ఏ నిద్ర మాత్రలు త్వరగా ఒక అమ్మాయిని నిద్రపోతాయి. శరీరంపై ప్రత్యేక పాయింట్లు

నిద్రలేమి యొక్క మొదటి సంకేతం వద్ద, చాలా మంది నిద్ర మాత్రలు తీసుకోవడం ఆశ్రయిస్తారు. అవన్నీ శరీరానికి సురక్షితం కాదని గమనించాలి. చాలామందికి భారీ సంఖ్యలో దుష్ప్రభావాలు మరియు వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి. అదనంగా, వాటిని చాలా వ్యసనపరుడైన, మరియు ఆకస్మిక తిరస్కరణఉపసంహరణ సిండ్రోమ్‌కు దారితీస్తుంది.

అందువలన, ప్రోత్సహించే మందులు ఎంచుకోండి వేగంగా నిద్రపోవడం, జాగ్రత్తగా చేయాలి, మరియు మంచిది - వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత. ఏ స్లీపింగ్ పిల్ వేగంగా పనిచేసే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యానికి సురక్షితమైనది అనే దాని గురించి మనం మరింత తెలుసుకుందాం.

మీరు తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి ముందు మందులునిద్రలేమితో పోరాడుతున్న వారు ఈ పరిస్థితికి కారణాన్ని తెలుసుకోవాలి. ఇక్కడ ప్రధానమైనవి:

• ఒత్తిడి;
• అనుభవాలు;
• ఆందోళన రాష్ట్రాలు;
• - రాత్రి విశ్రాంతి సమయంలో శ్వాస ఆగిపోతుంది;
• చెడు అలవాట్లు;
• అధిక పని;
• మానసిక మరియు శారీరక ఒత్తిడి;
• ఔషధాల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం;
• పడుకునే ముందు కెఫిన్ పానీయాలు తాగడం
• ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధులు - బ్రోన్చియల్ ఆస్తమా, థైరాయిడ్ సమస్యలు, ఆంకాలజీ, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ వ్యాధులు, పాథాలజీలు జీర్ణ కోశ ప్రాంతము.

అదనంగా, సమయ మండలాలను మార్చడం మరియు తరలించడం వలన నిద్ర కష్టాలు ఏర్పడవచ్చు.

స్లీపింగ్ మాత్రలు అనేక సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి:

1. బెంజోడియాజిపైన్ సమూహం. కారణంగా నిద్ర సమస్యలు ఎదుర్కొనే వారికి అనుకూలం అసమంజసమైన ఆందోళన, భయం, ఆందోళన మరియు భయాలు. ఇందులో "ఫెనాజెపం", "సిబాజోన్" ఉన్నాయి. మీరు ఈ గుంపు యొక్క మందులను చాలా కాలం పాటు ఉపయోగిస్తే - 2 వారాల కంటే ఎక్కువ, ఇది ఆధారపడటానికి మరియు లక్షణాల పెరుగుదలకు దారి తీస్తుంది. ఒకే మోతాదుతో, బెంజోడియాజిపైన్స్ వాడకం ఎటువంటి ప్రతికూల పరిణామాలకు దారితీయదు.
2. బార్బిటురిక్ యాసిడ్ ఉత్పన్నాలు. తీవ్రమైన నిద్ర రుగ్మతల విషయంలో ఉపయోగించబడుతుంది. ఈ సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి: బార్బిటల్, హెక్సోబార్బాటల్, ఫెనోబార్బిటల్, రిలోడోర్మ్. అవి యాంటీ కన్వల్సెంట్, హిప్నోటిక్, రిలాక్సింగ్ డ్రగ్స్‌గా సూచించబడతాయి. సుదీర్ఘ ఉపయోగంతో, వ్యసనం సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందుతుంది. అదనంగా, బార్బిట్యురేట్స్ REM నిద్రను తగ్గిస్తాయి. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ఫార్మసిస్ట్‌కు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం.
3. మెలటోనిన్‌తో కూడిన మందులు. ఈ మందులు సురక్షితమైన వాటిలో ఉన్నాయి. నిద్ర చక్రాలను ప్రభావితం చేయవద్దు, పగటిపూట మగత, అలసట కలిగించవద్దు. ఈ సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి: మెలక్సెన్, మెలరెనా, మొదలైనవి.
4. Z- మందులు. హిప్నోటిక్ ప్రభావంతో అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సురక్షితమైన మందులు. వారికి ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు మరియు అధిక మోతాదు కేసులు గమనించబడలేదు. ఎక్కువ సమయం తీసుకోవడం వ్యసనానికి దారితీస్తుందని గమనించాలి. ఈ సమూహంలో ఇవాడోల్, అండాంటే, జోపిక్లోన్ ఉన్నాయి.

నిద్ర నాణ్యతను ప్రభావితం చేసే ఔషధాల యొక్క మరొక సమూహం ఉంది - యాంటిహిస్టామైన్లు. ఇందులో "డిప్రజిన్", "డిమెడ్రోల్" ఉన్నాయి. చికిత్సకు తగినది కాదు తీవ్రమైన రూపాలునిద్రలేమి.

వేగంగా పనిచేసే మందులు నిద్రపోవడం, అనేక రాత్రిపూట మేల్కొలుపులు, ఉపరితల నిద్ర, అలాగే రాత్రి విశ్రాంతి వ్యవధిని పెంచడం, ఉద్రేకాన్ని తొలగించడం మరియు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరచడం కోసం సూచించబడతాయి.

శీఘ్ర ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న హిప్నోటిక్ ప్రభావంతో అన్ని మందులు సాధారణంగా ఒక విషయాన్ని కలిగి ఉన్నాయని గమనించాలి. వారు కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ఉద్రిక్తత మరియు ఆందోళనకు బాధ్యత వహించే మెదడులోని కొన్ని ప్రాంతాల కార్యకలాపాలను అణిచివేసేందుకు సహాయం చేస్తారు.

ముఖ్యమైనది!హిప్నోటిక్ చర్యతో కూడిన అన్ని మందులు REM నిద్ర యొక్క వ్యవధిని పొడిగిస్తాయి, కానీ గాఢ నిద్ర దశను తగ్గిస్తాయి.

వేగంగా పనిచేసే నిద్ర మాత్రల జాబితా

ప్రారంభించడానికి, డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీలలో పంపిణీ చేయబడిన మరియు శరీరానికి అత్యంత సురక్షితమైన మందులను మేము వివరిస్తాము.

ఈ ఔషధంలోని ప్రధాన పదార్ధం మెలటోనిన్. రాత్రి విశ్రాంతికి ముందు 1 టాబ్లెట్ తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది - అరగంట ముందు. నిద్రపోవడంతో తీవ్రమైన ఆటంకాలు ఉంటే, మోతాదు 2 సార్లు పెంచవచ్చు.

"మెలాక్సెన్" చాలా త్వరగా శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది. ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

• నిద్ర త్వరణం;
• పగటి నిద్రకు కారణం కాదు;
• మానసిక మరియు శారీరక ఆధారపడటానికి కారణం కాదు;
• రాత్రి విశ్రాంతి సమయంలో మేల్కొలుపుల సంఖ్య తగ్గుతుంది.

లోపాలలో గర్భధారణ మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో అసంభవం గమనించవచ్చు. తో ప్రజలు హార్మోన్ల రుగ్మతలు, ఔషధం యొక్క భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం, మూత్రపిండాల పనితీరులో లోపాలు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు ఔషధం కూడా ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది.

ఔషధ ధర 650 రూబిళ్లు.

సమీక్షల ప్రకారం, మేము ముగించవచ్చు: ఔషధం "మెలాక్సెన్" చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఔషధం మగతకు దారితీయదని చాలామంది వాదిస్తారు, తక్షణమే నిద్రపోవడం మరియు లోతైన నిద్రను ప్రోత్సహిస్తుంది.

డోనార్మిల్ అనేది వేగంగా పనిచేసే స్లీపింగ్ పిల్. ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం డాక్సిలామైన్. ఫార్మసీలలో, ఇది నీటిలో కరిగిపోయే సాధారణ మాత్రలు మరియు పాప్స్ రూపంలో చూడవచ్చు. నిద్ర రుగ్మతలు, నిద్రలేమి, తరచుగా మేల్కొలుపులకు ఔషధం సూచించబడుతుంది.

తీసుకున్న 10-15 నిమిషాల తర్వాత చర్య ప్రారంభమవుతుంది. ఈ కాలంలో, ఇథనోలమైన్ H-1 గ్రాహకాలను నిరోధించడం జరుగుతుంది. ఔషధం యొక్క చర్య యొక్క వ్యవధి 6 నుండి 8 గంటల వరకు ఉంటుంది. ఇది నిద్రవేళకు 10-15 నిమిషాల ముందు, ½ టాబ్లెట్ తీసుకోవాలి. చికిత్స యొక్క వ్యవధి 3-5 రోజులు. తీవ్రమైన నిద్ర రుగ్మతలతో, మోతాదు 1-2 మాత్రలకు పెరుగుతుంది.

వ్యతిరేకతలలో గమనించాలి:

• రోగికి యాంగిల్-క్లోజర్ గ్లాకోమా ఉంది;
• పురుషులలో మూత్రవిసర్జన సమస్యలు, ప్రోస్టేట్ వ్యాధులు.

కాబోయే తల్లులు ఏ రూపంలోనైనా "డోనార్మిల్"ని ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడతారు. 15 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మందులు ఇవ్వవద్దు. రాత్రి విశ్రాంతి (అప్నియా) సమయంలో తాత్కాలికంగా శ్వాస తీసుకోవడం ఆగిపోవడంతో బాధపడేవారికి జాగ్రత్తలు ఇవ్వాలి.

ముఖ్యమైనది!ఔషధం వేగంగా ఉపశమనం పొందేందుకు, వైద్యులు రాత్రి విశ్రాంతికి ముందు గదిని వెంటిలేట్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు, మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. నిద్ర స్థలం, అతిగా తినవద్దు మరియు మానసిక స్థితిని ప్రభావితం చేసే చిత్రాలను చూడవద్దు.

దుష్ప్రభావాలలో మూత్ర నిలుపుదల, నోరు పొడిబారడం మరియు మలబద్ధకం ఉన్నాయి.

ఔషధం యొక్క ప్రధాన అనలాగ్ రెస్లిప్, సోన్మిల్. "డోనోర్మిలా" ధర 330 రూబిళ్లు. విడుదలైంది.

"Donormil" సహాయంతో మీరు 10 నిమిషాల్లో నిద్రపోవచ్చని చాలామంది వాదించారు. వాడుతున్నారు కూడా ఈ మందుదుష్ప్రభావాలు మరియు మగత లేకపోవడం గమనించండి పగటిపూట.

డ్రీమ్జ్ అనేది పూర్తిగా సహజమైన మందు, ఇందులో స్లీపింగ్ పిల్ మరియు ఉంటుంది ఉపశమన ప్రభావాలు. ఇది పూర్తిగా సురక్షితమైనది, ఎందుకంటే ఇది పూర్తిగా కూరగాయల ముడి పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది 2 సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలకు కూడా తీసుకోవచ్చు.

చుక్కల రూపంలో లభిస్తుంది. నిద్రలేమికి ఉపయోగిస్తారు దీర్ఘకాలిక రూపం, చిరాకు, మానసిక రుగ్మతలు, ఆందోళన, నిరాశ, అసమంజసమైన భయం, తరచుగా మేల్కొలుపురాత్రి విశ్రాంతి ప్రక్రియలో, ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడం.

పెద్దలు రాత్రిపూట ఔషధాన్ని ఉపయోగించాలి - నిద్రలేమికి, 3 సార్లు ఒక రోజు - ఆందోళన కోసం. మోతాదు - 5 మి.లీ.

Dreamz ధర 1600 రూబిళ్లు. ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పులో అనలాగ్ సోనిలియుక్స్.

అనేక సమీక్షలు ఔషధం ఆందోళనకు మంచిదని చెబుతుంది, ముఖ్యంగా మరుసటి రోజు ఆశించినప్పుడు ముఖ్యమైన సంఘటనలు. "డ్రిమ్జ్" త్వరగా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, ఆందోళన నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. మరుసటి రోజు ఉదయం నిద్రపట్టదు. ఈ ఔషధాన్ని ప్రయత్నించిన వారిలో చాలామంది దీనిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తారు.

సోనిలక్స్ అనేది హిప్నోటిక్ మరియు ఉపశమన ప్రభావంతో కూడిన మరొక ఔషధం, ఇది మొక్కల పదార్థాలను మాత్రమే కలిగి ఉంటుంది. ఔషధం త్వరగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది, మేల్కొలుపుల సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది మరియు నిద్ర లేకపోవడం మరియు నిద్రలేమి యొక్క మూలాలను తొలగిస్తుంది. అదనంగా, ఈ ఉత్పత్తిలో ఉన్న క్రియాశీల పదార్థాలు చిరాకు, ఆందోళన, భయం, దూకుడు మరియు దీర్ఘకాలిక అలసటను సులభంగా తొలగిస్తాయి.

నిద్రలేమి కోసం, ఖాళీ కడుపుతో నిద్రవేళకు 30 నిమిషాల ముందు 1 స్కూప్ ఉపయోగించండి. మానసిక-భావోద్వేగ రుగ్మతలతో, మోతాదుల సంఖ్యను మూడుకి పెంచాలి.

ఔషధ ధర 990 రూబిళ్లు. అనలాగ్ డ్రీమ్స్.

ఔషధం ఖచ్చితంగా సురక్షితం అని చాలా మంది వాదిస్తున్నారు. దీని చర్య శక్తివంతమైన నిద్ర మాత్రలకు సమానంగా ఉంటుంది, ఇది ఎప్పుడు సుదీర్ఘ ఉపయోగంవ్యసనానికి దారి తీస్తుంది. "Sonilux", సమీక్షల ప్రకారం, దాదాపు తక్షణమే పనిచేస్తుంది, నిద్ర త్వరగా వస్తుంది, నాడీ వ్యవస్థ డౌన్ ఉధృతిని, మరియు ఉదయం మగత మరియు అలసట లేదు.

ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల మరొక నివారణ వాలోకార్డిన్. ఇది సురక్షితమైన మందులలో ఒకటి, ఇది నిద్రపోయే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడమే కాకుండా, ఆంజినా పెక్టోరిస్ యొక్క లక్షణాలను తొలగిస్తుంది మరియు అధిక రక్తపోటును కూడా తగ్గిస్తుంది.

వాలోకార్డిన్ యొక్క ప్రధాన క్రియాశీల భాగాలు: ఫినోబార్బిటల్, వాలిడోల్. చిరాకు, ఆందోళన, న్యూరోసిస్ వల్ల కలిగే నిద్రలేమికి ఇది సూచించబడుతుంది. ఔషధం చుక్కల రూపంలో ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. నిద్రవేళకు అరగంట ముందు రాత్రి తీసుకుంటారు. మోతాదు - 15 చుక్కలు (అవసరమైతే, 25 కి పెంచవచ్చు).

వాలోకార్డిన్ యొక్క ప్రయోజనాలు:

1. నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
2. రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.
3. రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.
4. వాస్కులర్ స్పామ్‌లను నివారిస్తుంది.
5. ఉబ్బరాన్ని తొలగిస్తుంది.
6. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలోని కొన్ని భాగాల ఉత్తేజాన్ని తగ్గిస్తుంది.
7. ఆందోళన, ఆందోళన, ఉత్సాహానికి బాధ్యత వహించే మెదడు యొక్క భాగం యొక్క కార్యాచరణను బ్లాక్ చేస్తుంది.
8. ప్రతిచర్యల నిరోధానికి కారణం కాదు.

ప్రతికూలతలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

1. ముందుగా చెప్పినట్లుగా, ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధాలలో ఒకటి ఫెనోబార్బిటల్. కాబట్టి, దాని కంటెంట్‌తో నిధులను తరచుగా ఉపయోగించడం వ్యసనపరుడైనది.
2. క్రమబద్ధమైన ఉపయోగం రోజులో మైకము మరియు మగతను కలిగిస్తుంది.

తల్లి పాలిచ్చే స్త్రీలు మరియు గర్భిణీ స్త్రీలు ఔషధం తీసుకోవడానికి అనుమతించబడరు.

"Valocardin" ఖర్చు - 50 రూబిళ్లు. అనలాగ్లలో గమనించవచ్చు - "Corvalol", "Validol", "Barboval", "Darvilol".

ఆందోళన నుండి ఉపశమనం మరియు నిద్రను మెరుగుపరిచే అద్భుతమైన సాధనం, కానీ కడుపు నొప్పిని కూడా తొలగిస్తుంది. ఈ సాధనాన్ని ఉపయోగించే వారందరూ దాని ప్రభావం మరియు భద్రత గురించి మాట్లాడతారు.

"ఫిటో-నోవో-సెడ్" పూర్తిగా మొక్కల భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. దీనికి ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు (మూలికలకు అలెర్జీలు తప్ప).

ఔషధ వినియోగానికి ప్రధాన సూచన న్యూరోటిక్ పరిస్థితులు, ఇవి ఆందోళన, చిరాకు, భయాలు, నిద్రలేమి, తలనొప్పితో కూడి ఉంటాయి.

ముఖ్యమైనది!"ఫిటో-నోవో-సెడ్" యొక్క ప్రయోజనాల్లో మగత లేకపోవడం, ఇది పగటిపూట తీసుకోవడం సాధ్యపడుతుంది.

ఇది ఔషధాన్ని ఉపయోగించడానికి విరుద్ధంగా ఉంది:

• 18 ఏళ్లలోపు పిల్లలు, ఆశించే తల్లులు మరియు తల్లిపాలు ఇస్తున్న మహిళలు;
• HIV సంక్రమణ ఉన్న వ్యక్తులు;
• ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, క్షయ, లుకేమియాతో.

మీరు నిద్రలేమితో బాధపడుతుంటే - మానసిక-భావోద్వేగ రుగ్మతలకు మరియు నిద్రవేళలో - మీరు రోజుకు 3 సార్లు ఔషధం తీసుకోవాలి. మోతాదు - 0.5 టీస్పూన్ సారం. 50 ml నీటిలో కరిగించాలని నిర్ధారించుకోండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు 14 రోజులు.

ఔషధం ధర 90 రూబిళ్లు.

చాలా మంది నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు మంచి ఫలితంఫిటో-నోవో-సెడాను వర్తింపజేసిన తర్వాత. అప్లికేషన్ తర్వాత నిద్ర కొన్ని నిమిషాల్లో వస్తుంది. ఔషధం త్వరగా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది, చిరాకు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, పగటిపూట అలసట మరియు మగతను కలిగించదు.

"నిద్ర ఫార్ములా"

ఈ డైటరీ సప్లిమెంట్ యొక్క కూర్పు సాంప్రదాయ "స్లీపీ" మూలికలు, హాప్స్ మరియు పాషన్ ఫ్లవర్, అలాగే విటమిన్లు B, మెగ్నీషియం వంటి వాటిచే ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది. ఈ కూర్పు సులభంగా నిద్రపోవడం మరియు లోతుగా మరియు పొందడం సులభం చేస్తుంది నాణ్యమైన నిద్ర. ఫైటోమెలటోనిన్‌తో మెరుగుపరచబడిన ఔషధం యొక్క సంస్కరణ కూడా ఉంది.

మందు సహజసిద్ధంగా ఉంటుంది మొక్క కూర్పు, వివిధ రూపాల్లో (టీ, మాత్రలు, సిరప్) లభ్యమవుతుంది, పిల్లలకు కూడా (3 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి), నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ముఖ్యంగా, అతను ఉత్తీర్ణత సాధించాడు క్లినికల్ ట్రయల్స్స్టేట్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ యొక్క క్లినిక్ల ఆధారంగా మానసిక ఆరోగ్యటామ్స్క్ సైంటిఫిక్ సెంటర్ SB RAMS మరియు వ్యసనపరుడైనది కాదు. లోపాలలో, సమీక్షల కొనుగోలుదారులు స్లీప్ ఫార్ములా వెంటనే పని చేయదని గమనించండి, కానీ సంచిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వ్యతిరేక సూచనలు - భాగాలకు అసహనం, గర్భం, తల్లి పాలివ్వడం.

"ట్రిప్టోఫాన్ ప్రశాంతత ఫార్ములా"

అమైనో ఆమ్లం L-ట్రిప్టోఫాన్ ఆధారంగా ఒక ఔషధం, ఇది నిద్ర-మేల్కొనే చక్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇందులో విటమిన్ బి మరియు పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి శరీరం యొక్క ఒత్తిడి నిరోధక విధులను నిర్వహించడానికి ముఖ్యమైనవి.

ఔషధం రోజులో మానసిక స్థితిని బాగా మెరుగుపరుస్తుంది, చిరాకును తగ్గిస్తుంది, ఒత్తిడి, మంచి కూర్పు కారణంగా నిద్రలేమితో ప్రశాంతంగా మరియు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. మైనస్‌లలో, వినియోగదారులు ఉత్పత్తి ధరను గమనిస్తారు. వ్యతిరేకతలలో భాగాలకు అసహనం, గర్భం, తల్లి పాలివ్వడం.

ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు మాత్రమే

దాదాపుగా నిద్రపోయే సమస్యను దాదాపుగా పరిష్కరించే మరొక ఔషధం ఫెనాజెపం. అనేక ట్రాంక్విలైజర్‌లను సూచిస్తుంది. అన్ని నిద్ర మాత్రలలో, ఈ ఔషధం ఉత్తమమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. "ఫెనాజెపం" యొక్క హిప్నోటిక్ ప్రభావం తీసుకున్న 15 నిమిషాల తర్వాత ఆశించవచ్చు. ఇది నిద్రలేమికి తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది భయాలు, ఆందోళన, భయాలు కారణంగా కనిపించింది.

ముఖ్యమైనది!ఫాస్ట్-యాక్టింగ్ స్లీపింగ్ పిల్ "ఫెనాజెపామ్" ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు యాంటీ కన్వల్సెంట్ డ్రగ్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది.

ఇది క్రింది మోతాదులో సూచించబడుతుంది: పెద్దలకు రోజువారి ధర 6 gr చేరుకోవచ్చు. ప్రధాన క్రియాశీల పదార్ధం (కష్టమైన సందర్భాలలో). ఒక సరైన మోతాదు 250-500 mcg.

ఇది నిద్రవేళకు ముందు రోజుకు 1 సారి తీసుకుంటారు - అరగంట కొరకు. దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం ఉపసంహరణ లక్షణాలు మరియు ఆధారపడటానికి కారణమవుతుంది.

గర్భిణులు, బాలింతలు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మద్యంతో కలిపి ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం అనుమతించబడదు. చికిత్స యొక్క వ్యవధి 2 వారాలు, ఇక లేదు.

కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, ఫార్మసిస్ట్‌కు డాక్టర్ నుండి ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం. ధర - 85 నుండి 200 రూబిళ్లు.

వైద్యుల ప్రకారం, "ఫెనాజెపం" అనేది నిద్రలేమికి తీవ్రమైన కొలత. నిద్రలేమికి దారితీసే చంచలత్వం, ఆందోళన మరియు చిరాకు నుండి ఉపశమనం కలిగించే తేలికపాటి మందులు ఉన్నాయి.

"నన్ను తక్షణమే నిద్రపోయేలా చేయడానికి నేను ఏ మందు తీసుకోవాలి?" - చాలా మంది డాక్టర్ అపాయింట్‌మెంట్ వద్ద అడుగుతారు. ఇమోవాన్ వేగంగా పనిచేసే నిద్ర మాత్ర. అటువంటి సందర్భాలలో ఇది సూచించబడుతుంది:

• నిద్ర రుగ్మతలతో;
• నిద్రపోయే ప్రక్రియ కష్టంగా ఉన్నప్పుడు;
• రాత్రి విశ్రాంతి సమయంలో అనేక మేల్కొలుపులతో;
• పరిస్థితుల నిద్రలేమితో;
• దీర్ఘకాలిక రూపంలో నిద్రలేమితో;
• నిద్ర రుగ్మతలు న్యూరోసిస్, ఆందోళన, అసమంజసమైన భయాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు.

మీరు శ్వాసకోశ మరియు గుండె వైఫల్యం, స్లీప్ అప్నియా, 15 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, అలాగే గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు "ఇమోవాన్" తీసుకోలేరు.

15 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తులకు ఒకే మోతాదు 7.5 mg. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, డాక్టర్ సూచించినట్లుగా, ఇది 15 mg కి పెంచబడుతుంది. వృద్ధులు మరియు తీవ్రమైన మూత్రపిండ బలహీనత ఉన్నవారు 3.75 mg మోతాదుతో ప్రారంభించాలి.

మధ్య అవాంఛిత ప్రభావాలుజీర్ణవ్యవస్థ యొక్క అవయవాలలో లోపాలు, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో లోపాలు (తల నొప్పి, మగత, అస్పష్టమైన దృష్టి, భ్రాంతులు, భయానక కలలు, గందరగోళం, మైకము).

మీరు "ఇమోవాన్" మరియు మద్య పానీయాల రిసెప్షన్ను మిళితం చేయలేరు. ఔషధం డాక్టర్ నుండి వైద్య ప్రిస్క్రిప్షన్తో మాత్రమే పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఖర్చు - 550-900 రూబిళ్లు.

సమీక్షల ప్రకారం, "ఇమోవాన్" నిజంగా దాదాపు తక్షణమే నిద్రపోవడానికి దోహదం చేస్తుంది. పగటిపూట నిద్రపోవడం, అలాగే ఉదయం మేల్కొలపడంలో ఇబ్బంది వంటి అనేక దుష్ప్రభావాల గురించి కొందరు మాత్రమే ఫిర్యాదు చేస్తారు.

"ఇవాడాల్" "మత్తుమందు, వేగంగా-నటన" వర్గంలో చేర్చబడింది నిద్ర మాత్రలు". నిద్ర భంగం, దీర్ఘకాలిక నిద్ర లేకపోవడం, నిద్రలేమి, రాత్రి విశ్రాంతి సమయంలో స్థిరమైన మేల్కొలుపులు ఉన్నప్పుడు ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం మంచిది.

ముఖ్యమైనది!మరుసటి రోజు ఉదయం, Ivadala తీసుకున్న తర్వాత మగత కొనసాగదు.

ఊపిరితిత్తులు, అప్నియా, తీవ్రమైన గ్యాస్ ఎక్స్ఛేంజ్ బలహీనమైన వ్యక్తులకు ఔషధం తీసుకోకపోవడమే మంచిది మూత్రపిండ పాథాలజీలు, కాలేయ వ్యాధులు, అలాగే 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు, శిశువును ఆశించే మహిళలు (మొదటి త్రైమాసికంలో) మరియు నర్సింగ్ తల్లులు.

అవాంఛనీయ ప్రభావాలలో, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు, నాడీ వ్యవస్థ మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యల పనిలో ఆటంకాలు గమనించవచ్చు. ఔషధం యొక్క దీర్ఘకాలిక ఉపయోగంతో (1 వారం కంటే ఎక్కువ), ఆధారపడటం గమనించబడుతుంది.

మాత్రలు నిద్రవేళలో తీసుకోవాలి - నిద్రవేళకు పావుగంట ముందు. ఒకే మోతాదు - 0.1 గ్రా. చికిత్స యొక్క కోర్సు 2 నుండి 5 రోజుల వరకు ఉంటుంది. ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు చికిత్స కొనసాగించాలని డాక్టర్ సూచించినట్లయితే, అప్పుడు ఔషధం క్రమంగా నిలిపివేయబడాలి.

ఔషధం ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఔషధం యొక్క ధర 830 రూబిళ్లు.

తమపై ఔషధాలను ప్రయత్నించిన వారి విషయానికొస్తే, సాధారణంగా, సమీక్షలు సానుకూలంగా ఉంటాయి. ఔషధం యొక్క వేగవంతమైన చర్య గురించి చాలామంది మాట్లాడతారు. ఔషధం ముఖ్యంగా ఉపరితల నిద్ర మరియు తరచుగా మేల్కొలుపులకు మంచిది.

త్వరగా నిద్రపోవడానికి, వైద్యులు తరచుగా రోగులకు Reladorm ను సూచిస్తారు. ఔషధం ఉంది మిశ్రమ చర్య. 15-20 నిమిషాలలో పని చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది శరీరంపై క్రింది ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది:

• మత్తుమందు;
• హిప్నోటిక్;
• యాంజియోలైటిక్, అంటే, ఆందోళన నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

ఫార్మసీలలో, ఇది మాత్రల రూపంలో మాత్రమే కనుగొనబడుతుంది. ఔషధం కాల్షియం సైక్లోబార్బిటల్, డయాజెపామ్ వంటి పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఆందోళన మరియు న్యూరోసిస్ వల్ల కలిగే నిద్ర రుగ్మతలకు సూచించబడుతుంది.

వీటిని కలిగి ఉన్న వ్యక్తుల కోసం వేగంగా పనిచేసే నిద్ర మాత్రలు "రెలాడార్మ్" తీసుకోవద్దు:

• గ్లాకోమా;
• మస్తెనియా గ్రావిస్;
• అప్నియా;
• నిరాశ
• మానసిక రుగ్మతలు;
• శ్వాసకోశ వైఫల్యం;
• ఆత్మహత్య ఆలోచనలతో;
• మూత్రపిండ మరియు హెపాటిక్ లోపం.

అదనంగా, ఔషధం గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే స్త్రీలు, 15 ఏళ్లలోపు పిల్లలు, 65 ఏళ్లు పైబడిన వృద్ధులలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. ఆల్కహాల్ మరియు ప్రభావితం చేసే మందులతో తీవ్రమైన విషం విషయంలో "రెలాడార్మ్" ను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది నాడీ వ్యవస్థ.

మీరు నిద్రవేళకు 15 నిమిషాల ముందు రెమెడీని నోటి ద్వారా ½ లేదా మొత్తం టాబ్లెట్ తీసుకోవాలి. దుష్ప్రభావాలలో జీర్ణవ్యవస్థ, అలెర్జీలు, తక్కువ రక్తపోటు, మైకము, బలహీనత, మూర్ఛ వంటి రుగ్మతలను గమనించవచ్చు. చికిత్స యొక్క వ్యవధి 7 రోజులు (ఇది ఇకపై సాధ్యం కాదు, ఎందుకంటే ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందే అవకాశం ఉంది).

వైద్యుని రెసిపీ ప్రకారం మాత్రమే ఔషధం విడుదల చేయబడుతుంది. ధర 380-600 రూబిళ్లు మధ్య మారుతూ ఉంటుంది. అనలాగ్‌లు: "సిబాజోన్", "రిలియం", "సెడక్సెన్".

ఈ ఔషధం గురించి అభిప్రాయాలు విభజించబడ్డాయి. కొందరు దాని ప్రభావం గురించి మాట్లాడతారు, మరికొందరు దాని గురించి ఫిర్యాదు చేస్తారు. పెద్ద సంఖ్యలోదుష్ప్రభావాలు.

"సన్వాల్" యొక్క ప్రధాన పదార్ధం జోల్పిడెమ్. ఇది మాత్రల రూపంలో మాత్రమే విక్రయించబడుతుంది. రాత్రి విశ్రాంతి సమయంలో క్రమబద్ధమైన మరియు ముందస్తు మేల్కొలుపు గురించి ఫిర్యాదు చేసే వ్యక్తులకు ఈ ఔషధం సూచించబడుతుంది, అలాగే నిద్రపోవడం కష్టం.

ఔషధం యొక్క ప్రతికూలతలు దానితో ఉపయోగించలేకపోవడం నిస్పృహ రాష్ట్రాలు, అలాగే ప్రతికూల ప్రభావం CNS మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులపై.

Sanvala యొక్క సరైన మోతాదు 10-20 mg (గరిష్టం). వృద్ధులు క్రియాశీల పదార్ధం యొక్క 5 mg కంటే ఎక్కువ తీసుకోకూడదు. పడుకునే ముందు మాత్రలు తీసుకోవాలి. చికిత్స యొక్క వ్యవధి - 4 వారాల కంటే ఎక్కువ కాదు. రద్దు క్రమంగా ఉండాలి.

ఔషధ ధర 350 రూబిళ్లు.

చాలామంది ఈ ఔషధానికి సానుకూలంగా స్పందిస్తారు. దీన్ని వాడిన తర్వాత త్వరగా నిద్ర వస్తుంది. అయినప్పటికీ, అవాంఛనీయ ప్రభావాల గురించి మాట్లాడేవారు ఉన్నారు, వీరిలో పగటిపూట నిద్రపోవడం మరియు స్వల్పకాలిక కడుపు నొప్పి చాలా తరచుగా గుర్తించబడతాయి.

మరో మంచి మరియు శీఘ్ర నివారణ అందంటే. ఔషధం పైరజోలో-పిరిమిడిన్స్ సమూహానికి చెందినది. ఇది ఈ వర్గంలో సురక్షితమైన వాటిలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. వేగంగా నిద్రపోవడానికి మరియు ముందస్తు మేల్కొలుపును నివారించడానికి ఇది సూచించబడుతుంది. ప్రధాన భాగం - zaleplon - 15 నిమిషాల్లో పనిచేయడం ప్రారంభమవుతుంది. క్యాప్సూల్స్ రూపంలో లభిస్తుంది.

ఔషధాన్ని తయారు చేసే భాగాలకు అసహనం ఉన్న వ్యక్తులకు, అలాగే ఆశించే తల్లులకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. అదనంగా, మీరు ఊపిరితిత్తుల మరియు మూత్రపిండ వైఫల్యం కోసం అండంటే ఫాస్ట్-యాక్టింగ్ స్లీపింగ్ మాత్రలను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, అలాగే 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మరియు పిల్లలకు తల్లిపాలు ఇస్తున్న బాలికలకు.

ప్లస్‌లలో గమనించవచ్చు:

• నిద్రపోవడం ప్రక్రియ యొక్క త్వరణం;
• రాత్రి మేల్కొలుపుల సంఖ్య తగ్గింపు;
• నిద్ర భంగం యొక్క తీవ్రమైన రూపం యొక్క తొలగింపు.

ఔషధం అనేక కలిగి ఉందని గమనించాలి దుష్ప్రభావాలు: కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ వైపు నుండి - బద్ధకం, నిష్క్రియాత్మకత, తలలో నొప్పి, మైకము, చిరాకు, దూకుడు, జీర్ణవ్యవస్థ వైపు నుండి - వాంతి చేయాలనే కోరిక, విరేచనాలు, వికారం, కడుపు మొత్తం నొప్పి. అరుదైన సందర్భాల్లో, చర్మపు దద్దుర్లు, అలెర్జీలు గుర్తించబడతాయి.

ముఖ్యమైనది!వేగంగా పనిచేసే మందు అందంటే తీసుకుంటే అది వ్యసనపరుస్తుంది చాలా కాలం. క్రమబద్ధమైన ఉపయోగంతో, ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది నిద్రలేమి యొక్క పెరిగిన లక్షణాల రూపంలో వ్యక్తమవుతుంది.

Andante ధర 470 రూబిళ్లు.

అందంటే తీసుకున్న చాలా మంది దాని తక్షణ చర్య గురించి మాట్లాడుతారు. అయితే, పగటిపూట మైకము, మగత మరియు అలసటతో వ్యక్తమయ్యే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నందున ఈ మందును ఇకపై తీసుకోబోమని వాదించే వారు ఉన్నారు.

ఔషధం యొక్క ప్రధాన భాగం డిఫెన్హైడ్రామైన్. "డిమెడ్రోల్" ఒక ఉపశమన మరియు హిప్నోటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. చికిత్సా ప్రభావం తీసుకున్న 1 గంట తర్వాత సంభవిస్తుంది మరియు సుమారు 6 గంటలు ఉంటుంది.

నిద్రవేళకు 1 గంట ముందు 50 mg వాడాలని సిఫార్సు చేయబడింది. అవాంఛనీయ ప్రభావాలలో, నాడీ, శ్వాసకోశ, పునరుత్పత్తి, రోగనిరోధక, జీర్ణ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల పనితీరులో ఆటంకాలు గమనించవచ్చు. ఇటువంటి వైఫల్యాలు ఔషధం యొక్క అధిక మోతాదుతో మాత్రమే జరుగుతాయి.

గర్భధారణ సమయంలో మరియు చనుబాలివ్వడం సమయంలో గ్లాకోమా, ఉబ్బసం ఉన్నవారు దీనిని తీసుకోవడానికి అనుమతించబడరు.

ఔషధ ధర 100 రూబిళ్లు.

సమీక్షల విషయానికొస్తే, అవి సానుకూల మరియు ప్రతికూలమైనవి. డైమెడ్రోల్ అనేది విపరీతమైన సందర్భాల్లో మాత్రమే నిద్రలేమికి తీసుకోవాల్సిన మందు అని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

స్లీపింగ్ మాత్రలు జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి. వారిలో చాలామంది నిద్రలేమి లక్షణాలలో తదుపరి పెరుగుదలతో ఆధారపడటానికి కారణమవుతుంది. అందువల్ల, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నిద్ర మాత్రలు కొనుగోలు చేసే ముందు, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

మీరు నిద్రకు సంబంధించిన మందులు అస్సలు తీసుకోనవసరం లేదు. నిజమే, చాలా సందర్భాలలో, పోషకాహారం, దినచర్యను సర్దుబాటు చేయడం, తిరస్కరించడం ద్వారా నిద్ర సమస్యలను తొలగించవచ్చు. చెడు అలవాట్లుమొదలైనవి

ఒక వ్యక్తిని నిద్రలోకి ఎలా ఉంచాలి? ప్రశ్న, మొదటి చూపులో, చాలా వింతగా ఉంది. ఇది దేనికి అవసరమో అనిపిస్తుంది. నిజానికి, అటువంటి నైపుణ్యం ఔషధంలోనే కాకుండా, రోజువారీ జీవితంలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మీరు ఒక వ్యక్తిని ఎలా నిద్రించవచ్చో నిశితంగా పరిశీలిద్దాం.

కొంచెం చరిత్ర

పురాతన కాలం నాటి వైద్యులు పిరికితనంతో వైద్యంలో ప్రావీణ్యం సంపాదించారు. వారు ఒక వ్యక్తిని నొప్పి లేకుండా మరియు కనీసం తక్కువ సమయం పాటు నిద్రపోయేలా చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని రూపొందించడానికి ప్రయత్నించారు. అన్ని తరువాత, అప్పుడు కూడా క్లిష్టమైన శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లుఅవయవ విచ్ఛేదంతో సహా. శతాబ్దాలుగా, కొత్త సంస్కరణలు పుట్టుకొచ్చాయి.

ఉదాహరణకు, సిరియా మరియు ఈజిప్టులో, ఒక వ్యక్తి మెడ నాళాలను పిండడం ద్వారా నిద్రలోకి తెచ్చారు. చాలా తరచుగా, ఈ పద్ధతి సున్తీ ఆపరేషన్ల సమయంలో ఉపయోగించబడింది. వాస్తవానికి, చాలా కొన్ని స్పష్టమైన అనాగరిక పద్ధతులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మెదడు యొక్క రక్తహీనత ఫలితంగా రక్తస్రావం ద్వారా అనాయాసను నిర్వహించడం ఆమోదయోగ్యం కాదని ఆధునిక వ్యక్తికి అనిపించవచ్చు.

చివరకు, అనస్థీషియా కనుగొనబడింది. అటువంటి యోగ్యత ఎవరికి చెందుతుందో మీకు తెలియకపోతే, సర్జన్ల బృందం నుండి ఎవరైనా దీన్ని చేశారని మీరు అనుకోవచ్చు. అన్నింటికంటే, కార్యాచరణ రకం కారణంగా, ఒక వ్యక్తిని ఎలా నిద్రపోవాలి అనే ప్రశ్నకు సమాధానం గురించి వారు చాలా తరచుగా ఆందోళన చెందుతారు. అయితే మొట్టమొదట అనస్థీషియాను దంతవైద్యుడు ప్రయోగించాడు. అతని పేరు థామస్ మోర్టన్. అతనికి రోగులు అవసరం, కానీ చాలామంది అలాంటి చికిత్స సాధారణంగా తెచ్చే నొప్పి గురించి భయపడ్డారు. అందువల్ల, తరచుగా వారి దంతాలు పాతవి మరియు నాశనం చేయబడ్డాయి, ఇది పరిస్థితిని మాత్రమే క్లిష్టతరం చేసింది. థామస్ ఉపయోగించారు డైథైల్ ఈథర్మరియు మొదట జంతువులపై ప్రయోగాలు చేశారు. తదుపరి దశ తోటి దంతవైద్యులకు దంతాల తొలగింపు. మరియు ఆ తరువాత, థామస్ అనస్థీషియా యంత్రాన్ని రూపొందించాడు, వాస్తవానికి, చాలా ప్రాచీనమైనది. అతను 1846 లో తన మొదటి పబ్లిక్ ఆపరేషన్ చేసాడు. అక్కడున్నవారంతా ఆశ్చర్యపోయారు.

అందరి ఆనందానికి, 1942లో, సమతుల్య మల్టీకంపోనెంట్ ఎండోట్రాషియల్ అనస్థీషియా కనిపించింది.

నాన్-మెడికల్ కేసులు

రోజువారీ జీవితంలో, అలాంటి నైపుణ్యం కూడా అవసరం కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి తాగి ఉంటే ఎలా నిద్రపోవాలి? అన్నింటికంటే, ఈ స్థితిలో చాలా మంది హింసాత్మకంగా మరియు సరిపోనివారుగా మారతారు. మీకు మందులు కూడా అవసరం లేదు. న ప్రాచీన తూర్పుమానవ శరీరంపై పాయింట్లు కనుగొనబడతాయని ఒక అభిప్రాయం ఉంది, నొక్కినప్పుడు, అతను కేవలం అపస్మారక స్థితిలో పడిపోతాడు. వాటిలో చాలా ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, భుజాలపై (మెడకు కొద్దిగా దగ్గరగా) లేదా కరోటిడ్ ధమని(ఇది ఎక్కడ ఉందో దాదాపు అందరికీ తెలుసు). జాగ్రత్తగా ఉండండి, ప్రతి వ్యక్తి ఖచ్చితంగా వ్యక్తి, కాబట్టి ప్రభావం భిన్నంగా ఉంటుంది.

క్లోరోఫామ్‌తో మనిషిని ఎలా నిద్రపుచ్చాలో మనందరం సినిమాల్లో చూశాం. కొద్దిగా ద్రవాన్ని రుమాలుపై పోసి, మరొకరి ముఖానికి వ్యతిరేకంగా నొక్కాలి.

మీరు కష్టమైన మార్గాన్ని అనుసరించకపోతే, ఫార్మసీలో నిద్ర మాత్రలు కొనడం సులభం. ఇప్పుడు వివరించిన ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేసే సాధనాలు చాలా ఉన్నాయి. నిద్రమాత్రలు వాడేటప్పుడు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మందులు ఉన్నాయి, వీటిని తీసుకున్నప్పుడు ఉల్లేఖనలో సూచించిన మోతాదు నుండి స్వల్పంగానైనా విచలనం ఆమోదయోగ్యం కాదు. దయచేసి గమనించండి, మన దేశంలో దోపిడి ప్రయోజనం కోసం క్లోనిడిన్‌తో నిద్రపోయేటప్పుడు చాలా సాధారణ కేసులు ఉన్నాయి. ఈ పరిహారం చాలా తరచుగా కలిపి ఉంటుంది మద్య పానీయాలు. కానీ అలాంటి మిశ్రమం మానవ శరీరంపై చాలా ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి మత్తులో ఉన్నట్లయితే, క్లోనిడైన్‌ని ఎప్పుడూ ఉపేక్షించకండి.

ఒక వ్యక్తిని నిద్రించడం అంత సులభం కాదని అర్థం చేసుకోండి. చాలా గంటల వ్యవధిలో కూడా. నిద్రలో సుదీర్ఘమైన మరియు పూర్తి ఇమ్మర్షన్ గురించి మనం ఏమి చెప్పగలం. చేతుల సహాయంతో మరియు శరీరంలోని కొన్ని పాయింట్లపై నొక్కడం ద్వారా, దీన్ని చేయడం దాదాపు అసాధ్యం. ఇప్పుడు హిప్నాసిస్ యొక్క వివిధ సన్నాహాలు మరియు పద్ధతులు ఉన్నాయి. కానీ అలాంటి పద్ధతులను నమ్మదగినదిగా పిలవడం కష్టం. నిస్సందేహంగా, దురదృష్టవశాత్తు, ఒక విషయం మాత్రమే చెప్పవచ్చు: ప్రస్తుతానికి ఒక వ్యక్తిని తక్షణమే నిద్రించడానికి పూర్తిగా నొప్పిలేని మార్గం లేదు.

నమ్మశక్యం కాని వాస్తవాలు

ఇంటర్నెట్ రాకముందు, పుస్తకాలు మరియు సినిమాల నుండి ప్రజలు చాలా విషయాలు తెలుసుకున్నారు.

అయితే, మనం పెద్ద తెరపై చూసేవన్నీ నిజం కాదు.

మీరు ఇప్పటికీ విశ్వసించే చలనచిత్రాలు మరియు టీవీ కార్యక్రమాల నుండి కొన్ని అపోహలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. క్లోరోఫామ్ ఒక వ్యక్తిని చాలా గంటలు నిద్రపోనివ్వదు.

నేరస్థులు తమ బాధితులను క్లోరోఫామ్‌తో తటస్థీకరిస్తున్నారనే కథనాలు ఆ పదార్థాన్ని మత్తుమందుగా ఉపయోగించే రోజుల నుండి ఉన్నాయి.

అయితే, వాస్తవానికి ఈ పద్ధతి ఎవరైనా అసమర్థతను కలిగిస్తుందని నిరూపించబడలేదు, పై కనీసం, మద్యం వంటి మరొక పదార్థాన్ని ఉపయోగించకుండా. మరియు ఇది సినిమాలలో వలె పని చేయదు.

ఒక వ్యక్తి కనీసం క్లోరోఫామ్‌ని పీల్చాలి అతను బయటకు వెళ్ళడానికి 5 నిమిషాల ముందు. ఆ తరువాత, మీరు బాధితుడికి నిరంతరం క్లోరోఫామ్ సరఫరా చేయాలి, తద్వారా అతను ప్రభావంలో ఉంటాడు. గడ్డానికి మద్దతు ఇవ్వడంలో వైఫల్యం బాధితుడి నాలుక వారి శ్వాసనాళాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు వారు ఊపిరాడకుండా చేస్తుంది.

కాబట్టి మీరు ఒకరి నోటికి క్లోరోఫామ్ ఉన్న రుమాలు వేసి, దానిని ట్రంక్‌లో విసిరి, కొన్ని గంటల తర్వాత వారు మేల్కొనే వరకు వేచి ఉండాలనే ఆలోచన పని చేయదు.

2. పోలీసులు వెంటనే కాల్‌ని ట్రేస్ చేయవచ్చు

సినిమాల్లో, పోలీసులు కాల్‌ని ట్రాక్ చేయాల్సిన ప్రతిసారీ, వారు దానిని చేయడానికి వ్యక్తిని ఎక్కువసేపు మాట్లాడేలా చేయాలి.

కానీ 70ల నుండి ఇది నిజం కాదు మొబైల్ ఆపరేటర్లుఆపరేటర్లు మరియు స్విచ్‌లను ఆశ్రయించడం మానేసి ప్రారంభించారు ఎలక్ట్రానిక్ స్విచ్చింగ్ పరికరాలను ఉపయోగించండి. కాల్‌ను గుర్తించడానికి కాలర్ ఐడిని అనుమతించే అదే సాంకేతికత, కాల్ ఎక్కడ నుండి వస్తుందో పోలీసులకు కూడా తెలుసుకోగలుగుతుంది.

మొబైల్ ఫోన్‌లు నిర్దిష్ట స్థానానికి అనుసంధానించబడనందున, కొద్దిగా భిన్నంగా పని చేస్తాయి. అయినప్పటికీ, పోలీసులు ఉండవచ్చు వెంటనే ఫోన్‌ని ట్రేస్ చేయండిదీనిలో GPS ఎనేబుల్ చేయబడింది.

అయితే జీపీఎస్ లేకపోయినా పోలీసులు టవర్లను వినియోగించుకోవచ్చు సెల్యులార్ కమ్యూనికేషన్త్రిభుజాకార పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి. మరియు చలనచిత్రాలు మరియు టీవీ కార్యక్రమాలు ఈ ప్రక్రియ దాదాపు తక్షణమే జరిగేలా చూపుతున్నప్పటికీ, ఈ ప్రక్రియ ప్రారంభమయ్యే ముందు కనెక్షన్ కేవలం ఒక సెకను మాత్రమే కొనసాగవచ్చు, అయితే దీనికి అరగంట వరకు పట్టవచ్చు.

3. హింస ప్రజలపై పని చేయదు

తరచుగా చిత్రాలలో సమాచారాన్ని పొందడానికి ఉత్తమ మార్గం భౌతిక హింస అని కనిపిస్తుంది. ఈ పద్ధతి అనైతికమైనది మాత్రమే కాదు, అనేక అధ్యయనాలు చూపించినట్లుగా, ఫలితాలను ఇవ్వదు.

మీకు తెలియని సమాచారం కోసం లేదా మిమ్మల్ని హింసించే వారు నమ్మని సమాచారం కోసం హింసించబడుతున్నట్లు ఊహించుకోండి. మీరు ఏమి చేస్తారు? హింసను ఆపడానికి ప్రశ్నించే వ్యక్తి ఏమి వినాలనుకుంటున్నాడో మనలో చాలా మంది చెబుతారు.

"చెడ్డ వ్యక్తులు" అదే విధంగా ఆలోచిస్తారు మరియు హింస ద్వారా పొందిన సమాచారం తరచుగా ఉంటుంది మోసపూరితమైనది, దర్యాప్తును మరింత నెమ్మదిస్తుంది.

కాబట్టి హింస పని చేయకపోతే, ఏమి కావచ్చు? నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, మానవ సంభాషణ మరియు తగిన వైఖరి. కానీ అది అంత ఉత్తేజకరమైనదిగా అనిపించదు మరియు అందువల్ల చిత్రహింసలు నిరంతరం చిత్రీకరించబడతాయి.

4. మీరు ఎప్పుడూ గుండెలోకి నేరుగా ఔషధాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయకూడదు.

"పల్ప్ ఫిక్షన్" మరియు "ది రాక్"లో సినిమా హీరో నేరుగా గుండెలోకి మందు ఇంజెక్ట్ చేయడం వల్ల బతికిపోయాడు. ఇంట్రాకార్డియాక్ ఇంజెక్షన్లు ఉన్నప్పటికీ, అవి దాదాపు ఎప్పుడూ ఉపయోగించబడవు, మర్త్య ప్రమాదం లేకుండా ఔషధాన్ని నిర్వహించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

సిర ద్వారా ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తప్రవాహంలోకి ఒక ఔషధాన్ని ఇంజెక్ట్ చేయడం అనేది దానిని పంపిణీ చేయడానికి చాలా సమర్థవంతమైన పద్ధతి, ఎందుకంటే రక్తం ఒక నిమిషం కంటే తక్కువ సమయంలో శరీరమంతా తిరుగుతుంది.

డ్రగ్‌ను నేరుగా గుండెలోకి ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా తక్షణమే ఔషధాన్ని అందించవచ్చు, అయితే గుండెలో రంధ్రం ఏర్పడుతుంది. ఇది దారితీయవచ్చు ప్రాణాంతక రక్తస్రావంమరియు ఊపిరితిత్తుల చిల్లులు ఏర్పడే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది, ఇది ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు.

సిర ద్వారా ఒక ఇంజెక్షన్ స్టెర్నమ్‌కు దెబ్బలాగా ఆకట్టుకునేలా కనిపించనప్పటికీ, ఇది చాలా సురక్షితం.

5. ఫోరెన్సిక్ సైన్స్ నేరాలను అద్భుతంగా పరిష్కరించదు

మీరు డిటెక్టివ్ సిరీస్‌లను ఎప్పుడైనా చూసినట్లయితే, మీకు ఫోరెన్సిక్ సైన్స్ మరియు దాని గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు ముఖ్యమైన పాత్రనేర న్యాయ వ్యవస్థలో. మరియు ఫోరెన్సిక్ సైన్స్ సాక్ష్యాలను సేకరించడంలో సహాయపడినప్పటికీ, అది నేరాన్ని పరిష్కరించదు.

ఈ విధంగా, చలనచిత్రాలలో, నేరం జరిగిన ప్రదేశంలో పరిశోధకులు జుట్టు, రక్తపు మరక, ఉపయోగించిన కప్పు లేదా చూయింగ్ గమ్‌ను ఎలా కనుగొంటారో మీరు చూడవచ్చు మరియు తరచుగా ఈ ఆధారాలు నేరాన్ని పరిష్కరించడానికి సరిపోతాయి. కానీ నేరస్థులకు సంబంధించినవి కానటువంటి DNA చాలా ఉనికిలో ఉండటం వంటి అనేక సమస్యలు ఉన్నాయి, కానీ కేవలం ప్రేక్షకుడిని ప్రయాణిస్తున్నాయి.

DNA ఖచ్చితంగా ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తికి చెందినది అయినప్పటికీ, మీరు అవసరం అనుమానితుడిని కనుగొనండి. డేటాబేస్‌లు దోషులుగా నిర్ధారించబడిన నేరస్థుల నుండి మాత్రమే DNA కలిగి ఉంటాయి మరియు చాలా సందర్భాలలో ఇది ఇప్పటికే సిస్టమ్‌లో ఉన్న వాటితో సరిపోలడం లేదు.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఫోరెన్సిక్స్ కంటే పోలీసుల పరుగుపై నిజమైన దర్యాప్తు ఆధారపడి ఉంటుంది.

6. డీఫిబ్రిలేటర్లు ఆగిపోయిన గుండెను ప్రారంభించవు.

తరచుగా చలనచిత్రాలలో మీరు ఒకరి గుండె ఆగిపోయినప్పుడు ఒక నాటకీయ క్షణాన్ని చూడవచ్చు మరియు నర్సులు లేదా వైద్యులు డీఫిబ్రిలేటర్ ఎలక్ట్రోడ్‌లను పట్టుకుని, వాటిని కలిపి రుద్దుతారు మరియు రోగిని తక్షణం తిరిగి బ్రతికించడానికి వాటిని ఉపయోగిస్తారు.

నిజ జీవితంలో, గుండె చప్పుడు లేకపోతే, ఒక వ్యక్తి ఛాతీకి విద్యుత్ షాక్ ప్రయోగించబడుతుంది గుండెను పునఃప్రారంభించదు.

డీఫిబ్రిలేటర్లు సహాయపడతాయి, కానీ వ్యక్తి అప్పటికే చనిపోయినప్పుడు కాదు. పరికరం పని చేస్తోంది ఒక వ్యక్తి కార్డియాక్ అరెస్ట్‌ను అనుభవించినప్పుడు మరియు గుండె అస్థిరంగా కొట్టుకుంటుంది. అదే సమయంలో, గుండె మానిటర్‌లోని లైన్ నేరుగా ఉండదు, కానీ గుండెకు “మూర్ఛ” ఉన్నట్లుగా దూకడం. ఈ పరిస్థితిలో, డీఫిబ్రిలేటర్ ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది వ్యవస్థను పునఃప్రారంభించి, ఈ స్థితి నుండి బయటకు తెస్తుంది.

7. తప్పిపోయిన వ్యక్తి నివేదికను ఫైల్ చేయడానికి మీరు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు

చలనచిత్రాలలో, తప్పిపోయిన వ్యక్తుల యొక్క ప్రియమైన వారిని పోలీసు రిపోర్ట్ దాఖలు చేయడానికి దాదాపు 24 నుండి 72 గంటల వరకు వేచి ఉండమని చెబుతారు. కానీ నిజంగా దరఖాస్తుదారులు నిర్ణయించుకున్నప్పుడు తప్పిపోయినట్లు నివేదించవచ్చు.

అని నమ్ముతారు అపహరణ తర్వాత మొదటి రోజులు చాలా ముఖ్యమైనవి, మరియు ఆ తర్వాత ఎవరైనా కనుగొనే సంభావ్యత బాగా తగ్గింది.

అయితే, ఒక వయోజన వ్యక్తి తప్పిపోయినట్లయితే మరియు అతను ప్రమాదంలో ఉన్నాడని అనుమానించడానికి ఎటువంటి కారణం లేకుంటే, సహాయం చేయడానికి పోలీసులు చాలా తక్కువ చేయగలరు. చాలా మంది వ్యక్తులు తక్కువ వ్యవధిలో మరియు తరచుగా ఉద్దేశపూర్వకంగా అదృశ్యమవుతారు.

8. నేరారోపణలను నివారించడానికి మతిస్థిమితం లేదు ఉత్తమ మార్గం.

మీరు టీవీ కార్యక్రమాలు లేదా చలనచిత్రాలు చూస్తుంటే, సీరియల్ కిల్లర్స్ మరియు ఇతర ప్రమాదకరమైన నేరస్థులు దాదాపు అందరూ పిచ్చివాళ్ళుగా ప్రకటించబడినప్పుడు వారిని ఎందుకు అరెస్టు చేస్తారని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. అయితే, నిజ జీవితంలో, పిచ్చితనం యొక్క గుర్తింపు ఎల్లప్పుడూ పనిచేయదు.

ఒక అనుమానితుడు మతిస్థిమితం కారణంగా నిర్దోషి అని తేలితే, అతను స్వేచ్ఛగా ఉన్నాడని దీని అర్థం కాదు. చాలా దేశాల్లో ఇది మానసిక రోగుల కోసం ఒక సంస్థలో ముగుస్తుందిమానసిక స్థైర్యాన్ని సాధించే వరకు ఎక్కడ చికిత్స పొందుతారు.

అధ్యయనాల ప్రకారం, పిచ్చితనం కారణంగా దోషులుగా తేలిన వారిలో చాలా మంది ఉన్నారు మానసిక వైద్య సంస్థలలో రెండు రెట్లు ఎక్కువ కాలం ఉండండినేరం రుజువైతే జైలుకు వెళ్లడం కంటే.

9. నిశ్శబ్దంగా ఉన్న పిస్టల్ నిజానికి అంత నిశ్శబ్దంగా ఉండదు.

తుపాకీ యజమానులు మరియు డీలర్లు ఈ పరికరాలను "నాయిస్ సప్రెసర్స్" అని పిలుస్తారు మరియు ఇది సైలెన్సర్‌లు వాస్తవానికి ఏమి చేస్తాయో వివరిస్తుంది.

వారు పిస్టల్ శబ్దాన్ని మఫిల్ చేయరు, ఎందుకంటే ఆయుధం పేలినప్పుడు శబ్దాన్ని మఫిల్ చేయడం దాదాపు అసాధ్యం. మఫ్లర్ వివిధ డెసిబెల్‌లను ప్రధానంగా క్రమంలో తగ్గించగలదు షూటర్ యొక్క వినికిడిని రక్షించండిదాని స్థానాన్ని ముసుగు చేయడం కంటే.

మరి నిజ జీవితంలో సీక్రెట్ ఏజెంట్ సినిమాల్లో కనిపించేంత సైలెంట్ గా కనిపించదు.

10. మునిగిపోవడం అనేది నిస్తేజమైన మరియు నిశ్శబ్ద ప్రక్రియ.

మీరు దీన్ని చాలా సినిమాల్లో చూసారు: నీటిలో ఉన్న వ్యక్తి మునిగిపోవడం ప్రారంభిస్తాడు, అతను సహాయం కోసం పిలిచినట్లుగా ఉపరితలంపైకి రావడానికి గాలిలో తన చేతులను ఊపుతూ ఉంటాడు. దురదృష్టవశాత్తు, వాస్తవానికి, మునిగిపోవడం నిజమైన ప్రమాదం, ఎందుకంటే గమనించడం చాలా కష్టం.

మునిగిపోతున్న వ్యక్తి ఊపిరి పీల్చుకున్నాడు మరియు సహాయం కోసం అరవలేరు. అతను సహజంగానే తన చేతులను బయటకు నెట్టడానికి ఉపయోగిస్తాడు మరియు అతని నోరు ఉపరితలం వద్ద ఉంటుంది కాబట్టి అతను ఊపిరి పీల్చుకుంటాడు.

29 ఏళ్ల నటి అన్నా ఖిల్కెవిచ్, 3 నెలల అరియానా తల్లి, ఇటీవల యువ తల్లిదండ్రులకు ఫన్నీ సలహా ఇచ్చింది, మరియు ఇప్పుడు ఆమె సహాయం కోసం తన మైక్రోబ్లాగ్ పాఠకులను ఆశ్రయించింది: “ముఖ్యంగా నా అభిమాన అనుచరుల కోసం - ఫోటోతో ఫోటో ఆవు వేషధారణలో కూతురు)) కానీ నేను అనుభవజ్ఞులైన తల్లులను ఆశ్రయించాలనుకుంటున్నాను.నాకు ఒక సమస్య ఉంది: రీని పడుకోబెట్టడం చాలా చెడ్డది... ఏమి చేయాలో నాకు తెలియదు(అంగీకరిస్తుంది మాత్రమే సమాంతర స్థానం- చేతులు లేదా తొట్టిలో - కాబట్టి op వెంటనే ప్రారంభమవుతుంది. ఇంతకు ముందు సహాయం చేసారు...

తారుమారు మరియు సూచనలను ఎలా నిరోధించాలి. సైకిక్స్, అడ్వర్టైజింగ్ మరియు టీవీ ప్రచారంలో ఉమ్మడిగా ఏమి ఉంది

చర్చ

వ్యాసంలో ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు.
1. నిష్పత్తిని ఆఫ్ చేయండి - ఎలా? చైనీయులు మరియు కొరియన్లు వారిని హింసించారు, అది నాకు తెలుసు. మరియు ఆధునికత గురించి, దీనిని ఎలా సాధించాలో చెప్పలేదు. ప్రత్యామ్నాయ సమాచార వనరులను ఎవరూ ఆఫ్ చేయలేదు - ఇంటర్నెట్ ecn, దాన్ని ఉపయోగించండి.
2. ఎయిర్‌పోర్ట్‌లో మనం షూస్‌ విప్పేస్తాం టెర్రరిజం ముప్పు వల్ల కాదు, లైసెన్స్ స్వింగ్ విషయంలో ఫ్లైట్‌కి ఆలస్యం అవుతుందనే భయంతో. చట్టాన్ని ఆమోదించినట్లయితే (బూట్లను తీయడంపై), అది గమనించాలి, భయం మరియు తారుమారు దానితో ఏమి చేయాలి?
చచ్చిన మాటలు. మంచిది. మేము "బాంబింగ్"ని దేనితో భర్తీ చేస్తాము? బాగా, గోర్లోవ్కాలో వచ్చిన మరియు పేలిన షెల్ను ఎలా భర్తీ చేయాలి? సిగార్ ఆకారంలో ఖగోళ శరీరంముగ్గురు వ్యక్తులను దేవదూతల ప్రపంచానికి తరలించింది ఎవరు? రచయిత ఏమి మాట్లాడుతున్నారు...

ఇక్కడ మాత్రమే బంగారు పదాలు ఉన్నాయి, IMHO: "ఉదాహరణకు, చట్టం వైపు ఉండటం లేదా "దొంగిలించవద్దు" లేదా "చంపవద్దు" వంటి నిర్దిష్టమైన, చాలా అర్థమయ్యే నైతిక చట్టాలపై ఆధారపడటం.
రచయిత నిరంతరం అభిరుచి యొక్క వేడిలో ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ప్రజల పట్ల ఒక చమత్కార వైఖరి. ఆసుపత్రిలో చుట్టుపక్కల పేషెంట్లు మాత్రమే ఎలా ఉన్నారో చూడవచ్చు, కాబట్టి లుక్ మారుతుంది. విమర్శించే వారు సైకోథెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లరు, వారికి అలాంటి "మోక్షం" అవసరం లేదు.

తారుమారు గురించి

1) మిమ్మల్ని పైకి లాగే వ్యక్తులతో మాత్రమే మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి. మిమ్మల్ని క్రిందికి లాగాలనుకునే వారితో ఇప్పటికే జీవితం నిండి ఉంది. 2) ఇతరులు కోరుకోనిది ఈరోజు చేయండి, రేపు మీరు ఇతరులు చేయలేని విధంగా జీవిస్తారు. 3) మీరు మీతో ఒంటరిగా ప్రవర్తించినంత స్వేచ్ఛగా ప్రవర్తించే వ్యక్తిని మీరు కనుగొంటే, అతనిని గాలిగా మెచ్చుకోండి. 4) మీ రైలు బయలుదేరిందని మీకు చెప్పినట్లయితే, గుర్తుంచుకోండి - ఇంకా విమానాలు మరియు పడవలు ఉన్నాయి. 5) ఆత్మలోకి గోరు వేసేటప్పుడు, క్షమాపణలు చెప్పి దాన్ని బయటకు తీయడం కూడా గుర్తుంచుకోండి, మీరు ...

మీ స్థానం ముఖ్యమైనది సంబంధంలో సమస్యలతో వ్యవహరించేటప్పుడు, మీ స్థానం సహాయం లేదా అవరోధంగా ఉంటుంది. మానవులు చాలా మందిని కలిగి ఉండే సంక్లిష్ట జీవులు విభిన్న అభిప్రాయాలుమరియు అదే సమయంలో భావోద్వేగాలు. ఏమి జరుగుతుందో దాని గురించి మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. స్థానం #1: ప్రశాంతంగా ఉండండి. ప్రియమైన వ్యక్తిని మార్చే ప్రక్రియ భయాలు, ఆశలు, అంతర్గత పోరాటాలు, హెచ్చు తగ్గుల రోలర్‌కోస్టర్ లాగా ఉంటుంది. ఈ రేసులో తోటి ప్రయాణీకుడిగా ఉండటం చాలా ఆహ్లాదకరమైన అనుభవం కాదు, ప్రత్యేకించి మీరే అస్తవ్యస్తమైన మరియు అశాంతికరమైన కుటుంబంలో పెరిగినట్లయితే. తన అంతర్గత అవసరాలు ఉన్నప్పటికీ, భాగస్వామిని శాంతింపజేయడానికి బలవంతం చేయడం తరచుగా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ మంచి ఫలితాలకు దారితీయదు. స్థానం #2: స్పష్టంగా ఉండండి. మరో సాధారణ మార్గం...
... బదులుగా, మీరు అతనికి ఏమి జరిగినా, వ్యక్తిని స్వయంగా అంగీకరించాలి. మీ ప్రియమైన వ్యక్తిని మాత్రమే కాకుండా, మీతో కూడా అదే విధంగా వ్యవహరించడం ముఖ్యం. బహుశా మీరు కొన్ని భావాలను అనుభవించడానికి మరియు కొన్ని అలవాట్లను కలిగి ఉండటానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు. మీరు మరింత ఓపికగా ఉండాలని లేదా మీ భాగస్వామిని బాగా అర్థం చేసుకోవాలని కోరుకునే అవకాశం ఉంది. మీరు మార్చాలని కోరుకోవడం మంచిది, కానీ మార్పు ఒక్కరోజులో జరగదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. వారు దయ మరియు స్వీయ-అవగాహనతో ప్రారంభిస్తారు. మీరు మీతో, మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలతో యుద్ధంలో ఉంటే, వాటిని అర్థం చేసుకోవడం మరియు ప్రతిదీ గుర్తించడం మీకు మరింత కష్టమవుతుంది. మీరు గౌరవంగా వ్యవహరించినట్లయితే, అన్ని అంతర్గత ప్రక్రియలను చూడటం మరియు ఏదైనా పరిష్కరించడం చాలా సులభం. మీ ప్రయత్నాలు ఎల్లప్పుడూ మీరు కోరుకున్న విధంగా పని చేయవు మరియు కొన్నిసార్లు సరైనది...

"కింగ్ మరియు దొంగలు" V. జోటోవ్

పబ్లిషింగ్ హౌస్ "NIGMA" వ్లాదిమిర్ జోటోవ్ "ది కింగ్ అండ్ ది థీవ్స్" పుస్తకాన్ని ప్రచురించింది. "ది కింగ్ అండ్ ది థీవ్స్" పుస్తకంలో మూడు ఉన్నాయి చిన్న అద్భుత కథలు, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి ప్రత్యేక శ్రద్ధకు అర్హమైనది. సేకరణకు పేరు పెట్టిన అద్భుత కథలో, మేము ముగ్గురు తెలివైన దొంగలను కలుస్తాము, వారిలో ఒకరు పక్షులు మరియు జంతువుల భాషను అర్థం చేసుకోగలరు, రెండవది ప్రజలను నిద్రపోవచ్చు మరియు మూడవది ఒక్క చూపుతో ఏదైనా తాళాలను తెరవగలదు. . అలాంటి ప్రత్యర్థులను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? చాతుర్యం మరియు మోసపూరిత సహాయంతో మాత్రమే. రాజు ఒక్కడే కాదు...

నిజమే, మన మెదడు సరిగ్గా పనిచేయడానికి చాలా గ్లూకోజ్ అవసరం. మనం సాధారణంగా బ్రెడ్ వంటి పిండి పదార్ధాల నుండి, అలాగే చక్కెర వంటి గాఢ కార్బోహైడ్రేట్ల నుండి పొందుతాము. కాబట్టి, స్టార్చ్ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉన్న అల్పాహారం - ముయెస్లీ లేదా హోల్ గ్రెయిన్ బ్రెడ్ - మెదడుకు చాలా కాలం పాటు అవసరమైన ఆహారాన్ని అందిస్తుంది. స్వచ్ఛమైన చక్కెర తక్షణమే రక్తంలోకి వెళుతుంది మరియు ఒక నిమిషం తర్వాత తల స్పష్టంగా మారుతుంది. అయితే ఇది స్వల్పకాలిక ప్రభావం మాత్రమే. వ్యతిరేకంగా వేగవంతమైన పెరుగుదలరక్తంలో చక్కెర స్థాయి, శరీరం "షుగర్ తినేవాడు" - ఇన్సులిన్ (ప్యాంక్రియాటిక్ హార్మోన్), మరియు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత చక్కెర స్థాయి పడిపోతుంది. ఫలితంగా, గణనీయమైన తగ్గింపు ఉండవచ్చు మానసిక పనితీరు, వివరించలేని, అది కనిపిస్తుంది, బలహీనత యొక్క భావన. కాబట్టి ఇది విలువైనది కాదు ...
...అందుచేత, షుగర్ "డోపింగ్" గురించి భ్రమలు కలిగి ఉండకూడదు. బ్రెడ్, గింజలు, అన్నం, ముయెస్లీ లేదా బీన్స్‌తో కూడిన సమయానుకూలమైన, మితమైన భోజనం చాలా ఆరోగ్యకరమైనది. అవి సంక్లిష్ట చక్కెర సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి, వీటిని పాలిసాకరైడ్లు అని పిలుస్తారు. అవి మరింత నెమ్మదిగా విడుదలవుతాయి, పదిహేను నిమిషాల తర్వాత మాత్రమే చక్కెర స్థాయి క్రమంగా పెరుగుతుంది మరియు వ్యక్తి శక్తివంతంగా మరియు తాజాగా ఉంటాడు. మరియు మానసిక పని ప్రక్రియలో, మిఠాయి కంటే బన్ను లేదా క్రాకర్ తినడం చాలా మంచిది. కానీ శరీరానికి కొంత మొత్తంలో అవసరమయ్యే కొవ్వులు, అధికంగా తీసుకున్నప్పుడు చక్కెరల శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. కొవ్వు పదార్ధాల గురించి పోషకాహార నిపుణులు చెప్పే అన్ని అసహ్యకరమైన పదాలకు, ఇది మానసిక పనితీరును అణచివేస్తుందనే వాస్తవాన్ని జోడించవచ్చు.

ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో మూడింట ఒక వంతు కలలో గడుపుతాడు అనేది అందరికీ తెలిసిన వాస్తవం. కోలుకోవడానికి నిద్ర చాలా అవసరం. AT ఇటీవలి కాలంలోసోమ్నాలజీ - మానవ నిద్ర మరియు దాని ఆటంకాలు యొక్క వైద్య శాస్త్రం - మరింత అభివృద్ధి చెందుతోంది, ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో నిద్రను అధ్యయనం చేసే దాని ప్రాంతం ఆశాజనకంగా ఉంది, సాధ్యం ఉల్లంఘనలునిద్ర మరియు శిశువు ఆరోగ్యంపై వారి ప్రభావం. ఇది చాలా సహజమైనది ముఖ్యమైన హార్మోన్ ...
...గర్భంలో ఉన్న శిశువు యొక్క చాలా గుర్తించదగిన కదలికలు మరియు వణుకు కూడా తల్లి నిద్రపోవడానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి. స్థానం మార్చడానికి ప్రయత్నించండి: కొన్నిసార్లు స్థానం మారుతున్నప్పుడు శిశువు శాంతిస్తుంది. అదనంగా, వివిధ ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలు నిద్రలేమికి దోహదం చేస్తాయి. అటువంటి సందర్భాలలో, సహజ మత్తుమందులు సహాయపడతాయి (అవి తల్లి మరియు ఆమె కడుపులో ఉన్న బిడ్డ ఇద్దరిపై తేలికపాటి ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి). ఒక గ్లాసు వెచ్చని పాలు, ఒక చెంచా తేనెతో కలిపిన చమోమిలే పువ్వుల కషాయాలను హిప్నోటిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. నిమ్మ ఔషధతైలం, థైమ్, పుదీనా, లావెండర్, మదర్‌వార్ట్ యొక్క డికాక్షన్స్, వలేరియన్ నుండి టీలు ప్రశాంతంగా మరియు నిద్రపోవడానికి సహాయపడతాయి. గుమ్మడికాయలు, దుంపలు, టర్నిప్లు: కూడా కొన్ని కూరగాయలు నాడీ వ్యవస్థ రసాలను ఉత్తేజితత తగ్గించడానికి. మీరు రసానికి 1 టీస్పూన్ తేనెను జోడించవచ్చు మరియు...

మనమందరం ఒకేలా ఉంటాము: మేము తరచుగా ప్రజాభిప్రాయంపై ఆధారపడతాము, మేము మా చర్యలు మరియు చర్యలను నియంత్రిస్తాము, మేము ప్రతి పరిస్థితిని విశ్లేషిస్తాము. మరియు, మనకు తెలియకుండానే, మనల్ని మనం భావోద్వేగాల చక్రంలో మరియు జీవితాన్ని ఆస్వాదించే అవకాశాన్ని కోల్పోయే ఆలోచనల ప్రవాహంలో ఉన్నాము.

చర్చ

వ్యాసం చాలా సందర్భోచితంగా ఉంది! కొన్నిసార్లు అలాంటి చెత్త మీ తలపైకి వస్తుంది, మీరు వెర్రివాళ్ళు అవుతారు! రచయితకు ధన్యవాదాలు, ఆమె రూపొందించిన ఆ సాధారణ నియమాలు నాతో సహా చాలా మందికి వివిధ అర్ధంలేని విషయాలపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టకుండా సహాయపడతాయని నేను భావిస్తున్నాను.

తల్లి మరియు బిడ్డ మధ్య కమ్యూనికేషన్ కోసం ఒక ప్రత్యేక సాధనం. లాలిపాటలు పాడటం మరియు బయటి ప్రపంచాన్ని తెలుసుకోవడం యొక్క చికిత్సా ప్రభావం.
...ఒక లాలిపాట అనేది మొదటగా, ఒక వ్యక్తిని ప్రకృతి లయలకు అనుగుణంగా మార్చే లయ. పాత రోజుల్లో అదే లయలో పఠించడం ఆనవాయితీ మాయా కుట్రలు. అన్యమత చిత్రాలు తరచుగా లాలిపాటలలో కనిపించడం యాదృచ్చికం కాదు: శాండ్‌మ్యాన్, బుకా, బేయున్ ది క్యాట్ మరియు గ్రే తోడేలు. లాలిపాటల యొక్క ఉద్దేశ్యం నిజంగా శిశువును నిద్రించడానికి కాదు, కానీ చిన్న పిల్లవాడిని ప్రశాంతత, శాంతి వాతావరణంలో ముంచడం, అతనికి ప్రపంచంతో ఐక్యత మరియు భద్రతా భావాన్ని అందించడం. ఇది "రోజువారీ మాయాజాలం" అని పిలవబడే ఒక స్పష్టమైన ఉదాహరణ, ఆరోగ్యాన్ని ఆకర్షించడానికి మరియు పిల్లలపై ఆచార స్పెల్ ఉచ్ఛరిస్తారు. అదృష్టం. లాలిపాటలు జబ్బుపడిన మరియు బలహీనమైన పిల్లలకు కూడా చికిత్స చేయబడ్డాయి, ఎందుకంటే వెచ్చదనం తల్లి చేతులు, ఆమె సెర్ లయ...

"...వంగకు! వంగకు! ముసలివాడిలా ఎందుకు కుంగిపోయావు? కాళ్ళు లాగకు!" - వారు అంటున్నారు, అడగండి, తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు, వైద్యులను డిమాండ్ చేస్తారు ...

మీరు ప్రజలను రెచ్చగొట్టవచ్చు లేదా నిద్రపోయేలా చేయవచ్చు, వారిని ఆకర్షించవచ్చు లేదా తిప్పికొట్టవచ్చు. మానవ స్వరం ఒక శక్తివంతమైన పరికరం. మీ వాయిస్ మీ కెరీర్‌ను నాశనం చేయకూడదు. పుట్టినప్పటి నుండి మీకు ఏ స్వరం ఉంది అనేది ముఖ్యం కాదు. అభ్యాసం ద్వారా, మీరు మీ వృత్తిపరమైన నైపుణ్యాలు మరియు వ్యక్తిత్వానికి తగిన స్వరాన్ని అభివృద్ధి చేస్తారు. మీరు ఖచ్చితంగా ఉంటే మీరు స్థానిక యాసను వదిలించుకోవచ్చు...

మీలో అది నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి వృత్తి జీవితంగాసిప్‌లకు స్థానం లేదు, ఎందుకంటే అవి మీ కెరీర్‌ను నాశనం చేయగలవు. ఫాటల్ రెజ్లర్ ఫాటల్ రెజ్లర్‌కి కావలసింది సున్నితత్వం, ప్రేమ, సంరక్షణ. ప్రేమ మరియు దయ యొక్క పద్ధతి అతని ఉత్సాహాన్ని ఎంత త్వరగా చల్లబరుస్తుంది మరియు అతనిని మార్చగలదో ఆశ్చర్యంగా ఉంది. ఇది తక్షణమే జరగదు, కానీ చివరికి మీరు మీ ముందు దయగల మరియు మరింత అనుకూలమైన వ్యక్తిని చూస్తారు. డూమ్ ఫైటర్ దూకుడుగా మారి, తన కోపాన్ని మీపైకి తెస్తే, తిరోగమన పద్ధతిని ఉపయోగించడం మాత్రమే మార్గం, "వీడ్కోలు", "చావో", "బై" అని చెప్పండి - మరియు తిరిగి రావద్దు. అటువంటి వ్యక్తితో సంబంధాన్ని కొనసాగించడం అసాధ్యం అయినప్పుడు తిరోగమన పద్ధతి కూడా ఎంతో అవసరం. "ఫాటల్ ఫైటర్" తో కమ్యూనికేషన్ లో ఉంటే ఎవరూ ...

అధికారం అధికారంలో ఉంది .... ఈ హానికరమైన అధికారులతో ఏమి చేయాలో ఇప్పటికీ స్పష్టంగా లేదు

శిశువు జన్మించిన ఆనందకరమైన సంఘటన నుండి బయటపడటానికి సమయం లేకపోవడంతో, యువ తల్లిదండ్రులు చిన్న మనిషిని నిద్రపోయే కష్టమైన శాస్త్రాన్ని ఆచరణలో అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ శాస్త్రానికి చాలా మంది ప్రజలు భావించినట్లుగా చెప్పుకోదగిన సహనం మరియు ఉక్కు నరాలు మాత్రమే కాకుండా తగిన వైఖరి, శ్రద్ధగల శ్రద్ధ మరియు సృజనాత్మకత కూడా అవసరం.
... కానీ క్రమంగా ఆహారం మరియు నిద్రపోవడం మధ్య గ్యాప్ కనిపించడం ప్రారంభమవుతుంది - మేల్కొలుపు కాలం. నిశ్శబ్ద ఆలోచన యొక్క మొదటి నిమిషాలకు భయపడవద్దు - మీ బిడ్డ కొంచెం పెరిగింది. మరియు అతనిని వెంటనే నిద్రపోయేలా చేసే తీరని ప్రయత్నాలకు బదులుగా, ఈ సమయాన్ని కమ్యూనికేషన్ కోసం ఉపయోగించడం మంచిది. అతి త్వరలో, శిశువు చిరునవ్వు మరియు ఫన్నీ శబ్దాలు చేయడం ప్రారంభిస్తుంది, అలాంటి సందర్భాలలో పిల్లవాడు నిద్రపోలేదని ఫిర్యాదు చేయడం మరింత వింతగా ఉంటుంది. నిశ్చింతగా, నిద్రపోని పిల్లలు ఉండరు. దీనర్థం, మీ బిడ్డ తగినంత శక్తిని ఖర్చు చేసినప్పుడు మరియు తన బలాన్ని తిరిగి నింపడానికి ఇది సమయం అని భావించినప్పుడు ఖచ్చితంగా నిద్రపోతుంది. సరైన క్షణం ఇప్పటికే వచ్చిందని ఎలా అర్థం చేసుకోవాలి? కాలక్రమేణా, మీరు దీన్ని ఖచ్చితంగా నిర్ణయించడం నేర్చుకుంటారు, కానీ ప్రస్తుతానికి, ఈ క్రింది సాధ్యమయ్యే సంకేతాలను పరిగణనలోకి తీసుకోండి: పిల్లవాడు తన కళ్ళను రుద్దుకుంటాడు ...

చర్చ

నాకు ఏదో అర్థం కాలేదు: కాబట్టి మూడు "అమ్మ-నాన్న-మస్యా" లో నిద్రించడంలో సమస్య ఏమిటి? మేము ఈ ఈవెంట్‌ను 3.5 నెలల వరకు ప్రాక్టీస్ చేసాము. మాస్యా చాలా పెద్దదిగా మరియు అమ్మ మరియు నాన్నల కంటే ఎక్కువ స్థలాన్ని తీసుకోవడం ప్రారంభించే వరకు :) అవును, ఇప్పుడు కూడా (మాకు 5 నెలల వయస్సు) మేము కొన్నిసార్లు మనలో ముగ్గురు నిద్రపోతాము. కానీ భయానక కథలు"నలిపివేయబడిన", "గొంతు బిగించి" గురించి ... నాకు తెలియదు: నాకు చాలా తేలికైన నిద్ర ఉంది, మరియు మేము కూడా దుప్పట్లు లేకుండా వెచ్చగా ఉంటాము.
ఆరు నెలల నాటికి, పిల్లలు తమ ఛాతీపై నిద్రించడానికి ఇష్టపడతారు అనే పదబంధాన్ని కూడా నేను సంతోషపెట్టాను :) మేము దీనిని 3 నెలల వరకు సాధన చేసాము ... బాగా, అంటే. వారు చేయగలిగినప్పుడు. ఆపై 8-9 కిలోల శిశువుతో మీరు మీ మీద ఎక్కువ నిద్రపోరు (మీరు అక్కడ ఊపిరి పీల్చుకోలేరు :))

వ్యాసానికి ధన్యవాదాలు. నా పెద్ద కుమార్తెతో, ప్రతిదీ దాదాపు ఇలాగే ఉంది: ఆమె చేతుల్లో మరియు డిమాండ్ మీద - ఒక సంవత్సరం తర్వాత ఆమె స్వయంగా తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి నిరాకరించింది మరియు ఆమె మంచం మీద నిద్రపోయింది. మోడ్‌లో, వారు ప్రత్యేకంగా ఇబ్బంది పడలేదు - కొంచెం ఎక్కువసేపు గడపండి - ఆమె స్వయంగా అలసిపోతుంది. కానీ ఇప్పుడు, రెండవ బిడ్డ (1.2 సంవత్సరాలు) మరింత కష్టంగా మారినప్పుడు: పెద్దవారి షెడ్యూల్ కిండర్ గార్టెన్‌తో ముడిపడి ఉంది, అంటే మీరు సమయానికి ప్యాక్ చేయాలి, త్వరగా లేవాలి (నేను 7 సంవత్సరాలకు లేవడం చాలా కష్టం, ముఖ్యంగా తర్వాత నిద్రలేని రాత్రి - చిన్నవాడు చెడుగా నిద్రపోతాడు - రాత్రికి 4 నుండి 10 సార్లు మేల్కొంటాడు). అందువల్ల, "పెద్దవాడిని పడుకోబెట్టి, ఇంకా చిన్నదానితో అలసిపోయే వరకు ఆడటం" అనే ఎంపిక పని చేయదు - 21 సంవత్సరాల వయస్సులో నేనే నా కాళ్ళ నుండి పడిపోతాను: ఒకే ఒక్క ఆలోచన ఉంది - వెంటనే పడుకోబెట్టాలి. సాధ్యమైనంతవరకు. పగటిపూట నేను దాహం లేదా ఆకలి నుండి మేల్కొనకుండా ఆడటానికి మరియు వీలైనంత వరకు లాలించడానికి మరియు తినిపించడానికి మరియు త్రాగడానికి ప్రయత్నిస్తాను, కానీ ... అది త్వరగా సరిపోతుంది, 15 నిమిషాలు మరియు నిద్రపోతుంది, అరగంట లేదా గంట వెళుతుంది - అకస్మాత్తుగా కన్నీళ్లతో మేల్కొంటుంది - నేను దానిని నా చేతుల్లోకి తీసుకుంటాను, కొంతకాలం తర్వాత అతను మళ్లీ నిద్రపోతాడు, ఒక గంట తర్వాత ప్రతిదీ పునరావృతమవుతుంది, రెండు సార్లు ఉంటే - దేవుడు అతన్ని ఆశీర్వదిస్తాడు! కానీ రాత్రికి 10 సార్లు కాదు..! కాబట్టి నేను కారణాల కోసం చూస్తున్నాను, బహుశా ఎవరైనా ఇలాంటి పరిస్థితిని కలిగి ఉన్నారా?

చెమటలు పట్టవద్దు. వేడి వేసవి కోసం, తేలికపాటి స్త్రోలర్‌కు ప్రత్యామ్నాయం లేదు. తల చెమటలు, సూర్యుడు ప్రకాశిస్తుంది, దాని నుండి ఒక చిన్న గొడుగును ఉంచడం ఉత్తమం, stroller యొక్క హుడ్ గాలి యొక్క ఆకస్మిక గాలుల నుండి రక్షిస్తుంది. వర్షం పడితే పారదర్శకమైన ప్లాస్టిక్ కేస్ ఉంటుంది, అయితే దానిని మీతో తీసుకెళ్లడం మర్చిపోకండి... స్వే. స్త్రోలర్‌లో నిద్రపోవడం సాధారణంగా చాలా త్వరగా ఉంటుంది మరియు ఇది నడకలో శిశువును కదిలించే పద్ధతి. లేదా ఇంట్లో కూడా. అందువలన, తండ్రి, అమ్మమ్మ లేదా నానీ నిద్రిస్తున్న శిశువుతో నడిచేటప్పుడు అమ్మ కొంత ఖాళీ సమయాన్ని పొందవచ్చు. బాల్కనీలో పడుకోండి ప్రతి ఒక్కరికీ బాల్కనీ ఉండదు, కానీ వారికి ఒకటి ఉంటే, మరియు పిల్లవాడు అక్కడ నిద్రించడానికి అంగీకరిస్తే, మీరు పార్కులో మైళ్ల దూరం నడవకుండా, పిల్లవాడు ముక్కుతో ఉన్న సమయంలో మీ వ్యాపారం గురించి వెళ్లడానికి మీకు అవకాశం ఉంది. ..
...ఇది ఇప్పటికే స్లింగ్ యొక్క ప్లస్: ఒక చిన్న ఒక-గది అపార్ట్మెంట్లో నాలుగు చక్రాలు ఉన్న యూనిట్ కోసం గది లేనట్లయితే, మీరు సొరుగు యొక్క ఛాతీలో కాంపాక్ట్‌గా ఉంచగలిగే ఫాబ్రిక్ స్ట్రిప్‌తో పొందవచ్చు. . తేలికైన మరియు కాంపాక్ట్ ఏ స్త్రోలర్‌ను స్లింగ్‌తో పరిమాణం మరియు బరువుతో పోల్చలేము: చిన్న నేసిన స్కార్ఫ్ లేదా స్లింగ్ బ్యాక్‌ప్యాక్ సులభంగా లేడీ హ్యాండ్‌బ్యాగ్‌లోకి సరిపోతుంది. శిశువుతో విమాన యాత్రకు ప్లాన్ చేస్తున్నప్పుడు, నేను తక్షణమే స్లింగ్ స్కార్ఫ్‌కు అనుకూలంగా నిర్ణయం తీసుకుంటాను: నాకు రెండు చేతులు ఉచితం, అదనపు సామాను స్థలం లేకుండా చేయగలను మరియు నా విమానంలో 10 కిలోల అద్భుతాన్ని తీసుకెళ్లాల్సిన అవసరం లేదు. చేతులు. AT ప్రజా రవాణాస్లింగ్ ఎల్లప్పుడూ stroller కు అసమానతలను ఇస్తుంది. మెట్లు ఒక stroller తో ప్రతి తల్లి యొక్క పీడకల. అవరోహణ-ఆరోహణ రాంప్‌తో అమర్చబడినప్పటికీ, తరచుగా దాని వెడల్పు భిన్నంగా ఉంటుంది ...

జ్ఞానం యొక్క మార్గంలో చిన్న ముక్కల యొక్క అతి ముఖ్యమైన సహాయకురాలు అమ్మ ...

పిల్లులకు పత్రాలు అవసరమా? వ్యాసం యొక్క రచయితలు అవి అవసరమని నమ్ముతారు.
... అనేక జాతులు వంశపారంపర్య కారకం కారణంగా ప్రాణాంతకమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. అటువంటి పిల్లుల నుండి, వాస్తవానికి, నిర్మాతలు పెరగరు మరియు వారు ప్రదర్శనలలో అధిక మార్కులు పొందలేరు. మరియు పెంపకందారుడు ఏమి చేయాలి? పేద సహచరులను మునిగిపోకండి, వాటిని నిద్రపోకండి ... అలాంటి పిల్లి ఒక అద్భుతమైన పెంపుడు జంతువును, ఏ ఇంటి ఆత్మగానూ చేస్తుంది. చాలా మటుకు, అతనికి మరింత గౌరవప్రదమైన విధానం అవసరం. మీరు ప్రత్యేక ఆహారాన్ని కొనుగోలు చేయాల్సి రావచ్చు లేదా పశువైద్యుని వద్దకు తరచుగా తీసుకెళ్లాలి. షెడ్యూల్డ్ తనిఖీలు. కానీ, అదృష్టవశాత్తూ, అటువంటి పిల్లుల, రష్యన్ వ్యక్తి దయగలవాడు, మరియు అతను చిత్తశుద్ధిని కలిగి ఉండడు. చిన్న లోపాలతో, పిల్లులు సాధారణంగా చాలా సంవత్సరాలు బాగా జీవిస్తాయి, సీసం క్రియాశీల చిత్రంజీవితం n...

చర్చ

పత్రాలు అంటే ఏమిటి? వెటర్నరీ పాస్‌పోర్ట్? లేక వంశపారంపర్యమా? వారు వివిధ కారణాల వల్ల సంతానోత్పత్తి హక్కు లేకుండా విక్రయిస్తారు, ఉదాహరణకు, వారి ప్రాంతంలో పోటీదారులు లేరు. లేదా సంభోగం ప్రణాళిక లేనిది, లేదా డబ్బును క్లబ్‌కు అన్‌ఫాస్ట్ చేయలేదు. రష్యన్ క్లబ్‌లతో ఇతర కుంభకోణాలు ఉన్నాయి, చాలా మందికి పత్రాలతో సమస్యలు ఉన్నాయి. పత్రాలు దేనికీ హామీ ఇవ్వవు, దురదృష్టవశాత్తూ, వారి లేకపోవడం ఖచ్చితంగా ఏదైనా చెప్పదు. అంతేకాకుండా, పిల్లి వంశవృక్షం లేకుండా ఉంటే, కానీ మీరు నిజంగా పిల్లులని కోరుకుంటే, వాటిని ప్రయోగాత్మక స్టడ్‌బుక్స్‌లో నమోదు చేయడం సాధ్యమే, కానీ ఎందుకు?!

ప్యూర్‌బ్రెడ్ పిల్లి పత్రాలు అవసరం. మరియు టీకాలతో స్వచ్ఛమైన వెట్.పాస్‌పోర్ట్ కలిగి ఉండటం మంచిది, ప్రత్యేకించి అతను స్వేచ్ఛగా వీధిలోకి (యార్డ్‌లోకి) వెళితే మరియు పిల్లలు అతనిని ముద్దుపెట్టుకుని, పిండి వేయండి.