Депресивни статуси, афоризми. Депресија

Ќе се смееш. Тогаш ќе плачеш. И конечно, можеби ќе се чувствувате малку подобро откако ќе ги прочитате овие цитати.

Магичен лек

„Кога некој ќе ми каже: „Само биди среќен“, сакам да кажам: „Ох, леле, депресијата ја нема! Зошто сам не помислив на тоа?’ Но, обично само ги превртувам очите“. Анонимни.

Повторете: Депресијата не е исто што и тагата.

„Многу е тешко да се опише депресијата на некој кој никогаш не страдал од неа, бидејќи тоа не е тага. Знам тага. Тагата е плачење и чувство. Но, депресијата е студено отсуство на чувство, чувство на апсолутна празнина“. Џоан Роулинг.

Барем се чувствувате како да сте постигнале нешто со бојата.

„Често се вели дека депресијата помалку се чувствува како тага, а повеќе како емотивен еквивалент на гледање како бојата се суши“. Алексис, корисник на Tumblr.

Вистинскиот страв од депресија не е смртта, тоа е стравот да се живее со себе

„Неверојатно се плашев да не подлегнам на депресијата, плашејќи се дека некако најлошиот дел од мене е сè од мене“. Елизабет Вурцел, писателка.

Сега направете насмевка од усните, дури и ако треба да стоите на глава за да го направите тоа

„Единственото нешто поисцрпувачко од депресијата е да се преправате дека ја немате“. Анонимни.

Една депресија со мраз ве молам

„Понекогаш мислам дека депресијата е еден од начините за справување со светот. Некои луѓе се опијануваат, други користат дрога, а други стануваат депресивни. Затоа што се случува толку многу во светот што треба да направите нешто за да се справите со тоа“. Нед Визини, писател.

Надежта и дава значење на вашата болка

„Скршените луѓе секогаш ќе можат да сакаат повеќе од повеќето, затоа што штом сте биле во темнина, сте научиле да цените сè што свети“. Анонимни.

Но, дали депресијата ќе ви даде масажа на стапалата?

„Покрај моите многубројни познаници, имам и еден многу поблизок доверлив. Мојата депресија е најверниот љубовник што некогаш сум го познавал. Не е изненадувачки што и возвраќам на нејзините чувства“. Сорен Киркегор.

Легитимно прашање

„Пред да се дијагностицирате со депресија или ниска самодоверба, прво треба да бидете сигурни дека не сте опкружени лоши луѓе" Твитер корисникот Дебихоп.

Многу депресивно

„Нашата генерација немаше Голема војнаНемаше голема депресија. Нашата војна е духовна. Нашите депресии се нашите животи“. Чак Паланиук, писател.

Ако не можете да преживеете утре, преживејте денес

„Еве што е во врска со депресијата: човек може да преживее речиси сè ако може да ја види светлината на крајот од тунелот. Меѓутоа, депресијата е толку подмолна и секој ден се зголемува толку многу што тешко ѝ се гледа крајот. Оваа магла е како кафез без клуч“. Елизабет Вурцел, писателка.

Повторете го следново

„Моите проблеми со ментално здравјесе реални и заслужуваат признание. Нема да се осудувам себеси за лошите денови кога скоро и да не можам да станам од кревет. Нема да направам да се чувствувам полошо затоа што некој друг е подобар во справувањето со нивните проблеми со менталното здравје отколку јас со моите. Закрепнувањето не е натпревар“. Мет Џозеф Дијаз.

„Толку сум расположен што ако бев под вода, дури и ќе се мачев со нозете за да излезам на површината“. Џон Китс, поет.

Понекогаш досадните луѓе се во право

„За оние луѓе кои страдаат од хронична анксиозност, опсесивно-компулсивно растројство, депресија: Знам дека е многу досадно кога луѓето ви велат да вежбате, а ми требаа 16 години на пилула за конечно да го следам тој совет. Мило ми е што слушав. Не се работи за телото, ние зборуваме заза мозокот“. Лена Данам, американска актерка.

Повторно ова прашање? Повторно? Сериозно?

„Ако познавате некој кој е депресивен, ве молиме никогаш не го прашувајте зошто. Депресијата не е директна реакција на лоша ситуација. Депресијата едноставно постои. Какво е времето". Стивен Фрај, писател.

Искрено, тоа ја објаснува ситуацијата со Чарли Браун.

„Ова е мојата депресивна позиција. Кога сте депресивни, начинот на кој стоите е многу важен. Најлошото нешто што можете да го направите е да станете исправено и да го држите носот нагоре, бидејќи тогаш ќе почнете да се чувствувате подобро. Ако почнете да добивате какво било задоволство од вашата депресија, треба да стоите вака“. Чарлс М. Шулц, карикатурист.

Објаснувањата се заморни

„Многу е тешко да им се објасни на луѓето кои никогаш не доживеале сериозна депресија или хронична анксиозност неверојатниот и бескрајниот интензитет на овие негативни чувства. Во овој случај нема прекинувач“. Мет Хејг, новинар.

Како си депресивен? Како ова!

„Да се ​​биде тажен и депресивен се две различни работи. Плус, депресивните луѓе не изгледаат како што изгледаат. тажни луѓе. Најчеста реакција: „Како си депресивен? Се е супер со тебе! Ти си една од најдобрите хероини на телевизија, имаш луксузна куќа, автомобил, улоги. Што друго сакаш?“ Дипика Падуконе, индиска актерка.

Држете се за да се надевате: ќе станете подобри

„За да се чувствувате подобро кога сте депресивни, треба да бидете целосно посветени на тоа. Се посветив на ова за мојот живот и за доброто на оние кои ме сакаат“. Сузан Полис Шуц, поетеса.

Што и да правите, продолжете да се борите.

„Депресијата е како војна. Или победуваш или умираш обидувајќи се“. Анонимни.

Здраво темнина мој стар пријателе

„Затоа што на депресијата најмногу и одговара. Кога го чувствувам силно, не сакам да мине. Таа станува удобно. Сакам да се обвиткам околу неа, да се наведнам под нејзината тешка тежина, да ја вдишам во моите бели дробови. Сакам да се грижам за неа, да ја одгледувам, да ја негувам. Таа е моја. Сакам да ја проверам, сакам да заспијам во нејзините раце и да не се будам долго, долго. Стефани Перкинс, писателка.

Срцето ме боли, а не главата

„Менталната болка е помалку драматична отколку физичка болка, сепак, исто така е почеста и потешка за луѓето. Честите обиди да ја скриете менталната болка само го зголемуваат вашиот товар. Полесно е да се каже „Имам забоболка“ отколку „Имам скршено срце“. Клајв Стејпл Луис, писател.

Време е да се стави крај на стигмата околу депресијата

„Без разлика дали болеста влијае на вашето срце, рака или мозок, сепак е болест и не треба да има разлика. Никогаш не би му кажале на човек со скршена нога да престане да се жали и да го собере. Не веруваме дека земањето лекови за болно уво е нешто срамно. Не треба да се лекуваме ментална болестнекако поинаку. Наместо тоа, треба да им објасниме на сите дека барањето помош не е знак на слабост, тоа е знак на сила и треба да се погрижиме луѓето да го добијат потребниот третман“. Мишел Обама, поранешна прва дама на САД.

Голови во стил на седмиот век

„Ако сте депресивни, тогаш живеете во минатото. Ако се грижите, живеете во иднината. Ако си во ред, живееш во моментот“. Лао Це, филозоф.

Сонцето секогаш изгрева

„Сонцето престана да свети за мене. Целата поента на приказната е дека сум тажен. Се чувствувам тажно цело време, а оваа тага е толку тешка што не можам да избегам од неа. Никогаш“. Нина ЛаКур, писателка.

И, конечно...

„Зеницата се шири во темнината и на крајот наоѓа светлина. Исто како што душата се шири во време на неуспех и на крајот го наоѓа Бога“. Виктор Иго, писател.

Исклучително е непријатно да чувствуваш празнина во душата, да гледаш само сиви бои и да не ја забележуваш сета убавина на светот околу тебе. Чувството на празнина, недостаток на желба да се направи нешто со текот на времето се развива во депресивна состојба. За да излезете од оваа состојба, треба да се окупирате со нешто, а бидејќи не сакате да правите ништо, излегува дека е некој вид маѓепсан круг. Оваа состојба веројатно му е позната на речиси секој човек. Затоа се измислени разни статуси за депресијата, кои ви дозволуваат да ги изразите своите чувства.

Статуси за носталгија

Кога чувствувате носталгија во душата или навистина ви недостасува некој, статуси за лошо расположениеи депресија:

• Сè поминува. Животот тече. Луѓето се менуваат. И се чини дека сè е во ред. Но, понекогаш толку многу ти недостасува минатото! Од тој минат живот. Според тие драги луѓе.
• О Боже, колку изгубивме кога престанавме да пишуваме писма! На крајот на краиштата, нема да можете повторно да читате телефонски разговор одново и одново.
• Гледајќи ги минатите спомени во моето сеќавање, се плашам да наидам на оние што ме растажуваат.
• Дури и ако личноста која ви е важна сега е далеку, сепак е во близина ако живее во вашето срце...
• По твоето заминување во моето срце живее само тага. Не постапуваш така љубовни луѓе…
• Се заљубив во многу твои недостатоци, но не можеше да ги поднесеш моите предности.

Статуси за осаменост

Кога ќе ве обземе чувството на празнина, погодни се тажни статуси за депресија и осаменост:

• Се чувствувам како да се дадам во океан на осаменост. И за прв пат во мојот живот, ми се чини дека нема да можам да испливам.
• Осаменоста е кога можете јасно да го слушнете вашиот часовник како отчукува.
• Има моменти кога најдобар другарОсаменоста му станува најдобар пријател на човекот, а тишината - најдобар пријател.
• Си направив нов пријател. Неговото име е Осаменост. Тој не ме повредува и секогаш е таму.
• Кога си тажен во тишина, огледалото ти ја удвојува осаменоста.

Еве уште неколку депресивни кои ќе ви помогнат да ја исфрлите тагата:

• Негативната страна на осаменоста е тоа што наскоро почнува да носи искрено задоволство. И едноставно престанете да дозволувате некого во вашиот живот.
• Воопшто не се плашам да бидам сам. Веќе живеам во град наречен Осаменост.
• Сакам да поминувам време со паметни луѓе интересни луѓе, Затоа најдобрата компанијаза себе јас сум јас.
• Самците мразат да слушаат приказни за среќни парови. Ова е неправедно. Тоа е како да донесеш чашка пиво на состанок на анонимни алкохоличари.
• Очајно ми треба самотија.
• Осаменоста ве принудува да се справите со вашиот внатрешен свет.

Статуси за депресија со значење

Депресијата е мојот нов статус!!! Лекот за тоа е вашата љубов!

Депресијата е кога вашите пријатели се трудат максимално да ве расположат, но вам не ви е грижа.

Што е депресија? Ова е кога вашите замоци во воздухот се распаѓаат.

Повторно сме заедно, депресија и јас... Се прашувам дали некогаш ќе се збогуваме?

Понекогаш сакаш да побегнеш од сите некаде далеку, далеку, а само тој ќе те најде и ќе рече: „Не биди тажен, мила, знај: сè ќе биде добро“.

Депресијата е кога вашиот плеер пушта весела, привлечна музика, но вие сепак плачете.

Депресијата е како неочекуван гостин. Кога ќе дојде, не ја избркај. Уште подобро, поканете ја да седне на маса и внимателно да слуша што сака да каже.

Статуси за тага

За да го пренесете вашето, можете да користите статуси за депресија и тага:

• Најтешката работа во животот е да ја изгубиш смислата на своето постоење.
• Понекогаш единствената среќа е можноста да се биде тажен.
• Има моменти кога очите ти се суви како пустина, но во душата има бесен океан.
• Плачам не затоа што станав слаб, туку затоа што бев силна предолго.
• Губењето на љубовта не е толку болно како надежите и соништата поврзани со неа.
• Велат дека времето лечи. Во реалноста, едноставно се навикнуваме да живееме со болка.
• Гледам наоколу - и гледам лето, сонце. Гледам во душата и гледам зима и облаци.

Еве уште неколку статуси за депресија и тага:

• Веројатно мојот ангел чувар е на боледување, бидејќи престана да ме штити.
• Колку е тешко да ја сокриеш тагата зад тесна, лажна насмевка.
• Уморен сум да живеам на дожд. Веројатно е време да се навикнеш на тоа.

Статуси за огорченост

Кога незадоволството демне во вашата душа, можете да користите тажни статуси за депресија и огорченост:

• Да сте во депресија поради критиките е како да гледате во искривено огледало и да се грижите за вашиот одраз.
• Ако ме третираш со љубов, ќе те стоплам како сонце со моите зраци, но ако ме навредиш, ќе те изгорем во пепел!

Оригинални статуси за депресија и незадоволство:

• Штета е ако вашите најдлабоки соништа се остварат на другите.
• Никогаш не се одмаздувај себеси, нека судбината го направи тоа.
• Депресијата никогаш не доаѓа сама. Со неа доаѓаат мелодрами, романи и тажна музика.
• Најдобар начин да се надмине незадоволството е да одите да јадете чоколадо.
• Престанете да се навредувате, дружете се со иронија.

Статуси на VK за депресија

Ако сте како сите други, тоа значи дека воопшто не постоите!

Чувството на среќа не е цел на целиот ваш живот, тоа е само показател дали живеете правилно.

Само блиску до смртта може да се почувствува вистинскиот вкус на животот.

Ако не сте научиле да сакате, само треба да бидете пријатели.

Ако се сретнеме на половина пат, тогаш јас и ти не сме на ист пат.

Јас често го правам тоа лоши работи, но треба да се напомене дека добро ги правам!

Луѓето често ми се смеат затоа што се разликувам од сите други. Но и јас како одговор се смеам, бидејќи не можам да ги разликувам оние околу мене еден од друг.

Воопшто не сум лут. Едноставно никој одамна не ме прегрнал. Едноставно, никој не знае што свири музика кога сум тажен.

јас сум во во совршен ред, многу лошо, но дефинитивно комплетно.

Депресијата може лесно да се лекува сексуално, но нема потреба да се самолекувате.

Хм...Животот е убав и неверојатен... Главната работа е да ги изберете вистинските антидепресиви.

Сакам да одам некаде пустински Островза да не знаеш или видиш ништо...

Депресијата сега ми е статус!!! Лекот за тоа е твојата љубов!!!

Депресијата е едноставно период на интензивно чувство на потреба за среќа...

Тоа е досадна состојба кога самите не можете да одлучите што ви треба воопшто.

Кога мачките ви ја чешаат душата, не е само така. Тие се тие што ги закопуваат гомната.

Депресијата помина. Ме направи дури и посреќна. Ќе вдишам последен пат, може ли?

Љубовта се раѓа во восхит, живее во депресија и умира во хистерии!

Депресијата е кога вашиот најдобар другар, се обидува да те расположи, но не ти е гајле...

Кој се доведува себеси или друг во депресија е полуубиец.

Депресија... замокот во воздухот се урна и го здроби градителот.

И пак сме заедно...јас и депресија...се прашувам кога ќе се разделиме?

Денот не одеше добро наутро: будилникот заѕвони...

Депресијата е кога ќе го вклучите Интернетот и не знаете каде да одите.

Лошо ми е да размислувам. Моите заклучоци ме прават во депресија.

Кога ќе се појави депресија, се чувствувате како голема 'рѓосана шајка да ви е забиена во душата.

Дали знаете дека депресијата е знак на сложената природа на креативната личност?

Понекогаш сакаш да побегнеш од сите, да седнеш некаде сам, но ако тој дојде и те прегрне и рече: „Не биди тажен, знај дека сè ќе биде добро“.

Кога паднав на самото дно, се слушна тропање одоздола.

Кога една пријателка ќе ми каже дека е во депресија, црниот дроб почнува нервозно да ми се грчи...

Ја вклучуваш најсмешната песна во плеерот и почнуваш да плачеш по неа - ова е депресија.

Во лето, сонцето ни дава енергија. А кога ќе дојде есента, имунитетот на луѓето слабее и почнува времето за меланхолија и апатија. Затоа есенска депресијапонекогаш се нарекува еден вид временски ритуал. Со дожд, опаѓање на температурите и помалку дневна светлина, толку многу луѓе се подложни на депресивно расположение. Меѓу нив има и познати, чии цитати за депресијата ги нудиме за читање. Но, не за да не втурнат дополнително во есенска меланхолија, туку секој да разбере дека нивниот проблем во никој случај не е единствен и дека е можно и неопходно да се надмине депресивната состојба дури и на есен.

Цитати и статуси за депресија

Депресија - период итна потребасреќа.
Олга Живикина

Депресијата е исклучително тешка работа. И не само за оние кои страдаат од тоа.
Џоџо Мојс

Мрзеливоста и депресијата се сигнален систем кој вели дека не го живеете својот живот.
Владимир Довган

Депресијата е кога е полесно рачно да се истовари товар од цигли отколку да се земе телефонски приемник.
Владимир Леви

Депресијата што некогаш се вкорени во мојот ум сега диво порасна. Црното. И бодликава.
Оксана Робски

Лекот за депресија не е во апчиња, туку во мудрост.
Дороти Роу

Безделништвото, тажните мисли и филозофската литература можат да доведат до депресија многу побрзо од вештерството.
Макс Фрај

Депресијата не е злосторство, но може да го втурне човекот во бездна во која ни злосторството не може да го втурне.
Ребе Шнеерсон

Во депресија, навидум некомпатибилните работи се прекрасно комбинирани. На пример: Јас не сум виновен за ништо, и тоа сум само моја вина.
Џулијан Барнс

Депресијата има своја привлечност: имате целосно право да се однесувате како апсолутно копиле.
Ник Хорнби

Многу често ја мешаме депресијата со вообичаената меланхолична состојба. Иако, всушност, разликата меѓу овие две држави е огромна. Луѓе кои се подложни на депресија или имаат астеничен синдроми вегетативно-васкуларна дистонија, или оние кои доживуваат депресија секоја сезона. И тука блага состојбадепресија може да се појави дури и кај луѓе кои не се жалат на никакви болести. Некои тешки последицимеланхолија нема да повлекува, особено ако некое лице зема витамини, оди на повеќе свеж воздух, одморете се доволно и поминете време со вашите најблиски. А цитатите за депресија, за лошо расположение, за апатијата нека ве натераат да разберете дека не е интересно да се биде тажен.

За апатијата и слезината во статуси и цитати

Има само еден вид на работа што не предизвикува депресија, а тоа е работа што не мора да ја работите.
Жорж Елгози

Еден од симптомите на депресија е недостатокот на интерес за активност.
Џон Грин

Ентузијазмот не може долго да поттикне личност. Во секоја работа има природни ритми. Нивното кршење релативно долго доведува до стрес и депресија.
Фазил Искандер

Одвратноста кон себе е една од наједноставните дефиниции за депресијата.
Џонатан Френзен

Ако сакате да бидете среќни, прво научете да страдате.
Иван Тургењев

Нашата психа често ја користи депресијата за да го привлече нашето внимание и да ни покаже дека некаде длабоко во нас се крие лага.
Џејмс Холис

Депресијата е состојба кога навистина сакате да си ја одземете душата, но каде и да ја однесете, не ѝ се допаѓа сè.
Ринат Валиулин

Депресијата е неможност да се создаде иднина.
Роло мај

Зошто да се депресивни гледајќи телевизија? Ова може да се направи со стапнување на вагата секое утро.
Макс Брукс

Депресијата е различна по тоа што за време на неа немаме причина да бидеме тажни, а во исто време сме и тажни.
Јануш Леон Вишњевски

Есенското време е нестабилно. Расположението ни е исто толку нестабилно во овој период од годината. Цитатите за депресијата треба да ви помогнат да разберете дека овој проблем погодува многумина и дека може да се реши. Психолозите ќе ви кажат како да одлучите. На пример, тие веруваат дека за да заборавите на блузот, не треба само да се соберете, туку и да бидете трпеливи и да се прилагодите на позитивното. Нашето тело има големи адаптивни способности - само треба да му помогнете. Ладен и топол туш, планинарење, физичка вежбада се биде на свеж воздух, Добар сонИ правилна исхрана- ќе помогне да се надмине есенската депресија.

Цитати за блузот и депресијата

Понекогаш она што се нарекува депресија е всушност чувство на незадоволство предизвикано од преголеми барања за себе или очекување на посебни, незаслужени придобивки во животот.
Мич албум

Да имаш депресија е како да носиш елек со тежина.
Нил Бренан

Кога веќе сте уморни од сè, уморни сте од себе.
Јуриј Зарожни

Мојот распоред за денес е шестчасовна депресија со акцент на самофлагелирање.
Филип К Дик

Мојата депресија е замор од чувства.
Вирџинија Вулф

Најмногу ефикасен лекза депресија - сала за бокс!
Петар Квјатковски

Сè додека не одлучите да престанете да валкате во несреќа, никаква помош нема да ви помогне. лековии без лекари...
Лејди Гага

Работете, работете, повторно работете - кој рече дека таблетите помагаат при депресија? Се уште не е измислено подобро решение од дваесетчасовен работен ден! Кога паѓате, толку сте исцрпени што немате сила да ја кренете главата и заборавате на сè.
Галина Гончарова

Нема поента од мопење. Блузот е активност за слоновите и депресивните луѓе. И депресивни слонови.
Касандра Клер

Повеќето сигурен начинда го победи згуснувањето блуз - да направи нешто корисно.
Борис Акунин

Добра музика - најдобра пилулаод депресија.
Андреј Вавилин

Секоја депресија треба да се пречека со насмевка. Депресијата ќе помисли дека си идиот и ќе избега.
Роберт Де Ниро

Депресијата е загатка. Во буквална и преносна смисла на зборот. Реагираме на животните неволји, доживуваме стрес - тежок и ненадеен или навидум безначаен, но многу долг, и како резултат на тоа, можностите на нашиот мозок се исцрпени. После, ослабениот мозок почнува да паѓа во стрес од секакви глупости, а состојбата дополнително му се влошува. На крајот, станува маѓепсан круг.
Андреј Курпатов

И, се разбира, посакуваме цитатите за депресијата да останат цитати и да не се претворат во реалност.

Моето јас може да биде предмет на мојата љубов исто како и секој друг. Афирмацијата на сопствениот живот, среќата и растот на слободата претпоставува дека генерално сум подготвен за таква афирмација. Ако некое лице има таква способност, тогаш тоа треба да му биде доволно; ако тврди дека е способен само да ги „сака“ другите, тогаш воопшто не е способен да сака.
Ерих Фром

Не очајувајте, а ако очајувате, сепак продолжете по својот пат.
Едмунд Бурк

Депресијата е крадец кој ни ги одзема убавите спомени и способноста да размислуваме рационално.
Шелдон Рут

Трпението воопшто не е состојба на говеда што трпи се. Ова не е понижување на една личност - далеку од тоа. Ова не е компромис со злото - никако. Трпението е способност да се одржи рамнодушноста на духот во оние околности што ја попречуваат оваа рамнодушност. Трпението е способност да се оди кон целта кога на патот ќе се сретнат различни пречки. Трпението е способност да се одржи радосен дух кога има премногу тага. Трпението е победа и надминување, трпението е облик на храброст - еве што е вистинското трпение.
Александар Мен

Нема да бидете вистински силни додека не научите да ја гледате смешната страна на сè. Знајте: треба да се смеете на она што ве мачи, инаку нема да одржувате рамнотежа, инаку ќе полудите.
Кен Кеси

Овие страшни врани - депресија, очај и чувство на бескорисност - секогаш ќе бидат некаде во близина, веднаш надвор од нашиот прозорец. Колку и да сакаме свесно да се ослободиме од нив, тие повторно и повторно ќе ни се враќаат, а нивното рапаво крекање ќе го прекине нашето сонливо негирање. Да ги замислиме како постојано потсетување на задачата пред нас. Дури и кога го слушаме нивното кркање, вревата на нивните крилја, ние сè уште ја задржуваме слободата на избор.
Џејмс Холис

Таа пештера во која се плашите да влезете го крие богатството што го барате.
Џозеф Кембел

Додека не се изгубиме, нема да одиме да се бараме.
Хенри Дејвид Торо

Или се правиме несреќни или се правиме силни. Количината на напор е иста.
Карлос Кастанеда

Луѓето се како големи прозорци. Тие блескаат одоздола сончеви зраци, но кога ќе падне темнината, нивната убавина е видлива само ако има светлина таму, внатре.
Елизабет Кублер-Рос

Земете сè што ќе ви падне на патот, како што болен зема лекарски лек, враќањето на здравјето на телото е значењето на овие горчливи лекови; но за универзалната рационална природа, зачувувањето на целта на секое суштество е исто толку важно како и зачувувањето на здравјето на телото за болен човек. Затоа, треба да го поздравите сето она што ви се случува, дури и најгоркото, бидејќи смислата на ваквите несреќи е здравјето и интегритетот на универзумот. Природата, живеејќи по Неговиот ум, дејствува интелигентно и сè што произлегува од неа непогрешливо придонесува за зачувување на единството.
Маркус Аврелиј

Депресијата е како дама во црно. Ако дојде, не избркајте ја, туку поканете ја на масата како гостин и слушнете што има намера да каже.
Карл Густав Јунг

Убеден сум дека никој не може да го „спаси“ својот ближен правејќи избори наместо него. Сè што еден човек може да направи за да му помогне на друг е да му открие вистинито и со љубов, но без сентименталност или илузија, постоењето на алтернатива.
Ерих Фром

Сè уште ништо не е изгубено, дури и кога човечка точкаОд наша перспектива, работата изгледа изгубена или безнадежна. Сè е изгубено само кога душата ќе се откаже од трудот.
Шри Ауробиндо

Кога животот ви изгледа невозможен, постои похрабра одлука од одземањето на сопствениот живот. Човек мора да си каже: ако животот е навистина невозможен, тогаш тој сам ќе престане. И ако не престане, тогаш треба да ја издржите болката.
Предодредено е да биде така. Секој што претрпел големи болки знае со каква неверојатна свежина му се открива животот после тоа. Ова е подарок од самата себе што и е верна, а можеби дури и одобрување од Бога.
Фазил Искандер

Во никој случај не е соодветно да се препуштиме на голема радост или големо очајување - делумно со оглед на променливоста на сите нешта, кои секој момент може сè да сврти во друга насока, делумно во поглед на измамата на нашиот суд за тоа што е корисно или штетна за нас - измама, како резултат на која речиси секој мораше да се жали на она што подоцна се покажа како највистинска корист за него, или да се радува на она што стана извор на неговото најголемо страдање.
Шопенхауер

Има страшни несреќи и сурови неуспеси за кои е страшно да се размислува: паѓаме во очај штом ги замислиме; како и да е, кога ќе ни се случат, наоѓаме сила во себе за која не се посомневавме, челно се соочуваме со неволји и испаѓаме поиздржливи отколку што самите можевме да замислиме.
Ла Рошфуко

Никогаш не можеме да се движиме подалеку од минатото сè додека не можеме да издржиме страдање и да кажеме: „Јас не сум она што ми се случи, туку тој што избрав да бидам“.
Џејмс Холис

Некаде покрај очајот секогаш не чека чудо.
Ерих Марија Ремарк

Незнаењето или недоволното познавање на себе го води човекот до болест, невроза и страдање.
Антонио Менегети

Целта на страдањето е да го заштити човекот од апатија, од духовна строгост.
Виктор Франкл

Никогаш не можеме да тргнеме подалеку од минатото додека не можеме да издржиме страдање и да кажеме: „Јас не сум тоа што ми се случи, туку тоа што сум по избор.
Џејмс Холис

Некој рече: секој човек оди во рајот барем еднаш дневно. Во секоја ситуација можеме да доловиме такви моменти.
Ју.Б. Гипенрајтер

Навлегувањето подлабоко во себе е она што навистина треба да го поправите.
Чехов

За да го излечите страдањето, треба целосно да го доживеете.
Марсел Пруст

Најлошото не е „повторно не успева“. Најлошото нешто е „Не сакам повеќе да се обидувам“.
Роберт Орбен

Никогаш ништо нема да промените ако се борите со постоечката реалност. Ако сакате да промените нешто, создадете нов моделтака што стариот е едноставно застарен.
Бакминстер Фулер

Понекогаш сè излегува толку лошо, можеби и ќе се обесиш, но ете, утре животот драматично се промени.
Александар Куприн

Кога човек е во очај, размислува само кој ќе му помогне. И токму во овој момент е многу важно да се разбере: вие самите сте личноста која може да ви помогне. Излезот ќе се појави само во моментот кога ќе престанете да барате помош однадвор. Дотогаш, вие гледате наоколу наместо да гледате поблиску.
Ангел де Котиерс

Главната духовна болест се погрешните ставови кои не се во согласност со реалноста.
Далај Лама

О, Боже мој, но велат дека нема душа! Што ме боли сега? - Ни заб, ни глава, ни рака, ни гради - не, гради, во градите, каде што дишеш - дишам длабоко: не боли, но боли цело време, боли се времето, неподносливо!
Марина Цветаева

Среќата не е замена за животот, туку самиот живот во неговата длабочина. Со сите свои маки, но и со силата што ја дава оваа длабочина.
Среќата е кревка, а за неа треба да се борите секој ден. Темпото на цивилизацијата не може да се промени, но во наша волја е - дури би рекол дека е наша должност - да можеме да бидеме среќни во најмала прилика, во најлоши услови, со секој трошка радост и да споделиме оваа радост со луѓето, а не мрачниот изглед и сломовите на болните нерви. Клучевите на среќата лежат во самиот збор - „оддел“, катедрала од сите делови, интегритетот на битието. За разлика од судбината - „у-дел“, стиснат во некој дел од животот, како во зандана.
Со какви било пресврти на судбината, секогаш можете да ги грабнете нејзините часови на контемплација, креативна состојба, комплетност, радост, страдање и мисла. Овие паузи мора да се најдат. Еден од моите пријатели станува во 5 часот наутро. И еден утрински чассе посветува само на себе. Во извесна смисла тој медитира. Во суштина, тој се обидува да се разбере себеси, што се случува околу него. Друг мој пријател, сметководител, исто така станува рано и чита историски книги за да разбере во која земја живее. Ова воопшто не е неопходно за работа како сметководител. Но, за живот е неопходно, па дури и многу неопходно. Ваквите паузи на контемплација ни овозможуваат малку да го запреме трчањето и да чекаме душата да остане во чекор со нас.
Григориј Померанц

Можете да зборувате за среќа пет минути, не повеќе. Овде нема што да се каже освен дека си среќен. А луѓето цела ноќ зборуваат за несреќа.
Ерих Марија Ремарк

Необјаснива работа е душата. Никој не знае каде е, но сите знаат колку боли.
Чехов

Секогаш работете. Секогаш сакај. Сакајте ги сопругата и децата повеќе од себе. Не очекувајте благодарност од луѓето и не се вознемирувајте ако не ви се заблагодарат. Упатство наместо омраза, насмевка наместо презир. Повеќе интелигенција отколку гордост. Извадете ги нишките од копривата, а лекот од пелинот. Наведнете се само за да ги подигнете паднатите. Секогаш имајте повеќе интелигенција отколку гордост. Запрашајте се секоја вечер: што направи добро?
Секогаш имајте го во вашата библиотека нова книга, во визбата - полно шише, во градината - свеж цвет.
Епикур

Кога некој би дошол кај Достоевски и би рекол за себе дека е безнадежно несреќен, големиот уметник на човечката тага веројатно, длабоко во душата, би се насмеал на него и на неговата наивност. Дали е можно да се исповедаат такви работи на луѓето? Дали е можно така да се жалите, а сепак да очекувате утеха од соседите?
Безнадежноста е најсвечениот и најголем момент во нашите животи. Досега некој ни помогна; Сега сме оставени сами на себе. Досега се занимававме со мажи и човечки закони; сега со вечноста и отсуството на какви било закони. Како може да не го знаеш ова?
Лев Шестов

Кога ќе се надминат неволјите, не треба да заборавите дека тие, можеби, ве штитат од нешто полошо, а некоја монструозна грешка понекогаш носи повеќе придобивки од најразумната, според мислењето на многумина, одлука.
Винстон Черчил

Невозможно е да му помогнете на некој што не сака да го промени својот живот.
Хипократ

Тагата и разочарувањето, дури и повеќе од промискуитет, ни штетат нам, среќните сопственици на искинати срца.
Винсент Ван Гог

Лекот за депресија не е во апчиња, туку во мудрост.
Дороти Роу

Делумно преку моето читање и делумно преку независен, но бавен процес во мојот ум и срце, постепено почнав да размислувам за депресијата во друга референтна рамка. Наместо да ги барам нејзините причини и да се прашувам како да се ослободам од него, почнав да ги барам неговите цели и да се прашувам како можам да ги постигнам. Не можев и сè уште не можам да кажам дали Бог ни испраќа толку силни чувства за да нè води низ болка до ново разбирање. Меѓутоа, сега сум сосема убеден дека депресијата е често знак, човечки или божествен, не знам, дека животот на жртвата треба радикално да се промени; дека е неопходно вистинско покајание; дека црниот ѕид внатре може да се урне само со сфаќање дека нешто како внатрешна смрт и воскресение се бара од страдалникот.
Филип Тојнби

Спротивно на среќата не е тагата и страдањето, туку депресијата, која настанува како резултат на внатрешна стерилност и неплодност.
Ерих Фром

За совршенство е потребно рамномерно срце, но тоа не е само пасивна рамномерност; во него зад сите искуства мора да има чувство на божествена моќ која промовира добро, вера и волја што може да ги претвори отровите на светот во нектар, да види посреќна духовна цел зад несреќата, тајната на љубовта зад страдањето, цвеќиња на божествената моќ и радост во посевите на болката.
Шри Ауробиндо.

Страдањето е првото нешто што детето мора да го научи, тоа е она што најмногу ќе треба да го знае. Кој дише и кој мисли мора да плаче.
Жан-Жак Русо

Страдање! Колку голема и неценета појава! Нему му должиме сè што е добро во нас, сè што му дава вредност на животот; Му должиме милост, храброст, сите доблести.
Анатол Франс

Страдањето е како железен плуг што скулпторите го вметнуваат во глинена маса: го поддржува, тоа е сила.
Оноре де Балзак

Има само еден пат до величината, а тој пат е низ страдањето.
Алберт Ајнштајн

Светот оди напред поради оние кои страдаат.
Лев Толстој

Страдањето е семето на радоста.
Јапонска поговорка

Ако сакате да бидете среќни, прво научете да страдате.
Иван Тургењев

Преку страдање и тага ни е предодредено да добиеме зрна мудрост што не можат да се стекнат во книгите.
Николај Гогољ

Оној што не знае да трпи страдање е осуден на многу страдања.
Жан-Жак Русо

Страдањето ги прави силните посилни.
Лав Фојхтвангер

Тагата е најкорисното, најсмирувачкото гнездо на човекот на овој свет, затоа што никој не може да го уништи ова гнездо.
Фазил Искандер

Тага - задната странарадост.
Гилберт Честертон

Среќата е корисна за телото, но само тагата ја развива способноста на духот.
Марсел Пруст

Страдањето и радоста се тријат едно со друго. Кога ќе се тријат еден со друг без трага, ќе се роди среќа. Таквата среќа ќе биде неуништлива.
Хонг Циченг

Нема поголема болка од сеќавањето среќни деновиво денови на несреќа.
Данте Алигиери

Има победи кои водат во ќорсокак. Има порази кои отвораат нови патишта.
Паскал Брукнер

Ако врне во вашиот живот, фокусирајте се на цвеќињата што ќе цветаат поради дождот.

Раданат Свами

Нашата психа често ја користи депресијата за да го привлече нашето внимание и да ни покаже дека некаде длабоко во нас се крие лага.
Џејмс Холис

Отпрвин, со секое ново паѓање во калта на гревот, плачев и се лутев на себе и на Бога за моето страдање. Последователно, имав доволно храброст да прашам: „Зошто, пријателе, повторно ме повлече низ калта? Тогаш овие зборови почнаа да ми изгледаат премногу дрско и арогантно; и се што можев да направам е тивко да станам, да го погледнам настрана и да ја исчистам прашината од облеката.

Шри Ауробиндо

Можете да ја поминете вечноста во потрага по вистината и љубовта, разбирањето и добрината, молејќи го Бога и луѓето да ви помогнат, и сето тоа залудно. Мора да започнете од себе. Ова е неумолив закон. Не можете да го промените одразот без да го промените лицето.
Нисаргадата Махарај

Депресијата е замрзнат страв.
Зигмунд Фројд

Се е во мислите. Мислата е почеток на сè. И мислите може да се контролираат. И затоа, главната работа што треба да се подобри е да се работи на мислите.
Лев Толстој

Повеќето Најдобриот начинда се расположиш е да расположиш некој друг.
Марк Твен

Не знам што ќе се случи, но знам што може да се случи. И ништо нема да ме доведе во очај, бидејќи очекувам се, а ако нешто ми помине, тоа го сметам за среќа.
Сенека.Морални писма до Луцилиј. - М.: Куд.лит., 1986, стр. 181.

Активноста се помирува со секоја ситуација.
Херман Хесе

Недостатокот на смисла во животот игра клучна улога во етиологијата на неврозата. На крајот на краиштата, неврозата треба да се сфати како страдање на душата што не го наоѓа своето значење... Околу една третина од моите случаи страдаат не од некоја клинички откриена невроза, туку од бесмисленоста и бесцелноста на сопствениот живот.
Карл Густав Јунг

Времето и шансата не можат ништо да направат за оние кои не прават ништо за себе.
Ј. Канинг

Инспирација е гостин кој не доаѓа секогаш кога е прв повикан. Во меѓувреме, секогаш треба да се работи... а вистински чесен уметник не може да седи со скрстени раце под изговор дека не е расположен. Ако чекате услуга и не се обидувате да ја исполните на половина пат, тогаш лесно е да западнете во мрзеливост и апатија. Треба да издржите и да верувате, а инспирацијата неизбежно ќе се појави кај оние кои успеале да ја надминат својата неподготвеност. Инспирацијата се раѓа само од работата.
П.И.Чајковски

Болната и мртва душа ја пренесува својата болест и темнина на целото психосоматско битие на една личност.
Митрополитот Јеротеос (Влахос).Православна психотерапија. – Света Троица Сергиј Лавра, 2007. Стр. 176.

Слабоста и третманот на душата главно се сведуваат на слабост и третман на умот, срцето и мислите.
Митрополитот Јеротеос (Влахос).Православна психотерапија. – Света Троица Сергиј Лавра, 2007. Стр. 124.

За исцелување на душата неопходно е чувството на болест. Кога пациентот не е свесен за својата болест, не може да се консултира со лекар. Самоспознанието е една од првите фази на лекување.
...Сепак, само чувството на слабост не е доволно. Секако се бара лекар-исцелител, а овој лекар е свештеник, духовен отец, кој и самиот бил претходно исцелен или, според барем, се обидува да се излечи од сопствените немоќи, а сега ги лекува своите духовни чеда. ...Оние кои го запознале големото богатство наречено духовно здравје можат да им помогнат на другите да се излечат. Оној што го нашол својот ум може да им помогне и на другите да го пронајдат. „Докторот е ум што самиот се излекувал, а со она што самиот се излекувал ги лекува другите“ (преподобен Таласиј. Добро. том 3. стр. 303).
Митрополитот Јеротеос (Влахос).Православна психотерапија. – Света Троица Сергиј Лавра, 2007. стр. 40-41.

Еден човек си го уништи стомакот и се жали на ручек. Истото е и со луѓето кои се незадоволни од животот. Немаме право да бидеме незадоволни од овој живот. Ако ни се чини дека сме незадоволни од неа, тогаш тоа значи само дека имаме причина да бидеме незадоволни од самите себе.
Л. Толстој.Патот на животот. - М.: Повисоко. Училиште, 1993, стр. 471.

Од младост до старост, секој збор или постапка што ме оддалечуваше од судбината го сметав за грев. Како беше, ова е мојата судбина? Каде ме носеше? Мојот ум сè уште не можеше да го одреди ова и оставив на моето срце да одлучи. „Направете го ова, не правете го тоа, движете се, не застанувајте и не викајте, вие имате само една должност - да стигнете до крајот“. „До која цел? - го прашав срцето. "Не прашувај! Одете директно!
Никос Казанџакис.Пријавете се до Ел Греко. – Лотус, 2005. Стр. 117.

Ако сакате да успеете, продолжете да верувате во себе дури и кога веќе никој не верува во вас.
Абрахам Линколн

Повеќето голема измамана кои луѓето се подложуваат доаѓа од нивните сопствени мислења.
Леонардо да Винчи

Речиси сите несреќи во животот доаѓаат од погрешно претставувањеза тоа што ни се случува. Следствено, длабокото познавање на луѓето и здравите проценки за настаните нè доближуваат до среќата.
Стендал

Изопачената волја и лажните постапки, ... отежнат егоизам, во својата игнорантна манифестација, нанесување штета и на себе и на другите, промовирање на воспоставување неправилни односи со сопствената душа, ум, живот и тело, како и со душата, умот. , животот и телото на другите луѓе ... ова се практичните манифестации на човечкото зло.
Шри Ауробиндо.Собрани дела Т.1. Биографија. – Санкт Петербург: Адити, 1998. стр. 444.

Човекот е свет за човекот.
Д.С. Лихачев

Страдањето е единствената причина за свеста.
Ф.М.Достоевски

Животот е барање од постоењето за смисла и убавина.
А.А.Ухтомски

Фактор кој најчесто и значајно влијае на состојбата на мозокот здрава личност, се емоции.
Н.П.Бекхтерева.Магијата на мозокот и лавиринтите на животот. – М.: издавачка куќа „Сова“, 2007 година. Стр. 183.

Работите не се менуваат затоа што ние ги мислиме, туку влијаат и функциите поврзани со него се менуваат во зависност од тоа што се препознаваат. Тие стануваат во поинаков однос со свеста и со различен афект, и, следствено, нивниот однос кон целината и неговото единство се менува.
Виготски Л.С.Колекција оп. во 6 тома - М.: Педагогија, 1982-1984. Т.5, стр. 251.

Затоа, самите христијани мора да вложат максимални напори да не осудуваат никого: ниту очигледна блудница, ниту грешници, или неуредно луѓе, туку на секого да гледаат со проста волја, чисто око, за да се сврти кон личноста како во нешто природно и неопходно, никого да не понижуваш, не осудувај, никого не презирај и не прави разлика меѓу луѓето.
Макариј Велики// Филокалија. — М.: ДОО „Издавачка куќа АСТ“; Харков: „Фолио“, 2001. Стр.166.

Јас не само што постапувам во согласност со она што сум, туку станувам и во согласност со тоа како постапувам.
Франкл В.Човек во потрага по смисла. – М.: 1990. стр. 114.

Патолошка реакција на човечкиот мозок на продолжен стресможе да се развие во две насоки. Мозокот може да оди во превозбудена состојба, чиј екстремен случај е се расипа. Може да се промени и во спротивна насока - кон ментална тапост поради прекумерна сопствена активност одбранбени механизми. Секој од овие две патолошки состојбиод физиолошка гледна точка, тоа е резултат на постојаниот потенцијал кој го надминува оптималниот опсег. Ако се премести на едната страна, ќе се создадат предуслови за прекумерна возбуда, префрлањето на постојаниот потенцијал на другата страна придонесува за емоционална тапост.
Н.П.Бекхтерева.Магијата на мозокот и лавиринтите на животот. – М.: издавачка куќа „Сова“, 2007 година. Стр. 187.

Луѓето гледаат дека нешто не е добро во нивниот живот и дека нешто треба да се подобри. Човек може да подобри само едно нешто што е во негова моќ - самиот себе. Но, за да се подобрам себеси, прво морам да признаам дека не сум добар и не го сакам тоа. И така целото ваше внимание не се свртува кон она што е секогаш во ваша моќ - не кон себе, туку кон оние надворешни услови, кои не се во наша моќ и чие менување не може повеќе да ја подобри состојбата на луѓето, отколку што не може да го промени квалитетот на протресувањето на виното и истурањето во друг сад. И започнува, прво, неактивен, и второ, штетно, гордо (ги коригираме другите луѓе) и зло (можете да убиете луѓе кои се мешаат во општото добро), коруптивна активност.
Л. Толстој.Патот на животот. - М.: Повисоко. Училиште, 1993, стр. 200.

Оној што има намера да прави добро, не треба да очекува луѓето да ги тргнат сите камења од неговиот пат; тој е должен мирно да ја прифати својата ждрепка дури и ако му се фрлаат нови. Само таква сила може да ги надмине овие тешкотии, која кога ќе се соочи со нив, духовно се просветлува и зајакнува. Огорченоста е губење на енергија.
Алберт Швајцер

По совршенството на знаењето следи искреноста на мислите, на искреноста на мислите следи исправноста на срцето, на исправањето на срцето следи совршенството на личноста, на совршенството на личноста следи еднаквоста на семејството, рамноправноста на семејството ја следи уредноста на државата, уредноста на државата ја следи рамнотежата на Небесната империја. За сите - од синот на Небото до обичниот - подобрувањето на личноста е коренот.
Конфучие.Лун Ју.

Многу често зборуваме за слободата, но колкумина од нас се подготвени да ја прифатат слободата? Слободата е, пред сè, одговорност за вашите одлуки, за вашата судбина, за судбината на вашите најблиски. Штом се појави одговорност, се трудиме да ја избегнеме и да ја префрлиме на други. Подготвени сме да се откажеме од слободата наместо да се соочиме со одговорност.
Н.Бердијаев

Трансформацијата е прочистување на човечката природа под „влијание“ на Духот. Прочистувањето е само дел од психичката или духовно-психичката трансформација.
Шри Ауробиндо.Собрани дела Т.1. Биографија. – Санкт Петербург: Адити, 1998. стр. 552.

Убеден сум (можеби погрешно) дека нема што да се прави надвор од категоријата развој во психологијата, како и надвор од категоријата култура.
Зинченко В.П.Свеста и креативниот чин. – М.: Јазици словенски култури, 2010. Стр.68.

...туѓите свести не можат да се контемплаираат, анализираат, дефинираат како предмети, како нешта - со нив може да се комуницира само дијалошки. Да се ​​размислува за нив значи да се разговара со нив, инаку тие веднаш се свртуваат кон нас со нивната предметна страна: молчат, се затвораат и се замрзнуваат во целосни објектни слики.
Бахтин М.М.. Колекција оп. во 7 тома - М.: Руски речници, Јазици на словенската култура, 1996-2003 година. Т.6, стр.80.

Но, јас сум принуден да живеам
затоа што морам
Јас сум за сите што се со мене
психички врзан.
И.Губерман

Благодарение на размислувањето, таа (свеста) брза во потрага по смислата на битието, животот, активноста: наоѓа, губи, се губи, повторно бара, создава нови значења итн. Напорно работи на причините за сопствените грешки, заблуди и неуспеси. Мудриот ум го знае тоа главна причинанеуспехот е неговата слобода во однос на битието, но да се откажеш од слободата значи исто како да се откажеш од себе. Затоа, свеста, при изборот на слободата, секогаш ризикува, вклучително и самата себе. Ова е во ред. Трагедијата започнува кога свеста се замислува себеси апсолутно ослободена од природните и културна историја, кога ќе престане да се чувствува како дел од природата и општеството, се ослободува од одговорноста и совеста и тврди дека е Демиург. Последново е можно кога остар падспособноста на поединецот да критикува и деформирана самодоверба, до губење на свеста за себе како човечко суштество или препознавање на себеси како надчовек, што во суштина е иста работа. Предметите на размислување се слики на светот и размислувањето за него, основите, целите и мотивите на однесување, постапките, делата, самите процеси на размислување, па дури и сопствената, или личната свест.
Зинченко В.П.Свеста и креативниот чин. - М.: Јазици на словенските култури, 2010. Стр.37.

Ве убиваат во вонземска орбита
нема недостаток на кислород,
но вишокот на време во чисто, т.е.
без никаква примеса на вашиот живот, форма.
И. Бродски

Меѓу влијанијата кои го скратуваат животот, доминантно место го заземаат стравот, тагата, очајот, меланхолијата, кукавичлукот, зависта и омразата.
Кристоф Вилхелм Хафеланд

Не биди тажен во тагата; очајот сама по себе носи тага.
Козма Прутков

Најмногу силни душипонекогаш подлегнуваат на очај. Има моменти кога дури и луѓето со голема интелигенција го гледаат животот во најтемни бои.
Теодор Драјзер

Депресијата е бунт на телото што се обидува да ни ја пренесе грешката на нашите избрани патишта.
Сабир Омуров

Апатијата ја уништува подготвеноста за дејствување; подготвеноста за дејствување ја уништува апатијата. Она што го сакате победува.
Елена Ермолова

Афоризми за депресија и среќа

http://site/wp-content/plugins/svensoft-social-share-buttons/images/placeholder.png

Моето јас може да биде предмет на мојата љубов исто како и секој друг. Афирмацијата на сопствениот живот, среќата и растот на слободата претпоставува дека генерално сум подготвен за таква афирмација. Ако некое лице има таква способност, тогаш тоа треба да му биде доволно; ако тврди дека е способен само да ги „сака“ другите, тогаш генерално е […]