Gastrointestinal sistem hastalıklarının maden suları ile tedavisi. şifalı maden suları

Onlar taze farklıdır musluk suyu yüksek içerik mineraller, birçok yükselmiş sıcaklık, gazların varlığı, tuhaf bir koku ve tat. Maden suları başta mide-bağırsak hastalıkları olmak üzere birçok hastalık için kullanılmaktadır.

Tıbbi olarak ayrılırlar. maden suyu ve sofra maden suları. Şifalı maden suları, daha az mineralizasyon bakımından kantinlerden farklıdır. Her bir diyet tablosu için doktor ayrıca belirli bir şifalı maden suyu önerir. Bu kombinasyon hastaların tedavisinde daha etkilidir. Sülfat anyonu, sodyum ve magnezyum katyonları ve diğer elementleri içeren maden suları - mideye giren sülfat maden suları emilmez. Sülfat anyonu, hidrojen sülfür oluşumuna katkıda bulunur. Müshil etkisi vardır, peristalsis ve içeriği azaltır zehirli maddeler bağırsaklarda ve şişkinlikte. Sülfat maden sularının uzun süreli kullanımı (Izhevsk, Batalinsky acı su, Moskova maden suyu, Essentuki No. 17, Druskininkai ve diğerleri) emilimi azaltır besinler Obeziteye yatkın insanlar üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan kilo kaybına katkıda bulunur. Sülfatlı maden suları, metabolik bozukluklar (çoğunlukla yağ), uzun süreli kabızlık için endikedir.

Karbonik maden sularının tedavi edici etkisi, içindeki çözünmüş maddelerle sağlanır. çok sayıda karbondioksit, iyonik bileşim ve toplam mineralizasyon.

Gazlı maden suyu olan tatil köyleri

  • Arzni 1;
  • Darasun;
  • Kislovodsk;
  • Borjomi (kaynak 1);
  • Essentuki No. 4 ve No. 17;
  • Jeleznovodsk;
  • Smirnovsk;
  • Slavyanovsk.

Alkali maden suyu – hidrokarbonat maden suyu

Mide içeriğinin seyrelmesine ve nötralizasyonuna katkıda bulunan alkali maden suyu, çeşitli etkiler insan vücudunda:

  • değişiklikler asit ortamı karın;
  • tahliye işlevini geliştirir;
  • ince ve kalın bağırsakların tahliye işlevini hızlandırır;
  • diyetle birlikte, inflamatuar süreçleri azaltır
    mide ve bağırsaklar;
  • mide suyunun ayrılmasını arttırır;
  • bağırsak lümenindeki ortamı değiştirir;
  • bağırsak gelişimini ve hayati aktivitesini destekler
    mikroflora;
  • bağırsaktaki biyokimyasal süreçleri iyileştirir;
  • organik asitlerin oluşumunu ve içeriğini düzenler ve
    bağırsaklarda amonyak;
  • choleretic etkisi vardır;
  • pankreasın salgı fonksiyonunu uyarır;
  • metabolizmayı arttırır;
  • karbonhidratı, pigmenti ve özellikle
    kolesterol metabolizması;
  • hastaların daha iyi durumda olmasına katkıda bulunur. mide yıkama,
    bağırsaklar, safra yolu.

Alkali maden suyu gastrointestinal sistem, karaciğer, safra yolları ve üriner sistem hastalıkları için endikedir. Yemekten 15-20 dakika önce normal maden suyu içmek mide salgısını uyarır, yemekten 1-1.5 saat önce yavaşlatır.

saat ülser mide ve kronik gastrit aşırı asitlik bikarbonatlı sodyumlu sular (alkali denir) önerilebilir.

alkali maden suları listesi

  • Borjomi;
  • Dilican;
  • Şairme;
  • Slavyanovskaya;
  • Smirnovskaya;
  • Jermuk;
  • Kislovodsk Narzan.

Hangi hidrokarbonat sülfat suları

  • Slavyanovskaya;
  • Smirnovskaya;
  • Jermuk;
  • Kislovodsk Narzan.

Tedavi sırasında maden suyu mide ekşimesi, geğirme şikayetleri azalır ve bazen tamamen ortadan kalkar,
epigastrik bölge. Bazı hastalarda maden suyu ilaç ihtiyacını ortadan kaldırır: Almagel ve Vikalin. Mide ülseri, yüksek asitli kronik gastrit hastaları alkali maden sularını küçük dozlarda (50-100 ml) ve daima ılık halde (38-40 °C) almaya başlamalıdır. maden suyu, dozu alım başına 1 bardağa yükseltilir (250 ml). içme rejimi Bu tür hastalar, doktor dikkate almalıdır bireysel özellikler mide salgısı ve maden suyuna tolerans. Evde beslenme rejiminde, doktor şunlara bağlı kalır: geleneksel ilke yani tavsiye ediyor tek doz yemeklerden 1 saat önce maden suyu. Hastanın açlık ağrıları ve mide ekşimesi varsa, bunları ortadan kaldırmak için geleneksel bir zamanda (mide ekşimesi ve ağrının tezahür ettiği saatlerde), yani yemekten yaklaşık 1 saat sonra veya biraz sonra alkali maden suyu alınabilir. .

Mide hastalarında alkali maden suları iltihapları giderir ve ağrı sendromu, ayrıca sahip büyük önem bu hastalıkların tedavisinde. İyonik bileşimi ile klorür, bikarbonat klorür ve klorür sülfata ait orta mineralli sular (5-15 g/l) kronik gastritli hastalar için önerilir. düşük asitlik mide suyu. Orta mineralizasyonlu sular arasında Essentuki No. 4 ve No. 17, Arzni, Izhevskaya, Druskininkai, Vytautas, Mirgorodskaya, Nizhneserginskaya, Kuyalnik 4, Berezovskaya bulunur. Bu sular kademeli artırma yöntemiyle dozlanır, tek doz 1-1.5 bardağa getirilir, ılık (18-24 °C) içilir, günde 3 defa yemeklerden 15-30 dakika önce alınır.

Bağırsak hastalıklarının varlığında (kolit, enterit, bağırsak diskinezi), tezahür etti dışkı bozukluğu(ishal), düşük ve orta mineralizasyonlu maden suları, hidrokarbonat veya hidrokarbonat sülfat maden suları reçete: Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Jermuk, Borjomi, Sairme, vb. Bu sular 40-45 ° C'ye kadar ısıtılır, 1/2-1 Günde 3 kez yemeklerden önce 30-50 dakika başına cam. Bağırsak hareketliliğini azaltırlar ve buna bağlı olarak,
dışkı ağrısını ve bozukluklarını ortadan kaldırın. Azaltılmış peristaltizm nedeniyle bağırsak hastalığı olan hastalara gözenekler varsa, orta ve yüksek mineralizasyonlu (15-20 g / l), klorür ve klorür-sülfat maden suları reçete edilir:

  • Izhevsk;
  • Novoizhevskaya;
  • Essentuki No. 17;
  • Druskininkai;
  • Vytautas;
  • Semigorskaya.

Klorür sülfat maden suları: Yemeklerden 30 dakika veya 1 saat önce günde 3 defa 1 bardak alın. su
oda sıcaklığında (18-24°C) olmalıdır. Atonik kabızlıkla (bağırsak hareketliliği keskin bir şekilde azaldığında), Batalinsky veya Lysogorsk maden suyu, aç karnına veya gece oda sıcaklığında 1/2 bardak için reçete edilir.

Hastalıklardan muzdarip hastalar karaciğer ve safra kesesi, düşük veya orta mineralizasyona sahip hidrokarbonat, hidrokarbonat klorür veya hidrokarbonat sülfat sularının alınması tavsiye edilir: Borjomi, Essentuki No. 4 ve No. 17, Arzni, Jermuk, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, vb. Bu sular 36 dereceye kadar ısıtılarak içilir. Günde 3 defa yemeklerden 1 saat önce 1/2- 1 bardak için 42 °C.

Maden suyu karaciğerin koruyucu fonksiyonunu arttırır, vücuttaki tıkanıklığı ve iltihabı azaltır. safra kesesi, kolesistitte çok önemli olan!

saat diyabet maden sularının kullanımı olumlu bir etkiye sahiptir. Karbonhidrat metabolizması ve esas olarak mevcut komorbiditeler üzerine sindirim sistemi. Hidrokarbonat, hidrokarbonat sülfat, hidrokarbonat klorür suları tavsiye edilir: Borjomi, Jermuk, Dilijan, Polyana Kvasova, Berezovskaya, Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Essentuki No. 4 ve No. 17. Su sıcaklığı 25 - 30°C olmalıdır. Günde 3 defa 1 bardak 40 dakika veya yemeklerden 1 saat önce kullanın.

Hasta gut ile düşük mineralizasyonlu bikarbonat ve bikarbonat sülfat sularını reçete edin:
Borjomi, Dilijan, Jermuk, Slavyanovskaya, Smirnovskaya. Su ılık ve 36-42 ° C'ye kadar günde 3 kez 40 dakika veya yemeklerden 1 saat önce, hastalık olan kontrendikasyonların yokluğunda alım başına 1-1.5 bardak kardiyovasküler sistemin sıvı alımını kısıtlama, hipertansiyon ...

Listelenen maden suları fazlalığın atılımını iyileştirir ürik asit, alkalize edici iç ortamlar gutlu hastanın durumunu olumlu yönde etkileyen vücudun (dokular, sıvılar). Sonuç olarak, maden sularının olumlu etkisi, her hasta için doğru bireysel seçimine, kullanım şekline bağlıdır. Hoş bir tada sahip olan ve bu nedenle susuzluğu gideren birçok maden suyu (Borjomi, Narzan) içme kantinleri olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Bir kişinin sindirim, kardiyovasküler ve diğer sistemlerin kronik bir hastalığından ve ayrıca metabolik bozukluklardan muzdarip olması durumunda, maden sularını kontrolsüz ve uzun süre içmenin imkansız olduğunu bilmelisiniz. Her seferinde bir doktora danışmanız gerekir.

Maden suyu içerken, kardiyovasküler sistemin aşırı yüklenmesini önlemek için çay, komposto ve diğer sıvıların miktarını buna göre azalttığınızdan emin olun.

Sindirim sistemi hastalıklarında birinin tedavisi sırasında diğerine zarar vermemek çok önemlidir. İlaçlar mide ülseri ile doktor, safra kanallarının ve mesanenin diskinezi tipini dikkate alarak reçete yazmalıdır. Ve kolesistit tedavisi mide suyunun asitliği ile koordine edilmelidir. seçim gerekli fonlar kalifiye bir kişi tarafından gerçekleştirilmelidir.

Belirli bir bölge için mineral şifalı su seçimi yapmak kolay değildir. klinik vaka. Doğa, insana doğallığını kullanma fırsatı vermiştir. ilaç. Şifalı maden suları nereden geliyor?

Maden sularının kökeni

Şifalı sofra ve şifalı sular arasında iyi bir ayrım yapmak gerekir (bu etikette yazılıdır). Sofra maden suları hoş bir tada sahiptir, az tuz içerirler (litrede 5 g'a kadar) ve kullanımı zayıf bir terapötik etki yaratır. Sıcakta korkmadan içebilir, yiyecek veya hap içebilirsiniz (Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Izhevskaya).

Tıbbi maden suları, tuz bileşimleri, biyoaktif maddelerin varlığı, asitlik, doyma derecesi veya sudaki konsantrasyon (litre başına 15 g'a kadar) bakımından farklılık gösterir. Kesinlikle tıbbi nedenlerle kullanılmalıdır ("Essentuki-17", "Essentuki-4", "Narzan").

Yağmur ve eriyen su, şifalı suya dönüşmek için çeşitli toprak kayaçlarından 1 km derinliğe kadar geçer: kuvarsit, kalker, dolomit, arduvaz, granit, kumtaşı. Yararlı iyonlarla doyurulur, tuz bileşikleri oluşturur, ısınır, yüzey suları ile seyrelerek son olarak bir kaynak şeklinde yüzeye çıkar.

Her biri bahar içmek Lara sahip ilginç hikaye. Çoğu zaman, insanlar bölgedeki bir sulama deliğinden sonra hayvanların iyileşmesini fark ederek yüzyıllardır orada çabalıyorlar. Tatil alanları ünlüdür doğal Kaynaklar. Sanatoryum-tatil yeri tedavi aşaması, kronik hastalıkları olan tüm kişiler için önerilir. mide bağırsak. Kontrendikasyonlar şunlardır: sürecin alevlenmesi, kanama şüphesi veya kanserli dejenerasyon.

Şifalı su çeşitleri ve vücut üzerindeki etkileri

İz elementlere ve asit kalıntısına bağlı olarak kimyasal bileşime göre alt bölümlere ayırmak gelenekseldir:

  1. sodyum klorür - mide ve pankreas suyunun üretimini uyarır, safra yollarının ve bağırsakların hareketliliğini aktive eder ve müshil etkisi yapabilir;
  2. sülfat suları - mide salgısını azaltır, safra salgısını aktive eder, müshil özelliklere sahiptir, karaciğeri toksik maddelerden temizler, safra taşı oluşumunu önler;
  3. bikarbonat - "alkali"dir, midedeki asitliği azaltır, mukusu yıkar, safradaki kolesterol ve bilirubin içeriğini arttırır, spazmı giderir.

Litre çözelti başına tuz konsantrasyonuna göre, su ayrılır:

  1. yüksek derecede mineralize (l başına 10-15 ve daha fazla g);
  2. orta mineralize (5–10 g/l);
  3. hafif mineralize (5 g/l'ye kadar).

Asitli, nötr veya alkali sular vardır.

Doğru suyu seçerken tam olarak bilmeniz gerekenler:

  • tuz bileşimi konsantrasyonu;
  • su sıcaklığı ve miktarı;
  • kullanım sıklığı;
  • yeme ile ilgili içme süresi.

Konsantre ve soğuk su mide salgısını uyarır. Şurada gösteriliyor: Kronik gastrit, mide ülseri ve on iki parmak bağırsağı mide suyunun düşük asitliği ile yemeklerden yarım saat önce alın (Essentuki-17, Narzan).

Sıcak ve hafif konsantre - asitliği azaltır. Normal asitli ve bir buçuk saat yüksek olan yemeklerden 40 dakika önce alın. Şurada gösteriliyor: kronik kolesistit, pankreatit ("Essentuki-4", 20, "Starorusskaya"). Gün boyunca, yavaş yudumlarda gazsız üç bardak içmeniz gerekir.

ÖNEMLİ! Tesise gidemeyen ve mağazada maden suyu satın alamayanlar için şunları yapmalısınız:

  • son kullanma tarihlerine dikkat edin;
  • suyu plastik kaplar yerine cam şişelerde tercih edin;
  • kuyu numarası için etiketi kontrol edin.

"Maden" suyunun bir kısmının karıştırılarak yapıldığı bir sır değil. kimyasal maddelerİle birlikte sade su. Sahtecilik ve aldatmadan kaçınılmalıdır.

Sekretuar yetmezliği olan kronik gastritte en etkili olanı karbonik sodyum klorür ve bikarbonat klorür sodyum orta mineralizasyonlu sulardır ("Essentuki No. 4", "Essentuki No. 17", "Petrodvortsovaya"). içmenizi tavsiye ederim soğuk su(25–30 °C) Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 1 bardak. Pilorik etki evresini uzatmak için su, küçük yudumlarda 5-6 dakika boyunca yavaş yavaş içilmelidir. Mideden hızlı tahliye ile maden suları yemeklerden 10-15 dakika önce içilir.

Fazda kronik gastrit ile değil tam remisyon, aynı zamanda komorbiditeler(kronik kolesistit, pankreatit, ishalli enterokolit) içme tedavisi, tasarruflu bir yönteme göre reçete edilir: düşük mineralli, ılık gazdan arındırılmış su kullanılır, öğle ve akşam yemeklerinden önce günde 2 kez 50-100 ml ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya" ). 3-5 gün sonra ishal, ağrı ve dispeptik semptomların yokluğunda başlayabilirsiniz. kademeli artış 200 ml'ye kadar tek doz su.

Midenin korunmuş ve artan salgılama fonksiyonuna sahip kronik gastritte, ayrıca mide ve duodenum ülserlerinde, en etkili hidrokarbonat, hidrokarbonat sülfat ve hidrokarbonat sodyum sularıdır, düşük mineralize, içermez karbon dioksit, radon ve organik maddeler (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Essentuki No. 4, Borjomi).

Maden suyu 1-2 dakika, çoğu zaman yemeklerden 1,5 saat önce hızlı yudumlarla içilir. geleneksel yöntem). Su, mide salgısını uyaran fazla serbest karbondioksiti uzaklaştırmak için 38-40 °C'ye ısıtılır. Ayrıca ılık su, düz kas spazmlarını azaltır ve analjezik etkiye sahiptir. Tedavinin başlangıcında, günde 3 kez 100 ml su reçete edilir, daha sonra tek bir doz kademeli olarak 200-250 ml'ye çıkarılır (hastanın ideal vücut ağırlığının 1 kg'ı başına 3.3 ml oranında).

Yemekten önce içilen maden suyunun, yemekten sonra içilen aynı sudan daha etkili olduğu iyi bilinmektedir. Bunun nedeni, aç karnına ve bağırsaklarda mukoza zarını yıkaması, enflamatuar elementleri temizlemesi, reseptörler ve endokrin hücreler üzerinde etki etmesi ve daha hızlı ve daha iyi emilmesidir. Yemek sırasında alınan su, yemekle karışır ve mukoza zarına daha az etki eder.

Yemekten bir saat sonra, gıdanın mideden büyük oranda boşaltıldığı, yani refrakter döneminde maden suyunun kullanılması da aç karnına su almaya kıyasla çok daha küçük bir etkiye sahiptir. Böylece maden suyuna maruz kalma derecesi, kullanılan bir yemekten sonra uygulanarak azaltılabilir. deneyimli doktorlar Aç su alımını tolere etmeyen hastalarda balneologlar. Bu tür hastalara, ağrı ve dispeptik semptomların yüksekliğinde yemekten yaklaşık 1 saat sonra maden suyu verilir.

Hastalığın alevlenme dönemindeki hastalar için, aşağıdaki yönteme göre içme tedavisi reçete edilebilir: yemeklerden 20-30 dakika önce 100 ml, daha sonra yemekler arasında her 30-40 dakikada bir 50-100 ml. Böylece günde 5-6 öğün mide suyunun asitliğinde sürekli bir azalma sağlanır.

Maden suyu seçerken unutmayın sonraki kural: daha aktif inflamatuar süreç gastrointestinal sistemin herhangi bir organında, suyun dozu ve mineralizasyonu o kadar düşük olmalıdır.

Bazı hastalarda, tedavinin 11.-15. gününde, balneolojik reaksiyon, yani artan ağrı ve dispeptik semptomlar gelişir. Maden suyu dozunun azaltılması veya 1-2 gün süreyle iptal edilmesi hastaların durumunun normalleşmesine katkıda bulunur.

Çoğu zaman, bir içme tedavisinin sonunda, başlangıç ​​düzeyine kıyasla belirgin bir klinik iyileşme ile artan mide asiditesi arasında bir tutarsızlık vardır. Bunun nedeni, bir yandan midenin ana bezlerini uyaran, diğer yandan mide mukozasının trofizmini iyileştiren gastrin salınımının artmasıdır.

Ameliyat edilen mide hastalıklarında, mide veya duodenum ülseri ameliyatından 2-6 ay sonra maden suları ile içme tedavisi reçete edilir. Yemeklerden 30-40 dakika önce günde 3 kez 10 g/l, 50-100 ml'ye kadar tuzluluk ile gazı alınmış ılık sular atayın. Anastomoz disfonksiyonu, orta ve şiddetli dumping sendromu ve hipoglisemik sendrom, şiddetli anemi ve halsizlik için içme tedavisi endike değildir.

Karaciğer ve safra yolu hastalıklarında, karaciğerdeki karbonhidrat ve protein metabolizmasını iyileştirmek için maden suları kullanılır. koruyucu işlev, safra oluşumu ve safra salgısı süreçlerini arttırmak. Maden sularının etkisi altında mikroflora ve iltihaplanma ürünleri safra kesesi ve safra yollarından uzaklaştırılır, fiziksel olarak Kimyasal özellikler safra: viskozite azalır, yoğunluk ve alkalilik artar, bilirubin, kolesterol ve safra asitlerinin içeriği artar. Bu, durgun ve enflamatuar olayların ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur, safra taşı oluşumunu önler.

Sülfat, klor, magnezyum, sodyum, radon iyonları içeren orta ve düşük mineralizasyonlu sular tavsiye edilir. organik madde. Su seçimi, mide salgısının (artmış veya azalmış) ve bağırsak fonksiyonunun (kabızlık veya ishal) yapısına bağlıdır.

İçme tedavisi yöntemi öncelikle safra kesesi diskinezi tipine göre belirlenir. Yani, hipokinetik bir diskinezi tipi ile, geliştirmek için choleretic eylem Yemeklerden 15-30 dakika önce serin (30–35 ° C) orta mineralizasyon suyu reçete etmek daha iyidir. Hiperkinetik bir diskinezi türü ile, yemeklerden 1-1,5 saat önce 36-37 ° C sıcaklıkta düşük tuzlu su tercih edilir. Safra kesesinin normal kasılma fonksiyonu ile yemeklerden 45-60 dakika önce su içilmelidir.

ile hasta iltihaplı hastalıklar karaciğer ve safra kanalları ( kronik hepatit, kolesistit, kolanjit) sıcak ve çok sıcak su (39-45 °C) içilmesi gerekir.

Tedavi günde 3 defa 50-100 ml su ile başlar ve 3-5 gün sonra tek doz 200-250 ml'ye ayarlanır. İle özel göstergeler sabahları tek doz su 400 ml'ye çıkarılabilir, ancak yürüyüş sırasında 30-40 dakika 2-3 dozda içilmelidir.

İçme tedavisi kursları hem sanatoryumda hem de evde yapılabilir, ancak 4 ayda 1 defadan fazla olamaz. Evde günde 1 şişe oranında 35-40 şişe maden suyu kürü tavsiye edilir. Günde üç kez su almakta zorlanıyorsanız, günde 2 kez kahvaltı ve akşam yemeğinden önce 250 ml su içebilirsiniz. Gerekli koşul başarılı tedavi- Bu, düzenli (günlük) bir maden suyu alımıdır.

Safra kesesinin hipomotor diskinezisi ile maden suyu içeren tüpler yaygın olarak kullanılmaktadır. Sabah aç karnına hasta bir bardak sıcak maden suyu içer, ardından yapar fiziksel egzersizler için karın, prosedürün choleretic etkisini artıran. Sonra ikinci bir bardak su içer ve sağ tarafına bir ısıtma yastığı ile 1,5 saat yatar.

Tüpün etkinliği için kriterler dışkının gevşemesi, dışkının koyu rengi, sağ hipokondriumda ağrının azalması, ağızda bulantı ve acıdır. Tüp yardımı ile istenen sonuçları elde etmek mümkün olmadıysa, sonraki prosedürler sırasında, birinden başlayarak bal, ksilitol, sorbitol, magnezyum sülfat veya Karlovy Vary tuzu eklenerek maden suyunun choleretic etkisi arttırılmalıdır. çay kaşığı ve gerekirse 2 yemek kaşığı kadar artırın. Tatil köyünde tubazhi haftada 1-2 kez, evde - ayda 2-3 kez yapılır.

Safra kesesinde taşların varlığında, tüp ve belirgin bir kolekinetik etkiye sahip maden sularının alımı (orta ve yüksek mineralizasyonlu, Mg ++ ve SO4 iyonları bakımından zengin sular) kontrendikedir. kolesistektomi sonrası kolelitiazis içme tedavisi 3-4 ay sonra reçete edilir.

Kronik pankreatitte, maden suyu alımı, anti-inflamatuar ve antispazmodik etkiye sahiptir, pankreasın işlevini uyarır. Uyarıcı etkinin zirvesi, maden suyu alımından 20-30 dakika sonra gözlenir, 1 saat sonra salgı orijinal seviyesine döner. Suyun mineralizasyonu ne kadar güçlüyse, mide ve pankreas salgısını uyarıcı etkisinin o kadar büyük olduğu kanıtlanmıştır. Pankreasın çok güçlü bir şekilde uyarılması, kronik pankreatitin alevlenmesine yol açabilir, bu nedenle, esas olarak düşük mineralli sular (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Borjomi) tavsiye edilir, günde 100 ml 2-3 kez yemeklerden 1-1.5 saat önce bir sıcaklıkta + 37 °C Resepsiyon kontrendikedir soğuk su Oddi sfinkterinin spazmını, pankreas suyunun çıkışını ve pankreatitin alevlenmesini ve ayrıca sıcak suyu ihlal edebilecek, şişmeye neden olan pankreas.

Eşzamanlı kronik kolesistit ile, çok güçlü kolekinetikler (magnezyum sülfat, Karlovy Vary tuzu) kullanmadan tüpleri dikkatli bir şekilde reçete etmek gerekir.

Maden sularının bağırsak hastalıkları için kullanılmasının amacı, hareketliliği normalleştirmek, bağırsak mukozasındaki iltihabı azaltmak, iyileştirmektir. işlevsel durum diğer sindirim organları.

İshal için, günde 3 kez 50 100 ml önemli miktarda Ca ++ ve HCO 3 iyonu içeren 2 10 g / l mineralizasyona sahip çok sıcak (40-45 ° C) sular reçete edilir ("Smirnovskaya", "Slavyanovskaya", "Sairme "," Borjomi ").

Bağırsak atonisi veya azalmış motor fonksiyonu durumunda, peristalsis, orta ve yüksek mineralizasyonlu su, orta karbonatlı (Essentuki No. 17, Izhevskaya, Semigorskaya, Druskininkai, vb.) Günde 3 kez 1 bardak reçete edilir. Tedavisi zor olan kabızlık için, yüksek mineralli suların (örneğin Batalinskaya) bireysel bir dozajda kullanılması tavsiye edilir: 1 yemek kaşığı ila 1/2 fincan günde 2 kez veya aç karnına 1 fincan.

Maden suları kompanzasyon tedavisinde kullanılmaktadır. diyabet hafif dereceşiddeti, özellikle gastrointestinal sistem organlarına verilen hasarla birleştirildiğinde. Maden sularının etkisi altında hiperglisemi azalır, karaciğerde glikojen sentezi artar, pankreasın işlevi iyileşir ve vücuttaki asit-baz durumu normalleşir.

İçme arıtımı için ağırlıklı olarak orta mineralizasyona sahip sular kullanılır ("Borjomi", "Essentuki No. 14 ve No. 17", "Jermuk", "Nabeglavi", "Berezovskaya"). Çinko ve bakır içeren sular faydalıdır, çünkü çinko insülini aktive etmek için gereklidir ve bakır, insülini yok eden bir insülinaz inhibitörüdür. tayin ılık su Günde 3 defa 1 bardak. Ketoasidoz ve kontrendikasyon yokluğunda, tek bir doz hafif alkali maden suyu 300-400 ml'ye çıkarılır ve 30-40 dakika arayla 2 dozda içilir.

Obezite durumunda, bağırsak peristalsisini artıran, diürezi artıran ve işlevi aktive eden maden suları önerilir. tiroid bezi. Artan bağırsak peristalsisi vücudun enerji maliyetlerini arttırır ve aynı zamanda besinlerin emilimini azaltır. Bu amaçla günde 3 defa orta ve yüksek tuzlulukta, serin, 50-100 ml sular kullanılır. Diürezi arttırmak için günde 3 kez 200 ml düşük tuzlu su kullanılır. Bununla birlikte, vücutta şiddetli sıvı tutulması, ödem, içme tedavisi endike değildir. Oksidasyonun yoğunluğunu arttırmak için kurtarma süreçleri ve tiroid fonksiyonunun aktivasyonu, maden suları ile reçete edilir yüksek içerik iyot. Obezitede metaborik asit içeren sular endike değildir.

Maden suları böbrek ve böbrek hastalıklarında yaygın olarak kullanılmaktadır. idrar yolu. Maden sularının idrar söktürücü etkisi şunlardan kaynaklanır:
- suyun düşük tuzluluğu (azalmanın bir sonucu olarak) ozmotik basınç osmoreseptörler dokularda uyarılır, bu da inkresyonun inhibisyonuna yol açar. antidiüretik hormon hipofiz bezi);
- böbrek filtresinden suyun emilimini ve geçişini hızlandıran serbest karbondioksit varlığı;
- suda dehidrasyon etkisi olan kalsiyum bikarbonat varlığı;
- suda organik maddenin varlığı.

Maden suyu "Naftusya" en belirgin idrar söktürücü etkiye sahiptir. Musluk suyu içtikten sonraki diürez seviyesini %100 olarak alırsak, Essentuki No. 17 suyunun idrar söktürücü etkisi %53, Kuyalnik No. 3 - %64, Pyatigorsky Narzan - %85, Slavyanovskaya - %92 olacaktır, " Naftusya şişelenmiş – %118.

Maden suları, iltihap ürünlerinin idrar yolundan çözünmesine ve uzaklaştırılmasına, küçük taşların geçişine katkıda bulunur, analjezik bir etkiye sahiptir ve idrarın pH'ını değiştirir. İdrar yolu hastalıklarında, başta hidrokarbonat, hidrokarbonat sülfat olmak üzere düşük mineralli suların yanı sıra organik maddeler (Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Sairme, Borjomi, Berezovskaya, İsti Su, Narzan, " Dilijan, Nabeglavi, Naftusya) önerilir. Maden suyu "Naftusya" özellikle değerlidir.

Hasta ürolitiyazis 38-44 ° C sıcaklıkta yemeklerden 1 saat önce günde 3 kez "Naftusya" 300-400 ml atayın. B. O. Khokhlov ve I. T. Shimonko (1974), tesiste tedavinin ilk günlerinde günde 3 kez 300-400 ml su reçete etmeyi ve ardından tek dozu 500 ml'ye çıkarmayı önermektedir. Bununla birlikte, bazı yazarlar, büyük hacimlerde maden suyu kullanıldığında olumsuz tedavi sonuçlarına dikkat çekmektedir. B. E. Esipenko'ya göre, optimal günlük doz"Naftusi" vücut ağırlığının %1'ine eşit bir miktardır.

saat kronik piyelonefrit, sistit, üretrit, yemeklerden 1 saat önce günde 3 kez 250-300 ml 18-20 ° C sıcaklıkta "Naftusya" atar.

Gut, oksalüri ve fosfatüri ile maden suyu kullanma yöntemi aynıdır: önce doz başına 250-300 ml, sonra 300-400 ml ve tedavi sonunda günde 3 kez 250-300 ml. Bu durumda maden suyunun pH'ı idrarın pH'ının tersi olmalıdır. Örneğin alkali idrar için alkali maden suları reçete edilmemelidir.

Su tedavileri en çok faydalı etki tüm organlara. Mide, karaciğer ve bağırsakların tedavisinde de su vazgeçilmezdir. Bu amaçlar için sadece maden suyu değil, aynı zamanda en yaygın olanı da kullanılır. Yardımı ile temizlik lavmanları yapılır, şifalı banyolar için kullanılır, infüzyonlar ve kaynatmalar hazırlanır.

Sıradan, gümüş ve maden suyu ile sindirim sistemi hastalıklarının nasıl tedavi edileceği bu sayfada anlatılmaktadır.

Mide asiditesinin artması, ülser ve gastrit için gümüş su ile tedavi

Gastrointestinal sistem hastalıkları belki de en yaygın olanıdır. Bunun nedeni, çoğu insanlar herhangi bir nedenle beslenme kurallarını ihmal eder. Aynı zamanda, bir dizi olumsuz faktörü unutmamak gerekir. çevre hangi gıda ve su kalitesini etkiler.

Bu hastalıkların gelişmesinde önemli rol oynarlar. akıl sağlığı, fiziksel ve zihinsel aşırı yüklenme, stres vb. İnsan sindirim sistemi birçok organdan oluşur ve bu nedenle bu sistemin hastalıkları en çeşitlidir, genellikle birbirine bağlıdır.

En sık görülen kronik gastrit, mide ve duodenumun peptik ülseri, kronik hastalıklar safra yolları, fıtık yemek borusu açıklığı diyafram, kronik karaciğer hastalığı, pankreatit, küçük, büyük ve rektum hastalıkları.

Mide ve duodenum ülserleri, kronik gastrit, mide suyunun asitliğinde artış ile birlikte nevroz, enterit, kolit gümüş su ile tedavi edilebilir. Yüksek mide asidi tedavisi için gümüş su 20 mg gümüşü 1 litre suda çözmeniz, 2-3 ay boyunca yemeklerden 15-20 dakika önce günde 3 kez 2 yemek kaşığı çözelti almanız gerekir.

hazımsızlık ve bağırsak koliği bir temizleme lavmanı ile tedavi edilebilir ve ardından asitli su içilebilir limon suyu. Kolik her zaman keskin bir eşlik eder hoş olmayan ağrı bir midede. Mide üzerine sıcak kompres konularak çıkarılabilir.

Ne zaman acı geçecek, ile değiştirilmelidir soğuk kompres, sıcak olana kadar tutulur.

Mide ekşimesi tedavi edilir alkali su, suyu (100 mi) kabartma tozu (0,3 çay kaşığı) veya yanmış magnezya (0,25-1 g) ile karıştırın. Ayrıca nane suyu veya Borjomi gibi alkali maden suları alırlar. Saf su içmek iyidir.

Su yardımıyla şifacılar obeziteyi bile tedavi eder. Sıfırlamak kilolu, kekik, iğne yapraklı tomurcuklar, iğneler ve dallar infüzyonu ile banyo yapın. Benzer su arıtma her zaman bir duşla biter soğuk su sirke ile asitlendirin veya soğuk bir duş alın.

Soda banyoları, özellikle midedeki vücut yağlarıyla mücadelede faydalıdır.

Geleneksel şifacılar sunar sonraki tarif böyle bir banyo: suya 150 g ekleyin soda içmek ve deniz (aşırı durumlarda, sofra) tuzu, biraz lavanta veya kafur alkolü. 36-38 °C su sıcaklığında 20-30 dakika banyo yapın. Bundan sonra, kendinizi iyice sarın, 15-20 dakika yatağa gidin.

Obez insanlar için günde birkaç kez el ve ayaklarına soğuk su dökmek faydalıdır.

Bağırsakları kaynamış su ile lavmanla temizleyerek fazla kilo verebilirsiniz.

Ülser, gastrit ve yüksek asitli mide için hangi maden suyu daha iyidir?

Maden suları uzun süredir sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Eczanelerde cam şişelerde satılmaktadır.

Midenin gastriti için salgı yetmezliği olan maden suyu esas olarak karbonik olarak reçete edilir, mide salgısı üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir: sodyum klorür ve karbonik asit içeren bikarbonat-sodyum. Salgı yetmezliği telaffuz edilirse mide için hangi maden suyu daha iyidir? Bu durumda, "Essentuki" No. 4 ve No. 17, Pyatigorsk sıcak "Narzan" sondaj No. 14, Staraya Russa maden suları, tatil köyleri Morshin, Truskavets, Krainka, vb. Kullanılması tavsiye edilir.

Yemeklerden 15-30 dakika önce günde 3 kez 1 bardak su için.

Mide asiditesi artan maden suyu, peptik ülser tedavisinde olduğu gibi reçete edilir. Bu durumda kullanımı sadece remisyon aşamasında gösterilir. Mide ülseri ve yüksek asitli maden suyu, düşük ve orta mineralizasyona sahip olmalıdır.

Mide için ne tür maden suyu kullanılması önerilir? Bunlar bikarbonat-kalsiyum sodyum-magnezyum suyu (Berezovskiye maden suları), klorür-sodyum suyu ("Birshtonas"), karbonat bikarbonat-sodyum suyu ("Borjomi"), karbonat klorür-hidrokarbonat sodyum suyu ("Java"), karbonat bikarbonattır. -sodyum sülfat-sodyum suyu ("Jermuk"), karbonat hidrokarbonat-klorür-sodyum suyu ("Essentuki" No. 4 ve No. 17, ayrıca sondaj suyu No. 1 - "Essentuki Narzan"), karbonat hidrokarbonat-sülfat -sodyum-kalsiyum (sıcak ve soğuk) sular (Zheleznovodsk maden suları), vb.

Yemeklerden 45-60 dakika önce su için. Su alımını planlarken, dikkate alın kimyasal bileşim ve mineralizasyon. Bu nedenle, suyun mineralizasyonu ve içindeki karbondioksit, klor, sodyum içeriği ne kadar yüksek olursa, su ve gıda alımı arasındaki zaman aralığı o kadar kısa olmalıdır ve bunun tersi de geçerlidir. Artmış sekresyon ve peptik ülser ile kronik gastrit tedavisinde, içme tedavisine yavaş yavaş, küçük dozlarda maden suyu (100 mi) ile başlanması ve 3-4 gün içinde günde 3 kez 200-250 ml'ye çıkarılması tavsiye edilir. .

Su sadece ılık halde (38-40 ° C) içilmelidir, böylece daha belirgin bir anti-spastik (spazm giderici) etki sağlanır.

Mideyi maden suyu ile tedavi etmek için, hastalara mide ekşimesi ortaya çıktığında ve yiyecek alımına bakılmaksızın 30-50 ml içmeleri tavsiye edilir.

Olarak ek tedavi hiatal herni, asit-peptik faktörü azaltmak ve yemek borusu ve midenin hareketliliğini normalleştirmek ve ayrıca bu organların mukoza zarındaki iltihaplanma sürecini azaltmak için maden suyu reçete edilir. Daha sık reçete edilen maden suyu tipi "Essentuki" No. 4 ve No. 17. Günde 3 kez yemeklerden 45-60 dakika sonra bir bardak ılık (38-40 ° C) maden suyu alınmalıdır.

Karaciğer ve pankreas hastalıkları için hangi şifalı maden suyu daha iyidir?

Karaciğer ve safra yollarının kronik hastalıklarının tedavisinde maden suları da belirtilir. Karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasının normalleşmesine katkıda bulunurlar, safra yollarının spazmlarını hafifletirler, karaciğerin safra fonksiyonunu, safra kesesi hareketliliğini vb. İyileştirirler. Karaciğeri maden suyu ile tedavi etmek için onları sıcak içmeniz gerekir ve daha fazlası yeterince sık Yüksek sıcaklık- 40-50 °C'ye kadar, sıcak ve sıcak su antispazmodik ve analjezik etkiye sahiptir. Soğuk maden suyu alımı safra yollarının spazmına ve ağrıya neden olabilir.

Karaciğer için maden suyu, yemeklerden 30-45 dakika önce, günde 3 kez 200-250 ml reçete edilir. Bazı durumlarda safra oluşumunu ve çıkışını arttırmak için tek doz su 300-400 ml'ye çıkarılarak 2 dozda 30-45 dakika içilmesi tavsiye edilir. Hastanın ishal eğilimi varsa, bir seferde karaciğerin tedavisi için maden suyu miktarı 100-150 ml'ye düşürülürken, sıcak ve hafif mineralli olmalıdır.

Hastalar için karaciğer için hangi maden suyu endikedir? kronik pankreatit? Bu karaciğer hastalığında, Essentuki beldesinin maden suyu belirtilir ve kullanımı yalnızca tam remisyon aşamasında önerilir. Karaciğer ve pankreas için olan bu maden suları, en eksiksiz anti-inflamatuar ve antispazmodik etkiye sahiptir, pankreas enzimlerinin üretimini uyarır, aktive eder ve vücuttaki iltihaplanma ürünlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Eşzamanlı ekzokrin pankreas yetmezliği olan karaciğer için hangi maden suyu daha iyidir? Bu durumda, günde 3 kez yemeklerden önce 17, 100-200 ml 30-45 dakika su kaynağı atayın. Eksik remisyon aşamasında, 4 numaralı kaynaktan gelen su yararlıdır.

Kronik pankreatitli bir hastanın dolaşım sistemi ve böbrek patolojisi varsa, 20 numaralı kaynaktan suyun karaciğeri için terapötik maden suyunun alınması tavsiye edilir. Kabızlık için 1 numaralı pınarın suyu daha faydalı olacaktır.

Bağırsak ve mide hastalıkları için maden suyu

Bağırsak hastalıkları için maden suyu, yani hipotonik diskinezi (nadiren normal) tipinde kronik enterit için düşük mineralli reçete edilir. Tedavinin başlangıcında midenin tahliye durumu ve motor aktivitesi dikkate alınır. Midenin tahliye fonksiyonu azaltıldığında sadece 0,3-0,5 bardak ılık su alınmalıdır.

Hastalıklar belirgin bir eğilim ile ortaya çıkarsa, bağırsakları maden suyu ile tedavi etmek özellikle yararlıdır. sıvı dışkı, ağrılı spazmlar ile. Bu durumda, sindirim organlarının düz kasları üzerinde refleks anti-spastik etkisi olduğu ve ağrıyı hafiflettiği için sıcak maden suyu bile almak daha iyidir.

Kural olarak, mide ve bağırsakların kronik hastalıkları birbirine eşlik eder. ile hasta azalmış salgı mide suyu maden suyu 15-20 dakika veya yemeklerden hemen önce reçete edilir; mide suyunun artan salgılanması ve asitliği ile - yemeklerden 1.5 saat önce; mide suyunun normal salgılanması ve asitliği ile - yemeklerden 45-60 dakika önce. Ancak mide ve bağırsakların maden suları ile tedavi sürecinde hasta daha kötü hissediyorsa, durum düzelene kadar hemen iptal edilir.

Bundan sonra maden suyu alımına devam edilebilir, ancak dozaj ve uygulama zamanına çok dikkat edilmelidir.

güçlü bir şekilde varsa belirgin ihlal midenin tahliye aktivitesi ve atonisi, daha sonra maden suları ile içme tedavisi reçete edilmez.

saat kronik kolit hastalığın akut ve subakut seyri sırasında bağırsaklar için maden suyu kontrendikedir. Her durumda, ishal eğilimi olan düşük mineralli sular, her zaman ısıtılmış bir biçimde, doz başına 0,5-0,7 bardaktan fazla olmayan bir miktarda reçete edilebilir.

saat kronik kabızlık klorür, bikarbonat, sodyum sülfat, magnezyum sülfat içeren maden sularını reçete edin. Bu bileşikler artar motor fonksiyon bağırsakları ve boşalmasını teşvik eder. Bağırsak hipo ve atonik koşullarında, artan mineralizasyon ile düşük sıcaklıkta su reçete edilir.

Bağırsak diskinezisi ve spazmları ile ılık su içilir.

Sindirim sistemi hastalıklarının tedavisinde maden suyu sadece içme şeklinde değil, banyolarda, lavmanlarda, kompreslerde ve losyonlarda da kullanılır. Bu durumda, içeride olduğu gibi aynı tip su reçete edilir. Ancak bu tür tedavilerin evde yapılması zordur.

En çok tatil tedavilerinde temsil edilirler.

Şifalı maden suyu sadece eczaneden satın alınmalıdır.

Orada, depolama kurallarına daha dikkatli bir şekilde uyulur ve özellikle önemli olan, eczanedeki her maden suyu partisi için, üretici hakkında her zaman sorabileceğiniz ve orijinalliğini doğrulayabileceğiniz bir kalite sertifikası vardır. ürün.

kullanım için tasarlanmış maden suyu tıbbi amaçlar. GOST R 54316-2011'e göre, mineralizasyonu 10 g / l'den fazla olan veya biyolojik olarak içerdikleri takdirde daha düşük mineralizasyonu olan su aktif içerik Balneolojik sonuçta belirlenen, insan vücudunu etkileyen balneolojik normlar tablosunda aşağıda listelenenlerden daha az olmayan kütle konsantrasyonu.

Mineralizasyon derecesine bakılmaksızın, tedavi edici maden suları biyolojik olarak aktif bileşenler içeren maden sularını içerir (aşağıdaki tabloya bakınız).

Şifalı sulara örnekler:

  • "Essentuki No. 17", "Nagutskaya No. 17", Kafkas Mineralnye Vody (GOST R 54316-2011'e göre XXVa grubu, klorür-hidrokarbonat sodyum, bor maden suları). Mineralizasyon - 10.0–14.0 g/l.

  • "Lisogorskaya", Stavropol bölgesi(GOST R 54316-2011'e göre grup XIX, klorür-sülfat magnezyum-sodyum maden suları). Mineralizasyon - 13.0–19.0 ​​​​g/l.

  • "Aşağı Karmadon", Kuzey Osetya (grup XXVIIIb, hidrokarbonat-klorür, sodyum, bor maden suları). Biyolojik olarak aktif bir bileşen içerir - ortoborik asit açısından bor - 80–200 g / l.

  • Rusya'da satılan, toplam mineralizasyonu 13.0–13.3 g / l olan Slovenya "Donat Mg" den magnezyum-sodyum-hidrokarbonat-sülfat maden suyu.

  • Çok yüksek mineralizasyona sahip Macar kökenli "Hunyadi Janos" suyu: 31-38 g / l.
Şifalı olmayan maden suları
Mineralizasyonu 1 g/l'den az olan maden suları şu şekilde sınıflandırılır: sofra suyu. Uzun süre düzenli içme için sofra suyu önerilebilir. 1 ila 10 g/l arasında mineralizasyona sahip veya belirli biyolojik olarak aktif bileşenleri içeren maden suları olarak sınıflandırılır. şifalı sofra maden suları, yutulması hem susuzluğu gidermek hem de tıbbi amaçlar için mümkündür.
Maden sularının tıbbi kullanımı
Maden suları şurada gösterilir:
  • gastroözofageal reflü hastalığı, özofajit
  • normal, düşük ve yüksek asitli kronik gastrit
  • mide ve/veya duodenum ülseri
(alevlenme aşamasının dışında) ve diğer hastalıklarda (bkz. Maden sularının kullanımı için tıbbi endikasyonların listesi). Her maden suyu türü için GOST R 54316-2011 bir liste oluşturur tıbbi endikasyonlar, bahsedilen bir alıntıdır Liste.

Yemekten önce içilen maden suyunun, yemekten sonra içilen aynı sudan daha etkili olduğu bilinmektedir. Bunun nedeni, aç karnına ve bağırsaklarda mukoza zarını yıkaması, enflamatuar elementleri temizlemesi, reseptörler ve endokrin hücreler üzerinde etki etmesi, daha hızlı ve daha iyi emilmesidir. Yemek sırasında alınan su, yemekle karışır ve mukoza zarına daha az etki eder. Yemekten bir saat sonra, gıdanın mideden büyük oranda boşaltıldığı, yani refrakter döneminde maden suyunun kullanılması da aç karnına su almaya kıyasla çok daha küçük bir etkiye sahiptir. Böylece açlık suyuna tahammülü olmayan hastalarda deneyimli kaplıca doktorları tarafından kullanılan yemeklerden sonra uygulanarak maden suyuna maruz kalma derecesi azaltılabilir. Bu tür hastalara, ağrı ve dispeptik semptomların yüksekliğinde yemekten yaklaşık bir saat sonra maden suyu verilir.

Hastalığın alevlenme dönemindeki hastalar için, aşağıdaki yönteme göre içme tedavisi reçete edilebilir: yemeklerden 20-30 dakika önce 100 ml, daha sonra yemekler arasında her 30-40 dakikada bir 50-100 ml. Böylece günde 5-6 öğün mide suyunun asitliğinde sürekli bir azalma sağlanır.

Maden suyu seçerken, aşağıdaki kuralı hatırlamanız gerekir: gastrointestinal sistemin herhangi bir organındaki iltihaplanma süreci ne kadar aktif olursa, suyun dozu ve mineralizasyonu o kadar düşük olmalıdır. Bazı hastalarda, tedavinin 11.-15. gününde, balneolojik reaksiyon, yani artan ağrı ve dispeptik semptomlar gelişir. Maden suyu dozunun azaltılması veya 1-2 gün süreyle iptal edilmesi hastaların durumunun normalleşmesine katkıda bulunur.

Çoğu zaman, bir içme tedavisinin sonunda, başlangıç ​​düzeyine kıyasla belirgin bir klinik iyileşme ile artan mide asiditesi arasında bir tutarsızlık vardır. Bunun nedeni, bir yandan midenin ana bezlerini uyaran, diğer yandan mide mukozasının trofizmini iyileştiren gastrin salınımının artmasıdır (Baranovsky A.Yu. ve diğerleri).

Şişelemeden önce, kimyasal bileşimi korumak ve Tıbbi özellikler, maden suyu genellikle karbon dioksit ile karbonatlanır. Bununla birlikte, şişelenmiş suyun tıbbi amaçlar için kullanılmadan önce (suyun kimyasal bileşimini değiştirebilecek aşırı ısı uygulanmadan) gazdan arındırılması gerekir.

Profesyonel tıbbi yayınlarşifalı maden sularının kullanımına ilişkin

  • Maden sularının iç kullanımı / Kitapta. Diyetetik: Bir Kılavuz / Ed. A.Yu. Baranovsky / A.Yu. Baranovsky, E.A. Kondrashina, L.Yu. Nazarenko ve diğerleri - St. Petersburg: Ed. Peter, 2008.

  • Ponomarenko G.N., Fedyaeva S.I. Üst gastrointestinal sistem ve hepato-biliyer-pankreatik sistem hastalıkları olan hastalarda içme maden sularının terapötik etkilerini incelemek için modern yöntemler // Tıbbi Hidroloji ve Rehabilitasyon. 2006. Cilt 4. No. 3. 73.

  • (hastalar için popüler makale)
Literatür kataloğundaki sitede, maden sularının kullanımını etkileyen yayınları içeren "Maden suları (makaleler)" bölümü bulunmaktadır.