Trật khớp chân: các loại, triệu chứng và điều trị. Thuật toán điều trị trật khớp bàn chân tại nhà và tại bệnh viện: phương pháp giảm đau và sưng tấy hiệu quả

Trật khớp chân là một khái niệm chung ám chỉ chấn thương ở các chi (chân), cụ thể là dịch chuyển khớp, cũng như đứt dây chằng. Trong y học, có ba loại trật khớp:

• mắt cá chân hoặc bàn chân bị bong gân- một trong những loại trật khớp phổ biến nhất;
• hư hại khớp gối(cẳng chân)– phổ biến ở những người tham gia thể thao;
• trật khớp khớp hông – xảy ra ít thường xuyên hơn những lần trước, nhưng lại xảy ra nhiều nhất dạng nặng trật khớp.

Xảy ra trong lúc xảy ra tai nạn và cũng bệnh lý bẩm sinh. Tuy nhiên, y học hiện đạiđiều trị thành công tất cả các loại trật khớp, gãy xương và bong gân. Thông thường, những hành động vô thức và thiếu các biện pháp cần thiết biện pháp phòng ngừa của người dân.

Đúng, trật khớp không phải là ung thư hay viêm phổi, nhưng nếu bạn bỏ bê sức khỏe của mình thì có thể xảy ra một kết quả khá khó lường, có thể dẫn đến giai đoạn mãn tính và hủy hoại cuộc sống của một người bằng cách tước đi cơ hội của anh ta hình ảnh hoạt động cuộc sống và niềm vui dành cho những người khỏe mạnh. Chúng ta sẽ nói về đặc điểm, nguyên nhân và cách điều trị trật khớp trong bài viết này.

Sự nguy hiểm và hậu quả của trật khớp là gì

Trật khớp không gì khác hơn là tổn thương khớp. Có chất lỏng trong khớp, do chấn thương khi vỡ bao khớp sẽ tạo thành khối máu tụ. Theo thời gian, khối máu tụ tạo ra quá trình viêm. Do mô khớp bị vỡ, sẹo có thể hình thành và chỉ có thể loại bỏ bằng phẫu thuật. Vì vậy, một vết loét tưởng chừng như không đáng kể lại có thể phát triển và tiến triển sang giai đoạn nghiêm trọng hơn.

Triệu chứng của bong gân chân

Các triệu chứng được chia thành hai loại: phổ quát và cụ thể.

Những cái phổ quát bao gồm:

1. Đau ở vị trí chấn thương ở chân, thường tăng lên khi cử động và đi lại.
2. Không có khả năng giữ một vị trí nhất định của chân, vì điều này làm tăng cơn đau. Trong một số trường hợp, việc thay đổi vị trí của chân không làm giảm cơn đau. Điều này xảy ra với tình trạng trật khớp nghiêm trọng.
3. Sưng khớp xuất hiện ngay sau chấn thương. Nếu vết sưng tấy tăng lên rất nhanh, điều này cho thấy đã xuất hiện một biến chứng như xuất huyết khớp - chảy máu nhiềuđến khu vực bị ảnh hưởng.
4. Không thể bước lên và dựa vào vùng chân bị tổn thương.
5. Thay đổi khớp ở vùng bị thương. Thông thường đây là những chỗ phình ra do chấn thương.
6. Sự xuất hiện của các đốm đỏ không xác định ở khu vực trật khớp.

Tiết lộ triệu chứng cụ thể Chỉ có bác sĩ mới có thể làm được điều này.

Quan trọng! Các triệu chứng của trật khớp chân rất giống với gãy xương nên chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể đưa ra kết luận cần thiết và chẩn đoán bằng chụp X-quang.

Vì vậy, việc tự dùng thuốc bị nghiêm cấm. Sự khác biệt giữa bong gân và bong gân là khi bị bong gân, chân ở một tư thế.

Màu đỏ, sự đổi màu xanh hoặc dạng sưng tấy xung quanh khu vực bị tổn thương, tượng trưng cho tình trạng trật khớp. Sự khác biệt so với gãy xương là khi bị gãy xương, có thể thấy rõ sự biến dạng của cấu trúc chân. Điều này không xảy ra với trật khớp.

Sơ cứu khi bị bong gân chân

Nguyên tắc quan trọng nhất khi đối phó với tình trạng trật khớp là không cố gắng tự mình làm bất cứ điều gì mà hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế có chuyên môn càng sớm càng tốt.

Cần hỗ trợ tinh thần cho nạn nhân và tìm tư thế thích hợp nhất để giảm bớt nỗi đau. Nếu cần, hãy chườm vật lạnh lên vùng cơ thể bị ảnh hưởng và thắt chặt băng. Sau đó, cần phải đưa nạn nhân đi cấp cứu.

Phân loại trật khớp

Có bốn loại chính:

• bên ngoài;
• ở phía sau;
• đằng trước;
• phía trên.

bên ngoài liên quan đến việc xoay bàn chân vào trong hoặc ra ngoài. Xoay vào trong thường là gãy xương, quay ra ngoài có thể là bong gân.

Ở phía sau có nghĩa chấn thương mắt cá, cũng như sự uốn cong của mắt cá chân.

Đằng trước tượng trưng cho sự xoay của chi sang hai bên. Tình trạng tương tự cũng xảy ra với chấn thương ống chân ở phía sau.

Phía trên xảy ra cực kỳ hiếm, chủ yếu là khi một người rơi từ trên cao xuống không thành công.

Trật khớp hoặc các loại chấn thương đến từ đâu?

Trật khớp có thể xảy ra trong ba trường hợp:

• chấn thương (công nghiệp, gia đình, thể thao) - với các tác động, kéo dài, dịch chuyển, uốn cong chi không tự nguyện, trật khớp có thể xảy ra;

• bệnh lý - với một khiếm khuyết ở khớp, bất kỳ tải trọng nhỏ nào cũng có thể dẫn đến trật khớp hoàn toàn. Ví dụ, với một bước nhảy bình thường, người khỏe mạnh sẽ không gây ra bất kỳ biến chứng nào. Các bệnh có trước trật khớp bệnh lý: viêm khớp, thay đổi bệnh lý khớp, viêm khớp, hình thành khối u;
• chấn thương khi sinh - thường do vị trí không chính xác phôi thai trong bụng mẹ, dẫn đến tổn thương khớp hôngở trẻ ngay sau khi sinh.

Phải làm gì nếu chân bị bong gân?

Nếu bạn bị bong gân ở chân, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Làm thế nào để điều trị bong gân chân?

Sau khi bác sĩ kiểm tra và xác định mức độ nghiêm trọng của trật khớp (cũng như loại trừ gãy xương chi), giai đoạn điều trị bắt đầu. Điều trị xảy ra độc lập, ở nhà. Điều chính cần ghi nhớ là chi bị trật khớp phải bất động và ở tư thế thoải mái. Để làm điều này, bạn có thể ngồi trên ghế và đặt chân đau lên ghế dài hoặc ghế đẩu, từ đó cố định nó vào vị trí mong muốn.

Điều trị cũng liên quan đến việc sử dụng nhiều loại gel và thuốc mỡ mà bác sĩ sẽ kê đơn. Họ cần thường xuyên điều trị vùng bị tổn thương. Cũng nên chườm đá để đẩy nhanh quá trình loại bỏ khối u và phù nề. Chườm đá trong mười lăm phút mỗi ngày và các khối u sẽ biến mất nhanh hơn.

Vùng bị thương có thể được băng bó nhưng không được chặt để không cản trở dòng máu đến phần chi bị trật khớp.

Quan trọng!Đối với bất kỳ loại trật khớp nào, chi không được chịu tải trọng tự nhiên mà chi có thể chịu được trong quá trình hoạt động bình thường.

Đặc biệt nên đảm bảo sự thoải mái tối đa cho bàn chân, nghĩa là nếu có thể, không giẫm lên hoặc xoay chân một cách không cần thiết. Cơn đau nhói sẽ nhắc nhở bạn về điều này. Nếu có biến chứng, bác sĩ có thể khuyên bạn nên bó bột. Thủ tục nàyđảm bảo vị trí cố định của bộ phận bị trật khớp, từ đó làm giảm nguy cơ bị chấn thương mới.

Ngoại trừ dị tật bẩm sinhở phần hông, các biến thể chấn thương có thể được ngăn ngừa nếu thực hiện chế độ chăm sóc cần thiết.

1. Một trong những nguyên tắc chính là luôn quan sát dưới chân mình, vì trên đường đi thường có nhiều vật thể và va chạm mà chúng ta hay vấp phải khi đi bộ. Chúng tôi khuyên phụ nữ đi giày cao gót phải đặc biệt cẩn thận.
2. Vào mùa đông thì rất yếu tố quan trọng sự an toàn sẽ là đế chống trượt, nhờ đó bạn sẽ tự tin đứng vững trên đôi chân của mình. Đừng chạy trên băng trong bất kỳ trường hợp nào và cố gắng di chuyển quanh băng.
3. Hạn chế nhảy xuống đất ngay cả từ độ cao nhỏ, tốt hơn là bạn nên đi bộ xung quanh và tìm một cái thang. Nếu không có thang và việc nhảy là điều không thể tránh khỏi, hãy cố gắng đừng nhảy mà hãy đi xuống (không nhảy khi đang đứng, cố gắng ngồi xuống rồi mới nhảy). Không nhảy từ sân ga, lề đường cao hoặc xuống dốc cao. Tất cả điều này có thể được phá vỡ và tránh được trong hầu hết các trường hợp.
4. Không chạy trên cầu thang hoặc bề mặt không bằng phẳng và đừng cố gắng tiết kiệm thời gian. Khi lên hoặc xuống cầu thang, hãy bám vào lan can và cố gắng nhìn vào chân mình.

1. Khi chơi thể thao, hãy tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn. Điều này sẽ giúp tiết kiệm được rất nhiều thời gian trong điều trị. Nó cũng sẽ tiết kiệm thần kinh và tinh thần của bạn.

Quan trọng! Mặc dù bong gân ở chân có vẻ như là một vết thương nhỏ nhưng thực chất đây là một căn bệnh rất khó chịu và đau đớn.

Lời khuyên trên có vẻ quá rõ ràng và thậm chí có phần ngây thơ, nhưng những người đã từng bị trật khớp ít nhất một lần sẽ trở nên cẩn thận hơn rất nhiều và không gặp phải những rủi ro không đáng có. Không có gì bí mật cả cơ thể con người- một chất khá dễ vỡ, và do đó bạn không nên bỏ qua các biện pháp phòng ngừa một lần nữa.

Có vẻ như một chấn thương do truyện tranh có thể gây ra những biến chứng kéo theo bệnh mãn tính, và trong trường hợp xấu nhất sẽ dẫn đến tàn tật. Đừng bỏ qua những lời khuyên và hãy chăm sóc sức khỏe của bạn, điều mà bạn không thể mua được!

Phần kết luận

Trật khớp ở bất kỳ mức độ phức tạp nào cũng có thể được điều trị vì đây không phải là một chấn thương không thể khắc phục được. Trật khớp không gây ra hậu quả đau đớn như gãy xương chẳng hạn, nhưng nó cũng gây ra nhiều khó chịu cho người bị thương. Tóm lại, tôi muốn nói, dựa trên những gì đã được mô tả ở trên: chỉ tin tưởng sức khỏe của bạn cho các chuyên gia, tức là những người có trình độ học vấn phù hợp và các kỹ năng cần thiết.

Đừng để bạn bè, vợ, cha mẹ và chỉ là những người qua đường ngẫu nhiên điều chỉnh, di chuyển, kéo bất cứ thứ gì, v.v. Chỉ có thể sơ cứu được mô tả ở trên từ những người thân yêu. Mọi can thiệp phẫu thuật chỉ diễn ra trong cơ sở y tế sử dụng thuốc giảm đau đặc biệt. Hậu quả của những hành động nghiệp dư có thể rất đáng buồn.

Ngoài ra, không dùng bất kỳ loại thuốc nào trừ khi có chỉ định của chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn bị bong gân hoặc nghi ngờ bị bong gân, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức. trợ giúp đủ điều kiện. Đừng cám dỗ số phận, hãy nhớ một quy tắc đơn giản: trì hoãn giống như cái chết. Hãy làm theo những hướng dẫn này và giữ sức khỏe! Cuộc sống của bạn nằm trong tay bạn!

Bong gân chân cần được chăm sóc ngay lập tức điều trị chuyên nghiệp. Điều quan trọng là phải khéo léo đặt xương khớp và cố định nó đúng vị trí tự nhiên. Nếu không có điều này, sau khoảng 3 tuần, độ cong sẽ bắt đầu phát triển quá mức với một hình mới. mô xương. Nạn nhân có nguy cơ bị khập khiễng nặng và sẽ phải phẫu thuật chỉnh sửa.

Trật khớp có thể xảy ra bất ngờ. Ví dụ, đầu bắt đầu quay cuồng, và người đó bị vấp ngã, chân bị trẹo trong đôi giày không thoải mái. Một người mất thăng bằng và gây áp lực lên một chi bằng trọng lượng của mình. Điều này khiến dây chằng bị căng và khớp bị biến dạng. Ngay lập tức bắn xuyên qua đau nhói, đôi khi đến mức bất tỉnh. Có sưng tấy kèm tím tái, không thể giẫm lên chân.

Bạn nên làm gì đầu tiên nếu bị bong gân ở chân? Trong trường hợp một phần chi bị dịch chuyển nghiêm trọng - xương bánh chè, mắt cá chân, ngón tay - cần phải khẩn cấp chườm đá và bất kỳ thực phẩm đông lạnh hoặc lạnh nào. Nhưng điều đầu tiên cần làm là gọi xe cứu thương. Tiếp theo bạn cần áp dụng một cái gì đó giống như một thanh nẹp:

• một miếng gỗ hoặc nhựa cứng, đều;
• Chiếc ô;
• chổi;
• tạp chí cuộn lại.

Vùng bị tổn thương được cố định, chụp lại vùng chân trên và dưới. Cấu trúc được buộc bằng cà vạt, khăn quàng cổ hoặc khăn tay.

Những hoạt động đơn giản này bắt đầu đau nhói, ngừng sưng khớp và quan trọng nhất là không để quá trình chấn thương trở nên trầm trọng hơn.

Điều trị chuyên nghiệp

Sự lựa chọn biện pháp điều trị phụ thuộc vào tính chất và vị trí của trật khớp.

Đầu gối

Trật khớp xương bánh chè hiếm khi xảy ra ở người. Nó khá khỏe, được giữ bởi dây chằng và cơ bắp khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân dẫn đến dịch chuyển xương bánh chè – xương bánh chè:

• chấn thương trên đường, tại nơi làm việc, trong thể thao;
• vị trí cao bẩm sinh của cốc;
• phẫu thuật đầu gối;
• vết lõm nông phía trên đầu gối;
• sự phát triển không đúng cách của lồi cầu và xương bánh chè.

Có khả năng đầu gối sẽ tự duỗi thẳng. Nhưng thường thì vết thương gây ra sưng tấy nghiêm trọng, cảm giác tê và lạnh do mạch máu bị tổn thương. Trật khớp cấp tính của xương bánh chè không cho phép điều trị tại nhà.

Để duy trì khả năng vận động của chân, cần phải can thiệp phẫu thuật sau đó cố định bằng thạch cao. Tư vấn kịp thời với bác sĩ làm giảm đáng kể nguy cơ biến chứng.

Là một biện pháp bổ sung, điều trị tại nhà có thể được chỉ định cho trường hợp khớp gối bị trật khớp.

Mắt cá chân (mắt cá chân, mắt cá chân)

Thông thường, mắt cá chân bị bong gân vì chúng là bộ phận di động nhất của chân. Mắt cá chân có khả năng tự lành. Các dạng trật khớp nhẹ có thể được điều trị tại nhà. Chườm lạnh làm giảm sưng tấy và trong những ngày tiếp theo, họ chuyển sang quy trình làm ấm để giảm viêm.

Trong trường hợp đột ngột nỗi đau lâu dài, tình trạng sưng tấy ngày càng tăng nhanh phải được bác sĩ chấn thương khám ngay lập tức vì đây là triệu chứng của tình trạng trật khớp hoặc nứt nghiêm trọng. Bạn không thể làm gì nếu không chụp X-quang và thạch cao trong tình huống này.

Chân

Bong gân bàn chân là hiếm gặp. Đây là một khu vực khá mạnh. Nó có thể bị hư hỏng do bị xoắn mạnh hoặc do một cú va chạm bằng mép bàn chân khi tiếp đất từ ​​trên cao. Vết thương phức tạp do vỡ da, làm suy yếu dây chằng, dây thần kinh, mạch máu. Trật khớp khớp dưới sên đặc biệt khó dung nạp. Để giảm bớt nó, các thao tác phẫu thuật thường được sử dụng.

ngón chân

Trật khớp ngón tay hoặc các đốt ngón tay rất hiếm khi xảy ra. Nhưng khu vực này rất nhạy cảm nên cơn đau khi trật khớp ban đầu rất mạnh và tăng lên khi chân cử động nhẹ nhất. Có vết sưng xanh trên ngón tay.

Tất cả những gì cần thiết ở đây là giảm đau chuyên môn bằng gây tê cục bộ và cố định thạch cao trong khoảng hai tuần.

Phương pháp điều trị truyền thống

Thuốc thảo dược, dầu tự nhiên, muối có khả năng thấm sâu vào các mô. Chúng làm giảm đau ở vùng bị tổn thương, cải thiện lưu thông máu và bạch huyết, loại bỏ chất lỏng sưng tấy, điều trị viêm và tụ máu, đồng thời tăng cường hệ thống miễn dịch.

cọ xát

Chú ý! Tất cả phương pháp truyền thống cần phải kiểm tra khả năng chịu đựng của từng cá nhân.

Phòng tắm

Rất hữu ích cho bong gân phần dưới ngâm chân hàng ngày bằng nước ấm có pha thêm thuốc kéo dài 15 phút. Nước có nhiệt độ lên tới 38°C sẽ làm ấm vùng da bị tổn thương. Các lỗ chân lông mở rộng, mở ra khả năng tiếp cận các mô sâu. Thủ tục được thực hiện vào ban đêm để mắt cá chân, bàn chân hoặc ngón chân được quấn trong một chiếc khăn ấm có thể phục hồi sau nhiều giờ nghỉ ngơi.

Các ứng dụng

Chườm bằng thuốc sắc thảo dược như tắm có tác dụng trị bong gân. Các thành phần chữa bệnh đẩy nhanh quá trình phục hồi các mô và xương bị thương. Ngâm một miếng vải hoặc gạc trắng sạch với dịch chiết đã chuẩn bị. Đắp lên chỗ đau, dùng giấy da hoặc màng phim che lại. Phần trên của vật đính được băng hoặc dán bằng băng y tế. Thời gian tiếp xúc từ 2 đến 12 giờ, theo chỉ định của bác sĩ. Khi áp dụng trong một thời gian dài, nén được thay đổi định kỳ.

Một số thầy thuốc cho rằng nước tiểu có thể chữa lành vết thương. Bạn không nên sử dụng phương pháp này để tránh nhiễm trùng qua vết rách trên da.

Thức uống chữa bệnh

1. Barberry có tác dụng giảm đau, hạ sốt, đặc tính diệt khuẩn. Đổ 600 ml nước sôi lên 2 thìa cành có gai và lá. Nấu trong 10 phút trên lửa nhỏ. Để dưới nắp ấm trong 2 giờ. Xả chất lỏng và trộn đều với sữa. Uống 100 ml ba lần một ngày.
2. Truyền hoa ngô xanh có tác dụng chống viêm, giảm đau và chữa bệnh. Anh ấy đá ra ngoài chất lỏng dư thừa, giúp giảm sưng tấy. Ngâm hai thìa cà phê hoa vào 250 ml nước sôi trong một giờ. Uống nước dùng lọc ba lần một ngày, 100-120 ml. Bạn có thể ăn trong 20 phút. Chuẩn bị một phần tươi hàng ngày.

Các biện pháp dân gian được đưa vào quá trình điều trị đồng thời với vật lý trị liệu, tự xoa bóp và các bài tập trị liệu.

Chân bị trật rất nhiều chấn thương thường xuyên, phát sinh trong thể thao và các tình huống hàng ngày. Đây có thể là một tai nạn nhỏ có thể điều trị tại nhà hoặc một chấn thương nghiêm trọng cần phải phẫu thuật và phục hồi chức năng lâu dài. Vì vậy, khi có các triệu chứng nặng và dai dẳng, trước hết nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế, để bác sĩ đánh giá mức độ và tính chất của tổn thương, để trường hợp nặng không được điều trị. Bong gân chân có thể xảy ra ở:

• khớp mắt cá chân,
• khớp gối,
• ở bàn chân chẳng hạn, khi các ngón chân bị kẹt,
• khớp hông.

Sau chấn thương, bạn có thể gặp một hoặc nhiều triệu chứng:

• Thay đổi diện mạo của chân
• biến dạng khớp
• Thay đổi màu sắc ở vùng bị ảnh hưởng
• Tê và giảm độ nhạy
• Khả năng di chuyển hạn chế ở khớp bị tổn thương

Sơ cứu

1. Dừng bất kỳ hoạt động thể chất và giảm thiểu tải trọng lên chân bị thương. Chỉ có bác sĩ chấn thương mới có thể thực hiện việc nắn chỉnh trật khớp.
2. Gọi bác sĩ.
3. Dùng thuốc giảm đau nếu cần thiết để giảm triệu chứng đau. Analgin, ibuprofen hoặc các chất tương tự của chúng đều phù hợp.
4. Chườm đá lên vùng bị bong gân bằng cách quấn nó trong một chiếc khăn để tránh bị tê cóng da, điều này có thể xảy ra nếu đá tiếp xúc trực tiếp với nó. Điều này sẽ giúp giảm đau và sưng.
5. Cố định chân bằng băng vào một tấm ván hoặc vật tương tự nếu nạn nhân phải được chuyển đến chăm sóc y tế riêng của nó, điều này không được khuyến khích. Việc tự cố định chi bị thương có thể khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn, vì vậy giải pháp tốt nhất là đợi bác sĩ nẹp đúng cách để vận chuyển đến bệnh viện.

Chẩn đoán

• Khám và hỏi nạn nhân về các triệu chứng và vết thương được duy trì như thế nào. Nó cũng sẽ hữu ích cho bác sĩ khi biết sự sẵn có bệnh mãn tính và vết thương trước đó của bệnh nhân.
• Chụp X-quang thường là cần thiết nhất để loại trừ tình trạng gãy xương ở chân, các triệu chứng của bệnh này rất giống với trật khớp.

Sự đối đãi

1. Định vị lại khớp nơi xảy ra trật khớp. Thường xảy ra sau khi sử dụng thuốc giảm đau, điều này góp phần mang lại sự thoải mái cho nạn nhân và bề mặt khớp trở lại vị trí ban đầu một cách mượt mà hơn.
2. Can thiệp phẫu thuật, nếu bao khớp bị hư hỏng nặng thì cần phải phục hồi bộ máy dây chằng hoặc các đầu dây thần kinh.
3. Bất động chân, chúng có thể được sử dụng để làm gì? băng đàn hồi, băng hoặc thạch cao. Thời gian đeo được xác định bởi bác sĩ chấn thương và thường ít nhất là 21 ngày.
4. Kê đơn một loại thuốc mỡ đặc biệt để xoa vào chân và các khuyến nghị để duy trì việc nghỉ ngơi tại giường và giảm bớt tất cả hoạt động thể chất căng thẳng chi bị thương.

Điều trị tại nhà

• Giữ chân của bạn nâng cao, đặt nó lên ghế khi ngồi và khi ngủ trên gối hoặc đệm.
• Xoa bóp chân bằng các chuyển động tròn nhẹ tại vị trí trật khớp, đồng thời tác động lên các mô lân cận, điều này rất tốt khi thực hiện cùng với thuốc mỡ. Tốt nhất là nạn nhân nên tự mình xoa bóp vùng bị tổn thương, điều này sẽ giúp họ cảm nhận rõ hơn khi nào nên ngừng xoa bóp, chẳng hạn như nếu xuất hiện cơn đau hoặc cảm giác tiêu cực.
• Vật lý trị liệu và tập thể dục để khôi phục khả năng vận động và sức mạnh trước đó, bác sĩ điều trị nên thông báo cho bạn về thời điểm bắt đầu tập thể dục và cách thực hiện chúng, vì các tình trạng trật khớp khác nhau đòi hỏi các bài tập và hoạt động thể chất khác nhau.
• Ứng dụng y học cổ truyền. Tắm nước nóng với nước sắc thông trong 10-15 phút hoặc xoa với cồn kim sa và rượu (nửa ly rượu trên 100 gam kim sa) sẽ có tác dụng tốt.

Thuốc mỡ

• Lidocaine và Venoturon-gel để giảm đau
• Heparin và Troxevasin, để giảm vết bầm tím
• Finalgon và Apisatron, các loại thuốc mỡ làm ấm và đẩy nhanh quá trình lành vết thương của dây chằng, tốt nhất không nên sử dụng trong 2 ngày đầu sau khi trật khớp, để không làm tăng tình trạng sưng tấy.

Phần kết luận

Nội dung của bài viết: classList.toggle()">chuyển đổi

Trong y học, trật khớp là một tình trạng đặc biệt trong đó bề mặt của khớp bị dịch chuyển. Trong trường hợp này, phần chi bị cắt bỏ khỏi cơ thể được coi là bị trật khớp.

Bạn chỉ nên tự điều chỉnh trật khớp trong trường hợp khẩn cấp, khi không thể đến phòng khám trong vòng 2 giờ.

Giảm trật khớp

Điều quan trọng là phải có bác sĩ có trình độ chuyên môn để giải quyết việc giảm trật khớp, vì chỉ trong trường hợp này, người ta mới có thể tránh xảy ra nhiều biến chứng gây hậu quả và làm chậm quá trình lành vết thương. Loại thương tích cũng như đặc điểm của nó chỉ có thể được xác định sau khi kiểm tra đầy đủ Và bài kiểm tra chụp X-quang, điều mà bạn không thể tự mình làm được.

Có nhiều phương pháp để điều chỉnh lại khớp bị trật., nhưng trong từng trường hợp riêng lẻ, bác sĩ có kinh nghiệm sẽ chọn kỹ thuật riêng và điều này không chỉ phụ thuộc vào vị trí vết thương và khớp bị tổn thương mà còn phụ thuộc vào các yếu tố khác. Để chọn một phương pháp giảm đau cụ thể, bác sĩ phải tính đến tất cả các đặc điểm của vết thương, các yếu tố dẫn đến vết thương, tuổi và thể trạng của bệnh nhân, cũng như các đặc điểm cụ thể về hoạt động của người đó.

Việc thu gọn bất kỳ khớp nào được thực hiện dưới hình thức gây mê, có thể được sử dụng gây tê cục bộ hoặc gây mê kế hoạnh tổng quát. Theo nguyên tắc, đối với trẻ em ở mọi lứa tuổi, việc nắn trật khớp luôn được thực hiện theo gây mê toàn thânđể trẻ không sợ hãi và không can thiệp vào hành động của bác sĩ. Đối với người lớn, việc lựa chọn loại thuốc giảm đau được thực hiện riêng lẻ và chủ yếu phụ thuộc vào mức độ phức tạp của vết thương.

Điều trị bằng thuốc

Việc điều trị bất kỳ tình trạng trật khớp nào, bất kể vị trí của khớp bị tổn thương, luôn bắt đầu bằng việc giảm bớt. Ngoài ra, mức độ phức tạp và thời gian điều trị vết thương sẽ phụ thuộc vào tốc độ đưa một người đến phòng khám và nhận được sự chăm sóc y tế đủ tiêu chuẩn. thời gian phục hồi sau đó.

Sau khi đã giảm bớt tình trạng trật khớp, phải dán băng hoặc thạch cao cố định vào vị trí vết thương.để giúp khớp bị tổn thương được nghỉ ngơi hoàn toàn trong một khoảng thời gian nhất định.

Điều quan trọng cần nhớ là việc sử dụng băng cố định (thạch cao) không đúng cách, cũng như thời gian đeo băng không đủ, có thể dẫn đến trật khớp thường xuyên, cần phải phẫu thuật thêm để tăng cường bộ máy dây chằng.

BẰNG vật tư y tế Khi điều trị trật khớp, nhiều loại thuốc giảm đau luôn được sử dụng, cả thuốc thông thường và thuốc giảm đau. hành động cục bộ. Thông thường, ngay sau khi bị thương và vết thương đã thuyên giảm, bệnh nhân chỉ có thể dùng thuốc bằng đường uống hoặc tiêm. Ở giai đoạn đầu, các tác nhân được sử dụng để làm giảm cảm giác đau đớn, cũng như các loại thuốc loại bỏ quá trình viêm ở các mô bị tổn thương.

Sau khi tháo băng cố định, bệnh nhân được chỉ định thuốc mỡ đặc biệt, có tác dụng giảm đau cục bộ, cũng như giúp làm ấm các mô để cải thiện lưu thông máu trong đó và tăng tốc độ phục hồi.

Bài viết tương tự

Điều trị trật khớp bằng massage

Các buổi mát-xa chỉ được chỉ định cho nạn nhân sau khi vết thương đã giảm bớt và thời gian bất động kết thúc, khi băng cố định được tháo ra và thời gian hồi phục bắt đầu. Điều quan trọng cần nhớ là trong một số trường hợp, xoa bóp sẽ bị chống chỉ định. Chúng bao gồm các biến chứng khác nhau của trật khớp, ví dụ, sự hiện diện của gãy xương ở các đầu xương khớp.

Trong trường hợp này, việc xoa bóp bị cấm vì những hành động như vậy có thể dẫn đến vẻ ngoài tươi tốt. mô sẹo tại vị trí chấn thương, sau đó sẽ ảnh hưởng đến khả năng vận động của khớp và có thể phải phẫu thuật.

Kỹ thuật xoa bóp được sử dụng luôn phụ thuộc vào vị trí của vết thương., tuổi của bệnh nhân, đặc điểm của vết thương và vóc dáng của người đó.

Trong trường hợp khớp vai bị tổn thương, việc xoa bóp có thể được thực hiện theo đúng nghĩa đen ngay từ những ngày đầu tiên sau đó, nhưng không ảnh hưởng đến vị trí tổn thương được băng cố định.

Trong trường hợp này, massage được thực hiện trong khi ngồi và đắp chăn. vùng cổ tử cung cột sống với cơ vai, phần không nằm dưới băng, cũng như cơ delta. Động tác massage phải nhẹ nhàng, thư giãn, không gây khó chịu cho người bệnh và không gây đau đớn.

Các bài tập và liệu pháp tập thể dục trong điều trị trật khớp

Rất nơi quan trọng Trong quá trình điều trị trật khớp và phục hồi khả năng vận động của khớp, nó bao gồm việc thực hiện các bài tập vật lý trị liệu và thể dục dụng cụ đặc biệt. Đặc biệt chú ýđược dành cho giai đoạn phục hồi chức năng ban đầu, khi các bài tập trị liệu tập thể dục đầu tiên nhằm tăng cường cơ bắp được chỉ định.

Các bài tập đầu tiên thường rất đơn giản, chỉ dẫn đến chuyển động của các cơ của khớp bị tổn thương đang được băng cố định.

Ví dụ, khi bị trật khớp vai, bài tập vật lý trị liệu đầu tiên có thể coi là gập và duỗi các ngón tay của bàn tay bị thương, từ từ nắm chặt bàn tay thành nắm đấm và cử động khớp cổ tay. Dần dần các bài tập trở nên phức tạp hơn, chuyển sang khuỷu tay. Và sau khi tháo băng, sự phát triển dần dần của vai bắt đầu bằng cách thực hiện cẩn thận các động tác khá đơn giản.

Thường xuyên, Giai đoạn đầu phục hồi mất khoảng 2 tuần, nhưng trong mỗi trường hợp riêng lẻ, khoảng thời gian này sẽ khác nhau. Kế hoạch sự kiện bài tập vật lý trị liệu, giống như các thủ tục phục hồi khác, luôn được bác sĩ chỉ định riêng, bắt buộc phải xem xét các đặc điểm của chấn thương, sự hiện diện của các biến chứng, tuổi và vóc dáng của người đó, cũng như các đặc điểm cụ thể về lối sống và hoạt động làm việc của người đó.

Bài thuốc dân gian điều trị trật khớp

Tất nhiên, việc giảm trật khớp chỉ nên được thực hiện chuyên gia có trình độ, nhưng giảm đau và giảm bớt tình trạng của người đó cho đến thời điểm kết xuất chăm sóc y tế, cũng như trong thời gian phục hồi, các phương pháp dân gian đã được chứng minh cũng có thể được sử dụng. Bác sĩ dân gian đã sử dụng trong nhiều năm Nhiều nghĩa trong điều trị trật khớp.

Ví dụ, Vì sửa chữa nhanhđau, bạn có thể nhào một khối bột dày từ giấm và bất kỳ loại bột nào, cuộn thành một lớp dày và đắp lên chỗ bị thương, quấn lại bằng băng thông thường. Điều này sẽ giúp người bệnh bớt đau hơn trong quá trình vận chuyển đến phòng khám và sẽ giảm đau sau khi thực hiện nắn chỉnh.

Với mục đích tương tự, bạn có thể sử dụng ngải cứu tươi, lá của nó phải được nghiền nát thành bột, cho vào túi vải hoặc túi gạc (bạn có thể chỉ cần quấn trong một miếng băng) và đắp lên vết thương. , phủ lên trên một chiếc khăn tay ngâm nước lạnh.

Dầu oải hương có thể được sử dụng để xoa bóp khớp bị đau sau khi tháo băng cố định.. Bạn có thể mua loại thuốc này ở hiệu thuốc hoặc tự pha chế bằng cách lấy hoa và thảo mộc nghiền nát của cây rồi đổ với dầu hướng dương. Tỷ lệ là 1:5. Truyền dịch xảy ra trong 6 tuần với việc khuấy định kỳ bắt buộc. Đối với bong gân và bong gân, loại dầu này được coi là thuốc giảm đau tuyệt vời.

Một cái khác rất phương tiện hiệu quả khi điều trị trật khớp trong thời gian phục hồi chức năng, người ta sử dụng cung. Để sơ chế, bạn hãy xay hoặc cắt nhỏ hành tây (tươi hoặc nướng), thêm đường vào cùi theo tỷ lệ 1:10. Khối lượng nên được sử dụng cho các loại kem dưỡng da, thay băng sau mỗi 6 giờ.

Bây giờ bạn đã biết cách chữa trật khớp sau khi nắn lại khớp.

Trật khớp là một trong những chấn thương khó khăn nhất và đồng thời phổ biến nhất mà mọi người phải đến phòng cấp cứu. Nhìn bề ngoài, các triệu chứng của nó rất giống với triệu chứng của gãy xương. Vì vậy, khi nghĩ đến cách điều trị trật khớp chân tại nhà, điều cần nhớ là bạn không thể tự mình điều trị. Điều này chỉ có thể làm cho tình hình tồi tệ hơn. Để sắp xếp lại chi hoặc xương bị trật khớp, bạn phải đến bệnh viện. Khi chẩn đoán được xác nhận, bác sĩ chuyên khoa có trình độ sẽ nắn chỉnh khớp và nẹp, sau đó bạn có thể bắt đầu điều trị vết thương tại nhà.

Sơ cứu

Để trả lời câu hỏi: “Làm thế nào để điều trị bong gân chân tại nhà?”, trước tiên bạn phải hiểu rõ khái niệm này.

Trật khớp là sự dịch chuyển của xương trong bao khớp, đôi khi kèm theo tổn thương khớp hoặc nguyên nhân có thể là do vuốt, một cú ngã. Dấu hiệu bên ngoài- đây là tình trạng đau, sưng tấy, khớp có hình dạng bất thường, chi dài ra hoặc ngắn lại.

Trước khi điều trị bong gân ở chân, bạn cần biết cách sơ cứu trong những phút đầu tiên sau khi người bị thương. Sơ cứu sẽ là dán băng hoặc nẹp vào vị trí bị trật khớp để cố định khớp. Tiếp theo, bạn cần chườm lạnh lên vùng bị tổn thương để giảm sưng tấy và giảm đau. Một miếng đệm sưởi ấm với nước đá là phù hợp cho việc này. Hành động tiếp theo Nạn nhân phải được đưa đến phòng cấp cứu gần nhất, nơi sẽ chụp X-quang, nắn chỉnh trật khớp và băng cố định tạm thời.

Trật khớp phải được điều chỉnh vì sau ba tuần, khớp bắt đầu lành lại không đúng cách. Nếu điều này xảy ra thì nó sẽ được điều chỉnh bằng phẫu thuật, loại bỏ mô mới.

Mọi người nên biết cách điều trị và phải làm gì nếu bị bong gân ở chân. Đầu tiên, chúng ta hãy xem xét các loại chấn thương này.

Trật khớp gối

Ở khớp gối, xương chân và xương đùi chuyển động tương đối với nhau. được bọc trong một đám rối dày đặc của dây chằng. Sự dịch chuyển xảy ra khi dây chằng bị rách. Đây là khớp khá chắc, trật khớp tương đối hiếm. Để dịch chuyển những xương như vậy, phải tác dụng một lực rất lớn. Những chấn thương như vậy xảy ra sau tai nạn, tai nạn giao thông hoặc rơi từ trên cao.

Dấu hiệu và cách điều trị

Những triệu chứng nào có thể được quan sát thấy khi xảy ra trật khớp chân (dấu hiệu chấn thương)? Sơ cứu phụ thuộc vào cơ quan nào bị ảnh hưởng.

Với tình trạng trật khớp như vậy, hình dạng của khớp gối sẽ thay đổi rất nhiều, đơn giản là không thể không nhận thấy điều đó. Đôi khi xảy ra trường hợp đầu gối bị trật khớp tự khỏi vì khớp này khá khỏe và sự dịch chuyển nghiêm trọng là cực kỳ hiếm. Trong trường hợp này, sưng và đau dữ dội, tê và lạnh các mô xuất hiện. Và mặc dù không cần giảm đau trong tình huống như vậy nhưng việc điều trị sau chấn thương vẫn sẽ không khác.

Khi khớp gối bị trật, người ta thường phải phẫu thuật cắt bỏ khớp gối vì đây là một chấn thương nghiêm trọng hầu như luôn làm tổn thương các động mạch và các cơ quan lớn. mạch máu. Vì vậy, bệnh viện sẽ bó bột bằng thạch cao và bệnh nhân sẽ phải di chuyển bằng nạng trong một thời gian.

Cách điều trị duy nhất có thể áp dụng trong tình huống này là dùng thuốc giảm đau, chườm đá lên chỗ bong gân và dùng thuốc mỡ và thuốc xoa để giải quyết vết bầm tím và chữa lành vết trầy xước.

Trật khớp bàn chân

Bong gân bàn chân là trường hợp khá hiếm gặp. Thông thường đây là cách xác định độ lệch của các bộ phận của nó. Các chấn thương tương tự thường gặp là trật khớp ngang, ngón tay, trật khớp dưới sên

Điều trị vết thương

Các triệu chứng của trật khớp hoặc trật khớp bàn chân tương tự như triệu chứng của bàn chân bị trẹo. Có đau cấp tính, sưng tấy, không thể cử động khớp hoặc ngón tay, khó chịu khi cố gắng đứng lên, bầm tím và tím tái. Trật khớp như vậy xảy ra do bị ngã hoặc khi bàn chân bị trẹo khi tiếp đất khó khăn sau khi nhảy.

Ăn những cách khácđiều gì và làm thế nào để điều trị trật khớp bàn chân. Việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ sẽ phụ thuộc vào xương nào bị ảnh hưởng.

Trong trường hợp trật khớp dưới sên của bàn chân sau khi nắn chỉnh dưới gây tê cục bộ Một lớp thạch cao được áp dụng trong thời gian 5 tuần. Sau khi loại bỏ nó, bác sĩ sẽ kê toa các bài tập và thủ tục vật lý. Bạn cũng cần mặc quần áo thoải mái đặc biệt. giày chỉnh hình hoặc đế lót cho năm sau.

Làm thế nào để điều trị bong gân chân tại nhà? Trong trường hợp bị thương ở xương cổ chân hoặc xương bàn chân, sau khi đặt lại vị trí khớp dưới gây mê hoặc gây tê cục bộ, bó bột sẽ được áp dụng trong 8 tuần, sau đó bệnh nhân được chuyển đến lớp học. vật lý trị liệu và tham gia vật lý trị liệu. Trong năm tới, việc mang giày chỉnh hình là bắt buộc.

Trật khớp ngón chân

Một trường hợp khá hiếm. Với tình trạng trật khớp như vậy, các ngón tay trở nên rất sưng và xanh, và bất kỳ cử động nào của chân, dù chỉ là nhỏ, đều gây đau. Chúng được điều chỉnh dưới hình thức gây tê cục bộ, bó bột trong 2 tuần và sau khi tháo ra, vật lý trị liệu và các bài tập làm ấm ngón chân được chỉ định.

Trật mắt cá

Bị bong gân mắt cá chân ngôn ngữ y học sẽ được gọi là "trật khớp" khớp mắt cá chân" Đây là loại chấn thương phổ biến nhất. Nó xảy ra khi bạn ngã, trượt hoặc trẹo chân. Trật khớp như vậy có thể nghiêm trọng khi tất cả các phương pháp mô tả ở trên được sử dụng để điều trị hoặc trật khớp nhẹ khi khớp đã vào đúng vị trí. Trong trường hợp này, cơn đau ngày càng dữ dội, gần như không thể đứng vững trên chân và sưng tấy ở bàn chân.

Sự đối đãi

Loại trật khớp này có thể được điều trị tại nhà. Trong những ngày đầu tiên, cần hạn chế tải trọng cho chân, chườm lạnh và băng cố định. Sau khi tình trạng sưng tấy giảm đi, cách tiếp cận điều trị sẽ thay đổi hoàn toàn. Lúc này cần phải làm ấm chỗ trật khớp.

Ở nhà phải làm gì?

Cần làm rõ rằng tất cả các loại vết thương như vậy đều được điều trị theo cùng một cách, nhưng việc điều trị tại nhà bắt đầu sau khi tháo lớp thạch cao và không bị sưng tấy.

Vậy làm thế nào để điều trị bong gân chân tại nhà? Trước hết, cần phải thực hiện các thủ tục làm ấm. Bao gồm các chườm ấm, ví dụ, từ thuốc sắc gừng, xát với thuốc mỡ làm ấm. Những cái ấm sẽ giúp ích rất nhiều. Nén từ rượu cây hoàng liên, lịch.

Bất kỳ phương pháp nào trong số này sẽ giúp giảm đau và đẩy nhanh quá trình chữa lành. Nhưng điều quan trọng là đừng quên: trước khi nghĩ xem phải làm gì nếu bị bong gân chân ở nhà, bạn cần đến gặp bác sĩ, người sẽ điều trị vết thương này một cách chuyên nghiệp.