ಎದೆಯುರಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಿಂದ ನಂತರ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣಗಳು

ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಯವರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಕ್ರಮೇಣ ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಜಠರದುರಿತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಕರುಳುವಾಳ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರತಿ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಂಜಿನ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ದಾಳಿಯ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ; ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮುಂದಿನ ಲಕ್ಷಣಇದೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಇರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್.
2. ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇದ್ದರೆ.
3. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ.
4. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ.
5. ಫ್ಯಾಷನ್ ಶೈಲಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿದರೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು

1. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
2. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದರೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಕ್ರಮೇಣ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಔಷಧಿಗಳು. ಕೆಲವು ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಔಷಧಿಗಳುಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳಾಗಿವೆ.
4. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಆಹಾರ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಹೇರಳವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಕೆಲಸದ ಮೇಲೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ.
5. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡವು ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ. ಹಂಚಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಎದೆಯುರಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಎದೆಯುರಿ ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ರೋಗವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

• ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
• ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್.
• ತೀವ್ರವಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು.
• ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ.

ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ನಾವು ಗಂಭೀರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಅದು ಹಾಗೆ ಇರಬಹುದು ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗ.

ಎದೆಯುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಅವು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.
2. ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್.
3. ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ.
4. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳು.
5. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು.
6. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ.
7. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು

ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ. ಇದು ವಿಷ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 10 ಕೆಜಿ ತೂಕಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವೇಗವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನೀರನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಮಲಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ

ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ದಿನವಿಡೀ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಓಟ್ಸ್

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಭಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳು.

ಎದೆಯುರಿ ಮುಂತಾದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳು. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲೋ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೇನುತುಪ್ಪಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ - ಲಿಂಡೆನ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು

ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕ್ಷಾರೀಯ ನೀರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಬೋರ್ಜೋಮಿ", "ಜೆರ್ಮುಕ್", "ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ -4".

ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದ ನೀರನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಗಳು. ಇದನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನೀರು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಬೇಕು; ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅನಿಲವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಊಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಆದರೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಕೂಡ ಇದೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಬೇಕು.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಬಟಾಣಿಗಳ ಬಳಕೆ

ನೀವು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲವು ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಧಾನ್ಯಗಳು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಅವರೆಕಾಳು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಎದೆಯುರಿ ಸೋಲಿಸಲು ಹುರುಳಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತರಬೇಕು.

ನಂತರ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು.

ಇದರ ನಂತರ, ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೆಳಗೆ ಹಲವಾರು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಳ ಅಂಗಗಳು.

ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಆದರೆ ನೀವು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಾರಣ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ನಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು "ರೀಬೌಂಡ್" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಅಂದರೆ, ಬಲವಾದ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ವೈಬರ್ನಮ್

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈಬರ್ನಮ್ ತೊಗಟೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಚಮಚ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯಲು ತರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಜಾಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆದರೆ ವೈಬರ್ನಮ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈಬರ್ನಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇವು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ಕಿಣ್ವಗಳು. ಅವರು ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳುಜೀವಿಯಲ್ಲಿ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್. ಈ ಕಿಣ್ವಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎದೆಯುರಿ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು.
2. ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್. ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಾಸರಿ 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ರೋಗವು ಎಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವು ಒಮೆಜ್, ಲ್ಯಾಂಜೊಪ್ರಜೋಲ್, ರಾಬೆಪ್ರಜೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
3. H-2 ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಯ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ರಾನಿಟಿಡಿನ್, ಫಾಮೊಟಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.
4. ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು. ಅವರು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಆಮ್ಲದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್, ಮಾಲೋಕ್ಸ್, ರೆನ್ನಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅವು ಹಲವಾರು ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಅಮಾನತು ಆಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಗಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್, ಸೋಡಿಯಂ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಅವರು ಬೇಗನೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು ಕಾರಣವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

H-2 ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು. ಅವರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಸವೆತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಒತ್ತಡವು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳುಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು.

ನೀವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ತೂಕಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಅಮಾನತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು.

ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಡಿಯೋ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು "ಸುಧಾರಿತ" ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ;
• ಉಪ್ಪು;
• ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ;
• ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳು;
• ಸೇಬುಗಳು;
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ;
• ಹಾಲು;
• ಬೀಜಗಳು;
• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ.

ತಾಜಾ ರಸಗಳು

2 - 3 tbsp ಎದೆಯುರಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ. ಎಲ್. ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳು (ಎಲೆಕೋಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು). ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಸವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ ತಾಜಾ ರಸಸೆಲರಿ ಮೂಲದಿಂದ (2 tbsp x 3 ಬಾರಿ) ಎದೆಯುರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಸೆಲರಿ ಮೂಲದಿಂದ ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು (2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೇರುಗಳು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ x 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ).

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಬೇಕು (ಆದರೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ!). 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮೊದಲು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಂತರ ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಎದೆಯುರಿ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು 10 ದಿನಗಳು, ನಂತರ 10 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ. ವಿಧಾನವು 3 ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮಧುಮೇಹಮತ್ತು . ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘ ಸೇವನೆಯು ಎ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ. ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ!

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು

ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ

ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಧಿಕವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲಿನ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, 10 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ½ ಗ್ಲಾಸ್ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ದೇಹದ ತೂಕದ 10 ಕೆಜಿಗೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂದ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳುಸಂಭವನೀಯ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಕಪ್ಪು ಮಲ. ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನು

ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ (1 ಚಮಚ) ಸೌಮ್ಯವಾದ ಎದೆಯುರಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು (1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು, ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಲಿಂಡೆನ್ ಜೇನು, ಹಾಗೆಯೇ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹೂವುಗಳಿಂದ.

ಉಪ್ಪು

ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗಲು.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು

ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಆಮ್ಲದ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷಾರೀಯ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕ್ಷಾರೀಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ("ಕಿಸ್ಲೋವೊಡ್ಸ್ಕ್ ನರ್ಜಾನ್", "ಬೋರ್ಜೊಮಿ", "ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ -4", "ಜೆರ್ಮುಕ್", "ಸ್ಲಾವಿಯಾನೋವ್ಸ್ಕಯಾ").

ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶ, ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

• ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ (ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ);
• ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ;
• ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಡಿಗ್ಯಾಸ್;
• ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ¼ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಕೋರ್ಸ್ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ);
• ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಊಟದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಕಾರ್ಯಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು).

ನೀವು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಬೇಕು.

ಕಲಿನಾ

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ವೈಬರ್ನಮ್ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯ: (1 tbsp) ನೀರು (1 l), 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ಸುರಿಯಿರಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ½ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ವೈಬರ್ನಮ್ ಜಾಮ್ ಎದೆಯುರಿ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಅವರೆಕಾಳು

ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಬಟಾಣಿಗಳು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಎದೆಯುರಿ ಮಾಯವಾಗಲು ಕೆಲವು ತಾಜಾ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದು ಸಾಕು.

ಒಣ ಬಟಾಣಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಿ, ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬಟಾಣಿ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಕ್ವೀಟ್

ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ- ಹುರುಳಿ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಗಾಢ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನೀರಿನಿಂದ.

ಬೀಜಗಳು

ನೀವು ತಾಜಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ) ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹುರಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸುಮಾರು 20 ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು. ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಆವರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೆಲ್ಲಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಇದು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ಮತ್ತು ನಂತರ sipped ಇದೆ.

ಸೋಡಾ

ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸೋಡಾವನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಒರಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು: ಸೋಡಾ (1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು

ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸಿ, ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿಗೆ 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಓಟ್ಸ್:ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ನುಂಗಬೇಕು. ಕಾಂಗೀ(ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸದೆ) ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ 50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು (ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡಬಹುದು).

ಔಷಧಿಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುವವರು, ಮನೆ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅವುಗಳನ್ನು 2 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಅನ್ನನಾಳದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೋರಾಡಿ (ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ರಾನಿಟಿಡಿನ್, ನಿಜಾಟಿಡಿನ್);
• ಎದೆಯುರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು("ಗ್ಯಾಸ್ಟಲ್", "ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್", "ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಾಟ್ಸಿಡ್", "ಮಾಲೋಕ್ಸ್", "ರೆನ್ನಿ").

ಮುಮಿಯೋ

ಶಿಲಾಜಿತ್ ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. 1 tbsp ಕರಗಿಸಿ. ಎಲ್. ಮುಮಿಯೊ ನೀರು (0.2 ಗ್ರಾಂ), ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದರ ನಂತರ - ಅರ್ಧ ತಿಂಗಳು ವಿರಾಮ.

ಹಿಮೋಫಿಲಿಯಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಮುಮಿಯೊ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು, ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಸಂಘಟನೆ

ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಪೋಷಣೆ ಎದೆಯುರಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಾಕು:

• ಊಟವು ಭಾಗಶಃ ಆಗಿರಬೇಕು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ);
• ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು, ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿಲ್ಲ;
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ;
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಕುಕೀಸ್ - ಶುಷ್ಕ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ - ಎದೆಯುರಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ- ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದುಎದೆಯುರಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ವದ 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತುವ ಸಂವೇದನೆಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಏನು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ? ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಎದೆಯುರಿ ಅಪರೂಪದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ. ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊನೆಯ ಎರಡು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳುಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ.

ಎದೆಯುರಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಿದಾಗ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರತಿ ಕಾರಣವೂ ಇದೆ. ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಾರಣ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ. ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ ಹುಳಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲಕ, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣನೋವಿನ ಎದೆಯುರಿ. ಅನ್ನನಾಳ ಅಥವಾ ಅದರ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಮೋಟಾರ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾದಾಗ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಜಠರದ ಹುಣ್ಣುಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು. ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಎದೆಯುರಿ ತಿನ್ನುವ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಎದೆಯುರಿ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು

ಶಾರೀರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಲು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕೆಳ (ಹೃದಯ) ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್‌ನ ಸಡಿಲವಾದ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲೀಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಹಿಮ್ಮುಖ ಹರಿವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರ(ಪೈಲೋರೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್) ಅಥವಾ ಈ ಅಂಗದ ದುರ್ಬಲ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳು ಒಳಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು ಹಿಮ್ಮುಖ ದಿಕ್ಕುಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬಲವಂತವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಅಪರೂಪದ ದಾಳಿಗಳು

ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಬಳಕೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಪುದೀನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು;
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ;
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಿನ್ನುವುದು;
• ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು, ಬಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ಮಲಗುವುದು;
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ);
• ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು (ಬೆಲ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾದ ಜೀನ್ಸ್);
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧೂಮಪಾನ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಔಷಧಿಇದು ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಿನ್ನುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮಲಗಬಾರದು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತಬಾರದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಜಠರದುರಿತ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಿಟಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂಡವಾಯು ಆಶಾವಾದವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ವಿರಾಮಡಯಾಫ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಕಾಟ್ರಿಸಿಯಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸ್‌ಗಳು (ಅನ್ನನಾಳದ ಲುಮೆನ್‌ನ ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಡಿತ) ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸಿದವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು. ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಆವರ್ತಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಜಿಇಆರ್ಡಿ), ಇದರಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ ದೊಡ್ಡ ಮೊತ್ತಕಪ್ಪು ಕೂದಲು. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಊಹಾಪೋಹ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತನ್ನದೇ ಆದದ್ದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರಣಗಳು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣವು ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಎರಡನೇ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬದಲಾವಣೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳುಮಹಿಳೆಯರು, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಹಿಳೆ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ವಿನೆಗರ್, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಬಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಎದೆಯುರಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳು" ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು.

ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಅಹಿತಕರ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳವಾದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಪ್ಲಮ್ ಜೆಲ್ಲಿ, ಕೆಫೀರ್, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ, ಅಗಸೆ, ಓಟ್ಸ್, ಕ್ಲೋವರ್ನ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು. ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬೊನೇಟ್ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು: ಬೊರ್ಜೊಮಿ, ನಾರ್ಜಾನ್, ಸ್ಮಿರ್ನೋವ್ಸ್ಕಯಾ, ಸ್ಲಾವಿನೋವ್ಸ್ಕಯಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವರು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ. ಸೋಡಾದ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪರಿಣಾಮವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಸೋಡಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ಷಾರೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯ- ಆಲ್ಕಲೋಸಿಸ್. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ವಿರೋಧಿಗಳು ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ (ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟಲ್, ಮಾಲೋಕ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವುದು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆ (ಗರ್ಬಿಯಾನ್ - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್, ಮಿಲಿಕಾನ್, ಎಸ್ಪ್ಯೂಮಿಸನ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸಿಲ್, ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್, ರೆಗ್ಲಾನ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅನ್ನನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಮೊದಲು ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಎದುರಿಸಲು ಔಷಧಗಳು

• ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು (ರೆನ್ನಿ, ಅಥವಾ ಮಾಲೋಕ್ಸ್) ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು (ಒಮೆಜ್, ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ಜುಲ್ಬೆಕ್ಸ್, ನೊಫ್ಲಕ್ಸ್) ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು (ರಾನಿಟಿಡಿನ್, ರಾನಿಸನ್, ಗಿಸ್ಟಾಕ್) ಆಂಟಿಲ್ಸರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು (ಡೊಂಪೆರಿಡೋನ್, ಮೊಟಿಲಿಯಮ್) ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳು ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಕಿನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೋಟಿಲಿಯಮ್, ಡೊಂಪೆರಿಡೋನ್ ಅಥವಾ ಡೇಮೆಲಿಯಮ್.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಕಠಿಣ ಆಹಾರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದೆ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಎದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವುದು, ಹುರಿದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಾಂಸದ ಆಹಾರಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳು ಸಹ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಸೋಡಾ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಂತಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಅಣಬೆಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಚಹಾ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ!

- ಇವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎದೆಯುರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳುಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು

ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು

ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣ ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ನ ದುರ್ಬಲತೆಯಾಗಿದೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಭಾಗವು ಅನ್ನನಾಳದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಸದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಮಾನತುಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಗಳು ತ್ವರಿತ ಸಹಾಯತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿಯೊಂದಿಗೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಡಳಿತದ ನಂತರ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು 3-4 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ದ್ರವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್ ಅಮಾನತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ರಲ್ಲಿ ಔಷಧಗಳು ದ್ರವ ರೂಪಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಅಮಾನತು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ. ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಾಳಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಜಯಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಬಾದಾಮಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾದಾಮಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಯಾವುದೇ ಕುರುಹು ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸೋಡಾ.ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಿ. 200 ಮಿಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರುಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಎದೆಯುರಿ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು; ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ.ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸಲು, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು (ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು) ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೋರ್ಸ್ - 10 ದಿನಗಳು.
4. ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್. 100 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕರಗಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಎದೆಯುರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
5. ಮಿಂಟ್.ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನಾ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಆಂತರಿಕ ಎದೆಯುರಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವು ಹೆಚ್ಚು ಏರಿಲ್ಲ.
6. ಆಪಲ್.ಈ ಹಣ್ಣು ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಲು, ಅರ್ಧ ಸಿಹಿ ಸೇಬನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
7. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಷಾರೀಯ ನೀರುಎದೆಯುರಿ ಅಪರೂಪದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಅನಿಲಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
8. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಾಲು.ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಿ. 1 ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹಲವಾರು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ (ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಿಸೆಕ್ಷನ್, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ), ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಅನ್ನನಾಳವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಔತಣದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು 1 ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ (200 ಮಿಲಿ) ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಂದು ಊಟದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
3. ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
4. ದಾಳಿಯ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು(ಕೆಫೀರ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ), ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
5. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
6. ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯುವ ಬದಲು ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿ; ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ನೇರ ಪ್ರಭೇದಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
7. ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯಿರಿ.
8. ಸಿಗರೇಟ್ ಅಥವಾ ಹುಕ್ಕಾ ಸೇದಬೇಡಿ.

ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ

ಒತ್ತಡ ಕೂಡ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದೆ ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ. ತೀವ್ರವಾದ ನರಗಳ ಆಘಾತವು ಎದೆಯುರಿ ತೀವ್ರ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯುವ ಸಂವೇದನೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಹುಳಿ ರುಚಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಎದೆಯುರಿ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ವಿದ್ಯಮಾನವು ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎದೆಯುರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನೆನಪಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ- ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ತಡವಾದ ಭೋಜನ. ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗ, ಯಾರು ಕೂಡ ಸುಸ್ತಾಗಬಹುದು. ಭಾರೀ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಮಲಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ನಡುವೆ ಸರಾಸರಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಟ್ರಿಕಿ. ಅವರ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಲಘು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ.
• ಹುರಿದ ಮಾಂಸದಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಎದೆಯುರಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ "ಅಲಾರ್ಮ್ ಸಿಗ್ನಲ್ಗಳನ್ನು" ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಚರ್ಮದ ತ್ವರಿತ ವಯಸ್ಸಾದ, ಎದೆಯುರಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡನೀವು ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಅವಳನ್ನು "ಅಲುಗಾಡಿಸಲು" ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಹುದೇ? ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಎದೆಯುರಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಎದೆಯುರಿ ನರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು! ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳುದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ "ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು" ನೀಡುತ್ತದೆ ಅಹಿತಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಹಾಗೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಪವಾಡಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುವ ಸಮಯ, ದೊಡ್ಡ ತಾಳ್ಮೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಪದದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅಕ್ಷರಶಃ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ) ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಬಹುದು, ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸಕರುಳುಗಳು.

ತಿಂದ ನಂತರ ನಿರಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣಗಳು

ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ. ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವು 1.5 ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ದಿನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಊಟದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅನುಮಾನಿಸದ ಲಘುತೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕುದಿಯುವ ಅಥವಾ ಉಗಿಯಂತಹ ಅಡುಗೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಟಸ್ಥ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ.

ಸಂಜೆಗಳಲ್ಲಿ

ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತೊಂದು ರಹಸ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ. ನೆನಪಿರಲಿ ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ? "ಉಪಹಾರವನ್ನು ನೀವೇ ತಿನ್ನಿರಿ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಊಟವನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳಿಗೆ ನೀಡಿ." ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶತ್ರುಗಳಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಭೋಜನವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಗುರವಾಗಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ: ನಂತರ ತಿನ್ನದಿರಲು ಶಿಫಾರಸುಗಳು 10 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಲಗುವವರಿಗೆ 6 ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ, ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ

ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ! ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ, ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಯಿಯ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ "ಸಂವಹನ" ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಅವನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು "ಒದೆಯುತ್ತಾನೆ", ಇದು ಮೃದುತ್ವದ ನಿಟ್ಟುಸಿರುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ನಾವು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗಗಳಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಿಫಾರಸು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಹೋಗಿ ಭಾಗಶಃ ಊಟಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆಹಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸಗಳು, ಮೇಲಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲ್ಲ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಅಂಗಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಅರ್ಧ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸದ ರೋಗಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ತೀವ್ರ ರೋಗಗಳು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು

ಎದೆಯುರಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇವೆ. ಒಂದೋ ನಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಥವಾ ನಾವು ರುಚಿಕರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಈ ಹೋರಾಟದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಟ್ಟವು ನಮ್ಮ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿ:

• ಸೋಡಾ;
• ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ;
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು;
• ಬೀಜಗಳು;
• ನಿಂಬೆ;
• ಸೇಬುಗಳು;
• ಉಪ್ಪು.

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಡೋಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ, ಜಠರದುರಿತದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ), ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತೆ, ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಯಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ದ್ರವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಂತೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ರಸಗಳು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ನೀಡುತ್ತವೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳುಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ, ತಾಜಾತನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೂ ಅನೇಕರಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಆಹಾರ, ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು, ಇದು ಎದೆಯುರಿ, ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ನೋವುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೋರಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯ, ಆದರೆ ಹೋರಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದಿರುವವರೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.

ಸೇಬುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಅವರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಸೇಬುಗಳು, ಕೆಫಿರ್ನಂತೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ ಜಂಕ್ ಆಹಾರ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಇವೆ. ರಸ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಎರಡು ಶಿಬಿರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದ್ರಾವಣಗಳುಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸ. ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದು ವಿವರವಾದ ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸಹ ಇದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧಗಳು.

ಕೆಲವು ಇಲ್ಲಿವೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳುಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿಗೆ:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಒಂದು ಚಮಚದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ. 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು 3 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಪ್ರತಿ ಪುದೀನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ. ಈ ಕಷಾಯವು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಸೋಂಪು, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಎದೆಯುರಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಫೆನ್ನೆಲ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳುವಾಳಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 5 ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಔಷಧಗಳು

ಎದೆಯುರಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಬಡಿದಾಗ, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಿ. ಎದೆಯುರಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರೋಸಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಕೇವಲ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ:

• ರೆನ್ನಿ. ಜನಪ್ರಿಯ ಪರಿಹಾರತಟಸ್ಥ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ. ರೆನ್ನಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟಲ್. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಿಗಳ ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್ ಲೈನ್ (ನಿಯಮಿತ, ಎ ಮತ್ತು ಎನ್ಇಒ). ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಗಳ ಸಾಲು ಗ್ಯಾವಿಸ್ಕೊಲ್ ( ಅಗಿಯಬಹುದಾದ ಮಾತ್ರೆಗಳುಮತ್ತು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಅಮಾನತು). ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವಿಕೈರ್ (ಅಥವಾ ವಿಕಾಲಿನ್). ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ, ಇದು ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಫಾರ್ಮ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ. ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಾಲೋಕ್ಸ್. ಔಷಧ ಅಲ್ಮಾಗೆಲ್ನ ಅನಲಾಗ್, ಆದರೆ ಬೇರೆ ತಯಾರಕರಿಂದ.

ಯಾವುದೇ ಎದೆಯುರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳುಅನ್ನನಾಳ, ಕರುಳುವಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಶಿಫಾರಸುಗಳುಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ. ದೈನಂದಿನ ಎದೆಯುರಿಗಾಗಿ ಔಷಧದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.