Täyttä masentuneisuutta. Mikä on surullisen synti? Surullinen henki kuivattaa luut

Masentuminen on ihmisen tila, jossa mikään ei miellytä häntä tai anna hänelle iloa. Myös tässä tapauksessa se huomioidaan täydellinen apatia ja masennus. Yleensä tällaiset tunnekokemukset vaikuttavat terveyteen. Tämä tila on kuvattu uskonnollisessa kirjallisuudessa ihmisen sielu, papit luokittelevat sen kuolemansyntiksi. Siksi epätoivoiseksi tulemista pidetään huonona tekona. Miksei kannattaisi keskittyä negatiiviseen asiaan? Tarkastellaanpa aihetta sekä uskonnollisesta että psykologisesta näkökulmasta.

Negatiivinen vaikutus

Mitä vaaroja epätoivo kätkee ihmiselle?

1. Pääasia on, että melankolia ulottuu sekä henkiseen että henkiseen fyysinen tila henkilö. Hän ei halua tehdä mitään, tavata ketään, puhua jne.
2. Yleensä egoistiset ihmiset ovat alttiita tälle tilalle, koska suurin osa ajastaan ​​he ovat kiireisiä henkilönsä kanssa. He ajattelevat itseään, harjoittavat sieluntutkimusta ja niin edelleen.
3. Vaarana on, että jos et yritä päästä pois tästä tilasta, voit joutua täydelliseen epätoivoon.
4. Yksi surun oireista on masennus. Tätä tilaa pidetään sairaudeksi joissakin maissa. Sitä tulee hoitaa asiantuntijoiden valvonnassa.
5. Jos et voi päästä eroon sellaisesta masennustilasta, tämä voi johtaa itsemurha-ajatuksiin.
6. Masentuneessa tilassa ihmisen ajatukset voivat päätyä siihen johtopäätökseen, että hän on arvoton ja elämällä ei ole merkitystä.
7. Tämä tila johtaa työkyvyn heikkenemiseen. Se aiheuttaa myös paljon ongelmia ympärilläsi oleville ihmisille. Kommunikointi epätoivoisessa tilassa olevan henkilön kanssa on melko vaikeaa. Kaikki eivät voi olla kärsivällisiä sellaisen ihmisen kanssa.

Mitä merkkejä voidaan käyttää sen selvittämiseen, että henkilö on surullinen?

Masentuminen on tila, joka voidaan tunnistaa sekä ulkoisesti että ulkoisesti sisäisiä merkkejä. Pääasteita on kaksi. Niitä voidaan käyttää myös epätoivoisuuden määrittämiseen. Ensimmäinen sisältää emotionaaliset ominaisuudet, jotka ovat luontaisia ​​tähän tilaan. Toinen sisältää fyysisiä ilmenemismuotoja.

Mikä on ihmisen tunnetila, kun hän on masentunut?

1. Sääliä ja kaunaa itseään kohtaan.
2. Mahdottomuus odottaa mitään hyvää. Epätoivoa kokeva henkilö on huonossa kunnossa.
3. Ahdistunut meininki.
4. Huonot fiilikset.
5. Alhainen itsetunto. Ihminen ajattelee, ettei elämässä ole onnea.
6. Mitä ennen toi positiivisia tunteita, epätoivoisessa tilassa ei tuo mitään iloa.
7. Ilmenee välinpitämätön asenne kaikkeen tapahtuvaan.

Mikä fyysiset ominaisuudet ilmestyä kun olet surullinen?

1. Unen kanssa on ongelmia.
2. Ihminen alkaa syödä paljon tai päinvastoin hänen ruokahalunsa laskee.
3. Väsymys ilmaantuu nopeasti.

Käyttäytymisen muutos

Mitä käyttäytymisen piirteitä epätoivoisessa tilassa olevalla henkilöllä on?

1. Passiivinen elämänasento.
2. Haluttomuus kommunikoida perheen ja ystävien kanssa.
3. Voi alkaa käyttää väärin alkoholia tai huumausaineita. Tämä tehdään todellisuuden pakoon.

Muutoksia ajatuksissa

Mitä tietoisuuden muutoksia voi tapahtua masentuneella henkilöllä?

1. On vaikea keskittyä mihinkään.
2. Ihminen ei pysty tekemään tietoisia päätöksiä ja epäröi. Jopa valinnan jälkeen hän epäilee, tekikö oikean valinnan.
3. Pessimistinen asenne, elämässä ei ole onnea.
4. Hidastus näkyy ajatteluprosesseissa.

Taudin voittaminen

Kuinka voit voittaa masennusta? Tämä voidaan tehdä kolmen peruskäytännön avulla, jotka voivat auttaa henkilöä selviytymään tästä tilasta.

1. Apua asiantuntijalta, nimittäin psykologilta. Jos henkilö on masentunut, lääkäri voi määrätä erityisiä lääkkeitä. He auttavat sinua pääsemään pois tästä tilanteesta.
2. Uskonto ja usko Jumalaan auttavat ihmisiä arvioimaan arvoja uudelleen ja katsomaan elämää eri tavalla.
3. Hengen tukeminen urheilutoiminnalla. On välttämätöntä harjoitella ja terve kuva elämää.

Masentuminen on tila, jossa henkilö tuntee olonsa masentuneeksi ja ei-toivotuksi. Ensimmäisten ilmenemismuotojen yhteydessä tulee yrittää päästä eroon apatiasta. Et voi antaa periksi epätoivolle; sinun on pakotettava itsesi siirtymään muihin toimintoihin ja lopettamaan itsensä etsiminen.

Masentuminen modernissa yhteiskunnassa

Valitettavasti nykyään ei ole harvinaista, että kaikesta ihmisen ulkoisesta hyvinvoinnista huolimatta hän ei koe ilon tunnetta. On tapauksia, joissa kansalainen on taloudellisesti turvassa, hänellä on perhe, hän matkustaa autolla. kalliit lomakohteet, mutta mikään ei tuota tyytyväisyyden tunnetta. Lisäksi ihmisille, jotka lisää rahaa, masennusta ja masennusta havaitaan useammin kuin niillä, joilla on taloudellisia vaikeuksia. On myös tilanteita, joissa henkilö on aina tyytymätön johonkin. Esimerkiksi hänestä näyttää, että hänellä on huono vaimo tai että jos hänellä olisi auto, hän olisi onnellinen ja niin edelleen. Mutta itse asiassa käy ilmi, että asuinpaikan vaihtaminen, auton ostaminen ja uuden vaimon saaminen ei silti tuota tyydytystä.

Psykologisesta näkökulmasta tätä ihmisen tilaa kutsutaan masennukseksi. Nykyään sitä pidetään yleisimpana mielenterveyden häiriö. Palveluita on psykologista apua ihmisille. Jos masennus on päällä alkuvaiheessa, psykologi auttaa ihmistä löytämään tien ulos tilastaan. Mutta niin tapahtuu psykologinen tuki voi olla vain tilapäinen vaikutus. Siksi jonkin ajan kuluttua kaikki palaa takaisin henkilöön. Jos puhumme uskonnosta, masennusta pidetään kuolemansyntinä. Tältä osin on olemassa tiettyjä selityksiä sen esiintymisen syille ja kuinka käsitellä sitä.

Masentuminen on syntiä. Uskonnollinen näkökulma

Epätoivoa on kahta tyyppiä. Ensimmäinen tyyppi on tila, joka kuluttaa ihmisen täysin ja aiheuttaa hengen menetyksen. Ja toisen tyyppinen epätoivo liittyy vihaan ja ärtyneisyyteen. Tyypistä riippumatta epätoivo on syntiä.

Henkilö, joka on sisällä tämä tila, voi alkaa syyttää muita ihmisiä onnettomuuksistaan. Mitä enemmän hän sukeltaa itseensä, sitä enemmän hän syyttää muita. Myös syyllisiksi katsottujen ihmisten määrä on kasvussa. Ihminen kehittää vihaa ja vihaa kaikkia ihmisiä kohtaan, joiden kanssa hän on tavalla tai toisella tekemisissä.

Sinun tulisi ymmärtää: kaikki, mitä meille tapahtuu, on seurausta teoistamme. Jos joku joutuu tilanteeseen, joka saa hänet epämukavaksi, hän loi sen itse. Päästäksesi eroon, sinun on alettava toimia eri tavalla.

Sinun on myös muistettava, että mitä vihaisempi olet olosuhteille tai epäsuotuisalle tilanteelle, sitä huonompi se on. Ja jos otat kaiken nöyrästi vastaan, tilanne ratkeaa itsestään. Ei tarvitse ajaa itseään epätoivoon. Se voi johtaa itsemurha-ajatuksiin.

Ulkoiset merkit

Masentunut voidaan tunnistaa ulkoisia merkkejä. Hänellä on surulliset kasvot, jotka ilmaisevat surua. Lisäksi sellaisella henkilöllä on roikkuvat hartiat. Hänellä on alhainen verenpaine ja letargia. Jos hän näkee toisen henkilön hyvällä tuulella, se voi aiheuttaa hänelle hämmennystä.

Syitä ulkonäköön

Mitkä voisivat olla syyt pettymykseen?

1. Ylpeys. Jos henkilö on herkkä jollekin hänen suuntaansa tehdyille epäonnistumisille tai lausumille, hän voi helposti masentua. Tämä loukkaa hänen itsetuntoaan. Mutta jos ihminen ei ota kaikkea sydämeensä, hän ei vaivu epätoivoon. Sitten hän on rauhallinen sen suhteen, mitä ympärillään tapahtuu.
2. Toiveiden täyttämättä jättäminen voi myös saada jotkut ihmiset masentumaan. Ja mitä? enemmän ihmisiä antautuu sille, sitä enemmän halut menettävät merkityksensä.
3. Edellä mainittujen masennussyiden lisäksi on myös niitä, jotka voivat ilmaantua hengeltään vahvoissa ihmisissä. Näitä ovat armon puuttuminen, henkilön minkään toiminnan lopettaminen. Tylsyys voi tunkeutua. Myös surulliset tapahtumat voivat aiheuttaa masennusta. Esimerkiksi hoito rakastettu tai jonkun menettäminen. Ja tässäkään tapauksessa ei pidä vaipua surullisiin ajatuksiin maailman epäoikeudenmukaisuudesta. Kuolema on elämän luonnollinen loppu, ja me kaikki menetämme jotain tai jonkun elämässämme.
4. Masennus voi johtua sairauksista, jotka seuraavat henkilöä.

Mitä tapoja on selviytyä tästä tilasta?

Päälääke epätoivoon on usko Jumalaan ja työhön. Vaikka ihmisellä ei olisi voimaa, on välttämätöntä alkaa tehdä jotain, toimia. Ajan myötä tulee halu elää, suru katoaa.

Mikä on pettymyksen vaara?

Ensinnäkin sinun pitäisi tietää, että epätoivoinen henkilö ei voi toteuttaa potentiaaliaan. Tämä johtuu siitä, että hän ei näe, mitä horisontteja elämä avaa hänelle. Koska kaikki ihmisen ajatukset liittyvät masentaviin kokemuksiin, hän näkee kaikessa vain negatiivisia puolia ja tulee surulliseksi. Asenteessaan ihminen riistää itseltään mahdollisuuden johtaa täyttä elämää ja nauttia yksinkertaisista asioista.

Kuinka voittaa tämä ehto?

Kuinka voittaa epätoivo? Menetelmät luetellaan nyt:

1. Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että negatiiviset ajatukset voidaan "muuttaa" positiivisiksi. Ei ole väliä, miksi ihminen alkoi ajatella, että kaikki oli huonosti. Ehkä joku inspiroi häntä tai hänen ajatuksensa pyörivät lapsuuden kokemuksien ympärillä. Sinun pitäisi selvittää, mikä aiheuttaa epätoivoa ja masennusta. Tätä varten sinun on kysyttävä itseltäsi: "Mitkä ajatukset johtavat minut surun ja melankolian tilaan?" Vastaus tähän kysymykseen on kirjoitettava ylös. Seuraavaksi sinun on luettava, mitä on kirjoitettu. Sitten sinun tulee vakuuttaa itsellesi, että tätä luetteloa rajoittaa käsityksesi. Itse asiassa maailma on paljon laajempi. Ei pidä ajatella vain pilviä taivaalla, on parempi muistaa, että siellä on aurinko, sininen taivas ja valkoiset ilmavat pilvet. Sitten sinun täytyy yliviivata huono ajatus ja korvata se hyvällä, joka on täynnä positiivisuutta ja iloa. Seuraavaksi sinun tulee toistaa myönteisiä lausuntoja, kunnes uskot niihin. Jos tämä on vaikeaa, voit sanoa itsellesi, että tämä on peli ja kuvittelet itsesi uskovan näihin ajatuksiin. Sinun täytyy vakuuttaa itsesi ja valmistautua positiiviseen ajatteluun.
2. Sinun on opittava ymmärtämään, että jos toivoton suru ilmaantuu, se johtuu vain kapeasta käsityksesi todellisuutta Tämä hetki. Se ei itse asiassa ole niin paha. Heti kun suru iskee, on suositeltavaa ajatella, että tämä on tilapäinen ilmiö ja menee pian ohi. Sinun on myös huolehdittava ja suojeltava itseäsi, hemmotella itseäsi jollakin, joka voi häiritä sinua surulliselta mielialaltasi. Ne auttavat erittäin hyvin vesihoidot. Ne auttavat sinua rentoutumaan fyysisesti ja poistamaan mielesi surullisista ajatuksista. Voit myös kävellä metsässä, kävellä reippaasti raikkaassa ilmassa.
3. Masentuminen ja melankolia ovat melko huonoja tiloja. Sinun ei pitäisi pudota niihin, vaikka sinusta näyttäisikin, että jotain on tehty väärin menneisyydessä. Menneisyys on kokemuksemme, opetus. Siitä pitäisi vetää positiivisia johtopäätöksiä. Edellytetään positiivinen asenne menneisyydestä. Kaikesta on opittavaa. Esimerkiksi jostain elämänjaksosta ihminen ajattelee, että hän rikkoi tai lamautti hänet. Tämä johtopäätös on pohjimmiltaan väärä. Sinun täytyy muuttaa ajatusmuotoasi. Mitä tahansa tapausta kannattaa miettiä seuraavasta näkökulmasta: "se vahvisti minua, sain kokemusta, jonka ansiosta selviän sellaisista tilanteista helposti."
4. Sinun pitäisi oppia nauttimaan joka hetkestä. Moni on varmaan kuullut, että vanhuudessa puhutaan kuinka nopeasti elämä on mennyt ja muistetaan positiivisia hetkiä. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse tuhlata itseäsi masentaviin ajatuksiin, jotka johtavat itsetuhoon. Kaikkeen tulee suhtautua iloisesti ja hymyillen. Silloin ei jää aikaa melankolialle ja surulle. Sinun on muistettava, että ajatukset menneestä tai tulevaisuuden suunnitelmat eivät anna sinun nauttia nykyhetkestä. Ensinnäkin sinun pitäisi rentoutua ja elää nykyaikaa. Sinun tulee antaa itsellesi seuraava asenne: menneisyydellä ei ole väliä, eikä sinun tarvitse pelätä tulevaisuutta tai elää jännittyneessä odotuksessa. Tarve elää tällä hetkellä ilon ja kiitollisuuden tunteella, nauti joka hetkestä.

Pieni johtopäätös

Nyt tiedät mitä epätoivo on. Kuten näette, tämä on huono kunto. Se vaikuttaa negatiivisesti ihmiseen, hänen psyykkiseen ja fyysinen terveys. Artikkelissamme annoimme hyvä neuvo joka auttaa sinua pääsemään eroon epätoivosta. Niiden ansiosta pystyt selviytymään tästä tilasta. Ja muista se Paras tapa Surun käsitteleminen on kovaa työtä. Siksi älä säästä vaivaa, työskentele itsesi ja ihmisten hyväksi. Toivotamme sinulle onnea ja positiivista tunnelmaa.

Hei rakkaat lukijat blogini! Tänään päätin jäsentää ja kerätä parhaita menetelmiä, jotka auttavat selviytymään masennuksesta, epätoivosta ja melankoliasta. Vaikka joskus nämä tilat osoittautuvatkin kekseliäisiksi ja hyödyllisiksi meille ainakin kehityksen ja kokemuksen hankkimisen kannalta, mutta jos niiden kokemus pitkittyy, on ryhdyttävä toimenpiteisiin, muuten ne voivat tuhota suhteet muihin ihmisiin, terveyteen, uraan ja elämään. yleisesti.

Tietoja tunteista

Puhuin jo artikkelissa masennuksesta, mutta masennus ja melankolia tuntuu fyysisesti, raskauden muodossa kasvoissa, rinnassa, sydämessä ja yleensä koko kehossa. Niiden läpi elävä ihminen on rentoutuneempi, hänen henkiset ja somaattiset prosessinsa hidastuvat ja yleensä elämäntahti hidastuu.

Moody esiintyy hyödyllinen toiminto, koska se antaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä ja katsoa taaksepäin tajutaksesi mitä minulle tapahtuu, missä olen nyt, pohtia arvojani uudelleen ja ylipäätään katsoa tilannetta eri tavalla, koska joskus meillä on kiire. ei ole aikaa huomata itseämme ja muita, seurata tunteitamme ja tarpeitamme . Mutta on myös takapuoli kun henkilö alkaa nauttia tästä rennosta ja viskoosisesta tilasta.

Ja jos on taipumus pessimismiin, riski joutua negatiivisen ajattelun noidankehään vain kasvaa. Ja synkästä maailmankuvasta tulee hänen jatkuva kumppaninsa, mikä lisää masennusta. Siksi tarkastellaan vaihtoehtoja, joilla voit parantaa elämääsi ja päästä eroon sisäisestä tyhjyydestä.

15 parasta menetelmää

1. Vastuu

Ota vastuu omiin käsiisi ja sano itsellesi: "Minulla on vain yksi elämä, ja minusta on kiinni, mitä muutan sen ja miten elän sen!" Ei tarvitse luottaa muihin olosuhteisiin ja ihmisiin; ymmärrä, että riippumatta siitä, mikä kohtalo on ennalta määrätty, voimme muuttaa sen milloin tahansa. Loppujen lopuksi, jos henkilö päättää, että hän on epäonninen ja hänen elämänsä on merkityksetöntä, kukaan tai mikään ei voi auttaa häntä. Huomiomme on valikoivaa, jolloin mahdollisia mahdollisuuksia ja mahdollisuuksia ei yksinkertaisesti huomata, ja painopiste on vain epäonnistumisissa. Elämäsi riippuu vain sinusta! Katso esimerkiksi artikkelini , ja näet, että nämä sankarit olivat eniten erilaisia ​​tilanteita, joskus tilanteissa, joissa ei ollut ulospääsyä näkyvissä, mutta he pystyivät silti vetämään itsensä yhteen, eivät antaneet periksi ja saavuttivat maailmanlaajuisen tunnustuksen.

2. Testit

Jotain ei tapahdu elämässämme vain niin; koettelemuksia annetaan, jotta voimme kehittyä. Siksi analysoi ja fantasioi miksi tämä tapahtui sinulle? Masentuminen ja melankolia eivät synny vain niin, vaan joidenkin tapahtumien tai perusteettomien odotusten seurauksena.

3. Suunnittelu ja valvonta

Palataksesi elämään on tärkeää ymmärtää, että joku odottaa sinua jossain, että on suunniteltuja asioita ja tarve poistua kotoa. Eniten paras lääke masennukseen ja vastaaviin tunnehäiriöt ja järkytyksiä - tämä on työtä, heti kun ihminen putoaa elämänrytmistä, kun ei tarvitse mennä minnekään, kun hän ei tiedä mitä tehdä ja yleensä, kuka häntä tarvitsee, ja on vain halu, että päivä päättyisi mahdollisimman pian - on erittäin vaikeaa päästä ulos. Suunnittele siksi joka päiväsi niin, ettei se ole samanlainen kuin toinen, muuttuen tavalliseksi rutiiniksi.

4. Ruoka

16. Opi antamaan anteeksi

Tämä on erittäin tärkeä laatu, anteeksi ihmisille, loukkauksia, pettämistä, jonkinlaista elämän tilanteita jne. Ja kuinka tämä tehdään, voit lukea tämä ohje.

Johtopäätös

Siinä kaikki, rakkaat lukijat! Muista, että elämäsi laatu riippuu vain sinusta. Löydä itsestäsi voimaa katsoa ympärillesi ja huomata sen monimuotoisuus, niin mikään melankolia tai epätoivo ei estä sinua nauttimasta siitä. Muista tilata blogipäivitykset. Hei hei.

Mikä on surullisen synti?

Sieluni on inhottava,
Ja elän ilottomasti.
V. S. Vysotsky.

1. Kirkko epätoivon synnistä.

1.1. Epätoivon synnin paikka kirkon syntien luokittelussa.
1.2. Uskonnollisia reseptejä epätoivon syntiin.
1.3. Lähestymistapa masentuneisuuden syntiin modernissa ortodoksissa.

2. Masennus on synonyymi epätoivolle.

2.1. Sanan masennus lääketieteellinen merkitys.
2.2. Masennus on miljoonien sairaus.
2.3. Masennuksen tärkeimmät oireet.
2.4. Masennuksen mekanismit.
2.5. Masennus ei ole elinkautinen tuomio, se on hoidettavissa.
2.6. Nykyaikaiset esitykset masennuksesta (lyhyesti).

3. Kolme seurausta.

3.1. Pettymyksen synnin dogmi on vaarallinen uskovien terveydelle.
3.2. Masentumisen synnin teologinen epäjohdonmukaisuus.
3.3. Epätoivoisuuden synti on sopimaton moraalinen kriteeri hyvän ja pahan suhteen yhteiskunnassa.

1-

Kun blues alkaa, älä unohda moittia itseäsi: muista, kuinka syyllinen olet Herran ja itsesi edessä, ja tajua, että et ole ansainnut mitään parempaa, ja tunnet heti helpotusta. Sanotaan: "Monet ovat vanhurskaiden murheita" ja "monet ovat syntisten haavoja". Sellaista on elämämme täällä - kaikki surut ja murheet; ja heidän kauttaan taivasten valtakunta saavutetaan.

Kunnioitettava Ambrose of Optina. (1812-1891).

Kun hajamielisyys, surullisuus, epätoivo, laiskuus vaikuttavat erityisellä tavalla, on erittäin hyödyllistä suorittaa Jeesus-rukous julkisesti: vastauksena äänekkääseen Jeesus-rukoukseen sielu herää pikkuhiljaa raskaasta moraalisesta unesta, johon suru ja epätoivo yleensä syöksevät sen.

Pyhä Ignatius Brianchaninov. (1807-1867).

Kun olet vallannut epätoivo ja melankolia, pakota itsesi sanomaan mielessäsi: "Kunnia sinulle, Jumala, kunnia sinulle, Jumala! Otan vastaan ​​sen, mikä on tekoni arvoista. Kiitos, Herra..." Sano nämä sanat kymmeniä , satoja kertoja, puhu vakuuttavasti, kaikesta sydämestäsi ja hetken kuluttua tunnet helpotusta sydämessäsi, rauhaa ja hiljaisuutta, lujuutta ja kärsivällisyyttä.

Hegumen Nikon (Vorobiev). (1894-1963).

Emotionaaliset ilmentymät

• melankolia, kärsimys, masentunut, masentunut mieliala, epätoivo
• ahdistuneisuus, sisäisen jännityksen tunne, ongelmien ennakointi
• ärtyneisyys
• syyllisyys, usein itsesyytös
• tyytymättömyys itseensä, heikentynyt itseluottamus, heikentynyt itsetunto
• heikentynyt tai menetetty kyky kokea mielihyvää aiemmin nautinnollisista toiminnoista
• vähentynyt kiinnostus ympäristöön
• kyvyn kokea tunteita menetys (tapauksissa syvät masennukset)
• masennukseen liittyy usein huoli läheisten terveydestä ja kohtalosta sekä pelko näyttää epäpätevältä julkisilla paikoilla

Fysiologiset ilmenemismuodot

• unihäiriöt (unettomuus, uneliaisuus)
• ruokahalun muutokset (menetys tai ylensyöminen)
• suolen toimintahäiriö (ummetus)
• vähentyneet seksuaaliset tarpeet
• vähentynyt energia, lisääntynyt väsymys normaalin fyysisen ja henkisen toiminnan aikana, heikkous
• kipua ja erilaisia epämukavuutta kehossa (esimerkiksi sydämessä, vatsan alueella, lihaksissa)

Käyttäytymisen ilmenemismuotoja

• passiivisuus, vaikeus sitoutua tavoitteelliseen toimintaan
• kontaktien välttäminen (taipumus yksinäisyyteen, kiinnostuksen menetys muita ihmisiä kohtaan)
• viihteestä kieltäytyminen
• alkoholismi ja psykoaktiivisten aineiden väärinkäyttö, jotka tarjoavat tilapäistä helpotusta

Henkisiä ilmenemismuotoja

• keskittymisvaikeudet, keskittymisvaikeudet
• vaikeuksia tehdä päätöksiä
• synkkien, negatiivisten ajatusten valtaosa itsestään, elämästään, maailmasta yleensä
• synkkä, pessimistinen näkemys tulevaisuudesta perspektiivin puutteella, ajatuksia elämän merkityksettömyydestä
• itsemurha-ajatukset (vakavissa masennuksen tapauksissa)
• ajatusten läsnäolo omasta hyödyttömyydestä, merkityksettömyydestä, avuttomuudesta
• hidas ajattelu

Jotta masennus voidaan diagnosoida, joidenkin näistä oireista on säilyttävä vähintään kaksi viikkoa.

2.4. viimeisintä tekniikkaa moderni tiede ja teknologian avulla voimme määrittää masennuksen todelliset syyt. Erilaiset ulkoisten oireiden ilmenemismuodot (2.3) johtuvat kehon sisäisistä muutoksista. Tämä vahvistetaan biokemiallisilla testeillä. Siten on löydetty useita aineita, joita syntyy kehossa ja jotka vaikuttavat suoraan ihmisen mielialaan. On todettu, että näiden aineiden pitoisuuden väheneminen, synteesin ja aineenvaihdunnan häiriöt johtavat masennukseen ( epätoivo). Joissakin tapauksissa nämä muutokset voivat olla geneettisiä. Esimerkiksi tutkijat pystyivät eristämään ja tutkimaan serotoniinia, joka säätelee suoraan ihmisen mielialaa. Sen keskittyminen kehossa ei riipu uskonnollisesta kuulumisesta tai uskonnollisesta kokemuksesta. Häiriö fysiologiset toiminnot masennusta sairastavan kehossa esiintyy serotoniinitason laskua, mikä johtaa masentuneisuuteen. Monien masennuslääkkeiden toiminta on normalisoi serotoniinin tuotannon ja aineenvaihdunnan häiriintyneitä neurokemiallisia prosesseja.

2.5. Masennus on hoidettavissa. Masennuksesta ja sen mekanismeista saatujen tieteellisten tietojen perusteella on kehitetty, testattu ja menestyksekkäästi käytetty useita masennuslääkkeitä taudin torjunnassa. Lääkkeillä voidaan saavuttaa sekä merkittävä vähentäminen että täydellinen parantuminen potilaiden masennuksesta. Nämä farmakologiset aineet tuovat todellista helpotusta kärsimyksestä, eivät kuvitteellista. Voit lukea tästä lisää useilta erikoistuneilta lääketieteellisiltä verkkosivustoilta.

2.6. Yhteenvetona sanotusta (2.1-2.5) voidaan todeta, että nykyaikainen lääketiede harkitsee masennusta aivan oikein (epätoivo) ei vain pitkittynyt huono tuuli, mutta selvästi diagnosoitavissa oleva sairaus, joka vaatii erikoislääkärin toimenpiteitä ja on hyvin hoidettavissa. Jopa lievin masennus (epätoivo), jonka uskovat naiivisti uskovat kulkeutuvan itsestään tai Jumalan avulla, voi mennä pitkälle tällaisella huolimattomalla asenteella. Lukuisia kirkkomystisiä kirjoituksia aiheesta vapautuminen epätoivo. Kaikki tietävät itselääkityksen haitoista ja tuhoisuudesta, mikä on ortodoksinen lähestymistapa asiaan. On syytä muistaa, että aikaisemmin oikea diagnoosi ja aloitti oikea hoito, mitä suuremmat mahdollisuudet nopeaan paranemiseen, sitä todennäköisemmin masennus ( epätoivo) ei toistu eikä ota vakavaa muotoa, johon liittyy uskovan pakkomielteinen halu tehdä itsemurha!

Luota Jumalaan, mutta älä tee virhettä itse!
Sananlasku.

3.1. Uskovat kohtaavat epätoivo, Kirkon aloitteesta he alkavat selittää riittämättömästi huonon tilansa syitä omaa terveyttä, ryhdy toimiin, jotka ovat päinvastaisia ​​kuin vaaditaan. Syyt tähän käyttäytymiseen käyvät selväksi, jos katsot taustaa. Joten jopa muinaisina aikoina John Cassian (360 - 435) esitti kirjassa "Kahdeksasta pääintohimosta" seuraavat näkemykset epätoivo:

":Pääintohimoa on kahdeksan: ahmattius, haureus, rakkaus rahaan, viha, suru, epätoivo, turhamaisuus ja ylpeys: vaikka nämä kahdeksan intohimoa ovat eri alkuperää ja erilaisia ​​toimia, mutta kuusi ensimmäistä, ts. ahmatti, haureus, rakkaus rahaan, viha, suru, epätoivo, ovat yhteydessä toisiinsa jonkinlaisella affiniteetilla tai yhteydellä, niin että ensimmäisen intohimon ylijäämä synnyttää seuraavan. Sillä liiallisesta ahneudesta tulee haureus, haureudesta rakkaus rahaan, rahanrakkaudesta viha, vihasta suru, suru epätoivo; ja siksi niitä vastaan ​​on taisteltava samalla tavalla, samassa järjestyksessä, ja taistelussa meidän tulee aina siirtyä edellisestä seuraavaan. ...Siksi, voittaa epätoivo, sinun on ensin tukahdutettava suru; ajaaksesi pois surun, sinun on ensin tukahdutettava viha; vihan sammuttamiseksi on tarpeen tallata rahan rakkautta; rahanrakkauden puhdistamiseksi on välttämätöntä kesyttää himo; haureuden tukahduttamiseksi on hillittävä ahneuden intohimoa: Joten kaikki intohimot, sekä aiempien voimistumisesta, myös tukahdutetaan vähentämällä niitä... Siksi meidän tulee taistella näitä intohimoja niin, että kaikki, kokenut intohimoa, varsinkin sitä vastaan ​​ja suunnannut aseen, käyttämällä kaikkea ahkeruutta ja hengen huolenpitoa tarkkaillakseen häntä ja tukahduttaakseen häntä, suunnaten päivittäisten paastojen keihäät häntä vastaan, joka minuutti heittäen häntä kohti sydämellisen huokauksen ja huokauksen nuolia, jatkuvasti vuodattaen kyyneleet rukoillen Jumalalle, jatkuvasti pyytäen Herraa lopettamaan taistelunsa."

Tämä näkökulma Cassianin syistä epätoivo ja tapoja hillitä sitä - yli tuhat vuotta. Sellainen päättely voi osoittaa mitä tahansa muuta kuin väitteen totuuteen. Nykyaikainen tiede on mennyt pitkälle eteenpäin; tällaiset naiivit lausunnot voivat aiheuttaa vain hymyn. Kuitenkin vielä tänäänkin Pyhän Kolminaisuuden Sergius Lavran virallisella verkkosivustolla ne jatkavat kehitystä kirkon perinne ja täysin vakavissaan he kirjoittavat epätoivo ikään kuin demonisista kiusauksista:

Viitteeksi (sanatorio "Barvikha", joulukuu 2002) - kiertueen koko kesto on 24 päivää. Koko oleskelun hinta on: Yhden hengen sviitti - 132000 hieroa. Yhden huoneen kahden hengen sviitti - 120000 hieroa. (jokaisesta). Kierroksen hinta sisältää suurimman osan sanatorion palveluista. Tarjolla on useita maksullisia lisäpalveluita.

Jeesuksen sanat "Sinulla on ja pään hiukset ovat kaikki luetut" (Matt. 10.30) koskevat ensisijaisesti niitä, jotka tuovat Jumalan sanaa ihmisille - pappeja. Kirkon päähierarkki Aleksius II osoitti selvästi, kuinka paljon hän luottaa Raamatun lupauksiin Vapahtajasta. Oman terveytensä ylläpitämiseksi hän ei säästänyt rahaa eikä aikaa laadukkaaseen sairaanhoitoon, ja lääketieteellisten toimenpiteiden välissä hän puhui toimittajille iloisesti kitaralla laulamisesta ja L. Tolstoin, M. Bulgakovin ja A. Solženitsynin kaltaisten kirjailijoiden teoksista. . On selvää, että terveytensä puolesta rukoilemiseksi, ihmeellisten (parantavien) pyhäinjäännösten palvomiseksi ja muulla ahkeruudella Herran palvelemisessa ei ole ollenkaan välttämätöntä viettää pitkää oleskelua kalliilla luksussairaalan osastoilla, vaan vaaditaan jopa kastettu. ajatella sairauden aikana (kirkon opetusten mukaan) hieman eri suuntaan - ei maallisista kirjailijoista ja maallisesta viihteestä. Se ei estä tavallisia ortodoksisia kristittyjä luopumasta illuusioista raamatullisista paranemisen ihmeistä ja seuraamasta hengellistä johtajaansa - heitä ei hoideta rukouksin ikonien luona, vaan todella parantavien lääkäreiden toimistoissa. Tämä on epäilemättä tarpeen masennuksen (masennus) tapauksessa.

Se, jonka sanat tai teot ovat tarkoituksella vääriä, on syyllinen,
eikä se, joka rehellisesti ja vilpittömästi uskoi tähän valheeseen.
Chesterfield.

3.2. Toiseksi konsepti epätoivon synti niin sisäisesti ristiriitainen, että sen uskonnollinen ymmärtäminen tulee mahdottomaksi ja johtaa loogiseen umpikujaan.

Edellä (2.1-2.6) selvitettiin, että masennus (masennus) on sairaus. Raamatun tulkinnan mukaiset sairaudet lähetetään uskoville rangaistuksena aiemmin tehdyistä synneistä:

14. Mutta jos et kuuntele minua etkä noudata kaikkia näitä käskyjä,

15 Ja jos te halveksitte minun säädöksiäni ja jos sielunne inhoaa minun säädöksiäni, niin ette pidä kaikkia käskyjäni ja rikotte minun liittoni,

16. Silloin minä teen samoin sinulle: lähetän sinun päällesi kauhua, kivun ja kuumeen, josta silmäsi väsyvät ja sielusi piinaa, ja turhaan kylvät siemenesi, ja vihollisesi syövät. ne ylös;

15. Jos et kuuntele Herran, sinun Jumalasi, ääntä etkä yritä pitää kaikkia Hänen käskyjään ja säädöksiään, jotka minä annan sinulle tänään, niin kaikki nämä kiroukset tulevat yllesi ja valtaavat sinut.

21. Herra lähettää sinulle ruton, kunnes hän tuhoaa sinut maasta, josta sinä aiot ottaa sen omaksesi.

22. Herra lyö sinua kivulla, kuumeella, kuumeella, tulehduksilla, kuivuudella, paahtavalla tuulella ja ruosteella, ja he ajavat sinua takaa, kunnes sinä kuolet.

27. Herra lyö sinua Egyptin spitaalilla, rupilla, rupilla ja rupilla, josta et voi parantua;

28. Herra lyö sinua hulluudella, sokeudella ja sydämen tunnottomuudella.

35. Herra lyö sinua pahalla spitaalilla polvillesi ja jalkoillesi, joista et voi parantua, jalkapohjastasi pään kruunuun asti.

59. Silloin Herra iskee sinua ja sinun jälkeläisiäsi poikkeuksellisilla vitsauksilla, suurilla ja jatkuvilla vitsauksilla ja pahoilla ja jatkuvilla taudeilla;

60. Ja hän tuo sinun päällesi kaikki Egyptin vitsaukset, joita sinä pelkäsit, ja ne tarttuvat sinuun;

61. Ja Herra tuo teidän päällenne kaikki sairaudet ja kaikki vitsaukset, joita ei ole kirjoitettu tämän lain kirjaan, kunnes teidät tuhotaan;

On järjetöntä, kun rangaistuksena menneistä, jo tehdyistä synneistä tuomitaan uusi, 100% väistämätön synti, josta vaaditaan jälleen rangaistus. Juuri näin tapahtuu, kun masennusta esiintyy ( epätoivo). Periaatteessa mikään ei estä Jumalaa rankaisemasta tiettyä uskovaa synneistä samalla asialla joka kerta - masennussairaus. Jumala toimii salaperäisin tavoin! Seurauksena kirkon kielenkäytöstä epätoivon synti, ikuisen syntisen kuva syntyy. Jumalan tahdosta sellainen uskovainen ei koskaan pääse pois noidankehästä, jossa vanhaa syntiä rangaistaan ​​pakottamalla hänet tekemään toinen synti. Kaikki uskonnon merkitys katoaa, koska... epätoivon kuolemansynti(katso yllä) tarkoittaa hengellistä kuolemaa. Sielun pelastuksesta syvälle juurtuneille syntisille tulee saavuttamaton huippu. Lisäksi jatkuvasti syntiä pakotettuna ihminen muuttuu päivittäin, ei parempaan, vaan huonompaan suuntaan.

Kysymys nro 1783

Kuinka käsitellä epätoivon syntiä?

Dmitri , Pietari, Venäjä
27/01/2005

Hei. Oleg!
Kerro minulle, kuinka käsitellä epätoivoa (itsesääliä)?
Kiitos jo etukäteen.

Isä Oleg Molenkon vastaus:

Masentuminen on vakava ja äärimmäisen tuskallinen intohimo. Hänen takanaan seisoo jättiläinen demoni, yksi kolmesta jättiläispaholaista: epätoivo, unohdukset ja tietämättömyys, jotka ensisijaisesti estävät ihmistä tulemasta todella Jumalan luo. Siksi täytyy taistella näitä demoneja vastaan ​​ja voittaa ne.

Ensinnäkin unohduksen demoni on voitettu. Sen voittaa lakkaamaton Jumalan muisto, jonka tuottaa lakkaamaton Jeesuksen rukous ja Jumalan mietiskely. Kun hän voittaa unohduksen, parannuksen askeetti voittaa tietämättömyyden: Jumalasta, pelastuksen polusta, mutta ennen kaikkea itsestään ja todellisesta tilastaan. Todelta Ja Nähdessään itsensä armon valossa ihminen heittää pois itsensä aiemmin verhoaneen omahyväisyyden, hyvyyden, Jumalalle miellyttävyyden ja pelastumisen viehätyksen ja alkaa innokkaasti välittää pelastuksestaan ​​ja iankaikkisesta kohtalostaan. Armon toiminnan kautta hänelle paljastettiin kauhea kuva hänestä itsestään, hänen suhteestaan ​​Jumalaan - että hän oli Hänen vihollisensa, kauhistus Hänelle, eksyksissä ja hyvin kaukana Hänestä. Tällaisen itsetuntemuksen kautta ihminen löytää myös ihmisluonnon yleisen rappeutumisen, jonka hän alkaa nähdä kaikissa ihmisissä. Tästä tähän Ja Myöhemmin hän lopettaa ihmisten tuomitsemisen ja alkaa rakastaa heitä jumalisella ja tekopyhällä tavalla säälillä, myötätunnolla, myötätunnolla, kaikella mahdollisella rukouksella ja avusta, mukaan lukien. ja viisasta nuhtelua heidän tai muiden pelastukseksi.

Tällaisesta säästämisestä Ja Masennus ja tunteet, ihminen joutuu katumukseen ja itkee itsensä ja muiden ihmisten puolesta, ensisijaisesti läheisten ja tuttujen puolesta. Tästä katumuksesta syntyy sielussa todellinen nöyryys ja nöyrä ajattelu itsestä, mikä johtaa ensimmäiseen autuaaseen henkisen köyhyyden tilaan. Tämä tila tuo ihmisen epätoivosta, jota kutsutaan muuten pahaksi korruptioksi. Demonin puolelta ja sen vaikutuksesta sieluun tätä intohimoa kutsutaan epätoivo. Tälle intohimolle antautuneen henkilön puolelta sitä kutsutaan paha laiskuus. Epätoivoon alistuneesta ihmisestä tulee kylmä kaikkia pelastuvia tekoja ja henkisiä tekoja kohtaan. Hän lankeaa henkiseen apatiaan, välinpitämättömyyteen ja muuttuu liikkumattomaksi ja laiskaksi mihin tahansa hyvään tekoon. Itsesääli, itsensä puolusteleminen, kauna kaikkia ja kaikkea kohtaan omasta piinasta, toisten syyttäminen, tuskallinen ylpeys, tilapäisesti voitetun turhamaisuuden aiheuttama tuska ja korvausta vaativa omahyväisyys - kaikki tämä valtaa epätoivoon alistuneen ihmisen. Ajatukset uskon hyödyttömyydestä, parannuksen tekemisestä, kamppailusta intohimojen kanssa tai mahdottomuudesta elää niin epäitsekkäästi ja intensiivisesti Kristuksessa ja menestyä - valtaavat masentuneen ihmisen ja hän lähestyy epätoivo.

Epätoivosta yksi askel epätoivoon ja epätoivosta yksi askel korjaamattomaan ikuiseen tuhoon. Hän hylkää rukouksen avuttomana, hylkää Raamatun lukemisen hyödyttömänä, hylkää pyhien isien lukemisen ja heidän elämänsä tuomitsevana hänet ja oletettavasti mahdottomana tai saavuttamattomana ja siksi turhana. Kaikesta henkisestä ja pelastavasta ei tule hänelle iloa, vaan taakkaa. Hän alkaa tuntea olevansa taakka ja ärsyyntynyt muiden, lähimpien ja aiemmin rakastettujen ihmisten läsnäolosta sekä muista välttämättömistä arjen asioista, ympäristöstä ja olosuhteista. Ihminen yrittää hukuttaa epätoivoa viihteellä, syntisellä teolla, hauskanpidolla, mutta päätyy vain pahempaan tilaan. Siksi epätoivoa, koska se tappaa sielun ja uhkaa elämää, kutsutaan yleensä oikeutetusti kuolemansyntiksi. Jo sen ilmentymisen ensimmäisillä merkeillä on välittömästi kohdattava se ja vastustettava sitä kaikin mahdollisin tavoin, kutsumalla Jumalaa ja Hänen pyhiään avuksi.

Huolimatta epätoivoisuuden intohimon yleisestä ilmentymisestä, se on tehnyt eri syistä hyökätä ihmissielua vastaan. On epätoivoa mielivaltaisen syntisestä elämästä, kun kaikki käy tylsäksi. Venäjällä tätä tilaa kutsuttiin bluesiksi tai venäläiseksi bluesiksi. Demoninen hyökkäys aiheuttaa pettymystä heidän kateutensa tai muiden motiiviensa vuoksi. Yksinäisyydessä voi esiintyä masennusta korkeasta askeesista ja ylimielisyydestä, askeettisesta ylpeydestä tai mielettömästä uroteotuksesta, joka ylittää voimat. Ne, jotka elävät tottelevaisesti, ovat epätoivoisia vanhemman itsensä hemmotteluun tai nöyryytykseen (jopa ajatuksissaan). Askeettien keskuudessa on epätoivoa Jumalan opettavasta ja puhdistavasta hylkäämisestä.

Tällainen tuskallinen helvetin tila täytyy kokea. Jumala sallii sen voimansa mukaan ja kohtuudella suuren hengellisen hyödyn vuoksi. Muissa tapauksissa, kun olemme itse syyllisiä epätoivon demonin hyökkäykseen meitä vastaan, meidän on vastustettava sitä käytettävissä olevin keinoin. Tällaisia ​​keinoja ovat: itsesi piristäminen laulamalla vahvistavia ja kannustavia lauluja kirkon rukoukset ja laulut; valmistautukaamme jopa kuolemaan Jumalan ja jopa Hänen yhden käskynsä tähden; parannus synneistä, jotka johtivat epätoivoon; Psalterin, Raamatun tai pyhien isien sopivien sanojen toisto, jotka vahvistavat sielua.

Esimerkiksi sen kanssa on hyvä istua silmät kiinni, hiljaa ääneen, kiinnittäen huomiota rukouksen sanoihin tai Raamatun sanoihin, toista tämä rukous tai sanonta useita kymmeniä kertoja, kunnes sielu tämän toiston kautta astuu totuuden kenttään. Totuus vapauttaa sielun aktiivisen intohimon tai surun sorrosta.

Voit esimerkiksi toistaa Herran sanat Johanneksen evankeliumista:
Johannes 14.1 :"Älä anna sydämesi olla levoton; usko Jumalaan ja usko minuun." .

Voit myös toistaa psalterin sanoja:
Ps.41 :" 6 Miksi olet masentunut, sieluni, ja miksi olet nolostunut? Luota Jumalaan, sillä minä vielä ylistän Häntä, Vapahtajaani ja Jumalaani.
7 Jordanin maasta, Hermonista, Zoharin vuorelta.
8 Syvyys huutaa syvyyttä vesiputoustesi äänellä; kaikki sinun vedesi ja aaltosi kulkivat minun ylitseni.
9 Päivällä Herra osoittaa armonsa, ja yöllä minulla on laulu hänelle, rukous elämäni Jumalalle.
10 Minä sanon Jumalalle, esirukoilijalleni: miksi olet unohtanut minut? Miksi kävelen ympäriinsä valittaen vihollisen loukkauksista?
11 Viholliseni pilkkaavat minua ikään kuin he olisivat särkeneet luuni, kun he sanovat minulle joka päivä: "Missä on sinun Jumalasi?"
12 Miksi olet surullinen, sieluni, ja miksi olet ahdistunut? Luota Jumalaan, sillä minä vielä ylistän Häntä, Vapahtajaani ja Jumalaani." .

Voit toistaa minkä tahansa alleviivaamistani lauseista. Voit etsiä itseäsi ja löytää itsellesi jotain näiden sanojen kaltaista, mikä vaikuttaa eniten tähän tilaan.

Epätoivoa on myös asetettava vastakkain uhrautumiseen, itsensä moittimiseen (pyhien isien mallien mukaan tai itse luomiin), kuolevaisten muistiin, vanhurskaiden palkkioiden muistiin ja muihin sielua lohduttaviin ajatuksiin ja sanoihin.
Joskus voi juoda vähän kuivaa viiniä, sillä viini ilahduttaa ihmisen sielua.
Välillä kävellä luonnossa ja mietiskellä Jumalan luomus. Joskus voi kuunnella hyvää musiikkia, sillä myös pyhä Daavid ajoi pois epätoivon demonin kuningas Saulista soittamalla musiikki-instrumentti. Voit antaa tilaa sopivalle huumorille ja harmittomille vitseille. Niin Kunnioitettava Serafim Joskus hän vitsaili kuorossa, huvittaen siten veljiä ja poistaen heistä epätoivon hengen. Joskus pitää vain nukkua.

Pohjimmiltaan Jumalan muisto voittaa pettymyksen ennen kaikkea:
Ps.41, 7: " Sieluni pyörtyy sisälläni; siksi minä muistan sinua ". Siksi meidän on ennen kaikkea huolehdittava siitä, että juurrutamme itseemme Jumalan muiston Jeesus-rukouksen kautta!

Lopullinen voitto epätoivon hengestä on meidän aikanamme suuri menestys hengellisessä elämässä. Hän siirtää henkilön uusi taso henkinen elämä - hengellisessä maailmassa eläminen, kun Jumalan armoa kauhataan lusikoilla. Tällä tasolla voi olla vain lievää surua aikaisemmista synneistä, joita on jo surrattu ja anteeksi annettu, katumusta edelleen ilmenevistä vammoista, surua muiden ihmisten kuolemasta ja harhasta, surua valtiosta. moderni maailma, maailmanlaajuisesta joukkoretriitistä. Siellä on myös paikka nuhdelle luopioille, jotka kapinoivat Jumalaa, Hänen kirkkoaan vastaan, rukoillen Hänen nimessään, Pyhän Hengen astioita vastaan ​​ja pelastuksen polulle - patristisen parannuksen polulle. Mutta kaikki tämä ei katkea sisäinen maailma, ei sokeuta eikä pimennä sielua, vaan pitää sen nöyryydessä ja pyrkiessä Jumalan puoleen ja miellyttämään Jumalaa. Iloinen sielu menestyy Jumalan tuntemisessa ja viisauden ja armon hankkimisessa.

Masentuminen on kuolemansynti, joka on seitsemäs kuolemansynti kristillisessä opetuksessa. Ennen kuin puhumme tämän paheen käsittelemisestä, on syytä ymmärtää, mikä on epätoivon synti.

Roomalaiskatolisuudessa on vain surun synti. Ortodoksisessa kaanonissa hyväksytään jako epätoivon ja surun kuolemansyntiin.

Masentuneisuutta luonnehditaan masentuneeksi, masentuneeksi mielentilaksi. Epätoivoon vaipunut henkilö menettää halunsa kaikenlaiseen työhön ja toimintaan: fyysiseen, henkiseen, henkiseen ja moraaliseen. Kristillinen kirkko kuvailee masennusta hengellisen kriisin tilaksi ihmisessä.

Alla on masennussynnin tärkeimmät ominaisuudet:

1. Laiskuus, joutilaisuus, haluttomuus tehdä työtä. Masentunut ihminen menettää kaiken kiinnostuksensa toimintaansa. Masentuminen saa ihmisen välinpitämättömäksi velvollisuuksia ja työtä kohtaan ja pakottaa hänet keskittämään kaiken huomionsa suruonsa. On syytä huomata, että hyvin usein epätoivosta kärsivä henkilö ei voi millään tavalla selittää tämän ilmiön syitä.
2. "Jäähdytys" henkiseen elämään. Masentunut ihminen käyttää vähemmän aikaa moraalisten ongelmien ratkaisemiseen. Hän käy kirkossa ja saa ehtoollista harvemmin ja lukee vähemmän hengellistä kirjallisuutta.
3. Huono terveys. Henkinen ja fyysinen liittyvät ihmisessä läheisesti toisiinsa, ja sielun "sairaus" voi johtaa fyysiseen sairauteen. Joku, joka on tullut masentuneeksi, kokee unihäiriöitä, ruokahaluttomuutta, lisääntynyttä väsymystä ja vähentynyttä energiaa.

Näyttäisi siltä, ​​että epätoivoon vaipunut henkilö ei tee mitään negatiivista naapureilleen. Hän ei loukkaa ketään, ei valehtele, ei varasta, ei tapa, mutta siitä huolimatta epätoivo kuuluu kuolemansyntien joukkoon. Se tunnustetaan kuolemansyntiksi seuraavista syistä:

• voi saada ihmisen joutumaan epätoivoon, ja epätoivo voi johtaa itsemurhaan, joka on kristinuskon vakavin synti;
• ottaa ihmisen pois Jumalasta ja moraalisesta itsensä kehittämisestä, pakottamalla hänet keskittymään vain omaan suruonsa;
• riistää ihmiseltä tahdon tehdä työnsä, mikä johtaa hänet laiskuuteen, toimimattomuuteen ja velvollisuutensa luopumiseen.

Ihmisen on vaikea vastustaa masennusta. Se riistää hänet elinvoimaa ja tahto toimia. Joskus voi olla vaikeaa torjua epätoivoa, mutta se on välttämätöntä ihmisen henkiselle puhdistukselle.

Kristillinen kirkko korostaa monia syitä epätoivon ilmaantuminen: Herran lähettämä koe hengelliseen puhdistumiseen, haavoittunut ylpeys, turhamaisuus, ihmisen uskon menetys, ateismi, riittämätön osallistuminen hengelliseen elämään. Väärä kuva elämä ja haluttomuus noudattaa moraalilakia johtavat ihmiset henkiseen kriisiin, josta ulospääsyä voi olla vaikea löytää.

Masentuminen voi johtaa noidankehään: ihminen on epätoivoisessa tilassa eikä halua tehdä mitään; joutilaisuudestaan ​​hän tulee yhä masentuneemmaksi, mikä saa hänet työskentelemään yhä vähemmän, mikä johtaa entistä suurempaan masentuneisuuteen.

Papit sanovat, että melankolia on luonnollista ihmiselle. Sielun kärsimys auttaa kasvattamaan hänessä moraalisia hyveitä. Epätoivosta voitettuaan ihminen parantaa itseään hengellisesti ja lähestyy Jumalaa. Masentuminen voi olla Jumalalta ihmiselle lähettämä koe, joka on voitettava.

Kuinka käsitellä epätoivon kuolemansyntiä?

Ortodoksinen kirkko kohokohtia seuraavia menetelmiä masennuksen torjuntaan:

1. Paras tapa torjua epätoivoa on toteuttamiskelpoinen toiminta. Työ ja velvollisuuksien suorittaminen auttavat ihmistä pääsemään masentuneesta tilasta.
2. Älä menetä hengen voimaa äläkä alistu synnille.
3. Rukoile kovasti, .
4. Lue hengellistä kirjallisuutta, ajattele ikuisia moraalikysymyksiä.
5. Vieraile temppelissä ja jumalanpalveluksia. Osallistu kirkon sakramentteihin.

Epätoivo on tuskallinen kuolemansynti, jota ihmisen on taisteltava parantaakseen moraalisesti, päästäkseen lähemmäksi Jumalaa, suorittaakseen työnsä ja velvollisuutensa sekä elääkseen tosi kristitylle sopivaa elämäntapaa.