អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកញាក់។ បើអ្នកស្លាក់ទឹក តើគួរមានវិធានការបែបណា?
តាំងពីកុមារភាពមក យើងធ្លាប់លឺថា "កុំនិយាយដោយមាត់ពេញ" "ពេលខ្ញុំកំពុងញ៉ាំ ខ្ញុំថ្លង់ហើយល្ងង់" "យើងញ៉ាំនៅស្ងៀម!" ឃ្លាដែលប្រហែលជាដាក់ធ្មេញរបស់អ្នករាល់គ្នានៅលើគែម ហើយមិនបង្កើតផលដែលចង់បាន។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជា ច្បាប់សំខាន់ៗដែលថ្ងៃណាមួយនឹងជួយយើង និងអ្នកជុំវិញយើងមិនឲ្យស្លាប់ដោយសារការលេងសើច ប៉ុន្តែការធ្វេសប្រហែសដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយនិយាយលេងសើចមាត់ពេញមាត់ មិនត្រឹមតែបំពានសីលធម៌ បង្អត់អាហារឆ្ងាញ់ទេ ថែមទាំងប្រថុយជីវិតទៀតផង! ទោះបីជាអ្នកញ៉ាំដោយស្ងៀមស្ងាត់ក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនអាចនិយាយបានថា តាមរយៈការធ្វើបែបនេះ អ្នកកំពុងការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងថប់ដង្ហើម និងថប់ដង្ហើម។
ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន វាហាក់ដូចជាមិនគួរឱ្យជឿ ហើយថែមទាំងគួរឱ្យអស់សំណើចខ្លះដែរ ដែលបានស្លាប់ដោយសារការថប់ឆ្អឹង ឬអាហារមួយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងឥតប្រយោជន៍។ ស្ថិតិរឹងរូសនិយាយថា នេះជាមូលហេតុនៃការស្លាប់មនុស្សប្រមាណ ៣,៨ ពាន់នាក់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ!
តើរឿងនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា? វាជារឿងសាមញ្ញណាស់ ដែលបុរសអភ័ព្វម្នាក់នោះបានចាប់អាហាររបស់គាត់ ប៉ុន្តែអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់មិនអាចទេ ពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីជួយគាត់ទាន់ពេល។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវដឹងអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ថប់ដង្ហើម និងថប់ដង្ហើម។
កត្តាហានិភ័យនៅទីនេះគឺ៖
- មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការស្លាប់សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺសាច់មួយដុំធំពេក។ កុមារមានអំណាច លក្ខណៈកាយវិភាគសាស្ត្រអាចខ្ទប់ផ្នែកណាមួយនៃអាហារ។
- លេបអាហារមួយដុំធំពេក ហើយមិនបានទំពារត្រឹមត្រូវ។ ម្ដងទៀតតាំងពីកុមារភាពមក យើងឮនៅតុ៖ "ទំពារយឺតៗ!"
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យ មនុស្សម្នាក់បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងដោយផ្នែកលើសកម្មភាព និងអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ ដែលជាមូលហេតុនៃសោកនាដកម្មនេះ។
- ធ្មេញនៅមនុស្សចាស់។
- និយាយលេងសើចពេញមាត់។
- ល្បែងកុមារកំឡុងពេលទទួលទានអាហារ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យស្លាប់?
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សញ័រ និងមិនអាចដកដង្ហើមបាន? រាងកាយបរទេសចូលទៅក្នុង "បំពង់កខុស" ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតមិនមែនចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារទេប៉ុន្តែចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។ អាហារមួយដុំរារាំងពួកគេ មនុស្សមិនអាចដកដង្ហើមបានទេ។ បើគ្មានជំនួយទេ គាត់ស្លាប់ដោយសារខ្វះអុកស៊ីសែន។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ថប់ដង្ហើមនិងថប់ដង្ហើម? វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការចងចាំតែជំនាញជំនួយដំបូងជាមូលដ្ឋាន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបធ្វើអាកប្បកិរិយាជាមួយជនរងគ្រោះព្រោះជារឿយៗគាត់គ្រាន់តែមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ជួយ។ កំពុងស្ថិតនៅក្នុង ស្ថានភាពសំខាន់បុគ្គលអកុសលប្រញាប់ប្រញាល់លើកដៃឡើង មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ឬសូម្បីតែមិនអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សចូលទៅជិតគាត់។ រឿងដំបូងគឺធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ហើយក្នុងករណីបរាជ័យត្រូវឃាត់គាត់ដោយកម្លាំងដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់ការសង្គ្រោះជីវិតរបស់គាត់។
តើការថប់ដង្ហើមអាចមានលក្ខណៈដូចម្តេច?
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ថប់ដង្ហើមនិងថប់ដង្ហើម? នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃប្រធានបទវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់ប្រភេទនៃការថប់ដង្ហើម - វិធីសាស្រ្តនៃការផ្តល់ជំនួយអាស្រ័យលើនេះ។ មានតែពីរពូជប៉ុណ្ណោះ។
ការថប់ដង្ហើមពេញលេញ។ នេះជារឿងធម្មតាសម្រាប់ករណីដែលមនុស្សអកុសលបានស្លាក់អាហារមួយដុំធំ។ រាងកាយបរទេសមានទំហំធំជាងច្រកចូលទៅ trachea (ចន្លោះកំណត់ដោយខ្សែសំលេង) ។ នៅពេលដែលជាប់គាំងនៅទីនេះ អាហារស្ទះផ្លូវដង្ហើមទាំងស្រុង។ មិនអាចចូលទៅក្នុងសួតបានទេ។ ខ្យល់បរិសុទ្ធក៏ដូចជាចេញមកចំណាយ។
ក្នុងករណីនេះ ជនរងគ្រោះមិនអាចដកដង្ហើមចេញ ឬនិយាយអ្វីបានទេ ថែមទាំងដកបំពង់កចេញ ដើម្បីរុញវាចេញដោយខ្លួនឯង។ វត្ថុបរទេស. ជំនួយក្នុងស្ថានភាពនេះត្រូវបានផ្តល់ជូនភ្លាមៗ! សូម្បីតែការច្របូកច្របល់បន្តិចបន្តួចក៏គំរាមជនរងគ្រោះរហូតដល់ស្លាប់។
ការថប់ដង្ហើមដោយផ្នែក។ នៅទីនេះ អាហារមួយដុំនឹងបង្រួមផ្លូវដង្ហើម ប៉ុន្តែមិនស្ទះទាំងស្រុងនោះទេ។ នេះជាធម្មតាកើតឡើងនៅក្នុង trachea នៅកម្រិត ខ្សែសំលេង. ប្រសិនបើភាគល្អិតអាហារមានទំហំតូច វានឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមបន្ថែមទៀតចុះក្រោម trachea ដោយធ្វើឱ្យ lumen របស់វារួមតូចនៅក្នុងការបន្តនេះ។
នៅទីនេះជនរងគ្រោះអាចដកដង្ហើមបានបន្តិច និយាយ គាត់ក្អកយ៉ាងសកម្ម ព្យាយាមជួយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែដោយសារផ្លូវខ្យល់រួមតូច ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់រាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់។ ហើយនៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរស្ថានភាពនេះក្លាយជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដូចករណីដំបូងដែរ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើ រាងកាយបរទេសនៅក្នុងដំណើរការនៃការផ្តល់ជំនួយ ប្រសិនបើកម្លាំងនៃការក្អកធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមត្រូវ ស្ថានភាពនៃការថប់ដង្ហើមពេញលេញអាចនឹងកើតឡើង។
សញ្ញានៃការថប់ដង្ហើមដោយផ្នែក
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងថប់ដង្ហើមហើយជិតស្លាប់? អ្នកត្រូវស្ងប់ស្ងាត់ខ្លួនឯង - នេះសំខាន់ណាស់! បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងធ្វើបាបតែនឹងទង្វើរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
ជាដំបូង កំណត់ថាតើការថប់ដង្ហើមគឺដោយផ្នែក ឬពេញលេញ។ ទីមួយគឺបង្ហាញឱ្យឃើញពីសញ្ញាសាមញ្ញមួយចំនួន៖
- ជនរងគ្រោះដឹងខ្លួនហើយ។
- គាត់អាចដកដង្ហើមដោយច្របូកច្របល់ ក្នុងផ្នែកតូចៗ។
- បុរសម្នាក់ក្អក។
- អាចនិយាយអ្វីមួយ បង្កើតសំឡេង។
ជួយសង្គ្រោះពីការថប់ដង្ហើមដោយផ្នែក
អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលមនុស្សម្នាក់ញាក់និងថប់ដង្ហើមក្នុងករណីនេះ? វាហាក់ដូចជាចម្លែក ប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវយុទ្ធសាស្ត្រ "ជួយខ្លួនឯង" ។
នេះជាអ្វីដែលអ្នកដទៃត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពនេះ៖
- ហៅទូរស័ព្ទឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ រថយន្តសង្គ្រោះ!
- កុំទុកជនរងគ្រោះឱ្យនៅម្នាក់ឯង ជួយគាត់មួយភ្លែត ដំបូន្មានជាក់ស្តែងកុំស្រែក កុំខឹងកុំបំភ័យគាត់!
- ស្ងប់ស្ងាត់អ្នកដែលថប់ដង្ហើម រក្សាគាត់ពីការញញើត និងទង្វើមិនសមរម្យ។ កត់ត្រាវាប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ទាមទារវា។
- មានតែគាត់ទេដែលអាចជួយខ្លួនឯងបាន - ជាមួយនឹងការក្អកសកម្ម។ នេះនឹងរុញវត្ថុតូចចេញពីផ្លូវដង្ហើម។
- គោះទះដៃវាយខ្នងស្មាដូចគេចាត់ទុកជាប្រពៃណីករណីនេះមិនគួរធ្វើ! តាមរយៈសកម្មភាពរបស់អ្នក អ្នកនឹងជ្រៀតជ្រែកក្នុងការក្អករាងកាយបរទេសតែប៉ុណ្ណោះ។
- ប្រសិនបើអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើវា (យើងនឹងពិនិត្យមើលវិធីសង្គ្រោះបឋមនេះបន្ថែមទៀត) កុំព្យាយាមធ្វើវា! វិធីសាស្រ្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់តែការថប់ដង្ហើមពេញលេញប៉ុណ្ណោះ។ ដោយផ្នែកមួយ អ្នកនឹងដកខ្យល់ដែលនៅសល់ចេញពីសួតរបស់ជនរងគ្រោះ ដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ការថប់ដង្ហើមដោយផ្នែកយូរមិនមានគ្រោះថ្នាក់ជាងការថប់ដង្ហើមពេញលេញនោះទេ ព្រោះវានាំឱ្យ ការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនរាងកាយ។
សញ្ញានៃការថប់ដង្ហើមពេញលេញ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជិតដល់ការថប់ដង្ហើមនិងថប់ដង្ហើម? ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកមានករណីថប់ដង្ហើមពេញលេញ។ ខាងក្រោមនេះជាសញ្ញាងាយស្រួលក្នុងការចងចាំមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកកំណត់ស្ថានភាពអកុសលនេះបានយ៉ាងរហ័ស៖
- មនុស្សមិនអាចនិយាយពាក្យអ្វីបានឡើយ គាត់គ្រាន់តែបញ្ចេញសំឡេងក្នុងស្បូនប៉ុណ្ណោះ។
- ការក្អកគឺអសកម្ម, ខ្សោយ, គ្មានប្រសិទ្ធភាព (អ្នកគ្រាន់តែឮការប៉ុនប៉ងដើម្បីក្អក) ។
- ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់អាចដកដង្ហើមបានតិចតួចនោះដំណើរការនេះត្រូវបានអមដោយការហួច។
- ជនរងគ្រោះប្រែពណ៌ខៀវ បាត់បង់ស្មារតី។
- អាកប្បកិរិយាបង្ហាញពីការកើនឡើង កង្វះអុកស៊ីសែន- ព្យាយាមតស៊ូដើម្បីជីវិត ចលនាប្រកាច់ចុះខ្សោយ ជនរងគ្រោះស្ងប់ស្ងាត់ បង្កក ។
ជួយសង្គ្រោះពីការថប់ដង្ហើមពេញលេញ
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់អាហារហើយថប់ដង្ហើមក្នុងទម្រង់នេះ? ចាត់វិធានការភ្លាមៗ៖
ការដករាងកាយបរទេសចេញ
ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន វាជាការល្អក្នុងការបើកមាត់ជនរងគ្រោះដោយដៃរបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមើលវាសម្រាប់វត្តមានរបស់សាកសពបរទេស។ មានឱកាសដែលអ្នកនឹងអាចទាញអាហារនេះចេញដោយដៃរបស់អ្នក។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចាំបាច់ត្រូវប្រមូល និងស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ (ជនរងគ្រោះមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ រមួលក្រពើ ប៉ុន្តែត្រូវតែស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក) បើមិនដូច្នេះទេ សកម្មភាពរបស់អ្នកនឹងរុញច្រានរាងកាយបរទេសបន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម។ ដែលនឹងធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
សមយុទ្ធ Heimlich
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់អាហារ (វត្ថុបរទេសរារាំងការដកដង្ហើមចូល ផ្លូវដង្ហើម)? ក្នុងករណីមានការថប់ដង្ហើមពេញលេញវិធីសាស្ត្រ Heimlich ត្រូវបានប្រើ។
ការពិតគឺថា ទោះបីជាយើងដកដង្ហើមចេញទាំងស្រុងក៏ដោយ វានៅតែមានខ្យល់បម្រុងខ្លះនៅក្នុងសួតរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកច្របាច់វាដោយសិប្បនិម្មិតដោយប្រើកម្លាំងខាងក្រៅ វានឹងជួយរុញបំណែកដែលជាប់គាំងចេញ។ ស្រដៀងនឹងឥទ្ធិពលនៃឆ្នុកស្រាសំប៉ាញដែលត្រូវបានគេបាញ់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់អាហារ? ប្រើសមយុទ្ធ Heimlich៖
- ឈរនៅពីក្រោយអ្នកក្រ។
- ដាក់ដៃម្ខាងថ្នមៗចង្កេះរបស់គាត់។
- ចាប់ដៃនាងចូលទៅក្នុងកណ្តាប់ដៃ ហើយអនុវត្តវាទៅ តំបន់ខាងលើពោះ (នៅក្រោមការបញ្ចូលគ្នានៃឆ្អឹងជំនីរ) ។
- នៅកម្ពស់នៃពោះរបស់គាត់ សូមដាក់កណ្តាប់ដៃរបស់អ្នកដោយដៃម្ខាងទៀត។
- ដោយប្រើដៃទាំងពីរ ទាញជនរងគ្រោះមករកអ្នក។ ចលនាគួរតែមានអារម្មណ៍ដូចជាគ្រោះថ្នាក់ ដូចជាប្រសិនបើអ្នកចង់លើកវា។
- ធ្វើម្តងទៀតនូវបច្ចេកទេសនេះ 5 ដងជាប់ៗគ្នា។
ឥឡូវនេះសូមងាកទៅរកករណីជាក់លាក់។
ជួយខ្លួនឯង
អ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់ឆ្អឹង។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកត្រូវការជំនួយខ្លួនឯង?
ក្នុងស្ថានភាពដែលមានការថប់ដង្ហើមដោយផ្នែក សូមព្យាយាមក្អកខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើការថប់ដង្ហើមត្រូវបានបញ្ចប់ នោះសមយុទ្ធ Heimlich ត្រូវបានប្រើ ប៉ុន្តែទាក់ទងនឹងខ្លួនឯង៖
- ដាក់កណ្តាប់ដៃមួយនៅខាងក្រោម sternum ប៉ុន្តែនៅពីលើផ្ចិត - នៅលើផ្នែកកណ្តាលនៃពោះ។
- ដោយដៃម្ខាងទៀតរបស់អ្នក ចុចកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំង និងរឹងមាំ ដោយចង្អុលវាឡើងលើ។
- វាល្អណាស់ប្រសិនបើមានវត្ថុថេរឬស្ថេរភាពនៅក្នុងបន្ទប់ - លិចតុ។ល។ នៅពេលចុចកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក សម្រាកអវយវៈគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក និងរាងកាយពឹងផ្អែកលើវត្ថុនេះ - នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យអនុវត្តបច្ចេកទេសកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
ជួយកុមារ
យើងបានពិនិត្យមើលអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់ឆ្អឹងត្រី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើជនរងគ្រោះជាកុមារ?
មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ធ្វើដូចខាងក្រោមៈ
- កុំវាយគាត់ឱ្យខ្លាំងនៅខាងក្រោយ - នេះអាចនាំឱ្យមានរបួសដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
- កុំអង្រួនកូនយកជើងក្បាលចុះ!
ប្រសិនបើទារកដឹងខ្លួន ប៉ុន្តែមិនអាចក្អក ឬដកដង្ហើមបានទេ សូមធ្វើដូចខាងក្រោម៖
- ដាក់ខ្នងកូនរបស់អ្នកនៅលើកំភួនដៃ ដៃស្តាំកាន់ក្បាលរបស់គាត់ដោយប្រើជក់។
- ដាក់កំភួនដៃឆ្វេងរបស់អ្នកនៅលើទ្រូងរបស់ទារក ដោយសង្កត់វាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ថ្គាមទាបជនរងគ្រោះ។
- បង្វែរទារកនៅលើកំភួនដៃខាងឆ្វេងរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់គាត់ទាបជាងជើងរបស់គាត់បន្តិច។
- ដោយប្រើបាតដៃស្តាំរបស់អ្នក ទះកុមារលើខ្នង ៥ ដង។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការសម្រាកអវយវៈរបស់អ្នកនៅលើភ្លៅនៃជើងរបស់អ្នក - ផ្លុំនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាង។
- ប្រើដៃទំនេររបស់អ្នកដើម្បីបន្តកាន់ក្បាលកូនរបស់អ្នក។
- បង្វែរវាបញ្ច្រាស។
- រក្សាកំភួនដៃរបស់អ្នកនៅលើខ្នងរបស់គាត់។
- ដោយប្រើម្រាមដៃពីរសង្កត់លើ sternum (តាមបណ្តោយបន្ទាត់កណ្តាលដែលដំណើរការនៅកម្រិតនៃក្បាលសុដន់) ។ ជម្រៅនៃសម្ពាធ - 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រ។
- សម្រាកដៃសកម្មរបស់អ្នកនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក។
- ធ្វើបច្ចេកទេសម្តងទៀតរហូតទាល់តែកុមារដឹងខ្លួនឡើងវិញ ហើយចាប់ផ្តើមដកដង្ហើម។
ជំនួយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ក្នុងករណីមានការថប់ដង្ហើមពេញលេញ សូមប្រើសមយុទ្ធ Heimlich ដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រាន់តែត្រូវអនុវត្តវាដោយមិនសង្កត់លើពោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវសង្កត់លើទ្រូងជនរងគ្រោះ។ ទីតាំងសម្រាប់នេះគឺ បន្ទាត់កណ្តាល sternum (ឆ្លងកាត់រវាងក្រពេញ mammary, ក្បាលសុដន់) ។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅទីនេះគឺត្រូវរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវប្រភេទនៃការថប់ដង្ហើម។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ រក្សាក្បួនដោះស្រាយនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ សកម្មភាពចាំបាច់ហើយព្យាយាមធ្វើឱ្យជនរងគ្រោះស្ងប់!
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់ អ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់ - ចេញពីភាពល្ងង់ខ្លៅជាមូលដ្ឋាន ប៉ុន្តែនៅក្នុងបំណងប្រាថ្នាដ៏ស្មោះដើម្បីជួយ - ទះជនរងគ្រោះនៅលើខ្នង។ តាមពិតទៅ នេះគឺសាហាវណាស់៖ សកម្មភាពបែបនេះគ្រាន់តែផ្សព្វផ្សាយប៉ុណ្ណោះ រាងកាយបរទេសបន្ថែមទៀតចូលទៅក្នុង trachea ។
កម្មវិធីដំបូង
ចូលទៅជិតជនរងគ្រោះពីខាងក្រោយ ហើយប្រើកែងជើងវាយលើខ្នង 3-4 ដងនៅកម្រិតគែមខាងលើនៃស្មា។ ប្រសិនបើវាមិនអាចជួយបានទេ ចូរចាប់គាត់កាត់ក្រពះ ក្រោមឆ្អឹងជំនី។ មេដៃចុចដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងនៅលើពោះរបស់អ្នកហើយឡើង 3-4 ដង (ជួយខ្លួនអ្នកដោយដៃម្ខាងរបស់អ្នក) ។ សុំឱ្យជនរងគ្រោះពត់ខ្លួន ហើយព្យាយាមក្អកក្នុងពេលតែមួយ ពេលគាត់រុញ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ស្មារតីនោះបច្ចេកទេសដូចគ្នាត្រូវបានអនុវត្តនៅលើឥដ្ឋ។ ដាក់គាត់នៅលើចំហៀងរបស់គាត់បែរមុខអ្នកហើយប៉ះខ្នងរបស់គាត់ដោយបាតដៃរបស់អ្នក។ បើកខ្នងរបស់អ្នក ហើយពិនិត្យមាត់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើរាងកាយបរទេសមិនបានធ្លាក់ចេញទេ ប្រើកែងជើងរបស់អ្នក (ដោយដៃពីរ មួយនៅពីលើមួយទៀត - "ចាក់សោ") ដើម្បីចុចក្រពះយ៉ាងខ្លាំង 3-4 ដង - ចុះក្រោមនិងឆ្ពោះទៅក្បាល។
ការទទួលលើកទីពីរ
លើកជនរងគ្រោះដោយខ្សែក្រវ៉ាត់ដាក់គាត់នៅលើជង្គង់របស់អ្នកជាមួយនឹងពោះរបស់គាត់ហើយក្បាលចុះក្រោម។ ពិនិត្យមើលថាតើសាកសពបរទេសណាមួយត្រូវបានគេបោះចោល។
ទទួលភ្ញៀវទីបី
ដាក់ជនរងគ្រោះនៅលើខ្នងរបស់គាត់នៅលើឥដ្ឋជាមួយនឹងទ្រនាប់នៅក្រោមករបស់គាត់ឬនៅលើតុជាមួយនឹងក្បាលរបស់គាត់ព្យួរនៅលើគែម។ បើកមាត់របស់គាត់យកកន្សែងដោយអណ្តាតហើយទាញវាទៅមុខនិងចុះក្រោម។ ប្រសិនបើសាកសពបរទេសអាចមើលឃើញ សូមព្យាយាមចាប់វាដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬឧបករណ៍ដែលមាន។ គ្រាន់តែព្យាយាមមិនឱ្យវាកាន់តែជ្រៅ។
តើអ្នកបានញាក់ទេ? ក្អក! នេះគឺជាការប៉ុនប៉ងធម្មជាតិដោយរាងកាយដើម្បីយកវត្ថុបរទេសចេញពីផ្លូវដង្ហើម។ អ្នកដែលស្លាក់អាហារ ឬវត្ថុខ្លះ ហើយនៅតែអាចដកដង្ហើម និងក្អកខ្លាំង មិនគួរត្រូវបានរំខានឡើយ។
ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីពីរឬបីនាទីការវាយប្រហារមិនបាត់ (ជាពិសេសចំពោះកុមារ) អ្នកត្រូវហៅឡានពេទ្យជាបន្ទាន់។ ហើយមុនពេលនាងមកដល់ ការសង្គ្រោះតែមួយគត់គឺការធ្វើសមយុទ្ធ Heimlich ដ៏ល្បីល្បាញ ដែលដាក់ឈ្មោះតាមអ្នកបង្កើតរបស់ខ្លួន ដែលជាប្រធានវិទ្យាស្ថាន Cincinnati MD Henry Heimlich ។ ក្នុងរយៈពេលបីនាទីដើម្បីទុកចោល និងដោយមិនស្ទាក់ស្ទើរមួយវិនាទី វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយសង្រ្គោះមនុស្សម្នាក់ពីការថប់ដង្ហើម។
ជាការពិតណាស់ដំបូងអ្នកត្រូវរៀនបែងចែកសញ្ញាទាំងអស់នៃរឿងនេះ គ្រាអាសន្នធ្វើជាម្ចាស់លើបច្ចេកទេសដោយខ្លួនឯង បន្ទាប់មកលើសមាជិកគ្រួសារ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបំពាក់យ៉ាងពេញលេញនៅពេលត្រឹមត្រូវ។ សូមចំណាំថា asphyxia តម្រូវឱ្យមានសកម្មភាពភ្លាមៗ និងគ្មានកំហុស!
សមយុទ្ធ Heimlich ។ ឈរនៅពីក្រោយជនរងគ្រោះ (ប្រសិនបើគាត់នៅតែជើងរបស់គាត់ហើយមិនទាន់បាត់បង់ស្មារតី) រុំដៃរបស់គាត់ជុំវិញគាត់។ ធ្វើកណ្តាប់ដៃដោយដៃម្ខាង និងម្ខាងជាកន្លែង មេដៃដាក់ជនរងគ្រោះនៅលើពោះខាងក្រោម ទ្រូងប៉ុន្តែនៅពីលើផ្ចិត។ បាតដៃម្ខាងទៀតដាក់នៅលើកំពូលនៃកណ្តាប់ដៃ ហើយជាមួយនឹងការរុញឡើងលើយ៉ាងលឿន កណ្តាប់ដៃត្រូវបានសង្កត់ចូលទៅក្នុងក្រពះ។ ក្នុងករណីនេះ ដៃរបស់អ្នកគួរពត់ត្រង់កែងដៃ (ប៉ុន្តែកុំច្របាច់ទ្រូងរបស់អ្នកពីចំហៀង)។
បើចាំបាច់ ចាក់ថ្នាំម្តងទៀតច្រើនដងរហូតទាល់តែផ្លូវដង្ហើមច្បាស់ (វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយ ក្អកការស្ដារឡើងវិញនូវដង្ហើម និងសម្បុរធម្មតា រុញរាងកាយបរទេស) ឬមនុស្សនោះនឹងមិនបាត់បង់ស្មារតីឡើយ។
ក្នុងករណី asphyxia ចំពោះស្ត្រី ពេលក្រោយមានផ្ទៃពោះ អ្នកគួរតែចុចកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នកឱ្យខ្ពស់ - មិនមែននៅលើក្រពះទេ ប៉ុន្តែនៅលើពាក់កណ្តាលនៃ sternum ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដើម្បីបង្កើនអាយុជីវិតនៃខួរក្បាលខួរក្បាល ក្នុងករណីមានការរំខានដល់មុខងារសំខាន់ៗ ក្នុងពេលដំបូងបន្ទាប់ពីបាត់បង់ស្មារតី សូមគ្របក្បាលជនរងគ្រោះដោយអ្វីដែលត្រជាក់ (ដបជាមួយ ទឹកត្រជាក់ទឹកកកពីទូទឹកកក ថង់បន្លែកក។ល។)។
វាអាចកើតមានឡើងថាក្នុងអំឡុងពេល asphyxia គ្មាននរណាម្នាក់នៅជិតមនុស្សពេញវ័យទេលើកលែងតែកុមារ។ ដោយបានទទួលការបង្រៀនពីការធ្វើសមយុទ្ធ Heimlich ជាមុន គាត់ប្រហែលជាអាចជួយបាន។ ប្រសិនបើអ្នកដេកលើខ្នងរបស់គាត់ អ្នកជួយសង្គ្រោះតូចគួរជាន់គាត់ ហើយប្រើទម្ងន់របស់គាត់ដើម្បីផ្តល់កម្លាំងចាំបាច់។ ក្បាលជនរងគ្រោះមិនគួរបែរទៅចំហៀងទេ៖ ក្នុងករណីនេះ វានឹងពិបាកក្នុងការយកសាកសពបរទេសចេញពីប្រឡាយផ្លូវដង្ហើម។ អនុវត្តបច្ចេកទេសនេះជាមួយកូនរបស់អ្នក (តាមរបៀបលេងសើច)។
អ្នកក៏អាចអនុវត្តវិធីសាស្ត្រ Heimlich ចំពោះខ្លួនអ្នកដែរ ប្រសិនបើគ្មានអ្នកនៅក្បែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើពោះរបស់អ្នកដូចជាអ្នកផ្សេងកំពុងជួយ (កណ្តាប់ដៃមានទីតាំងនៅខាងក្រោមទ្រូងនិងខាងលើផ្ចិត) ហើយធ្វើការរុញយ៉ាងលឿនចូលនិងឡើងលើ។ បើចាំបាច់ធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ អ្នកអាចប្រើគែមតុ ខ្នងកៅអី ឬផ្លូវដែក៖ ចុចផ្ទៃពោះដែលអ្នកចង់បានដាក់លើជំនួយ។
ទោះជាយ៉ាងណា វាមិនឥតប្រយោជន៍ទេដែលគេនិយាយបែបនោះ។ ការព្យាបាលល្អបំផុត- នេះគឺជាការបង្ការ។ ច្បាប់ និងសុវតិ្ថភាពមួយចំនួនដែលឪពុកម្តាយរបស់យើងបានបង្រៀនយើង - ឱសថដ៏អស្ចារ្យប្រឆាំងនឹងការថប់ដង្ហើម។ ជាឧទាហរណ៍ កុំនិយាយដោយមាត់ពេញ ទំពារអាហារឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយកុំដាក់ដុំធំៗចូលក្នុងមាត់។ នៅក្នុងពាក្យមួយ វាជាការសំខាន់ដើម្បីរៀនច្បាប់មាស: ពេលខ្ញុំញ៉ាំ ខ្ញុំថ្លង់ និងល្ងង់។
Liliana Lokatskaya
http://www.medpulse.ru/
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់។ សមយុទ្ធ Heimlich ។
នរណាម្នាក់អាចញាក់ពេលកំពុងញ៉ាំ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបជួយនោះទេ។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកឈប់ដកដង្ហើម!
មនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់ពីស្ថានភាពនៅពេលដែល ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាដ៏រស់រវើកនៅតុ អ្នកចូលរួមម្នាក់ក្នុងការសន្ទនាបានញាក់ ហើយចាប់ផ្តើមក្អករហូតដល់គាត់ស្រក់ទឹកភ្នែក។ ពួកគេចាប់ផ្តើមឱបគាត់នៅខាងក្រោយ ហើយផ្តល់ទឹកឲ្យគាត់។ ក្នុងករណីជាច្រើន នេះគឺពិតជាគ្រប់គ្រាន់ហើយ ប៉ុន្តែវាក៏កើតមានឡើងដែលភាគល្អិតអាហារចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើម ហើយរារាំងវាទាំងស្រុង បន្ទាប់មកវាមិនអាចដកដង្ហើមបាន។
រឿងដំបូងដែលមនុស្សនៅក្បែរគួរធ្វើគឺកំណត់ថាតើជនរងគ្រោះអាចក្អក និងដកដង្ហើមបានដែរឬទេ។ ប្រសិនបើបាទ/ចាស នោះមិនចាំបាច់ប្រើការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយដើម្បីផ្តល់ជំនួយនោះទេ។ អ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់អ្នកក្នុងករណីនេះគឺនៅជិតជនរងគ្រោះហើយធានាគាត់ថា "វានឹងកន្លងផុតទៅឥឡូវនេះ ក្អក ក្អក!" ក្អកគឺច្រើនបំផុត វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីយកសាកសពបរទេសចេញ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើជនរងគ្រោះមិនអាចក្អក និងដកដង្ហើមបានទេ នោះជំនួយរបស់អ្នកនឹងត្រូវការ។ មិនមានពេលវេលាដើម្បីខ្ជះខ្ជាយ។ ប្រសិនបើការដកដង្ហើមឈប់រយៈពេល 4-5 នាទី ការខូចខាតខួរក្បាលអាចធ្វើទៅបាន។
“នៅពេលដែលវត្ថុបរទេសរារាំងផ្លូវដង្ហើម មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមមិនល្អ ដកដង្ហើម ឬឈប់ដកដង្ហើម មុខរបស់គាត់ទទួលបានពណ៌ខៀវ។ អ្នកដែលនៅក្បែរគាត់អាចនិងគួរផ្តល់ជំនួយដំបូងដល់គាត់៖ យកគាត់ដោយដងខ្លួន ពត់គាត់ទៅមុខ បែរមុខចុះ ហើយធ្វើ 5 ការវាយលុកខ្លាំងរវាងស្មា” វេជ្ជបណ្ឌិត A.I. ស៊ីដូរ៉ែនកូ។
ការសង្គ្រោះបថម
ចូលទៅជិតជនរងគ្រោះពីចំហៀង, ចាប់គាត់នៅក្រោមពោះ, ផ្អៀងគាត់ចុះក្រោមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន (និយមដើម្បីឱ្យក្បាលរបស់គាត់ទាបជាងរាងកាយរបស់គាត់) ហើយបញ្ជូនការផ្លុំជាច្រើនទៅខាងក្រោយរវាងស្មា។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើកូដកម្មរហូតដល់ជនរងគ្រោះចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមនិយាយឬក្អកប៉ុន្តែមិនគួរមានកូដកម្មលើសពីប្រាំដងទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមបន្ទាប់ពីឧបាយកលបែបនេះទេនោះអ្នកត្រូវប្រើសមយុទ្ធ Heimlich ។
សមយុទ្ធ Heimlich
ចូលទៅជិតជនរងគ្រោះពីខាងក្រោយ ចាប់គាត់ជុំវិញចង្កេះ ហើយមានអារម្មណ៍ថាឆ្អឹង (ឆ្អឹងដែលបង្កើតជាឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់យើង)។ មានអារម្មណ៍ថាកំពូល ឆ្អឹង iliacនៅកម្រិតនេះ យកដៃរបស់អ្នកដាក់លើពោះជនរងគ្រោះ។ នៅចំណុចដែលម្រាមដៃកៀក អ្នកត្រូវដាក់កណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក ហើយគ្របកណ្តាប់ដៃពីលើដោយបាតដៃម្ខាងទៀត។ សង្កត់រាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងជនរងគ្រោះ ឱនចុះប្រសិនបើចាំបាច់ ដើម្បីឱ្យនៅកម្រិតជនរងគ្រោះ ឬទាបជាងបន្តិច ធ្វើការរុញច្រានយ៉ាងមុតស្រួចជាច្រើនឆ្ពោះទៅរកខ្លួនអ្នក និងឡើងលើរហូតដល់រាងកាយបរទេសត្រូវបានដកចេញ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការប៉ះទង្គិចចំនួនប្រាំដង រាងកាយបរទេសមិនអាចដកចេញបានទេ អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរទីតាំងទៅកន្លែងដើម ហើយធ្វើវាម្តងទៀតម្តងទៀត។
ប្រសិនបើរូបកាយបរទេសត្រូវបានដកចេញ កុំប្រញាប់ប្រញាល់អបអរជ័យជំនះរបស់អ្នកមុនអាយុ។ កុំបាត់បង់ការប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយគ្រាន់តែហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ ឬនាំជនរងគ្រោះទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យគាត់សម្រាប់ការរងរបួសពោះដែលអាចបណ្តាលមកពីការប្រើសមយុទ្ធ Heimlich ។
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ថាធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើមនុស្សថប់ដង្ហើម? មានស្ថានភាពនៅក្នុងជីវិតនៅពេលដែលអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅជុំវិញអ្នកត្រូវការជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័ន្តច្រឡំ មិនដឹងថាត្រូវជួយ និងអសកម្មទេ នោះវាអាចធ្វើឱ្យជីវិតមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក ឬគ្រាន់តែជាអ្នកស្គាល់គ្នា ឬមនុស្សចម្លែក វាមិនមានបញ្ហាច្រើននោះទេ។ វាអាស្រ័យលើសកម្មភាពរបស់អ្នកថាតើមនុស្សម្នាក់រស់នៅឬអត់។
យើងត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលវាហាក់ដូចជាយើងថា អ្វីៗមិនល្អអាចកើតឡើងចំពោះនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែមិនមែនចំពោះយើង មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងទេ ហើយតាមពិតទៅ យើងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការជួយពួកគេទេ ប្រសិនបើចាំបាច់។ នៅពេលដែលស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះបានកើតឡើងនៅចំពោះមុខភ្នែករបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំបានដឹងថាវិនាទីកំពុងរាប់ មនសិការរបស់ខ្ញុំបានដំណើរការ សារធាតុ adrenaline បានទាត់ចូល ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពដោយវិចារណញាណ និងឆាប់រហ័សបំផុត។
ជឿខ្ញុំ ព័ត៌មាននេះមានសារៈសំខាន់ និងចាំបាច់បំផុតសម្រាប់អ្នក!
ដូច្នេះហើយ ចូរចាប់ផ្តើម ដូចដែលវាហាក់ដូចជាអ្នក ជាមួយនឹងរឿងសាមញ្ញបំផុតដែលត្រូវធ្វើ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញាក់នៅក្នុងវត្តមានរបស់អ្នក។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយនៅក្នុងស្ថានភាពសាមញ្ញនេះមនុស្សភាគច្រើនធ្វើសកម្មភាពមិនត្រឹមត្រូវនិងសូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកដែលស្លាក់។
មានទ្រឹស្តីតិចតួចណាស់អំពីអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ញាក់។ oropharynx របស់យើងត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលវាចូលរួមក្នុងពេលដំណាលគ្នាទាំងដំណើរការដកដង្ហើម និងដំណើរការលេប។ ដើម្បីការពារអាហារមិនឱ្យចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបំពាក់ ការឆ្លុះបញ្ចាំងលេប. នៅពេលដែលដុំអាហារប៉ះជាមួយ ជញ្ជាំងខាងក្រោយ pharynx និងឫសនៃអណ្តាត ការឆ្លុះបញ្ចោញត្រូវបានកេះដែលចុះកិច្ចសន្យាសាច់ដុំ pharyngeal ច្រកចូលទៅ trachea ត្រូវបានបិទដោយ epiglottis និងច្រកចូលទៅ ប្រហោងច្រមុះត្រួតលើគ្នាដោយក្រអូមមាត់ទន់។ ដូច្នេះនៅពេលនេះដំណើរការនៃការដកដង្ហើមនិងការលេបត្រូវបានបំបែក។ ដំណើរការទាំងពីរនេះមិនអាចកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាបានទេ។
ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលយន្តការដ៏អស្ចារ្យនេះមិនដំណើរការ។ វាកើតឡើងដោយ ហេតុផលផ្សេងៗ. ជាឧទាហរណ៍ ចំពោះកុមារ ការឆ្លុះបញ្ចោញនេះទើបតែវិវឌ្ឍន៍ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សចាស់ វារលត់បន្តិចម្តងៗ។ ការឆ្លុះបញ្ជាំងក៏ត្រូវបានរារាំងផងដែរចំពោះអ្នកដែលបានប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ព្រោះវាដោយការធ្វើសកម្មភាពលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ កាត់បន្ថយ សម្លេងសាច់ដុំ. ហានិភ័យផងដែរគឺអ្នកជក់បារីដែលតែងតែធ្វើឱ្យភ្នាសរំអិលនៃ oropharynx រលាកជាមួយនឹងជាតិនីកូទីន ក៏ដូចជាអ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗ។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ប្រព័ន្ធប្រសាទនិងផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។
បន្ទាប់ពីទ្រឹស្តីបន្តិច សូមបន្តអនុវត្ត។
– ប្រសិនបើមនុស្សថប់ ឬថប់ក្អក ប៉ុន្តែអាចឆ្លើយតបអ្នកបាន នោះអ្នកមិនចាំបាច់ជួយគាត់ដោយស្ទាបខ្នងឡើយ។ គាត់ត្រូវតែស្ងប់ស្ងាត់។ ណែនាំគាត់ឱ្យត្រង់ដោយដកដង្ហើមយឺតៗជ្រៅៗ រួចដកដង្ហើមចេញឱ្យខ្លាំងៗ ពេលពត់ខ្លួនទៅមុខ ។ ឱ្យបុគ្គលនោះជម្រះបំពង់ក។ ការក្អកគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការសម្អាតផ្លូវដង្ហើម។ ការគោះអ្នកអង្គុយ និងក្អកនៅខាងក្រោយអាចធ្វើឱ្យដុំដែលជាប់ក្នុងបំពង់កកាន់តែជ្រៅទៅៗ។ អ្នកអាចវាយគាត់នៅលើខ្នងបានតែពេលគាត់អោនចុះ។ កំហុសមួយទៀតគឺការឱ្យជនរងគ្រោះផឹកអ្វីមួយ។ នេះមិនគួរធ្វើទេ ព្រោះវត្ថុរាវអាចចូលទៅក្នុងកន្លែងដែលចាំបាច់សម្រាប់ខ្យល់។ ដោយផ្ទាល់ ខ្ញុំបានឃើញកំហុសទាំងអស់នេះ ហើយបានធ្វើដោយខ្លួនឯងពីមុនមក។
- វាជាបញ្ហាមួយទៀតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមញាក់ដោយសារតែខ្វះផ្លូវឆ្លងកាត់ មិនអាចឆ្លើយអ្នកបាន ហើយអាចងក់ក្បាលបាន។ នៅទីនេះយើងត្រូវធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានលឿនពីព្រោះរាល់វិនាទីគឺមានតម្លៃ។
ឈរនៅខាងអ្នកស្លាក់។ ខ្ញុំជាដៃស្តាំ ហើយវាស្រួលជាងសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការឈរនៅខាងឆ្វេងរបស់ខ្ញុំ។ ពត់ជនរងគ្រោះហើយរុំដៃម្ខាង (ឆ្វេងរបស់ខ្ញុំ) នៅក្រោមពោះហើយម្ខាងទៀត (ស្តាំ) វាយគាត់យ៉ាងខ្លាំងដោយដូងរបស់អ្នកនៅចន្លោះស្មា។ ជាធម្មតាការវាយពីរឬបីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើបន្ទាប់ពីផ្លុំប្រាំដង វាមិនដំណើរការទេ អ្នកត្រូវឈរនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ជនរងគ្រោះ អង្គុយចុះបន្តិច ផ្អៀងខ្លួនទៅមុខ រុំដៃរបស់អ្នកជុំវិញគាត់ ហើយសង្កត់គាត់ឱ្យជិត។ ដៃម្ខាង (ឆ្វេង)ប្រើកណ្តាប់ដៃ ហើយដាក់វាដោយមេដៃរបស់អ្នកនៅលើពោះរបស់ជនរងគ្រោះ។ ព្យាយាមធ្វើវា gកន្លែងណាមួយនៅក្នុងតំបន់រវាងផ្ចិតថ្លៃ និងផ្ចិត។ ដាក់បាតដៃម្ខាងទៀតរបស់អ្នក (ខ្ញុំធ្វើនេះដោយដៃស្តាំរបស់ខ្ញុំ) នៅលើកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នក ហើយជាមួយនឹងការរុញយ៉ាងខ្លាំងឆ្ពោះទៅរកខ្លួនអ្នក ហើយឡើងលើបន្តិច ចុចកណ្តាប់ដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងពោះរបស់អ្នក។ ដៃនៅពេលនេះអ្នកត្រូវពត់កែងដៃរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។
ក្នុងករណីនេះពី lobes ទាបសួតរុញខ្យល់ដែលមិនប្រើក្នុងពេលដកដង្ហើម ដែលជួយរុញវត្ថុដែលជាប់គាំងក្នុងផ្លូវដង្ហើម។
មើលថាតើអ្នករត់តុក្នុងភោជនីយដ្ឋានមានប្រតិកម្មយ៉ាងណា។ នេះ។ ករណីពិតដែលត្រូវបានថតដោយកាមេរ៉ាវីដេអូរបស់ភោជនីយដ្ឋាន។
ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬអ្នកធាត់ស្លាក់ នោះអ្នកនឹងត្រូវតោងពួកគេដោយដៃរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងមុន - នៅលើទីបីខាងក្រោមនៃ sternum ហើយធ្វើចលនាដូចគ្នាឆ្ពោះទៅរកខ្លួនអ្នក និងឡើងលើ។ អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះច្រើនដងរហូតទាល់តែផ្លូវដង្ហើមច្បាស់។ កុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណដើម្បីកុំឱ្យខូចឆ្អឹងជំនីឬខូចខាងក្នុង។
អ្នកបង្កើតវិធីសាស្រ្តនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិកលោក Henry Heimlich បានទទួលយកបច្ចេកទេសនេះពីសត្វ ដោយធ្វើចារកម្មលើសកម្មភាពរបស់ពួកគេអំឡុងពេលផ្តល់ជំនួយទៅវិញទៅមក។ ហើយឥឡូវនេះបច្ចេកទេសនេះត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកថាជាសមយុទ្ធ Heimlich ។
ប្រសិនបើជនរងគ្រោះសន្លប់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដាក់គាត់នៅលើខ្នងរបស់គាត់ហើយធ្វើការរុញជាច្រើនដោយបាតដៃរបស់គាត់នៅក្នុងតំបន់ខាងក្រោមឆ្អឹងជំនី (epigastrium) ក្នុងទិសដៅពីខាងក្រោយទៅក្បាល។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងផ្លូវដង្ហើម ហើយអ្នកជំងឺនៅតែសន្លប់ នោះការដកដង្ហើមសិប្បនិម្មិតនឹងត្រូវអនុវត្ត។
ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងបានញាក់ និងចាប់ផ្តើមញាក់ បន្ទាប់មកសាកល្បងប្រើវិធីសាស្ត្រ Heimlich ដោយខ្លួនឯង ដោយបង្កើតការរុញច្រាន subdiaphragmatic ។ អ្នកអាចប្រើផ្នែកខាងក្រោយនៃកៅអីសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ ខណៈពេលកំពុងធ្វើការរុញ។ ផ្នែកខាងលើពោះ។
ប្រសិនបើកុមារកំពុងថប់ដង្ហើម ហើយមានអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ ចូរដាក់បាតដៃរបស់អ្នកដោយដាក់ក្បាលរបស់កូនដោយផ្អៀងចុះក្រោម ដាក់ដងខ្លួននៅលើកំភួនដៃ ថ្នមៗពីរបីរវាងស្មារបស់កុមារ ហើយកុំធ្វើវាឱ្យខ្លាំងពេក។ កម្លាំងនៃការផ្លុំ។
ក្នុងករណីនេះទំនាញត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាត ផ្លូវអាកាស. ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំអោយទះដៃប្រាំនៅលើខ្នង ហើយបន្ទាប់មកបង្វិលទារកនៅលើខ្នងរបស់គាត់ ហើយចុចទ្រូងប្រាំដងដោយប្រើម្រាមដៃពីរ។ ប្រសិនបើព្រះហាមឃាត់ កុមារឈប់ដកដង្ហើម ឬមានប្រតិកម្មចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនោះ អ្នកត្រូវតែប្តូរទៅជាការដកដង្ហើមសិប្បនិម្មិតភ្លាមៗ។
យកចិត្តទុកដាក់!អ្នកមិនអាចអង្រួនទារកឱ្យក្រឡាប់បានទេ ព្រោះប្រសិនបើគាត់បាត់បង់ស្មារតី គាត់នឹងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើករបស់គាត់ ហើយនៅក្នុងករណីនេះ វាអាចងាយនឹងខូច។
សូមទស្សនាវីដេអូខ្លីទាំងពីរនេះ ដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នូវសកម្មភាពចាំបាច់ទាំងអស់ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថា អ្នកនឹងអាចអនុវត្តសមយុទ្ធ Heimlich ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងថប់ដង្ហើម។ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ វាជាការល្អបំផុតដែលមានអប្បរមានៃស្ថានភាពបែបនេះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខនេះ ខ្ញុំមានគម្រោងសរសេរអំពីសញ្ញាដែលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកំណត់បាន និងអ្វីដែលគួរផ្តល់ជំនួយដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទនេះ សូមជាវគេហទំព័រថ្មីៗ ដើម្បីកុំឱ្យខកខាន។
“ពេលខ្ញុំញ៉ាំ ខ្ញុំថ្លង់ហើយល្ងង់” - នេះគឺជាការណែនាំដែលយើងបានឮពីឪពុកម្តាយរបស់យើងក្នុងវ័យកុមារភាព នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមសើច ឬនិទានរឿងខ្លះនៅពេលអាហារពេលល្ងាច។ ទោះបីជាការពិតដែលថានៅពេលដែលមនុស្សកាន់តែចាស់ ពួកគេកាន់តែមិនសូវសកម្ម ឃ្លានេះនៅតែពាក់ព័ន្ធ ហើយមនុស្សជាច្រើនបានដឹងអំពីស្ថានភាពនៅពេលដែលអាកប្បកិរិយាមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់បុគ្គលម្នាក់នៅពេលញ៉ាំបានបណ្តាលឱ្យអាហារមួយដុំជាប់បំពង់ក។ ពេលខ្លះ ដើម្បីទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការក្អកពីរបីដង និងផឹកទឹក ហើយជួនកាលស្ថានភាពនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្វែងយល់នៅក្នុងអត្ថបទ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកកំពុងថប់ដង្ហើម និងរបៀបជួយអ្នកដែលថប់ដង្ហើម។
នៅតុ អ្នកតែងតែត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់សំខាន់ៗចំនួន 3 - កុំជជែក កុំប្រញាប់ ហើយទំពារអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានល្អ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកប្រថុយនឹងបង្ករឱ្យមានស្ថានភាពមិនល្អ។
កុំភ័យស្លន់ស្លោ៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកញាក់?
តើអ្នកអាចក្អកបានទេ?
ដំបូង សាកល្បងក្អក ដោយអាស្រ័យលើថាតើអ្នកអាចធ្វើបានឬអត់ មានជម្រើសពីរ៖
- ប្រសិនបើអ្នកអាចក្អក ក្អកបាន ប៉ុន្តែកុំទប់ខ្លួន ព្រោះនេះជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយចំពោះរាងកាយបរទេសក្នុងផ្លូវដង្ហើម។ សម្រាប់ ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែប្រសើរព្យាយាមអោនចុះឱ្យទាបតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយដាក់បាតដៃរបស់អ្នកនៅលើត្រគាករបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីអ្នកសម្អាតបំពង់ករបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ក្នុងទីតាំងនេះ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែបាត់ទៅវិញ។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចក្អកបានទេ សូមប្រញាប់បន្តទៅចំណុចបន្ទាប់។
មានអ្នកនៅក្បែរទេ?
ប្រសិនបើនៅពេលនេះ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ អ្នកមានសំណាង ហើយអ្នកដែលនៅក្បែរនោះ អាចប្រើជម្រើស 3 ដើម្បីជួយអ្នកដែលកំពុងថប់ដង្ហើម៖
- ហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។
- ប្រើសមយុទ្ធ Heimlich ។ ដើម្បីជួយអ្នកណាម្នាក់ដែលថប់ដង្ហើម អ្នកជួយសង្គ្រោះត្រូវឈរនៅពីក្រោយខ្នងរបស់គាត់ ហើយចុចរាងកាយទាំងមូលរបស់គាត់ប្រឆាំងនឹងគាត់។ ដោយដៃម្ខាង អ្នកត្រូវតោងជនរងគ្រោះនៅខាងក្រោមឆ្អឹងជំនី ខណៈពេលដែលបាតដៃដែលច្របាច់ចូលទៅក្នុងកណ្តាប់ដៃគួរតែនៅពីលើផ្ចិតបន្តិច។ បាតដៃម្ខាងទៀតរបស់អ្នកត្រូវតោងកណ្តាប់ដៃនេះ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងលើ បែហោងធ្មែញពោះជនរងគ្រោះ ហើយធ្វើម្តងទៀតនេះច្រើនដង។
- ជម្រើសមួយទៀតសម្រាប់ការជួយអ្នកស្លាក់គឺបោះគាត់ពីលើជង្គង់របស់អ្នក ឬខ្នងកៅអី ហើយឱ្យគាត់ទះកំផ្លៀងខ្លាំងៗរវាងស្មារបស់គាត់។ អ្នកត្រូវទះដៃប្រហែល 5 ។
បើនៅម្នាក់ឯងកុំភ័យ! ច្របាច់កដៃរបស់អ្នក សង្កត់វាឱ្យខ្លាំង និងមុតស្រួចនៅពីលើផ្ចិតរបស់អ្នក ប្រហែលនៅក្នុងតំបន់នោះ។ plexus ពន្លឺព្រះអាទិត្យ. សកម្មភាពនេះត្រូវធ្វើម្តងទៀតច្រើនដង។ ជាជម្រើសមួយ ផ្អៀងជាមួយកន្លែងដូចគ្នានៅខាងក្រោយគ្រែ ឬកៅអី។
ធ្វើយ៉ាងម៉េចបើចាប់ឆ្អឹងត្រី?
ឆ្អឹងធំជាប់បំពង់កញឹកញាប់តិចជាងឆ្អឹងតូច ដូច្នេះប្រសិនបើឆ្អឹងតូចជាប់បំពង់ក អ្នកគួរតែព្យាយាមរុញវាទៅខាងក្នុង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកអាចផឹកទឹក ឬញ៉ាំនំប៉័ងមួយដុំ ឬជំនួសវិញ លាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគ (chlorhexidine)។
ប្រសិនបើឆ្អឹងបានគ្រប់គ្រងដើម្បីជ្រាបចូលទៅក្នុង ក្រណាត់ទន់ pharynx និង larynx រឿងសំខាន់គឺថាអ្នកមិនគួរព្យាយាមយកវាចេញដោយខ្លួនឯងឬដោយមានជំនួយពីសាច់ញាតិ - វិធីនេះអ្នកប្រថុយនឹងរបួសដល់ភ្នាសរំអិល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជឿទុកចិត្តលើអ្នកឯកទេសដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកផ្សេងៗ។
ប្រសិនបើរាងកាយបរទេសត្រូវបានយកចេញដោយសុវត្ថិភាពពីបំពង់កប៉ុន្តែអារម្មណ៍មិនស្រួលមិនចាកចេញពីអ្នកទេសូមងូតទឹកក្តៅ។ នេះនឹងជួយសម្រាកសាច់ដុំនៃផ្លូវដង្ហើម។