huvi kaotus elu vastu;
• depressioon, sealhulgas kaotusega seotud depressioon;
• füüsiline ja/või psühholoogiline trauma;
• hirmud, foobiad, suurenenud ärevus;
• madal enesehinnang negatiivseid tundeid iseendale negatiivne minakäsitus;
• mitmesugused sõltuvused;
• inimestevahelised konfliktid (perekond, töö ja teised);
• igasugune sisemine konflikt.

Kunstiteraapia võimaldab loomulikult kohandada psühho emotsionaalne seisund , nimelt:

• väljendada negatiivseid tundeid ja emotsioone (agressioon, solvumine, armukadedus, kadedus ja teised) vastuvõetaval kujul;
• vabaneda stressist, muudest pingetest ja ärevusest;
• vabaneda hirmudest ja foobiatest;
• vabaneda stereotüüpidest ja piirangutest, mis on tingitud laiema, loomingulise maailmavaate tekkimisest meie ümber;
• tõsta enesehinnangut ja enesekindlust.

Lisaks ühtlustamine vaimne seisund isiksus, kunstiteraapia:

• aitab paljastada indiviidi loomingulist potentsiaali, arendada võimeid ja andeid;
• kasutatakse paljude haiguste abistava ravimeetodina;
• viis luua usalduslik suhe terapeudi/psühholoogi ja kliendi vahel;
• annab võimaluse keskenduda sisemistele kogemustele ja arendada emotsionaalset enesekontrolli;
• on tee sotsiaalne kohanemine(see on eriti märgatav, kui kunstiteraapiat viiakse läbi rühmas);
• on suurepärane viis tunnete ja mõtete väljendamiseks neile, kes ei oska / ei taha / pole võimalust seda sõnadega teha;
• Seda kasutatakse hariva ja arendava pedagoogilise tehnikana.

Kunstiteraapiat kasutatakse inimestega töötamisel erinevas vanuses ja sugu. See on eriti väärtuslik, kui töötate nõutavate klientidega erikohtlemine ja kellele muid ravimeetodeid rakendada ei saa: väga väikeste laste, rasedate, endassetõmbunud teismeliste ja teiste puhul.

Näiteid kunstiteraapia tehnikatest

Enamik korduma kippuv küsimus, mille kliendid küsivad kunstiterapeudilt: “Mis siis, kui ma ei oska joonistada/skulpeerida/tantsida jne?”. Fakt on see, et ülesannet "iluks teha" pole püstitatud, seda tuleb teha nii, nagu välja tuleb ja mis kõige tähtsam, vabalt ja südamest. Asi pole loomingu esteetilises väärtuses, vaid eneseväljenduses kunsti kaudu.
Üks kunstiteraapia meetoditest on selge kinnitus eelnevale. Seda nimetatakse "Kalyaki-malaki". Kunstiterapeut palub kliendil täiesti vabalt ja mõttetult pliiatsiga üle paberilehe ajada. Selle tehnika modifikatsioonid: käte ja kehaga joonistamine, kui inimene teeb paberirebase ja värvidega kõike, mis pähe tuleb.

Kliendi ülesanne on vaadata joonistatud kritseldustes tähendusrikkaid kujundeid. Kui pilt või kujutised on leitud, siis need arenevad, st visandatakse, joonistatakse, visandatakse jne. Seejärel palub kunstiterapeut kliendil kirjutada joonise kohta lühijutt või kirjeldus.

Seda harjutust saab teha kodus, iseseisvalt ja väga huvitavas vormis - "doodle päeviku" pidamise vormis. Hangi märkmik, kuhu igal õhtul kritseldusi joonistada. Nädala pärast saate analüüsida, kuidas vigurlogod on muutunud, ja koostada lugu möödunud nädalast.

Veel üks väga tõhus tehnika, mida saab teha kodus, nimetatakse "Loov prügikast" Võib-olla on igal inimesel kodus väikseid asju, mis on tegelikult prügi, kuid kahju on neid ära visata. Selliste pisiasjade hulgas on asju, mis varem olid väärtuslikud ja seostuvad kaugega negatiivsed mälestused millest tuleb lahti lasta: nördimus, pettumus, ebaõnnestumine, hirm, enesekindlus jne. Need võivad olla märkmed, riidetükid, kuivatatud lilled, vanad kalendrid, kahjustatud ehted ja palju muud.

Ülesanne: tee sellistest asjadest kompositsioon ehk kinnita kõik paberilehele, kangale või voldi konstruktsiooniks. Peate seda tegema aeglaselt ja kõhklemata, kuid täpselt nii, nagu soovite. Pärast seda tuleb iga asja hindamatu eest tänada elukogemus sellega seotud. Peate ütlema "aitäh" kõige eest, mis minevikus juhtus, ja jätma sellega hüvasti. Samuti peate tehtud kompositsiooniga hüvasti jätma, ideaalis tuleks see põletada.

Metoodika "Kollaaž" meenutab lasterakendust. Teil on vaja paberilehte, käärid ja liimi. Kleepida saab pilte ajalehtedest, ajakirjadest, joonistusi, fotosid, sh isiklikke, aga ka looduslikke materjale. Piiranguid pole, välja arvatud antud teema puhul (“mina”, “perekond”, “mees ja naine” jt). Saate lõigata ja kinnitada vastavalt oma soovile, joonistada ja allkirjastada pilte. Saadud kollaaži peate analüüsima järgmiste parameetrite alusel: elementide suurus ja asukoht, värvivalik, süžee, järjekord, harmoonia jne.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et kunstiteraapia- see on viis, kuidas joonistamise, modelleerimise, tantsu ja muude kunstiliikide ning loovuse kaudu sümboolselt väljendada indiviidi sisemaailma sisu ning saavutada selle tulemusena sisemine harmoonia ja psühholoogiline heaolu.

Kõigile, kes on huvitatud kunstiteraapiast nii tööalaselt kui ka eneseabiks, on välja antud palju toredaid raamatuid. Siin on mõned neist:

1. A. Kopytin "Kunstiteraapia – uued horisondid"
2. A. Kopytin "Naiseprobleemide kunstiteraapia"
3. A. Kopytin “Kunstiteraapia lastele ja noorukitele”
4. G. M. Fers “Joonistamise salamaailm. Tervendamine läbi kunsti”
5. T. Zinkevitš-Jevstignejeva “Mäng liivaga. Töötuba käimas liivateraapia”
6. T. Zinkevitš-Jevstignejeva “Muinasjututeraapia töötuba”
7. M. Ševtšenko “Psühholoogilised värvi- ja joonistustestid täiskasvanutele ja lastele”
8. V. Nikitin “Kunstiteraapia. Õpetus"

Mänguteraapia- psühhoterapeutilise mõjutamise meetod mängu kasutavatele lastele ja täiskasvanutele. Mängude ja mänguasjade kasutamine võimaldab inimesel näha, katsuda, kuulata, tunda ja meenutada seda, mis on aastaid vaevanud ja probleeme tekitanud. Mänguteraapia meetodit saab kasutada nii rühma- kui ka individuaalses töös. See annab võimaluse töötada: posttraumaatilise stressi sündroomiga, varase lapsepõlve traumadega. Mänguteraapia aitab lahendada mitte ainult isiklikke, vaid sellest tulenevalt ka tööalaseid raskusi.

isoteraapia- Kaunite kunstide teraapia, peamiselt joonistamine. Ta annab väljapääsu sisemised konfliktid väljaspool; aitab mõista oma tundeid ja kogemusi; aitab tõsta enesehinnangut; aitab arengul loovus.Kõige sagedamini kasutatakse isoteraapiat: neurootiliste, psühhosomaatiliste häiretega klientide psühholoogiliseks korrigeerimiseks; suhtlemis- ja sotsiaalse kohanemisraskustega; peresiseste konfliktide korral. Isoteraapia kasutamine korrigeeriv töö lastega võimaldab saada positiivseid tulemusi: loodud soodsad tingimused kinniste laste suhtluse arendamiseks; efektiivne emotsionaalne reaktsioon tagatakse sotsiaalselt vastuvõetavates vormides - agressiivsete ilmingutega lastel; mõjutatakse lapse teadlikkust oma kogemustest; omavoli ja eneseregulatsioonivõime arendamine; enesekindlus lapse loodud toote väärtuse sotsiaalsele tunnustamisele.

Isoteraapias saab lastega töötamisel kasutada järgmisi tehnikaid:

Joonistamine märjale paberile. Eelniisutatud paberilehele kantakse akvarelli abil joonistus. Soovitav on kasutada maksimaalset võimalikku värvipaletti. Tuleb jälgida, kuidas värvid omavahel segunevad, tunnetada oma tundeid, mis vaatluse käigus tekivad. Edasi antakse paberilehele moodustatud mustritele nimi.

Monotüübid. Klaasile luuakse paksude värvide abil kujutis, misjärel see trükitakse paberilehele. Lõpus arutatakse tulemusi.

Värvi puhumise tehnika. Suure veesisaldusega vees lahustuv värv kantakse toruga paberilehele ja saadud muster pumbatakse täis. Treeningu sooritamisel on oluline kasutada maksimaalset võimalikku värvipaletti. Ülesande lõpus teeb klient katse tekkivat kujundit ära tunda, unistada.

Maskiteraapia– tuntud meetod psühholoogiline töö, mis põhineb sügavate komplekside ja inimprobleemide tõlkimisel maski elutuks aineks. Nägu on meie psühholoogilise seisundi ja meeleolu, keha, aga ka mineviku ja oleviku projektsioon. Tavapärastest, stereotüüpsetest rollidest vabanemine maskiteraapia abil loob võimaluse vabaneda ebavajalikust ja muuta oma elu.

Kollaaž- kujutava kunsti tehniline tehnika, mis seisneb esemete ja materjalide liimimises whatmani paberile, mis erinevad värvi ja tekstuuri poolest alusest. Materjaliks on ajalehed, läikivad ajakirjad, looduslikud materjalid, erinevaid esemeid. Kleeplindi, liimi, kääride ja paberi abil luuakse kolmemõõtmeline kompositsioon. Saate ajalehtedest ja ajakirjadest figuure välja lõigata, luues neist loo. Samuti on võimalik kasutada kompositsiooni loomiseks kommipaberitest, ümbris- ja tualettpaber, karbid jne. Kollaaž võimaldab paljastada inimese potentsiaali, eeldab suuremat vabadust, on valutu meetod inimesega töötamiseks, tugineb loomingulise protsessiga seotud positiivsetele emotsionaalsetele kogemustele, võimaldab teil kindlaks teha, mis on olemas. Sel hetkel psühholoogiline seisund inimene, paljastada tema eneseteadvuse tegelik sisu, tema isiklikud kogemused. See meetodõpilastega töötamisel tõhus praktilised harjutused spetsiaalsel psühhokorrektsioonil ja aitab kaasa rühma ühtekuuluvusele, loominguliste võimete arendamisele, emotsionaalse stressi eemaldamisele.

liivateraapia- see on võimalus läbi liiva maailma ja iseendaga suhelda; viis sisemise stressi maandamiseks, kehastamiseks alateadlikult sümboolsel tasandil, mis tõstab enesekindlust ja avab uusi arenguteid. Liivateraapia põhineb vaba ja kaitstud ruumi loomisel, kus klient – ​​laps või täiskasvanu – saab väljendada ja uurida oma maailma, muutes oma kogemuse ja oma kogemused, mis on sageli arusaamatud või häirivad, nähtavaks ja käegakatsutavaks kujundiks. Maali liivas võib mõista meeleseisundi mõne aspekti kolmemõõtmelise kujutamisena; teadvustamata probleem mängitakse liivakastis läbi nagu draama, konflikt kandub sisemaailmast välismaailma ja muutub nähtavaks.

värviteraapia See on värviteraapia. Isegi iidsetel aegadel märkasid inimesed, et värv on võimas tegevusühe inimese kohta. Sõdalase kehale ja tema raudrüüle rakendatud eriline värvus sisendas vaenlases hirmu; kuningate ja preestrite riietele valitud värvid rääkisid nende jõust, tekitasid rõõmu, kummardamist või püha aukartust. AT iidne Egiptus teadis värvide jõust ja mõjust ning ehitas mõnesse templisse isegi värvilisi saale. Nad uurisid värvide kasutamist ja õpetasid tervendamist. On tõestatud, et keha organid ja süsteemid on selle suhtes tundlikud teatud värvid mis stimuleerivad või aeglustavad nende tegevust. Seda teades saate kasutada erinevaid värve terapeutiline eesmärk. Värv võib mõne süsteemi funktsiooni muuta Inimkeha. Näiteks: oranžikaspunane muudab pulsisagedust, hingamist, vererõhku ja mõjub üldiselt ergutavalt; tumesinine värv, vastupidi, toob rahu. Psühholoogide sõnul on lillede keel universaalne, see toimib sõltumata usutunnistusest ja rahvusest.

muinasjututeraapia- see on viis vajalike moraalinormide ja reeglite edastamiseks üksikisikule (sagedamini lapsele), iidne viis sotsialiseerimine ja kogemuste edasiandmine. See teave on põimitud rahvajuttudesse ja legendidesse, eepostesse, tähendamissõnadesse. Muinasjutu kuulamise, väljamõtlemise ja arutlemise käigus areneb lapses tõhusaks eksisteerimiseks vajalik fantaasia ja loovus. Ta õpib põhilisi otsingu- ja otsustusmehhanisme. Muinasjutte kuulates ja tajudes ehitab inimene need enda sisse elustsenaarium, moodustab selle. Laste jaoks on see protsess eriti elav, paljud lapsed paluvad neile sama muinasjuttu mitu korda ette lugeda. Töö muinasjutuga on suunatud otseselt kliendi abistamisele. Psühhoterapeut loob tingimused, milles klient muinasjutuga töötades (lugedes, leiutades, näitledes, jätkates) leiab lahendusi oma eluraskustele ja probleemidele.

Fototeraapia- psühhotehnika kogum, mis on seotud fotograafia meditsiinilise ja korrigeeriva kasutamisega, selle kasutamisega psühholoogiliste probleemide lahendamisel, samuti isiksuse arendamise ja harmoniseerimisega. Fototeraapia tehnikad: inimese enda loodud fotod; teiste inimeste tehtud fotod kliendist, kus klient konkreetselt poseerib, või spontaanselt tehtud pildid; autoportreed - kõik endast tehtud fotod; perealbumid. Fototeraapia võib hõlmata nii tööd valmisfotodega kui ka originaalsete autorifotode loomist. Fototeraapia põhisisu on fotopiltide loomine ja/või tajumine kliendi poolt, mida täiendab tema arutelu ja erinevad tüübid loominguline tegevus (joonistamine, kollaaž, valmiskujutiste paigaldamine ruumi, fotodest figuuride valmistamine ja seejärel nendega mängimine jne)

saviteraapia. Saviga töötamine võimaldab traumaatilisi kogemusi õrnalt reageerida, töödelda ja teadvustada. See on eriti oluline nende inimeste jaoks, kellel on ebakindluse olukorras raske "rääkida", kellel on raske oma tunnetest ja kogemustest rääkida - lõppude lõpuks vähendab või eemaldab "skulptuur" vastupanu ja võimaldab " vaata" lahendust. Tänu modelleerimisele saab inimene õppida ennast kontrollima; ei ole vastunäidustusi ja vanusepiiranguid; annab inimesele võimaluse tunda end loojana, see on üks parimad vahendid emotsioonidega töötamisel (hirm, agressioon, solvumine).

Kokkuvõtteks märgime, et kunstiteraapiaga tegelevad visuaalsed, kuulmis-, taktiilsed analüsaatorid, mis omakorda avaldab positiivset mõju inimese füüsilisele ja vaimsele heaolule. Kunstiteraapial on toniseeriv, tugevdav, rahustav, stimuleeriv, lõõgastav toime inimese vaimsele ja emotsionaalsele seisundile. Kunstiteraapias kasutatakse korrigeerivate harjutuste komplekti, mis mõjutavad üldist füüsiline areng, emotsionaalne areng, kõne (verbaalne) areng, mis üldiselt avaldab positiivset mõju sotsiaalne areng. Kunstiteraapia arendab peenmotoorikat, loovust ja kujutlusvõimet, loob emotsionaalselt positiivse meeleolu lastes ja täiskasvanutes. Ebatraditsioonilised töövormid annavad lastele palju positiivseid emotsioone mis aitab üle saada häbelikkusest, hirmust. Kunstiteraapia väärtus ei ole tulemus ( loominguline toode), vaid osaleja isiksus, mis on eriti oluline puuetega inimestega töötamisel.

Kunstiteraapia on tõhus, taskukohane, ohutu, huvitav meetod eriline psühholoogiline korrektsioon.