Akupresür ile kalpteki ağrı nasıl giderilir. Kalpte ağrı - ilaçsız ilk yardım nasıl sağlanır? Video

Çin'de sık sık şöyle derler: "Kalp vücudumuzun hükümdarıdır" , ve "Yüzlerce hastalık kalpten kaynaklanır" . Ve gerçekten de öyle.

Kalp- çoğu önemli organ vücut boyunca. Çin tıbbı teorisine göre, "ateşli motorumuz" kan damarlarından, yani kanın taşınmasından sorumludur ve böylece vücuda besin sağlar.

Çin'de uzun ömür kalple ilişkilidir, kalpte huzur varsa, o zaman bir kişinin uzun yaşayacağına inanılır ve mutlu hayat ve eğer ruhta ve düşüncelerde kaos varsa, o zaman doğrudan kalbin durumuna bağlı olan hem iç organlar hem de genel olarak sağlık zarar görür.

Bu nedenle, özellikle kırk yaşından sonra ve yaşlılığa kadar kalp sağlığının öneminin bir öncelik olması şaşırtıcı değildir.

Kalpte problemlerin başladığı nasıl anlaşılır ve en önemlisi organı eski haline getirmek için hangi yöntemler kullanılır?

belki de en etkili yol– hızlı ve güvenli – akupunktur noktalarını etkileme yöntemi. Bu, hemen uygulayabileceğiniz ve olumlu bir etki elde edebileceğiniz bir yöntemdir. Nitekim kalbin normal çalışması için qi'yi ve kanı uygun seviyeye yükseltmeniz, dolaşımını normalleştirmeniz ve böylece organın çalışmasını sağlamanız yeterlidir.

Ve bu, enerji ve kanın hareket yollarını temizleyerek elde edilir - kanallar ve gemiler . (Kanal kavramına Çin tıbbının kan damarlarını ve sinir yollarını da dahil ettiğini eklemek gerekir.)

En ilginç şey, noktaları etkilemeye çalışan birçok insanın sıklıkla tekrar etmesidir: “Çok kolay!”, “Bunu neden daha önce yapmadım…”

Bu eski sanat birkaç bin yıl önce ortaya çıktı ve şimdiye kadar sadece alaka düzeyini kaybetmedi, aynı zamanda her yıl dünya çapında daha popüler hale geliyor. Bugün puanlar üzerindeki etki, sadece Çin'de değil, dünya çapında milyonlarca insan tarafından uygulanmaktadır.

Yani, kalp problemleri için en önemli beş nokta.

DURMA NOKTASI

Perikardiyal kanal üzerinde bulunur. Kanal, göğüs bölgesinden orta parmağın ucuna kadar kolun iç orta çizgisi boyunca uzanır.

Nokta, noktaların arasında bulunur Tian Quan ve Qu Ze. (Tian Quan'da yer almaktadır. iç yüzey omuz, koltuk altı kıvrım seviyesinin 2 cun altında, yani üç

parmaklar birbirine kapalı. Qu Ze, dirsek kıvrımının iç yüzeyinin ortasında, omuzun pazı kasının tendonunun dirsek kenarında bulunur.) Noktalar arasındaki mesafe şartlı olarak 3 bölüme ayrılırsa, o zaman " Tıkanıklık Noktası”, Qu Ze'nin ilk üçte birinde yer alır.

Akşamları sık sık göğüste sıkışma hissi, kalpte ağrı hissederseniz, bu da yaklaşan bir kalp krizine işaret edebilir, Tıkanıklık Noktası aşırı derecede acı verici olacaktır. Kesinlikle zorlamalı, gevşetmelisin. Her gün birkaç kez masaj yapın.

Perikardiyal kanal kalbe daha yakın olduğu için genellikle sol elden etkilenmesi gerekir ( burada kural geçerlidir - organın bulunduğu taraftaki kanala veya kanalın noktasına masaj yapmak), bu da etkinin daha hızlı ve daha belirgin olacağı anlamına gelir. Tıkanıklık Noktasının Konumu farklı insanlar aynı değil. Bazıları bir santimetre daha yüksek, diğerleri daha alçak.

en çok ara bamteli. Birkaç günlük masajdan sonra, Tıkanıklık Noktası bölgesinde veya bulduğunuz diğer ağrılı nokta veya bölgede büyük bir çürük görünebilir. Bu, bu yerdeki kan durgunluğunun çözüldüğünü gösteriyor.

Tıkanıklık yerlerini sürekli araştırmak gerekir. Kalp problemlerinin varlığını olabildiğince erken belirlemek için kanala hemen masaj yapın ve qi ve kanın durgunluğundan kurtulun.

NOKTA NEI GUAN

Bu aynı zamanda Perikardiyal Kanalın noktasıdır. Belki bir nokta Nei Guan haklı olarak benzersiz bir nokta olarak adlandırılabilir, çünkü üzerindeki etkisi en güçlü araç kalpteki herhangi bir sorunla ilgilenmek:

kardiyak astım,

kaburgalarda ağrı

yüksek veya düşük kan basıncı (nokta, kan basıncını her iki yönde de düzenler),

koroner hastalık,

anjina, göğüs ağrısı,

aritmi,

uykusuzluk hastalığı,

depresyon,

migren,

ulaşımda hareket hastalığı.

Nokta masajı, enerji hareketindeki tıkanıklıkları kırmaya yardımcı olur. Bir bütün olarak vücuttaki tüm durgunluklarda, tüm rahatsızlıklarda, Nei Kuan'ı etkilemekte fayda var.

JI QUAN NOKTASI

Nokta, Kalbin kanalında bulunur. Noktanın adı "daha yüksek kaynak" anlamına gelir, yani kalpten diğer tüm kanallara ve organlara kan akışı buradan başlar, bu tükenmez bir kaynaktır. Nokta, koltuk altının merkezinde bulunur.

Başparmağınızla koltuk altının ortasına bastırırsanız derinin altındaki tendonları hissedebilirsiniz. Onları ovmaya değer ve dürtü parmak uçlarına ulaşır. Bu ivmeyi her zaman korumaya çalışın çünkü bu, kanalın açıklığının bir göstergesidir.

Boş zamanınızda, genellikle noktanın yerini baş parmaklarınızla ovalayın, tendonları hareket ettirin. Burada gıdıklanmaktan korkuyorsanız, o zaman Kalp kanalı tıkanmaz.

denilebilir ki Ji Quan yeteneğine sahiptir:

devleti düzenlemek kan damarları;

hızlı bir kalp atışı ile, nokta ritmi yavaşlatmaya yardımcı olur, yavaş bir ritim ile uyarır.

Ve yine de, noktanın bir tane var çok önemli işlev - Masajı, damar sisteminde kan pıhtılarının oluşumunu önlemeye yardımcı olur.

LING DAO NOKTASI

Kalp kanalı noktası. Nokta, küçük parmak hizasında (küçük parmağın yanından) bilek kıvrımının 1,5 cun (iki parmak birbirine kapalı) üzerinde bulunur. Bu yeri itin, derinin altında bir tendon hissedeceksiniz, tendonun yanında bir nokta, onun biraz dışında. Yoğurma noktası tendona daha yakın olmalıdır.

Endişeleri ve korkuları, üzüntüyü hafifletmeye yardımcı olur. Kardiyak astıma yardımcı olur.

Mukus işleme ve "kalbin deliklerini" temizleme yeteneğine sahiptir.

Kalp hastalığı olan kişilerde, özellikle kalp kapak hastalığı gibi atriyal fibrilasyon, ekstrasistol, taşikardi, genellikle nefes darlığı, balgam birikmesi de vardır.

Ling Dao nokta masajı balgam ve mukustan kurtulmaya yardımcı olur, nefes almayı kolaylaştırır ve kalbin durumunu iyileştirir.

Ling Dao ayrıca kalp hastalığı durumunda bir atağı hafifletmeye yardımcı olur, aritmi ve anjina pektoris için etkilidir.

(Bir saldırı beklemeyin - noktaya masaj yapmak için yeterli gücünüz yok.)

Kalp hastalığı olan kişilerde Ling Dao noktası çok ağrılıdır, daha sık yoğurmanız gerekir.

NOKTA SHEN ERKEKLER

Shen Men noktası, Kalp kanalının en önemli noktasıdır. Bilek kıvrımında, iç uçta, kemiğin altındaki bir çöküntüde bulunur. Sadece tırnağınızla itebilirsiniz.

AT Çin tıbbı bu ifade var: "Bir organı tedavi etmek için geçiş noktasına göre hareket edin". Shen Men, Kalp kanalının geçiş noktasıdır, uyarılması organın kendisini iyileştirir.

Bir de şu ifade var: “Bir organ hastaysa kanalın kaynak noktasını arayın”. Shen Men kaynak noktasıdır. Tüm kalp hastalıklarının tedavisinde esas nokta Shen Men diyebiliriz.

Dikkat: Kalp kanalının noktaları çok uzun süre etkilenmemeli, günde 2-3 defa 3 dakika yeterli olacaktır.

PUANLAR NASIL ETKİLENİR

Aktif noktalar, yapı olarak vücudun diğer dokularından farklıdır. Ağrı ortaya çıktığında veya hastalık geliştiğinde, nokta buna tepki verebilir: Yakındaki dokulardan daha acı verici, vücudun geri kalanından daha soğuk veya daha sıcak olacaktır. Parmağınızla bastırdığınızda, dokuları hareket ettirdiğinizde, parmağınızın altında kum taneleri veya sertleşmeler gibi hissedeceksiniz.

Bazen noktanın yeri iltihaplanabilir, üzerinde kızarıklık veya sivilce görünebilir. Bütün bunlar, noktanın yerini doğru bir şekilde belirlemenize yardımcı olacaktır.

Noktaları etkilemenin ana yolları:

Baskı yapmak: Noktanın yerini belirledikten sonra, parmağınızın ucuyla üzerine kuvvetlice bastırın. Zayıfsanız, bir kalemin künt ucunu veya başka herhangi bir cihazı kullanabilirsiniz.

Yoğurma: parmağınızı noktaya koyarak, parmağınızı hareket ettirmeden dönme hareketleri yapın.

Aşağıdaki noktalara dikkat edin: güç dürtüsünü sürekli olarak aşağı doğru harekete yönlendirin, ağrı hissinin çevre dokulara yayılmasına izin verin. Sadece parmağınızla değil, aynı zamanda yumruğunuzla da avucunuzun kenarına basabilirsiniz - bu, vücudun bu bölümünde, özellikle geniş alanlar için veya kanalın kendisini uyarmak istediğinizde kullanmak için en uygun olanıdır ve sadece noktaları değil.

dokunma: yorgunsanız, kanalın geçişine hoş bir kuvvetle ileri geri hafifçe vurun, hafifçe vurmak ağrılı bölgede qi ve kanın hareketini etkinleştirmeye yardımcı olur.

Doğrusal sürtünme, kayma: avucunuzu veya parmağınızı enerji kanalı boyunca hareket ettirin. Bacaklardaki kanalları yukarıdan aşağıya, ellerde - aşağıdan yukarıya doğru ovalayın. Sürtünme, qi ve kan dolaşımını uyarır ve tüm vücudun sağlığı için çok faydalıdır.

NOKTA NASIL BULUNUR?

Kural olarak, Çin tıbbı yöntemlerine çok az aşina olan insanlar, vücutta noktalar olduğu gerçeğinin yanı sıra kendilerine zarar verme veya mevcut hastalığı daha da kötüleştirme korkusundan korkarlar.

Bu, bu konuda ne kadar az kaliteli bilgi ve ne kadar önyargı olduğunu bir kez daha gösteriyor. Her şeyden önce, sizi temin etmek istiyoruz: aktif noktalara yapılan masajın herhangi bir olumsuz yan etkisi yoktur.

Birisi sorabilir: "Peki ya bilgi, deneyim, referans kitapları, diyagramlar?"

Daha ziyade, deneyim ve bilgi ile ilgili değil, içimizdeki psikolojik bir engelle ilgili - bilmediğimizden korkuyoruz, yanlış bir şey yapmaktan korkuyoruz. Korkacak bir şey yok çünkü yan etkiler Yanlış noktayı harekete geçirmekten korkmamanız gerektiği için akupunkturdan olamaz.

Acı veren nokta doğru olandır.

Puan bulmanın ana sırrı içinde değil ayrıntılı diyagramlar ya da cun gibi bireysel bir uzunluk ölçüsü kullanırken, ama duygularınızda.

Tsuni ve anatomik işaretler, dayanamayacakları kadar bilgi ve deneyime güvenmek zorunda olan tıp uzmanları için çok önemlidir. vücudunuza girin ve noktaları doğru bulup bulmadıklarını kendiniz hissedin". Ancak hem cuni hem de anatomik işaretler size yardımcı olacaktır. İlk aşama noktaları doğru tespit edin.

Şekil 12

Ve tabii ki şunu asla unutmayın...

Elleriniz eşsiz bir araçtır, ihtiyacınız olan tek şey.

Çin tıbbının birçok yöntemi, ellerimizin hassasiyetine - vücudu aktif olarak doğal ağrı kesiciler - sözde endorfinler üretmeye zorlama yeteneklerine dayanır. mutlu hormonlar vücudun kendi kuvvetlerini, gizli rezervlerini çalıştırmanın yanı sıra.

kardiyolog

Yüksek öğretim:

kardiyolog

Saratov Eyaleti Medikal üniversite onlara. İÇİNDE VE. Razumovsky (SSMU, medya)

Eğitim Düzeyi - Uzman

Ek eğitim:

"Acil Kardiyoloji"

1990 - Ryazan tıp enstitüsü akademisyen I.P.'nin adını almıştır. Pavlova

Kalp ritminin ihlali genellikle kalp bölgesinde hoş olmayan hisler, baş dönmesi ve genel halsizlik ile kendini gösterir. Bu durum insan yaşamı için tehlike oluşturabilir. Hoş olmayan ritim bozukluğu nöbetleri birkaç dakikadan birkaç güne kadar sürer. Doğuştan patolojiler Edinilmiş hastalıklar neden olabilir farklı şekiller aritmiler. Aritmi için acupressure, ilaç tedavisine etkili bir alternatiftir.

Prosedür hakkında bilmeniz gerekenler nelerdir?

Masaj prosedürünü istediğiniz zaman ve her koşulda (hatta olmadan) tekrarlayabilirsiniz. Tıp eğitimi ve özel beceriler). Bu tür manipülasyonlar ilk kez gerçekleştirilmelidir yabancı- size eylemleri nasıl doğru bir şekilde gerçekleştireceğinizi ve aynı zamanda korku veya paniği en aza indireceğinizi öğretecek bir uzman. O zaman kişi bağımsız olarak böyle bir masajı yapabilecektir.

Aküpresür ilkesi, vücudun biyolojik olarak aktif noktalarının konumu üzerinde kısa süreli mekanik bir etkidir. Etki yerine bağlı olarak, belirli bir organın çalışması normalleştirilir ve uyarılır. Bu nedenle ritim bozukluğunun nasıl tezahür ettiğine bağlı olarak farklı biyolojik olarak aktif noktalara masaj yapılmalıdır.

Doğru masajı yapmak

Bir kişiyi masaja nasıl hazırlarsınız? İşlemden önce hastaya vermeniz gerekir. yatıştırıcı(Corvalol, anaç, kediotu) ve yatağa koyun. Gerginlik hafifledikten sonra, güçlü bir nefes almayı ve havayı keskin bir şekilde tutmayı teklif edin. Akupresür ritim bozukluğunun tipine göre farklılıklar gösterir.

Kalp bölgesinde ağrının eşlik ettiği bir patoloji ile hastayı derin bir sandalyeye oturtmak, rahatlamayı teklif etmek gerekir.
Sıkı yakayı ve kemeri çözün, sıkı giysileri çıkarın (kan damarlarını ve sinir liflerini sıkmamak için).
Hastanın ellerini avuç içi yukarıda olacak şekilde dizlerinin üzerine koyun.
sıcak noktalar normalleşiyor kalp atışı ve kalp bölgesinde, tabanda bulunan ağrıyı gidermek baş parmak Her iki avuç içinde bilek eklemine 2-2,5 cm daha yakın.
Sert bir nesneyle (tükenmez kalem veya kurşun kalem kapağı) bastırmak en iyisidir. Elinizde bu tür nesnelerin yokluğunda, işaret parmağınızın pedi ile basmanız gerekir.

Dönme hareketlerine basarak kalp atış hızını ayarlayabilirsiniz. Bu nedenle, nadir bir darbe ile onu hızlandırmak için saat yönünde dönme hareketleri yapmanız gerekir. -de sık nabız, yavaşlatmak için, saat yönünün tersine dairesel hareketler yaparak basmalısınız. Benzer aktif noktalar her iki ayakta, başparmağın tabanının 3 cm altında ve ayağın iç kenarından 2 cm ortadadır.

Kollarda veya bacaklarda bulunan aktif noktalara eşzamanlı etki, bir aritmi atağının ortadan kaldırılmasını önemli ölçüde hızlandırır.

Farklı patoloji formlarında gerçekleştirmenin özgüllüğü

Korku, kaygı, uykusuzluğun eşlik ettiği kardiyak ritim bozukluğu ile yapılan akupresür, işaret parmağının avuç içi tarafında küçük parmak çizgisi boyunca el tabanında bulunan bir noktaya hafifçe bastırılmasıyla yapılır. 6-8 dakika boyunca her iki eldeki aktif noktalara alternatif basınç azaltır rahatsızlık, normal kalp atış hızını ve sakinliği geri kazandırır.

Göğüste keskin bir itme olarak hissedilen olağanüstü bir kalp atışıyla kendini gösteren aritmilerde başka önlemler alınmalıdır. üzerinde bulunan bir noktaya orta kuvvetle bastırmak gerekir. içeriön kollar 4-5 cm daha yüksek bilek eklemi kalp atış hızı normale dönene kadar.

Ritim bozukluğu ataklarının oluşmaması için her iki bacakta başparmak tabanından 3-4 cm aşağıda (ayağın iç kenarına yakın) yer alan noktalara baş parmak pedi ile baskı ve dairesel hareketler yapılması önerilir. her gün 5-7 dakika. Maksimum sonuç elde etmek için akupresür işleminden önce ılık ayak banyosu yapılması önerilir. Zaten 3-3,5 haftalık günlük ayak masajından sonra ritim bozukluğu atakları unutulabilir.

Hastalıklar için akupresür kardiyovasküler sistemin- oldukça nazik bir terapi yöntemi. Hem tedavi hem de önleme için kullanılır. Belli noktalara yapılan düzenli baskı gevşemeyi, gelişmeyi destekler. işlevsellik kardiyovasküler sistem ve adaptif mekanizmalar, kalp kasının tonunu arttırır, sıcaklık hissi, rahatlık, eleme hissi verir. tıkanıklık ve kan dolaşımını iyileştirmek. Kalp bölgesindeki ağrı artarsa, masaj büyük olasılıkla yanlış yapılır.

Gönül yarası

Kalp bölgesindeki ağrı subjektif bir semptomdur. Büyük bir sayı Kardiyovasküler sistem hastalıkları, işleyişinde sorun olduğunu gösterir. Çoğu zaman, ana "motorun" çıkıntısındaki ağrı, akciğer, omurga, mide, pankreas hastalıklarının yanı sıra yaşamı tehdit etmeyen bir dizi başka rahatsızlıktan kaynaklanır. Bununla birlikte, herhangi bir kalp ağrısı, bir muayene önerecek olan bir doktora danışmak için bir nedendir ve bireysel kurs terapi.

Kalp ve kan damarlarının hastalıklarının önlenmesinde ve tedavisinde önemli bir rol masaj, özellikle akupunktur ile oynanır.

Kalpteki ağrı için, kalple ilişkili biyolojik olarak aktif noktalara hafif bir masaj yapılması önerilir. Ortak noktalar, kardiyovasküler sistem hastalıklarında baskıya maruz kalabilen sırtta, üst kısmında merkezde (kürek kemiklerinin iç kenarı), palmar-ulnar ve palmar-orta hatlarda bulunur.

Bazen kalp bölgesinde ağrı oluştuğunda sol elin küçük parmağını tırnak yatağının dibine içeriden bastırmak yeterlidir. Basma, karşı elin başparmağı ile fırçayı indeks ile hafifçe tutarak yapılmalıdır ve başparmak.

Göğüste ağırlık ve kalp bölgesinde ağrı ile sol el ve kürek kemiği, avucun ortasında bulunan noktaya masaj yapabilirsiniz. 1.5-2 dakika boyunca bir dolgunluk hissi ortaya çıkana kadar presleme yapılır. Ardından kürek kemiğinin iç kenarını 3-4 dakika ovalamakta fayda var.

Kalp ağrısını hafifletmek için akupunktur hafif olmalıdır (Şek. 12). Oturur veya yatar pozisyonda BAP'a baskı uygulamak, masaj yapılan koldaki kasları gevşetmek daha iyidir. 2-3 saniyelik her basış 10-15 kez gerçekleştirilir. Prosedürün süresi 10 dakikaya kadardır.

Pirinç. 12. Kalpte ağrı ile masaj için akupunktur noktaları

Hipertansiyon

Hipertansiyon (arteriyel hipertansiyon) - artmış tansiyon, Rusların% 20 ila 50'sini etkiler. Bir yetişkin için ideal göstergeler 120/80 mm Hg'dir. Sanat. ile kan basıncı artabilir. duygusal stres, çok fazla fiziksel veya zihinsel çalışmadan sonra, böbreklerin zayıflaması, karaciğerin hasar görmesi nedeniyle kandaki aşırı tuz veya şeker nedeniyle veya ince bağırsak. Arteriyel hipertansiyon baş ağrısı, kulak çınlaması, çarpıntı, baş dönmesi, uykusuzluk, yürürken baldırlarda ağrı, alt ekstremitelerde şişlik ile kendini gösterir.

Hipertansiyon tedavisi kapsamlı ve sürekli olmalıdır. Kullanımı içerir ilaçlar, kan basıncını normalleştirmek, krizlerin gelişmesini önlemek hipertansiyon I ve II aşamaları. Artan ile arteriyel hipertansiyon belirli BAP'lara işaret veya başparmak ile hareket edilerek akupresür dahil masaj yapılmasında fayda vardır. Böyle bir masajın amacı, kan basıncını normalleştirmenin yanı sıra kan dolaşımını ve sinir sisteminin durumunu iyileştirmektir.

Hipertansiyon ile masaj yapmanın birçok noktası vardır. Doğru olanları seçerek, değiştirilmeleri gerekir. BAT presleme ellerde yapılır: içeride, bilekte gerekli noktalar belirlenerek ve biraz üstünde ve dışarıda(kolu dirsekten bükerek noktayı bulmak kolaydır - ulna ve yarıçap kemikleri arasındaki katın ortasında bulunur).

Bacaklarda, noktalar tabanın iç yüzeyinde ve alt bacağın alt bölgesinde bulunur. Artan basınçla, omuz kuşağında, kürek kemiklerinin üst ve alt bölgelerinde (omurganın her iki tarafında), bel bölgesinde bulunan noktaları işlemek mümkündür. Burun köprüsünün üst noktasına da BAP ile masaj yapabilirsiniz. orta hat kafatası (taç bölgesi), orta çene kemiği, kafa derisi üzerinde kulağın arkasında. BAT alt kenarda bulunur oksipital kemik, bağlanma yerinde trapezius kasının dış kenarındaki fossada. Kulak memesinden başın arkasına doğru düz bir çizgi çekip üzerine 5 cm ayırırsanız akupresür noktasını bulabilirsiniz (Şek. 13).

Hareketler engelleyici ve yatıştırıcı olmalıdır, yani hipertansiyon için akupunktur yavaş bir hızda gerçekleştirilir; eşzamanlı döndürme ile presleme, çok kuvvetli değil, nazikçe gerçekleştirilir. Yükseltilmiş basınçta akupunkturun toplam süresi 5 dakikadır. BAT'a bastıktan sonra kesinlikle sakin bir şekilde yatmalısınız. Acupressure kursu tahsis edilirse uzun zaman, ardından aylık bir işlemden sonra 7-10 gün ara vermelisiniz. Daha sonra istenilen noktalara masaj tekrarlanabilir.

Pirinç. 13. Hipertansiyon için akupunktur noktaları

Hipotansiyon

Hipotansiyon (arteriyel hipotansiyon) - kalıcı azalma tansiyon kalp aktivitesinin zayıflaması ve vasküler tonun azalması nedeniyle. Düşük kan basıncı, sistolik kan basıncının 100 mm Hg'nin altında olması olarak tanımlanır. Sanat. ve diyastolik 70 mm Hg'nin altında. Sanat. erkeklerde ve sırasıyla 95 ve 60 mm Hg'nin altında. Sanat. kadınlar arasında Tedavi, hipotansiyon oluşumuna katkıda bulunan hastalıklara yönelik olmalıdır. Refahı iyileştirmek için bazen yaşam tarzınızı değiştirmek yeterlidir: düzene koyun gergin sistem, stresten kaçının, uykuyu normalleştirin.

İçin yararlı arteriyel hipotansiyon tırnak plağının yanındaki küçük parmak üzerindeki noktalara tonik masaj (Şek. 14). Karşı elin baş parmağı ile baskı yapılır. Baskı, heyecan verici (uyarıcı), yani kısa süreli ve yoğun olmalıdır. Güçlü bir "vidalama" etkisi gerçekleştirerek başka bir teknik uygulayabilirsiniz: parmak ucunuzla istenen BAP'ta ağrı görünene kadar 3-4 saniye bastırın, ardından aniden çıkarın. Önleme için, sabahları hala yatakta yatarken akupunktur yapılması önerilir. Masaj başka bir zamanda refahta bozulma ile yapılsa bile, bir dinlenme durumu zorunludur. Ayrıca boynun alt ön kısmının ortasında bulunan özel bir noktanın basıncı da gösterilmiştir. Yaklaşık 1 dakika basılarak gerçekleştirilir işaret parmağı ve kolay bir şekilde.

Pirinç. 14. Hipotansiyon için akupunktur noktaları

ateroskleroz

Ateroskleroz, arterlerin iç astarının kalınlaştığı ve kalınlaştığı, duvarlarının elastikiyetini kaybettiği bir hastalıktır. Kaba alanlar üzerinde oluşur kolesterol plakları bu yerde kan dolaşımını engelliyor. İlk aşamadaki terapi, hastalığın gelişimini önlemeyi ve aterosklerozun varlığında ve ilerlemesinde - hipertansiyon, obezite tedavisinde, diyabet alkol kötüye kullanımı ve sigaradan kurtulmak. Aküpresür ayrıca, bu hastalıklar için tavsiye edilen etkinin yanı sıra baskı noktalarıyla da gösterilir. özel noktalar kollarda ve bacaklarda.

Zayıf kan akışı ve kan damarlarının tıkanması ile akupresür heyecan verici olmalıdır: onu bir elinizin işaret parmağı ve başparmağıyla tutmanız gerekir orta parmak başka (Şek. 15). Baskı, tırnak yatağının altında bulunan bir noktaya orta kuvvetle bastırarak bir başparmakla gerçekleştirilir.

Pirinç. 15. Ateroskleroz ve zayıf kan akışı için akupresür

Pirinç. 15 (devamı). Ateroskleroz ve zayıf kan akışı için acupressure

Biyolojik olarak aktif noktalara yavaş dönüş ile basarak masaj yapabilirsiniz. Aküpresür, her bir BAP'ye 1 dakika süreyle basınç uygulanarak iki el üzerinde gerçekleştirilir. Bundan sonra eller değişir. Bu noktaların akupunkturu düşük tansiyonu olan kişilerde kontrendikedir. Akupresürü nefes egzersizleri ile değiştirebilirsiniz.

angina pektoris

Anjina pektoris (anjina pektoris) - form koroner hastalık kalp, karakterize periyodik saldırılar göğsün ortasında veya sol yarısında sol ele yayılan sıkıştırıcı (bastırıcı) ağrıların yanı sıra korku ve halsizlik hissi, kalbin çalışmasında kesintiler, yüksek kan basıncı. Anjinanın ana nedeni koroner arterlerin aterosklerozudur.

Tedavi karmaşıktır, bir kardiyolog tarafından reçete edilir. Nöbetlerin önlenmesi ve önlenmesi için fiziksel ve sinirsel aşırı yüklenmeden kaçınmak gerekir, sağlıklı yaşam tarzı hayat. Akuprese izin verilir.

Darbe orta yoğunlukta olmalı ve tüm noktalara ayrı ayrı basınç uygulanmalıdır. Göğüste ağırlık ile avuç içi ortasında, III ve IV metakarpal kemikler arasında bir noktaya masaj yapılır. Kalp bölgesinde ani şiddetli ağrı olması durumunda ambulans gelmesini beklemeden paravertebral bölgede (omurganın her iki yanında kürek kemikleri bölgesinde) yer alan simetrik noktalara masaj yapılması önerilir. . Ardından, kolun iç kısmında bulunan BAP'lara masaj yapmaya devam edebilirsiniz: ön kolun alt üçte birlik kısmındaki simetrik noktalar, radyokarpal kıvrımın ortasında, uzun palmar kasın tendonları ile bileğin radyal fleksörü arasında. İşlem tabanda simetrik noktaların işlenmesi ile son bulur. başparmak eller

nefes darlığı

Nefes darlığı, hava eksikliği hissinin eşlik ettiği nefes alma sıklığının ve derinliğinin ihlalidir. Kalp hastalığında nefes darlığı ne zaman ortaya çıkar? fiziksel aktivite. Kardiyak astımda gece nefes darlığı nöbetleri sıklıkla görülür. Doktor tarafından reçete edilen ilaçlara ek olarak, boynun ön yarısında bulunan BAT'a masaj yapmak nefes darlığına yardımcı olacaktır. Hafif dairesel hareketlerle basmak, herhangi bir elin işaret parmağıyla daha uygundur. Ayrıca sternumun ortasındaki (göğüs orta hattı) BAP'ı birinci kaburganın ona bağlanma seviyesinde ve ayrıca karın orta hattında etkilerler.

Basma 2-3 saniye 10-15 kez yapılır. Toplam maruz kalma süresi 1 dakikadır. Bilek ekleminin proksimal kıvrımındaki fleksör ulnar tendondaki noktayı yatıştırmak da yararlıdır. Göğsün sol tarafı göğüs ucundan köprücük kemiğine kadar yukarı doğru hafifçe okşayarak ve ovuşturularak masaj tamamlanır.

Bayılma durumları

Bayılma akut formlardan biridir damar yetmezliği giden ani kayıp bilinç. Senkop, beyindeki kısa süreli anemiden kaynaklanır.

Nedenleri, kardiyovasküler sistem hastalıklarında vasküler tonda bir refleks düşüşü, kan kaybı, çeşitli dış etkiler. Atak sırasında solgunluk, baş dönmesi, zayıf nabız, gözlerde kararma, sığ ve seyrek solunum görülür. Bilincine getirmek için kişiyi yere yatırmak, hava akışı sağlamak, yüzüne su serpmek, bacaklarını kaldırmak ve ısıtma yastıklarıyla ısıtmak gerekir.

Bayılma öncesi bir durumda, ambulans sağlamak için tonik yöntemine göre hızlı bir şekilde akupresür uygulamak gerekir. Önce nazolabial üçgen bölgesinde (biri burnun hemen altında, olukta) 3 nokta işlenir. üst dudak, diğer ikisi - dudakların köşelerinde), ardından altındaki noktaya basın alt dudak, zihinsel oluğun merkezinde. Daha sonra bilek eklemi bölgesinde yer alan BAP'lara ve her iki elin baş parmaklarının tabanındaki noktalara masaj yapılır. Noktalara keskin bir şekilde basılır ve parmak 2-3 saniye tutulur. Her teknik 10-15 kez tekrarlanır. İşaret parmağı ile baskı uygulayın.

"Beklenmedik bir şekilde, beklenmedik bir şekilde ..."
Kalpteki ağrı için her zaman elinizin altında olan "5 sihirli" nokta

Kalpte ağrılar olduğunda ve bir kişi aniden hastalandığında, alışkanlıkla haplarda kurtuluş ararız ... Kural olarak, çekirdeklerin yanlarında her zaman küçük bir "acil" kalp ilaçları cephaneliği vardır.

Peki ya elinizde hiç ilaç yoksa? Herhangi bir durumda, herhangi bir durumda, herhangi bir kişiye (kendiniz dahil!), bağımsız ve hızlı bir şekilde nasıl yardım edilir, eğer aniden sternumda rahatsızlık hissederseniz, bastırırsanız veya acı verici Ağrı kalpte nabız hızlandı ve sağlık durumu keskin bir şekilde kötüleşti mi?
Sırasında kalp krizi spazm oluşur koroner damarlar, sonuç olarak, artar oksijen açlığı dokularda hipoksi, kan dolaşımı bozulur... Bu akut veya donuk ağrı kalp bölgesinde ve refahta genel bir bozulma.

"Beklenmedik bir şekilde, beklenmedik bir şekilde ..."

Güzel bir yaz gününde sevdiğiniz akrabanızla mantar için ormana gittiğinizi hayal edin. Güneş parlıyor, kuşlar şarkı söylüyor, ruhunuz hafif ve berrak. Sadece neşe ve zevkle dolu olacak harika bir tatil günü öngörüyorsunuz! Yaşlı arkadaşınız aynı iyi ruh hali ve tüm yol boyunca kolaylıkla iletişim kurarsınız.

Ama sonra bir şey değişir ... Arkadaşınız mola vermek için gittikçe daha sık durmaya, düşen ağaçların üzerine oturmaya ve alnındaki teri silmeye başladı. Aniden aniden durdu, inleyerek doğruca yere battı. Ona koşarsın, yardım etmeye ve ne olduğunu öğrenmeye çalışırsın ... Ve sonra bunun kalp krizi gibi göründüğünü dehşetle anlamaya başlarsın ...

Ne yapalım? Doktorlar uzakta, yanınızda ilaç yok. Panik ve korku (şakalar kalp için kötüdür! - bize çocukluktan ilham verdiler) böyle bir durumda neredeyse kaçınılmaz olarak herhangi bir insanı devirir ve onların net düşünmesini ve en önemlisi hareket etmesini engeller.
Ve harekete geçmek gerekiyor, kişinin acil yardıma ihtiyacı var!

Önce mümkün olduğu kadar rahat bir şekilde yere koyalım. Başın altında - katlanmış bir ceketten küçük bir "yastık". Pantolonun kemeri ve yakası nefes almayı engellemeyecek şekilde gevşetilmelidir.
Kalp krizini hafifletmek için vazospazmın ortadan kaldırılması ve normal kalp ritminin restorasyonu için kullanacağız 5 puan "kardiyak acil durum"- ellerde, dirseğe yakın ön kolda ve köprücük kemiği bölgesinde bir nokta.

"5 sihirli" puan kalpteki acıdan her zaman elinizin altında olan

İnsan vücudu inanılmaz. Tüm yüzeyinde hem bireysel noktalar hem de bütün var. refleks bölgeleri doğrudan bizimle ilgili iç organlar ve sistemler.

Onların yardımıyla vücutta meydana gelen süreçleri etkileyebilir, hastalıkları teşhis edip önleyebilir, belirli hastalık durumlarını ortadan kaldırabiliriz.

Bu noktalar hakkında bütün risaleler yazılmıştır. oryantal tıp. Toplanmış ayrıntılı atlaslar, Doğu'nun eski şifacılarının asırlık deneyiminin kullanıldığı.
Çinliler aktif olarak noktaları kullanırlar. tıbbi uygulama- iğneleri batırın, dağlayın pelin puroları vb.
İğnemiz yok, puromuz yok, bunların kullanımıyla ilgili tecrübemiz yok. Sadece kendi ellerimiz ve bizim yardımımıza çok muhtaç olan aciz bir insan...

Kişiye güven verin ve kendinizi sakinleştirin, bu çok önemlidir. O halde hemen harekete geçin.

İlk etki bölgesi

- sol elin küçük parmağı. Küçük parmağın tırnak yatağının iç köşesindeki noktalara kuvvetlice bastırmamız gerekiyor. Üst falanksı gözle görülür bir çabayla ovalayabilirsiniz. Küçük parmağınızı dişlerinizle yarım dakika "ısırabilirsiniz". Terapimizin etkisini arttırmak için (koğuşumuz bilinçliyse ve nefes almayı kontrol edebiliyorsa), ondan güçlü bir şekilde nefes vermesini ve nefes almamasını isteyin. Bu, ağrıyı hafifletmenizi ve nabız hızını azaltmanızı sağlar.
mümkün sadece
bu manipülasyonlarınız hastanın durumunu iyileştirmeye yeterli olacaktır.
Ancak cephaneliğimizde kalple ilgili sorunu çözmemize yardımcı olacak birkaç nokta daha var.

İkinci etki alanı ise

avuç içi merkezinde bulunan bir nokta. Eşleştiklerini hatırlayarak bu noktalarla yaklaşık bir dakika çalışıyoruz.

Üçüncü etki bölgesi —

küçük parmağın çizgisi boyunca bilek kırışıklığının üzerine gelin . Bu nokta, basıldığında oldukça hassas bir ağrı ile belirlemek kolaydır. Basın ve basıncı yarım dakika basılı tutun. İkinci el için tekrarlayın.

Dördüncü etki bölgesi —

dirseğin iç kıvrımını işaret edin . O da oldukça acı verici. Onunla önceki bölgelere benzer şekilde çalışıyoruz.

Ve son etki —

şahdamar boşluğundan dört enine parmak uzaklıkta olan masaj noktaları köprücük kemiğinin altında sağ ve sol. Konumlarını acı ile belirliyoruz. Ayrıca - yarım dakika boyunca her iki simetrik noktaya aynı anda basarak hareket ediyoruz.

Bu noktalara masaj yapın kalp spazmı başlangıcını beklemeden kalp sorunu olan herkes tarafından yapılabilir. BT mükemmel araç kardiyovasküler hastalıkların önlenmesi.

Masaj... kalp masajı. Kendiniz yapın, böylece daha sonra size yapılmaz!

Bir diğer mükemmel çare kalp hastalığının önlenmesi, özel egzersizlerle "kalbe masaj yapmaktır".

Kalp masajı nasıl yapılır:

Nefes ver.
Kollarınızı koltuk altlarınızın altından iki yanından (kucaklıyormuş gibi) kavrayın. Ciğerlerinizi mümkün olduğunca sıkıştırmaya çalışın.
Nefes verirken bir tarafa, sonra diğer tarafa eğin, ardından öne doğru eğin ve geriye doğru eğin.
Derin bir nefes al.
Kollarınızı mümkün olduğunca yana doğru açın ve başınızı ve omuzlarınızı geriye doğru eğin.

Bu egzersizi birkaç kez tekrarlayın.

Bu tür hareketler sayesinde kalbe masaj yapacaksınız. senin gibi hissedeceksin göğüs kafesi daha fazla oldu. Sadece kalbe masaj yapmakla kalmayacak, aynı zamanda ona ekstra alan açacaksınız.

Güçlendirilmiş masaj uygulaması

Bu egzersiz için arkalıklı bir sandalyeye ihtiyacınız olacak. Göğüs omurgası sandalyenin arkalığına gelecek şekilde bir sandalyeye oturun. Arkanıza yaslanın ve vücudunuzu mümkün olduğunca gevşetin. Sandalyenin arkası omurganın üst ve alt kısımlarına gelecek şekilde kademeli olarak kaydırın. Böylece sandalyenin arkası omurgaya iyi masaj yapacak ve göğüs bölgesi refleks olarak kalbimizle bağlantılıdır.

Böyle bir masaj sadece kalp için faydalı olmayacak, aynı zamanda göğüs omurları yerine oturtarak kalp için ek alan açar.

Yukarıdaki uygulamaların tümü, Alexei Mamatov'un videosunda ayrıntılı olarak gösterilmiştir (kalpte ağrı, ilk yardımın nasıl sağlanacağı)

Geçenlerde "sihir" üzerine başka bir materyal yayınladım - baş ağrıları, basınçtan, mide bulantısından, bayılmadan >>>

Ne tür araçlar geleneksel sunmuyor ve etnobilim kalp bölgesindeki ağrıyı hafifletmek için. Bu ve ilaçlar, ve şifalı otlar infüzyonlar ve kaynatma, tentürler ve iksirler şeklinde. Ayak banyoları ve nefes alma, dinlenme ve Temiz hava, hafif jimnastik ve masajlar.

Hatırladığın gibi, sevgili okuyucular, temelli Çin masajı parmakların refleks noktaları üzerinde ağrıyı dindiren, tüm organların çalışmasını harekete geçiren, enerji kanallarındaki durgunluğu ortadan kaldıran ve izin veren mekanik etkisi yatmaktadır. hayati enerji vücut içinde serbestçe hareket edin.

Kalp ağrısını dindirmenin mümkün olup olmadığı konusundaki sohbetimiz akupresür? Bu sorunun cevabını bu yazıda bulacaksınız:

Kalpteki ağrı için akupresür.
Akupresürün kalbe faydası nedir?
Masaj ile basınç nasıl azaltılır ve nasıl artırılır?
Kalp ağrısı için ne tür masajlar kullanılabilir?
Kalpteki ağrı için halk ilaçları ve şifalı otlar.

Kalpteki ağrı için akupresür

Kalpteki ağrı için akupunktur, eski zamanlardan beri Çin tıbbı tarafından kullanılmaktadır. Kan damarlarının aterosklerozu, hipotansiyon ve hipertansiyon, anjina pektoris ile durumu büyük ölçüde hafifletir ve iskemik hastalık kalp, aynı zamanda kullanılır Iyileşme süresi kalp krizinden sonra

Masajın kalp için faydaları

Kalp hastalığı olan hastalar için uzmanların çok sayıda gözlemi şunları ortaya çıkarmıştır:
İyi masaj kanı hızlandırır ve tıkanıklığı giderir.
Tonu artırır kas lifleri, kalp kası dahil olmak üzere kan damarlarının duvarları.
Düşük kan basıncının yükselmesi ve yüksek tansiyonun düşmesi ile normal kan basıncının geri kazanılmasına yardımcı olur.
Kasları gevşetir, göğüs kafesinin arkasındaki ağrıyı, sıkışma hissini ve baskıyı giderir.
Duyguları ve endişeleri dengeler, ruh halini normalleştirir, gerginliği ortadan kaldırır.

Uyarı. Kalp ağrısına asla tahammül etmeyin. Ağrı devam ederse: ilaç alın ve bir doktor çağırın, odayı havalandırın, sıkı giysileri çıkarın, ağrının yavaş yavaş azaldığını hissederseniz, kalp için akupresür veya kendi kendine masaj yapın.

Kalpteki ağrı evin dışına taştığında ve elinizde hap olmadığında, aşağıdaki noktalara akupresür uygulayabilirsiniz:

Yüzük parmağının tırnak plağını işaret edin neredeyse tırnağın ortasında, yatağın tabanına biraz daha yakın bir yerde bulunur. Olabilmek masaj hareketleri tırnağın tamamına parmak ucuyla bastırın, ancak bu noktaya bir tırnak (yapıştırma hareketi) veya biraz masaj yapmak daha iyidir keskin nesne(bir çubukla veya çubuklu bir kalemle).

Bu noktayı kolayca bulabilirsiniz. ağrı. Üzerine basın ve basıncı 5-6 saniye basılı tutun. Bırak. Noktaya tekrar basın. Bu basınç 8-10 kat olmalıdır. Rahatlama olmazsa ara verin ve masajı tekrarlayın. Ancak genellikle rahatlama çok çabuk gelir.

Avuç içi nokta. Elinizi yumruk haline getirin, küçük parmağınızın avucunuzun içine değdiği yere bakın, ihtiyacımız olan noktayı işaret ediyor gibi görünüyor. Avuç içindeki bu noktaya kalp atışıyla masaj yapılır.

Küçük parmağın tırnak yatağını işaret edin. Nokta, küçük parmağın dış tarafındaki tırnak yatağında bulunur. Sol elin küçük parmağına masaj yapmak gerekir, kalbe daha yakındır. Kolaylık sağlamak için, küçük parmağı her iki taraftan (yanlardan) tırnak yatağı seviyesinde, önce parmak uçlarıyla sıkabilirsiniz. Yardımcı olmazsa, başka bir teknik kullanın - tırnaklarınızı kuvvetlice sıkın, sadece tırnaklarınızı parmağınıza sokun. En acil durumlarda dişlerinizi ısırabilirsiniz.

Nokta Shao-hai. Dirseğinizi dik açıyla bükerseniz, dirsek kıvrımının kenarı ile epikondil arasında bulacaksınız. humerus(girinti içinde). Videoyu izle:

Bu nokta kalp hastalığını tedavi etmek, kan basıncını normalleştirmek, uykusuzluk, omuz ve dirsek eklemlerinde ağrı için kullanılır.

Point Da-ling. Nokta, avuç içi tarafından bilek kırışıklığının ortasındadır. Parmağınızın ucu ile o noktaya hareket etmek, üzerine bastırmak ve baskıyı azaltmak gerekir. Nokta üzerindeki etki, kardiyak aritmi, kardiyonevroz, uykusuzluk, nedensiz ruh hali değişimleri durumunda yardımcı olur. Ek olarak, bağırsak hareketliliği iyileşir, baş ağrıları ile iyilik hali iyileşir ve bağışıklık güçlenir.

Jian-shi noktası.Çin tıbbında, kalbin dış astarı için yatıştırıcı bir nokta olarak kabul edilir. Bilek kıvrımının üzerinde bulunur. Nokta, kalp hastalığı ve nevroz için, çarpıntıyı, kalpteki ağrıyı, uyku bozukluğunu ve depresif bir zihinsel durumda ortadan kaldırmak için kullanılır.

Acupressure ile basınç nasıl azaltılır ve nasıl artırılır

Masaj ile baskı nasıl azaltılır? Şekil 1'e bakın. Nokta, kulak memesinin tabanındaki bir çöküntüdedir. Noktalara iki taraftan aynı anda masaj yapılır.

1. noktadan düz bir çizgide aşağı inerseniz, o zaman köprücük kemiğinin hemen üzerinde çok acı verici bir nokta 2 bulacaksınız, basıncından basitçe akımla deliyor. Parmakların hafif hareketleriyle şekilde gösterilen çizgiye yukarı ve aşağı ve tersi şekilde masaj yapmak gerekir: 10 aşağı ve 10 yukarı hareket.

Masaj ile basınç nasıl artırılır? İstenen noktalar, kafatasının tabanında (bkz. Şekil 2), omurganın 2 tarafında bulunur. Noktalara basınç, titreşim, hafifçe vurarak masaj yapın.

Basıncı artırmak için midede başka bir nokta vardır, karın orta hattı boyunca göbekten 4 parmağınızın genişliğini ölçün. İşte istenen nokta. Ayrıca basarak, okşayarak, titreterek bu noktada hareket edin.

Kalp ağrısı için ne tür masajlar kullanılabilir?

Kalpteki ağrı için akupunkturun yanı sıra göğüs ve sırt masajını da kullanabilirsiniz. Kendi kendine masaj nasıl yapılır?

Kendi kendine masaj kullanımı . Kendi kendine masaj, kalp bölgesini ve sternumun üst kısmını okşayarak başlamalıdır. Yavaş ve pürüzsüz, sürtünme hareketleri, aşağıdan boyuna doğru hareket etmek gerekir. Önce avucunuzun içiyle, sonra parmak uçlarınızla ovun.

Önleme amacıyla kendi kendine masaj yapıyorsanız, nispeten sağlıklı sağlık durumu, daha sonra hafif karıncalanma ile masaj daha yoğun hale getirilebilir. Daha sonra, eller izin verdiği sürece, kürek kemiklerinden boyun bölgesine doğru hareket ederek, kürek kemiklerini okşamaya ve ovmaya geçmek gerekir.

Omuz bıçakları ve boyun üzerinde iyi çalıştıktan sonra sternuma geri dönün. Bu kendi kendine masaja iyi bir katkı, elleri ve ayakları ovmaktır. Böyle bir masaj, duygusal aşırı gerginlik, stres ve güçlü heyecan nedeniyle ağrı nöbetleri meydana geldiğinde somut faydalar sağlar.

Kalp ağrısı için halk ilaçları ve otlar

Huş kedi derisi tentürü. Eski tıp kitaplarından birinde, kalp hastalığı durumunda huş kediciklerinden tentür içtiklerini okudum. Şu anda, küpe hazırlamanın mümkün olacağı zaman geliyor. Huş ağacında iki tür kedicik büyür: staminat ve pistillat. Sadece ercik kediciklerine ihtiyacımız var, onları ayırt etmek kolaydır, her zaman daha büyük, daha zariftirler ve genellikle göz önünde asılı kalırlar, böylece böceklerin onlardan polen toplaması daha uygundur. Herhangi bir cam kap seçin, iki kısmını ercik kediciklerle doldurun ve kalan bir kısma votka dökün.

İlacın demlenmesi için zamana ihtiyacı vardır, genellikle iki hafta sürer. Tentür hazır, filtrelenebilir. Bu tentürü günde üç kez 20 damla iç. Tedavi süresi dört haftadan iki aya kadardır.

Peygamber Çiçeği yağı. Size eski bir tıp kitabından alınmış eski bir tarif daha vermek istiyorum.

“Peygamber Çiçeği yağı şu şekilde yapılır: 26 makara yeşil peygamber çiçeği alın ve üzerlerine bir Grivnası odun yağı dökün ve cam bir kaba koyun ve sıkıca kapatın ve 20 gün güneşe koyun ve sonra süzmek, kurtarmak ... Ve o yağ içeriye alınır, kalbin zayıflığını giderir, kalbi güçlendirir, insandan korkuyu giderir, cesaret verir.

Bunu anladıktan sonra, bu tarifte alınanın peygamber çiçeği çiçekleri değil, tüm yeşillikler ve henüz çiçek yokken peygamber çiçeğinin erken yeşillikleri olduğunu anladım. Peygamberçiçeklerinin yaprakları ve sapları taze toplanmış olarak alınmalıdır.

Makara eski bir Rus ölçüsüdür: 1 makara = 4266 gr ve 1 Grivnası = 204,75 gr Odun yağı - zeytin yağı. Bu ilacı aç karnına 1 tatlı kaşığı alın, bunak kalp hastalığını uzaklaştırır, kalbi kuvvetlendirir, ağrıları dindirir ve kalp krizi sırasında insanlarda oluşan korku hissini giderir.

Ballı kuşburnu suyu. Ayrıca bu iksiri de seviyorum: ballı kuşburnu suyu: bir kilo kuşburnu meyvesini tohumlardan soyun ve bir elekle püre haline getirin. Kaynayan suya (2 litre) kuşburnu püresini koyun, 3 dakika kaynatın, soğumaya bırakın ve iki bardak bal ekleyin. İlacın serin bir yerde steril bir kapta saklanması ve yemeklerden önce 250-300 ml alınması gerekir.

Kalpteki ağrı için akupunktur yapın, göre tentürler ve kaynatma hazırlayın. eski tarifler, onları kendi yararınıza alın ve neşeli ve sağlıklı olun!

☀ ☀ ☀

Blog makaleleri, İnternet'teki açık kaynaklardan alınan resimleri kullanır. Aniden yazarınızın fotoğrafını görürseniz, form aracılığıyla blog editörüne bildirin. Fotoğraf kaldırılacak veya kaynağınıza bir bağlantı yerleştirilecek. Anlayışınız için teşekkürler!