كيفية التعامل مع العلامات الأولى لنزلات البرد. ماذا يجب أن تأخذ عند أول علامة لنزلات البرد؟ عندما تكون هناك حاجة للمساعدة الطبية

العلامات الأولى لنزلات البرد هي بداية النشاط والتكاثر السريع للعدوى الفيروسية المسببة للأمراض. العوامل المسببة للمرض ذات طبيعة مختلفة، ولكن الأعراض الرئيسية لكل مريض لم تتغير. الاستثناء قد يكون شدة المظاهر اعتمادا على مستوى المناعة.

لا تكون الأعراض الأولى لنزلات البرد مصحوبة دائمًا في البداية حرارة عالية. يبدأ الانزعاج البعيد الخفيف في شكل إرهاق وتجميد. تبدأ نزلات البرد عادة من انخفاض حرارة الجسم. عند العودة إلى المنزل من الهواء البارد، يصعب الاحماء في غرفة دافئة حتى بعد شرب كوب ساخن من الشاي. يبدأ الأمر بجعلك تشعر بالنعاس وترغب في تدفئة نفسك بملابس دافئة. إذا كان الجهاز المناعي قويا بما فيه الكفاية، فإن هذه العلامات الأولى تختفي بهدوء بين عشية وضحاها بعد أن يحارب الجسم الفيروس. ولكن إذا ضعف الجسم، تبدأ المرحلة الثانية، والتي يكون علاجها أكثر صعوبة.

وفي اليوم التالي، تتوسع أعراض البرد. وقد تكون مصحوبة بصداع وتورم طفيف في الغشاء المخاطي، مما يشير إلى بداية التهاب الأنف. في الأعراض الأولى لنزلات البرد في هذه المرحلة، يبدأ الكثيرون في تناول الأدوية المضادة للفيروسات، والتي تم إضعاف تأثيرها بشكل كبير بالفعل.

تبدأ القفزات الحرارية الأولى بمستويات ضئيلة، لكن الحالة يمكن أن تكون سيئة للغاية ومؤلمة. تظهر إفرازات من الأنف تدريجيًا، ولكن في بعض الأحيان يظهر سيلان الأنف بشكل حاد وسريع على شكل سائل أصفر أو شفاف.

تدريجيا يتغلب البرد إذا لم يتم اتخاذ أي إجراء العلاج في الوقت المناسب. يصعب مغادرة السرير في الصباح، ويصبح الأنف مسدودًا تمامًا، والضعف يؤدي إلى الإرهاق في الجسم كله. تشمل الأعراض الرئيسية التهاب الحلق وحتى السعال، ولكن هذا موجود بالفعل أعراض ثانويةنزلات البرد على خلفية الأمراض المصاحبة.

في المراحل المبكرة من نزلات البرد، يمكنك أن تأخذ معاملة خاصةوبفضل ذلك سوف تهدأ الأعراض تمامًا أو لا تستمر لفترة طويلة. إذا أصيب الطفل بنزلة برد وكانت الأعراض مصحوبة بمضاعفات مفاجئة، فيمنع العلاج الذاتي. في هذه الحالة، سيكون عليك استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.

التخلص من القشعريرة

تحدث المرحلة الأولى من نزلات البرد بسبب انخفاض حرارة الجسم، لذلك من الضروري تدفئة الجسم قدر الإمكان. يوصى بالقيام بذلك عندما يكون هناك قشعريرة واضحة، ولكن درجة الحرارة ليست مرتفعة.

لو الشاي الساخنلم يساعد، يجب عليك إعداد حمام القدم. يجب أن تكون درجة حرارة الماء مناسبة لقدميك، لكن كلما زادت سخونتها، كان ذلك أفضل. يمكنك إضافة مجموعة من الأعشاب الجافة أو ملح البحر أو مسحوق الخردل أو زيت الكافور العطري إلى الحمام. مدة الحمام حوالي 15 دقيقة. بعد ذلك، يتم مسح القدمين جيدًا وارتداء الجوارب الدافئة. من الأفضل أن تقومي بتبخير أطرافك ليلاً حتى تتمكني من الذهاب إلى السرير مباشرة. وهذا سيجعل الحمام الساخن أكثر فعالية.

الطريقة الثانية - حمام ساخنمع درجة الحرارة المثالية. يمكنك أيضًا الإضافة إليها وسائل مختلفة. عند الاستحمام، من المهم رفع شعرك حتى لا يبتل. عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد، من الأفضل التوقف عن غسل شعرك لفترة غير محددة. وهذا قد يسبب ارتفاع في درجة الحرارة.

تجديد الجسم بفيتامين C

الأكثر شيوعا و علاج يمكن الوصول إليه- شاي دافئ مع العسل وعصير الليمون. هذا العلاج مثالي بعد الحمام الدافئ. علاج البرد الطريقة الشعبيةيمكنك أيضًا استخدام كومبوت الفواكه المجففة أو التوت. سيكون المشروب الدافئ الحامض مصدرًا قويًا للفيتامينات التي تقاوم نزلات البرد.

تحديث المناخ المحلي

كثير من الناس لديهم رأي خاطئ مفاده أنه عند ظهور الأعراض الأولى للمرض، من الضروري إغلاق الغرفة بأكملها وتسخينها. لكن هذا الفيروس في الهواء لن ينخفض. التنظيف الرطب والتهوية سوف يفيد المريض.

سيتم علاج نزلات البرد مع الوصول إلى الهواء النقي بشكل أسرع. بالإضافة إلى ذلك، بالنسبة لالتهاب الشعب الهوائية الأولي أو الأمراض الأخرى التي تسبب السعال، فإن الغرفة الجافة هي الأكثر ملاءمة.

استنشاق البخار والهباء الجوي

سوف تهدأ نزلات البرد بسرعة إذا قمت باستنشاق بسيط. بالنسبة للبالغين، يمكنك استخدام الماء البخاري العادي، والبخاخات مناسبة للطفل.

يستخدم للاستنشاق الزيوت الأساسية، ملح البحر، الصودا، المحاليل الصيدلانية المختلفة. إنها تخفف تورم الأنف جيدًا وتنشط الأغشية المخاطية وتبطئ تكاثر الفيروس. بمساعدة الاستنشاق، لا يمكنك علاج نزلات البرد فحسب، بل أيضا معظم أمراض الجهاز التنفسي. يوصى باستنشاق البخار لمدة لا تزيد عن 10 دقائق وعينيك مغمضتين.

تناول الأدوية المضادة للفيروسات

حتى مع ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد، يتم الحفاظ على العلاج بالأدوية المضادة للفيروسات. وعلى الرغم من طبيعتها الوقائية، إلا أنه يمكن استخدامها أيضًا في المرحلة الحادة.

هناك مجموعة واسعة من هذه المنتجات في الصيدليات. وهي متاحة بدون وصفة طبية، لذلك من المقبول تمامًا استخدامها دون استشارة الطبيب أولاً. خاصة إذا كنت بحاجة لعلاج نزلات البرد بشكل عاجل. تحتاج إلى التنقل في الدواء وفقًا للتعليمات ومراقبة الجرعة بعناية.

دعم التغذية

وحتى لو شعر المريض بفقدان الشهية، فمن الضروري تناول الطعام بشكل كامل. لن يكون العلاج فعالاً عندما يكون الجسم في حالة صيام.

ليس عليك أن تفرط في تناول الأطعمة المقلية الغنية. في درجة الحرارة، يمكنك تناول مرق الدجاج الدافئ ومرق اللحم. فهي لا تثقل كاهل المعدة، وترضي تمامًا الشعور بالجوع وتجدد الطاقة. ويجب أن يشمل المريض حصة من الفواكه والخضروات. من الجيد أن يشمل نظامك الغذائي الحمضيات والبنجر المسلوق.

رفض الأحمال

كثير من الناس يعتبرون البرد غير ضار هجوم الفيروسلكن مكرها يكمن في تعقيداتها. الأخطر هو العدوى لفترات طويلة. يتجاهل معظم الناس حقيقة المرض ويذهبون إلى العمل، مما يؤخر الشفاء. الراحة والاستراحة في الفراش ضرورية، على الأقل في المرحلة الأولية. سيسمح هذا للجسم الضعيف باكتساب القوة والطاقة لمزيد من النضال. العوامل المسببة للأمراض. في الأيام الثلاثة الأولى من الأفضل الحد من الأنشطة المنزلية حتى لا تتسبب في ارتفاع درجة الحرارة. لكن المشي على مهل في الهواء الطلق في هذه الحالة سيكون مفيدًا للغاية.

الإسعافات الأولية - الباراسيتامول

إذا كانت الحالة في اليوم الأول من نزلة البرد شديدة فيمكن علاجها الأدوية. في خزانة الأدوية المنزليةيجب أن يكون مضادًا عاديًا للالتهابات. يتواءم بشكل جيد مع درجات الحرارة المرتفعة ويخفف الحالة ويخفف الأعراض الأولى.

يمكن أن يساعد الباراسيتامول في تخفيف الوهن صداعمما يسمح لك بالنوم بسرعة. لا ينبغي تأخير العلاج بالباراسيتامول. إذا لم تساعد الحبوب خلال ثلاثة أيام، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على علاج أكثر فعالية.

من الأسهل التغلب على نزلات البرد في المرحلة الأولى من المرض، لذلك عليك أن تعرف ما يجب فعله عند ظهور الأعراض الأولى. في الوقت المناسب التدابير المتخذةتقليل خطر حدوث مضاعفات وتقصير مدة المرض.

العلامات والأعراض الأولى

في أغلب الأحيان، تظهر أعراض البرد في وقت متأخر من المساء أو في الليل. يتضايق الشخص المريض من حكة في الأنف أو قشعريرة أو التهاب في الحلق أو التهاب في الحلق. تزيد السوائل من الأحاسيس غير السارة تفريغ شفافمن الأنف، عيون دامعة، العطس.

في كثير من الأحيان، تكون علامات البرد مصحوبة بارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى +37.5 درجة مئوية. يشعر الإنسان بالضعف والصداع والنعاس وثقل في العينين وألم في العضلات والمفاصل. وفي بعض الحالات تصل درجة الحرارة إلى +38 درجة مئوية.

عند الأطفال في بداية المرض، هناك تدهور في الشهية واضطرابات في النوم. يصبح الطفل خاملاً، ولا يظهر اهتماماً بالأشياء المفضلة، ويتعب بسرعة. يظهر سيلان الأنف والحمى والعطس والسعال. قد تكون الحمى المرتفعة مصحوبة بالقيء والتشنجات والتعرق الغزير.

لا تظهر أعراض البرد عند البالغين والأطفال بشكل حاد. في بعض الأحيان يكون من الصعب التعرف على تطور المرض في اليوم الأول. تزداد العديد من العلامات تدريجيًا خلال 1-3 أيام وتتكثف بمرور الوقت.

ماذا يجب أن تأخذ إذا كنت تعاني من البرد:

• الأدوية المضادة للفيروسات.
• المقويات العامة
• أدوية خافضة للحرارة.

ما الذي يجب تناوله عند أول علامة لنزلات البرد؟

العلاج الدوائي يخفف من مسار المرض ويسرع الشفاء. وصف مجمعات الفيتامينات المعدنية والأعراض والعوامل المضادة للفيروسات.

العلامات الأولى لنزلات البرد: ما يجب القيام به وما هي الأدوية التي يجب اختيارها:

1. لتنظيف وترطيب تجويف الأنف بانتظام، استخدم ضعيفا المحاليل الملحيةدولفين، سالين، هيومر 150، اكوالور، فيزيومير.
2. للقضاء على المفاصل والعضلات والصداع، يوصف No-shpu أو Aspirin أو Coficil أو Citramon. تقليل الألم الشديد: أسكوفين، حمض جاما هيدروكسي بوتيريك (GHB)، بنتالجين، سولبادين.
3. تساعد أقراص استحلاب Coldrex وStrepsils وCamphomen وIngalipt وKameton في علاج التهاب الحلق.
4. لخفض درجة حرارة الجسم، تناول نوروفين، إيبوسان، باراسيتامول.
5. تعمل قطرات وبخاخات النفثيزين والسانورين والزيميلين والتيزين والأوترفين على تقليل تورم الغشاء المخاطي للأنف.
6. لتهيج الغشاء المخاطي للبلعوم الفموي والأنفي، تناول أقراص قابلة للامتصاص وشرابًا وشاي مع المنثول والعسل ومستخلص الأوكالبتوس ومكونات أخرى.
7. يخفف السعال الجاف: أسيتيل سيستئين، برومهيكسين، هيربيون، أمبروكسول.
8. لمنع تطور المضاعفات، توصف الأدوية المضادة للفيروسات Arbidol، Amiksin، Ingavirin.
9. يساعدك على التعامل مع المرض بشكل أسرع مجمعات الفيتاميناتراجع ثيرافلو المناعي.

غالبا ما يتم اختياره لنزلات البرد المخدرات المركبة، التي لها تأثير مضاد للسعال ومسكن وخافض للحرارة، وتقلل من سيلان الأنف وتزيل احتقان الأنف. الأدوية التالية لها مثل هذه الخصائص:

• ماكسيكولد.
• لمسيب؛
• رينزا؛
• الكافيين.
• تيرافلو؛
• فيرفيكس.
• انفلونورم.

ماذا تعطي لطفلك عند أول علامة لنزلة برد؟

للتخفيف من الحالة والقضاء على المظاهر الأولى للمرض، من الضروري إعطاء المزيد من السوائل الدافئة للشرب. ملائم الأدويةيجب أن يكون خاصا أشكال الجرعات، مخصص للأطفال.

ما يجب فعله عند أول علامة لنزلات البرد:

1. يتم تهوية الغرفة في كثير من الأحيان، التنظيف الرطب. النظام الغذائي يشمل أطباق من الخضار والفواكه، أصناف قليلة الدسمسمكة، منتجات الحليب المخمرةمرق ضعيف.
2. عند درجات الحرارة المرتفعة، يوضع الطفل على السرير ويعطى شراب بانادول خافض للحرارة. إذا كان من المستحيل استخدام الأدوية عن طريق الفم، يتم استبدالها التحاميل الشرجية Efferalgan أو Cekephon D. تجنب ارتفاع درجة الحرارة وانخفاض حرارة الجسم.
3. بالنسبة للسعال الجاف، يتم إعطاء الأدوية للمساعدة في تخفيف المخاط وإزالته. شراب لازولفان وبرونشيكوم لهما هذا التأثير.
4. تستخدم قطرات الأكواماريس لترطيب الغشاء المخاطي للأنف وتحسينه التنفس الأنفينازيفين، نازول بيبي.
5. مرهم فرك دكتور ماما له تأثير دافئ. يتم تطبيق المنتج على أجنحة الأنف والقص والرقبة وأخمص القدمين.
6. بالنسبة لحديثي الولادة والأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، يتم وضع قطرات في الأنف. دواء مضاد للفيروساتالانترفيرون.

علاج نزلات البرد في المنزل

عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد، تكون العلاجات المنزلية فعالة. من المفيد شرب فيتامين كومبوت من الفواكه المجففة والشاي بالليمون. حليب دافئمع العسل، التسريب لون الزيزفونوالبابونج. يعتبر المربى المصنوع من الويبرنوم والكشمش الأسود والرماد الجبلي والتوت علاجًا ممتازًا مضادًا للالتهابات. إن تسريب ثمر الورد ومغلي التوت البرباريس وشاي الزنجبيل لها خصائص مناعية.

يمكنك تحضير تركيبات الملح لشطف الممرات الأنفية بنفسك. أضف قطرتين من اليود إلى 1 لتر من الماء، 1 ملعقة صغيرة. حجر أو ملح البحر. للغرغرة، قم بإعداد محلول من صودا الخبز. في 1 كوب ماء مغليتمييع 1 ملعقة صغيرة. مشروب غازي

لعلاج سيلان الأنف يتم تسخين الجيوب الأنفية بالسميد الساخن أو الملح. يُسخن السميد الخام أو الملح في مقلاة، ثم يُسكب في كيس من القماش ويُوضع على جسر الأنف.

مع زيادة طفيفة في درجة الحرارة، الشراب 2 ملعقة كبيرة. ل. التوت المجفف في 200 مل من الماء المغلي. تذوب 1 ملعقة كبيرة في مشروب دافئ. ل. العسل والشراب في رشفات صغيرة.

عصير Lingonberry له تأثير خافض للحرارة. عند درجات حرارة أعلى من +38.5 درجة مئوية، امسح الجسم بمحلول ضعيف من الكحول أو حمض الأسيتيك (1 ملعقة كبيرة خل لكل 1 لتر). ماء دافئ).

في درجات الحرارة العادية، قم بعمل حمامات ساخنة لليدين والقدمين مع إضافة الخردل الجاف أو البابونج أو المريمية.

للتطهير، يتم وضع الثوم والبصل المفروم في الغرفة. تقتل المواد المتطايرة معظم الميكروبات المسببة للأمراض.

النوم الكافي يمنع مزيد من التطويرالأمراض. في أول أعراض البرد، يجب عليك إجراءات الشفاءاستبعاد تمرين جسديوإعطاء الفرصة للجسم لمواجهة المرض أثناء النوم.

اجراءات وقائية

ولحماية نفسك من نزلات البرد، يتم اتخاذ مجموعة من الإجراءات على نحو متزايد وظائف الحمايةجسم:

1. في موسم البرد، يجب أن تكون الملابس مناسبة للطقس، ولا ينبغي السماح بانخفاض حرارة الجسم.
2. تعزيز الصحة التغذية السليمة, نوما هنيئا‎نشاط بدني منتظم.
3. العلاج الجوي والشمسي، تصلب تدريب الجسم على الاستجابة بشكل صحيح للتغيرات في درجات الحرارة. التدريبات تشمل حمامات الشمس، دلك ماء بارد، المشي حافي القدمين على الرمال وحصى البحر والعشب.
4. شطف البلعوم الأنفي بمحلول الصودا الملحي في الصباح والمساء يزيله من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض المتراكمة.
5. يوميًا جولة على الأقدام, رحلات إلى الطبيعة, العطلات الساحلية. هواء نقييحسن تبادل الهواء في الرئتين، ويقوي جهاز المناعة.
6. درجة حرارة الهواء والرطوبة الثابتة في الغرفة تحمي الغشاء المخاطي للأنف من الجفاف. درجة الحرارة المثلى +22...+24 درجة مئوية، الرطوبة - 65%. التهوية المنتظمة تقضي على الاختناق والهواء الراكد.

لنزلات البرد وللوقاية من استخدام العلاجات الطب التقليديو شاي الاعشاب. التوت الأزرق والفراولة والتوت الأسود والثوم البري وعشب الليمون والهندباء لها خصائص مقوية عامة. يتم تحضير الكومبوت ومشروبات الشاي من أوراق وثمار النباتات.

المنتجات التي تساعد على تقوية جهاز المناعة محتوى عاليفيتامين سي:

• فاكهة حمضية؛
• البروكلي، براعم بروكسل؛
• التوت والفراولة والتوت البري.
• خضرة.
• الفلفل؛
• أناناس.

استهلاك الأطعمة عند المرض علاج ممكنلن تجلب النتائج. لأغراض وقائية، سوف يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد مرتين.

البرد هو الحالة المرضيةالجسم عند الأطفال والبالغين، والذي يتكون غالبًا من نقطتين. أولا، تأثير الفيروسات المسببة للأمراض. ثانيا، انخفاض حرارة الجسم.

عند أول علامة على الإصابة بنزلة برد، بمجرد أن تشعر أنك تمرض، يجب أن تبدأ العلاج المناسب. وهذا لن يساعد فقط في إيقاف المرض، بل سيتجنب أيضًا المضاعفات المحتملة.

تذكر أن التوقيت هو الأكثر عامل مهمفي مثل هذه الحالة. أي أننا نواجه مهمة الاعتراف المرحلة الأوليةنزلات البرد.

كيف لا تفوت بداية المرض؟

لكي تبدأ على الفور في علاج نفسك وأحبائك عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد، عليك أن تعرف مظاهر المرض هذه. لذا فإن العلامات الأولى التي تشير إلى إصابة الشخص بالمرض هي:

• سيلان الأنف واحتقان الأنف.
• برودة اليدين والقدمين؛
• يرتجف المريض ولا يستطيع الإحماء.
• قد ترتفع درجة حرارة الجسم.
• هناك شعور بالضعف.
• بعض الناس يعانون من الصداع.

ينبغي أن يكون مفهوما أنه عندما يبدأ البرد، فإن رد فعل الجسم أناس مختلفونقد تختلف أيضًا. وبالتالي، لا ينبغي للمرء أن يستخلص استنتاجات واضحة ويتوقع وجود جميع الأعراض المذكورة. تذكر أن رد فعل جسم كل شخص عندما يصاب بنزلة برد هو رد فعل فردي. ومع ذلك، في أغلب الأحيان تحدث جميع العلامات المدرجة تقريبًا.

لذلك، بمجرد ملاحظة مثل هذه الأعراض، يجب عليك البدء فورا في العلاج. إذا لم يتم علاج المريض في الوقت المناسب، فلن يكون من الممكن إيقاف نزلات البرد في البداية.

الإسعافات الأولية لنزلات البرد

إذا شعرت أنك بدأت تصاب بالبرد، فهناك شيئان لا ينبغي عليك فعلهما بالتأكيد. بادئ ذي بدء، ليست هناك حاجة للذعر. ثانياً، يجب ألا تحاول شرب جميع أدوية البرد التي تجدها في منزلك. مثل هذه الإجراءات لن تساعد في علاج أي شخص.

وبدلا من ذلك، عند ظهور أول علامة على نزلة البرد، ينبغي توفير الرعاية للمريض الوضع الصحيحواتبع بعض التوصيات البسيطة.

1. إذا تم الكشف عن أعراض البرد، يجب وضع المريض في السرير. إنه يحتاج إلى السلام. تشير هذه القاعدة إلى شيء آخر لا ينبغي عليك فعله عندما تصاب بنزلة برد. لا يمكنك محاولة حمله "على قدميك". هذا طريق مباشر للمضاعفات.
2. يحتاج المريض إلى الاحماء. أنت في حاجة لمحاولة التعامل مع قشعريرة. عندما تصاب بالبرد، غالبًا ما تصاب قدميك بالبرد. في هذه الحالة، نوصي باستخدام علاج مثبت وإعداد حمام دافئ للقدمين مع الخردل. للقيام بذلك، صب الماء الدافئ (40-50 درجة مئوية) في الحوض، وأضف 3 ملاعق كبيرة وحركها مسحوق الخردل. تحتاج إلى تبخير قدميك لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك، احرصي على ارتداء الجوارب الصوفية.
3. قم بقياس درجة حرارة جسمك. وينبغي أن يتم ذلك بانتظام حتى إذا حدث ذلك زيادة حادةأبدي فعل. تذكر، إذا كانت درجة الحرارة أقل من 38 درجة، فلا داعي لإنزالها بالأدوية. من الأفضل التركيز على علاج أعراض البرد الأخرى.
4. تذكر أنه من أجل علاج نزلات البرد بسرعة، يحتاج المريض إلى شرب الكثير من المشروبات الدافئة والحلوة. اختيار هذه الوسائل واسع جدا. يمكنك شرب الشاي مع العسل والليمون أو عصير التوت أو مربى الكشمش الأسود المخفف بالماء الدافئ. كلما زاد فيتامين C الذي يحصل عليه المريض من خلال الشرب، كلما كان ذلك أفضل. من المهم أن تتذكر أن المشروب المختار لا ينبغي أن يكون ساخنًا جدًا. درجة الحرارة المثلى هي 36-40 درجة. تذكر، إذا كنت لا تريد أن تشرب، عليك أن تفعل ذلك حتى بالقوة.
5. لكن لا يجب أن تجبر نفسك على تناول الطعام إذا لم تكن لديك شهية. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك الامتناع عن الأطعمة المقلية، والحارة، والدهنية، والخشنة، والساخنة، والباردة.
6. الحفاظ على الغرفة الأمثل نظام درجة الحرارة. للقيام بذلك، يكفي تهوية الغرفة 2-3 مرات في اليوم. سيؤدي ذلك إلى إبقاء الهواء في الغرفة منتعشًا وباردًا ورطبًا.

الامتثال لهذا النظام يخلق الظروف المثلىلوقف نزلات البرد بسرعة. إذا فعلت كل شيء في الوقت المحدد وبشكل صحيح، فهناك فرصة.

عندما لا يمكن إيقاف المرض بسرعة، يكون العلاج المنهجي ضروريًا.

كيفية علاج المريض؟

في البداية، نريد أن نقول إنه إذا بدأت تصاب بالبرد، فمن الأفضل الامتناع عن تناول الحبوب والأدوية إن أمكن. والحقيقة هي أنه في معظم الحالات نزلات البردتسببها الفيروسات. غالبًا ما يكون جسمنا قادرًا على التعامل معها بمفرده. مهمتنا هي فقط مساعدته في هذا. ويمكن القيام بذلك بدون أدوية.

دعونا نرى كيف نستخدمها علاجات طبيعيةيمكننا مساعدة طفل أو شخص بالغ عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد.

درجة حرارة.

من أجل خفض درجة الحرارة، ليس من الضروري علاج شخص مريض بالأدوية.

الطريقة الأولى: افرك جسم المريض بالفودكا العادية (غير مناسبة للأطفال).

الطريقة الثانية: شرب المزيد من الشاي مع مربى التوت.

إذا ارتفعت درجة الحرارة إلى 38 درجة، فيمكنك الشرب العامل الدوائيتحتوي على مادة الباراسيتامول.

إلتهاب الحلق.

نوصي باستخدام الغرغرة والكمادات كطرق رئيسية لعلاج الحلق.

وصفة 1. ضغط اللبن الرائب. ضع طبقة من الجبن بسمك 1-2 سم على قطعة من الشاش ولفها بعدة طبقات من القماش. لتحضير الكمادة، لا يمكنك استخدام المنتج الذي أخرجته للتو من الثلاجة. يجب أن يكون الجبن دافئًا ويتم عصره. لف الكمادة حول رقبتك واربط وشاحًا من الصوف في الأعلى.

وصفة 2. محلول الصوداللغرغرة. صب 200 مل من الماء الدافئ عند درجة حرارة 37-40 درجة في كوب. أضف 2-3 ملاعق صغيرة من الصودا هناك وحركها. يجب عليك الغرغرة 5-7 مرات يوميا كل ساعتين.

سيلان الأنف.

يمكن علاج التهاب الأنف واحتقان الأنف بطرق مختلفة. نوصي بشطف أنفك بمحلول ملحي فسيولوجي و حلول متساوية التوتر. يمكن شراؤها من أي صيدلية أو تحضيرها بشكل مستقل في المنزل. للقيام بذلك، قم بإذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء.

متى لا يمكنك الاستغناء عن الطبيب؟

وبطبيعة الحال، يجب عليك استشارة الطبيب في أول علامات المرض. ومع ذلك، كما تظهر الممارسة، فإن عدد قليل فقط من الناس يقومون بذلك. يفضل معظم الناس في بلدنا أن يحاولوا علاج أنفسهم أولاً.

ومع ذلك، تذكر، من الناحية المثالية، يجب أن ترى طبيبًا مؤهلًا عند ظهور أول علامة على الإصابة بالبرد. في هذه الحالة فقط يمكنك التأكد من أنك ستعامل نفسك بشكل صحيح باتباع التوصيات الطبية.

هناك مواقف تحتاج إلى التوقف فيها العلاج الذاتي، واحرصي على استشارة الطبيب.

1. لا يتحسن المريض في اليوم الرابع من المرض.
2. يشعر بأي درجة حرارة أعلى من المعدل الطبيعي في اليوم السادس من إصابته بالبرد.
3. وفي غضون يومين من المرض، لا تتحسن حالة المريض.

الآن نود أن نلفت انتباهكم إلى مقطع فيديو مشهور طبيب الأطفالعمر الفاروق. كوماروفسكي يعبر عن رأيه في مسألة ضرورة زيارة الطبيب إذا كنت مصابًا بنزلة برد.

تتداخل نزلات البرد مع روتيننا المعتاد في الشتاء والصيف. هل من الممكن علاج نزلات البرد في يوم واحد؟ كيف لا تفوت هذه اللحظة وما الذي يجب عليك فعله بالضبط للتعامل مع حالة غير سارة؟ تحت أي ظروف سيستسلم الفيروس خلال 24 ساعة؟

يبدأ نزلة البرد تدريجيًا، وتكون أولى علاماته كما يلي: دخول الفيروسات عبر الأنف يسبب سيلانًا في الأنف ورغبة في العطس؛ إلتهاب الحلق؛ ضعف في الجسم. ترتفع درجة الحرارة ببطء. بعد التعرف على العلامات الأولى في الوقت المناسب، لا تتوقع أن ينحسر المرض من تلقاء نفسه: إذا لم تعالجه، فسوف تتفاقم الحالة خلال يوم أو يومين؛ وإذا تعرضت لضربة معقدة، فسوف تستعيد صحتك مرة أخرى في غضون يوم أو يومين. 24 ساعة.

كيفية علاج البرد: المساحيق والأدوية والشاي

لا يجب أن تعاني من نزلة برد "على قدميك" - فمن الأفضل أن تقضي هذه الأيام في المنزل، مما يمنح جسمك الفرصة استراحة جيدةونوعية العلاج. لا تتعجل لخفض درجة الحرارة - درجة الحرارة التي تصل إلى 38 درجة (وفي بداية المرض تتراوح بين 37.2 - 38 درجة) تعني أن الجهاز المناعي يعمل بنشاط لمساعدة الجسم على التعامل مع الفيروس. دعها تعمل دون تدخل، ويمكنك مساعدتها بالطريقة التالية.

المزيد من فيتامين سي!

• تيرافلو
• كولدريكس
• فيرفيكس
• فارماسيترون
• نيميسيل
• أنتيغريبين

الشاي لنزلات البرد

أبسط علاج لنزلات البرد هو هذا. إذا شعرت أن جسمك على وشك أن يرسل لك إجازة مرضية، فلا تتناول الحبوب والمساحيق على الفور، فمن الأفضل تحضير بعض الأطعمة اللذيذة مشروب الشفاء. بالمناسبة، بعضها سوف يدفئك تمامًا في أمسية شتوية باردة:

• شاي بالعسل والليمون
• يحتوي شاي التوت على فيتامينات مثل C، A، B، PP ( حمض النيكوتينيك)
• شاي الزنجبيل‎وهو أحد مضادات الأكسدة المفيدة
• ديكوتيونالبابونج للأطفال

سيلان الأنف

يقولون أنه إذا عالجت سيلان الأنف فسوف يختفي خلال 7 أيام، وإذا لم تعالجه، فبعد أسبوع. بيان غير صحيح في الأساس. تدخل الميكروبات الجسم عبر الأنف وإذا لم تهتم بإزالتها من هناك، فلن ينحسر المرض فحسب، بل سينتقل بسرعة إلى المرحلة التالية.

مهمتك هي تناول الأعشاب والملح وما إلى ذلك بانتظام.

دعنا ننتقل إلى الحلق

يعد التهاب الحلق غير السار أحد الأعراض الأولى للمرض. إذا تجاهلت هذا الشعور، فسوف يظهر السعال قريبا، ومن ثم لن يكون التهاب الشعب الهوائية أو المضاعفات الأخرى بعيدا.

فعالة للغاية وبأسعار معقولة، والأهم من ذلك أنها لا تسبب أي شيء عدم ارتياحالشطف. إذا كان لديك فوراتسيلين في خزانة الأدوية المنزلية الخاصة بك، فهذا جيد، وإذا لم يكن لديك، فلا يهم: قم بتحضير البابونج أو اصنع محلول ملح اليود عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء المغلي الدافئ وإضافة ثلاثة إلى أربع قطرات من اليود. قم بهذا الإجراء كل ساعة ونصف.

كيفية الغرغرة لنزلات البرد

مهم و بطريقة فعالةالوقاية من أي نزلات برد أو أنفلونزا. في حالة التهاب الحلق، يساعد المضمضة بشكل أفضل بمحلول مائي يحتوي على عوامل تعزز الشفاء وتطهير الغشاء المخاطي للحلق، ويساعد هذا المحلول على تخفيف التورم، وتطهير، وتنظيف سطح الغشاء المخاطي للحلق من التكوينات المخاطية المتراكمة، والشفاء. الوسائل المساعدة:

• يقلل الماء المالح بسرعة من تورم الغشاء المخاطي للحلق ويزيله الأحاسيس المؤلمة
• مغلي الأعشاب يقلل الألم وله تأثير مضاد حيوي
• التسريب قشر البصل‎يخفف الألم ويساعد في علاج التهاب الحنجرة والتهاب الحلق
• عصير البنجر الأحمر ينظف الأغشية المخاطية من البكتيريا.
• فوراسيلين يعمل مثل دواء مطهرويسمح لك بوقف تكاثر البكتيريا في التجويف

ماذا وكيف يتم الاستنشاق

يساعد على تخفيف المخاط السميك أو يكون له تأثير مهدئ على الغشاء المخاطي الملتهب في الجزء العلوي الجهاز التنفسيوأجهزة الأنف والأذن والحنجرة. يمارس العديد من الأوكرانيين الاستنشاق فوق وعاء من البطاطس، ولكن يمكنك إضافة بعض التنوع إلى الإجراء المألوف منذ الطفولة عن طريق تخمير الأوكالبتوس أو المريمية أو البابونج أو لحاء البلوط. حل بورجومي يساعد كثيرا و عصير العنبعلاوة على ذلك، فهي ليست فعالة فحسب، بل إنها ممتعة أيضًا، وهو أمر مهم عند علاج المرضى الأصغر سنًا، الذين ليس من السهل دائمًا إقناعهم بالخضوع للعلاج.

بعد تحضير أحد المحاليل، انحنى فوق الحاوية (يمكن أن يكون هذا جهاز استنشاق خاص أو قدرًا عاديًا) ثم تنفس مغطى بمنشفة. عند تنفيذ الإجراء، تذكر بسيطة، ولكن جدا قاعدة مهمة: الشهيق عن طريق الأنف - الزفير عن طريق الفم فقط. سيكون من الجيد أن تأخذ 50 نفسًا. وأكثر من ذلك: لا ينبغي أن يكون الاستنشاق حارقا، في درجات حرارة عالية جدا، يمكنك حرق الغشاء المخاطي. يُنصح بتكرار الإجراء كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.

ولكن إذا كنت من المؤيدين الطرق التقليديةالعلاج ولا تريد أن تهتم بالأواني والبطاطس ، الطب الحديثنحن نقدم مجموعة كبيرة إلى حد ما من الأدوية التي تساعد في تخفيف سعال البلغم. * سيساعد على تطبيع إنتاج البلغم والعودة بسرعة إلى إيقاع الحياة الطبيعي.

الوضع الحراري

لا ينبغي أن تشعر بالبرد تحت أي ظرف من الظروف، فالقدمين تحتاج بشكل خاص إلى الدفء. دع خزانة الأدوية المنزلية الخاصة بك تحتوي دائمًا على لصقات الخردل والخردل الجاف في حالة الإصابة بنزلة برد. يمكنك عمل حمام ساخن للقدمين بالخردل، أو يمكنك سكب الخردل الجاف في الجوارب الصوفية وارتدائها عند الذهاب إلى السرير ليلاً.

سيساعدك الحمام الدافئ جدًا، ولكن ليس الساخن (38-42 درجة)، والذي يجب أخذه قبل النوم، على الإحماء. تذكر أنه عند درجة حرارة الجسم أعلى من 38 درجة، يُمنع استخدام الحمام الساخن بشكل صارم - فقد يكون ضارًا جدًا بالقلب. بعد الاستحمام، الذي يجب أن يتم أخذه لمدة 30-40 دقيقة، قم بسرعة بتنفيذ جميع الإجراءات المذكورة أعلاه (شطف الأنف، والغرغرة، والاستنشاق، والخردل في الجوارب) والذهاب إلى السرير في سرير دافئ. نظرًا لأنه من المهم جدًا الآن عدم فقدان الحرارة، يمكن تدفئة السرير مسبقًا باستخدام منصات التدفئة.

النوم هو الصحة

كاملة النوم ليلابعد كل ما تم القيام به بمسؤولية " دواء بارد» التدابير هي عنصر خطير في علاجك. بالنسبة للشخص الذي يريد التغلب على نزلة البرد في يوم واحد، من المهم جدًا أن يحصل على قسط جيد من الراحة والنوم، ولهذا السبب يُمنع بشكل صارم تحمل نزلة البرد على قدميك بشكل بطولي.

العلاجات الشعبية لنزلات البرد

المكونات اللازمة لذلك موجودة في كل مطبخ تقريبًا. بجانب النباتات الطبيةعلى شكل دفعات ومغلي يكون لها تأثير ألطف على جسم الإنسان من الأقراص، ولا تتراكم عمليا في الجسم ولا تسبب ردود الفعل التحسسية. الأبسط والأكثر فعالية العلاجات الشعبيةلنزلات البرد:

العسل والليمون والزنجبيل- هذا خليط طبيمما سيساعدك على العودة إلى حواسك بسرعة المراحل الأوليةالأمراض. ملعقة كبيرة عدة مرات في اليوم سوف تنشط جسمك وتملأه بخصائص مفيدة.

مربى التوت- هذا معرق ممتاز. والتوت، مثل علاجات البرد التقليدية الأخرى، يحتوي على الكثير من فيتامين C، الذي يحفز جهاز المناعة.

الحليب- أضيفي العسل، الفلفل، سكر الفانيليا، القرفة و ورق الغار. يُغلى المزيج ويُشرب في الليل. الحليب يهدئ الحلق المتهيج ويقوي جهاز المناعة.

النبيذ المسحوق - مطهر جيد‎غني بالأحماض الأمينية المفيدة وفيتامين سي. ‎يقدم ساخنًا ويشرب بشكل أفضل في الليل.

الثوم والبصل- المبيدات النباتية الموجودة في البصل وإعطائها راءحة قويةوالذوق، وله خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفيروسات.

تعتبر الأمراض المصحوبة بالسعال وسيلان الأنف نزلات البرد. حتى أن هناك مفهوم "موسم البرد" الذي يشير إلى ارتفاع حاد في معدل الإصابة التهابات الجهاز التنفسيخلال الأشهر الباردة من السنة. يعتبر البرد بمثابة تشبيه لمرض ARVI - ويتم تذكره عند الحديث عن الأنفلونزا وغيرها. الآفات الحادةالجهاز التنفسي المسببات الفيروسية. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما - وتحتاج إلى معرفة السبب.

بادئ ذي بدء، البرد هو ظاهرة مرتبطة بانخفاض حرارة الجسم. ويحدث ذلك إذا كان الشخص يشرب المشروبات الباردة، أو كان في تيار هوائي، أو كان يعمل في الخارج في الجو البارد أو في الداخل تحت مكيف هواء تم ضبطه على أدنى درجة حرارة ممكنة.

فالبرد حاضر بالضرورة كعامل استفزازي، ولا تظهر العواقب دائما فقط أعراض الجهاز التنفسي- يمكن أن تظهر علامات البرد لدى النساء بعد ارتداء سترة قصيرة أو فستان رقيق في موسم البرد.

في حالة العدوى الفيروسية، تحدث العدوى بغض النظر عن ظروف درجة الحرارة.

لا يمكن القول أن التجميد يساعد على التقليل قوات الحمايةجسم. بعض الفيروسات تعيش لفترة أطول عندما درجات الحرارة المنخفضةوالرطوبة العالية - وهذا أيضا أهمية عظيمة. لكن ARVI ينتقل عن طريق الرذاذ المحمول جواً، والاتصال - من شخص يعطس ويسعل مصابًا بحمى شديدة، ويمسح أنفه وفمه بيده، ثم يلمس مقابض الأبواب والدرابزين في مترو الأنفاق. البرد بمعناه الأصلي هو تنشيط البكتيريا الانتهازية أو تفاقم أمراض معدية مزمنة، وهي ليست فيروسية، ولكنها المسببات البكتيرية. رجل مصاب بالبرد التهاب المثانة المزمنسيشعر بالرغبة المتزايدة، والألم عند التبول وغيرها من الأعراض المألوفة سابقًا، ومعاناة المريض التهاب الجيوب الأنفية المزمن، تشعر باحتقان الأنف، أو الصداع، أو إشعار ضئيل أو تفريغ غزيرمن تجويف الأنف. سيكون لدى كل مريض ارتفاع في درجة حرارة الجسم - لكن المحرضين لم يكونوا مسببات الأمراض السارية، ولكن العوامل البكتيرية لتفشي المرض عدوى مزمنة.

يستخدم تعريف "نزلات البرد" على نطاق واسع عند الإشارة على وجه التحديد إلى التهابات الجهاز التنفسي الحادة. الآفات الفيروسية. هذا يرجع إلى حد كبير إلى تشابه المظاهر، ولكن يجب أن نتذكر أن نزلات البرد والانفلونزا ليست مفاهيم متشابهة على الإطلاق، تماما مثل نزلات البرد وأي شيء آخر. عدوى فيروسية. لا يؤدي انخفاض حرارة الجسم دائمًا إلى الإصابة بنزلة برد، ولا يتطور مرض السارس دائمًا على خلفية انخفاض حرارة الجسم. اليقظة في تشخيص متباينضروري، لأنه ليس فقط المسببات قد تكون مختلفة، ولكن أيضا النهج العلاجي.

الأسباب

يحدث البرد عندما يتعرض الجسم للبرد - والأهم من ذلك، عندما يكون حساسًا له. يعرف معظم الناس مفهوم التصلب - إن عملية الغمر بالماء البارد ليست ممتعة، ولكن التطبيق الصحيحتتيح لك الطريقة تحقيق نتائج مبهرة. على الرغم من أن التصلب ليس مناسبًا للجميع، إلا أن فعاليته المحتملة تظهر بوضوح وجود حساسية معينة فيما يتعلق بالظروف البيئية.

انخفاض حرارة الجسم يمكن أن يكون:

• عام (عندما يكون الجسم غير قادر على استخدام موارده الخاصة للحفاظ على درجة الحرارة العاديةجسم)؛
• محلي (إذا كان تأثير درجة الحرارة المنخفضة موجهًا إلى منطقة معينة من الجسم).

مثال على انخفاض حرارة الجسم العام هو فقدان الحرارة عند السقوط ماء مثلجوالمحلية - شرب الآيس كريم أو المشروبات الباردة. من المهم أيضًا التشنج الوعائي للأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي، والذي يحدث بشكل انعكاسي. عند المشي على أرضية باردة بدون حذاء أو عدم القدرة على خلع الأحذية المبللة في الطقس البارد، فإن الأعراض الأولى لنزلات البرد لن تنتظر طويلاً. قد يكون السبب الآخر المحتمل هو فقدان الحرارة الذي يحدث بسرعة كبيرة - على سبيل المثال، إذا وجد شخص متعرق نفسه في تيار هوائي أو في غرفة باردة.

الأساس المرضي لنزلات البرد ليس تأثير درجة الحرارة المنخفضة بقدر ما هو رد فعل الجسم عليها.

إذا تم انتهاك المناعة المحلية، فإن البكتيريا التي تعيش في الجهاز التنفسي يمكن أن تسبب عملية مرضية. يسبق انخفاض التفاعل المناعي ما يلي:

• التعرض للبرد بما يكفي للتسبب في انخفاض حرارة الجسم أو التأثير المحلي لدرجات الحرارة المنخفضة؛
• انتهاك إمدادات الدم إلى الغشاء المخاطي للتجويف الأنفي والبلعوم وغيرها من أعضاء الجهاز التنفسي، والناجمة عن تشنج حاد في الأوعية الدموية.

التشنج الوعائي لا يعني المرض. لكن إذا لم يقم الشخص بالإحماء تظهر علامات الإصابة بالبرد. عندما يكون لدى المريض تركيز العدوى المزمنة، فإن احتمال التفاقم مرتفع.

تظهر أعراض الأنفلونزا ونزلات البرد حتى بدون انخفاض حاد في درجة حرارة الجسم - فالاتصال بمريض مصاب بفيروس ARVI ودخول الفيروس إلى الغشاء المخاطي للجهاز التنفسي يؤدي إلى ظهور المرض.

أعراض

البرد هو حالة يمكن أن تظهر بطرق مختلفة، ولكن العلامات الأولى معًا تشكل صورة كلاسيكية مألوفة لدى معظم المرضى:

في حالة حدوث التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي، يجب ألا تتحدث عن نزلة برد، بل عن نوع محدد عملية مرضيةالمرتبطة بعامل معدي.

علاج

ماذا تفعل عند أول علامة لنزلات البرد؟ هذا السؤال مناسب لمعظم الناس - وخاصة في الأسر التي لديها أطفال صغار.

وتجدر الإشارة على الفور إلى أنه من المستحيل إيقاف نزلات البرد تمامًا. يمكن لأي حبوب منع الحمل عند العلامات الأولى تخفيف الحالة، ولكن لا تقضي على الأعراض دون أن يترك أثرا. الطريقة الوحيدة لتجنب نزلات البرد هي الوقاية:

• ارتداء الأحذية والملابس "المناسبة للطقس"؛
• تنظيم درجة الحرارة والرطوبة في الغرفة.
• القضاء على المسودات.
• الحد من التعرض للهواء الطلق خلال موسم البرد؛
• الاحترار الفوري عند التجميد.

علاج العلامة الأولى لنزلات البرد ليس مجرد حبوب أو شراب. يتم استخدام مجموعة من التدابير:

يتم علاج العلامات الأولى لنزلات البرد في ظل ظروف درجة الحرارة "الصحيحة" (18-20 درجة مئوية) والرطوبة (50-70٪). وفي هذه الحالة يجدر تلبيس المريض حتى لا يتجمد.

كيفية علاج الأعراض الأولى لنزلات البرد التي تتجلى في التهاب الحلق والتهاب الحلق؟ للبالغين والأطفال سن الدراسةيمكنك الغرغرة بمحلول الصودا أو الملح أو آذريون أو مغلي المريمية أو البابونج. يجب ألا تتجاوز درجة حرارة المنتج 40-50 درجة مئوية، وتكون تكرار الشطف من 8 إلى 10 مرات في اليوم. كما يتم استخدام البخاخات التي تحتوي على مواد التخدير والمكونات المضادة للبكتيريا (أوراسيبت) والأقراص الفموية (ستريبسلز، فارينجوسيبت).

الأدوية المركبة التمثيل السريع، بما في ذلك خافضات الحرارة ومضادات الهيستامين وفيتامين C (Coldrex، Fervex) لا يمكن أن تكون أساس العلاج. بالإضافة إلى خطر الجرعة الزائدة، هناك أيضا آخر تأثير غير مرغوب فيه- قمع النشاط الجهاز المناعيعند القضاء على الحمى. كيفية علاج العلامات الأولى للبرد إذا أصبت به حرارة؟ يتم استخدام أدوية منفردة ذات تأثيرات خافضة للحرارة (نوروفين، بانادول).

تتضمن المساعدة عند ظهور العلامات الأولى لنزلات البرد توفير الراحة للمريض والراحة في الفراش و كمية كافيةالسوائل. الأدوية المضادة للبكتيرياوالتي يمكن الإشارة إليها في بعض الحالات، لا يوصف إلا من قبل الطبيب. إذا ظهرت علامات البرد عند الوليد، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال على الفور. يعد انخفاض حرارة الجسم أكثر خطورة على الأطفال منه على البالغين، وبعض أنواع العدوى تكون أكثر خطورة بكثير.