كريم لالتواء الكاحل عند الاطفال. ما هي الأربطة

عندما يتحرك الشخص في الفضاء، فإن الجزء الرئيسي من الحمل يقع على الساقين، لذلك غالبا ما يتعرضون لإصابات مختلفة. ولعل أكثر هذه الإصابات شيوعًا هي الالتواءات بمختلف أنواعها. وتكون مصحوبة بألم شديد، وفي بعض الحالات تحد تمامًا من إمكانية الحركة الطبيعية وتصبح منتفخة جدًا. بالطبع، إذا كانت الإصابة خطيرة للغاية، فيجب عليك طلب المساعدة على الفور من طبيب الرضوح. ما الذي يجب فعله في حالة حدوث التواء في الكاحل، ما هو العلاج، ما هو المرهم المناسب لذلك؟

سيساعدك العلاج المناسب لمثل هذه الإصابة على تجنب تطور المضاعفات المختلفة. ومع ذلك، من الصعب الاستغناء عن مساعدة الطبيب، لأن الطبيب وحده هو الذي يستطيع تحديد مدى الضرر الذي لحق بكل من الأربطة، وربما المفاصل. الاستشارة الطبية مهمة بشكل خاص إذا لم يختفي الألم والتورم حتى بعد أسبوعين من الإصابة، أو إذا كان المريض لا يستطيع أن يدوس على قدمه بعد هذه الفترة الزمنية. سيتعين عليك أيضًا الذهاب إلى غرفة الطوارئ إذا كان الألم في المفصل شديدًا بشكل خاص، أو إذا حدث تورم في منطقة العظام التي يتكون منها مفصل الكاحل. سبب خطيركما أن وجود تشوهات في المفاصل ملحوظة للعين يعتبر سبباً لزيارة الطبيب.

مباشرة بعد الإصابة، من الضروري تطبيق ضمادة ضغط على المفصل المؤلم، وكذلك ضغط الجليد. لا تضع أبدًا البرد مباشرة على سطح الجلد. سيساعد التبريد على التخلص من التورم ويمنح المنطقة المصابة الراحة التي تحتاجها. يجب أن تكون مدة ضغط الثلج من عشر إلى خمس عشرة دقيقة، وبعدها يجب أن تأخذ استراحة لمدة نصف ساعة. مرة أخرى، يجب التأكيد على أن الثلج لا يتم وضعه على الجلد، بل على منشفة أو شاش يقع على الساق.

يكون التبريد منطقيًا فقط إذا لم يمر أكثر من يوم على الإصابة. وبعد أربع وعشرين ساعة، تحتاج المنطقة المصابة إلى الدفء. سيكون الخيار المثالي هو وسادة التدفئة الدافئة أو الحمام. سيعطي هذا التأثير تأثيرًا مريحًا رائعًا وينشط أيضًا عمليات الدورة الدموية مما يحفز تجديد الأنسجة التالفة.

مزيد من التدابيرتعتمد العلاجات على مدى خطورة الإصابة. إذا اختفى التورم بسرعة كافية، فبعد بضعة أيام يجب أن تبدأ في أداء تمارين لتدوير المفصل وثنيه. ومع ذلك، يجب عليك التوقف فورًا إذا تسببت هذه العملية في أحاسيس مؤلمة غير سارة. يوصى بزيادة النشاط البدني تدريجياً كل يوم. في الوقت نفسه، يقول أطباء الرضوح أن الحركات الصغيرة يجب أن تبدأ في أقرب وقت ممكن، مباشرة بعد اختفاء الألم والتورم. سيساعد ذلك على منع تطور التصلب ومنع تكوينه ضمور العضلات.

المراهم

يمكن استخدام تركيبات المراهم لأول مرة بعد الإصابة. إنها تقضي بشكل فعال على التورم المتزايد ولها تأثير مسكن وتتعامل مع الالتهاب وتستعيد نطاق الحركة المفقود. تضمن الأدوية من هذا النوع الاختراق السريع والفعال للمكونات النشطة عبر الجلد، إلى الأنسجة العميقة، وكذلك إلى تدفق الدم الشعري، مما يسمح لها بتوفير تأثير علاجي مستهدف.

قد يكون هناك مثل هذه الأدوية أساس مختلف– على شكل دهون نباتية أو حيوانية أو صناعية على سبيل المثال، دهن لحم الخنزير، الفازلين ، الجلسرين ، البارافين ، الأوزوكريت ، إلخ. من الملائم تقسيمها إلى مجموعات حسب العناصر النشطة.

مركبات مضادة للالتهابات غير الستيرويدية

تعتبر هذه المجموعة من الأدوية الأكثر شيوعا عندما يتعلق الأمر بعلاج الأربطة أو حتى تمزقها. مكوناتها النشطة تمنع إنتاج وسطاء الالتهابات، وبالتالي القضاء على زيادة التورم والألم. الممثلون الأكثر فعالية لهذه المجموعة هم تركيبات المراهم التي تسمى فولتارين وإندوميتاسين وديكلوفيناك وكيتوبروفين.

أدوية الستيرويد

تحتوي هذه الأدوية على هرمونات الغدة الكظرية أو نظائرها الاصطناعية. إنها تقمع بشكل فعال العمليات الالتهابية وتقلل من نفاذية جدران الأوعية الدموية، مما يمنع تطور التورم. تحتوي المراهم من هذه المجموعة على مكونات نشطة مثل الهيدروكورتيزون أو بريدنيزولون. ومع ذلك، لا يمكن استخدامها إلا بعد التشاور مع الطبيب، وذلك بسبب وجود عدد من موانع الاستعمال والآثار الجانبية.

مراهم الاحترار المهيجة

تؤدي هذه الأدوية إلى توسيع الشعيرات الدموية وتنشيط عمليات الدورة الدموية المحلية. بفضل هذا، يحدث ارتشاف المنطقة الملتهبة، وكذلك شفاء الأربطة التالفة. يتم تصنيع تركيبات المراهم من هذه المجموعة على أساس سم النحل والثعابين، وقد تحتوي أيضًا على الكافور وحمض النيكوتينيك والزيوت النباتية الأساسية. لا ينبغي تطبيقها مباشرة بعد الإصابة، ولكن في مكان ما بعد يوم أو أكثر من الالتواء الناتج.

إذا كنت تعاني من التواء، فمن الأفضل طلب المساعدة الطبية. سيقوم الأخصائي بتقييم مدى الضرر واختيار الأنسب أفضل الممارساتالتصحيحات.

يعد التواء الأربطة سببًا شائعًا لزيارة الطبيب. يحاول الكثير من الناس التعامل مع المشكلة في المنزل، وهو أمر محظور تمامًا. يمكن للأخصائي الطبي فقط تقييم حالة المريض وتشخيص درجة أو أخرى من تلف الأربطة.

تنتج الصناعة الدوائية الكثير من الأدوية المصممة للقضاء على الالتواء، والتي اكتسبت شعبية بين المرضى المراهم الخاصةعلى أساس المكونات الطبيعية. كل منتج طبي له خصائصه الخاصة، ميزات مفيدةموانع. اختر مرهمك بمسؤولية واستمع إلى توصيات طبيبك.

الأسباب المحتملة وأعراض الالتواء

يؤدي تمدد العضلات إلى الألم وقد يحدث التورم. الأحاسيس غير السارة تصاحب المريض فقط في اليوم التالي بعد الحادث غير السار. إن إجهاد العضلات ليس خطيرًا بشكل خاص، أما مشاكل الأربطة (الألياف الخاصة التي تربط العضلات والعظام) فهي مسألة أخرى. التواء في الأربطة محفوف بالمخاطر عواقب وخيمة، حتى المخالفة النشاط الحركي، مزيد من "التراخي".

يحدد الأطباء عدة عوامل تؤثر على حدوث المرض:

  • العمل البدني الشاق.
  • تمرين منتظم. تشمل مجموعة المخاطر الرياضيين المحترفين أو الأشخاص الذين يقومون بتمارين غير صحيحة. تمرين جسدي(مبتدئين)؛
  • الإصابات والأضرار. حتى الالتواء المجهري يؤدي في النهاية إلى الالتواء الكامل (في غياب العلاج المناسب)؛
  • التوقف المفاجئ أثناء المشي أو الجري، السقوط غير الناجح، ارتداء الكعب العالي (أكثر من 5 سم).

تشمل مجموعة المخاطر المرضى الذين يعانون من السمنة، وأمراض الأنسجة العضلية الهيكلية، الأمراض المزمنةالمرتبطة بالاضطرابات الأيضية.

تعليمات استخدام جل ديكلاك للعلاج أمراض مفصليةالموصوفة على الصفحة.

عندما يصاب شخص ما بالتواء في الرباط، تتم ملاحظة الصورة السريرية التالية:

  • وذمة وتورم.
  • وجود ورم دموي وكدمات.
  • متلازمة الألم متفاوتة الخطورة (كل هذا يتوقف على طبيعة الضرر)؛
  • طقطقة، أزمة عند التحرك؛
  • ضعف حركة المفصل القريب.

مع التمزق الكامل للأربطة، يلاحظ المرء "التراخي" وعدم القدرة على التحكم في حركاته. في إلزامياتصل بأخصائي ،تساعد الكمادات الباردة والمسكنات على تخفيف الألم قبل وصول الأطباء.

إيجابيات استخدام المراهم

بالإضافة إلى تناول الأدوية عن طريق الفم، والعلاج الطبيعي، والتمارين العلاجية والكمادات، اكتسبت المراهم شعبية هائلة بين المرضى. لماذا تظهر هذه المنتجات نتائج ممتازة؟ بدأت العملية الالتهابية بعد أن أدى تمزق الأربطة إلى تعطيل دوران الأوعية الدقيقة في الدم، مما يقلل من التغذية الجهاز الرباطي. العملية المرضية تبطئ تجديد الأنسجة البشرية.

يمكن للمراهم المختلفة التعامل مع الالتهاب والقضاء على الألم والأعراض الأخرى للالتواء. يتصرفون في الموقد عملية مرضية، تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم، وتسريع عملية الشفاء. تخترق المكونات النشطة للمنتج الطبقة الشعرية، مما يضمن وصولها إلى المنطقة المصابة.

المراهم لها التأثير اللازم فقط في المكان المناسب، دون التأثير على الأعضاء والأنظمة البشرية، مما يقلل من خطر الآثار الجانبية إلى الحد الأدنى. إذا دخلت المكونات النشطة للمنتج إلى الدم، يتم التخلص من المواد بسرعة عن طريق الجهاز البولي.

تؤدي مراهم الشفاء العديد من المهام الأساسية اللازمة للقضاء على الالتواء:

  • تخفيف الألم؛
  • القضاء على العملية الالتهابية.
  • التعامل مع تورم واحمرار الجلد.
  • استعادة حركة المفاصل إلى المستوى المناسب.
  • تحفيز عمليات التجديد في أنسجة المريض.

تؤدي مجمل التأثيرات الناتجة إلى نتيجة إيجابية سريعة وغياب المضاعفات.

أنواع المراهم وخصائص المنتج

تنتج الصناعة الدوائية الكثير من المنتجات المصممة للقضاء على الالتواء. هناك عدة أنواع، يهدف كل منها إلى حل مشاكل معينة عند حدوث علم الأمراض. هناك أربعة أنواع من المراهم:

  • مسكنات الألم.
  • مضاد التهاب؛
  • تسخين؛
  • تبريد.

انتبه!يجب مناقشة استخدام كل نوع من المنتجات الطبية مع الطبيب المعالج. الاستخدام الذاتي للأدوية قد يؤدي إلى تفاقم الوضع.

مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات

آلية عمل المراهم المسكنة بسيطة - المكونات النشطة للأدوية تمنع التوصيل العصبي، مما يقطع انتقال نبضات الألم العصبي إلى الدماغ. تصنع هذه المنتجات على أساس يدوكائين، نوفوكائين، أناستيسين. نادرا ما تستخدم الأدوية، إلا في بداية ظهور علم الأمراض.

اكتسبت العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية أكبر شعبية. تؤثر المكونات النشطة لمراهم هذه المجموعة على وسطاء الالتهابات، مما يزيل ليس فقط الأعراض، ولكن أيضًا سبب الانزعاج. تتعامل المنتجات الطبية مع التورم واحمرار الجلد والزناد عمليات التجدد. تشمل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية العديد من الأدوية، قبل استخدام منتج معين، ادرس بعناية مبادئ استخدام الدواء وميزات الاستخدام الأخرى.

ديكلوفيناك

يتم تصنيف المرهم على أنه جيل جديد من السلفوناميدات ويتواءم بشكل جيد مع المهمة. تمت الموافقة على المنتج للاستخدام في الحالات الشديدة من الالتواء والأمراض الجهاز العضلي الهيكلي(الداء العظمي الغضروفي والنقرس والروماتيزم والتهاب كيسي وغيرها).

موانع الاستعمال: يمنع منعا باتا استخدام ديكلوفيناك إذا كنت تعاني من فرط الحساسية للمكونات النشطة للدواء أثناء الحمل أو الرضاعة. لا يمكن تطبيقها على جروح مفتوحةوالحروق والأضرار الأخرى التي تلحق بالجلد. استخدم بحذر في طفولةأكبر من سبع سنوات، أمراض الجهاز الهضمي، من نظام القلب والأوعية الدموية, مشاكل خطيرةمع الكلى / الكبد.

الآثار الجانبية: الاستخدام غير السليم والتعصب الفردي للدواء يمكن أن يؤدي إلى خلايا النحل والحكة وتقشير الجلد والإسهال والقيء وسرعة ضربات القلب.

الاستخدام: افركي المناطق المصابة من الجلد ثلاث مرات يوميًا، مع تدليك البشرة بلطف. لا تستمر دورة العلاج أكثر من أسبوعين، والحد الأقصى للجرعة اليومية المسموح بها هو 8 جرام.

تكلفة المنتج: أنبوب واحد من ديكلوفيناك يكلف حوالي 90 روبل، المنتج الذي يحتوي على نفس العنصر النشط فولتارين يكلف 150 روبل لكل علبة.

ايبوبروفين

المراهم والمواد الهلامية على أساس هذا المادة الفعالةيكون لها تأثير واضح مضاد للالتهابات والتعامل مع الألم. تستخدم الأدوية لعلاج الالتواء والعضلات وتخفيف آلام أمراض المفاصل بأشكالها الحادة والمزمنة.

موانع الاستعمال: السحجات، والأكزيما، والجروح البكاء. أثناء الحمل والرضاعة، لا يجوز استخدامه إلا بموافقة الطبيب المعالج.

الآثار الجانبية: حرقان، حكة في الجلد، تقشير. مع الاستخدام لفترة طويلة، قد تحدث اضطرابات جهازية. اعضاء داخليةوالأنظمة البشرية.

طريقة الاستعمال: ضعي شريطًا واسعًا من المرهم على المنطقة المصابة، وافركيها جيدًا، وكرري الإجراءات العلاجية ثلاث مرات يوميًا. تستمر دورة العلاج من سبعة إلى عشرين يومًا. تبلغ تكلفة الإيبوبروفين 30 روبل لكل علبة، وأدوية مماثلة تحتوي على نفس العنصر النشط: Nurofen gel (140 روبل)، Dolgit (100-200 روبل).

تنتمي المراهم الأخرى أيضًا إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية: Piroxicam (90 روبل)، Finalgel (400 روبل)، Nimulid (120 روبل)، Nise (100 روبل)، Fastum Gel (180 روبل)، Ketonal (150 روبل).

المبردات

المراهم التي لها هذا التأثير لا تقلل من درجة حرارة الجلد ولكن المريض يشعر بالبرودة في مكان التطبيق. هذه الأدوية لها تأثير مسكن خفيف وعادة ما تحتوي على المنثول والزيوت الأساسية والمسكنات.

ملحوظة!يجب عدم فرك جميع المنتجات ذات تأثير التبريد لتجنب احتقان الدم. ضعها في طبقة رقيقة على البشرة وانتظر الامتصاص.

مراهم التبريد المنثول مخصصة للاستخدام مباشرة بعد الإصابة، وفي وقت لاحق، ستكون هناك حاجة إلى المزيد من الاستخدام. أدوية قويةعلى سبيل المثال، مراهم مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

تشمل المبردات:

  • تروكسيفاسين.العنصر النشط الرئيسي هو تروكسيروتين، وله تأثير مسكن ومضاد للالتهابات. يستخدم التروكسيفاسين في حالات الالتواء القصور الوريدي‎كدمات شديدة في الأنسجة الرخوة. الآثار الجانبية نادرة جدًا، وأحيانًا تظهر حكة وطفح جلدي في مكان الاستخدام. ضع المنتج على المنطقة المؤلمة، واربط ضمادة في الأعلى؛
  • فينوروتون.يتم إنتاج الدواء على أساس روتوسيد الطبيعي الواقي للأوعية الدموية. العنصر النشط للدواء يتواءم بشكل جيد مع الالتواء، كدمات شديدة. يبرد المنتج الطبي ويريح العضلات وله تأثير تبريد واضح. تحدث الآثار الجانبية في حالات نادرة للغاية، ولا ينبغي دمج المنتج مع مراهم الاحترار أو الإجراءات الحرارية. ضع Venoruton على المنطقة المصابة وقم بالضغط على الأعلى بضمادة.

يتم امتصاص المواد الهلامية بشكل أفضل، لكن الفعالية أكبر عند استخدام المراهم والكريمات. هذه الأخيرة أكثر سمكًا في الاتساق وتحتفظ بفعاليتها لفترة أطول.

انتقل إلى العنوان واطلع على قائمة الأدوية لعلاج هشاشة العظام في العمود الفقري.

أدوية الاحترار

يتم استخدام أدوية هذه المجموعة خلال فترة إعادة التأهيل، بعد أيام قليلة فقط من الإصابة بالالتواء. تشتمل أدوية التدفئة في معظم الحالات على مكونات طبيعية: سم الثعبان، خلاصة الخردل، الفلفل، الكافور، حمض النيكوتينيك. جميع المواد لديها القدرة على توسيع الأوعية الدموية، وتحفيز الدورة الدموية المحلية، ولها تأثير مفيد على شفاء الأضرار الدقيقة والشقوق والأورام الدموية.

تشمل هذه المجموعة:

  • نيكوفليكس.المكونات النشطة الرئيسية هي: زيت اللافندر، ومستخلص الفلفل. يستخدم الدواء للالتواء والكدمات. في بعض الأحيان يحدث رد فعل تحسسيعلى المكونات النشطة للمنتج. يحظر استخدام الدواء على مناطق الجلد المصابة بالسحجات والخدوش والأكزيما والنساء الحوامل والأطفال دون سن 12 عامًا. فرك المرهم في المنطقة المطلوبةالجلد مغطى بالبولي إيثيلين (وهذا سيعزز فعالية الدواء) ؛
  • أبيزارترون.يحتوي على الخردل والزيوت الأخرى، سم النحل، المنتج يبدأ عملية التمثيل الغذائي، يزيد من مرونة الأوعية الدموية والأربطة. يتعامل المنتج بسرعة مع المهمة ويخفف الألم ويستخدم لعلاج التهاب الجذر والتهاب كيسي والالتواء الكامل. ضعي المنتج على المنطقة المصابة، ولفيها بوشاح دافئ، واتركيها طوال الليل.

مجموعة واسعة من المراهم ضد الالتواء يمكن أن تربك شخصًا عديم الخبرة. لكنك الآن تعرف ما هي المنتجات التي يجب استخدامها وكيفية تطبيقها بشكل صحيح. اتبع التعليمات واهتم بصحتك.

يحتوي الفيديو التالي على وصفة مرهم منزلي لعلاج الالتواء:

سلالات العضلات والأوتار هي الإصابات الأكثر شيوعا. الأربطة الأكثر تأثراً هي مفاصل الكاحل والكوع والركبة والمعصم. عندما يتم شدها، تنكسر الألياف الفردية.

الأسباب المؤدية إلى الإصابات ودرجتها

الأربطة هي مجموعة قوية النسيج الضام‎تقوية المفصل. عندما تتجاوز الأحمال الثقيلة أو الهزات أو التوترات الحادة أو الانزلاق أو السقوط القدرات المرنة للأنسجة، تحدث الإصابة، وهو ما يسمى إجهاد العضلات.

في وقت التمدد، هناك تمزق جزئي أو كامل للعضلات والأوتار. ويحدث عدد كبير من هذه الإصابات في منطقة الكاحل. ويفسر ذلك حقيقة أن الكاحل هو الذي يتحمل العبء الأكبر.

مثل هذه المظاهر ليست غير شائعة بالنسبة للرياضيين. بالإضافة إلى ذلك، من الممكن أن تصاب بمثل هذه الإصابة عند ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي أو المشي على الأسطح غير المستوية.

ملحوظة! غالبًا ما يصاحب الالتواء خلع في الساق أو الذراع. إذا كان الشخص يقود نمط حياة مستقر، فإن الأربطة تفقد مرونتها، وتحت ضغط كبير، تتمزق.


قد يحدث التواء في الأربطة وعضلات المفاصل درجات متفاوتهالصعوبات. اعتمادا على شدة الإصابة، يمكن ملاحظة مظاهر مختلفة. سيتم مناقشة ثلاث درجات من التمدد هنا.

في درجة خفيفةيشعر المريض بعدم الراحة في المنطقة المتضررة، ويظهر الألم فقط أثناء النشاط البدني. الأعراض الخارجيةأو غائبة تماما، أو لوحظ تورم طفيف. تتكون الإصابات المتوسطة من تمزق جزئي في الأوتار وعضلات المفاصل. يظهر الأحاسيس المؤلمةذات طبيعة دائمة، ويلاحظ التورم في مكان التمزق. في كثير من الأحيان، ترتفع درجة حرارة الجلد في المنطقة المصابة ويلاحظ وجود ورم دموي. تتميز الدرجة الشديدة من الالتواء بنفس الأعراض المعتدلة، فقط في هذه الحالة تكون أكثر وضوحا. حتى أدنى حركة في المفصل التالف تسبب ألمًا حادًا، ويكون التورم ملحوظًا جدًا. غالبًا ما يكون مثل هذا الالتواء مصحوبًا بخلع ويجبر المريض على استشارة طبيب العظام على الفور.

الإسعافات الأولية للالتواء

للتخفيف قدر الإمكان من حالة الشخص المصاب ومنع تطور المضاعفات، يجب إعطاء المريض الإسعافات الأولية فور إصابته بالالتواء.

في حالة إصابة مفصل الكاحل، فمن الضروري إزالة حذاء المريض وفتح الوصول إلى المنطقة المتضررة. إذا لم يتم ذلك على الفور، فإن التورم الشديد قد يجعل هذا الأمر صعبًا في المستقبل. يجب أن يتم تثبيت المفصل في وضع منحني. إن وضع شيء بارد على مكان الإصابة سيقلل من تدفق الدم إلى الطرف المصاب ويقلل الألم. إذا كنت تشكو من ألم حاد وشحوب في الجلد، فيجب نقل الضحية على وجه السرعة إلى المستشفى.

ل مزيد من العلاجكانت فعالة، فمن الضروري الالتزام بالتوصيات الأساسية.

مهم! بادئ ذي بدء، يجب تخفيف المفصل المؤلم من الحمل قدر الإمكان. يوصى بتثبيت الطرف المصاب.

لا تأخذ على الفور بعد الإصابة. حمام ساخن، هذا الاحتياط سيمنع ارتفاع درجة الحرارة.

يحظر الفرك والتدليك - فقد يسبب ذلك تورمًا شديدًا. بعد المعاينة والدراسة الأولية الأشعة السينيةيمكن للطبيب أن يقرر طرق العلاج.

إذا كان هناك تمزق كبير في عضلات أو أربطة المفصل، فقد تتم الإشارة إلى الجراحة. وفي حالات أخرى قد تكون طرق العلاج كما يلي:

جل وكريم ومرهم للالتواءات التي تحتوي على ديميكسيد. تحتوي هذه الأدوية أيضًا على مكونات مضادة للالتهابات. أقراص ديميكسيد لعلاج الالتهاب أثناء الالتواء. إجراءات العلاج الطبيعي. عند الانتهاء من العلاج، قد يحتاج المريض إلى مجموعة من الإجراءات لاستعادة الوظيفة الحركية للعضلات وأربطة المفاصل.

ما هي أنواع المراهم للالتواء (ديمكسيد، يدوكائين وغيرها)

المراهم الموصوفة لعلاج التواء المفاصل والتعافي منها لاحقًا تشمل مسكنات الألم المرهمة (ديمكسيد)، والتدفئة (فاستوم جل)، والتبريد.

تهدف مسكنات الألم إلى تخفيف الألم أثناء علاج التواء الأربطة والعضلات. المراهم والمواد الهلامية الأكثر شعبية في هذا الصدد:

Apisatron هو دواء مصنوع من سم النحل. ديميكسيد هو جل شفاف ذو تأثير مسكن. يدوكائين هو كريم مخدر. Traumeel هو مرهم يستخدم على نطاق واسع في علاج الكدمات والكدمات والالتواء. لاركسبور هو كريم يعتمد على مكونات عشبية، وله خصائص تجديدية ممتازة وله تأثير مسكن طفيف. ديكلوفيناك هو هلام لتخفيف الآلام. Fastum-gel هو دواء مخدر ومدفئ.

في أي مرهم أكثر فعالية حالة محددة- الطبيب يقرر.

يتم ضمان تأثير الاحترار للمرهم عن طريق إضافة مستخلص سم الثعبان أو النحل إلى تركيبته. تميل هذه المواد إلى تحسين نفاذية الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى امتصاص المواد الطبية المهمة بسرعة أكبر في الدم وتوصيلها إلى الأعضاء والأنظمة.

كريم مضاد للالتواء يعتمد على الخردل والفلفل له تأثير تدفئة قوي للغاية، والذي يتجلى في شكل إحساس بالحرقان. أضعف عنصر في تأثير الاحترار هو ميثيل الساليسيتات.

تُستخدم جميع هذه المراهم لعلاج الالتواءات، لكن لا يمكن استخدامها إلا بعد مرور بعض الوقت على الإصابة. بالإضافة إلى ذلك، يتم استخدام هذه المراهم لأغراض وقائية. ويستخدمها الرياضيون لتسخين الأربطة قبل التدريب أو المنافسات الرياضية.

تحتوي مستحضرات التبريد، بما في ذلك ديميكسيد، على مكونات تخلق التأثير المقابل. هذه المراهم لها تأثير مسكن ومهدئ عند تمددها. إنها ذات أهمية خاصة عندما تكون هناك زيادة محلية في درجة الحرارة.

يحتوي جل ديميكسيد على مسكنات الألم ومكونات التبريد. يمتص الدواء جيدًا ويكون له تأثير سريع. بالإضافة إلى ذلك، فإن Dimexide له تأثير مطهر قوي ويمكن اعتباره بمثابة الإسعافات الأولية للالتواء.

في بعض الأحيان يكون من العقلاني عدم فرك المرهم، بل تركه على الجلد في طبقة رقيقة لامتصاصه ذاتيًا. سوف تساعد ضمادة التثبيت على تأمين المفصل التالف، وبالتالي حمايته من إعادة الخلع.

الطرق التقليدية

إذا كان استخدام معين الأدويةغير مناسب للمريض، موجود كمية كبيرة الطرق الشعبيةعلاج الالتواء. ولكن يجب دائمًا اتباع قاعدة واحدة - أي علاج يجب أن تتم الموافقة عليه من قبل الطبيب المعالج!

العلاج الشعبي للالتواء هو البطاطس النيئة. يجب بشر المنتج الخام المنقى ووضع اللب الناتج على المنطقة المصابة طوال الليل. سيؤدي هذا الإجراء إلى تسريع عملية استعادة الأنسجة وضمان الارتشاف السريع للتورم والأورام الدموية. عادي بصلةيُطحن بالخلاط أو مفرمة اللحم ويُضاف ملعقة كبيرة من الملح. البصل له تأثير مضاد للالتهابات، وملح الطعام يزيل الماء من التورم. لكن لا ينبغي تطبيق هذا الخليط على الجلد المفتوح، وإلا قد تصابين بحروق. ضع قطعة من الشاش بين الجلد واللب. عصير أوراق الصبار له تأثيرات تجديدية ممتازة. للقيام بذلك، يتم طحن أوراق النبات ويتم ضغطها منها. عندما يسخن المنتج، يجب تغييره. آخر طريقة جيدةلعلاج الالتواء - بودياجا. يباع هذا النبات بحرية في الصيدليات. يحتاج Bodyagu إلى نقعه في الماء، وتخفيفه إلى قوام المعجون وفركه برفق في المنطقة المتضررة. هذه الطريقةيحل التورم بشكل مثالي في منطقة الالتواء ويحفز الشفاء السريع للإصابة.

تنقسم المراهم الطبية إلى عدة فئات:

المضادة للالتهابات، مسكن، الاحترار، التبريد.

أحد المراهم التي لها تأثير مضاد للالتهابات ومسكن هو مرهم الهيبارين.

مرهم الهيبارين

منتج للاستخدام الخارجي. وفقا للتصنيف الدوائي، فإنه يشير إلى الأدوية التي تؤثر العمليات الأيضيةفي الأنسجة. له تأثير مسكن، ويسرع ارتشاف الأورام الدموية، ويعزز تحلل جلطات الدم المشكلة ويمنع تكوين أخرى جديدة. شكل الإصدار - أنابيب ألومنيوم بحجم 10.25 جم مع غطاء بلاستيكي مثبت بإحكام.

مُجَمَّع- الهيبارين، البنزوكائين، الأثير حمض النيكيتون‎قاعدة مرهم.


طريقة التطبيقالمراهم. يتم تطبيق المنتج بحركات تدليك لطيفة 2-3 مرات في اليوم. (0.5-1 جرام لكل منطقة مصابة من الجلد). يتم تنفيذ مسار العلاج لمدة 3-7 أيام حتى تختفي الأعراض تمامًا.

آثار جانبيةمرهم الهيبارين - هذه مظاهر حساسية محلية على الجلد (حكة، حرقان، احتقان، طفح جلدي).

هناك موانع لاستخدام المنتجات التي تحتوي على الهيبارين:

لا تستخدمه إذا كنت شديد الحساسية لمكونات الدواء، لا تستخدمه على أسطح الجروح المفتوحة، لا تستخدم المرهم إذا كانت سلامة الجلد في موقع الكدمة تالفة، لا تستخدمه إذا كنت عرضة للإصابة النزيف (الهيموفيليا، مرض فيرلهوف) ووجود حالات نقص الصفيحات مع ضعف تراكم الصفائح الدموية. لا يوصف الدواء للأطفال دون سن 10 سنوات، والأمهات الحوامل أو المرضعات. يحظر الاستخدام المتزامن للدواء مع مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والمضادات الحيوية التتراسيكلين ومضادات الهيستامين.

الافضل قبل الموعديشار إلى الدواء على العبوة الأصلية من الورق المقوى، على خط التماس الأنبوب مع مرهم وهو 3 سنوات.

شروط التخزين– مكان بعيد عن متناول الأطفال وجاف وبارد.

يمكن استخدام شكل مرهم من ديكلوفيناك كدواء مسكن ومضاد للالتهابات.

مرهم ديكلوفيناك

يتم تطبيق الدواء على الجلد في موقع إسقاط الآفة في الأنسجة العضلية الهيكلية. فعال لتخفيف الألم في منطقة الالتهاب.

الانتماء الدوائي – مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.

العنصر النشط هو ديكلوفيناك الصوديوم.

سواغ: البروبيلين جليكول، كوبمر، زيت اللافندر، الإيثانول، المياه النقية.

الديناميكا الدوائيةالعنصر النشط للمرهم.

الدواء مشتق من حمض ألفا تولويك. له تأثيرات مضادة للالتهاب ومسكن وخافض للحرارة.

آلية العمل - قمع نشاط COX (إنزيم التمثيل الغذائي أوميغا 6 غير المشبع حمض دهني)، وهو أحد أسباب الالتهاب والألم والحمى. يتم تحقيق التأثير المسكن بسبب منع ديكلوفيناك مستويات وروابط مختلفة في التسبب في الألم في الجهاز العصبي المركزي والمحيطي. يمنع الدواء تخليق البروتيوغليكان في أنسجة الغضروف. يمنع تراكم الصفائح الدموية.

الدوائيةديكلوفيناك الصوديوم. عند تناوله عن طريق الفم، يتم امتصاصه بسرعة وسهولة عن طريق الجهاز الهضمي. إن تناول الطعام مباشرة بعد تناول الدواء يقلل بشكل كبير من معدل دخول الديكلوفيناك إلى الدورة الدموية الجهازية. عند استخدام دواء طويل المفعول، يكون الامتصاص والإخراج بطيئين، لكن فعالية ديكلوفيناك لا تنخفض. يعتمد معدل الامتصاص على شكل إطلاق الدواء. إذا تم تطبيق المرهم خارجيا، فإن دخول المادة الفعالة إلى مجرى الدم يكون في حده الأدنى. لوحظت أعلى تركيزات المادة الفعالة في بلازما الدم بعد الحقن بعد 1/3 ساعة، بعد استخدام التحاميل لمدة نصف ساعة، بعد تناوله عن طريق الفم بعد 1-2 ساعة. هناك ارتباط عالي للدواء ببروتينات البلازما (99.7%). يتم تنفيذ التحولات الأيضية للمادة عن طريق الكبد. ليس له خصائص التراكم والإدمان. يتم إخراجه عن طريق الكلى مع البول (70٪)، ويتم التخلص من المستقلبات غير النشطة المتبقية عن طريق الأمعاء.

مرهم ديكلوفيناك معينمن أجل: تخفيف أعراض التهاب العضلات والمفاصل الناتجة عن الإصابة (الالتواء والكدمات والأورام الدموية)؛ أمراض الأنسجة المفصلية ذات الأصل الروماتيزمي (التهاب كيسي، التهاب غمد الوتر)؛ الألم والتورم المرتبطين بالتغيرات المدمرة في أنسجة المفاصل (التهاب المفاصل العظمي، التهاب الجذور، التهاب المفاصل الناجم عن الروماتيزم، وما إلى ذلك)؛ ألم عضلي. الألم العصبي؛ متلازمة الألم في فترة ما بعد الجراحة.

موانعيخدم: فرط الحساسية لمكونات المرهم والحمل والرضاعة والأطفال دون سن 6 سنوات والربو "الأسبرين" والأمراض التآكلية والتقرحية في الجهاز الهضمي.

استخدم أثناء الحمل. يتم استبعاد استخدام الدواء في الثلث الثالث من الحمل. يمكن استخدامه في الثلث الأول والثاني من فترة الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن بعد تلقي توصيات الطبيب أثناء الاستشارة، لأنه لا توجد بيانات سريرية حول استخدام المرهم في هذه الحالات.

اتجاهات للاستخدام والجرعات. يستخدم الدواء حصرا خارجيا. البالغين والأطفال فوق 12 سنة – 2-3 روبل/يوم. يتم تطبيق مرهم ديكلوفيناك بخفة حركات التدليكإلى المنطقة المصابة. تعتمد الجرعة المطلوبة للعلاج على مدى سطح الجلد المعالج. يُسمح باستخدام 2 جرام لمرة واحدة (حوالي 4 سم من شريط الدواء عند فتح فتحة الأنبوب بالكامل). الأطفال من 6 إلى 12 سنة – 1-2 روبل/يوم. (ما يصل إلى 1 جرام). بعد الإجراء، يجب غسل اليدين جيدا بالصابون. تعتمد مدة العلاج على الديناميكيات الفردية للمرض، ولكن ليس أكثر من 14 يومًا. تفاعلمراهم ديكلوفيناك مع أدوية أخرى ضئيلة. في بعض الأحيان يتم وصف شكل مرهم من ديكلوفيناك مع الحقن أو الأقراص من نفس الدواء.

في الاستخدام المتزامنيمكن أن تؤدي الأشكال غير المرهمة من ديكلوفيناك مع مدرات البول الموفرة للبوتاسيوم إلى تراكم البوتاسيوم في مجرى الدم، مما يقلل من تأثير مدرات البول العروية، ويزيد من خطر الآثار الجانبية عند استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى معًا.

آثار جانبية: مظاهر الحساسية المحلية في شكل حكة، وحرق، واحمرار، وتقشير.

جهازي - الشرى، تشنج قصبي، وذمة وعائية.

جرعة زائدة من المرهم عند استخدامها خارجيا أمر مستحيل.

شروط التخزينالطب - مكان مظلم وبارد لا يمكن للأطفال الوصول إليه. لا تجمد المرهم. الافضل قبل الموعدإذا تم تخزينها بشكل صحيح، تصل إلى 3 سنوات.

المراهم لالتواء الساقين

عندما يحدث التواء في الساق، غالبا ما تستخدم المنتجات في شكل المراهم والمواد الهلامية والكريمات التي تخفف الألم والالتهابات وتنشط تدفق الدم وتقلل من التورم في منطقة الإصابة. في الفترة الحادة، مع ألم شديد، في اليوم الأول بعد الإصابة، لا تستخدم المراهم الدافئة والمهيجة التي تزيد من شدة الدورة الدموية. ستحتاج إلى أدوية مسكنة ومبردة تحتوي على مستخلصات نباتية:

بلسم النجمة الذهبية - العلاج الطبيعي‎يحتوي على زيوت القرنفل والنعناع والأوكالبتوس. مرهم يدوكائين له تأثيرات مخدرة ومسكنة. يجب أن يتم تطبيقه عدة مرات في اليوم.

في حالة التواء أربطة الساق، يمكن استخدام المواد الهلامية. يتم امتصاص المواد الهلامية بشكل أسرع من المراهم جلد. الاستعدادات في شكل هلام لها تأثير تبريد أفضل (Heparil-gel، Venoruton - نظائرها Rutozid، Troxevasin؛ Indovazin، Essaven-gel). بعد 1-2 أيام، يمكنك البدء في استخدام مراهم الاحترار على المنطقة المصابة والإجراءات الحرارية. في هذه الحالة، فإن استخدام الأدوية التالية سيساعد:

إسبول - عقار مع مستخلص الفليفلة(تأثيرات مشتتة ومسكنة) ؛ نافتالجين - المكونات النشطة - ميتاميزول الصوديوم، كحول أحادي الهيدريك، دهون حوت العنبر؛ Finalgon - يوسع الأوعية الدموية، ويساعد على تحسين تدفق الدم إلى موقع الإصابة. نيكوفليكس هو كريم يحتوي على زيت اللافندر الذي يساعد على تقليل التورم وله تأثير مشتت للانتباه. عند استخدامه، يسبب الدواء اندفاع الدم إلى المنطقة المصابة ويدفئ المنطقة المصابة.

المراهم لالتواء الكاحل

إصابة مفصل الكاحليحدث غالبًا عند الرياضيين، وخاصة لاعبي كرة السلة، ولاعبي كرة القدم، ولاعبي التنس، وما إلى ذلك. خلال المسابقات والتدريب، يجب على الرياضي القفز والجري بسرعة والتوقف فجأة. وهذا يضع ضغطًا هائلاً على أربطة الكاحل. كلما كانت الحركات أكثر حدة وأسرع، زاد الحمل على الكاحل.

تشمل مجموعة المخاطر الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط والذين لا يجلسون ساكنين، ولكنهم يتحركون باستمرار تقريبًا ويقفزون ويركضون بشكل مكثف ويتوقفون بشكل حاد.

يمكن لأي شخص أن يصاب بالتواء في الكاحل في الحياة اليومية. يزداد خطر الإصابة المحتملة عندما يتعين عليك اللحاق بالركب النقل العام، في حالة السقوط، في حالة الخلع، في حالة الانزلاق على الجليد في الشتاء. يمكن أن يسبب الكعب العالي عند النساء أيضًا التواء في الكاحل. في حالة حدوث إصابة في الكاحل، يجب تحديد مدى خطورة الإصابة.

في حالة تلف الجهاز الرباطي يظهر ألم حاد يتبعه تورم وورم دموي. زيادة الألم الذي لا يختفي لفترة طويلة، ويكون التورم الكبير في المفصل المصاب سببًا للتلامس قسم الصدماتلاستبعاد الكسور والشقوق في عظام الكاحل. في حالة تلف الأربطة، يوصى بوضع ضمادة أو شريط ضيق على الساق. يجب وضع الثلج في اليوم الأول بعد الإصابة. بدءًا من اليوم الثاني، يمكنك البدء في إجراءات العلاج الطبيعي وتدليك الكاحل والأدوية المضادة للالتهاب. للالتواء استخدم:

إندوفازين. ليوتون. تروكسيفاسين. دولوبين.

يتم تطبيقها على المنطقة آفات الرئةحركات التدليك مرتين في اليوم. ومع مرور الوقت، يقل التورم ويختفي الورم الدموي. يتم اختيار المرهم من قبل الطبيب في كل حالة محددة، مع الأخذ في الاعتبار خصائص الإصابة وميل المريض إلى الحساسية.

المراهم لالتواء الركبة

يصاب الجهاز الرباطي للركبة في حالة وجود أحمال قسرية مفرطة على الركبة، ونتيجة لذلك تتمدد الأربطة ويمكن أن تتمزق.

الحالات التي قد تؤدي إلى التواء الجهاز الرباطي لمفصل الركبة:

ممارسة الرياضة حيث تحتاج إلى ثني وتصويب ساقك بسرعة عند الركبة (القفزات الطويلة والعالية، والجري، ورفع الأثقال، ولعب الهوكي، وكرة القدم، وما إلى ذلك)؛ رفع الأحمال الثقيلة (التحميل والتفريغ، حمل الحقائب الثقيلة وحقائب السفر)؛ بداية مفاجئة للحركة أو توقف مفاجئ (المشي مع طفل صغير، المشي مع الكلب)؛ التي تقع على الرضفةأو ضربات في منطقة الركبة.

الأعراض المعقدة التي تحدث عند التواء أربطة الركبة:

حدوث كدمات واحتقان في مكان الإصابة. الحد من حركة المفاصل. الإحساس بالطحن أثناء الحركة. ألم شديد عند ملامسة المفصل.

يمكنك استخدام المراهم المسكنة للألم فور التشخيص. تشخيص دقيق(التواء أربطة الركبة)، يمكن استخدام المراهم الدافئة بعد 2-3 أيام من الإصابة. لمنع حدوث تقييد مستمر للقدرة الحركية للمفصل، يجب الجمع بين استخدام المراهم تمارين علاجية. سيتم تحديد الوقت الذي يمكنك فيه البدء في ممارسة تمارين إعادة التأهيل من قبل طبيب الرضوح. سيتم وضع مجموعة من التمارين من قبل طبيب من قسم العلاج الطبيعي مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفرديةوطبيعة الإصابة.

العلاجات الأكثر استخدامًا لالتواء الركبة هي:

NPS (إندوميتاسين، فولتارين، ديكلوفيناك)؛ الاستعدادات التي تحتوي على مكونات هرمونية الستيرويد (مرهم مع بريدنيزولون، الهيدروكورتيزون)؛ الأدويةتحتوي على تربين كيتون، كافور، حمض النيكوتينيك والزيوت الأساسية التي لها تأثير مهيج موضعي ومدفئ؛ المنتجات ذات تأثير التبريد (تحتوي على المنثول والكلورو إيثيل)؛ المراهم ذات التأثير المخدر (Ultrafastin) ؛ عوامل ماصة (تحتوي على الهيبارين) ؛ أشكال مرهم من الأدوية التي تقوي الأوعية الدموية (Venoruton، Aescin، Troxevasin)؛ تعتبر الأدوية المركبة من بين الأدوية الأكثر فعالية (ديكلوبين، نيكوفليكس، أبيزاترون، فاينالجون).

المراهم لالتواء الكتف

يصاب الجهاز الرباطي للكتف أثناء الأنشطة الرياضية المكثفة والسقوط والنشاط البدني الثقيل في الأطراف العلوية.

يمكن أن يحدث التواء في أربطة الكتف أثناء الدورات الدائرية، والتأرجح المفاجئ والحيوي للذراعين، تأثير قويفي منطقة الكتف، سقوط غير ناجح على الذراعين أو الكتف.

تتجلى الأعراض المصاحبة لالتواء الجهاز الرباطي لحزام الكتف من خلال تورم واحتقان منطقة الكتف، وحدوث ألم شديد أثناء الحركات السلبية للطرف العلوي المصاب وأثناء ملامسة المفصل، أو تقييد الحركات أو التنقل المرضي للكتف. مفصل الكتف، واحتمال ارتفاع حرارة جسم المريض.

يبدأ علاج التواء الأربطة بإصلاح الطرف المصاب. يتم تطبيق ضمادة التثبيت (الدعم) لعدة أيام. تعتمد مدة ارتداء الضمادة بشكل مباشر على درجة الإصابة. في حالة فقدان سلامة الأربطة أو التواء بسيط، يوصي طبيب الرضوح بالراحة، وتبريد الكمادات، ووضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة ثلاث إلى أربع مرات يوميًا خلال اليومين الأولين. ومن الأدوية الحديثة قد يصف الطبيب مرهمًا يخفف الألم والتورم في الفترة الحادة، ومن ثم يصف أدوية تدفئة أو تركيبة. يمكن أن يؤدي الوصف الذاتي لمستحضرات المرهم إلى تدهور حالة المريض، لذلك قبل استخدام المرهم، من الضروري استشارة الطبيب، لأن العديد من الأدوية التي تقدمها صناعة الأدوية، بالإضافة إلى الآثار الجانبية، لها أيضًا موانع. بعد الفترة الحادة، يبدأون في استعادة وظيفة المفصل التالف. المخدرات التي تروج شفاء سريعأداء أربطة الكتف هي:

دولوبين جل؛ أبيزارترون. نيكوفليكس فينالجون؛ مينوفازين. كابسودرم. فيبروسال. جل الفلوتوب.

المراهم المضادة للالتهابات للالتواء

في حالة الإصابة، يحدث الالتهاب بسبب اضطراب الدورة الدموية الدقيقة في المنطقة الغذائية للألياف الرباطية. يتباطأ تجديد الجهاز الرباطي. يتم إطالة عملية استعادة وظيفة المفصل. يمكن التقليل من أعراض الالتهاب باستخدام المخدرات المختلفةعلى شكل مرهم، هلام، رغوة، الهباء الجوي. هذه الأدوية تساعد على القضاء عواقب سلبيةالالتواء (الألم والتورم والالتهاب)، وتحسين التغذية في المنطقة المصابة وتسريع عملية تعافي الأربطة التالفة. يوصى باستخدام المراهم الطبية المضادة للالتهابات للإصابات للقضاء على المضاعفات في شكل محدودية حركة المفاصل.

في أغلب الأحيان، يتم استخدام أشكال المراهم التي تحتوي على مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs). تمنع المكونات المضادة للالتهاب في المراهم تخليق الوسطاء العصبيين، الذين يستجيبون للأضرار الناجمة عن الإصابة ويسببون تهيج الألم وتورم الأنسجة المختلفة. تساعد المركبات النشطة الموجودة في مستحضرات المراهم على تقليل التورم وتخفيف الألم في مكان الإصابة. تحتوي المراهم المضادة للالتهابات في أغلب الأحيان على: الإيبوبروفين (مشتق حمض البروبيونيك)، والأسبرين (استر الساليسيليك من حمض الأسيتيك)، والإندوميتاسين (مشتق حمض الإندوليل أسيتيك)، والكيتوبروفين (مشتق حمض البروبيونيك)، والفولتارين (مشتق حمض فينيل أسيتيك).

المراهم الرياضية للالتواء

الأشخاص الذين يمارسون أي رياضة بشكل احترافي معرضون بشكل كبير لخطر إصابات الأوتار والأربطة. بسبب النشاط البدني القسري المستمر، يكون الجهاز الرباطي للرياضيين عرضة للتلف الجزئي المزمن. في موقع الصدمات الدقيقة، يتم استبدال ألياف الرباط بالنسيج الضام، مما يؤدي إلى فقدان جزئي لمرونة الجهاز الرباطي. الأربطة، مقارنة بالأنسجة العضلية، ضعيفة جدًا بحيث لا يمكن تقويتها خلال جلسات التدريب العديدة. يحدث خلل بين زيادة قوة العضلات وقوة الأربطة والأوتار. تبدأ إمكانات العضلات المتزايدة بشكل ملحوظ في تجاوز قدرة الجهاز الرباطي على تحمل التوتر. ونتيجة لذلك، فإنه يتطور خطر محتملإصابة الأوتار أو الأربطة. لشاملة الضرر المغلقالأنسجة، والالتواء، والكدمات، وما إلى ذلك؛ أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، وكذلك لأغراض وقائية، يتم استخدام المراهم المختلفة والكريمات والمواد الهلامية، والتي يهدف عملها إلى تخفيف الألم والتورم وتحسين التجديد وكأس الأنسجة. قد يكون لهذه المراهم خصائص الاحترار أو التبريد، وتأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات. في حالة التواء الأربطة لدى الرياضيين، يمكن استخدام المراهم:

سائل مخدرذو أساس كحولي يتضمن مركبات المنثول والنوفوكائين والتخدير. يستعمل ل تخدير موضعيللكدمات والأورام الدموية والالتواء. ضع كمية صغيرة من السائل على المناطق المتضررة. افرك بحركات تدليك خفيفة على الجلد فوق الآفة.

مرهم أبيزارترون. العنصر النشط الرئيسي هو سم النحل. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المنتج على زيت الخردل وساليسيلات الميثيل. المرهم له تأثير الاحترار. وبفضل هذا، يتحسن التمثيل الغذائي وتدفق الدم، وتقل أعراض الألم.

بوتاديون. له تأثير مضاد للالتهابات ويستخدم لعلاج التهاب الأنسجة الرخوة والأربطة والمفاصل ذات المنشأ المؤلم والتهاب المفاصل الروماتيزمي والتهاب الجذر وعرق النسا وألم الظهر.

ديكلوفيناك. يتم استخدامه لإصابات الأوتار والأغشية الزليلية، والأضرار التي لحقت الجهاز الرباطي المحفظة، والتهاب المفاصل. له تأثير مسكن محلي (نظائرها - فولتارين، أورتوفين).

راحة عميقة. يحتوي على المادة الفعالة ايبوبروفين. يستخدم لتقليل الألم الذي يحدث أثناء التهاب المفصل الروماتويدي، ألم عضلي، إصابات الجهاز العضلي الهيكلي.

تهدف هذه المراهم إلى تخفيف أعراض الألم، وكذلك للحد من التورم واحتقان الأنسجة الرخوة التي تحدث نتيجة للإصابات المرتبطة بالرياضة والنشاط البدني القسري.

المراهم للأطفال الذين يعانون من الالتواء

السمة المميزة للطفولة هي النشاط والقلق والعاطفة. يستمتع الأطفال بالمشاركة في الألعاب الخارجية. نتيجة هذا النشاط الديناميكي هي الإصابات الناجمة عن السقوط. في أغلب الأحيان في مرحلة الطفولة، الجهاز العضلي الرباطي السفلي و الأطراف العلوية. المفاصل الكبيرة (الركبة والكاحل والكوع والكتف) والمفاصل الصغيرة في اليدين معرضة للإصابة.

عند التواء الرباط أو تمزقه، يحدث ألم شديد وحاد. يبدأ الطفل بالبكاء والصراخ والذعر. يزداد تورم الأنسجة الرخوة تدريجيًا. ويلاحظ احمرار وورم دموي في موقع الإصابة. عندما تتعرض أربطة المفصل الكبير (الكاحل أو الركبة) إلى التواء أو تمزق، تحدث صعوبة في الحركة. يحاول الطفل الحفاظ على مفصله المصاب قدر الإمكان. في الحالات التي حدث فيها السقوط، من المستحسن أن يتم فحص الطفل من قبل طبيب الرضوح أو الجراح لاستبعاد وجود كسر في العظام ووصف المزيد من أساليب العلاج.

أولاً إسعافات أوليةإذا كنت تشك في التواء أو تمزق في الأربطة.

من الضروري تهدئة الطفل المصاب وضمان أقصى قدر من الشلل للطرف المصاب. يتم تطبيق الثلج على الورم الدموي الناتج وموقع الإصابة. في المنزل، يمكنك أخذ أي منتج مجمد في كيس من الفريزر وتطبيقه على المنطقة المصابة. لتجنب قضمة الصقيع، يتم لف الثلج مسبقًا بقطعة قماش أو منشفة. لتقليل الألم، يمكن إعطاء الطفل مسكنات الألم (الباراسيتامول، الإيبوبروفين). يتم تثبيت المفصل بشكل غير محكم باستخدام ضمادة مرنة. مطلوب التشاور مع أخصائي لاستبعاد التشخيصات الأكثر خطورة.

يتم تحديد أساليب العلاج من قبل الطبيب اعتمادا على نتائج التشخيص. يتم علاج الالتواء في غضون أسبوع. في المرحلة الحادة، توصف الأدوية المضادة للالتهاب، والضمادات الضيقة على المفصل المصاب والمراهم ذات التأثير المسكن. يتم استخدام Dolobene (المكونات النشطة - dexpanthenol، heparin)، هلام Traumeel (يتكون من مكونات نباتية)، Capilar (على أساس الراتنج). لعلاج الفترة الحادة، يتم تطبيق المرهم 4-5 مرات في اليوم. إذا أصيب الجهاز الرباطي بجروح خطيرة، فقد يحتاج الطفل إلى دخول المستشفى. بعد اختفاء أعراض الألم الشديد والتورم، يوصى بممارسة التمارين الرياضية التي تستعيد وظيفة المفصل المصاب. يجب أداء الجمباز في غرفة العلاج الطبيعي.

يكاد يكون من المستحيل استبعاد العوامل المؤلمة في مرحلة الطفولة. من الضروري إعلام الأطفال باستمرار بقواعد السلوك الآمن، وكذلك التأكد من أن النشاط البدني معتدل.

المراهم الفعالة للالتواء

أكثر أنواع الإصابات شيوعًا هو التواء أو تمزق الجهاز الرباطي أثناء ممارسة الرياضة النشطة أو النقل أو العمل أو الحياة اليومية. تحدث الالتواءات أثناء الأحمال المؤلمة على الكتف والمرفق والورك والركبة والمفاصل الكبيرة الأخرى.

وفي حالة التواء الأربطة يتم إجراؤها العلاج العلاجيفي منطقة الإصابة باستخدام أشكال مرهم من الأدوية. يوصي الأطباء باستخدام المراهم والمواد الهلامية التي تباع في الصيدليات. تحتوي أشكال مرهم الأدوية على مركبات نشطة لها تأثير علاجيعلى الجهاز الرباطي المصاب. تتميز المراهم بخاصية اختراق الجلد بسهولة والعمل مباشرة على المنطقة المصابة. أساس المراهم هو الدهون من أصل نباتي أو حيواني.

يتم تحديد التأثير العلاجي لمنتجات المراهم من خلال وجود مكونات طبية نشطة فيها. المراهم الأكثر فعالية لتلف الأربطة هي تلك التي تستخدم المواد غير الستيرويدية ذات التأثير المضاد للالتهاب.

يتم تحديد فعالية استخدام هذه المراهم من خلال حقيقة أن المكونات النشطة التي تخترق الجلد تساعد في تقليل الالتهاب والتورم والألم. المراهم كيتوبروفين، ديكلوفيناك، فولتارين وغيرها تمنع تفاقم العمليات المذكورة أعلاه وتحفز الشفاء بشكل أسرع للجهاز الرباطي.

يعتبر المرهم الذي يحتوي على الهرمونات المستخدمة في تلف الأربطة فعالاً للغاية. يتم تحديد الفعالية من خلال وجود مكونات هرمونية تخفف الالتهاب وتقلل من نفاذية جدران الأوعية الدموية وتمنع تكون الوذمة.

يتم إنتاج المراهم بمحتوى معقد من العديد من الأدوية، على سبيل المثال، يتم دمج المركبات المضادة للالتهاب غير الستيرويدية مع مخدر أو مسكن. هذه المراهم تزيد من الفعالية العلاج المعقد. ليست هناك حاجة لشراء أدوية من سلاسل دوائية مختلفة. في أغلب الأحيان، يوصي الأطباء بمراهم فعالة ذات تأثيرات معقدة:

جل الدولوبين؛ نيكوفليكس. فاينلجون؛ كابسودرم، الخ.

في معظم الحالات، واستخدام أشكال مرهم من المخدرات مريحة. يتم تطبيق المراهم على المفصل التالف بعناية، دون التسبب في ألم إضافي. الكريمات والمواد الهلامية والمراهم لا تحتوي على موانع كبيرة وآثار جانبية خطيرة وظروف تخزين محددة. المراهم للاستخدام الخارجي فقط. على الرغم من بساطة وسهولة الاستخدام، إلا أنه من الضروري الانتباه إلى فرط الحساسية الفردية للمريض تجاه بعض الأشياء المكونات النشطةتحضير مرهم. قبل البدء في استخدام المراهم لعلاج التواء الأربطة، تحتاج إلى نصيحة طبية ودراسة متأنية لتعليمات الاستخدام.

التواء الساق– إصابة شائعة في الجهاز العضلي الهيكلي، والتي يمكن أن تحدث نتيجة للجهد البدني الزائد، أو التأثير، أو الحركة غير الملائمة المفاجئة. النساء اللاتي يرتدين الكعب العالي معرضات بشكل خاص لهذا النوع من الضرر. الأربطة الأكثر تأثراً هي أربطة القدم وأسفل الساق وأربطة الركبة.

عندما يحدث التواء في الأربطة، يلاحظ ألم حاد وحركة محدودة، يليها تورم محتمل واحمرار وورم دموي نتيجة لتلف الأوعية الصغيرة وزيادة نفاذية الشعيرات الدموية ونقص الأكسجة في الأنسجة. بعد الإصابة، يجب عليك إراحة الساق المصابة وتطبيق ضغط بارد، وبعد ذلك يجب أن يتم فحصك من قبل الطبيب لاستبعاد الإصابات الأكثر خطورة (تمزق الأربطة، وكسور العظام، وما إلى ذلك). علاوة على ذلك، في حالة الالتواء غير المعقد في الساق، يتم وصف العلاج بالمراهم أو العوامل الخارجية الأخرى (الكريمات والمواد الهلامية وما إلى ذلك). دعونا نلقي نظرة على ما يوصى بتطبيقه على ساقك عندما يكون لديك التواء في الرباط.

ما مرهم لاستخدامه في التواء الأربطة؟

كقاعدة عامة، في الأيام الأولى بعد الإصابة، يوصي الخبراء باستخدام المراهم على أساس العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية، والتي لها تأثير مسكن وتساعد على القضاء على التورم والاحمرار في الآفة. قد تشمل هذه الأدوية المكونات النشطة التالية:

ديكلوفيناك. كيتوبروفين. الإندوميتاسين. بيروكسيكام. ايبوبروفين، الخ.

عند التواء أربطة الركبة أو القدم أو غيرها من المناطق، يتم وضع هذه المراهم على الجلد بطبقة رقيقة، دون فرك وتدليك مكثف. يُنصح أيضًا خلال هذه الفترة باستخدام المراهم التي لها تأثير مسكن ومبرد:

مينوفازان. مرهم المنثول جيفكامن وآخرون.

في حالة وجود ورم دموي، يمكن وصف المراهم التي تحتوي على مكونات قابلة للامتصاص:

الهيبارين. تروكسيروتين. يستخرج علقة طبيةوإلخ.

بعد الفترة الحادة، بعد أن يهدأ الألم، يوصى باستخدام المراهم الدافئة التي تعمل على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة، وتعزيز التجديد، واستعادة أداء المفصل. تشمل هذه الأدوية ما يلي:

Viprosal B (على أساس سم الثعبان); الفليفلة (على أساس مستخلص الفليفلة)؛ Apisatron (على أساس سم النحل)؛ مرهم التربنتين.

من خلال تطبيق هذه المنتجات، يمكنك إجراء تدليك خفيف على المنطقة المتضررة.

يتحمل الكاحل الوزن الرئيسي للإنسان، لذا فهو عرضة للإصابة. هذا ينطبق بشكل خاص على الجهاز الرباطي، الذي يتكون من الأربطة الدالية والجانبية (الشظوية) والظنبوبية الشظوية. وبالإضافة إلى ذلك، فقد أعلن الكاحل التعصيب (الكثير من الخلايا العصبية) وتدفق الدم الجيد. ولهذا السبب، يمكن أن تكون إصابة هذا المفصل مؤلمة للغاية.

الأسباب

يحدث التواء الكاحل غالبًا عند الأشخاص الذين يعانون من الأقدام المسطحة والتهاب المفاصل وأمراض النسيج الضام والسمنة واضطرابات نمو العظام. أي إصابة سابقة في الكاحل يمكن أن تسبب التواءًا أيضًا. في خطر هم الرياضيون الذين النشاط المهنيالمرتبطة بالإصابة. غالبًا ما يؤدي ارتداء الأحذية غير المريحة، مثل الكعب العالي، إلى الإصابة.

تؤدي الضربة القوية إلى منطقة المفصل دائمًا إلى حدوث التواء في الكاحل. عندما تتحول القدم إلى الداخل، يتضرر الرباط الدالي. يؤدي تمديد المجموعة الشظوية إلى تحول الساق إلى الخارج. الأشخاص الذين يضطرون إلى حمل أحمال ثقيلة بشكل متكرر معرضون أيضًا لخطر الإصابة بهذه الإصابة.

أعراض

العرض الرئيسي للإصابة هو ألم في منطقة القدم. لكنك ستشعر بنفس الشعور إذا كسرت كاحلك. ولحماية نفسك من المضاعفات، توجه إلى أقرب مستشفى أو غرفة طوارئ على الفور إذا شعرت بألم شديد.

التمدد الضعيف عمليا لا يجعل نفسه محسوسا. بعد الإصابة، قد تشعر بألم طفيف يهدأ بسرعة. في اليوم التالي سوف تنتفخ القدم قليلا وسيظهر ورم دموي، وقد ترتفع درجة الحرارة محليا أيضا. عند المشي، ستشعر بعدم الراحة مما قد يسبب لك العرج.

في المزيد الحالات الصعبةتظهر متلازمة الألم مباشرة بعد الإصابة. في شدته وشدته يمكن أن يتجاوز الأحاسيس الناتجة عن كسر العظام. يختفي الألم الشديد بعد ساعة، لكنه يعود عندما تحاول الوقوف على ساقك. تتورم القدم خلال الساعات القليلة الأولى. يؤدي التورم إلى زيادة الألم، مما يسبب ضغط إضافيعلى الأوعية الدموية والنهايات العصبية. ويستمر لمدة أسبوع تقريبا، وبعد ذلك يختفي، ولكن يبقى الورم الدموي.

الكدمة هي أحد الأعراض غير المباشرة لالتواء الكاحل. بعد أسبوع من الإصابة، ينمو الورم الدموي كثيرا بحيث يغطي المنطقة المتضررة بأكملها. ثم يتناقص حجمها تدريجياً، وتقترب الكدمة نفسها من الجزء الأخمصي من القدم. بسبب انهيار خلايا الدم، يتغير لون الورم الدموي تدريجيا من الأزرق إلى الأصفر. وفي الحالات الصعبة، لا يستطيع الشخص التحرك بشكل مستقل لمدة 14 يومًا.

درجات

  1. الدرجة الأولىتتميز الإصابة بتمزق ضعيف لحزمة أو عدة ألياف مجهرية من أنسجة الرباط. حركة المفصل عمليا لا تنخفض. تكون الأعراض خفيفة جدًا، لذا فإن بعض الأشخاص ببساطة لا يلاحظون الإصابة. نادرا ما تحدث متلازمة الألم مع الوقوف لفترات طويلة.
  2. الدرجة الثانيةالالتواء إصابة خطيرة إلى حد ما. تكون الأعراض واضحة، والأحاسيس تشبه الألم الناتج عن الكسر. لا يمكن للضحية أن تطأ قدمه دون أن تشعر بعدم الراحة. تتدهور حركة الساق لمدة أسبوع على الأقل. يظهر التورم والورم الدموي خلال أول 2-3 ساعات.
  3. الدرجة الثالثة- الاكثر صعوبة. عادة ما تكون هذه الإصابة الخطيرة مصحوبة بكسر في عظام الكاحل. لا يستطيع المريض أن يتكئ على رجله بسبب ذلك التغيير التشريحيالعلاقة بين الأجزاء الوظيفية للمفصل والألم الشديد. تنخفض حركة الساق إلى الصفر. يظهر التورم على الفور، ورم دموي - بعد 2-3 ساعات.

إسعافات أولية

مباشرة بعد الإصابة، يجب عليك إزالة حذائك. تتضخم القدم بسرعة كبيرة، لذلك بعد 2-3 ساعات، يجب قطع الأحذية لتحرير القدم. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يضع ضغطًا إضافيًا على الطرف المصاب، مما يسبب ألم حاد. ثم تحتاج إلى إعداد ضغط بارد. الثلج من الفريزر أو الطعام المجمد المغلف بمنشفة سيفي بالغرض لهذا الغرض. يمكنك أيضًا استخدام الحاويات مع ماء باردأو المشروبات.

ضع الكمادة لمدة 15 دقيقة، ثم انتظر نصف ساعة وكرر الإجراء. سوف يخفف البرد الألم ويوفر بعض الراحة. بجانب، درجات الحرارة المنخفضةتؤدي الانكماش المنعكسالأوعية الدموية، وبالتالي فإن مدى التورم سيكون أقل بكثير.

ثبتي ساقك في وضعية واحدة وامنحيها الراحة الكاملة. لا تخطو عليه أو تحاول تحسس المنطقة المتضررة. ضع لفافة من القماش الناعم تحت ساقك لتعزيز تدفق الدم. تطبيق جبيرة باستخدام ضمادة مرنة. لا تشد بقوة، فقد يسبب ذلك ألمًا شديدًا.

مباشرة بعد الإصابة، من المقبول تناول المسكنات عن طريق الفم أو عن طريق الحقن (المفضل). ضغط الباردةلا يمكن تطبيقه إلا في اليوم الأول بعد الإصابة. تذكر أن الألم الشديد غالبًا ما يشير إلى كسر في العظام أو تمزق في أربطة الكاحل. وفي هذه الحالة فمن الأفضل استشارة الطبيب.

العلاجات الشعبية

يفضل الأشخاص الذين عانوا من التواء في الكاحل من الدرجة الأولى أو الثانية علاجه في المنزل.

الأكثر فعالية العلاج الشعبيالعد ضغط الفودكا. للقيام بذلك، تحتاج فقط إلى ضمادة وفودكا أو أي شيء آخر مشروب كحوليمع محتوى عاليالكحول انقع الضمادة في السائل ولفها حول الساق المصابة. لا تشد كثيرًا لتجنب الألم غير الضروري. ثم قم بلف قدمك في غلاف بلاستيكي أو غلاف بلاستيكي عادي (حتى حقيبة المتجر ستفي بالغرض). يفعل كمادات الفودكاقبل النوم، بحيث تتم تدفئة المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن 6 ساعات. في الصباح، قم بإزالة الكمادة، وشطف الجلد تحت الماء الجاري واتركه يتنفس. يمكن استخدام الضمادات عدة مرات. بعد مرور ساعة، ثبت القدم مرة أخرى بضمادة مرنة.

ضغط البصل. قطع أو هريس عدد قليل من البصل في الخلاط. أضف 1 ملعقة كبيرة إلى الكتلة الناتجة. ل. ملح. ضع الخليط بين طبقتين من الشاش أو الضمادة. ضع الكمادة على المنطقة المتضررة واتركها لمدة 6 ساعات. يمكن استخدام المنتج مرة واحدة يوميًا حتى تختفي الأعراض تمامًا.

فخار. نذوبه في الماء ونحصل على قوام كريمي. إذا كانت هناك خدوش أو قطع صغيرة على المنطقة المتضررة، فمن المفيد إضافة فصوص الثوم التي تم تمريرها عبر مكبس إلى الخليط. وضع الطين على ضمادة أو شاش وتركه على المنطقة المصابة لمدة 3 ساعات. عادة ما تكون 5 مستحضرات كافية لتخفيف التورم.

مزيلات الاحتقانمصنوعة أيضا من النباتات. خذ ورقة الصبار وطحنها إلى عجينة. قم بعمل ضغط باستخدام ضمادة أو شاش ثم ضعه على المنطقة المتضررة. بعد أن يسخن المستحضر، قم بإزالته. لا توجد قيود على استخدام هذه الأداة. الشيء الرئيسي هو أن تتذكر أن بشرتك تحتاج إلى التنفس وتأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه الصبار.

ل الحمامات العشبيةاستخدم البابونج والنعناع والخيط والموز والآذريون. يمكنك استخدامها معًا أو بشكل منفصل. صب 3 ملاعق كبيرة في وعاء. ل. الأعشاب المفرومة. صب الماء المغلي فيه وانتظر حتى يبرد الماء إلى درجة حرارة مناسبة للبشرة. اغمر قدمك في الحوض واستمر لمدة 30 دقيقة تقريبًا. يمكنك استخدام الزيوت العطرية بدلًا من النباتات النعناع، الأوكالبتوس، شجرة الشاي.

كوسيلة العلاج المنزليفي حالة التواء الكاحل، يمكنك استخدام الكمادات والحمامات والمراهم.

مرهم السنفيتون. يُطحن 100 جرام من جذور السنفيتون ويُسكب في 50 مل من الماء الساخن زيت الزيتون. بعد 3 ساعات ستكون الصبغة جاهزة. قم بتصفية الزيت وإضافته إلى 150 مل من زيت الخروع. للحصول على رائحة طيبة، يمكنك إسقاط القليل من المفضلة لديك زيت اساسي. صب المرهم في حاويات مناسبة، ثم ضعه على المنطقة المتضررة 2-3 مرات يوميًا حتى الشفاء التام.

مرهم يعتمد على البروبوليس. قم بقياس 100 جرام من الفازلين وقم بإذابته في قدر. اطحن 15 جرامًا من البروبوليس وأضفه إلى الوعاء. يُغلى المرهم لمدة 10 دقائق تقريبًا ثم يُرفع عن النار ويُبرد. تنطبق على الساق المصابة 3 مرات يوميا طوال فترة العلاج.

الجمباز التأهيلي

يمكنك ممارسة النشاط البدني بعد 14 يومًا على الأقل من التعافي. الجمباز يسمح لك باستعادة حركة المفصل. ومع ذلك، تذكر أنه أثناء شفاء أربطة الكاحل، ستتشكل ندبة. لذلك، بعد تعرضه لإصابة خطيرة، يفقد القدرة على الحركة جزئيًا لبقية حياته.

أبسط تمرين هو تسخين أصابع قدميك. قم بتدليك قدمك بلطف دون الضغط بشدة، ثم استخدم أصابع قدميك لالتقاط الأشياء الصغيرة من الأرض. ثم قف أمام السرير أو الكرسي. أمسك ظهرك بقوة واصعد على أطراف أصابعك إلى أعلى مستوى ممكن. حافظي على هذا الوضع لبضع ثوان، ثم انزلي للأسفل ببطء.

اتخذ وضعية الجلوس أو الاستلقاء، وارفع ساقك المصابة وقم بإجراء 15 دورة بقدمك في اتجاهات مختلفة.

بالإضافة إلى الجمباز، لا تنسى المشي. يوصى بتخصيص ساعتين على الأقل يوميًا لهم. لكن تذكر أن النشاط البدني الخطير بعد الشفاء مباشرة لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالتك.

المضاعفات المحتملة

وبدون العلاج والرعاية المناسبة، يمكن أن يصبح التواء الكاحل أكثر خطورة. في المراحل الأولى، عند محاولة المشي بدون ضمادة مرنةهناك خطر كبير لالتواء مفصل الكاحل. في بعض الحالات، يعاني المرضى من داء المفصل الدموي (تراكم الدم في المنطقة المتضررة) أو تقيح الورم الدموي.

على لاحقاًقد يظهر التهاب المفاصل - تراكم دوري للسوائل في منطقة الكاحل. إذا رفضت الجمباز التصالحي، فقد يتطور التهاب المفاصل. غالبًا ما تؤدي الالتواءات العديدة في أربطة الكاحل إلى ظهور الأقدام المسطحة. علاج غير صحيحيثير الاستعداد لخلع المفاصل.

وقاية

إذا كان لديك سابقا صورة مستقرةالحياة، ثم ابدأ في التحرك أكثر. المشي والسباحة وركوب الدراجة. كل هذا يؤدي إلى تقوية الأنسجة العضلية وتقليل خطر تكرار الالتواء أو المضاعفات. حاولي ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بشكل أقل، خاصة في موسم البرد.

انتبه لوزنك. وزيادته المفرطة لا تؤدي فقط إلى ضغط إضافي على الكاحل، بل لها أيضًا تأثير سيء على المفاصل بشكل عام. إذا كنت تمارس الرياضة قبل الإصابة، فعليك العودة إلى حجم الأحمال السابق تدريجيًا. تذكر أن القدرة على الحركة قد لا تتم استعادتها بشكل كامل، لذا لا تمارس نفس الأحمال التي كانت لديك قبل الإصابة.

أي التواء هو إصابة خطيرة. ولذلك، فإن العلاج في المنزل ممكن فقط للحالات الخفيفة. إذا لم يختفي التورم لفترة طويلة أو شعرت بألم شديد، فاتصل بأخصائي الرضوح.

4.7142857142857 4.71 من 5 (7 أصوات)

التواء في الكاحل أمر لا بأس به إصابة متكررة. لعلاج هذه الحالة، يتم استخدام التثبيت باستخدام ضمادة مرنة أو جبيرة جبسية، بالإضافة إلى الأدوية المحلية المختلفة. لكي تتغلغل المادة الفعالة بشكل أعمق في الأنسجة الرخوة، من الضروري تطبيقها بحركات فرك، ثم تدليك الطرف لعدة عشرات من الدقائق. تحسين الكفاءة أيضا العلاج المحليممكن عن طريق تناول بعض الأدوية عن طريق الفم. سيؤدي هذا إلى الحركة المزدوجةوسوف تسريع النتيجة.

المراهم المضادة للالتهابات

غالبًا ما يكون التواء الكاحل مصحوبًا بظهور الألم بسبب التفاعل الالتهابي. لذلك، في العلاج المعقد لهذه الإصابة، يتم استخدام المسكنات غير الستيرويدية دائمًا تقريبًا، بما في ذلك الاستخدام المحلي. من بين المراهم ذات التأثير المماثل، يمكنك استخدام المنتجات التي تعتمد على المكونات النشطة المختلفة:

  • ايبوبورفين - نوروفين، دولجيت؛
  • ديكلوفيناك – ديكلاك، فولتارين، أورتوفين، ديكلوفيناك، ديكلوفيت؛
  • كيتوبروفين - فاستوم، كيتونال، فيبروفيد، أرتروسيلين؛
  • إندوميتاسين - إندوفازين وإندوميتاسين-أكري؛
  • بيروكسيكام – فينالجيل.
  • نيميسوليد - نيس.

ولكن كل هذه المراهم لها تأثير مضاد للالتهابات وتزيل الألم الاستخدام على المدى الطويللا ينصح بها بسبب خطر الآثار الجانبية. ولزيادة الفعالية، بالإضافة إلى الاستخدام الموضعي للمسكنات، يمكن أيضًا استخدامها على شكل أقراص.

للقضاء على التورم

لتقليل شدة التورم وتحسين دوران الأوعية الدقيقة في المنطقة المصابة عند التواء مفصل الكاحل، يتم استخدام مراهم مختلفة تحتوي على مضادات التخثر. وتشمل هذه:

  1. يتكون تروكسيفاسين من تروكسيروتين، الذي له تأثير وقائي للأوعية الدموية ويحسن دوران الأوعية الدقيقة. وبفضل هذا، تقل مساحة الوذمة والورم الدموي بشكل أسرع ويتم تقليل خطر حدوث تغييرات ثانوية في الأنسجة الرخوة.
  2. مرهم الهيبارين هو مضاد تخثر جيد وغير مكلف يمنع تكوين جلطات الدم في موقع تلف الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك، يتم تسريع ارتشاف الورم الدموي، لأنه يذوب بشكل أساسي ويتم امتصاصه في مجرى الدم النظامي. يجب أن يتم تطبيقه بحركات تدليك ثلاث مرات يوميًا لمدة أسبوع.
  3. ليوتون جل هو أكثر من ذلك التناظرية باهظة الثمنالذي يحتوي على نفس الهيبارين. ومع ذلك، فإن تركيز المادة الفعالة أعلى بكثير، وبالتالي تزيد الفعالية أيضًا.

مراهم الاحترار

لا ينصح باستخدام مراهم الاحترار في الفترة الحادة من الالتواء. في اليوم الأول، سيكون تأثيرها سلبيا بشكل خاص. ولكن بعد ثلاثة إلى أربعة أيام، يمكن لهذه الأدوية تسريع عملية الشفاء عن طريق تحفيز الدورة الدموية الدقيقة لتدفق الدم في هذه المنطقة. وتشمل هذه:

  1. يحتوي الفليفلة على نيكوتينات البنزيل، الذي يحسن الخواص الريولوجية للدم، والنونيفاميد، والكافور، والديمكسيد، والتربنتين. يستمر تأثير الاحترار المحلي لمدة 12 ساعة.
  2. Apisatron هو مرهم يحتوي على سم النحل. ونتيجة لهذا، فإنه يحتوي على رائحة مميزة. يحفز هذا الدواء عمليات التمثيل الغذائي، ويزيد من مرونة العضلات والأربطة، ويحسن أيضًا تدفق الدم المحلي. فرك 2-3 جرام من المرهم على المنطقة المصابة. وينبغي توخي الحذر في المرضى الذين يعانون من الحساسية.
  3. يحفز السنفيتون النهايات العصبية ويحسن الدورة الدموية وله تأثير دافئ ويقلل من شدة الألم. أنه يحتوي على آلانتوين مع تأثير مضاد للالتهابات، والعفص الذي يحفز عمليات الشفاء، وفيتامين E، وهو مضاد للأكسدة، وأولريسين، الذي له تأثير الاحترار.

المراهم المثلية

يمكن أيضًا استخدام خيارات مختلفة لعلاج المرضى الذين يعانون من الالتواء في الكاحل. المراهم المثلية. في أغلب الأحيان، توصف الأدوية التطبيق المحليتحتوي على المكونات النشطة التالية:

  • زهرة العطاس تقلل التورم بشكل مثالي وتسرع شفاء الأربطة التالفة.
  • آذريون له تأثير مضاد للالتهابات ومهدئ.
  • يعزز Hypericum الشفاء السريع للتمزقات الدقيقة للأنسجة الرخوة، ويقلل أيضًا من الورم الدموي والتورم في مكان الإصابة؛
  • يخترق الارتفاق العمق ويعمل من الداخل.
  • شارع يقوي الأنسجة العضليةويزيل الضرر الجزئي للخلايا.
  • البيش هو علاج الرعاية في حالات الطوارئ، لأنه يقلل من شدة الألم.

يمكنك استخدام كل هذه المراهم بنفسك، ولكن فقط إذا كان الضرر الذي لحق بالمفصل بسيطًا. خلاف ذلك، تحتاج إلى زيارة الطبيب الذي سيصف الفحص والعلاج الفعال.