ការវាស់ចម្ងាយរវាងអ្នកជំងឺ សម្រាប់ការពាក់វ៉ែនតាប្រកបដោយផាសុកភាព។ របៀបវាស់ចម្ងាយរវាង interpupillary (ពីកណ្តាលទៅកណ្តាល)
ដោយសារភ្នែកគឺជាសរីរាង្គសំខាន់សម្រាប់ការយល់ឃើញនៃពន្លឺ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលពួកវាត្រូវបានគេហៅថាបង្អួចឬកញ្ចក់នៃព្រលឹង។ ភ្នែករបស់យើងឆ្លុះបញ្ចាំងពីទស្សនៈពិភពលោករបស់យើង។ អាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តកម្រិតនៃការបើកចំហរបស់យើង។ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យយើងឆ្ងាយនៅពេលយើងត្រង ឬបដិសេធព័ត៌មាន។ រូបរាងនៃភ្នែក, ជម្រៅរបស់ពួកគេ, ទំហំដែលទាក់ទងមុំនៃទីតាំង - ទាំងអស់នេះនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះជីវិត។ ចម្ងាយរវាងភ្នែកគឺជាសូចនាករនៃការមើលឃើញទុកជាមុន និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងចំពោះព័ត៌មានលម្អិត។ ចម្ងាយជាមធ្យមរវាងភ្នែកគឺស្មើនឹងទទឹងនៃភ្នែកម្ខាង ហើយតាមទស្សនៈសរីរវិទ្យា មានតែគម្លាតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីចំណុចនេះប៉ុណ្ណោះដែលមានសារៈសំខាន់។ ទំហំមធ្យម. ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រាប់ឱ្យច្បាស់ថាតើភ្នែករបស់វត្ថុនោះធំទូលាយ ឬជិតខ្លាំងទេ គ្រាន់តែមិនអើពើនឹងមុខងារនេះ។
មេ សញ្ញាសរីរវិទ្យាភ្នែក ហើយពួកគេ ដូចដែលអ្នកដឹង គឺជា "កញ្ចក់នៃព្រលឹង" ទំហំ និងពណ៌របស់ពួកគេបម្រើ។ ភ្នែកធំ - ភាពរសើប, ភាពក្លាហាន, ការបង្កើតអ្នកដឹកនាំ; ផ្នត់ជាច្រើននៅលើត្របកភ្នែក - បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់អំណាច។ ធំទូលាយពេក (" ភ្នែកមូល") - សុបិន្តថ្ងៃ, ខ្ជិល, ប្រហែលជាបោកបញ្ឆោត។ មិនទាក់ទង ភ្នែកធំ- មនុស្សថេរ, បិទ, រឹងរូស, មិនសូវជាញឹកញាប់ - ពេញចិត្តខ្លួនឯង។ តូច ភ្នែកខ្មៅ- មនុស្សមានភាពរស់រវើក, ចង់ដឹងចង់ឃើញ, មានភាពវៃឆ្លាត, និងជុំហើយរត់ - ឃោរឃៅ, អ្នកបោកប្រាស់។ ភ្នែក Oblong - ចិត្ត។ Squinted, លិច - ការយល់ដឹង, មិនទុកចិត្ត, លោភលន់, ច្រណែន, ល្បិចកល: សញ្ញានៃការបរាជ័យក្នុងជីវិត។
ចម្ងាយ Interpupillary (intercenter) (MR) គឺជាចំងាយរវាងចំណុចកណ្តាលនៃភ្នែករបស់សិស្សដែលវាស់វែងជាមីលីម៉ែត្រ។ គ្រូពេទ្យភ្នែកតែងតែវាស់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះនៅក្នុងអ្នកជំងឺនៅពេលដែលពួកគេសរសេរវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់វ៉ែនតា។ ជាមធ្យម MR ចំពោះមនុស្សពេញវ័យគឺ 62 មីលីម៉ែត្រដែលជាសូចនាករនេះនៅក្នុង មនុស្សផ្សេងគ្នាប្រែប្រួលពី 54 ទៅ 74 មិល្លីម៉ែត្រ។ អ្នកអាចវាស់ចម្ងាយ interpupillary ដោយខ្លួនឯង ឬដោយមានជំនួយពីអ្នកដ៏ទៃ លើសពីនេះ អ្នកអាចទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងភ្នែក ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសភ្នែកដែលនឹងវាស់ស្ទង់ MR ប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។
ជំហាន
ការវាស់វែងដោយខ្លួនឯងនៃចម្ងាយ interpupillary
- សង្កត់បន្ទាត់ខាងលើភ្នែក ស្របទៅនឹងបន្ទាត់ចិញ្ចើម។
- រក្សាក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ និងកម្រិតសម្រាប់ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ។
-
បិទភ្នែកស្តាំរបស់អ្នក ដើម្បីស្វែងរកចំណុចកណ្តាលនៃសិស្សខាងឆ្វេងរបស់អ្នក។មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺធ្វើការវាស់វែងសម្រាប់ភ្នែកនីមួយៗឆ្លាស់គ្នា ខណៈពេលដែលបិទភ្នែកម្ខាងទៀត។ ដំបូងបិទភ្នែកស្តាំរបស់អ្នក ហើយដាក់សញ្ញាសូន្យនៃបន្ទាត់ទល់នឹងកណ្តាលនៃសិស្សខាងឆ្វេង។ ព្យាយាមកំណត់ទីតាំងនៃសញ្ញាសូន្យឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កត្តាសំខាន់មួយ។ដែលកំណត់ភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែង MR ទាំងមូល។
វាស់ចម្ងាយទៅកណ្តាលសិស្សខាងស្តាំ។បើកភ្នែកខាងស្តាំរបស់អ្នក ហើយស្វែងរកសញ្ញាមិល្លីម៉ែត្រ ដែលស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃសិស្សខាងស្តាំ ដោយមិនចាំបាច់រំកិលបន្ទាត់ ឬរំកិលក្បាលរបស់អ្នកឡើយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមើលកញ្ចក់ដោយផ្ទាល់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចវាស់ចម្ងាយបានត្រឹមត្រូវ។ លេខ (គិតជាមិល្លីម៉ែត្រ) ដែលត្រូវនឹងចំណុចកណ្តាលនៃសិស្សរបស់អ្នក (ឬជិតកណ្តាលដូចដែលអ្នកអាចវាស់បាន) គឺជាចម្ងាយរវាងសិស្ស (MR)។
ឥឡូវនេះមិត្តរបស់អ្នកគួរធ្វើការវាស់វែងចាំបាច់។អ្នកគួរតែព្យាយាមរក្សាភ្នែករបស់អ្នកឱ្យនៅស្ងៀម ហើយកុំធ្វើចលនាភ្នែករបស់អ្នក ខណៈពេលដែលមិត្តម្នាក់វាស់ចម្ងាយរវាងសិស្ស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះគាត់ត្រូវរៀបចំអ្នកគ្រប់គ្រងតាមរបៀបដែលអ្នកធ្វើដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកវាស់ MP នៅក្នុងកញ្ចក់។ មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកត្រូវតែប្រៀបធៀបសញ្ញាសូន្យនៃអ្នកគ្រប់គ្រងជាមួយនឹងចំណុចកណ្តាលនៃសិស្សម្នាក់ ហើយកំណត់ថាសញ្ញាណាមួយនឹងនៅទល់មុខចំនុចកណ្តាលនៃសិស្សនៃភ្នែកម្ខាងទៀត។
ទាក់ទងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងភ្នែករបស់អ្នក ដើម្បីវាស់ចម្ងាយរវាងអ្នកទាំងពីរ។
-
ធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែក។ដើម្បីស្វែងយល់ពីចម្ងាយរវាង interpupillary របស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែក។ នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ពួកគេទំនងជានឹងសួរអ្នកឱ្យធ្វើតេស្ដការមើលឃើញផ្សេងទៀត ដើម្បីមើលថាតើវេជ្ជបញ្ជាវ៉ែនតាពីមុនរបស់អ្នកមានភាពទាន់សម័យដែរឬទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យស្ថានភាពនៃសាច់ដុំភ្នែករបស់អ្នក ភាពមើលឃើញ វាលដែលមើលឃើញ ក៏ដូចជាការវាស់វែងចំណាំងបែរ និងពិនិត្យស្ថានភាពនៃរីទីណា។
-
យកបន្ទាត់ដែលមានការបែងចែកមីលីម៉ែត្រ។ដើម្បីវាស់ MR នៅផ្ទះអ្នកនឹងត្រូវការបន្ទាត់ដែលមានការបែងចែកមីលីម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានបន្ទាត់សមរម្យនៅផ្ទះទេ អ្នកអាចស្វែងរកមាត្រដ្ឋានពិសេសសម្រាប់វាស់ស្ទង់ MR នៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅលើគេហទំព័រនៃមជ្ឈមណ្ឌលភ្នែក និងហាងអុបទិក ហើយបោះពុម្ពវានៅលើម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព។ នៅពេលអ្នកកំណត់ជម្រើសម៉ាស៊ីនបោះពុម្ព ត្រូវប្រាកដថាមាត្រដ្ឋានដើមរបស់បន្ទាត់មិនខូចទ្រង់ទ្រាយនៅពេលបោះពុម្ព។
ឈរនៅមុខកញ្ចក់។ប្រសិនបើអ្នកចង់វាស់ MR ដោយខ្លួនឯង អ្នកនឹងត្រូវការកញ្ចក់។ ត្រូវប្រាកដថាបន្ទប់មានពន្លឺល្អ ព្រោះអ្នកនឹងត្រូវដាក់បន្ទាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងមើលមាត្រដ្ឋានការបែងចែក។ ដើម្បីធ្វើការវាស់វែងចាំបាច់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ សូមឈរនៅចម្ងាយ 20 សង់ទីម៉ែត្រពីកញ្ចក់។
អង្ករ។ ៤.៥.ភ្នែកដែលមានត្របកភ្នែកធ្លាក់ចុះ
ត្របកភ្នែកខាងក្រោមធំ (រូបភាព 4.6) ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្ត ហើយការយារធ្លាក់ពេក (រូបភាព 4.7) បង្ហាញពីអសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន។
អង្ករ។ ៤.៦.ភ្នែកដែលមានត្របកភ្នែកខាងក្រោមធំ
អង្ករ។ ៤.៧.ភ្នែកដែលមានត្របកភ្នែកទាប
មនុស្សបែបនេះគួរតែប្រយ័ត្ន។ នេះគឺជាស្នាមជ្រួញ ជ្រុងខាងក្រៅភ្នែកនិយាយអំពីវិចារណញាណ និងបទពិសោធន៍ មិនមែនដោយគ្មានហេតុផល ភ្នែកបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា ជ្រៀតចូល។
ចំណាំ
យោងទៅតាមរឿងព្រេង Hippocrates បានប្រើសរីរវិទ្យាសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្រ្ត (រហូតមកដល់ពេលនេះនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រពួកគេប្រើគំនិតនៃ "របាំង Hippocrates" ដែលមានន័យថាការបញ្ចេញទឹកមុខលក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកស្រោមខួរ) ។ បើភ្នែកភ្លឺច្បាស់ នោះគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវបារម្ភឡើយ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលពួកគេមានភាពស្រពិចស្រពិលដោយគ្មានពន្លឺចែងចាំងចលនារបស់ពួកគេយឺត ៗ សិស្សត្រូវបានបង្រួមឬពង្រីកជានិច្ចហើយត្របកភ្នែកគឺធ្ងន់ - ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីការរំខានណាមួយនៅក្នុងខ្លួន។
ប្រភេទភ្នែក
បន្ថែមពីលើភាពស័ក្តិសមនៃភ្នែក រូបរាងជាដើម ពួកគេមានលក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត ដែលយើងនឹងពិភាក្សាក្នុងផ្នែកនេះ។
ភ្នែកប៉ោង
ដូច្នេះ ចុះមនុស្សដែលភ្នែកហាក់ហៀបនឹងលេចចេញពីរន្ធរបស់គេវិញ (រូបភាព ៤.៨)? ពិតណាស់ វាស្តាប់ទៅមិនស្រស់ស្អាតខ្លាំងនោះទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ភ្នែកបែបនេះមិនតែងតែជាសញ្ញានៃអ្នកមានជំងឺ Graves នោះទេ។ ក្នុងវ័យកុមារភាព កុមារដែលមានភ្នែកស្រដៀងគ្នាច្រើនតែត្រូវបានគេចំអក ប៉ុន្តែពួកគេតែងតែមានមិត្តភក្តិច្រើន។ នៅលើដៃមួយ, នេះគឺដោយសារតែគ្មានកំហុស, នៅលើផ្សេងទៀត - តួអក្សរបើកចំហ។
អង្ករ។ ៤.៨.ភ្នែកប៉ោង
ធំឡើង ក្មេងបែបនេះទទួលបានការចាប់បានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ ពួកគេអាចវាយតម្លៃមនុស្សដែលកំពុងធ្វើចលនា ហើយជាទូទៅពួកគេគឺជាអ្នកលេងដោយធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ការវាយតម្លៃពីភាពខ្លាំងរបស់ពួកគេផ្ទាល់ ពួកគេពិតជាមានការតាំងចិត្ត និងមានមហិច្ឆតា។ ជាអកុសល មនុស្សដែលមានភ្នែកបែបនេះ ពេលខ្លះមិនមើលទៅពួកគេទេ។ ពិភពខាងក្នុងកុំព្យាយាមអភិវឌ្ឍខាងវិញ្ញាណ ដែលជារឿយៗនាំទៅរកភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្នគួរឱ្យអស់សំណើច។ យើងអាចនិយាយបានថាពួកគេតែងតែបង្កឱ្យមានស្ថានភាពខ្លះដែលហាក់ដូចជាឆ្កួតពីខាងក្រៅ។ ហើយបន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់ណាមួយ វាច្បាស់ថាតើការសម្រេចចិត្តបែបនេះត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា បើទោះបីជាមានហានិភ័យដ៏ធំក៏ដោយ។
ចំណាំ
តាមទស្សនៈសាភ័ណភ្ព វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលភ្នែកប៉ោងមានតុល្យភាពនៅលើមុខដោយលក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត (ចិញ្ចើម បបូរមាត់ ឬច្រមុះ) - នេះនឹងបង្ហាញពីភាពជោគជ័យនៅក្នុងតំបន់ដែលមានហានិភ័យជាផ្នែកនៃហ្គេម។
បន្ថែមពីលើការមិនប្រុងប្រយ័ត្ន និងអាចប្រថុយប្រថាន មនុស្សបែបនេះមានភាពស៊ិចស៊ីខ្លាំង ការរួមភេទមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ពួកគេដូចជាខ្យល់ និងទឹក។ គេមិនបដិសេធខ្លួនឯងថាសប្បាយហើយបណ្ដោយតាមចំណង់ផ្លូវភេទទេ។ មនុស្សជុំវិញខ្លួនកត់សម្គាល់រឿងនេះបានយ៉ាងល្អ ដូច្នេះកុំភ្ញាក់ផ្អើលដែលតែងតែមានអ្នកគាំទ្រ និងចូលចិត្តការពិសោធន៍ជាច្រើននៅជុំវិញពួកគេ។
ដោយបានភ្ជាប់ជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយនឹងមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានតុល្យភាពដែលមិនងាយនឹងផ្សងព្រេង មនុស្សដែលមានភ្នែកប៉ោង ជាក្បួនធ្វើឱ្យមានកំហុស។ ព្រោះតើអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការរួបរួមគ្រួសារស្ងាត់បានយ៉ាងដូចម្ដេចនៅពេលដែលដៃគូមួយជាទឹកហូរដ៏ទន់ភ្លន់ ហើយមួយទៀតគឺព្យុះសង្ឃរា? ខ្យល់ព្យុះនឹងបោកបក់ស្ទ្រីមចេញពីគ្រែរបស់វា ដោយបក់បោកទឹកដ៏ទន់ភ្លន់របស់វាពាសពេញផែនដី។ ដោយបានតាំងលំនៅមួយរយៈមក ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរជីវិតខ្លួនឯងម្តងទៀត ក៏ដូចជាជីវិតរបស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ផងដែរ។ ដោយមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ពួកគេនឹងមិនគិតទាល់តែសោះថា អ្នកដែលមានសុខុមាលភាពត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមុខតំណែងរបស់ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លាំង។
ភ្នែកធ្លាក់ចុះ
ចំណាប់អារម្មណ៍ដំបូងពីការសម្លឹងមើលមុខមនុស្សបែបនេះគឺថាពួកគេសោកស្តាយចំពោះអ្វីមួយ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាការយល់ឃើញរបស់អ្នកដទៃយ៉ាងជាក់លាក់ ដែលបង្កើតបានជាលក្ខណៈសម្ងាត់របស់មនុស្សដែលមានភ្នែកស្រដៀងគ្នា។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ មិត្តរបស់អ្នកបានស្រវាំងភ្នែក (រូបភាព 4.9)។ តើមានអ្វីអាចនិយាយបានអំពីគាត់? ទីមួយនេះគឺជាមនុស្សដែលជ្រមុជនៅក្នុងខ្លួនគាត់។ នៅ ក្នុងចំនួនដ៏ច្រើន។គាត់ខ្មាស់អៀននឹងមនុស្ស ដូច្នេះហើយព្យាយាមនៅឆ្ងាយ ដោយមិនចាប់អារម្មណ៍ខ្លួនឯង។
ជ្រុងទាបពិតជាកំណត់អាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃចំពោះមនុស្សបែបនេះ: មនុស្សគ្រប់គ្នាព្យាយាមអាណិតគាត់ដើម្បីបង្ហាញពីការចូលរួម។ ភាគច្រើន វាមិនចាំបាច់ទាំងស្រុងនោះទេ ប៉ុន្តែការយល់ចិត្តជាប់លាប់ធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យថាមានអ្វីមួយខុសប្រក្រតីក្នុងជីវិត ហើយបញ្ហាដែលហាក់ដូចជាងាយស្រួលដោះស្រាយក៏កើនឡើងដល់ទំហំដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន។
ម្យ៉ាងវិញទៀត បរិមាណនៃ "ការចូលរួម" របស់អ្នកដទៃបែបនេះ ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាកូនបំណុល។ នេះច្រើនតែជាហេតុផលដែលគាត់ខ្ចីដៃជំនួយលឿនពេក ដោយមិនព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើពួកគេពិតជាត្រូវការវាឬអត់។ កំហុសបែបនេះបង្កឱ្យមានភាពមិនប្រាកដប្រជា ហើយជាលទ្ធផល ភាពឯកោកាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងខ្លួនឯង ភាពឯកោ។
អង្ករ។ ៤.៩.ភ្នែកធ្លាក់ចុះ
វាហាក់ដូចជាថាជ្រុងទាបនៃភ្នែកគឺជាប្រយោគសម្រាប់ម្ចាស់របស់វា។ វាមិនមែនទេ ហើយឥឡូវនេះអ្នកនឹងរកឃើញថាហេតុអ្វី។
វាពិបាកក្នុងការជួបមនុស្សរីករាយ និងអញ្ជើញជាង ពួកគេមានភាពស្មោះត្រង់ ឆ្លើយតប និងអាចគាំទ្រក្នុងគ្រាលំបាកដូចអ្នកដទៃ។ វាហាក់ដូចជា K. Vonnegut ធ្លាប់និយាយអំពីពួកគេថា: «អត្ថន័យ ជីវិតមនុស្ស- អ្នកណាគ្រប់គ្រងមនុស្សម្នាក់ - ស្រឡាញ់តែអ្នកដែលនៅក្បែរអ្នកដែលត្រូវការស្នេហារបស់អ្នក ... "។
ច្រើនបំផុត វិស័យល្អបំផុតសកម្មភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានជ្រុងធ្លាក់ចុះ - មួយដែលតម្រូវឱ្យមានសេចក្តីសប្បុរស ការអត់ធ្មត់ សមត្ថភាពក្នុងការស្តាប់ និងយល់៖ ការបង្រៀន ការមើលថែទាំកុមារ និងអ្នកជំងឺ។ វិស័យសង្គមដោះស្រាយវិវាទ និងបណ្តឹង ធ្វើការជាមួយជនពិការ។ល។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន បំណងប្រាថ្នាដើម្បីគាំទ្រអ្នកដទៃនឹងដើរតួជាវិជ្ជមាន ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍យកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ និងរីករាយយ៉ាងពេញលេញនូវអាកប្បកិរិយាគោរពរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ វាមិនមានការងឿងឆ្ងល់ទេថា វានឹងត្រលប់មកពួកគេវិញមួយរយដង។
កំណត់ភ្នែកជ្រៅ
មនុស្សដែលមានភ្នែកជ្រៅ (រូបភាព 4.10) មានទំនោរជាអ្នកសុបិនពេលថ្ងៃ ពួកគេមានភាពរ៉ូមែនទិកជាងធម្មជាតិងប់ងល់ ហើយពួកគេមានបញ្ញាជាងរូបរាងកាយ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេមានជំនាញល្អក្នុងរឿងលុយ។
ម្ចាស់នៃភ្នែកបែបនេះគឺដោយអ្នកគិតធម្មជាតិ កម្រមានចិត្តច្រណែន ជាជាងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទស្សនៈបែបអភិរក្ស ហើយចូលចិត្តពិនិត្យ វាយតម្លៃ និងថ្លឹងទម្ងន់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ជាជាងធ្វើសកម្មភាពដោយចៃដន្យ និងប្រថុយប្រថានដោយសង្ឃឹមថានឹងមានសំណាង។
អង្ករ។ ៤.១០.កំណត់ភ្នែកជ្រៅ
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់: ប្រសិនបើអ្នកមានមនុស្សម្នាក់ដែលមានភ្នែកជ្រៅ អ្នកទំនងជាអាចជឿជាក់លើគាត់ ប៉ុន្តែនេះមិនគួរត្រូវបានបំពានឡើយ។ ពួកគេអាចទុកចិត្តបាន ប៉ុន្តែពួកគេក៏ទាមទារដូចគ្នាពីមិត្តភ័ក្តិ និងដៃគូរបស់ពួកគេ ដូច្នេះថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិមុននឹងបោកប្រាស់ ឬក្បត់ (ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះអនុវត្តចំពោះមនុស្សទាំងអស់ មិនមែនត្រឹមតែអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងផ្នែកនេះទេ)។
គុណវិបត្តិរបស់មនុស្សបែបនេះអាចត្រូវបានគេហៅថាការផ្ដាច់ខ្លួនមិនឈប់ឈររបស់ពួកគេ ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកដទៃអាក់អន់ស្រពន់ចិត្ត ហើយថែមទាំងអាចបណ្តេញពួកគេទៀតផង។ ហើយការវិនិច្ឆ័យដោយការស្រងូតស្រងាត់ដោយសារតែទំហំនៃភ្នែក ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេយល់ថាជាអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងអវិជ្ជមាន ហើយដូច្នេះអាចប្រមាថ។
ភ្នែកស្លេក
បុគ្គលដែលមានភ្នែកបែបនេះ មានភាពត្រេកត្រអាល និងផ្តល់សេចក្តីសុខដល់អ្នកដទៃ។
សុទិដ្ឋិនិយម, ភាពក្លាហាន, ចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់ការផ្សងព្រេង - ទាំងនេះគឺជាធម្មជាតិរបស់មនុស្សដែលមានភ្នែកខ្វាក់ (រូបភាព 4.11) ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការតាំងចិត្ត និងទំនុកចិត្តហួសហេតុ ច្រើនតែនាំឱ្យឆាប់ខឹង និងអសមត្ថភាពក្នុងការសម្របសម្រួល។ ជាសំណាងល្អ កំហឹងបានកន្លងផុតទៅភ្លាមៗនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើម ដោយមិនបន្សល់ទុកនូវផលវិបាកដ៏ឈឺចាប់នោះទេ។
ម្ចាស់ភ្នែកស្រវាំង ជាក្បួនគឺជាបុគ្គលិកដ៏ល្អ និងមានតម្លៃ៖ ពួកគេមានគំនិតរស់រវើក រៀនបានរហ័ស និងងាយស្រួល ជម្រុញទំនុកចិត្តក្នុងការបញ្ចប់គម្រោងដោយជោគជ័យដែលពួកគេបានចាប់ផ្តើម និងបង្កើតគំនិតថ្មីៗ។ ក្នុងនាមជាអ្នកដឹកនាំ ពួកគេបំផុសគំនិតសុទិដ្ឋិនិយម និងថាមពលនៅក្នុងអ្នកក្រោមបង្គាប់របស់ពួកគេ ដែលល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ដំណើរការរបស់បុគ្គលិក ជាពិសេស និងភាពរុងរឿងរបស់អង្គការទាំងមូល។
ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកដែលធ្វើការជាមួយ ឬគ្រប់គ្រងមនុស្សបែបនេះគួរតែដឹងថា សហសេវិកដ៏មានតម្លៃដែលមានភ្នែកស្រពោន មិនគួរត្រូវបានគាបសង្កត់ និងប្រគល់ឱ្យការងារជាទម្លាប់នោះទេ។ មានតែសកម្មភាពដែលអ្នកត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តឱ្យបានឆាប់រហ័ស ដែលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងស្ថិតក្នុងល្បឿនពេញមួយ ហើយមនុស្សមានចលនាឥតឈប់ឈរ មានតែគម្រោងដែលមានហានិភ័យ និងលឿនដូចរន្ទះប៉ុណ្ណោះ!
ការអត់ឱនគឺជាចរិតលក្ខណៈសំខាន់បំផុតមួយ។ វាកំណត់ថាតើមនុស្សម្នាក់ត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មានសម្រាប់ការឆ្លើយតបអារម្មណ៍ទៅនឹងការជំរុញមួយ។ ការអត់ឱនមិនមានអ្វីទាក់ទងនឹងការឆាប់ខឹង ហើយបង្ហាញពីរយៈពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចទ្រាំទ្រនឹងស្ថានភាពមួយមុននឹងមានប្រតិកម្មចំពោះវា។ វិសាលភាពដែលគាត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យស្ថានការណ៍ចេញពីការគ្រប់គ្រងមុនពេលធ្វើអ្វីមួយត្រូវបានកំណត់ដោយចម្ងាយរវាងភ្នែក។ មនុស្សដែលមានប្រតិកម្មនឹងស្ថានភាពកាន់តែលឿន ហើយចូលចិត្តធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយច្បាប់។ មនុស្ស C មានការអត់ឱន និងមិនអាចប្រកែកបាន។
ដើម្បីកំណត់សញ្ញានេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដំបូងអ្នកត្រូវវាស់ចម្ងាយរវាងភ្នែក ហើយបន្ទាប់មកទទឹងភ្នែកនីមួយៗ។ ប្រសិនបើភ្នែកម្ខាងធំជាង ឬស្មើចម្ងាយរវាងភ្នែក នេះបង្ហាញពីការអត់ធ្មត់មិនល្អ។ បើប្រវែងភ្នែកខ្លីជាង នោះមនុស្សនឹងមានការអត់ឱនច្រើនជាង។
មនុស្សដែលមាន ភ្នែកធំទូលាយដាច់ពីគ្នា។ការអភ័យទោសកាន់តែច្រើន ទាំងខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។ ពួកគេគ្រាន់តែទាក់ទងនឹងជីវិត ហើយជារឿយៗដាក់អ្វីៗរហូតដល់ថ្ងៃស្អែក។ តាមក្បួនមួយពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងស្ថានភាពអស់រយៈពេលជាយូរហើយអ្នកផ្សេងទៀតតែងតែទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីភាពទន់ភ្លន់របស់ពួកគេចាត់ទុកពួកគេខ្សោយ។ ពួកគេមិនបារម្ភពីអ្នកណាមកយឺតទេ។ ប្រសិនបើមិត្តភ័ក្តិ ឬអតិថិជនរបស់ពួកគេមកយឺតសម្រាប់ការប្រជុំ វាមិនរំខានពួកគេទាល់តែសោះ។ មនុស្សជាច្រើនស្រឡាញ់ពួកគេសម្រាប់ភាពងាយស្រួលនេះ។ ពួកគេងាយស្រួលធ្វើការជាមួយ។ លក្ខណៈពិសេសនេះគឺជាញឹកញាប់ មេដឹកនាំនយោបាយពាណិជ្ជករ អ្នកតំណាងនៃវិជ្ជាជីវៈផ្សេងៗដែលទាមទារការគ្រប់គ្រងលើគម្រោងជាច្រើន។ នៅពេលធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលមានការអត់ធ្មត់ខ្ពស់ សូមរំលឹកពួកគេអំពីពេលវេលាកំណត់។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដឹងពីមូលហេតុដែលគម្រោងមានសារៈសំខាន់ និងផលវិបាកនៃការពន្យារពេលការបញ្ចប់របស់វានឹងមានអ្វីខ្លះ។ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការណែនាំដែលនឹងជួយពួកគេផ្តោតលើគោលដៅរបស់ពួកគេ។ ពេលមនុស្សបែបនេះយឺតហើយ ព្យាយាមកុំជេរគេខ្លាំងពេក។
មនុស្សប្រភេទនេះងាយនឹងមានការរំខាន និងធ្វើការងារច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ពួកគេវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់ពួកគេហួសហេតុ ហើយបង្ហាញការយឺតយ៉ាវសម្រាប់ការណាត់ជួប ដោយសារពួកគេត្រូវ "បញ្ចប់រឿងមួយចំនួន" មុនពេលចាកចេញពីផ្ទះ ឬការិយាល័យ។ មិត្តភ័ក្តិ និងដៃគូរបស់ពួកគេអាចចាត់ទុកថាពួកគេមិនគួរទុកចិត្ត នៅពេលដែលការពិតពួកគេគ្រាន់តែព្យាយាមយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន និងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅពេលចុងក្រោយ។ ពួកគេត្រូវរៀនផ្ដោតលើកិច្ចការដែលពួកគេកំណត់សម្រាប់ខ្លួនគេ ពេលនេះនិងមិនត្រូវរំខានដោយអ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើអ្នកមានចរិតលក្ខណៈដែលបង្ហាញពីការអត់ឱនខ្ពស់ ព្យាយាមគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ដើម្បីមកទាន់ពេលសម្រាប់កិច្ចប្រជុំ។ ដោយដឹងថាអ្នកមកយឺត សូមទូរស័ព្ទមក និងព្រមានជាមុនអ្នកដែលរង់ចាំអ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាដោយកំណត់ពេលវេលាកំណត់ អ្នកអាចនៅជាប់នឹងពួកគេ។ គិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ មុននឹងធ្វើគម្រោងផ្សេង។ ប្រសិនបើអ្នកជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សប្រភេទនេះ សូមបង្កើតបញ្ជីនៃអ្វីដែលសំខាន់ ហើយកុំបន្តទៅកិច្ចការបន្ទាប់ទៀតរហូតដល់អ្នកបានបញ្ចប់កិច្ចការមុននេះ។
តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ទេ ការទៅដើរលេងជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភក្តិ ថានរណាម្នាក់មកពីក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកត្រូវតែធ្វើការហៅទូរសព្ទដ៏សំខាន់បំផុតនៅពេលចុងក្រោយ។ ហើយបន្ទាប់មកបុគ្គលនេះទទូចទាមទារឱ្យអ្នកប្រញាប់។ ជាការពិតណាស់នេះគឺជារបៀបដែលមនុស្ស ការអត់ធ្មត់ទាប . ខណៈពេលដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកផ្សេងទៀតនៅក្នុងឡាន ពួកគេចាប់ផ្តើមស្រែកដោយបង្ហាញពីភាពបន្ទាន់នៃអ្វីៗទាំងអស់។ មិនមែនជាការចាប់ផ្តើមដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើដំណើរនោះទេ។
មនុស្សដែលមាន ភ្នែកបិទជិតផ្តោតលើបញ្ហាដែលត្រូវបានដាក់នៅចំពោះមុខពួកគេ។ ពេលនេះ. ពួកគេមាន ប្រតិកម្មភ្លាមៗហើយជឿថាពួកគេមានអារម្មណ៍យុត្តិធម៌ពីកំណើត។ ពេលគេរវល់នឹងមុខជំនួញ គ្មានអ្វីផ្សេងទៀតសម្រាប់ពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេ សូមផ្តល់ពេលវេលាឱ្យពួកគេ ដើម្បីពួកគេអាចបញ្ចប់រឿងដោយសន្តិភាព។ នេះនឹងជួយជៀសវាងជម្លោះ ការពារការឆាប់ខឹង ឬសូម្បីតែភាពឈ្លើយនៅលើផ្នែករបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើមនុស្សទាំងនេះត្រូវបានផ្តល់ការងារច្រើនពេកក្នុងពេលតែមួយ ពួកគេមានអារម្មណ៍ក្តុកក្តួលនិងហួសចិត្ត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, មនុស្សដែលមានភ្នែកបិទគឺយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត។
ប្រសិនបើអ្នកជាកម្មសិទ្ធិ កំរិតទាបការអត់ឱន អ្នកប្រហែលជាមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេកចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងដោយមិនដឹងខ្លួន។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយពិតជារំខានអ្នក ព្យាយាមសម្រាក ធ្វើ ដកដង្ហើមហើយព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នក។ សម្រាកមើលបញ្ហាពីម្ខាងទៀត។ សូមចងចាំថាអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះស្ថានភាពអាចខុសពីជំហររបស់មនុស្សផ្សេងទៀត។
បុគ្គលដែលមានសញ្ញានៃការអត់ឱនទាបមានប្រតិកម្មយ៉ាងរហ័ស ហើយមានអារម្មណ៍ខ្លាំង។ ភាពអំណត់បែបនេះគឺជាចរិតលក្ខណៈរបស់អ្នកដើរតាមអ្នកដឹកនាំសាសនា ឬមនុស្សដែលមានគោលការណ៍ខាងវិញ្ញាណ និងសីលធម៌ខ្ពស់។ ភ្នែកដែលដាក់យ៉ាងជិត និងជ្រៅអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នៃចលនាសាសនាផ្សេងៗ។ មនុស្សដែលមិនចេះអត់ឱនបានផ្តោតខ្លាំងលើជំនឿរបស់ពួកគេរហូតដល់ពួកគេឈប់កត់សម្គាល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជុំវិញពួកគេ ហើយបាត់បង់វត្ថុបំណងរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានចរិតនេះរួបរួមគ្នា តណ្ហាកើតឡើងដោយកម្លាំងកាន់តែខ្លាំង ភាពតានតឹងអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង។
ពេលខ្លះមនុស្សដែលមានការអត់ធ្មត់តិចច្របូកច្របល់នឹងរឿងតូចតាច។ ទំនោរនេះគឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើគាត់មានច្រមុះចង្អុល និងមុខតឹង។ មនុស្សដែលមានលក្ខណៈរួមផ្សំនេះគឺឈ្លក់វង្វេងនឹងគំនិតនៃភាពស្អាតស្អំ។
ជាទូទៅ មនុស្សដែលមានសក់ស្អាត (រសើបខ្លាំង) និងភ្នែកបិទជិត (អត់អោនទាប) មានភាពស្ទាបអង្អែល និងមានទំនោរចង់យកពាក្យចេញពីបរិបទ។ ពួកគេបន្តគិតឡើងវិញ ស្ថានភាពជម្លោះហើយរមូរវា។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ នោះព្យាយាមស្វែងរកអ្វីដែលនឹងរំខានអ្នកពីបញ្ហា - ឧទាហរណ៍ ធ្វើយូហ្គា ឬស្តាប់តន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ពីមនុស្សដែលមានការអត់ធ្មត់ទាបត្រូវបានទទួល គ្រូល្អ។មេធាវី ទន្តបណ្ឌិត និងអធិការ។ ពួកគេមិនអត់ឱនចំពោះកំហុសឆ្គងទេ មានអារម្មណ៍ភ្លាមៗនៅពេលមានអ្វីមួយត្រូវបានធ្វើដោយជំនឿអាក្រក់ ហើយមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងភាពយឺតយ៉ាវ និងភាពមិនត្រឹមត្រូវបានឡើយ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍យុត្តិធម៌ និងមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ៖ ពួកគេតែងតែដឹងពីអ្វីដែលអាចទៅរួចនិងអ្វីមិនបាន។ និយាយអីញ្ចឹងត្រូវចាំថា មិត្តរបស់អ្នកណាខ្លះចូលចិត្តបញ្ចេញមតិលើស្ទីលបើកបររបស់អ្នកដទៃ ហើយមិនអត់ឱនចំពោះកំហុស ដោយហៅអ្នកដែលធ្វើឲ្យពួកគេថា "អ្នកបើកបរមិនប្រុងប្រយ័ត្ន"។ នៅក្នុងមនុស្សបែបនេះ អ្នកប្រាកដជានឹងឃើញសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។
ចូរយើងកុំភ្លេចអំពី ផ្នែកវិជ្ជមានលក្ខណៈពិសេសនេះ។ មនុស្សទាំងនេះបង្កើតបានជាគ្រូល្អ ពីព្រោះពួកគេតែងតែផ្តោតអារម្មណ៍។ ពួកគេពូកែខាងការងារដែលព័ត៌មានលម្អិតសំខាន់។ តើអ្នកមិនចង់ឱ្យទន្តពេទ្យ អ្នកកែសម្រួល ឬគណនេយ្យកររបស់អ្នកមានលក្ខណៈបែបនេះទេ? ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកខ្លួនឯងមិនមានលទ្ធភាពច្បាស់លាស់ទេ ចូរស្វែងរកនរណាម្នាក់ដោយភ្នែកបិទជិត។ ភាពច្រេះ និងការរិះគន់របស់ពួកគេគ្រាន់តែរួមចំណែកដល់គុណភាពនៃការងារ និងការពារកំហុស។ លក្ខណៈនេះអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអ្នកលេងកីឡាវាយកូនបាល់ និងកីឡាករវាយកូនហ្គោល ដែលការផ្តោតអារម្មណ៍មានសារៈសំខាន់ពេញមួយហ្គេម។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ពីចរិតលក្ខណៈដែលបង្ហាញពីភាពអត់ធ្មត់ទាបរបស់កីឡាករវាយកូនបាល់ John McEnroe។
កុមារដែលមានភាពអត់ធ្មត់ខ្ពស់ (ភ្នែកធំទូលាយ)
ក្មេងដែលមានភ្នែកធំទូលាយអាចរកវាបានយ៉ាងងាយ ភាសាទៅវិញទៅមកជាមួយអ្នកដទៃ ហើយជាក្បួនត្រូវបានរំខានយ៉ាងឆាប់រហ័សពីការកាន់កាប់របស់គាត់។ នេះអាចនាំឱ្យមាន បញ្ហាធំនៅសាលា។ កុមារបែបនេះជួនកាលធ្វេសប្រហែសភារកិច្ចរបស់ពួកគេហើយងាយស្រួលមិនអាចធ្វើបាន កិច្ចការផ្ទះកុំចិញ្ចឹមឆ្កែ ឬមិនសម្អាតបន្ទប់។ ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកិច្ចការដែលពីរបីនាទីត្រូវបានបែងចែក ពួកគេនឹងធ្វើវារយៈពេលមួយម៉ោង។ ចំពោះកុមារបែបនេះ វាជាការប្រសើរជាងសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការកំណត់ពេលវេលាដ៏តឹងរ៉ឹង ហើយត្រូវប្រាកដថា កុមារដឹងអំពីពួកគេ។ កុមារទាំងនេះត្រូវការការគ្រប់គ្រង; កិច្ចការផ្ទះគួរធ្វើមុនពេលចេញទៅលេងជាមួយមិត្តភ័ក្ដិ។ រហូតដល់អ្វីៗរួចរាល់ មិនគួរមានការហៅទូរសព្ទ ឬលេងហ្គេមជាមួយមិត្តភក្តិឡើយ។
កុមារដែលមានភាពអត់ធ្មត់ទាប (ភ្នែកបិទជិត)
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកជាប្រភេទអត់ធន់ សូមប្រាប់ពួកគេជាមុនថា ដល់ពេលសម្រាកហើយ។ ទុកពេលឱ្យហើយឈប់ ហ្គេមគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នឹងមិនត្រូវបានជួបជាមួយនឹងការតស៊ូដោយហិង្សា។ មានតែវិធីសាស្រ្តនេះទេដែលនឹងជួយជៀសវាងជម្លោះដែលអាចកើតឡើងប្រសិនបើហ្គេមរបស់កុមារត្រូវបានរំខានដោយគ្មានការព្រមាន។ ប្រសិនបើសិស្សសាលារួមបញ្ចូលគ្នានូវសញ្ញានៃការអត់ធ្មត់ខ្ពស់ និងសកម្មភាពរាងកាយខ្ពស់ (មុខរាងពងក្រពើ) ពួកគេមិនអាចរក្សាការយកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីទាំងអស់ក្នុងរយៈពេលយូរនោះទេ។ ខណៈពេលដែលកុមារនិងឪពុកម្តាយមិនយល់ពីអ្វីដែលជាអ្វី predisposition ហ្សែនកូន លក្ខណៈពិសេសនេះច្រើនតែត្រូវច្រឡំថាជាសុជីវធម៌។ នេះអាចពន្យល់ផ្នែកខ្លះនៃបញ្ហាកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់ (ADD)។ វាប្រែថាសម្រាប់កុមារមួយចំនួនដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនេះកីឡាឬសកម្មផ្សេងទៀត។ លំហាត់ប្រាណរាងកាយជួយដឹកនាំថាមពលក្នុងទិសដៅត្រឹមត្រូវ ដែលជាលទ្ធផលដែលគុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង។
ការអត់ធ្មត់អាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
ប្រសិនបើជ្រុងនៃភ្នែកម្ខាងមានទីតាំងនៅជិតស្ពានច្រមុះជាងម្ខាងទៀត នេះបង្ហាញពីទំនោរប្រែប្រួលពីទាបទៅ សញ្ញាបត្រខ្ពស់។ការអត់ឱន។ ជាទូទៅ មនុស្សបែបនេះពិតជាមានសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងខ្លួនឯងបាន ប៉ុន្តែនៅពេលដែលស្ថានការណ៍គ្រប់គ្រងខ្លាំងពេក ពួកគេស្រាប់តែផ្ទុះឡើងដូចដុំពកពណ៌ខៀវ។ ពេលនោះពួកគេមានអារម្មណ៍ខុសឆ្គង ហើយបន្ទោសខ្លួនឯងដែលបាត់បង់ភាពមិនលម្អៀង។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរស្រដៀងគ្នា ហើយអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនល្អ សូមចំណាយពេលរបស់អ្នក! ផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ហើយព្យាយាមគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ជារឿយៗចរិតលក្ខណៈនេះត្រូវបានទទួលមរតកពីឪពុក។
ទំនាក់ទំនង
ការអត់ឱនគឺចាំបាច់នៅក្នុង ការរស់នៅជាមួយគ្នា. ប្រសិនបើដៃគូមានកម្រិតនៃការអត់ឱនប្រហាក់ប្រហែលគ្នា ពួកគេមានទស្សនៈស្រដៀងគ្នាអំពីអ្វីដែលត្រូវ ឬខុសក្នុងជីវិតគ្រួសារ។ ដៃគូជាមួយ កម្រិតខុសគ្នាការអត់ឱនគឺមានការប៉ះទង្គិចគ្នាយ៉ាងខ្លាំង; សម្រាប់ភោគីនៃការអត់ធ្មត់ទាបនឹងត្រូវបានរំខានឥតឈប់ឈរដោយភាពងាយស្រួល, ការធ្វេសប្រហែស, ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃដៃគូដែលអត់ឱនបន្ថែមទៀតរបស់គាត់។ អ្វីដែលត្រូវបានលើកលែងទោសក្នុងអំឡុងពេលនៃការស្គាល់គ្នាជាមួយ ការរួមរស់ជាមួយគ្នាប្រែទៅជា កត្តារំខាន. បុគ្គលដែលមានសញ្ញានៃការអត់ឱនខ្ពស់នឹងបកស្រាយព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើននៅក្នុងការប្រឆាំងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការវែកញែករបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ ដែលកំពុងតែប្រតិកម្មខ្លាំងពេក និងអាចដាក់កម្រិតលើរបៀបរស់នៅដែលមិនសូវស្រួលខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមានការអត់ឱនខ្ពស់ ហើយអ្នកកំពុងយឺតយ៉ាវសម្រាប់អ្វីមួយ ចូរទូរស័ព្ទទៅមុន ហើយជូនដំណឹងដល់អ្នកដែលកំពុងរង់ចាំអ្នក។ ព្យាយាមរក្សាការសន្យារបស់អ្នក។ បើមិនដូច្នេះទេ មនុស្សដែលមានការអត់ឱនទាបនឹងមិនពេញចិត្តនឹងអ្នក ហើយគ្រហឹម។
___________________________________________________________________________
ភាពសុខស្រួលពេលពាក់វែនតាគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងធំទៅលើការតម្រង់កណ្តាលត្រឹមត្រូវនៃកញ្ចក់នៅក្នុងស៊ុម។ ការដាក់កណ្តាលច្បាស់លាស់ផ្តល់នូវគុណភាពចាំបាច់នៃការកែតម្រូវចក្ខុវិស័យ និងសម្របសម្រួលការសម្របខ្លួនទៅនឹងវ៉ែនតា។ យើងនឹងស្វែងយល់ថាតើចម្ងាយរវាង interpupillary ជាអ្វី និងវិធីសាស្រ្តអ្វីខ្លះដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានការវាស់វែងត្រឹមត្រូវបំផុតនៅពេលជ្រើសរើសវ៉ែនតា។
ការត្អូញត្អែរ asthenopic របស់អ្នកជំងឺដែលចូលចិត្តការកែតម្រូវការមើលឃើញជាញឹកញាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទិន្នន័យមិនត្រឹមត្រូវនៅលើចម្ងាយ intercenter ។ ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃការមិនអត់ឱនចំពោះកែវភ្នែកគឺ ឈឺក្បាល ក្រហាយភ្នែក និងវិលមុខ។
ហេតុអ្វីបានជាវ៉ែនតាថ្មីមិនសម? នៅទីនេះ មូលហេតុទូទៅភាពមិនស្រួល៖
- ការរំលោភលើចម្ងាយរវាងចំណុចកណ្តាលនៃកញ្ចក់;
- asymmetry នៃមុខ, កម្ពស់ខុសគ្នានៃស្ពាននៃច្រមុះ;
- ការរំលោភលើចម្ងាយបញ្ឈរ;
- ការរំលោភលើចម្ងាយកំពូល (គម្លាតពីចំណុចកំពូល គ្រាប់ភ្នែកទៅលើផ្ទៃកញ្ចក់ដែលប្រឈមមុខនឹងភ្នែក)។
ដើម្បីជៀសវាង បញ្ហាស្រដៀងគ្នា, ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ វិធីសាស្រ្តទំនើបការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការកំណត់ចម្ងាយរវាង interpupillary ។ បន្ទាប់មក ទិន្នន័យវេជ្ជបញ្ជានឹងត្រឹមត្រូវ ហើយមជ្ឈមណ្ឌលអុបទិកនៃកញ្ចក់នឹងស្របគ្នាជាមួយនឹងចំណុចកណ្តាលរបស់សិស្ស។
តើចម្ងាយរវាងកែវយឹតគឺជាអ្វី?
ចម្ងាយរវាង PD - តម្លៃដែលត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់វ៉ែនតា - គឺជាប្រវែងនៃគម្លាតរវាងសិស្ស។ ជាញឹកញាប់ សិស្សមានទីតាំងមិនស៊ីមេទ្រីទាក់ទងនឹងពាក់កណ្តាលនៃច្រមុះ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យជំនាញភ្នែកកត់ត្រាទិន្នន័យសម្រាប់ភ្នែកនីមួយៗ។ Binocular RC គឺជាគម្លាតរវាងមជ្ឈមណ្ឌលរបស់សិស្ស។ Monocular RC គឺជាចម្ងាយពីចំណុចកណ្តាលនៃស្ពាននៃច្រមុះទៅកណ្តាលនៃសិស្ស។ ដូច្នេះប្រសិនបើគម្លាតពីកណ្តាលទៅកណ្តាលគឺ 63 មីលីម៉ែត្រនោះសម្រាប់ភ្នែកនីមួយៗតម្លៃអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញថាជា 31 មមនិង 32 មម - ចម្ងាយពីកណ្តាលស្ពាននៃច្រមុះទៅភ្នែក។ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ទិន្នន័យបែបនេះនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែចំពោះកុមារ ដោយសារដំណើរការលូតលាស់ ពួកគេត្រូវបានកែដំរូវ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះការប្រើប្រាស់វេជ្ជបញ្ជាហួសសម័យសម្រាប់វ៉ែនតារបស់កុមារគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។
តើចម្ងាយរវាង interpupillary ត្រូវបានវាស់ដោយរបៀបណា? វិធីសាស្រ្តទំនើបចំពោះវិធីសាស្រ្តនៃការវាស់វែងគម្លាតពីកណ្តាលទៅកណ្តាលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួច: កំហុសកន្លងមកត្រូវបានគេយកមកពិចារណាអាទិភាពសម្រាប់ឧបករណ៍ថ្មីត្រូវបានកំណត់។ ប្រសិនបើមុននេះវាជាទម្លាប់ក្នុងការចង្អុលបង្ហាញពីភាពខុសគ្នានៃចម្ងាយ interpupillary សម្រាប់ជិតនិងសម្រាប់ចម្ងាយ 2 មមឥឡូវនេះជាក្បួនភាពខុសគ្នាគឺ 4-6 ម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ឥឡូវនេះចម្ងាយអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយលេខណាមួយ មិនត្រឹមតែអាចបែងចែកដោយពីរដូចដែលបានណែនាំដោយស្តង់ដារចាស់នោះទេ។ ពីមុនរូបមន្តបានចង្អុលបង្ហាញពីចម្ងាយពីរ។ ឧទាហរណ៍ 60-62 ម.ម ដែលតម្លៃតូចជាងគួរប្រើសម្រាប់ការមើលវត្ថុជិតៗ និងធំជាងសម្រាប់ចម្ងាយឆ្ងាយ។ បច្ចុប្បន្ននេះវាត្រូវបានគេទទួលយកថាចម្ងាយ interpupillary សម្រាប់ចម្ងាយនិងជិតអាចខុសគ្នា 3-7 ម។ ចម្ងាយសម្រាប់ ផ្នែកទាបនៅក្នុង bifocals និងកញ្ចក់រីកចម្រើននៃការរចនាស្មុគ្រស្មាញ 2.5 mm តិចជាងសម្រាប់ភ្នែកខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេងជាងចម្ងាយសម្រាប់ចម្ងាយ។
តើការវាស់ចម្ងាយរវាង interpupillary ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?
ដើម្បីកំណត់ចម្ងាយរវាងអ្នកជំងឺ វាជាទម្លាប់ក្នុងការប្រើវិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗចំនួនបី៖ ដោយប្រើបន្ទាត់ និងគោលដៅនៅចម្ងាយប្រាំម៉ែត្រ ដោយប្រើបន្ទាត់ពេលអ្នកជំងឺកំពុងមើលភ្នែករបស់គ្រូពេទ្យ ដោយប្រើ ឧបករណ៍ពិសេស- ឧបករណ៍វាស់ស្ទង់សិស្ស។
ដោយប្រើបន្ទាត់ អ្នកអាចទទួលបានទិន្នន័យអំពីចម្ងាយសរុបរវាង interpupillary និង monocular។ ទទួល លទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តអ្នកជំងឺគួរតែអង្គុយក្នុងទីតាំងសម្រាកទល់មុខគ្រូពេទ្យ។ នៅពេលវាស់ អ័ក្សអុបទិករបស់មនុស្សម្នាក់គួរតែស្របគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយមិនមានការបញ្ចូលគ្នា។ វេជ្ជបណ្ឌិតនៅពេលនេះគឺទល់មុខអ្នកជំងឺក្នុងកម្រិតដូចគ្នា។ ចម្ងាយត្រូវបានវាស់ពី នៅខាងក្រៅ iris នៃភ្នែកខាងស្តាំ ខាងក្នុង iris នៃភ្នែកខាងឆ្វេង។
ដូចគ្នានេះផងដែរការវាស់ចម្ងាយរវាងសិស្សត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើទិសដៅផ្ទុយ។ វាត្រូវបានដំឡើងនៅពីលើតុ Sivtsev នៅចម្ងាយប្រហែលប្រាំម៉ែត្រពីមនុស្សម្នាក់។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីជួសជុលការមើល។ រង្វង់ពណ៌ក្រហមដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 4-5 សង់ទីម៉ែត្រជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើជាគោលដៅ។ ការក្រឡេកមើលរបស់មនុស្សគួរតែត្រូវបានដឹកនាំទៅចម្ងាយ, ពីលើក្បាលរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលធ្វើការវាស់វែង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានកម្ពស់តូចនោះ ចាំបាច់ត្រូវគិតរឿងនេះ និងបង្កើនកម្ពស់កៅអី។ នៃតម្រូវការជាមុន - ភ្លើងបំភ្លឺល្អ។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវភ្នែករបស់ប្រធានបទដែលតាមវេនត្រូវជួសជុលក្បាលនិងភ្នែកនៅក្នុងទីតាំងមួយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវាស់វែងត្រឹមត្រូវបំផុតដោយគ្មានកំហុស។
ការវាស់វែងជាមួយនឹងបន្ទាត់នៅពេលមើលភ្នែករបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយអ្នកពិនិត្យត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលអង្គុយ។ ភ្នែករបស់អ្នកឯកទេសនិងប្រធានបទគឺនៅកម្រិតផ្ដេកដូចគ្នាទីតាំងគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។ គ្រូពេទ្យមើលសិស្សរបស់មនុស្ស ហើយបិទភ្នែកឆ្លាស់គ្នាដោយសុំឱ្យអ្នកជំងឺមើលទៅក្នុងខ្លួនគាត់។ បើកភ្នែក. ដូច្នេះនៅពេលវាស់ចម្ងាយឆ្ងាយ អ្នកឯកទេសបិទភ្នែកស្តាំរបស់គាត់ ហើយសួរប្រធានបទឱ្យមើលទៅភ្នែកឆ្វេងរបស់គាត់ ដោយដាក់លេខសូន្យទល់មុខអវយវៈខាងក្រៅ។ បន្ទាប់មក គ្រូពេទ្យបើកភ្នែកស្តាំ បិទខាងឆ្វេង ហើយសុំឱ្យអ្នកជំងឺមើលភ្នែកស្តាំ ដោយហេតុនេះតម្រឹមអ័ក្សមើលឃើញ។
ចម្ងាយ Interpupillary សម្រាប់ចម្ងាយនិងជិត - វិធីសាស្រ្តវាស់វែង
នៅពេលវាស់ចម្ងាយឱ្យជិត អ្នកឯកទេសត្រូវគិតគូរពីការបញ្ចូលគ្នា (សមត្ថភាពសរីរវិទ្យានៃភ្នែកដើម្បីបង្រួបបង្រួមអ័ក្សដែលមើលឃើញនៅលើវត្ថុមួយ) ។ ការវាស់វែងនៅជិត PD ត្រូវបានគេយកពីជ្រុងខាងក្រៅនៃ iris នៃភ្នែកស្តាំទៅគែមខាងក្នុងនៃអវយវៈនៃភ្នែកខាងឆ្វេង។ ភ្នែកនាំមុខរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺនៅពេលតែមួយទល់មុខកណ្តាលនៃច្រមុះរបស់អ្នកជំងឺនៅលើកម្រិតដូចគ្នា។ គម្លាតរវាងភ្នែករបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកដែលត្រូវបានពិនិត្យគឺសែសិបសង់ទីម៉ែត្រ។
មានផាសុខភាព ចក្ខុវិស័យកែវយឹតផ្តល់នូវការបញ្ចូលត្រឹមត្រូវ - ភាពខុសគ្នារវាងចំណុចកណ្តាលនៃសិស្សសម្រាប់ចម្ងាយ និងកណ្តាលនៃសិស្សសម្រាប់នៅជិត។ Inset មានសារៈសំខាន់នៅពេលបង្កើតវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់វ៉ែនតារីកចម្រើន។ នៅពេលវាស់ចម្ងាយ interpupillary សម្រាប់ចម្ងាយ ចំណុចជួសជុលមានទីតាំងនៅចម្ងាយ 70 សង់ទីម៉ែត្រពីអ្នកជំងឺ 4-5 សង់ទីម៉ែត្រពីលើក្បាលរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅពេលវាស់ចម្ងាយ ប្រដាប់វាស់ស្ទង់មានគុណសម្បត្តិយ៉ាងសំខាន់ កាត់បន្ថយកំហុសផ្សេងៗ។ ដូច្នេះបើប្រៀបធៀបនឹងវិធីសាស្ត្រវាស់ស្ទង់ជាមួយនឹងបន្ទាត់ ប្រដាប់វាស់ស្ទង់មានកំហុសតិចជាង ៣ ដង។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការវាស់ចម្ងាយ interpupillary ជាមួយ pupillometer
Pupillometer គឺជាឧបករណ៍ដែលប្រើដើម្បីកំណត់អង្កត់ផ្ចិតនៃសិស្ស ចម្ងាយ interpupillary ដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុង ophthalmology ។ នៅក្នុងឧបករណ៍ពហុមុខងារជម្រើសនៃការកំណត់ត្រូវបានផ្តល់ជូនហើយវាក៏មានការគណនាដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃកម្ពស់ស្ពាននៃច្រមុះរបស់អ្នកជំងឺដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល។
គុណសម្បត្តិ Pupillometer៖
- ការលៃតម្រូវ, លទ្ធផលរហ័សជាមួយនឹងកំហុសតិចតួច;
- សមត្ថភាពក្នុងការវាស់វែងសម្រាប់ភ្នែកនីមួយៗដាច់ដោយឡែក;
- លទ្ធផលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយចលនាដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានរបស់សិស្ស កម្រិតនៃការបំភ្លឺនៃបន្ទប់ និងកត្តាឆាប់ខឹងផ្សេងៗ។
- ទិន្នន័យត្រូវបានបង្ហាញជាឌីជីថលនៅលើការបង្ហាញឧបករណ៍។
ឧបករណ៍វាស់គម្លាតពីពាក់កណ្តាលស្ពាននៃច្រមុះទៅសិស្ស និងចាប់យកការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌនៃការផ្លាស់ប្តូរការផ្តោតអារម្មណ៍។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់ asymmetry នៅក្នុងទីតាំងនៃភ្នែក ដើម្បីទទួលបានទិន្នន័យសម្រាប់ចម្ងាយធ្វើការណាមួយ។ ជាអកុសលមាន contraindications មួយចំនួនចំពោះការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បែបនេះ: កោងច្រមុះ, ភាពមើលឃើញមិនល្អ, ដែលមនុស្សម្នាក់មិនឃើញសញ្ញាក៏ដូចជា torticollis - ជំងឺដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការលំអៀងនៃក្បាលជាមួយនឹងវេនក្នុងពេលដំណាលគ្នារបស់វា។ ទិសដៅផ្ទុយ។