ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಾತ್ರ

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆವರ್ತಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 4 ನೇ ಗುಂಪಿನ ಮುಖ್ಯ ಉಪಗುಂಪಿನಿಂದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪರಮಾಣು ಸಂಖ್ಯೆ 14. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಲೋಹವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು Si (ಸಿಲಿಸಿಯಂ) ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂಶವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳುಜೀವನ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಈ ಅಂಶವು ದೇಹಕ್ಕೆ ತರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಸಿಲಿಸಿಯಂ ಎಂದರೇನು, ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಅಂಶದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಯಿತು. ಇದನ್ನು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾದಿಂದ ತುಂಬಿದ ನೀರನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ. ಆಧುನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೆಲೆನಿಯಮ್ನಂತೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಸೋಡಾ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ (ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ) ಅಂಶದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾತ್ರ

ಹದಿಹರೆಯ, ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಶವು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವು. ಭ್ರೂಣದಲ್ಲಿ ಅಂಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪರಿಧಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ಕೈ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮುಂದೋಳು ಮತ್ತು ಭುಜ. ಅದೇ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಅಂಶ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಖನಿಜೀಕರಣ, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಜೀವನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಂತೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ದಿ ಬಹುತೇಕಮುರಿತಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೂಳೆ ಗಾಯಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದೇಹವು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವನ್ನು 50 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುರಿತವು ವಾಸಿಯಾದ ನಂತರ, ಅಂಶದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ದಿಕ್ಕು- ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಪರಿಧಿಗೆ. ಮೊದಲು ಅದು ಭುಜದಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆನ್ ಕಡಿಮೆ ಅಂಗಗಳುಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವನು ಕೆಳ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು. ಇದು ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಶವನ್ನು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅದರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಮೂಳೆಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ದರ

ಜೀವಾಳ ಪ್ರಮುಖಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಎಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅಂಶ ಸೇವನೆಯ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಭಿನ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ, ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 20 ರಿಂದ 100 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಶದ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಅಂಗಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ರಚನೆಯು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸೇವನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಸ್ಟಮ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಕ ದೇಹವು ಸರಾಸರಿ 7 ಮಿಗ್ರಾಂ Si ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ: ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಉಗುರುಗಳು, ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಕೂದಲು, ರಕ್ತ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾತ್ರವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ, ಇದು ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಸೇವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ Si ಕಾರ್ಯಗಳು

ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮೂಲಕ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶ ದುರಸ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾತ್ರವು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಂಶವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಮುಕ್ತ ಮೂಲಭೂತಗಳು. ಜನರ ಜೈವಿಕ ಯುಗವನ್ನು ವೇಗದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನನ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಅಂಶವು ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ Si ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

1.2% ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಶದ ಅಂಶವು 1.4% ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ಹರಡುವಿಕೆಯು 1.6% ನಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂಶವು 1.3% ರಷ್ಟಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ನಾಳೀಯ ಹಾನಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಬಲವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಂಶವು ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಹ ನರಳುತ್ತದೆ. ಅಂಶದ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಂಶವು ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಬಾವು, ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್, ಇತರ ಶುದ್ಧವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಮುಂತಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ವಿಚಲನದಿಂದಾಗಿ ಅನೇಕ ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಅಂಶದ ಸೋರಿಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅದರ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ರಚನೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಘನ ರಚನೆಗಳು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳುಕ್ರಮೇಣ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಿರೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಇದೇ ರೀತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ವ್ಯಾಸ್ಕುಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಅಂಶವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತ ಚಾನಲ್ಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೂ ಸಹ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಬೀಟಾ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಂಶವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವರಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೊಡವೆದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆ ವಿವಿಧ ಔಷಧಗಳುಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಳಸಿದ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಕರುಳಿನಿಂದ ಬರುವ ವಿಷವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂಶದ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುದಾವೇಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಹರ್ಪಿಸ್, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಕಾರಕಗಳು) ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ (ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್), ಮೂಗಿನ ಕುಹರ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊಲೊಯ್ಡ್ಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ರೋಗಕಾರಕವಲ್ಲದ) ಹಾಗೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋ- ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೇರಿವೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮೇಲಿನ ವಿವರಣೆಯಿಂದ ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿ

ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರ. ಅಂಶವು ಬಿಯರ್, ವೈನ್, ಜ್ಯೂಸ್ (ದ್ರಾಕ್ಷಿ) ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ, ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್‌ಗಳ ಹೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗೋಧಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಅಂಶವು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಲ್ಪವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಧಾನ್ಯವನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮತ್ತು ರವೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಹಿಟ್ಟು, ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಶೆಲ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಶ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಂದರೆ ಇರಬಹುದು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನೈಟ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತುಂಬುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಇದು ಅಂಶದ ಮೀಸಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ:

• ಬ್ರೆಡ್ (ಕಪ್ಪು).
• ಬಾರ್ಲಿ.
• ಹೊಟ್ಟು.
• ಜಾಕೆಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು.
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ (ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರರು).
• ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು.
• ಬೀಟ್ರೂಟ್.
• ಸೆಲರಿ.
• ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಟರ್ನಿಪ್.
• ವಿರೇಚಕ.
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್.

ಕೆಲವು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಪಾಚಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

Si ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ

ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಾಂಸದ ಆಹಾರವು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಸಮುದ್ರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು Si ಯ ಉತ್ತಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಲ್ಲ. ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ನೀವು ವಿಶೇಷ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

Si ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಸಿಲಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸಸ್ಯಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೇರಿವೆ:

• ನೆಟಲ್. ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಗಿಡದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಗಿಡದ ಕಷಾಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್. ಈ ಸಸ್ಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಹಾರ್ಸೆಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜಂಟಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜರೀಗಿಡ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಆಯ್ದವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳೂ ಇವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ಲಾರ್ಚ್, ಬಿದಿರು, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಬರ್ಡ್ ನಾಟ್ವೀಡ್, ಕುರುಬನ ಚೀಲ, ಯಾರೋವ್, ಬರ್ಡಾಕ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಿಲಿಕೋಫೈಲ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹೊಟ್ಟು, ಮುಮಿಯೊ ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳು ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀರಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಿ

ಸಿಲಿಕಾನ್ H2O ಅಣುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ತರುವಾಯ ರೂಪುಗೊಂಡ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಲ್ಯಾಟಿಸ್‌ಗಳಿಂದ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಪ್ರೊಟೊಜೋವಾ, ವಿದೇಶಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು ವಿಶೇಷ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಸೂಚಕಗಳು ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಅಂತರಕೋಶದ ದ್ರವಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬೆಣಚುಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲ್ಮೈ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ (50 ಗ್ರಾಂ) ಮೂರು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮಬ್ಬಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಚ್ಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - 7 ದಿನಗಳು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ದ್ರವವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಶೇಷ, 3-4 ಸೆಂ ದಪ್ಪ, ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಬರಿದು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಕುಂಚದಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕಪ್ಪು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀರು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ರೋಗನಿರೋಧಕಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ, ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ಸೋಂಕುಗಳು, ಆಂಕೊಲಾಜಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿದ Si ವಿಷಯ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಅಂಶದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೀರಿದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಇದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಸಿಮೆಂಟ್, ಗಾಜು, ಕಲ್ನಾರಿನ, ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ, ಏರೋಸಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗಣಿಗಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅಂಶದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ವಿಷಯದ ಕಾರಣವು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್-ಸಮೃದ್ಧ ಧೂಳಿನ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್. ಈ ರೋಗವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಕ್ಷಯರೋಗ, ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲೆರಾರಾ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳು.
• ರಂಜಕ-ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ.

Si ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಔಷಧ "ನಿಚೆ ಲ್ಯಾಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಅದರ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ರಸಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೋಕ್ಲೋ ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಔಷಧವು ಕರುಳಿನ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ "ಲೋಕ್ಲೋ" ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಾರದು.

ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಿಲಿಕಾನ್‌ಗೆ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿನ ವಿಷಯವು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, Si ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಎ, ಸಿ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಲೇಖಕರು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಬಗ್ಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಪ್ರಾಚೀನ ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಪುಡಿಯಾಗಿ ನೆಲಕ್ಕೆ, ಅವರು ಗಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬಾವಿಯ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದರು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ನೀರು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಭೂಮಿಯ ಹೊರಪದರಆಮ್ಲಜನಕದ ನಂತರ. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಮನುಷ್ಯನ ನೋಟದಿಂದ ಇದರ ಬಳಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಜನರು ಅದರಿಂದ ಸರಳ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಿದರು.

ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಸರಳ ನೀರು. ಹೀಗಾಗಿ, ಓಪಲ್-ಚಾಲ್ಸೆಡೋನಿ ಫ್ಲಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ನೀರು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಅಥವಾ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿಲಿಕಾನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದ್ರವವನ್ನು "ರಚನಾತ್ಮಕ ನೀರು" ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅಣುಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನೀರು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ "ಸಕ್ರಿಯ" ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಗಾಢ ಕಂದು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೂದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಸಹ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಕಲ್ಲುಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗೆ ಗಾಳಿಯ ನಿರಂತರ ಪ್ರವೇಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಡಗನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ. 5-8 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸುಮಾರು 30 ಗ್ರಾಂ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕಲ್ಲುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನೀರು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.

ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ಕಪ್ಪಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಲಿಂಗ್ ವಾಟರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಯನ್ನು ಗರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ 1 ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಡ್ರಾಪ್ ಸೇರಿಸಿ.

ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿರುವುದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ. ಬರ್ಡಾಕ್ ಎಣ್ಣೆ horsetail ಸಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇತರ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು: ಅಕ್ವೇರಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅರಳುವುದಿಲ್ಲ; ನೀವು ಅಂತಹ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೆನೆಸಿದರೆ, ಅವುಗಳ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ; ನೀರುಹಾಕುವುದು ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರುಹಣ್ಣಿನ ಮರಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಂಧಿಸುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಪಾಲಿಯರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಂತಹ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೇಹವು ದುರಂತವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ನಷ್ಟವು ಸುಮಾರು 9 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ 3.5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಹಾರದ ಸಮರ್ಪಕ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ ತರಕಾರಿ ಫೈಬರ್. ಈ ಅಂಶವು ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಸೋಯಾಬೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನಷ್ಟಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಒಣ ಚರ್ಮ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ಪ್ರತಿರೋಧ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಿಲಿಕಾ ಆಧಾರಿತ ಖನಿಜಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಓಪಲ್, ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ, ಕಾರ್ನೆಲಿಯನ್, ಅಗೇಟ್, ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್, ಓಪಲ್, ಫ್ಲಿಂಟ್.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ತಾಯತಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಕರು, ವಕೀಲರು, ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಧರಿಸಬಹುದು. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಲ್ಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಾಳೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಕಲ್ಲು. ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಭರವಸೆ.

• ನೆಟಲ್ಸ್ನಿಂದ ಔಷಧೀಯ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪೆನ್ ತೊಗಟೆ
• ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಣ್ಣಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ 15 ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಉರಿಯೂತದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು
• ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಧ್ವನಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಇದೆಯೇ?
• ಒಣ ಬಾಯಿ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲದೇಹದಿಂದ ವಿಷ, ವಿಷ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು!
• ಈರುಳ್ಳಿ ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ!
• 10 ಶೀತ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಒಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಲೋಹವಲ್ಲದ, ಆದರೆ ಇದು ಲೋಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಭೂಮಿಯು ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ನಂತರ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇರಳವಾಗಿ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಜೈವಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರು. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಜೀವನವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಅಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯದ ಸಸ್ಯಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖನಿಜದ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳುಜೀವನ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ವಯಸ್ಕ ದೇಹವು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗ್ರಾಂ ಖನಿಜವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮೂಳೆಗಳು, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು - ಒಂದರಿಂದ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ. ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬಳಕೆಈ ಖನಿಜ. ಈ ಅಂಶವು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮಾನವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉಗುರು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಭಾರ ಲೋಹಗಳುಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು;
• ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಬಲವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಖನಿಜದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ ಕೂಡ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕೃತಿ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶದ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮಾನವನ ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಚಲಿಸುವಾಗ, ನಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಲಗಿದಾಗ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಖನಿಜವನ್ನು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ನಿಯಮದಂತೆ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಖನಿಜದ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಫ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ (ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್), ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ (ಪುಡಿಗಳು) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್

ದೇಹಕ್ಕೆ ಖನಿಜದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು:

• ಫ್ಲಿಂಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ;
• ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲಕ.

ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು;
• ಹಸಿರು;
• ದೊಡ್ಡ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ;
• ವಿರೇಚಕ, ಸೋರ್ರೆಲ್;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಕಡಲಕಳೆ;
• ಕಡಲಕಳೆ;
• ಸೋಯಾಬೀನ್, ಮಸೂರ;
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಅನೇಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು;
• ಮೂಲಂಗಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಟರ್ನಿಪ್.

ಪಟ್ಟಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ; ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಂಶದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೋಷ್ಟಕಗಳಿವೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳುದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್, ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್, ಲುಂಗ್‌ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ನೆಟಲ್.

ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಲ್ಲದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಂಶದ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಅಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಾಂಸದ ದುರುಪಯೋಗವು ದೇಹವು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪೂರ್ಣ. ಖನಿಜವು ಸ್ವತಃ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ; ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಅವಶ್ಯಕ: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಭಾಗವು ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ; ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಆಹಾರಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳು

ಸಿಲಿಸಿಯಸ್ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಅದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಬಳಕೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ:

• ಗಿಡ;
• ಕುದುರೆ ಬಾಲ;
• ಜರೀಗಿಡ;
• ಸ್ಪ್ರೂಸ್, ಲಾರ್ಚ್;
• ಬಿದಿರು;
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್;
• ಯಾರೋವ್;
• ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್;
• ಓಟ್ಸ್

ಈ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಿಲಿಕೋಫೈಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಂಶವು ಬೇರಿನಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಲವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ; ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮೂರು ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. IN ಶರತ್ಕಾಲದ ಅವಧಿಶೆಡ್ ಎಲೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಿಲಿಕಾನ್ ರಿಟರ್ನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯಗಳು. ಖನಿಜದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೂಲ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶ

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಶದ ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸಮತೋಲನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ಪರಿಚಯ;
• ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯ;
• ರೋಗದ ಬೆದರಿಕೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ನಾಳೀಯ ಹಾನಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್ರೋಗಗಳು. ಸಿರೆಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ:

• ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ರೋಗಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ;
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್;

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು:

• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ (ಆಹಾರವನ್ನು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ);
• ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯ ಕೊರತೆ;
• ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ;
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಳಕೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ರೋಗಗಳು, ನಷ್ಟ);
• ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್;
• ಮೂಳೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ;
• ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟ);
• ಚರ್ಮದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ದದ್ದುಗಳು, ಉರಿಯೂತ);
• ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ಷಯ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವಿದೆ;

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳು:

• ಸಿಲಿಕಾನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ - ವಸ್ತುವಿನ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಉಸಿರಾಟಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಸ್ತುವಿನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳುಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು;
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗ;
• ಪಲ್ಮನರಿ ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಕಾರಣ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವೈಫಲ್ಯ;
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ;
• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
• ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ;
• ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್;
• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು

ರಚನಾತ್ಮಕ ನೀರಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ; ರಚನಾತ್ಮಕ ನೀರಿನ ಉದಾಹರಣೆ ಸ್ನೋಫ್ಲೇಕ್ ಆಗಿದೆ; ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನೀರು ರಚನಾತ್ಮಕ ರೂಪಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು, ಪಿತೂರಿಗಳು ಮತ್ತು ದೂಷಣೆಗಳು ಸಹ ನೀರನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು ಮತ್ತು ರಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವು ಅದರಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರಿನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ ದೀರ್ಘ ಅವಧಿಸಮಯ, ಇದು ಸೋಂಕುರಹಿತ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ ರುಚಿ ಗುಣಗಳುನೀರು. ಇದು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ನೀರಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರಿನ ತಯಾರಿಕೆಯು ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನದಿಗಳ ಬಳಿ ಅಥವಾ ತೆರವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರಭಾವ ಪರಿಸರಅವನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು. ನೀರಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಲ್ಲು ಭೂಮಿಯ ಆಳದಿಂದ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಫ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಜಾರ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ನೀರನ್ನು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣಸಮಯ, ನೀರು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಕೆಸರು ಎಸೆದು, ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರಿನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲತೆ

ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು ಹೊಂದಿದೆ ವ್ಯಾಪಕದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಇದು ದೇಹದ ಪೋಷಕ ಪಡೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಿಂಟ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ (ತುರುಂಡಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು);
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
• ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಸುಲಭವಾಗಿ;
• ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ).

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗರ್ಭಧಾರಣೆ - ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ. ಅವಲೋಕನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಖನಿಜದ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಅಂತಹ ನೀರಿನಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ಜೀವನ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯರ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

"ಫ್ಲಿಂಟ್‌ನಂತೆ" ಎಂಬ ಆಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ARVI ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕಾರ್ಯಗಳು

• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು – ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಸಿಲಿಕಾನ್ ಎಂದರೆ ಅದರ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕರುಳುಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ- ಸಿಲಿಕಾನ್ ಒಂದು ರಚನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಯೌವನದ ಚರ್ಮ, ದಪ್ಪ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಒಳ ಅಂಗಗಳುಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ರಚನೆ- ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು ಕಾಲಜನ್, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಇತರ ರಚನಾತ್ಮಕ ಘಟಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಈ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆ.
• ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಬಲವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಘಟಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ; ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಚಯಾಪಚಯ- ಸಿಲಿಕಾನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಕಬ್ಬಿಣ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಫ್ಲೋರಿನ್ ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ; ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಕನಿಷ್ಠ ಡೋಸ್ 20-50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರ, ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗಾಯಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಗತ್ಯವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆಯು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ನಾಳೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು 1.2% ರಿಂದ 4.7% ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಂಭವಿಸುವುದು - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಾಳೀಯ ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾಳಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು;
• ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
• ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅಲರ್ಜಿ ರೋಗಗಳು- ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ಹೇ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್;
• ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳ ಸಂಭವ - ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅತ್ಯಂತ ಒಂದಾಗಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಆದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಿರಬಹುದು ಕೊರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ . ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು "ಗಳಿಸಲು" ಅಸಾಧ್ಯ.

ಮಣ್ಣು, ನೀರು ಅಥವಾ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜನರು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಇದೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ದೇಹವನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್. ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಇದು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಧೂಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳುಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು - ಕ್ಷಯ, ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.

ಗಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ, ಫೌಂಡ್ರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಕ್ರೀಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆರಾಮಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು, ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡದ ಅಕ್ಕಿ, ರಾಗಿ, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಶೆಲ್ನಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂಲವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟುಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾಲಕ, ಸೆಲರಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದೆ - ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು, ಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಕು. ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

• horsetail ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ - 1 tbsp ಒಣ ಮೂಲಿಕೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 1 tbsp ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು 1/2 tbsp 1-2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು- ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಓಟ್ಸ್, ಯಾರೋವ್, ಲೈಕೋರೈಸ್, ಕುರುಬನ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 1/2 ಕಪ್ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ವಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಚಮಚ ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು 1 ಚಮಚ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಹೊಟ್ಟು, ಕಡಲಕಳೆ, ಮುಮಿಯೊ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹವು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು 710 ಗ್ರಾಂ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರಕ್ತ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾತ್ರವು ಸರಳವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶವು ನೋಟಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ - ಇವು ಕೀಲುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರ, ಚರ್ಮ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಮಾತ್ರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪಾತ್ರ

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲಾಸ್ಟಿನ್, ಗ್ಲೈಕೋಸಮಿನೋಗ್ಲೈಕಾನ್ಸ್, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಒಂದು ರಚನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಲಿಪಿಡ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳುಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೇಗವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಈ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಅಮೃತವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ

ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿದೆ; ಸಾವಯವ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಜಲ ಪರಿಸರಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವೈರಸ್ಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ" ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುದಾವೇಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮಾನವ ದೇಹವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಆಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಲೆಸಿಯಾನ್ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ, ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊಲೊಯ್ಡ್ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳ ವಿಷಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಫ್ಲೋರಾ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ) ಈ ಅಂಶದ (ಸಿಲಿಕಾನ್) ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಜೀರ್ಣಾಂಗ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಹ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ: ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ (ಲಿಂಫೋಸೈಟ್ಸ್, ಮೊನೊಸೈಟ್ಗಳು) ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು, ಅವು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊರತೆಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇವುಗಳು ಶುದ್ಧವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು - ಕುದಿಯುವ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ. ಹಾಗೆಯೇ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಾಸಿಯಾಗದ ಫಿಸ್ಟುಲಾಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ವಿವಿಧ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ಕುಷ್ಠರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕ್ಷಯ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್. ಹಾಗೆಯೇ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಭೇದಿ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು. ನಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಇಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ 70 ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಈ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟೋಸಿಸ್, ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಕೀಲು ರೋಗಗಳು, ಕ್ಷಯ, ಮಧುಮೇಹ, ಚರ್ಮದ ಎರಿಸಿಪೆಲಾಗಳು, ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್. ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಗು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣಸಿಲಿಕಾನ್, ನಂತರ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ (ಇದು ಕ್ಷಯ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ). ಅಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಬೌದ್ಧಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿರಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಕ್ಷಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೋಷಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ", ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮೂಲಗಳು

ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಅವುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾ-ಫೈಲ್ ಸಸ್ಯಗಳು (ಅವರು ಈ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ): ಬರ್ಡಾಕ್, ಓಟ್ಸ್, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಲೈಕೋರೈಸ್, ಕಾಮ್ಫ್ರೇ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ, ಬರ್ಡ್ ನಾಟ್ವೀಡ್. ಮತ್ತು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ, ಜರೀಗಿಡ, ಗಿಡ, ಯಾರೋವ್, ಬಿದಿರು, ಲಾರ್ಚ್, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು. ಅಲ್ಲದೆ ಕುರುಬನ ಚೀಲ, ಸೊಪ್ಪು, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಸ್ಪ್ರೂಸ್. ಹೊಟ್ಟು, ಕಡಲಕಳೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಮುಮಿಯೊ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಲಿಕಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ಗಿಡ ಉತ್ತಮ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್. ಗಿಡದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿಗಳು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳುನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಹಲವಾರು ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಕ್ಷಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿದಿರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುರುಪು, ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ, ಇದೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನರಹುಲಿಗಳು, ಕುಗ್ಗುವ ಚರ್ಮ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಬಿದಿರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಜರೀಗಿಡವು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರುಮಾಟಿಸಂಗಾಗಿ ರಬ್ಡೌನ್ಗಳು, ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಲೋಷನ್ಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, purulent ಹುಣ್ಣುಗಳುಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಮೂಲ) ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಯುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

IN ಇತ್ತೀಚೆಗೆನಾನು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪಾತ್ರ. ಇಂದು ನಾನು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಖನಿಜದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದು ಏನು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳುಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ; ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಫಟಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ; ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇರುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಮತ್ತು ಹೊಸ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ಪರಿಭಾಷೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಎರಡು ರೀತಿಯ ಪದಗಳಿವೆ: ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲಿಂಟ್. ಇವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ (ಲ್ಯಾಟ್. ಸಿಲಿಸಿಯಂ)ಆವರ್ತಕ ಕೋಷ್ಟಕದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮರಳು, ಜೇಡಿಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬಂಡೆಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಭೂಮಿಯ ಹೊರಪದರದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಾಣದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಂದು ಫ್ಲಿಂಟ್ ( ಲ್ಯಾಟ್. ಸಿಲಿಕಾನ್) -ಇದು ಒಂದು ಕಲ್ಲು, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಖನಿಜ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ಜರೀಗಿಡಗಳು, ಜಿಮ್ನೋಸ್ಪರ್ಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಂಜಿಯೋಸ್ಪರ್ಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯಗಳ ಅವಶೇಷಗಳಿಂದ ಕ್ರಿಟೇಶಿಯಸ್ ಅವಧಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಜಲಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ಫ್ಲಿಂಟ್ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. (SiO2)ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಸಿಲಿಕಾ. ಫ್ಲಿಂಟ್ ಜೊತೆಗೆ, ಖನಿಜಗಳ ಇದೇ ಗುಂಪು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕಾರ್ನೆಲಿಯನ್, ಜಾಸ್ಪರ್, ರಾಕ್ ಸ್ಫಟಿಕ, ಅಗೇಟ್, ಓಪಲ್, ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಸಿಲಿಕಾ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇತರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. (Mg, Ca, P, Sr, Mn, Cu, Zn, ಇತ್ಯಾದಿ)ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಸುಮಾರು 20 ಇವೆ.

ಶಿಲಾಯುಗದಲ್ಲಿ, ಫ್ಲಿಂಟ್ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿತು; ಈಟಿಗಳು, ಬಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡಲಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಯಿತು. ಇದು ಕಿಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಬಲ್ಲ ಫ್ಲಿಂಟ್ ಆಗಿತ್ತು (lat. cemare - ಬರ್ನ್), ಇದು ತರುವಾಯ ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ - ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶ, ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಫ್ಲಿಂಟ್ ವಾಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಾತ್ರ

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡಿಪೋಗಳು: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಕಾಲಜನ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಬಲವರ್ಧನೆಯು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಾಲಜನ್ ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಬಲವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ನಂತರದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಸ್ಟ್ರಾಂಷಿಯಂ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಫ್ಲೋರಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಾಂಷಿಯಂ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ (ಮೂಳೆಗಳ ಮೃದುತ್ವ)
• ದಂತ ರೋಗಗಳು,
• ಉಗುರುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಕೀಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಉಡುಗೆ
• ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಕ್ಷಯ, ಮಧುಮೇಹ, ಕುಷ್ಠರೋಗ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಸಂಧಿವಾತ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಮತ್ತು ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ಅಂಶದ ದಿನಕ್ಕೆ 9 ಗ್ರಾಂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಕೇವಲ 3.5 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ
• ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದೇಹ
• ಖಿನ್ನತೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗೌಟ್, ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಿಲಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪಿತ್ತಕೋಶಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು.

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬೇಕು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಏನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತು. ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ 5-50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ( ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ) ಈ ಖನಿಜದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ?

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಸಿ ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಳಗೆ ನಾನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್ ವಿಷಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅಂತಹುದರಲ್ಲಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಹೇಗೆ:

• ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು
• ಟರ್ನಿಪ್ (ಟಾಪ್ಸ್)
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಟಾಪ್ಸ್)
• ಚೆರ್ರಿ
• ಸಾಸಿವೆ ಎಲೆ
• ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು
• ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
• ಜೋಳ
• ಲೆಟಿಸ್
• ಸೆಲರಿ
• ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು
• ಪ್ಲಮ್ಗಳು
• ಮಾಗಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
• ಬೀನ್ಸ್
• ಸೊಪ್ಪು
• ಸೇಬುಗಳು

ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ:

• ಪಿಕ್ನಿಕ್
• ಕೋಲ್ಟ್ಸ್ಫೂಟ್
• ಗಿಡ
• ಕುದುರೆ ಬಾಲ
• ಕುದುರೆ ಸೋರ್ರೆಲ್
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹುಳು
• ಗಂಟುಬೀಜ

ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಹಾರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇನ್ನೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ; ಜೊತೆಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸಾಬೀತಾದ ಜೈವಿಕ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು Iherb.com ನಿಂದ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒಮೆಗಾ 3, ಸಾವಯವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಮೆಗಾ 3 ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು FMM868,ಇದು ನಿಮಗೆ 5-10% ರಿಯಾಯಿತಿಗೆ ಅರ್ಹತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರು

ನೀರು ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆನೀರು, ಆದರೆ ನೀರಿನ ರಚನೆ. ನೀರಿನ ರಚನೆಯು ಅದರ ಅಣುಗಳ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಗೀತ, ಪದಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರು ನೀರಿನ ರಚನೆಯು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯು ಸ್ವತಃ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಫ್ಲಿಂಟ್ (ಕಲ್ಲು) ನೀರಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಅನನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಫ್ಲಿಂಟ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಿಲಿಸಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀರು ಅದರ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು. ಫ್ಲಿಂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಾವಯವ ಅವಶೇಷಗಳು ಬೆಳಕಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹತ್ತಾರು ಬಾರಿ ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಜೈವಿಕ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಫ್ಲಿಂಟ್ನಿಂದ ತುಂಬಿದ ನೀರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ನೀರನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಹೆವಿ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀರು ವಸಂತ ನೀರಿನ ತಾಜಾ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬಾವಿಗಳ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಫ್ಲಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಾಚೀನ ರಷ್ಯಾಅದನ್ನೇ ಅವರು ಮಾಡಿದರು. ಈ ನೀರನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನೀರು ಹಾಕಬಹುದು. ಪಾಚಿಯ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಅಕ್ವೇರಿಯಂಗಳ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಫ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಬಹುದು.

ನೀರಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಲ್ಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮಣ್ಣಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ, ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಗಳ ಬಳಿ ಇರುವ ಕಲ್ಲು ರಚನಾತ್ಮಕ ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲುಷಿತವಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಭೂಮಿಯ ಆಳದಿಂದ ಗಣಿಗಾರಿಕೆ ಮಾಡಿದ ಕಲ್ಲನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀವು ಗಾಢ ಬೂದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ದೊಡ್ಡ ಮೇಲ್ಮೈ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುವ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ARGO. ನೀವು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಫಿಲ್ಲರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಕ್ವಾಫೋರ್ ಜಗ್.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ನೀವು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅಲ್ಲ, ನಂತರ ನಾವು ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ. ನಾವು ಅರ್ಗೋ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 10-15 ಗ್ರಾಂ ದರದಲ್ಲಿ ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 2-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ.

ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹರಿಸಿದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. 3-4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಳೆಯು ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ 6-8 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರ ಅಂತಹ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಮೂಲಕ, ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯವು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ದೇಹದ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ ಕೆಜಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ಮಿಲಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ನೀರು ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ 1.5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನನಗೂ ಅಷ್ಟೆ. ನೀರನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಫ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀರಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಥವಾ ಫ್ಲಿಂಟ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ? ನೀರನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಖನಿಜವಾದ ಶುಂಗೈಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಾನು ಯೋಜಿಸಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗೆ ಲಿಂಕ್ ಇದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ ವಿವರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು

ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲಿಂಟ್ ಒಂದೇ ವಿಷಯ. ಇದು SiO2 ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆಯ ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಕಂಪನವು ನೀರನ್ನು ಬಣ್ಣಿಸುತ್ತದೆ ನೀಲಿ ಮತ್ತು ವೈಡೂರ್ಯದ ಬಣ್ಣಗಳು , ಭೂಮಿಯ ಸೆಳವುಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ರಚಿಸಿದ ನಂತರ ನಾನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ ಸೆಳವು ರಲ್ಲಿ ಫ್ಲಿಂಟ್ ಕಂಪನಸ್ಫಟಿಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನದ ಮೂಲಕ, ಸ್ಫಟಿಕ ನೀರು, ಸ್ಫಟಿಕ ಧ್ವನಿ, ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಆರೋಹಣ. ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ಬನ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಒಂದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಫ್ಲಿಂಟ್ ಕ್ಯಾನ್ ಹೆಚ್ಚು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಶಕ್ತಿನಾನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೀಜೋಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಡಿಎನ್ಎ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಮತ್ತು ದೇಹ ಮತ್ತು ಸೆಳವಿನ ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕ್ವಾಂಟಮ್ DNA ನಿಂದ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳುಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಆದೇಶ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಮಿಷನ್.

ಟಟಿಯಾನಾ ಫೋಮಿಚೆವಾ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ!

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 40-50 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಸಿಲಿಕಾನ್. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು 2 ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ನೀರು, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆದೇಹದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಖನಿಜದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಯಾವ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ(ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈಮಸ್, ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು). ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು(1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ 0.6 ಗ್ರಾಂ).

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಈ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿನಿಮಯದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು. ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ವೇಳೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಸರಿಸುಮಾರು 70 ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ರಚಿಸುತ್ತದೆ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೀಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು.
ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ಹುದುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸೋರ್ಬ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ!

ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುಸಿಲಿಕಾನ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ರಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ; ಇದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇದೆ. ಇದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು.

ಸಿಲಿಕಾನ್:

ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾವ್ಯವಸ್ಥೆ;
ಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು;
ಹತ್ತಿರ 70 ಅಂಶಗಳುದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಸಲ್ಫರ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಸತು, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ;
ಸಿಲಿಕಾನ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಲಜನ್ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ a, ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಚಯಾಪಚಯರಂಜಕ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಜೊತೆ ಸಮತೋಲನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಇದು ನಿಕಟವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುದೇಹ.
ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಕುಷ್ಠರೋಗ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಸಂಧಿವಾತ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ- ಸರಾಸರಿ, ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 3.5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 9 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ!

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೀರು(ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ);
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕುಕ್ವೇರ್ನಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ);
ಅವಧಿ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ;
ಭೌತಿಕ ಓವರ್ಲೋಡ್
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಖನಿಜ ಕೊರತೆಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಷರತ್ತು ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ- ಮೂಳೆಗಳ ರೋಗಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್;
ಸೋಲು ಹಡಗುಗಳು- ಆರಂಭಿಕ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು;
ಶುಷ್ಕ, ದುರ್ಬಲ ಚರ್ಮ;
ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಉಗುರುಗಳು;
ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಸೋಂಕುಗಳು,ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ರೋಗಗಳು.
ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ ಜೈವಿಕ ವಯಸ್ಸುಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ದರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ವೇಗವನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜೀವಕೋಶಗಳು. ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಧಾನಗತಿಯು ಸುಮಾರು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆ.

ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ!

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶದೊಳಗಿನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ

ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು 4.7% ಆಗಿದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಅಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 10-14 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪದಗಳು - ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ). ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ, ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷಯರೋಗ.

ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಈ ಭಾಗವು ಸಿಲಿಕಾನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಅಂಶವು 50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗದ ರೋಗಿಗಳ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ - ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗದ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರವು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರಬೇಕು - ಅವುಗಳಿಂದ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಹ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಸಿಲಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದುಸಿಲಿಕಾನ್ ಜೊತೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್.
ಈ ಅಂಶದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳುಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು. ಬಕ್ವೀಟ್, ಅಕ್ಕಿ, ರಾಗಿ, ಗೋಧಿ, ಓಟ್ಸ್, ರಾಗಿ, ಓಟ್ಮೀಲ್, ಕಾರ್ನ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸಿಲಿಕಾನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಸಿಲಿಕಾನ್ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟುಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮುಂದಿನ ಗುಂಪು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.
ಸಿಲಿಕಾನ್-ಹೊಂದಿರುವತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ಹೂಕೋಸು, ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮಾಗಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್. ಈ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಾರದು.
ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಹಣ್ಣುಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇಬು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ಅಂಶವು ಕೆಲವು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು.
ಸಿಲಿಕಾನ್ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ಖಾದ್ಯ ಸಸ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಬೇರುಗಳು: ಲೆಟಿಸ್; ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಟರ್ನಿಪ್ ಟಾಪ್ಸ್; ಸೆಲರಿ; ಪಾಲಕ; ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ; ಗಿಡ; ದಂಡೇಲಿಯನ್; ಮುಲ್ಲಂಗಿ; ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ ಬೇರು.