Paano uminom ng nettle decoction nang tama. Para sa lokal na pamamaga

Ang mga batang dahon o pinatuyong pulbos ay niluluto upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at hematopoiesis, para sa anemia, at para sa pamumuo ng dugo sa panahon ng pagdurugo.

Ang decoction ay kapaki-pakinabang para sa diabetes, binabawasan ang asukal sa dugo. Para sa mga sakit sa tiyan kulitis - hindi mapapalitang halaman sa pagpapagaling ng mauhog lamad, sa sakit sa puso - upang mabawasan ang presyon ng dugo.

Ang mga decoction ay ginagamit upang magmumog at banlawan ang bibig para sa namamagang lalamunan, stomatitis at periodontal disease. Maglagay ng mga compress na may isang decoction upang linisin at mapabilis ang paggaling ng nasugatan na balat. Gumagamit sila ng mga solusyon na may bactericidal at cleansing properties para sa acne, furunculosis at dermatitis.

Sa tulong ng isang decoction, inaalis nila ang balakubak, pag-flake ng epithelium ng anit, at palakasin ang buhok. Ang produkto ay ginagamit upang maiwasan ang pagkawala ng buhok. Ipinagbabawal sa mga buntis, mga taong may pinabilis na pamumuo ng dugo, at mga taong may problema sa bato na uminom ng mga decoction.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga dahon ng nettle ay kilala mula noong sinaunang panahon. Inirerekomenda ito ni Avicenna sa kanyang treatise sa lahat ng babae at babae bilang mabisang lunas mula sa kawalan ng katabaan. Ngayon, ang positibong epekto ng kanyang mga recipe ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang isang decoction ng nettle dahon ay nakakatipid mula sa anemia, nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo, at nagtataguyod ng mabilis at kumpletong supply ng oxygen sa mga selula ng mga genital organ.

Ano ang kakaiba? komposisyong kemikal kulitis, na maaari nitong mapabilis ang paggaling ng kahit isang taong may malubhang karamdaman?

1. Sa mga dahon ng halaman malaking halaga bitamina C, ang nilalaman sa mga nettle ay 10 beses na mas mataas kaysa sa halaga sa berdeng mga sibuyas.
2. Ang nettle ay mayaman sa carotene, na responsable para sa paglaki ng cell at magandang pangitain. Bitamina PP at B, na nagpapabuti sa metabolismo ng mga protina at carbohydrates at kinokontrol ang paggana ng mga selula ng nerbiyos.
3. Ang mga dahon ng nettle ay naglalaman ng maraming bitamina K, na bihirang matatagpuan sa mga berdeng halaman ng gulay. Ito ay responsable para sa pag-andar ng hematopoiesis, suplay ng dugo, at may kakayahang palakihin ang pamumuo ng dugo, na lalong kapaki-pakinabang sa pagpapagaling ng mga sugat, panlabas at panloob, upang ihinto ang pagdurugo.
4. Ang mga dahon ng nettle ay naglalaman ng mga mahahalagang acid na hindi kayang gawin ng katawan mismo, ngunit talagang nangangailangan ng mga ito. Ang mga ito ay mayaman sa pantothenic acid, na nagtataguyod ng mabilis na pagpapagaling ng mga may sakit na integuments.

5. Ang nilalaman ng protina sa mga nettle ay mas mataas kaysa sa mga legume, na ginagawang posible na isama ang mga decoction sa menu ng mga taong nakikibahagi sa pagbuo ng mass ng kalamnan.
6. Ang mga dahon ng nettle ay nangunguna sa pagkakaroon ng chlorophyll, ang natural na nagtitipon ng solar energy rays, na napakahalaga para sa mga taong naninirahan sa mga lugar kung saan kakaunti ang sikat ng araw.
7. Ang mga ito ay labis na puspos ng mga phytoncides at mineral na elemento: bakal, tanso, mangganeso, potasa, kaltsyum, kromo, biological na aktibong sangkap.

Lahat kapaki-pakinabang na elemento nagpapalusog sa mga decoction, pumasok sa utak, dugo at mga tisyu ng katawan, maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit sa pamamagitan ng pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa malusog na tao at tulungan ang mga maysakit na makayanan ang mga sakit.

Ano ang nagpapagaling ng nettle infusions?

Ang mga herbal decoction ay inihanda mula sa nakatutusok na kulitis o nakatutusok na kulitis. Ngunit, bago ubusin ang mga ito, kailangan mong kumunsulta sa doktor kung maaari kang kumuha ng mga remedyo sa bahay o hindi. Ano ang ginagamot sa nettle infusion? Karaniwan, ito ay kinuha sa mga sumusunod na kaso:

1. Upang palakasin ang immune system

Bilang isang lunas para sa kakulangan sa bitamina at pag-iwas nito. Ang decoction ay may pagpapalakas na epekto at nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit.

2. Bilang isang hemostatic

Upang mapabilis ang proseso ng pamumuo ng dugo - para sa panloob o panlabas na pagdurugo.

3. Para sa anemia

Para sa anemia, upang madagdagan ang bilang ng mga pulang selula ng dugo, hemoglobin.

4. Bilang isang bactericidal

Para sa pagpapagaling ng purulent na mga sugat, mga ulser sa ibabaw ng balat, bilang isang bactericidal, anti-inflammatory agent.

5. Anti-namumula

Para sa tonsilitis, stomatitis, at periodontal disease, banlawan ang lalamunan at bibig ng mga decoction.

6. Upang linisin ang balat

Bilang isang ahente ng paglilinis balat, panloob na paglilinis ng dugo para sa furunculosis, acne, prickly heat, skin lichen.

7. Para sa mga pasyenteng may diabetes mellitus

Ang nettle decoction ay nakakatulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo, samakatuwid ito ay kapaki-pakinabang para sa mga pasyente na may diyabetis.

8. Para sa mga taong may sakit sa cardiovascular

Para sa puso at mga sakit sa vascular kapansin-pansing bumababa presyon ng dugo, nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo.

9. Para sa mga problema sa gastrointestinal tract

Maipapayo para sa mga pasyente na nagdurusa sa dysbiosis o iba pang mga problema sa gastrointestinal na uminom ng mga decoction sa mga kurso.

10. Antihemorrhoidal

Bilang mabisang lunas sa pag-alis ng almoranas.

11. Upang palakasin ang buhok

Upang palakasin ang mga ugat at istraktura ng buhok, banlawan ng nettle decoction, na pumipigil sa pagkawala ng buhok, nagbibigay ng natural na shine at fluffiness, at nag-aalis ng balakubak at flaking.

12. Para sa pagkalastiko ng balat

Mula noong sinaunang panahon, ang mga nettle na walis na nilagyan ng kumukulong tubig ay ginagamit para sa paghuhugas sa banyo. Pagkatapos ng silid ng singaw, ang balat ay nagiging nababanat, makinis, mga gasgas at mga sugat ay mabilis na gumaling, ang sanhi ng singaw mabilis na paglilinis baga.

13. Para sa rayuma at osteochondrosis

Ang nettle ay idinagdag sa mga panggamot na paliguan upang mapataas ang kulay ng balat at mapabuti ang kalusugan nito, gamutin ang rayuma at osteochondrosis, at mapabuti ang paggana ng mga proseso ng paghinga.

14. Para sa pagbaba ng timbang

Upang mabawasan ang timbang ng katawan, ang sopas ng repolyo at borscht na gawa sa nettle broth ay kasama sa diyeta, at para sa pagkalastiko ng balat pagkatapos mawalan ng timbang, ang mga panlabas na compress at wrap ay ginawa kasama nito.

Application at paghahanda ng mga panggamot na decoction

Upang maging mabisa ang epekto sa katawan, mahalagang malaman kung paano uminom ng nettle infusion. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng paraan ng pagproseso ng mga hilaw na materyales ng nettle at iba pang mga halaman ay ang mga dahon ng nettle ay hindi maaaring pakuluan, kailangan lamang nilang dahan-dahang ibuhos ng tubig na kumukulo at hayaang matarik sa ilalim ng takip.

Ang oras ng pagbubuhos para sa decoction para sa pag-inom at para sa lubricating, rinsing o compresses ay iba.

Ang konsentrasyon ng solusyon ay hindi rin pareho. Samakatuwid, isasaalang-alang namin nang detalyado kung paano maghanda ng isang decoction ng nettles, mga recipe para sa sa iba't ibang paraan paggamit:

  • Multivitamin decoction para sa anemia, upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit

Kumuha ng 4-5 dahon ng batang kulitis, at tuyo - 1 tbsp. may tuktok. Ang hilaw na materyal ay dapat na napakabagal na ibuhos na may isang baso ng hindi masyadong kumukulo na tubig. Mag-iwan ng takip sa loob ng 25 minuto. Inumin ito bago kumain, 1/4 nito, sa mga bahagi.

  • Upang mapabuti ang komposisyon ng dugo

Maaari mong pagbutihin ang komposisyon ng dugo at ang rate ng pamumuo nito sa pamamagitan ng pagtaas ng bilang ng mga pulang selula ng dugo kung kumonsumo ka ng isang decoction ng 1.5 tbsp araw-araw. l. tuyong dahon o 5 piraso ng sariwang dahon, na niluto ng 250 ML ng tubig na kumukulo. Dalhin ang inumin sa 4 na pantay na dosis.

  • Para sa mga imperfections sa balat

Para sa mga sakit sa balat, acne Para sa furunculosis, singaw ang 50 gramo ng mga tuyong dahon sa isang litro ng tubig na kumukulo. Kailangan mong uminom ng ¼ baso bago kumain hanggang sa pumasa ang proseso ng pamamaga.

  • Para sa diabetes

Ang mga taong may diyabetis ay kumukuha ng isang decoction ng nettle na may mga blueberries o lingonberry araw-araw sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay magpahinga, at pagkatapos ng dalawang linggo ay sinimulan nila itong inumin muli. Para sa decoction kumuha ng 20 gramo. kulitis at malaking kutsara berries bawat 300 ML ng tubig. Ang pang-araw-araw na bahagi ay 1 baso na nahahati sa 4 na beses. Inirerekomenda ng mga doktor na sa tagsibol at tag-araw kumain sila ng borscht at sopas ng repolyo na ginawa mula sa sariwang brewed nettles.

  • Hemostatic agent

Para sa panloob na pagdurugo, almuranas at matagal na mabigat na regla, maghanda ng inumin mula sa 60g ng kulitis at 3/4 litro ng tubig na kumukulo. Kailangan mong igiit ng kalahating oras, uminom ng isang baso ng decoction tatlong beses sa isang araw. Kung iniistorbo ka nila matinding sakit, Iyon pang-araw-araw na pamantayan tumaas sa 4 na baso. SA almoranas maglagay ng malamig na lotion.

  • Sabaw para sa pagbabanlaw at panlabas na paggamot ng mga mucous membrane

Ang 10-15 gramo ng mga dahon ay niluluto sa loob ng 15 minuto na may ¾ tasa ng tubig na kumukulo. Sa bawat oras na ang isang bagong solusyon ay inihanda, ang pagbabanlaw ay dapat gawin pagkatapos ng 4 na oras.

  • Mga decoction para sa paghuhugas ng mga sugat at paglalagay ng mga compress

300 ML. Ang kumukulong tubig ay ibinuhos sa 2 buong kutsarang dahon at i-steam sa loob ng 20 minuto. Salain ang solusyon at gawin ang mga pamamaraan.

  • Decoction para sa pagbaba ng timbang

Kapag nawalan ng timbang, ang nettle decoction ay nag-aalis ng likido mula sa mga selula at tisyu, dahil sa diuretikong epekto nito, pinabilis ang metabolismo ng karbohidrat at pinoprotektahan laban sa stress. Ibuhos ang isang kutsarang puno ng isang baso ng tubig na kumukulo at iwanan sa ilalim ng takip ng 25 minuto. Ang paghahatid ay nahahati sa 3 dosis. Sa pamamagitan ng pagbabalot o pagpapadulas ng balat, ang mga tono ng sabaw maluwag na balat at mga kalamnan.

  • Para sa pangangalaga ng buhok

3 tbsp. magluto ng 0.5 l. mainit na tubig, init hanggang kumukulo, mag-iwan ng 20 minuto. Banlawan ang malinis, hugasan na buhok; hindi na kailangang banlawan ang decoction. Hindi inirerekumenda na gawin ang pamamaraan para sa mga blondes, upang ang buhok ay hindi makakuha ng isang maberde na tint.

  • Para sa mga panggamot na paliguan

Para sa panggamot na paliguan para sa rayuma o osteochondrosis, punan ang mga lalagyan ng sariwang kulitis, pagkatapos ay punan ito ng tubig sa 55-60 degrees, cool sa 42 degrees. Dalhin ito ng 15 minuto.

Contraindications sa paggamit ng nettle decoction

1. Ang mga buntis na kababaihan at mga nanay na nagpapasuso ay ipinagbabawal na uminom ng decoction.
2. Ang mga pasyenteng may sakit sa bato ay hindi dapat gumamit ng mga produktong nettle, na may diuretikong epekto.
3. Ipinagbabawal na gumamit ng mga solusyon sa mga pasyente na may mas mataas na pamumuo ng dugo, at kung mayroong isang predisposisyon sa pagbuo ng mga clots ng dugo.

Ang bawat tao ay maaaring magkaroon ng isang indibidwal, personal na hindi pagpaparaan sa alinman koleksyon ng halamang gamot. Bilang karagdagan, ang decoction ay maaaring sirain ang epekto ng mga tablet o iba pa mga gamot inireseta ng doktor. Mga taong may talamak at genetic na sakit, ang mga konsultasyon sa mga doktor ay mahalaga. Para sa ilang mga uri ng sakit, hindi ka dapat uminom ng nettle infusion.

Halika, sa pagkabata, sino sa atin ang hindi umakyat sa raspberry patch para sa mga makatas na berry at, sumisigaw ng "Ay!", "Oy," "Ay-yay-yay," ang nagtiis at lumamon? Sinong kinatatakutan natin? Babayek? Mga nunal? Hindi, sa mga patlang ng prambuwesas, sa mga patlang, parang, kagubatan - nakakagat na mga kulitis o, ayon sa agham, ang mga nakatutusok na kulitis ay naghihintay sa amin kahit saan.

Ang nettle ay, sa katunayan, isang damo na walang partikular na lumalaki, ngunit alam ito ng lahat: mga bata at matatanda, mga doktor, mga cosmetologist at kahit na mga chef. Kapansin-pansin, ang nettle, ang mga nakapagpapagaling na katangian na kilala sa lahat, ay lumalaki nang eksakto kung saan mayroong isang bagay na kikitain - sa mga raspberry thickets, kasama ng mga bulaklak. Para bang alam ng manggagamot na pupunta kami roon - at siya ay sabik, talagang sabik na tratuhin kami... At kami, tulad ng hedgehog mula sa kilalang cartoon na "Hedgehog in the Fog," ay umakyat pa rin sa mga kasukalan, nasusunog, dumadaing, ngunit buong kabayanihang nagtitiis sa mga pahirap na ito. Hindi kami hedgehog at oh, kung ano ang pakiramdam namin ang tusok ng damo.

Ano ang mga benepisyo ng nettles?

Idinidikta ng sentido komun na dahil nakakatusok ang kulitis, marahil ang pinakakapaki-pakinabang na bagay ay nasa mga dahon, o sa halip, sa mga nakatutusok na buhok na nakabalangkas sa parehong mga dahon at mga tangkay. Ito ay totoo. Ang nettle ay naglalaman ng napakaraming bitamina at mineral na ang first aid kit ay nagpapahinga. Tandaan kung ano ang sinabi namin kapag ang nettles mga kapaki-pakinabang na katangian na hindi namin alam sa oras na iyon, sumakit: "Lahat ito ay para sa kalusugan, huwag mag-alala at ngumunguya ng mga raspberry." At nagtiis sila.

Contraindications sa paggamit ng nettle

Nakakatusok na kulitis dahil sa lakas nito therapeutic effect maaari ring makapinsala sa isang tao.

Pinapataas nito ang pamumuo ng dugo, kaya hindi ito dapat inumin ng mga taong may panganib na magkaroon ng mga namuong dugo.

Para sa parehong dahilan, ang mga pasyente ng hypertensive at ang mga dumaranas ng atherosclerosis ay dapat mag-ingat.

Napatunayan iyon ng mga siyentipiko aktibong sangkap, na bahagi ng nettle, ay maaaring maging sanhi ng paglaki mga selula ng kanser, kung naroroon na sila sa katawan. Samakatuwid, para sa mga pasyente ng kanser o pinaghihinalaang mga pasyente ng kanser, ang paggamit ng nettle ay kontraindikado.

Ang nettle ay nagpapagaling sa mga bato, atay, pantog. Gayunpaman, sa mga talamak na sakit, maaari itong makapinsala - dalhin ito sa maliit na dami.

At huwag kalimutan na maaaring may mga alerdyi o contraindications sa anumang iba pang mga halamang gamot na kasama sa isang partikular na recipe.

Sa pangkalahatan, na may tulad na isang listahan ng mga contraindications, dapat mong isipin nang mabuti bago gamitin ang nettle sa loob.

Sa pamamagitan ng paraan, ang video na ito ay nagsasabi sa iyo ng maraming tungkol sa nettle sa loob ng 4 na minuto, kabilang ang mga contraindications:

Nettle sa cosmetology

Ang parehong mga bitamina at microelement ay maaaring mapabuti ang kondisyon ng balat at buhok, makakatulong na makayanan ang acne, gawing nababanat ang balat, palakasin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo, kahit na ang kutis, at moisturize ang balat. Ang nettle ay kapaki-pakinabang para sa buhok; ang mga pagsusuri ng mga maskara at decoction ay matatagpuan sa iba't ibang mga forum.

Losyon para sa mamantika na balat at acne

1 tasa ng durog na dahon ng kulitis ibuhos 1 tbsp. vodka. Mag-iwan sa isang madilim na lugar sa loob ng 10 araw. Salain at palabnawin ng 2 tbsp. tubig. Punasan ang nilinis na balat ng mukha. Huwag uminom sa ilalim ng anumang mga pangyayari, ang alkohol ay isang mapanganib na lason, huwag kalimutan ang tungkol dito.

Nakapagpabata na maskara sa mukha

Gumiling sariwang dahon nettles, idagdag ang parehong dami ng honey na natunaw sa isang paliguan ng tubig. Ilapat ang maskara at mag-iwan ng hindi hihigit sa 10 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig.

Anti-acne lotion

2 litro malamig na tubig(maraming tubig, dahil mas mahusay na gumawa ng mas maraming losyon - huwag inumin ito, hugasan ang iyong mukha dito), 12 kutsara ng dahon ng kulitis - pakuluan, salain at palamig. Hugasan pagkatapos matulog at bago matulog.

Mask para sa balat na may problema

1 kutsara ng tinadtad na dahon ng kulitis, ang parehong halaga ng tinadtad na dahon ng plantain, ibuhos ang 4 na kutsara ng cucumber juice. Ilapat ang maskara at mag-iwan ng hindi hihigit sa 10 minuto, banlawan ng maligamgam na tubig.

Laban sa balakubak at pagkawala ng buhok

Upang malutas ang mga problema sa buhok, kuskusin ang nettle infusion sa bahagyang mamasa buhok. Ito ay maaaring gawin nang hindi hihigit sa isang beses sa isang linggo, ngunit ang kurso ay medyo mahaba - hindi bababa sa tatlong buwan.

Ibuhos ang isang kutsara ng mga dahon ng nettle sa isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 1.5 oras, pilitin.

Nettle sa pagluluto

Nag-usap kami tungkol sa medisina, tungkol sa cosmetology din. Paano ang tungkol sa pagkain? Pagkatapos ng lahat, kung ano ang pumapasok sa iyong bibig ay kapaki-pakinabang.

Kung ang batang kulitis ay ibinuhos ng kumukulong tubig nang maraming beses, mawawala ang kabangosan nito. Idagdag ito sa mga salad at pinapanatili, mga inihurnong produkto, at dinurog sa berdeng mga langis at pate.

At anong kahanga-hangang lasa ang magkakaroon ng sorrel soup kung magdadagdag ka ng mga scalded nettle kasama ang sorrel. Subukan ito, magugustuhan mo ito.

Oh, at ang kulitis ay kapaki-pakinabang, kahit na nakakasakit ito. Samakatuwid, kinakailangang ihanda ito gamit ang mga guwantes upang ang iyong mga kamay ay hindi masakop ng mga paltos. Bagaman ang ganitong paggamot ay mayroon ding lugar - sa mga engkanto ng mga bata, ang damo ay nagiging mga swans sa mga tao. Naaalala mo ba ang fairy tale tungkol sa isang kapatid na babae at sa kanyang 12 kapatid na lalaki? Sila ay tiyak na mapapahamak na manatiling magagandang swans sa araw at sa gabi lamang ay nagiging mga batang lalaki. Iniligtas sila ng kanilang kapatid na babae, na na walang mga kamay Pumitas ako ng mga kulitis at niniting na kamiseta. Nakakalungkot lang na ang aking bunso at pinakamamahal na kapatid ay walang oras upang itali ang kanyang manggas - kaya't siya ay naiwan na may pakpak sa halip na isang braso. Bagaman... Ang fairy tale ay isang kasinungalingan at walang pahiwatig dito, magsuot ng guwantes at huwag maglaro ng tagapagligtas ng mga swans!

Ang nettle ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na macro at microelement, pati na rin ang mga bitamina at mga organic na acid. Ito ay tiyak dahil sa medyo kakaiba at kapaki-pakinabang na komposisyon ito ay napakakaraniwan sa katutubong recipe bilang isang lunas na nakakatulong sa paggamot ng maraming iba't ibang sakit. Paano magluto ng nettles, basahin pa sa artikulo.

Para sa anong mga sakit dapat kang magluto ng kulitis?

Bago magpatuloy sa tanong kung paano magluto ng kulitis, kailangan mong maunawaan kung anong mga karamdaman ito ay epektibo at makakatulong. Kaya, ang kulitis ay mahusay para sa pagpapagaling mga sakit na bronchopulmonary, pati na rin ang mga allergic at mga sakit sa balat. Inirerekomenda na gumamit ng nettle para sa mga sakit sa puso at tiyan. Mainam na kumuha ng nettle infusions para lumakas immune system at pataasin ang resistensya ng katawan sa iba't ibang virus at bacteria. Bilang karagdagan, kinakailangan na gumamit ng brewed nettle bilang isang pangkalahatang gamot na pampalakas, pati na rin para sa pagpapagaling ng mga sugat na sinamahan ng medyo mabigat na pagdurugo.

Upang palakasin ang iyong buhok at mapupuksa ang balakubak, kailangan mong hugasan ang iyong buhok ng nettle infusion. Sa pangkalahatan, marami ang nasabi tungkol sa kung gaano karaming mga kakayahan sa pagpapagaling at mga katangian ng nettle mula noong sinaunang panahon. Kadalasan, ang nettle ay inirerekomenda na gamitin bilang isang pangkalahatang tonic at immunity booster.

Paano gumawa ng mga nettle nang tama?

Kung paano gumawa ng nettle nang tama at upang ang decoction o pagbubuhos ay maging talagang kapaki-pakinabang para sa katawan, dapat mong sundin ilang mga tuntunin at mga rekomendasyon. Ang unang hakbang bago magluto ay upang mangolekta ng mga sariwang nettle, pagkatapos ay banlawan ang mga ito nang lubusan at pahintulutan silang bahagyang matuyo. Matapos maihanda ang kulitis, dapat itong putulin at ibuhos ang sampung kutsara sa kawali. Pagkatapos ay punan ang mga hilaw na materyales malamig na tubig, kakailanganin mo ng 1 litro. Ilagay ang timpla sa mahinang apoy hanggang sa uminit ito. Kapag kumulo na, isara ang takip at pakuluan ang sabaw ng halos 10 minuto. Pagkatapos ay alisin mula sa init at ibuhos sa isang termos. Hayaang maluto ang decoction; upang gawin ito, iwanan ang brewed nettle nang hindi bababa sa 12 oras. Ito ay kinakailangan upang maibigay ng nettle ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa tubig. Ang isang maayos na inihanda na decoction ay magkakaroon ng kaaya-ayang berdeng kulay. Bago kumuha, dapat itong salain sa pamamagitan ng isang salaan o gasa. Gumamit ng isang decoction ng 100 ML 3 beses sa isang araw.

Paano magluto ng nettle para sa gastritis?

Ang brewed nettle, na sa kalaunan ay ginamit bilang isang pagbubuhos, ay itinuturing ding kapaki-pakinabang. Inihanda ito mula sa mga ugat ng nettle. Ang pagbubuhos na ito ay pinakamahusay na ginagamit upang gamutin ang sakit sa tiyan. Upang ihanda ang pagbubuhos, kailangan mong kunin ang mga ugat, hugasan, tuyo, at tumaga. Kumuha ng isang kutsarita ng durog na ugat at ibuhos ang isang baso ng gatas. Ang gatas ay dapat na mainit-init. Ang timpla ay dapat dalhin sa isang pigsa, ibuhos sa isang termos, at iwanan ng 2 hanggang 3 oras. Siguraduhing kunin ang pagbubuhos na sariwa, upang ang epekto ay magiging mas mabilis at ang paggamot ay magiging mas epektibo. Kung mayroon kang gastritis, inirerekumenda na uminom ng hindi bababa sa 100 ML sa isang pagkakataon, at kung dumaranas ka ng mga peptic ulcer. duodenum at tiyan, pagkatapos ay kailangan mong uminom ng 200 ML.

Paano magluto ng kulitis para sa matinding pananakit ng regla?

Brew nettle para sa matinding pananakit ng regla at mabigat na regla. Upang maghanda ng tulad ng isang sabaw, kumuha ng isang kutsara ng nettle at ibuhos ang 100 ML ng malamig na tubig. Dalhin ang timpla sa isang pigsa sa mahinang apoy, kumulo ng hindi hihigit sa 5 minuto, pagkatapos ay alisin ang sabaw at pilitin. Kung ang regla ay masyadong mabigat, pagkatapos ay uminom ng isang decoction ng 100 ML sa isang pagkakataon, 3 beses sa isang araw, para sa unang tatlong araw. Pagkatapos ang dosis ay maaaring mabawasan ng kalahati.

Kung ikaw o ang iyong mga kamag-anak ay nagdurusa sa mahinang pamumuo ng dugo, mga sakit sa puso at vascular, inirerekumenda na kumuha ng decoction 4 beses sa isang araw, ang dosis ay mula 50 hanggang 100 ml.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng stinging at stinging nettle ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga legionnaire ni Caesar ay hinagupit ang kanilang mga sarili ng mga kulitis upang maibsan ang sakit at panatilihing mainit. Nagdagdag ang mga Greek ng nettle infusions para mahalin ang mga potion para mapataas ang potency. At sa mga herbalistang Ruso, ang damong ito ay pangunahing naiugnay sa mga katangian ng pagpapagaling ng sugat at hemostatic. Sa Ivan Kupala, kaugalian na hampasin ang isa't isa ng mga kulitis upang "masunog" ang mga sakit. Kung ating isasaalang-alang mahiwagang kahulugan mga damo, kung gayon ito ay isang simbolo ng hindi maligayang kapalaran at pag-ibig, na may mga iniksyon, "nasusunog", pagdurusa. SA katutubong tradisyon Slavs nettle - malakas na anting-anting na nagpoprotekta laban sa negatibong enerhiya. Sa Rus', ang mga walis ng kulitis ay hindi lamang ginamit sa singaw upang paalisin ang mga masasamang espiritu sa katawan, ngunit ginamit din ito upang walisin ang mga sahig upang palayasin ang mga masasamang espiritu sa bahay.

Mga katangian ng isang halamang panggamot

Pansinin ng mga manggagamot na kabilang sa iba't ibang mga halamang gamot ay mahirap makahanap ng isang halaman na maihahambing sa nettle sa biological na aktibidad at kapaki-pakinabang na impluwensya sa katawan ng tao. Ito ay hindi para sa wala na ang simbolo ng halaman na ito ay madalas na matatagpuan sa mga alamat, engkanto, pamahiin, salawikain at kasabihan.

Lugar

Nakatutuya nettle - pangmatagalan halamang gamot. Naipamahagi sa Southern at Northern Hemisphere. Mahilig sa mapagtimpi na klima. Ang damo ay matatagpuan sa buong Europa, sa Siberia, sa Malayong Silangan, sa Asya, sa Caucasus, hilagang Africa at maging sa Australia. Lumalaki nang maayos sa mga nitrogenous na lupa. Tumutukoy sa mahirap burahin na mga damo. Tumutubo ang damo sa mga kalsada, bakod, sa mga bakanteng lote, at sa mga bangin. Gustung-gusto ang mamasa-masa na kagubatan, clearing, parang, pampang ng ilog. Kadalasan ay bumubuo ng mga siksik na kasukalan. Ang tirahan ng stinging nettle ay kapareho ng stinging nettle.

Paano makilala ang stinging nettle mula sa stinging nettle

  • Dioecious. Pangmatagalan halaman, taas ay maaaring umabot sa 2 m.
  • Nasusunog. taunang halaman, ang taas ay maaaring umabot sa 50 cm. Ito ay nakikilala sa pamamagitan ng malakas na nasusunog na buhok sa mga dahon at tangkay. Hindi bumubuo ng malalaking kasukalan.

Blanko


Ang nakakatusok na kulitis ay inaani rin bilang isang panggamot na hilaw na materyal. Sa pamamagitan ng nakapagpapagaling na katangian ito ay hindi mababa sa nakatutusok kulitis. At, halimbawa, sa homeopathy ay ginagamit lamang ang nakakatusok na kulitis. Kadalasan, ang mga batang dahon at mga sanga nito, pati na rin ang mga ugat, ay kinokolekta. Ito ay isang kapaki-pakinabang na suplementong multivitamin sa iyong diyeta sa tagsibol. Ang mga salad at sopas ay inihanda mula sa mga batang dahon. Pinatuyong kulitis ang mainit ay ginagamit bilang pampalasa.

Epekto ng pagpapagaling

Ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng nettle?

  • Tonic.
  • Antiseptiko.
  • Paglilinis ng dugo.
  • Hemostatic.
  • Vasoconstrictor.
  • Banayad na laxative.
  • Multivitamin.
  • Pagpapagaling ng sugat.
  • Anticonvulsant.
  • Choleretic.
  • Expectorant.
  • Pangpawala ng sakit.

Komposisyong kemikal:

  • multivitamin concentrate: bitamina C, A, K, B;
  • mga organikong acid;
  • phytoncides;
  • glycosides;
  • kloropila;
  • gum;
  • mineral(lalo na ng maraming bakal, nikel, silikon, tanso, mangganeso);
  • tannin;
  • selulusa;
  • almirol;
  • glucokinins (mas mababang asukal sa dugo);
  • histamine (sa nakakatusok na mga buhok ng kulitis);
  • taba at protina;
  • Sahara.

Mga indikasyon

Para sa anong mga diagnosis at sintomas magiging epektibo ang paggamot sa nettle?

  • Ginekolohiya. Kadalasang ginagamit upang ihinto ang pagdurugo ng matris, kapag nabawasan ang tono matris, sa panahon ng postpartum.
  • Mga sakit ng gastrointestinal tract. Ginagamit para sa mga sakit ng atay, gallbladder, pancreas, at bituka. Ito ay kapaki-pakinabang na kumuha ng pasalita para sa paninigas ng dumi, almuranas, kabag na may nadagdagan ang kaasiman, utot, mga karamdaman sa gana. Ang damo ay mabisa rin para sa dysentery at gumaganap bilang isang antiseptiko.
  • sistema ng ihi. Ang gamot ay nagpapabuti sa pag-andar ng bato, ito ay inireseta para sa urolithiasis, pamamaga ng bato at Pantog, bilang isang diuretiko para sa pagpapanatili ng ihi at edema.
  • Sistema ng paghinga. Ito ay kapaki-pakinabang na inumin para sa mga sipon, brongkitis at pulmonya, tumutulong sa tuberculosis (tinitigil ang hemoptysis).
  • Paggamot sa allergy. Isang mabisang lunas Para sa urticaria at pangangati, ang homeopathic na gamot na Urtica urens, na ginawa mula sa nakatutusok na kulitis, ay isinasaalang-alang. Bilang karagdagan sa mga allergy, ginagamot din nila ang mga paso, urolithiasis, pagpapalawak ng mga capillary, pagdurugo, gout at iba pang sakit.
  • Hemostatic agent. Ang bitamina K ay nagtataguyod ng mabilis na pamumuo ng dugo. Samakatuwid, mula noong sinaunang panahon, ang damo ay kinuha para sa iba't ibang pagdurugo- ilong, hemorrhoidal, matris, bato, bituka, pulmonary (hemoptysis).
  • Mga sakit sa vascular at puso. Ang damo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso at mga daluyan ng dugo, tumutulong sa varicose veins, nagpapalakas, nagpapaliit sa mga pader ng mga daluyan ng dugo, at nagpapasigla sa mga kalamnan ng puso.
  • Mga sakit sa kalamnan, buto at kasukasuan. Ang produkto ay ginagamit sa loob at labas para sa gout, radiculitis, rayuma, osteomyelitis, at arthritis.
  • Pagdalisay ng dugo. Ang damo ay may kapaki-pakinabang na epekto sa metabolismo ng karbohidrat mga sangkap sa katawan. Ito ay inireseta kapag Diabetes mellitus, uminom din para sa pagbaba ng timbang (lalo na para sa pagbaba ng timbang sa tiyan at tagiliran). Ang damo ay nagpapataas ng antas ng hemoglobin at mga pulang selula ng dugo. Ang chlorophyll na nakapaloob sa nettle ay may nakapagpapasiglang epekto sa immune system, pinatataas ang tono ng respiratory, digestive, sistemang bascular. Nagsisilbing antioxidant, nag-aalis ng mga lason at dumi sa katawan.
  • Panlabas na paggamit. Sa dermatology ito ay ginagamit para sa lichen, pigsa, acne, purulent na sugat, kabilang ang talamak na varicose veins. Ang mga decoction at infusions ay ginagamit upang gumawa ng mga lotion at compress para sa mga paso at sakit ng rayuma.

Bilang karagdagan, ang damo ay isang multivitamin na inireseta para sa pag-iwas sa hypovitaminosis, kakulangan ng bitamina sa tagsibol, scurvy at anemia. Inirerekomenda ang gamot na inumin sa panahon ng mga epidemya ng acute respiratory viral infections at influenza.

Ano ang mga contraindications ng nettle? Kabiguan ng bato, indibidwal na hindi pagpaparaan, nadagdagan ang pamumuo ng dugo, hypertension, atherosclerosis, mga sakit sa oncological, benign tumor, thrombophlebitis at isang ugali sa pag-unlad nito. Dapat itong gamitin nang may malaking pag-iingat sa mga matatanda at bata. Dahil sa isang bilang ng mga contraindications, ang konsultasyon sa isang doktor ay kinakailangan bago gamitin ang damo.

Paghahanda at paggamit ng mga kulitis sa bahay

Paano ginagamit ang nettle? katutubong gamot? Alin mga gamot Maaari mo bang lutuin ito sa bahay? Anong mga gamot ang makukuha sa parmasya?



Mga gamot sa parmasya

  • Langis . Kadalasang ginagamit sa labas sa dermatology at cosmetology para sa pangangalaga sa balat at buhok. Maaari kang gumawa ng katas ng langis mula sa mga nettle sa bahay.
  • Dry nettle extract. Maaaring bilhin ng organiko aktibong additives sa anyo ng mga tablet at kapsula, na ginawa mula sa tuyong ugat ng kulitis. Ibinebenta din ang pulbos na gawa sa tuyong katas ng mga dahon at ugat. Ginagamit ito upang maghanda ng mga pagbubuhos sa bahay.
  • Katas ng likido. Nabenta sa 100 ML na bote. Ang mga indikasyon para sa paggamit na ipinahiwatig sa mga tagubilin ay mga sakit ng sistema ng ihi at mga kasukasuan, iron deficiency anemia, pamamaga ng prostate gland, pagdurugo ng matris, mga kabiguan cycle ng regla. Paghahanda ng halamang gamot inireseta sa kumplikadong therapy na may mga sintetikong gamot. Uminom sa isang mahigpit na dosis - hindi hihigit sa 30 patak 4 beses sa isang araw.
  • Mga tuyong hilaw na materyales ng gulay. Ang mga tagubilin para sa paggamit ng mga dahon ng nettle ay nagpapahiwatig ng mga paghihigpit sa edad - pinapayagan ang damo para sa mga batang higit sa 12 taong gulang. Maaaring maging sanhi ng labis na dosis reaksiyong alerhiya At nadagdagan ang clotting dugo. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na sundin ang dosis kapag naghahanda ng pagbubuhos: kumuha ng hindi hihigit sa 2 tbsp bawat 200 ML ng tubig. kutsara ng tuyong hilaw na materyales.

Sabaw

Ang pagbubuhos ng nettle ay maaaring ihanda mula sa mga dahon, ugat at buto.

Paghahanda ng isang decoction ng mga dahon

  1. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo.
  2. Pakuluan ng 1 minuto.
  3. Ipilit ng kalahating oras.

Uminom sila para sa lahat ng mga diagnosis na nakalista sa itaas. Sa panlabas, ang mga decoction at infusions ay ginagamit sa anyo ng mga paliguan, lotion, mainit na poultice, at compresses.

Paghahanda ng isang decoction ng mga ugat

  1. Kumuha ng 1 tsp. mga ugat sa lupa.
  2. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo.
  3. Pakuluan ng 1 minuto.
  4. Ipilit ng kalahating oras.

Ang decoction na ito ay kapaki-pakinabang para sa paglilinis ng dugo ng mga lason; ito ay lasing para sa furunculosis, pamamaga, almuranas, at sakit sa puso. Ginagamit ito sa labas para sa sugat sa balat- eksema, lichen, urticaria, paso. Mayroon ding isang recipe para sa pagluluto ng mga ugat sa syrup. Isa itong mabisang panlunas sa ubo.

Paghahanda ng isang decoction mula sa mga buto

  1. Kumuha ng 1 tsp. buto (mas mabuti durog).
  2. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo.
  3. Pakuluan ng 1 minuto.
  4. Mag-iwan ng 1 oras.

Ang decoction na ito ay kapaki-pakinabang para sa mga lalaki - pinatataas nito ang potency at pinahuhusay ang sekswal na aktibidad. Maaari mo ring i-infuse ang mga buto sa red wine o magdagdag ng pulot sa mga pagbubuhos.

Paano uminom ng nettle decoction?

  • Siguraduhing pilitin bago gamitin.
  • Dalhin sa sumusunod na dosis: 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw bago kumain.
  • Ang isang decoction ng mga ugat ay maaaring kunin sa isang mas malaking dosis - ¼ tasa 3 beses sa isang araw.
  • Ang kurso ng paggamot ay depende sa diagnosis at edad ng pasyente at inireseta ng doktor.
  • Ang pangmatagalang paggamit ay dapat na limitado sa katandaan upang maiwasan ang thrombophlebitis.
  • Ang handa na sabaw ay maaaring maiimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 2 araw.

Pagbubuhos

Ano ang mga gamit ng nettle infusion? Ang lunas na ito ay epektibo para sa lahat ng mga indikasyon sa itaas. Ang pagbubuhos ay lalong kapaki-pakinabang para sa paghinto ng pagdurugo. Ito rin ay isang mahusay na inuming multivitamin. Upang ihanda ang pagbubuhos, maaari mong gamitin ang mga durog na dahon o mga bag ng nettle mula sa parmasya.

Paghahanda

  1. Kumuha ng 1 tbsp. l. tuyong hilaw na materyales.
  2. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo.
  3. Mag-iwan ng 1-2 oras.
  4. Pilitin.

Isa rin itong magandang tonic, restorative, at lactogenic agent. Madalas itong lasing para sa rayuma. Ang pagbubuhos ay ginagamit sa labas sa parehong paraan bilang isang decoction. Para sa panlabas na paggamit at paglilinis ng balat, inirerekomenda ang pagbubuhos ng celandine at nettle.

Paghahanda ng pinatibay na pagbubuhos

  1. Kumuha ng pantay na bahagi ng nettle, rose hips, currant, at carrot root.
  2. Sa 2 tbsp. l. timpla, kumuha ng 2 tasa ng tubig na kumukulo.
  3. Mag-iwan ng 1 oras.
  4. Pilitin.

Makulayan

Mabuti ito panlulumo sa mga karamdaman sa nerbiyos, kawalang-interes, antok, antok. Ito ay gumaganap bilang isang gamot na pampalakas, kaya hindi inirerekomenda na dalhin ito sa hapon. Ang tincture ay ginagamit din bilang isang kuskusin para sa mga joints, pananakit ng kalamnan. Kinukuha nang pasalita para sa whooping cough, mga sakit ng bronchi at baga. Ang red wine tincture na may pulot ay nakakatulong din sa ubo.

Paghahanda ng vodka tincture

  1. Kumuha ng 1 bahagi ng tuyong dahon.
  2. Ibuhos sa 5 bahagi ng vodka.
  3. Ibabad ito sa araw sa loob ng 2 linggo.
  4. Pilitin.

Ang isang tincture ay maaari ding ihanda mula sa mga ugat.

Syrup

Ang syrup na may nettle at hogweed extract ay ibinebenta sa mga parmasya. Ginagamit ito para sa mga karamdaman mga antas ng hormonal, isang numero mga sakit na ginekologiko, kawalan ng katabaan, mastopathy, upang palakasin ang immune system. Ngunit maaari ka ring gumawa ng syrup sa iyong sarili.

Recipe ng syrup

  1. Ipasa ang 1 kg ng sariwang dahon sa pamamagitan ng gilingan ng karne.
  2. Magdagdag ng 3 tasa ng tubig.
  3. Pakuluan ng 2 minuto at pilitin.
  4. Magdagdag ng ½ kg ng pulot at ihalo nang lubusan.

Ang syrup ay dapat na naka-imbak sa refrigerator. Ito ay isang magandang multivitamin at pangkalahatang gamot na pampalakas. Maaari kang kumuha ng 1 tsp. Ang syrup na ito ay gumagawa din ng masarap na pinatibay na inumin.

Juice

Maaaring palitan ng sariwang nettle juice ang decoction at infusion. Ginagamit ito sa loob at labas. Uminom ng 20 minuto bago kumain ng 3 beses sa isang araw, 1 kutsarita. Mabisa para sa mga bato sa bato at apdo, may isang ina at pagdurugo ng ilong, iron deficiency anemia, hypovitaminosis. Ang juice ay lasing para sa pagpapasigla sistema ng nerbiyos, para sa sakit ng ngipin. Ginagamit ito bilang isang antiseptiko para sa mga sakit ng mauhog lamad oral cavity at pamamaga ng balat.

Kosmetolohiya

Ano ang mga benepisyo ng nettle para sa buhok at balat? Ang herb ay naglalaman ng mga mineral, organic acids at bitamina na nagbibigay ng anti-inflammatory, nutritional, rejuvenating, at antioxidant effect.

  • Para sa problema sa balat . Ginagamit sa labas sa anyo ng mga decoction at infusions. Tincture ng alkohol maaari lamang gamitin diluted kapag mamantika ang balat. Nililinis ng mabuti ang balat na may acne at purulent na mga sugat. Para sa furunculosis, ang damo ay kinukuha din nang pasalita.
  • Para sa buhok. Sa kaso ng pagkawala ng buhok, madulas na buhok, o balakubak, inirerekomenda na banlawan ang iyong buhok ng mga decoction. Para sa madulas na anit, maaari mong kuskusin ang tincture. Ang mga herbal mixture na may pagdaragdag ng chamomile, burdock root, at oak bark ay kadalasang ginagamit. Magbasa nang higit pa tungkol sa aplikasyon sa aming iba pang artikulo.
  • paliguan ng kulitis. Ito ay hindi lamang kosmetiko, kundi pati na rin medikal na pamamaraan. Nililinis ng mabuti ang balat, pinapanibago ang mga selula, pinapawi ang puffiness, tumutulong sa mga sakit ng kababaihan, mga karamdaman sa nerbiyos. Ang mga decoction ng nettle at sage ay ginagamit upang gawing paliguan ang mga kamay at paa, na nagpapalambot ng balat, nag-aalis ng pagpapawis ng mga palad at paa, at nagpapalakas ng mga kuko.

Paghahanda ng langis

  1. Kumuha ng 1 bahagi ng durog na ugat.
  2. Ibuhos sa 2 bahagi ng langis ng oliba.
  3. Mag-iwan ng 2 linggo.
  4. Pilitin.

Ang langis ay malawakang ginagamit sa cosmetology: ito ay ipinahid sa anit, ginagamit ito upang gamutin ang magaspang, basag na balat, mga bitak, sugat at mga gasgas. Ang produkto ay mabisa rin sa dermatolohiya, sa paggamot ng mga paso.

Magbasa nang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng nettle para sa mga kababaihan

Ano ang mga benepisyo ng nettle para sa mga kababaihan? Para sa anong mga sintomas at diagnosis ito inireseta?

  • Pagdurugo ng regla. Paano at kung gaano karaming araw ang pag-inom ng kulitis sa panahon ng patuloy na regla ay dapat suriin sa nagpapagamot na gynecologist. Self-medication para dito malalang sintomas ay maaaring humantong sa mas matinding kahihinatnan.
  • Nangangati kapag Nakakahawang sakit . Ito hindi kanais-nais na sintomas maaaring tanggalin gamit ang homeopathic na gamot Urtica urens at nettle decoctions, na ginagamit sa labas para sa douching.
  • Kasukdulan. Para sa mga kababaihan sa menopause ang damo ay mabuti para sa nervous system, na may hormonal imbalances. Ang mga sangkap na katulad ng kanilang mga epekto sa mga babaeng sex hormone ay natagpuan sa nettle.
  • Pagkatapos ng paggamot sa radio wave therapy. Kadalasan, ang paraan ng paggamot na ito ay inireseta para sa cervical erosion. Pagkatapos nito, posible ang light bleeding. Ang nettle ay ginagamit upang pigilan ang mga ito.
  • Nettle sa panahon ng pagbubuntis. Mahigpit na ipinagbabawal dahil sa epekto sa makinis na kalamnan ng matris, mga katangian ng hormonal. Ang panlabas na paggamit ay katanggap-tanggap.
  • Panahon ng paggagatas. Ang damo ay inireseta upang madagdagan ang produksyon ng gatas. Samakatuwid, kung ang isang babae ay nais na huminto pagpapasuso, ang kulitis ay kontraindikado. Upang mapahusay ang paggagatas, ang kulitis ay lasing kasama ng iba pang mga halamang gamot pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.

Ang daming positibong feedback tungkol sa paggamot ng mga babaeng sakit na may mga kulitis. Ngunit muli nating bigyang-diin: isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng paggamot. Pagkatapos ng lahat, ang sanhi ng pagdurugo ay maaaring fibroids, uterine fibroids, at iba pang mga tumor. Ang mga diagnosis na ito ay isang mahigpit na kontraindikasyon para sa nettle.

Kahalagahan ng ekonomiya

Ang batang kulitis ay malawakang ginagamit sa pagluluto. Sa tagsibol, ang sopas ng repolyo ay niluto mula sa mga dahon at mga shoots nito at idinagdag sa mga salad at pie. Ang mga lumang dahon ay angkop para sa pagbuburo at paghahanda ng dry seasoning. Ang nettle ay madalas na matatagpuan sa mga pagkaing Caucasian. Dito ito ay inasnan, adobo, fermented, at kinakain sariwa. Ang mga dahon ay ginagamit din bilang pataba para sa mga alagang hayop at manok. Ang halaman ay ginagamit sa industriya ng kosmetiko.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng stinging at stinging nettle ay kinikilala sa folk at tradisyunal na medisina. Ang lunas na ito ay pangunahing ginagamit upang ihinto ang iba't ibang panloob na pagdurugo. Ang damo ay tumutulong din sa mga sakit ng mga daluyan ng dugo, buto, puso, kasukasuan, balat, at mga organ ng pagtunaw. Ito ay isang antioxidant na ginagamit upang linisin ang dugo. Bilang karagdagan, ang nettle ay isang natural na multivitamin concentrate.