ጥርሴን ለመታከም እፈራለሁ ። የጥርስ ሀኪሙን እንዴት መፍራት እንደሌለበት: በሳይኮሎጂ ውስጥ አዲስ እውቀትን የመተግበር ታሪኬ

ዴንቶፎቢያ፣ ወይም፣እንዲሁም ተብሎ የሚጠራው፣የጥርስ ፎቢያ ወይም odontophobia፣ድንጋጤ፣የጥርስ ሀኪሙን መፍራት ነው። ፎቢያን ከተራ ፍርሃት እንዴት መለየት ይቻላል? ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት መጨነቅ አንድ ነገር ነው፣ እና ለማሰብም እንኳ መፍራት ሌላ ነገር ነው። የጥርስ ህክምና. የጥርስ ሀኪምን እስከ መጨረሻው ሰዓት ድረስ ማቋረጥ፣ ምንም እንኳን አጣዳፊ የጥርስ ህመም ቢኖርም ፣ የጥርስ ፎቢያ ምልክት ሊሆን ይችላል። ቀድሞውኑ በጥርስ ህክምና ወንበር ላይ, ተመሳሳይ ህመም ያለው ሰው በፍርሃት ፍርሃት ምክንያት ሐኪሙን ማነጋገር አልቻለም, እና የጥርስ ሀኪሙ ማንኛውም ድርጊት የደም ግፊቱ እንዲጨምር እና የልብ ምቱ እንዲጨምር ያደርጋል. ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ ያልተለመደ ሕመምተኛ በቀላሉ ንቃተ ህሊናውን ሊያጣ ይችላል.

ነገር ግን በምንም አይነት ሁኔታ የጥርስ ሀኪሙን ለመጎብኘት ፈቃደኛ ባለመሆኑ የጥርስ ፎቢያን መዋጋት አይችሉም። ዶክተርን በጊዜ ካልጎበኙ ካሪስ ወደ pulpitis ይቀየራል, ድድ ወደ ፔሮዶንታይትስ ይደርሳል, እና በጣም የተጎዱ ጥርሶች ሊወገዱ የሚችሉት ብቻ ነው. የግዴታ እጥረት እና ወቅታዊ ሕክምናበአጠቃላይ በሰውነት ጤና ላይ ጎጂ ውጤት አለው: በአፍ ውስጥ የሚከሰት ኢንፌክሽን ወደ በሽታዎች እድገት ይመራል. የምግብ መፍጫ ሥርዓት, እብጠት የ endocrine ዕጢዎች, የሩሲተስ, የብሮንካይተስ አስም እና ሌሎች ህመሞች - ከሁሉም በላይ, በሰውነታችን ውስጥ ያሉት ሁሉም ነገሮች እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው. ስለዚህ, የጥርስ ፎቢያን ለመዋጋት አስፈላጊ እና የሚቻል ነው. ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ ያንብቡ።

ጥርስን ለማከም ለምን እንፈራለን?

የዴንታፊቢያን መንስኤ እና ዘዴን መረዳት ችግሩን ለመፍታት የመጀመሪያው እርምጃ ይሆናል. ለምሳሌ, አሉታዊ ልምድቀደም ሲል የጥርስ ሀኪምን መጎብኘት ሁሉንም የዚህ ሙያ ተወካዮች ፍርሃትን ለረጅም ጊዜ ሊፈጥር ይችላል። ብዙዎች ግዙፉን ያስታውሳሉ የግዳጅ ሕክምናበትምህርት ቤቶች፣ የቆዩ ልምምዶች፣ እና ከህመም ማስታገሻ ይልቅ “ታጋሽ ሁን” የሚለው ቃል - እና የቀዘቀዙ ጥርሶች እንኳን ለማከም ያማል። ነገሩ ቀደም ሲል በጥርስ ሕክምና ውስጥ የአካባቢ ማደንዘዣ ኖቮኬይን እና ሊዶካይን መጠቀምን ያጠቃልላል ፣ ይህም መርፌው ከተወሰደ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ እርምጃ መውሰድ ይጀምራል ፣ እና የጥርስ ሀኪሙ እንደታዘዘው በአንድ ታካሚ ላይ ከዚህ ጊዜ በላይ ማሳለፍ ነበረበት። ስለዚህ የሶቪየት የጥርስ ህክምና የጨለማው ያለፈው የቁፋሮ ፍርሃት ብዙ ሰዎችን አስከትሏል።

ወደ ፎቢያ የሚመራው ሌላው ምክንያት የጥርስን ችላ የተባለበትን ሁኔታ ለማሳየት አለመፈለግ ነው። እንደ ደንቡ ፣ ይህ ችግር በሽተኛውን ቃል በቃል መገሰጽ በሚጀምሩ አንዳንድ ዶክተሮች የፈገግታውን ድክመቶች ሁሉ በደማቅ ቀለሞች በመግለጽ ይነሳሳል ወይም ተባብሷል ። በዶክተሮች የእንደዚህ አይነት ባህሪ ማስረጃዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ፖርታል ጎብኚዎች በተፃፉ ክሊኒኮች ግምገማዎች ውስጥ ይገኛሉ. እራስዎን ተመሳሳይ ሁኔታ ካጋጠመዎት, ከእሱ የተሻለው መንገድ የጥርስ ሀኪምዎን መቀየር ነው. ጥሩ ዶክተርበታካሚው ላይ ስሜታዊ ውግዘት ላይ ጊዜ ከማጥፋት ይልቅ ችግሩን ለመፍታት መንገዶችን ይጠቁማል እና አስፈላጊውን እንክብካቤን ይመክራል። እርግጥ ነው, ከላይ ከተገለጹት ሁለት የጥርስ ፎቢያ መንስኤዎች በተጨማሪ ሌሎችም ሊኖሩ ይችላሉ, ለምሳሌ, ያልተረጋጋ. የአእምሮ ሁኔታ, ዝቅተኛ የህመም ደረጃ እና ብዙ ተጨማሪ. እንዴት እንደሚወስኑ ተመሳሳይ ችግሮች፣ የበለጠ ያንብቡ።

የጥርስ ሀኪሙን ፍርሃት እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል

የጥርስ ፎቢያ ችግር ላለበት ታካሚ የጥርስ ሐኪሞች የጥርስ ህክምናን በማደንዘዣ እንዲሁም በማደንዘዣ ስር ሊሰጡ ይችላሉ ፣ በዚህ እርዳታ ሰውየው ሙሉ በሙሉ ይረጋጋል እና ወደ ብርሃን ፣ ላዩን እንቅልፍ እና ከሂደቱ በኋላ ፣ ደንብ, ምንም ነገር አያስታውስም. ብዙውን ጊዜ, በጥርስ ህክምና ውስጥ ማስታገሻዎችን ከተጠቀሙ በኋላ, በሽተኛው በእሱ ላይ ምንም መጥፎ ነገር እንደማይከሰት ይገነዘባል እና በቀጣዮቹ ጉብኝቶች በአካባቢው ሰመመን ውስጥ በእርጋታ ይታከማል. ነገር ግን የጥርስ ህክምናን በማደንዘዣ ስር ከፍርሃት ፍርሃትን ለመከላከል እንደ መፍትሄ ሁልጊዜ ጥሩ አይደለም እና የጥርስ ፎቢያን ችግር እንኳን በከፍተኛ ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል።

አንዳንድ የጥርስ ሐኪሞች ችግሩን በፈጠራ ይቀርባሉ-ሙዚቃን ያበራሉ ወይም በሽተኛው የመልቲሚዲያ ቪዲዮ መነጽሮችን እንዲያደርግ ይሰጣሉ ፣ ወደ ሐኪም የሚደረግ ጉዞን ወደ አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ ፣ ለማረፍ እና ለመዝናናት እድል ይሰጣሉ ። የቁፋሮውን ድምጽ መቋቋም ለማይችሉ ሰዎች ዝምተኛ የጥርስ ህክምና ዘዴዎች ከቁፋሮ ይልቅ ሌዘር ጥቅም ላይ ይውላል ። የጥርስ ህክምና ያለ ህመም እና ምንም አይነት ህክምና መደረጉ አስፈላጊ ነው አለመመቸትነገር ግን ይህ ሁሉ በልጅ ፎቢያ ውስጥ ዋናው ችግር ቀድሞውኑ መፍትሄ ሲሰጥ እና የተለመደው የጥርስ ህክምና ፍራቻ በሚቀርበት ደረጃ ላይ ውጤታማ ነው.

  • ጥርስዎን ማከም አስፈላጊ ነው! ችግሮችን "ለኋላ" ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ መርህ ብዙ ጊዜ, ነርቮች እና ወጪዎችን ይወስዳል.
  • ከሳይኮሎጂስት ጋር ቀጠሮ ይያዙ! የችግሩ መንስኤ ከምታስበው በላይ ጥልቅ ሊሆን ይችላል፣ እና ልዩ ባለሙያተኛ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይረዳዎታል።
  • አስታውስ, ሁልጊዜ ምርጫ አለህ! በጥርስ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ስለሚውሉ የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች መረጃን ይወቁ, እንዲሁም ዘመናዊ ቴክኒኮችየጥርስ ህክምና ያለ መሰርሰሪያ. እውቀትዎን በመጠቀም ከዘመኑ ጋር የሚሄድ ክሊኒክ ይምረጡ።
  • ከዶክተር ጋር ግንኙነት ይፈልጉ! ችግርዎን የሚረዳ እና እርስዎ ለመፍታት እንዲረዳዎ ዝግጁ የሆነ ከፍተኛ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያ ያስፈልግዎታል። ተመሳሳይ ስፔሻሊስት ለመጎብኘት ይሞክሩ.
  • ለጭንቀት ትንሹን ምክንያት ያስወግዱ! ከህክምናው በፊት, ለእርስዎ ምን እንደሚደረግ, እንዴት እና ምን ያህል እንደሚያስወጣ ይወቁ.
  • አስደሳች ድባብ አስፈላጊ ነው! ያለ አስደሳች ፣ የሚያምር አካባቢ ያለው ክሊኒክ ይምረጡ ጠንካራ ሽታመድሃኒቶች, ተግባቢ ሰራተኞች እና ምንም ወረፋዎች ወይም የሚያለቅሱ ልጆች.

ለህጻናት እና ለአዋቂዎች በጣም ያስታውሱ ውጤታማ ዘዴየፍርሃት መድሀኒት እና ውስብስቦቹ በጥርስ ፎቢያ መልክ ወደ ጥርስ ሀኪም አዘውትሮ መጎብኘት ነው። በድረ-ገፃችን ላይ ባለው "ፍለጋ" ክፍል ውስጥ በእርግጠኝነት ጥሩ ጎልማሳ እና ያገኛሉ

የጥርስ ሀኪሙን ሲጎበኙ ጭንቀት ይሰማዎታል? እነዚህ ምክሮች ጥርስዎን ያለ ፍርሃት ለማከም ይረዳሉ.

በአገራችን ያሉ ብዙ ሰዎች የጥርስ ፎቢያን ያውቃሉ, ምንም እንኳን እነሱ እንዳላቸው ባያውቁም. የፍርሃት ፍርሃትከጥርስ ሐኪሞች በፊት ይህ በሽታ ነው.

የጥርስ ፎቢያ መንስኤዎች እና እሱን የመዋጋት ዘዴዎች

የዚህ በሽታ መንስኤ ብዙ ሕመምተኞች ማደንዘዣ በማይኖርበት ጊዜ ሁሉም ዓይነት የጥርስ ሕክምናዎች ምን ያህል ያሠቃዩ እንደነበር በደንብ በማስታወሳቸው ላይ ነው። እና አንዳንድ ጊዜ በሽተኛው እንደ ማደንዘዣ መርፌ እንደዚህ ያለ ቅንጦት ቢኖረውም ፣ በቀላሉ ለመስራት ጊዜ አልነበረውም ወይም በጣም ደካማ እርምጃ ይወስዳል። ለተመሳሳይ ትውስታዎች ስብስብ አንድ ሰው የማይታገሥ ፣ አንዳንድ ጊዜ በግልጽ የሐኪሞችን የጥላቻ አመለካከት ፣ አምስት ወይም ስድስት ወይም ከዚያ በላይ ህመምተኞች በተመሳሳይ ጊዜ የታከሙባቸው ትላልቅ ቢሮዎች ማከል ይችላሉ - እና እዚህ ፣ የጥርስ ፎቢያ በሁሉም ውስጥ ክብር.

ግን እንደ እድል ሆኖ, ይህ ሁሉ በመጨረሻ ታሪክ ይሆናል. በአሁኑ ጊዜ የጥርስ ክሊኒኮች ለታካሚዎች ህመምን እና የሕክምና ፍራቻን ለማስወገድ ብዙ መንገዶችን ይሰጣሉ. እነዚህ ዘዴዎች በሁለት ምድቦች ሊከፈሉ ይችላሉ.

- ህመምን ይዋጉ ማለት ነው - እነዚህ የተለያዩ አይነት የአካባቢ እና የአካባቢ ማደንዘዣ, ማስታገሻ, ማደንዘዣ;

ዘመናዊ ዘዴዎችሕክምናዎች - እንደ ጸጥ ያለ የጥርስ ዝግጅት በሌዘር ፣ ልዩ ፀረ-ባክቴሪያ ፀረ-ካሪስ ሽፋን ፣ ወዘተ.

ይህ ሁሉ የታካሚውን ችግር ለማስታገስ ያስችላል, በዘመናዊው የጥርስ ህክምና ዶክተሮች ጨዋነት እና ታጋሽ መሆናቸውን ሳይጠቅሱ እና እንደ ህክምናው ህክምናን መፍራትን ለማጥፋት ከፍተኛ ትኩረት ይሰጣሉ.

ህመም ወይም ጭንቀት ብቻ - ልዩነቱ ምንድን ነው?

የጥርስ ሐኪሙን ከመጎብኘትዎ በፊት የጥርስ ፎቢያን ከተራ እና ሊረዳ ከሚችል ጭንቀት እንዴት እንደሚለይ? እራስዎን ያዳምጡ: እየተንቀጠቀጡ ከሆነ, ግን አሁንም ወደ ሐኪም ይሂዱ, እና በቀጠሮው ላይ ከእሱ ጋር በበቂ ሁኔታ መገናኘት እና ጥያቄዎቹን ማሟላት ከቻሉ, በቀላሉ በጭንቀት ይጠቃሉ. የጭንቀት ሁኔታዎችዘመናዊ መሣሪያዎችን በተገጠመለት ክሊኒክ ውስጥ የሚሰራ እና ዘመናዊ የሕክምና ዘዴዎችን የሚያውቅ ወዳጃዊ እና ታካሚ ስፔሻሊስት ከመረጡ ሊያሸንፉት ይችላሉ.

    ለጥርስ ሐኪሞች ያለዎት አመለካከት ምንድን ነው?
    ድምጽ ይስጡ

ግን እንደዚያ ከሆነ የእውነተኛ የጥርስ ፎቢያ ምልክቶች ምንድ ናቸው? የእነሱ ዝርዝር በጣም ሰፊ ነው-

- በቀጠሮው ወቅት ወይም ቀጠሮውን በመጠባበቅ ላይ እያለ እንኳን, የደም ግፊት, ፈጣን የልብ ምት እና የትንፋሽ እጥረት, ኃይለኛ እና ከፍተኛ ጭማሪ ይሰማዎታል;

- ዶክተሩ የሚናገረውን አልሰሙም ወይም አላስተዋሉም, ለመላቀቅ እየሞከሩ ነው, ከቢሮ ይዝለሉ, እጆቹን ያንቀሳቅሱ, ሐኪሙን ራሱ ይግፉት;

- በቢሮ ውስጥ ሊደክሙ ይችላሉ;

- በጣም አጣዳፊ የጥርስ ሕመምን በህመም ማስታገሻዎች እና ማስታገሻዎች ፣ እና በአልኮል መጠጦች ላይ ፣ ዶክተር ጋር ላለመሄድ ብቻ ማከም ይመርጣሉ ።

ይህ ሁሉ የጥርስ ፎቢያ እድገትን ያመለክታል. ትሁት ዶክተሮች, ወይም ዘመናዊ የማስታገሻ ዘዴዎች, ወይም ሰመመን ፍርሃትዎን ለማሸነፍ ካልረዱ, ልዩ ባለሙያተኛን - ሳይኮቴራፒስት ማማከሩ የተሻለ ነው. የተለያዩ ፎቢያዎች የሚፈጠሩበት እና የሚያድጉበት ዘዴ አሁን በጥሩ ሁኔታ የተጠና በመሆኑ የሥነ ልቦና ባለሙያ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ሕክምናን መምረጥ ይችላል።

ለምሳሌ, አንድ በጣም ውጤታማ ዘዴ የግንዛቤ ባህሪ ሕክምና ነው. በአስፈሪ ሁኔታ ውስጥ ባህሪዎን እንዲቀይሩ እና ለእሱ ያለዎትን አመለካከት ወደ ገለልተኛ ወይም እንዲያውም አዎንታዊ እንዲለውጡ ያስችልዎታል.

ፍርሃትን ማሸነፍ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?

እርግጥ ነው, ሁልጊዜ መተው, የጥርስ ሐኪሞችን መርሳት እና ሁሉንም ነገር እንዳለ መተው ይችላሉ. ይሁን እንጂ አስቡበት - ህክምናን ባዘገዩ ቁጥር ወደ ቀጠሮው መሄድ ሲኖርብዎት ሐኪሙ ችግሩን ለመፍታት በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ህክምናው ራሱ ብዙ ጊዜ ይወስዳል እና ብዙ ገንዘብ እና ነርቮች ይወስዳል. ከዚህም በላይ የተራቀቁ በሽታዎች የአፍ ውስጥ ምሰሶበጨጓራና ትራክት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ከባድ ችግሮች ያስከትላሉ, እንዲሁም የ glands እብጠትን ያስከትላሉ ውስጣዊ ምስጢር, የሩሲተስ በሽታ, ብሮንካይተስ አስምወዘተ.

በዚህ ምክንያት ነው በጣም ብዙ በጣም ጥሩው መድሃኒትበጥርስ ፎቢያ ላይ ወደ ጥርስ ሀኪም አዘውትሮ የመከላከያ ጉብኝት ናቸው። ሁለት ምክንያቶች አሉ - አንድ የሕክምና, ሌላኛው ሥነ ልቦናዊ.

የጥርስ ሀኪሙ ችግር ሲያገኝ የመጀመሪያ ደረጃ, ከዚያም ሕክምናው ያልፋልበጣም ፈጣን እና ህመም የሌለበት. ከዚህም በተጨማሪ እ.ኤ.አ. ሙያዊ ንጽህናበዶክተር ሊከናወን የሚችል, የካሪስ እና ሌሎች የአፍ ውስጥ በሽታዎች የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል.

ስለ ምን ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች, እንግዲህ ነጥቡ ይህ ነው። የጥርስ ሀኪሙ ከመረመረዎት እና ጥርስዎ ውስጥ እንዳሉ ከተናገረ ፍጹም በሆነ ቅደም ተከተል, ከዚያ ይህ በራሱ ዶክተርን የመጎብኘት ፍራቻ ይቀንሳል. እና ይሄ በተራው, ወደ ሁሉም ሰው እውነታ ይመራል ቀጣዩ ቀጠሮበጥርስ ሀኪሙ ቀላል እና ቀላል ይሆናል.

እርግጥ ነው፣ በተቻለ መጠን በጥርስ ህክምና ወንበር ላይ እራስዎን ለማግኘት ጥርሶችዎን እና ድድዎን መንከባከብ እና የአፍ ንፅህናን መጠበቅ አስፈላጊ ነው። ነገር ግን አሁንም ዶክተር ማየት ካለብዎት እነዚህን አራት ቀላል ምክሮች ለመከተል ይሞክሩ.

1. አስፈሪውን የማይታወቅ አስወግድ: ዶክተሩ በትክክል ምን እንደሚታከም, ምን ዓይነት ማጭበርበሮች እና የሕክምና ዘዴዎች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ, ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ እና የሁሉም ሂደቶች ዋጋ ምን እንደሚሆን አስቀድመው ይወቁ.

2. በማስታገሻ ስር የጥርስ ህክምና የታካሚውን የስነ-ልቦና ምቾት ለመቋቋም የሚያስችል ዘመናዊ የጥርስ ህክምና ዘዴዎች አንዱ ነው. እሱ ከሐኪሙ ጋር መገናኘት በሚችልበት ላዩን እንቅልፍ ውስጥ ጠልቋል ፣ ግን ሁሉም ስሜቶች በተግባራዊ ሁኔታ ተስተካክለዋል ፣ ስለሆነም በሽተኛው ፍርሃት አይሰማውም።

3. ተመሳሳይ ቋሚ የጥርስ ሐኪም ይምረጡ. ከፍተኛ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያን ብቻ መምረጥ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን እምነትዎን እና ርህራሄዎን ማነሳሳት አለበት. በዚህ ሁኔታ, ፍርሃቱ በጣም አይቀርም.

4. ዘመናዊ የጥርስ ሕክምናን ፈልግ, የሕክምና ዘዴዎች ያለ መሰርሰሪያ ጥቅም ላይ የሚውሉበት እና የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች ሰፊ ምርጫ አለ. በተጨማሪም, ደስ የሚል አካባቢ, ወረፋዎች እና የነርቭ ሕመምተኞች አለመኖር, ጨዋ እና አጋዥ ሰራተኞች - ይህ ሁሉ ፍርሃትዎን ለማሸነፍ ይረዳዎታል.

ስለ የጥርስ ህክምና የመስመር ላይ መጽሔት ኃላፊ ጁሊያ ክሎዳ

የጥርስ ሀኪሙን እንዴት አለመፍራት እና የጥርስ ህክምናን መፍራት እንዴት ማሸነፍ አይቻልም? ይህ ጥያቄ በምድር ላይ ያለውን እያንዳንዱን አስረኛ ሰው ያስጨንቃቸዋል. ሁሉም ማለት ይቻላል ይህንን ዶክተር ለመጎብኘት ይፈራሉ. አንዳንዶቹ ጠንካራ ናቸው, ሌሎች ደግሞ ያነሱ ናቸው, ነገር ግን ሁለቱም አዋቂዎች እና ልጆች ሁልጊዜ ፍርሃታቸውን ማሸነፍ አይችሉም.

ለምን እና እንደዚህ አይነት ልምዶች ሲፈጠሩ, ምን ያህል ጥንካሬ ሊሆኑ እንደሚችሉ እና, ከሁሉም በላይ, እነሱን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል, የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክር እና በዚህ አቅጣጫ የጥርስ ሀኪሙ እርምጃዎች እንነጋገራለን.

dentophobia ምንድን ነው?

ፍርሃት በተለያየ መልኩ ይመጣል። ለአንዳንድ ሰዎች መጠነኛ ነው እና አንድ ሰው በራሱ ምክንያታዊ ክርክሮች ማሸነፍ, ማረጋጋት እና መቆጣጠር ይችላል. ሌሎች ደግሞ በስሜታቸው ውስጥ እውነተኛ የሽብር ጥቃቶች ላይ ይደርሳሉ እና ወደ ሐኪም ለመሄድ ብቻ በማሰብ ይዝላሉ.

ሳይንቲስቶች ይህንን ፍርሃት በተለየ መንገድ ይጠሩታል - dentophobia, odontophobia ወይም የጥርስ ፎቢያ. ይህ ሁሉ የተለያዩ ስሞችተመሳሳይ ክስተት ፣ አንድ ሰው በሆነ ምክንያት የጥርስ ሀኪሙን እና ማናቸውንም ዘዴዎችን በጣም በሚፈራበት ጊዜ።

የሥነ ልቦና ባለሙያ፣ ሐኪም ራሱ ወይም ታካሚ የሕክምና አስፈላጊነት እና ምክንያታዊነት እራሱን በማሳመን ፍርሃትን ለማሸነፍ ይረዳል። በመጀመሪያ የፍርሀትን አይነት እና ጥንካሬ, እንዲሁም የሚጠበቁ ማጭበርበሮችን በትክክል መረዳት ያስፈልግዎታል.

የእሱ ዓይነቶች

ሳይንቲስቶች ዶክተሮችን በተለይም የጥርስ ሐኪሞችን ፍራቻ በዝርዝር አጥንተዋል. እናም ሶስት ዓይነት ፍርሃትን መለየት ይቻላል ወደሚል መደምደሚያ ደርሰዋል።

  • የተወለዱ - ለጥርስ ህክምና ባለሙያ ብቻ ሳይሆን ለሁሉም ዶክተሮች በተመሳሳይ ጊዜ, እንዲሁም የደም አይነት, ወዘተ ሊያመለክት ይችላል ይህ ፎቢያ በጣም አልፎ አልፎ ነው እና በእርግዝና ወቅት, ከመጠን በላይ ስሜታዊነት እና የሜታቦሊክ ችግሮች ከበሽታ ጋር የተዛመደ ነው.
  • የተገኘው በጣም የተለመደው የፍርሃት አይነት ነው, እና እዚህ አንድ ሰው ቀደም ሲል ወደ የጥርስ ህክምና ክሊኒክ በሄደበት ወቅት የታካሚውን ያልተሳካ ልምድ በግልፅ መከታተል ይችላል.
  • ምናባዊ - መቼ እሱን ማስወገድ ቀላል ነው። ትክክለኛ ድርጊቶችዶክተር በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል እና አብዛኛውን ጊዜ ከ ጋር የተያያዘ ነው ሙሉ በሙሉ መቅረትከጥርስ ሀኪሞች ወይም ከሌሎች ዶክተሮች ጋር የመግባባት የግል ልምድ። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ በጥርስ ህክምና ውስጥ ስላላቸው ችግር በዙሪያው ባሉ ሰዎች ታሪኮች የተነሳ በጣም ጠንካራ ፍርሃት አለ.

ስለ የመጨረሻው የፍርሃት ስሪት ከተነጋገርን, በሚከተሉት ምልክቶች እራሱን ማሳየት ይችላል.

  1. የፍርሃት ጭንቀት.
  2. የጡንቻ ውጥረት.
  3. ለመግባባት እንኳን እምቢ ማለት እና አስፈላጊውን መገለጫ ዶክተር ማማከር.
  4. የእርምጃዎች ቁጥጥር አለመቻል.
  5. ከባድ ራስ ምታት.
  6. የልብ እና የደም ዝውውር መዛባት, የ arrhythmia, tachycardia, የደም ግፊት መጨመር, ወዘተ ሊሆኑ የሚችሉ ጥቃቶች.
  7. የተለያዩ ችግሮች የጨጓራና ትራክት- ብስጭት ፣ ማስታወክ ፣ የሆድ ድርቀት ያለ ልዩ ምክንያት።
  8. ምክንያታዊ ያልሆነ የተማሪዎች መስፋፋት።
  9. በአንዳንድ ሁኔታዎች ግለሰቡ ራሱን ሊስት ወይም ሊደክም ይችላል.
  10. የድካም ስሜት እና አቅም ማጣት.
  11. ላብ መጨመር.

ዝርዝሩም ይቀጥላል። ከሁሉም በላይ, ሳይኮሎጂካል የሽብር ጥቃትየሰውን ጤና በተለያዩ መንገዶች ሊጎዳ ይችላል። እናም ቀደም ሲል ማንም ሰው እንደነዚህ ያሉትን ታካሚዎች ለማከም ካልወሰደ, ዛሬ ዶክተሮች ሁሉንም ሰው ለመርዳት ይሞክራሉ, ምንም እንኳን ሰውዬው ራሱ በፍርሃት ስሜት ምክንያት የጥርስ ሕክምናን ቢከለክልም.

የበሽታው መንስኤዎች

የእንደዚህ አይነት ፍርሃት የመጀመሪያ ምልክቶች ከተሰማዎት ፣ ከዚያ እንዲባባስ ላለመፍቀድ ይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ሰውነትን ወደ እውነተኛ ፎቢያ አምጥተው እሱን ለማስወገድ በጣም ከባድ ይሆናል። ጥርሱ ራሱ መጎዳቱን አያቆምም እና ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ወደ ሐኪም መሄድ ይኖርብዎታል. እና ይህን በቶሎ ሲያደርጉ, አጠቃላይ ሂደቱ ቀላል ይሆናል.

ይህ ፍርሃት ከየት እንደመጣ እና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለማወቅ እራስዎን ለመርዳት ለምን እንደተነሳ በግልጽ መወሰን ያስፈልግዎታል. ለዚህ የሚከተሉት የተለመዱ ማብራሪያዎች ሊኖሩ ይችላሉ.

  • በጥርስ ህክምና የቀድሞ አሉታዊ ተሞክሮ። ምናልባት ዶክተሩ ብቃት የሌለው እና ዘገምተኛ ድርጊቶችን ፈጽሟል, ወይም ጊዜ ያለፈባቸው መሳሪያዎችን ተጠቅሞ ወይም እንደ የህመም ማስታገሻ የመሳሰሉ ዝርዝር ጉዳዮችን ረስቷል. በሚቀጥለው ጊዜ ከአስቸጋሪ ሁኔታ በኋላ እና አስፈሪ አሰራርሰውዬው እንደገና መድገም አይፈልግም.
  • የጥርስ ሀኪሙ በሽተኛውን ችላ ለተባሉት ጥርሶች ፣ ለጤንነቱ ቸልተኛ እና በሁሉም መንገድ ይወቅሰዋል ብለው መፍራት ። ለአንዳንዶች ተግሣጽ ከህክምናው የበለጠ አስፈሪ እና አዋራጅ ሊሆን ይችላል።
  • በእርግዝና እና ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ እንደ ሴሮቶኒን እና ኖሬፒንፊን ያሉ ሆርሞኖችን በማምረት ላይ ችግሮች ከተገኙ በህይወቱ በሙሉ ህመምን ወይም ምቾትን የሚያስከትሉ ያልተለመዱ ማጭበርበሮችን ይጨነቃል ።
  • ዝቅተኛ የህመም ስሜት, የስሜታዊነት መጨመርወይም ፓቶሎጂ የአዕምሮ ተፈጥሮበተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ፍርሃት መኖሩን ተጽዕኖ ያሳድራል.
  • ከዘመዶች ፣ ከጓደኞች ፣ ከጎረቤቶች ፣ ከልጅነት ጀምሮ በዜና ውስጥ ያሉ ብዙ ታሪኮች በልጁ ውስጥ የጥርስ ወንበር ላይ የማይታለፍ ፍርሃት ይፈጥራሉ ።
  • ዶክተሩ ምን እንደሚያደርግ የማይታወቅ, የጥርስ ጤናን እንዴት እንደሚጎዳ, ግልጽ ያልሆኑ ስሞች እና አዳዲስ ቴክኖሎጂዎች አንድ ሰው እንዲጠነቀቅ ሊያደርግ ይችላል. ምን እንደሚሆን እና ውጤቱ ምን እንደሚሆን ሲረዱ በጣም ቀላል ነው.
  • ፍርሃት ፍትሃዊ የሆነበት ጊዜም አለ። የውበት ችግር. ለምሳሌ አንዲት ሴት ወንድ ዶክተርን መጎብኘት ያሳፍራታል እና ምንም አይነት ሜካፕ ሳትይዝ ከፊቱ ተቀምጣ እና በማይመች ሁኔታ ክፍት አፍ. በዚህ ሁኔታ ፣ ፎቢያው በእራሳቸው መጠቀሚያዎች ምክንያት አይመጣም እና በቀላሉ ሊታከም ይችላል - ሴት የጥርስ ሀኪም ያግኙ እና ከእሷ ጋር ወዳጃዊ ግንኙነት ይፍጠሩ።
  • በዚህ አስጨናቂ ወቅት ጥርሳቸውን መታከም ያለባቸው ነፍሰ ጡር እናቶች ስጋት በሚፈጠርበት ጊዜ ማንኛውም አይነት አሰራር በተለይም መድሃኒት እና ማደንዘዣ ህፃኑን ይጎዳል የሚል ፍራቻ ሊኖር ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ, የዛሬው መድሃኒት ለታካሚዎች በዚህ ረገድ በጣም ደህና የሆኑ መድሃኒቶችን መስጠት ይችላል, በእርግዝና ወቅትም ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የጥርስ በሽታዎችን ማዳበር እና እነሱን ችላ ማለት የበለጠ አደገኛ ነው. ከሁሉም በላይ ኢንፌክሽኑ በፍጥነት በሰውነት ውስጥ ሊሰራጭ እና የተወለደውን ህፃን ሊጎዳ ይችላል.

የጥርስ ሀኪሙን መፍራት እንዴት ማቆም ይቻላል?

ወደ ጥርስ ሀኪም ለመሄድ ከፈሩ ምን ማድረግ አለብዎት? ዶክተሮች ፍርሃትን ለማሸነፍ ብዙ መንገዶችን ይሰጣሉ. ከመካከላቸው አንዱ ችግሩን በራሱ መረዳት ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ በትክክል እና ምን ያህል እንደሚፈሩ ይወስኑ. ለምሳሌ, መፃፍ ይችላሉ ቀጣዩ ዝርዝር, ዋናዎቹ የጥርስ ህክምና ሂደቶች በተዘረዘሩበት እና ከእያንዳንዳቸው ተቃራኒው ከ 1 እስከ 4 ያለው ቁጥር አለ, ይህም የፍርሃት ደረጃን ያሳያል.

በተመሳሳይ ጊዜ, 1 - "በፍፁም አልፈራም", 2 - "መካከለኛ", 3 - "ጥርሴን ለማከም በጣም እፈራለሁ" እና 4 - "እብድ አስፈሪ".

ችግርዎን መቋቋም ከመጀመርዎ በፊት, በዚህ ጉዳይ ላይ እርስዎን የሚመለከቱትን ፍርሃቶች መረጋጋት እና በዝርዝር መፃፍ አለብዎት. እያንዳንዱ አሰራር ምን ያህል አስፈሪ እንደሆነ በትክክል ይገምግሙ።

ስለ ፍርሀት አማራጮች, አመጣጣቸው, ምክንያት እና ሎጂክ በዝርዝር አስብ. ከሁሉም በላይ, ምናልባት እርስዎ እራስዎ በዚህ ውስጥ ምንም ስህተት እንደሌለው ወይም አሁንም ትንሽ የዶክተር ጣልቃ ገብነትን መቋቋም እንደሚያስፈልግዎ ይገነዘባሉ, ነገር ግን የበለጠ ከባድ ችግር እንዲፈጠር አይፍቀዱ.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከፍርሃታቸው ጋር በመታገል ላይ ላሉ ታካሚዎች የሚከተለውን ምክር ይሰጣሉ.

  • እስቲ አስቡት፣ ችላ በምትሉበት ጊዜ የጥርስ ችግርበተለይም ከባድ መዘዞችመጠበቅ ትችላለህ። ሕክምናን በአንድ ወይም በሌላ መንገድ ማስወገድ አይቻልም, ነገር ግን በሰዓቱ እና በትንሹ ምቾት ለማድረግ በእርስዎ አቅም ውስጥ ነው.
  • ፍርሃትዎን በራስዎ ማረጋጋት ካልቻሉ፣ ተገቢውን ዘዴ የሚመርጥዎት እና ፎቢያን ለማሸነፍ የሚረዳዎትን የስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ።
  • ዛሬ በጥርስ ህክምና ክሊኒኮች ውስጥ ያሉት መሳሪያዎች በጣም ውጤታማ መሆናቸውን ይወቁ, እና ዶክተሮች ብዙ የተለያዩ መድሃኒቶች እና የህመም ማስታገሻዎች አሏቸው. አሁን ሂደቱ ከቀድሞው ያነሰ ደስ የማይል እና አስፈሪ ይሆናል. በተቻለ መጠን ጥንቃቄ የሚያደርግ ክሊኒክ እና ልምድ ያለው ዶክተር መምረጥ አስፈላጊ ነው. የታካሚ ግምገማዎችን ያንብቡ እና በጣም ጥሩውን ይምረጡ።
  • አፋጣኝ የጥርስ ህክምና ከመፈለግዎ በፊት ከጥርስ ሀኪም ጋር ለመመካከር በቀላሉ መምጣት ይችላሉ። ስለ ችግርዎ, ስለ ፍርሀትዎ ከእሱ ጋር ይነጋገሩ, የአሰራር ሂደቱ እንዴት እንደሚካሄድ እና ዶክተሩ ምን አይነት ማጭበርበሮችን እንደሚሰራ ይጠይቁ. የግል ግንኙነትን በማቋቋም, መቋቋም ይችላሉ በአብዛኛውፍርሃት ።
  • ዛሬ በጣም ትልቅ የጥርስ ህክምና ክሊኒኮች፣ የግል እና የህዝብ ምርጫዎች አሉ፣ እርስዎ ከበሩ ሆነው ህመምተኞች እዚህ እንዴት እንደሚታከሙ ሊሰማዎት ይችላል። በጎ ፈቃድ ከተሰማዎት የሰራተኞችን ፈገግታ ይመልከቱ፣ ደስ የሚል ሁኔታ ይሰማዎታል፣ ከዚያ ወደ ደህና ስሜት መቃኘት ይችላሉ።

አማራጭ ሕክምናዎች

በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ ፣ ሁሉም ምክሮች የማይረዱ እና ፍርሃትዎን ለመቆጣጠር ምንም ጥንካሬ ከሌለ ፣ ፎቢያን ለመቋቋም ወደ ጽንፈኛ አማራጭ መሄድ ይችላሉ ። ይህ ልዩ አሰራርከአስፈሪ ማጭበርበሮች በፊት የአንድን ሰው መረጋጋት ከፍ ለማድረግ ዓላማ በማድረግ ይከናወናል።

በተመሳሳይ ጊዜ, በሽተኛው ጥልቀት በሌለው እንቅልፍ ውስጥ ይጠመቃል, ልክ እንደ ሙሉ ማደንዘዣ, ግን ትንሽ ለየት ያለ ሁኔታ. በውጤቱም, ሰውዬው ምንም አይነት ህመም አይሰማውም እና መድሃኒቱ ካለቀ በኋላ እንኳን, በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ የተከሰተውን ነገር ሊረሳው ይችላል.

ከታካሚው ራሱ ጥረት በተጨማሪ የጥርስ ሀኪሙ ተግባራትም አስፈላጊ ናቸው ፣ ይህም በጣም አስቸጋሪ እና ስሜታዊ ከሆኑ ሰዎች ጋር እንኳን ግንኙነት ለመፍጠር የታለመ መሆን አለበት ።

  • ለስላሳ ሙዚቃ መጫወት ወይም የተፈጥሮን የሚያረጋጋ ድምጾችን በቢሮ ውስጥ ዘና ያለ እና አስደሳች ሁኔታ ይፈጥራል.
  • የስክሪን ወይም የቪዲዮ መነፅር መኖር በፊልም ፣ በካርቶን ወይም አንዳንድ አስደሳች ቀረጻዎች በመታገዝ በሽተኛውን ከአስፈሪ ሀሳቦች ይከፋፍለዋል።
  • የተረጋጋ የልብ-ወደ-ልብ ውይይት, ለአንድ ሰው የግል ፍላጎት ማሳየት የተረጋጋ ተጽእኖ ይኖረዋል.
  • በሚግባቡበት ጊዜ ትችቶችን እና ሥነ ምግባርን ያስወግዱ, ይህ የበለጠ ውጥረት እና መጠናከር ብቻ ነው ደስ የማይል ስሜቶችቀድሞውኑ የተፈራ ታካሚ.
  • በእጅዎ ላይ ማስታገሻዎች ይኑርዎት አጠቃላይ እርምጃወይም በጣም አስቸጋሪ ለሆኑ ጉዳዮች ማደንዘዣ.

ልጅን እንዴት መርዳት ይቻላል?

በልጆች የጥርስ ህክምና ውስጥ የፍርሀት ጉዳዮች ብዙ ጊዜ ያጋጥሟቸዋል ፣ ምክንያቱም ህጻናት ሁሉንም ማጭበርበሮችን ያለ ምንም ልዩነት ፣ ምንም ጉዳት የሌላቸውን እንኳን ይፈራሉ። እና ዶክተሮችን የበለጠ ይፈራሉ. ህጻኑ ከፊት ለፊቱ የትኛው ዶክተር እንዳለ እና በትክክል ምን እንደሚሰራ ማወቅ አልቻለም. የክትባት ፣ የደም ምርመራ ወይም በመርፌ የሚደረግ ሕክምና ልምድ አንድ ልጅ ነጭ ኮት የለበሰውን ሰው የበለጠ እንዲፈራ ያነሳሳል።

ቀድሞውኑ በሁለት ዓመት ጊዜ ውስጥ, ዶክተር ማየት ሊያስፈልግ ይችላል, ነገር ግን ህጻኑ ጥርሶቹን ለማከም ይፈራል. ስሜቱን መቆጣጠር አልቻለም እና ብዙ በዚህ ጊዜ በወላጆቹ እና በዶክተሩ ባህሪ ላይ የተመሰረተ ነው.

የህፃናት ፍራቻ ምክንያቶች በመርፌ መወጋት ልምድ እና የሚመጣውን ህመም መፍራት ብቻ ሳይሆን የተለያዩ ታሪኮችበቤት ውስጥ ከወላጆቹ ወይም ከሌሎች ዘመዶች የሰማው. እንዲሁም, አዋቂዎች አንድ ያልተለመደ ነገር እየተፈጠረ መሆኑን ሲያሳዩ ልጆች በፍጥነት ይጠነቀቃሉ, ህፃኑ እንዳይፈራ እና ጥብቅ ባህሪ እንዲኖረው ይጠይቁ. ይህ ሁኔታ አንድ ደስ የማይል ነገር እንደሚከሰት ያመለክታል.

ዶክተሮች እና ወላጆች ምን ማድረግ ይችላሉ?

  1. መጀመሪያ ላይ ወደ ሐኪም መሄድን እንደ መደበኛ እና ተፈጥሯዊ ሂደት ማከም ያስፈልግዎታል. ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ጥርስዎን መንከባከብ እንደሚያስፈልግ ልጅዎን ያስተምሩት. በቢሮ ውስጥ የሚደረጉ ማጭበርበሮችን አሳሳቢነት አያጋንኑ.
  2. በጥርስ ሀኪሙ እና በህፃኑ መካከል ያለው የመጀመሪያ ግንኙነት በጣም አስፈላጊ ነው. ወዳጃዊ ግንዛቤን መፍጠር እና ጥሩ ተፈጥሮዎን ማሳየት አለብዎት.
  3. ሐኪሙ ማካሄድ ይችላል ቀላል ሽርሽርበቢሮው ዙሪያ እና ምን አይነት መሳሪያዎች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ እና ምን ጥቅም ላይ እንደሚውሉ, የጥርስ ህክምና ለምን አስፈላጊ እንደሆነ እና ለብዙ አመታት ጤናቸውን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ ይንገሩን.
  4. ትናንሽ ታካሚዎች በካርቶን ወይም በሌላ ነገር ትኩረታቸው ይከፋፈላሉ የጨዋታ ጊዜዎችበሕክምናው ወቅት ወይም በፊት.
  5. ካለ ደስ የማይል ሂደቶች, የህመም ማስታገሻ መውሰድ የተሻለ ነው. በዚህ ጊዜ መርፌን ሳይሆን ሌላ የሚገኝ አናሎግ መጠቀም ተገቢ ነው.

ቪዲዮ-የጥርስ ሀኪሙን መፍራት እንዴት ማቆም እንደሚቻል?

ስለ Dentophobia እውነታዎች

እንዲቀንስ ለመርዳት ምክንያታዊ ያልሆነ ፍርሃት፣ እንነጋገርበት አስደሳች እውነታዎችስለ የጥርስ ህክምና ከአንዳንድ አፈ-ታሪካዊ ሀሳቦች ጋር የተቆራኙ፡-

  • በእርግዝና ወቅት የጥርስ ቀዶ ጥገና ማድረግን መፍራት. ይህ በጣም የተለመደ ፍርሃት ነው, ግን ፍጹም ስህተት ነው. በተቃራኒው, በአፍ ውስጥ የማያቋርጥ የኢንፌክሽን ምንጭ ስለሚኖር, በፅንሱ እድገት ላይ ተጨማሪ ችግሮችን ሊያስከትል አልፎ ተርፎም ስኬታማውን ኮርስ ሊጎዳ ይችላል. የጉልበት እንቅስቃሴ. ለዚህም ነው ጥርሶችዎን በወቅቱ ማከም በጣም አስፈላጊ የሆነው, በተለይም ከእርግዝና በፊት. ነገር ግን ይህ አፍታ ካመለጠ በዚህ ጊዜ የጥርስ ሀኪም አገልግሎቶችን እና ለማህፀን ህጻን ሙሉ ለሙሉ ደህና የሆኑ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ.
  • ተጨማሪውን ሂደት ለማደንዘዝ የሚሰጠው መርፌን መፍራት. አንዳንድ ሕመምተኞች መርፌው ራሱ በጣም ደስ የማይል እንደሚሆን እና የመርፌው እይታ እንዲደክሙ በመጠበቅ ይህንን ሂደት የበለጠ ይፈራሉ። ዛሬ, የጥርስ ሐኪሞች በተገቢው ሁኔታ አነስተኛ መጠን ያላቸውን ከፍተኛ-ጥራት እና ውጤታማ መድሃኒቶች. አንዳንዶቹን ወደ ሌሎች ሊገቡ ይችላሉ አማራጭ ቅጽ, ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ከጠየቁ. ማደንዘዣን ከተጠቀሙ በኋላ, በጣም ከባድ በሆኑ ጣልቃገብነቶች እንኳን, ህመም ምንም አይሰማም.
  • ነርቭን ሲያስወግዱ ፍርሃት. ከዚህ ቀደም ይህ አሰራር ያለ ማደንዘዣ የተከናወነ ሲሆን ብዙዎቹ በሚያስደንቅ ሁኔታ ህመምን ያስታውሳሉ. ዛሬ, ይህ ጉዳይ ሙሉ በሙሉ ተፈትቷል እና አንድ ዶክተር እንደዚህ አይነት ማጭበርበር ያለሱ እንዲደረግ አይፈቅድም የአካባቢ ሰመመን. በጣም አስፈላጊው ነገር የታመመ ነርቭ, በጊዜ ውስጥ ካልተወገደ, የበለጠ ሊያስከትል ይችላል ከባድ ችግሮችለማከም ብዙ ጊዜ የሚወስድ በአፍ ውስጥ።
  • ነጭ ከማድረግ ሂደቶች በፊት ጥንቃቄ ማድረግ. ዘመናዊ ዘዴዎችየቢሮ ማጽዳት በሰዎች ዘንድ የማይገባቸው ስሞች አሉት. ነገር ግን ሁሉም ሰው ጠንካራ እንደሚጠቀሙ ያውቃል የኬሚካል ንጥረነገሮችእና ኢሜልን ሊጎዱ እንደሚችሉ ይፈራሉ. በእውነቱ ፣ እርስዎ ካከናወኑ ተመሳሳይ አሰራርጥሩ ክሊኒክ ውስጥ ስሙን ከፍ አድርጎ የሚመለከት እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ብቻ ይጠቀማል ዘመናዊ መድሃኒቶችእና መሳሪያዎች, ከዚያ ምንም የሚያስፈራ ነገር የለም.
  • ቁፋሮ - ዋና ጠላትየጥርስ ሐኪም ታካሚ. ብዙዎች አሁንም በቅርብ ጊዜ ምን እንደነበሩ ያስታውሳሉ - ጫጫታ ፣ ጩኸት ፣ እና አንዳንድ ዶክተሮች በጥንቃቄ አልያዙዋቸውም። እንደ እድል ሆኖ፣ ጊዜዎች ተለውጠዋል፣ እና አሁን ጥንቃቄ የተሞላባቸው ጉድጓዶችን ለማከም የሚረዱ መሳሪያዎች በጣም ስስ ናቸው እና የበለጠ ጸጥ ያሉ ናቸው። ከመሰርሰሪያው በተጨማሪ ሌሎችም አሉ። አማራጭ መንገዶችማንኛውም ህመም የሚገለልበት የካሪየስ እና የንጽሕና ማጽዳት ሕክምና.
  • መጪው የፕሮስቴትስ ወይም, የከፋው, የመትከል ሂደት አንዳንድ ታካሚዎችን በከፊል የመሳት ሁኔታ ውስጥ ያስቀምጣቸዋል. ግን ዘመናዊ አጠቃቀም ማደንዘዣበሚጫኑበት ጊዜ ማንኛውንም ደስ የማይል ስሜቶችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል። እና የፈውስ ጊዜ እንዲሁ ለሰውነት ደህንነታቸው የተጠበቀ መድኃኒቶችን ከመውሰድ ጋር አብሮ ይመጣል ፣ ግን ከማንኛውም ጥንካሬ ህመምን ያስወግዳል። ከተጫነ በኋላ, ተከላዎቹ በመንገጭላ ውስጥ ምንም አይነት ስሜት አይሰማቸውም, እና ለብዙ አመታት እነሱን መጠቀም ያስደስትዎታል.
  • በሕይወታቸው ውስጥ 2% የሚሆኑት የጥርስ ሀኪምን ጎብኝተው የማያውቁ ናቸው።
  • እያንዳንዱ አሥረኛ ሕመምተኛ የጥርስ ሐኪሙን ወንበር መፍራት እንደሚያጋጥመው ተረጋግጧል. እና አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ሴቶች ናቸው.
  • በልጅነት ጊዜ የተሳካ የጥርስ ህክምና አብዛኛዎቹ እነዚህ ፎቢያዎች በአዋቂነት ጊዜ ሊከላከሉ ይችላሉ.
  • የሕመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ደካማ ተጽእኖ በታካሚው ከፍተኛ ፍርሃት, እንዲሁም ተመሳሳይ ቡድን ወይም አልኮል ሌሎች መድሃኒቶችን በመውሰድ ሊገለጽ ይችላል.

የጥርስ ሀኪሙን መፍራት እና በእንደዚህ ዓይነት ቢሮ ውስጥ የሚደረጉ ማናቸውም ሂደቶች በጣም የተለመዱ ናቸው. እያንዳንዱ የጥርስ ሐኪም እና ሁሉም ማለት ይቻላል የፕላኔቷ ነዋሪዎች ያጋጥሟቸዋል. ዋናው ነገር ይህንን ችግር መጀመር አይደለም, ነገር ግን እራስዎን ወይም በልዩ ባለሙያዎች እርዳታ ለመቋቋም መሞከር ነው.

ጋር ያስፈልጋል የመጀመሪያ ልጅነት. ዘመናዊ ክሊኒኮች በዘመናዊ መሣሪያዎች የታጠቁ ናቸው ፣ ግን የመጎብኘት ፍርሃት የጥርስ ህክምና ቢሮብዙዎች አሁንም አላቸው። ከየት ነው የሚመጣው? የጥርስ ሀኪሙን እንዴት መፍራት እና ፍርሃት ሳይሰማዎት ወደ የጥርስ ህክምና መሄድ እንዴት? እነዚህ ሁሉ ፍርሃቶች ከቀድሞው ጊዜ የመጡ ናቸው, በቢሮ ውስጥ ያለ ወንበር ማየት ብቻ ምቾት እንዲሰማዎት አድርጓል.

ጥርስን ለማከም ለምን እንፈራለን?

አብዛኛው የሰው ልጅ ፍራቻ ከእውነት የራቀ እና የተጋነነ ነው። ፍርሃት ህመምባናል እና ለብዙ ሰዎች የሚገኝ ነው። አንድ ሰው ወንበር ላይ ተቀምጦ የጥርስ ሐኪሙ በአፉ ውስጥ የሚያደርገውን ማየት አለመቻሉ የማይመች ነው.

ዶክተርን መጎብኘት በጣም አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ የጥርስ ጤናዎን ይጎዳል. የጥርስ ሐኪሞችን በመፍራት, እንደ ማንኛውም ፍርሃት, አንድ ሰው ወደ ፎቢያ የሚሸጋገርበትን ጊዜ ሊያመልጥ አይችልም, ከዚያም ለመፈወስ በጣም አስቸጋሪ ነው.

ዶክተር ከመጎብኘትዎ በፊት መጥፎ ሐሳቦችን ከጭንቅላቱ ያስወግዱ. ያንን አትርሳ ዘመናዊ ሕክምናብዙ አለው። ምርጥ መሳሪያዎችእና የህመም ማስታገሻዎች.

ሶስት የፍርሃት ዓይነቶች

ለመረዳት የጥርስ ሀኪሙን መፍራት እንዴት ማቆም እንደሚቻል, ይህ ለምን እንደሚከሰት እንወቅ. የሰው ፍርሃትበሦስት ዓይነቶች ይከፈላሉ.

  1. የተገኘ - ላይ የተመሰረተ የግል ልምድ. ለምሳሌ, ከጥርስ ሐኪሞች ጋር አሉታዊ ግንኙነቶች.
  2. የተወለዱ ፍርሃቶች - በጄኔቲክ ባህሪያት, በዝቅተኛ የህመም ደረጃ ወይም በአእምሮ መታወክ ምክንያት ይታያሉ.
  3. ምናባዊ - በሌሎች ሰዎች ግምገማዎች, በዶክተሮች አለመተማመን ላይ ይታያል.

ህመሙ እየጠነከረ እንዲሄድ ሳይጠብቅ የጥርስ ችግሮችን በየጊዜው ማከም እና መከላከል አስፈላጊ ነው.

ማደንዘዣ

መድሃኒት በፍጥነት እያደገ ነው. በዘመናዊ የጥርስ ሕክምና ውስጥ ይፈጥራሉ የቅርብ ጊዜ መድሃኒቶችእና ለህጻናት እና ለአዋቂዎች ህክምናዎችን ማዳበር. የጥርስ ሀኪሙን እንዴት አትፍሩ እና በመጎብኘት ይደሰቱ? አሁን ሁሉም ክሊኒኮች የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች ትልቅ ምርጫን ይሰጣሉ. እነሱም በሚከተለው ተከፋፍለዋል፡-

  • የሚወጋ።
  • የማይወጋ።

መርፌዎች ሁለቱንም በሚጣሉ መርፌዎች እና መርፌዎች ይሰጣሉ ። እንዲህ ዓይነቱ ማደንዘዣ በተራው በ 3 ዓይነቶች ይከፈላል.

  1. ወደ ውስጥ ዘልቆ መግባት - መርፌን ወደ ማኮሶው የሽግግር ማጠፍ. ይህ ዘዴ በተግባር ህመም የለውም.
  2. ኮንዳክሽን የ trigeminal ነርቭ ቅርንጫፎችን የማደንዘዝ ውስብስብ ዘዴ ነው.
  3. ግንድ - በዚህ ሁኔታ ማደንዘዣ በጠቅላላው መንጋጋ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, ለከባድ ጉዳቶች ያገለግላል.

መርፌ ያልሆኑ ዘዴዎች እንዲሁ የተለያዩ ናቸው-

  1. ኤሌክትሮአናሊጅሲያ.
  2. Reflexology.
  3. ለህክምና የግለሰብ ቦታዎችን ማቀዝቀዝ.
  4. አኩፓንቸር.
  5. የህመም ማስታገሻ የስነ-ልቦና ዘዴ በሙዚቃ እና በፊልሞች አጠቃቀም ላይ የተመሰረተ ነው.

በአንዳንድ ሁኔታዎች አጠቃላይ ሰመመን ጥቅም ላይ ይውላል. ፍርሃትን ሙሉ በሙሉ ማሸነፍ ለማይችሉ, ዶክተሮች ይመክራሉ ማስታገሻዎችየጥርስ ህክምና ከመጀመሩ በፊት በህክምና ቁጥጥር ስር የሚወሰዱ.

  1. ከልጅነት ጀምሮ ጥርስን ማከም አስፈላጊ ነው. ወደ ሐኪም ጉዞዎን ሳይዘገዩ, የሚያሠቃዩ እና ውድ የሆኑ ሂደቶችን ማስወገድ ይችላሉ.
  2. ክሊኒክ እና ዶክተር በሚመርጡበት ጊዜ ሃላፊነት ይውሰዱ. አንድ ልምድ ያለው የጥርስ ሐኪም ለእያንዳንዱ ታካሚ አቀራረብ ያገኛል.
  3. ከህክምናው በፊት, ዶክተርዎን ያነጋግሩ, ስለ ምኞቶችዎ እና ህመምን መፍራት ይንገሩት.
  4. የጥርስ ህክምና ቢሮ ከመጎብኘትዎ በፊት ስለ ማደንዘዣ ዘዴዎች መረጃን ያረጋግጡ. ተቃራኒዎችን ካወቁ በኋላ ተገቢውን ይምረጡ.

በጥርስ ሀኪም ውስጥ ህመምን መፍራት የተለመደ ነው. ዋናው ነገር ይህንን ችግር መቋቋም እና ጥርስዎን አዘውትሮ ማከም ነው.

የጥርስ ሐኪም መምረጥ

ከጓደኞች እና ከሚያውቋቸው ምክሮች መሰረት ክሊኒክ ለመምረጥ ይመከራል. ከዶክተር ጋር ግንኙነት ለመመስረት እና የክፍሎቹን እና የመሳሪያውን ሁኔታ ለማየት, ወዲያውኑ ጥርስዎን ማከም አስፈላጊ አይደለም. የሚያስፈልግህ ለምክር መመዝገብ ብቻ ነው። በምርመራው ወቅት ሐኪሙ ይነግርዎታልስለ ጥርስ ሁኔታ, ዋጋ እና የሕክምና ዓይነቶች, የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች.

አንድ ጥሩ የጥርስ ሐኪም ህክምናን ወዲያውኑ አይጠይቅም, ነገር ግን በእርግጠኝነት ይነግርዎታል አስፈላጊ ሂደቶች. ዶክተሩ በራስ መተማመንን ካነሳሳ, ለሚቀጥለው ቀጠሮ ቀጠሮ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አያስፈልግም. ወደ ጥርስ ሀኪም ከተጎበኘ በኋላ ፍርሃት ይጠፋል።

የስነ-ልቦና አመለካከት

የጥርስ ሀኪሙን መፍራት እንዴት ማቆም እና ዶክተርን ለመጎብኘት እራስዎን ያዘጋጁ? ለመጀመር ያህል ለመዘጋጀት ይመከራል የስነ-ልቦና ደረጃ. አዎንታዊ አመለካከት- የመልካም ቁልፍ እና ህመም የሌለው ህክምናጥርሶች.

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የጥርስ ሀኪሙን እንደ ጓደኛ እና ረዳት አድርገው እንዲገነዘቡ ይመክራሉ. እሱ ብቻ ህመምን ማስታገስ ይችላል, ይህም አንዳንድ ጊዜ ሊቋቋመው የማይችል ይሆናል.ከቀጠሮዎ በፊት እራስዎን በተረጋጋ ሙዚቃ ማዘናጋት እና አስደሳች መጽሐፍ ማንበብ ይሻላል።

ብቻዎን ወደ ጥርስ ሀኪም ለመሄድ ከፈሩ ምን ማድረግ አለብዎት? የቅርብ ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር እንዲሄድ ይጠይቁ ፣ እሱ እንዲቃኙ እና በትክክለኛው ጊዜ ከፍርሃት ሀሳቦች እንዲያዘናጉዎት ይረዳዎታል።

ከልጅ ጋር ወደ ሐኪም

ልጆች ጥርሳቸውን ለማከም እንዳይፈሩ ማስተማር አለባቸው. ይህንን ለማድረግ, ወላጆች ማሳየት አለባቸው በምሳሌነትየጥርስ ሀኪሙን እንዴት መፍራት እንደሌለበት.

ከመጀመሪያው ቀጠሮ በፊት የጥርስ ህክምና ምን ያህል አስደሳች እና አስደሳች እንደሆነ ለመነጋገር ይመከራል. ልጆች ይህ ህመም ወይም ደስ የማይል ሊሆን እንደሚችል በጭራሽ አይነገራቸውም።

ከሆነ ህጻኑ የጥርስ ሀኪሙን ይፈራል; የሚወዱትን መጽሐፍ ወይም አሻንጉሊት ወደ ቀጠሮው ይወስዳሉ. በልጆች ላይ ለጥርስ ሕክምና ልዩ ክሊኒክ ይመርጣሉ. ብዙውን ጊዜ ለጨዋታዎች, ቴሌቪዥን ከካርቶን እና አልፎ ተርፎም የመኖሪያ ማእዘን የተገጠመለት ነው. ይህ ልጆቹን ከሁኔታዎች ያደናቅፋቸዋል እና በጥሩ ስሜት ውስጥ ያስቀምጣቸዋል. ዶክተሩ ደስ የሚል, በተረጋጋ ድምጽ እና ደግ ዓይኖች መሆን አለበት.

የመተንፈስ ዘዴዎች

ጥሩ አመለካከት ነው ዋናው የተሳካ ህክምናጥርሶች. የመዝናናት ዘዴዎች ውጥረትን ለመቀነስ እና የልብ ምትዎን መደበኛ እንዲሆን ይረዳሉ. በርካታ ቴክኒኮች ይመከራሉ:

  1. መተንፈስ - አንድን ሰው በጥሩ ስሜት ውስጥ ማስገባት ይችላል. ይህንን ለማድረግ ለ 2 ሰከንድ ያህል ወደ ውስጥ መተንፈስ, ለአጭር ጊዜ ትንፋሽን ያዝ እና በጣም በዝግታ መተንፈስ. ውጤቱ ከብዙ አቀራረቦች በኋላ ይታያል.
  2. "የእጆች ሙቀት" ታላቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴየጥርስ ሀኪሙን ፍርሃት ለማሸነፍ. ይህንን ለማድረግ የእጆችዎን መዳፍ እርስ በእርስ በአጭር ርቀት ላይ ያድርጉ። በመካከላቸው ማተኮር ያለብዎት የሙቀት ስሜት ይኖራል. በተመሳሳይ ጊዜ በተቻለ መጠን ዘና ለማለት ምክር ይሰጣሉ.
  3. በጣም ውጤታማ የሆነ የመዝናኛ መንገድ መሞከር ይችላሉ. ሁሉንም የሰውነት ክፍሎች ያጠቃልላል. በመጀመሪያ እግሮቻችንን እናዝናናቸዋለን. ወደ ቁርጭምጭሚቶች እና ጉልበቶች መንቀሳቀስ. እጆችዎን በሚጭኑበት ጊዜ ወገብዎን ያሳትፉ። በሆዳችን ውስጥ እንሳልለን, እናስወጣለን, ትከሻችንን እናስተካክላለን. ወደ ፊት እንሸጋገራለን, አፍንጫችንን በመጨማደድ እና ከንፈራችንን ወደ ፈገግታ እንዘረጋለን. ይህ ዘዴ ሁሉንም ውጥረቶች ያስወግዳል, ሰላምና መረጋጋት ያመጣል.

የጥርስ ሀኪሙን እንዴት መፍራት እና ፍርሃቶችን ማሸነፍ አይቻልም? ሁሉም ዘዴዎች ጥሩ ናቸው, ዋናው ነገር ለራስዎ በጣም ጥሩውን መምረጥ ነው. ጭንቀትን ለማስታገስ እና የጥርስ ሀኪሙን ለማስደሰት የሚረዳ ባልእንጀራ. ወላጆች ከልጅነታቸው ጀምሮ ልጆችን እንዳያስፈራሩ ይመከራሉ, ምክንያቱም ለወደፊቱ ይህ የጥርስ ጤናን ይጎዳል.

ጁሊያ ክሎዳ

ስለ የጥርስ ሕክምና Startsmile.ru የባለሙያ ምንጭ ኃላፊ.

የጥርስ ሀኪሙን መፍራት እንዴት ማቆም ይቻላል? "በጭራሽ!" - ብዙ ሕመምተኞች መልስ ይሰጣሉ, በተለይም የሶቪየት የጥርስ ህክምና ያጋጠማቸው, ምናልባትም, ወዲያውኑ አራት መቶ የቫለሪያን ጠብታዎች ይጠጣሉ.

አንዳንድ ጊዜ የጥርስ ሐኪሞችን ፍርሃት ከእናታችን ወተት ጋር የምንወስድ ይመስላል ፣ በዚህም የጥርስ ህክምና ያለ ማደንዘዣ ፣ ውጤታማ ያልሆነ ሰመመን እና ዶክተሮች ከመጠን በላይ ጨዋነት ወይም ትዕግስት ያልተጫነባቸው ትውስታዎች ይተላለፋሉ። ይሁን እንጂ ጊዜዎች በመጨረሻ ተለውጠዋል ... ወይንስ?

የጥርስ ሐኪሞችን መፍራት በሽታ ነው?

አዎን የጥርስ ሀኪሞችን መፍራት ዴንቶፎቢያ፣ odontophobia ወይም stomatophobia የሚባል በሽታ ነው። “ተዘጋጅ፣ ጨርቅ፣ ሰመመን ይኖራል!” የሚለው ትእዛዝ። በዚህ ጉዳይ ላይ ምንም አይጠቅምም. በእንደዚህ ዓይነት በሽታ የሚሠቃይ ሰው የጥርስ ሕክምና ቢሮን ደፍ መሻገር አይችልም, ምንም እንኳን ቢሆን የጥርስ ሕመምሙሉ በሙሉ መቋቋም የማይችል ይሆናል.

ከጭንቀት ሁኔታ ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት መደበኛ ጭንቀትን መለየት እዚህ አስፈላጊ ነው. ጭንቀትህ በምክንያት ለሚነሱ ክርክሮች መንገድ ከሰጠ በሽታው የለህም ማለት ነው።

የጥርስ ህክምናን በተመለከተ በጣም ሀሳብ ከሆነ የደም ቧንቧ ግፊትወደማይታወቁ ከፍታዎች ይዝለሉ ፣ ፈጣን የልብ ምት ይጀምራል ፣ በጣም ቀላል የሆነውን የዶክተር መመሪያዎችን እንኳን መከተል አይችሉም ፣ ከዚያ የጥርስ ፎቢያ አለብዎት።

ወዮ, ከጥርስ ችግሮች መደበቅ አይችሉም. ካሪስ እና የጥርስ መጥፋት በጨጓራና ትራክት በሽታዎች, ማይግሬን, ስኮሊዎሲስ እንኳን ሳይቀር የተሞሉ ናቸው. በተጨማሪም መከላከል በጣም ያነሰ ህመም ብቻ ሳይሆን ርካሽም ነው. ከባድ ህክምና. ስለዚህ dentophobes ምን ማድረግ አለባቸው?

ፍርሃት ከየት ይመጣል?

እርግጥ ነው, እያንዳንዱ የጥርስ ፎቢያ መልክ የራሱ ምክንያቶች አሉት. አንዳንድ ጊዜ በሳይኮቴራፒስት እርዳታ ብቻ በሽታን መቋቋም ይችላሉ. ሆኖም ግን, በአጠቃላይ, በጣም የተለመዱ የጥርስ ፎቢያ መንስኤዎች ሁለት ቡድኖችን መለየት ይቻላል.

ካለፈው ፍርሃት

ብዙ ሕመምተኞች የሶቪየት የጥርስ ሕክምናን ማግኘት ችለዋል. በተለይ በልጅነታቸው ጥርሳቸውን የያዙ ሰዎች ግልጽ ግንዛቤ ነበራቸው። ዶክተሩ ያለ ማደንዘዣ ካሪስ ሲያስወጣ ብዙ ሰዎች በአራት እጅ እንዴት እንደተያዙ አሁንም ያስታውሳሉ።

ለአዋቂዎች የሚደረግ ሕክምና የተሻለ አልነበረም. ዋናው የህመም ማስታገሻ “ታገስ!” የሚለው ቃል ነበር። የጥርስ ህክምና ሁል ጊዜ ነው የሚለው ስር የሰደደ እምነት ነው። አስከፊ ህመም, እና ሰዎች ለዓመታት የጥርስ ሐኪሞችን እንዲያስወግዱ ያስገድዳቸዋል.

የዶክተሩን ምላሽ መፍራት

ሁለተኛው በጣም የተለመደው ምክንያት በልጅነት ቦታ ላይ እራስዎን እንደገና ለማግኘት አለመፈለግ ነው, አንድ ትልቅ ሰው ስለ ጥርሶቹ ችላ በተባለው ሁኔታ ይወቅሰዋል. በሽተኛው ዶክተሩ በደካማ የጥርስ እንክብካቤ ላይ ቅሬታውን በጠንካራ ሁኔታ ይገልፃል ብለው ይፈራሉ. በመጨረሻም አንድ ሰው ወደ ሐኪም ከመሄድ ይልቅ ህመምን እና ምግብን ለማኘክ እንዲቸገር የሚያስገድደው ውርደትን መፍራት ነው።

የመጀመሪያውን እርምጃ ወደ ጥርስ ሀኪም ለመውሰድ ሁለት መንገዶች

እርግጥ ነው, የፍርሃት ፍርሃትን ማሸነፍ በጣም ከባድ ነው, ነገር ግን የጥርስ ሕመምን የሚያግዙ ሁለት መንገዶች አሉ, ፍርሃትን ካላሸነፉ, ቢያንስ ዘመናዊው የጥርስ ህክምና ለእሱ እንደሚመስለው አስፈሪ አለመሆኑን ያረጋግጡ.

እውቀት ሃይል ነው።

በጣም አንዱ ውጤታማ መንገዶችያለፈውን ፍርሃት ለማሸነፍ ምን ያህል ዘመናዊ እንደሆነ መማር ነው የጥርስ ክሊኒኮች. ዛሬ ዶክተሮች ሁልጊዜ ለታካሚው የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይሰጣሉ እና ለዚህም የተረጋገጡ አስተማማኝ መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ.

ዘመናዊ የመመርመሪያ እና የሕክምና መሳሪያዎች በፍጥነት ብቻ ሳይሆን ማንኛውንም ችግር ያለ ህመም እንዲፈቱ ያደርጉታል.

በተጨማሪም የጥርስ ሐኪሞች ከሕመምተኞች ጋር በትክክል እና በትዕግስት ይነጋገራሉ, ምክንያቱም የሥነ ልቦና ምቾት የሕክምናውን ስኬት እንደሚጨምር ያውቃሉ.

የዶክተር ጨዋነት

ዛሬ ህክምናውን እንደሚፈሩ ሙሉ በሙሉ ያለ ፍርሃት ለጥርስ ሀኪምዎ መንገር ይችላሉ። የጥርስ ሕመምን በተመለከተ ለፍርሃትዎ መንስኤ ተመሳሳይ ትኩረት ይሰጣሉ, ተስማሚ ዶክተር ይምረጡ እና እንዲሁም የፍርሃት ፍርሃትን ለመቋቋም ብዙ አማራጮችን ይሰጣሉ.

ስለ ፍርሃት እንዴት እንደሚረሱ-ሳይኮሎጂ እና መድሃኒት ለማዳን

ሳይኮሎጂካል ቴክኒኮች

የጥርስ ፎቢያን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች ፍርሃትዎ ምን ያህል ጠንካራ እንደሆነ ይወሰናል. ለብዙ ታካሚዎች ፍርሃት እንዲደበዝዝ ወይም ሙሉ በሙሉ እንዲጠፋ ለማድረግ በአንድ ነገር መወሰድ በቂ ነው። ለምሳሌ, በዶክተር ቢሮ ውስጥ, አንዳንድ ጊዜ የቴሌቪዥን ፓነሎች ከወንበሩ በላይ ይጫናሉ. በሂደቱ ወቅት ታካሚው ደስ የሚል ፊልም ወይም አዝናኝ ፕሮግራም ይመለከታል, እራሱን ከህክምናው ይረብሸዋል.

ለዚሁ ዓላማ, መሰርሰሪያውን የሚያሰጥሙ የሚዲያ መነጽሮች ወይም የጆሮ ማዳመጫዎች ሙዚቃ ይጠቀማሉ. ከተቻለ በሌዘር ይተካል. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለመኖር ብቻ ብዙ የተጨነቁ በሽተኞችን ያረጋጋል።

በተጨማሪም, አንዳንድ ጊዜ ከዶክተር ጋር ከመቀጠልዎ በፊት, አንዳንድ የጥርስ ሐኪሞች የስፔን ሕክምናን ያካሂዳሉ. የብርሃን ማሸት, የአሮማቴራፒ, ደስ የሚል የእፅዋት እና ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ጭንቀትን ይጨምራሉ.

የሕክምና ዘዴዎች

ሆኖም አንዳንድ ጊዜ የጥርስ ፎቢያ በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ ፍርሃት ለማምለጥ የሚደረጉ ሙከራዎችን ሁሉ ይሸፍናል። ከዚያም ዶክተሮች ለታካሚው የመድሃኒት መፍትሄ ይሰጣሉ - ይህ በአጠቃላይ ማደንዘዣ (በማደንዘዣ) ውስጥ የጥርስ ህክምና ነው. ልዩነቱ ምንድን ነው?

ማስታገሻ በሽተኛው ከሐኪሙ ጋር እንዲገናኝ, መመሪያውን እንዲከተል እና ጥያቄዎችን እንዲመልስ ያስችለዋል. ግን በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚው የተረጋጋ እና ዘና ያለ ነው. ጭንቀቶች, ጭንቀቶች ሙሉ በሙሉ ተስተካክለዋል.

ማደንዘዣን ከማደንዘዣ ይልቅ በአብዛኛዎቹ በሽተኞች በቀላሉ ይቋቋማል። ከዚህም በላይ ብዙ የችግር ጥርሶች ካሉ, ከዚያም ማስታገሻ መጠቀም ይቻላል ሙሉ ህክምናሁሉም, በዚህም ወደ ሐኪም የሚጎበኙትን ቁጥር ይቀንሳል.

ማደንዘዣ, ወይም አጠቃላይ ሰመመን, - ይህ የመጨረሻ አማራጭማደንዘዣ እንኳን በሽተኛው ፍርሃትን ለመቋቋም በማይረዳበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። የአፍ ውስጥ ምሰሶ ሁኔታ በጣም የሚፈልግ ከሆነ ማደንዘዣ ጥቅም ላይ ይውላል ሰፊ ህክምና, ይህ ውስብስብ የሆነ የሕመም ማስታገሻ ዓይነት ስለሆነ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል.

ውጤቱ ምንድነው?

የጥርስ ፎቢያ ያለባቸው ታካሚዎች ጥርሳቸውን በብቃት እና በቀላሉ እንዲታከሙ ዘመናዊ የጥርስ ሕክምና ሁሉንም ነገር ያደርጋል።

  • የሚታከሙበትን ክሊኒክ በጥንቃቄ ይምረጡ;
  • የሚለምዱትን ቋሚ ሐኪም ያግኙ;
  • ቢያንስ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ የባለሙያ ንፅህና አጠባበቅ ጥርስዎን እና እርስዎን ከመሰርሰሪያው ይጠብቃል።

እንዲሁም በቀን ሁለት ጊዜ ጥርስዎን መቦረሽዎን ያስታውሱ, ይጠቀሙ የ ጥ ር ስ ህ መ ምእና እርዳታዎችን ያጠቡ. ከዚያ ልክ እንደ የጥርስ ሀኪሙ ካሪስን አይፈሩም!