Ataki paniki wśród gwiazd show-biznesu. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne u gwiazd

Czym jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)? Jest to zaburzenie psychiczne związane z natrętnymi i przerażającymi myślami zwanymi obsesjami. Osoba próbuje się ich pozbyć za pomocą obsesyjnych działań zwanych kompulsjami. Oznacza to, że obsesyjne myśli pojawiają się w połączeniu z obsesyjnymi działaniami.

Osoby cierpiące na to zaburzenie nie widzą niczego nienormalnego w swoim zachowaniu. Twierdzą, że ich działania są w pełni racjonalne, jednak nie da się ich przekonać, że jest inaczej. Osoby podatne na OCD są niezwykle podejrzliwe. I ich objawy niestandardowe zachowanie wyrażone za pomocą szeregu znaków:

Strach przed zarażeniem;

Strach przed skrzywdzeniem innych lub siebie;

Dominacja idei moralnych lub religijnych;

Strach przed utratą czegoś, co będzie potrzebne w przyszłości;

Pragnienie symetrii i porządku: wszystko powinno być rozłożone lub ułożone ściśle symetrycznie;

Przesądna uwaga na coś, co wskazuje na szczęście lub pech.

Myśli obsesyjne prowokują pojawienie się rytualnych, stereotypowych zachowań. Na przykład dana osoba cierpi na strach przed zanieczyszczeniem. Dlatego po kontakcie z przedmiotami lub rzeczami, które jego zdaniem uważa za brudne, od razu przystępuje do mycia rąk. Zamienia się to w swego rodzaju rytuał, dzięki któremu osiąga się chwilową ulgę.

Choroba ta w większości przypadków ma charakter genetyczny, to znaczy nie występuje w ciągu życia, ale jest nieodłącznie związana z genami od urodzenia. Należy zauważyć, że osoby cierpiące na OCD w większości charakteryzują się wysoką inteligencją.

Lista znanych osób
podatny na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne

Michał Anioł(1475-1564). Słynny włoski artysta, architekt, rzeźbiarz i myśliciel. Jednak według ekspertów ta niezwykła osoba cierpiała na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Był mało komunikatywny i miał szybki temperament. Miał skłonność do napadów złości, na które cierpiała jego rodzina i przyjaciele. Mógł przerwać rozmowę w połowie zdania i wyjść bez niej widoczne powody. Spał w ubraniu i nawet nie zdjął butów. Mógł długi czas być samemu podczas ciężkiej pracy. Często nie okazywał żadnych emocji w stosunku do swoich bliskich.

Karol Darwin(1809-1882). Znany przyrodnik, który miał skłonność do OCD i jąkania. Sam Darwin twierdził, że jego problemy zdrowotne zaczęły się w 1825 roku, gdy miał 16 lat, a w wieku 28 lat stał się częściowo niezdolny do pracy. Dokładny charakter choroby pozostaje nieznany do dziś. Odpowiedź mogłoby dać badanie molekularne szczątków biologicznych, ale ponieważ nie jest to dozwolone, nie ma diagnozy.

Nikola Tesla(1856-1943). Ze względu na narodowość jest Serbem. Znany jako wynalazca, fizyk i inżynier. W Ameryce uchodził za najwybitniejszego inżyniera, który wniósł ogromny wkład w naukę. Miał predyspozycje do OCD. Nigdy nie dotykałem przedmiotów Okrągły kształt. Podczas posiłków zawsze kładę obok siebie 18 serwetek. Nigdy nie jadłem sam na sam z kobietą. Opętany biżuteria, którego liczba była podzielna przez 3.

Alberta Einsteina(1879-1955). Wybitny naukowiec, który cierpiał na dysleksję, głównie z jej powodu zła pamięć i niemożność zapamiętywania prostych rzeczy. Uważa się również, że ma skłonność do OCD. Einstein nie pamiętał miesięcy w roku, ale jednocześnie z łatwością rozwiązywał najbardziej złożone problemy. problemy matematyczne. Nigdy nie nauczył się prawidłowo wiązać sznurowadeł, ale wniósł ogromny wkład w naukę.

Howard HughesRobert Jr.(1905-1976). Amerykański pilot, inżynier, przemysłowiec, producent i reżyser. Był uważany za jednego z najbogatszych ludzi na świecie. Pod koniec lat pięćdziesiątych rozwinęły się u niego objawy unikania społecznego i OCD. Losy tego człowieka i jego choroby znalazły odzwierciedlenie w filmie „Aviator” w reżyserii Martina Scorsese. Samego Hughesa grał Leonardo DiCaprio.

Donald Trump Jan(ur. 1946). Biznesmen, producent, pisarz i wybrany na 45. Prezydenta Stanów Zjednoczonych. Jest podatny na fobię, czyli strach przed podaniem komuś dłoni. Sam Trump przyznał, że ma patologiczny strach przed zarazkami. Oprócz uścisku dłoni nie naciska też przycisków w windach.

Harrison Ford(ur. 1942). Słynny Aktor hollywoodzki. Pod koniec lat sześćdziesiątych zaczęły u niego pojawiać się objawy OCD. Wyrażało się to w skrajnym pragnieniu porządku i dokładności. Gdy tylko wypił filiżankę herbaty, natychmiast ją odkładał, a pozostawienie filiżanki lub zmiętej serwetki powodowało, że aktor miał trudności z koncentracją i zaczynał się denerwować.

Charlie Sheen(ur. 1965). Słynny aktor, zaczął grać w wieku 9 lat. Pełnoetatowa kariera aktorska rozpoczęła się w 1984 roku. W tym czasie wykazywał objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Ponadto aktor był leczony z powodu uzależnienia od narkotyków.

Camerona Diaza(ur. 1972). Amerykańska aktorka i Były model. Cierpi na OCD. Przyznała publicznie, że najpierw wyciera klamkę serwetką lub chusteczką, a dopiero potem ją otwiera. Myje ręce wiele razy dziennie i łokciami otwiera drzwi.

Leonarda DiCaprio(ur. 1974). Bardzo popularny hollywoodzki aktor. Jednak cierpi na OCD. Boję się wejść guma do żucia podczas spaceru po ulicach. Po przejściu przez drzwi wraca i powtarza tę czynność kilka razy.

Penelope Cruz(ur. 1974). Hiszpańska aktorka znana z wielu filmów. Jednocześnie gra w kinie amerykańskim, hiszpańskim, francuskim, włoskim i portugalskim. Jest piękna, utalentowana, ale jak sama przyznała, cierpi na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne.

Jessica Alba(ur. 1981). Znana piękna hollywoodzka aktorka. W młodości cierpiała na wiele dolegliwości fizycznych. 5 razy w roku chorowała na zapalenie płuc, miała pęknięty wyrostek robaczkowy i torbiel na migdałkach. Przyznał, że w dzieciństwo cierpiał na OCD. Jej stan zdrowia znacznie się poprawił po przeprowadzce rodziny do Kalifornii.

Jurij Syromiatnikow

Około 4 miliony ludzi cierpi na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD). Wielu z nich nigdy nie było u psychoterapeuty i nie wie, że jest chore. OCD powoduje automatyczne obsesyjne myśli (czasami przerażające, czasem wstydliwe), przed którymi mogą cię uratować jedynie rytuały – kompulsje. Rytuały jednak eliminują obsesyjne myśli tylko chwilowo, przez co pacjent zmuszony jest je wielokrotnie powtarzać.

Wioska rozmawiała z mieszkańcami Moskwy, którzy żyją z tą chorobą, o ich codziennej walce, metodach leczenia i podejściu społeczeństwa do osób chorych psychicznie.

Anastazja Povarina

21 lat, studentka

Zacząłem rozwijać dziwne rytuały w dziesiątej klasie. Wcześniej ich wygląd kojarzył mi się ze stresem zdanie jednolitego egzaminu państwowego. W tym czasie zacząłem pukać w przedmioty przed wyjściem z domu, przechodziłem po wszystkich szczelinach na ulicy i przestawiałem przedmioty, aż zacząłem uważać ich położenie za prawidłowe. Wydawało mi się, że przedmioty nie są na właściwym miejscu, co rodziło uczucie niepokoju, które znikało dopiero wtedy, gdy wszystkie przedmioty znalazły się na właściwym miejscu. Odpowiednim miejscem może być wszystko, muszę tylko wyczuć, gdzie to jest.

Kiedyś myślałam, że moje rytuały są objawieniem, które pomaga mi uniknąć kłopotów, ale na pierwszym roku studiów przeczytałam w czasopiśmie „ Duże miasto» materiał o osobach cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i zdałem sobie sprawę, że moje zachowanie nie jest wyjątkowe.

Po szkole wszedłem Liceum gospodarka. Uniwersytet to nowe miejsce, nowi ludzie i okoliczności, a dla mnie takie rzeczy zawsze są stresujące. Z tego powodu już na pierwszym roku studiów wypracowałem sobie wiele nowych rytuałów – kompulsji. Unikałem niektórych włazów, chodziłem tylko w określone miejsce na drodze, a także głaskałem ściany. Wydawało mi się, że ludzie obrażają ściany, dotykają ich łokciami i torbami, więc je pogłaskałem.

Na widok każdego kościoła zostałem ochrzczony – wydaje mi się, że to też jest przymus. Myślę, że każda religia zbudowana jest na mechanizmie obsesyjno-kompulsyjnym. Przychodzisz do kościoła z doświadczeniem – obsesją, a oni oferują ci pewną liczbę rytuałów, aby przezwyciężyć tę obsesję. Jeśli boisz się, że Twoja rodzina zachoruje, módl się, pij wodę święconą, a wszystko przeminie. Uważam, że moja wiara w Boga nie była zbyt szczera – tak naprawdę starałam się po prostu nadać swoim rytuałom ogólnie przyjętą formę. To znaczy wtedy nie tylko głaskałem ściany jak szalony, ale modliłem się wraz z milionami ludzi, więc myślałem, że wszystko jest ze mną w porządku.

Kolejną moją wielką obsesją jest strach przed zachorowaniem i co za tym idzie pasja do czystości. W każdej placówce myję ręce, zawsze noszę ze sobą środki antyseptyczne, a w domu przecieram wszystko chlorheksydyną. Częste mycie ręce są najczęstszą formą zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Choroba tak mnie ujarzmiła, że ​​nie mogę zrezygnować z rytuałów. Jeśli przed wyjściem z domu nie dotknę wszystkich zabawek i figurek znajdujących się w mieszkaniu, wpadnę w panikę. Proces ten trwa zwykle 20 minut i często powoduje, że spóźniam się na uniwersytet.

Często jestem śledzony przerażające myśliże stanie się coś złego, na przykład moja rodzina zachoruje, nie zdam egzaminów albo ktoś umrze. W takich przypadkach zdecydowanie muszę wyjrzeć przez dowolne okno i wyrzucić z niego negatywne myśli. Jeśli w pomieszczeniu nie ma okien, wpadam w panikę, muszę rzucić myślami w drzwi, w sufit i do szybów wentylacyjnych.

Tak mi się wydawało ludzie obrażają ściany, dotykając ich łokciami i torby, więc je pogłaskałem

Przekonałem siebie, że OCD nie jest aż tak wielkim problemem. straszna choroba, że życie wielu ludzi jest wielokrotnie gorsze i na tle ich chorób moje rytuały wyglądają po prostu śmiesznie. Do lekarza poszłam dopiero latem 2016 roku. Potem rozstałam się z chłopakiem i na tym tle wpadłam w depresję. Poczułam się tak źle, że poszłam do poradni psychoneurologicznej. Tam lekarz przepisał mi leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne.

Dzięki lekom odzyskałem sen i stan ducha, ale rytuały pozostały. Jesienią rozpocząłem czwarty rok studiów i z powodu stresu zacząłem doświadczać nowej depresji. Nie wychodziłam z domu, bo bałam się, że spotka mnie coś złego, że osoba idąca przede mną odwróci się i mnie zastrzeli, albo wykolei się metro.

Tym razem oprócz tabletek przepisano mi wizytę w oddziale dziennym, czyli niewielkim pomieszczeniu w budynku poradni psychoneurologicznej. Szpital dzienny jest przedszkole dla dorosłych, codziennie przychodzą tam ci sami ludzie, komunikują się z lekarzami i między sobą, przechodzą różne szkolenia, ćwiczą, spacerują, słuchają i pouczają się nawzajem. Panuje tam pozytywna atmosfera, wszyscy chętnie się spotykają i nie ma lekarzy obojętnych, którzy jak w klinice potrafią być niemili. W szpitalu wszyscy się tobą opiekują i chwalą za każdy narysowany dom.

Chodziłem tam codziennie przez miesiąc od dziewiątej rano do pierwszej po południu, po czym udałem się na zajęcia na uniwersytecie. główny cel wizyty w szpitalu – ustalenie farmakoterapii. Codziennie opowiadałam lekarzowi o tym, jak się czuję i o minionym dniu. O tym, jak niektóre leki wpływają na mnie. Na podstawie moich opowieści lekarz zdecydował, jakie leki przeciwdepresyjne i w jakiej ilości mi przepisać.

Nadal biorę leki przeciwdepresyjne i przeciwpsychotyczne, które mi wtedy przepisano. Leki pomagają mi regulować nastrój, zmniejszając stres powodowany przez obsesje. Dzięki rytuałom staje się to również łatwiejsze. Nie otwieram i nie zamykam już drzwi dziewięć razy, nie dotykam przed wyjściem wszystkich zakamarków i zabawek w mieszkaniu, nie żegnam się i nie dotykam ścian.

Nie mogłam jednak zrezygnować z pewnych rytuałów, np. fiksacji na punkcie numeru 9. Zawsze obchodzę całą stację i w metrze przechodzę przez dziewiąty kołowrotek, jeżdżę dopiero dziewiątym stopniem schodów ruchomych (przeważnie niech wszyscy przede mną przejdą, czekając na mój krok), uwielbiam dziewiąte stoły, próbuję zająć dziewiątą szafkę w basenie i kupić dziewiąte miejsce w wagonie. Siłą woli chcę się pozbyć tego rytuału. Kiedy przechodzę przez dziewiąty kołowrotek, jestem z siebie dumny. Ale czasami potrafię się oszukać - na przykład przejść przez trzeci kołowrotek: to nie jest dziewiąty kołowrót, ale dziewięć to trzykrotność sama w sobie.

Moi przyjaciele wiedzą o mojej chorobie i traktują ją ze zrozumieniem: przypominają mi o tabletkach i wspierają. A oto mama przez długi czas nie rozpoznał mojej choroby. Miała takie stanowisko: niektórzy nie jedzą mięsa, niektórzy nie lubią koloru czarnego, a ja obchodzę wszystkie szczeliny w drodze. Mama wierzyła, że ​​każdy ma swoje dziwactwa i zaprzeczała mojej chorobie. Zmieniła zdanie jesienią ubiegłego roku, kiedy się zakochałem głęboka depresja. Wtedy mama zorientowała się, że moja choroba jest poważna i udzieliła mi ogromnego wsparcia. Nie mógłbym tego zrobić bez niej.

Mama uważa, że ​​fakt zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych powinien pozostać sprawą prywatną, nie należy o tym mówić publicznie, dlatego próbowała odwieść mnie od rozmowy kwalifikacyjnej.

W naszym społeczeństwie panuje przekonanie, że do psychoterapeutów trafiają tylko pacjenci, którzy atakują ludzi nożami. Ale to nieprawda. Ludzie z zaburzenia psychiczne jest ich wiele, wszyscy żyją wśród nas i większość z nich nie stanowi zagrożenia dla społeczeństwa. Z powodu takiego nastawienia wielu chorych samoleczy się i zaniedbuje swoje choroby. Dlatego uważam, że musimy przezwyciężyć zaprzeczanie i stygmatyzację problemu. Nie ma co się bać swoich problemów psychicznych, wystarczy udać się do lekarza.

Aleksander Mechnetsow

26 lat, inżynier-konstruktor

Urodziłem się w małym prowincjonalnym miasteczku, tam ukończyłem szkołę, a następnie przeprowadziłem się do Wołogdy. Przeprowadziłem się do Moskwy we wrześniu ubiegłego roku. Moje dzieciństwo nie było łatwe: mój ojciec pił, często kłócił się z mamą i oczywiście wszystko to widziałem. Pamiętam, że zawsze bałam się, że coś schrzanię i zrobię coś złego, więc ciągle sprawdzałam, czy wszystko jest w porządku.

Objawy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych zaczęły pojawiać się u mnie już w piątej klasie – przede wszystkim podczas ciągłego mycia rąk. Poczułam się, jakbym gdzieś leciała i nie mogłam się opanować, kiedy umyłam ręce. Zawsze miałam wrażenie, że mam brudne ręce i myłam je raz po raz. Ważne było dla mnie powtarzanie prania określoną ilość razy. Rozbudziłem w sobie pasję do liczby 3 i zrobiłem wszystko trzy razy. Albo liczba powtórzeń musiała być wielokrotnością trzech. Przed wyjściem z domu długo sprawdzałem, czy rura gazowa jest zamknięta, ciągle otwierając i zamykając drzwi, ciągnąc za ich klamki. Nigdy nie byłem wyznawcą prawosławia, ale najprawdopodobniej moja miłość do liczby 3 jest związana z Trójcą Świętą.

Zrozumiałam, że coś jest ze mną nie tak, moi rodzice też to zauważyli, ale nic z tym nie zrobili. Choroba postępowała, szczyt nastąpił w ósmej klasie, a potem żyłam jak cholera. Zacząłem spędzać dużo czasu na odprawianiu rytuałów: stale sprawdzałem, czy zabrałem wszystko do szkoły, przed wyjściem z klasy co najmniej trzy razy na przemian spoglądałem na biurko i pod nie. Martwiłem się także o ułożenie przedmiotów na stole. Dotknąłem każdego elementu trzy razy i każdy musiał być w idealnej pozycji.

Kolejny przymus dotyczył drogi do szkoły i z powrotem. Obszedłem wszystkie włazy, szedłem ściśle określoną ścieżką i ciągle patrzyłem, czy czegoś nie upuściłem. Przykładowo chodnik, po którym szłam, się skończył, co oznacza, że ​​muszę się odwrócić i spojrzeć w dal w poszukiwaniu ewentualnie upadłej rzeczy. Potem odwróciłem się i przez długi czas patrzyłem na drogę przede mną. Potem znów się obejrzał i tak dalej. Mógłbym stać na ulicy i odwracać głowę przez 20 minut. Oczywiście poczułam się niezręcznie, bo wszyscy na mnie patrzyli, ale nie mogłam przestać. Jeśli nie udało mi się dokończyć rytuału do końca, popadałem w odrętwienie i nie mogłem już nic zrobić.

Nie byłem najpopularniejszym uczniem w szkole, więc kiedy moi koledzy z klasy to zauważyli dziwne zachowanie, zaczęli rozprzestrzeniać na mnie zgniliznę. Jednocześnie uświadomiłam sobie, że nie jestem taka jak inni ludzie, co jeszcze bardziej mnie zamknęło. To wszystko sprawiło, że stałem się strasznym fobem społecznym.

Zawsze miałem wrażenie, że mam brudne ręce i myłem je raz po raz. To było dla mnie ważne powtórzyć pranie określoną liczbę razy

Kompulsje zniknęły w 11. klasie, niespodziewanie i same. Nie wiem z czym to się wiąże, pamiętam tylko, że chciałam być normalnym człowiekiem, jak wszyscy, ale nie pamiętam, żebym jakoś zmagała się z chorobą. W tym roku z mojego życia zniknęły wszelkie rytuały, ale pozostały we mnie natrętne myśli, czyli mentalne żucie gumy.

Ciągle myślałem o codziennych sprawach i przeglądałem te same myśli godzinami. Niektóre osoby cierpiące na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne myślą o czymś złym lub wstydliwym, ale ja po prostu przypominałem sobie ostatnie chwile ze swojego życia: zastanawiałem się, czy czegoś nie zapomniałem i ciągle na nowo odtwarzałem swoje działania. Na przykład rozsypałem cukier, a następnie symulowałem w głowie przeszłą sytuację: przypomniałem sobie, jak podszedłem do szafki, jak otworzyłem jej drzwiczki, wziąłem cukiernicę i tak dalej. Innymi słowy, próbowałem zrozumieć, dlaczego rozsypałem cukier. Takie myśli wymagały dużo czasu i wysiłku. Przez nich miałem mgłę w głowie: nie mogłem dobrze czytać, odrabiać zadań domowych ani w ogóle koncentrować się przez dłuższy czas.

W szkole nie miałam stałego dostępu do Internetu i dopiero w wieku 22 lat po raz pierwszy znalazłam informację o obsesyjnych myślach w Google. Natknąłem się na artykuł o OCD i zdałem sobie sprawę, że był on napisany o mnie. Nikt mnie wtedy nie zdiagnozował, ale wszystko zrozumiałam bez lekarzy. Po studiach dostałem pracę i zacząłem mieć depresję, która trwała półtora roku. Chodziłem dalej do pracy, ale byłem skrajnie bierny i niczego mi się nie chciało. Aby pozbyć się depresji, postanowiłem położyć się spać otwarty oddział nerwice i zaburzenia graniczne Szpital psychiatryczny w Wołogdzie.

W czasie hospitalizacji nie rozmawiałam o chorobie, w ogóle nikomu o niej nie mówiłam, bo bałam się oceny. Jednak kiedy zostałem przyjęty na oddział, już na pierwszej wizycie u psychoterapeuty opowiedziałem mu wszystko. Ten lekarz był pierwszą osobą, której powiedziałam o chorobie. Po tej rozmowie poczułam się znacznie lepiej: nie wstydziłam się już mówić o zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych.

Położyłem się szpital dzienny miesiącu wziąłem sześciomiesięczny kurs leków przeciwdepresyjnych, ale obsesyjne myśli nie zniknęły. Na prowincji lekarze nie wiedzą jak leczyć moją chorobę i podają wszystkim te same leki.
W szpitalu odpoczywałam, rozmawiałam z lekarzami, ale nie mogę powiedzieć, żeby leczenie mi pomogło, nie odczułam żadnej różnicy w samopoczuciu. Nawiasem mówiąc, podczas leczenia dowiedziałem się, że jeden z moich kręgów szyjnych jest uciskany i dlatego krew słabo przepływa do mózgu. Może to być fizjologiczne wyjaśnienie choroby i ogólnie złego funkcjonowania mojego mózgu.

Na jednej z wizyt lekarz powiedział mi: „Znajdź dziewczynę, a wszystko ci się ułoży”. Byłem sceptyczny co do jego słów. Nie, oczywiście, dobrze jest znaleźć dziewczynę, ale z drugiej strony pomyślałem - jaka dziewczyna potrzebuje takiego faceta? Chociaż może lekarz miał rację, bo niedawno zacząłem spotykać się z dziewczyną i naprawdę poczułem się lepiej. Daje mi nadzieję na wyleczenie, dzięki niej stałam się bardziej otwarta i zdecydowałam się przeprowadzić do Moskwy. Czasem natrętne myśli odchodzą i nawet zapominam, że jestem chora. Na przykład ostatnio żyłem przez trzy tygodnie normalna osoba. Jednak nadal nie wiem jak się tego całkowicie pozbyć obsesyjne myśli.

Teraz moje życie to ciężka praca, każdego dnia pracuję nad sobą i poznaję wszystkie swoje wewnętrzne demony. Oczywiście marzę, że kiedyś będę prowadzić normalne życie.

Nie chcę widzieć lekarza w Moskwie. Nie jestem gotowa, żeby ponownie zagłębić się w siebie. Poza tym boję się, że jeśli zacznę o tym dużo myśleć, to się pogorszy, a kompulsy wrócą. Poza tym lekarz to nie magik: co jeśli postawi błędną diagnozę lub wyśle ​​mnie na zamknięty oddział szpitala, gdzie będą mnie napychać lekami? A ja nie mam czasu chodzić do lekarzy.

Na przestrzeni 15 lat przeszłam kilka etapów swojej relacji z chorobą. Na początku poczułam zaprzeczenie i złość – te emocje są zupełnie bezużyteczne i wcale mi nie pomogły. Potem przyszedł etap negocjacji, podczas którego próbowałam pójść na kompromis ze swoją chorobą. Zgodziłem się na wykonanie niektórych rytuałów, ale inne nie zniknęły, więc ta taktyka też nie zadziałała.

Potem popadłam w depresję, która z czasem przerodziła się w poczucie winy i użalanie się nad sobą, ale teraz zrozumiałam, że nie ma potrzeby się nad sobą użalać, bo choroba widzi moje słabości i wywiera na nie presję. Nie uważaj się za biednego i nieszczęśliwego – to tylko cię osłabia.

Teraz czuję, że jestem gotowy ostatni etap, - etapy akceptacji. Rozumiem, że życie płynie jak woda i żeby żyć w pełni trzeba płynąć z nurtem i odpuścić chorobę. Nie ma uniwersalnego sposobu na wyzdrowienie z OCD – wszystko zależy od chęci wyleczenia danej osoby i jej wiary w świetlaną przyszłość.

Jewgienij Czatajew

26 lat, studentka

Myślę, że każdy na świecie ma OCD w takiej czy innej formie. Całe życie cierpiałem na tę chorobę. Jako dziecko uwielbiałam obgryzać paznokcie, unikałam spoin między płytkami na drodze i szeptem powtarzałam swoje ostatnie słowa. Co więcej, nawet nie zauważyłam, że powtarzam te słowa, znajomi mi o tym mówili. Takie zachowanie jest typowe dla wielu dzieci i zwykle mija z wiekiem, ale u mnie było inaczej. Do 2011 roku żyłem ok zwykła osoba, ale potem wszystko stopniowo zaczęło się zmieniać.

Spotykałem się wtedy z dziewczyną i często spędzaliśmy czas w moim pokoju. Często rozlewaliśmy herbatę, kładliśmy stopy na stół i rozsypywaliśmy okruchy, ale po chwili zdałam sobie sprawę, że nie mogę się tak dłużej zachowywać. Zacząłem mieć obsesję na punkcie czystości i po pewnym czasie przestałem nawet stawiać filiżankę na stole w pokoju, bo mogłaby zostawić ślad.

Jednocześnie w mojej głowie pojawił się ważny punkt, który nadal tam jest. Brzmi to tak: „Jeśli chcę zająć się jakąś działalnością, to wszystko wokół mnie powinno być czyste”. Ponadto cały dom powinien być czysty. Zanim odrobiłem pracę domową lub zasiadłem do oglądania serialu, dokładnie sprzątałem mieszkanie i robiłem to w ściśle określonej kolejności: najpierw kuchnia, potem toaleta, korytarz, potem jeden pokój, potem drugi. Jeśli porządek został zakłócony, odczuwałem silne uczucie dyskomfortu. Wkrótce rozpoczęło się sprzątanie jedyny sposób rozpocząć pracę lub naukę. Bez niej czułem się nieswojo i myślałem tylko, że mieszkanie jest brudne.

Postanowiłam zrozumieć motywy stojące za moją pasją do czystości i zdałam sobie sprawę, że opierała się ona na poczuciu winy wobec siebie. Zaczęłam wymagać od siebie większej niż dotychczas dyscypliny, a jeśli nie spełniałam swoich wymagań, musiałam sprzątać. Jeśli nie odrobiłem pracy domowej, spędziłem przeciętny czas, paliłem lub piłem, to za karę musiałem sprzątać cały dom. Wierzyłam, że tylko w ten sposób uda mi się wrócić na swój poprzedni „wysoki” poziom. Nie miało znaczenia, czy mieszkanie było czyste, czy nie, i tak sprzątałem, bo nawaliłem. W szczytowym okresie mojej choroby sprzątałem pięć razy w tygodniu, a każde sprzątanie trwało od dwóch do trzech godzin.

Z biegiem czasu zwiększał się obszar mojego sprzątania, a także zwiększała się liczba detali, na które warto było zwrócić uwagę. Ja na przykład ustawiłam słoiki w kuchni tak, żeby stały pod pewnym kątem światło słoneczne. Zadbałem też o to, aby sprawdzić rozmieszczenie aplikacji w telefonie, uruchomić każdą z nich, sprawdzić wiadomości SMS, usunąć niepotrzebne i tak dalej. Wszystkie foldery na moim komputerze również musiały zostać uporządkowane. Ponadto poszedłem do VKontakte: sprawdzałem ścianę, nagrania audio, nagrania wideo, wiadomości, zdjęcia i ciągle usuwałem niepotrzebne. Lubiłem tylko liczby parzyste i uważałem, że wszystko powinno mieć ładną liczbę, np. 21 500 wiadomości, a nie obrzydliwe 21 501.

Po czyszczeniu przeanalizowałem cały proces: pamiętałem w jakiej kolejności i co robiłem oraz czy o czymś zapomniałem. Musiałem w myślach opisać każdy najdrobniejszy szczegół, a zajęło mi to pół godziny. Jeśli w tamtym momencie byłem rozproszony, musiałem zacząć od nowa. Czasami sprzątanie doprowadzało mnie do łez, bo byłam pewna, że ​​o czymś zapomniałam, ale nie mogłam sobie przypomnieć, co to było.
W rezultacie recytowanie odprawianych rytuałów stało się rytuałem samym w sobie.

Po kilku miesiącach sprzątania zdecydowałam, że będę sprzątać w jeden konkretny dzień – niedziele. Doprowadziło to do tego, że jeśli przypadkowo dopuściłem się jakiegoś naruszenia, następowały po nim całkiem umyślne naruszenia. Mógłbym na przykład zapomnieć i przypadkowo zjeść biurko komputerowe, a potem świadomie oddawał się różnym złym rzeczom: palił w mieszkaniu, bałaganił i chodził na długie spacery. Swoją drogą, tylko w tych chwilach naprawdę lubiłem żyć. Dzięki temu mogłam swobodnie żyć przez cały tydzień, wiedząc, że w niedzielę i tak posprzątam.

Planując sprzątanie, zrozumiałam, że będzie to dla mnie ważne i duże wydarzenie, coś w tym rodzaju Nowy Rok. Zawsze myślałem, że po sprzątaniu zacznę od nowa, właściwe życie. Jeśli z jakiegoś powodu nie posprzątałem na czas, następny dzień był dla mnie koszmarem. Myślałam tylko o bałaganie w domu i nie mogłam się skoncentrować: nawet w pracy się trzęsłam, bo w domu nie było czysto. W takich przypadkach anulowałem wszystkie plany na poniedziałek i wyszedłem.

Żyłam tak do 2012 roku, nie uważając moich rytuałów za coś poważnego, jednak w pewnym momencie moje zachowanie stało się jeszcze dziwniejsze. Któregoś dnia szedłem ulicą i moja guma nie wylądowała w koszu na śmieci. Potem nie mogłam przestać myśleć o tej gumie do żucia i stwierdziłam, że najważniejsze jest dotarcie do metra, bo wychodzenie z metra po gumę do żucia jest kompletnym absurdem. W rezultacie wszedłem do metra, zszedłem ruchomymi schodami, ale nie mogłem tego znieść i mimo to wróciłem do kosza na śmieci. W tym momencie uświadomiłam sobie, że jestem totalnie chora, a skoro tak robię, to stać mnie na inne rzeczy, dzięki którym poczuję się lepiej.

Na przykład ważne stało się dla mnie to, jaką nogą wchodzę do wejścia. Często zdarzało się, że wszedłem do wejścia, podszedłem do swoich drzwi i poczułem dyskomfort, bo nie zauważyłem, którą nogą wszedłem. Potem wyszedłem z wejścia i wszedłem ponownie, ale byłem tak pochłonięty myślą o śledzeniu, którą nogą wchodzę, że po prostu nie mogłem się skoncentrować i ciągle tęskniłem za tym momentem.

Podobały mi się tylko liczby parzyste i wierzył, że wszędzie powinna być piękna liczba, na przykład 21 500 wiadomości, a nie obrzydliwe 21 501

Dodatkowo zaczęłam wstrzymywać oddech przy wyłączaniu komputera czy telefonu. Myślałem, że to nadało akcji czystość. Nawet w życiu z jakiegoś powodu cyfry 4 i 6 sprawiały, że czułem się nieswojo.Jeśli jadłem lunch w McDonaldzie i te liczby były w numerze zamówienia, to nie odbierałem jedzenia i po prostu wychodziłem. Chociaż w towarzystwie zachowywałam się normalnie: nadal nie chcę wyjść na głupka.

Zacząłem mieć myśli, że ktoś, kogo znałem, umrze. W większości te myśli dotyczyły mojej mamy. Myślę, że gdybym był homofobem, bałbym się zostać gejem, ale bałem się czegoś innego: seksu ze starszymi ludźmi. Spojrzałem na jakąś babcię i pomyślałem: „O nie, nie, nie, nie to”. Nie jestem zboczeńcem, ale tych myśli nie dało się powstrzymać, więc starałam się nie spotkać wzroku babci. Przez jakiś czas pomagała mi mantra, którą powtarzałam sobie. Coś w stylu: „Dość! Jesteś wolnym człowiekiem, oddychaj głęboko.”

Inny ważny punkt- idealnie jest zamknąć drzwi wejściowe do mieszkania. Musiałem maksymalnie skoncentrować się na procesie zamykania drzwi i odczuwać z tego satysfakcję. Pewnego dnia w 2013 roku zamknąłem drzwi na około godzinę. Mama to zauważyła i zaczęła mnie pytać, co robię. To była najgorsza rzecz, jaka mogła mi się przydarzyć, bo robiąc coś takiego, powinieneś znajdować się w próżni, nikt nie powinien ci się wtrącać. I tutaj nie tylko mi przeszkadzali, ale także wywierali na mnie presję. Pamiętam, że stałem tam zlany potem i prosiłem mamę, żeby mnie nie rozpraszała. Skończyłam rozmowę, która potem nastąpiła, a moja mama tak naprawdę nie zagłębiała się w moje dziwactwa.

Jednak tego dnia zacząłem poważnie myśleć o swoich problemach. W nocy zacząłem szukać informacji na temat nerwic w Internecie i znalazłem artykuł o OCD, w którym każda linijka dotyczyła mnie. Byłem zszokowany i jednocześnie uspokojony. Oczywiście rozważałam pójście do lekarza, ale gdy dowiedziałam się o istnieniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, zaczęłam bardziej zrelaksować się w swoich rytuałach. Wydawało mi się, że tak nie jest poważna choroba. Zawsze myślałam, że moja choroba jest iluzoryczna i że sama sobie z nią poradzę.

W Internecie na różnych forach i grupy tematyczne Radzą walczyć z OCD siłą woli: „Oprzyj się swoim rytuałom, staraj się ich nie wykonywać”. Pamiętam, że pomyślałem wtedy: „Świetnie, wyzwanie przyjęte”. Szybko jednak stało się jasne, że nie da się walczyć. Muszę pracować i uczyć się, a żeby to zrobić, nie powinienem toczyć w sobie żadnych zmagań psychologicznych. O wiele łatwiej jest poddać się chorobie, odprawić rytuały i żyć w spokoju.

Ostatni raz OCD najsilniej objawiło się podczas trudnego rozstania z dziewczyną na początku zeszłego lata. Jednak po rozstaniu choroba ustąpiła na dwa miesiące! Bardzo miło wspominam czas, kiedy nie odprawiałam żadnego rytuału i czułam się wolna. Takiego życia nie da się porównać z moim poprzednie życie z rytuałami i sprzątaniem.

Jesienią choroba zaczęła nawracać, ale zrozumiałam, że nie ma sensu z nią walczyć. Postanowiłam pokochać siebie w jakiejkolwiek formie i zaakceptowałam chorobę. OCD wpływa na ciebie poważnie tylko wtedy, gdy postrzegasz je negatywnie. Nie ma co się złościć na siebie czy na chorobę i nie ma co skupiać się na tym, że to jest problem. To jedna z tych obowiązkowych rzeczy, które wymagają czasu, jak mycie zębów.

Stopniowo rytuały zaczęły same wyparowywać. Teraz nie zostawiam zamówienia, jeśli zawiera cyfrę 4 lub 6, moje sprzątanie nie jest już tak dokładne jak wcześniej i nie sprawdzam już, czy wszystko zostało zrobione. Raz na trzy miesiące otwieram i zamykam drzwi wejściowe, ale robię to nie z bólu, ale dla zabawy. Jestem ponad rytuałami i potrafię je przełożyć na dogodny dla mnie czas. Stały się dla mnie jak słodki nawyk, chociaż przyznaję, że jeśli pojawi się poważny stresująca sytuacja, wtedy choroba może powrócić.

Oczywiście najprawdopodobniej wiele osób nie myśli dokładnie o tym, o czym powinni byli pomyśleć. I tak, od razu zauważmy, OCD jest

Gwiazdy, które potrzebują „dużo” i „często”, czyli czym jest OCD i która znana osoba na nią cierpi

Oczywiście najprawdopodobniej wiele osób nie myśli dokładnie o tym, o czym powinni byli pomyśleć. I tak, zauważmy od razu, OCD nie jest pewien typ przyjemność seksualną, a nie nowy narkotyk czy słodycz. Ogólnie rzecz biorąc, OCD trudno przypisać któremukolwiek z powyższych. Mówiąc ściślej, OCD oznacza zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne.

To właśnie powoduje u człowieka pewien strach i niepokój, który można „przerwać” jedynie pewnymi działaniami, które należy powtarzać w zależności od częstotliwości pojawiania się tego lub innego uczucia strachu. Wszystkie te działania czy rytuały są w istocie irracjonalne, jednak wiele osób chorych na tę chorobę wierzy, że tak nie jest. Tak więc dzisiaj powiemy Ci, że na OCD mogą cierpieć nie tylko przeciętni ludzie, ale także gwiazdy, a nawet możesz być zaskoczony, jak powszechne jest to wśród nich.

Jessica Alba

Tak więc gwiazda filmu „Powodzenia, Chuck!” otwiera naszą listę gwiazd aktorów. i wiele innych - Jessica Alba. Dziewczyna w jednym z wywiadów powiedziała, że ​​jej zaburzenia obsesyjno-kompulsywne wynikają z potrzeby ciągłego trzymania wszystkiego pod kontrolą. Na tym etapie swojego życia sławna aktorka Nie pozbyłam się całkowicie zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych i regularnie chodzę do psychologa.

Leonarda DiCaprio

Leonardo DiCaprio cierpi na OCD i twierdzi, że dopiero ta choroba, którą starannie zaniedbał, pozwoliła mu zagrać w słynnym dramacie o Howardzie Hughesie „Aviator”.

Justina Timberlake’a

Justin Timberlake cierpi na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, co sprawia, że ​​potrzebuje wszystkiego, aby być doskonale zorganizowanym. On też nie pozwala niektóre produkty w Twojej lodówce.

Katy Perry

Słynna piosenkarka Katy Perry w jednym z wywiadów przyznała, że ​​cierpi na OCD. Wszystkie jej problemy polegają na tym, że pewne obawy dziewczyny zmuszają ją do mycia zębów 4-6 razy dziennie.

Howiego Mandela

Howie Mandel jest śliczny znana osoba w świecie show-biznesu. Jest komikiem, producentem telewizyjnym i aktorem głosowym wielu filmów i kreskówek. Howie zawsze otwarcie mówił o swoich zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych, przez co boi się dotykać poręczy i poręczy.

Camerona Diaza

OCD, na które cierpi słynna modelka i aktorka, wprawia ją w panikę z powodu zarazków i infekcji.

Davida Beckhama

Znany piłkarz David Beckham również przyznał, że od wielu lat zmaga się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Co więcej, obsesyjne myśli zmuszają go do wydawania pieniędzy, aby po przybyciu na miejsce pokoje hotelowe zostały umeblowane ściśle według jego pojmowanego porządku, a w przypadku niezastosowania się do „porządku” piłkarz odmawia noclegu w pokój.

Charlize Theron

Gwiazda Biednej Bogatej Dziewczyny, Charlize Theron, również cierpi na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) i skarży się, że zaburzenie to nie pozwala jej spać w nocy i zmusza ją do wstawania z łóżka co kilka godzin, aby wyczyścić szafki nocne i szafy.

Alberta Einsteina

Wielu historyków uważa, że ​​nawet sam Albert Einstein cierpiał na zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Co więcej, niektórzy współcześni psychologowie Jesteśmy przekonani, że na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne dotykają głównie osoby z wysoki poziom inteligencja.

Charlie Sheen

Aktor, reżyser i producent Charlie Sheen cierpi na OCD. Przyznaje, że potrzeba utrzymania porządku we wszystkim, co go otacza, czasami czyni jego życie piekłem. Na przykład w jednym z wywiadów aktor opowiedział o przypadku, gdy OCD go dręczyło nieznajomi w restauracji, bo miał krzywo założony kołnierzyk.

Jennifer Love Hewitt

Gwiazda filmów „Wiem, co zrobiłeś zeszłego lata” i „Zaklinacz duchów” Jennifer Love Hewitt również cierpi na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne i jest pewna, że ​​odziedziczyła to zaburzenie po matce.

Donalda Trumpa

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne nie oszczędziło nawet Prezydenta Stanów Zjednoczonych Ameryki Donalda Trumpa, który kiedyś przyznał, że natrętne myśli uniemożliwiają mu uścisk dłoni z innymi ludźmi. Sprawia mu to wiele niedogodności, zwłaszcza biorąc pod uwagę jego karierę polityczną.

Chłopaki, włożyliśmy w tę stronę całą naszą duszę. Dziękuję za to
że odkrywasz to piękno. Dziękuję za inspirację i gęsią skórkę.
Dołącz do nas na Facebook I W kontakcie z

Czasami może być trudno przyznać się do swoich problemów nawet przed samym sobą, szczególnie jeśli mówimy o o tym, czego nie widać gołym okiem. Niezależnie od tego, czy są to zamożne i zadbane gwiazdy Hollywood – prawdopodobnie mają się dobrze. Ale fotorelacje z czerwonego dywanu potrafią bardzo odbiegać od rzeczywistości. Wszystkie te gwiazdy znalazły siłę, aby otwarcie opowiadać o swoich zaburzenia psychiczne. Być może ich przykład pomoże ludziom, którzy wahają się przed szukaniem pomocy. I wygraj.

strona internetowa mówi o sławni ludzie którzy cierpieli na problemy psychiczne, ale poradzili sobie z nimi.

Mariah Carey – choroba afektywna dwubiegunowa

Mariah Carey powiedziała niedawno magazynowi People, że przez 17 lat ukrywała swoją diagnozę, bo bała się, że zrujnuje to jej karierę. W 2001 roku trafiła do szpitala załamanie nerwowe i wyczerpanie fizyczne, zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową typu 2. Oznacza to, że okresy maniakalne, które charakteryzują się wzrostem nastroju i przypływem energii, przeplatają się w życiu człowieka z okresami depresji objawiającymi się bezsilnością i niechęcią do czegokolwiek. „Wstydziłam się swojej diagnozy i nie chciałam się leczyć, więc wmawiałam sobie, że moja choroba nie istnieje” – mówi piosenkarka. Przez wiele lat żyła w strachu, że ktoś odkryje jej tajemnicę, a ostatnie 2 lata, według niej, były najtrudniejsze w jej życiu. Potem postanowiła o wszystkim opowiedzieć i rozpocząć leczenie.

Z wyjątkiem Mariah zaburzenie afektywne dwubiegunowe Problem dotyczy także Stephena Fry, Catherine Zeta-Jones, Mela Gibsona i Sinead O'Connor.

JK Rowling – depresja

Słynna pisarka przyznała, że ​​po rozwodzie z pierwszym mężem i pozostaniu bez środków do życia popadła w depresję i poważnie myślała o samobójstwie. Przed tym krokiem uratowała ją córeczka i lekarz prowadzący. Rowling opisuje depresję jako stan braku wiary w to, że będziesz szczęśliwy, jako „martwe” uczucie, gdy nie ma już nadziei. „Nigdy nie wstydziłam się mówić o swojej depresji. Naprawdę przeżyłem Trudne czasy i jestem dumna, że ​​sobie z tym poradziłam” – pisarka.

Beyoncé, książę Harry, Hugh Laurie, Cara Delevingne, Jim Carrey, Ellen DeGeneres, Lady Gaga, Miley Cyrus i Dwayne Johnson również wypowiadali się publicznie o swoich zmaganiach z depresją.

David Beckham – zaburzenie obsesyjno-kompulsywne

Wchodząc do swojego pokoju hotelowego słynny piłkarz nie może się zrelaksować, dopóki wszystko w jego pokoju nie będzie na swoim miejscu, na przykład czasopisma nie będą ułożone w idealny stos. David cierpi na OCD – zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, stan, w którym osoba próbuje pozbyć się obsesyjnych myśli poprzez „rytuały” (pewne powtarzające się działania). „Wszystko powinno pasować do siebie i mieć swoją własną parę” – mówi David. Wszystkie rzeczy w jego domu znajdują się w w ścisłym porządkułącznie z żywnością przechowywaną w lodówce. OCD to jedna z najbardziej wyniszczających chorób i mówiąc o niej, David ma nadzieję, że mężczyźni częściej będą szukać pomocy u lekarza, ponieważ jest to zazwyczaj mniej prawdopodobne niż kobiety.

U Leonardo DiCaprio, Leny Dunham, Megan Fox, Jessiki Alby i Cameron Diaz również zdiagnozowano zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne.

Emma Stone – ataki paniki

Gwiazda La La Land od 7 roku życia cierpi na ataki paniki. Są to niewytłumaczalne, bolesne ataki silny niepokój i strach, któremu towarzyszą dreszcze, nudności, pocenie się i zawroty głowy. Aktorka nocnego programu telewizyjnego Stephena Colberta przyznałże była bardzo niespokojnym dzieckiem i odwiedziła psychoterapeutę. Terapia pomogła jej nauczyć się radzić sobie z paniką, a teraz Emma Stone współpracuje z Child Mind Institute, organizacją pomagającą dzieciom walczyć z zaburzeniami psychicznymi.

Z atak paniki Znani są także Dakota Johnson, Zayn Malik i Sarah Silverman.

Ryan Reynolds - nerwica lękowa

Ryan Reynolds dorastał obok surowego ojca i cierpiał na... zaburzenia lękowe. Jest to powszechne bezpodstawny niepokój towarzyszy nerwowość, drżenie, szybkie bicie serca i zawroty głowy. Fortuna aktora osiągnęła swój szczyt po nakręceniu filmu Deadpool, którego Reynolds był także producentem. Stawka była wysoka, bał się rozczarowania fanów i niepowodzenia kasowego filmu i martwił się stałe ciśnienie. Ryan ledwo mógł spać, a jeśli udawało mu się zdrzemnąć, to tylko siedząc prosto i nic więcej. „To trwało tak długo, że zacząłem mieć wrażenie, że wariuję, przestałem rozróżniać dzień i noc” – mówi aktor. Ostatecznie doprowadziło to do załamanie nerwowe i Reynolds został oficjalnie zdiagnozowany. Lekarze i jego żona Blake Lively pomogli mu sobie z tym poradzić.

Kate Moss, Kim Basinger i Johnny Depp doświadczyli zaburzeń lękowych.

Michael Phelps – zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi

Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to zaburzenie zachowania charakteryzujące się niemożnością koncentracji, trudnościami w przetwarzaniu informacji, brakiem kontroli i impulsywnością. Przyszły wielokrotny mistrz olimpijski, amerykański pływak Michael Phelps, w wieku 9 lat zdiagnozowano ADHD. Swoim nauczycielom sprawiał wiele problemów, a jeden z nich stwierdził nawet, że Michaelowi nigdy się to nie uda. Phelps przez kilka lat zażywał specjalne leki, ale w końcu nauczył się bez nich żyć. Pływanie i jego matka Debbie pomogły Michaelowi uporać się z objawami choroby.

U Jima Carreya, Avril Lavigne, Justina Timberlake'a, Liv Tyler i Willa Smitha zdiagnozowano ADHD.

Demi Lovato – bulimia

Piosenkarka Demi Lovato zaczęła cierpieć na bulimię po zerwaniu z chłopakiem, z którym spotykała się przez 6 lat. Bulimia charakteryzuje się napadami objadania się, po których następują wymioty i nadmierne zaabsorbowanie własną wagą. Demi udało się pokonać chorobę, a nawet nakręciła o niej film dokumentalny filmżeby pokazać innym, że to jest to trudny problem może być pokonany. Demi nadal wraca do zdrowia, ale teraz kontroluje swoją wagę za pomocą zdrowy wizerunekżycie i sprawność fizyczna.

Elton John, Nicole Scherzinger i Jane Fonda również cierpieli na bulimię, a Mary-Kate Olsen, Nicole Richie i Zayn Malik na anoreksję.

Wszystkie te gwiazdy opowiadały o swoich problemach i zmaganiach z nimi w nadziei, że pomoże to innym zrozumieć: choroba umysłowa nie ma się czego wstydzić. Pokaż ten artykuł swoim bliskim, jeśli cierpią na podobne zaburzenia – być może zainspiruje ich to do wizyty u specjalisty i rozpoczęcia leczenia.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne jest bardzo Lęk, w którym człowiek nie może pozbyć się obsesyjnych myśli, które nieustannie popychają go do podjęcia określonych działań. Życie z OCD jest dość trudne, nie oznacza to jednak, że osoba z takim zaburzeniem jest całkowicie bezradna – obywatele cierpiący na OCD nie tylko funkcjonują, ale także prosperują.

Gwiazdom Hollywood nie jest obce wszystko, co ludzkie – jest wśród nich tyle samo aktorów z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, co wśród nich zwykli ludzie. Gwiazdy nie wahają się opowiadać o drobnych rytuałach i tradycjach, których ściśle przestrzegają.

Camerona Diaza

Obsesyjna myśl: klamki do drzwi.

39-letnia piękność jest jedną z najbardziej kompulsywnych mieszkanek gwiaździstego Olimpu. Cameron zawsze otwiera drzwi łokciami, aby uniknąć dotykania klamek dłonią, obsesyjnie szoruje swoją rezydencję w Beverly Hills wartą 10 milionów dolarów i myje ręce niezliczoną ilość razy dziennie. „Nie boję się zarazków” – mówi aktorka. „Po prostu nie czuję się komfortowo w obecności wydzielin innych ludzi”.

Jessica Alba

Obsesyjna myśl: perfekcjonizm.

Matka dwójki dzieci przyznaje, że jako dziecko zmagała się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Zdrowie psychiczne aktorka, jak sama z dumą mówi, pomogła jej zrobić dobrą karierę i utrzymać ją profesjonalne życie pod kontrolą: „Mogę dać za dużo bardzo ważne pewne rzeczy, ale to tylko oznacza, że ​​jak już coś robię, to podchodzę do tego ze znajomością sprawy i staram się wykazać najlepsza strona. Myślę, że wielu aktorów ma zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne – jest to część kreatywności, niezależnie od tego, czy grasz, czy studiujesz matematykę, to motywacja, która towarzyszy ci wszędzie”.

Billy'ego Boba Thorntona

Obsesyjna myśl: powtórzenie.

Ekscentryczny aktor ma tendencję do ciągłego powtarzania pewnych czynności. Na przykład, gdy bierze pocztę ze skrzynki, wyjmuje ją, a następnie kilka razy wkłada z powrotem. „Mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne” – stwierdza Thornton. „Niewiele rzeczy potrafię wyjaśnić. Ale są też bardziej złożone rzeczy, o których nawet nie wiem, jak rozmawiać”.

Davida Beckhama

Obsesyjna myśl: symetria.

Były kapitan reprezentacji Anglii, a obecnie pomocnik Los Angeles Galaxy, opracował własny schemat aranżacji swojej przestrzeni osobistej. Układa koszule według kolorów i, jak twierdzi jego Wiktoria, dba o to, aby w domu wszystko było w porządku i było symetrycznie ułożone: „Jeśli otworzysz naszą lodówkę, zobaczysz, że wszystkie produkty są ułożone na ścianach w ścisły porządek. Mamy trzy lodówki: jedna zawiera żywność, druga sałatki, trzecia napoje, a każda z nich ma symetrię. Można je ustawić symetrycznie.

Aleca Baldwina

Obsesyjna myśl: sprzątanie.

Aktor nie może znieść, gdy rzeczy w domu przesuwają się choćby o centymetr od normalnego miejsca: "Mam wielką obsesję. Wracam do domu i ups, ktoś przesunął moją książkę. Wszystko zauważam. Na przykład muszę iść gdzieś albo ja „Spóźniłem się na samolot – stoję w kuchni i wycieram okna. Mam gospodynię, która to wszystko robi, ale i tak okna myję sam”.

Jennifer Love Hewitt

Obsesyjna myśl: drzwi do szafy.

Na pytanie, co odziedziczyła po matce, Jennifer udzieliła nieoczekiwanej odpowiedzi: „Jestem bardzo silna jak ona i równie uparta, jeśli naprawdę w coś wierzę. Mama liczy kroki, ale ja nie mogę spać, jeśli jeden szaf w domu ma otwarte drzwi. To dziwne i głupie”.

Leonarda DiCaprio

Obsesyjna myśl: pęknięcia w asfalcie.

Przygotowując się do roli miliardera Howarda Hughesa w „Aviatorze”, DiCaprio tak bardzo wczuł się w rolę Hughesa (który, notabene, również cierpiał na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne), że przypomniał sobie swoją dziecięcą obsesję, by nie wchodzić na pęknięcia w asfalcie. Zanurzenie się w tej postaci doprowadziło do tego, że Leo często spóźniał się na plan: aktor zauważył, że wszedł na pęknięcie, wrócił i ponownie ruszył w drogę, starając się nie popełnić błędu jak ostatnim razem.

Freda Dursta

Obsesyjna myśl: nie mówi.

Frontman Limp Bizkit zbudował sobie wizerunek twardziela, ale nękają go też obsesje. Fred nie przyznaje się, w czym dokładnie się to objawia, ale tak mówi obsesja ma wpływ na całe jego życie: „To zbyt trudne. Trasa zamienia się w piekło. To coś, z czym zmagałem się od dawna i z czym walczę nadal. Ale nie chciałbym wdawać się w szczegóły”.

Woody'ego Allena

Obsesyjna myśl: jedzenie i śmierć

Słynny reżyser ma obsesję na punkcie śmierci, ale jednocześnie zastrzega: "To nie znaczy, że boję się umrzeć. Nie chcę tam być, kiedy to nastąpi". Jeśli chodzi o jedzenie, w 1965 r. podczas kręcenia filmu „Co nowego, kotku?” Przez sześć miesięcy codziennie jadł tylko zupę.